Давай картинку которая описывает твое настроение: This browser is no longer supported.

Содержание

Картинки и фото о хорошем настроении. Как поднять настроение девушке? Способы порадовать девушку, подарить ей хорошее настроение Статус в контакте про настроение

Общение в сети позволяет найти новых, интересных, настоящих друзей. Ни расстояния, ни часовые пояса не мешают виртуальному общению.

Самообман или магическая сила социальной сети

К личной страничке в социальных сетях можно относиться по-разному: вести на ней реальную историю своей жизни, размещать фотографии, делиться своими новостями или придумать образ некой незнакомки (реже — незнакомца), и искать с ее помощью приключения, уходить далеко от скучной реальности. Одни размещают в статусах для поднятия настроение привлекательные фразы, намек на таинственность, индивидуальность. Другие — делятся с пользователями личными эмоциями, семейными датами, любимыми песнями.

На самом деле, обычная жизнь не скучная, ее просто многие не умеют наполнить, сделать яркой, насыщенной, богатой на события. А сделать это проще с реальными людьми, на настоящей страничке, с помощью пользователей, разделяющих такую же жизненную позицию.

Сеть ВКонтакте не только поднимает настроение

, а и сплачивает людей , близких по духу, мыслям, увлечениям. Давно уже общаются в сетях не только бывшие одноклассники или одногруппники.

Создаются сообщества любителей домашних животных, рукоделия, флористики. Люди делятся кулинарными рецептами, выкладывают мастер-классы с пошаговыми фотографиями приготовления блюд, участвуют в конкурсах.

Многие пользуются сетью ВКонтакте как инструментом для продвижения своего таланта в каком-либо деле. Например, рукодельницы выкладывают фотографии своих изделий, а желающие приобрести их заходят на страничку, знакомятся с мастером, заказывают товары почтой.

Где уж тут скучать в сети? Она дает столько возможностей для самореализации и совершенствования. Ошибочно считают люди, далекие от виртуального общения, что эта область не приносит пользу, а только отнимает время.

Как поднять настроение в социальной сети

Любое позитивное общение приносит радость всем собеседникам. Для того и создан человек, чтобы своими поступками, словами и стремлениями приносить радость другим людям, ведь известно, что все возвращается к нам бумерангом, умноженное на два. Трудно себе представить далекое время, когда единственным способом общения кроме личной встречи были бумажные письма. Как мог донести свою радость человек, если гонец в пути находился неделями? За это время радость могла смениться болью, и наоборот.

А сегодня достаточно зайти на свою страничку ВКонтакте, установить в статусе для поднятия настроения короткую фразу «Я счастлива!» или «Всех люблю!» и сразу посыплются вопросы, поддержка, комментарии и одобрения. Это самый простой и действенный способ поднять себе настроение, вспомнить, что счастье мы создаем сами, и для того чтобы его ощутить, необязательно что-то приобрести. Наоборот, когда мы что-то теряем, то думаем о том, что счастье ушло. А о том, что оно было, забываем.

По виртуальному миру гуляет множество забавных картинок, роликов, открыток, с помощью которых пользователи поднимают друг другу настроение, дарят эмоции, получая взамен такой же яркий привет. Чем больше у человека друзей в сети, тем больше подарков он получит на все значимые праздники, внесенные в виртуальный календарь. Хоть каждый день можно устанавливать статус для поднятия настроения, и его обязательно разделят такие же позитивные люди.

Общение ВКонтакте становится бальзамом, антидепрессантом. Стоит посмотреть подборки юмористических фотографий, как невольно начинаешь улыбаться. Большой популярностью пользуются сообщества, которые собирают целые альбомы позитивных фотографий с изображением забавных животных, симпатичных маленьких детей.

Как поднять настроение девушке ВКонтакте

Статусы ВКонтакте — эффективный способ улучшить настроение. Участие социальных сетей в отношениях между девушками и парнями стало не просто большим, а определяющим. Молодые люди знакомятся ВКонтакте, дарят друг другу подарки, отправляют не просто текстовые сообщения, а и музыкальные композиции, видеоролики, анимационные картинки.

Статусы про настроение — отличный способ подарить своей девушке, например, после ссоры. Это способ вернуть ее расположение к себе. Ведь разговор по телефону может и не получиться, если обида велика. В статусах, которые поднимут девушке настроение, можно написать о своей любви и о том, что ссора — это просто совпадение двух непонимающих ситуацию людей. Следует подарить девушке такой поток ласки и внимания, чтобы у нее не осталось ни капли сомнений о том, что ваши отношения дороги вам обоим.

А если девушке просто грустно, и вы тому не вина, помогите ей справится с эмоциями, включите всю свою фантазию и отыщите тот единственный шанс порадовать именно ее. Расстояние — это маленькая жизнь, но ее можно украсить, раскрасить, разнообразить. И совсем неважно, как долго будет лететь к вашей девушке почтовый голубь, если сообщение с теплым словом до нее дойдет мгновенно.

А можно, например, взять свою фотографию и с помощью фотошопа сделать из нее юмористический шарж. Отправив такое фото своей девушке, вы наверняка, поднимете ей, а значит, и себе настроение. Любой статус для поднятия настроения: искренний, шутливый, призывный или поддерживающий — это отличный способ доставить настоящую радость простым способом, не отнимающим много времени, сил и материальных средств.

Сеть ВКонтакте — идеальная площадка для общения без границ! Статусы , сообщения , подарки — это инструменты, с помощью которых люди выражают свои эмоции, налаживают контакты, наполняют свою жизнь и жизнь своих собеседников радостью и теплом!

Статусы про настроение

Несколько примеров статусов про настроение, которые развеселят Вашего собеседника и поднимут настроение Вам. Используйте статусы про хорошее настроение по Вашему устмотрению.

Случается так, что обыкновенная улыбка способна на целый день обеспечить хорошее настроение.

Секрет успеха в жизни — быть всегда в хорошем настроении, самый главный шаг к неудаче — быть заложником своего плохого настроения.

Мое настроение — как зеркало. Улыбайтесь, будьте доброжелательными, добрыми и я, непременно, отвечу вам тем же!

Если встречаешь лицо без улыбки, значит, улыбнись сам!

Мечтаете, чтобы повернулась к вам лицом и улыбнулась? Для начала вам нужно подарить ей хорошее настроение!

Знаете, какое главное украшение в жизни? Ваше хорошее настроение!

Даю в долг хорошее настроение под низкий процент!

Если вас посетило хорошее настроение, ловите его и никогда не отпускайте!

Акция: всем, кто улыбнётся — в подарок хорошее настроение! Улыбайтесь чаще!

Нужно просто отправить прошлое в корзину, скачать себе хорошее настроение, а затем просто запустить свою новую жизнь.

Знаете, что делает мужчин и женщин очень привлекательными? Улыбка и хорошее настроение!

Изменить настройки: Хорошее настроение (100 %), оптимистический настрой (100%), постоянный режим — улыбка, по умолчанию — жизнь удалась!

Ничто так не красит женщину, как хорошее настроение. При этом обходится оно дешевле, чем любые украшения.

Мир принадлежит тому, кто ему рад. 13

Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: во-первых жить, а во-вторых, радоваться. 27

Как же хорошо, когда всё хорошо! 36

Жизнь прекрасна — это факт! И этот факт я обожаю! 29

Счастливый человек тот, кто смотря в никуда, улыбается…) 18

Если вы увидели меня без улыбки, значит это была не я. 28 — Статусы про хорошее настроение

Акция: всем, кто улыбнётся — в подарок хорошее настроение! 28

Время дружить со счастьем! 15

А жизнь прекрасна! (антидепрессанты содержатся в шоколаде) 10

Светит солнце и нет больше туч в голове. 23

Улыбнись! Открой глаза пошире! Не всё хреново в этом мире! 17

Прекрасный возраст: дуpь выветрилась, дo маразма еще далеко!

14

Пользуйся хорошим настроением, оно приходит так редко. 12

Улыбка – самый недорогой способ выглядеть лучше. 21

Дай этому дню шанс стать самым прекрасным в жизни! 11

Хочется разнообразия до безобразия… Безобразия для разнообразия… 12

Улыбнись утром, выпей кофе, оденься, включи весну в наушниках и иди туда, где хорошо. 12

Не позволяй миру изменить твою улыбку 18

Иногда такие сны снятся, что можно позволить себе проспать весь день! 13

Счастливых музыка делает еще счастливее, несчастных — еще несчастнее. 13

Настроение на букву Х… Хорошее, хорошее:) 26

Хорошее настроение обязательно кто-то испортит. Вопрос только в том, сколько оно продержится. 13

Легко на сердце от музыки, от зарплаты, вечера пятницы и отпуска.

14

Музыка. 10000 лет на рынке хорошего настроения. 16

Как ни странно, иногда хорошее настроение берется откуда-то, просто так, без причины. 6

Улыбка, юбка, каблуки и хорошее настроение 19

Просто поразительно, как музыка может абсолютно изменить настроение. 11

Почему-то именно плохие привычки способствуют хорошему настроению. 4

Сумасшедше-хорошее настроение, хочется забраться на крышу и кричать! 13

Что ты вчера делала? – Я была счастлива. 13

Идеальное утро: ты выспался, настроение хорошее и за окном солнце. 10

Даже в самую паршивую погоду настроение может быть солнечным, если рядом те, кого ты рад видеть. 10

Оказывается, мое настроение зависит полностью от тебя… 21

Смех без причины — признак отличного настроения) 11

Дела как обычно — то хорошо, а то отлично! 14

Настроение, как у Карлсона! Хочется сладкого и пошалить! 13

Ну здравствуй, настроение, а я думал, в этом году уже и не увидимся! 7

Хорошее настроение лучше всего передается половым путем 13

Слишком хорошее настроение, чтобы сидеть дома. 10

Никогда не отказывайся от того, что заставляет тебя улыбаться. 17

Солнце. Радость. Счастье. Улыбка на лице. Джинсы. Позитив. Любовь. 8

Придет дeнь, и кошки на душе будут не скрести, а громко мурлыкaть от счастья. 11

Важнее всего иметь хорошее настроение. Остальное – вопрос мозгов и денег. 5

Радуйся этому дню, он больше никогда не повторится! 6

Чувство юмора, оптимизм и хорошее настроение спасут мир.

9

Отличная погода! Отличное настроение! Счастье! 15

Вы не вполне одеты, если на вашем лице нет улыбки. 15

В конце концов всё будет хорошо. Сахар на дне! 13

Хотите, чтобы жизнь улыбалась вам? Подарите ей сначала свое хорошее настроение. 12

