Как настоящий профессионал 5: Фигура «Настоящий профессионал», 13,5 х 10 см 🔴 Купить 3954785 Сима Ленд 🔵 Цена 549 руб

Отзывы о медицинском центре МЭДИС

Людмила Витальевна, храни Вас Господь!!! Вы спасли меня и мою возможность стать ещё раз матерью!!! В других клиниках мне не могли установить диагноз,а только предъявляли счета. Вы грамотный, умнейший специалист! Благодаря Вам медицина ещё жива!

Анна

Прочитала всё отзывы и готова подписаться под каждым. Умница, красавица и специалист высочайшего класса. Не устаю говорить «спасибо». Рада, что встретила такого врача.

Юлия Глушкина

Марина Николаевна — очень внимательный, тактичный и терпеливый врач, всегда поможет и поддержит.

Татьяна

Марина Николаевна-лучшая из лучших! Профессионал,причем не только в гинекологии,она лечит масштабно! Настолько внимательная,заботливая,отзывчивая!Мне помогла решить куча моих проблем,причем с ходу их определила.И лечение у Марины Николаевны нестандартное,нету пичканья ненужными препаратами!Я очень рада,что познакомилась с таким Врачем!

Екатерина

Наблюдаюсь у Марины Николаевны Павельевой уже много лет. Прекрасный специалист и человек. Подбирает индивидуальный эффективный способ лечения, подробно объясняет важность каждого пункта в назначении. Найдёт идеальное решение любой проблемы. Трепетно и заботливо относится к каждому пациенту. Врач, которому хочется доверять! Настоящий профессионал в своём деле!

Элеонора

Марина Николаевна- не просто Доктор с большой буквы, специалист высочайшего уровня и настоящий профессионал. Она в первую очередь порядочный, отзывчивый, не равнодушный человек с большим сердцем, которая становится для своих пациентов настоящим ангелом — хранителем. Благодаря ей у нас уже подрастает прекрасный малыш и мы очень надеемся, что Марина Николаевна снова поможет нам стать родителями. Её подход к пациенту всегда не стандартный, всесторонний, развёрнутый. Каждый раз я выходила с приёма полная надежд и уверенности, что попал? ? наконец к верном врачу. Рекомендую её всем своим друзьям и знакомым.

Анна

Людмила Витальевна Курдынко-Профессионал с большой буквы! Отличный Доктор, таких я не встречала! Работает не за деньги, а по призванию! Чуткий, отзывчивый, добрый человек! Столько я мучалась и никто мне не смог помочь, только Людмила Витальевна (на первом же приёме!) увидела всё мои проблемы, устранила, что возможно было сделать в условиях приёма и дала необходимые рекомендации для дальнейшего лечения! Не знаю, что бы со мной было дальше, если бы не Вы!!! Обязательно запишусь к Вам на повторный приём!

Надежда

Вчера посетил доктора Смирнова Виктора Владимировича по совету знакомых, как опытного и знающего доктора в области кардиологии и эндокринологии. Я недавно перенес инфаркт, к тому же — диабетик с 20-ти летним стажем. Доктор внимательно ознакомился с результатами анализов и обследований, которые я принес, и на их основании скорректировал набор лекарств с использованием препаратов нового поколения, подробно ответил на все интересовавшие меня вопросы, дал рекомендации по физическим нагрузкам и питанию с учетом моего солидного возраст? ?. Все назначения подробно разъяснил и расписал. Назначил комплекс анализов и обследований (в любом удобном для меня месте!), с которыми я смогу прийти через 3 месяца для контроля за ходом лечения. И все это — в спокойной, деловой и доброжелательной обстановке. Я остался очень доволен визитом!

Николай Иванович

Профессионал на последнем дыхании: такой разный Жан-Поль Бельмондо

Жан-Поль Бельмондо, 1960 год

© Getty Images

Отвязный Мишель Пуаккар, Пьеро со взрывающейся головой, священник, пьяная «обезьяна зимой», ас из асов и настоящий профессионал своего дела, гибнущий в рапиде под мелодию Морриконе, — все это Бельмондо.

Жан-Поль Бельмондо, сын скульптора, изначально увлекался боксом и лишь потом заинтересовался актерством. Он стал знаменит после роли «бунтаря без причины» Мишеля Пуаккара в первой ласточке французской «новой волны» «На последнем дыхании». На тот момент Бельмондо уже почти десять лет работал в театре и имел за плечами несколько ролей в кино, в основном, конечно, малозначительных, но именно Пуаккар, поклонник американских нуаров и Хамфри Богарта, стал главным образом актера.

Кстати, Ласло Ковач, псевдоним, которым в фильме прикрывается Пуаккар, — реальный приятель Годара, тогда еще безвестный оператор из Венгрии, который в начале 60-х перебрался жить в США и снял важнейшие фильмы американской «новой волны» — от «Беспечного ездока» до «Пяти легких пьес» и «Садового короля». Годар таким образом передал ему привет, что было вполне в духе режиссера — например, в ироничной и легкой картине «Женщина есть женщина» он дал очередному герою Бельмондо фамилию Любич в честь почитаемого им великого американского комедиографа Эрнста Любича.

Кстати, Бельмондо сыграет Ласло Ковача в том же 59-м еще один раз — в картине «На двойной поворот ключа», первом цветном фильме Клода Шаброля, начинавшего с «новой волны» и нашедшего свою стезю в обличающих пороки буржуазии психологических триллерах. Это, кстати, не первый пример удвоения образа и двойничества в фильмографии Бельмондо, но мы к этому еще вернемся.

Более яркая роль в цветном фильме достанется Бельмондо в «Безумном Пьеро» Годара, где он цитирует взахлеб писателей и философов и взрывает себе голову, но эта лента вышла только в 1965 году. До этого у Бельмондо было еще несколько потрясающих работ: например, образ молодого вора Эрика Старка в криминальной драме «Взвесив весь риск» Клода Соте по сценарию писателя, бывшего преступника и коллаборациониста Хосе Джованни.

С Джованни он будет сотрудничать еще не раз, и тут вновь случилось удвоение Бельмондо: актер сыграет одну и ту же роль Роберто Ла Рока в «Мести Марсельца» 1961 года по сценарию писателя и 11 лет спустя в «Клане марсельцев», где Джованни уже выступит как режиссер.

Интересен Жан-Поль и в фильме «Развлечения», где он снялся с Клодом Брассёром. Это картина, чем-то напоминающая «На последнем дыхании», но фокусирующая внимание на совсем других «отвязных людях», а именно том потерянном поколении французов, которые не смогли найти себя после войны в Алжире.

Особняком стоит роль в эстетской драме «7 дней, 7 ночей» английского театрального режиссера Питера Брука по роману «Модерато кантабиле», принесшему славу писательнице Маргерит Дюрас. Здесь Бельмондо, пожалуй, ближе всего подобрался к территории Микеланджело Антониони и Алена Роб-Грийе, у которых так и не сыграл. Его герой и героиня Жанны Моро чувствуют влечение друг к другу, но поддаться ему не могут или не хотят. Да и в целом красивости городского пейзажа и завораживающее скольжение камеры между деревьями здесь кажутся важнее, чем любые человеческие эмоции.

Подготовка к съемкам фильма «Обезьяна зимой», 1961 год

© Keystone/Hulton Archive/Getty Images

В тонкой драмеди про старость, молодость и алкоголь «Обезьяна зимой» Бебель, как его ласково называют французы, составил замечательную пару Жану Габену. Ему вообще хорошо удавалось работать в тандеме с актерами старшего поколения: Габен, Лино Вентура, Шарль Ванель. Габен тогда отметил, что «хоть этот парень и некрасив, но в нем есть что-то, что было во мне и что нравится женщинам».

На эту тему

Незабываемы прекрасные работы Жан-Поля у Жан-Пьера Мельвиля, главного французского специалиста по криминальному фатализму: кюре прогрессивных взглядов в драме «Леон Морен, священник», полицейский осведомитель в «Стукаче» и молодой боксер, ставший секретарем у банкира, в «Старшем Фершо». И вновь — удвоение: почти 40 лет спустя Бельмондо сыграет уже самого «старшего Фершо» в «Свободном падении», где роль секретаря досталась звезде франшизы «Такси» Сами Насери.

Во второй половине 60-х Бельмондо отметился в ансамблевом фильме Рене Клемана «Горит ли Париж?», снялся в эпизоде в пародийном «Казино «Рояль» и сыграл главные роли в фильмах двух режиссеров «новой волны», благородного аристократа-грабителя в «Воре» Луи Маля и фабриканта, обманутого роковой Картин Денёв, в «Сирене с «Миссисипи» Франсуа Трюффо. Последний оставшийся режиссер «новой волны» Ален Рене поработает с Бельмондо в 1974-м, сняв его в заглавной роли в своей драме «Стависки» о похождениях авантюриста.

На съемках фильма «Чудовище», 1977 год

© Keystone/Hulton Archive/Getty Images

Именно в 70-е образ «нежного проходимца» и драматического героя начинает отступать на второй план. Бельмондо все чаще достаются роли бандитов или крутых копов, идущих против правил: таковым он был, например, в «Борсалино», где сыграл с Аленом Делоном, в «Страхе над городом», «Частном детективе» или «Трупе моего врага». При этом, в отличие от того же Делона, он никогда не боялся посмеяться над собой. Достаточно вспомнить комедии «Супермозг», «Неисправимый» и «Ограбление», известную еще и по американскому ремейку с Биллом Мюрреем «Быстрые перемены».

И здесь — вновь вездесущее двойничество Бельмондо: в уморительной комедии «Великолепный» Бельмондо играет сразу и писателя-неудачника, и героя его романов, непобедимого суперагента Боба Сен-Клера, явно пародирующего Джеймса Бонда. Или еще один пример раздвоения — смешное до колик «Чудовище»: там Бельмондо был одновременно и каскадером, и подменяемым им на съемках всемирно известным актером. Кстати, известно, что Бельмондо всегда отказывался от дублеров и исполнял все трюки сам: это стоит держать в уме при пересмотре «Страха над городом».

В 80-е Бельмондо становится звездой и в СССР. «Профессионал», «Ас из асов», «Вне закона» и «Одиночка» собирали у нас полные залы. Его озвучка в те годы заслуживает отдельного упоминания: хотя он говорил голосами Рудольфа Панкова и Александра Белявского, прежде всего его образ ассоциируется с характерной хрипотцой Николая Караченцова.

В народе даже ходила шутка: «Когда пьяный посмотришь в зеркало — там Бельмондо, а как с похмелья — Караченцов». Надо отметить, что у французского актера голос все же менее мужественный, чем у Караченцова, и более высокий

Из поздних работ стоит выделить комедийный экшен «Один шанс на двоих», где он вновь встретился с Делоном, а также уже упомянутое «Свободное падение» и ремейк фильма Витторио де Сики «Умберто Д.

«, «Человек и его собака». 

Кто такие машинисты Сапсанов?

Машинистов поезда «Сапсан» впору называть пилотами — ответственности не меньше, работа такая же сложная, да и скорость иной раз сравнивается со скоростью взлетающего авиалайнера.

Машинисты «Сапсана» каждый день «летают», не отрываясь от земли. Поезд несется по рельсам, но воздушные потоки, образующие области высокого и низкого давления, слегка приподнимают состав над железнодорожным полотном. 

В «Сапсан» попадают только лучшие

Даже если вы уже работали машинистом, сразу в кабину «Сапсана» вас не пустят. Нужно иметь общий опыт работы на железных дорогах не менее 5 лет и как минимум три года отработать машинистом электропоезда. На работе с «Сапсаном» отбирают самых лучших машинистов – опытных, досконально знающих инструкции и умеющих грамотно и быстро применять свои знания на практике. Весь железнодорожный транспорт относится к категории транспорта повышенной опасности. Этот поезд же из-за его скорости можно отнести к «очень опасному» транспорту: на некоторых участках маршрута «Москва – Санкт – Петербург» «Сапсан» разгоняется до 250 км/ч!  Поэтому все действия машиниста должны быть отточены до мелочей.

«Космическое» здоровье

Как и для пилотов самолета, для машинистов «Сапсана» предъявлены особые требования по здоровью. У кандидата должно быть орлиное зрение и острый слух, отсутствие проблем с сердечно-сосудистой системой и другими жизненно важными органами. О вредных привычках даже заикаться не стоит  — если вы курите, дорога в кабину «Сапсана» вам закрыта. Как и летчиков, машинистов тестирует психолог. Он проверяет их стрессоустойчивость, скорость реакции, внимательность – все эти качества должны быть на высоте, ведь машинисту «Сапсана» предстоит каждый день нести ответственность за жизни сотен людей!

«Сапсан» — первый поезд в России, где машинисты разговаривают с пассажирами на английском языке. На собеседовании у будущего машиниста обязательно проверяют уровень знания языка – он должен быть как минимум выше среднего.

Долгий путь к кабине «Сапсана»

Кроме всех вышеописанных преград, машинист должен предварительно практиковаться на тренажере, имитирующем, например,  движение поезда «Сапсан» «Москва – Санкт-Петербург», сдать экзамен и получить сертификат, допускающий его к управлению электропоездом. Первые машинисты новых для России поездов проходили обучение в Германии в компании Siemens. Сейчас кандидаты в «пилоты» «Сапсана» учатся в санкт-петербуржском Центре подготовки локомотивных бригад. Все как положено: сначала исчерпывающий курс теории, а потом – интенсивная практика.

Если все эти этапы пройдены успешно, вскоре новоиспеченный машинист будет начинать свой рабочий день с фразы: «Добрый день, дамы и господа! От лица компании ОАО «РЖД» я и наш экипаж рады приветствовать Вас на борту поезда «Сапсан».

Неважно, в какой поезд вы купили билеты: на «Сапсан» «Нижний Новгород – Москва» или на «Сапсан» «Санкт-Петербург – Москва», будьте уверены, что управляет им настоящий профессионал.

Расписание на поезда Сапсан

Обзор продукции AXEL Technology — Новости

Axel Technology – молодая, динамически развивающаяся итальянская компания и настоящий профессионал в сфере радио и телевизионного вещательного оборудования. С самого начала развития, успеху компании способствовали инновационные технологии и опыт и профессионализм сотрудников.

Одна из основных причин популярности оборудования Axel – ориентация при создании оборудования на системную интеграцию и решения под ключ. Компания предлагает своим клиентам высококачественное, привлекательное по цене и дизайну оборудование, обучающие вебинары и онлайн-поддержку.

Основные направления деятельности компании классически делятся на телевизионное и радио вещательное оборудование.

Решения компании Axel для телевидения:

• Многоканальное вещание
• Запись программ
• Сетевая работа с данными
• Интернет вещание
• Системы архивирования
• Контроль качества, контроля за эфирными ошибками
• Запись
• Монтаж
• Расписание
• Титрование и графическое оформление

Решения для радио:

• Расписание рекламы
• Музыкальное расписание
• Производство новостей
• Аудио запись
• Импорт данных
• Потоковое вещание

Телевизионное оборудование включает:

Системы автоматизации

DIGI-TV — комплексная вещательная система для автоматизации телевидения. Данный продукт является наиболее выгодным, масштабируемым и надежным архитектурным решением для ТВ автоматизации. Управление и контроль за полным рабочим процессом возможен благодаря архитектуре, построенной на центральном хранилище данных, связанных рабочих мест, программного обеспечения и специальных приборов для трансляции, записи, планирования, рекламы, учета ошибок, потокового вещания, контроля.

Вещательный плеер

YOU PLAY– идеальный плеер для вещательного использования. Цифровые технологии – наилучший путь для трансляции видео во время живого вещания – материалы из новостей, ток-шоу, событий. YOU PLAY– это прекрасное многоформатное решения для наполнения фоновой видеостены в студии с дружественным интерфейсом и широким функционалом.

Скан-конвертер

DESKTOP GRABBER– программное обеспечение для осуществления трансляции контента с рабочего стола WINDOWS. Наиболее популярным контентом для вещания являются видеоматериалы YouTube, WindowsMediaPlayer, информация с веб-сайтов, входящих звонков Skype, веб-камер, PDF документов, данных c Google Maps, потокового вещания и много другого.

Генератор логотипа, графика

CG Live– программное обеспечение для реал-тайм графической генерации: анимированная заставка, движения и эффекты символов и текста, рисунки, цифровые и аналоговые часы, анимированные логотипы, даты, новостные ленты.

DLG– законченное решение для высококачественной генерации логотипа и и автоматического управления титрами и графикой. Идеальное решение для автоматической подачи в эфир контента для музыкальных каналов, новостных программ.

YOU LOGO– бюджетное, но простое, комплексное и мощное программное обеспечение для высококачественной генерации логотипа.

Система управления базой данных телеканала

XMAM– многоцелевое решение для архивирования и управления любым типом медиа-контента.

Планировщик

DIGIWARE TV– программное обеспечение для создания расписания плейлиста для радио и телевидения. Версия DIGI-Tv предназначена для телевизионного вещания, а DjPRO для радио.

Вещательная станция

XTV Suite– комплексный набор программного обеспечения для функционирования ТВ-канала, включающий в себя управление видео захватом, планированием, монтажом и трансляцией. Идеальное решение для ТВ-каналов, спутниковых каналов, кабельного ТВ, Каналов новостей, сетевого ТВ, охранного ТВ, корпоративного ТВ, отельного ТВ музейных инфо каналов, видеостен. В то же время, многоканальные ТВ-студии могут с успехом использовать в своей работе XTV Suite благодаря её масштабируемой структуре и универсальной файловой совместимости.

TIME SHIFTER— мощное программное обеспечение, позволяющее записывать и повторно транслировать поток с любой временной задержкой. TIME SHIFTER также имеет высококачественный генератор логотипов для добавления графического контента – будь то лого канала, часы или бегущую строку.

Система работы с социальными сетями

SOCIAL HUB – программное обеспечение для с социальными сетями, извлекающее сообщения из соц сетей или смс, и отправляющее их на информационный монитор ведущего или на софт, работающий с графикой.

Табло

MR. LIGHT– компактное и яркое светодиодное табло для радио студий, записывающих компаний, ТВ и радио контрольных комнат. По запросу может иметь двухсторонний дисплей.

Система управления

PEACOCK SUPERVISOR – глобальное контрольное устройство, позволяющее держать руку на пульсе всей автоматизированной системы. Инфраструктура работы с данными построена таким образом, что что она генерирует огромные массивы данных, а PEACOCK SUPERVISOR собирает в реалтайме все данные в виде файлов, серийных данных, TCP/IP протоколов, приборов и GPIO статусов. На каждый подконтрольный параметр заранее устанавливаются средние значения, и в случае их превышения идет графический сигнал или оповещение с помощью электронной почты или смс. Также может предусматриваться возможность автоматической интервенции с внесением необходимых изменений в работу.

Телефонные гибриды

BOXTEL– профессиональный студийный телефонный гибрид, отвечающий даже самым требовательным критериям радио и телевизионного вещания. Небольшой размер, легкость в инсталляции и использовании, питание от телефонной линии делают этот прибор идеальным для внестудийного применения. BOXTEL легко подключается к большинству популярных микшеров, и может дополнительно иметь дистанционное управление, и благодаря баллансному подключению можно передавать сигнал на большие расстояния. В комплекте идет прочный кейс из нержавеющей стали.

MACROTEL X1и MACROTEL X2 – телефонные гибриды третьего поколениядля идеального качества звука. MACROTEL X1 имеет одну POTS/PSTN линию, а MACROTEL X2 – две. Более того, благодаря опциональным Quad Band GSM модулям, возможно переводить проводной телефонный сегнал в беспроводной.

PHONEX D1и PHONEX D2 – телефонные гибриды для вещательного рынка. Внутренняя структура построена на базе DSP (цифрового сигнального процессора), позволяющего в реалтайм режиме достигать высочайшего качества звука. Данная серия также может благодаря опциональному модулю переводить проводной сигнал Quad Band GSM в беспроводной. Среди дополнительных функций также можно выделить эхоподавитель, автоматическую регулировку усиления, фильтр шумоподавления, двухполосный эквалайзер, удержание вызова, аттеньюатор.

Системы точного времени

SAT TIME SYNCHRONIZER– выгодное решение для автоматической синхронизации часов ПК с точным временем, получаемым со спутника. Необходимо в работе генерации тайм-кода, контроля АВ записи и выполнения обязательных требования по ведению логов данных.

Цифровые табло

ON AIR CLOCK – необходимая вещь в любой студии, где проводится живое вещание.

Система учета рекламы

RAM-COMM– программное обеспечение для полного управления учетом, продажами и расписанием рекламы для радиостанций, телевидения и новостных агентств.

ТВ Аудио процессор

FALCON 50 TV– шестиполосная топовая модель линейки аудио-процессоров для ТВ вещания с улучшенным стерео аудио процессором, специально разработанным для видео приложений, обеспечивающий согласование звуковых сигналов с разных испочников.

FALCON FIVE TV– пятиполосный цифровой аудио процессор, соответсвующий самым современных технологиям. Лучшее соотношение цена/качество для вещательного применения.

FALCON THREE TV SDI– трехполосный цифровой аудио процессор с функцией автоматического контроля усиления позволяет создать максимально приятный и равномерный телевизионный звук без провалом и прыжков громкости при переключениях между передачами.

Система сбора ошибок и отчетов

DML записывает весь АВ контент из различных источников и хранит его на жестком диске с предустановленным периодом перезаписи. Компрессия сигнала и качество зависят от свободного места и длительности периода записи. Контент может легко быть изменен или скопирован на внешний носитель – будь то CD, DVD или VHS. При срабатывании сигнальной системы, оповещение может быть отправлено по электронной почте или смс.

Радио вещательное оборудование включает:

• Система сбора ошибок и отчетов
• Система автоматизации
• Микшера
• Система резервного переключения
• FMаудио процессор
• FM мониторинг
• IP аудио кодек
• Система управления базой данных
• Система управления сетью
• Планировщик
• Вещательная станция
• RDS кодер
• Стерео генератор
• RDS генератор
• Система работы с социальными сетями
• Табло
• Система управления
• Телефонные гибриды
• Цифровые табло
• Система точного времени
• Система учета рекламы
• Комплексные решения

Как стать профессионалом в любом деле.

Кто такой настоящий профессионал

В нашем обществе, чтобы стать успешным человеком, нужно обладать профессиональными знаниями и уметь пользоваться ими.

Тех, кто занимается какой-либо областью, подразделяют на:

• новичков;
• профессионалов;
• мастеров.

Новичок лишь начинает приобретать знания и навыки в определенном виде деятельности. Он ничего не умеет или обладает минимальными навыками. Большинству людей желательно иметь учителя, помогающего ученику развиваться в данном направлении.
Профессионал — человек, добившийся отличных результатов и способный плодотворно и успешно трудиться в определенной отрасли.

Далеко не каждый профессионал стремится стать мастером. Он может удовлетворяться решением освоенных задач. Но каждый новичок стремится стать профессионалом своего дела.

Мастер обладает феноменальными способностями в реализации умений и навыков, полученных при обучении и осуществляемых профессионально. Чтобы стать профессионалом, достаточно копить знания и трудиться в этом же направлении. Чтобы стать мастером, нужно научиться выходить за рамки и границы, видеть возникающие проблемы шире, чем простой обыватель и даже профессионал.

Существует огромная разница в профессиональном подходе и подходе новичка. На несколько отличий следует обратить особое внимание новичку, если он считает, что пришло время стать профессионалом.

1. Во-первых, для последнего не свойственно искать самого легкого пути решения проблемы. Профессионал не склонен ожидать чуда или бежать за «блестками». Он понимает, что решения не лежат в готовом виде. Их необходимо принимать, основываясь на анализе, сравнении, исследовании. Конечно, в любой области существуют определенные правила и тенденции. В жизни ситуации оказываются настолько уникальными, что рекомендаций бывает недостаточно, и необходимо учитывать множество сопутствующих факторов для принятия решения.

1. Профессионал это прекрасно понимает. Но новичку свойственен иной подход. Он жаждет изучить механизмы и получить готовые алгоритмы для работы, чтобы все случалось как бы само. Но такого не бывает. Совершенствовать знания и умения придется постоянно. Иначе, даже поднявшись на профессиональный уровень, но остановившись в развитии, человек просто скатится до уровня новичка. Жизнь постоянно идет вперед. Появляются новые технологии, реализуются новые идеи. Если человек не идет в ногу со временем, он просто остается «на обочине».

Новичок и профессионал: волшебство или терпение и труд

Вторым отличием, выделяющим профессионала, это наличие таких черт, как терпение и упорство. Он точно знает: куда, зачем и как идет и понимает, как может растянуться путь.
Для осуществления планов он наметил необходимые ресурсы, и больше. Любой план является идеальным, а в реальности придется его изменять и корректировать.
Профессионал осознает, что легкой реализации дела не получится. Но он терпеливо и упорно движется в выбранном направлении, учитывая возникающие на пути непредвиденные ситуации.

Могут появиться разные проблемы. Но есть четкая внутренняя уверенность, что они непременно решатся.

К проблемам относятся по-разному. Принимая ее в виде вызова, решать ее и жить в целом существенно интереснее. Для новичка не свойственно проявление терпения. Ему хочется всего и сразу. Он верит, что стать профессионалом просто. По волшебству миллионы «упадут» прямо на голову, сделав счастливым… Кого-то может это и огорчит, но такого не бывает. Известно, что даже если по «случайности» человек сказочно разбогатеет, счастья это не принесет и существует большая вероятность, что богатство он быстро потеряет.
Чем грезить о сказочных богатствах, лучше двигаться к успеху постепенно, проявляя старание и прилагая усилия. Тогда заработки будут восприниматься заслуженно, а растущая прибыль станет естественным результатом признания нового уровня профессионализма. Нужно запастись терпением, усердием и упрямством. Если этих черт недостаточно, человек просто сойдет «с дистанции», не дойдя до профессионального уровня.

Третье отличие настоящего профессионала – умение брать на себя ответственность. Новичок жалуется, что нет необходимых условий для реализации, кто-то в чем-то виноват, он не нашел нужной информации по какому-либо вопросу, было слишком мало времени.
У профессионала другой подход. Возникающая проблема изучается, и сразу находятся пути решения с учетом различных факторов. Он не переносит ответственность на обстоятельства. Напротив, есть понимание, что причиной происходящего в жизни является он сам. Поэтому, чтобы реально что-то изменить, необходимо принятие ответственности.
Бесполезно пытаться повлиять на кого-либо, но можно изменить себя. Тогда и жизнь вокруг постепенно изменится в нужную сторону. Вот почему он принимает решения и берет ответственность. Никто, кроме него не создает его жизнь и не влияет на нее по-настоящему.

Конечно, есть еще множество отличий новичка от профессионала. Но, если человек начинающий осваивать выбранную область, основывается хотя бы н трех базовых постулатах и следует им, он обязательно дойдет до профессионального уровня.

Не действуйте, как новичок, прыгая с места на место, перекладывая на кого-то ответственность за свои шаги или надеясь на волшебные результаты, которые появятся «ниоткуда». Двигаясь с подобным подходом, вы, скорее всего, быстро разочаруетесь и отбросите занятие в сторону. А такой нулевой результат останется лишь потому, что вы не приложили должных усилий, чтобы сделать его положительным, и не уделили изучению вопроса должного времени. Поэтому, наберитесь терпения, возьмите все в свои руки, и постепенно, двигаясь шаг за шагом, добивайтесь поставленных целей. Будучи новичком, действуйте профессионально, и тогда вы станете настоящим профессионалом.

Уровень мастера

Эта следующая ступень, идущая за профессионализмом. Как говорилось, далеко не каждый профессионал стремится стать мастером. Нельзя сказать, что не каждый на это способен. Потенциал находится внутри человека. И каждый из нас свободен и вправе открыть его в себе.

Чтобы стать мастером, недостаточно профессиональных навыков и умений. Необходимо более широкое понимание, выходящее за пределы узкой специализации. Нас учат обычно обретению навыков в какой-либо отдельной области. Однако, правильнее постигать общий метод, универсальный для всех областей знаний. То есть, главным становятся не получение знаний как таковых, а способ их восприятия и постижения в целостности бытия.
Если человек готов двигаться дальше и становиться мастером, то необходимые знания будут сами приходить к нему, помогая в пути. Это не значит, что усилий, терпения и упорства больше не понадобиться. Эти качества должны быть еще более развиты, чем у профессионала. Переход на этот уровень будет еще сложнее. Он станет возможным, если во главу угла ставятся не эгоистические цели, а целостный подход, при котором главным становится не сам человек и его умение, а то дело, благодаря которому окружающий мир становится хоть чуточку лучше.

04.09.2018 18:08

Мотивация человека крутится вокруг трех вещей: навыки, деньги и статус (разработка Игоря Михайловича Литвака и Бориса Михайловича Литвака).

Для профессионалов экстра-класса и будущих профессионалов экстра-класса основная мотивация ― это приобретение навыков. Она обеспечивает личностный рост, навыков становится все больше. Может быть, не так быстро, но потом приходят и деньги, и статус. Поэтому лучше воздержаться от приема на работу человека, интересующегося социальным пакетом и материальными льготами. Благо, в условиях кризиса, когда рабочих мест меньше, чем претендентов, это нетрудно.

Правда, и сейчас работники экстра-класса работы не ищут. Их работа ищет. Но сейчас их можно найти в свободном плавании.

Это проблема из проблем в нашем обществе. К сожалению, мы ― общество любителей. У нас тяжело найти профессионала в любой отрасли. Каждый из вас может сказать, как его подводили слесари, портные, повара, маляры, штукатуры. Кто из вас не покупал изделия, которые не соответствовали качествам, о которых говорила реклама? Вот почему, отчаявшись найти профессионалов, многие люди (я имею в виду даже состоятельных людей) сами готовят, ремонтируют сантехнику, клеят обои, да и лечатся. Но наука здесь ни при чем. Она очень высоко развита во всех областях. Все специальности находятся на очень высоком уровне развития и продолжают бурно развиваться.

Дело в том, что у нас очень мало профессионалов даже среди тех, кто может что-то делать толковое. К сожалению, бывает трудно судить о профессионализме по диплому человека, научным степеням, категориям и прочему. И если вы столкнулись с плохим специалистом, то не охаивайте его. Старайтесь от него избавиться.

Практически все учебники и руководства, рисуя облик профессионала, приводят ряд требований, кроме требования владеть набором навыков в своей области. Они предполагают и ряд личностных качеств, которые, возможно, необязательны для лиц средней квалификации, но крайне необходимы для профессионала экстра-класса. В качестве примера приведу перечень признаков, которые должны входить в облик современного профессионала.

Профессионал должен быть одновременно и гражданином, и общественным деятелем . За примерами ходить недолго: врач Рошаль, актриса Пугачева, писатель Солженицын, хоккеист Фетисов другие. Кроме того, у него должно быть широкое образование (я бы сказал, большое общее образование), высоконравственная основа побуждений . Профессионал обычно авторитетен, обладает личным обаянием, скромен, оптимистичен, правдив, справедлив, честен, самоотвержен, гуманен, владеет словом.

Из учебника в учебник переходят цитаты Антона Павловича Чехова о том, что «специалист должен быть ясным умственно, чистым нравственно и опрятным физически». Я бы к этому еще добавил, что профессионал должен быть сам благополучным и счастливым человеком. Можно оценить, как владеет профессионал тем или иным методом в своей специальности, но как измерить честность, гражданственность, высоконравственную основу побуждений, правдивость и прочее? Вот почему разделение качеств профессионала экстра-класса на профессиональные и личностные весьма условно.

Поэтому вначале я хочу поговорить о профессионализме вообще.

Я бы отнес профессионализм к личностным качествам. Профессиональные навыки набираются иногда довольно медленно, а профессионализм можно выработать гораздо быстрее. Профессионалом я называю того, кто знает свои профессиональные возможности, постоянно их повышает и никогда не действует вне рамок своей компетентности. Поэтому в жизни можно встретить как профессионала ― начинающего специалиста, так и дилетанта-профессора. Я знаю одного очень неплохого психиатра, занимающего видное положение. Все было бы хорошо, если б он еще не корчил из себя невропатолога. В глаза ему это не говорили, а за глаза смеялись и выражали сомнения в его психиатрических знаниях.

Я полушутя-полусерьезно говорю, что я профессионал, причем во всех областях человеческих знаний: я профессиональный водитель, профессиональный нейрохирург, профессиональный певец (список могу продолжать до бесконечности) и профессиональный психотерапевт. A вот мои доказательства. Я не совершил ни одной аварии, но я ни разу и не садился за руль. Я не напортачил ни разу во время нейрохирургических операций, но я ни разу и не пытался их делать. Я профессиональный певец, потому что я ни разу не пустил петуха со сцены, но я ни разу не пел со сцены. Вот с психотерапией и психологией у меня получается похуже: иногда бывают и неудачи. Или переоценю свои возможности, или переоценю возможности клиента. Но каждый неудачный случай для меня — это повод для глубокого анализа. В конце концов или нарабатываю новые методы, или передаю своего подопечного более квалифицированному специалисту. Последнее, честно говоря, делаю с болью в сердце. Но ведь интересы клиента дороже и для меня лично. А чтобы сердце не болело, иду учиться у коллеги. Ну и, конечно, оттачиваю конкретные техники.

Таким образом, профессионалов можно разделить на две категории:

• профессионал экстра-класса;
• растущий профессионал.

Разница между ними непринципиальная, ибо растущий профессионал обязательно станет профессионалом экстра-класса ― дело только в количестве навыков. Но цена на них существенно отличается. Конечно, хорошо увидеть профессионала в работе, но и на светских тусовках и ритуалах его тоже можно вычислить. Постарайтесь разговорить его на профессиональную тему. Он охотно на это пойдет. Если он не хочет или избегает говорить на профессиональные темы, задумайтесь, а профессионал ли он, ибо профессионал живет своей профессией и ему всегда интересно о ней говорить, тем более что он в ней разбирается. Слушая его, хочется бросить свою профессию, если вы сам не профессионал, и заняться его профессией.

Некоторые признаки профессионала экстра-класса с этой точки зрения:

1. Профессионал всегда уважительно относится к своему коллеге и никогда не будет предлагать своих услуг, если его об этом не просят, но никогда не откажет в помощи, если просьбы поступят.

2. Профессионал своевременно и охотно прибегает к помощи своих коллег и легко говорит о своей некомпетентности в тех вопросах, где он некомпетентен.

3. Профессионал никогда не обещает 100%-ю гарантию успеха, а только гарантирует, что приложит все усилия. Ведь исход дела зависит не только от профессионала, но и от усилий партнеров. Профессионал в своей области старается как можно более специализироваться. У него есть «фишка». Что-то он умеет делать такое, что никто делать не умеет. Когда я занимался медициной, две болезни я мог лечить так, как никто в округе. Не называю, ибо не собираюсь возвращаться к лечебной деятельности.

4. Профессионал постоянно учится. Учеба — это фактически обновление. Ведь когда мы в блюдо добавим новый, пусть и в небольшом количестве, ингредиент, изменяется вкус всего блюда.

5. Профессионал знает коллег, уровень профессиональных навыков которых более высок, чем у него.

6. Профессионал откажется от дела, если знает, что кто-то это дело делает лучше, если знает, что не сможет клиенту помочь или кто-то сделает это лучше, чем он. Вот и я написал совместно с Валентиной Савельевной Коваленко монографию «Эпилепсия». Но подбор медикаментов при эпилепсии она делает лучше. И если мне попадался такой больной, то я его переправлял к ней. А она направляла ко мне пациентов с эпилепсией, которые ещё нуждаются и в психотерапевтическом воздействии.

Дорогой мой читатель, это я все рассказываю для вас. Вам достаточно найти одного профессионала. Он найдет вам необходимых остальных. Профессионалы знают друг друга. Кадровые агентства тоже знают, где водятся профессионалы. То же характерно и для остальных отраслей. Найдите одного квалифицированного каменщика, и он приведёт вам квалифицированных маляров, плиточников, сантехников и прочих.

7. Профессионал уже во время первой беседы предупреждает клиента, что тот имеет право отказаться от его услуг, если перестанет ему доверять.

8. Профессионал в качестве предоплаты берет только средства на текущие расходы. Он уверен в своей работе и разбирается в людях.

9. Профессионал физически здоров, материально достаточно обеспечен и счастлив в личной жизни. Чем выше уровень профессионализма, тем легче человек выполняет свою работу, тем лучше результаты, тем больше положительных эмоций, тем лучше здоровье. Многие видные профессионалы с ростом своей профессиональной квалификации улучшали свое здоровье и прожили длинную плодотворную жизнь.

10. Профессионал — это тот, кто не только сам владеет ремеслом, но и может этому научить другого. Это качество необходимо для того, чтобы не бояться остаться одному. Если уж так случится, то помощников можно себе подготовить самому. Поэтому поинтересуйтесь, есть ли у него ученики. Как правило, профессионал нарабатывает свои собственные методики и обычно излагает их в брошюрах или книгах. Или хотя бы узнайте, у кого он учился, и прочтите работы его учителя. А если сказать все это короче: профессионал знает самого себя.

11. Профессионал имеет широкое общее образование. Как-то слышал, не помню где, одну реплику. Женщину спросили, почему она такая умная. Она ответила, что это из-за того, что кроме высшего образования есть ещё и среднее.

С профессионалом легко общаться, ибо он сложно устроен и может подстроиться под любого клиента. У него нет ярко выраженного хобби. Его профессия — это и есть его хобби. В связи с большим общим образованием он великолепно чувствует себя в любом обществе и в любой жизненной ситуации находит что-то полезное для своего профессионального совершенствования. Сложный в общении человек устроен крайне примитивно, подстроиться к нему трудно. Если есть возможность избежать общения с ним, то это лучше сделать побыстрее.

12. В работе движения у профессионала плавные. Создается даже впечатление некоторой медлительности. Но из-за отсутствия лишних движений работает он быстро. В теле нет излишнего напряжения, голос низкий, прослушиваются бархатные базовые нотки. Темп речи, скорее всего, зависит от темперамента. Но если профессионал даже и говорит быстро в связи с холерическим темпераментом, то нет ощущения торопливости и суеты.

Эти положения полезно знать не только руководителям, но и молодым специалистам. Тогда они охотно будут прибегать к помощи своих более опытных коллег, не будут браться за то, что пока не умеют делать, будут учиться тому, чего не умеют, и, в конечном итоге, уже в первые годы своей профессиональной деятельности будут, с точки зрения пользы делу, профессионалами высокого класса. Если бы все молодые специалисты придерживались этих правил, у нас было бы гораздо меньше неоконченных, запущенных дел. Тогда они быстро станут профессионалами, которые со временем превратятся в профессионалов экстра-класса.

Вообще-то еще раз хочу повторить, что профессионал — это не специальность, а образ жизни. И если профессионал сам не соответствует тем принципам, о которых он говорит, то лучше с ним не иметь дела. И если человек непрофессионал или не хочет стать профессионалом, то его и человеком, по большому счету, считать нельзя.

Выбор специалиста ― дело сложное, особенно если вы сами профессионалом не являетесь. Я не берусь сказать, какого специалиста вам следует выбрать. Но я хочу подсказать вам, от какого специалиста вам следует отказаться:

Прежде всего, если к нему не лежит душа, то и не стоит с ним иметь дела. У вас все время будет выраженное эмоциональное напряжение. Все его слова и действия вы будете подвергать сомнению. Разовьется внутреннее напряжение, которое сведет на нет все положительное, что исходит от специалиста.

А вот если специалист вызывает y вас симпатию, это еще не значит, что нужно тут же начинать с ним сотрудничество.

После этого еще следует немного подумать.

Если специалист чересчур автократичен, настаивает на выполнении всех его требований, не объясняя их смысла, то я сомневаюсь, что он принесет вам значительную пользу, даже если его советы и рекомендации правильны.

Если специалист ставит вам всенепременное условие посещать только его, то лучше с ним не иметь дела. Значит, он не доверяет вам, вашему разуму, умению отличить одно от другого. Если даже у другого специалиста вам будет лучше, то, конечно, профессионалу будет обидно, однако обижаться он будет на себя, а за вас будет рад.

Если специалист утверждает, что только он владеет данным методом и только он может помочь, то это должно у вас вызвать сомнения. В лучшем случае это добросовестно заблуждающийся человек, в худшем ― шарлатан.

Еще несколько предостережений. Не ждите от профессионала радикальных действий и быстрых улучшений, хотя они иногда и могут быть. Профессионал всегда работает на перспективу.

В общем, если процессе ваших контактов с профессионалом ваша жизнь начинает походить на лестницу, по которой вы все время поднимаетесь, то тогда можно сказать, что все идет нормально. Это подъем вверх, как будто вы идете в гору. И даже если вы скатываетесь, то скатываетесь вперёд ― то есть у вас появляются неприятности, которых раньше просто не могло быть.

Но если в процессе ваших контактов с профессионалом вы ходите по кругу или даже опускаетесь вниз и откатываетесь назад, то лучше расстаньтесь с таким специалистом.

Ничего не принимайте на веру. Если вам непонятны его действия, лучше отказаться от его услуг. Не напрягайтесь, чтобы его понять. Это его святая обязанность ― сделать так, чтобы вы его поняли. «Истина не в словах говорящего, а в ушах слушающего» ― говорили древние. Святая обязанность профессионала ― сделать вам понятными методы, которыми он воздействует на вас или которыми предлагает вам воспользоваться в процессе самостоятельной работы. Вы должны четко представлять конечные результаты работы, признаки, по которым вы будете узнавать прогресс, и время, когда дело будет, сделано.

Профессионал не боится обучать других. Ведь в процессе обучения других сам начинаешь глубже понимать свою профессию и можешь придумать что-нибудь новое, а твои последователи продолжают делать то дело, которое профессионалу уже стало неинтересным.

Теперь еще несколько слов работодателям.

Работники бывают грубияны, садисты-исследователи, стяжатели, невежды и ангелы. О первых четырех мы поговорим ниже. А вот ангелов бояться нужно больше всего. Ведь ангелов не бывает. Постарайтесь найти в нем что-то человеческое, какие-то недостатки. И если это вам не удастся, то перестаньте с ним общаться. Значит, поведение его неестественное. В будущем вас ждёт глубокое разочарование.

Если на первых встречах профессионал вас раздражает, со многим вы не согласны, временами он кажется то стяжателем, то невеждою, то садистом, то грубияном, но он будит вашу мысль, заставляет вас возражать ему, и вам с ним интересно ― задержитесь возле него немного. Потом вы увидите его достоинства, которые перевешивают все его недостатки. Выяснится, что это не стяжательство, а необходимые требования, связанные с технологией производства. Кажущийся садизм и грубость связаны с нежеланием тратить лишнее время. А то, что вам представляется невежеством, связано с гиперсосредоточенностью на своей специальности. Вспомните Шерлока Холмса, который был почти полным невеждою в вопросах, не касавшихся его специальности. Более того, вскоре вы их просто не будете замечать. Но если есть только эти недостатки, то от таких работников лучше избавляться или не принимать на работу.

Они знают, чем владеют и чего не умеют, и постоянно стараются повышать свой уровень и двигаться вперед и вверх. Не расспрашивайте о претензиях на рост тех, кого нанимаете на работу. У нормального сотрудника есть одна мечта ― занять ваше место. Этот человек будет хорошо работать. Но если вы нормальный руководитель, то это вас не будет огорчать. В конце концов, и вас ведь ждет повышение, вы же тоже будете расти, и вы, уходя с прежнего места работы, захотите передать ваше учреждение в хорошие руки. А молодой профессионал за несколько лет овладеет навыками управления и сможет вас заменить, когда пойдете на повышение.

Вопрос только в том, как найти растущего профессионала. Искать его лучше всего еще тогда, когда он учится в институте на втором курсе (с первого курса часто уходят). Поручить подбор его нужно преподавателям вуза, где учится студент. Там его учат не просто избранной специальности, например электротехнике, но учат работать именно на вашем предприятии. За несколько лет целенаправленной учебы он превращается в полноценного профессионала и после окончания вуза уже не нуждается в предпродажной подготовке, как многие выпускники наших институтов. Когда он выходит на работу, то получает должность, достойную зарплату и жилье. Затраты окупаются. И я не фантазирую. Лично знаком с руководителем такого предприятия в Санкт-Петербурге.

Растущих профессионалов очень мало. Но они есть. Хочу описать их признаки:

Внешне они незаметны, в студенческих тусовках не участвуют, на дискотеки и в ночные клубы не ходят. Но зато посещают студенческие кружки, где в меру своих сил занимаются научной работой. Некоторые успевают подготовить диссертационную работу, частью которой является их дипломное исследование. Они заранее знают, где они хотят работать, и где будут работать после окончания вуза. Более того, стараются работать там во время каникул и в свободное от учебы время. Обычно на будущей работе их уже ждут. Недостающие навыки быстро набирают по ходу работы. И опять вам не сказки рассказываю, а реальные факты. Не очень часто, но так было и во время моей работы в Ростовском медицинском университете, что студенты у нас к концу обучения овладевали и практическими навыками. Но поскольку по закону они не могли быть оформлены на постоянную работу, они, формально учась у нас в ординатуре или интернатуре, фактически работали уже в лечебном учреждении как бы на практике, а у нас только числились. В аспирантуре они не нуждались.

Что нужно чтобы добиться результата? Возможно ли постоянно прогрессировать в каком-либо деле или навыке? Как стать лучше? Сейчас уже стало аксиомой распространенное мнение: для того, чтобы стать супер-профессионалом в любом деле, нужно потратить на его практику около 10000 часов времени. Указывается, что это примерно 10 лет жизни. Хотя если посчитать, у меня вышло 10000 / 24 = 417 дней круглосуточной практики. Разумеется, это нереально, поэтому если мы занимаемся чем-то полный рабочий день, 8 часов, то получается 417 * 3 = 1251 день без праздников и выходных. Это примерно 3,5 года. Если же брать стандартный год, состоящий приблизительно из 250 рабочих дней, то выходит уже 5 лет. Ну а при уменьшении затрачиваемого времени, например, до 4 часов каждый рабочий день, наконец-то выходят искомые 10 лет.

Получается, по правилу «10000 часов» достаточно непрерывно работать в любой области примерно 5-7 лет, чтобы стать одним из самых лучших в этой теме. Супер-профессионалом. Почему же этого не происходит? Или даже так: почему это происходит так редко?

Кто не знает, что же это за правило, может подробно почитать о нем со множеством разных фактов и историй успеха , или прочитать книгу Малкольма Гладуэлла «Гении и аутсайдеры» .

Невропатолог Даниель Левитин пишет: «Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов практики. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Десять тысяч часов эквивалентны примерно трем часам практики в день, или двадцати часам в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. Но пока еще никому не встретился случай, когда бы высочайший уровень мастерства достигался за меньшее время. Создается впечатление, что именно столько времени требуется мозгу, чтобы усвоить всю необходимую информацию».

Впервые задумываться на эту тему я начала пару лет назад, и связано это было с аргентинским танго. У нас в Нижнем Новгороде я пришла в социальное танго практически с его появлением в городе. Поэтому вижу и знаю можно сказать каждого в этом сообществе. Первые годы, разумеется, были буквально перенасыщены, наполнены новизной, все было круто и в диковинку. Однако со временем впечатления устаканиваются, начинаешь видеть больше, более объемную картинку. И задаваться разными вопросами. Например: почему у части людей с годами танец никак не меняется в лучшую сторону ни в объятии, ни при наблюдении со стороны? Неужели нужно танцевать 40 лет, как пресловутые «старые милонгеро», чтобы не обучаясь таки просветлиться, постигнуть дзэн на танцполе? Да и вообще, помогут ли эти 40 лет, ведь судя по рассказам тех, кто уже совершал «паломничество» в Буэнос-Айрес, количество хорошо танцующих (насколько я поняла, независимо от возраста) в разы меньше всех остальных. И напоследок крамольная мысль — те же старые или не такие старые, но весьма титулованные милонгеро лично на мой взгляд часто могли бы выглядеть гораздо лучше: да, наверняка они божественны в объятии, однако за 40-то лет думаю можно было научиться не косолапить, не кривить корпус или непринужденно использовать больше вариаций в шагах и элементах (тот же не встречающийся передний крест девушки на ее левую сторону). Затем появляется видео-съемка для чайников, ты смотришь со стороны на себя и задаешься более интересным вопросом: фиг с ними, с другими, но почему я не прогрессирую несмотря на колоссальное вложение средств, времени и усилий??

Почему правило 10000 часов не работает

Я уже немного писала на эту тему ранее (). Однако почему-то меня торкнуло еще раз после прочтения статьи «Разоблачение мифа о 10000 часах: что на самом деле нужно для достижения уровня экстра-совершенства?» . Текст на английском, к тому же доступ заблокирован госреестром — интригующе, правда? Но мне, как настоящему программисту, это не помешало. :о) Кстати, если кому-то будет интересно как обходить такие вещи, пишите, если запросов будет много, может быть напишу отдельную заметку на эту тему.

Внимание

Так вот, согласно этой статье правило 10000 часов не работает само по себе. То есть вы можете 20 лет подряд каждый божий день ходить на работу, например, в библиотеку, и тем не менее не стать самым крутым библиотекарем мира, страны, и даже района города. Ладно, скажете вы, это же скучища! И — не в обиду всем хорошим библиотекарям — будете правы. Действительно, самый важный фактор в любой практике это не потраченное на нее время, а внимание. Даже так ВНИМАНИЕ . Выполнение одних и тех же действий без привлечения к этому полного своего внимания не дает практически ничего на выходе, никакого прогресса. И единственный реальный источник поддержания такого внимания: чистый, неподдельный интерес к тому, что вы делаете. Важно не количество часов, проведенных за занятием, а их .

Так что у меня плохие новости для тех, кто собирается заняться скучной для него работой, стать врачом в частной клинике, юристом или программистом только потому, что там очень много платят хорошим профессионалам — ничего у вас не выйдет. Да, крутые профи в этих областях получают реально большие деньги. Но вы во-первых, таким профи не станете, а зарплата начинашки или середнячка в этих профессиях не так уж сильно отличается от зарплаты начинашки или середнячка в других. И во-вторых, высококлассные профи получают много в любой области. Да, может не столько же, но тоже очень прилично. Если вам по кайфу мыть полы, лучше идти работать уборщиком или дворником — не удивлюсь когда в итоге вы сможете основать крутую клининговую компанию.

И еще про внимание. Вызвать и поддерживать такую вещь искусственно можно, однако крайне энергозатратно. Если нет живого интереса, вызванного какой-то потребностью или нуждой , вы не сможете удерживать свое внимание на предмете не то что 8 часов — 5 минут подряд. Говоря о потребности я имею в виду такую вещь: вспомните какие-либо скучнейшие уроки в школе или лекции в институте. Я вот например натурально спала на некоторых предметах, хотя сон у меня очень тревожный и в целом уснуть мне непросто даже у себя дома вечером, не то что в душной светлой комнате с кучей посторонних людей. Все потому что мне эти лекции были совершенно не нужны. Неимоверно скучно быть вынужденным слушать вещи, которые тебе никак, нигде не пригодятся. А теперь понаблюдайте за влюбленным мужчиной, смотрящим на свою возлюбленную. Или за охотящимся на голубя котом. Внимателен ли он? Заинтересован ли? О чем речь! Это просто воплощенное внимание. :о) Трудно ли ему поддерживать свой интерес? Разумеется, нет. Все происходит автоматически, потому что определяется наличием нужды или потребности, вопиющей о себе (например, голода).

На самом деле, необязательно становиться котом, умирающим от голода в отношении своего дела. :о) Хотя это ускоряет просто фантастически, достаточно того, что вам нравится процесс (не только результат!), он приносит вам радость, удовлетворение и другие положительные эмоции.

Хорошо, скажете вы, я тащусь от танго. У меня 20 пар туфель и шкаф нарядов, последние 3 (4, 5, 6…) года я просаживаю все заработанное на уроки и фестивали, пропадаю на милонгах каждый вечер, где не сижу, болтая и слушая музыку, а танцую почти все танды. Почему я все еще не Арсе (Чичо, Годой, Великий Пупкини)? Для начала отбросим факт, что 3 года недостаточно для такого уровня — они пашут с глубокого детства или уже много лет, каждый день — пока вы работаете, и вечером на тех же танцулях. И есть еще одна интересная вещь, касающаяся внимания. В статье приводится пример обучения вождению автомобиля. Когда вы только учитесь, процесс управления машиной отнимает все ваше внимание полностью, вы задумываетесь каждый раз, какую педальку нажать, куда повернуть руль или воткнуть ручку (автомат не рассматриваем). Со временем вы набираете достаточно опыта, тело уже «само» знает, как реагировать на типовые ситуации, для этого не нужна постоянная поддержка сознания. Действие переходит в область привычки, рутины. И внимание уходит. А вместе с ним и развитие навыка. То есть по достижении некоего удовлетворяющего или «достаточно хорошего» уровня овладения, навык стремится уйти в фоновое выполнение. Что весьма разумно и рационально — если вы не профессиональный водитель и не хотите им стать, глупо тратить столько сил и внимания на такой утилитарный навык в повседневной жизни. Однако если речь касается дела всей вашей жизни, стоит периодически отслеживать достижение такого «плато» в развитии и возвращать свое внимание в действия, которые вы уже очень хорошо умеете делать. Чтобы научиться делать их еще лучше.

Обратная связь

Второй наиважнейший фактор развития: наличие обратной связи . У всех топовых спортсменов имеется персональный тренер. У всех успешных — на любом поприще — людей так или иначе существует личный коуч, наставник. Или партнер, соратник, дающий эту драгоценную обратную связь.

Обратная связь нужна в первую очередь для коррекции ошибок. Ты сам или кто-то другой, желательно с большой экспертизой в этом деле, должен смотреть на тебя и говорить, что и как можно исправить, улучшить. Однако это не все. На одном из семинаров я услышала такой термин «обратная связь высокого качества». Что это такое? На самом деле мы часто получаем много обратной связи, но в трудноусвояемой форме: критика, оскорбления, ругань и тому подобное. И почти никогда или крайне мало нам сообщают, когда мы делаем что-то действительно здорово. Основная фишка обратной связи высокого качества — наличие информации о том, что нам удается хорошо. Это , поддерживает и экономит кучу времени, поскольку часто мы начинаем исправлять то, что и так в отличном состоянии, просто потому что нам кажется, что «все плохо».

Вторая особенность — информация об ошибках подается в максимально «питательной» форме. Т. е. не «херовенькое выступление», а «видно было, что вы недостаточно подготовились, делали слишком большие паузы, не попадали в музыку, партнер нависал над партнершей» или вместо «че-то ты дрыщ какой-то..» нужно сказать «твой вес недостаточен для твоего роста и конституции, тебе нужно нарастить мышечную массу, особенно на ногах и укрепить спину», или посоветовать «тебе нужно говорить громче, чаще смотреть в зал, задавать вопросы людям, держать руки вот так» вместо совершенно неопределенного «лекция была так себе». Мне кажется почти каждый хотел бы узнать о своих минусах в таком корректном, продуктивном виде. Если вы уже «прокачаны» в психологическом плане, то вполне можно вытянуть нужную вам информацию и из «критикана», задавая ему нужные вопросы.

Оптимальное соотношение

Несмотря на расчеты в начале статьи, сложно представить человека, с неослабевающим вниманием занимающегося каким-то делом 8 часов подряд. Прямо скажем, это нереально. Даже при наличии большого интереса внимание, тем более концентрированное, является ограниченным ресурсом. Другими словами, это энергозатратно. Методом научного тыка было примерно определено наиболее продуктивное количество часов практики по соотношению цена-качество: около 4 часов в день (в оригинальной статье в пример приводятся пауэрлифтеры и пианисты). Вроде как именно такое соотношение позволяет поддерживать оптимальный уровень концентрации и, соответственно, оптимальную отдачу от тренировок/практики. Однако мне кажется, как и любое «среднее по больнице», каждому человеку следует подгонять под себя, под свои возможности данное положение. Кто-то за час выложится на все 200% так что мама не горюй, а кому-то надо 6-7 часов чтобы действительно устать и чувствовать себя удовлетворенным.

Взламываем механизм

Несмотря на то, что есть весьма убедительно подтвержденный факт о 10000 часов на практику, вполне возможно это не всеобъемлющая информация. Возможно, есть исключения. Или что-то, что вы не видите или не знаете. Сами понимаете, меня не мог не заинтересовать проект-шоу уже всемирно известного Тима Феррисса, автора потрясающей книги

Как приобрести счастье? Эти вопросы можно смело поставить в один ряд, ведь они определяют качество нашей жизни и не позволяют ей переходить в обычное существование.

Компетентные люди

Людей, которые хорошо разбираются в том или ином вопросе, всегда уважали и уважают, к ним обращаются, их советуют своим близким, друзьям и знакомым. Они редко ищут работу, скорее, работа находит их сама. Такие личности ценятся на вес золота.

Компетентность — это качество, с которым невозможно родиться. Это результат приобретения знаний, опыта, тренировок и других усилий над собой. Если человек не работает над собой, предпочитает быть инертным и закрытым, то, следовательно, имеет низкий уровень жизни.

Иметь общее представление можно о многих вещах, но поистине компетентным можно стать лишь в какой-то одной сфере. Как правило, люди, которые стремятся к познанию и пытаются узнать что-то новое каждый день в разных сферах жизни, не могут стать настоящими профессионалами своего дела. Профессионализм и истинная компетентность — это умение копать вглубь, а не вширь.

Знать общие идеи — это прекрасно, но когда мы попадаем к хирургу, то хочется, чтобы он знал анатомию, а не только общие идеи.

Искусственный интеллект

В современном мире многие математические и различные механические работы может исполнять робот. Компьютеры могут держать в себе столько информации, причем она настолько структурированная, что человеческий мозг не может с ними конкурировать.

Что касается математики, то тут компьютеры являются лучшими профессионалами своего дела. Люди, которые несколько десятков лет назад могли вычислять суммы четырехзначных слагаемых, находить разность чисел, считались гениями и профессионалами. Сейчас же необходимость такого таланта резко снизилась.

Но есть сферы жизни, в которых искусственный интеллект не может превзойти человека — это искусство. Компьютер может создавать что-то качественно новое только руками человека.

Также искусственный интеллект слаб в вопросах психологии и того, что касается эмоциональной сферы человека. Профессионализм должен быть уместным и полезным для конкретной эпохи.

Понятие термина

Умение качественно и умело выполнять свою работу в любое время, при любых условиях и в любом состоянии называют профессионализмом. Поясним. Если вы хорошо рисуете, поете или танцуете только тогда, когда вас посетила муза, то способным вас назвать можно, а профессионалом еще рано.

Чтобы стать мастером, нужно не только совершенствоваться в том или ином деле, но и работать над своими волевыми задатками: приглушить сон, когда усталость вас сбивает с ног, терпеть боль, даже когда она мешает прямому выполнению дела и т. д.

Касаются не только приглушения ваших физических и моральных состояний, но и быстрой адаптации к внешним условиям. Вспомните гениального скрипача Никколо Паганини, который сыграл свой «Каприс» на одной струне, так как остальные во время выступления лопнули.

Уровни профессионализма

Выделяют пять основных уровней профессионализма:

• допрофессионализм;
• профессионализм;
• суперпрофессионализм;
• непрофессионализм;
• послепрофессионализм.

Допрофессионализм

Любой человек, мечтающий стать мастером своего дела, профессионалом, проходит через этот этап. Он характеризуется ознакомлением с определенным видом труда, освоением правил, норм, концепций, нюансов и других обязательных составляющих. Данный уровень развития профессионализма отличается своей сложностью и необходимостью, но в то же время неэффективностью.

Допрофессионализм можно наблюдать у стажеров, молодых специалистов или новичков в любой сфере деятельности. Это то прекрасное время, когда тебе прощают косяки и ошибки, это тот момент, когда можно и нужно набивать свои собственные шишки и учиться на недочетах не только других, но и собственных.

Как ни странно, но чем больше ошибок делает человек на этом этапе, тем более профессиональным он будет в будущем. Главное, не разочароваться в себе и не перестать стараться.

Профессионализм

Эксперты высокого качества, профессионалы своего дела сначала осваивают на высоком уровне нормы и правила своей профессии. Они работают «по шаблону» и исполняют свою работу прилежно и хорошо.

Достигнув этого уровня, человек ощущает себя частью профессии, исходя из своего опыта может видеть другие пути решения тех или иных проблем, которые не прописаны в статутах, может вносить в свою очередь, распределяется на подуровни.

Как определить, достигли ли вы хотя бы начального уровня профессионализма? Если можете эффективно обучать новичков, то есть рассказать о специфике работы или профессии, ознакомить с главными проблемами, с которыми он может столкнуться, обучить алгоритму исполнения определенных действий и т. д., то вы уже чего-то достигли в своем деле.

Суперпрофессионализм

Это высший уровень профессионализма, которого мечтает достичь любой здравомыслящий человек. Дотянуться до него можно только в том случае, когда человек вырастает из рамок своей профессии. Он не только на высшем уровне может исполнять свою работу, но умеет сделать революцию в своей родной сфере деятельности.

Такой человек полон уникальных идей. Эти люди уже не думают о том, как сделать свою работу, а о том, как изменить данную сферу деятельности человека к лучшему. Даже к нетворческой профессии они начинают относиться креативно.

Именно такие личности у руля всемирного прогресса, они сдвигают с мертвой точки многие науки, создают революционные продукты и всячески пытаются делать этот мир лучше. Их имена вписываются в историю.

Такие личности воспринимают мир иначе. Одни, смотря в окно, видят пейзаж за ним, другие — оконную раму, третьи — тюль. Суперпрофессионалы владеют прекрасным «зрением» во всех трех регистрах и умеют вовремя переключаться. Также они осваивают ряд смежных профессий или наук.

Непрофессонализм

Непрофессионалы — это люди, которые довольно длительное время работают в какой-либо сфере, но все еще не смогли достигнуть высот, овладеть в достаточной мере навыками, освоить правила и т. п.

Скорее всего, эти личности не отличаются нужными талантами и способностями, возможно, они выбрали для себя не ту профессию.

Непрофессионализм — это не приговор, а, наоборот, показатель того, что человек пробует себя в разных сферах и находится в поиске. Если же это длится годы или десятилетия, то нужно решать проблему.

Нужно изначально выбирать те профессии, в которых вы будете эффективны и полезны для общества, в которых ваше развитие будет проходить с большим удовольствием, а не под дулом увольнения.

Часто непрофессионалы задерживаются на своей работе, потому что их устраивает оклад, график, престиж, условия, коллектив, поэтому свой непрофессионализм они тщательно скрывают за гиперактивностью на рабочем месте. Больше тратят времени и сил не для личностного совершенствования, а для создания видимости своей работы.

Послепрофессионализм

На данный уровень выходят люди, которые дожили до пенсионного возраста. В прошлом они были востребованными компетентами и точно знают, как стать профессионалом своего дела. Некоторые делятся своим опытом с молодым поколением, оставаясь неизменными гуру своего дела, тем самым еще больше повышая свой профессионализм.

Этот период жизни все проживают по-разному: кто-то продолжает совершенствоваться и наставлять, а кто-то приобретают новые увлечения и тоже достигают больших успехов.

Профессионалы — умные люди, а умные люди живут дольше, так как их мозг более пластичен, а нейронные связи более крепкие, значит, и мозг более качественный. А это и есть тот самый орган, который контролирует все тело.

Этапы профессионализма

Можно определить такие:

1. Адаптационный этап. Это период вхождения в профессию, ознакомления с основными правилами, методами, проблемами, приемами и техниками. Первые год или два человек приспосабливается к новой роли исполнителя. Учеба — это процесс поглощения знаний, а работа — воспроизведения их на практике. Часто данный этап проходит болезненно, а у некоторых людей затягивается на годы.
2. Самоактуализация. Почувствовав себя в профессии, у человека вырабатывается свой собственный почерк, стиль и алгоритм действий, он уже знает о своих сильных сторонах, научился сглаживать слабые. На этом этапе личность развивается средствами профессии.
3. Свободное владение. На этом уровне человек усвоил все нормы и правила своей профессии, ознакомился со всевозможными проблемами и их решениями. Выполнение своих прямых обязанностей больше не требует особых усилий.

Как быть профессионалом?

Вот несколько советов:

1. Не бояться неудач. Как правило, успеха достигает тот, кто не зацикливается на своих неудачах, а, наоборот, радуется им. Любое поражение имеет огромное количество нужной информации, которую не получить, если случайно не промахнуться. Нужно сделать выводы и забыть негативные эмоции — они тормозят процесс профессионального роста.
2. Люди, которые являются профессионалами своего дела, планируют свой день. Для этого используют ежедневник, органайзер или специальные приложения для смартфона. Если человек серьезно настроен по отношению к своему будущему, он ценит время больше, чем любые другие ресурсы.
3. Умение расставлять приоритеты. Какие-то дела требуют очень срочного решения, другие могут подождать, третьи — не имеют вообще никакого значения. Истинный профессионал умеет правильно оценивать ситуацию.
4. Если вы работаете в сфере «человек-человек», то уважение и внимание к людям — залог успеха. Если вам приходится вести переговоры, общаться, обслуживать, учить, лечить и т. д., нужно быть максимально приветливым, ведь положительный эмоциональны обмен дает силы и энергию для дальнейшего профессионального становления.
5. Систематичность играет большую роль в приобретении необходимого опыта. Если выполнять свою работу с определенной регулярностью, то можно добиться огромного успеха даже в тех сферах, в которых, казалось, вы абсолютный дилетант.
6. Нужно любить то, что вы делаете. Когда человек получает удовольствие от работы, он трудится более эффективно и с меньшими затратами.

Профессионалы своего дела

Примеров может быть много, ведь огромное количество профессионалов трудятся в тени, но именно благодаря им мы ездим на эскалаторах, ходим по ровным дорогам, носим красивую одежду, пользуемся новейшими гаджетами, слушаем прекрасную музыку, вовремя прилетаем на самолете и т. д.

Все те блага цивилизации, которые мы имеем возможность наблюдать и использовать ежедневно, были сотворены руками истинных профессионалов.

Именно благодаря личностям с врожденным перфекционизмом и стремлением к идеальности мы знаем очень много знаменитых и достойных брендов и доверяем им, имеем возможность смотреть и восторгаться фееричными шоу.

Профессионалов и компетентных людей всегда ценят, они на слуху, на языке и в голове как ориентир. На них ровняются, у них учатся, им подражают, с ними советуются и никогда не перестают уважать.

Музыкант, который может сыграть произведение на одной струне, когда остальные лопнули, спортсмены, выступающие на мировых соревнованиях со сломанными ногами, руками или позвоночником, пилот, который совершает вынужденную посадку где-нибудь в тайге, врач, который оперирует тридцать часов подряд — это суперпрофессионалы, и пока на земле есть люди, которые умеют так отдаваться профессии, человечество не под угрозой.

В современном мире быть непрофессионалом равно катастрофе. Но не нужно забывать, что для приобретения профессионализма требуется минимум 10000 часов кропотливого труда.

Параллель между профи и личным интересом

Человек живет ради себя. Это давно известная прописная истина, которые многие люди почему-то пытаются по-другому интерпретировать. Ведь как это так — жить только для себя, попахивает махровым эгоизмом!

Но увы, есть только личный интерес. Нет интереса любимого дела, своих детей, Родины, друзей или общества. По истине, когда так говорит человек, он на самом деле камуфлирует или свои слова (просто врет), или не видит свое сознание (не понимает, что к чему).

Невозможно помочь своей семье, близким, своему делу, не разобравшись толком в своем поведении, мотивации, желаниях и способностях. Не зная, какими личными ресурсами я обладаю, нет понимания того, что я могу предложить другим людям. Это тоже самое, когда говорят, что человек не может полюбить другого человека, не полюбив самого себя.

Но если личность раскрылась, она знает свои плюсы и минусы, тогда появляется понимание и того, что и как она может привнести в этот мир. Какую пользу может дать окружающим людям, как укрепить свою семью, принести счастье в отношения с противоположным полом.

К чему я тут завел тему о понимании быть самим собой. Да все просто — мастер всегда знает, что он собой представляет, где у него минусы, в чем он силен, над чем еще надо поработать в личностном и профессиональном плане. И не важно, в какой области он профи — столяр, учитель, мама, родитель или спутник жизни.

Личный и бескорыстный интерес

Не нужно на мой взгляд путать эти понятия, хотя для многих они могут иметь одинаковый смысл в разных ситуациях. Отличие бескорыстных поступков от личных достаточно четкое. В первом случае мы делаем кому-то что-то хорошее, не требуя ничего взамен. Во втором, наши действия имеют четкую цель, которую и пытаемся достичь, получив при этом что-то взамен.

Причем бескорыстный поступок никогда не просчитывается заранее — награду за него не ждут, зато есть понимание, что все сделано хорошо и кому-то от этого польза. Личный же всегда нацелен на награду самому себе, чаще всего в виде получения каких-то навыков, возможностей или ресурсов.

Поэтому когда меня кто-то упрекает, что он сделал мне добро, а я такая «свинья» на это позитивно не отреагировал, я сразу задумываюсь, а бескорыстно ли делалось мне это «добро». Ведь если бескорыстно, упрека не будет. А если с корыстью, то я пытаюсь рассчитаться с этим человеком, после чего надолго (а чаще, навсегда), ухожу от контакта с ним, дабы не получить очередную «добрую» милость.

Кто он, этот мастер с большой буквы

Итак, за становление и развитие профессионала, на мой взгляд, отвечает именно личный интерес человека. Если он хочет стать мастером, он им станет.

Но вот как понять, перед тобой профессионал (начинающий или утвердившийся) или обычный человек? Попытаюсь описать признаки, по которым легко определяется мастер своего дела.

Мотивация профессионала

Первым делом именно мотивация. Именно это движет человеком, чтобы стать лучше в какой-то области человеческой деятельности или сразу в нескольких. На мой взгляд — это приобретение новых и улучшение старых навыков. Психологи в таком случае говорят — человек работает над собой, он обеспечивает свой личностный рост.

А имея навыки, появляются другие возможности — лучшее общение и взаимодействие с коллегами по работе/друзьями/близкими, большая зарплата, увеличенный статус в обществе и т.д. Настоящего профессионала всегда ценят намного больше обычного работника.

То же самое можно сказать и о близких отношениях. Если, например, муж развивает себя в личностном плане, от этого выигрывает его жена, дети, родители. Что автоматом сказывается и на нем самом! Я еще не видел ситуаций, когда хороший муж при уважительном и грамотном общении со своей женщиной, получал негативную реакцию в в долгой перспективе.

Есть такой жизненный закон — меняешься ты, меняются и окружающие тебя люди. Меняешься со знаком минус — получаешь то же негативное качество отношений от близких и родных. Растешь в плюс — открываются новые возможности, окружающие люди раскрываются с лучших сторон. Но только в наше время мало кто меняется, многие чего-то ждут…

Широкое образование

Многие могут с этим пунктом поспорить, но я все же поясню свою точку зрения. Здесь речь идет не о количестве законченных высших учебных заведениях. Я о том, как человек получает новую информацию и что он с ней делает. Настоящий профи много читает, смотрит обучающие ролики, слушает советы мастеров по своей профессии. А потом полученные знания методично практикует. А не сидит на месте и предполагает, что завтра он сделает так-то и так-то. Делать надо сразу.

То же касается профессионального роста, например, в супружеских обязанностях. Я не про секс буду сейчас говорить — возьмем тему того же воспитания детей. Одно дело — на все махнуть рукой и понадеяться на то, что ребенок вырастет сам или его грамотно введут в новую жизнь детсадовские воспитатели.

Нет, профессиональный родитель должен самостоятельно или с помощью грамотных учителей научиться воспитывать своего ребенка. Ведь это же его ребенок, о каких чужих руках идет речь, когда открывать маленькому человечку должны именно твои руки. И не перекладывать столь сложное занятие на бабушкины и дедушкины плечи. Это же Ваше дитя! 🙂

В наше современное время есть много возможностей получить нужную адекватную и полезную информацию практически по любым вопросам, будь то работа, семья или быт. Как говориться — ешь, не хочу!

Но увы, кто-то не хочет учиться, получать новую информацию (ждут халявы), кто-то не умеет учиться (не впитали родители с молоком этот навык, не показали они на своем примере как это делается и т.д.), а кто-то не считает это важным в жизни (часто так думают приспособленцы).

В мое время, когда я был подростком, найти толковую книгу об окружающем мире, психологии, общении или развитии своих навыков было очень сложно. У меня до сих пор лежит книга «Советы молодой паре» аж 1974 года издания. И в ней много есть полезной информации не только для молодоженов, но и уже устоявшимся в браке мужчине и женщине.

Сейчас есть все, ты только читай и внедряй полученные знания — вот такой бы я нарисовал лозунг в любой современной библиотеке. 🙂

Компетентность

Профессионал прекрасно знает на что он способен, к чему он должен стремиться и что ему мешает в работе. Свои проф. возможности и навыки он постоянно повышает, а в работе всегда отвечает за свою деятельность.

Если накосячсил — берет ответственность и все исправляет молча. Если видит, что нужна помощь в рамках своей работы, без проблем поможет (но в случае, если от этого не откажется клиент).

То же самое и в личных отношениях с друзьями и близкими людьми. Набедокурил — сам исправляй ситуацию. В чем-то сомневаешься, не лезь. Не просят, не делай «великих» подвигов.

Чтобы оставаться всегда компетентным, недостаточно много изучать поле своей деятельности (работа, семья и т.д.). Нужно понимать рамки, в которых ты можешь 100% помочь, а также всегда помнить об ответственности. И вообще, жизненный закон (Сделал добро — получил добро, сделал зло, получил — зло) никто не отменял.

Система жизненных ценностей

Настоящий профессионал в своей работе или в других областях своего присутствия всегда имеет свой стержень — систему ценностей. Он понимает, что такое «плохо» и что такое «хорошо». У него есть всегда свое мнение на происходящие события, он имеет свой ответ на них, но также он может быть гибок к ответам других людей по ситуации.

Главная цель мастера — получить результат и желательно позитивный. Но даже ответ со знаком минус даст ему пищу для размышлений, что позволит в будущем не наступать на уже испытанные грабли. А это может быть возможным, только имея четкое представление куда ты идешь, чего хочешь, какие есть для этого способы и как они трактуются в современной морали.

Человек без системы никогда не сможет добиться 100% результата — его все время будет тянуть в разные стороны, дающие иногда противоположный результат, к которому он стремится. Это как парусник без паруса — куда ветер подует, туда лодку и потащит. А направив парус, уже можно плыть в заданном направлении и добиваться результата.

Думаю, не стоит уточнять, что в систему жизненных ценностей профессионала входят такие понятия как честность, правдивость, справедливость, гуманность и другие важные качества высокоморального человека!

Навыки мастера в работе

Самые главные навыки профессионала я на мой взгляд, описал. Теперь кратко в виде списка напомню установки, которыми обладает мастер в своей повседневной работе (в личной жизни они тоже имеют место, только описываются другими словами). Итак, профессионал:

• Умеет четко донести информацию клиенту . Не умеешь общаться, значит будут большие проблемы взаимодействия с боссом, его представителями.
• Здоров, следит за собой, спокоен и уравновешен . Дерганный, не выспавшийся, забивший на свое самочувствие спец не эффективен в работе.
• Умеет передать свои знания другому человеку . Быть учителем — это задача очень сложная, трудоемкая и затратная, но необходимая для мастера.
• Хорошо разбирается в людях . Он должен иметь знания о поведении людей, их взаимодействии с окружающим миром, да и об интуиции не нужно забывать.
• Если не уверен, за работу браться не будет . Профессионал не будет рисковать своей репутацией, если видит, что он на данном этапе своего развития не сможет осилить поставленную перед ним задачу.
• Не держится за клиента, если потеряет его доверие . Такое бывает, когда клиенту покажется, что профессионал не обладает нужными знаниями и навыками для решения его задачи. Но здесь не нужно путать клиентов, которые паталогически не доверяют никому (а таких хватает) или пытаются контролировать весь процесс работы мастера.
• Не обещает 100%-ную гарантию успеха . Он может только предложить клиенту, что приложит все свои усилия, чтобы решить поставленную перед ним задачу.
• Не стесняется попросить помощи у коллег . Если мастер чего-то не знает, ему не сложно показать свою некомпетентность в чем-то и попросить совет у другого спеца.
• Не навязывает свои услуги . Странно конечно звучит эта фраза в наше кризисное время, но это так. Но это правильно на мой взгляд, ведь потом спасибо не скажут.

В общем, где-то так. Может быть что-то забыл написать про навыки профессионала, но буду рад вспомнить вместе с Вами в комментариях!

Типы мастеров своего дела

Я делю профессионалов на два класса. И сейчас опишу, что понимаю под каждым из них.

Супер-профи

Это такой мастер экстра-класса, который уже достиг многого, его авторитет неприкасаемый, его навыки ценятся дорого. Он с легкостью расскажет о своих способностях и возможностях по выполнению предлагаемой клиентом задачи.

То же самое можно в моем понимании сказать и о человеке, который профессионально подходит к делам семьи, брака и т.д. Здесь супер-мастер всегда поможет своему спутнику жизни разобраться в ситуации, сможет быть ему учителем, без проблем станет учиться новому сам или вместе с партнером. Это зрелый и психологически развитый человек, без косяков на этапе созревания, начиная с внутриутробного периода и заканчивая средней школой.

Растущий профи

А это еще пока недоделанный экстра-мастер. Он налегает на новые знания, приобретает новые навыки, развивает свои способности. Он с удовольствием берется за любую работу, связанную с его производственной деятельностью. Причем делает он ее с тщательным усердием, вне зависимости от получаемой потом за нее награды.

А вот обычные работники сначала зондируют информацию о сложности задачи, ее оплате, а уже потом начинают что-то там решать (браться, не браться). Для профи (растущего или экстра-класса) важна сама задача, которая стоит перед ним. Причем приоритет отдают конечно тем задачам, которые позволят им получить или новые знания, или развить старые навыки или получить новые.

Кстати, профессионала легко можно узнать по тому, как он рассказывает о своей работе. Он с большим удовольствием расписывает все действия, раскрывает понятия (причем простым языком!), показывает примеры. Можно сказать, он как пророк фанатично несет свои знания всем людям. И он всегда работает на перспективу.

В общем, растущий мастер — это супер-профессионал, но только в маленьких штанишках. Пока носить папины брюки-клеш ему рано, но он уже примеряется к ним. 🙂

Здесь я буду опираться на свой практический опыт управления большим структурным подразделением (более 200 человек) более 4-х лет, а также небольшим коллективом (8 лет руководства). Хоть это было и в прошлом, но память и навыки еще свежие!

• Если берем готовый продукт . Если стоит выбор взять человека с навыками или со связями, первый вариант предпочтительный. И чаще всего единственно верный — зависеть от связей подчиненного мало кому понравится.
• Выбор между профи или растущим . Конечно, профессионал предпочтительней практически всегда. Но есть случаи, когда лучше вырастить своего мастера. Например, если в поиске попадаются только растущие, а мастеров нет. А время идет.
• Психолог — лучший друг . Да, это так. Грамотный психолог может легко понять, передним цельная личность, или ей до спеца как до Луны. Ведь бывали случаи, когда руководитель делал тестирование без знаний психологии и потом приобретал кота в мешке.
• Плохих кандидатов на мастера не бывает . Бывают специалисты, по своим профессиональным и личностным качествам не соответствующие или предлагаемой должности, или корпоративной этике предприятия. А тут опять психолог в помощь!
• Самые важные навыки специалиста . Как это ни странно звучит, но не его супер профзнания в какой-то области. Главные навыки для работы на дядю — это желание работать по вакансии, ответственность и наличие способностей работать в данной профессии. Звезда в узкой нише — это недокомлпект по всем другим направлениям в работе. А человек с общими навыками и способностями может при наличии желания и ответственности в будущем стать мега-спецом предприятия или фирмы. А таких днем с огнем не сыскать!
• Обязательно узнайте кто родители кандидата . И это очень даже серьезно — кто по профессии были папа и мама может дать существенное понимание, в каком направлении проще будет развиваться специалисту, а где ему лучше не лезть.
• Проведите психологическое интервью с кандидатом . С помощью такой беседы можно задавать разные вопросы, которые позволят во многом оценить будущего мастера. На помощь идут стрессовые вопросы, невербальные проявления, рационализация.

Пару важных слов о рационализации

Часто при общении бывают такие моменты, когда человек, пытаясь «сохранить свое лицо» перед собеседником, своим неудачам дает рациональные красивые объяснения. Например:

— Почему Вы уволились с той работы спустя пару месяцев?

— Мне было неудобно добираться до моего рабочего места.

Объяснение выглядит симпатично, но тут же напрашивается вопросик — зачем устраиваться на работу, которая так далеко находится? А значит вряд ли человек ушел из-за далекого расстояния рабочего места. То есть человек рационально дает выдуманное объяснение, скрывая истинную причину ухода с работы.

Так работает тип психологический защиты, называемый рационализацией. Используя его, человек неприемлемые для его морали желания и поступки неосознанно (или осознанно, что страшнее) подменяет на приемлемые. По-другому — это «красивое» объяснение своих неудач.

А такой подход к своим проблемам разрушает доверие к специалисту. И профессионалу не стать профессионалом, который часто использует рационализацию.

Послесловие

И еще маленькая, но важная деталь. Мастер со временем создает свою систему работы, причем по разным рабочим аспектам — будь то какая-то методика или процесс взаимодействия, или поиск и получение новых знаний. Он так нарабатывает свою руку, что создает эффективный шаблон успешного выполнения той или иной задачи, причем, с наличием гибкости в последующих изменениях (мастер не консервативен, он постоянно учится!).

И не нужно забывать, что настоящих профессионалов из всех спецов профиля меньше 1%. Таких людей по их работе видно за версту. А поэтому его ценность совсем другая, нежели стоимость любого другого работника.

То же самое относится и к профессиональному отношению при создании семьи. Счастливых семей (это мое личное мнение!) — еще меньше, чем 1%. Так может стоит задуматься над этим и каждому стремится стать мастером не только своего любимого дела! 🙂

Надеюсь, мое видение профессионала принесло Вам, дорогие читатели, свою пользу. Если я подтвердил Ваше видение этого вопроса, отлично. Если же есть у Вас какие-то сомнения или Вы готовы поспорить со мной по каким-то моментам статьи, прошу описать свое мнение в комментариях!

Надеюсь, на жаркую, но позитивную дискуссия! Я к ней готов!

С уважением, Ваш Максим Довженко

Бич №3, из-за которого без работы может сидеть даже настоящий профессионал своего дела

Автор Роман Шушков На чтение 4 мин Просмотров 265 Обновлено 15 февраля, 2020

Приветствую. Меня зовут Роман, и это мой авторский блог ✍️ про укладку плитки и мозаики. Также буду рад вас видеть в 👉 своём инстаграм

---

 

Про этот случай мне совсем недавно поведал знакомый дизайнер, 30-ти летний парень, которого к себе на объект пригласил родственик, со словами:

— Слушай, я не знаю, что с этим мастером делать… Саму работу вроде делает не плохо, хотя опять же — я не спец. Только вот уже в который раз я замечаю, что он покупает заведомо плохой материал. При этом вот уж на чём, а на материале я никак не планировал экономить и ему об этом изначально сказал. А в результате, он и клей плиточный купил один из самых дешёвых и профиля для гипсокартона можно в ручную гнуть, как бумагу, и ванную он оштукатурил гипсовой штукатуркой в то время, как сам же потом согласился, что цементной однозначно было бы надёжнее.
— А как он это объясняет?
— Как… как… Говорит: «А какой смысл переплачивать, а о Вашем кармане беспокоюсь, а Вы наезжаете не по делу?!». Короче, нужен твой совет.

Чтобы понять подноготную мастера, дизайнер решил поступить немного по хитому — представиться установщиком дверей, мол пришёл для осмотра, какбы втереться в доверие и постепено выяснить что мастер делал не так. Результат не заставил себя долго ждать:

— Да этот мажор уже реально заколебал! То «почему вы стены не пропылесосили перед грунтованием?», то «почему ты мне не сказал, что глянцевая плитка скользкая? То гипсовой штукатурке в ванной видите ли не место!» — сокрушался седовласый мастер про своего заказчика, из-зо всех сил пытаясь отыскать поддержку в глазах собеседника.
— А действительно, почему ты ему не сказал про то, что плитка скользкая?, — отреагировал тот.
— А он что, идиот?! У него у самого мозгов на плечах нет?, — авторитетно возмущался мастер, спустя пару секуд добавил, — Я не консультант, а обычный работяга и мне платят за работу, а не за болтовню. Про то, что эта плитка скользкая, об этом ему в магазине должны были сказать, а не я. А я работаю с материалом, который мне дали! И на этом баста!
— Погоди, а если материал по определению плохой… Тоже тоже будешь делать?
— А мне чего? Конечно. А кто будет платить за время простоя, пока я буду ждать другой материал, если он вдруг передумает? Заказчик? Вот… то и оно!, — сам же ответил на свой вопрос мастер.

О подобных случаях, когда:

1. Мастер решает за клиента, какой именно материал купить. Причём не важно — он может купить как и необосновано дорогой мастерил, так и дешёвый и не качественный.
2. Не рассказывает заказчику о плюсах и минусах того или иного материала, как в случае с этой историей — мастер ничего не сказал о том, что плитка будет скользкой.

Я слышу двольно часто. Можно ли этот «бичу» дать простое определение?

Равнодушие?

Даже не знаю.

Знаю только одно, ни к чему хоршему такое отношение не приведёт. Даже если мастер толковый и делает хорошо, мало вероятно, что заказкик, наблюдая подобное отношение, останется довольным.

Какие сотрудники чаще других получают повышение — Work.ua

Думаете, хитрые, беспринципные льстецы? А вот и нет. По крайней мере, в компаниях, которые работают на результат.

Work.ua уверен, что успехов добиваются вовсе не те, кто делает так, как нравится шефу. А кто же?

100% профессионалы

И речь идет не о том, что лучше всех в колхозе работала лошадь, но председателем она так и не стала. Профессионализм не означает, что нужно работать больше или дольше всех. Он говорит о качестве.

Настоящий профессионал знает, как сделать хорошо и быстро, качественно и с наименьшими затратами. А главное — его работа помогает компании достигать результатов, а не просто отчитываться перед начальством о вагоне проделанных задач.

Уверенные в успехе

Счастливчики, бегущие вверх по карьерной лестнице, отличаются особой уверенностью в успехе предприятия, за которое они берутся. Они не рассматривают вариант поражения и делают все, чтобы планы превратились в жизнь.

Если к их идеям не прислушиваются с первого раза, они предлагают их снова. Если их проект оказывается провальным, они делают выводы, исправляют ошибки, и их проект оказывается успешным. Словом, эти люди вообще не признают поражений и нацелены только на happy end.

Те, кто играет по правилам

Возможно, вам и встречались коллеги, которые не отличались порядочностью, но при этом получали руководящие посты. Но мы не будем на них ориентироваться. Ведь ориентиры всегда должны быть лучшими, а не худшими из возможных.

Заслуженное повышение получают те, кто играет по правилам. То есть, не обманывает, не хитрит и не использует чужие заслуги. Грамотное руководство быстро распознает нечетных игроков, и иметь дело с теми, кто нарушает правила, мало кто хочет.

Поэтому если уж идти по дороге успеху, то пусть она будет вымощена позитивными поступками, а не ложью и подхалимством.

Те, кто ведут, а не ведомы

И никак иначе. Откройте в себе лидерский потенциал. Предлагайте идеи, будьте решительны и полны энергии, заряжайте ею других. Если хотите, чтобы начальство вас заметило. Именно так поступают те, кто получает повышение. Они не плетутся в конце, они всегда на переднем плане. И это не выскочки, а те, чьим решениям доверят остальные, кого уважают и к чьим словам прислушиваются.

Не ищите причины, ищите способы. Не оглядывайтесь на тех, кто протоптал себе дорогу нечестным путем. Будьте честны перед собой, и постоянно повышайте квалификацию. И тогда успех не заставит себя ждать!

---

Читайте также

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

5 способов улучшить свою профессиональную репутацию

1. Доверьтесь себе

То, как вас видят другие, не так уж далеко от того, как вы себя видите. Это может показаться немного странным, но если вы действительно хотите улучшить свою профессиональную репутацию, начните с работы над своим профессиональным отношением к себе. Верьте в свои идеи. Верьте в свои способности. Если вы знаете, что вы надежны и обладаете большими возможностями, другим будет легче это увидеть.

Если вы доверяете себе, другие тоже с большей вероятностью будут доверять вам.

2. Демонстрируйте бескомпромиссную порядочность

Вы хотите, чтобы вас считали человеком слова. Итак, никогда не принимайте на себя обязательств, которые вы не собираетесь выполнять. Будьте честны и всегда старайтесь работать как можно лучше. Кроме того, продолжайте поступать правильно, даже когда никто не видит, как вы это делаете. Это действия, которые действительно определяют нас. Когда вы можете постоянно демонстрировать, что вы живете и работаете с бескомпромиссной честностью, ваша профессиональная репутация обязательно будет расти.

3.Продолжайте учиться

Интеллектуально любознательные и амбициозные профессионалы никогда не прекращают осваивать новые навыки. В наши дни это очень важно. Мир меняется так быстро благодаря достижениям в области технологий, что требуются реальные усилия, чтобы оставаться в курсе. Итак, если вы действительно хотите улучшить свою профессиональную репутацию, посвятите себя непрерывному процессу обучения. Берите уроки онлайн или лично. Сходите на конференции. Читать книги. И поговорите с другими о том, что вы узнали. Вы будете более вовлечены и осведомлены, и вы продемонстрируете реальную приверженность своей области, которую другие обязательно заметят.

4. Продолжайте работу в сети

Ваша профессиональная сеть должна продолжать расти с каждым годом. Налаживайте новые связи, которые вы устанавливаете на этом пути, а также поддерживайте старые контакты. Никогда не знаешь, что нас ждет в будущем.

Работа в сети может показаться неприятной, но так быть не должно. Просто будьте искренним, но все же профессиональным, и постарайтесь получить удовольствие от процесса общения с другими. Обязательно найди в этом удовольствие. Вы делаете это не только для того, чтобы улучшить свою репутацию.Это лишь одно из многих преимуществ создания сильной профессиональной сети.

5. Управляйте своим присутствием в Интернете

5 шагов по продвижению профессионального роста в вашей карьере

1. Руководство по карьере
2. Развитие карьеры
3. 5 шагов по продвижению профессионального роста в вашей карьере

Редакционная группа Indeed

17 сентября 2021 г.

Чтобы оставаться конкурентоспособными на сегодняшнем рынке труда и реализовывать свои карьерные цели, важно всегда искать пути профессионального развития.Те, кто вкладывает средства в личное и профессиональное развитие, часто получают выгоду от новых возможностей продвижения по службе, более высоких зарплат и повышения общей удовлетворенности карьерой. В этой статье мы определяем, что такое профессиональный рост, предлагаем шаги по развитию и отвечаем на некоторые часто задаваемые вопросы о профессиональном росте.

Что такое профессиональный рост?

Личностное развитие и профессиональный рост тесно связаны, и стремление к одному часто поощряет другое. Профессиональный рост направлен на получение нового опыта и навыков, которые положительно повлияют на ваше текущее положение и любую роль, которую вы, вероятно, будете выполнять в своей карьере.

Расширяя свои навыки и думая о будущем, вы готовитесь к большему количеству обязанностей. Независимо от вашего положения, всегда есть чему поучиться. Инвестиции в свой профессиональный рост демонстрируют амбиции, самосознание, смирение и упорство.

Вот несколько примеров действий, которые могут привести к новому опыту и профессиональному росту:

• Возглавить торговую презентацию

• Выполнение роли для получения навыков, знаний или опыта

• Время волонтерства или ресурсы для оказания благотворительной помощи через вашу организацию

• Получение новых навыков и квалификации путем посещения курсов профессионального обучения

• Управление крупным проектом, большим количеством людей или большим бюджетом

Связано: 10 целей карьерного роста

Как продвинуться в своем профессиональном росте

Вот шаги для карьерного роста:

1.Ставьте четкие цели в соответствии с вашими ожиданиями

Устанавливая подробные, поддающиеся количественной оценке цели, вы можете создать действенные шаги, которые помогут вам достичь этих целей. Возможность измерить свои достижения также может мотивировать вас в долгосрочной перспективе.

Примеры целей профессионального роста включают:

• Получение ученой степени

• Получение отраслевой сертификации

• Присоединение к профессиональной организации

• Изучение новых технологий

• Повышение ответственности

2.Подойдите к своей цели с помощью пошагового плана

После того, как вы определились с целью, разбейте ее на пошаговый план действий. План профессионального развития (PDP) может направить вас к вашей цели, реализовав структурированные шаги. Например, вы поставили цель написать программу. Прежде чем вы сможете это сделать, вашим первым шагом будет посещение классов для изучения необходимых языков программирования.

3. Активный поиск новых возможностей

Хотя обучение является важным аспектом профессионального роста, опыт и возможности могут быть столь же преобразующими.Ищите возможности посещать собрания и занятия, но также помните о проектах, которые бросят вам вызов и помогут развить ваши навыки. Приняв на себя новые обязанности, вы больше узнаете о своем потенциале.

Это также может быть чрезвычайно полезно для наставничества или наставничества. Наставничество дает советы и рекомендации тем, кто хочет продвинуться по карьерной лестнице и открыть для себя новые перспективы. Если вы ищете наставника, спросите своего руководителя, знает ли он хорошего кандидата, или попросите совета у коллеги в частном порядке.Помните, что обучение не обязательно должно быть формальным процессом, поэтому новые возможности учиться у других можно найти где угодно.

Связанные: 20 тем профессионального развития, которые могут помочь вам на рабочем месте

4. Обсудите свои карьерные цели с руководителем или коллегой

Важно, чтобы ваш руководитель знал, каковы ваши устремления в отношении своей карьеры. В конце концов, часть их работы — способствовать вашему развитию и стать ценным активом в компании.Если они узнают, что вы готовы решать новые задачи, они, скорее всего, начнут доверять вам больше ответственности. Ваш руководитель также может быть отличным источником информации о доступных учебных курсах. Если у вас нет руководителя или вы работаете самостоятельно, спросите коллегу из вашей отрасли, знают ли они о возможностях расширения ваших навыков или опыта.

5. Следите за своим прогрессом

Несмотря на то, что рост — это увлекательно, бывают моменты, когда вы испытываете разочарование или сомнения.Вот почему так важно отслеживать свои достижения и регулярно проверять свой прогресс. Кроме того, это гарантирует, что вы останетесь привержены своему плану, и позволит вам улучшить свои усилия, если ваш прогресс начнет замедляться.

Связано: Постановка целей для улучшения вашей карьеры

Часто задаваемые вопросы о профессиональном росте

Вот несколько ответов на часто задаваемые вопросы о профессиональном развитии:

Приведет ли профессиональный рост напрямую к продвижению по службе?

Хотя они часто связаны между собой, вам не следует считать повышение по службе единственной причиной профессионального роста.Основная цель должна заключаться в улучшении себя и своей производительности. Вы должны стремиться к профессиональному росту, потому что у вас есть желание учиться и расширять свои карьерные возможности, но продвижение по службе не гарантируется. Если вы обнаружите, что ваша текущая роль становится ограниченной из-за вашего роста, вы всегда можете искать другие возможности.

Каковы недостатки отсутствия профессионального роста?

Делая одно и то же изо дня в день, вы не только перестанете расти, но и начнете регрессировать.Чтобы обратить этот процесс вспять, вы должны бросить вызов себе и подвергнуть себя потенциально неудобным или новым ситуациям, которые позволяют расти.

Где найти возможности для профессионального роста?

Часто у вас есть возможность учиться и расти на работе. Поговорите с начальством и коллегами о возможностях роста, например о предстоящих проектах или семинарах. Ищите ассоциации или мероприятия, которые вы можете посетить. Вы также можете посвятить себя профессиональному росту, выполнив собственное исследование, прочитав книги или блоги и найдя учебные ресурсы в Интернете.

Что делать, если вы чувствуете себя застрявшим и перестали расти в профессиональном плане?

Вы должны нарушить свой распорядок дня и изменить свое мышление, прежде чем вы сможете начать расти. Начните с нового отношения, найдите новую работу или начальника в новом отделе или просто найдите новый ресурс для обучения.

Отличается ли профессиональное развитие от профессионального роста?

Развитие — это процесс обучения, тренировки и пробования нового, который в конечном итоге приводит к росту.Другими словами, развитие относится к действиям, которые вызывают рост.

Связано: раздел «Резюме профессионального развития»: определение и примеры

Как выбрать карьеру (которая вам действительно подходит) — подождите, но почему

Привет, читатели! Небольшая заметка, прежде чем мы начнем:

Это пост о том, о чем я всегда хотел написать: о карьере. Общество многое говорит нам о том, чего мы должны хотеть в карьере и какие возможности есть, — что странно, потому что я почти уверен, что общество очень мало знает обо всем этом.Когда дело доходит до карьеры, общество похоже на вашего двоюродного дядю, который ловит вас в ловушку на праздниках и ведет 15-минутный в основном бессвязный монолог с незапрошенными советами, и вы почти все время отключаетесь, потому что совершенно ясно, что он очень плохо понимает, о чем говорит о том, что все, что он говорит, устарело на 45 лет. Общество похоже на этого великого дядю, а общепринятое мнение — на его напыщенную речь. За исключением этого случая, вместо того, чтобы отключать его, мы уделяем пристальное внимание каждому слову, а затем принимаем важные карьерные решения на основе того, что он говорит.Что-то странное для нас.

В этом посте я не даю вам карьерных советов — это концепция, которая, я думаю, может помочь вам принимать карьерные решения, которые на самом деле отражают то, кто вы, чего вы хотите, и как выглядит наш быстро меняющийся карьерный ландшафт сегодня. Вы в этом не профессионал, но определенно более квалифицированы, чтобы понять, что для вас лучше, чем наш коллективный бессознательный великий дядя. Для тех из вас, кто еще не начал свою карьеру, кто не уверен, что вы хотите делать со своей жизнью, или для тех из вас, кто сейчас находится в середине своей карьеры, кто не уверен, что вы на правильном пути, я надеюсь, что это Сообщение может помочь вам нажать кнопку сброса в вашем мыслительном процессе и получить некоторую ясность.

Наконец, очень приятно разместить этот пост. Это было слишком долго. Прошлый год был довольно разочаровывающим для меня и всех, кому нравится «Подождите, но почему» — множество идей, но ни один из них не был опубликован в блоге (большую часть прошлого года я потратил, работая над другим, путь длиннее пост). Я надеюсь, что эпоха WBW Dark Ages подходит к концу, потому что я скучаю по этому месту. Как всегда, спасибо небольшой группе до смешного щедрых, до смешного терпеливых посетителей, которые остались с нами в такой медленный период.

— Тим

PDF: Если вы хотите распечатать этот пост или прочитать его в автономном режиме, вероятно, вам подойдет PDF-файл. Вы можете купить это здесь.

_______

Ваш жизненный путь до сих пор

Для большинства из нас детство похоже на реку, а мы — как головастики.

Мы не выбрали реку. Мы просто проснулись из ниоткуда и оказались на каком-то пути, заданном нам нашими родителями, обществом и обстоятельствами.Нам рассказывают о правилах плавания, способах плавания и наших целях. Наша работа не в том, чтобы думать о своем пути, а в том, чтобы добиться успеха на том пути, который мы выбрали, исходя из того, как успех был определен для нас.

Для многих из нас — и я подозреваю для значительной части читателей «Подождите, но почему» — река нашего детства затем впадает в пруд, называемый колледжем1. Мы можем кое-что сказать, в какой именно пруд мы приземлились, но, в конце концов, большинство прудов колледжей на самом деле не сильно отличаются друг от друга.

В пруду у нас есть немного больше места для передышки и некоторая свобода действий, чтобы перейти к более конкретным интересам. Мы начинаем размышлять, глядя на берег пруда — там, где начинается реальный мир и где мы проведем остаток своей жизни. Обычно это вызывает смешанные чувства.

А потом, через 22 года после пробуждения в бурной реке, нас выгнали из пруда и мир велел сделать что-нибудь из нашей жизни.

Здесь есть несколько проблем.Один из них заключается в том, что в этот момент вы как бы не обладаете навыками и знаниями, а также многие другие вещи, не обладающие такими знаниями:

Но прежде чем вы сможете решить проблему своей общей бесполезности, возникает еще более серьезная проблема — ваш заранее установленный путь закончился. Дети в школе похожи на сотрудников компании, генеральным директором которой является кто-то другой. Но никто не является генеральным директором вашей жизни в реальном мире или вашей карьеры, кроме вас самих. И вы всю свою жизнь стали профессиональным студентом, и у вас не осталось опыта в качестве генерального директора в чем-либо.До сих пор вы отвечали только за микрорешения — «Как мне добиться успеха в моей работе в качестве студента?» — а теперь вы внезапно получаете ключи от макрокабины, и вам поручено отвечать на стрессовые ситуации. макро-вопросы, такие как «Кто я?» и «Что в жизни важно?» и «Какие у меня есть варианты путей, какой из них я должен выбрать и как мне вообще проложить путь?» Когда мы в последний раз уходим из школы, макро-руководство, к которому мы так привыкли, внезапно уносится прочь, оставляя нас стоять с соответствующими членами, не зная, как это сделать.

Тогда время идет. И мы попадаем на путь. И этот путь становится историей нашей жизни.

В конце жизни, когда мы оглядываемся на то, как все прошло, мы можем увидеть весь наш жизненный путь с высоты птичьего полета.

Когда ученые изучают людей, лежащих на смертном одре, и их чувства к своей жизни, они обычно обнаруживают, что многие из них испытывают серьезные сожаления. Я думаю, что многие из этих сожалений проистекают из того факта, что большинство из нас на самом деле не учат прокладыванию пути в детстве, и большинство из нас также не становятся намного лучше в прокладывании пути, когда становятся взрослыми, что оставляет многих людей оглядываясь на жизненный путь, который на самом деле не имел смысла, учитывая, кто они и мир, в котором они жили.

Итак, это пост о прокладывании пути. Давайте сделаем 30-минутную паузу перед смертью, чтобы посмотреть вниз на путь, по которому мы идем, и вперед, туда, куда он, кажется, ведет, и убедитесь, что он имеет смысл.

Повар и повар — еще раз

В прошлом я писал о важном различии между «рассуждением, исходя из первых принципов» и «рассуждением по аналогии» — или о том, что я назвал «поваром» и «поваром». С момента написания поста я замечаю это различие повсюду, и я думал об этом примерно 2 миллиона раз в своей жизни.

Идея состоит в том, что рассуждение из первых принципов — это рассуждение как ученый. Вы берете основные факты и наблюдения и используете их, чтобы вместе сделать вывод, как шеф-повар, играющий с сырыми ингредиентами, пытаясь превратить их во что-то хорошее. Решая эту головоломку, повар в конце концов пишет новый рецепт. Другой вид рассуждений — рассуждения по аналогии — возникает, когда вы смотрите на то, как что-то уже сделано, и по сути копируете его, возможно, с небольшой личной настройкой здесь и там — вроде как повар следует уже написанному рецепту.

Чисто дословно копирующий рецепт повар и чистый независимо изобретательный шеф-повар — это два крайних конца того, что, конечно, является спектром. Но для любой конкретной части вашей жизни, которая включает в себя рассуждение и принятие решений, где бы вы ни находились в спектре спектра, ваш процесс рассуждений обычно можно свести к основному поварскому или принципиально поварскому. Создание против копирования. Оригинальность против соответствия.

Работа шеф-поваром требует огромного количества времени и энергии, что имеет смысл, потому что вы не пытаетесь изобретать велосипед, вы пытаетесь изобрести его впервые.Загадывать свой путь к выводу — это все равно что путешествовать по таинственному лесу с завязанными глазами и всегда сопряжено с множеством неудач в форме проб и ошибок. Быть поваром намного проще, проще и менее неприятно. В большинстве ситуаций быть поваром — ужасная трата времени и дорого обходиться, поскольку времени на Земле очень мало. Сейчас на мне джинсы J. Crew, простая футболка, толстовка с капюшоном и туфли Allbirds, потому что я пытаюсь соответствовать.Всю свою жизнь я оглядывался на людей, которые кажутся мне чем-то вроде меня, и купил кучу одежды, которая выглядела так, как они носят. И в этом есть смысл, потому что одежда для меня не важна и не то, как я хочу выразить свою индивидуальность. Так что в моем случае мода — идеальная часть жизни, чтобы использовать ярлык рассуждений и быть поваром.

Но есть и те стороны жизни, которые действительно очень важны — например, где вы решите жить, или какие друзья вы выбираете, или хотите ли вы жениться и с кем, или хотите ли вы есть дети и как вы хотите их воспитывать или как вы расставляете приоритеты в своем образе жизни.

Построение карьерного пути — определенно одна из действительно очень важных вещей. Давайте объясним очевидные причины, почему:

Время. Для большинства из нас карьера (включая вспомогательное время, например, время в пути на работу и размышления о работе) отнимает от 50 000 до 150 000 часов. На данный момент долгая человеческая жизнь длится около 750 000 часов. Если вычесть детство (~ 175 000 часов) и часть взрослой жизни, которую вы потратите на сон, еду, упражнения и другие виды заботы о человеческом питомце, в котором вы живете, вместе с поручениями и общим жизненным содержанием (~ 325 000 часов) У вас осталось 250 000 «значимых взрослых часов».3 Таким образом, типичная карьера займет от 20% до 60% вашего значимого взрослого времени — не то, о чем можно быть поваром.

Качество жизни. Ваша карьера также оказывает большое влияние на все часы, не связанные с карьерой. Для тех из нас, кто еще не был богат благодаря прошлым заработкам, браку или наследству, карьера становится еще одним средством поддержки. Особенности вашей карьеры также часто играют большую роль в определении того, где вы живете, насколько гибка ваша жизнь, чем вы можете заниматься в свободное время, а иногда даже в том, за кого вы в конечном итоге выйдете замуж.

Удар. Помимо того, что ваша карьера — это то, как вы проводите большую часть своего времени и средства поддержки в остальное время, ваша карьера втрое становится вашим основным способом оказания воздействия. Каждая человеческая жизнь затрагивает тысячи других жизней тысячами различных способов, и все эти жизни, которые вы изменяете, затем затрагивают тысячи собственных жизней. Мы не можем это проверить, но я почти уверен, что вы можете выбрать любого 80-летнего живого сегодня, вернуться на 80 лет назад, найти его в младенчестве, выбросить младенца в мусор и затем вернуться до наших дней и обнаружите, что бесчисленное количество вещей изменилось.Все жизни оказывают большое влияние на мир и на будущее, но влияние типа , которое вы в конечном итоге оказываете, в значительной степени находится под вашим контролем, в зависимости от ценностей, которыми вы живете, и от того, куда вы направляете свою энергию. Какую бы форму ни приняла ваша карьера, она изменит мир.

Личность. В детстве люди спрашивают нас о наших карьерных планах, спрашивая, какими мы хотим быть , когда вырастем. Когда мы вырастаем, мы рассказываем людям о своей карьере, рассказывая им, какие мы . Мы не говорим: «Я занимаюсь юридической практикой» — мы говорим: «Я юрист». Вероятно, это нездоровый способ думать о карьере, но во многих обществах сейчас карьера человека увеличивается в четыре раза как его основная личность. Что в некотором роде большое дело.

Так что да, твой карьерный путь не похож на мою дерьмовую толстовку. Это действительно очень важно, если прямо сказать: «Обязательно будь поваром в этом вопросе».

Карта вашей карьеры

Что подводит нас к вам.Я точно не знаю, в чем заключается ваша сделка. Но есть большая вероятность, что вы где-то в одном из синих регионов —

.

— это означает, что ваш карьерный рост еще не завершен4.

Независимо от того, начинаете ли вы свою карьеру или достигли ее, где-то в глубине души (или, может быть, в самом начале) есть карта «Планы карьеры».

Мы можем сгруппировать держатели карт в три большие категории, каждая из которых хорошо представлена ​​в реке, в пруду, на берегу и на всех этапах взрослой жизни.

Одна группа людей посмотрит на карту и увидит большой знак вопроса, вызывающий стресс.

Это люди, которые не уверены в своей карьере. Им сказали следовать своей страсти, но они не испытывают особой страсти ни к чему. Им сказали позволить своим сильным сторонам направлять их, но они не уверены, что у них получается лучше всего. Возможно, они чувствовали, что в прошлом у них были ответы, но они изменились и больше не уверены, кто они и куда направляются.

Другие люди увидят красивую четкую стрелку, указывающую направление, которое, по их мнению, является правильным, но обнаруживают, что их ноги идут в другом направлении. Они живут с одним из самых распространенных источников человеческих страданий — карьерой, которую они глубоко понимают, неверной.

Счастливчики чувствуют, что знают, куда хотят идти, и верят, что они идут в этом направлении.

Но даже эти люди должны остановиться и спросить себя: «Кто на самом деле нарисовал эту стрелу? Это действительно был я? » Ответ может запутать.

Я почти уверен, что всем этим людям будет полезно подумать о карьере.

Хорошо, но почему ты думаешь, что можешь помочь мне с моей карьерой. Размышление о рисовании фигурок из палочек для жизни Синий ящик

Чрезвычайно справедливый вопрос. Когда я выбираю темы для написания, я всегда спрашиваю себя: «Имею ли я право писать об этом?» Вот причины, по которым я решил заняться этой темой:

1) Я провел большую часть последних 20 лет в постоянном анализе своего собственного карьерного пути.

2) На моем пути было много поворотов — от желания стать кинозвездой, когда мне было 7 лет, до желания стать президентом, когда мне было 17 лет, до желания писать музыку для фильмов, когда мне было 22 года, и до желания стать предпринимателем, когда мне было 17 лет. Мне было 24 года, когда я хотел писать мюзиклы, когда мне было 29, и совсем недавно я хотел стать писателем.

3) После того, как большую часть жизни я рассказывал о своем карьерном пути, я действительно люблю свою работу. Это всегда может измениться, но возможность взглянуть на процессы принятия решений, которые привели меня к путанице или разочарованию, бок о бок с решениями, которые привели меня к более полноценному месту, дала мне некоторую мудрость в отношении того, где люди склонны пойти не так.

4) Помимо того, что у меня была собственная история, я был в первом ряду для рассказов дюжины или около того самых близких друзей. Мои друзья, кажется, разделяют мою одержимость карьерным путем, поэтому, наблюдая за их путями и снова и снова обсуждая с ними эти пути, я расширил свои взгляды на эту тему, что помогает мне различать уроки, которые являются моими. -жизненные и более универсальные.

5) Наконец, это не пост о том, какие карьеры лучше или хуже других или какие карьерные ценности более или менее значимы — есть много социологов и авторов самопомощи с хорошими данными по этому поводу, и Я не из их числа.Вместо этого, это структура, которая, как я думаю, может помочь аналитику карьерного роста лучше понять свою собственную ситуацию и то, что для них действительно важно, ясно и честно. Этот фреймворк мне очень понравился, поэтому я думаю, что он может быть полезен и другим людям.

Теперь, когда вы по-новому взглянули на карту своих карьерных планов, а также на любую стрелку, которая может быть или не быть на ней, положите ее и скройте из виду. Мы вернемся к этому в конце поста. Пришло время для глубокого погружения — давайте подумаем об этом с нуля.Из первых принципов.

___________

В статье повар-повар я разработал простую схему того, как повар делает основной выбор карьеры. По сути, это простая диаграмма Венна.

Первая часть диаграммы — это Ящик желаний, который содержит все карьеры, которые вы считаете желательными.

Вторая часть диаграммы — это ящик реальности. Коробка реальности предназначена для набора всех карьер, которых можно потенциально достичь — на основе сравнения, в каждом случае, между вашим уровнем потенциала в определенной области и общей сложностью достижения успеха в этой области.

Перекрывающаяся область содержит ваш оптимальный выбор карьерного пути — набор стрелок, которые вы должны рассмотреть на своей Карте карьеры. Мы можем назвать это пулом опций.

Это достаточно просто. Но на самом деле точно заполнить эти поля намного сложнее, чем кажется. Чтобы диаграмма работала, она должна быть как можно ближе к истине, и чтобы добраться до нее, мы должны поднять капюшон нашего подсознания и опустить голову. Начнем с ящика желаний.

Deep Analysis, Part 1: Your Want Box

Сложность «Ящика желаний» состоит в том, что вы хотите кучу разных вещей — или, скорее, у вас есть несколько разных сторон, и каждая из них хочет — и боится — своего. А поскольку одни мотивы противоречат интересам других, вы по определению не можете иметь все, что хотите. Выбирать одно, чего вы хотите, по определению означает не стремиться к другому, а иногда это будет означать, что вы будете идти прямо против других.The Want Box — это игра на компромисс.

Жаждущий осьминог

Чтобы провести надлежащий аудит «Ящика желаний», вам нужно подумать о том, чего вы жаждете в карьере, а затем распаковать все дерьмо. К счастью, у нас есть кто-то, кто может нам помочь. Жаждущий осьминог.

У каждого из нас в голове есть свой личный Осьминог-Тоска5. Характеристики Стремящегося осьминога у каждого человека будут разными, но люди также не так уж сильно отличаются друг от друга, и держу пари, что многие из нас испытывают очень похожие стремления и страхи (особенно с учетом того, что я считаю, что читатели «Подождите, но почему», как правило, имеют много общего).

Первое, о чем следует подумать, это то, что существуют совершенно разные стремления мира — каждый живет на одном щупальце. Эти щупальца часто не ладят друг с другом.

Становится хуже. Каждое щупальце состоит из группы различных индивидуальных стремлений и сопутствующих им страхов — и эти также часто сильно конфликтуют друг с другом.

Давайте внимательнее посмотрим на каждое щупальце, чтобы понять, что происходит.

Щупальце личных желаний, наверное, сложнее всего обобщить здесь — оно индивидуально для каждого из нас. Это отражение нашей конкретной личности и наших ценностей, и на нем лежит бремя, вероятно, самой сложной и трудной человеческой потребности: удовлетворения. Это также дерьмо, касающееся не только наших нынешних «я», но и множества наших прошлых «я». Мечты 7-летнего вас и идеализированная личность 12-летнего вас и тайные надежды 17-летнего вас и развивающиеся пристрастия вашего нынешнего я находятся где-то на личном щупальце, каждый бросает свои они не очень заинтересованы в получении того, чего хотят, и каждый полностью готов заставить вас чувствовать себя ужасно из-за своего разочарования и отвращения, если вы их подведете.Вдобавок к этому ваш страх смерти иногда проявляется на личном щупальце, когда вы чувствуете нужду в том, что вы оставите свой след, достигнете величия и тому подобное. Личное щупальце — вот почему многие миллиардеры не довольствуются тем, что проводят остаток своей жизни, потягивая коктейли на пляже — это очень нуждающееся щупальце.

И тем не менее, личным щупальцем часто пренебрегают. Потому что во многих случаях на самом деле пойти на — это самый мрачный набор стремлений; потому что страхи перед этим щупальцем не пугают сразу — они со временем выползают из фона; и потому что личное щупальце всегда рискует быть сбитым с толку в начале вашей карьеры мощными животными эмоциями других щупалец.Это пренебрежение может впоследствии оставить человека с большим сожалением, как только пыль осядет. Щупальце неудовлетворенных личных стремлений часто является объяснением, например, очень успешного, очень несчастного человека, который может полагать, что добился успеха в неправильной сфере.

Щупальце Социальных Желаний — вероятно, наша самая примитивная, животная сторона, основная движущая сила которой восходит к нашему племенному эволюционному прошлому. На щупальце несколько странных существ.

Как мы уже обсуждали ранее в этом блоге, у всех нас в голове живет мамонт-социальный выживание, который безмерно одержим тем, что о нас думают другие люди.Это означает, что он жаждет принятия и включения, а также того, чтобы его любили, в то же время он окаменел от смущения, отрицательного суждения и неодобрения. Он действительно очень хочет быть в группе, и он действительно действительно не хочет быть в группе. Хотя он довольно милый.

Тогда есть ваше эго, похожее на персонажа, но еще более нуждающееся. Ваше эго не просто хочет, чтобы его принимали; он хочет, чтобы его восхищали, желали и перед ним ласкали — в идеале — в массовом порядке. Игнорирование больше расстраивает, чем неприязнь.Он хочет быть актуальным, важным и широко известным.

Есть и другие персонажи. Где-то еще в социальном щупальце есть маленький судья с молотком, который очень встревожится, если думает, что люди судят вас несправедливо — если вас не ценят должным образом. Для судьи очень важно, чтобы люди знали, насколько вы умны и талантливы. Судья также умеет затаить обиду — вот почему многих людей больше всего движет желание показать того человека или тех людей, которые никогда в них не верили.

Наконец, некоторые из нас могут найти на своем социальном щупальце любящую собачку, которая больше всего на свете хочет доставить удовольствие своему хозяину и которая просто не может вынести мысли о том, чтобы разочаровать их. Единственная проблема этого очаровательного создания в том, что его хозяин — не вы. Это человек, обладающий такой психологической властью над вами, что, если вы не будете осторожны, вы можете посвятить всю свою карьеру попыткам доставить им удовольствие и заставить их гордиться. (Вероятно, родитель.)

Щупальце стремления к образу жизни в основном просто хочет, чтобы вторник был хорошим днем.Но это действительно приятный, приятный день — с большим количеством свободного времени, заботой о себе, расслаблением и роскошью.

Это также связано с тем, чтобы ваша жизнь в целом была настолько велика, насколько это возможно — что касается вашего щупальца вашего образа жизни, вы должны иметь возможность делать то, что вы хотите делать в жизни, когда и как вы хотите это делать, с люди, которые вам нравятся больше всего. Жизнь должна быть полна веселья и богатых впечатлений, но при этом она должна течь плавно, без излишней тяжелой работы и как можно меньше неровностей на дороге.

Проблема в том, что даже если вы уделяете первоочередное внимание стремлениям к образу жизни, довольно сложно одновременно поддерживать все щупальце счастливым. Та часть щупальца, которая просто хочет посидеть и расслабиться, удержит вас от пота, чтобы построить такую ​​карьеру, которая предлагает долгосрочную гибкость и такое богатство, которое может сделать жизнь роскошной, удобной и полной игрушек. Та часть щупальца, которая чувствует себя комфортно только тогда, когда будущее кажется предсказуемым, будет отвергать те пути, которые могут обеспечить долгосрочную свободу, к которой стремится другая часть щупальца.Ваша сторона, которая хочет жить без стресса, не очень хорошо ладит с вашей стороной, которая жаждет летать на дельтаплане со скалы в Намибии, как Ричард Брэнсон.

Щупальце Моральной Тоски думает, что остальные щупальца вашего Тоющего Осьминога — настоящая стая хуев, каждый из которых более самовлюблен и потакает своим желаниям, чем другой. Части вас на моральном щупальце оглядываются и видят большой мир, который требует так много исправлений; они видят миллиарды людей, не менее достойных, чем вы, достойных хорошей жизни, которые просто случайно родились в худших обстоятельствах; они видят впереди неопределенное будущее, которое висит на балансе между утопией и антиутопией для жизни на Земле — будущее, которое мы действительно можем продвинуть в правильном направлении, если только сможем убрать наши другие щупальца с нашего пути.В то время как другие щупальца фантазируют о том, что бы вы сделали со своей жизнью, если бы у вас был миллиард долларов в банке, моральное щупальце фантазирует о том, какое влияние вы могли бы оказать, если бы у вас был миллиард долларов, чтобы развернуть .

Излишне говорить, что другие щупальца вашего тоскующего осьминога находят моральное щупальце невыносимым. Они также не могут начать понимать благотворительность ради благотворительности — они думают: «Другие люди — это не я, так зачем мне тратить свое время и энергию на то, чтобы помочь им?» — но они могут понять благотворительность для себя ради мотива.В то время как щупальца морали и образа жизни, как правило, находятся в прямом противоречии, другие могут иногда находить точки соприкосновения — социальное щупальце может очень сильно увлечься благотворительностью, если вам случится завоевать уважение и восхищение со стороны высоко уважаемой социальной группы, а некоторых людей — личного характера. щупальце может найти смысл или самооценку, которую оно так жаждет в благотворительных усилиях.

Вот почему, когда вы занимаетесь благотворительностью — или чем-то альтруистическим, на самом деле, — в вашей голове происходит несколько разных вещей.Часть вас, , решила, что заслужить должное общественное признание за этот поступок, живет на вашем социальном щупальце; та часть вас, которая думает: «Боже, я хороший человек», живет на вашем личном щупальце; и та часть вас, которая действительно любит видеть человека или группу, которым вы помогли, живет на вашем моральном щупальце. Точно так же , а не делать что-либо для других, может повредить вам несколько щупалец — моральное щупальце, потому что оно чувствует себя виноватым и грустным, социальное щупальце, потому что это может заставить других судить вас как эгоистичного или жадного человека, и личное щупальце, потому что оно может снизить вашу самооценку.

Щупальце вашего практического стремления думает, что все это прекрасно и здорово, но оно также хотело бы указать, что сейчас 31 марта, и ваша арендная плата должна быть завтра, и самое забавное в этом то, что оно вошло в ваш банковский счет и увидело, что количество долларов в нем на самом деле меньше того количества долларов, которое ваш домовладелец будет нуждаться от вас в течение следующих 34 часов. И да, он знает, что вы внесли этот чек в четверг и что он должен очиститься завтра утром, но ваше практическое щупальце также могло поклясться, что только в прошлом месяце все щупальца пообещали, что они принесут некоторые жертвы, чтобы накопить в по крайней мере, небольшая подушка для банковского счета, чтобы простая оплата аренды не была чертовски напряженной каждый месяц.Ваше практичное щупальце также не может не заметить, что ваше социальное щупальце предлагало купить несколько напитков для всех девяти человек, с которыми вы ходили в бар в прошлую субботу, чтобы эти люди думали о вас как о стильном, щедром человеке, и что ваш Образ жизни щупальце решил арендовать то, что действительно кажется довольно симпатичной квартирой для тех, кто сейчас живет, проверьте, чтобы проверить, и что обновления стали очень тихими от вашего друга об этой службе доставки рогаликов, которую он запустил шесть месяцев назад, которую ваше моральное щупальце с радостью вложило 2500 долларов, чтобы помочь ему оторваться от земли, а также то, что тем временем ваше личное щупальце заставляет всех потеть свой член, работая одновременно на двух стажировках по написанию комедий, что каким-то образом помогает принести меньше денег вместе, чем вы заработали, переодевшись египетской чародейкой сервировать столы на втором курсе колледжа «Джекил и Хайд».

На базовом уровне ваше практическое щупальце хочет убедиться, что вы можете есть пищу, носить одежду, покупать нужные вам лекарства и не жить на улице. На самом деле его не волнует, как это происходит — он просто хочет, чтобы это произошло. Но тогда все остальные на осьминоге очень усложняют жизнь вашего практического щупальца, занимаясь разными вещами. Каждый раз, когда ваш доход растет, щупальце вашего образа жизни решает поднять планку того, чего оно хочет и ожидает, оставляя ваше практичное щупальце постоянно в дерьме, пытаясь покрыть все это, чтобы вам не пришлось увеличивать задолженность по кредитной карте.У вашего личного щупальца есть все эти странные потребности, которые отнимают много времени и зачастую не приносят больших денег. И в то время как ваше практическое щупальце было бы совершенно непригодным для того, чтобы просто попросить у богатого дядю денег для помощи, ваше социальное щупальце было запрещено просить денег у других, потому что «это нехорошо», с вашим личным щупальцем, перезвонившим с этим «да, мы» лучше, чем это. »

Итак, вот такая ситуация. У вас в голове этот жаждущий осьминог с пятью щупальцами (или сколько у вас есть), каждое со своими собственными намерениями, которые часто конфликтуют друг с другом.Затем на каждом щупальце присутствуют отдельные индивидуальные стремления, часто конфликтующие между собой. А если и этого недостаточно, иногда внутри одного тоски по возникает яростный внутренний конфликт. Например, когда вы не можете понять, чем занимаетесь, когда хотите заняться своей страстью.

Или когда вы так сильно хотите, чтобы вас уважали, но потом вы вспоминаете, что карьера, завоевывающая бессмертное уважение одного сегмента общества, всегда будет встречать пожатие плечами со стороны других слоев и даже презрительные закатывания глаз со стороны других сегментов.

Или когда вы решаете удовлетворить свое желание помочь другим, прежде чем осознаете, что та часть вас, которая хочет посвятить свою жизнь тому, чтобы помочь смягчить величайшие экзистенциальные риски человечества, испытывает ощутимое пренебрежение к той части вас, которая предпочла бы оказать ощутимое положительное влияние. о вашем местном сообществе — в то время как та часть вас, которая не может выносить мысли о миллионах сегодняшних людей без доступа к чистой воде, считает оба этих стремления довольно холодными и бессердечными.

Так что да, ваш жаждущий осьминог сложен. И ни один человек в истории никогда не удовлетворял своего осьминога целиком — вот почему вы никогда не найдете его полностью улыбающимся. Человеческое стремление — это игра выбора, жертв и компромиссов.

Рассечение осьминога

Имея это в виду, давайте вернемся к вашему ящику желаний. Когда мы думаем о наших карьерных целях, страхах, надеждах и мечтах, наше сознание просто получает доступ к чистому результату Тоскующего осьминога, который обычно состоит из его самых громких голосов.Только заглянув в подсознание нашего разума, мы сможем увидеть, что происходит на самом деле6.

Самое замечательное в том, что у всех нас есть такая возможность. Вещи в вашем подсознании подобны вещам в подвале дома. Для нас это не запрещено — это просто в подвале. Мы можем пойти посмотреть на это в любое время — нам просто нужно: А) помнить, что в доме есть подвал, и Б) на самом деле потратить время и силы, чтобы спуститься туда, даже если спускаться туда может быть отстой.

Итак, давайте отправимся в подвал вашего разума, чтобы найти осьминога.Если вы не один из тех, кто действительно умеет анализировать свое подсознание, в подвале может быть темно, и осьминога будет трудно увидеть. Чтобы начать включать свет, нужно определить, что ваше сознание в настоящее время знает о ваших стремлениях и страхах, а затем распаковать это.

Например, если есть определенный карьерный путь, который вам кажется фантастическим, распечатайте его. Какие щупальца, в частности, стремятся к этой карьере — и какие именно части этих щупалец?

Если вы в настоящее время не работаете в направлении карьеры, о которой якобы мечтаете, попытайтесь понять, почему бы и нет.Если вы думаете, что это потому, что вы боитесь потерпеть неудачу, распакуйте , что . Страх неудачи может исходить от любого из щупалец, так что это недостаточно конкретный анализ. Вы хотите найти конкретный источник страха. Это социальный щупальца страх смущения, или того, что другие будут судить, что они не такие умные, или того, что они покажутся не столь успешными для ваших романтических интересов? Является ли это личным страхом щупальца испортить собственное представление о себе — подтвердить подозрение о себе, которое преследует вас? Страх того, что вам придется ухудшить вашу жизненную ситуацию, или привнести стресс и нестабильность в предсказуемую на данный момент жизнь? Или, может быть, страх перед ухудшением жизненной ситуации на самом деле возникает не из-за щупальца вашего образа жизни, а из-за вашего социального щупальца — другими словами, возможно, вы безразличны к самой смене квартиры, но очень обеспокоены сообщением снижение уровня жизни отправляет вашим друзьям и семье? Или есть финансовые обязательства, от которых вы просто не можете отказаться в данный момент, и ваше практическое щупальце испытывает настоящую панику по поводу того, как вы сводите концы с концами, если этот смена карьеры займет больше времени, чем ожидалось, или вообще не сработает ? Или некоторые из этих факторов в сочетании друг с другом вызывают у вас страх перед прыжком?

Возможно, вы на самом деле думаете, что вас останавливает не страх неудачи, а что-то еще.Может быть, это боязнь перемены личности — как внутренней, так и внешней — которая неизбежно сопровождает такой карьерный рост. Может быть, это тяжелый груз инерции — сильного сопротивления изменениям — который, кажется, существует сам по себе и пересиливает все ваши другие стремления. В любом случае вы захотите распаковать ощущение и спросить себя, какие именно щупальца так противостоят смене личности или движимы инерцией.

Может быть, ты хочешь разбогатеть. Вы мечтаете о жизни, в которой зарабатываете 1 доллар.2 миллиона в год, и вы чувствуете огромную тягу к тому, чтобы это произошло. Все пять щупалец могут чувствовать желание богатства при определенных обстоятельствах, каждое по своим причинам. Распаковать.

По мере того, как вы раскрываете внутреннее стремление зарабатывать деньги, возможно, вы обнаруживаете, что по своей сути это стремление больше к чувству безопасности, чем к огромному богатству. Это тоже можно распаковать. Стремление к безопасности в простейшем виде — это просто ваше практическое щупальце, которое делает то же самое, что и ваше практическое щупальце. Но, возможно, на самом деле вам нужна не базовая безопасность, а гарантия определенного уровня изящности, которого требует ваш образ жизни или социальное щупальце.Или, возможно, вам действительно нужен уровень безопасности, настолько чрезмерно безопасный, что его уже нельзя назвать стремлением к безопасности — вместо этого это может быть импульс эмоционального благополучия вашего щупальца вашего образа жизни, чтобы облегчить навязчивое финансовый стресс, который вы были воспитаны навсегда, почти независимо от вашего реального финансового положения.

Ответы на все эти вопросы лежат где-то на щупальцах вашего жаждущего осьминога. И, задавая подобные вопросы и копая достаточно глубоко, чтобы определить истинные корни ваших различных стремлений, вы начинаете включать свет в подвале и знакомиться со своим осьминогом во всей его сложности.

Вы также поймете, какие из ваших внутренних стремлений, кажется, наиболее громко говорят в вашем уме и оказывают наибольшее влияние на процессы принятия решений. Довольно быстро начнёт проявляться иерархия тоски. Вы определите стремления, которые говорят громко и добьются своего; тоски, которые кричат ​​во все тяжкие, но постоянно отталкиваются от пути более приоритетными частями осьминога; стремления, которые кажутся смиренными с их низким статусом в иерархии.

В поисках самозванцев

Мы делаем хорошие успехи, но мы только начинаем. Как только у вас будет достаточно четкое представление о вашем томящем осьминоге, вы можете приступить к реальной работе — работе, которая происходит на другом уровне ниже в вашем подсознании, в подвале подвала. Здесь вы можете оборудовать небольшую комнату для допросов и по очереди приводить в нее каждое желание для перекрестного допроса.

Вы начнете с того, что спросите каждую тоску: как вы оказались здесь и почему вы такие, какие вы есть? Желания, убеждения, ценности и страхи не возникают на пустом месте.Они либо развиваются с течением времени нашим внутренним сознанием по мере поступления наблюдений и жизненного опыта, либо имплантируются нам извне кем-то другим. Другими словами, они созданы либо вами, либо поваром, либо вами.

Итак, цель здесь, в вашей жуткой комнате для допросов, состоит в том, чтобы дергать каждого из ваших желаний, чтобы выяснить, действительно ли это вы или кто-то другой замаскировал под вас.

Вы можете притвориться лицом к лицу с тоской, играя в игру «Почему?».Вы спросите свое начальное «Почему» — Почему я хочу именно это? — и перейдете к какой-то причине. Тогда продолжай. Почему именно это Потому что привело вас к тому, что вы хотите сейчас? И когда это конкретное Потому что приобрело у вас такую ​​значимость? Вы попадете в более глубокое Потому что, стоящее за Причиной. И если вы продолжите, то обычно обнаружите одну из трех вещей:

1) Вы проследите «почему» до его происхождения и раскроете длинную цепочку подлинной эволюции, которая развивалась благодаря глубокому независимому мышлению.Вы потянете их лицо и убедитесь, что кожа настоящая.

2) Вы проследите причину до оригинала. Потому что это кто-то еще установил в вас — Я думаю, единственная причина, по которой у меня действительно есть это значение, — это то, что моя мама как бы навязала мне это — , и вы понимаете, что никогда действительно подумал подумать, действительно ли вы на самом деле независимо с этим согласны. Вы никогда не останавливались, чтобы спросить себя, действительно ли ваша собственная накопленная мудрость оправдывает уровень вашей убежденности в этом базовом убеждении.В подобном случае тоска оказывается самозванцем, притворяющимся подлинным твоим стремлением. Вы натягиваете его лицо, и это маска, которая срывается, обнажая исходный установщик тоски под ней.

3) Вы будете прослеживать «Почему» туда и обратно и как бы потеряетесь в тумане: «Думаю, я просто знаю это, потому что это правда!» Это может быть ваша настоящая вещь или просто другая версия №2 в том случае, когда вы не можете вспомнить момент, когда это чувство вселилось в вас.Где-то глубоко внутри вы догадываетесь, что это такое.

В сценарии №1 вы можете гордиться тем, что развили эту часть себя, как шеф-повар. Это подлинное и заработанное тяжелым трудом чувство или ценность.

В сценарии №2 или, может быть, №3 вы обнаружили, что вас обманули. Вы позволили кому-то другому подкрасться к вашему Точечному Осьминогу, пока вы на него не смотрели. Когда дело доходит до вашего конкретного убеждения, вы — повар по чужому рецепту — послушный робот, повторяющий желания и страхи из чужого мозга.

Есть шанс, что вы необычайно мудрый человек, чье исследование выявило осьминога, созданного в основном вами и постоянно обновляемого. Скорее всего, вы похожи на меня и большинство моих друзей — в вашей комнате для допросов обнаруживаются явные самозванцы или, по крайней мере, много двусмысленности. Мол, под одной маской ты найдешь свою маму.

Вы будете привлекать других, чтобы раскрыть ценности и суждения, основанные на более широких общепринятых взглядах, или точки зрения вашего ближайшего сообщества, или то, что считается крутым в доминирующей культуре вашего поколения или непосредственной культуре в вашей ближайшей группе друзей.

Иногда вы дойдете до конца пути «Почему-Потому» только для того, чтобы найти философию в известном романе, или что-то, что ваш знаменитый герой однажды сказал в интервью, или твердое мнение, которое всегда повторял один из ваших профессоров.

Возможно, вы даже обнаружите, что некоторые из ваших стремлений и опасений были написаны вами… когда вам было семь лет. Как детская мечта, которая была запечатлена в глубине вашего сознания как то, что, по вашему мнению, вы на самом деле хотите, когда вы действительно честны.

Комната для допросов, вероятно, не будет таким веселым времяпрепровождением. Но это время потрачено не зря — потому что вы не семилетний ребенок, точно так же, как вы не ваши родители, друзья, поколение, общество, герои, прошлые решения или недавние обстоятельства. Вы нынешнего возраста. Вы — единственный человек и единственная версия себя, кто на самом деле способен хотеть и не желать того, чего вы хотите и не хотите.

Для ясности, это не означает, что неправильно жить словами мудрого родителя, известного философа или друзей, которых вы уважаете, или убеждениями более молодого человека.Смиренные люди по определению способны влиять — влияния — важная и неизбежная часть того, кем является каждый из нас. Ключевое различие заключается в следующем:

Обращаетесь ли вы к словам ваших внешних влияний как к информации, хранимой и рассматриваемой подлинным внутренним вами, которую вы тщательно решили принять? Или ваше влияние на самом деле находится в вашем мозгу, маскируется под внутри вас?

Вы хотите того же, чего хочет кто-то из ваших знакомых, потому что вы слышали, как они об этом говорили, вы думали об этом вместе со своим жизненным опытом и в конце концов решили, что пока что согласны? Или потому, что вы слышали, как кто-то говорил о том, чего они хотят или чего боятся, и подумали: «Я ни хрена не знаю, а этот человек знает, поэтому, если они говорят, что X — это правда, я уверен, что они правы», — а затем вы запечатлели эти идеи в вашей голове, никогда больше не испытывая потребности подвергать их сомнению?

Первое — это то, что делают повара.Последнее — то, что вы делаете, когда являетесь послушным роботом. А робот — это то, чем вы становитесь, когда в какой-то момент у вас в голове возникает идея, что кто-то другой более квалифицирован, чтобы быть вами, чем вы.

Хорошая новость в том, что все люди совершают эту ошибку — и вы можете ее исправить. Точно так же, как ваше подсознание предназначено для просмотра, если вы хотите его просмотреть, оно также может быть изменено, обновлено и переписано. Это твоя голова — ты можешь делать с ней, что хочешь.

Итак, пришло время выселения.Самозванцы в масках должны уйти. Даже мама и папа.

В конце концов, ваш осьминог может выглядеть немного бесплодным, и вы почувствуете себя так, будто даже не знаете, кто вы есть на самом деле. Обычно мы думаем об этом как о плохом предчувствии или даже как об экзистенциальном кризисе, но на самом деле это означает, что у вас дела идут лучше, чем у большинства людей.

Переход от наивной чрезмерной самоуверенности к мудрому, реалистичному смирению никогда не приносит удовольствия, но останавливать американские горки, пока они еще находятся на первой скале, и избегать боли — что, как выясняется, является движением многих людей — не самое лучшее стратегия.Мудрость не соотносится со знанием, она соотносится с тем, чтобы быть в контакте с реальностью — дело не в том, насколько вы правее на графике, а в том, насколько вы близки к оранжевой линии. Поначалу мудрость причиняет боль, но это единственное место, где происходит настоящий рост. Ирония заключается в том, что любители скал в мире любят заставлять более мудрых и храбрых жителей долин или постоянных альпинистов плохо относиться к себе — потому что они по сути не понимают, как работает познание себя. Они еще не достигли этой стадии.

Познать себя на самом деле очень сложно и никогда не бывает полным. Но если вы упали со скалы, вы прошли ключевой обряд посвящения, и теперь возможен прогресс. По мере того, как вы поднимаетесь по оранжевой линии, вы медленно, но верно начнете заселять вашего тоскующего осьминога своим настоящим «я».

В настоящий момент, вероятно, не будет очевидно, что именно представляют собой эти ваши упущенные желания — потому что они находятся на еще более глубоком уровне вашего подсознания. Они находятся в подвале цокольного этажа, в месте, которое называется тюрьма отрицания.

Тюрьма отказа

Тюрьма отрицания нашего мозга — это место, о котором большинство из нас даже не подозревает, — это то место, куда мы помещаем те части себя, которые подавляем и отрицаем.

Наши подлинные стремления, с которыми мы соприкасаемся, т. Е. те, которые оказались подлинными во время допроса, были легко обнаруживаемыми частями нашей истинной сущности в нашем подсознании, лежащими у всех на виду, прямо под поверхностью нашего сознания. Даже наше сознание хорошо знает эти стремления, потому что они часто проникают наверх, в наши мысли.Это те части нас, с которыми у нас здоровые отношения.

Но есть части вас, которые не жили в вашем осьминоге там, где они должны были быть — вместо этого вы нашли на их месте самозванца. Эти потерянные части вас часто невероятно труднодоступны, потому что они жили глубоко в вашем подсознании, на таком низком этаже, что его почти не было вовсе. Почти.

Некоторые части нас изгнаны в подвал №3, потому что нам чрезвычайно больно осознавать или думать о них.Иногда новые части нас рождаются только для того, чтобы немедленно быть заперты в тюрьме как часть отрицания нашей собственной эволюции, т. Е. из-за упрямства. Но бывают случаи, когда часть нас находится в тюрьме отрицания, потому что кто-то другой запер ее там. Что касается ваших стремлений, то некоторые из них будут помещены туда каким-либо злоумышленником в маске, занявшим их место. Если папа успешно убедил вас, что вы глубоко заботитесь о престижной карьере, он, вероятно, также убедил вас, что та часть вас, которая в глубине души действительно хочет быть плотником, на самом деле не вы и не то, что вы на самом деле хотеть.В какой-то момент вашего детства он бросил вашу страсть к плотницким работам в темную сырую камеру отрицательной тюрьмы.

Итак, давайте соберемся с духом и отправимся в подвал подвала вашего ума и посмотрим, что мы найдем.

Вы можете пройти несколько неприятных персонажей.

Оставьте их на другой раз — прямо сейчас ищите запертые стремления, связанные с карьерой. Может быть, вы обнаружите подавленную страсть учить. Или желание прославиться, перед которым вас опозорило ваше племя.Или глубокая любовь к длинным частям свободного свободного времени, которое ваш возбужденный и жадный подросток бросил вниз в пользу неистовых амбиций.

Там будут определенные части вашего подлинного «я», которые вы не сможете раскрыть в тюрьме отрицания — там довольно темно. Но будьте терпеливы — теперь, когда вы выполнили аудит и освободили для них место на осьминоге, они могут начать появляться.

Приоритетный рейтинг

Другая часть нашего аудита жаждущего осьминога направлена ​​на иерархию ваших стремлений.Приоритет, который им уделяется, почти так же важен, как и сами желания. Иерархию легко увидеть, потому что она проявляется в ваших действиях. Возможно, вам нравится думать, что желание сделать что-то смелое находится на вершине вашей иерархии, но если вы в настоящее время не работаете над чем-то смелым, это показывает, что, как бы ни была важна для вас смелость, что-то еще — некий источник страха или инерции в вы — в настоящее время имеет приоритет над ним.

Важно помнить, что рейтинг стремлений — это также рейтинг страхов.В осьминоге есть все, что может заставить вас хотеть или не хотеть делать определенную карьеру, и оборотной стороной каждого стремления является сопровождающий его страх перед противоположным. Обратная сторона вашего стремления к восхищению — боязнь смущения. Если вы перестанете стремиться к самоактуализации, вы увидите страх неуспешности. Другая половина вашего стремления к самооценке — это страх стыда. Если ваши действия не соответствуют тому, что, по вашему мнению, является внутренней иерархией ваших стремлений, обычно это происходит из-за того, что вы забываете думать о роли, которую играют ваши страхи.Например, то, что выглядит как решительное стремление к успеху, на самом деле может быть тем, что кто-то убегает от из отрицательного образа себя или пытается избежать таких чувств, как зависть или недооценка. Если кажется, что ваши действия связаны с желаниями, которые, по вашему мнению, вас не особо волнуют, вы, вероятно, недостаточно внимательно следите за своими страхами.

Имея в виду и тоски, и страхи, подумайте о том, как может выглядеть ваша внутренняя иерархия, и ответьте на тот же важный вопрос: «Кто сделал этот приказ? Это действительно был я? »

Например, нам часто говорят «следовать своей страсти» — это общество говорит: «Поставьте свои страсти на вершину своей иерархии.«Это очень конкретная инструкция. Может быть, это то, что вам нужно, но также может и не быть. Это то, что вам нужно оценить самостоятельно.

Чтобы понять это правильно, давайте попробуем составить новый рейтинг, исходя из основных принципов, исходя из того, кто мы на самом деле, как мы развивались с течением времени и что действительно для нас сейчас наиболее важно.

Дело не в том, какие стремления или страхи звучат громче всего или какие страхи наиболее ощутимы — если бы это было так, вы позволили бы своим импульсам управлять своей жизнью.Человек, составляющий рейтинг, — вы — маленький центр сознания, читающий этот пост, который может наблюдать за вашим осьминогом и смотреть на него объективно. Это предполагает компромисс другого рода. С одной стороны, вы попытаетесь задействовать всю мудрость, которую накопили за свою жизнь, и принять активные решения относительно ценностей — о том, что вы действительно считаете важным . С другой стороны, это самопринятие и сострадание к себе. Иногда у вас будут сильные неоспоримые желания, которыми вы не очень гордитесь — нравится вам это или нет, они являются частью вас, и когда вы пренебрегаете ими, они могут вызывать постоянную вонь и делать вас несчастными.Создание иерархии стремлений — это компромисс между тем, что важно, и тем, что вам нравится. Вероятно, это хорошая цель — уделить более высокий приоритет своим более благородным качествам, но это нормально и бросить кость и в некоторые из ваших не очень благородных сторон — в зависимости от того, где вы решите провести черту. Есть мудрость знать, когда принять свою не очень благородную сторону, а когда полностью отвергнуть ее.

Чтобы привести все в порядок, нам нужна хорошая система. Вы можете поэкспериментировать с тем, что вам подходит — мне нравится идея полки:

Это делит вещи на пять категорий.Внутренние диски с высшим приоритетом попадают в особую не подлежащую обсуждению чашу. Чаша NN предназначена для стремлений , поэтому важны для вас, и вы хотите по существу гарантировать, что они произойдут — за счет всех других стремлений, если это необходимо. Вот почему так много легенд истории были известны своей целеустремленностью — у них было очень сильное стремление к чаше NN, и это привело их к мировой славе, часто за счет отношений, баланса и здоровья. Чаша маленькая, потому что ее следует использовать очень экономно — если вообще использовать.Может быть, только одно это понимает. Или , может быть, , два или три. Слишком много вещей в чаше NN сводит на нет ее мощность, что равносильно тому, что в чаше вообще ничего нет.

Ваша группа желаний на верхней полке — это в основном то, что будет определять ваш выбор карьеры, но размещение на верхней полке также следует распределять экономно (вот почему это не очень большая полка). Размещение на полке — это не только отмена приоритетов, но и их расстановка. Вы не просто выбираете, какие части себя наиболее важны для счастья, вы выбираете, какие части себя намеренно оставить желанными или даже прямо противоположными.Независимо от того, как выглядит ваша иерархия, некоторые стремления останутся очень несчастливыми, а некоторые страхи будут чувствовать, что на них постоянно нападают. Это неизбежно.

Вот почему большинство желаний должно быть на средней полке, нижней полке или в мусорном ведре. Средняя полка хороша для тех неблагородных качеств в вас, которые вы решили принять. Они заслуживают вашего внимания. И они часто будут этого требовать — ваши основные части не станут тихо отказываться от приоритетов, и иногда они могут действительно разрушить вашу жизнь, если ими пренебречь.

Большая часть остального окажется на нижней полке. Помещение части себя на нижнюю полку означает: «Я знаю, что ты хочешь этого, но на данный момент я решил, что другие вещи более важны. Обещаю вернуться к вам немного позже, после того, как я получу дополнительную информацию, и если я передумаю, тогда вы получите обновление полки «. Лучше всего думать о нижней полке так: чем больше желаний вы сможете убедить принять рейтинг нижней полки, тем выше шансы, что ваша страсть к верхней полке и чаше NN получить то, что они хотят.Точно так же, чем меньше желаний вы поместите на верхнюю полку , тем больше шансов, что те, которые находятся на верхней полке, будут процветать. Ваше время и энергия сильно ограничены, так что это компромисс с нулевой суммой. Ошибка любителя — быть слишком либеральным с чашей NN и верхней полкой и слишком бережливым с большой нижней полкой.

Тогда есть мусорное ведро для побуждений и страхов, которые вы категорически отвергаете — тех частей вас, которые в корне нарушают личность, которой вы, по вашему разумению, хотите быть. Из мусорных ведер людей возникает значительная часть внутреннего конфликта, а контроль над мусорными ведрами является важным компонентом целостности и внутренней силы.Но, как и остальные решения вашей иерархии, ваши критерии того, что можно считать мусором, должны основываться на ваших собственных глубоких размышлениях, а не на том, что другие говорят вам, а не на основе того, что является мусором.

Проходя через этот трудный процесс расстановки приоритетов — неизбежно, временами, вопреки кричащим протестам несчастливо лишенных приоритетов стремлений — помните, что вы единственный мудрый в комнате. Тоска и страхи не позволяют увидеть картину в целом. Даже, казалось бы, возвышенное стремление, как на щупальце морали, не может понять всю картину так, как вы.Многие из людей, которые творили чудеса, чтобы сделать мир лучше, вступили на путь, который начался с эгоистичных мотивов, таких как богатство или личное удовлетворение, — мотивов, которые их моральное щупальце, вероятно, поначалу ненавидело. Осьминог не будет мудрым взрослым в комнате — это ваша работа.

Наконец, как мы обсудим позже, это не постоянное решение. Все наоборот — черновик, написанный светлым карандашом. Это гипотеза, которую вы сможете проверить, а затем пересмотреть, исходя из того, как на самом деле ощущается жизнь в этой иерархии на практике.

Your Want Box готов к работе. Теперь обратимся к вашему ящику реальности.

Deep Analysis, Part 2: Your Reality Box

Ящик желаний занимается тем, что вам нравится. Коробка реальности имеет дело с возможными .

Но когда мы изучили Ящик желаний, стало ясно, что оно не обязательно основано на том, чего вы на самом деле хотите — оно основано на том, что вы думаете, вы хотите, — что вы по привычке желать.

The Reality Box — то же самое.Он не показывает вам реальность, он показывает ваше лучшее понимание того, чем может быть реальность — ваше восприятие реальности .

Цель саморефлексии — максимально приблизить точность обоих этих квадратов. Мы хотим, чтобы наши предполагаемые стремления были истинным отражением нашей подлинной внутренней сущности, и мы хотим, чтобы наши убеждения о возможном приближались к отражению того, что возможно на самом деле. Для аудита «Ящика желаний» мы заглянули под капот «Ящика желаний» и нашли его настройки — ваши желания и страхи.Когда мы открываем крышку вашего Ящика реальности, мы видим группу из убеждений .

Когда дело доходит до ваших карьерных возможностей, вы имеете дело с двумя типами убеждений: убеждениями о мире и убеждениями о собственном потенциале. Для того, чтобы вариант карьеры соответствовал вашей реальности, ваш потенциал в этой области карьеры должен соответствовать объективной сложности достижения успеха в этой области.

Мы, будучи собой, вероятно, довольно плохо оцениваем любую сторону этого сравнения.

Не знаю, как вы относитесь к сложности карьерного роста, но по моему опыту, люди часто видят это так:

Существуют традиционные карьеры — например, медицина, право, преподавание, корпоративная лестница и т. Д. — и эти карьеры имеют предсказуемый, установленный путь. Если вы достаточно умен и много работаете, вы попадете в успешную и стабильную ситуацию.

Затем есть менее традиционные карьеры — искусство, предпринимательство, некоммерческая работа, политика и т. Д. — и это подстановочные знаки.Успех и стабильность не являются гарантией, и для достижения больших высот это либо лотерея на удачу, либо генетическая лотерея с врожденным талантом, либо комбинация того и другого.

Это совершенно разумные предположения — если вы живете в 1952 году. Ваши представления о мире карьеры и о том, что нужно для успеха, нуждаются в таком же тщательном разоблачении, как и ваши стремления, — и я подозреваю, что за большинством из них стоит вы найти большие, жирные общепринятые взгляды. Вы можете сначала снять маску одного из своих убеждений и найти своих родителей, друзей или профессионального тренера в колледже, но если вы продолжите движение и натянете на их лицо , вы обычно увидите, что это тоже маска, и за этим прячется общепринятая мудрость.Общая концепция, общее мнение, часто цитируемая статистика7 — ни одна из которых на самом деле не была подтверждена вами, но все они рассматриваются обществом как евангелие.

Сегодняшний мир претерпевает драматические изменения каждое десятилетие, что обычно оставляет общепринятые представления безумно устаревшими. Но мы запрограммированы на более древний мир, где почти ничего не менялось, поэтому все мы рассуждаем как повара и относимся к общепринятым представлениям как к истине.

Эти проблемы затем распространяются на то, как мы рассматриваем наш собственный потенциал.Когда вы переоцениваете влияние врожденного таланта на то, как люди продвигаются в своей карьере — и вы также объединяете талант и уровень навыков, — это не заставит вас думать о своих шансах на многих путях. Поскольку мы лучше понимаем траекторию традиционной карьеры, мы менее склонны поступать так с ними. Студент-медик-первокурсник видит за работой опытного хирурга и думает: «Я смогу попасть туда в один прекрасный день — просто нужно потратить около 20 лет на тяжелую работу». Но когда молодой художник, предприниматель или инженер-программист смотрит на эквивалент опытного хирурга в своей области, он с большей вероятностью подумает: «Ого, посмотрите, какие они талантливые — я далеко не так хорош», и все поймет. безнадежно.Есть также другое распространенное мнение, что люди, которые преуспевают в нетрадиционной карьере, в какой-то момент имели «большой перерыв», например, сорвали джекпот счастливой скретч-карты — и я не знаю многих людей, которые хотят рисковать своей карьерой на пустом месте. открытки.

Это лишь несколько примеров из множества заблуждений и заблуждений, которые у нас есть в отношении того, насколько успешны карьеры. Итак, давайте поразмышляем, как это могло бы работать:

Карьерный пейзаж

В основном я понятия не имею.И я думаю, что большинство людей понятия не имеют. Просто все меняется слишком быстро.

Но это своего рода ключевой момент. Если вы сможете выяснить, как получить достаточно точное представление о реальном карьерном ландшафте, у вас будет огромное преимущество над всеми остальными, большинство из которых будут использовать общепринятые взгляды в качестве своих инструкций.

Во-первых, это широкий ландшафт — набор всех рабочих мест, которые кто-то может иметь в современном обществе. Моя текущая должность: «Писатель статей объемом от 8 000 до 40 000 слов на множество различных тем, с проклятиями и фигурками из палочек, в исключительно спорадический график.«Думаете, в общепринятом свете есть для меня вакансии с таким описанием? Сегодняшний ландшафт состоит из тысяч вариантов — некоторым 40 лет, некоторые из них стали возможны всего три месяца назад из-за появления новых технологий — и того, как все работает сегодня, если есть вариант, который вам нужен, которого еще нет , наверное, вы можете создать его для себя. Довольно напряженно, но также невероятно захватывающе.

Затем есть каждый конкретный карьерный путь. Карьерный путь похож на игровую доску.Обычная книжная полка содержит буклеты с инструкциями только для небольшой части доступных сегодня игровых досок, а те, которые на ней есть, обычно рассказывают вам, как в эту игру играли в прошлом, даже несмотря на то, что текущая игровая доска значительно превратилась в нечто с новыми видами возможностей и разных правил и лазеек. Когда вы рассматриваете карьерный путь сегодня, чтобы точно оценить, как он выглядит и какие профили сильных и слабых сторон он предпочитает, вы должны понимать, как выглядит текущее игровое поле для этой карьеры.В противном случае это похоже на попытку оценить ваши шансы стать профессиональным баскетболистом на основе вашего роста и силы, не осознавая, что, скажем, баскетбол эволюционировал и теперь в него играют на больших площадках, которые содержат 10 различных 7-футовых обручей, и текущая игра предпочитает скорость высоте и силе.

Это многообещающие новости. Скорее всего, существуют десятки потрясающих карьерных путей, которые прекрасно соответствуют вашим природным сильным сторонам, и , вполне вероятно, что большинство других людей, пытающихся добиться успеха на этих путях, играют с устаревшими сводом правил и руководством по стратегии.Если вы просто понимаете, как на самом деле выглядит игровое поле, и играете по современным правилам, у вас есть огромное преимущество.

Ваш потенциал

И это подводит нас к вам и вашим сильным сторонам. Мы не только оцениваем свои сильные стороны, основываясь на неправильных игровых досках (как в нашем примере с баскетболом) — даже когда мы имеем в виду правильную игровую доску , мы часто не можем определить настоящие сильные стороны, которых требует эта игра.

При оценке ваших шансов на определенном карьерном пути ключевой вопрос:

Если у вас будет достаточно времени, сможете ли вы стать достаточно хорошими в этой игре, чтобы потенциально достичь того, что вы считаете успехом в этой карьере?

Мне нравится рассматривать это путешествие к «достаточно хорошему в игре, чтобы добиться успеха» как отдаленную.Расстояние начинается с того места, где вы сейчас находитесь — точки А — и заканчивается тем, что вы достигаете своего определения успеха, которое мы можем нарисовать звездочкой.

Длина дистанции зависит от того, где находится точка А (как далеко вы находитесь в данный момент) и где находится звезда (насколько высоко ваше определение успеха).

Итак, если вы выпускник колледжа со специализацией в области информатики и ваша карьерная цель — стать средним инженером в Google, ваша дистанция может выглядеть так:

Но если вы никогда раньше не занимались информатикой и ваша карьерная цель — стать ведущим инженером в Google, у вас впереди гораздо более долгий путь:

Если ваша цель — создать новый Google, путь будет намного, намного длиннее.

В этот момент общепринятая мудрость может звучать в вашей голове и указывать на то, что простое овладение определенным навыком на самом деле не гарантирует успеха — вы можете достичь звезды на карьерном пути и все равно обнаружить, что у вас нет убежища » t «сделал это» еще.

Это в основном неверно, потому что это неправильное понимание звезды. Звездочка связана не с конкретным уровнем навыков, например. умение кодировать, актерские навыки или деловая смекалка — это все о игре .В традиционных карьерах игры, как правило, более просты: если вы хотите стать ведущим хирургом и невероятно хорошо справляетесь с операцией, вы, вероятно, достигли своей звезды и у вас будет карьера. Но игровые доски в менее традиционных профессиях часто включают гораздо больше факторов. Достижение звезды «Я хочу быть известным актером» не означает просто стать таким же хорошим актером, как Морган Фриман, это означает получить столько же хороших навыков в игре актера , сколько у большинства кинозвезд к тому моменту, когда они прорываются.Актерские способности — лишь одна из частей этой головоломки; вам также понадобится сноровка, чтобы предстать перед людьми, обладающими властью, проницательность для личного брендинга, безумное количество оптимизма, невероятное количество суеты и настойчивости и т. Д. достаточно хорош в этой игре в целом — в каждой ее составляющей — ваши шансы стать кинозвездой на самом деле довольно высоки. Это , что означает попадание в звезду.

Но общепринятая мудрость не понимает, как работают нетрадиционные карьеры — она ​​думает только с точки зрения узкого аспекта успеха: таланта и упорного труда.Когда на карьерном пути есть игровые доски, на которых происходит гораздо больше, общепринятое мнение просто вскидывает руки и называет это «удачей». По общепринятому мнению, для того, чтобы стать кинозвездой, требуется некоторый талант, но в большинстве случаев — сорвать редкий джекпот скрэтч-билета.

Так как же определить свои шансы попасть к какой-либо конкретной звезде? Все дело в простой формуле:

Расстояние = Скорость x Время.

В нашем случае более подходящей формулировкой может быть:

Прогресс = Темп x Настойчивость.

Ваш взгляд на любой карьерный квест зависит от А) темпа, с которым вы сможете улучшить свою карьерную «игру» и Б) количества времени, которое вы готовы упорствовать в погоне за звездой. Давайте поговорим об обоих:

Темп

Что заставляет кого-то медленнее или быстрее улучшаться в карьерной игре? Я бы сказал, что все сводится к трем факторам:

Ваш уровень повара. Как мы обсуждали ранее, повара смотрят на мир свежим взглядом и делают выводы, основываясь на том, что они наблюдают и что они испытали.Повара приходят к выводам, следуя чужому рецепту — в случае карьеры рецепт обычно является общепринятым. Карьера — это сложная игра, с которой почти каждый начинает плохо, а затем повара быстро улучшаются за счет постоянного цикла …

… в то время как повара совершенствуются со скоростью улитки, потому что их стратегия просто следует рецепту, который сам по себе практически не меняется. Более того, в мире, где карьерные игры постоянно развиваются и видоизменяются, тактика повара может меняться в реальном времени и не отставать.Между тем рецепт повара становится все более и более устаревшим — проблема, на которую они не обращают внимания. Вот почему я полностью убежден, что, по крайней мере, для менее традиционных профессий ваш уровень повара является самым важным фактором, определяющим ваши темпы совершенствования.

Ваша трудовая этика. Это очевидно. Тот, кто работает над своей карьерой 60 часов в неделю, 50 недель в году, будет продвигаться по пути почти в четыре раза быстрее, чем тот, кто работает 20 часов в неделю, 40 недель в году.Тот, кто выбирает сбалансированный образ жизни, будет двигаться медленнее, чем целеустремленный трудоголик. Тот, кто склонен к лени или откладыванию дела на потом, потеряет много позиций перед тем, кто умеет работать стабильно. Тот, кто часто прерывает работу, чтобы помечтать или взять телефон, будет делать меньше за каждый рабочий час, чем тот, кто практикует глубокую сосредоточенность.

Ваши природные способности. Талант имеет значение. Более умные и талантливые люди будут совершенствоваться в игре быстрее, чем менее одаренные люди.Но интеллект и талант — это только два типа природных способностей, которые здесь играют важную роль. Важны также сообразительность и смекалка, и эти качества не всегда коррелируют с чистым интеллектом. В зависимости от типа карьеры социальные навыки также могут иметь решающее значение. Во многих сферах карьеры симпатичные (или слегка склонные к манипуляциям) люди имеют большое преимущество перед менее симпатичными людьми, а те, кому нравится общаться, со временем будут уделять больше людей часам и строить более глубокие отношения, чем антисоциальные типы.

Другие вещи, такие как существующие связи, существующие ресурсы и существующие навыки, конечно, имеют значение, но они не являются компонентами темпа — они являются частью местоположения точки A.

Стойкость

Когда я говорю о настойчивости, я имею в виду долгосрочную настойчивость (в отличие от повседневной трудовой этики). Настойчивость проще, чем темп. Чем больше лет вы готовы посвятить погоне за звездой, тем дальше по пути к ней вы продвинетесь. Автомобиль, разгоняющийся до 30 миль в час, который прекращает движение через 15 минут, уезжает намного меньше, чем автомобиль, который едет со скоростью 10 миль в час в течение двух часов.

И поэтому настойчивость так важна. Тот, кто решил, что он готов дать шанс на карьеру своей мечты только на три года, прежде чем перейти к своему запасному плану, по существу лишил себя возможности осуществить свою мечту. Неважно, насколько вы хороши — если вы сдадитесь после двух или трех лет без прорыва, вы вряд ли добьетесь успеха. Несколько лет — это просто недостаточно, чтобы преодолеть обычно большие расстояния, необходимые для достижения самых ярких звезд успеха, независимо от того, насколько впечатляюще ваш темп.

Ваши настоящие сильные стороны и W eakness

Имея в виду наше уравнение темп-время-настойчивость, давайте вернемся к концепции сильных и слабых сторон. Дело не в том, что «сильные и слабые стороны» — плохое понятие, дело в том, что мы думаем обо всем неправильно. Когда мы перечисляем свои сильные стороны, мы, как правило, больше, чем что-либо другое, перечисляем наши области имеющихся навыков. Напротив, сильные стороны должны заключаться в скорости и настойчивости. Оригинальность или ее отсутствие должны быть важнейшим компонентом обсуждения, делая такие качества, как ловкость и скромность (фирменные черты повара) заметными сильными сторонами, а такие качества, как упрямство8 или интеллектуальная лень (классические черты повара), важными недостатками.Тонкости трудовой этики, такие как умение сосредотачиваться или откладывать дела на потом, также должны стать важной частью обсуждения, как и природные способности помимо таланта, такие как смекалка и симпатия. Качества, связанные с настойчивостью, такие как стойкость, решимость и терпение, следует рассматривать как многообещающие сильные стороны, в то время как социальное щупальце, стремящееся как можно быстрее добиться успеха, следует рассматривать как ярко-красный флаг.

Самое главное, что эти элементы следует обсуждать не как снимок того, где они сейчас находятся, а скорее с точки зрения вашего потенциала для улучшения в каждом из них.Если бы вы впервые подарили 25-летнему Майклу Джордану баскетбольный мяч, он был бы отстой. Но называть баскетбол его «слабостью» было бы очень неправильно. Вместо этого вам нужно понаблюдать за его тренировками в течение следующих шести недель и оценить, насколько он улучшается. Этот урок относится к конкретным навыкам, но также можно улучшить и улучшить большинство общих темпа и настойчивости, если вы сосредоточитесь на них.

Заполнение поля реальности

Ваша настоящая Коробка Реальности будет буквально включать в себя все карьерные пути, для которых, по вашему мнению, сильно улучшенная версия вас может, приложив всю свою жизнь, достичь минимальной звезды, которую вы можете определить как успех.Это был бы невероятно большой список, исключающий только те пути, которые явно слишком длинны, чтобы вы могли пройти их в максимально возможном темпе (как я, преследуя карьеру олимпийского фигуриста). Но все же полезно сделать паузу на минуту и ​​поразмышлять над огромными размерами вашего полного ящика реальности — просто признание того, сколько вариантов действительно открыто для вас, может привести вас в правильное мышление.9

Итак, чтобы быть немного более эффективным, давайте побеспокоимся о тех частях бокса реальности, которые на самом деле могут оказаться в вашем пуле опций (середина диаграммы Венна, где пересекаются поля желаний и реальности).Чтобы завершить аудит Reality Box с этой оговоркой, нам необходимо оценить:

1) Общий пейзаж. Сделайте нашу лучшую оценку нынешнего карьерного ландшафта в мире — полного набора доступных (или возможных для творчества) вариантов.

2) Специальные игровые поля. Для любой карьеры, которая хоть немного кажется интересной, подумайте, что может быть сделано с текущей игровой доской для этой карьеры — вовлеченные стороны, способ, которым, кажется, происходит успех для других в последнее время, самые современные правила игры, эксплуатируются последние новые лазейки и т. д.

3) Начальная точка. Для этих путей оцените свою отправную точку на основе ваших текущих навыков, ресурсов и связей, имеющих отношение к этой области.

4) Точка успеха. Подумайте о конечных точках и о том, где на каждой линии должна стоять ваша звезда. Спросите себя, какого минимального уровня успеха вам нужно достичь, чтобы чувствовать себя счастливым, выбрав этот карьерный путь.

5) Ваш темп. Сделайте первоначальную оценку вашего темпа улучшения на этих различных игровых досках, исходя из ваших текущих сильных сторон, связанных с темпом, и того, насколько, по вашему мнению, вы можете улучшить в каждом из них (другими словами, насколько ваша скорость может быть умеет разгонять ).

6) Ваш уровень настойчивости. Оцените, сколько времени, по вашему мнению, вы готовы потратить на каждый из этих путей.

Теперь это просто математика. Вы берете свою игровую доску и составляете ее в линию, вы наносите начальные точки и звезды успеха, которые вместе создают различные расстояния перед вами, и для каждой из них вы умножаете свой темп на уровень своей настойчивости. Если кажется, что результат вашего темпа и настойчивости на данном карьерном пути может соответствовать его общей длине, эта карьера оказывается в вашем ящике реальности.Конечно, невозможно получить точные значения для любого из вышеперечисленных факторов, но хорошо хотя бы знать уравнение, с которым вы работаете.

Первоначальный аудит Reality Box может спустить на Землю некоторых излишне оптимистичных людей, но я подозреваю, что для большинства аудит оставит у них ощущение, что у них есть гораздо больше возможностей, чем они думали, что даст им возможность установить свои взгляды в более смелом направлении.

Хорошее отражение Reality Box гарантирует еще одно отражение Wish Box.Переосмысление ряда карьерных путей в уме повлияет на ваш уровень стремления к некоторым из них. Одна карьера может показаться менее привлекательной, если вы напомните себе, что она потребует тысяч часов нетворкинга или нескольких десятилетий предуспешной борьбы. Другой может показаться менее пугающим после того, как вы изменили свое мнение о том, сколько на самом деле нужно удачи. Будут и другие карьерные пути, о которых вы не мечтали, потому что вы не рассматривали их как реальные варианты, но некоторые глубокие размышления открыли ваш разум для них.

На этом мы подошли к концу нашего долгого, состоящего из двух частей, глубоких погружений. После довольно утомительного процесса одитинга мы можем вернуться к нашей диаграмме Венна-10.

Предполагая, что некоторые вещи изменились, у вас есть новый пул опций, на который стоит обратить внимание — новый список опций в таблице, которые кажутся желательными для вашего высокоприоритетного ранжирования и достижимыми. Теперь мы готовы вернуться туда, где мы были до того, как начали анализ: в настоящий момент. Имея перед собой эти варианты, мы готовы отвлечься от анализа и заглянуть в будущее.

Соединяя точки в будущее

Пора вернуть карту карьерных планов, которую я заставил вас положить в начале сообщения — со стрелкой или вопросительным знаком. Если перед аудитом на вашей карте была четкая стрелка, проверьте свой новый пул опций. Учитывая все, о чем вы размышляли, соответствует ли ваш текущий карьерный план? Если так, поздравляю, вы опережаете большинство из нас.

Если нет, то это плохая новость, но это тоже хорошая новость.Помните, что переход от ложной стрелки к вопросительному знаку — всегда большой прогресс в жизни.

И на самом деле, новый вопросительный знак означает, что вы совершили ключевой прыжок с утеса на двух американских горках : познать себя и познать мир. Большой шаг в правильном направлении. Зачеркните стрелку и присоединитесь к толпе с вопросительным знаком.

Теперь толпа с вопросительным знаком стоит перед трудным выбором. Вы должны выбрать одну из стрелок в пуле опций.

Это сложный выбор, но он должен быть намного менее жестким, чем , чем он есть.Вот почему:

Карьера раньше была чем-то вроде 40-летнего туннеля. Вы выбрали свой туннель, и как только вы оказались в нем, это было все. Вы проработали в этой профессии около 40 лет, прежде чем туннель выбросил вас на другую сторону, когда вы ушли на пенсию.

По правде говоря, карьера, вероятно, никогда не складывалась как 40-летние туннели, они просто так казались. В лучшем случае традиционные карьеры прошлого разыграли вроде подобных туннелей.

Сегодняшние карьеры — особенно менее традиционные — действительно не похожи на туннели.Но суровая старая общепринятая мудрость заставляет многих из нас по-прежнему смотреть на вещи именно так, что значительно усложняет и без того сложную работу по выбору большого карьерного пути.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, это вызывает кризис идентичности у любого, кто не уверен в том, кто он на самом деле и кем хочет стать через десятилетия, — а это самые нормальные люди. Это усиливает заблуждение, будто то, что мы делаем для работы, является синонимом того, кем мы являемся, и поэтому вопросительный знак на вашей карте выглядит как экзистенциальная катастрофа.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, ставки, позволяющие сделать правильный выбор, кажутся настолько высокими, что разрушает чувство тирании выбора. Особенно для перфекционистов это может полностью парализовать.

Когда вы думаете о своей карьере как о туннеле, вы теряете смелость сменить карьеру, даже когда ваша душа умоляет об этом. Из-за этого смена карьеры кажется невероятно рискованной и неловкой, и это предполагает, что тот, кто так поступает, потерпел неудачу. Это также заставляет всевозможных многогранных, энергичных людей среднего возраста чувствовать, что они слишком стары, чтобы сделать смелый переход или начать новый путь заново.

Но общепринятое мнение по-прежнему говорит многим из нас, что карьера — это туннель. В качестве глазури на его дерьмовом торте — помимо того, что помогает нам тосковать по тому, чего мы на самом деле не хотим, отрицать тоски, которые мы чувствуем глубоко внутри, бояться вещей, которые не являются опасными, и верить в то, что не нравится в мире и нашем потенциале. неточно — общепринятое мнение гласит, что карьера — это туннель, который помогает нам без надобности вывести из себя дерьмо.

Сегодняшний карьерный ландшафт — это не череда туннелей, это огромная, невероятно сложная, быстро меняющаяся научная лаборатория.Сегодняшние люди — не синонимы того, чем они занимаются — они невероятно сложные, быстро меняющиеся ученые. И сегодняшняя карьера — это не туннель, ящик или идентификационный ярлык — это длинная серия научных экспериментов.

Стив Джобс сравнил жизнь с соединением точек, указав, что, хотя легко взглянуть на свое прошлое и увидеть, как точки соединяются, чтобы привести вас туда, где вы находитесь, в жизни практически невозможно соединить точки вперед.

Если вы посмотрите биографии своих героев, вы увидите, что их пути больше похожи на длинную серию соединенных точек, чем на прямой и предсказуемый туннель.Если вы посмотрите на себя и своих друзей, вы, вероятно, увидите ту же тенденцию — согласно данным, среднее время, в течение которого молодой человек остается на данной работе, составляет всего 3 года (пожилые люди тратят больше времени на каждую точку, но не намного дольше — в среднем 10,4 года).

Таким образом, представление о своей карьере как о серии точек — это не уловка в уме, помогающая вам принимать решения, а точное отображение того, что на самом деле происходит. И смотреть на свою карьеру как на туннель не просто непродуктивно — это бред.

Точно так же вы ограничены сосредоточением внимания в основном на следующей точке на вашем пути, потому что это единственная точка, которую вы можете определить.Вам не нужно беспокоиться о точке №4, потому что вы все равно не можете — вы буквально не нуждаетесь для этого.

К тому времени, когда появится точка №4, вы узнаете о себе то, чего не знаете сейчас. Вы также изменитесь по сравнению с тем, кем вы являетесь сейчас, и ваш Стремящийся Осьминог отразит эти изменения. Вы будете знать намного больше, чем сейчас, о карьерном ландшафте и конкретных игровых досках, которые вам интересны, и вы станете намного лучше в играх. И, конечно же, этот ландшафт — и эти игровые поля — будут развиваться сами по себе.

Фантастический веб-сайт 80,000 Hours (который существует, чтобы помочь молодым, талантливым людям работать над выбором карьеры) собрал множество данных, подтверждающих это: данные о том, что вы изменитесь, что мир изменится и что со временем вы только узнаете, в чем вы действительно хороши. Популярный психолог Дэн Гилберт также красноречиво описывает, насколько мы плохо умеем предсказывать, что сделает нас счастливыми в будущем.

Делать вид, что вы понимаете, какой должна быть точка №2, №4 или №8, — это смешно.Точки будущего — это беспокойство о будущем, которое делает вас мудрее, если вы живете в будущем мире. Итак, давайте сосредоточимся на точке №1.

Если мы думаем о себе как о ученых, а об обществе как о научной лаборатории, мы должны рассматривать вашу текущую недавно пересмотренную диаграмму Венна «Желание-реальность» как не более чем раннюю грубую гипотезу. Точка №1 — ваш шанс проверить это.

Проверка гипотез интуитивно понятна в мире знакомств. Если бы подруга ломала голову над тем, за кого она хочет выйти замуж, но никогда ни с кем не встречалась, вы бы сказали ей: «Ты не можешь понять это на своем диване — тебе нужно начинать ходить на свидания, и это Научу вас тому, чего вы хотите от партнера.«Если бы эта подруга затем пошла на твердое первое свидание и вернулась домой, чтобы часами трудиться над тем, был ли этот новый человек Тем Единым, вам снова придется поправлять ее. Вы бы сказали: «Вы не можете узнать это с одного свидания! Вы должны получить некоторый опыт встреч с этим человеком, чтобы узнать, что вам нужно узнать, чтобы принять это решение ».

Мы все можем согласиться с тем, что этот гипотетический друг довольно чокнутый и ему не хватает фундаментального понимания того, как найти счастливые отношения. Так что давайте не будем похожи на нее, когда дело доходит до выбора нашей карьеры.Точка №1 — холодная ситуация — это всего лишь первое свидание.

Это отличная новость, потому что с ней гораздо менее страшно рисовать стрелку на карте, если это всего лишь стрелка, указывающая точку №1 на вашем будущем. Настоящая причина тирании выбора заключается в том, чтобы точно видеть огромное количество вариантов, которые у вас есть в сегодняшнем мире, и при этом ошибочно рассматривать эти карьеры как 40-летние туннели вчерашнего мира. Это смертельная комбинация. Переосмысление следующего важного карьерного решения как выбора с гораздо более низкими ставками делает количество вариантов захватывающим, а не стрессовым.

И это все здорово в теории. Но теперь самое сложное.

Ваш ход

Вы размышляли, размышляли, размышляли, взвешивали, измеряли, предсказывали и обдумывали. Вы выбрали точку и нарисовали стрелку. И теперь вам нужно сделать ход.

У нас это очень плохо получается. Мы напуганные люди. Нам не нравятся неприятные вещи, и сделать смелый шаг в реальной жизни неприятно. Если в нас есть хоть капля предрасположенности к прокрастинации, вот где она проявится.

Жаждущий осьминог может помочь. Как мы обсуждали ранее, ваше поведение в любой момент просто отображает конфигурацию вашего осьминога. Если вы выбрали жизненный шаг и не можете его сделать, это потому, что те части вас, которые не хотят двигаться, в вашем подсознании имеют более высокий рейтинг, чем те части вас, которые это делают. Ваше сознание, возможно, пыталось присвоить более низкие полочные оценки тем частям вашего осьминога, которые склонны к инерции, но ваши стремления взбунтовались.Вы генеральный директор и не контролируете своих сотрудников.

Чтобы решить эту проблему, подумайте, как воспитатель детского сада. В вашем классе фракция пятилетних детей восстает против ваших желаний. Что вы делаете?

Поговорите с 5-летними детьми, которые создают проблемы. Они неприятные, дерзкие простаки, но с ними все же можно договориться. Поговорите с ними о том, почему вы поставили их ниже, чем других в иерархии осьминогов. Опишите им идеи, которые вы получили от своего отражения в шкатулке реальности.Напомните им о том, как работает соединение точек, и о холоде точки №1. Ты учитель — разберись.

Чем старше я становлюсь, тем яснее становится, что наша внутренняя борьба в качестве воспитателей детского сада в нашем уме подобна 97% жизненной борьбы. Мир прост — ты трудный. Если вы обнаружите, что постоянно не выполняете свои жизненные планы и обещания, данные себе, вы обнаружите свой новый приоритет №1 — стать лучшим воспитателем в детском саду. Пока вы этого не сделаете, вашей жизнью будет управлять кучка примитивных недальновидных пятилетних детей, и все ваше дерьмо будет отстойным.Поверьте, я знаю.

Если ваш внутренний анализ действительно требует карьерного скачка к новой точке, я надеюсь, что в какой-то момент вы сможете совершить скачок.

После переезда

Прыжок к новой точке — это чувство освобождения, которое обычно сопровождается существенным внутренним хаосом.

Во-первых, по крайней мере, на какое-то время вы, вероятно, будете плохо разбираться в том, что делаете на своей новой точке. В то время как ваше мудрое «я» будет знать, что именно так и должно быть, ваши менее мудрые «я» войдут в режим полного экзистенциального краха.Все страхи, которые вы так осмотрительно лишили приоритетности в своем рейтинге осьминогов, будут думать, что их кто-то убивает, и они начнут пытаться звонить в службу экстренной помощи. Стремление, которое вы поставили в приоритет, пока не принесет особого удовлетворения, и они будут задаваться вопросом, были ли они все время неправильно относились к тому, что, по их мнению, они хотели. Стремление, которое вы не ставили в приоритет, достанет гитару и начнет петь песни о любви для зеленой травы, которой вы их лишили. Это будет не очень весело.

Даже если дела пойдут хорошо, вам быстро напомнят о том, что тоскующий осьминог — в целом несчастное существо.Основные части осьминога будут чувствовать себя заброшенными или даже подвергнутыми нападению, и каждый день вы будете нести альтернативную стоимость путей, которые вы обдумывали, но решили не спускаться, — версии вас в параллельных вселенных, где вы проложили другие варианты. Вы будете думать об их гипотетическом продвижении в мире и беспокоиться о том, что вы могли упустить.

По мере того, как вы станете мудрее, вы научитесь с одобрением смотреть на в значительной степени несчастного осьминога. Вы позволите ему ныть и научитесь его настраивать, зная, что он скулит именно так, как вы планировали.

Плаксивый осьминог — напоминание о том, почему чистое, приподнятое счастье никогда не бывает разумной целью. Времена, когда вы чувствуете чистое счастье, — это временные заблуждения, вызванные наркотиками — например, фаза медового месяца новых отношений или новой работы или подъем после долгожданного успеха. Эти моменты — идеальные снимки игры в гольф посредственного игрока в гольф — они потрясающие, и вы должны получать от них удовольствие, — но это не новая норма, и никогда не будет.

Лучшая цель — это удовлетворение: чувство удовлетворения, что вы в настоящее время делаете все возможное на хорошем жизненном пути; то, над чем вы работаете, может оказаться частью головоломки, которой вы действительно можете гордиться.В погоне за счастьем — любительский ход. Чувствовать удовлетворение в те времена, когда ваш выбор и ваши обстоятельства объединились, чтобы осуществить это, и знать, что у вас есть все, о чем вы могли когда-либо просить, — для мудрых.

Люди говорят о присутствии в данный момент, но существует также более широкая концепция макроприсутствия: ощущение широкого присутствия в своей собственной жизни. Если вы находитесь на таком этапе карьеры, который, когда вы по-настоящему честен с самим собой, чувствуете себя хорошо, вы можете перестать думать и на время перестать планировать, а просто погрузитесь в дело.Позже вы вернетесь к общей картине — пока вы можете отложить макро-картинку в сторону, опустить голову и посвятить всю свою энергию настоящему. Какое-то время можно просто жить .

Эти моменты не всегда длятся так долго, так что постарайтесь уснуть. Поместите все, что вы получили, в выбранную вами точку. Насколько вам известно, вы можете быть Майклом Джорданом, держащим свой первый баскетбольный мяч, так что начинайте играть.

Следующая точка?

В какой-то момент ваше хорошее отношение к макросъемке может испортиться.И когда они это сделают, вам придется вернуться в режим анализа и выяснить, что, в частности, вызывает беспокойство.

Иногда макрос-миссия не является проблемой. Возможно, ваш повар решил, что сама миссия требует стратегического прыжка. В этих случаях «прыгающие точки» — это не высвобождение настойчивости, а штучка настойчивости. Это тип точечного прыжка , улучшающий миссию .

В других случаях вы почувствуете более мрачное беспокойство — подозрение, что вам может потребоваться изменить макромиссию.Когда это произойдет, вам нужно будет выяснить, исходит ли это чувство от мудрых частей вас самих или просто от ваших беспокойных, лишенных приоритетов стремлений. Прыжок на , меняющий миссию, на точек может быть в порядке, но в зависимости от того, какие части вас просят об этом, это также может быть неправильный ход.

В такие моменты важно учитывать, в какой части спектра вы обычно находитесь:

Люди с левой стороны этого спектра пугливы. Цементный.Их ловушка — слишком долго оставаться в неправильных вещах. Люди справа счастливы в прыжке — крылатые — и у них противоположная ловушка: они быстро бросают курить11. (Особенно опасайтесь цементных ног — психологи считают, что люди в конце своей жизни Скорее всего, будет сожалеть о жизни по инерции: обычно выражается сожаление: «Хотел бы я бросить курить раньше», а наиболее распространенный совет пожилых людей — «Не оставайтесь на работе, которая вам не нравится»).

Вот почему важны эти внутренние рамки.Они дают вам возможность анализировать источник ваших импульсов. В нашем примере вопрос в том, является ли ваш импульс к прыжку через миссии результатом подлинной эволюции или предвзятости к быстрому отказу. Так что подумайте о своей диаграмме. Правильно ли настроено ваше беспокойство — просто ожидаемое непрекращающееся нытье осьминога? Усталость от долгого пути по правильному пути? Или вы узнали новую информацию о себе или о мире во время путешествия, которое исправило некоторые необоснованные первоначальные предположения? Или, может быть, что-то принципиально развивается — какая-то синяя или желтая петля activity:

Если вы чувствуете, что что-то действительно изменилось, вы можете решить еще больше уменьшить масштаб и подумать о большой красной петле, которая коренным образом меняет вашу миссию:

Если карьера похожа на соединение точек, нам, вероятно, следует поставить «умение прыгать через точку» довольно высоко в нашем списке дел.Лучше всего начать с рассмотрения собственного прошлого. Изучать свои прошлые решения с помощью фонарика задним числом и накопленной мудрости — все равно, что спортсмен изучает игровую пленку.

Глядя на свое прошлое, я вижу множество скачков (или, когда я еще учился в школе, корректировок карьерного плана), и некоторые из них в ретроспективе выглядят довольно неразумно. Но чем четче я смогу представить себе свои прошлые плохие решения, а также модели мышления и поведенческие привычки, которые их сформировали, тем меньше вероятность того, что я повторю их в будущем.

Память о том, что вы отчасти тупица, также является важным упражнением для уничижения. Неуверенность в смирении доставляет неприятные ощущения, и бремя необходимости постоянно изобретать свою собственную карту жизни никогда не бывает легким, но неуверенность и трудности — это чувство управления собственным кораблем. Когда мы чувствуем себя слишком хорошо, мы рискуем стать излишне самоуверенными, интеллектуально самодовольными и настроиться на свой собственный путь. Именно тогда, когда мы думаем, что у нас есть вся жизнь, мы в конечном итоге сбиваемся с пути.

___________

В течение вашей жизни ваши хорошие и плохие решения будут сотрудничать, чтобы проложить ваш уникальный жизненный путь. Часто в этом блоге я писал о том, насколько иррациональными могут быть наши страхи и как сильно они могут сдерживать нас. Но нам, вероятно, следует принять страх сожаления о конце жизни.

К счастью, я никогда не был на смертном одре, но похоже, что в конце жизни есть что-то такое, что позволяет людям видеть вещи ясными глазами.Кажется, что столкновение со смертью заставляет все те голоса в вашей голове, которые на самом деле не вы, тают, оставляя ваше маленькое подлинное я стоять там совсем одному, в отражении. Я думаю, что сожаления в конце жизни могут быть просто вашим истинным «я», размышляющим о тех частях своей жизни, которые вам никогда не приходилось проживать, — о тех частях вас, которые кто-то другой выбросил в ваше подсознание.

Моя собственная психика, кажется, поддерживает это — оглядываясь назад на свой путь до сих пор, ошибки, которые меня больше всего беспокоят, — это те ошибки, которые произошли из-за того, что кто-то другой взял мою голову за руль и отверг тихий, неуверенный голос моего подлинного «я» — ошибки, которые я знал в то время, в глубине души были неправильными.Моя цель на будущее не в том, чтобы избегать ошибок, а в том, чтобы те ошибки, которые я делаю, были моими собственными.

Вот почему я провел такой мучительно строгий анализ в этом посте. Я думаю, что это одна из немногих тем в жизни, которая того стоит. Другие голоса никогда не перестанут яростно пытаться прожить вашу жизнь для вас — вы обязаны этим маленькому неуверенному персонажу в самом центре вашего сознания, чтобы понять это правильно.

___________

Если вам нравится «Подождите, но почему», подпишитесь на список рассылки «Подождите, но почему» , и мы будем отправлять вам новые сообщения сразу после их публикации.Это единственное, для чего мы используем список — и поскольку мой график публикаций не совсем… регулярный… это лучший способ оставаться в курсе сообщений WBW.

И если вы хотите загрузить этот пост для печати и публикации в автономном режиме, вы можете купить его здесь.

Для помощи в анализе вашей ситуации:

Бумага для надписей: Твой осьминог. Ваша приоритетная полка. Некоторые путевые расстояния. Точечная карта вашей карьеры.

Для тех, кто хочет копнуть еще дальше: Алисия (менеджер по множеству вещей WBW) составила более сложную группу рабочих листов.

Для дальнейшего изучения:

Сайт 80 000 часов, посвященный тому, чтобы помочь молодым людям с высоким потенциалом сделать правильный выбор карьеры, — отличный ресурс. Сайтом управляют очень умные, вдумчивые, дальновидные люди, и его можно переварить в формате видео или книги, а не только на их сайте.

Я много лет читаю блог Сета Година. У Сета в голове много мудрости, и он каждое утро выкладывает ее маленькими кусочками в своем блоге (который я получаю по электронной почте).Многие советы Сета применимы к выбору карьеры. Вот пример (который я адаптировал в один из мультфильмов в этом посте).

Блог Эрика Баркера полон фактических данных, которые могут помочь в выборе карьеры, например, этот пост о том, что делает карьеру успешной, или этот о важности наставников.

___________

Еще подождите, но почему человек ныряет глубоко:

Решение о браке: все навсегда или ничего никогда не повторилось

Почему прокрастинаторы откладывают дела на потом

И пост о поумнении

И несколько менее саморефлексивных постов, подождите, но почему:

Неудобное социальное взаимодействие

История всего

Колонизирующий Марс

Как написать сопроводительное письмо в 2021 году

Вы составили короткий список самых крутых вакансий, на которые хотите подать заявку.

Вы даже попросили друга подготовить вас к каждому вопросу на собеседовании.

Но затем, прежде чем вы сможете отправить заявку и завершить ее, вы помните, что для объявления о вакансии требуется сопроводительное письмо.

Теперь вы застряли в вопросе , как написать сопроводительное письмо …

Не паникуйте! Мы вас прикрыли. Написать сопроводительное письмо намного проще, чем вы думаете.

В этом руководстве мы научим вас, как написать сопроводительное письмо, которое поможет вам получить работу, которую вы заслуживаете.

Что такое сопроводительное письмо? (и почему это важно)

Сопроводительное письмо — это одностраничный документ, который вы отправляете как часть вашего заявления о приеме на работу (вместе с вашим резюме или резюме).

Его цель — познакомить вас и кратко описать ваш профессиональный опыт. В среднем ваше сопроводительное письмо должно содержать от 250 до 400 слов.

Хорошее сопроводительное письмо может заинтересовать менеджера по персоналу и заставить его прочитать ваше резюме.

С другой стороны, плохое сопроводительное письмо может означать, что ваше приложение направляется непосредственно в уничтожитель бумаги.Итак, чтобы этого не произошло, важно знать, как написать убедительное сопроводительное письмо.

Как выглядит хорошее сопроводительное письмо, спросите вы. Что ж, вот пример:

Имейте в виду, что сопроводительное письмо является дополнением к вашему резюме, а не заменой. Это означает, что вы не просто повторяете то, что упомянуто в вашем резюме.

Если вы пишете сопроводительное письмо впервые, написание всего этого может показаться довольно сложным. В конце концов, вы, вероятно, не профессиональный писатель.

Дело в том, что вам не нужно быть креативным или даже хорошо писать. Все, что вам нужно сделать, это следовать проверенному формату:

• Заголовок — Введите контактную информацию
• Приветствие менеджера по найму
• Начальный абзац — Привлечь внимание читателя двумя-тремя своими главными достижениями
• Второй абзац — Объясните, почему вы идеальный кандидат на эту должность
• Третий абзац — Объясните, почему вы подходите для компании
• Официальное закрытие

Или вот как это выглядит на практике:

Как писать Идеальное сопроводительное письмо (и получите работу!)

Теперь, когда у нас есть основы, мы собираемся провести вас через процесс написания сопроводительного письма шаг за шагом.

Шаг № 1 — Выберите правильный шаблон сопроводительного письма

Хорошее сопроводительное письмо — это все о том, чтобы оставить правильное первое впечатление.

Итак, что может быть лучше, чем хорошо отформатированный визуальный шаблон, чтобы произвести хорошее впечатление?

Вы можете просто выбрать один из наших тщательно подобранных шаблонов сопроводительного письма, и все будет готово в мгновение ока!

В качестве бонуса наш ИИ даже подскажет, как улучшить сопроводительное письмо на ходу.

Шаг № 2 — Начните сопроводительное письмо с заголовка

Как и в случае с резюме, важно начинать сопроводительное письмо с раздела контактной информации:

Здесь вы хотите включить всю важную информацию, в том числе:

• Полное имя
• Номер телефона
• Электронная почта
• Дата
• Имя менеджера по найму / его профессиональная должность
• Название компании, в которую вы подаете заявку

В некоторых случаях вы также можете рассмотреть возможность добавления:

• Профили в социальных сетях — любой тип профиля, имеющий отношение к вашей сфере деятельности.Социальные профили на таких веб-сайтах, как LinkedIn, GitHub (для разработчиков), Medium (для писателей) и т. Д.
• Персональный веб-сайт. Если у вас есть личный веб-сайт, который каким-то образом повышает ценность вашего приложения, вы можете упомянуть его. Допустим, вы профессиональный писатель. В этом случае вы захотите разместить ссылку на свой блог.

И вот то, что не следует указывать в заголовке :

• Ваш адрес / город проживания — это то, что вы указываете в своем резюме, а не в сопроводительном письме.
• Непрофессиональная электронная почта — убедитесь, что ваша электронная почта презентабельна. Менеджеру по найму довольно сложно отнестись к вам серьезно, если ваш адрес электронной почты — [email protected]. При подаче заявления о приеме на работу придерживайтесь формата «[имя] + [фамилия] @ email provider.com».

Шаг № 3 — Поприветствуйте менеджера по найму

После того, как вы правильно указали свою контактную информацию, вам нужно начать писать содержание сопроводительного письма.

Первое, что нужно сделать здесь, это направить сопроводительное письмо менеджеру по найму .

Правильно, менеджер по найму! Не слишком популярное «Дорогие сэр или мадам». Вы хотите показать своему будущему боссу, что вы провели исследование и действительно увлечены работой с его командой.

Никто не хочет нанимать соискателя, который просто рассылает спам более 20 компаний и надеется получить работу в любой из них.

Итак, как узнать, кто является менеджером по найму? Есть несколько способов сделать это.

Самый простой вариант — найти руководителя соответствующего отдела в LinkedIn.Допустим, вы подаете заявку на должность специалиста по коммуникациям в Novoresume. Менеджер по найму, вероятно, является начальником отдела коммуникаций или начальником отдела коммуникаций.

Итак, вы быстро выполните поиск в LinkedIn:

И вуаля! У вас есть менеджер по найму.

Или, скажем, вы подаете заявку на должность сервера. В таком случае вам нужен «менеджер ресторана».

Если это не сработает, вы также можете посетить страницу «Команда» на сайте компании; есть большая вероятность, что вы по крайней мере найдете там нужного человека.

Вот еще несколько приветствий, которые вы можете использовать:

• Уважаемый менеджер по найму [отдела]
• Уважаемый менеджер по найму
• Кому это может относиться
• Уважаемая команда [отдела]

Шаг № 4 — Напишите сообщение- Введение

Первые впечатления имеют значение, особенно когда дело касается поиска работы.

Рекрутеры получают сотни, а иногда и тысячи заявок. Скорее всего, они не собираются читать все сопроводительные письма до конца.

Итак, важно обратить их внимание на , самый первый абзац .

Проблема №1, которую мы видим с большинством вступительных абзацев в сопроводительном письме, заключается в том, что они обычно очень общие. Большинство из них выглядят примерно так …

• Привет, меня зовут Джонатан, и я хотел бы работать менеджером по продажам в XYZ Inc. Я работал менеджером по продажам в MadeUpCompany Inc. более 5 лет, так что я считаю, что я бы хорошо подходил на эту должность.

Видите проблему здесь? В этом первом абзаце ничего не говорится о и о , кроме того факта, что вы работали раньше.

Знаете ли вы, у кого еще есть аналогичный опыт работы? Все остальные кандидаты, с которыми вы соревнуетесь.

Вместо этого вы хотите начать с 2-3 ваших главных достижения , чтобы действительно привлечь внимание читателя. Желательно, чтобы достижения максимально соответствовали должности.

Итак, давайте сделаем наш предыдущий пример ярким:

Дорогой Джош,

Меня зовут Майкл, и я хотел бы помочь XYZ Inc. достичь и превзойти свои цели продаж в качестве менеджера по продажам.Я работаю с компанией X, финтех-компанией, более трех лет. Как торговый представитель я генерировал в среднем более 30 000 долларов в месяц продаж (превышая КПЭ примерно на 40%). Я считаю, что мой предыдущий опыт работы в отрасли, а также отличные продажи делают меня подходящим кандидатом на эту работу.

Видите разницу между двумя примерами? Если бы вы были менеджером по найму, какого менеджера по продажам вы наняли бы, Джонатана или Майкла?

Именно так!

Теперь, когда мы рассмотрели введение, давайте поговорим о основной части вашего сопроводительного письма.Эта часть разделена на два абзаца: в первом объясняется, почему вы идеальный человек для работы, а во втором — для доказательства того, что вы подходите для компании.

Итак, приступим …

Шаг № 5 — Объясните, почему вы идеальный человек для работы

Здесь вы демонстрируете свои профессиональные навыки и убеждаете менеджера по персоналу, что вы лучше подходите на работу, чем все другие соискатели.

Но обо всем по порядку — прежде чем вы начнете что-либо писать, вам нужно узнать, каковы наиболее важные требования для роли.Итак, откройте объявление о вакансии и определите, какие из обязанностей являются наиболее важными.

В качестве примера предположим, что вы подаете заявку на позицию рекламодателя Facebook. Вы просматриваете объявление о вакансии и видите, что главные требования:

1. Опыт управления рекламным бюджетом Facebook в размере 10 000 долларов США в месяц
2. Некоторые навыки в рекламе на других платформах (Google Search + Twitter)
3. Отличные навыки копирайтинга

Теперь в этом разделе вам нужно обсудить, как вы выполняете эти требования.Итак, вот как это будет выглядеть для нашего примера:

В моей предыдущей роли эксперта по маркетингу Facebook в XYZ Inc. я занимался привлечением клиентов с помощью рекламы, управляя ежемесячным рекламным бюджетом Facebook в размере в размере 20 000 + долларов. Как единственный специалист по цифровому маркетингу в компании, я полностью управлял процессом создания и управления рекламой. То есть я создал копию объявления, изображения, выбрал таргетинг, провел пробную оптимизацию и так далее.

Помимо рекламы в Facebook, я также изучил другие онлайн-каналы PPC, в том числе:

• Поиск в Google
• Twitter
• Reddit
• Quora

Подаете ли вы заявку на первую стажировку? Вероятно, у вас не так много опыта работы, чтобы продемонстрировать это в этом разделе.Узнайте, как написать сопроводительное письмо о стажировке здесь.

Шаг № 6 — Объясните, почему вы подходите для компании.

Написав последний абзац, вы можете подумать: «Я готов приступить к работе! Что еще мне нужно написать? Я просто заверну сопроводительное письмо и нажму эту милую кнопку ОТПРАВИТЬ .

Ну нет. Вы еще не совсем там.

Менеджер по персоналу не только следит за тем, хорошо вы справитесь или нет. Они ищут кого-то, кто хорошо вписывается в корпоративную культуру.

В конце концов, сотрудники, которые не подходят, рано или поздно уволятся. В конечном итоге это обходится компании в кучу денег, до 50% годовой зарплаты сотрудника.

Это означает, что вам также нужно убедить менеджера по персоналу, что вы действительно увлечены работой с ним.

Как вы это делаете? Что ж, для начала вам нужно провести небольшое исследование компании. Вы хотите знать такие вещи, как:

• Какова бизнес-модель компании?
• Что представляет собой продукция или услуга компании? Вы им пользовались?
• Какая у вас культура? Будет ли кто-то управлять вашей работой на микроуровне, или вы будете обладать автономией в том, как вы ее добиваетесь?

Итак, переходим в Гугл.Скорее всего, вы найдете всю необходимую информацию на веб-сайте компании или где-нибудь в Интернете.

Затем вам нужно выяснить, что вам нравится в компании, и превратить это в текст.

Допустим, вы увлечены их продуктом и вам нравится культура инноваций / независимой работы в организации.

Можно написать что-то вроде:

Я лично использовал смартфон XYZ и считаю, что это самая инновационная технология, которую я использовал за последние годы.Такие функции, как Made-Up-Feature # 1 и Made-Up-Feature # 2, по-настоящему изменили правила игры для устройства.

Я действительно восхищаюсь тем, как компания XYZ стремится к совершенству всех своих продуктовых линеек, создавая передовые технологии. Как человек, который преуспевает в самоуправляемой среде, я искренне верю, что я и компания XYZ будем отличным помощником.

Чего вы не хотите здесь делать, так это быть универсальным ради того, чтобы было что написать. Большинство соискателей склонны ошибаться с этим.Давайте посмотрим на очень распространенный пример, который мы склонны видеть (слишком часто):

Я хотел бы работать в компании XYZ из-за ее культуры инноваций. Я считаю, что, поскольку я очень креативен, я хорошо подхожу для компании. Мне очень близки ценности компании — честность и прозрачность.

Видите, что здесь не так? Пример ничего не говорит о компании. «Культура инноваций» — это то, о чем заявляет большинство компаний.

То же самое касается «ценностей честности и прозрачности» — автор просто погуглил, какие ценности для организации, и сказал, что они им нравятся.

Любой менеджер по найму, который прочитает это, увидит сквозь пустоту.

Итак, обязательно проведите много исследований и приведите веские причины, по которым вы подаете заявку.

Шаг № 7 — Завершите призывом к действию

Наконец, пришло время закончить сопроводительное письмо и написать заключение.

В последнем абзаце вы хотите:

• Подвести итоги по всем пунктам, которые вы не смогли найти в предыдущих абзацах. Вам есть что сказать? Любая другая информация, которая может помочь менеджеру по найму принять решение? Упомяните об этом здесь.
• Поблагодарите менеджера по найму за потраченное время. Никогда не повредит быть вежливым, если только ты не выглядишь слишком нуждающимся.
• Завершите сопроводительное письмо призывом к действию. Самое последнее предложение в сопроводительном письме должно быть призывом к действию. Вам следует попросить менеджера по найму предпринять какие-либо действия.

А теперь давайте превратим это в практический пример:

Итак, чтобы подвести итог, спасибо, что заглянули в мое приложение.Я надеюсь, что смогу помочь компании X максимально использовать их маркетинговые инициативы в Facebook. Я хотел бы подробнее обсудить, как мой предыдущий успех в XYZ Inc. может помочь вам в достижении ваших маркетинговых целей в Facebook.

Шаг № 8 — Используйте правильное формальное закрытие

Когда вы закончите с последним абзацем, все, что вам нужно сделать, это написать формальное «до свидания», и все готово.

Не стесняйтесь использовать один из самых популярных выводов к сопроводительному письму:

• С уважением,
• С уважением,
• С уважением,
• Спасибо,

И мы, наконец, готовы! Перед отправкой сопроводительного письма обязательно вычитайте его с помощью программного обеспечения, такого как Grammarly, или, возможно, даже попросите друга просмотреть его для вас.

Включает ли заголовок сопроводительного письма всю важную информацию?

• Полное имя
• Адрес электронной почты профессионала
• Номер телефона
• Дата
• Соответствующие профили в социальных сетях

Вы обращаетесь к нужному человеку? Т.е. менеджер по найму в компании / ваш будущий непосредственный руководитель

Привлекает ли ваш вводный абзац внимание читателя?

• Вы назвали 2-3 своих главных достижения?
• Использовали ли вы цифры и факты, чтобы подтвердить свой опыт?

Удалось ли вам показать, что вы настоящий профессионал в своей работе?

• Вы определили основные требования?
• Успешно ли вы рассказали, как ваш опыт помогает вам идеально соответствовать требованиям?

Убедите ли вы менеджера по найму в том, что вам нравится компания, в которую вы подаете заявку?

• Вы определили три основных момента, которые вам нравятся в компании?
• Избегали ли вы общих причин для объяснения вашего интереса к компании?

Завершили ли вы заключение призывом к действию?

Правильно ли вы закрыли сопроводительное письмо?

2021 Кодекс этики и норм практики

Преамбула

Под всем земля.От его мудрого использования и широко распределенного владения зависит выживание и рост свободных институтов и нашей цивилизации. РИЭЛТОРЫ® должны осознавать, что интересы нации и ее граждан требуют максимально эффективного использования земли и самого широкого распределения собственности на землю. Они требуют создания адекватного жилья, строительства функционирующих городов, развития производственных отраслей и ферм и сохранения здоровой окружающей среды.

Такие интересы налагают обязательства, выходящие за рамки обычной торговли.Они возлагают серьезную социальную ответственность и патриотический долг, которому РИЭЛТОРЫ® должны посвятить себя и к которому они должны старательно готовиться. Поэтому РИЭЛТОРЫ® ревностно поддерживают и повышают стандарты своего призвания и разделяют с другими РИЭЛТОРАМИ® общую ответственность за его честность и честность.

Признавая и оценивая свои обязательства перед клиентами, клиентами, общественностью и друг другом, РИЭЛТОРЫ® постоянно стремятся быть и оставаться в курсе вопросов, касающихся недвижимости, и, как знающие профессионалы, они охотно делятся плодами своего опыта и учебы. с другими.Они выявляют и предпринимают шаги, посредством обеспечения соблюдения настоящего Кодекса этики и оказания помощи соответствующим регулирующим органам, для устранения практики, которая может нанести ущерб обществу или дискредитировать или позорить профессию недвижимости. РИЭЛТОРЫ®, имея непосредственное личное знание о поведении, которое может нарушить Этический кодекс, включая незаконное присвоение средств или имущества клиента или клиента, умышленную дискриминацию или мошенничество, приводящее к значительному экономическому ущербу, доводят такие вопросы до сведения соответствующего Совета или Ассоциации РИЭЛТОРОВ. ®. (с изменениями 1/00)

Понимая, что сотрудничество с другими профессионалами в сфере недвижимости продвигает интересы тех, кто пользуется их услугами, РИЭЛТОРЫ® призывают к исключительному представительству клиентов; не пытайтесь получить какое-либо несправедливое преимущество перед своими конкурентами; и они воздерживаются от нежелательных комментариев о других практикующих. В тех случаях, когда их мнение запрашивается или когда РИЭЛТОРЫ® считают, что комментарий необходим, их мнение излагается объективно, профессионально, без влияния какой-либо личной мотивации или потенциальной выгоды или выгоды.

Термин РИЭЛТОР® стал обозначать компетентность, справедливость и высокую порядочность, являющуюся результатом приверженности высоким идеалам морального поведения в деловых отношениях. Никакое побуждение к прибыли и никакие инструкции от клиентов никогда не могут оправдать отход от этого идеала.

В толковании этого обязательства РИЭЛТОРЫ® не могут взять более надежного руководства, чем то, которое передавалось на протяжении веков и воплощалось в Золотом правиле: «Что бы вы ни хотели, чтобы другие поступали с вами, так поступайте и вы с ними.”

Принимая этот стандарт как свой собственный, РИЭЛТОРЫ® обязуются соблюдать его дух во всей своей деятельности, независимо от того, осуществляется ли она лично, через партнеров или других лиц или с помощью технических средств, и вести свой бизнес в соответствии с принципами, изложенными ниже. (с изменениями 1/07) [слушать]

Обязанности перед клиентами и покупателями

Статья 1 (Толкование дела в отношении Статьи 1)

Представляя покупателя, продавца, арендодателя, арендатора или другого клиента в качестве агента, РИЭЛТОРЫ® обязуются защищать и продвигать интересы своего клиента.Это обязательство перед клиентом является первичным, но оно не освобождает РИЭЛТОРОВ® от их обязанности относиться ко всем сторонам честно. Обслуживая покупателя, продавца, арендодателя, арендатора или другую сторону в неагентском качестве, РИЭЛТОРЫ обязаны честно относиться ко всем сторонам. (с изменениями 01.01) [слушать]

REALTORS®, выступая в качестве принципала в сделке с недвижимостью, по-прежнему несут обязанности, предусмотренные Кодексом этики. (с изменениями 1/93)

Обязанности, налагаемые Этическим кодексом, охватывают всю деятельность и операции, связанные с недвижимостью, независимо от того, проводятся ли они лично, в электронном виде или с помощью любых других средств.

Обязанности, налагаемые Кодексом этики, применимы независимо от того, действуют ли РИЭЛТОРЫ® в качестве агентов или в юридически признанных неагентских качествах, за исключением того, что любые обязанности, возлагаемые исключительно на агентов законом или нормативными актами, не должны возлагаться данным Кодексом этики на действующих РИЭЛТОРОВ®. в неагентском качестве.

В данном Кодексе этики «клиент» означает лицо (а) или организацию (а), с которыми РИЭЛТОР® или фирма РИЭЛТОРА® имеет агентские или юридически признанные неагентские отношения; «Клиент» означает сторону сделки с недвижимостью, которая получает информацию, услуги или выгоды, но не имеет договорных отношений с РИЭЛТОРОМ® или фирмой РИЭЛТОРА®; «Потенциальный клиент» означает покупателя, продавца, арендатора или арендодателя, который не является субъектом представительских отношений с РИЭЛТОРОМ® или фирмой РИЭЛТОРА®; «Агент» означает лицензиата по недвижимости (включая брокеров и торговых партнеров), действующего в агентских отношениях, как это определено законом или постановлением штата; и «брокер» означает лицензиата по недвижимости (включая брокеров и торговых партнеров), действующего в качестве агента или в юридически признанных неагентских качествах. (Принято 1/95, Изменено 1/07)

REALTORS®, пытаясь обеспечить листинг, не должны умышленно вводить владельца в заблуждение относительно рыночной стоимости.

REALTORS®, стремясь стать представителем покупателя / арендатора, не должна вводить покупателей или арендаторов в заблуждение относительно сбережений или других выгод, которые могут быть получены при использовании услуг REALTOR®. (с изменениями 1/93)

REALTORS® может представлять продавца / арендодателя и покупателя / арендатора в одной и той же сделке только после полного раскрытия информации и с осознанного согласия обеих сторон. (принят 1/93)

REALTORS® обязуется подавать предложения и встречные предложения как можно быстрее и объективно. (Принято 1/93, Изменено 1/95)

Действуя в качестве листинговых брокеров, РИЭЛТОРЫ® должны продолжать представлять продавцу / арендодателю все предложения и встречные предложения до закрытия или исполнения договора аренды, если продавец / арендодатель не отказался от этого обязательства в письменной форме. По письменному запросу сотрудничающего брокера, который подает предложение листинговому брокеру, листинговый брокер должен предоставить, насколько это практически возможно, письменное подтверждение сотрудничающему брокеру о том, что предложение было подано продавцу / арендодателю или письменное уведомление о том, что продавец / домовладелец отказался от обязательства представить предложение.РИЭЛТОРЫ® не обязаны продолжать продавать недвижимость после того, как предложение было принято продавцом / арендодателем. РИЭЛТОРЫ® должны рекомендовать продавцам / арендодателям получить консультацию юрисконсульта до принятия последующего предложения, за исключением случаев, когда акцепт зависит от расторжения ранее существовавшего договора купли-продажи или аренды. (с изменениями 1/20)

РИЭЛТОРЫ®, действуя в качестве агентов или брокеров покупателей / арендаторов, должны представлять покупателям / арендаторам все предложения и встречные предложения до момента принятия, но не обязаны продолжать показывать недвижимость своим клиентам после принятия предложения, если иное не согласовано в письмо.РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве агентов или брокеров покупателей / арендаторов, должны рекомендовать покупателям / арендаторам получить консультацию юрисконсульта, если возникает вопрос о том, был ли расторгнут ранее существовавший договор. (Принято 1/93, Изменено 1/99)

Обязательство РИЭЛТОРОВ® по сохранению конфиденциальной информации (как определено законодательством штата), предоставленной их клиентами в ходе любых агентских или неагентских отношений, признанных законом, сохраняется после прекращения агентских отношений или любых неагентских отношений, признанных закон.РИЭЛТОРЫ® не должны сознательно, во время или после прекращения профессиональных отношений со своими клиентами:

1. раскрыть конфиденциальную информацию клиентов; или
2. используют конфиденциальную информацию клиентов в ущерб клиентам; или
3. использует конфиденциальную информацию клиентов в интересах РИЭЛТОРА® или третьих лиц, кроме случаев, когда:
   • а) согласие клиентов после полного раскрытия информации; или
   • б) РИЭЛТОРЫ® требуются по решению суда; или
   • c) у клиента есть намерение совершить преступление и информация необходима для предотвращения преступления; или
   • d) необходимо защитить РИЭЛТОРА®, его сотрудников или партнеров от обвинения в противоправном поведении.

Информация о скрытых дефектах материала не считается конфиденциальной в соответствии с настоящим Кодексом этики. (Принято 1/93, Изменено 01.01)

• Стандартная практика 1-10

REALTORS® должны, в соответствии с условиями лицензии на недвижимое имущество и своим соглашением об управлении имуществом, компетентно управлять имуществом клиентов с должным учетом прав, безопасности и здоровья арендаторов и других лиц, находящихся в помещениях на законных основаниях. (Принято 1/95, Изменено 1/00)

• Стандартная практика 1-11

РИЭЛТОРЫ®, которые наняты для обслуживания или управления имуществом клиента, должны проявлять должную осмотрительность и прилагать разумные усилия для защиты его от разумно предсказуемых непредвиденных обстоятельств и убытков. (принят 1/95)

• Стандартная практика 1-12

При заключении договоров листинга РИЭЛТОРЫ должны сообщить продавцам / арендодателям:

1. политика компании РИЭЛТОРА® в отношении сотрудничества и суммы (-ов) любой компенсации, которая будет предложена субагентам, покупателям / агентам-арендаторам и / или брокерам, действующим в юридически признанных неагентских качествах;
2. тот факт, что агенты или брокеры покупателя / арендатора, даже при получении компенсации от листинговых брокеров или продавцов / арендодателей, могут представлять интересы покупателей / арендаторов; и
3. любой потенциальной возможности листинговых брокеров действовать в качестве раскрытых двойных агентов, e.г. агенты покупателя / арендатора. (принят 1/93, перенумерован 1/98, исправлен 1/03)

• Стандартная практика 1-13

При заключении договоров покупатель / арендатор, РИЭЛТОРЫ® должны сообщить потенциальным клиентам:

1. Политика компании REALTOR® в отношении сотрудничества;
2. размер компенсации, подлежащей выплате клиентом;
3. возможность получения дополнительной или компенсирующей компенсации от других брокеров, от продавца или арендодателя или от других сторон;
4. любой потенциал для представителя покупателя / арендатора действовать в качестве раскрытого двойного агента, e.г. листинговый брокер, субагент, агент арендодателя и т. д. и
5. возможность того, что продавцы или представители продавцов не могут рассматривать существование, условия или положения предложений как конфиденциальные, если конфиденциальность не требуется в соответствии с законом, нормативным актом или каким-либо соглашением о конфиденциальности между сторонами. (принят 1/93, перенумерован 1/98, исправлен 1/06)

• Стандартная практика 1-14

Сборы за подготовку оценок или других оценок не зависят от суммы оценки или оценки. (Принято 01.01.02)

• Стандартная практика 1-15

РИЭЛТОРЫ® в ответ на запросы покупателей или сотрудничающих брокеров должны с согласия продавцов раскрыть наличие предложений по недвижимости. Если раскрытие разрешено, РИЭЛТОРЫ® также должны раскрыть, если их спросят, были ли предложения получены лицензиатом листинга, другим лицензиатом листинговой фирмы или сотрудничающим брокером. (Принято 1/03, Изменено 1/09)

• Стандартная практика 1-16

REALTORS® не имеет права осуществлять доступ или использовать, или разрешать или позволять другим получать доступ или использовать перечисленную или управляемую собственность на условиях, отличных от тех, которые разрешены владельцем или продавцом. (принят 01.01)

Статья 2 (Толкование дела в отношении статьи 2)

REALTORS® должны избегать преувеличения, искажения или сокрытия относящихся к делу фактов, относящихся к собственности или сделке. РИЭЛТОРЫ®, однако, не обязаны обнаруживать скрытые дефекты в собственности, консультировать по вопросам, выходящим за рамки их лицензии на недвижимость, или раскрывать факты, которые являются конфиденциальными в рамках агентских или неагентских отношений, как это определено Закон штата. (с изменениями 1/00) [слушать]

REALTORS® обязаны выявлять и сообщать о неблагоприятных факторах, которые достаточно очевидны для кого-либо, обладающего опытом в тех областях, которые требуются их органом по лицензированию недвижимости. Статья 2 не налагает на РИЭЛТОРА® обязательство владеть знаниями в других профессиональных или технических дисциплинах. (с изменениями 1/96)

(Перенумерован в Стандарт практики 1-12 1/98)

(Перенумерован в Стандарт практики 1-13 1/98)

REALTORS® не должны участвовать в указании ложного вознаграждения в каком-либо документе, если только это не указание явно номинального вознаграждения.

Факторы, определенные законом или нормативным актом как «нематериальные» или на которые прямо указываются в законе или нормативном акте как не подлежащие раскрытию, считаются не «подходящими» для целей статьи 2. (Принято 1/93)

Статья 3 (Толкование дела в отношении Статьи 3)

REALTORS® будет сотрудничать с другими брокерами, за исключением случаев, когда сотрудничество не отвечает интересам клиента. Обязательство сотрудничать не включает в себя обязательство делить комиссионные, сборы или иным образом компенсировать другому брокеру. (с изменениями 1/95) [слушать]

REALTORS®, действуя как эксклюзивные агенты или брокеры продавцов / арендодателей, устанавливают условия предложений о сотрудничестве. Если иное прямо не указано в предложениях о сотрудничестве, сотрудничающие брокеры не могут предполагать, что предложение о сотрудничестве включает предложение о компенсации. Условия компенсации, если таковые имеются, должны быть выяснены сотрудничающими брокерами до начала усилий по принятию предложения о сотрудничестве. (с изменениями 1/99)

Любые изменения в компенсации, предлагаемой за совместные услуги, должны быть доведены до сведения другого РИЭЛТОРА® до того, как РИЭЛТОР® подаст предложение о покупке / аренде собственности.После того, как РИЭЛТОР® представил предложение о покупке или аренде собственности, брокер не может пытаться в одностороннем порядке изменять предлагаемую компенсацию в отношении этой совместной сделки. (с изменениями 1/14)

Стандарт практики 3-2 не препятствует листинговому брокеру и сотрудничающему брокеру заключать соглашение об изменении совместной компенсации. (принят 1/94)

РИЭЛТОРЫ®, выступающие в качестве листинговых брокеров, имеют твердое обязательство раскрывать информацию о существовании комиссионных соглашений с двойной или переменной ставкой (т.д., листинги, в которых выплачивается одна сумма комиссии, если фирма листингового брокера является закупочной причиной продажи / аренды, и другая сумма комиссии выплачивается, если продажа / аренда является результатом усилий продавца / арендодателя или сотрудничающего брокера. ). Листинговый брокер должен как можно скорее раскрыть существование таких договоренностей потенциальным сотрудничающим брокерам и, в ответ на запросы сотрудничающих брокеров, раскрыть разницу, которая приведет к совместной сделке или продаже / аренде, которая приведет к усилиями продавца / арендодателя.Если сотрудничающий брокер является представителем покупателя / арендатора, представитель покупателя / арендатора должен раскрыть такую ​​информацию своему клиенту до того, как клиент сделает предложение о покупке или аренде. (с изменениями 1/02)

Субагенты обязаны незамедлительно раскрывать все относящиеся к делу факты агенту принципала до, а также после заключения договора купли-продажи или аренды. (с изменениями 1/93)

REALTORS® обязуется сообщать о существовании принятых предложений, включая предложения с неурегулированными непредвиденными обстоятельствами, любому брокеру, ищущему сотрудничества. (Принято 5/86, Изменено 01.01.04)

При запросе информации от другого РИЭЛТОРА® относительно собственности, находящейся под соглашением об управлении или листинге, РИЭЛТОРЫ® должны раскрыть свой статус РИЭЛТОРА® и указать, является ли их интерес личным или от имени клиента, а также, если от имени клиента, их отношения с клиент. (с изменениями 1/11)

REALTORS® не должен искажать доступность для демонстрации или осмотра объекта недвижимости, внесенного в список. (изменено 11/87)

REALTORS® не должны предоставлять доступ к размещенной на бирже недвижимости на условиях, отличных от тех, которые установлены владельцем или листинговым брокером. (принят 01.10)

• Стандартная практика 3-10

Обязанность сотрудничать, установленная в Статье 3, связана с обязательством делиться информацией о внесенной в список собственности и предоставлять собственность другим брокерам для демонстрации потенциальным покупателям / арендаторам, когда это отвечает наилучшим интересам продавцов / арендодателей. (принят 01.01)

• Стандартная практика 3-11

REALTORS® не вправе отказываться от сотрудничества на основании расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальной ориентации или гендерной идентичности брокера. (принят 20 января)

Статья 4 (Толкование дела в отношении статьи 4)

РИЭЛТОРЫ® не должны приобретать долю, покупать или представлять предложения от самих себя, членов их ближайших родственников, их фирм или любого их члена, или любых организаций, в которых они имеют какую-либо долю собственности, любую недвижимость, не заявляя о своем истинном положении. известно собственнику, его агенту или брокеру. При продаже собственности, которой они владеют или в которой они заинтересованы, РИЭЛТОРЫ® должны сообщить покупателю или представителю покупателя о своей собственности или доле в письменной форме. (с изменениями 1/00) [слушать]

Для защиты всех сторон раскрытие информации, требуемое Статьей 4, должно быть в письменной форме и предоставлено РИЭЛТОРАМИ® до подписания любого контракта. (принят 2/86)

Статья 5 (Толкование дела в отношении Статьи 5)

REALTORS® не обязуются предоставлять профессиональные услуги в отношении собственности или ее стоимости, если у них есть настоящая или предполагаемая заинтересованность, за исключением случаев, когда такая заинтересованность специально раскрыта всем затронутым сторонам.[слушать]

Статья 6 (Толкование дела в отношении статьи 6)

REALTORS® не принимает никаких комиссионных, скидок или прибыли от расходов, понесенных для своего клиента, без ведома и согласия клиента.

Рекомендуя продукты или услуги в сфере недвижимости (например, страхование домовладельца, гарантийные программы, ипотечное финансирование, страхование прав собственности и т. Д.), РИЭЛТОРЫ® должны раскрывать клиенту или покупателю, которому сделана рекомендация, любые финансовые выгоды или сборы, кроме Комиссия за направление недвижимости, которую РИЭЛТОР® или фирма РИЭЛТОРА® может получить как прямой результат такой рекомендации. (с изменениями 1/99) [слушать]

REALTORS® не должны рекомендовать или предлагать клиенту или покупателю использование услуг другой организации или хозяйственного субъекта, в которых они имеют прямую заинтересованность, без раскрытия такой заинтересованности во время рекомендации или предложения. (изменено 5/88)

Статья 7 (Толкование дела в отношении статьи 7)

В сделке РИЭЛТОРЫ® не должны принимать компенсацию более чем от одной стороны, даже если это разрешено законом, без раскрытия информации всем сторонам и без информированного согласия клиента или клиентов РИЭЛТОРА. (с изменениями 1/93) [слушать]

Статья 8 (Толкование дела в отношении статьи 8)

РИЭЛТОРЫ® должны хранить на специальном счете в соответствующем финансовом учреждении, отдельно от своих собственных средств, денежные средства, поступающие в их доверительное управление для других лиц, такие как условное депонирование, трастовые фонды, деньги клиентов и другие подобные предметы. [слушать]

Статья 9 (Толкование дела в отношении статьи 9)

REALTORS® для защиты всех сторон должны по возможности гарантировать, что все соглашения, относящиеся к сделкам с недвижимостью, включая, помимо прочего, листинг и соглашения о представительстве, контракты на покупку и аренду, составлены в письменной форме на ясном и понятном языке, выражающем конкретные условия, обязательства и обязательства сторон.Копия каждого соглашения должна быть предоставлена ​​каждой стороне таких соглашений после их подписания или парафирования. (с изменениями 1/04) [слушать]

Для защиты всех сторон РИЭЛТОРЫ® должны проявлять разумную осторожность, чтобы обеспечить актуальность документов, относящихся к покупке, продаже или аренде недвижимости, посредством письменных расширений или поправок. (с изменениями 1/93)

При оказании помощи или предоставлению клиенту или покупателю возможности установить договорные отношения (например,g., соглашения о листинге и представительстве, договоры купли-продажи, аренды и т. д.) в электронном виде РИЭЛТОРЫ® должны приложить разумные усилия для объяснения характера и раскрытия конкретных условий договорных отношений, устанавливаемых до их согласования с договаривающейся стороной. (принят 01.01.07)

Обязанности перед общественностью

Статья 10 (Интерпретация случаев по статье 10)

REALTORS® не будет отказывать в равных профессиональных услугах любому лицу по причинам расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальной ориентации или гендерной идентичности.РИЭЛТОРЫ® не должны быть сторонами какого-либо плана или соглашения по дискриминации человека или лиц по признаку расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальной ориентации или гендерной идентичности. (с изменениями 1/14)

REALTORS® в своей практике приема на работу в сфере недвижимости не должны дискриминировать какое-либо лицо или лиц по признаку расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальной ориентации или гендерной идентичности. (Изменено 1/14) [слушать]

• Стандартная практика 10-1

Когда РИЭЛТОРЫ® участвуют в продаже или аренде жилья, они не должны добровольно предоставлять информацию о расовом, религиозном или этническом составе какого-либо района, а также участвовать в какой-либо деятельности, которая может привести к панической продаже, однако РИЭЛТОРЫ® могут предоставлять прочая демографическая информация. (Принято 1/94, Изменено 1/06)

• Стандартная практика 10-2

Когда РИЭЛТОРЫ® не участвуют в продаже или аренде жилого помещения, они могут предоставлять демографическую информацию, относящуюся к собственности, сделке или профессиональному заданию, стороне, если такая демографическая информация (а) считается РИЭЛТОРОМ® необходимой для оказания помощи с или завершить, в соответствии со Статьей 10, сделку с недвижимостью или профессиональное задание, и (b) получено или получено из признанного, надежного, независимого и беспристрастного источника.Источник такой информации и любые дополнения, удаления, модификации, интерпретации или другие изменения должны раскрываться с разумной детализацией. (принят 01.01.05, перенумерован 01.01.06)

• Стандартная практика 10-3

REALTORS® не имеет права печатать, демонстрировать или распространять какие-либо заявления или объявления о продаже или аренде собственности, которые указывают на какие-либо предпочтения, ограничения или дискриминацию на основе расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальная ориентация или гендерная идентичность. (Принят 01.01, Перенумерован 01.01 и 01.06, Изменен 14.01)

• Стандартная практика 10-4

В соответствии со Статьей 10 «практика найма в сфере недвижимости» относится к сотрудникам и независимым подрядчикам, предоставляющим услуги, связанные с недвижимостью, а также к административному и конторскому персоналу, непосредственно поддерживающему этих лиц. (принят 01.01, перенумерованы 01.05 и 01.06)

• Стандартная практика 10-5

REALTORS® не должны использовать оскорбительные высказывания, язык вражды, эпитеты или оскорбления по признаку расы, цвета кожи, религии, пола, инвалидности, семейного положения, национального происхождения, сексуальной ориентации или гендерной идентичности. (принят и вступил в силу 11/2020)

Статья 11 (Толкование дела в отношении статьи 11)

Услуги, которые РИЭЛТОРЫ® предоставляют своим клиентам и покупателям, должны соответствовать стандартам практики и компетентности, которые разумно ожидаются в конкретных областях недвижимости, которыми они занимаются; в частности, маклерство жилой недвижимости, управление недвижимостью, брокеридж коммерческой и промышленной недвижимости, земельный брокер, оценка недвижимости, консультирование по вопросам недвижимости, синдицирование недвижимости, аукционы по недвижимости и международная недвижимость.

РИЭЛТОРЫ® не обязуются предоставлять специализированные профессиональные услуги в отношении типа собственности или услуг, выходящих за рамки их компетенции, если они не прибегают к помощи лица, обладающего компетенцией в отношении таких типов собственности или услуг, или если факты полностью не раскрыты. клиенту. Любые лица, привлеченные для оказания такой помощи, должны быть указаны клиенту таким образом, и их вклад в задание должен быть указан. (с изменениями 1/10) [слушать]

• Стандартная практика 11-1

Когда РИЭЛТОРЫ® готовят заключения о стоимости или цене недвижимого имущества, они должны:

1. знать тип оцениваемого имущества,
2. имеют доступ к информации и ресурсам, необходимым для формулирования точного мнения, а
3. Ознакомиться с районом, где находится объект недвижимости.

, если об их отсутствии не сообщается стороне, запрашивающей мнение заранее.

Если заключение о стоимости или цене подготовлено иначе, чем для включения в список или для оказания помощи потенциальному покупателю в формулировании предложения о покупке, заключение должно включать следующее, если сторона, запрашивающая мнение, не требует определенного типа отчета или других данных. набор:

1. идентификация объекта недвижимости
2. дата подготовки
3. определенное значение или цена
4. ограничивающие условия, включая заявление о целях и предполагаемых пользователях
5. любой существующий или предполагаемый интерес, включая возможность представления интересов продавца / арендодателя или покупателей / арендаторов
6. основание для заключения, включая применимые рыночные данные
7. , если заключение не является оценкой, заявление об этом
8. раскрытие информации о том, проводился ли физический осмотр внешнего вида собственности и когда
9. раскрытие информации о том, когда и когда проводился физический осмотр интерьера собственности
10. раскрытие информации о наличии у РИЭЛТОРА® конфликтов интересов (Изменено 1/14)

• Стандартная практика 11-2

Обязательства Кодекса этики в отношении других дисциплин, связанных с недвижимостью, кроме оценки, должны толковаться и применяться в соответствии со стандартами компетентности и практики, которые клиенты и общественность разумно требуют для защиты своих прав и интересов с учетом сложности транзакции, доступность экспертной помощи и, если РИЭЛТОР® является агентом или субагентом, обязательства фидуциара. (принят 1/95)

• Стандартная практика 11-3

Когда РИЭЛТОРЫ® предоставляют консультативные услуги клиентам, которые включают совет или адвокат за вознаграждение (не за комиссию), такой совет должен быть предоставлен объективно, и размер вознаграждения не должен зависеть от существа предоставленного совета или адвоката. Если в дополнение к консультационным услугам должны быть предоставлены брокерские или транзакционные услуги, отдельная компенсация может быть выплачена по предварительному согласованию между клиентом и РИЭЛТОРОМ. (принят 1/96)

• Стандартная практика 11-4

Компетенция, требуемая Статьей 11, относится к услугам, заключенным между РИЭЛТОРОМ® и их клиентами или заказчиками; обязанности, прямо предусмотренные Кодексом этики; и обязанности, налагаемые законом или постановлением. (Принято 01.01.02)

Статья 12 (Толкование дела в отношении статьи 12)

REALTORS® должны быть честными и правдивыми в своих сообщениях о недвижимости и должны представлять правдивую картину в своих рекламных, маркетинговых и других заявлениях.РИЭЛТОРЫ® должны гарантировать, что их статус профессионалов в сфере недвижимости ясно виден в их рекламных, маркетинговых и других заявлениях, и что получатели всех сообщений по недвижимости уведомлены или были уведомлены о том, что эти сообщения исходят от профессионала в сфере недвижимости. (с изменениями 1/08) [слушать]

• Стандартная практика 12-1

Если они не получают никакой компенсации из какого-либо источника за свое время и услуги, РИЭЛТОРЫ могут использовать термин «бесплатно» и аналогичные термины в своей рекламе и в других заявлениях только в том случае, если они ясно и явно раскрывают:

1) кем они получают или ожидают выплаты;
2) размер платежа или ожидаемого платежа;
3) любые условия, связанные с платежом, предлагаемым продуктом или услугой, и;
4) любые другие условия, относящиеся к их компенсации. (с изменениями 1/20)

• Стандартная практика 12-2

Удалено (1/20)

• Стандартная практика 12-3

Предложение премий, призов, скидок на товары или других стимулов к включению в список, продаже, покупке или аренде само по себе не является неэтичным, даже если получение выгоды зависит от листинга, продажи, покупки или аренды через РИЭЛТОРА ® сделать предложение. Тем не менее, РИЭЛТОРЫ® должны проявлять осторожность и откровенность в любой такой рекламе или других публичных или частных заявлениях, чтобы любая сторона, заинтересованная в получении или иной выгоде от предложения РИЭЛТОРА®, имела четкое, полное и заблаговременное понимание всех положений и условий. предложения.Предложение каких-либо стимулов к ведению бизнеса подчиняется ограничениям и ограничениям государственного законодательства и этическим обязательствам, установленным любым применимым Стандартом практики. (с изменениями 1/95)

• Стандартная практика 12-4

REALTORS® не имеет права предлагать на продажу / сдавать в аренду или рекламировать недвижимость без разрешения. Действуя в качестве листинговых брокеров или субагентов, РИЭЛТОРЫ® не должны указывать цену, отличную от той, которая согласована с продавцом / арендодателем. (с изменениями 1/93)

• Стандартная практика 12-5

Realtors® не должны рекламировать или разрешать лицам, нанятым или аффилированным с ними, рекламировать услуги в сфере недвижимости или перечисленную недвижимость на любом носителе (например, в электронном виде, в печати, на радио, телевидении и т. Д.) Без раскрытия имени этого Realtor® » разумным и очевидным образом в рекламе или в электронной рекламе через ссылку на дисплей со всей необходимой информацией. (Принято 11/86, Изменено 1/16)

• Стандартная практика 12-6

РИЭЛТОРЫ® при рекламировании не включенной в листинг недвижимости для продажи / аренды, в которой они имеют долю владения, должны раскрывать свой статус как собственников / арендодателей, так и РИЭЛТОРОВ® или лицензиатов недвижимости. (с изменениями 1/93)

• Стандартная практика 12-7

Только РИЭЛТОРЫ®, которые участвовали в сделке в качестве листингового брокера или сотрудничающего брокера (брокера по продаже), могут заявить о «продаже» собственности.До закрытия сотрудничающий брокер может разместить табличку «Продано» только с согласия листингового брокера. (с изменениями 1/96)

• Стандартная практика 12-8

Обязательство предоставлять правдивую картину в представлениях общественности включает информацию, представленную, предоставленную или отображаемую на веб-сайтах РИЭЛТОРОВ®. РИЭЛТОРЫ® должны прилагать разумные усилия для обеспечения актуальности информации на своих веб-сайтах. Когда становится очевидным, что информация на веб-сайте РИЭЛТОРА® более не актуальна или не точна, РИЭЛТОР® должен незамедлительно принять меры по исправлению положения. (принят 01.01.07)

• Стандартная практика 12-9

Веб-сайты фирм REALTOR® должны раскрывать название фирмы и статус (а) лицензирования в разумной и очевидной форме.

Веб-сайты РИЭЛТОРОВ® и лицензиатов, не являющихся членами, аффилированных с фирмой РИЭЛТОРА®, должны раскрывать название фирмы и лицензию этого РИЭЛТОРА® или лицензиата, не являющегося участником, разумным и очевидным образом. (принят 01.01.07)

• Стандартная практика 12-10

Обязательство РИЭЛТОРОВ® по представлению истинной картины в своей рекламе и представлениях общественности включает Интернет-контент, изображения, URL-адреса и доменные имена, которые они используют, и запрещает РИЭЛТОРАМ® от:

1. участие в обманных или несанкционированных фреймворках веб-сайтов брокеров по операциям с недвижимостью;
2. манипуляторы (e.g., представление контента, разработанного другими), перечисления и другого контента любым способом, который приводит к обманчивым или вводящим в заблуждение результатам;
3. обманным путем использует метатеги, ключевые слова или другие устройства / методы для направления, направления или отклонения интернет-трафика; или
4. представляет контент, созданный другими, без указания авторства и разрешения, или
5. иным образом вводящие потребителей в заблуждение, включая использование вводящих в заблуждение изображений. (Принято 01.07, Изменено 18.01)

• Стандартная практика 12-11

РИЭЛТОРЫ®, намеревающиеся поделиться или продать информацию о потребителях, собранную через Интернет, должны раскрыть такую ​​возможность разумным и очевидным образом. (принят 01.01.07)

• Стандартная практика 12-12

REALTORS® не имеет права:

1. использовать URL-адреса или доменные имена, которые не соответствуют действительности, или
2. регистрирует URL-адреса или доменные имена, которые, если их использовать, дадут не совсем правдивую картину. (Принято 01.01.08)

• Стандартная практика 12-13

Обязательство представлять правдивую картину в рекламе, маркетинге и представительствах позволяет РИЭЛТОРАМ® использовать и отображать только профессиональные обозначения, сертификаты и другие учетные данные, на которые они имеют законное право. (Принято 01.08)

Статья 13 (Толкование дела по статье 13)

REALTORS® не имеет права участвовать в деятельности, которая представляет собой несанкционированную юридическую практику, и рекомендует обращаться к юристу, когда этого требуют интересы любой стороны сделки. [слушать]

Статья 14 (Толкование дела по статье 14)

В случае предъявления обвинения в неэтичной практике или просьбы предоставить доказательства или сотрудничать любым другим способом, в ходе любого разбирательства или расследования, основанного на профессиональных стандартах, РИЭЛТОРЫ® должны передать все относящиеся к делу факты в соответствующие трибуналы Правления члена или аффилированного института, общества или совета. в котором зарегистрировано членство, и не будет предпринимать никаких действий, чтобы нарушить или воспрепятствовать таким процессам. (с изменениями 1/99) [слушать]

• Стандартная практика 14-1

РИЭЛТОРЫ® не подлежат дисциплинарному взысканию более чем в одном Совете РИЭЛТОРОВ® или аффилированном институте, обществе или совете, в которых они состоят, в отношении предполагаемых нарушений Этического кодекса, относящихся к одной и той же сделке или событию. (с изменениями 1/95)

• Стандартная практика 14-2

REALTORS® не имеет права делать какое-либо несанкционированное раскрытие или распространение утверждений, выводов или решений, разработанных в связи с слушанием или апелляцией по вопросам этики, или в связи с арбитражным слушанием или процедурным пересмотром. (с изменениями 1/92)

• Стандартная практика 14-3

REALTORS® не должны препятствовать расследованию или разбирательству в соответствии с профессиональными стандартами Совета, возбуждая или угрожая возбуждением исков за клевету, клевету или клевету против любой стороны в разбирательстве по профессиональным стандартам или их свидетелей на основании подачи арбитражного запроса или жалобы по этическим нормам. , или показания перед любым судом. (Принято 11/87, Изменено 1/99)

• Стандартная практика 14-4

REALTORS® не должны умышленно препятствовать расследованию или дисциплинарным действиям Совета, подавая несколько жалоб этического характера, основанных на одном и том же событии или операции. (принят 11/88)

Обязанности РИЭЛТОРА®

Статья 15 (Интерпретация случаев для Статьи 15)

РИЭЛТОРЫ® не должны сознательно или по неосторожности делать ложные или вводящие в заблуждение заявления о других профессионалах в сфере недвижимости, их бизнесе или их деловой практике. (с изменениями 1/12) [слушать]

• Стандартная практика 15-1

REALTORS® не вправе сознательно или по неосторожности подавать ложные или необоснованные жалобы на этические нормы. (принято 1/00)

• Стандартная практика 15-2

Обязательство воздерживаться от ложных или вводящих в заблуждение заявлений о других специалистах в области недвижимости, их бизнесе и их деловой практике включает в себя обязанность не публиковать, не повторять, не ретранслировать или не публиковать ложные или вводящие в заблуждение заявления, сделанные другими лицами, сознательно или по неосторожности. Эта обязанность применяется независимо от того, повторяются ли ложные или вводящие в заблуждение заявления лично, в письменной форме с использованием технических средств (например,g., Интернет) или любым другим способом. (Принято 1/07, Изменено 1/12)

• Стандартная практика 15-3

Обязательство воздерживаться от ложных или вводящих в заблуждение заявлений о других специалистах в сфере недвижимости, их предприятиях и их деловой практике включает обязанность публиковать разъяснения или удалять заявления, сделанные другими лицами на электронных носителях, контролируемых РИЭЛТОРОМ, после того, как РИЭЛТОР ® знает, что заявление является ложным или вводящим в заблуждение. (Принято 1/10, Изменено 1/12)

Статья 16 (Интерпретация случаев для Статьи 16)

РИЭЛТОРЫ® не должны заниматься какой-либо практикой или предпринимать какие-либо действия, несовместимые с соглашениями об исключительном представительстве или эксклюзивных брокерских отношениях, которые другие РИЭЛТОРЫ® заключают с клиентами. (с изменениями 1/04) [слушать]

• Стандартная практика 16-1

Статья 16 не предназначена для запрета агрессивных или новаторских методов ведения бизнеса, которые в остальном являются этичными, и не запрещает разногласий с другими РИЭЛТОРАМИ®, включая комиссионные, сборы, компенсации или другие формы оплаты или расходов. (Принято 1/93, Изменено 1/95)

• Стандартная практика 16-2

Статья 16 не препятствует РИЭЛТОРАМ® делать общие объявления потенциальным клиентам с описанием их услуг и условий их доступности, даже если некоторые получатели могут заключить агентские соглашения или другие эксклюзивные отношения с другим РИЭЛТОРОМ®. Общий телефонный опрос, обычная рассылка или рассылка, адресованная всем потенциальным клиентам в данной географической области или в данной профессии, бизнесе, клубе, организации или другой классификации или группе, считается «общей» для целей настоящего стандарта. (с изменениями 1/04)

Статья 16 призвана признать неэтичными два основных типа ходатайства:

Во-первых, обращение по телефону или лично к владельцам собственности, которые были идентифицированы с помощью вывески недвижимости, составления нескольких списков или другой информационной службы как выставивших свою собственность на эксклюзивной регистрации у другого РИЭЛТОРА®, и

Во-вторых, почтовые или другие формы письменных запросов потенциальных клиентов, чья недвижимость указана исключительно у другого РИЭЛТОРА®, когда такие запросы не являются частью общей рассылки, а направлены конкретно владельцам собственности, идентифицированным посредством компиляции текущих списков, «для продажи» или Знаки «для сдачи в аренду» или другие источники информации, требуемые Статьей 3 и правилами службы множественного листинга, которые должны быть доступны другим РИЭЛТОРАМ® в рамках предложений субагентства или сотрудничества. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-3

Статья 16 не препятствует РИЭЛТОРАМ® связываться с клиентом другого брокера с целью предложить предоставить или заключить договор о предоставлении другого типа услуги с недвижимостью, не связанной с типом услуги, предоставляемой в настоящее время (например, , управление имуществом в отличие от брокерских услуг) или предлагая тот же тип услуг для собственности, не являющийся предметом эксклюзивных соглашений других брокеров.Однако информация, полученная через Службу множественного листинга или любое другое предложение о сотрудничестве, не может использоваться для нацеливания на клиентов других РИЭЛТОРОВ®, которым могут быть сделаны такие предложения об оказании услуг. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-4

REALTORS® не должны запрашивать листинг, котирующийся в настоящее время исключительно у другого брокера. Однако, если листинговый брокер по запросу РИЭЛТОРА® отказывается раскрыть дату истечения срока и характер такого листинга; я.е. исключительное право на продажу, эксклюзивное агентство, открытый листинг или другая форма договорного соглашения между листинговым брокером и клиентом, РИЭЛТОР® может связаться с владельцем, чтобы получить такую ​​информацию, и может обсудить условия, на которых РИЭЛТОР ® может пройти листинг в будущем или, в качестве альтернативы, может сделать листинг, который вступит в силу по истечении срока действия любого существующего эксклюзивного листинга. (с изменениями 1/94)

• Стандартная практика 16-5

REALTORS® не должны запрашивать соглашения покупателя / арендатора от покупателей / арендаторов, которые являются предметом исключительных соглашений между покупателем / арендатором.Однако по запросу РИЭЛТОРА® брокер отказывается раскрывать дату истечения срока действия эксклюзивного соглашения между покупателем / арендатором, РИЭЛТОР® может связаться с покупателем / арендатором, чтобы получить такую ​​информацию, и может обсудить условия, на которых РИЭЛТОР® может вступить в договор. в будущий договор покупателя / арендатора или, в качестве альтернативы, может заключить договор покупателя / арендатора, который вступит в силу по истечении срока действия любого существующего эксклюзивного соглашения между покупателем / арендатором. (Принято 1/94, Изменено 1/98)

• Стандартная практика 16-6

Когда РИЭЛТОРЫ® связываются с клиентом другого РИЭЛТОРА® относительно создания исключительных отношений для предоставления услуг того же типа, и РИЭЛТОРЫ® прямо или косвенно не инициируют такие обсуждения, они могут обсудить условия, на которых они могут заключать будущее соглашение или, в качестве альтернативы, может заключить соглашение, которое вступает в силу по истечении срока действия любого существующего исключительного соглашения. (с изменениями 1/98)

• Стандартная практика 16-7

Тот факт, что потенциальный клиент сохранил РИЭЛТОРА® в качестве эксклюзивного представителя или эксклюзивного брокера в одной или нескольких прошлых сделках, не препятствует другим РИЭЛТОРАМ® искать будущий бизнес такого потенциального клиента. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-8

Тот факт, что эксклюзивное соглашение было заключено с РИЭЛТОРОМ®, не препятствует и не препятствует любому другому РИЭЛТОРУ® заключать подобное соглашение после истечения срока действия предыдущего соглашения. (с изменениями 1/98)

• Стандартная практика 16-9

РИЭЛТОРЫ® перед заключением соглашения о представительстве имеют твердое обязательство приложить разумные усилия, чтобы определить, подпадает ли потенциальный объект под действие действующего действующего эксклюзивного соглашения о предоставлении такого же типа услуг в сфере недвижимости. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-10

РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве представителей или брокеров покупателя или арендатора, должны раскрыть эти отношения продавцу / представителю арендодателя или брокеру при первом контакте и предоставить письменное подтверждение такого раскрытия информации представителю продавца / арендодателя или брокеру не позднее исполнения договор купли-продажи или аренды. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-11

В отношении не включенной в список собственности РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве представителей покупателя / арендатора или брокера, должны раскрыть эти отношения продавцу / арендодателю при первом контакте с этим покупателем / арендатором и предоставить письменное подтверждение такого раскрытия продавцу / арендодателю не позднее срока исполнения любого договора купли-продажи или аренды. (с изменениями 1/04)

REALTORS® направит любой запрос на ожидаемую компенсацию от продавца / арендодателя при первом контакте. (с изменениями 1/98)

• Стандартная практика 16-12

РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве представителей или брокеров продавцов / арендодателей или субагентов листинговых брокеров, должны раскрыть эти отношения с покупателями / арендаторами в кратчайшие возможные сроки и предоставить письменное подтверждение такого раскрытия покупателям / арендаторам не позднее выполнения любой договор купли-продажи или аренды. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-13

Все сделки, касающиеся собственности, котируемой исключительно на бирже, или с покупателем / арендаторами, которые подлежат исключительному соглашению, должны осуществляться с представителем клиента или брокером, а не с клиентом, кроме как с согласия представителя клиента или брокера или за исключением если такие сделки инициируются клиентом.

Перед предоставлением основных услуг (таких как написание предложения о покупке или представление CMA) потенциальным клиентам РИЭЛТОРЫ® должны спросить потенциальных клиентов, являются ли они стороной какого-либо соглашения об исключительном представительстве. РИЭЛТОРЫ® не должны сознательно предоставлять существенные услуги в отношении предполагаемой сделки потенциальным клиентам, которые являются сторонами соглашений об исключительном представительстве, кроме как с согласия эксклюзивных представителей потенциальных клиентов или по указанию потенциальных клиентов. (Принято 1/93, Изменено 01.01.04)

• Стандартная практика 16-14

REALTORS® вправе вступать в договорные отношения или вести переговоры с продавцами / арендодателями, покупателями / арендаторами или другими лицами, которые не являются предметом исключительного соглашения, но не должны сознательно обязывать их платить более одной комиссии, кроме как с их осознанного согласия. (с изменениями 1/98)

• Стандартная практика 16-15

В совместных сделках РИЭЛТОРЫ® должны компенсировать сотрудничающим РИЭЛТОРАМ® (основным брокерам) и не будут компенсировать или предлагать компенсацию, прямо или косвенно, любому из лицензиатов продаж, нанятых или связанных с другими РИЭЛТОРАМИ® без предварительного явного уведомления и согласия сотрудничающий брокер.

• Стандартная практика 16-16

РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве субагентов, представителей или брокеров покупателя / арендатора, не должны использовать условия предложения о покупке / аренде, чтобы попытаться изменить предложение листингового брокера о компенсации субагентам, представителям покупателя / арендатора или брокерам, а также подача оформленного предложения о покупке / аренде при условии согласия листингового брокера изменить предложение о компенсации. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-17

РИЭЛТОРЫ®, действующие в качестве субагентов или представителей или брокеров покупателя / арендатора, не должны пытаться распространять предложение листингового брокера о сотрудничестве и / или компенсации другим брокерам без согласия листингового брокера. (с изменениями 1/04)

• Стандартная практика 16-18

REALTORS® не должны использовать информацию, полученную от листинговых брокеров посредством предложений о сотрудничестве, сделанных через несколько листинговых услуг или посредством других предложений о сотрудничестве, для направления клиентов листинговых брокеров другим брокерам или для создания отношений покупателя / арендатора с клиентами листинговых брокеров, за исключением случаев, когда такое использование разрешено листинговыми брокерами. (с изменениями 1/02)

• Стандартная практика 16-19

Знаки, извещающие о продаже, аренде, аренде или обмене собственности, нельзя размещать на собственности без согласия продавца / арендодателя. (с изменениями 1/93)

• Стандартная практика 16-20

РИЭЛТОРЫ® до или после прекращения их отношений с их нынешней фирмой не должны побуждать клиентов их нынешней фирмы к отмене эксклюзивных договорных соглашений между клиентом и этой фирмой.Это не препятствует РИЭЛТОРАМ® (принципалам) заключать соглашения со своими ассоциированными лицензиатами, регулирующие переуступку исключительных соглашений. (Принято 1/98, Изменено 1/10)

Статья 17 (Интерпретация случаев для статьи 17)

В случае договорных споров или конкретных внедоговорных споров, как это определено в Стандарте практики 17-4, между РИЭЛТОРАМИ® (принципалами), связанными с различными фирмами, возникающими в результате их отношения в качестве РИЭЛТОРОВ®, РИЭЛТОРЫ® должны выступать посредником в споре, если Правление требует, чтобы его члены выступили посредником.Если спор не разрешен посредством посредничества или если посредничество не требуется, РИЭЛТОРЫ® должны передать спор в арбитраж в соответствии с политикой своего Совета, а не оспаривать этот вопрос.

В случае, если клиенты РИЭЛТОРОВ® желают выступить посредником или арбитражем в договорных спорах, возникающих в связи с операциями с недвижимостью, РИЭЛТОРЫ® должны выступить посредником или арбитражем в этих спорах в соответствии с политикой Совета, при условии, что клиенты соглашаются быть связанными любым вытекающим из этого соглашением. или награда.

Обязательство участвовать в посредничестве или арбитраже, предусмотренное настоящей статьей, включает в себя обязательство РИЭЛТОРОВ® (принципалов) побуждать свои фирмы к посредничеству или арбитражу и быть связанными любым вытекающим из этого соглашением или решением. (с изменениями 1/12) [слушать]

• Стандартная практика 17-1

Подача судебного иска и отказ РИЭЛТОРОМ® отказаться от него по арбитражному делу является отказом от арбитража. (принят 2/86)

• Стандартная практика 17-2

Статья 17 не требует от РИЭЛТОРОВ® выступать в роли посредника в тех обстоятельствах, когда все стороны в споре письменно уведомляют Совет о том, что они предпочитают не выступать посредником через средства Совета.Тот факт, что все стороны отказываются участвовать в посредничестве, не освобождает РИЭЛТОРОВ® от обязанности проводить арбитраж.

Статья 17 не требует от РИЭЛТОРОВ® проводить арбитраж в тех обстоятельствах, когда все стороны в споре письменно уведомляют Совет о том, что они предпочитают не проводить арбитраж в Совете. (с изменениями 1/12)

• Стандартная практика 17-3

РИЭЛТОРЫ®, действуя исключительно как принципалы в сделке с недвижимостью, не обязаны разрешать споры с другими РИЭЛТОРАМИ® в арбитражном порядке при отсутствии конкретного письменного соглашения об обратном. (принят 1/96)

• Стандартная практика 17-4

Конкретные внедоговорные споры, которые подлежат арбитражу в соответствии со статьей 17:

1. Если листинговый брокер выплатил компенсацию сотрудничающему брокеру, а другой сотрудничающий брокер впоследствии заявляет, что является закупочной причиной продажи или аренды. В таких случаях истец может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве ответчика, и арбитражное разбирательство может продолжаться без указания листингового брокера в качестве ответчика.Когда арбитражное разбирательство происходит между двумя (или более) сотрудничающими брокерами и листинговый брокер не является стороной, сумма спора и сумма любого потенциального итогового вознаграждения ограничиваются суммой, выплачиваемой респонденту листинговым брокером, и любой зачисленной суммой. или выплачивается стороне сделки по указанию ответчика. В качестве альтернативы, если жалоба подана против листингового брокера, листинговый брокер может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве стороннего ответчика.В любом случае решение комиссии по слушанию дела о закупочной причине должно быть окончательным в отношении всех текущих или последующих требований сторон о компенсации, вытекающих из основной совместной сделки. (Принято 1/97, Изменено 1/07)
   
2. Если покупатель или представитель арендатора получает компенсацию от продавца или арендодателя, а не от листингового брокера, и листинговый брокер, в результате, уменьшает комиссию, причитающуюся с продавца или арендодателя и, после таких действий, другого сотрудничающего брокера претензии в качестве причины продажи или аренды.В таких случаях истец может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве ответчика, и арбитражное разбирательство может продолжаться без указания листингового брокера в качестве ответчика. Когда арбитражное разбирательство происходит между двумя (или более) сотрудничающими брокерами и листинговый брокер не является стороной, сумма спора и сумма любого возможного итогового решения ограничиваются суммой, уплаченной ответчику продавцом или арендодателем, и любой суммой. зачисляются или выплачиваются стороне сделки по указанию ответчика.В качестве альтернативы, если жалоба подана против листингового брокера, листинговый брокер может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве стороннего ответчика. В любом случае решение комиссии по слушанию дела о закупочной причине должно быть окончательным в отношении всех текущих или последующих требований сторон о компенсации, вытекающих из основной совместной сделки. (Принято 1/97, Изменено 1/07)
   
3. Если покупатель или представитель арендатора получает компенсацию от покупателя или арендатора и, в результате, листинговый брокер снижает комиссию, причитающуюся с продавца или арендодателя, и после таких действий другой сотрудничающий брокер утверждает, что является закупочной причиной продажи или сдать в аренду.В таких случаях истец может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве ответчика, и арбитражное разбирательство может продолжаться без указания листингового брокера в качестве ответчика. В качестве альтернативы, если жалоба подана против листингового брокера, листинговый брокер может назвать первого сотрудничающего брокера в качестве стороннего ответчика. В любом случае решение комиссии по слушанию дела о закупочной причине должно быть окончательным в отношении всех текущих или последующих требований сторон о компенсации, вытекающих из основной совместной сделки. (принят 1/97)
   
4. Если два или более листинговых брокера заявляют о праве на компенсацию в соответствии с открытыми листингами с продавцом или арендодателем, который соглашается участвовать в арбитражном разбирательстве (или запрашивает арбитраж) и который соглашается быть связанным решением. В случаях, когда один из листинговых брокеров получил компенсацию от продавца или арендодателя, другой листинговый брокер в качестве истца может назначить первого листингового брокера в качестве ответчика, и между брокерами может начаться арбитраж. (принят 1/97)
   
5. Если покупатель или представитель арендатора получает компенсацию от продавца или арендодателя, а не от листингового брокера, и листинговый брокер, в результате, уменьшает комиссию, причитающуюся с продавца или арендодателя, и, после таких действий, требует закупочная причина продажи или аренды. В таких случаях арбитражное разбирательство проводится между листинговым брокером и представителем покупателя или арендатора, а сумма спора ограничивается суммой уменьшения комиссии, на которую согласился листинговый брокер. (Принято 01.01.05)

• Стандартная практика 17-5

Обязанность проводить арбитраж, установленная в Статье 17, включает споры между РИЭЛТОРАМИ® (принципалами) в разных государствах в случаях, когда, в отсутствие установленного соглашения об арбитраже между ассоциациями, РИЭЛТОР® (принципал), запрашивающий арбитраж, соглашается подчиниться юрисдикции, путешествовать, участвовать и быть связанным любым итоговым решением, вынесенным в арбитражном разбирательстве, проводимом ассоциацией ответчика (ов) РИЭЛТОРА®, в случаях, когда ассоциация ответчика (ов) РИЭЛТОРА® определяет, что существует арбитражный вопрос. (принят 01.01.07)

Пояснительные записки

Читатель должен знать следующие правила, утвержденные Советом директоров Национальной ассоциации:

При предъявлении обвинения в предполагаемом нарушении Этического кодекса РИЭЛТОРОМ® обвинение должно рассматриваться как предполагаемое нарушение одной или нескольких статей Кодекса. В подтверждение обвинения можно ссылаться на стандарты практики.

Стандарты практики служат для разъяснения этических обязательств, налагаемых различными статьями и дополнениями, и не заменяют собой «Интерпретации случая в интерпретации Кодекса этики».

Время от времени утверждаются изменения к существующим Стандартам практики и новые новые Стандарты практики. Читателям рекомендуется использовать самые свежие публикации.

---

Copyright 2021, Национальная ассоциация РИЭЛТОРОВ®, Все права защищены. Форма № 166-288-21 (01/21 ВГ)

NIMH »5 фактов о стрессе, которые следует знать

Все время от времени испытывают стресс, но что такое стресс? Как это влияет на ваше общее состояние здоровья? И что вы можете сделать, чтобы справиться со стрессом?

Стресс — это то, как мозг и тело реагируют на любую потребность.Любой тип проблем — например, успеваемость на работе или в школе, значительное изменение жизни или травмирующее событие — может вызывать стресс.

Стресс может повлиять на ваше здоровье. Важно обращать внимание на то, как вы справляетесь с незначительными и серьезными факторами стресса, чтобы знать, когда обращаться за помощью.

Вот пять вещей, которые вам следует знать о стрессе.

1. Стресс затрагивает всех.

Каждый человек время от времени испытывает стресс. Существуют разные виды стресса, каждый из которых несет в себе риск для физического и психического здоровья.Стрессор может быть разовым или кратковременным, а может повторяться неоднократно в течение длительного времени. Некоторые люди могут более эффективно справляться со стрессом и быстрее восстанавливаться после стрессовых событий, чем другие.

Примеры стресса:

• Обычный стресс, связанный с нагрузкой на учебу, работу, семью и другими повседневными обязанностями.
• Стресс, вызванный внезапным негативным изменением, например потерей работы, разводом или болезнью.
• Травматический стресс, переживаемый во время такого события, как крупная авария, война, нападение или стихийное бедствие, когда людям может угрожать серьезная травма или смерть.Люди, которые переживают травматический стресс, могут иметь очень неприятные временные эмоциональные и физические симптомы, но большинство из них вскоре выздоравливает естественным путем. Узнайте больше о том, как справиться с травматическими событиями.

2. Не все стрессы — это плохо.

В опасной ситуации стресс сигнализирует организму, что нужно подготовиться к встрече с угрозой или бежать в безопасное место. В таких ситуациях у вас учащается пульс, вы дышите быстрее, мышцы напрягаются, а мозг использует больше кислорода и увеличивает активность — все функции направлены на выживание и реакцию на стресс.В ситуациях, не угрожающих жизни, стресс может мотивировать людей, например, когда им нужно пройти тест или собеседование для получения новой работы.

3. Длительный стресс может нанести вред вашему здоровью.

Справиться с последствиями хронического стресса может быть непросто. Поскольку источник длительного стресса более постоянен, чем острый стресс, организм никогда не получает четкого сигнала о возвращении к нормальному функционированию. При хроническом стрессе те же жизненно важные реакции в организме могут нарушить иммунную, пищеварительную, сердечно-сосудистую, сон и репродуктивную системы.Некоторые люди могут испытывать в основном симптомы со стороны пищеварения, в то время как у других могут быть головные боли, бессонница, грусть, гнев или раздражительность.

Со временем постоянная нагрузка на ваше тело из-за стресса может способствовать серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет и другие заболевания, включая психические расстройства, такие как депрессия или тревога.

4. Есть способы справиться со стрессом.

Если вы предпримете практические шаги по управлению стрессом, вы сможете снизить риск негативных последствий для здоровья.Вот несколько советов, которые помогут вам справиться со стрессом:

• Будьте внимательны. Распознавайте признаки реакции вашего тела на стресс, такие как проблемы со сном, повышенное употребление алкоголя и других психоактивных веществ, легкость гнева, подавленность и упадок сил.
• Поговорите со своим врачом или медицинским работником. Не ждите, пока врач спросит вас о вашем стрессе. Начните разговор и получите надлежащую медицинскую помощь при существующих или новых проблемах со здоровьем.Эффективное лечение может помочь, если стресс влияет на ваши отношения или трудоспособность. Не знаете с чего начать? Прочтите наши советы по разговору с вашим лечащим врачом.
• Регулярно выполняйте физические упражнения. Всего 30 минут ходьбы в день помогут поднять настроение и улучшить здоровье.
• Попробуйте расслабиться. Изучите программы релаксации или оздоровления, которые могут включать медитацию, расслабление мышц или дыхательные упражнения. Запланируйте регулярное время для этих и других оздоровительных и расслабляющих мероприятий.
• Ставьте цели и приоритеты. Решите, что нужно сделать сейчас, а что подождать. Научитесь говорить «нет» новым задачам, если вам начинает казаться, что вы берете на себя слишком много. В конце дня старайтесь помнить о том, чего вы достигли, а не о том, что вы были не в состоянии сделать.
• Оставайтесь на связи. Вы не одиноки. Поддерживайте связь с людьми, которые могут оказать эмоциональную поддержку и практическую помощь. Чтобы уменьшить стресс, обратитесь за помощью к друзьям, семье, общественным или религиозным организациям.
• Рассмотрим клиническое испытание. Исследователи из Национального института психического здоровья (NIMH) и других исследовательских центров по всей стране изучают причины и последствия психологического стресса, а также методы управления стрессом. Вы можете узнать больше об исследованиях, в которых проводится набор, посетив «Присоединиться к исследованию» или ClinicalTrials.gov (ключевое слово: стресс).

5. Если вас одолевает стресс, обратитесь за помощью к специалисту в области здравоохранения.

Вам следует немедленно обратиться за помощью, если у вас есть суицидальные мысли, вы подавлены, чувствуете, что не можете справиться, или если в результате стресса чаще употребляете наркотики или алкоголь. Ваш врач может дать рекомендации. Доступны ресурсы, которые помогут вам найти поставщика психиатрических услуг.

Позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств

Любой может быть ошеломлен. Если у вас или у вашего близкого есть мысли о самоубийстве, позвоните по конфиденциальной бесплатной линии National Suicide Prevention Lifeline по телефону 1-800-273-TALK (8255), доступной 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Чат Lifeline — услуга, доступная каждому.

Министерство здравоохранения и социальных служб США
Национальные институты здравоохранения
Публикация NIH № 19-MH-8109

Что мы действительно знаем о детях и экранах?

К тому времени, когда исследование экранного времени становится доступным для общественности, оно часто оформляется в черно-белых тонах: правила, устанавливающие строгие временные рамки, или новостные сообщения с заголовками типа «Экраны — плохо для детей?»

На самом деле, однако, исследования экранного времени не были окончательными, в основном из-за отсутствия на сегодняшний день сильных продольных исследований.Сейчас ситуация начинает меняться, поскольку психологи и другие эксперты по развитию детей все глубже и детальнее смотрят на то, как дети и подростки используют планшеты, телефоны и другие экраны. В настоящее время исследователи уделяют пристальное внимание типам контента, который дети потребляют с помощью цифровых устройств. Они смотрят на среду, которая окружает экранное время, включая воспитание детей и социально-экономический статус. И они делают упор на долгую перспективу, строя новые лонгитюдные исследования, которые помогут ответить на сложные вопросы о детях, подростках и экранах.

В частности, они изучают как потенциальные преимущества экранов — если их можно использовать в качестве обучающих инструментов, так и потенциальные недостатки физического и психического здоровья.

На появившейся картинке видно, что самые маленькие дети плохо учатся с помощью экранов. Когда дети становятся старше, они могут узнавать значимую информацию с экранов, но повсеместное распространение цифровых устройств также означает, что дети могут легко проводить слишком много времени, ведя сидячий образ жизни. Тем не менее полное воздержание от развлекательного экранного времени может иметь неприятные последствия для детей старшего возраста и подростков.

Между тем остается много вопросов о том, сколько экранного времени — это слишком много, и о последствиях различных типов действий, связанных с экранами.

«Как психологам для нас действительно важно иметь научно обоснованные доказательства того, что мы рекомендуем. Мы еще не достигли этого, — говорит Джерри Линн Хогг, доктор философии, медиа-психолог из Университета Филдинга. «У нас есть идеи, но проблема в том, что технология становится все более и более сложной и повсеместной.”

Проблемы экранного времени

Во время всей шумихи в популярных СМИ и научных дебатов по поводу экранного времени легко забыть, как быстро эти проблемы развивались: iPhone первого поколения был представлен всего 13 лет назад, в 2007 году, в том же году Netflix представила потоковые сервисы. IPad только что исполнилось 10 лет. Конечно, телевидение и видеоигры существуют уже несколько десятилетий, но они никогда не были такими мобильными и доступными.

В условиях этих быстрых изменений профессиональные организации, такие как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Американская академия педиатрии (AAP), выступили с рекомендациями.AAP призывает вообще не использовать экранное время для детей до 18–24 месяцев, за исключением видеочата, и говорит, что дети в возрасте от 2 до 5 лет должны иметь час или меньше экранного времени в день. Он также разработал План использования семейных медиа для детей старшего возраста, в котором родители и дети оговаривают ограничения и границы использования экрана. В своих рекомендациях по физической активности, малоподвижному поведению и сну для детей младшего возраста ВОЗ также рекомендует не использовать экраны для детей младше 2 лет и менее часа в день для детей от 2 до 5 лет.

Однако некоторые критики утверждают, что большая часть исследований, подтверждающих рекомендации, носит корреляционный, перекрестный характер или основывается на самоотчетах, хотя есть и лонгитюдные исследования. И не во всех исследованиях проводится эффективное различие между разными типами экранного времени. Многие исследования объединяют все экранное время в одну категорию, хотя кажется маловероятным, что видеочат с бабушкой, например, будет иметь много общего с игрой в «Grand Theft Auto V».

Изолировать эффекты экранов от всего остального опыта, с которым сталкиваются дети, также является сложной задачей.Действительно, было бы сложно провести долгосрочное рандомизированное исследование, в котором детям назначали разное количество экранного времени каждый день, а затем отслеживали их продолжительность жизни для измерения результатов благополучия. Представьте себе выражение лица родителей, когда они говорят, что их ребенку нужно будет смотреть телевизор по шесть часов в день или что он вообще никогда не сможет смотреть экран.

Совершенно очевидно, что многие родители часто не устанавливают ограничения по времени у экрана, рекомендованные руководством.Например, исследование, проведенное экономистом Вэйвэем Ченом, доктором философии из Международного университета Флориды, показало, что по состоянию на 2014 год дети в возрасте 2 лет и младше в Соединенных Штатах в среднем проводили у экрана 3 часа 3 минуты в день по сравнению с 1 часом. — 19 минут в день в 1997 году. У детей от трех до пяти лет в среднем за этот период времени у экранов было 2 часа 28 минут в день ( JAMA Pediatrics , Vol. 173, No. 4, 2019 ).

Качественные исследования указывают на несколько причин широкого использования экранов.Один опрос 133 родителей детей дошкольного возраста, проведенный, например, профессором диетологии Университета Рутгерса Кэрол Берд-Бредбеннер, доктором философии, показал, что многие родители сообщили об отсутствии доступных альтернативных развлечений для своих детей. Другие ссылались на такие факторы, как собственное истощение, необходимость заниматься домашними делами и плохую погоду из-за лишнего экранного времени ( Journal of Nutrition Education and Behavior , Vol. 47, No. 4, 2015).

Младенцы, дети ясельного и дошкольного возраста и ширмы

Однако исследования выявили доказательства в пользу ограничения экранного времени для младенцев и маленьких детей.Одно продолжительное исследование с участием 2441 матери и ребенка, проведенное под руководством психолога из Университета Калгари Шери Мэдиган, доктора философии, показало, что большее количество времени в неделю, проведенное за экранами в возрасте 24 и 36 месяцев, было связано с более низкими показателями скрининговых тестов на поведенческие, когнитивные и социальные аспекты. развитие в 36 месяцев ( JAMA Pediatrics , Vol. 173, No. 3, 2019). Противоположной ассоциации (более слабое развитие, ведущее к большему количеству экранного времени) не наблюдалось, что говорит о том, что связь не связана с тем, что родители полагаются на экранное время, чтобы справиться с трудным ребенком.Напротив, чрезмерное экранное время, казалось, предшествовало трудностям в развитии.

Несмотря на опасения экспертов, средства массовой информации для младенцев и детей ясельного возраста присутствуют на рынке в течение многих лет, часто с обещаниями стимулирования и обучения; видеоролики «Малыш Эйнштейн» являются одним из ярких примеров. Но есть убедительные доказательства того, что экраны не являются эффективным средством обучения для младенцев и малышей, и они могут вытеснить виды личного общения, которые на самом деле помогают маленьким детям учиться. Обзор 2005 года, проведенный психологом развития Дэниелом Андерсоном, доктором философии, ныне почетным профессором Массачусетского университета, Амхерст, показал, что просмотр телевидения неизменно не учит детей в возрасте 2 лет и младше такому же общению, как живое общение ( American Behavioral Scientist , Vol. .48, № 5, 2005). Этот «дефицит видео» проявлялся в простых имитационных задачах, при изучении языка и эмоциональном обучении.

«Основная закономерность, обнаруженная в десятках исследований, заключается в том, что дети лучше учатся от человека, который находится с ними лицом к лицу, чем от человека на экране, даже если это один и тот же человек, который делает то же самое. », — говорит Джорджин Трозет, доктор философии, психолог из Университета Вандербильта.

Совсем недавно исследователи, такие как Troseth, пытаются понять, почему этот пробел в обучении экрану возникает у малышей.То, что малыши изо всех сил стараются учиться на видео, кажется не воспринимаемым, говорит Тросет, а концептуальным: до тех пор, пока им не исполнится около трех лет, дети, кажется, рассматривают видео как не имеющее отношения к реальной жизни. В многочисленных исследованиях, когда малыши показывали видео, на котором экспериментатор прячет игрушку в соседней комнате, ужасно находят эту игрушку в реальной комнате сразу же после этого. В одном исследовании, в соавторстве с Troseth, однако, малыши, которые наблюдали, как игрушка скрывается на экране, замаскированном под окно, намного лучше находили игрушку, чем малыши, которые видели игрушку, скрытую на обычном экране ( Развитие ребенка , Vol.69, № 4, 1998 г.). «Когда им сказали, что они смотрят через окно, они были готовы принять информацию», — говорит Тросет. «Когда они смотрят по телевизору, кажется, что они думают:« Ты меня не обманешь, я знаю, что это неправда »».

Хотя рекомендации по экранному времени для самых маленьких теперь делают исключения для видеочата, данные также свидетельствуют о том, что малыши находят этот способ общения сбивающим с толку и что им трудно понять смысл видеочата, если им не помогает физически присутствующий взрослый.В одном исследовании, проведенном Тросет и ее коллегами, например, двухлетним детям было поручено либо посмотреть заранее записанное видео, предназначенное для обучения их новым словам, либо участвовать в сеансе видеочата для изучения слов с экспериментатором. В половине случаев родители ребенка просто сидели с ребенком. В другой половине родители следовали указаниям экспериментатора, моделируя взаимодействия с видеоэкраном. Живой видеочат удерживал внимание детей лучше, чем предварительно записанное видео, но только дети, родители которых участвовали вместе с ними, могли выучить новые слова с экрана ( Journal of Experimental Child Psychology , Vol.166, 2018).

С другой стороны, дети от трех до пяти лет немного сообразительнее. С первых дней существования «Улицы Сезам» исследования показали, что эта возрастная группа может учиться у медленно работающих, тщательно продуманных детских медиа. Например, в тестах на навыки предварительного чтения, такие как распознавание алфавита и звуки букв, дети, которых случайным образом назначали для просмотра 20-серийного показа шоу на грамотность «Super Why!» превзошли детей, которым было поручено смотреть научно-образовательный сериал, согласно исследованию 171 дошкольника, проведенному Деборой Николс, доктором философии, директором детской медиа-лаборатории в Университете Пердью ( International Journal for Cross-Disciplinary Subjects in Education , Vol. .6, № 1, 2015). Дети из низкого социально-экономического положения обычно добивались большего успеха, чем дети из самых богатых семей, возможно, потому, что более привилегированные дети уже были подвержены большему повышению грамотности, чем группа из менее благополучных.

Образовательный потенциал телевидения не ограничивается академическими навыками: исследование шоу PBS «Соседство Дэниела Тайгера», проведенное исследователем СМИ Техасского технологического университета Эриком Расмуссеном, доктором философии, показало, что дети, которых случайным образом назначали для просмотра программы, демонстрировали большее распознавание эмоций. , сочувствие и самоэффективность — если эти дети также прибыли из домов, где родители постоянно говорили со своими детьми о просмотре телевизора ( Journal of Children and Media , Vol.10, No 4, 2016). Как и в случае с малышами, дошкольники, похоже, извлекают выгоду из совместного просмотра их СМИ взрослыми.

Совместное просмотрение может показаться высокой платой для родителей, которые отчаянно пытаются использовать экранное время своего ребенка, чтобы приготовить ужин или собрать завтрашний обед, но это не обязательно должна быть работа на полную ставку, говорит Хогг. Скорее, она рекомендует родителям стараться поддерживать время, проводимое их ребенком перед экраном, сначала просматривая с ними несколько эпизодов и обсуждая содержание, а затем отступая и проверяя, как ребенок знакомится с тем, как работают медиа.

Цифровое развитие

По мере взросления дети получают доступ к большему количеству экранов с более разнообразным контентом через телевидение, видеоигры и социальные сети. Отчет, опубликованный в октябре 2019 года некоммерческой организацией Common Sense Media, показал, что дети в возрасте от 8 до 12 лет в Соединенных Штатах теперь используют экраны для развлечения в среднем 4 часа 44 минуты в день и от 13 до 18 лет. годовалые дети находятся на экранах в среднем 7 часов 22 минуты каждый день ( The Common Sense Census: Media Use by Tweens and Teens , 2019).Эти числа не учитывают время при использовании экранов для учебы или домашнего задания.

Данные

Common Sense Media также показывают существенное неравенство в использовании средств массовой информации в зависимости от социально-экономического статуса: дети от 8 до 12 лет из семей с высоким доходом используют средства массовой информации на 1 час, на 50 минут меньше каждый день, чем дети того же возраста из семей с низким доходом. . Подростки показывают похожий разрыв. Предыдущие исследования показали, что увеличение времени на экране в более бедных семьях может быть попыткой родителей защитить своих детей; исследования, проведенные во многих странах, показали, что беспокойство родителей по поводу безопасности соседей и реальной безопасности соседей связано с большим количеством экранного времени и меньшей физической активностью.Например, медицинские исследователи Валери Карсон, доктор философии из Университета Альберты, и Ян Янссен, доктор философии из Королевского университета в Кингстоне, Онтарио, обнаружили, что дети, жившие в районах с наиболее серьезными социальными и физическими расстройствами (такими как преступность, граффити) и активность банд) была на 40–60% выше вероятности частого использования экрана ( International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity , Vol. 9, No. 66, 2012). У семей с более высоким доходом также может быть больше альтернатив экранному времени в виде внеклассных занятий и безопасных зон отдыха.

Как и в случае с маленькими детьми, есть причины для беспокойства по поводу большого количества экранного времени в подростковом и подростковом возрасте. Корреляционные исследования показали, что дети в возрасте от 8 до 11 лет, которые превышают рекомендованное экранное время, имеют более низкие оценки когнитивных функций, при этом соблюдение рекомендаций объясняет примерно пятую часть общей дисперсии в когнитивных показателях ( The Lancet Child & Adolescent Health , Vol. 2, № 11, 2018). Сочетание экранного времени и недосыпания также было связано с повышенной импульсивностью в той же возрастной группе ( Pediatrics , Vol.144, No 3, 2019).

Однако эти исследования не были предназначены для выявления причинно-следственных связей, говорит Гэри Голдфилд, доктор философии, психолог из Оттавского университета, соавтор обоих исследований. Возможно, из-за повышенной импульсивности или проблем с познанием возникает лишнее экранное время. Тем не менее, в многочисленных исследованиях Голдфилд и его команда неизменно находили лучшие показатели психического здоровья и когнитивных способностей у подростков, которые занимаются физической активностью один час в день, спят от восьми до 10 часов в день и используют экраны менее двух часов в день.

Исследователи также обнаружили связь между экранным временем и различными последствиями для здоровья подростков, хотя, опять же, установить точные причинно-следственные связи сложно. Согласно систематическому обзору обзоров, опубликованных психологом Университетского колледжа Лондона (UCL) Неза Стиглик, доктором наук, и Расселом Винером, доктором философии, профессором здоровья подростков в UCL, наиболее прочная связь между экраном и ожирением, а также временем экрана и депрессивными симптомами. ( BMJ Open , Vol. 9, No.1, 2019). Большинство исследований ожирения было сосредоточено на просмотре телевидения и показало, что больше времени, проведенного за просмотром телевизора, было связано с более высоким индексом массы тела или составом жировых отложений. Многочисленные исследования также показали, что использование экрана более двух часов в день коррелировало с симптомами депрессии. Авторы обзора обнаружили умеренные доказательства связи экранного времени с более низким качеством жизни, более высоким потреблением калорий и менее здоровым питанием. Доказательства связи экранного времени с другими проблемами, такими как проблемы с поведением, беспокойство, плохое самочувствие и самооценка, были слабыми, и исследования этих результатов дали неоднозначные результаты.

Исследование, проведенное психологами Эми Орбен, доктором наук из Кембриджского университета, и Эндрю Пшибилски, доктором философии из Оксфордского университета, показало, что экранное время измеряется дневниками использования времени (в отличие от ретроспективных самоотчетов, которые в соответствии с общенациональными репрезентативными наборами данных в США, Великобритании и Ирландии ( Psychological Science , Vol.30, No 5, 2019). Но другие исследования указывают на сложную взаимосвязь между экранным временем и благополучием. Например, исследование, проведенное врачом Пьером-Андре Мишо, доктором медицины, из Института социальной и профилактической медицины в Лозанне, Швейцария, обнаружило U-образную взаимосвязь между использованием Интернета и психическим и физическим здоровьем подростков, так что умеренные пользователи были best off ( Pediatrics , Vol. 127, No. 2, 2011).

«Многое зависит от того, как дети используют медиа, насколько их родители следят за их использованием, сколько времени они тратят и что именно они смотрят и используют», — говорит Виктор Страсбургер, доктор медицины, педиатр и заслуженный профессор. в Медицинской школе Университета Нью-Мексико.

Дальнейшие исследования и рекомендации

К счастью, новый набор продольных данных может помочь пролить свет на некоторые нерешенные вопросы о подростках и экранном времени. В 2015 году Национальные институты здравоохранения начали финансировать исследование когнитивного развития мозга подростков (ABCD), крупнейшее в истории лонгитюдное исследование мозга и поведенческого развития подростков в Соединенных Штатах. Было набрано более 10 000 детей в возрасте от 9 до 10 лет, и их сопровождают до раннего возраста.Данные экранного времени входят в число собираемой информации, и исследователи уже используют первую волну: исследования познания и импульсивности Голдфилда основывались на данных ABCD. «Мы очень рады этой базе данных, — говорит он.

Между тем, некоторые эксперты рекомендуют внимательный подход к СМИ. Простой запрет экранов может иметь неприятные последствия, говорит Джон Лассер, доктор философии, психолог из Техасского государственного университета и соавтор, вместе с Майком Бруксом, доктором философии, книги 2018 года «Поколение технологий: воспитание уравновешенных детей в гиперсвязанном мире».”

«Для детей важно развить способность к саморегулированию, — говорит Лассер, — и родители, которые пытаются контролировать экранное время на микроуровне, могут непреднамеренно помешать этому саморегулированию».

Лассер и Брукс включают в свою книгу инструмент под названием «Семейная оценка экранного времени», или FAST, который члены семьи могут использовать для оценки своего отношения к экранному времени — своего собственного и друг друга. Этот инструмент похож на семейный план использования мультимедиа AAP, в котором родители и дети в возрасте от 5 лет и старше согласовывают ограничения и границы использования экрана.

Как настоящий профессионал 5: Фигура «Настоящий профессионал», 13,5 х 10 см 🔴 Купить 3954785 Сима Ленд 🔵 Цена 549 руб