Вес фото: D0 b8 d0 b7 d0 b1 d1 8b d1 82 d0 be d1 87 d0 bd d1 8b d0 b9 d0 b2 d0 b5 d1 81 картинки, стоковые фото D0 b8 d0 b7 d0 b1 d1 8b d1 82 d0 be d1 87 d0 bd d1 8b d0 b9 d0 b2 d0 b5 d1 81

Содержание

Как увеличить вес фотографии

Конечно куда более актуальный вопрос: как уменьшить вес фотографии, однако многие пользователи задаются обратным вопросом: как увеличить вес фотографии? Для чего это необходимо – мы не знаем, однако с радостью ответим на поставленный вопрос.

Во-первых, необходимо понять, что любая фотография – это растровое изображение, которое состоит из различных мелких деталей, которые в свою очередь состоят из пикселей. Чем больше пикселей, тем больше информации содержится в изображении. Из это мы можем сделать вывод, что для того, чтобы увеличить вес фотографии, необходимо добавить в нее информацию. Однако ничего дорисовывать мы не будем, достаточно лишь поиграться с параметрами самой фотографии.

Первым делом обратим внимание на разрешение фотографии. В интернете приняты разные разрешения, однако наиболее часто встречающиеся – это 72 и 96 пикселей на дюйм. Тогда как стандартом печати, являются фотографии разрешением 300 пикселей на дюйм и выше.

Соответственно, для увеличения веса фотографии можно просто увеличить ее разрешение. Разумеется, качества снимку это не предаст, но вес увеличит.

В том случае если допустимы поля вокруг снимка, можно создать пустой лист с высоким разрешением и большими, нежили фотография размерами и поместить на него снимок. Это также способствует увеличению веса фотографии.

Впрочем, есть куда более простой способ, однако насколько он будет эффективен не знаю. Для увеличения веса фотографии, необходимо пересохранить ее в более тяжелый формат. В растровой графике используется несколько форматов без сжатия. Самыми популярными являются формат TIF и формат BMP. Пересохраните ваше фото в одном из этих форматов без сжатия и посмотрите насколько увеличиться вес фотографии.

Можно также воспользоваться преимуществами формата TIF сохранять слои фото и насоздавать через редактор в фотографии большое количество слоев, однако сделать их невидимыми. Далее вы сохраняете фото в формате TIF без сведения слоев и получаете фантастическую прибавку к объему снимка. Таким образом вы можете увеличить вес фото в несколько десятков раз. Просто создайте как можно больше невидимых слоев и ваше фото будет отображаться через просмотрщик графики, как и раньше, однако у него будет невидимая часть которая утяжелит фотографию.

Таким образом, мы рассмотрели некоторые способы увеличения объема фотографии. Если информация вам помогла, то обратите внимание на другие материалы нашего сайта!

Как уменьшить вес фото | программа для сжатия фотографий

2. Загрузите снимок. Запустите софт и нажмите «Открыть фото».

Основное окно программы

3. Обработайте картинку. Если необходимо, используйте ручные инструменты или готовые настройки программы для коррекции кадра.

Окно эффектов

4. Экспортируйте оптимизированное фото. Нажмите «Файл» — «Сохранить для интернет». Вы можете самостоятельно настроить качество или установить ограничение в размере документа. Также пользователь способен изменить параметры сглаживания и размер. После внесения данных укажите папку и введите название файла.

Экспорт готового снимка

Домашняя Фотостудия проста в применении. Она позволит повысить качество снимков и скрыть недостатки. Скачайте программу прямо сейчас и обработайте первый кадр!

Профессиональный редактор фотографий ФотоМАСТЕР

Если вы уже работали в программах для обработки изображений, вам понравится ФотоМАСТЕР. Он отличается большим функционалом и предлагает инструменты для профессионального редактирования фото. Вы сможете:

  • Производить цветокоррекцию с помощью кривых и точечного корректора.
  • Применять готовые фильтры и тонировать картинку.
  • Делать ручную и автоматическую ретушь портретов.
  • Кадрировать фотоизображение и исправлять искажения.
  • Заменять фон с помощью простого пошагового алгоритма.

ФотоМАСТЕР имеет удобное русскоязычное меню, но из-за большого количества функций начинающему пользователю может потребоваться время на освоение всех инструментов.

Как сжать фотографию в редакторе?

1. Установите приложение на ПК. Загрузите его с официального сайта https://photo-master.com/ и запустите инсталляцию.

2. Импортируйте документ. В меню кликните «Открыть фото» и укажите путь к файлу.

Главное меню ФотоМАСТЕРА

3. Измените размер изображения. Если нужно, обработайте картинку перед экспортом. Для сжатия картинки нажмите «Файл» — «Сохранить». Выберите формат и уменьшите качество. При перемещении ползунка будет отображаться итоговый размер медиафайла.

Сжатие картинки в ФотоМАСТЕРЕ

Благодаря большому функционалу и удобному интуитивно понятному меню ФотоМАСТЕР подходит для профессиональной обработки кадров начинающими пользователями. Приложение можно скачать бесплатно прямо сейчас и попробовать все его функции!

Стандартная программа Paint

Сжать фото можно с помощью бесплатной стандартной программы, присутствующей на всех компьютерах с ОС Windows. Paint создан в первую очередь для рисования, но с его помощью можно также уменьшить размер изображения.

Для этого необходимо:

1. Открыть снимок в программе.

2. Выбрать инструмент на верхней панели «Изменить размер и наклонить» или воспользоваться сочетанием клавиш CTRL+W.

3. В открывшемся меню можно указать необходимое соотношение сторон в пикселях или уменьшить картинку в процентном соотношении.

4. После внесения изменений сохраните файл в необходимом формате.

Уменьшение размера фото в Paint

Этот способ может показаться весьма простым и удобным, так как Paint установлен на всех компьютерах Windows, но стоит помнить, что софт предназначен для создания изображений, а не их редактирования. Поэтому качество результата будет очень низким.

Онлайн-сервис для сжатия фотографий

Если у вас нет возможности установить приложение на компьютер, то некоторые веб-приложения также позволят изменить вес фото.

IMGonline.com.ua — онлайн-сервис для сжатия изображений и добавления различных эффектов, таких как сепия, зеркальное отражение, пиксельная графика и другое. Сайт поможет сжать файлы JPEG и внести изменения в метаданные.

Для уменьшения размера файла:

1. Перейдите на сайт и выберите раздел «Сжать».

2. Импортируйте документ с компьютера и выберите параметры оптимизации: уменьшение размера, субвыборка, тип JPEG, метаданные, значение качества.

3. Нажмите «Ок». Через некоторое время будет доступна готовая картинка.

Уменьшение размера фото через онлайн-сервис

Сервис весьма удобен, если нет возможности установить программу на ПК. Но он требует постоянного подключения к сети и может работать медленно из-за большого размера файла. Также ресурс работает только с одним медиаформатом.

Заключение

Теперь вы знаете, как уменьшить качество фото и изменить объем медиафайла. Вы можете выбрать любой вариант, который подходит под ваши цели:

  • Для быстрой обработки используйте онлайн-сервис. Он подойдет для одноразового использования и предлагает минимум функций для коррекции картинки.
  • Если вы часто работаете с фотографиями, оптимальным вариантом будет установить ПО на компьютер. Оно позволит улучшать качество снимков и не зависеть от интернета.
  • Домашняя Фотостудия подходит начинающим пользователям. В ней вы сможете быстро освоиться и получить впечатляющий результат.
  • Для профессиональной обработки портретов, пейзажей и натюрмортов отличной идеей будет воспользоваться редактором ФотоМАСТЕР. Он предлагает пользователю инструменты для ретуши, стилизации, цветокоррекции и фотомонтажа.
  • Paint не подходит для работы с фотографиями: он предназначен для рисования и создания графических элементов. Также качество снимков, обработанных в софте, будет плохое.

Скачайте многофункциональное приложение Домашняя Фотостудия прямо сейчас и редактируйте любое изображение буквально за считанные минуты!

Вам также может быть интересно:

24 неделя беременности: сколько это месяцев. Развитие плода: вес, фото живота

24-я неделя: что происходит с малышом?

На сроке 24–25 недель беременности у малыша закончилось формирование всех органов и систем. Он имеет полный набор мышц и нервных клеток. Пропорции плода в 24 недели беременности такие же, как и у новорожденного. Органы чувств настолько развиты, что ребенок реагирует на яркий свет или громкие звуки вполне ощутимыми толчками.

Малыш также распознает нюансы вкуса амниотической жидкости, связанные с вашим питанием. Так что, если вы хотите, чтобы в дальнейшем кроха был приверженцем здорового питания, сейчас вы должны правильно питаться сами.

Большую часть времени малыш спит. Периоды сна сменяются бодрствованием, во время которого плод активно двигается в амниотических водах. Но это вовсе не означает, что режим его сна и бодрствования совпадает с вашим. Вы можете чувствовать шевеления крохи вечером или ночью. Чаще прислушивайтесь к себе, ведь эти шевеления и пиночки могут быть сигналом о том, что положение вашего тела или громкость голоса не комфортны для ребенка.

На сроке 24–25 недель малыш по-прежнему худенький, его ручки и ножки тонкие, а кожа морщинистая. Это связано с тем, что подкожный жировой слой еще не развит. Но уже начинается активное накопление бурого жира, основная цель которого — поддержание постоянной температуры тела.

Ваш малыш в 24 недели беременности весит 350–500 г, его размер — 25–30 см.

24-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?

Животик будущей мамы на сроке 24 недели беременности все больше округляется. Это приводит к изменению центра тяжести, что делает походку беременной женщины характерной, «утиной». Могут появляться боли в поясничной области. Если вы еще не приобрели бандаж, самое время сделать это.

Беременность 24 недели характеризуется тем, что женщина все более явно ощущает шевеления своего малыша. Иногда они столь выражены, что вызывают болезненные ощущения в различных отделах живота или под ребрами, а особенно активные шевеления даже могут нарушать сон будущей мамы.

Увеличение живота может сопровождаться зудом кожи живота и появлением растяжек. Выберите себе крем от растяжек и пользуйтесь им регулярно.

Иногда отмечается варикозное изменение вен на ногах. В таком случае специалист порекомендует вам ношение специальных гольфов или колготок. Кроме того, обязательно приобретите удобную обувь без каблука, возможно, на размер больше, чем обычно. В течение дня время от времени сидите с приподнятыми выше таза ногами — так облегчается венозный отток от конечностей.

На этой неделе прибавка в весе составляет 350–500 г. Меньшие цифры не должны вас тревожить, а вот превышение этих значений — повод пересмотреть свой пищевой рацион. Общая прибавка в весе с начала беременности на сроке 24 недели составляет около 6 кг. Конечно, это средняя величина: нормы индивидуальны и зависят от роста и веса женщины до беременности и количества плодов. Пора начинать готовить тело к родам. Знакомьтесь со специальной литературой, осваивайте приемы дыхания. Если вы не ходили на занятия по плаванию или на йогу, возможно, стоит начать делать это сейчас. Посещайте курсы будущих родителей. В общем, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном комфорте — все это сейчас крайне важно.

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

https://ria.ru/20200911/ozhirenie-1577060946.html

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения — РИА Новости, 11.09.2020

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда РИА Новости, 11.09.2020

2020-09-11T08:00

2020-09-11T08:00

2020-09-11T10:11

наука

япония

кембриджский университет

воз

копенгагенский университет

здоровье

диабет

рак

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/0a/1577057443_0:0:2500:1407_1920x0_80_0_0_0125a0ec37505729d05125ed495253f0.jpg

МОСКВА, 11 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда так. Лишние килограммы не повышают риск смерти от всех причин, если не сопровождаются другими нарушениями обмена веществ, а в некоторых случаях даже идут на пользу. Две стороны одной медалиЗа последние несколько лет выявили связь ожирения не только с диабетом, повышенным артериальным давлением и раком, но и с ухудшением когнитивных функций. В частности, не так давно исследователи из Кембриджского университета выяснили, что у молодых людей с избыточным весом эпизодическая память работает хуже, чем у их более стройных ровесников. Кроме того, есть данные о том, что у человека с лишними килограммами выше риск преждевременной смерти. Однако, отмечают канадские специалисты, во всех этих случаях речь идет не столько об ожирении, сколько о нарушениях обмена веществ, которые его спровоцировали. Дополнительные килограммы — так называемое метаболически здоровое ожирение — сами по себе не повышают риск ранней смерти. К таким выводам исследователи пришли, наблюдая за здоровьем более 50 тысяч человек с избыточной массой тела. Среди них были просто полные и те, кто, помимо ожирения, страдал различными нарушениями обмена веществ. Через 13 лет, когда по различным причинам умерли примерно десять процентов наблюдаемых, выяснилось, что смертность не зависела от веса. Повышенный риск покинуть этот мир раньше времени скорее был связан с высоким артериальным давлением, избытком глюкозы и жиров в крови. То есть лишний вес сам по себе не опасен, все дело в провоцирующих его и сопутствующих состояниях, отмечают авторы работы. Пока толстяк усохнетВ исследовании канадцев только 1,2 процента участников страдали метаболически здоровым ожирением. Тех же, у кого зафиксировали избыточный вес — его часто называют предожирением, — значительно больше. По данным ВОЗ, почти у миллиарда жителей Земли имеются лишние килограммы. И именно у них выше шансы прожить дольше сверстников с нормальной массой тела — конечно, если нет серьезных хронических диагнозов. К таким выводам независимо друг от друга пришли японские и датские ученые. Первые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами жителей префектуры Мияги (северо-восток Японии) в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, набравшие к 40 годам лишние пять-шесть килограммов, с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30, в среднем живут на пару лет дольше стройных и на шесть-семь лет — очень худых, с ИМТ меньше 18,5. Такие умирают даже раньше страдающих ожирением (ИМТ больше 30). Специалисты Копенгагенского университета, проанализировав данные о росте, весе и продолжительности жизни более ста тысяч человек, выяснили: преждевременная смертность среди людей с избыточной массой тела ниже, чем у стройных, чересчур худых или толстых. По мнению авторов работы, дело в качественном медицинском обслуживании. Такие люди чаще обращаются за врачебной помощью из-за побочных эффектов лишнего веса — высокого уровня холестерина или скачков артериального давления. И именно с этими проблемами современные системы здравоохранения научились эффективно справляться. Однако полученные результаты вовсе не означают, что ожирение идет на пользу организму в целом, предупреждают исследователи. Парадоксальный иммунитетУченые из Орхусского университета (Дания) изучили истории болезни 35 тысяч датчан, госпитализированных для срочной медицинской или хирургической помощи с 2011 по 2015 год. Установили, что в течение 90 дней после выписки чаще всего умирали именно те, у кого никаких проблем с весом не было. Смертность же людей с избыточной массой тела была на 40 процентов ниже, а у пациентов с ожирением — на 50 процентов. Результаты не изменились даже после того, как сделали поправку на вредные привычки — в частности, курение, недавние колебания веса и наличие других болезней.Авторы работы предполагают, что дело в обширных запасах энергии при большой массе тела, которые могут быть полезны при острых заболеваниях. Кроме того, ожирение связано с хронической стимуляцией иммунной системы, а значит, организм лучше определяет и обезвреживает возбудителя инфекции. Исследователи из клиники при Медицинском университете Тайбэя и больницы имени Джона Питера Смита в Техасе (США), проанализировав почти пять миллионов историй пациентов, доставленных в госпитали с пневмонией и сепсисом, обнаружили, что у людей с избыточным весом шансы одолеть эти заболевания на 29 и 22 процента выше, чем у остальных. Кроме того, лишние килограммы помогают при злокачественных опухолях некоторых видов. Так, по австралийским данным, полные пациенты с немелкоклеточным раком легких после иммунотерапии выживают в два раза чаще. Авторы работы объясняют этот парадокс тем, как ожирение связано с иммунной системой. При накоплении жировой ткани в организме возникает воспаление и размножаются Т-лимфоциты с рецепторами PD-1. Через них опухоль подавляет иммунитет, но именно на эти клетки действуют так называемые чекпоинт-ингибиторы — противораковые препараты, за разработку которых присудили Нобелевскую премию в 2018 году. Когда ими лечат пациента с избыточной массой тела, у него резко возрастает активность Т-клеток, ведь препараты блокируют молекулу PD-L1. В результате собственный иммунитет атакует опухоль, и она уменьшается вплоть до полного исчезновения.

https://ria.ru/20190305/1551543618.html

https://ria.ru/20180525/1521329585.html

https://ria.ru/20171223/1511587479.html

япония

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/0a/1577057443_276:0:2500:1668_1920x0_80_0_0_9fafeea6df5d9344dd27c13829ca2169.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

япония, кембриджский университет, воз, копенгагенский университет, здоровье, диабет, рак, биология, смертность, ожирение

МОСКВА, 11 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда так. Лишние килограммы не повышают риск смерти от всех причин, если не сопровождаются другими нарушениями обмена веществ, а в некоторых случаях даже идут на пользу.

Две стороны одной медали

За последние несколько лет выявили связь ожирения не только с диабетом, повышенным артериальным давлением и раком, но и с ухудшением когнитивных функций. В частности, не так давно исследователи из Кембриджского университета выяснили, что у молодых людей с избыточным весом эпизодическая память работает хуже, чем у их более стройных ровесников. Кроме того, есть данные о том, что у человека с лишними килограммами выше риск преждевременной смерти. Однако, отмечают канадские специалисты, во всех этих случаях речь идет не столько об ожирении, сколько о нарушениях обмена веществ, которые его спровоцировали. Дополнительные килограммы — так называемое метаболически здоровое ожирение — сами по себе не повышают риск ранней смерти.

К таким выводам исследователи пришли, наблюдая за здоровьем более 50 тысяч человек с избыточной массой тела. Среди них были просто полные и те, кто, помимо ожирения, страдал различными нарушениями обмена веществ.

Через 13 лет, когда по различным причинам умерли примерно десять процентов наблюдаемых, выяснилось, что смертность не зависела от веса. Повышенный риск покинуть этот мир раньше времени скорее был связан с высоким артериальным давлением, избытком глюкозы и жиров в крови.

То есть лишний вес сам по себе не опасен, все дело в провоцирующих его и сопутствующих состояниях, отмечают авторы работы.

Пока толстяк усохнет

В исследовании канадцев только 1,2 процента участников страдали метаболически здоровым ожирением. Тех же, у кого зафиксировали избыточный вес — его часто называют предожирением, — значительно больше. По данным ВОЗ, почти у миллиарда жителей Земли имеются лишние килограммы. И именно у них выше шансы прожить дольше сверстников с нормальной массой тела — конечно, если нет серьезных хронических диагнозов. К таким выводам независимо друг от друга пришли японские и датские ученые. Первые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами жителей префектуры Мияги (северо-восток Японии) в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, набравшие к 40 годам лишние пять-шесть килограммов, с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30, в среднем живут на пару лет дольше стройных и на шесть-семь лет — очень худых, с ИМТ меньше 18,5. Такие умирают даже раньше страдающих ожирением (ИМТ больше 30). Специалисты Копенгагенского университета, проанализировав данные о росте, весе и продолжительности жизни более ста тысяч человек, выяснили: преждевременная смертность среди людей с избыточной массой тела ниже, чем у стройных, чересчур худых или толстых.

По мнению авторов работы, дело в качественном медицинском обслуживании. Такие люди чаще обращаются за врачебной помощью из-за побочных эффектов лишнего веса — высокого уровня холестерина или скачков артериального давления. И именно с этими проблемами современные системы здравоохранения научились эффективно справляться. Однако полученные результаты вовсе не означают, что ожирение идет на пользу организму в целом, предупреждают исследователи.

5 марта 2019, 00:30НаукаМедики рассказали о новой неожиданной пользе ожирения

Парадоксальный иммунитет

Ученые из Орхусского университета (Дания) изучили истории болезни 35 тысяч датчан, госпитализированных для срочной медицинской или хирургической помощи с 2011 по 2015 год. Установили, что в течение 90 дней после выписки чаще всего умирали именно те, у кого никаких проблем с весом не было. Смертность же людей с избыточной массой тела была на 40 процентов ниже, а у пациентов с ожирением — на 50 процентов.

Результаты не изменились даже после того, как сделали поправку на вредные привычки — в частности, курение, недавние колебания веса и наличие других болезней.

Авторы работы предполагают, что дело в обширных запасах энергии при большой массе тела, которые могут быть полезны при острых заболеваниях. Кроме того, ожирение связано с хронической стимуляцией иммунной системы, а значит, организм лучше определяет и обезвреживает возбудителя инфекции.

25 мая 2018, 09:56НаукаУченые рассказали о пользе лишнего весаИсследователи из клиники при Медицинском университете Тайбэя и больницы имени Джона Питера Смита в Техасе (США), проанализировав почти пять миллионов историй пациентов, доставленных в госпитали с пневмонией и сепсисом, обнаружили, что у людей с избыточным весом шансы одолеть эти заболевания на 29 и 22 процента выше, чем у остальных. Кроме того, лишние килограммы помогают при злокачественных опухолях некоторых видов. Так, по австралийским данным, полные пациенты с немелкоклеточным раком легких после иммунотерапии выживают в два раза чаще. 23 декабря 2017, 17:10НаукаВыявлена неожиданная связь между лишним весом и уровнем доходов

Авторы работы объясняют этот парадокс тем, как ожирение связано с иммунной системой. При накоплении жировой ткани в организме возникает воспаление и размножаются Т-лимфоциты с рецепторами PD-1. Через них опухоль подавляет иммунитет, но именно на эти клетки действуют так называемые чекпоинт-ингибиторы — противораковые препараты, за разработку которых присудили Нобелевскую премию в 2018 году.

Когда ими лечат пациента с избыточной массой тела, у него резко возрастает активность Т-клеток, ведь препараты блокируют молекулу PD-L1. В результате собственный иммунитет атакует опухоль, и она уменьшается вплоть до полного исчезновения.

Как уменьшить вес фотографии

Когда мы часто работаем с фотографиями, обычно для мы хотим, чтобы фотография имела как можно меньший вес . Это то, что позволит нам занимать меньше места на компьютере или в облаке, если мы сохраним его там. Также, когда дело доходит до отправки фотографий по электронной почте, важно, чтобы они имели меньший вес. Как мы можем этого добиться?

Есть много способов добиться этого.Далее мы собираемся показать вам несколько способов, с помощью которых сможет уменьшить вес фотографии . Так что если вам нужно изображение, которое должно весить меньше, вы легко сможете его получить. И во многих случаях без необходимости что-то устанавливать.

Формат фото

Первый аспект, который мы должны принять во внимание и который во многих случаях может быть ключевым, — это формат упомянутого изображения. Как вы, наверное, уже знаете, когда дело доходит до работы с изображениями, мы находим два основных формата: PNG и JPG (JPEG).Они являются наиболее частыми, и мы используем их, когда загружаем фотографии в Интернете. Хотя этот формат имеет ключевое значение в весе этих изображений.

Некоторые из вас, возможно, уже поняли, , но фотография в формате PNG тяжелее , чем те, которые используют формат JPG. Разница во многих случаях важна, поэтому во многих случаях рекомендуется работать с JPG, потому что он позволяет нам иметь изображения с меньшим весом.

Если вы скачали изображение в формате PNG, вам не о чем беспокоиться, вы можете преобразовать его в JPG и таким образом уменьшить вес фотографии .Это то, что мы можем легко сделать с помощью таких инструментов, как Paint. Там мы можем загрузить соответствующее изображение и, нажав «Сохранить», изменить его формат на JPG. Мы увидим, как его вес значительно уменьшится.

Это первый способ уменьшить вес фотографии, хотя есть и другие доступные методы, которые также очень помогут в этом процессе.

Онлайн-инструменты

С течением времени появилось много онлайн-инструментов, с помощью которых можно уменьшить вес фотографии .Хорошо, что многие из этих инструментов позволяют сделать указанное изображение меньше, но без потери качества. Что-то очень важное во все времена для пользователей. Таким образом, мы можем выполнить этот процесс без особых проблем.

КрошечныйPNG

Возможно, это самый известный инструмент в этой области, с помощью которого можно очень просто уменьшить вес фотографии . Эта веб-страница, которую вы можете посетить по этой ссылке, позволяет нам сделать фотографии светлее без необходимости устанавливать что-либо на наш компьютер.Это веб-сайт, совместимый с форматами JPG и PNG, поэтому мы сможем без проблем использовать оба типа изображений.

Операция очень проста. Что нам нужно сделать, так это загрузить фотографию в Интернет, что мы можем сделать, перетащив изображение в Интернет. Да, ни одно фото не может быть больше 5мб. Это лимит, установленный на этом сайте. Поднимем его и тогда вес его уменьшится. Есть случаи, когда они могут помочь вам сбросить до 80% веса простым способом.То, что может помочь нам во многих случаях.

Таким образом, действительно удобно иметь возможность уменьшить вес фотографии. Хотя сеть дает нам максимум 20 изображений одновременно . Но когда вы сделаете эти 20 фотографий за один сеанс, просто обновите веб-сайт, и вы сможете загрузить фотографии снова, чтобы сделать их светлее. Так что у вас не будет проблем с этим, так как на самом деле нет предела.

Веб-изменитель размера

Еще один отличный инструмент для уменьшения веса фотографии.Мы можем использовать его прямо в Интернете, не устанавливая ничего на наш компьютер. Мы можем посетить этот сайт по этой ссылке. Как и предыдущий вариант, это действительно простой в использовании инструмент , поэтому у вас не возникнет проблем при уменьшении веса фото в нем.

В данном случае у нас больше возможностей при работе с фото . Предыдущий инструмент просто отвечал за уменьшение веса, а в этом мы можем изменить другие аспекты, такие как размер, яркость или рамки.Все для того, чтобы фото сохранило свое качество, но стало легче по весу.

Таким образом, в этом смысле это более полный инструмент с очень простыми возможностями редактирования, но, безусловно, в некоторых случаях он может помочь пользователям. Так же в данном случае У нас нет лимита при загрузке фотографий в него . Таким образом, мы можем использовать этот веб-сайт каждый раз, когда он нам нужен. Что-то, что дает пользователям много душевного спокойствия, когда им приходится его использовать.

Компьютерные программы

Если вы хотите, чтобы на вашем компьютере была установлена ​​программа , это также возможно.Есть много инструментов, которые могут помочь нам уменьшить вес фотографии действительно удобным способом. Хотя есть несколько инструментов, доступных для установки в Windows, они будут очень полезны в этом процессе.

ФАЙЛМинимайзер изображений

Это приложение, которое позволяет одновременно сжимать изображения на компьютере. Благодаря этому мы можем значительно уменьшить его вес, в некоторых случаях даже на 98%. Что-то, что помимо экономии места облегчает нам отправку этих фотографий по электронной почте другим людям.Одним из больших преимуществ является то, что поддерживает качество изображения , несмотря на уменьшение веса, что, безусловно, имеет большое значение для пользователей.

В программе доступны различные уровни сжатия , так что мы можем уменьшить вес фотографии на несколько уровней. Могут быть случаи, когда нет необходимости максимально снижать вес, поэтому мы можем использовать их в зависимости от этой потребности.

Кроме того, это программа , совместимая со всеми основными форматами изображений .Мы сможем использовать его с JPG, PNG, TIFF, BMP или GIF и другими. Универсальность имеет большое значение. Вы можете узнать больше о программе, которая бесплатна, по этой ссылке.

JPEGМини

Это приложение позволяет нам уменьшить вес фотографии, хотя оно ограничено форматом JPG/JPEG, в данном случае , что, безусловно, снижает удобство использования. Но это хороший вариант, так как он всегда поддерживает качество фотографий. Таким образом, мы не собираемся терять их разрешение или качество, делая их светлее.

Это приложение, которое мы можем использовать как для Windows, так и для MacOS , поэтому у вас не будет проблем в этом отношении. Кроме того, это позволяет нам загружать несколько изображений одновременно, чтобы уменьшить их вес. Так что, если нам придется работать со многими фотографиями одновременно, это значительно облегчит нашу работу.

Перед нами отличный инструмент для уменьшения веса фотографии. Недостатком, возможно, для многих, является то, что в некоторых случаях это вариант оплаты. Но если вы собираетесь использовать его много, это может стоить того.Вы можете узнать больше о его работе и тарифных планах по этой ссылке.


Как делать фотографии до и после для похудения

Отличный способ отслеживать свои успехи в программе похудения — делать фотографии до и после. Как бы вы ни ненавидели мысль о том, чтобы сфотографироваться, различия, которые вы увидите, могут мотивировать вас на еще более высокие цели по снижению веса. И эти фотографии «до» могут стать огромным тревожным звонком!

Перед началом работы
  • Снимите мерки утром в день фотосессии или накануне.Не используйте измерения, которым больше недели. Как минимум взвесьтесь и измерьте свои бедра, бедра и талию. Чтобы получить более подробную информацию, измерьте еще больше точек, таких как икры, грудь, бицепс и т. д. Я настоятельно рекомендую измерять процентное содержание жира в организме.
  • Выберите незагроможденное место для фотосессии: перед стеной или дверью.
  • Мужчины снимите рубашку и наденьте шорты; дамы, носите спортивный бюстгальтер и шорты или бикини. Вы хотите иметь возможность видеть свою талию, живот, бедра.
  • Сделайте снимок в портретном режиме, а не в альбомном. Вы захотите увидеть себя с головы до пят, достаточно близко, чтобы увидеть некоторые детали.
  • Если вы можете попросить кого-нибудь сделать снимки, отлично! Если нет, используйте таймер и штатив, если он у вас есть. Я считаю, что 10 секунд вполне достаточно, чтобы встать на место.
  • Смотрите прямо перед собой и улыбайтесь, если хотите. Но не обманывайтесь, втягивая живот.

Какие кадры делать

Вот что я делаю.Вы можете принимать самые разные позы, но сделать как минимум снимок спереди, сбоку и сзади.

Вид спереди:  

Встаньте прямо, разведите кормушку на ширине бедер. Руки по бокам, но немного отодвинуты от бедер, чтобы вы могли видеть форму и ширину бедер.


Вид спереди с позой:  

То же, что и выше, но напрягите бицепсы в классической позе силового тренажера.


Вид сбоку:  

Встаньте прямо (чувствуете здесь закономерность? Не сутультесь!), руки опущены по бокам.Убедитесь, что ваши руки находятся посередине бедра. Вы не хотите, чтобы ваша рука блокировала очертания ваших бедер или ягодиц.


Вид сзади:

Почти то же, что и вид спереди, но спиной к камере. (Спасибо, мисс Очевидность!) Улыбаться необязательно!


Вид сзади с позой:   

То же, что и вид спереди с позой. Вы хотите увидеть определение верхней части спины здесь.


После фотосессии

Загрузите фотографии на свой компьютер и поместите их в папку, отмеченную датой.Я настроил свою файловую систему папок следующим образом: Потеря веса/Изображения/, а затем назвал отдельные папки по дате. Если вы больше нигде не отслеживаете свои измерения, создайте документ с указанием даты, веса и ваших измерений.

Как часто вы будете делать фотографии «после», зависит от вас. Я бы рекомендовал раз в месяц, а затем в последний день любого испытания, которое вы выполняете. Мне нравится выполнять 12-недельные испытания, поэтому я буду делать фотографии каждые 4 недели. Сфотографируйтесь в том же месте и при тех же обстоятельствах, по возможности в той же одежде.

Вы можете использовать свое программное обеспечение для редактирования фотографий, чтобы сделать одно изображение до / после, или использовать онлайн-сервис, такой как PicMonkey или Canva (бесплатно!).

Итак, вот как можно делать фотографии до и после, чтобы отслеживать потерю веса. Идите вперед и сделайте эти фотографии — вы будете рады, что сделали это после того, как похудели!

Обязательно к прочтению
Как создать календарь обратного отсчета на 12 недель
Как поставить цель похудеть
Как подсчитать калории, чтобы похудеть
Сделайте живот плоским с помощью этих удивительных секретов сжигания жира

Что такое визуальный вес? И как визуальный вес помогает вашим фотографиям :: Секреты цифрового фото

Этот термин используют фотографы при обсуждении тонкостей кадрирования и композиции.Для многих очень важно сделать ваши фотографии интересными и хорошо оформленными. Этот термин — «визуальный вес», и вы можете найти его везде, как только заметите, что он есть. Например, красная драже справа имеет больший визуальный вес, потому что резко контрастирует с окружающей средой. Давайте разберемся, что это такое и как вы можете использовать его, чтобы улучшить свои навыки композиции.

Странное ощущение

Как вещи, которые мы видим, могут иметь вес, если их на самом деле нет? У психологов есть для этого специальный термин.Они называют это синестезией. Это то, что происходит, когда одна сенсорная система запускает другую. В этом случае ваша зрительная система дает вам отчетливое кинестетическое ощущение. Как будто вы можете чувствовать элементы сцены.

Наша система визуального веса работает, приписывая психологическую форму «тяжести» различным вещам, которые мы видим. Существует несколько общих правил, определяющих, какой вес присваивается тому или иному элементу сцены.

  1. Большой = Тяжелый. Крупные вещи, как правило, тяжелее и привлекают больше внимания. По умолчанию они получают больший показатель тяжести.
  2. Темный = Тяжелее. Более темные объекты кажутся тяжелее, особенно когда остальная часть сцены относительно светлая.
  3. Высокая контрастность = тяжелее. Это похоже на приведенное выше правило. Объект с высокой контрастностью привлечет к себе внимание. Он имеет больший визуальный вес. Как мармелад выше.
  4. Комплекс = Тяжелее. Вы можете придать чему-то больший вес, превратив это в большую совокупность более мелких вещей.Ваш мозг естественным образом группирует их вместе.
  5. Светлый цвет = светлее. Чем менее насыщен цвет (например, небесно-голубой), тем меньший визуальный вес он имеет. Вам нужно много этого, чтобы сбалансировать более тяжелые элементы в сцене.
  6. На самом деле тяжелый = тяжелее. Я знаю, что это кажется таким очевидным, но если что-то действительно много весит, это также приобретает больший визуальный вес. Штанга иногда может привлечь больше внимания, чем рука, которая ее поднимает.
  7. Интересное размещение = Тяжелее. Объекты, расположенные в углах или примерно на 1/3 в кадре, автоматически имеют больший визуальный вес благодаря правилу третей.

Я знаю, что сейчас кажется, что слишком много нужно запоминать, так что просто не надо. Вот прекрасная вещь о визуальном весе. Ты узнаешь это, когда увидишь. Сядьте поудобнее, наблюдайте за фотографией и позвольте своим чувствам вести вас. Какая часть следующего изображения имеет наибольший визуальный вес?


Знаете ответ? Это не то, что вы думаете!

Итак, это красный камень слева? Это куча камней справа? Если вы меня знаете, то знаете, что это вопрос с подвохом.Ни один из элементов не имеет большего визуального веса. Если бы кто-то из них это сделал, это была бы не очень хорошая фотография. Это подводит меня к следующему пункту.

Все дело в балансе

Точно так же, как приведенное выше изображение является уравновешивающим действием, такова и ваша работа в качестве фотографа. Различные части сцены будут иметь больший или меньший визуальный вес в зависимости от всех вышеперечисленных факторов. На этом изображении ярко-красный контрастный камешек имеет такой же визуальный вес, как и все большие черные камни справа вместе взятые. Соедините все вместе, и изображение уравновесится.

Под «балансом» я подразумеваю очень конкретную вещь. Визуальный баланс связан с тем, что делает ваш глаз, когда вы смотрите на фотографию. Если ваш взгляд слишком притягивается к одной части изображения, он имеет тенденцию застревать на ней, что приводит к неловкому ощущению. Изображение не покажется интересным, потому что вы будете буквально чувствовать себя скованно из-за отсутствия баланса. Взгляните на следующее изображение и подумайте, что на нем не так.


Дом на этом изображении имеет слишком большой визуальный вес.
Ничто другое не уравновешивает это.
Фото: Майкл Коглан

Есть ряд проблем. Во-первых, дом — самый большой объект в сцене. За это он получает +1 к тяжести. Во-вторых, это совершенно другой цвет, чем все остальное. Еще +1 тяжести за высокую контрастность. В-третьих, он довольно тяжелый. Он буквально выпирает вперед. Давайте снова добавим +1 к его показателю тяжести.

Хуже того, передний план слишком яркий и переэкспонированный. Помните, что легкость лишает визуальный вес.Итак, передний план сейчас в основном на -1.

Сложите все вместе, и вы получите разницу в 4 единицы визуального веса (полностью произвольная, я знаю). Это довольно существенно. На самом деле, это причина, по которой ваш взгляд скользит мимо людей, идущих по улице. Вы даже не заметите, что они там, потому что просто не можете оторвать глаз от этого большого дома.

Это почти заставляет меня задуматься, сделал ли Майкл это намеренно, просто чтобы действительно передать ощущение тяжести.Если так, то работа сделана хорошо!

Баланс и состав

Вы можете создавать всевозможные интересные образы, просто играя с визуальным весом. Просто помните, что каждый «тяжелый» элемент должен быть сбалансирован чем-то с таким же визуальным весом. То, где вы размещаете вещи, тоже имеет значение. Тот же элемент, размещенный примерно на 1/3 в кадре, имеет чуть больший визуальный вес, чем элемент, размещенный прямо в центре кадра. Не спрашивайте меня, почему. Просто так работает наш мозг.

Существуют ли исключения? Да конечно есть. Если вы следуете правилу третей и размещаете наиболее визуально тяжелый элемент где-то на 1/3 сцены, вы почти никогда не ошибетесь. Это потому, что он создает автоматический визуальный баланс. Пока остальная часть сцены не имеет слишком большого визуального веса, вы можете делать все, что захотите. Это не точная наука, но в большинстве случаев она работает. Вот почему правило третей так эффективно.

Я оставлю вас с вопросом.Как вы думаете, изображение ниже сбалансировано? Если нет, то что имеет наибольший вес и почему. Если да, то что делает его сбалансированным? Напишите свой ответ в комментариях ниже.

Визуальный вес — это скрытый и очень мощный инструмент композиции. Как только вы узнаете, что он существует, вы не сможете перестать видеть каждое изображение в его свете. Я настоятельно рекомендую добавить немного дополнительного отражения в следующий раз, когда вы будете кадрировать кадр. Спросите себя: «Уравновешивается ли это?» Если это так, вы, вероятно, получили победителя.

Большинство людей считают этот пост крутым.Что вы думаете?

14 фотографий, которые показывают, что женщины могут выглядеть по-разному при одинаковом весе


Когда вы ходите в спортзал, хорошо питаетесь и предпринимаете шаги для улучшения своего здоровья, это нормально, когда вы хотите отслеживать свои успехи и видеть результаты. Вы можете подумать, что взвешивание — лучший способ измерить прогресс, но это не всегда так.

Есть ряд причин, по которым не стоит зацикливаться на цифре на весах.Одна из легко забываемых причин заключается в том, что ваш вес указывает только на ваш индекс массы тела (ИМТ), а не на состав вашего тела, который представляет собой количество мышц по сравнению с жиром на вашем теле. Состав вашего тела имеет огромное значение для того, как вы выглядите, даже если его нельзя измерить с помощью весов.

В масштабе фунт есть фунт. Мышцы не весят больше, чем жир, но они занимают меньше места на вашем теле, поэтому вы можете выглядеть стройнее после наращивания мышечной массы, даже если ваш вес не изменится.

Следующие женщины разместили фотографии, чтобы напомнить другим, что в конце концов вы не должны полагаться на свой вес для измерения прогресса в достижении ваших целей в фитнесе.

1. Линн

Теперь это очень распространенный вопрос, который мне всегда задают. «Насколько вы похудели с тех пор, как начали заниматься фитнесом?!» Мммм.Правда в том, что я остался почти в том же весе, что и в начале. Как бы странно это ни звучало, мой вес не изменился, и если кто-нибудь спросит меня, сколько килограммов я похудела… правда — ни одного. Это живое доказательство того, что число на весах не является точным показателем прогресса. Хотя я мог быть одного веса на обеих фотографиях, совершенно ясно, что я определенно не выгляжу одинаково. Видите ли, именно поэтому я нахожу шкалу такой проблематичной. Он не принимает во внимание ТАК много факторов, как, например, какая часть вашего веса на самом деле приходится на мышцы, а сколько на жир, время дня, когда вы взвешиваетесь, время месяца, ели вы или нет и т. д. и т. д.Помню, в начале своего фитнес-путешествия я уделял столько внимания этой цифре на весах. Потеря нескольких килограммов означала для меня целый мир, а набрать — ужасный страх. В эти дни мой подход не мог быть более другим. Я почти никогда не взвешиваюсь, а если и взвешиваюсь, то только в надежде, что весы действительно поднимутся (рост мышечной массы 💪). Как мне измерить свой прогресс? Помимо фотографирования прогресса, мой главный критерий — это то, что я ЧУВСТВУЮ. Чувствую себя энергичной, полной энергии и уверенной в себе — это мои главные указатели прогресса! Итак, дамы, не позволяйте надоедливой цифре на весах диктовать вам вашу самооценку.Это не точно и часто может помешать вашему прогрессу. ⭐️⭐️

Пост, опубликованный @healsome_lee 5 ноября 2017 г. в 22:40 по тихоокеанскому времени

«Вот почему я нахожу весы такими проблематичными. Они не учитывают СТОЛЬКО факторов, таких как, например, сколько в вашем весе на самом деле мышц, а сколько жира, время суток, когда вы взвешиваетесь. себя, время месяца, ели ли вы и т. д.», — написала блогерша.

Осуна показывает, что весы не могут учитывать состав вашего тела. Как она пишет в своей подписи, она похудела и набрала мышечную массу, посещая спортзал, поднимая тяжелые веса и практикуя прерывистое голодание.

3. Холли Луиза

«Когда вы наращиваете мышечную массу и теряете жир, вы можете не заметить больших изменений на весах, но вы заметите большие изменения визуально и в размерах тела», — пишет Луиза.

4. Софи Брюстер

Фотографии Брюстера показывают, насколько сильно наращивание мышечной массы может изменить вашу внешность. Она отмечает, что преображение произошло благодаря ее работе персональным тренером.

5. Махаба Сиди

Терпение — это добродетель, но если вы хотите увидеть перемены, вам придется упорно трудиться изо дня в день.«Какой бы ни была ваша цель, вы можете ее достичь», — написала Сиди. «Просто продолжайте усердно работать, будьте последовательны и наберитесь терпения».

6. Сфера Несса

Давайте поговорим о еде и калориях 👀🙌🏼 Мне задают много вопросов о том, сколько вы должны есть. Ответить на этот вопрос непросто. Это зависит от многих вещей: от вашего веса, вашего роста, вашего возраста, от того, насколько вы активны в течение дня, как часто и насколько интенсивно вы тренируетесь и какова ваша цель.Но один определенно легко оценить. Это то, сколько вы не должны есть. Нельзя морить себя голодом ‼️ Когда я вижу людей, говорящих, что они едят 800-1200 ккал, меня это не на шутку пугает. Вы не получите никаких результатов в долгосрочной перспективе с таким количеством калорий. Ваше тело и вы нуждаетесь в достаточном количестве топлива, чтобы чувствовать себя хорошо, принимать вызовы и достигать целей. Давайте начнем расчеты с RMR (скорость метаболизма в покое), в основном количество калорий, которое вы сжигаете в состоянии покоя (или, другими словами, вам нужно оставаться в живых).Чем более вы активны в течение дня, тем больше калорий вы должны съедать, чтобы поддерживать свой вес. Это нормально, когда вы хотите похудеть, вы уменьшаете потребление калорий. Тем не менее, вы должны быть умны, делая это. Не ставьте свое тело на высокий дефицит калорий с самого начала процесса. Вам не придется много резать позже, когда вы достигнете плато, и вы больше не увидите никакого прогресса. Я бы посоветовал начать с 10% снижения калорийности рациона в день в течение нескольких недель.Если вы посмотрите на мой прогресс на фотографиях, это произошло в основном потому, что я изменил свои привычки в еде (и начал тренироваться). В 2015 году мое питание было полным беспорядком. Были дни, когда я забывал о еде (слишком много работы и стресса) или мог съесть целую коробку пончиков только на обед. Когда я перешла на линейное потребление калорий в день, мои результаты резко пошли вверх. И последовательность и регулярное питание было ключевым. Если сейчас вы потребляете очень мало калорий и не видите прогресса, попробуйте есть больше. Сначала это может быть немного сложно, вы можете набрать вес, но когда ваше тело приспособится к этому, вы увидите только преимущества 💁🏼♥️🤗 #bbgprogress #screwthescale

Пост, опубликованный Нессой (@nessasphere) 14 июня 2017 г. в 12:09 PDT

напоминает своим подписчикам, что нет единственно правильного ответа на вопрос, сколько калорий вы должны потреблять.Это зависит от вашего веса, роста, возраста, от того, насколько вы активны, а также от того, как часто и насколько интенсивны ваши тренировки.

7. Келси Уэллс

Хочешь знать, почему мне ДО сих пор трудно это публиковать? Почему после 2,5 лет обмена моими личными фотографиями преображения, это ВСЕ ЕЩЕ требует глубокого уровня уязвимости?? Посмотри на мое лицо. Мое тело слева было красивым! С МОИМ ТЕЛОМ НЕ БЫЛО НИЧЕГО НЕ ТАК.Но ВСЕ было не так с тем, как я смотрел на это и как я к этому относился. м горжусь. . Но угадайте, что еще я узнал, поделившись своим путешествием? МАГИЯ В УЯЗВИМОСТИ. Есть волшебство в том, чтобы найти в себе мужество, чтобы искренне поделиться своей борьбой, своими силами и уроками с другими, и при этом мы не только освобождаем себя, но и открываем свои сердца для человеческого общения.Мы можем учиться друг у друга, укреплять друг друга и ПРОЦВЕТАТЬ ВМЕСТЕ. Уполномоченные женщины расширяют возможности женщин. Но как вы думаете, что делает женщин такими могущественными в первую очередь?? Быть ПОЛНОМОЧНЫМ не означает, что вы не боретесь. Это не значит, что вы совершенны, и уж точно не означает, что у вас нет жизненных проблем. Нет, БОРЬБА порождает силу. . Почему я болтаю об этих вещах в посте о трансформации?? ПОТОМУ ЧТО ЭТО МОЯ САМАЯ БОЛЬШАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ. Эти фотографии для меня просто физическое представление всего того, как я изменился и вырос, что имеет НАМНОГО БОЛЬШЕ значение.За ГОДЫ между этими фотографиями я действительно расширила свои возможности с помощью фитнеса. Мало-помалу я укреплял свою любовь к себе и уверенность в себе так же, как я укреплял свои мышцы. И все это началось с простого принятия решения ВЫПОЛНИТЬ ЗДОРОВЬЕ. Когда я начала заботиться о себе и своем теле, я начала верить, что достойна заботы о себе. Если я могу радикально изменить образ жизни, малышки, то сможете и вы. Пришло время присоединиться к вашей цели и начать видеть силу внутри себя.🖤🙏🏼 #pwrprogress #pwr . О да, и на случай, если я не буду говорить об этом достаточно (😂) ВИНТ.. ШКАЛА!!!!! Тот же вес, совершенно разный состав тела.💪🏼 Раз в месяц делайте фото прогресса и самое главное, фокусируйтесь на том, ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ.🖤👊🏼 . www.kelseywells.com/app

Сообщение, опубликованное КЕЛСИ УЭЛЛС (@kelseywells) 9 февраля 2018 г. в 8:53 по тихоокеанскому времени

Масштабные победы являются ключевым компонентом достижения целей в фитнесе.

«С моим телом все было в порядке, но все было не так с тем, как я его рассматривала», – пишет Уэллс в подписи к своей фотографии.

8. Лаура Паттисон

Настрой Паттисон помог ей принять застойную цифру, которую она увидела на весах, как возможность признать, что «наши тела невероятны».

«Вот почему вы не должны полагаться на весы во время тренировки», — пишет Паттисон. «Теперь у меня гораздо больше мышечной массы, и я выгляжу совершенно по-другому, но при том же весе».

9. Юлия Данилова

Данилова поражена тем, что наши тела могут выглядеть так по-разному при одинаковом весе.Как она рассказывает в своем блоге, она была худой, у нее был лишний жир, и она пережила беременность — и никогда не выглядела по-другому. «Меня до сих пор поражает тот факт, на что способно человеческое тело, — пишет она.

10. Бритни

«Не позволяйте весу определять ваш успех», — написала Бритни в подписи к фотографии. «Это буквально просто число!»

11. Сия Купер

Купер измеряет свое здоровье, потому что, как она пишет, они «дадут вам более точное представление о том, как вы продвигаетесь в своем фитнес-путешествии.» 

«Цифры все время лгут, — написала Купер в подписи к ней. — Видите эти две фотографии? Я вешу одинаково в обоих случаях, у меня больше мышечный тонус справа и я пушистее слева, но цифры одинаковые.»

12. Никки Ганди

«Насколько вы тяжелы или легки, не определяет, как будет выглядеть ваше тело», — пишет Ганди в подписи к своей фотографии. Она также добавила, что вес «не измеряет ничего, кроме того, насколько тяжело ваше тело.» 

13. Мадалин Джорджетта

Меня постоянно спрашивают: «Сколько ты весишь?» ⚖ Я понимаю вопрос и желание узнать ответ, потому что раньше была такой же. Я смотрел на знаменитостей, у которых была такая же фигура и рост, как у меня, а затем я гуглил их вес 👀 Конечно, я думал: «Хорошо, если я смогу достичь такого веса, я смогу выглядеть как она».Это просто имеет смысл. Типа 1+1=2 ✅ Но так не получится. Я достигну своего целевого веса и буду недоволен. Я найду другую причину ненавидеть свое тело. Мои ноги были слишком короткими, мои руки были слишком длинными, моя грудь была слишком маленькой, мои колени были слишком большими (я серьезно), мой торс был слишком длинным, моя кожа была бледной, моя попа была слишком большой. Я помню, как рассказала об этом своему парню, а он просто посмотрел на меня как на сумасшедшую 👹 Он не понимал, что женщины разрезают свои части тела на маленькие кусочки, чтобы мы могли придраться к каждой части.Он бы просто посмотрел на меня и сказал, что я красивая ❤️ Все хорошо, хорошо, мило и все такое, но ты сам себе худший критик. Цифра на весах — это еще одна часть вашего тела, которая говорит вам измениться, говорит вам, что вы недостаточно хороши. Я больше не взвешиваюсь. Я все еще изо всех сил пытаюсь любить свое тело таким, какое оно есть, как полный пакет, а не кусочки, которыми я хотел бы обменяться. Но когда я начала тренироваться, я начала любить свое тело все больше и больше. Мои физические изменения не были радикальными, но я стала больше любить свое тело.Я мог оценить изгибы, которые я развил, мне начало нравиться иметь большую попу, мне нравилось чувствовать себя сильным и подтянутым, я живу ради ощущения, которое получаю после тренировки 😅 Конечно, у меня все еще бывают дни, когда я хочу выглядеть как @iza_goulart 🙄 но в основном я чувствую себя довольно хорошо 🌻 Весы рассказывают вам лишь небольшую часть истории, можно рассказать гораздо больше, чем число 💫

Пост, опубликованный Мадалиной Джорджеттой (@madalingiorgetta) 24 октября 2016 г. в 4 :31pm PDT

Джорджетта признается в своей подписи, что она все еще изо всех сил пытается любить свое тело, но тренировки помогают ей изменить свое мышление.«Мои физические изменения не были радикальными, но я стала больше любить свое тело», — пишет она.

14. Ариэль Мандельсон

«Это ваше напоминание о том, чтобы трахнуть гребаные весы! Это число ничего не значит, важно то, как вы себя чувствуете, добры ли вы к своему телу (и разуму), питаетесь ли вы правильными питательными веществами. , и позволять своему телу потеть», — пишет Мандельсон в подписи к снимку.

В конце концов, твой вес и то, как ты выглядишь, не имеют большого значения.Важно то, что вы чувствуете себя счастливым и здоровым.

Зарегистрируйтесь  здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.

историй пациентов, фото до и после, отзывы об операции по снижению веса, бариатрическая программа

Истории пациентов, фотографии до и после — UCLA

Центр ожирения и метаболической программы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Калифорния.предлагает передовые хирургические и нехирургические варианты для устойчивого снижения веса и улучшения качества жизни для вас и вашей семьи. Мы очень гордимся тем, что можем поделиться с вами несколькими историями наших пациентов.

*Результаты потери веса могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Нет гарантии конкретных результатов. Читать полный отказ от ответственности >

 

История Дженнифер. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я благодарен за помощь, оказанную мне в Медицинском центре UCLA .
Просмотреть историю Дженнифер >

 

История Каллисты. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я бесконечно благодарен за свой опыт работы в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе.
Посмотреть историю Каллисты >

 

История Дэниела — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я очень благодарен доктору Чену и персоналу COMET .
Просмотреть историю Даниэля >

 

История Кортни — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это изменило мою жизнь, и я ни за что не променяю его .
Просмотреть историю Кортни >

 

История Кристен — Операция по снижению веса: ревизия коленного бандажа*

Ревизия желудочного рукава с помощью поясного бандажа
У меня больше энергии, чем за всю мою жизнь!
Посмотреть историю Кристен >

 

История Энтони — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я сожалею только о том, что не сделала операцию раньше.
Посмотреть историю Энтони >

 

История Майкла — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я настоятельно рекомендую Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе и доктора Датсона и его команду выдающихся профессионалов.
Посмотреть историю Майкла >

 

История Армена — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это замечательная команда высококвалифицированных специалистов.
Посмотреть историю Армена >

 

История Сэмюэля — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я знаю, что операция была одним из лучших решений в моей жизни.
Посмотреть историю Сэмюэля >

 

История Тары — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Сам процесс прошел без усилий, и я очень быстро восстановился после операции.
Посмотреть историю Тары >

 

История Шарлотты. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я сбросила 100 фунтов и обрела много лет жизни.
Посмотреть историю Шарлотты >

 

История Хосе. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Я искренне рекомендую UCLA COMET, если вы готовы изменить свою жизнь!
Посмотреть историю Хосе >

 

История Элизабет. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Операция в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе была одним из ЛУЧШИХ решений, которые я когда-либо принимал.
Посмотреть историю Элизабет >

 

История Фрэнка — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это было лучшее решение, которое я когда-либо принимал .
Просмотреть историю Фрэнка >

 

История Эллисон — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Доктор Чен потрясающий .
Просмотреть историю Эллисон >

 

История Лолиты — Операция по снижению веса: Рукав желудка*

Рукавная резекция желудка
Эта операция открыла двери, о которых я и не мечтал .
Посмотреть историю Лолиты >

 

История Тринетт. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
После операции я чувствую, что это лучшее решение в моей жизни .
Просмотреть историю Тринетт >

 

История Эльзы. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я чувствую себя хорошо и очень доволен .
Посмотреть историю Эльзы >

 

История Рубины. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
После операции я чувствую себя на миллион долларов .
Посмотреть историю Рубины >

 

История Ребекки. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это было правильное решение для меня, и я рекомендовал бариатрическую операцию другим .
Просмотреть историю Ребекки >

 

История Марии — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Доктор Чен так мне помог, что я буду благодарен ему всю оставшуюся жизнь .
Просмотреть историю Марии >

 

История Джин — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я бесконечно благодарен за заботу и опыт, которые я получил благодаря этой программе .
Посмотреть историю Джин >

 

История Лори — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Бариатрическая операция изменила мою жизнь .
Посмотреть историю Лори >

 

История Даниэллы. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Спасибо доктору Чен и персоналу за потрясающую поддержку и любовь к своим пациентам!
Просмотреть историю Даниэль >

 

История Маргариты — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
После операции я чувствовал себя так хорошо, что подумал, действительно ли мне сделали операцию .
Посмотреть историю Маргариты >

 

История Джеки. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я настоятельно рекомендую бариатрическую хирургию и UCLA всем, кто ищет возможность изменить свою жизнь и стать здоровым.
Посмотреть историю Джеки >

 

История Микаэле — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я бесконечно благодарен за операцию и возвращение к жизни.
Просмотреть историю Микаэле >

 

История Рохелио. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
У меня остались самые лучшие впечатления от общения с персоналом Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Посмотреть историю Рохелио >

 

История Джули и Патрика. Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру и рукавная резекция желудка*

Операция Джули: шунтирование желудка по Ру и резекция желудка с рукавом Патрика
Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе был потрясающим на каждом этапе.
Посмотреть историю Джули и Патрика >

 

История Шины — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Если бы мне пришлось делать это снова, я бы сделал это в мгновение ока.
Просмотреть историю Шины >

 

История Сары. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я действительно чувствую, что у меня появился еще один шанс в жизни!
Посмотреть историю Сары >

 

История Нила — Хирургия снижения веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это было самое большое изменение, которое я когда-либо испытывал, и оно повлияло на все аспекты моей жизни.
Посмотреть историю Нила >

 

История Деррика — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Обновление Деррика: Рукавная резекция желудка
Общая потеря веса на данный момент составляет 120 фунтов! Я в восторге от своих результатов!
Посмотреть обновленную историю Деррика >

 

История Терезы — Бариатрическая хирургия*

Бариатрическая хирургия
Для меня большая честь и благодарность за доктора.Чен и сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Посмотреть историю Терезы >

 

История Джеймса — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Спасибо, доктор Чен.
Посмотреть историю Джеймса >

 

История Джереми — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я чувствую себя прекрасно, и единственное, о чем я жалею, это то, что я не сделал это изменение раньше.
Посмотреть историю Джереми >

 

История Роберта — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я настоятельно рекомендую операцию на желудке тем, кто хочет изменить свой образ жизни, чтобы вести здоровый, яркий и энергичный образ жизни.
Посмотреть историю Роберта >

 

История Ольги — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
После операции я почувствовала, что вернулась к жизни.
Посмотреть историю Ольги >

 

История Мервилина. Операция по снижению веса: обходной желудочный анастомоз по Ру*

Шунтирование желудка
Я никогда не был счастливее своей жизни.
Посмотреть историю Мервилина >

 

История Марии — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я бы рекомендовал операцию по снижению веса всем, кто пытался похудеть только с помощью диеты и физических упражнений.
Посмотреть историю Марии >

 

История Моники. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я боролась с лишним весом с 10 лет. Меня всегда дразнили, я стал замкнутым, поэтому еда и шоколад стали для меня большим утешением в очень раннем возрасте.
Посмотреть историю Моники >

 

История Анжелики — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это компетентные люди, которые хотят для своих пациентов самого лучшего.
Посмотреть историю Анжелики >

 

История Деб — Операция по снижению веса: обходной желудочный анастомоз по Ру*

Шунтирование желудка
Эта операция полностью изменила мою жизнь.
Посмотреть историю Деб >

 

История Линн — Операция по снижению веса: Шунтирование желудка по Ру*

Шунтирование желудка
Могу сказать, что эта операция была лучшим решением в моей жизни.
Посмотреть историю Линн >

 

История Кристин. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Желудочный рукав был инструментом, который мне был нужен, чтобы превратить мои неудачи в похудении в историю успеха.
Посмотреть историю Кристин >

 

 

История Лауры — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Буду бесконечно благодарен.Доктор Иджун Чен из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и все участники программы помогли мне спасти свою жизнь.
Посмотреть историю Лауры >

 

История Джуди. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я так рада, что боролась за это и обратилась за медицинской помощью в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, и мне жаль, что у меня не было возможности сделать это раньше.
Посмотреть историю Джуди >

 

История Мервина. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Несколько месяцев назад я отправился в Six Flags Magic Mountain и был вне себя от радости, что смог без проблем прокатиться на аттракционе Супермена!
Посмотреть историю Мервина >

 

История Марты. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я обратился за бариатрической хирургией из-за диабета и проблем с высоким кровяным давлением.Мой лечащий врач предложил мне операцию, но я испугалась.
Посмотреть историю Марты >

 

История Рэндалла — Операция по снижению веса: шунтирование желудка по Ру*

Шунтирование желудка
Моя борьба с весом была долгой. Когда я рос, мне было тяжело ходить в школу, когда дети дразнили меня, называя меня толстым.
Посмотреть историю Рэндалла >

 

История Мишель Боскин. Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру*

Шунтирование желудка
Перед RNY 22.10.12 я убивала себя едой.После операции я совершенно новый человек.
Посмотреть историю Мишель >

 

История Джины — Операция по снижению веса: обходной желудочный анастомоз по Ру*

Обходной желудочный анастомоз
После операции и потери веса я заметил небольшие изменения в том, как люди реагируют на меня, как будто передо мной открыли дверь.
Посмотреть историю Джины >

 

История Дениз. Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру*

Шунтирование желудка
Я так счастлив, что сделал это.Я сделал это для себя, но, в конце концов, это было лучше всего для моей семьи.
Посмотреть историю Дениз >

 

История Кари — Операция по снижению веса: обходной желудочный анастомоз по Ру*

Обходной желудочный анастомоз
Мое здоровье стало просто потрясающим после потери веса.
Посмотреть историю Кари >

 

 

История Джанет. Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру*

Шунтирование желудка
Моя бариатрическая операция была лучшим, что я когда-либо делал для себя.
Посмотреть историю Джанет >

 

Jamie’s Pictures — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Всего потеряно: 78 фунтов.
Просмотреть фотографии Джейми >

 

 

 

 

История пациента Брианны. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Это лучшее решение, которое я когда-либо принимал, и я бесконечно благодарен команде Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
Посмотреть историю болезни >

 

 

 

История пациентки — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Хотел бы я сделать это много лет назад.
Посмотреть историю болезни >

 

 

 

История Эшли. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Желудочный рукав
Я счастлив, что прошел через это.
Посмотреть историю Эшли >

 

 

 

История Гектора — операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Операция изменила все, и теперь все хорошо.
Посмотреть историю Гектора >

 

 

 

История Марты. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
После операции я потерял более 68 фунтов.
Посмотреть историю Марты >

 

 

 

История К.М. — Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Моя жизнь стала намного лучше! Больше энергии, больше времени, проведенного с семьей и друзьями.
Просмотреть историю К.М. >

 

 

 

История Вирджинии. Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру*

Обходной желудочный анастомоз
После операции я ходил в походы, ходил на пляж, занимался каякингом, и все это делает меня по-настоящему счастливым.
Посмотреть историю Вирджинии >

 

 

 

История Чака — Операция по снижению веса: желудочное шунтирование по Ру*

Шунтирование желудка
До операции я, наверное, не смог бы сделать что-то подобное из-за своего представления о себе. Многое изменилось в лучшую сторону.
Посмотреть историю Чака >

 

 

 

История Мишель. Операция по снижению веса: рукавная резекция желудка*

Рукавная резекция желудка
Я рад снова жить.
Посмотреть историю Мишель >

Свяжитесь с нами

Чтобы записаться на консультацию в Центр ожирения и метаболического здоровья Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, позвоните нам по телефону (310) 825-7163 или
, заполнив нашу онлайн-форму >

Чтобы получить направление от врача, позвоните по номеру (800) UCLA-MD1 (825-2631).

*Результаты потери веса могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Нет гарантии конкретных результатов. Читать полный отказ от ответственности >

Адель хвастается резкой потерей веса в Instagram Photo

  • Адель опубликовала новую фотографию, чтобы отпраздновать свое 32-летие.
  • Она поблагодарила фанатов за любовь ко дню рождения, а также отправила специальный привет спасателям и основным работникам.
  • Поклонники отметили резкое похудение Адель в комментариях и в социальных сетях.

    Адель не публиковалась в Instagram с самого Рождества, но она только что вернулась, и это стало важным. Певица, удостоенная премии «Грэмми», поделилась забавной фотографией и сообщением, чтобы отпраздновать свой 32-й день рождения -й, и она также воспользовалась возможностью, чтобы поблагодарить первых ответивших.

    «Спасибо за день рождения, любовь. Я надеюсь, что вы все в безопасности и в здравом уме в это безумное время», — написала она рядом с фотографией, на которой она позирует в огромном венке, усеянном розами. «Я хотел бы поблагодарить всех наших первых респондентов и основных работников, которые защищают нас, рискуя своей жизнью! Вы действительно наши ангелы ♥️ 2020, хорошо, пока, спасибо, х».

    Адель круто сыграла, но комментаторы заметили, что певица в последнее время явно похудела. « Вау 🤩 ты потрясающий», — написал один человек.»С днем ​​рождения!!! Выглядит так же, как прекрасная Сара Полсон 💜», — сказала звезда Glee Эмбер Райли. «Я имею в виду, ты что, шутишь», — вмешалась Крисси Тейген.

    Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Уже не в первый раз люди замечают, что Адель похудела. Еще в январе Адель сказала фанату, которого встретила на Ангилье, что похудела на 100 фунтов.«Она казалась такой счастливой и выглядела потрясающе. Она казалась очень уверенной в себе», — сказала 19-летняя Лекси Ларсон People в то время.

    Адель также заметно похудела на снимке, для которого она позировала на вечеринке Гая Осири в феврале. Источник, присутствовавший на вечеринке, рассказал People , что Адель была «почти неузнаваема» на вечеринке. «Она была похожа на себя, но в то же время такая другая», — сказал источник, добавив, что Адель выглядела «красиво».

    Камила Гудис, тренер, познакомившаяся с Адель во время тренировки с подругой Адель и бывшим судьей X-Factor Адией Филд, рассказала The Sun в январе, что Адель «изменила свой образ жизни.Она добавила: «Отказ от обработанной пищи, сахара, газированных напитков и выполнение рутинных упражнений, таких как кардио и силовые тренировки, изменит человеческое тело».

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Адель не говорила публично о своем недавнем похудении, но само собой разумеется, что похудение было ее личным выбором. В конечном счете, важно то, что она чувствует себя хорошо в своей коже.И, судя по тому, как счастлива она выглядит на своей фотографии в честь дня рождения, кажется, что в эти дни она чувствует себя чертовски хорошо.

    Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях образа жизни. Его работы появляются в журналах «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. д.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Вес Зайона Уильямсона пока не вызывает беспокойства

    Зайон Уильямсон был одним из лучших игроков НБА в прошлом сезоне, когда ему было всего 20 лет. Когда он вступил в свой третий профессиональный сезон в этом году, казалось, что нет предела тому, чего он может достичь. В то время как считалось, что у его «Нью-Орлеан Пеликанс» есть только шанс выйти в плей-офф, Уильямсон имел шанс получить каждую индивидуальную награду: он чувствовал, что, скорее всего, попадет в свою вторую команду всех звезд подряд, должен был стремиться к наградам All-NBA, имел шанс возглавить лигу по результативности, и его даже можно было рассматривать как кандидата на звание MVP темной лошадки.

    Вместо этого летом Уильямсон получил травму стопы, перенес операцию и до сих пор не дебютировал в сезоне. «Пеликанс» сделали травму еще более загадочной, не раскрывая ее до начала тренировочного сбора, а затем дав несколько сроков, когда он может вернуться. Первая четверть сезона теперь в зеркале заднего вида, и «Нью-Орлеан» был одной из худших команд лиги без Зайона в составе.

    Уильямсон был близок к тому, чтобы снова играть, но на этой неделе он потерпел еще одну неудачу, когда из-за болезненных ощущений в ноге он не смог полностью вернуться к тренировкам.Звездный нападающий все равно пришел на игру «Нью-Орлеан» против «Хьюстон Рокетс» в воскресенье вечером и увидел, как его команда проиграла со счетом 118–108. Даже когда он не играл, Уильямсон по-прежнему был самой большой темой для разговоров после игры.

    Фотография Уильямсона, идущего в туннель, вызвала очередную дискуссию о его весе.

    Беспокойство по поводу веса Уильямсона возникло еще до того, как он поступил в колледж Дьюка. Такое ощущение, что мы получаем фотографию Зиона, выглядящего потрясающе большим, по крайней мере, несколько раз в год.Прежде чем беспокоиться о внешности Уильямсона, запомните следующее:

    1. Сион всегда был тяжелым. Когда мы видели его в юношеском мини-лагере USA Basketball осенью 2017 года, Уильямсон зарегистрировался с ростом 6 футов 6 дюймов и весом 272 фунта в начале старшего года старшей школы. Год спустя Дюк назвал его вес 285 фунтов настоящим первокурсником. В то время только центровой Бобан Марьянович ростом 7 футов 3 дюйма был более тяжелым игроком НБА. Вес Сиона не помешал ему провести доминирующий сезон, когда «Синие дьяволы» без труда стали номером 1.1-й номер драфта НБА 2019.

    2. Конечно, Сион сейчас тяжелый. Он до сих пор восстанавливается после операции на ноге! На данный момент он уже несколько месяцев не может серьезно заниматься кардиотренировками, поскольку «Нью-Орлеан» осторожно относится к его травме. Он снова вернется в игровую форму, как только ему разрешат играть.

    3. Вес Сиона работает ему на пользу. В прошлом году он был лучшим бомбардиром в НБА у кольца, забив 70 процентов бросков с игры с расстояния трех футов.Защитники соперника знают, что у Уильямсона нет стабильного трехочкового броска или развитой игры на средней дистанции, но он так хорош в запугивании, частично потому, что никто не может сравниться с его размерами и силой. Вес Уильямсона является ключевым фактором его успеха.

    Автор, изначально опубликовавший фотографию Уильямсона в воскресенье, в итоге удалил твит из-за слишком большого количества негативных комментариев.

    Я удалил твит Зайона Уильямсона. Слишком много неприятных комментариев, цитирующих твитов, и тем, что я не спал, я усугублял проблему.Не мог больше этого выносить.

    В конце концов, ему всего 21 год. Пожелайте ему всего наилучшего, когда он восстановится после травмы ноги. Яркая карьера впереди.

    — Стив Хелвик (@s_helwick) 6 декабря 2021 г.

    Не беспокойтесь о весе Зиона. Он никогда не был похож на типичного баскетболиста. Мы думаем о звездах НБА как о долговязых и худощавых, но это никогда не было телосложением Зайона. Есть причина, по которой мы однажды описали его как «холодильник с крыльями». Уильямсон большой, крепкий и сильный, и у него тело, с которым никто в истории НБА не может сравниться.

    Во второй год своего пребывания в лиге Уильямсон набирал в среднем 27 очков за игру при 60% попаданий с игры. Он не идеальный игрок — травмы вызывают беспокойство, а его вес сдерживает его в обороне — но он действительно чертовски хорош, когда здоров. Надеюсь, Зайон сможет скоро вернуться на корт и перевести дискуссию с его веса на тот факт, что он, возможно, самая яркая молодая звезда в НБА, когда он доступен.

    .
    Вес фото: D0 b8 d0 b7 d0 b1 d1 8b d1 82 d0 be d1 87 d0 bd d1 8b d0 b9 d0 b2 d0 b5 d1 81 картинки, стоковые фото D0 b8 d0 b7 d0 b1 d1 8b d1 82 d0 be d1 87 d0 bd d1 8b d0 b9 d0 b2 d0 b5 d1 81

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх