Фрукты в воде: Какие фрукты, ягоды и овощи добавить в воду, чтобы приготовить летний напиток И пить в жару как можно больше

Какие фрукты, ягоды и овощи добавить в воду, чтобы приготовить летний напиток И пить в жару как можно больше

Пережить без вреда для здоровья рекордные отметки на градуснике можно, если много пить. Идеальный напиток для жаркой погоды — вода без газа. Но вкусовые рецепторы большинства людей так избалованы вкусами, добавками и воспоминаниями о приятных ингредиентах, что простая вода не вдохновляет. В то же время только она способна по-настоящему побороть жажду и восстановить уровень влаги в организме, не допуская обезвоживания. Вот несколько вариантов, как без сахара и химических сиропов сделать воду вкуснее.

1. Вода с лимоном

Классика жанра. Мы уже рассказывали, почему такой микс крайне важен для здоровья.

А сезонные узбекские лимоны Global Village с тонкой особо ароматной кожицей так и просятся в летний напиток. Разнообразить состав можно мятой, базиликом или тимьяном. Если вода теплая, добавьте немного меда для сладости. В холодной жидкости мед не растворится.

2. Апельсиновая вода

Добавьте дольки апельсинов — и готово! Более сладкая и сложная версия — домашний лимонад из апельсинов, который можно приготовить на основе как обычной, так и газированной воды.

3. Клюквенная вода с лаймом

Рецепт для тех, у кого с зимы в морозилке залежался пакетик с клюквой. Эта ягода для теплых напитков отлично подойдет для освежающе-кислого летнего лимонада. К перетертой клюкве добавьте лайм, мед и кубики льда — и за 15 минут получите полезный витаминный лимонад.

4. Цитрусовая вода с мандаринами и мятой

Несмотря на то что мандарины ассоциируются в Новым годом, летом для них тоже сезон. Добавьте в воду клементины из Марокко Global Village или израильские мандарины Global Village. Главное при приготовлении цитрусовой воды — использовать для ароматизации масла из кожицы фруктов.

После того как нарежете цитрусовые на дольки, выдавите сок в емкость и подавите кожицу тоже. Лимон, конечно, можно не выдавливать, если не любите кислое, а вот апельсины, клементины и мандарины — обязательно!

6.

Огуречная вода

В ресторанах открытые графины с водой, огурцом и базиликом ставят на стол в качестве комплимента. Такие напитки привлекательно пахнут свежестью и соблазняют пить больше. Почему бы не оформить у себя дома аперитив ресторанного формата? Все, что понадобится — питьевая вода и красивые слайсы огурца толщиной в несколько миллиметров. Важно нарезать огурец вдоль — так живописнее. Сахар добавлять не обязательно.

Добиться особой свежести в напитках также поможет зелень: мята, укроп, базилик, розмарин и тимьян. Просто добавьте несколько свежих веточек в воду в зависимости от желаемой интенсивности вкуса пряных трав.

7. Клубничная вода

В сезон ягод нельзя упускать возможность сделать и ягодную воду. Вот, например, рецепт напитка из клубники, который отнимет час, но зато подарит невероятно летнее настроение. Хотя отборная клубника идеально подойдет для любых напитков и коктейлей.

8. Напиток с виноградом

То же самое можно провернуть и с виноградом. Особенно ярким получится микс на черном винограде Global Village. В каждой виноградине содержится клетчатка, сахар, органические кислоты, пектин, много витаминов и микроэлементов, в том числе витамины группы B, витамин С, Р (этот редкий витамин нужен для того, чтобы хорошо усваивался витамин D), калий и магний. Но есть одно условие: чтобы получить всю гамму полезных веществ, лучше съесть кусочки винограда, когда вода закончится. Чтобы приготовить виноградную воду, достаточно ягоды порезать пополам и забросить в емкость. Мять не обязательно.

9. Арбузный лимонад

Если нет больше сил есть арбуз, а купили много — пустите оставшуюся мякоть на приготовление напитков. Так, размяв арбуз и залив его водой, получите первую версию арбузного напитка. Если есть соковыжималка — сделайте арбузный сок, разбавьте содовой или газированной водой. По желанию в еще одну версию арбузной воды можно добавить лимонный или лаймовый сок и пряную мяту. Для барных экспериментов и проверенных рецептов берем Global Village арбузы желтые, “Черный принц” или оранжевые.

Чтобы сделать напитки в бокалах или графине еще более яркими и фотогеничными, можно добавить в воду лед с замороженными фруктами. Восторги детей или гостей обеспечены. Цветные сегменты фруктов, ягод и овощей в ледяных кубиках — это красочно и привлекательно. Особенно для малышей, которым обычно хочется сладкой газировки в разноцветных бутылках из магазина.

Что можно сделать?

Заказать воду в «Пятёрочке» с доставкой, ведь теперь вы знаете, как сделать напиток вкуснее.

Сэкономить на покупках еще больше можно в мобильном приложении «Пятёрочка». Здесь представлены скидки и акции. Ассортимент продуктов по специальным ценам обновляется каждый день!

Рецепты фруктовой воды для детокс, похудения, иммунитета

Рецепты фруктовой воды и детокс

Для чего нужна фруктовая вода или детокс вода

Почему в странах где люди заботятся о своём здоровье так популярен тренд фруктовой воды и бутылок с отсеком для фруктов? На тему фруктовой воды написаны целые книги, а детокс программы и диеты всё чаще встречаются для похудения и очищения организма. Мы постепенно будем добавлять информацию и рецепты о фруктовой воде на нашем сайте и профилях facebook и instagram.

«Лимонады» далеко вышли за рамки просто освежающих напитков и превратились в самый натуральный способ получить нужные витамины и элементы. Все знают, что нужно много пить. В зависимости от веса и активности человека потребление воды в сутки составляет от 2 до 5 литров воды.

Так почему бы не сделать скучную воду, которую Вы пьете, на тренировке, в офисе, в дороге, прогулке, школе или университете вкусной и очень полезной самым натуральным из существующих способов – добавления фруктов, овощей или трав.  Это и легло в основу целой культуры fruit infused water – воды с настойкой комбинаций фруктов, овощей, трав.

Разные фрукты, овощи и травы всегда были источником всех витаминов и микроэлементов для организма. Кушаете фрукты – хорошо. А что пьете? Пить соки литрами, а особенно во время занятий спортом Вы вряд ли сможете. Они не всегда позволяют утолить жажду.

А вот нарезанные тонкими ломтиками фрукты или овощи выделяю в воду свои ингредиенты придавая ей лёгкий привкус и освежая намного лучше любого сока или газировки.

Вот и ключ к популярности фруктовой воды у людей ведущий здоровый и активный образ жизни: утоление жажды + лёгкий привкус любимого фрукта + масса полезных эффектов для организма.

Производители спортивных бутылок подхватили тему и дополнили свои бутылки специальными фильтрами или отсеками для фруктов для того чтобы кусочки фруктов не мешали пить, забивая носик бутылки. Важен также тип пластика, который будет устойчив к впитыванию цвета и запаха.

Допускается только самый «продвинутый» пластик Tritan так как он самый химически устойчивый подобно стеклу, но не бьётся и его можно легко брать в спортзал, дорогу или школу.

Для удобства выбора в нашем магазине мы сгрупировали все бутылки для воды которые имеют отсек для фруктов или фильтр

• Для фруктовой воды и детокса

Рецепты и эффект фруктовой воды

Вот короткий список эффектов, которых можно добиться с помощью вкусных и очень полезных комбинаций фруктовой воды:

• Повысить выносливость, иммунитет и снизить усталость
• Снижение веса и контроль аппетита
• Улучшить пищеварение
• Снизить кровяное давление
• Улучшить состояние кожи
• Снизить уровень холестерина
• Вывести из организма токсины
• Улучшить состояние суставов
• Ускорить реабилитация после травм
• Снизить скорость старения организма

Итак, в холодное время года, активный бизнес сезон, сезон нагрузки в учёбе начинаем с самого важного момента – защите иммунитета организма

Повысить выносливость, иммунитет и снизить усталость

С наступлением холодов и осенне-зимнего сезона, человеческий организм более подвержен вирусам и бактериям.   В связи с чем мы часто болеем.  Как укрепить иммунитет, быть здоровым и не болеть –  вопросы которые интересуют каждого. Мы подготовили для вас рубрику рецептов по приготовлению витаминизированной воды для укрепления иммунитета, которую вы сможете приготовить с помощью бутылок с отсеком для фруктов LA&V.

Пейте в удовольствие и будьте здоровы.

Комбинация лимона – лайма – апельсина : мощный коктейль для защиты иммунитета насыщенний витамином С и антиоксидантами.

Польза для здоровья каждого из фруктов даного рецепта:

 

Лимон

Главный детоксикатор известный в очищении печени, желчного пузыря и кишечника

Высокий уровень витамина С – мощный антиоксидант, который помогает предотвратить образование свободных радикалов, что замедляет старение

Антибактериальные свойства, а также помогает укреплять кровеносные сосуды, тем самым помогая снизить кровяное давление.

Лайм

Анти-канцероген

Предотвращает образование почечного камня

Помогает снизить уровень холестерина

Апельсин 

Помогает предотвратить рак

снижает уровень холестерина и укрепляет здоровье сердца

Предотвращает заболевания почек

Снижение веса и контроль аппетита

Один из популярных эффектов воды с фруктами (вернее овощами) это похудение. Происходит это за счёт ощущения сытости при минимальном количестве употребляемых калорий. Самым сильно подавляющим аппетит признана вода с огурцом в разных комбинациях.

Снижение аппетита происходит за счёт нейтрализации кислотности.

В комбинации с лимоном и лаймом ускоряется обмен веществ.

Добавление имбиря сделает этот эффект ещё более агрессивным.

Мяту можно добавлять для успокоения системы пищеварения если необходимо.

 

 

23 идеи воды с фруктами, которые заставят вас забыть о газировке

Устали от простой, скучной воды? Эти фруктовые водные идеи вкусны и освежают.

1 / 23

Shutterstock/Odua Изображения

Яблоко моего глаза

Ингредиенты:  Яблоко, лимон, морковь

Взбодрите чувства восхитительным вкусом яблока, лимона и моркови.

Эти 32 легких десерта придутся по вкусу.

2 / 23

Shutterstock/Комната 76

Summer Squeeze

Ингредиенты: Клубника, лимон, мята

Поджарьте теплую погоду с этим мятным, ягодным (и без сахара!) лимонадом.

Вот 10 способов пить больше воды каждый день.

3 / 23

Shutterstock/Катеринина

Солнечные абрикосы и ягоды

Ингредиенты: Абрикос, малина, мята

Понежьтесь на солнышке со смесью абрикосов, малины и мяты.

Не пропустите эти рецепты легких летних салатов.

5 / 23

Shutterstock/Odua Изображения

Pink Hawaiian

Ингредиенты: Клубника, ананас

Скажи привет смеси сладкой клубники и сочного островного ананаса.

Получить больше тропических рецептов.

8 / 23

Shutterstock/JeniFoto

Cinna-Sparkle

Ингредиенты: Яблоко, палочка корицы, красная груша

Так же, как эти маленькие красные конфеты со вкусом корицы, эта пряно-сладкая смесь доставляет удовольствие при каждом глотке.

Псс! Мы собрали лучшие способы приготовления с корицей.

9 / 23

Shutterstock/ Евгения Масловская

Life’s a Breeze

Ингредиенты: Киви, апельсин

Эта смесь киви и апельсина так же освежает, как прохладный ветерок в душный день.

Мы составили рейтинг 25 самых знаковых летних рецептов.

10 / 23

Shutterstock/Odua Изображения

Melon-Berry Bliss

Состав: Арбуз, Клубника

Избавьтесь от жары свежим миксом из сочного арбуза и сладкой клубники.

Попробуйте суперосвежающие арбузные рецепты.

11 / 23

Shutterstock/dashkin14

Ginger Rush

Ингредиенты: Лимон, мята, имбирь, огурец

Экзотический имбирь сочетается с тонкими ароматами для увлажняющего средства, которое одновременно бодрит и освежает.

Не хватает имбиря? Попробуйте наше большое мягкое имбирное печенье.

12 / 23

Shutterstock/Катеринина

Яблочный сидр Sipper

Ингредиенты: Яблоко, апельсин, корица, гвоздика

Все ваши мечты о яблочном сидре сбываются в одной ледяной, пряной смеси.

Сохраните эту утепленную версию на осень!

16 / 23

Shutterstock/Светлана Пименова

Color Me Happy

Состав: Клубника, лайм

Немного сладкого, немного кислого, немного идеального. Хорошо, много идеально.

Попробуйте эти 52 способа съесть радугу.

19 / 23

Shutterstock/Боянче Стойчевски

Свежая малина

Ингредиенты: Лимон, малина, мята

Подарите вкусовым рецепторам удовольствие от смеси лимона, ягод и мяты.

Это лучший способ очистить любую бутылку с водой.

20 / 23

Shutterstock/circlePS

Измельчитель для охлаждения

Ингредиенты: Огурец, лимон

Утолите жажду освежающим огурцом и порцией лимона.

Хочется чего-нибудь сладкого? Попробуйте эти легкие шоколадные десерты.

21 / 23

Shutterstock/artpritsadee

Apple Orchard Splash

Ингредиенты: Яблоко, мята, лайм

Этот пикантный фруктовый напиток станет настоящим украшением вашей тени.

Попробуйте наши самые любимые яблочные рецепты.

22 / 23

Shutterstock/Юлия Григорьева

Клубничный смузи

Ингредиенты: Клубника, огурец, мята

Упаковщик для сладкой клубники, смешанной со свежими огурцами и мятой.

Побалуйте себя клубникой с этими десертами.

Первоначально опубликовано: 29 августа 2018 г.

Эми Гландер

Эми работает редактором в издательстве Taste of Home, где она находит воплощение своей страсти к еде и рассказыванию историй в торговых и серийных кулинарных книгах. Когда она не пишет и не редактирует, вы увидите, как она занимается антиквариатом, готовит и печет по своим любимым старинным поваренным книгам и исследует городскую красоту Милуоки со своей цифровой зеркальной фотокамерой в руке.

8 рецептов настоянной воды — Culinary Hill

Meggan Hill

15 октября 2022 г. • Обновлено 14 февраля 2023 г.

5 из 123 голосов

92 Этот пост может содержать партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей партнерской политикой.

Оставить отзывПерейти к рецепту

Оставайтесь гидратированными с помощью этих простых рецептов настоянной воды . Если вам кажется, что старая обычная вода скучна, подумайте о том, чтобы сделать кувшин с настоянной водой, в которой присутствует аромат свежих фруктов, овощей и трав.

Человеческое тело примерно на 60 процентов состоит из воды, и я, например, не пью достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания! Предполагается, что средняя женщина должна стремиться к весу около 91 унции, в то время как мужчины должны стремиться к 125 унциям. (Да, чай, кофе и гидратирующие продукты могут засчитываться в эту квоту.)

У меня была привычка не достигать своей ежедневной цели по потреблению жидкости. Посмотрим правде в глаза: обычная вода не совсем захватывающая. Но один трюк, который я обнаружил, действительно мотивирует меня пить больше воды: пить воду, настоянную на свежих фруктах, овощах и травах.

Чтобы приготовить любой из приведенных ниже рецептов настоя воды, просто погрузите ваши любимые ингредиенты в воду или используйте кувшин для настоя.

Содержание

1. Ингредиенты рецепта
2. Примечания к ингредиентам
3. Вам нужен кувшин для заваривания воды?
4. Пошаговые инструкции.
   Конкретное количество смотрите на карточке рецепта ниже.

   Примечания к ингредиентам

   • Библия вкусов представляет собой энциклопедический список ингредиентов и вкусов, которые лучше всего сочетаются с ними, по решению группы поваров. Так что это один набор мнений, но это хороший набор мнений (по крайней мере, на мой взгляд). Если вам нужно кулинарное вдохновение за пределами Кулинарного холма, это хорошее место для начала. Цитрусовые, ягоды, дыни, свежий имбирь и мята — хороший выбор.

   Вам нужен кувшин для заваривания воды?

   Для приготовления настоянной воды я рекомендую использовать большой кувшин для заварки. Я протестировал и исследовал множество кувшинов для заваривания воды, доступных в ведущих розничных магазинах, и нашел, что лучшим из них является кувшин для заваривания воды Hiware Glass. Кувшин не только стильный, но идеального размера и безопасен для кипящей воды! Это то, что я использую на своей собственной кухне, и я не могу рекомендовать его достаточно. Кувшин Hiware можно купить на Amazon за 23,99 доллара.

   Если вам нужна дополнительная информация о заварочных кувшинах, которые мы рекомендуем, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим заварочным кувшинам!

   Пошаговые инструкции

   1. В большой кувшин положите желаемую комбинацию фруктов или трав. Добавьте лед и наполните емкость водой.
   2. При желании добавьте дополнительные фрукты или травы для украшения. Удалите любые фрукты, овощи или травы через 24 часа. Настоянную воду можно хранить в холодильнике еще до 3 дней (всего 4 дня).

   Советы и варианты рецептов

   • Выход: Каждый из этих рецептов настоянной воды рассчитан на четыре порции воды по 10 унций.
   • Хранение: Фрукты, овощи и свежие травы можно оставлять в воде на срок до 24 часов. После этого удалите их и храните настоянную воду в холодильнике еще до 3 дней (всего 4 дня).
   • Опередите: Налейте воду накануне вечеринки, чтобы у нее было достаточно времени, чтобы ароматизировать и охладить воду.

   Часто задаваемые вопросы о рецептах

   Можно ли есть фрукты после заваривания водой?

   Да! Однако вы можете разочароваться во вкусе. Поскольку фрукт наполняет воду ароматом, сам фрукт имеет меньше вкуса и больше воды, поэтому на вкус он может быть водянистым и менее сладким, чем вы ожидаете.

   Как мне охладить настоянную воду?

   Помимо хранения настоянной воды в холодильнике, рассмотрите возможность создания кубиков льда с использованием сока, лимонада или того же (или другого!) вкуса настоянной воды. Это сохранит вкус настоянной воды приятным и сильным.

   Арбуз Agua Fresca

   Красивый, розовый и освежающе-сладкий арбуз Agua Fresca превращает питье воды в праздник! Арбузная версия идеальна в летние месяцы, когда арбузный сезон находится в пике. Низкокалорийный и высококалорийный…

   10 минут

   Посмотреть рецепт

   Другие рецепты освежающих напитков

   Присоединяйтесь к нам

   ЖЕЛАЕТЕ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и следите за нашими последними рецептами в Facebook, Pinterest и Instagram! Отметьте все свои великолепные творения #culinaryhill, чтобы мы могли есть за вас.

   8 рецептов настоянной воды

   Избавьтесь от обезвоживания с помощью этих простых рецептов настоянной воды. Если вам кажется, что старая обычная вода скучна, подумайте о том, чтобы сделать кувшин с настоянной водой, в которой присутствует аромат свежих фруктов, овощей и трав.

   Автор: Меган Хилл.0288

5. ▢ 5 чашек воды
6. ▢ 1 чашка кубиков льда по выбору

Для клубники, базилика и лимона:

• ▢ 1/2 чашки клубники, нарезанной и нарезанной стеблями, свежей или крупнозамороженной
902 листьев 6 порванных листьев базилика
• ▢ 1 лимон тонко нарезанный

для медовой роды, огурца и мяты:

• ▢ 1/2 стакана кубики медоносного роста
• ▢ 1 Cucumber Line Like
• ▢ Bress Mint Mint Mint Leaks Torn 9026. Имбирь:
  • ▢ ½ пинта Blackberries
  • ▢ 1 Оранжевый тонко нарезанный
  • ▢ 1 (2 дюйма) кусок свежего имбиря и тонко нарезанный

  черника, лимон и розовая:

  888 88888888888888
  88 888888 8888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888888889
  • ▢ 1 лимон тонко нарезанный нарезанный
  • ▢ 4 ветора Свежие розмарин

  Ананас, кокосовый и лайм:

  • ▢ 1 Кусочки с пеноазонами, свежие или замороженные
  • -nabeple, свежие или замороженные. тонко нарезанный лайм

  Арбуз, киви и лайм:

  • ▢ 1 стакана кубики арбуза
  • ▢ 1 киви. 1 Грейпфрут Тонко нарезанный
  • ▢ 1/2 стакана семян граната
  • ▢ 10 Свежих листьев мяты.0267
  • ▢ 1 (2-дюймовый) кусочек свежего имбиря, очищенный и тонко нарезанный

  • В большой кувшин положите желаемую комбинацию фруктов или трав.

  • Добавьте лед и наполните контейнер водой. При желании добавьте дополнительные фрукты или травы для украшения.

  • Библия вкусов представляет собой энциклопедический список ингредиентов и вкусов, которые лучше всего сочетаются с ними, составленный группой поваров. Так что это один набор мнений, но это хороший набор мнений (по крайней мере, на мой взгляд). Если вам нужно кулинарное вдохновение за пределами Кулинарного холма, это хорошее место для начала. Цитрусовые, ягоды, дыни, свежий имбирь и мята — хороший выбор.
  • Выход: Каждый из этих рецептов настоянной воды позволяет приготовить четыре порции воды по 10 унций.
  • Хранение: Фрукты, овощи и свежие травы можно оставлять в воде на срок до 24 часов. После этого удалите их и храните настоянную воду в холодильнике еще до 3 дней (всего 4 дня).
  • Опередите: Налейте воду накануне вечеринки, чтобы у нее было достаточно времени, чтобы ароматизировать и охладить воду.

  Калории: 14 ккалУглеводы: 4 г Белки: 1 г Жиры: 1 г Насыщенные жиры: 1 г Натрий: 18 мг Калий: 66 мг Клетчатка: 1 г Сахар: 2 г Витамин А: 34 МЕВитамин С: 25 мг Кальций: 21 мг Железо: 1 мг

  Вы приготовили этот рецепт? Отметьте @culinaryhill в Instagram, чтобы мы могли полюбоваться вашим шедевром! #кулинарихилл

  Мегган Хилл

  Шеф-повар и генеральный директор в Кулинари Хилл Инк.

  Фрукты в воде: Какие фрукты, ягоды и овощи добавить в воду, чтобы приготовить летний напиток И пить в жару как можно больше