Опишите фотографию спортивное соревнование: Описание фотографии спортивное соревнования ​

Могу ли я использовать любую старую камеру, чтобы делать профессиональные снимки спорта? Нужно ли мне вкладываться в дорогое оборудование перед моей первой профессиональной спортивной стрельбой?

Это правда, что чистый талант и приобретенные навыки дороже чистого золота; однако в спортивной фотографии необходимо вложений в правильное оборудование, чтобы делать великолепные снимки.

Какое фотооборудование мне нужно, чтобы специализироваться как спортивный фотограф?

Без дальнейшего промедления, следующие предметы необходимо приобрести, чтобы повысить вашу игру как спортивного фотографа:

• Камера: Вы, вероятно, уже пришли к выводу, что камера вашего смартфона не собираюсь делать самые профессиональные снимки. Следовательно, вложив свои с трудом заработанные деньги в покупку качественной цифровой камеры, такой как зеркальная или беззеркальная камера, вы получите изображения профессионального уровня.Цифровая зеркальная фотокамера — это качественный вариант для новичков, поскольку она делает хорошие снимки, легко меняет объектив и невероятно доступна по цене. DSLR стоят от 300 до 3000 фунтов стерлингов. А как насчет беззеркальных фотоаппаратов? После нескольких лет опыта работы в качестве спортивного фотографа было бы блестящим решением купить беззеркальную цифровую камеру, поскольку у нее лучшая четкость и скорость фокусировки на рынке. Цены на беззеркальные камеры колеблются от 500 до 5000 фунтов стерлингов.
• Объективы: средние камеры обычно идут с комплектом объективов; однако необходимо отметить, что этих комплектов линз будет недостаточно для съемки спортивных состязаний во время игр, которые проходят в ночное время.Почему это? У них недостаточно широкая диафрагма. Настоятельно рекомендуется объектив, который постоянно поглощает наибольшее количество света. Как я узнаю, что у моего объектива камеры большая диафрагма? Низкое число «f» обычно связано с диафрагмой. Кроме того, необходим телеобъектив на 200 или 300 мм, чтобы делать хорошие снимки, когда вы находитесь далеко от места действия.
• Инвестируйте в SD-карты: нет ничего более неприятного или разрушительного для карьеры, чем нехватка памяти в большой игре.Поэтому рекомендуется иметь одну карту памяти в камере и хотя бы другую карту памяти в каждой сумке для камеры. Сколько места должно быть на моей карте памяти? Ищите карты памяти с объемом памяти не менее 32 ГБ; хотя чем больше, тем веселее!
• Моноподы вместо штатива: Большинство спортивных мероприятий длятся два или три часа, а иногда и больше, поэтому неизбежно придется использовать какую-либо помощь, чтобы удержать тяжелую камеру и объектив, чтобы не слишком устать. Но почему я должен покупать монопод вместо штатива? Штатив — прекрасное устройство для удержания фотоаппарата; тем не менее, он может быть довольно громоздким, чтобы носить его с собой, когда вы перемещаетесь по разным частям поля.На что следует обратить внимание в качественном моноподе? Моноподы должны быть прочными и устойчивыми, регулируемыми, иметь поворотные замки, иметь фиксированную закругленную ножку и обеспечивать плотный захват. Мы рекомендуем использовать 5-секционный монопод Manfrotto XPRO.

Приобретение ранее упомянутых товаров не обязательно должно производиться сразу. Приобретение профессионального оборудования стоит дорого, и деньги не обязательно будут поступать вначале; поэтому покупайте необходимое снаряжение медленно, но верно, поскольку у вас постоянно появляются новые рабочие места.

Модная фотография, фотография дикой природы и свадебная фотография также очень популярны.

Незаменимые советы, как стать лучшим фотографом

Большинство людей начинают с фотографии как хобби. Тем не менее, через некоторое время они понимают, что их увлечение может стать прибыльной и приятной карьерой.

Важно отметить, что становится профессиональным фотографом не в одночасье; время, усилия и полезные советы более опытных людей помогают любителям фотографии оттачивать свои навыки.И, честно говоря, когда кто-то начинает серьезно относиться к чему-то, он хочет сделать все, что в его силах.

Какой полезный совет, чтобы научиться лучше фотографировать?

Ниже приведены некоторые из лучших советов и приемов, которые можно применить и со временем научиться делать великолепные снимки:

• Самообразование: Чтобы стать лучшим фотографом, необходимо образование. Как мне учиться? Выделите время каждый день на чтение информативных книг, сканирование статей на авторитетных сайтах, посвященных фотографии, и на просмотр видео на Youtube.Как долго я должен заниматься этим в день? Потратьте около 10-15 минут на совершенствование своих знаний и навыков в области фотографии.
• Носите камеру с собой: инвестируйте в приобретение удобного, удобного и прочного ремня для камеры, который позволяет легко носить камеру с собой. Постоянно имея при себе камеру, ваши навыки фотографии резко улучшаются, поскольку вы тратите много времени на искусство.
• Держите вещи свежими: Хотя может быть и правда, что ваша ниша — фотографирование пейзажей или людей, жизненно важно смешивать вещи и пытаться расширить свой кругозор.Пробуя новые жанры фотографии, вы почувствуете вызов, и это поможет вам применить полученные знания в совершенно разных ситуациях. Как фотограф вы будете постоянно узнавать что-то новое, чтобы сделать это приятным!

Стать спортивным фотографом — это удивительно успешная карьера, сочетающая в себе страсть человека к фотографии с его любовью к спорту. Я имею в виду, кто бы не хотел быть правым в действии, сделав впечатляющих фотографий своих любимых спортсменов?

Щелкните эту ссылку, чтобы узнать больше о рекламной фотографии.

Фотографирование занятий спортом в помещении и на улице | Советы по спортивной съемке

Почти у всех нас бывают моменты, когда нам нужно или хочется снять спортивное мероприятие. Возможно, ваш ребенок участвует в футбольной программе, ребенок друга в школьной команде по софтболу, племянник в старшей школе участвует в соревнованиях по бегу или вы берете камеру на профессиональное мероприятие. Независимо от вида спорта, вы можете сделать несколько вещей, чтобы получить наилучшие изображения.

Во-первых, подумайте, где вы хотите расположиться.Подумайте, где в спорте, который вы снимаете, происходит больше всего действий. В некоторых видах спорта вы можете поймать происходящее на вас, если правильно расположились. Иногда для стрельбы под большим углом лучше всего стрелять с трибуны, глядя вниз на площадку (особенно хорошо для волейбола). На любительских мероприятиях вы часто можете перемещаться и пробовать разные места. Если есть возможность, покиньте трибуны и уйдите в сторонку. Это приблизит вас к действию и на уровне глаз игроков.

Как только вы начнете фотографировать конкретное спортивное событие, вы начнете понимать, что каждый вид спорта привносит свое собственное ощущение времени действия. Чем больше вы стреляете, тем точнее становится ваше время. Даже профессионалы тренируются в стрельбе в начале сезона, чтобы отточить чувство предвкушения действия игры.

Лучшие фото сделаны в самый разгар событий; это было бы правильно, когда баскетболист подпрыгивает, чтобы сделать корзину, непосредственно перед волейбольной подачей или когда чирлидеры завершили пирамиду.В бейсболе действия на приусадебном участке (ловля, бросок, игры на базах и домашней тарелке) обычно делают лучшие снимки. В футболе самое важное действие обычно происходит возле ворот.

СОСТАВ: Подумайте о своей композиции. Загроможден фон? Посмотрите, сможете ли вы смело перейти на другое место, где вы сможете составить изображение, которое не будет отвлекать вас.

ВЫБОР ОБЪЕКТИВА: Скорее всего, вы захотите использовать телеобъектив на зеркальной фотокамере Nikon или фотокамере COOLPIX с большим диапазоном увеличения.Самые популярные зум-объективы часто достигают 200 мм или 300 мм. Чем плотнее вы сможете снимать (чем больше вы заполняете кадр), тем лучше будут выглядеть снимки.

АВТОФОКУС: Если действие происходит быстро, не забудьте изменить настройку автофокуса камеры на «Непрерывный». Таким образом, он будет отслеживать действие, чтобы фотография оставалась в фокусе. И вы также можете настроить точки автофокусировки на динамический автофокус, чтобы упростить фокусировку на вашем объекте. Если в вашей камере есть сюжетные режимы, вы можете выбрать спортивные настройки, которые сообщают камере, что вы снимаете спортивные состязания и вам потребуется короткая выдержка, чтобы запечатлеть действие.

БЛОКИРОВКА ФОКУСА: Если вам кажется, что у вас возникли проблемы с отслеживанием действия и удержанием его в фокусе, попробуйте установить фокус в одном месте и дождаться, пока действие достигнет его. Например, во время бейсбольного матча вы можете сосредоточиться на определенной базе и ждать, пока бегун туда доберется. И, если вы предварительно фокусируетесь на одной точке, используйте либо кнопку блокировки фокуса (часто обозначаемую «AF-L или« AE-L AF-L »»), либо переключите автофокусировку на ручной режим и отрегулируйте его, поворачивая кольцо фокусировки на объективе.

Три параметра, которые определяют экспозицию фотографии, — это выдержка, диафрагма объектива и ISO.

ВЫДЕРЖКА: Чем дольше затвор камеры остается открытым, тем больше света проникает. Чтобы прекратить действие, необходима короткая выдержка; точная скорость затвора зависит от снимаемого объекта. Чтобы избежать размытости, постарайтесь установить достаточно большую выдержку; 1/500 должно быть минимумом, а 1/1000 или выше еще лучше. Возможно, вам придется поднять ISO для той выдержки, которую вы хотите использовать.

АПЕРТУРА: Диафрагма объектива, называемая диафрагмой, — это размер отверстия в объективе, через которое проходит свет.Чем больше отверстие (меньше диафрагменное число), тем больше света проходит и, следовательно, тем быстрее может быть выдержка. Каждый объектив имеет максимальное значение диафрагмы, которое ограничивает количество света, проходящего через объектив. «Светосильный» объектив имеет очень широко открытое значение f / ступени (например, f / 2,8 или f / 1,4), а более медленный объектив может открываться только до f / 3,5. Некоторые зум-объективы имеют переменную диафрагму, что означает, что чем дальше вы увеличиваете зум, тем медленнее становится объектив. [Мы обсудим это более подробно позже.]

ISO: Параметр ISO управляет чувствительностью камеры к свету.Более высокое значение ISO (ISO 1600 или 3200) более чувствительно к свету и позволяет использовать более высокую скорость затвора (или объектив с меньшей максимальной диафрагмой).

Добавленные задачи для занятий спортом в помещении

Спорт в помещении может быть особенно сложной задачей для фотографии по ряду причин. Часто место проведения мероприятия — будь то профессиональная спортивная арена или спортзал средней школы — плохо освещено. И освещение может быть смесью необычных цветов, таких как флуоресцентный свет, вольфрам и пары ртути. Цифровым камерам необходимо знать цвет света, исходящего от источников света, чтобы убедиться, что окончательное изображение отображается правильно.Поскольку каждый тип освещения имеет свой цвет, камера должна компенсировать это (так же, как это делают наши глаза и мозг). В этих ситуациях пользовательский предустановленный баланс белого (если ваша камера поддерживает его) может дать лучший результат.

Встроенная вспышка камеры обычно имеет довольно короткое рабочее расстояние, возможно, до 10-20 футов или меньше в большой комнате без соседних стен или потолков, которые помогали бы отражать свет. Более мощная вспышка, устанавливаемая на горячий башмак, может увеличить рабочее расстояние вспышки, но при этом могут возникнуть проблемы с освещением всех объектов, кроме самых близких, в большом тренажерном зале или на арене.Обязательно проконсультируйтесь с тренером, судьей или официальным лицом соревнований, прежде чем использовать мощную вспышку, поскольку иногда вспышка может отвлекать игроков или представлять опасность для них.

Когда профессиональные стрелки занимаются спортом в закрытых помещениях, они часто имеют доступ к осветительной установке на стропилах арены, поэтому вспышка исходит сверху и, следовательно, не направляется в глаза игрокам. Мы все не можем иметь такую ​​привилегию, поэтому вместо этого мы должны использовать фотографическую технику и наше оборудование в наших интересах.

Компенсация при слабом освещении

Как мы узнали выше, чтобы запечатлеть движение быстро движущихся спортсменов, обычно необходимо использовать короткую выдержку, чтобы остановить действие. Чтобы использовать короткую выдержку, требуется объектив, пропускающий много света, и объектив с максимальной светосилой. Если ваш объектив не светосильный, вы можете увеличить значение ISO для компенсации, но помните об ограничениях при использовании высоких настроек ISO. Во многих случаях, как в спортзалах средней школы, уровень освещенности иногда настолько низкий, что даже при высоком ISO (например, 1600) и диафрагме f / 5.6, самая короткая выдержка, которую можно использовать, все равно не будет достаточно короткой, чтобы остановить действие. В этих случаях единственный вариант — использовать объектив с более высокой максимальной диафрагмой, например, с диафрагмой f / 2,8.

Чтобы еще больше усложнить спортивную съемку в помещении, как правило, вы будете находиться вдали от места действия, и потребуется большое фокусное расстояние для «увеличения» объекта. Большинство зум-объективов имеют «переменную» диафрагму, что означает, что по мере увеличения диафрагмы их диафрагма становится меньше и собирает меньше света. Объектив с переменной диафрагмой может иметь диапазон диафрагмы f / 3.5-5,6, что означает, что его самая широкая диафрагма составляет f / 3,5, а когда вы увеличиваете зум, самая широкая диафрагма закрывается до f / 5,6. Объектив с «постоянной диафрагмой», такой как AF-S NIKKOR 70-200mm f / 2.8G ED VR II, имеет светосильную диафрагму f / 2.8 во всем диапазоне зумирования и является идеальным домашним объективом для занятий спортом. Другой вариант — использовать объектив с фиксированным фокусным расстоянием, например AF-S NIKKOR 85mm f / 1.8G. Сначала может быть сложнее снимать с объективом с фиксированным фокусным расстоянием (поскольку вы не можете увеличивать и уменьшать масштаб), но эти объективы, как правило, намного быстрее и экономичнее, чем объектив с быстрым увеличением.

Несмотря на то, что для большинства камер доступно множество различных опций и настроек, приведенные ниже настройки предоставят пользователю цифровой зеркальной фотокамеры Nikon хорошую отправную точку для спортивной съемки в помещении.

• Установите режим экспозиции на приоритет диафрагмы и установите для диафрагмы наибольшее значение (например, f / 2,8, f / 4 или f / 5,6).

• Если в вашей камере есть функция Auto ISO, включите ее и установите максимальную чувствительность на ISO 1600 и минимальную выдержку на 1/60 секунды. Возможно, вам придется отрегулировать этот параметр, если вы обнаружите, что 1/60 секунды недостаточно быстро, чтобы заморозить действие.

• Настройки фокусировки могут сильно различаться в зависимости от вида спорта, который вы снимаете. В общем, один из режимов «АФ с динамической областью» будет лучшим для многих видов спорта.

Для пользователей COOLPIX основной режим съемки «A» Авто, как правило, будет лучшим вариантом, однако в тускло освещенных местах многие компактные цифровые камеры не будут иметь достаточно высоких настроек ISO или объективов с достаточно большой диафрагмой, чтобы остановить большинство действий.

Можно сделать другие отличные изображения снаряжения на поле, например, груду хоккейных шайб или бейсбольных бит, прислоненных к забору.

Хотя съемка спортивных состязаний в помещении может быть сложной задачей, с хорошим оборудованием, некоторыми навыками и практикой можно получить хорошо экспонированные, резкие фотографии в большинстве мест и в большинстве условий.

Наконец, помните, что эмоции нет только потому, что действие закончилось. Эти моменты могут быть так же важны, как и боевые кадры.

Карьера в спортивной фотографии | Работа

By Andra Picincu Обновлено 15 октября 2020 г.

У вас художественный глаз и страсть к спорту? В этом случае вы можете узнать больше о различных типах фотографии и превратить свое хобби в карьеру.Например, вы можете предпринять шаги, необходимые для того, чтобы стать спортивным фотографом. Это позволит вам делать потрясающие снимки лучших спортсменов и путешествовать по миру, занимаясь любимым делом.

Чем занимаются спортивные фотографы

Журналы, газеты и другие средства массовой информации нанимают спортивных фотографов для съемки спортсменов мирового уровня, местных команд и спортивных мероприятий. Некоторые фотографы работают полный рабочий день, а другие продают свои фотографии в публикации. Их роль — делать уникальные кадры, рассказывающие историю или фиксирующие момент времени.Это требует художественного чутья и творчества, а также технических знаний.

Профессионалы, следующие этой карьерной лестнице, хорошо осведомлены о спорте, особенно о тех, которые они освещают. Например, для создания ярких снимков соревнований по бодибилдингу требуется глубокое понимание анатомии человека и техники позирования. Один и тот же человек может выглядеть совершенно по-разному с разных сторон. Для других видов спорта, например футбола или баскетбола, необходимо быстро сделать несколько снимков, чтобы запечатлеть действие в реальном времени.

Как отмечает Международный олимпийский комитет, спортивная фотография — это делиться мгновением во времени. Как фотограф вы должны использовать свои навыки и талант, чтобы запечатлеть интенсивность спортивных событий и изобразить их как можно точнее. Знание того, какое оборудование использовать и уметь работать в разных местах, необходимо для получения высококачественных снимков.

Требования к обучению для спортивных фотографов

Хотя формальное образование не требуется для спортивных фотографов, вам необходимо какое-то обучение.Международный олимпийский комитет заявляет, что это самая сложная сфера фотографии, поскольку она требует приспособляемости, технических навыков и физических способностей. Например, съемка лыжных гонок или катания на коньках на камеру отличается от фотосъемки футбольного матча.

Если вы решите пойти по этому пути, вы можете пойти на уроки фотографии или получить степень бакалавра. Другой вариант — пойти в художественную школу и специализироваться на фотографическом дизайне или в смежной области.Уилмингтонский университет, например, предлагает как дипломные, так и студенческие программы по фотографии. Его программа бакалавриата в области фотографии охватывает различные виды фотографии, включая спорт, моду, портреты и многое другое. Студенты изучают анимационную графику, векторный рисунок, освещение, эстетику фильмов и другие актуальные темы.

Университет Джорджии предлагает 16-часовой курс боевой и спортивной фотографии. Участников рассказывают о том, как делать активные фотографии в пиковый момент, как использовать удаленную камеру и какие типы объективов лучше всего подходят для различных условий.Другие классы охватывают более специализированные темы, такие как методы освещения и цифровой фотографии.

С чего начать

Спортивные фотографы развивают свои навыки в течение многих лет практики. Курсы фотографии могут научить вас основам, но вам решать, как улучшить свою технику. Ознакомьтесь с программным обеспечением для редактирования фотографий и инструментами цифровой фотографии, поэкспериментируйте с различными цветами и типами освещения и посетите спортивные мероприятия. Практикуйте свои навыки и сосредоточьтесь на создании сильного портфолио.

Например, вы можете создать бизнес-страницу в блоге или в социальной сети, чтобы продемонстрировать свою работу. Обратитесь к информационным агентствам, спортивным журналам и местным газетам, чтобы узнать, заинтересованы ли они в ваших услугах. Подумайте о работе в качестве стажера в медиа-агентстве, чтобы получить практический опыт. Узнайте, как использовать различные типы фотоаппаратов, объективов и программного обеспечения. Самое главное, получайте удовольствие, снимая все действия.

Что касается трудоустройства, вы можете работать самостоятельно или подавать заявки на работу в PR-агентствах и СМИ.Ожидается, что в ближайшие годы спрос на самозанятых фотографов вырастет, сообщает Бюро статистики труда США (BLS). По данным BLS, средняя почасовая оплата фотографов составляет $ 17,44 . Лучшие работники зарабатывают более $ 38 в час. Вы можете дополнительно увеличить свой доход, продавая изображения без лицензионных отчислений на веб-сайтах стоковой фотографии, таких как Shutterstock, Dreamstime или Fotolia.

спорт | Определение, история, примеры и факты

Спорт , физические соревнования, проводимые для достижения целей и задач, которые они влекут за собой.Спорт является частью каждой культуры прошлого и настоящего, но в каждой культуре есть свое определение спорта. Наиболее полезными определениями являются те, которые разъясняют взаимосвязь между спортом и играми, играми и соревнованиями. «Игра, — писал немецкий теоретик Карл Дием, — это бесцельная деятельность сама по себе, противоположная работе». Люди работают, потому что должны; они играют, потому что хотят. Игра является автотелической, то есть преследует свои собственные цели. Это добровольно и без принуждения. Непокорные дети, которых родители или учителя принуждают участвовать в игре в футбол (футбол), на самом деле не занимаются спортом.Не являются и профессиональные спортсмены, если их единственная мотивация — зарплата. В реальном мире на практике мотивы часто смешаны, и зачастую их невозможно определить. Тем не менее, однозначное определение является предпосылкой для практического определения того, что является примером игры, а что нет.

Британская викторина

Поднимите огонь

Как называется внутренний край автогоночной трассы? Какова длина маршрута Тур де Франс в километрах? Независимо от того, едете ли вы на велосипеде, бегаете трусцой или едете за рулем, включите жару (в эту жару) и посмотрите, подходите ли вы как атлет-энциклопедик.

Есть как минимум два типа игры. Первый — спонтанный и непринужденный. Примеров предостаточно. Ребенок видит плоский камень, поднимает его и отправляет скакать по воде пруда. Взрослый со смехом понимает, что произнес непреднамеренную каламбур. Ни одно из действий не является преднамеренным, и оба они, по крайней мере, относительно свободны от принуждения. Второй вид игры регулируется. Существуют правила, по которым можно определить, какие действия законны, а какие нет.Эти правила превращают спонтанную игру в игры, которые, таким образом, можно определить как ограниченную правилами или регулируемую игру. Чехия, шахматы, «игра в дом» и баскетбол — все это игры, некоторые с довольно простыми правилами, другие регулируются несколько более сложным набором правил. Фактически, свод правил для таких игр, как баскетбол, насчитывает сотни страниц.

Как игры, шахматы и баскетбол, очевидно, отличаются от чехарды и игры дома. Первые две игры соревновательные, вторые — нет.Можно выиграть партию в баскетбол, но нет смысла спрашивать, кто выиграл игру в чехарду. Другими словами, шахматы и баскетбол — это соревнования.

Последнее различие разделяет состязания на два типа: те, которые требуют как минимум минимум физических навыков, и те, которые этого не делают. Шаффлборд — хороший пример первого; настольные игры «Эрудит» и «Монополия» послужат примером второго. Конечно, необходимо понимать, что даже самые простые виды спорта, такие как тяжелая атлетика, требуют определенных интеллектуальных усилий, в то время как другие, такие как бейсбол, требуют значительной умственной активности.Следует также понимать, что виды спорта, которые больше всего возбуждали страсти человечества как участников и зрителей, требовали гораздо большего физического мастерства, чем игра в шаффлборд. На протяжении веков спортивные герои демонстрировали потрясающую силу, скорость, выносливость, выносливость и ловкость.

Спорт, таким образом, можно определить как автотелические (играемые ради них самих) физические соревнования.На основе этого определения можно построить простую диаграмму перевернутого дерева. Несмотря на четкость определения, возникают сложные вопросы. Альпинизм — это спорт? Это если понимать деятельность как соревнование между альпинистом и горой или как соревнование между альпинистами за то, чтобы первыми совершить восхождение. Действительно ли пилоты автогонки Индианаполис 500 спортсмены? Это так, если кто-то считает, что для победы в соревновании требуется хотя бы немного физических навыков.Смысл четкого определения в том, что оно позволяет дать более или менее удовлетворительные ответы на подобные вопросы. Трудно понять спорт, если не начать с некоторого представления о том, что такое спорт.

История

Никто не может сказать, когда возник спорт. Поскольку невозможно представить время, когда дети спонтанно не участвовали в скачках или борьбе, ясно, что дети всегда включали спорт в свои игры, но можно только предполагать появление спорта как автотелических физических соревнований для взрослых.Охотники изображены в доисторическом искусстве, но неизвестно, преследовали ли охотники свою добычу в настроении мрачной необходимости или с радостной самоотдачей спортсменов. Однако из богатых литературных и иконографических свидетельств всех древних цивилизаций можно с уверенностью сказать, что охота вскоре стала самоцелью — по крайней мере, для королевской семьи и знати. Археологические данные также указывают на то, что игры в мяч были распространены среди древних народов, столь же разных, как китайцы и ацтеки. Если игры с мячом были соревнованиями, а не неконкурентными ритуальными представлениями, как, например, японская футбольная игра kemari , то они были спортом в самом строго определенном смысле.То, что нельзя просто предположить, что это были соревнования, ясно из свидетельств, представленных греческой и римской древностью, которые указывают на то, что игры с мячом были по большей части игровыми развлечениями, подобными тем, которые рекомендовал для здоровья греческий врач Гален во II веке нашей эры. .

Традиционные африканские виды спорта

Маловероятно, что исламское завоевание Северной Африки в VII веке радикально изменило традиционные виды спорта в регионе. Пока войны велись с применением лука и стрел, состязания в стрельбе из лука продолжали служить демонстрацией боевого мастерства.Пророк Мухаммед специально санкционировал скачки, а география диктовала, что люди участвуют в гонках не только на лошадях, но и на верблюдах. Охотники тоже увлекались верхом.

Среди множества игр Северной Африки был та курт ом эль махаг («мяч матери пилигрима»), берберское соревнование по игре в мяч с битой и мячом, по форме напоминавшее бейсбол. Коура , более широко используемая, была похожа на футбол (футбол).

Культурные различия среди чернокожих африканцев были намного больше, чем среди арабских народов северного побережья.Игры с мячом были редкостью, но та или иная борьба была повсеместной. Формы и функции борьбы варьировались от племени к племени. Для нуба южного Судана ритуальные схватки, для которых мужские тела были тщательно украшены и тщательно обучены, были основным источником мужского статуса и престижа. Тутси и хуту в Руанде были среди народов, устраивавших состязания между женщинами. У различных народов Африки к югу от Сахары поединки по борьбе были способом праздновать или символически поощрять человеческое плодородие и плодородие земли.В южной части Нигерии, например, представители племени игбо участвовали в схватках, которые проводились каждый восьмой день в течение трех месяцев сезона дождей; Считалось, что ожесточенные состязания убедили богов дать обильные урожаи кукурузы (кукурузы) и ямса. У диола в Гамбии юные мальчики и девочки боролись (хотя и не друг против друга), что явно было добрачной церемонией. Мужчины-чемпионы были женаты на своих коллегах-женщинах. В других племенах, таких как яла в Нигерии, фон Бенина и нджаби в Конго, мальчики и девочки боролись друг с другом.У коле боролись родственники жениха и невесты. Бои на палках, которые, кажется, были менее тесно связаны с религиозными практиками, были обычным явлением среди многих племен, включая зулу и мпондо на юге Африки.

Соревнования для бегунов и прыгунов проводились по всему континенту. В эпоху империализма исследователи и колонизаторы часто удивлялись доблести этих «примитивных» народов. Бегуны Нанди из Рифт-Валли в Кении, казалось, легко бегали на дистанции со скоростью, которая довела европейских бегунов до плачевного физического упадка.Прыжки в высоту тутси из Руанды и Бурунди взлетели на высоту, которая могла бы казаться невероятной, если бы прыгуны не были сфотографированы в полете членами антропологической экспедиции Адольфа Фридриха цу Мекленбурга на рубеже 20-го века.

Задолго до того, как европейское завоевание ввело современный спорт и маргинализированные местные обычаи, обращение в ислам имело тенденцию подрывать — если не полностью устранять — религиозную функцию африканского спорта, но элементы дохристианских и доисламских магических культов сохранились и в постколониальные времена .Зулусские футболисты полагаются не только на своих тренеров, но и на услуги своего иньянга («знахарь»).

Традиционные азиатские виды спорта

Как и высокоразвитые цивилизации, частью которых они являются, традиционные азиатские виды спорта древние и разнообразные. Соревнования никогда не были такими простыми, как казалось. От исламского Ближнего Востока через Индийский субконтинент до Китая и Японии борцы — в основном, но не исключительно мужчины — воплощали и воплощали в жизнь ценности своей культуры.Сила борца всегда была больше, чем просто личное заявление. Чаще всего люди, которые напрягались и боролись, понимали, что они вовлечены в религиозные начинания. Молитвы, заклинания и ритуалы очищения на протяжении веков были важным аспектом рукопашного боя исламских борцов. Совмещение навыков борца с мастерством поэта-мистика было обычным делом. Действительно, знаменитый персидский пехлеван (ритуальный борец) 14-го века Махмуд Хорезми был тем и другим.

Типичным местом спорта в религиозном контексте было зрелище 50 крепких турок, которые боролись в Стамбуле в 1582 году, чтобы отпраздновать обрезание сына Мурада III. Когда индийские борцы присоединяются к акхара (гимназия), они посвящают себя поискам святой жизни. Как набожные индуисты, они повторяют мантры во время сгибаний в коленях и отжиманий. В своей борьбе с «загрязнением» они строго контролируют свое питание, сексуальные привычки, дыхание и даже мочеиспускание и дефекацию.

В то время как религиозные аспекты турецких и иранских «домов силы» (где практиковались тяжелая атлетика и гимнастика) стали менее заметными в течение 20-го века, старейшины, отвечающие за японское сумо, добавили ряд элементов синто в это ритуалы их спорта, чтобы подчеркнуть их заявление о том, что это уникальное выражение японской традиции. Можно провести несколько произвольное различие между борьбой и многими формами рукопашного боя без оружия, относящимися к категории боевых искусств.Акцент последнего скорее военный, чем религиозный, инструментальный, а не выразительный. Китайское ушу («военное искусство»), которое включало как вооруженный, так и невооруженный бой, было высоко развито к III веку до нашей эры. Его безоружные техники особенно ценились в китайской культуре и оказали большое влияние на боевые искусства Кореи, Японии и Юго-Восточной Азии. Гораздо менее известными на Западе являются варма ади («попадание в жизненно важные точки») и другие традиции боевых искусств Южной Азии.В эпоху раннего Нового времени, когда рукопашный бой вышел из употребления, акцент азиатских боевых искусств вернулся к религии. Этот сдвиг часто можно увидеть на языке спорта. Японское кендзюцу («техника меча») превратилось в кендо («путь меча»).