Если нет причины для веселья — веселись в кредит! 11

Лучшее украшение — отличное настроение 20

Сегодня дождь, так что солнышком буду Я! 13

Утро должно быть добрым, день — полезным, а вечер — запоминающимся! 11

Настроение — игристое… 11

Даю в долг, под проценты, хорошее настроение. 8

  • Меня многое, что рассмешило в этом дне!
  • Я не буду плакать. Честно! Я выключу свет, и сделаю громче музыку…
  • Ты испортил мне все настроение медленный интернет…жаль в тебя тапком не кинешься…
  • …Краски разведу и исправлю ошибку – на твоем лице нарисую улыбку…
  • Мое хорошее настроение стоит миллионы, а плохое, заставляет их тратить на новую посуду.
  • Внимание розыск: ищу того, кто испоганил мне настроение.
  • Чё, думать-то? Голова и без того болит!
  • Будем смеяться, не дожидаясь минуты, когда почувствуем себя счастливыми, иначе мы рискуем умереть, так ни разу и не засмеявшись.
  • Последнее время у всех одна неизбежная проблема плохого настроения: любовь называется.
  • Хорошее настроение – это когда даже на унитазе петь охота.
  • Узнать настроение любого человека — раз плюнуть… А вот понять… Проще наизнанку
  • вывернуться!
  • Отличная погода! Отличное настроение! Счастье!
  • Хорошо когда есть такой друг который поднимает настроение, просто улыбнувшись тебе.
  • Моё настроение – как погода осенью – вроде хорошее, но никто не знает, не пойдёт ли через час дождь!
  • Я слишком хорошо знакома с разочарованием, чтобы огорчаться по этому поводу!
  • Настроение: то ли музыки хочется, то ли убить кого – то…
  • Бык, найдя в траве перчатку, поддел ее рогом и обратился к корове: — Мадам, это не вы потеряли свой бюстгальтер?
  • Пессимист – человек, который смотрит в обе стороны, когда переходит улицу с односторонним движением.
  • Лучшее украшение жизни — хорошее настроение.
  • Чашечка кофе – поднять настроение. Пол-шоколадки – заесть невезение. Этот проверенный вкус горько-сладкий словно мне шепчет: «Все будет в порядке».
  • Странная это штука – настроение… Приходит неоткуда уходит в никуда, а когда зовешь делает вид что не слышит…
  • Моё настроение меняется в тон музыке…
  • Абонент очень счастлив и не принимает больше звонки из прошлого…
  • У меня роман с моим настроением… Только с сексом проблемы… Так и не пойму: то ли моё настроение меня тр*ает, то ли я его.. Ещё и предохраняться забываем…
  • Зачем придерживаться одного и того же, если выбирать по настроению гораздо интересней?
  • Статус отдыхает! Устал от перемены настроения хозяйки!
  • Иногда простая улыбка способна на целый день поднять настроение, а порой один взгляд портит все…
  • Глупо умирать со скуки, если существует множество более интересных способов.
  • Нельзя спастись от дождя, если он внутри…
  • Романтика, чувства. Так красиво… и так не со мной.
  • Настроение отвратительное – не подходить, это заразно!
  • Перед тем, как снова плакать, хорошо подумайте: нужны ли им наши слёзы, наши переживания, наша боль…
  • Знать бы, с какой ноги нужно встатвать, чтобы весь день было хорошее настроение…
  • И снова вечер, снова дождь. В душе, на улице. Неважно…
  • Чувствую себя как TAMPAX: в хорошем месте, но в плохое время…
  • Настроение – странная и непостоянная штука… То есть оно, то уже его нет и объяснить самому себе его появление и его пропажу порой просто невозможно.
  • Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!
  • Кто-то приходит в мою жизнь, кто-то уходит…но для всех существует правило:»Заходя – вытирайте ноги, уходя-уходите навсегда!»
  • Ни слов, ни эмоций. Одни мысли и те матом.
  • В общем-то, у меня все замечательно. Просто иногда почему-то хочется остаться жить под одеялом.
  • Хочу туда где утром вдвоем, где нет никого, где солнце встаёт…
  • Идеальное утро выходного дня: ты выспался, настроение хорошее, за окном солнце и…У соседа наконец-то сломалась дрель!!!
  • Есть поступки, которые нельзя прощать. Есть слова, которые нельзя забыть. Есть моменты, после которых люди из самых близких становятся никем.
  • Я сегодня такая добрая, и настроение такое замечательное, дайте, я пну вашу собачку!
  • Люди, которые портят мне жизнь…специально или нет…порадуйтесь, порадуйтесь, пока своим успехам…в аду вам будет не до этого!
  • Давай творить глупости, ведь жизнь дается один раз, и она так коротка! Давай сойдем с ума в этом безумном мире, давай станем счастливыми.
  • Японцы назвали бы это состояние «х*ровато»
  • Надо научиться радоваться мелочам, и жизнь будет ярче!
  • Если увидишь лицо без улыбки, улыбнись сам…
  • Моё хорошее настроение и мамино плохое — несовместимы, блин.
  • Хочу Орбит со вкусом «счастье»…
  • Когда Бог раздавал хорошее настроение, я наверно сидел в туалете…
  • Не портите мне настроение! Ведь новая вставная челюсть не всем по карману…
  • Важнее всего иметь хорошее настроение, остальное – вопрос денег.
  • Соседи вешайтесь! Мне грустно, а значит будет музыка!
  • Настроение хмурое, облачное, возможны грозы.
  • Я не люблю грустить, но жизнь заставляет…
  • Не влезай, убьет…
  • Смена настроения с хорошего на плохое происходит автоматически.
  • Если я на вопрос как дела, далеко пошлю вас. Не обижайтесь, просто у меня нет настроения.
  • На ромашке можно гадать не только на любовь, но и на настроение. Выпадет плохое, сорви другую и начни сначала.
  • Прогноз погоды на сегодня: Настроение плохое, возможны осадки в виде слез.
  • Кода у меня плохое настроение я ставлю статус: Осторожно злая собака. – Злая, а достанут, укусить могу, и облаять.
  • Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут мои нервные тигры.
  • Иногда проще сказать «всё хорошо», чем объяснять, почему так хочется убиться головой об стену…
  • Утром проснулся — готов обнять весь мир! Видимо с вечера чего-то несвежего съел, иначе, чем объяснить такое состояние?
  • — Ну, напиши мне, напиши! Напиши мне, я скучаю! Пару строчек напиши — я в депрессию впадаю!

Женщина — это загадочное и непредсказуемое создание. У неё часто бывает плохое настроение, появляются депрессии и им кажется, что их жизнь представляет собой ряд неудач. Если у вашей девушки ранимая душа, то, скорее всего, вас часто мучает вопрос о том, как поднять настроение девушке? Если быть честным, эта задача невероятно сложная, но вполне решаемая.

Как поднять настроение по переписке?

Поднять настроение девушке может всего лишь одно сообщение. Но написать его нужно правильно, чтобы эффект наступил быстро. Далее, приведен пример нескольких фраз, которые необходимо отправить своей девушке, если она на вас сердита или у неё плохое настроение:

  • «Сижу я, пишу смс. Как ты думаешь кому? Самому прекрасному созданию на всей Земле. Я так счастлив, что оно досталось именно мне.»;
  • «Я вижу тебе, когда засыпаю и наяву. Спасибо тебе, что озаряешь мою жизнь и наполняешь мое сердце бесконечным счастьем.»;
  • «Сейчас на улице мороз. Но мысли о тебе согревают меня. Это великое счастье быть с тобой.»

На такие сообщения не стоит ждать ответа, не звоните своей девушке и не спрашивайте у неё, почему его не поступило. Наверняка она ликует и испытывает огромное чувство счастья, но не хочет раскрывать все тайны своей души.

Как поднять девушке настроение в контакте?

У вас есть аккаунты в контакте (VK)? Это отличное средство для поднятия настроения девушке. К счастью, в мире современных технологий создана масса средств для этих целей. Они подразделяются на два типа: платные и бесплатные.

  1. Во Вконтакте существует специальная денежная валюта, которая называется «голоса». Их можно приобрести, оплатив определенную стоимость через банковскую карту, виртуальный кошелек или мобильную связь. За голоса вы можете приобрести любой понравившийся романтический подарок и предоставить его для вашей девушки;
  2. Существует несколько бесплатных способов поднять настроение любимой в контакте. Самый простой вариант — это просто скопировать позитивный стих с сайта интернета и прислать его личным сообщением. Также можно отправить на стену её профиля красочную открытку, веселую мелодию или прикольное видео. При этом следует учитывать особенности своей партнерши. Например, если она любит животных, то порадуйте её картинкой с изображением милых котят.

Аналогичным способом можно порадовать свою женщину и через другие социальные сети.

Как порадовать девушку через письмо?

Думаете, что письма на бумаге уже не модно? Вы сильно ошибаетесь! Признание, написанное от руки, не оставит равнодушной ни одну девушку. Существует несколько способов поднять настроение таким образом:

  1. Вы знаете её адрес? Тогда сделать небольшой сюрприз не составит для вас труда. Напишите на белом листе бумаги настоящую прозу о любви к ней. Здесь, не обязательно иметь талант в написании сочинений и нет необходимости пользоваться интернет ресурсами. Просто, с максимально искренностью выложите в письме то, что в данный момент лежит у вас на душе. Далее, положите романтическую поэму в конверт и отправьте адресату. Этот способ является наиболее актуальным, если девушка игнорирует телефонную связь с вами, заблокировала ваш номер и даже страницу в социальной сети;
  2. Вы живете вместе и класть конверт в почтовый ящик для вас глупая идея? Тогда перед началом рабочего дня напишите небольшую записочку, в которой будет небольшая, но позитивная фраза. Например:
    1. «Я люблю тебя, моя девочка»;
    2. «Удачного дня моя хорошая, не переживай мы со всем справимся»;
    3. «Улыбнись и помни, что я всегда рядом».
  1. Ваша вторая половинка не работает и большую часть времени проводит дома с детьми? Для вас наиболее приемлемым является третий вариант. Напишите для вашей возлюбленной яркое письмо, используя цветные ручки. Пока она спит, разместите его в любом месте вашего дома, например, на зеркале, холодильнике или стене. С самого утра она будет находиться в прекрасном расположении духа!

Десять надежных способов порадовать девушку, если она находится рядом

  1. Вы думаете только путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Но и многие женщины не могут устоять перед вкусным блюдом. Приготовьте сами для неё сладкий десерт, закажите роллы или пиццу. Не забудьте о романтических свечах и красивой сервировке стола;
  2. Какая же девушка не любит, когда ей говорят комплименты? Красивые слова растопят любое, даже самое холодное сердце. Если хотите её развеселить, то позаботьтесь о том, чтобы комплимент был оригинальным;
  3. Если ваша девушка из категории тех, кто любит эксперименты, то привнесите в её жизнь немного адреналина. Например, вместо обычного свидания, предложите ей подняться в горы, прыгнуть с парашютом или поужинать на крыше небоскреба;
  4. Ваша девушка большую часть времени проводит с вами и с детьми? Устройте вечеринку для неё. Созвонитесь со старыми подругами, с которыми она давно не виделась, но ей хотелось бы пообщаться. Будет бесценным подарком, если помимо этого вы еще и организуете праздничный ужин;
  5. Ну кто же из нас не любит массаж? Такого человека найти достаточно сложно! Каждая девушка испытает массу положительных эмоций о массаже, который исполнен её любимым мужчиной в романтической обстановке. Исследуйте каждую точку её тела, начиная со стоп и заканчивая головой;
  6. Самый простой способ порадовать женщину — просто рассмешить её. Используйте для этого анекдоты и смешные истории;
  7. Девушкам становится легче после того, как они поплакались. Выслушайте её, пожалейте и дайте дельный совет;
  8. У многих женщин появляются депрессии от того, что они устают от бытовых хлопот. Устройте для неё выходной, возьмите часть домашних дел на себя. Вы увидите, она будет вами гордиться;
  9. Романтическое свидание, устроенное любимым молодым человеком также не может не порадовать. Закажите столик в ресторане, сходите в кафе, приготовьте ужин дома. Такое мероприятие позволит расслабиться и забыть о проблемах;
  10. Приготовьте для неё подарок. Пусть это будет небольшой сувенир или букет полевых ромашек, но это напомнит её о том, что её любят и о ней заботятся.

Как поднять девушке настроение, если вы живете вместе?

Вы давно живете вместе, но в последнее время стали замечать, что у вашей дамы сердца депрессия? Не отчаивайтесь, эту проблему можно легко преодолеть в домашних условиях.

  • Многие мужчины уверены, что в такой ситуации нужно оставить свою вторую половинку в полном одиночестве. Это допускается делать только в том случае, если она попросила сама. Уделяйте ей много внимания, говорите ласковые слова, приготовьтесь выслушать;
  • Наберите ванну, добавьте в воду пену и ароматические масла. Отправьте её понежиться в ней, а если это возможно то примите её вдвоем;
  • Самый простой способ поднять настроение девушке — это дать ей денег и отправить прогуляться по магазинам. Шопинг всегда дарит радость.

Если ваша женщина пребывает в плохом настроение долгое время без причины, а все способы развеселить её не работают, значит настала пора посетить семейного психолога.

Как поднять девушке настроение оригинальным способом?

Женщины любят изобретательных мужчин, которые всегда ломают голову над тем, как удивить свою даму сердца. Станьте именно таким хотя бы на один день!

  • Съездите в зоопарк или посетите выставку эксклюзивных животных;
  • Посетите дельфинарий;
  • Устройте пикник в поле;
  • Не будьте банальным, не приглашайте девушку в кино. Пусть ваше первое свидание пройдет в театре, в музее искусств или на выставке. Оно точно останется для неё незабываемым;
  • Девушки любят романтику. Найдите в вашем городе красивое место и отправьтесь вдвоем им любоваться!

Хотите, чтобы вас никогда не волновал вопрос о том, как поднять настроение девушке? Тогда постоянно удивляйте её, дарите радость и заботу!

Видео: способы порадовать подругу при помощи SMS

В этом видео психолог Аркадий Денисов расскажет, какими оригинальными смс-сообщениями можно поднять настроение и моральный дух своей девушке:

В этом посте представлены картинки хорошего дня и настроения.

Фото девочки впечатляет!) Приятно посмотреть на это ! Так радоваться умеют только дети!))

Не ждите чуда, а сами чудите!) Сами себе создавайте хорошее настроение! Прекрасная картинка!) Картинки хорошего настроения очень позитивные!)


Эта позитивная картинка призывает нас быть в хорошем настроении каждый день, а не только по праздникам!)) Картинки хорошего настроения призывают нас к счастью!)

Цветы для настроения — отличное решение!) Цветы все любят!

Милая девушка с букетом ромашек желает всем отличного настроения! У неё самой хорошее настроение, даже очень хорошее!)

Берегите своё сердце!) Вперёд к позитиву, который дружит с юмором!) Юмор нам поможет!))

Красивая девушка смеётся весело и желает хорошего настроения всем!) Позитивная картинка!

Прикольный заяц, а точнее зайчиха!) Смешная картинка для настроения!)

На фото забавные носки и очень оригинальные! Такие носки всем поднимут настроение!) Картинки хорошего настроения вот такие прикольные!)


Весёлый гном готов всех заражать хорошим настроением!) Добряк какой!)

Девочка с котятами играет и ей весело!) Девочка желает хорошего настроения своим друзьям!

Чудесная открытка с хорошим настроением! Приятно и радостно смотреть на неё!)

На картинке умный бобёр. Он знает, что такое жизненный опыт!))

Подарок жизни сначала сделайте сами, а потом и она ответит вам тем же!) Улыбка жизни возможна в том случае, когда вы сами дарите жизни своё хорошее настроение!)

Будьте счастливы!) Позитивное фото призывает к счастью. Готовых рецептов счастья нет, каждый сам определяет в чём оно для него, что доставляет ему удовольствие!) Подходят такие картинки для хорошего дня!

Ищите счастье в простом, гениальное всегда просто!)

Картинка-открытка с пожеланием хорошего настроения, которое всегда с вами!)

Картинка с весёлым зайцем. Сам он в отличном настроении и желает его всем!)

На картинке изобретательная мышка подошла к решению проблемы с фантазией! Трудности закаляют!) И сыра хочется и голову сберечь!))

Картинка с юмором! Что тут скажешь?!))

Учение Фрейда вот такое!) Фрейд знал о чём говорил. Не всё от вас зависит.

Фото с бабочкой. У каждого своё представление о счастье!)

Фото с житейской мудростью!)

Это фото с девушкой призывает к успеху, даже если путь к нему не усыпан розами!

На этом фото с обувью наглядно показано, что мы все разные и это право нужно уважать!)

Мудрая картинка! Будем благодарны жизни за то,что у нас есть и она подарит нам то, чего не хватает!)

Позитивная картинка с весёлой девушкой! Она хочет думать, что у неё всё хорошо, а будет ещё лучше!))

Ты счастлив и всё тут!) Если всегда хорошее настроение, то это и есть счастье!))

На картинке мишка и поросёнок. Наши любимые мультяшные герои. У мишки каждый день любимый!))

Счастье в нас самих, а не где-то!)

Прикольное фото со смайликом о хорошем настроении!)

На картинке кот кайфует за чашкой кофе! Ловите мгновенья счастья, а тревоги гоните прочь!))

На фото девушка в кофточке с глубоким декольте! Есть что показать!))

Счастливый кот радуется цветку на лугу! Может он перед этим ещё и плотно поел, тогда его счастье понятно!?))

Гид по смайликам: как в них разобраться и не попасть в неловкое положение

Смайлики так прочно вошли в нашу жизнь, что без них алфавит выглядит неполным, а сообщения кажутся сухими и отстранёнными. Но даже в таком несерьёзном и по-детски простом деле, как расстановка эмодзи, есть свои тонкости.

Что означают разные смайлы

Со смайликами-предметами всё просто: они означают то, что изображают. Мячик — это мячик, будильник — это будильник, и нечего тут думать. А вот со смайликами-лицами задача усложняется. Нам не всегда удаётся верно угадать эмоции по лицам живых людей, что уж говорить про физиономии колобков. Есть смайлики, значение которых очевидно:

— веселье, смех, радость, ликование. — печаль, грусть, тоска, недовольство. — игривое настроение, поддразнивание. — удивление, изумление, шок, страх. — злость, обида, ярость. и ещё несколько подобных — все возможные варианты семей и романтических союзов.

Но есть среди смайликов и такие, значение которых может трактоваться неоднозначно, а то и вовсе ставить в тупик:

— этот смайл изображает рыдающего в три — ну хорошо, в два — ручья человека, однако в версии для устройств Apple из-за приподнятых бровей и не перекошенного от рыданий рта он часто воспринимается как хохочущий до слёз. Аккуратнее с ним: захотите обозначить им горе, а вас неправильно поймут. — по задумке этот смайл должен изображать молчание. Вместо этого он просто пугает до смерти. — если со злобным чёртиком всё более-менее ясно («зол как чёрт»), то весёлый бес несколько озадачивает. Скорее всего, он не только в ярости, но ещё и предвкушает, как спляшет на могиле вашего оппонента. А вы-то, может, всего-навсего хотели проявить оригинальность и послать улыбку необычным смайлом. — несмотря на то, что три мудрые обезьяны ничего не видели, не слышали и не говорили именно вследствие своей мудрости, эти морды закрывают глаза, рот и уши от стыда, растерянности и потрясения. — набор кошачьих смайлов для тех, кто считает обычных колобков недостаточно экспрессивными и хочет добавить своим эмоциям умильности. — вместо «привет» и «пока» можно помахать рукой. — поднятые вверх руки, жест радостного приветствия или ликования. — аплодисменты как искренние, так и саркастичные. — если на этом рисунке видите руки, сложенные в молитвенном жесте, то для вас эмодзи может означать «спасибо» или «умоляю». Ну а если вы видите здесь состоявшееся «дай пять!», значит, вы очень жизнерадостный человек. — поднятый вверх указательный палец может подчёркивать важность сообщения или выражать просьбу прервать собеседника вопросом, а может и просто указывать на предшествующее сообщение в чате. — скрещённые на удачу пальцы. — для кого-то это «стоп», а для кого-то «дай пять!». — нет, это не трюфель. Совсем даже не трюфель. — огр и японский гоблин. Похоже, кому-то не хватает привычных чёртиков. — лжец. Его нос растёт, как у Пиноккио, каждый раз, когда он врёт. — это и широко вытаращенные от изумления глаза, и бегающие глазки прохиндея, и даже похотливый взгляд. Если кто-то пришлёт вам такой смайлик в комментарии к фото, можете быть уверены, что фото удачное. — а это просто глаз, и он следит за вами. — молодая луна и полная луна. Вроде бы ничего особенного, но у этих смайлов есть свои поклонники, которые ценят их за жутковатые выражения лиц. — очень часто встречающаяся девушка в фиолетовом. Её жесты означают ОК (руки над головой), «нет» (скрещённые руки), «привет» или «я знаю ответ» (поднятая вверх рука). У этого персонажа есть ещё одна поза, которая многих ставит в тупик — . По официальной версии, она символизирует работника справочной службы. Видимо, рукой она показывает, как пройти в городскую библиотеку. — вы тоже видите здесь два напряжённых лица, предположительно недружелюбно настроенных? А вот и не угадали: по версии подсказок Apple, это смущённое лицо и упорное лицо. Кто бы мог подумать!

Кстати, подсказки к смайликам можно посмотреть в окне сообщений на macOS, если открыть эмодзи и навести курсор на интересующий вас смайл. Вот так:

Ещё один способ узнать значение смайла — это обратиться за помощью к сайту emojipedia.org. На нём вы найдёте не только подробные толкования смайликов, но и сможете посмотреть, как один и тот же смайл выглядит на разных платформах. Вас ждёт много неожиданных открытий.

Где уместны смайлики

1. В неформальной дружеской переписке

Смешные жёлтые рожицы уместны в личном чатике, где вы делитесь не столько информацией, сколько настроением. При помощи смайликов вы посмеётесь над шуткой, посочувствуете, построите друг другу рожи. Здесь эмоциям самое место.

2. Когда эмоции плещут через край и не хватает слов

Иногда, когда в нашей жизни случается что-то очень важное, чувства так переполняют нас, что мы вот-вот лопнем. Тогда мы пишем эмоциональный пост в Facebook или выкладываем ослепительное фото в Instagram и украшаем его щедрой россыпью смайлов. Кому-то это, разумеется, не понравится, но что ж теперь, душить в себе все яркие ощущения? Главное — не злоупотреблять таким публичным проявлением бурных эмоций: это оттолкнёт подписчиков и поставит под сомнение вашу адекватность.

3. По договорённости для выделения сообщения в рабочей переписке

Это очень простой и удобный способ сделать заметными важные сообщения, требующие срочной реакции. Например,

отлично подходит для этих целей. Но нужно заранее договориться, какие случаи у вас в компании считаются срочными и какой смайл вы будете для этого использовать.

Важно не переборщить: если у вас появится один смайл для сообщений об экстренных ситуациях, второй — для срочных вопросов, третий — для важных новостей, то скоро вся рабочая переписка превратится в новогоднюю гирлянду, на которую никто не смотрит.

Когда лучше обойтись без смайликов

1. В деловой переписке

Работа не место для эмоций. Здесь от вас требуется спокойствие, собранность и профессионализм. Даже если вы хотите подчеркнуть свою доброжелательность или выразить обеспокоенность ситуацией, используйте для этих целей слова, а не смайлы.

2. При общении с иностранцами

Особенно это касается смайлов-жестов. Например,

, которым вы хотели выразить одобрение, положит конец вашим хорошим отношениям с человеком из Греции или Таиланда. Ещё бы, ведь этим жестом вы послали его куда подальше.

Поэтому, если вы не уверены в своих глубоких познаниях особенностей национальной культуры вашего собеседника, не рискуйте.

3. Как ни странно, когда вы обсуждаете чувства и эмоции

Чувства — дело серьёзное. Если вы не просто болтаете, а раскрываете душу или делитесь чем-то важным, слова передадут ваши ощущения и переживания гораздо точнее, чем смайлы. «Ты мне дороже всех на свете» значит намного больше, чем десять сердечек в ряд. В конце концов, сердце у вас всего одно, вот его и дарите.

Помните, что смайлики — это приправа, а не основной ингредиент. Чтобы придать выразительности вашему сообщению, их нужно совсем немного.

Язык эмодзи

Судя по тому, что сегодня без смайликов не обходится практически ни одна личная переписка, можно смело говорить о том, что эмодзи стали самостоятельным разделом языка. Порой они даже претендуют на то, чтобы заменить собой язык: можно написать целое сообщение, пользуясь исключительно смайликами. В популярном американском телешоу Эллен Дедженерес есть даже специальная рубрика, в которой гостям предлагается прочитать фразу, где часть слов заменена на эмодзи:

А здесь зашифровано название фильма, которое мы предлагаем вам угадать:

Присылайте свои варианты в комментариях.

Poeme Lancome аромат — аромат для женщин 1995

О Поэме я мечтала с 11-го класса, когда впервые познакомилась с нею в Золотом яблоке. Мы с мамой тогда любили тратить вечер выходного дня на магазины косметики – времена были более жирные, чем сейчас, многое себе позволяли. Был декабрь, я носила норковую шубку и мечтала дорасти до №5 или Шалимара. А пока покупала свежачки Эсте Лаудер и облизывалась на мамины шипры. И вот уже на выходе из магазина мое внимание привлекает корнер Ланком – там, на самой нижней полке, глаз приметил ярко-желтое пятно. Два пшика на блоттер – последняя проба на сегодня, честное слово! – и бегом на улицу за мамой. И вот воспоминание: я иду по улице, скоро Новый год, падает пушистый снег, светят фонари, я подношу блоттер к носу и… внезапно посреди зимы на меня обрушивается медовый звенящий пчелами май. Непередаваемой красоты мимоза тонет в меду, за ней – головокружительный вальс цветов, и я понимаю, что такого великолепия не обоняла никогда. Это и до сих пор один из ярчайших ольфакторных опытов. Она вся золотисто-желтая, густая, пряная, истекающая: мед, пыльца, амбра. Такой оттенок желтого – единственно возможный для флакона, если бы у цвета был запах, то желтый бы пах исключительно Поэмой. И здесь впервые для меня желтый – это не осень, а поздняя весна, такой знойный яростный май, когда солнце становится невыносимо ярким и земля парит после дождя. Я понимаю это все уже тогда, в 17 лет, но не покупаю ее, мне кажется, что она слишком хороша, не на каждый день, а я весьма практична, и вообще надо подождать: наступит такой момент, когда я буду вполне ей соответствовать, и вот тогда…

Спустя несколько лет, в 2019 году, я становлюсь преподавателем в университете. В моем гардеробе больше нет кроссовок, из него почти исчезли джинсы, зато много блуз и юбок. Я и не помышляю о Поэме, ношу свою Мисс Диор без малого 7 лет, бессменно, как школьную форму. Но в декабре я случайно вижу тот самый желтый флакон в том же Золотом яблоке и… покупаю без затеста. Пока еду домой, дух мимозы носится над пакетом и сводит меня с ума (та самая и моя!). Утром я наношу парфюм на волосы, провожу в нем весь день и… понимаю, что он «не сел». Долго занимаюсь самообманом и пытаюсь убедить себя, что нужно привыкнуть, что аромат не из простых, но тем временем слышу только высверливающую мозг «бабушкину» ноту и никакого великолепия. Зима 2019 оказывается влажной, запах усиливается в разы и не оставляет меня неделями, вызывая приступы тошноты. Позже коллега вбивает последний гвоздь в крышку гроба, замечая, что прежний парфюм был лучше… Разочарованно (но и не без облегчения) я расстаюсь с флаконом.

Конечно, может быть, что за годы изменилась формула, и прежний аромат был мягче. Несомненно изменилась я. Однако с тех пор думается мне, что, возможно, некоторые парфюмы – совсем не то, чем кажутся. Потому что Поэма в моем понимании – это точно не парфюм-«я хочу так пахнуть», это, честно говоря, вообще не парфюм (так мирру и ладан нельзя назвать духами). Поэма – это ошеломляющий опыт запаха, сильнейшее ольфакторное переживание, но не «ароматное я»: люди так не пахнут и не должны пахнуть.

Я больше не хочу работать, никогда и ни над чем. Но из меня научились выжимать результаты

Дерьмовое утро удалёнщика всегда начинается одинаково. Если детский плач не смог вытащить меня из кровати, то нытье жены сделает это с гарантией. Сумасшедшие девять утра, через час дейли-синк-ап, а за вчера, как всегда, сделано нихрена. Быстро варю кофе и за комп. За пять минут до созвона пулл реквест с кодом энтерпрайзного качества увесисто встал в очередь на билд. Иду курить, но по дороге телефон заорал — я зачем-то установил на него скайп, и теперь работа может добраться до меня где угодно. Курение откладывается, я готовлюсь возмущаться, что мне позвонили раньше положенного. Напялил наушники, принял вызов. Вместо привычной девушки менеджера созвон начал какой-то незнакомый мне чел. «Всем привет, Аня заболела, я буду её замещать». Окей, кому какое дело, с таким же успехом они могли бы прислать нам в качестве менеджера собаку — ничего бы не изменилось.

Парень быстро меня переубедил:
— А что, у вас нет практики использовать вебки на дейликах?
— Нет, а нахер они нужны?
— Бла-бла-бла, исследование, бла-бла, использование вебок повышает производительность команд
— Ээ, где тут может быть связь?
— Бла-бла-бла, успех, преодолевание, командная работа, миллионы возможностей, бла, Бла!!!

Под кучей слов всегда спрятаны очень простые вещи, которые никто никогда не говорит напрямую. В идеале он должен сказать: «Без вебки я не верю, что вы меня слушаете». А я должен ответить «Я и не собираюсь тебя слушать, но буду и дальше это скрывать». А если копнуть глубже, то разговор совсем простой:
— Не хочу работать.
— Надо.

Я годами пишу код каждый день и отлично знаю, что если мне не хочется над чем-то работать — получится и медленно, и плохо. Бизнес, с которым я имел дело, вводит KPI, и они показывают, что я часто работаю не очень-то хорошо. Бизнесу это не нравится, он начинает требовать улучшения показателей. Требовать с меня, с лида, с менеджера, и с менеджера менеджера тоже.

Вот тут каждый из нас начинает вносить свой вклад в улучшение показателей. Главный менеджер вводит, например, вебки на синкапах. Обычный менеджер заставляет нас точнее эстимировать таски, из-за чего мы перестаём думать о том, как надо решать проблему — мы думаем, за какое время точно сможем назвать тикет выполненным. Лид дробит задачи на более маленькие. А я вместо того, чтобы писать системный, устойчивый код просто пуляю мелкие, тупые фиксы, которые закрывают тикеты. KPI улучшается, бизнес записывает все эти шаги в блокнотик, вешает его у входа в головной офис, нанимает хранителя блокнотика и подчиняет всю разработку этому артефакту.

Так рождаются цифры, которыми они потом мне же и доказывают — ритуалы работают. А я в этот момент мысленно благодарю всех богов, что не пишу медицинский софт. Кусочки говна, которые я называю своим вкладом в проект, когда-нибудь, очень скоро, дадут сбой. Где-то какой-то бизнес потеряет какие-то деньги, кого-то уволят, кто-то принесёт своему боссу новые цифры, которые докажут, что у них неправильно работает отдел тестирования, и они притащат свои ритуалы и туда тоже. Но никто не умрёт, я получу свои деньги, и украшу резюме кейскилом Agile.

Эта корпоративная практика только жрёт бюджет, перерабатывая его в лживые отчёты, которые показывают, насколько эта практика всё улучшила и ускорила. На основании этих отчётов руководство даёт эджайлу больше бюджета, и эджайл даёт ещё больше отчётов. Но у этой системы нет оптимизации хвостовой рекурсии, место в стеке кончится, фирма разорится, менеджеры расскажут про падения, которые нужны, чтобы приобретать новый опыт, и пойдут хоронить следующую компанию.

И я их понимаю. Мы живем в мире, где человеческая жизнь, типа, главная ценность, но человеческие желания ничего не стоят. Мало ли чего ты хочешь — тебе заплатили, работай. Просто способы бизнеса влиять на сотрудников эволюционировали. Вместо наказаний они стали взламывать наше нежелание работать и выжимать из нас как из апельсинчиков результаты вопреки нашей воле.


Меня много раз поощряли, давали премии, повышали ЗП, просто хвалили. Но это всегда происходило после того, как я закрывал тикет раньше эстимейта, или хлопал сразу несколько задач одним ПРом. То есть, мне говорили, что довольны моей работой только тогда, когда я давал им скорость.

Такой дикий акцент на скорости в ущерб качеству — не стратегия, а стечение обстоятельств. Потому что скорость, в отличие от качества, можно посчитать не напрягая мозги. Их дурацкие бизнес вэлью — только то, что может разглядеть проджект менеджер. В итоге ты оказываешься перед выбором: или ты говнодел, или хреновый работник. Да, у кого-то находятся силы всех вокруг убеждать, гнуть свою линию, но точно не у большинства из нас.

Нас никогда не нанимают как говноделов, и нас не учат быть тикет-конвейерами. Но ты начинаешь работать, и тебе молча намекают «давай-ка ты, Фил, делай побыстрее, с минимально возможным качеством, ну чтоб оно вот прям сегодня не развалилось».

Иногда эта система даёт сбой, я пишу хороший код, и этого никто не замечает — скажи спасибо, что не вломили за просранный эстимейт. Потом я прихожу на собеседование, меня просят рассказать про случаи, где я собой горжусь. Я пересказываю те самые моменты, когда я сделал что-то хорошо, забивая на аджайл и менеджеров. И мне говорят: «Круто!!! Такие люди нам и нужны». Но через два дня пишут в слак: «Я не понял, ты уже два дня потратил на задачу, которая у нас, вообще-то, делается за 20 минут. Нам нужно созвониться и обсудить твой прогресс».

Я устал объяснять всем вокруг, что есть таски, которые не стоит декомпозировать, что «временное» решение сейчас породит сотню таких же в будущем, и они в свою очередь породят ещё больше костылей… Каждое такое изменение в говнопроекте ухудшает его ещё больше, независимо от качества человека, который его внёс. Для меня это прописные истины, для бизнеса я опасный дурак, который спорит с его цифрами.


Да, я могу всю жизнь делать какую-то хрень, а могу строить важные штуки, или даже встать у истоков великого проекта, как какой-нибудь Столман или Торвальдс, чтобы потом успешные успехи вышвырнули меня из него, потому что я старый токсичный мудак, который портит им комьюнити. Проблема в том, что всё это не имеет значения. Придурки без видения, которые рано или поздно начинают определять любой важный процесс, всё испортят.

Успешные успехи умудряются превратить в безликую, мерзкую попсу всё что угодно. Они просекли, что программистам нравится разрабатывать, и придумали понятие «Драйвит». Они придумали, как отличать тех кого «драйвит» от тех, кого «не драйвит». Создали сотни паттернов для того, чтобы запихать любую стоящую идею в блестящую пластмассовую коробочку, и сделать её максимально обычной. Отняли всякую уникальность у всего, чем я бы хотел заниматься.

Они так сделали, потому что в этом вся их успешноуспешная сущность — в них нет уникальности, и они выпиливают её везде, где смогут увидеть, потому что ненавидят и боятся. В итоге мне предложена индустрия, творческая по своей сути, в которой на уникальность нет опций. Всё очень просто — ты, Фил, винтик в механизме. Не хочешь им быть? Отлично. Это наш любимый вид винтиков. Вот тебе куча денег, привыкай к ним, чтобы ты и не подумал уйти от нас, и попробовать что-то делать самостоятельно. Вот тебе печенье, крутой офис, удалёнка, комьюнити, конфы-тусовки, шикарный кофе, уважение, возможность ничерта не делать на работе, всё что хочешь — только не вздумай говорить, что наш мир ненастоящий.
На мою мотивацию делать работу хорошо не влияют деньги, тимбилдинги, корпоративный дух или цели компании. Я работаю ради инженерной самореализации — такого чувства, когда заходишь в свой пулл реквест, и думаешь «чёрт, это охренительно сделано». Когда каждый твой коммит улучшает кодовую базу проекта, и тысячи твоих задумок слаженно работают с тысячами задумок твоих коллег, образуя связную систему. Это настоящая магия, и, если честно, такое у меня случается очень, очень редко.

Про большую часть своих «вкладов» я бы предпочёл забыть. Тикет в резолвед, бабки на карту, ещё одна неделя жизни прожита только для того, чтобы я смог её прожить. И я оказался ещё одним «тупицей, что работал над проектом до…».


Успешные успехи, и прочий биомусор, от которого зависит моё благополучие, ушли бомбить и досюда не дочитают. Поэтому можно начинать говорить о действительно важных вещах.

Штука в том, что я понял — я не хочу работать. В смысле, совсем. Не просто «хочу отдохнуть» или «надо придумать, как стать продуктивным» или «найти дело, которое мне по душе». Я не хочу работать вообще, абсолютно, никогда и не над чем.

Даже если представить, что попаду в идеальную компанию или открою ее сам — проблема не исчезнет. Искусственной мотивации не хватает, чтобы это изменить. И я бы очень хотел хотеть работать всё время. Но я этим не управляю. В итоге я себя заставляю.

Мы так устроены, что когда день за днём встречаем нерешаемую проблему, то придумываем систему ценностей, в которой эта проблема не существует. Вот я начинаю себе врать, что если я не пишу код и не сижу за компом, это не значит, что я не работаю — я типа думаю о задаче. И если я не готов прямо сейчас писать код, значит у меня ещё нет видения, и писать код пока не надо. Это, конечно, жесткий самообман.

Компании учитывают факт, что люди не хотят работать пять дней в неделю по восемь часов без перерывов, и борются с этим. С помощью денег, ценностей, и других корпоративных инструментов. Это только ухудшает ситуацию. Я работал, сколько мог, ко мне приходят и говорят — теперь мы платим тебе больше, но и работать ты должен больше. А я не могу. Но я себе в этом не признаюсь, выгода это выгода, и я соглашаюсь. И начинаю работать больше, больше и хуже. От этого я становлюсь несчастным, начинаю ненавидеть профессию и корпорации. А потом они приходят и просят работать ещё больше. И я опять соглашаюсь.
Из этого замкнутого круга не выбраться. Я уже не могу себе позволить прожить даже один месяц, не получая хотя бы двести штук. Я не могу делать что-то параллельно. Даже если целый день я нихрена не делаю по работе, совесть не позволяет мне работать над чем-то своим. А самое главное, я уже начинаю верить, что, сука, именно так оно и должно быть. Мои слова на митингах, когда я копирую баранов проджект-менеджеров, гомерически хохоча про себя, потихоньку перестают быть иронией. Я так долго притворялся успешным успехом, что потихоньку становлюсь одним из них.

Это ужасно, но только это меня спасает. Знаете, как философы предложили решить дилемму Сизифа — «сдохнуть прямо сейчас или прожить бессмысленную жизнь, полную страданий, и все равно сдохнуть»? Они сказали — «стань успешным успехом и толкай камень с улыбкой на лице».

Так что, пацаны, улыбаемся и толкаем.



Теперь вместе с arttom я веду подкаст «Мы обречены». Там все как в статьях — максимально напрямую о разработке, индустрии, бабле, собесах.

Создание настроения в фотографии

Я смотрю в видоискатель, и меня охватывает чувство. Я знаю, что настройка правильная, а изображение источает настроение. В том, что я вижу, есть что-то такое, что, как я знаю, будет хорошо принято, когда я и другие посмотрю на полученное изображение. Это волшебство не происходит каждый раз, когда я нажимаю кнопку спуска затвора.

То, что значит запечатлеть настроение того, что перед вами, может быть субъективным, меняясь от одного фотографа к другому.Для меня это все о чувстве присутствия, о том, что зритель направляется к месту фотографии, чтобы почувствовать себя так, как я, когда был сделан снимок. Когда вы испытываете эти ощущения при съемке кадра, вы знаете, что зритель тоже это почувствует, когда он или она смотрит на изображение.

Как человек может иметь разное настроение, так и фотография. Любой из них может испытывать чувство напряженного действия, одиночества, безмятежности или опасности. Для меня настроение на фотографии имеет тенденцию к расслаблению и подобным ощущениям, которые вызывают у зрителя желание войти прямо в кадр и посидеть там какое-то время.

Что такое настроение и какие элементы необходимы для его создания, чтобы любой, кто смотрит на вашу фотографию, мог войти в сцену и почувствовать ее? Различные элементы могут быть использованы для создания эмоций в месте. Один из самых распространенных способов использования на фото — это туман. Густой туман может настолько добавить к снимку, что, когда люди смотрят на изображение, они точно знают, каково было впечатление, когда фотография была сделана. Драму, добавленную туманом, можно реализовать несколькими способами:

Поднявшись над туманом на хребте или на вершине горы, вы сможете хорошо рассмотреть местность с туманом, расположенным либо в серии горных хребтов, либо вдоль реки.Даже если реки не видно, туман, заполняющий местность, привлекает внимание зрителя — может быть, даже больше, чем сама река.

Дикая природа в тумане может добавить загадочности всему, что делает животное, даже если оно просто ходит по полю или сидит в гнезде. Одиночное животное в тумане может казаться более одиноким, чем могло бы быть на самом деле, из-за чувства изоляции.

Другие объекты, которые отлично смотрятся в тумане, — это старые мосты и деревья.Хотя туман вокруг группы деревьев хорош, нахождение изолированного дерева, стоящего отдельно от других в этом районе, создает очень сильное изображение. На одном из лучших принтов Анселя Адамса изображен дуб, окутанный туманом, на фоне которого просвечивает низкое солнце. Чем гуще туман для этого типа снимка, тем лучше, поскольку он помогает скрыть все, что находится в видоискателе, и делает акцент на главном объекте.

Замер тумана может усилить или уменьшить эффект выстрела.Если вы находитесь над туманом, и он ярко-белый, относитесь к нему как к снегу и приоткройте его, чтобы сбалансировать цвет. Если вы снимаете сквозь туман, вы можете недоэкспонировать примерно на –2/3 ступени, чтобы затемнить все изображение и еще больше выделить туман, или используйте +1/3, чтобы немного осветлить его. Сделайте несколько снимков с каждой экспозицией, чтобы добиться в кадре именно того ощущения, которое вы хотите. Однако не полагайтесь на свой цифровой ЖК-экран при просмотре снимка, так как он может немного скрасить изображение.

Обычно вы слышите совет переэкспонировать снимок из тумана, поскольку туман имеет тенденцию быть более светлым по цвету, чем ясный день. Хотя это правда, иногда вам может понадобиться изобразить другой эффект. Здесь на помощь приходит брекетинг. Сделайте несколько снимков с плюсом, но не думайте, что о недоэкспонировании не может быть и речи, потому что именно здесь это может немного улучшить настроение. Хотя ЖК-дисплей может не обеспечить наилучшего обзора вашего снимка, гистограмма может быть полезна, чтобы показать, если ваши основные моменты размыты.

Туман помогает изолировать объект от любых отвлекающих элементов, которые могут быть в этом месте, например, от загроможденного фона. На самом деле есть только один вариант, когда вы просыпаетесь туманным утром, — это не переворачиваться и немного подольше поспать. Хватай свое снаряжение и беги, чтобы найти что-нибудь для стрельбы, пока туман не рассеялся.

Еще один природный элемент, который отлично подходит для размещения зрителя рядом с вами, — это грозовые тучи.Чем темнее, зловещее и угрожающе небо, тем больше драмы и настроения вы получите в получаемых изображениях. Вот где обычный унылый день не сработает; он должен быть на грани надвигающейся большой бури. Как и в случае с туманом, использование компенсации экспозиции на отрицательной стороне заставит облака казаться темнее, чем они были на самом деле, когда вы были там. Чтобы уменьшить эффект, перейдите к положительной стороне, снова сделав брекетинг, чтобы получить именно то ощущение, которое вы хотите передать.

Когда назревают грозовые тучи, эффект усиливается, если гроза находится на горизонте, противоположном солнцу. Пока солнце не видно, у вас могут быть не самые лучшие снимки, но если солнце прорвется и осветит ваш объект переднего плана с грозовыми облаками вверху, то получится очень драматическое изображение. Сильный объект переднего плана почти необходим для изображений с грозовыми облаками. В то время как облака могут быть основным объектом, без чего-либо еще в кадре, нет контрастного объекта.

Если солнце находится под прямым углом, примерно на 45 градусов над горизонтом, вы можете даже получить дополнительный бонус в виде радуги. Хотя вы никогда не захотите находиться слишком далеко от своего автомобиля во время приближения шторма, особенно если он сопровождается молнией, риск может оказаться полезным, когда все сойдет воедино.

В то время как туман может создавать тепло и успокаивающий эффект, снег может двигаться в противоположном направлении.Различные настройки снега могут создать различное настроение на фотографии в зависимости от того, как изображена общая сцена. Заснеженное дерево может укрыть зрителя от холода. Обширное снежное поле и изморозь на деревьях могут вызвать разное настроение.

Найти правильную настройку для снежной сцены может быть сложно, если вы хотите увлечь зрителя с собой в момент, когда вы нажимаете спусковую кнопку затвора. Контраст помогает. Смесь хорошего голубого неба и белого снега может объединить все воедино.Также может помочь сочетание заснеженной сцены с туманом или дымкой. Хотя туман более распространен весной и осенью, когда температура земли и воздуха сильно различается, вы также можете встретить туман зимой. С туманом и снегом одновременно, у вас есть два элемента, работающих вместе, чтобы создать ощущение.

Помимо использования причуд погоды, съемка любого отдельного объекта, стоящего на большой площади, вызовет мгновенное ощущение изоляции почти у всех.Неважно, что это за объект, но чем меньше он в сцене, тем сильнее чувство изоляции и одиночества.

Еще один объект, имеющий автоматическое воздействие, — проточная вода. Несколько лет назад небольшие искусственные водопады, которые можно было установить в вашем доме или во дворе, были очень популярны, потому что они должны были оказывать успокаивающее действие. Звуки журчащего ручья или водопада могут заставить людей сидеть и слушать подолгу.Точно так же изображения разбивающихся волн, мирного ручья или водопада напоминают о умиротворении звуков воды и имеют аналогичные эффекты.

Когда вы снимаете проточную воду, обычно используется длинная выдержка, чтобы создать шелковистый плавный поток воды. Хотя этот эффект хорош, короткая выдержка может создать ощущение силы, когда волны разбиваются о камни или водопад посылает каскады брызг на камни внизу.Не стесняйтесь, потому что вы видели водные снимки, сделанные в основном в одну сторону. Если вы попробуете использовать длинную выдержку для волн, разбивающихся о камни, ваше изображение может быть более интересным, чем снимок, запечатлевший воздействие волн.

То, что создает настроение у одного человека, может не сработать в другом. То же самое можно сказать, если вы спросите нескольких людей, какое настроение они испытывают, глядя на данную фотографию. Вы можете получить столько разных ответов, сколько людей спросите.Как бы то ни было, делайте все возможное, чтобы попытаться побудить зрителей почувствовать себя так, как если бы они были там, и могли почувствовать, каково это было сделать снимок.

Энди Лонг — отмеченный наградами фотограф / писатель, посвятивший свои фотоработы красоте окружающего нас мира. Его личный сайт www.firstlighttours.com. Как руководитель семинаров First Light Photo Workshops с 1994 года, Энди любит помогать людям исследовать новые области и возвращаться домой с незабываемыми впечатлениями, а также с великолепными изображениями.

Имея более 100 000 стоковых изображений, работы появились в более чем 30 публикациях и книгах, а также в телешоу National Geographic и Animal Planet. Помимо этого, работы Энди также появлялись в Birder’s World, Outdoor Life, Audubon Regional Field Guides, региональных журналах AAA, Montana Magazine, Outdoor and Nature Photography, Photo Media, на Хурмовом холме в Национальном музее ковбоев, на карточках для заметок Ancient Images, туристических брошюрах, Sierra Фотографы фокусируются и в рекламе фотоаппаратов Rollei.Ранее он был лауреатом национальной премии «Фотограф года» сети RoseWater.

Как запечатлеть настроение на фотографиях с помощью Amazing Skies

Захватить настроение на фотографии может быть непросто, в зависимости от того, какое настроение вы хотите изобразить, поэтому мы собрали для вас несколько полезных советов и подсказок по созданию настроения на ваших фотографиях.

| Пейзаж и путешествия

Какое настроение?

Настроение в основном связано с освещением в кадре.Придавать чему-то настроение обычно означает, что мы пытаемся сделать его мрачным и задумчивым — сделать его мрачным. Но настроение может быть связано с любой ситуацией освещения, чтобы придать вашей фотографии любое настроение / ощущение.

В пейзажной фотографии настроение обычно связано с погодой. Пасмурный, неспокойный день создаст настроение, которое большинство из нас ожидает — темное и задумчивое. Хотя обратное, когда солнечные полосы пробиваются сквозь облако, чтобы осветить части зеленого пейзажа, одинаково хорошо, просто настроение / ощущение другое.

Выбор передач

Чтобы снимать хорошие мрачные пейзажи, вам понадобится штатив, так как темные дни могут быть хорошими для стиля снимка, который вы пытаетесь создать, но недостаток света может привести к более длинной выдержке затвора и работе без штатива. в тряске.

Будьте терпеливы

Этот вид фотографии требует терпения. Чтобы получить лучшие снимки, вам нужно дождаться перерыва в погоде, чтобы получить действительно интересные световые эффекты от бурного неба.Конечно, настроение не обязательно должно быть пасмурным, но с пейзажами сложнее передать настроение в яркие, солнечные и безоблачные дни.

Когда правильный свет все же загорится, работайте быстро, так как он может снова погаснуть, прежде чем вы об этом узнаете. Ключ к этому — всегда быть готовым, подготовить свое снаряжение и подготовиться к кадру до того, как правильный свет действительно покажет свое лицо.

Будьте готовы

Проверьте прогноз погоды накануне вечером, так как нет смысла выходить, если вы обнаружите, что погода не будет подходящей.Вам также необходимо выбрать правильное местоположение, поскольку вы обнаружите, что некоторые объекты будут лучше работать на темных, угрюмых снимках, чем другие.

Преобразуйте свои снимки

Черно-белое изображение — еще один способ создать настроение в вашей фотографии. Съемка корявого дерева, например, в черно-белом цвете будет выглядеть гораздо более зловещим, чем снимок в цвете. Вы можете снимать в черно-белом режиме прямо в камере, хотя, если вы снимаете в цвете, вы можете преобразовать свои снимки в черно-белые в выбранном вами программном обеспечении для редактирования, что дает вам больше контроля над тонами, светом и тенями в кадре.

Вы прочитали технику, теперь поделитесь своими фотографиями, чтобы получить шанс выиграть призы: Ежедневный конкурс форума

Поддержите этот сайт, сделав пожертвование, купив членство Plus или совершив покупки у одного из наших аффилированных лиц: Amazon UK, Amazon США, Amazon CA, ebay UK

Использование этих ссылок не требует дополнительных затрат, но поддерживает сайт, помогая сохранить бесплатный доступ к ePHOTOzine, спасибо.

Грустить — это нормально

Каждый иногда чувствует грусть, точно так же, как каждый может испытывать радость, злость, гордость и множество других эмоций.Другими словами, у каждого есть чувства, и эти чувства постоянно меняются.

Иногда мы чувствуем себя счастливыми (например, когда мы развлекаемся), а иногда нам грустно (например, когда мы теряем любимого человека). Какими бы ни были чувства, они реальны и являются частью жизни.

Отрицательные эмоции могут вам даже помочь. Наш мир сосредоточен на счастье и рассматривает несчастье как ненужное или бесполезное чувство. Но печаль может замедлить вас и заставить по-настоящему задуматься о своей жизни, своих чувствах и окружающих вас людях.Это может помочь вам не забывать о своих отношениях и мечтах.

Другими словами, грусть не означает, что вы не справляетесь с ситуацией. Скорее, это поможет вам смириться с ситуацией и двигаться дальше. Это важная эмоция, которая может помочь вам адаптироваться, принять, сосредоточиться, упорствовать и расти.

И есть еще хорошие новости: вы можете научиться управлять своей грустью.

О печали

Мы используем разные слова, чтобы говорить о печали: агония, тоска, разбитое сердце, обида, печаль, уныние, тревога, тоска по дому, бедствие, несчастье и многое другое.Все эти эмоции могут возникать в ответ на негативные или неожиданные ситуации, или жизненные перемены.

Печаль часто возникает одновременно с другими чувствами, такими как гнев, стресс, вина, горе, беспокойство или безнадежность. Иногда другое чувство может быть настолько сильным, что вы даже не замечаете, что вам грустно.
Так что же такое грусть? Это может изменить ваше физическое самочувствие. Возможно, у вас болит живот или голова, или вы не можете спать.

Печаль также может изменить ваше эмоциональное состояние.Возможно, вы заплаканы, сварливы, скучаете или разочарованы или просто хотите избегать других людей.

Но признание своей печали и понимание того, что грустить — это нормально, является признаком стабильного чувства благополучия.

Вам может быть грустно по многим причинам

Жизнь полна ситуаций, которые могут расстроить людей:

  • проблемы дома (например, семейные ссоры или домашнее насилие)
  • проблемы в школе или на работе, или чувство давления там
  • переезд домой
  • потеря любимого человека или друга
  • заболевание или уход за больным
  • испытывающие химические изменения в вашем теле (в результате полового созревания, лекарств или лекарств)
  • мысли (например, развитие бесполезного стиля мышления, такого как самокритика, или изучение новой информации о таких предметах, как бедность или терроризм).

Когда вы сталкиваетесь с подобными ситуациями, у вас могут возникать бесполезные или негативные мысли о своей печали. И эти мысли могут ухудшить ваше самочувствие.

Итак, попробуйте другой подход: попробуйте признать свою печаль и ситуацию, которая ее спровоцировала. И дайте себе время разобраться с любыми проблемами и почувствовать себя лучше. Вы также можете обратиться к ресурсам, которые могут вам помочь (например, к друзьям и семье, психологу или другому специалисту в области здравоохранения).

Печаль облегчит

Чтобы почувствовать себя лучше, нужно сделать один или несколько шагов.Это может произойти быстро или надолго. Просто помните, что эмоции приливы и отливы, и вы можете перейти через печаль к более позитивным эмоциям.

Во-первых, признайте, что вам грустно. Иногда грусть может казаться управляемой, и достаточно признать, что вы чувствуете — в конце концов, это пройдет со временем. Иногда вам может потребоваться что-то активное, чтобы помочь справиться с грустью. Вы можете попробовать некоторые из этих советов:

  • Будьте уверены, что ситуация улучшится.Вы должны верить, что ваши грустные чувства уменьшатся со временем и усилиями.
  • Будьте честны с собой и окружающими. Поговорите с тем, кому доверяете.
  • Делайте то, что вам нравится и полезно для вас. Найдите способы сделать свою жизнь более приятной: послушайте музыку, прогуляйтесь, почитайте книгу, позвоните другу.
  • Что вы можете сделать с причиной вашей печали?
  • Решайте одну проблему за раз. Неважно, начинаете ли вы с самой большой или самой маленькой проблемы, просто составьте список и начинайте.Если что-то вышло из-под вашего контроля, поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, о своих возможностях или постарайтесь принять ситуацию такой, какая она есть.
  • Подумайте, полезны ли вам ваш сон и режим питания.
  • Помогите кому-нибудь другому. Просто улучшите чью-то жизнь или станьте частью сообщества, чтобы поднять вам настроение.
  • Найдите творческий способ выразить свою печаль. Например, запись своих мыслей в дневник может помочь вам найти новую перспективу.
  • Обратитесь за помощью к профессионалу (врачу, психологу или другому специалисту в области здравоохранения).Вам может потребоваться поддержка, совет или направление к специалисту.
  • Если назначенное лекарство вызывает у вас плохое самочувствие, сообщите об этом своему врачу. И поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, дополнительные или альтернативные лекарства.
  • Берегите себя. Если вы чувствуете, что рискуете причинить себе вред, немедленно сообщите об этом кому-нибудь.

Поддержка кого-то, кому грустно

Может быть, вы знаете кого-то еще, кому грустно. Поддерживать не всегда легко, потому что иногда трудно понять, почему кому-то грустно и как он справляется.

Вот четыре основных совета:

  1. Спросите человека, в порядке ли он. Просто проверка показывает, что вам не все равно.
  2. Слушайте, не осуждая, и попытайтесь понять, почему они так думают.
  3. Если человек не хочет просить кого-то о помощи (например, школьного психолога, представителя отдела кадров на рабочем месте или врача), вы можете помочь, предложив пойти с ним и найдя для него контактную информацию, чтобы позвоните или даже найдя полезную информацию из надежного и надежного источника.
  4. Заверьте их, что печаль — это действительная эмоция, которую можно преодолеть.

Чтобы узнать больше о том, как поддержать грустного человека, прочтите советы отyondblue.

Печаль отличается от депрессии

Чувство грусти не означает, что у вас депрессия. Но если ваше настроение начинает мешать вашей жизни и тому, как вы функционируете, возможно, вы впали в депрессию.

Ключевые различия между грустью и клинической депрессией связаны с причиной изменения настроения и продолжительностью вашего переживания, а также с другими симптомами, которые могут присутствовать.

Если ваше настроение связано с недавним событием, например разрывом отношений, возможно, вы чувствуете грусть. Но если этот разрыв произошел несколько месяцев назад или вы не видите четкой причины для своего изменения настроения, вы можете впасть в депрессию, и вам будет полезно поговорить с терапевтом о том, что заставляет вас чувствовать то же, что и вы.

Давайте посмотрим, чем отличается грусть от депрессии.

Печаль:

  • — это часть регулярных взлетов и падений в жизни, но не постоянная
  • — обычная реакция на огорчение или неудачу и обычно не вызывает беспокойства
  • прерывается временами смеха и удовлетворенность
  • — это эмоция, которая может включать негативные мысли, но обычно не предполагает суицидальных мыслей.

Депрессия:

  • — это длительное чувство (более двух недель) тяжелой печали или потери интереса или удовольствия от занятий и других симптомов. Эти симптомы могут включать бессонницу, низкую энергию, проблемы с концентрацией, пессимизм, потерю надежды, суицидальные мысли и проблемы с аппетитом.
  • имеет сложные причины, которые могут включать генетические или биологические компоненты. Возможно, человек пережил травматическое событие или психологический стресс
  • может привести к значительному изменению веса или нарушению сна.
  • вызывает душевные страдания и может изменить жизнь.
  • yondblue содержит контрольный список для проверки того, есть ли у вас депрессия.

Помните…

  • Всем иногда бывает грустно.
  • Вы можете научиться управлять своей грустью.
  • Чувство грусти не означает, что вы страдаете депрессией.
  • Если вы постоянно грустите более двух недель или теряете интерес к большинству своих обычных дел, вы можете быть в депрессии.В этом случае важно обратиться за помощью.

Куда обратиться за помощью

3 способа усилить положительные эмоции (для подростков)

Положительные эмоции не просто доставляют удовольствие — они полезны для вас. Исследования показывают, что люди чувствуют и делают все возможное, когда они испытывают как минимум в три раза больше положительных эмоций, чем отрицательных.

Готовы повысить свой коэффициент позитива? Вот 3 способа увеличить положительные эмоции в повседневной жизни:

  1. Распознавайте и отслеживайте свои положительные эмоции.
  2. Сосредоточьтесь на конкретной положительной эмоции и действуйте, чтобы усилить ее.
  3. Используйте сундук с сокровищами позитива, чтобы получить поддержку.

Отслеживайте свои положительные эмоции

Назовите положительные эмоции, с которыми вы уже знакомы, те, которые вы испытывали в повседневной жизни. Составить список. Добавляйте новые эмоции, когда их замечаете.

А теперь посмотрите на свой список. Подумайте (и запишите), какие действия, ситуации или люди задействованы, когда вы склонны испытывать каждую эмоцию.

Вы также можете просмотреть свой список эмоций в конце дня и записать, когда вы испытывали различные положительные эмоции. Чувствовали ли вы гордость после хорошей игры на футбольном поле? Счастливы, когда твои друзья вспомнили твой день рождения? Удивлен, когда ваш учитель истории направил своего внутреннего комика во время урока в тот день?

Отслеживание положительных эмоций помогает нам лучше осознавать положительные чувства, которые мы уже испытываем, а также ситуации или действия, которые их вызывают.

Повышение определенных положительных эмоций

Определите положительные эмоции, которые вы хотите усилить.Допустим, вы хотите получить больше радости. Подумайте о ситуациях или действиях, которые вы пережили, которые заставили вас осознать вашу радость. Запишите как можно больше.

Сосредоточьтесь на небольших, простых вещах, например на песне, которая вызывает у вас радость, когда вы ее слышите. Каждый раз, когда вы замечаете, что испытываете радость, подумайте о добавлении этой ситуации или занятия в свой список.

После того, как вы узнаете, что вызывает эмоцию, которую вы хотите усилить, решите, как вписать эти или другие подобные занятия в вашу повседневную жизнь.Выбирайте вещи, которые достаточно реалистичны, чтобы делать их каждый день. Возможно, вы не сможете гулять по пляжу, но вы все равно сможете почувствовать радость, слушая песню, которая напоминает вам об отпуске.

Совершайте одно или несколько ежедневных действий, которые увеличивают чувство, которого вы хотите больше в своей жизни. Найдите время для этого. Думайте о них как о эмоциональном эквиваленте ваших «5 фруктов и овощей в день» — они полезны для вашего эмоционального здоровья!

-п.

Создание сундука с сокровищами позитива

Иногда мы забываем, как вернуться к позитивным ощущениям.Возможно, нам понадобится напоминание, которое вернет нас в более счастливое эмоциональное место. Вот когда действительно полезен ящик (или папка).

Коробка для позитива — это набор напоминаний о нашем положительном опыте. Эти напоминания возвращают чувства, связанные с хорошими моментами в нашей жизни, нашими сильными сторонами, радостями и достижениями, весельем, которое мы получили, книгами или музыкой, которые имеют значение для нас, людей, которые важны для нас. Это позитивный «сундук с сокровищами».

Собирайте вещи, которые напоминают вам о положительных эмоциональных моментах вашей жизни.Например:

  • фотографий или других сувениров о великих временах
  • наград, напоминающих о достижении
  • открыток или заметок от особых людей из вашей жизни
  • любимых вдохновляющих цитат или текстов песен
  • сувениры детства
  • то, что вы сделали или нарисовали
  • подарок, который вам подарил
  • фотография человека, на которого вы похожи.

Поместите все в папку, скоросшиватель или специальную коробку, где это будет легко найти.Или сделайте из предметов коллаж, плакат или мобильник. Самое главное — выбирать только те вещи, которые вызывают у вас положительные эмоции. Вы можете складывать, вычитать и переставлять их в любое время.

Когда вы чувствуете себя подавленным или подавленным, потратьте несколько минут на то, чтобы просмотреть свой сундук с сокровищами, чтобы зарядиться положительными эмоциями. Просматривайте его в любое время, чтобы подарить себе ежедневную порцию позитива.

По мере того, как вы работаете над увеличением своих положительных эмоций, вы можете заметить, что чувствуете себя счастливее, успешнее и энергичнее.Небольшие ежедневные вложения, направленные на то, чтобы сосредоточиться на позитиве, окупаются большими пожизненными вознаграждениями.

5 способов лучше узнать свои чувства (для подростков)

Прежде чем продолжить чтение, сделайте паузу. Закройте глаза, если хотите, и сделайте пару спокойных вдохов. Затем спросите себя — как вы себя чувствуете сейчас?

Придумайте односложные ответы, описывающие, что вы чувствуете.

Обратите внимание, какие слова приходят в голову. Одно чувство выделяется? Или их несколько? У вас могут быть даже противоположные чувства одновременно.Например, возбуждены и нервничают. Это нормально.

Просто обратите внимание на эмоции, которые вы испытываете в данный момент. Нет правильного или неправильного ответа.

Это простой способ осознавать свои эмоции .

Иногда легко осознавать свои эмоции. Может быть, есть одно сильное и очевидное чувство для вас. В других случаях вы можете не обращать особого внимания на свои чувства. Но ваши эмоции присутствуют. И все они нормальные.

Чувства — это сигналы тела, которые помогают нам понять себя и принять правильные решения.Например, чувство страха в такой ситуации, как переход улицы в пробке, — полезный сигнал, позволяющий оставаться в безопасности.

Умение лучше осознавать свои эмоции — это навык, который может вам помочь:

  • познай себя лучше
  • чувствовать себя лучше и лучше справляться
  • быть менее самокритичным
  • Пауза вместо действия над трудными эмоциями
  • решать, как действовать и справляться с ситуациями
  • лучше ладить с другими

Вот пять способов научиться лучше осознавать свои эмоции:

  1. Обратите внимание на свои чувства и назовите их. Для начала просто обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда что-то происходит. Назовите себе название чувства. Вы можете почувствовать гордостью , когда что-то пойдет хорошо. Или разочаровал , если вы не справились с тестом. Вы можете почувствовать расслабленным , сидя с друзьями за обедом. Или нервничают, перед тестом.
  2. След одной эмоции . Выбираю одну эмоцию — чувство нравится рад . Отслеживайте это весь день. Обратите внимание, как часто вы это чувствуете. Может быть, ты рад, когда происходит что-то хорошее.Или рад, когда появляется друг. Может быть, вы рады, когда кто-то протягивает вам руку или говорит доброе слово. Или рад просто потому, что сегодня пятница. Каждый раз, когда вы чувствуете радость, делайте себе пометки или записывайте. Ощущение легкое, среднее или сильное?
  3. Учите новые слова для чувств. Сколько слов чувств ты можешь назвать? Попробуйте придумать еще больше. Сколько слов для злой ? Например, вы можете быть раздраженным , расстроенным или сумасшедшим .Вы можете быть разгневанным , разгневанным или возмущенным .
  4. Ведите дневник чувств. Выделите несколько минут каждый день, чтобы писать о том, что вы чувствуете и почему. Если вы напишите о своих чувствах, вы сможете лучше их узнать. Занимайтесь искусством, сочиняйте стихи или сочиняйте музыку, чтобы выразить эмоции, которые вы испытываете.
  5. Обращайте внимание на чувства в произведениях искусства, песнях и фильмах. Сосредоточьтесь на том, что сделал художник, чтобы выразить эти чувства. Как вы себя чувствуете в ответ?

Найдите время, чтобы лучше узнать свои эмоции.Просто заметьте, как вы себя чувствуете. Примите то, что вы чувствуете, не осуждая себя. Прояви к себе доброту.

Напомните себе, что все ваши эмоции нормальны. Но то, как вы реагируете на эмоции, имеет большое значение. Когда вы знаете свои эмоции, вы лучше можете принимать мудрые решения о том, как действовать, независимо от того, что вы чувствуете.

Если вы испытываете трудности или подавляющие эмоции, обратитесь за поддержкой. Взрослый, которому вы доверяете, может помочь вам преодолеть любые неприятные чувства, с которыми вы сталкиваетесь. Иногда людям помогает психотерапевт, чтобы справиться с тяжелыми эмоциями, влияющими на повседневную жизнь.

25+ лучших слов для точного описания вашего настроения

Как вы себя чувствуете сейчас? Какое у тебя настроение? Можете ли вы точно описать свое настроение?

Легко использовать широкие слова, чтобы описать свое настроение, например счастливое, грустное, злое или нервное. Однако вы можете использовать много разных слов для описания настроения, чем самые простые из доступных.

Это важно, особенно потому, что существуют разные уровни капризности, и иногда вы можете почувствовать определенную эмоцию или настроение лишь незначительно.Вот список из 25 слов для описания настроения, которые помогут вам точно передать то, что вы чувствуете, другим.

Мы также добавили несколько примеров их использования, чтобы вы могли использовать правильное слово в правильной ситуации:


Гнев относится к самому простому чувству, когда вы расстроены чем-то или кем-то. Это вызывает недовольство, а иногда и враждебность.

Это может быть как нежное, как чье-то беспокойство, так и агрессивное, как чувство гнева и «видение красного».»Вот несколько слов, чтобы описать настроение, когда вы чувствуете гнев:

01 Раздраженный

«Раздраженный» — это слово, которое можно использовать для описания легкой или легкой формы гнева. Когда вы раздражены, это означает, что вы расстроены, но, возможно, вы недостаточно расстроены, чтобы стать враждебным или агрессивным.

Когда вы раздражены, вы можете на что-то пожаловаться или стать пассивно-агрессивным. Иногда вы можете даже молчать кого-то. Вам также может быть трудно думать о чем-либо, кроме текущей ситуации.

Это хорошее слово, если вы хотите, чтобы кто-то знал, что вас что-то беспокоит, но вы не хотите показаться агрессивным или враждебным. Это может просто означать, что у вас плохое настроение.

Например, «Такое чувство, что мир сегодня против меня. Меня так раздражает все и вся «.

Фото Сиаваша Ганбари на unsplash

02 Разочарованный

«Разочарованный» происходит от слова «разочарование», которое описывает чувство горя.Это может быть связано с тем, что вы не можете чего-то добиться, что-то изменить или предотвратить что-то.

Обычно это связано с чувством безнадежности и тщетности. Разочарование может вызвать горечь или беспокойство, и это умеренная форма гнева.

Это хорошее слово, когда дела идут не так, как вы, как бы вы ни старались. Его также можно использовать, когда вы ничего не можете сделать в ситуации, которая вызывает у вас некоторую форму разочарования.

Например, «Я так расстраиваюсь в школе, потому что, сколько бы я ни учился и не пытался уделять внимание в классе, я все равно терплю неудачу».

03 Неистовый

«Неистовый» — это слово, которое используется для описания крайнего уровня гнева. Это означает, что вы полны ненависти и у вас есть энергия, чтобы действовать в соответствии с ней. К сожалению, действуете ли вы в соответствии с этим или нет — вопрос самообладания.

Это сильное чувство.Это слово хорошо использовать, когда вы в ярости, когда видите красный цвет, или когда у вас что-то вроде истерики. Это не обязательно означает, что вы будете драться с кем-то или причините кому-то / себе вред.

Вместо этого, это может принять форму разглагольствования или высказывания кому-либо о том, насколько сильно вы относитесь к тому, что с вами произошло.

Например, «Не могу поверить, что он так лгал мне после всего, через что мы прошли. Когда я слышу его имя, я снова злюсь! »

Фото Аннели на повторной съемке

04 Раздражен

Слово «раздражен» аналогично слову «раздражен» и является еще одной легкой формой гнева.Однако он отличается тем, что происходит в ответ на стимул, а это означает, что вы были намеренно спровоцированы тем, что кто-то сделал или сказал.

Это хорошее слово, если вы хотите выделить то, что кто-то сделал, или его можно использовать, когда вы не хотите говорить слишком широко.

Например, «Я сказал Мэтью не брать мою машину, не спрашивая. Он сделал это снова, хотя мы говорили об этом вчера. Я так зол! »

05 В ярости

«В ярости» — еще одно слово для описания крайнего уровня гнева.Бывает, когда действия другого человека заставляют вас терять терпение, и теперь вы очень расстроены. Может быть, вы перестали пытаться быть спокойным, спокойным и собранным.

Это хорошее слово, чтобы показать влияние того, что сделал человек, который вас обидел. Это может показать, насколько это повлияло на вас. Это хорошее слово также можно использовать, когда действия или слова ухудшили ваше настроение или ухудшили ситуацию.

Например, «Я уже злился на него, но, когда я пришел домой и обнаружил, что на кухне беспорядок, я действительно разозлился.”

06 Бурление

Слово «бурление» используется для описания сильного гнева. Однако вы можете не описывать себя таким образом, чтобы не показаться враждебным.

Итак, вы просто сидите и чувствуете себя расстроенным, ничего не говоря и не делая. Возможно, вы делаете это, чтобы не дать себе сделать или сказать то, о чем можете пожалеть.

Это дает кому-то знак того, что с вами не следует связываться прямо сейчас, и лучше, если вы останетесь в одиночестве.

Например, «Я не в настроении разговаривать с вами прямо сейчас; Я киплю.

Фото acworks на photo-ac


Печаль — противоположность счастья. Это чувство печали, сожаления или горя. Это может быть чувство, что у вас есть что-то, что кто-то сказал или сделал, или это может быть событие или отсутствие чего-то.

Вот восемь слов, чтобы описать настроение при печали:

07 Синий

Слово «синий», используемое как слово для описания печали, не ново.Фактически, это произошло из греческой мифологии; Считалось, что чувство печали Зевса вызывает ливни или грозы.

Это также связано с зимой и холодом, потому что некоторые греки считали, что страдания случаются, когда Зевс грустит.

Слово «синий» может означать, что вы в плохом настроении или вам грустно, но оно также может относиться к плохому самочувствию. Это хорошее слово, если вы не хотите прямо сказать, что вам грустно или депрессивно, но вы хотите, чтобы человек знал, что у вас не все хорошо.

Например, «С тех пор, как она ушла, я чувствую себя такой грустной. Я принимаю это день за днем ​​».

Фото Гийома Болдака на unsplash

08 Депрессия

«Депрессия» — это слово, которое используется для описания крайнего уровня печали. Это подходящее слово, когда вы обнаруживаете, что вас отвлекают чувства и вы мало что можете сделать.

В депрессии вы не можете есть, спать или вести нормальную жизнь.Вместо этого вы, скорее всего, зациклились на ситуации и иногда даже начинаете плакать.

Например, «С тех пор, как умер мой лучший друг, я был в такой депрессии. Такое ощущение, что я потерял частичку себя «.

Фото acworks на photo-ac

09 Разочарован

«Разочарован» — хорошее слово, которое можно использовать, когда вы чего-то с нетерпением ждали, а этого не происходит. В этом случае вы можете разочароваться, потому что ваши ожидания не оправдались.

Это хорошее слово, когда печаль связана с тем, что ваши ожидания не оправдываются, и в результате вы недовольны.

Например, «Я был очень взволнован этой поездкой, поэтому вы можете только представить, как я был разочарован, узнав, что мои родители не могут себе этого позволить».

10 Пусто

«Пусто» — это слово для описания печали, вызванной потерей чего-либо или когда что-то у вас отняли. Это также можно описать как чувство онемения.

Это хорошее слово, чтобы использовать, когда вы скорбите о смерти, когда вы потеряли работу или когда развалились важные отношения.

Например, «Джонни был самым важным человеком в моей жизни, и теперь, когда он ушел, я чувствую себя такой опустошенной».

11 Мрачный

«Мрачный» — это слово, которое означает, что вы чувствуете неуверенность в настоящем времени. Может быть, у тебя нет надежды на будущее.Обычно это происходит, когда происходит что-то изменяющее вашу жизнь или плохое, из-за чего вы теряете надежду или веру в жизнь.

Например, «Это должен был быть мой год, но со всем, что произошло, я не могу не чувствовать себя мрачно».

12 Обижено

«Обидно» — хорошее слово, потому что этот тип печали случается после определенного события. Обычно это происходит из-за того, что кто-то сказал или сделал с вами что-то, что причинило вам эмоциональную боль.

Это хорошее слово для обозначения того момента, когда кто-то говорит или делает что-то, что вас расстроит. Вы также можете использовать это слово, когда вас спросят о конкретной ситуации, которая заставляет вас грустить.

Например, «Я думал, ты знаешь меня лучше, особенно после всего, через что мы прошли. Это так меня задело ».

Фото Эрики на фото-ac

13 Отклонено

Слово «отклонено» происходит от слова «отклонение», что означает отказ или отклонение.

Что касается печали, то значение аналогично, но оно больше связано с чувством нежелания или отказа или отказа.

Слово «отвергнутый» означает пренебрежение кем-то, кого вы дорожите. Вы также можете чувствовать себя отвергнутым в том, чего действительно хотели, например в работе или стипендии.

Например, «Не знаю, почему я подумал, что рассказать Эми о своих чувствах было бы хорошей идеей. Она не чувствует того же, и теперь я чувствую себя отвергнутой и глупой.”

14 Раскаяние

Когда кто-то говорит, что раскаивается, это означает, что он сожалеет о том, что что-то случилось, или что он сожалеет о чем-то. Это во многом связано с чувством вины, но не обязательно, что это ваша вина.

Вы можете использовать это слово, когда сделали что-то, чего не должны были делать, или можете использовать его, когда ситуация имеет плохой результат. Вы также можете использовать это, когда потеряете кого-то, кого любите.

Например, «Я хотел бы проводить больше времени с бабушкой, когда мог. Я провожу каждый день, просматривая наши старые фотографии, когда я был молод, и я сожалею о том, что нашел все эти оправдания, чтобы не увидеть ее ».

Фото Маркоса Пауло Прадо на unsplash

15 Бесполезный

Слово «бесполезный» описывает то, что не имеет ценности и никому не используется. Это хорошее слово, если вы сомневаетесь в себе или у вас низкая самооценка.

Например, «Все, что я сделаю, ничего не изменит; Я чувствую себя такой никчемной.


Нервозность во многом связана с беспокойством из-за того, что произошло, или из-за неизвестного. Это естественная реакция на психологический стресс, и это способ вашего тела избежать предполагаемой опасности или угрозы.

Вот пять слов, чтобы описать настроение, когда вы нервничаете:

16 Тревога

«Тревога» — это слово, которое описывает чувство беспокойства по поводу ситуации, и у вас нет возможности узнать результат.В результате вы беспокоитесь или нервничаете по этому поводу.

Слово «тревожный» также описывает ситуацию, в которой вы хотите, чтобы что-то произошло. Это подходящее слово, когда ваша нервозность изнуряет и мешает вам сосредоточиться или что-либо сделать, потому что вы чувствуете беспокойство.

Например, «Я так беспокоюсь о своем большом интервью. Что, если я им не нравлюсь? »

Фото Кристиана Эрфурта на без всплеска

17 Беспокойство

Беспокойство — это форма нервозности, которая может вызывать у вас нервозность.Это может затруднить вам отдых или расслабление, и вы можете делать всевозможные вещи, чтобы успокоить себя, например, ходить, щелкать ручками, постукивать пальцами по столу или кусать ногти.

Это хорошее слово, когда из-за беспокойства вы теряете сон или чувствуете дискомфорт.

Например, «Разве они не могут уже опубликовать результаты? Это долгое время ожидания меня беспокоит ».

18 Испуганный

Когда вас что-то пугает, вы испытываете внезапный шок, тревогу или возможное чувство испуга.После этого чувство нервозности все еще может сохраняться и вызывать беспокойство.

Это хорошее слово, когда что-то заставляет вас подпрыгнуть, например, громкий звук, землетрясение, странный шум или пугающий вид.

Например, «Я не знала, что ты дома. Ты напугал меня, когда я вошел в дом! »

19 Испуганный

«Испуганный» — это слово, описывающее крайний уровень нервозности, который может граничить с линией страха.Это хорошее слово, когда вы знаете, что случится что-то плохое. Вы также можете использовать его, когда есть вероятность отрицательного исхода.

Например, «Я боюсь потерять мать. Врач говорит, что рак распространяется ».

Фото Джун О на unsplash

20 Беспокоитесь

«Беспокоитесь» — это слово, которое лучше всего использовать, когда вы нервничаете по поводу будущих событий или результатов; это может относиться к вам или к другим.Его можно использовать, когда вы находитесь в ситуации, которая вызывает беспокойство, и не знаете, как исправить ситуацию.

Например, «Гэри — хороший ребенок, у него много друзей, но иногда я беспокоюсь, что он не видит худшего в людях, которые ему не подходят».


Когда вы счастливы, вы, вероятно, в приподнятом настроении. У вас хорошее или приятное настроение, вы ни о чем не беспокоитесь, не грустите и не расстраиваетесь.

Вот девять слов, чтобы описать настроение, когда вы чувствуете себя счастливым:

21 Принято

«Принято» — это слово, обозначающее приветствие, одобрение или признание.Это хорошее слово, когда вы знакомитесь с новыми людьми, и они тянутся к вам. Это также хорошее слово, когда вы делаете что-то хорошее и вас за это ценят.

Например, «Мое любимое место в мире — это группа поддержки. Они заставляют меня чувствовать себя такой любимой и принятой, и это все, чего я когда-либо действительно хотел ».

22 Контент

«Контент» — это слово, обозначающее миролюбие. Это не означает, что произошло что-то особенное, что заставило вас чувствовать себя хорошо, но это просто означает, что вы довольны жизнью, такой как она есть.Слово «содержание» относится к тому факту, что в вашей жизни нет ничего, что вас беспокоит.

Это хорошее слово, чтобы показать, что вы находитесь в расслабленном настроении, и это может означать, что вы удовлетворены своими обстоятельствами, а также другими людьми.

Например, «Я провожу полдень на крыльце, наблюдая за проходящими людьми. Я никогда не был таким довольным ».

Фото Ким Карпентер на unsplash

23 Эйфория

Слово «эйфория» происходит от слова «эйфория», что означает состояние сильного счастья и благополучия.Это хорошее слово, когда произошло что-то приятное, например, после обеда, когда вы играли в игры с любимыми, выполняли что-то трудное или когда в вашей жизни был момент успеха.

Например, «Проведя выходные в хижине с моей девушкой, я испытал эйфорию. Нет никого, с кем я бы предпочел проводить время ».

Фото Jono на unsplash

24 Возбужден

Слово «возбужден» описывает ситуацию, в которой кто-то с нетерпением ждет того, что что-то произойдет, что-то сделает или увидит кого-то, что для него / нее много значит.Обычно это чувство энтузиазма, которое превращается в счастье.

Например, «Учебный год заканчивается через два дня, и я очень рад провести летние каникулы с семьей в деревне».

25 Выполнено

«Выполнено» — хорошее слово, которое можно использовать, когда вы испытываете чувство удовлетворения, особенно после периода плохого самочувствия или несчастья. Это означает, что сейчас у вас все хорошо, и вы не могли бы быть более довольны тем, как обстоят дела.

Это один из способов, которым вы можете использовать это слово, чтобы описать свое чувство счастья:

Например, «Прошлым летом мне нужно было поехать на Бали. Моя мечта всей жизни сбылась ».

26 Рад

Слово «рад» относится к чувству удовольствия или счастья; это случается, когда то, чего вы хотели, было реализовано или произошло. Это хорошее слово, когда вы над этим работали, но оно также может показать, что вы счастливы за кого-то еще.

Например, «Я так рад, что меня выбрали послом этой компании. Это очень много значит для меня.»

27 Радостный

Это еще одно слово, которое используется для выражения сильных ощущений счастья и удовольствия. Это слово обычно используется по отношению к событию, например Рождеству. Во время праздников обычно возникает чувство блаженства или счастья.

Вы также можете почувствовать радость после того, как произошло что-то, над чем вы работали, например, повышение или продвижение по службе.

Например, «Угадай, что? Я получил роль! Я чувствую себя такой счастливой «.

Фотография S&B Vonlanthen на незаполненной поверхности

28 Оптимистичный

«Оптимистичный» — это слово для описания положительных чувств и мыслей. Это означает, что вы уверены и с надеждой смотрите в будущее.

Это хорошее слово, когда вы можете гарантировать, что что-то хорошее случится с вами или с другими. Это также может означать, что у вас хорошее предчувствие по поводу того, что вас ждет.

Например, «Я оптимистично настроен, что завтра наша команда увезет домой чемпионат. Мы более чем готовы к этому! »

29 Игривый

«Игривый» — это слово, которое можно использовать для описания заразительного счастья. Обычно это происходит, когда вы чувствуете себя настолько хорошо, что пытаетесь доставить удовольствие другим, ведя себя глупо или смешно.

«Игривый» — слово, обозначающее беззаботность. Это не должно быть злым, и, как правило, дети представляют людей, которые играют в игры.

Например, «Сегодня такой хороший день! Я со всеми игрива. Я хочу, чтобы окружающая среда была благоприятной и для других ».

Фото Декстера Фернандеса на unsplash


Иметь сложный словарный запас — это хорошо, но это не значит, что вам нужно читать словарь или тезаурус, чтобы находить невероятно длинные слова, которые вы даже не можете произнести!

Слова для описания настроения не должны быть трудными.Теперь вам не нужно использовать слова начальной школы, такие как сердитый, грустный, нервный или счастливый, для описания того, что вы чувствуете.

Добро пожаловать!

Прогноз чувств: изучение эмоций с помощью погоды

План урока грамотности в домашних условиях, разработанный специалистом по грамотности BGCHarlem Фабиолой Марселин Августин

Родители:

Эмоции бывают естественными и мимолетными, как и мимолетные облака, или мимолетные облака яркое солнце.

На этом уроке учащиеся учатся помнить о своих эмоциях и обсуждают, как эмоции меняются, как и погода.

Использование погоды для исследования эмоций побуждает учащихся определять невербальные формы общения.

Будь то безмятежная спокойная драма или напряженная драма, указанные эмоции можно передать без слов. «Прогноз чувств» поможет учащимся изучить свои эмоции и роль погоды в улучшении вашего настроения.

Это отличный способ стимулировать социально-эмоциональное развитие, а также исследовать эмоциональное повседневное влияние погоды.

Если ваш ребенок не умеет читать, прочитайте ему текст вслух.Задайте им вопросы, и пусть они ответят и / или решат на отдельном листе бумаги.

Если ваш ребенок умеет читать, просто дайте ему вторую страницу этого раздаточного материала и попросите его прочитать текст вслух или в уме.

ОБЪЯВЛЕНИЕ: Мы будем работать по вторникам, четвергам и пятницам! Щелкните здесь , если вы хотите, чтобы ваш ребенок участвовал в нашей виртуальной внеклассной программе.

Материалы: Партнер, чистый лист бумаги, лист эмоций, ручка или карандаш, доступ в Интернет / YouTube и мелки

Адреса Общих основных стандартов:

CCSS.ELA-LITERACY.SL.3.1.D

CCSS.ELA-LITERACY.SL.3.2

( Вы можете щелкнуть здесь, чтобы распечатать урок, или студент может просмотреть урок онлайн и написать свои ответы на отдельном листе бумаги )

Студенты:

Шаг 1

Перед чтением попросите учащихся поделиться своими впечатлениями о различных погодных условиях. Обсудите, как мы себя чувствуем из-за разной погоды и что мы делаем, чтобы подготовиться к погоде.

Например, мы пользуемся солнцезащитным кремом, когда очень жарко, теплым пальто, когда идет снег, плащом, если дождь, и т. Д. нравится погода . Следуя подсказке ниже:

  • Спросите студентов: «Какая сегодня погода?»

  • Спросите: «Погода — это естественное явление?»

  • Скажите: «Да, это так, точно так же, как эмоции естественны.»

  • Спросите:« Какие эмоции? Можете ли вы назвать кого-нибудь? » изображение солнца рядом со словом «счастливый» на листе бумаги.

  • Спросите: «Если бы« гнев »был погодой, какой бы это был?»

  • Нарисуйте картинку грозовой тучи рядом со словом «гнев» на листе бумаги.

  • Объясните: все различные эмоции, которые мы можем испытывать в нашу «внутреннюю погоду», совершенно нормальны, как смена облаков, проходящий дождь или яркое солнце.

Шаг 2

Учащиеся будут просматривать краткое содержание статьи «Моя внутренняя погода». Затем учащиеся обсудят вопросы и выполнят упражнение, указанное ниже.

Вопросы для обсуждения / Упражнение:

  • Спросите: «Что для вас выделилось в книге? Что мы можем сделать, поскольку мы не можем изменить свои эмоции?»

  • Объясните: мы можем принять их такими, какие они есть.

  • Попросите ученика сделать паузу и обратить внимание на внутреннюю погоду.

  • Попросите их закрыть глаза или посмотреть вниз и заметить любые эмоции в их теле.

  • Попросите их опустить глаза и поднять руку, если они чувствуют себя солнечными или счастливыми.

  • Затем попросите учащихся поднять руки, если они чувствуют себя облачно или вниз.

  • Попросите учащегося назвать свои эмоции в уме.

  • Попросите ученика сделать несколько глубоких вдохов и открыть глаза, когда они будут готовы.

Шаг 3

Просмотрите и смоделируйте свои ответы на листе « Эмоции похожи на погоду» . Используйте мелки, чтобы нарисовать разные типы погоды.

После этого студенты представят свои рисунки и эмоции по завершении.

Поздравьте их с хорошо выполненной работой и за их открытость в изучении своих эмоций.

* Не можете выразить себя? Вот шпаргалка по .

Давай картинку которая описывает твое настроение: This browser is no longer supported.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх