Бьюти позировки: Beauty-девичник Love Yourself во Владивостоке 16 мая 2021 в Dom

Содержание

Обучение съемке новорожденных Москва/Екатеринбург/Санкт-Петербург – My Newborn Beauty

Москва мастер-класс 2 июля 2022 / стоимость 32.500 руб 
Начало:
  в 09:30 окончание в 18:00
Адрес студии: Большая Черкизовская 22 к7 подъезд 1

Санкт-Петербург мастер-класс 10 июля 2022 / стоимость 26.500  руб 
Начало:
  в 09:30 окончание в 18:00
Адрес студии: уточняется

Екатеринбург мастер-класс 23 июля 2022 / стоимость 25.000 руб 
Начало:
  в 09:30 окончание в 18:00
Адрес студии: Куйбышева 159а 14 этаж 157 квартира

 

Вся дополнительная информация будет выставлена в чате телеграмм

Группа 10 человека максимум

  • Съемка новорожденных, почему она уникальна, сложности с которыми столкнетесь
  • Что нужно,  чтобы начать, минимальный набор без которого не обойтись подготовка рабочего места, почему важно иметь дополнительное освещение
  • Техника безопасности, физиология малышей (много информации на эту тему будет в рабочей тетради и в онлайн школе, к которой вы получите доступ)
  • Как работать с детками которые не спят, приведу пример съемки.
  • Элементарное понимание света, как он работает, как сделать картинку красивой “живой”
  • Работа с камерой, настройки, как сделать чтобы на выходе получить файл с которым будет приятно работать
  • Как правильно выбрать технику
  • Что такое гистограмма, ручной баланс белого, настройка джипега

Съемка с 10:00 до 18:00 с перерывом на обед

  • В студии в течении дня будем снимать 2-3 малыша 
  • Приятный бонус. Все вы знаете, что не всегда получается договориться с малышами, поэтому после Мк в течении 3/5 месяцев у вас будет доступ в online школу (бесплатно), где разобраны до мелочей практически все, на сегодня существующие позировки. 
  • Основные правила  позирование, переход из одной позы в другую как сделать это грамотно
  • Съемка с искусственным светом (зонт)
  • Обработка будет проходить онлайн, в заранее с вами оговоренное веремя.

Питание входит в стоимость МК, за несколько дней до начала мероприятия у вас будет возможность выбрать еду из предложенного списка.

форма регистрации вницу страницы

Модельное Агентство «Русский Блеск»

Школа моделей. Базовый курс

Программа базового курса включает комплекс занятий по следующим направлениям:

Дефиле: Техника шага, постановка корпуса, развитие осанки и пластичной походки.

Танцевальный класс: Позволит раскрепоститься, почувствовать свое тело и научится им управлять.

Актерское мастерство: Развитие ваших талантов и способностей, навыки работы с аудиторией, речевое воздействие на окружающих, раскрытие вашего внутреннего мира.

Визаж, правильное питание, уход за телом и лицом:

Занятия помогут найти свой собственный стиль в макияже, правильно подобрать цветовую гамму, делать правильную коррекцию лица. Узнаете секреты быстрого создания образа, прически, техника нанесения экспресс-макияжа, как правильно питаться и ухаживать за кожей.

Теоретический курс «Модель»: Теория моделинга (основные понятия: композитка, бук, кастинги, снэпы, тесты, TFP и так далее), содержание “модельной сумки», правильное составление портфолио, этика модели. Как правильно нужно приходить на кастинги (причёска, макияж и одежда модели).

Позировки: Позы, необходимые как для работы на подиуме, так и в студии. Бьюти, fashion, классика. Как позировать с аксессуарами, в верхней одежде, купальниках.

Стилистика: Правила подбора одежды, аксессуаров, создание индивидуального стиля. Практика в магазине-партнере.

Фототренинг, фотосессия: Основы работы перед камерой, чтобы всегда быть фотогеничной, тестовая съемка в фотосутдии.

Курс рассчитан на 3 месяца, занятия 2 раза в неделю в вечернее время.

Профессиональная ступень

Программа курса профессиональной ступени включает комплекс занятий по следующим направлениям:

Дефиле: техника шага, схемы, позировки на подиуме, тематические показы, взаимодействие с другими моделями, работа в группе.

Теоретический курс «Модель»/английский язык: теория моделинга на английском языке (портфолио, бук, снэпы, кастинг, расписание), разбор международных контактов, стандартная английская модельная терминология.

Позировки: позы, необходимые для работы на разных рынках (Азия, Европа)

Кастинг-треннинг: подготовка к реальным кастингам, проводится на английском языке

Instagram-треннинг: основы успешного модельного профиля в Instagram

Фэшн-фотосессия: 2 тестовых съемки с лучшими фотографами Новосибирска, подбор образов.

Курс рассчитан на 3 месяца, занятия 1 раз в неделю.
На ступень можно попасть только с приглашения агентства.

Детская школа моделей

Детская модельная студия открылась в агентстве в 2011 году. За это время мы профессионально выпустили и обучили около сотни детей.

Чем отличается детская студия Русский блеск от других?

Возможностью закрепить полученные знания на практике: постоянные показы от ведущих брендов, съемки на территориях магазинов-партнеров дают детям не только возможность демонстрировать навыки дефиле, фотопозирования, актерского мастерства и стиля, но и развивают уверенность и умения ориентироваться в области моды– качества, особенно важные в работе моделей.

Обучение в детской школе моделей «Русский Блеск» проходит с сентября по май и включает в себя прохождение следующих дисциплин:

Дефиле. Ребенок учится правильно держать осанку и красиво ходить.

Хореография направлена на поддержание мышечного тонуса и на самовыражение ребенка через пластику и движение.

Актерское мастерство поможет вашему ребенку «примерить» на себя новые роли.

Дизайн. На уроках дизайна ребёнок своими руками делает аксессуары, которые позже продемонстрирует на отчетном выпускном показе.

Фотопозирование. Ребенок учится чувствовать свое тело и не стесняться работать перед камерой.

Речевая коммуникация. На уроках по РК ребенок учится четко и красиво излагать свои мысли, а так же ребенок готовится к видеосессии.

Этикет. На уроках по этикету ребенок познакомится с манерами поведения, правилами учтивости и вежливости, принятыми в обществе.

Психология. На мастер-классах по психологии дети в игровой форме учатся пониманию людей и их поведению.

Фотосессия. Прекрасные, стильные, яркие тематические фотосессии.

Видеосессия

Приглашаем на обучение детей от 4 до 12 лет.
Младшая группа (4-7лет) и старшая (8-12 лет).
Занятия проходят в субботу и воскресенье.
Преподаватели в детской школе — профессионалы своего дела, имеющие огромный успешный опыт.

Курс для взрослых 27+

Программа  курса для взрослых включает комплекс занятий по следующим направлениям:

Дефиле: Техника шага, постановка корпуса, развитие осанки и пластичной походки.

Танцевальный класс: Позволит раскрепоститься, почувствовать свое тело и научится им управлять.

Актерское мастерство: Развитие ваших талантов и способностей, навыки работы с аудиторией, речевое воздействие на окружающих, раскрытие вашего внутреннего мира.

Визаж, правильное питание, уход за телом и лицом: Занятия помогут найти свой собственный стиль в макияже, правильно подобрать цветовую гамму, делать правильную коррекцию лица. Узнаете секреты быстрого создания образа, прически, техника нанесения экспресс-макияжа, как правильно питаться и ухаживать за кожей.

Позировки: Позы, необходимые как для работы на подиуме, так и в студии. Бьюти, фэшен, классика. Как позировать с аксессуарами, в верхней одежде, купальниках.

Фототренинг, фотосессия: Основы работы перед камерой, чтобы всегда быть фотогеничной, создание индивидуального портфолио.

Курс рассчитан на 3 месяца, занятия 1 раз в неделю по воскресениям в вечернее время.

Стать скаутом

А вы знаете, что такие топ-модели как Клауди Шиффер, Кейт Мосс, Наталья Водянова начали свою карьеру со случайной встречи со скаутом?

Кто такой модельный скаут? Это человек, который занимается поиском новых лиц для работы в модельном агентстве.

Если ты интересуешься модельным миром, разбираешься в Fashion-индустрии и замечаешь много красивых и высоких парней и девушек в своем городе – напиши нам!

Не упусти возможность стать скаутом крупнейшего агентства Сибири и открыть миру новых звезд!

Подай заявку на сайте и мы обязательно свяжемся в ближайшее время

Условия сотрудничества обсуждаются на личном собеседовании

Секреты удачной фотосессии: позы, трюки и лайфхаки

Beauty & Fashion Ульяна Шляпина 13 июля 2017 7880

​Ни для кого не секрет, как девочки любят фотографироваться! Но зачастую самый крутой кадр могут испортить обидные недочеты, исправить которые будет проблематично. Давайте попробуем разобраться в секретах и лайфхаках хорошего фото, чтобы не допустить промах на фотосессии.

Самое главное — вы сами!

Можно долго размышлять, что же действительно самое главное в красивом снимке, но ответ очевиден — это вы сами! Главное и непоколебимое правило должно быть ясно, как белый день: никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя сниматься уставшей, невыспавшейся или грустной (только если того не требует ваш образ). Если наутро ответственная съемка, то встречу рассвета перенесите на другой день. Визажисты, конечно, те ещё волшебники, но вот усталость из ваших глаз им убрать не под силу.

Не надо стесняться

Из первого пункта плавно вытекает второй — расслабьтесь! Как говорил мастер раскрепощённости: «Не надо стесняться». Ни один кадр не получится качественным, если вы будете чувствовать себя некомфортно или сковано. Камера это непременно увидит, и на снимке вас выдадут зажатые плечи, напряженный взгляд или сжатые в кулак пальчики. Уверенность и спокойствие – залог гармоничного снимка. Идём дальше.

Импровизируйте

Что же делать, когда, мы выспались и поверили в себя, но упорядочить бесконечные ноги и всегда невпопад болтающиеся руки не удаётся? Импровизируйте!

Поверьте, вы никогда не будете так естественны и привлекательны, как во время спонтанного наклона головы или незапланированного реверанса. Эмоции – вот то, что несомненно выделит вас среди других «клишированных» моделей. Подражание никогда никого не красило, а в модельной индустрии и подавно.

Популярные лайфхаки

Ой, чуть не забыла ещё об одном важном пункте! Помимо себя любимой придётся захватить с собой на фотосессию ещё парочку необходимых вещей. В первую очередь это расчёска и резинка для волос или заколка, а ещё пудра и влажные салфетки. Много места не займёт, но всегда будет кстати. На какую бы съемку вы не собирались, обязательно возьмите с собой два комплекта белья: чёрное и белое (а в идеале ещё и телесное). Позаботьтесь также, чтобы с собой были чёрные (либо телесные) туфли и на всякий случай захватите колготки! И главное — не забудьте про руки! А точнее про маникюр. В идеале он должен быть нюдовым, если ваш образ не предполагает какого-то специфического цвета или дизайна. В любом случае руки промелькнут в кадре, и негоже ведь показывать содранный лак. Мы же всё-таки девочки.

Рабочая сторона

Импровизация бесспорно превыше всего (о ней я писала выше), но всё же стоит запомнить несколько простых секретов, которые помогут сделать снимок как минимум красивым, а как максимум легендарным. Для начала нужно найти заветную «рабочую сторону». Что же это такое и как её отыскать? Рабочая сторона — это, тот ракурс, с которого вы получаетесь интереснее всего. Бытует много различных вариантов поиска той самой «рабочей стороны», но на мой взгляд самый проверенный и действенный способ максимально прост: пофотографируйте себя на телефон с разных ракурсов и определите, какой из них самый удачный. Зачастую взгляд фотографа на «рабочую сторону» разнится с вашим, в таком случае разумнее послушать фотографа, ему всё же виднее.

Самый распространённый «трюк» для фото заключается в следующем: хочешь расслабить лицо — дыши через слегка приоткрытый рот. Работает безотказно, нужно лишь не переборщить со «слегка», иначе на фото вы будете выглядеть скорее удивленной, чем расслабленной. Ещё один важный момент касается рук. Руки непременно должны быть задействованы в кадре, это делает снимок естественным. Чтобы рука не казалась громоздкой, пальчики следует прижать как можно плотнее друг к другу. А для того, чтобы вернуть рукам пластичность и расслабить кисти, стоит их немного встряхнуть и оставить в естественном положении.

Взгляд в кадре

Отдельным пунктом должен и будет значиться взгляд. Во все времена он был главным оружием женщин, а на фотографиях это прям тяжёлая артиллерия. Не бойтесь смотреть прямо в кадр! Взгляд в кадре несёт сильнейшую смысловую нагрузку, передает настроение и характер фото. При взгляде на ближние предметы старайтесь смотреть как бы сквозь предмет, тогда глаза получаются более выразительными.

Будьте разной

И последнее, самое главное, пожалуй, не бойтесь экспериментов, будьте любознательны и помните, что сказала легендарная Коко Шанель «Чтобы быть незаменимой, нужно быть разной».

Вам также может быть интересно:

Мастер-класс в Донецке — Стилист Роман Медный

Уже доступен фотоотчет с мероприятия.

18 ноября уникальный семинар стилиста Романа Медного для всех мастеров индустрии красоты: визажистов,парикмахеров, фотографов.

Программа мастер-класса делится на 2 блока:
1. Специфика работы стилиста
(11.00-15.00)
2. Полный образ- визаж и прическа
(15.00- 19.00)

Цена: одного блока (любого из двух),4 часа
350 грн
целый день (оба блока) 600 грн
запись по предоплате 50%

Место :
г.Донецк
студия и школа Beauty Office
пр. Освобождение Донбасса,2
справки и запись по тел. 050 577 65 05 Яна Норкина

Подробное описание семинара:

Блок I. Специфика работы стилиста 
1.стилист, как инициативная единица съемочного процесса;
2. поэтапная разработка визуального образа на основании задач заказчика:
— выделение приоритетов и определение жанра съемки (бьюти, фешн, лайфстайл и т.д.)
— построение образов, участвующих в съемке — общее стилевое единство, наглядность идеи;
— постановка творческой задачи фотографу и модели.
— презентация результатов работы.
3. работа стилиста на фотосъемке
— подбор одежды для фотосъемки, специфика подачи тканей, цветов и фактур на фото.
— определение цветовой схемы для съемки.
— построение силуэта и определение световой схемы для съемки.
— позировка и мимика модели, исходя из стилистики съемки.

Блок II Визаж и прическа
— Демонстрация на моделях
1. кожа как основа макияжа. выбор техники проработки фактуры кожи в зависимости от творческой задачи. Камуфляжная техника с жесткой коррекцией для контрастного бьюти и жанровой съемки, легкая пудровая техника для лайфстайл-семок и мужчин-моделей, техника на светоотражателях для фешн-съемок.
2. макияж губ. Специфика фотогеничности губ. Прорисовка контура и формирование объема за счет оптических иллюзий.
3. контуринг и румяна. Чем контуринг отличается от румян и можно ли одно заменять другим? Виды и техники нанесения румян.
4. брови и щетина. Формирование бровей, придание им густоты и коррекция цвета.
5. макияж глаз. отсутствие клише как залог успешной работы визажиста.

Роман Медный — стилист,бьюти-блогер, шоппинг-гид. За свою карьеру Роман Медный провел более 50 тренингов во многих городах СНГ – от Владивостока до Москвы, от Тюмени до Киева. Аудиторией Медного были как и широкая публика, так и профессионалы отрасли (на его мастер-класс на выставке InterCharm собралось около 100 слушателей, в числе которых были стилисты, руководители салонов красоты и пр. специалисты отрасли).

Начал карьеру стилиста в 2008 году, до этого сотрудничал как fashion-журналист с такими изданиями как Афиша, L`Officiel, TimeOut. Как эксперта по стилю Романа цитируют такие издания как Forbes, Expert, Корреспондент.

Роман постоянный эксперт шоу на телеканале СТБ «Все буде добре» и как приглашенный эксперт в других телепрограммах.

Стажировался в Италии и Франции.

5 лучших поз йоги для сияющей кожи на карантине — Pureauty Naturals

Прошло несколько недель с тех пор, как большинство стран закрыли все спортивные залы и фитнес-студии, чтобы обуздать распространение коронавируса. И с тех пор жизнь многих любителей спортзалов и фитнеса была нарушена. Для многих людей фитнес является важной частью жизни как для психического, так и для физического здоровья. Физическая активность похожа на терапию, отдых, побег, хобби и средство от стресса, все в одном флаконе, а это именно то, что нам нужно в текущей ситуации.Сегодня поговорим об одной такой физической активности, которая оказывает множественное положительное воздействие на организм. Йога!

Йога не только делает ваш ум более активным и открытым, но также позволяет вам получить хорошее, подтянутое тело. Кроме того, это увеличивает приток крови и вымывает токсины из нашего организма. Практика йоги укрепит ваше тело и поможет повысить иммунитет. Вы также можете заняться йогой для сияющей кожи. Есть много поз йоги, чтобы получить здоровую и сияющую кожу, но здесь мы упомянем пять простых и лучших йога для сияющей кожи и лица.

1. Дыхательные упражнения:

Сначала сядьте на пол и скрестите ноги. Держите спину прямо и дышите нормально. Теперь глубоко вдохните, используя обе ноздри. Считай до десяти. Задержи дыхание. Считайте еще десять секунд, а затем отпустите. Вы можете выполнять это упражнение в течение пяти минут. Вот как вы делаете йогу для лица для сияющей кожи.

2. Поза кобры:

Эта поза раскрывает грудную клетку и снижает давление, напряжение и усталость.Эта поза обеспечит ваши органы необходимым количеством кислорода, а также увеличит продолжительность жизни. Все, что вам нужно сделать, это лечь на живот, затем с помощью рук медленно потянуться, поднять верхнюю часть тела, толкая голову к потолку. Ладони должны быть обращены к земле. Это одно из лучших упражнений йоги для сияющей кожи.

3. Поза йоги треугольника:

Поза йоги треугольника — одна из лучших поз йоги, которая обеспечивает поддержку ума и тела.Он приносит душевный покой и расслабляет тело. Это широко известно как одна из самых успешных йоги для сияющей кожи. Эта йога должна сопровождаться тяжелым дыханием, чтобы получить максимальную отдачу от этой техники.

4. Стойка на плечах:

Вот еще одно отличное упражнение йоги для лица для сияющей кожи и формы тела. В нем задействовано все тело. Поза непростая и требует, чтобы все ваше тело стояло. Сделайте это по совету специалиста.

Эта йога для здорового тела и сияющей кожи очень похожа на позу стойки на голове, но это поза стойки на плечах и предназначена для того, чтобы стать подтянутым, молодым и сияющим кожей и лицом. Чтобы выполнить эту позу, вам придется держать спину прямо, поднимая ноги вверх, а голову в противоположном направлении, при этом будет сильное давление на плечи.

5. Поза йоги для облегчения ветра:

Познакомьтесь с одним из самых эффективных средств йоги для сияющей кожи.Поза йоги, облегчающая ветер, правильно растягивает мышцы и часто используется для ухода от травмы. Эта поза известна своим самым популярным преимуществом — сиянием кожи. Выполняя эту позу, следите за своим дыханием и пользуйтесь преимуществом йоги для сияющей кожи.

В такие моменты нам нужно заботиться о своем физическом и психическом здоровье. И йога — очень хорошее занятие, которое помогает позаботиться о нашем психическом здоровье. Почему бы не сделать это ради некоторых преимуществ по уходу за кожей, чтобы улучшить нашу гламурную игру на карантине?

Оставайтесь дома.Оставайтесь в безопасности.

Совет по позированию для женщин № 1: начните с основ .

В этом уроке я даю краткий обзор различных поз, которые вы можете попробовать, чтобы получить привлекательные и лестные портреты.

Воспользуйтесь этими советами по женскому позированию, и при правильных обстоятельствах они могут существенно изменить то, как получатся ваши окончательные изображения.Узнайте больше о позах для мужской фотосессии на нашем сайте photographyTalk.com.

Начнем!

Создавайте великолепные портреты на правильном фоне. НАЙДИТЕ КРАСИВЫЙ ФОН СЕГОДНЯ.

Совет №1 по позированию женщин: начните с основ

Базовые позы придают снимку классический вид и могут добавить уровень изысканности и элегантности в вашу коллекцию изображений, которые действительно заставят модель сиять.

 

 фото inarik через iStock добавить несколько интересных строк. Вы также можете получить разные образы, просто изменив положение ее рук.

Обратите внимание, как она выглядит и за кадром. Вы можете все перепутать, заставив ее смотреть влево или вправо, вверх или вниз и прямо в оправу объектива. Это означает, что с одной базовой позой вы можете довольно быстро получить несколько образов.

 

 фото  alvarez через iStock

Другой вариант — сделать все просто с телом и попросить модель положить одну руку на бедро, а другую руку мягко положить на бок.

Опять же, это создает классический, чистый вид, который имеет визуальную привлекательность благодаря согнутой левой руке и небольшому выставлению левой ноги.

Но благодаря простоте остальной части позы она не отвлекает и не перегружает.

 

 фото Tinpixels через iStock. Затем попросите ее перенести вес на одну ногу и согнуть другую ногу. Вы также можете проверить другой пост о позах для фото для мальчиков.

Это создает еще одну простую, но привлекательную позу с интересными линиями и придает модели улучшенное присутствие в кадре.

Совет по женскому позированию № 2: садитесь

 

фото от Ridofranz через iStock

Сидячие позы добавляют еще один уровень измерения женским портретам, потому что вы можете двигаться в разных направлениях.

С одной стороны, сидячая поза может быть очень неформальной и непринужденной, как если бы фотография была совершенно незапланированной и спонтанной, как показано выше.

 

 фото Евы-Каталин через iStock

С другой стороны, сидячая поза может передавать очень специфические чувства, такие как уверенность, как показано выше, или уязвимость, как показано ниже.

 

фото aldomurillo через iStock

Например, посадив модель на красивое кресло, вы можете добавить к кадру цвет, текстуру и форму, как показано ниже.

 

фото Viktor_Gladkov через iStock она смотрит вниз на нас.Если вы хотите, чтобы модель выглядела уязвимой, займите позицию над ней и стреляйте в нее.

Также важно подумать о том, как расположены ноги модели, если вы решите сделать снимок всего тела.

 

 фото g-stockstudio через iStock

Например, на изображении выше сгибание ноги, расположенной ближе всего к камере, помогает избежать того, чтобы ноги модели выглядели слишком жесткими. В качестве альтернативы, если вы скомпонуете кадр с ногами модели, направленными в камеру, поймите, что ее ступни могут выглядеть довольно большими.

Чтобы обойти это, попробуйте направить модель пальцами ног в сторону камеры, чтобы создать более тонкий профиль.

У вас есть великолепные портреты, которыми вы хотите восхищаться? ПОСМОТРИТЕ, КАК ОНИ ВЫГЛЯДЯТ КАК ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО.

Совет по женскому позированию №3: свет, камера, действие!

 

фото Poike через iStock позирует на камеру.

Конечно, в кадрах движения может быть много действия. Как вы можете видеть выше, когда модель прыгает в воздухе, когда вы делаете кадр, это может привести к чему-то, что имеет массу энергии, жизненной силы и визуального интереса.

Конечно, такое действие может быть сложно сделать, учитывая, что время должно быть правильным, чтобы получить правильное изображение рук, тела, ног, волос и т. д. модели.

 

   фото от Tinpixels через iStock

Менее сложная поза действия, которую проще запечатлеть, – это когда модель вытягивает одну из своих рук или ног (или по одной каждой из них, как показано выше).Вы даже можете попросить ее вывернуть локоть, колено, бедро или плечо наружу, чтобы создать впечатление, что происходит движение, даже если это не так.

 

 фото от wundervisuals через iStock

Еще проще: подойдите ближе, чтобы снять половину тела или крупный план ее лица и рассмешить ее.

Естественная, искренняя улыбка, как вы видите выше, может осветить портрет и сделать его гораздо более эффектным для просмотра людьми.

 

 фото Sjale через iStock

Вы также можете попросить модель просто поиграть со своими волосами или пообщаться с реквизитом или другим человеком, чтобы добавить в кадр движение и действие.

Помните, что немногое здесь имеет большое значение, поэтому, чтобы получить портрет, в котором есть какая-то жизнь и жизненная сила, не думайте, что вам нужно переборщить с моделью делать всевозможные безумные активные действия!

 

Совет по женскому позированию № 4: красивые позы

Это типы поз, которые вы часто видите в журналах и каталогах, и самая важная особенность снимка — выражение лица модели.

Независимо от того, хотите ли вы создать серьезный, игривый, кокетливый, счастливый или какой-либо другой образ, выражение лица модели должно быть абсолютно точным, если снимок будет успешным.

 

 фото JNemchinova через iStock

При съемке красивых портретов будьте осторожны, чтобы не снимать снизу модели.

Поскольку бьюти-портреты часто снимаются крупным планом, если снимать снизу, у зрителей будет окно прямо в ноздри модели.

 

  фото CoffeeAndMilk через iStock

Еще одна вещь, о которой следует помнить, это то, что в бьюти-фотографии линия подбородка модели (и ее тень) часто помогает моделировать ее выражение.

При постановке модели и компоновке кадра обратите особое внимание на то, как выглядит линия подбородка, и дайте модели направление, чтобы усилить или смягчить его, чтобы добавить эмоций, которые вы хотите передать на фотографии.

В приведенном выше примере расслабленная челюсть модели с небольшим намеком на тень помогает придать этому портрету мягкий, нежный вид.

 

 фото CoffeeAndMilk через iStock

Последнее, что нужно сделать в бьюти-портретах, – это дать модели возможность что-то делать руками.

Часто руки модели занимают видное место на бьюти-фотографиях — ниже подбородка, вдоль лица и так далее.

Вы же не хотите, чтобы ее руки закрывали лицо (во всяком случае, обычно), и вы не хотите, чтобы ее руки или пальцы выглядели неловко. Фото: CoffeeAndMilk, iStock

При этом у вас есть несколько советов по женскому позированию, которые помогут вам создать великолепные, лестные фотографии девушек-моделей!

Еще больше советов о том, как позировать женщин на портретах, смотрите в видео Джастина и Кирби выше.


Советы по портретной фотосъемке

Все еще не открыли все инструменты, советы и приемы, необходимые для создания потрясающих портретных снимков?

Запишитесь на наш мастер-класс по портретной фотографии и присоединитесь к фотографам, которые ускорили свое обучение, овладев искусством создания потрясающих портретных снимков всего за несколько дней.

Брук Шилдс, дочь Гриер, в рекламной кампании Victoria’s Secret

Как мать, так и дочь.

Брук Шилдс снялась в новой рекламной кампании Victoria’s Secret ко Дню матери вместе со своей младшей дочерью Грир Хенчи, 15 лет.

Во вторник икона стиля поделилась видеорекламой в Instagram, написав, что она «очень рада быть частью этого».

«Снять эту рекламную кампанию с моей дочерью и продемонстрировать красоту наших отношений было сбывшейся мечтой», — добавила она.

В милом ролике со слезами на глазах Шилдс говорит Гриер: «Я не думаю, что я торговалась, чтобы испытать боль от такой сильной любви, потому что это все время причиняет боль».

Шилдс и Гриер участвуют в рекламной кампании вместе с другими известными дуэтами матери и дочери. Зои Гроссман/Victoria’s Secret

Хари Неф, Лаис Рибейро, Шанель Иман, Юми Ню и Палома Эльсессер также снялись в рекламной кампании вместе со своими матерями.

«Быть ​​среди таких динамичных женщин и их семей и олицетворять стремление бренда прославлять всех женщин — это настоящая честь», — написала Шилдс.

Хари Неф позировала со своей мамой. Зои Гроссман/Victoria’s Secret

В интервью InStyle актриса «Голубой лагуны» рассказала о съемке: «Это было очень эмоционально, как будто я смотрела, как моя девочка растет прямо у меня на глазах».

Она также сказала, что у Гриер, которая занимается собственной модельной карьерой, «очень хорошая голова на плечах», и что она надеется, что продолжит «участвовать в значимых и вдохновляющих кампаниях, подобных этой, которые укрепляют любовь женщин». иметь друг для друга.

Шилдс добавила: «Я думаю, для нее очень важно понять, что настоящая красота проистекает из любви к себе и другим. Для нее участие в модельных проектах, которые охватывают женщин во многих аспектах их жизни, является таким подарком в этой отрасли».

Ангел Victoria’s Secret Шанель Иман позирует со своими детьми, Кали и Кэсси Шепард. Зои Гроссман/Victoria’s Secret

У Гриер уже есть знаменитые маминые брови, поэтому неудивительно, что она идет по ее стопам в мире высокой моды.

Звезда «Помадных джунглей» делит Грир и старшую дочь Роуэн, 18 лет, с телевизионным сценаристом Крисом Хенчи. Они женаты с 2001 года.

5 поз, которые творят чудеса

Позы йоги для здоровья и красоты

В наши дни каждый стремится поддерживать здоровое тело с сияющей кожей. Но в нашей занятой жизни иногда невозможно уделить время определенным вещам. Однако здоровье — это то, что нельзя бросить на ветер, как и общую красоту.Кто не хотел бы иметь привлекательную и сияющую кожу? По крайней мере, вы уже наверняка пробовали множество кремов и косметических средств с рынка. Даже тогда вы обнаружите, что результат может быть неудовлетворительным. Но йога может помочь вам получить сияющий тон кожи. Это помогает ускорить обмен веществ в организме.

Одной из причин тусклой и непривлекательной кожи является недостаточное кровообращение. Йога может помочь вам получить прекрасное кровообращение, которое, в свою очередь, обеспечивает сияющий тон кожи.

Йога предназначена не только для здоровья, но и для красоты. В йоге есть несколько поз, каждая из которых имеет свое значение для вашего здоровья. Регулярная практика может помочь избавить кожу от токсинов и восстановить ее до более здоровой версии. Позы йоги для сияющей кожи относятся к позам красоты.

Давайте узнаем некоторые из таких поз йоги в этом блоге для здоровья и красоты

Сарвангасана

 Также известная как стойка на плечах, Сарвангасана – это поза, в которой вы держите все тело прямо, ноги подняты вверх, а пальцы ног направлены.Практика этой позы в течение 3-5 минут каждый день работает как удивительное естественное средство от прыщей, прыщей и пятен, а также помогает избавиться от морщин и тусклости.

Халасана

Также известна как поза плуга. Эта поза предназначена для омоложения ума и тела. Эта асана помогает улучшить процесс пищеварения, что необходимо для сияющей и здоровой кожи. Это помогает в уменьшении жира на животе и теле, а также ускоряет обмен веществ. Чем больше крови притекает к лицу, тем лицо ослепляет и остается молодым.

Шишуасана (или поза ребенка)

Известно, что эта поза йоги обеспечивает мгновенное избавление от сильного стресса и беспокойства — двух главных врагов здоровой сияющей кожи. Кроме того, эта поза помогает улучшить кровообращение в мышцах лица, тем самым способствуя сиянию кожи.

Дхаурасана

Если вы мечтаете о супергладкой и сияющей коже, попробуйте потрясающую дханурасану. Эта поза йоги не только регулирует снабжение всего тела кислородом, но и мгновенно оздоравливает клетки кожи.Процесс детоксикации будет довольно легким с помощью этой конкретной позы йоги. Таким образом, вы можете получить улучшенный цвет лица простым и эффективным способом.

Матсьясана

Ее еще называют позой рыбы, которая способствует оздоровлению кожи за счет улучшения функций щитовидной, шишковидной и гипофизарной желез, а также нормализует гормональный фон. С помощью этой асаны можно хорошо растянуть мышцы лица и горла, что делает ее одним из полезных упражнений для избавления от двойного подбородка.

Подробнее:- https://www.stylegods.com/beauty-tips/

A$AP Рокки арестован в Лос-Анджелесе

ASAP Рокки позирует для фотографии, когда Рианна празднует свои косметические бренды Fenty Beauty и Fenty Skinat Goya Studios 11 февраля 2022 года в Лос-Анджелесе, Калифорния. (Фото Майка Копполы/Getty Images) Фото: Майк Коппола (Getty Images)

A$AP Рокки в последнее время жил хорошей жизнью, но веселье резко прекратилось, когда рэпер был арестован в международном аэропорту Лос-Анджелеса. согласно новостям NBC.

Рокки, чье официальное имя Раким Майерс, возвращался на частном самолете после того, как провел время со своей беременной девушкой певицей и модным магнатом Рианной на ее родном Барбадосе. Группа расследований службы внутренней безопасности иммиграционной и таможенной службы помогла полицейскому управлению Лос-Анджелеса в аресте.

Полиция Лос-Анджелеса расследует дело Майерса о стрельбе 6 ноября, когда, согласно отчетам полиции, жертва «рассказала полиции, что Майерс, который шел с двумя другими людьми, подошел к нему с пистолетом на улице.Потерпевший утверждал, что Майерс выстрелил в него три-четыре раза и считал, что одна из пуль задела его левую руку».

A$AP Рокки и Рианна недавно попали в новости, когда в Интернете появились слухи о том, что они расстались из-за его измены с суперзвездным дизайнером обуви Аминой Муадди, которая также является близкой подругой Рири. Как мы ранее сообщали в The Root , источники, близкие к паре, говорят, что слухи «на 100% ложны по обоим пунктам».

Чтобы убедиться в отсутствии недоразумений, Муадди опубликовал заявление, назвав все слухи «ложными сплетнями, сфабрикованными с таким злым умыслом»:

«Я всегда считал, что необоснованная ложь, распространяемая в социальных сетях, не заслуживают никакого ответа или разъяснения, тем более такого гнусного.Сначала я предполагал, что эти фальшивые сплетни, сфабрикованные с таким злым умыслом, не будут восприняты всерьез. Однако за последние 24 часа IU напомнили, что мы живем в обществе, которое так быстро говорит о темах, независимо от фактической основы, и что нет ничего запретного. Даже в то время, которое должно быть одним из самых прекрасных и знаменитых моментов в жизни.

Поэтому я должен высказаться, так как это касается не только меня, но и людей, которых я очень уважаю и люблю.Пока Ри продолжает жить своей безмятежной, лучше всего одетой беременной жизнью, а я возвращаюсь к своим делам, я желаю всем прекрасных пасхальных выходных! Амина»

О стрельбе ранее в СМИ не сообщалось, поэтому будет интересно посмотреть, какие улики привели к аресту на данный момент.

Йога для тенниса: 8 поз для занятий после игры

Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру с углубленными курсами йоги, фитнеса и питания, когда вы Зарегистрируйтесь на Outside+.

С приходом весны и теплой погодой любители тенниса готовы выйти на корты. Во время недавней поездки на Мальдивы я снова занялся теннисом после 20-летнего перерыва и заметил боль в мышцах, о существовании которой забыл! Итак, как обычно, я обратился к йоге, чтобы облегчить боль в мышцах и восстановить связь с дыханием, занимаясь этим сердечно-сосудистым видом спорта.

При разработке программы йоги для определенного вида деятельности, будь то теннис, езда на велосипеде или катание на лыжах, полезно начать с обзора мышц, которые мы используем во время занятий спортом.В этом случае не будет преувеличением сказать, что теннис требует использования всех наших групп мышц. Хотя может показаться, что мышцы верхней части тела являются основными движителями в теннисе, нижняя часть тела и кор также играют неотъемлемую роль. Чтобы понять, как работает эта динамика, нам придется посетить нашего дорогого друга (или, в моем случае, заклятого врага), физику.

Теннис — это передача энергии

Эффективный удар по теннисному мячу требует скоординированной активации кинетической цепи движения.Кинетическая цепь относится к соединению нескольких сегментов тела, что позволяет передавать силы, приводящие к движению теннисного мяча. При ударе по мячу ваше ядро ​​​​должно задействоваться, когда ступни упираются в теннисный корт, чтобы продвигать ваше тело вперед, стабилизируя туловище и сохраняя центр тяжести. Затем сила перемещается в вашу грудь, спину и руки. В этой элегантной последовательности передачи энергии сила передается от ног и корпуса к вашей руке и ракетке, а затем к мячу.Таким образом, ракетка — это просто посланник, передающий эту силу от вашего ядра к мячу.

Эта последовательность йоги возвращает жизненную силу вашим мышцам после тяжелой тренировки на теннисном корте и возвращает энергию ( virya ) обратно в землю.

8 поз йоги для теннисистов

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Прасарита Падахастасана (поза «Перевернутая рука к ноге»)

Почему эта поза йоги подходит для теннисистов: Этот вариант Падахастасаны фокусируется на растяжении внутренней поверхности запястий и предплечий, а не задней поверхности ног.При выполнении этой позы с перевернутыми руками — это означает, что ваши ладони обращены к земле лицом к телу — растяжка сосредоточена на сгибателях запястья, которые являются неотъемлемой частью захвата теннисной ракетки. Эта растяжка также может помочь предотвратить мышечный дисбаланс в предплечьях, что защитит разгибатели запястья и снизит риск теннисного локтя.

Как делать: Из положения стоя согните ноги вперед. Глубоко согните ноги в коленях, чтобы вы могли положить руки на пол. Поверните предплечья так, чтобы пальцы указывали на стопы, а ладони касались земли.Упритесь пятками рук в землю и почувствуйте растяжение во внутренней части предплечий. При желании наступите на тыльную сторону рук/пальцев, чтобы усилить растяжку, как показано на фото. Задержитесь на 3–5 вдохов.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз)

Почему эта поза йоги подходит для теннисистов: Эта поза растягивает заднюю часть ног, особенно икроножные мышцы, которые обеспечивают способность отталкиваться от корта, когда вы двигаетесь к мячу.Он также растягивает и удлиняет мышцы спины, которые часто становятся напряженными от быстрых рывков бега.

Как выполнять: Из Прасараита Падахастасаны сойдите с ног, поверните руки так, чтобы пальцы смотрели вперед. Сделайте шаг назад и поднимите бедра, приняв вместе с телом перевернутую букву V. Выпрямите локти и опустите грудь к голеням. Слегка согните колени, чтобы снять нагрузку с задней части коленей. Педали через ноги. Это усилит растяжение икроножной мышцы напротив согнутого колена.Задержитесь на 5–10 вдохов.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Вирабхадрасана I, вариант (Воин I с растяжкой груди)

Почему эта поза йоги работает для теннисистов: Растяжка груди и бедер особенно важна в теннисе, потому что ваше тело находится в согнутом положении, пока вы ждете, когда мяч пронесется через сетку к вам; ваши колени и бедра согнуты, а плечи наклонены вперед над ракеткой. Это напряжение часто напрягает мышцы груди, что может увеличить риск травмы плеча.Этот вариант Воина I одновременно растягивает сгибатели бедра задней ноги и груди.

Как выполнять: Из положения «собака вниз» шагните правой ногой вперед, согнув переднее колено под углом 90 градусов. Слегка поверните левую ногу так, чтобы внешняя пятка оказалась на земле. Поднимите туловище и вместо того, чтобы вытягивать руки к небу, переплетите пальцы за затылком и широко расставьте локти. Позвольте своим рукам создать гамак, чтобы выдержать вес вашего черепа. Почувствуйте, как раскрываются передние части ваших плеч и груди, и сияйте своим сердцем к небу.Сделайте 5 глубоких вдохов, растягивая межреберные (реберные) мышцы, сохраняя при этом ноги Воина I. Перейдите на другую сторону через Собаку вниз и задержитесь еще на 5 вдохов.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Вариация Гомукхасаны (руки с коровьим лицом в позе с широко расставленными ногами)

Почему эта поза йоги полезна для теннисистов: Растяжка плеч полезна в теннисе, потому что она успокаивает мышцы рук и верхней части спины, которые используются каждый раз, когда вы замахиваетесь теннисной ракеткой.Эти растяжки также могут поддерживать способность вашего плеча вращаться внутрь, предотвращая травмы плеча, которые могут возникнуть из-за повторяющихся движений рук, которых требует теннис.

Как выполнять: В варианте «Воин I» опустите руки на бедра и поверните корпус и ноги к длинному краю мата. Держите ноги в широкой стойке для надежной опоры и вытяните правую руку к небу, а левую руку вниз вдоль бедра, обращенного вперед. Согните оба локтя, протянув правую руку вниз, а левую вверх, пытаясь соединить пальцы.Если вы не можете соединить руки вместе, используйте теннисную ракетку (или полотенце), чтобы вытянуть руки, чтобы найти растяжку плеч. Задержитесь на 5 вдохов и поменяйте сторону.

Бонус

: вы также можете наклониться вперед и расслабить туловище между ног, чтобы добавить дополнительную растяжку задней части ног.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Вариация Анджанеясаны (вариация выпадов полумесяца с растяжкой квадрицепсов)

Почему эта поза йоги полезна для теннисистов: Четырехглавая мышца разгибает колено, что важно для мощного бега в теннисе.Однако напряженные квадрицепсы могут создать мышечный дисбаланс и сделать подколенные сухожилия уязвимыми для травм, что часто встречается в теннисе. Гибкость четырехглавой мышцы может помочь предотвратить боль в колене и снизить риск травм колена и подколенного сухожилия.

Как: Пройдите в Down Dog, а затем поставьте правую ногу между ладонями и опустите левое колено на коврик. (Сложите коврик вдвое или подложите одеяло под колено, чтобы накрыть коленную чашечку). Положите руки на правое колено, чтобы поднять туловище в вертикальное положение.Держите правую руку на передней ноге для равновесия и согните левое колено, чтобы активно подтягивать стопу к ягодицам. Возьмитесь за левую лодыжку левой рукой. Если есть напряжение, чтобы схватиться за лодыжку, оберните ремешок (или полотенце) вокруг левой ноги и осторожно потяните его к ягодицам левой рукой, чтобы найти натяжение. Задержитесь здесь на 3–5 вдохов и поменяйте сторону, переходя в позу Собаки вниз.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Вариация Супта Эка Пада Раджакапотасаны (Голубь на спине)

Почему эта поза йоги работает для теннисистов: Функция нижней части тела зависит от основания бедер.Ваши бедра поддерживают позвоночник, удерживают ваше тело в вертикальном положении и обеспечивают опору для туловища. Когда дело доходит до спортивных испытаний на корте, бедра являются одной из самых важных частей вашего тела. Сохранение гибкости бедер с помощью растяжки — важный способ поддерживать вашу игру в теннис в долгосрочной перспективе. Эта поза растягивает мышцы внешней части бедер, что снижает напряжение/напряжение в суставах ног и нижней части спины.

Как выполнять: Опустите колени из положения Down Dog и перевернитесь на спину.Согните колени и поставьте стопы на пол на ширине бедер. Подтяните правое колено к груди и поверните тазобедренный сустав наружу так, чтобы правая лодыжка находилась над левым коленом. Поднимите левую ногу от земли и подтяните обе ноги к груди, сцепив пальцы за левым бедром или голенью. Расслабьте нижнюю часть спины на полу (не позволяйте ей отрываться от коврика) и при необходимости отожмите правое колено правой рукой, чтобы усилить растяжку. Задержитесь на 5 вдохов и поменяйте сторону.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Поворот на спине

Почему эта поза йоги подходит для теннисистов: Теннис требует больших силовых скручиваний туловища. Эти движения могут создать напряжение в туловище, плечах и шее и, таким образом, вызвать напряжение в постуральных мышцах спины. Скручивания в ненагруженном положении (без нисходящей силы на позвоночник) могут помочь снять напряжение и расслабить эти трудолюбивые мышцы спины.

Как выполнять: Лежа на спине, согнув колени и поставив ступни на мат, вытяните руки в стороны Т-образно.Скрестите правое колено над левым и отведите ягодицы вправо на несколько дюймов, чтобы позвоночник оставался на одном уровне во время скручивания. Поверните колени влево и поверните голову вправо. Расслабьтесь здесь на 5–10 вдохов, а затем поменяйте сторону еще на 5–10 вдохов.

(Фото: Ингрид Янг; модель: Дженнифер Чанг)

Мобилизатор верхней части спины с мячом

Почему это работает для теннисистов: Теннис или не теннис, это потрясающая техника восстановления для всех (особенно со всем напряжением плеч и шеи, которое мы испытываем из-за сидения перед компьютерами и устройствами).И хорошие новости! Если вы играете в теннис, у вас всегда будет под рукой теннисный мяч. Эта техника самомассажа — отличный способ избавиться от узлов на плечах и шее, и она очень приятна.

Как: С теннисным мячом в одной руке лягте на спину или встаньте спиной к стене. Расположите мяч над лопаткой, близко к шее. Двигайте телом из стороны в сторону, вверх и вниз, чтобы получить доступ к верхним трапециевидным мышцам. После нескольких перекатов дайте мячу немного отдохнуть, делая несколько медленных вдохов, пока не почувствуете, что ваши мышцы размякли.Вы контролируете, насколько глубоко вы хотите, чтобы мяч разблокировал ваши мышцы, и можете регулировать вес тела, который вы кладете на мяч. Лучше быть нежным, когда вы начинаете.

Одна последняя рекомендация

Теннис — это вид спорта, который требует сердечно-сосудистой системы и большой умственной концентрации, поэтому обязательно включите в свою практику пранаяму и медитацию. В дополнение к улучшению вашего внимания, пранаяма может помочь увеличить объем легких и укрепить диафрагму.

Бьюти позировки: Beauty-девичник Love Yourself во Владивостоке 16 мая 2021 в Dom

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх