Как стать фотогеничнее: Страница не найдена

Содержание

5 проверенных советов, как стать более фотогеничной


В настоящее время фотосъемка стала неотъемлемой частью жизни современного человека. Каждый день и каждую минуту миллионы людей делают фотографии, чтобы запечатлеть текущий момент или обменяться информацией. Куда бы мы ни посмотрели, фото и видео везде. Люди добавляют их в социальные сети, делают фото коллажи и альбомов для того, чтобы выразить себя и превратить свои самые лучшие воспоминания в красочные или черно-белые фотографии. Но, к сожалению, немногие из нас могут в полной мере насладиться процессом создания фотографий.

Всех людей можно разделить на две группы: те, кто обладает естественной фотогеничностью, и те, кто предпочитает фотографироваться как можно реже. Я раньше принадлежала ко второй группе и по-настоящему страдала от недостатка фотогеничности. Как и многие другие замечательные женщины, я хотела хорошо (и даже великолепно) выглядеть на своих фото. Как сильный и волевой человек, я хотела, чтобы эта моя заветная мечта в любом случае исполнилась. Большое количество статей, которые я читала в Интернете, и общение с мудрыми и позитивными людьми дали мне понять, что основные проблемы, которые убивали мое желание фотографироваться – это отсутствие доверия, внутренние противоречия и армия деструктивных стереотипов. Я надеюсь, что мои личные жизненные переживания и рабочие проверенные советы смогут изменить и ваше отношение к фотосъемке и помогут вам создать чудесный альбом невероятно классных фотографий.


1. Скажите перфекционизму «До свидания!»

Многие профессиональные фотографы с уверенностью утверждают, что каждый человек является фотогеничным от природы. Если люди, по той или иной причине, думают, что они плохо выглядят на фотографиях, это означает, что они чрезвычайно требовательны к себе и не обладают необходимым чувством юмора. Я полностью согласна с этой точкой зрения, потому что я сама была перфекционистом с высоким уровнем требований к себе и своей внешности. Я могла легко отвергнуть и придраться к, на первый взгляд, успешным и прекрасным фотографиям, потому что мне казалось, что почти все они не соответствуют моим идеалам и желаниям. К счастью, я поняла, что перфекционизм был моим злейшим врагом, который не давал мне возможности наслаждаться жизнью и заполнить ее красочными фотографиями.

Поэтому теперь я хочу, чтобы вы перестали быть рабом своего эго. Цените свое обаяние и уважайте себя таким, какой вы есть. Влюбитесь в свою откровенную и искреннюю улыбку раз и навсегда и перестаньте страдать от бессмысленного желания стать совершенным.


2. Найдите свои лучшие ракурсы

Крайне важно иметь заранее подготовленные идеи о том, как лучше позировать для создания успешных фотографий, потому что иногда бывает трудно сделать фотогеничное лицо. Уверенные личности предпочитают импровизировать. Но это умение – не магия, а привычка зрелых и опытных людей, которые уже знают, как правильно повернуться к камере и имеют, по крайней мере, две или три любимые позы. Мой учитель музыки как-то сказал мне, что лучшая импровизация – это заранее подготовленная импровизация.

Если вы действительно хотите сдвинуть эту ситуацию с мертвой точки, вы должны начать тренироваться перед зеркалом. Не бойтесь выглядеть сумасшедшим и любопытной обезьяной – гримасничайте, изменяйте выражение лица и играйте с эмоциями. Эти упражнения помогут вам найти правильный ракурс и понять, каким именно образом вы будете лучше получаться на фотографиях.


3. Расслабьтесь и возьмите под контроль свои эмоции

Следующий внутренний враг, который крадет вашу уверенность в себе и фотогеничность – это тревога, которая является результатом невысказанных и сидящих глубоко внутри эмоций. Когда я просматривала свои старые фотографии, я заметила океан страха, скованности и тревоги в своих глазах. Я поняла, что мои глаза были отражением состояния моего ума.

Честно говоря, я никогда не была публичным человеком и не хотела быть в центре внимания. Но я решил найти решение этой проблемы, потому что не хотела казаться слишком расстроенной и подавленной на каждой своей фотографии. Два месяца самоанализа и чтения развивающей психологической литературы помогли мне изменить мое мышление и научили меня расслабленно и свободно чувствовать себя перед камерой. Ключ к желаемому результату – сохранять свои эмоции под контролем. Независимо от того, насколько сильно вы будете хотеть хорошо выглядеть и на фото и как много тренироваться перед зеркалом, вы никогда не будете выглядеть на снимках прекрасно и уверенно, если внутри вас будут бушевать бури тревожных эмоций.


4. Следите за чистотой и здоровьем своей кожи

Каждая успешная женщина знает, что здоровая и гладкая кожа является мощным усилителем уверенности в себе. Те женщины, которые имеют идеальную кожу, как правило, не боятся позировать для фотографий, потому что у них нет сомнений в своей природной красоте. Если у вас есть какие-либо кожные проблемы, вы не должны тратить время только на нахождение лучших ракурсов, потому что это не поможет вам справиться с ситуацией. Лучше будет направить все свои силы на решение этих неловких проблем. Ни морщины, ни прыщи не являются приговором на сегодняшний день. Ежедневный уход за кожей и новые подходы к лечению акне помогут вам достичь своей цели за довольно короткий период времени. Главное – не лениться!


5. Найдите опытного фотографа

Если ни один из этих советов не работает, то будет разумным начать искать профессионального фотографа. Хороший фотограф, как фокусник, сможет доказать вам, что вы одна из самых фотогеничных личностей в мире. Многие из них, как правило, применяют на практике различные психологические методы для того, чтобы помочь неуверенным в себе людям приручить свои эмоции и поверить в свою красоту и оригинальность. Кроме того, они могут легко и качественно редактировать свои фотографии и скрыть этим практически все недостатки вашей внешности. Внимательно прислушивайтесь к советам опытных фотографов, и вы сможете вынести много полезных уроков из профессиональных фотосессий.



К сожалению, я не профессиональный фотограф, но я тоже хочу, чтобы вы верили, что вы уникальны и фотогеничны. Я считаю, что все люди должны преодолеть все свои внутренние барьеры и стать теми, кем они хотят стать. Главное в этом нелегком деле – это несмотря ни на что непрестанно бороться с внутренними демонами и не бояться улучшать себя.  


А вы считаете себя фотогеничным? Поделитесь своей точкой зрения и полезными советами с нами в комментариях к статье.

7 правил, как стать фотогеничной

18 июня 2020

18 июня 2020

Cosmo

Слезами, пролитыми девушками всего мира из-за неудачных фотографий, можно было бы создать еще один океан. Или даже не один. Мы еще не встречали девушек, которые всегда были бы довольны своим лицом (телом, ногами, руками или пальцами) в кадре. В связи с этим для всех нас мы собрали 7 советов, как начиться правильно фотографироваться.

1. Ты знала, что актрисы чаще профессиональных моделей идеально получаются на фотографиях? Секрет в том, что они играют перед объективом, как перед камерой. Научись этому: изучи свое лицо, все свои выражения в зеркале, поговори с самой собой, запомни самые лучшие ракурсы и повороты головы.

2. Запомни упражнение, которое поможет быстро расслабить мышцы рта перед съемкой: беззвучно пошевели губами, и они почти мгновенно примут идеальное положение.

3. Не бойся быть эмоциональной во время съемки – фотокамера очень «любит» эмоции.

4. Следуй правилу «распахнутого» взгляда – в этом состоит один из главных секретов фотогеничности. При этом постарайся не отводить взгляд – твои глаза должны быть направлены только в объектив, если, конечно, фотосессия не предусматривает каких-то особенных ракурсов.

5. Выбери день и пересмотри все-все свои фотографии. После этого тебе будет гораздо легче понять – в каких позах твое тело смотрится наиболее выгодно.

6. Не поленись освоить классическую позу для фото голливудских звезд: стань к камере вполоборота, одну ногу выставить вперед, а вес тела перенести на другую ногу. Рука – на талии или бедре. Следи за тем, чтобы спина при этом оставалась максимально прямой.

7. Когда смотришь в объектив – представь, что напротив тебя хорошо знакомый человек, к которому ты испытываешь большую симпатию, и постарайтесь «задержать» эту эмоцию на лице.

Как стать фотогеничным

Фотогеничность и красота – увы не синонимы. Много красивых парней и девушек на снимках выглядят как-то тускло, невыразительно и даже нелепо.

Но есть и противоположное явление. Когда люди, не наделенные особенной красотой, получаются на фото яркими, живыми и притягательными. Все определяет фотогеничность. Но врожденный ли это дар? И можно ли его развить?

На оба вопроса ответ будет «да». Большинство психологов, психоаналитиков и фотографов сходятся во мнении, что на самом деле все люди фотогеничные. Но кто-то раскрыл этот потенциал, а кто-то нет.

От чего зависит фотогеничность?

Камера любит «живых», раскрепощенных и гармоничных людей. Объектив невозможно обмануть. Он всегда считывает малейшую неуверенность в себе.

Можно выделить три главных фактора, которые практически на 100% гарантируют фотогеничность человека:

  • любовь к себе, принятие своих недостатков;
  • расслабленность, раскованность;
  • низкая самокритичность.

Именно любовь к себе – это базис, на котором зиждется настоящая, стабильная фотогеничность, не предающая в самый ответственный момент. Полная расслабленность перед камерой невозможна без любви к себе.

Как стать фотогеничным?

Работа над фотогеничностью предполагает два этапа:

  • психологическая работа над собой;
  • оттачивание технических навыков.

Психологическая работа

Вопрос фотогеничности – это, по сути, вопрос эмоциональной раскованности. Именно эмоции задают тон любой фотографии.

Если человек «каменеет» перед камерой, превращаясь в безжизненную статую, то на фото эта напряженность будет еще более заметна.

Эффект оцепенения перед камерой происходит от замкнутости и зажатости. Нужно учиться открываться миру.

Раскованность – это тоже навык, который при желании можно развить.

Совет 1. Идти на страх. Можно придумать самому себе какой-то марафон. Например, каждый день танцевать или хотя бы идти, подтанцовывая в людном месте. Привыкать к чужим взглядам. Да, возможно, вас сочтут за сумасшедшего, но скорее всего, что нет.

Совет 2. Имитация. В психологии существует такое понятие «как если бы...». Нужно вести себя так, словно вы уже обладаете желаемым качеством. Имитировать раскрепощенность нужно не менее трех недель.

Совет 3. Поработать с психологом или коучем. Часто люди пренебрегают такими советами, но именно специалист чаще всего дает самый быстрый результат. Для начала можно хотя бы подписаться на психолога в Инстаграме. Там часто проводятся бесплатные марафоны.

Раскованность может прийти сама собой, если вы по-настоящему себя примете и полюбите. Но как же полюбить себя? Какие конкретные действия нужно выполнить для этого?

Есть два эффективных способа:

  1. Определить свой главный язык любви по книге Гэрри Чепмена, после чего регулярно разговаривать на своем языке любви с самим собой. Например, это могут быть слова поддержки и похвалы. Начните сами себя хвалить утром и вечером. Заведите бумажный или электронный дневник для этой цели.
  2. Написать и каждый день перечитывать список своих достоинств. Регулярно добавлять туда новые пункты. Это кажется банальным только на первый взгляд. Данный метод помогает по-настоящему оценить себя как человека и наконец-то полюбить.

Техника фотогеничности

Представим ситуацию. Вы уже полностью раскрепостились, стали более эмоциональным и открытым человеком. Но после долгожданной фотосессии с ужасом понимаете, что ваша фотогеничность все равно не на высоте.

Конечно, такое вполне может произойти, если вы не освоите азы технических навыков работы перед камерой. Не думайте, что моделям это дано от рождения. Они тоже осваивают определенные приемы и техники.

Что следует делать?

Совет 1. Почаще тренируйтесь перед зеркалом. Становитесь в разные позы. Запоминайте, какой ракурс наиболее выгодно подчеркивает вашу фигуру и лицо.

Совет 2. Смотрите фото фотогеничных людей. Берите с них пример. Пробуйте повторить.

Совет 3. Фотографируйте себя каждый день. Купите штатив, чтобы можно было делать не только селфи. И помните: лишь регулярная практика поможет выйти на желаемый уровень.

Фотогеничность заложена абсолютно в каждом человеке. Самое главное – полюбить себя со всеми своими недостатками. И тогда, увидев себя на фото, вы будете испытывать не разочарование, а радость и удовлетворение.

Как стать фотогеничной и хорошо получаться на фото?

Если вы, разглядывая свои фотографии, постоянно недовольны тем, как вы на них получаетесь, то это не значит, что вы некрасивы. Возможно, вы просто не умеете правильно фотографироваться. Ведь бывают люди очень красивые от природы, но на фотографиях они выглядят совсем не так.

А бывает и наоборот, человек с совершенно обычными внешними данными на фото получается просто сногсшибательным. Вспомните известных мировых звезд и моделей: их фотографии никого не могут оставить равнодушным, но в жизни многие из них далеко неидеальны. Так в чем же их секрет? Просто они знают, как нужно правильно себя подать перед объективом фотокамеры. И вы тоже можете этому научиться. Так как же стать фотогеничной?

Для начала давайте выясним, что это такое, фотогеничность?

Впервые это понятие появилось благодаря французу Луи Деллюку. Фотогеничность – это способность человека получаться на фотографиях лучше, чем он есть на самом деле, т.е. умело демонстрировать свои достоинства и скрывать недостатки.

Хотя это слово состоит из двух составляющих «фото» и «ген», но это не значит, что человек с врожденной красотой будет считаться фотогеничным. Если вы обладаете примечательными чертами лица, пусть даже неидеальными, и умеете их показать в выгодном для вас ракурсе, то у вас есть все шансы стать фотогеничной.

Немного рекомендаций

Для того чтобы ваши снимки всегда получались удачными вам помогут следующие советы:

  • Правильно одевайтесь. Возможно, вы не нравитесь себе на фотографии из-за того, что ваша одежда подчеркивает все недостатки вашей фигуры. Попробуйте изменить свой стиль. Покупайте только ту одежду, которая выгодно демонстрирует все ваши достоинства и скрывает недостатки. Если ваша фигура далека от идеальной, то на фотосессию ни в коем случае нельзя одевать слишком облегающий наряд. Также не стоит выбирать слишком сложный, и даже вычурный образ, так как он отвлечет на себя все внимание. В правильно подобранной одежде вы будете чувствовать себя увереннее и это отразиться на фотографии.
  • Выбирайте правильный цвет одежды. Ни для кого не секрет, что цвет играет немаловажную роль для создания правильно образа. Он может, как приукрасить вашу внешность, так и сделать ее безликой. Поэтому очень важно найти в одежде свою цветовую гамму, которая бы подчеркивала красивый цвет ваших глаз и волос, а ваша кожа на ее фоне выглядела бы красивой и здоровой. Кроме того для фотографирования лучше выбирать наряды не слишком ярких цветов, чтобы они не отвлекали внимания от вашего лица. Также лучше будет, если нижняя и верхняя часть наряда будут разных оттенков. Иначе на фотографии вы будете смотреться сплошным одноцветным пятном.
  • Используйте правильный макияж. Для того чтобы не потеряться на фотографии, лучше использовать более яркий макияж, чем в повседневной жизни. К тому же стоит уделить особое внимание состоянию вашей кожи. Постарайтесь скрыть все недостатки при помощи косметических средств, или хотя бы припудрить носик, чтобы не было жирного блеска. Даже если вы обладаете идеальной кожей, то от крупных ракурсов все же лучше отказаться, так как фотоаппарат может выявить даже незначительные ее неровности, а сама съемка крупным планом требует использования профессиональной аппаратуры и правильной постановки света.
  • Скрывайте свои недостатки. Если вы знаете обо всех своих недостатках, то вы заранее можете их скрыть, как используя предыдущие советы, так и просто повернувшись правильной стороной лица к объективу фотокамеры.
  • Если вы комплексуете из-за лишних килограммов, то быть визуально стройнее на фотографии вам поможет следующий прием: фотографируйтесь в полный рост, при этом тело поверните на 45º по отношению к камере, плечи и голову поверните в сторону объектива, выставьте ногу немного вперед, а вес тела перенесите на ногу, стоящую позади. Так на фото вы будете казаться стройнее, чем есть на самом деле.
  • Избавиться от двойного подбородка можно следующим образом: немного поднимите голову, представив, что камера находиться немного выше уровня ваших глаз.
  • Чтобы скрыть неровности кожи и морщинки можно воспользоваться приемом, которым регулярно пользуются модели: поверните лицо на 3/4 к камере, немного вытяните шею вперед и наклоните вниз голову.
  • Если у вас некрасивые зубы, то лучше всего улыбаться с закрытым ртом.
  • Держите спину прямо. Хорошая осанка всегда украшает человека, делает его подтянутым и визуально скрадывает лишние сантиметры в проблемных зонах. Кроме того правильная осанка благоприятно воздействует на состояние здоровья человека. Ведь все болезни, так или иначе, начинаются из-за проблем со спиной. К тому же человек с красивой осанкой очень выигрышно смотрится на фотографии.
  • Найдите свой удачный ракурс. Для начала потренируйтесь перед зеркалом. Посмотрите, в каких ракурсах вы можете скрыть свои недостатки и продемонстрировать все свои достоинства. Кроме того можно использовать цифровой фотоаппарат, чтобы наглядно понять удачно вы получаетесь в этом ракурсе или нет?
  • Улыбайтесь глазами. Это очень красиво смотрится на любой фотографии. Озорной взгляд и искренняя улыбка сделают ваше изображение на снимке живым и привлекательным. Чтобы этого добиться, представьте, что перед вами не незнакомый фотограф, а любимый человек, с которым вы можете немного подурачиться.
  • Расслабьтесь. Очень часто люди, оказываясь перед объективом фотокамеры, ведут себя неестественно. Они начинают нервничать, а их лицо и тело напряжены до предела. Конечно это состояние сразу же отражается на качестве фотографии. Такие снимки вряд ли вам понравятся. Так что же делать? Для того чтобы расслабиться перед объективом фотокамеры, представьте что это не бездушный предмет, а ваш лучший друг, в компании которого вы можете быть самим собой. Сделайте глубокий вдох и выдох, расслабьте плечи и улыбнитесь. Если фотограф застал вас врасплох, то сохраняйте спокойствие, не нужно быстро принимать какую-либо позу. Лучше оставайтесь в том же положении, что и были до этого, добавив всего лишь улыбку. Поверьте, на фото это будет выглядеть лучше, чем непонятная  и неуместная поза.
  • Подумайте о хорошем. Чтобы на снимке ваша улыбка получилась естественной, вспомните что-нибудь хорошее или смешное из вашей жизни. Наверняка эти воспоминания заставят вас улыбнуться, и это будет искренняя улыбка. Не стоит долго улыбаться, ожидая щелчка фотоаппарата. Иначе улыбка будет напряженной. Лучше улыбнуться непосредственно во время щелчка.
  • Расслабьте свое лицо. За 3 секунды до щелчка фотоаппарата опустите голову вниз, а затем без резких движений плавно ее поднимите и улыбнитесь. Благодаря этому ваше лицо будет полностью расслабленным.

Общие правила

Кроме этих советов, существуют еще правила фотогеничности, которым следуют все фотомодели.

— Естественность. Если у вас не стоит задача войти в какой-то образ, то лучше всего ничего из себя не ставить. Надуманные позы и несвойственное вам выражение лица на снимке будет смотреться как-то странно. Лучше покажите себя, свою личность, будьте неповторимой.

— Слушайте фотографа. Он ваш друг и, так же как и вы заинтересован в том, чтобы вы хорошо получились на его снимках. К тому же ему лучше видно со стороны, что вам нужно делать, чтобы на фото получиться идеальной. Он может дать вам дельный совет. Не стоит бояться сказать фотографу, если вас что-то не устраивает или вам просто неудобно.

— Репетируйте перед зеркалом. Чтобы на фото правильно отразить вашу личность или выбранный образ, нужно посмотреть на себя со стороны, какие именно позы, жесты и выражение лица смотрятся выигрышно в данной ситуации. Но если у вас нет времени на подготовку, то можно воспользоваться следующими универсальными приемами:

  • следите за осанкой;
  • расправьте плечи;
  • прогните спину – это смотрится эффектно;
  • втяните живот;
  • если хотите выглядеть стройнее, то нужно опустить руки вдоль туловища;
  • если не знаете, куда можно деть свои руки, то возьмите что-нибудь или просто поиграйте своими волосами.

— Держите позу. Не стоит после каждого щелчка фотоаппарата сразу же менять позу. Дайте фотографу возможность сделать хотя бы несколько кадров, и только потом меняйте свое положение. Это связано с тем, что моментально оценить, удачен снимок или нет, бывает очень сложно. Для его создания имеет значение каждая мелочь, а восстановить позу в мельчайших подробностях практически невозможно. Кроме того во время фотосъемки лучше всего двигаться плавно и стараться, чтобы эти движения были завершенными – это хорошо смотрится на фотографиях.

— Не прячьте руки и ноги. Очень часто во время съемки, мы не знаем, куда деть свои руки, и прячем их в карманы, но если видна хотя бы часть руки, то это создает ощущение, что руки у нас обрезаны. Чтобы этого не допустить, руки должны быть полностью закрыты одеждой. К тому же лучше отказаться от коротких сапожек и ботинок, тем более, когда у вас голые ноги – это визуально их обрезает. Но это правило не касается обуви на высоких каблуках. Кроме того, если вы решили фотографироваться по пояс, то руки лучше всего согнуть в районе груди, ни в коем случае нельзя их опускать вниз.

— Не смотрите в объектив. Конечно, если только этого не потребует ваш фотограф. Если вы хотите, чтобы на снимке был виден весь ваш образ (поза, одежда, аксессуары, и т.п.), то лучше не смотреть прямо в камеру. Смотрите чуть в сторону от объектива или выше от него. Прямой взгляд на снимке всегда отвлекает на себя все внимание, и все остальное становится менее заметным.

— Не вытягивайте свои руки или ноги в сторону фотографа. Это нарушает пропорции вашего тела на снимке. А когда вы хотите поиграть волосами, то локти лучше всего разводить в стороны от направления фотокамеры.

— Оцените фон. Он должен быть нейтральным, без множества деталей, чтобы вы не потерялись на нем. Лучше всего, чтобы фон состоял не более чем из 2-х цветов. Кроме того эти цвета должны быть контрастными с цветом вашей кожи и одежды.

Но все-таки самое главное правило удачной фотографии – это ваше хорошее настроение. Когда вы научитесь получать удовольствие от самого процесса фотосъемки, только тогда качество ваших снимков заметно улучшиться. Надеемся, что наши подсказки помогут вам стать фотогеничной, и вы полюбите себя на каждой новой фотографии.

Если не фотогеничен то как красиво сфотографироваться. Фотогеничность: секреты ваших удачных фотографий

Вы не любите фотографироваться, потому что думаете, что на фотографиях вы выглядите не так хорошо, как на самом деле? С этой проблемой сталкивается множество людей, но решить ее можно очень просто. Фотогеничность не является врожденным даром, а приобретается благодаря постоянным тренировкам. Применив нижеприведенные методы позирования и советы, вы станете настолько фотогеничным, что вашим фотографиям будут завидовать все ваши друзья.

Шаги

Все внимание на лицо

    Очистите вашу кожу. Фокус большинства портретов приходится на лицо, так что ваше должно быть в наилучшем состоянии. Современный фотокамеры способны уловить и передать даже незначительные изменения и текстуру кожи, что, с одной стороны, просто замечательно, а с другой - ужасно. Поддерживайте кожу гладкой и чистой с помощью умывания, тонизирования и увлажнения перед тем, как сфотографироваться. Вы должны делать это ежедневно утром и вечером, а также непосредственно перед фотосессией.

  • Если вы используете макияж, то маскирующие средства и его основа должны быть нанесены равномерно и соответствовать тону вашей кожи. Чтобы не возникало перепада цвета между лицом и шеей/мочками ушей, нанесите небольшое количество крема ближе к этим участки.
  • Жирная кожа, избыточно отражающая свет, может испортить фотографию. Для устранения жирного блеска используйте матирующие салфетки (но не салфетки для снятия макияжа), промакнув ими Т-зону лица.
  • Используйте скраб для лица, чтобы удалить отмершие клетки, которые делают кожу невзрачной и тусклой.
  • Научитесь ценить свою уникальность. Одной из черт, характеризующих фотогеничных людей, является их уверенность в собственном внешнем виде. А мы начинаем волноваться, что у нас что-то не то с лицом: веснушки, промежуток между зубами, глаза при улыбке пошире начинают слегка косить... Вместо того, чтобы пытаться скрыть эти недостатки , примите их как должное. И вы сразу станете более фотогеничным.

    Не скрывайте ваших эмоций. Действительно фотогеничного человека можно легко отличить от того, кто просто позирует: в первом случае человеку не приходится притворяться. Хотя процесс фотографирования может вызывать у вас нервное напряжение, не позволяйте ему исказить ваши естественные эмоции. Не пытайтесь изобразить улыбку, которая, как вам кажется, подходит для данных обстоятельств, а улыбнитесь так, как вы это обычно делаете. То же самое относится к форме ваших глаз и линии щеки. Ваши фотографии будут выглядеть тем лучше, чем больше ваших естественных эмоций будет отражено на вашем лице.

    Не смотрите прямо в камеру. На фотографиях все всегда получаются толще. Но это вовсе не обязательно. Дело в том, что фотокамера использует отраженный свет для превращения трехмерного объекта в двухмерное изображение, уплощая и сжимая его форму. Если вы смотрите прямо в камеру, она передаст ваше лицо в полном объеме, параллельно убрав/уменьшив интенсивность теней. Для того чтобы этого избежать, поверните лицо слегка в сторону, создав естественную игру света и тени, что придаст изящества форме вашего лица.

    Измените угол наклона лица. Угол наклона связан с направлением вашего взгляда в фотокамеру. Вам не только не следует смотреть прямо в камеру, но и голову назад забрасывать не нужно: лицо будет казаться крупнее, плюс вы получите отличный снимок внутренней части вашего носа. Для получения наилучших результатов наклоните вашу голову вперед и вбок.

    Выбираем положение тела

    1. Определите ваши достоинства. Фотогеничные люди обладают исключительной способностью определять собственные достоинства и преподносить их наилучшим образом. Это умение идет рука об руку с осознанием собственных недостатков. Какие части вашего тела являются наиболее привлекательными, а какие не составят на фотографии предмета вашей гордости? Делайте все возможное, чтобы выдвинуть на передний план ваши сильные стороны и спрятать от камеры наиболее слабые.

      Отвернитесь от камеры. В прямом ракурсе с вашим телом происходит то же самое, что и с вашим лицом: тело на фотографии становиться плоским, угол снимка наиболее широкий, а ваши формы будут казаться исключительно округлыми. Сделайте разворот на 3/4, чтобы показать ваше тело под углом, создать игру теней и придать фотографии глубину.

      • Чтобы придать изящества вашим рукам, поместите одну из них на бедро, локоть направлен назад и подальше от тела. Хотя вы можете ощутить себя в этой позе немного глупо, есть причина, по которой многие звезды ее используют - снимки получаются очень льстящими!
      • Если вас снимают в положении сидя, то повернитесь к камере боком, не сидите прямо. Согните колени и слегка расставьте ваши ноги. Если вы хотите положить ногу на ногу, то сверху кладите ногу, ближайшую к камере.
    2. Согните суставы. Как часто вы ходите или сидите с сочленениями, идеально выровненными друг относительно друга? Правильно, очень редко или никогда. Слегка согнув ваши суставы вы придадите вашим фотографиям ощущение движения и естественность. Это означает, что ваши локти, запястья, колени и лодыжки должны быть немного согнуты. Если сустав можно согнуть, то сделайте это!

      Наклонитесь к камере. Так уж устроено, что те вещи, которые расположены ближе, кажутся нам крупнее, а те что дальше - мельче. Чтобы создать иллюзию небольшого и изящного тела, склоните голову ближе к камере.

      Примите удобную для вас позу. Если вы чувствуете дискомфорт, никакие советы не смогут вас сделать фотогеничным. Очень полезно помнить все хитрости позирования, но применять нужно только те, которые естественны для вашего тела. Фотогеничность означает соблюдение тонкого баланса между умением вести себя так естественно, будто и нет никакой камеры, и умением идеально разместить каждый участок вашего тела. Лучший способ достичь этого - позволить телу занять позу, естественную для него.

    Применительно к фотографии

      Оденьтесь, чтобы произвести впечатление. Трудно быть фотогеничным, если на вас надеты растянутые тренировочные штаны и драные кроссовки. Если вы заранее знаете, что будете фотографироваться, выберите одежду, которая хорошо смотрится на фотографиях. Нейтральные тона и приглушенные цвета предпочтительны, так как они одновременно выдвигают на передний план ваши естественные черты и не отвлекают от вас внимание.

    1. Определитесь с источником света. Он окажет существенное влияние на то, как вы выглядите на готовом снимке. Источник света, находящийся прямо над вашей головой, создаст темные круги под вашими глазами, а тот, что находится сбоку, - рельефный фоновый рисунок. Источник света должен находиться впереди и слегка над вами. По возможности фотографируйтесь при естественном освещении у окна или вне помещения.

      • Лучшее освещение обычно бывает в течение часа после восхода или часа перед закатом солнца. По возможности делайте снимки именно в это время.
      • Хотя некоторые фотографы используют экспонометр для того, чтобы сделать затемненный передний план более светлым, лучше избегать снимков с источником света позади вас. Он затемнит все ваше тело и испортит всю картину.
    2. Выберите удачное место. Сидя в машине или перед зеркалом можно отлично потренироваться в том, как вести себя перед камерой, подобрать хорошее освещение, но вот удачного заднего плана там не будет. Фотогеничность, в добавление к вашему умению принять правильную позу и выражение лица, означает и подбор правильного фона. Фотографируйтесь в приятном окружении, где вы являетесь центром внимания.

      • Оживление, царящее в баре или ресторане, добавит на задний план фотографии множество помех, отвлекающих от вас внимание. Если вам приходится позировать в оживленном месте, то сделайте задний план расплывчатым, чтобы сосредоточить все внимание зрителя на переднем плане и на себе.
      • Если вы принимаете участие в групповой фотографии, то постарайтесь стать в центр группы. Два человека с каждой стороны группового снимка, обычно, получаются наиболее крупными и вне фокуса фотографии.
      • Делайте несколько снимков. Даже если первый снимок вас устраивает, сделайте еще несколько. Немного меняйте ваше положение для каждого из них. Иногда незначительные изменения дают значительную разницу.
      • Если вы фотографируете сами себя с помощью веб-камеры, камеры телефона, цифровой фотокамеры или чего-то подобного, то это требует некоторой сноровки. Вам нужно определить правильный угол, под которым должна находиться ваша рука.
      • Сделайте вид, что вы смеетесь. Часто это без труда позволяет получить естественную улыбку. Прямо перед вспышкой фотокамеры притворитесь, что вы увидели нечто забавное или услышали хорошую шутку.
      • В течение часа после восхода и часа до захода солнца повернитесь к нему лицом. Постарайтесь расслабить мышцы лица и, возможно, вам удастся получить один из лучших ваших снимков, а солнце подчеркнет цвет ваших глаз.*Потренируйте свою улыбку перед зеркалом. Вы сразу поймете, какая улыбка выглядит фальшиво, а какая наиболее привлекательно. Знание того, как работает мускулатура вашего лица, поможет вам, если кто-то неожиданно возьмет в руки камеру. Улыбайтесь, показывая верхний ряд своих зубов: при этом вы можете чувствовать себя несколько неестественно, но улыбка с использованием обеих рядов часто выглядит нарочито.
      • Попросите вашего лучшего друга помочь определить, на каких из фотографий вы выглядите лучше всего. Это может послужить вам серьезным подспорьем.
      • Избегайте произносить слова, подобные "чиз", они могут привести к тому, что ваша улыбка будет казаться ненатуральной.
      • Изучите фотографии фотомоделей и других фотогеничных людей. Попробуйте поэкспериментировать с их позами и углами, если это не противоречит вашей природе.
    • Немного истории
    • Умение любить себя
    • Тяжкий труд фотографа
    • Секреты фотогеничности

    Как же часто мы слышим фразу: «Не снимай меня, я не фотогеничный». Это означает, что человек плохо получается на фотографиях. Иногда, разглядывая совместные фото шумных компаний, мы с недовольством отмечаем, что все получились хорошо, и только у вас одного глупое, неестественное, неузнаваемое лицо. Если эта проблема вам знакома, если вы страдаете от недостатка хороших фотографий, то стоит получше разобраться в том, что такое фотогеничность. Можно ли развить это качество, или до конца жизни придется удалять неудавшиеся снимки?

    Немного истории

    Фотография как искусство возникла достаточно давно, но в контексте истории до сих пор считается молодым жанром. Поэтому и фотогеничности как понятию немного лет. Упоминание о ней впервые появилось в работе Луи Деллюка «Фотогения», написанной в 20-х годах прошлого века. То есть, термину еще не исполнилось и ста лет. Кстати, сама «Фотогения» была посвящена вовсе не фотографии, а кинематографу. Это понятие до сих пор используется в обоих контекстах. Фотогеничность была описана в трудах последователей Деллюка. Из-за небольшого возраста явления и возникают вопросы, от чего зависит фотогеничность. Некоторые утверждают, что это качество является врожденным, что яркие и выразительные черты лица позволяют хорошо получиться на снимке. Другие говорят, что плохое фото – это исключительно вина фотографа, а у хорошего мастера любой человек будет фотогеничным. Есть мнение, что все зависит от самооценки человека . Людям с заниженной самооценкой будет казаться, что они выглядят плохо на фотографиях, даже если в реальности это не так. На самом деле есть способы, как стать более фотогеничным , и это не так и сложно.

    Зачем нужно быть фотогеничным?

    Современное общество нельзя представить без фотографий. Возможности фотоаппаратов, планшетов и смартфонов позволяют запечатлевать каждый момент своей жизни. И далеко не самое последнее место среди снимков занимает наша любимая персона. Согласитесь, что все мы хотим получить красивые снимки, которые можно отправить в социальные сети, показать друзьям. И здесь даже не идет речи о гипернарциссических девушках, добавляющих в новостную ленту десятки селфи в день. Любой человек хочет, чтобы его фотографии нравились ему и окружающим. Психиатр и психоаналитик Ваннина Мишели-Рехтман объясняет это влиянием виртуального пространства. В Интернете человек часто воспринимается исключительно через изображение, поэтому все хотят, чтобы их снимки были на уровне.

    Что оправдывает отсутствие фотогеничности?

    Многие из нас были недовольны, когда впервые услышали свой голос в записи. Обычно он звучит совсем не так, как мы слышим. Но этому есть свое объяснение – ведь черепная коробка искажает звуки, поэтому голос воспринимается по-другому. Но как объяснить то, что наше лицо в застывшем виде вовсе нам не нравится? Списывать это на отсутствие привлекательности? Такой радикальный подход существенно бьет по самооценке. Вот и появляется упоминание о фотогеничности. «Я не фотогеничный человек» - этим можно оправдать плохие фотографии, не задев свое эго. Стоит отметить, что подобное чувство возникает не только у простых людей, но и у знаменитых актрис. Казалось бы, их снимки всегда выглядят великолепно, ведь над ними трудятся талантливые фотографы, визажисты и парикмахеры. Студийные фотографии часто дополнительно ретушируются и обрабатываются. Но нет, некоторые звезды недовольны своим внешним видом на фото. Одной из таких недовольных актрис является Шарлотта Генсбур, любимица арт-хаусного режиссера Ларса фон Триера. Ей больше нравится смотреть на себя в движении, в кино или на видео. А свои фотографии в журналах Генсбур не любит. Психоаналитик Альберто Эйгер в своей книге «Нарциссическая перверсия и ее сообщник» объясняет это тем, что человек представляет себя совсем иначе, чем он выглядит со стороны, моложе, чем на снимке. Поэтому часто мы испытываем дискомфорт, видя свое застывшее лицо, которое выглядит совсем чужим.

    Умение любить себя

    Фотоснимок – это лишняя возможность увидеть и рассмотреть все свои недостатки. Естественно, что все мы неидеальны, но застывшее изображение заставляет нас критично оценивать свою внешность. Мы слишком сурово относимся к себе, придираемся к каждой черточке своего лица, к каждой неловкой позе. Однако мы вовсе не задумываемся, что окружающие совершенно не замечают этих недостатков. Мы создаем для себя идеальный образ, стараемся ему соответствовать. И если результат нас не удовлетворяет, то списываем все на отсутствие фотогеничности.

    Есть люди, которые панически боятся камер, которые застывают перед объективом с каменным лицом, не могут пошевелиться. Причина такого поведения кроется в боязни окружения. Человек опасается, что окружающие люди будут оценивать снимок с такой же критичностью и строгостью. Боязнь камеры может иметь и более глубокие корни, уходящие в детство. Недостаток любви и внимания связан с этой фобией.

    В Интернете полно фотографий детей, все они выглядят просто потрясающе. На снимки приятно посмотреть. То есть, все дети априори являются фотогеничными, а потом это качество куда-то пропадает? Или как иначе объяснить этот феномен? На самом деле все дело в уверенности в себе . Ребенок просто не боится камеры, он знает, как выглядеть фотогенично – он радуется и наслаждается процессом, поэтому снимки получаются живыми, а дети на них – красивыми и фотогеничными. Взрослые из-за своих комплексов и проблем с самооценкой зажимаются, начинают неестественно улыбаться или вставать в странные позы. Поэтому фотографии получаются плоскими, неживыми. Таким образом, чтобы стать фотогеничным, нужно просто полюбить себя, держаться перед камерой уверенно и естественно.

    Тяжкий труд фотографа

    Не стоит думать, что от фотографа ничего не зависит. Наоборот, умение показать человека привлекательным на снимке – это настоящее мастерство. Из-за доступности камер мы часто фотографируем себя сами – в зеркало, делаем селфи дома, лежа на кровати, в лифте. Задайте себе вопрос, действительно ли хорошо вы выглядите в этот момент? Вероятно, что отсутствие фотогеничности связано с тем, что вы плохо спали ночью, поэтому выглядите усталым. Или вы подобрали плохое освещение, и, например, нос смотрится слишком длинным. Если вы не подготовились к фотографии, сделали ее на скорую руку, то не ждите, что с экрана на вас посмотрит идеальное лицо. Даже самые красивые люди с самыми правильными чертами лица будут выглядеть плохо без должной подготовки.

    Это касается селфи или других непрофессиональных фотографий. Но что можно сказать о фотосессиях, сделанных у реальных мастеров своего дела? Стоит отметить, что у хорошего фотографа не может быть плохих снимков, все люди выглядят естественно. Мастер подбирает правильную позу, выставляет свет, выбирает угол зрения, словом, знает, как стать фотогеничным. Хороший профессионал может раскрыть человека с той стороны, с которой он раньше себя никогда не видел, показать иные грани его личности. Фотограф Уильям Муро говорит, что каждый человек, который приходит к нему, фотогеничен. Разница заключается во времени, которое нужно потратить. Некоторые люди быстро раскрепощаются, к другим нужно найти свой подход. Именно в этом и заключается мастерство фотографа. Уильям говорит, что однажды потратил целый час на знакомую, которая плохо относилась к своей внешности, была зажата и закомплексована. Но спустя час она расслабилась, тогда и пошла настоящая работа. Увидев результат, женщина расплакалась, ведь она и подумать не могла, что может выглядеть настолько красивой. Фотограф Пьер-Антони Аллар уверен, что все люди фотогеничны. Если они отдаются в руки мастера, перестают чувствовать себя неловко перед камерой, то фотограф сумеет найти идеальный ракурс, свет и момент и сохранит его на пленке.

    Секреты фотогеничности

    1. Научитесь понимать свое лицо, находить в нем изюминку. Старайтесь играть перед камерой, но играть роль не кого-то, а себя самого. Это умение позволяет актрисам хорошо получаться на снимках, даже лучше, чем профессиональным моделям.
    2. Многие люди жалуются, что они выглядят полными на фото. На самом деле во всем виноват неправильный ракурс. Постарайтесь подобрать идеальный ракурс перед зеркалом. Лучше всего человек получается, когда стоит перед камерой в пол-оборота.
    3. Если вы хотите получить естественную улыбку, то нужно расслабить мышцы рта. Для этого просто пошевелите губами, тогда они будут выглядеть максимально естественно и привлекательно.
    4. Постарайтесь быть уверенным в себе. Не концентрируйтесь на своих недостатках. Забудьте об их существовании на время съемок.
    5. Во время фотосессии лучше проявлять побольше эмоций. Если они искренние, то будут смотреться очень хорошо.
    6. Не прячьте глаза. Недаром говорят, что глаза – это зеркало души. С их помощью вы сможете донести свои мысли, настроение, рассказать миру о том, что вы думаете. Ведь именно при помощи взгляда осуществляется коммуникация в фотографии. Красивый взгляд – верное средство, как развить фотогеничность.
    7. Верьте фотографу. Если он действительно профессиональный мастер, то он сможет сделать идеальные снимки. Не нужно бояться объектива, фотограф использует его правильно, а вам только нужно слушаться его во всем.
    8. Тщательно продумайте свой образ. Девушкам стоит обратить внимание на косметику и украшения. Пусть макияж будет немного ярче, чем обычно. А вот с аксессуарами не надо перебарщивать, они добавят вам несколько лет. Одежда должна скрывать все недостатки фигуры. Не нужно выбирать зеленое, иначе лицо получится слишком бледным. Также стоит избегать контрастных цветов в одежде.

    Если у вас дома есть снимки, которые вам не нравятся, то удалите их или выкиньте. Сделайте подборку только тех фотографий, где вы действительно хорошо выглядите. Это позволит избавиться от лишних комплексов. Если таких фотографий нет, то сходите к фотографу. Тогда вы сможете увидеть себя с другой стороны, заметите собственную привлекательность и обаяние. Фотогеничность – это то, что у вас в сознании. Если вы окружите себя профессиональными снимками, то научитесь относиться к себе лучше.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

    Популярность селфи и просто фотографий делают особенно актуальным вопрос о том, как стать фотогеничной, Х правил идеального фото помогут выглядеть на снимках неотразимо.

    Некоторым людям абсолютно не нравится, как они получаются на фотографиях. По этой причине многие не хотят сниматься, считая себя вообще непригодными для этого. Такая позиция не является правильной. Природным даром фотогеничности наделены не все, однако, в наших силах его приобрести. Нужно просто подойти к зеркалу и посмотреть на себя со стороны. Определенно найдутся выигрышные позы для снимков, а заодно вы раскрепостите себя и поймете, что залог успешной фотосессии – частые тренировки.

    В любом случае начинать надо с внешнего вида, поэтому содержите кожу лица в чистоте. Если проводится портретная съемка, то на нем все будет заметно: небольшие покраснения, прыщики, припухлости, темные круги под глазами. Старайтесь ухаживать за кожей. Сейчас существует множество тоников, кремов, увлажняющих ее поверхность. Совершайте эти процедуры утром и вечером. Особенно это касается людей, имеющих жирную кожу. Неприятный блеск на фотографии мало кого радует, поэтому лучше всего промакивать лицо матирующими салфетками.

    Если вы пользуетесь косметикой, подбирайте тональный крем в тон коже, в противном случае возникнет разница цвета между лицом и ближайшими участками, например шеей и вырезом на груди. Итак, теперь, когда внешность в полном порядке, рассмотрим, как без проблем стать фотогеничной и подробно разберем Х правил успешного фото.

    Теперь, когда вы знаете, как выглядеть фотогеничной, Х правил идеальной фотосессии полностью изучены, самое время заняться экспозицией или построением всей фотографии. И здесь мы снова возвращаемся к внешнему виду и подбираем соответствующую одежду. Имеется в виду, что фотосессии бывают разными по своей тематике:

      · строгие;

      · романтические;

      · семейные;

      · тематические;

      · в стиле «ню».

    Ваша задача – открыть свой шкаф и подобрать нужную одежду. Если же проводится обычная съемка, то помните, что неброские цвета созданы для того, чтобы сделать акцент на лице, а не на фигуре. Избегайте слишком просторных сильно обтягивающих вещей, так как первые будут нелепо смотреться, а последние привлекут внимание к несовершенству тела.

    Экспериментируйте с источником света. Самими удачными считаются фотографии, сделанные при естественном освещении. Свет должен быть впереди или как бы слегка над вашей головой. В противном случае под глазами получатся темные круги. Красивые кадры можно сделать в период восхода и заката солнца, пользуйтесь моментом.

    Правильно подбирайте место будущей съемки. Помните, что важно не только понять, как становится фотогеничной, Х правил удачной фотосессии работают, когда поза на самом деле удачная. Проще всего выбрать удачную позу и найти нужное выражение лица с помощью зеркала. Хотя если появится возможность еще и удачно подобрать фон, то снимки получатся в два раза эффектнее.

    Фотографируйтесь только в знакомом окружении, где почувствуете себя естественно и непринужденно. Если снимают большую группу, встаньте ближе к центру. Люди, стоящие по бокам, выглядят крупнее.

    Возьмите в руки какой-либо предмет. Необязательно совершать с ним какие-то действия, но добавление в кадр того, что имеет отношению к вашему любимому занятию, только украсит снимок. Конечно, данный объект не должен быть гигантским и закрывать часть фигуры и лица. Если получится поместить предмет в кадре там, где это будет уместно, он дополнит ваш образ и добавить черточку к портрету.

    В любом случае сохраняйте уверенность в себе, тогда фото получатся оригинальные и красивые.

    Видео: Как стать фотогеничной

    В этой статье мы обсудим вопрос, как правильно фотографироваться: поговорим о понятии фотогеничности, рассмотрим выгодные позы, секреты привлекательной фотографии.

    Хотите всегда отлично получаться на фотографиях? Чтобы выражение вашего лица всегда было открытым, а позы непринужденными и естественными? Чтобы на фотографии подчеркивались все ваши достоинства и не было видно недостатков? Конечно же, кто не хочет! Давайте вместе попытаемся научиться быть более фотогеничными… хотя бы чуточку!

    8 способов хорошо выглядеть на фотографии

    Простая истина, которую надо усвоить, прежде чем пытаться сделать хорошую фотографию: камера непостоянна и у нее нет «любимчиков». Даже в тот самый день, в том самом возрасте и настроении, в котором мы себе нравимся и думаем, что находимся в самой лучшей форме, - даже тогда хорошие фото не гарантированы. Думаю, что советы о том, как стать более фотогеничной, пригодятся всем женщинам. Независимо от того, для каких фотографий вы собираетесь позировать: для своих свадебных, для семейного фотоальбома или просто на аватарку в одноклассниках или контакте.

    В попытках понять, в чем секрет удачного фото, можно просмотреть кучу модных журналов, книг по искусству, чужих фотографий в сети. Все данные еще как-то проанализировать и вывести закономерности. На это уйдет уйма времени. Чтобы облегчить вам задачу, приведу подборку правил, которые помогут вам добиться цели и выглядеть на фотографиях сногсшибательно.

    То, как вы себя ощущаете, еще не гарантирует, что вы будете выглядеть так же на фото. Необходимо наладить «обратную связь», научиться чувствовать свой образ. У профессиональных моделей эта связь налажена хорошо: им приходится часто и много позировать, и каждый раз они видят результаты съемки. Кроме того, рядом постоянно находятся стилисты, визажисты, фотографы - они дают в ходе съемки некоторые рекомендации.

    Рядом с вами кроме фотографа-любителя может никого не оказаться, поэтому придется научиться самостоятельно «чувствовать», как вы выглядите. А для этого - потренироваться и посмотреть результаты предпринимаемых вами шагов. Проведите несколько часов с подругой и цифровой камерой. Так вы сможете получить быструю «обратную» связь и оценить себя такой, какой вы предстаете перед камерой. Можно перед этим поступить еще проще - потренироваться перед зеркалом в подборе наиболее выгодной позы и ракурса.

    Это правило снова возвращает нас к пункту о практике. Когда вы остались один на один с зеркалом, проверьте как вам «идут» разные выражения лица - улыбки, различные наклоны головы, взгляд. Найдите самый выгодный ракурс - так вы сможете успешно позировать и получать хорошие, красивые фотографии.

    Практика показывает, что естественные улыбки ни в какое сравнение не идут с теми, которые получаются по просьбе фотографа: «Скажите СЫЫЫР». Все дело из-за выражения глаз, «внутреннего свечения», излучения вами искренней радости.

    Кроме того, попробуйте посмотреть не в объектив фотокамеры, а чуть выше него. Такой «угол» взгляда идет большинству женщин. Нашли свой «идеальный взгляд»? Отлично! Можно практиковать его время от времени, когда проходите мимо зеркала, до тех пор, пока он не будет смотреться естественно.

    Совет 3: Подберите для фотосессии одежду правильного цвета

    Если не боитесь, что Вконтакте вас отметят на фотографии, на которой вы себе очень не нравитесь, старайтесь везде и всегда быть на высоте. 🙂 Одна из мер, способствующих этому, - полный пересмотр гардероба и исключение из него одежды, которая вам не идет. Неудачный фасон, нелепый цвет - запечатленные на фото они могут показаться еще более ужасными.

    Избавьтесь от всех вещей, вызывающих хотя бы мимолетно «Не, это не мое…», даже если конкретная модель сейчас на пике моды. Это исключит случаи, когда вы выйдете из дома в вещи, которая вам не идет. И во время следующего сеанса шоппинга обращайте внимание на одежду только тех расцветок, которые подчеркивают ваши достоинства.

    Наверняка все видели выкладываемые в интернет фотографии ненакрашенных актрис и моделей, являющихся эталонами в кино и на подиумах? Если нет, то наберите в Яндексе «Знаменитости без макияжа» и посмотрите, как Дженифер Лопез, Камерон Диаз или Джулия Робертс выглядят по утрам сразу после пробуждения.

    Косметика может сделать с внешностью невероятные вещи. Если вы предполагаете, что можете попасть в объектив фотоаппарата (идете на день рождения, в гости, на вечеринку, в кафе с друзьями), то используйте все возможности макияжа. То есть не ограничивайтесь просто легким тонирующим кремом и блеском для губ. Накрасьте глаза, губы. Может, даже румяна, если вы ими пользуетесь. И не забудьте время от времени (достаточно раза в час) отходить в дамскую комнату, чтобы «напудрить носик» и проверить, как вы выглядите.

    Если вы фотографируетесь в полный рост, попробуйте использовать классическую позу «красной ковровой дорожки». Как вы, наверное, догадываетесь, такое название она получила из-за того, что часто используется знаменитостями на всевозможных светских раутах.

    Вот эта фотогеничная поза: тело повернуто на три четверти к камере, одно плечо ближе к фотографу. Одна нога выставлена вперед, а вес перенесен на ту ногу, что взади. Некоторая «шаблонность» позы должна быть обязательно сглажена обезоруживающей улыбкой (посмотрите еще раз совет №2).

    Если вы знаете, что в определенный день вам предстоит фотосессия, можете подготовиться к нему заранее, внеся изменения в рацион питания. Исключите углеводосодержащие и жирные продукты, а так же те продукты, которые удерживают воду в организме (чтобы не «раздуваться» и ).

    На фотографии в полный рост отлично смотрится подтянутый животик. Но не перестарайтесь и не голодайте до такой степени, чтобы торчали ребра:).

    Еще один небольшой секрет: если фотограф будет снимать вас чуть-чуть сверху (то есть ваше лицо будет направлено вверх), черты будут казаться более «тонкими».

    Совет 7: Как на фотографиях выглядеть выше (иногда бывает нужно)

    Если вы невысокого роста, а фотографируетесь с высоким другом, можно встать на что-нибудь (лестница, пенек) или вместе присесть. Так разница будет меньше бросаться в глаза.

    Яркий, рассеянный свет, какой обычно бывает в фотостудиях, в реальных условиях редко встречается. Вспышка же (непрофессиональная, без диффузора) не является решением проблемы, так как появятся блики на коже, да и сама фотография будет смотреться плоской.

    Приближенной к идеальной может получиться фотосессия, проведенная в облачный день на открытом воздухе. Несмотря на «скучную» погоду, на фото вы будете выглядеть очень естественно, а цвета получатся натуральными.

    C фотокамерой наперевес, ваша Lady Antikrizis .

    Как часто мы слышим, а порой и сами произносим фразу вроде «не снимай меня, я не фотогеничный!». А что же такое фотогеничный человек? Это та самая личность, изображение которой запоминается на любом снимке. Причем запоминается в хорошем смысле этого слова.

    Секреты удачных фотоснимков

    Зачастую фотогеничные люди выглядят на снимках даже в разы лучше, чем в обычной повседневной жизни. Иногда, разглядывая коллективные фотографии, мы делаем вывод о том, что все люди, запечатленные на них, получились прекрасно.

    Все, кроме нас самих. Только у нас на этих снимках странное, глупое, практически неузнаваемое лицо. Почему так происходит? И только ли субъективная аномальная самокритика виновата в данном случае?

    Некоторые люди действительно склонны приписывать себе недостатки, которых на самом деле нет. Но если вы страдаете от дефицита хороших фотографий, и постоянно расстраиваетесь, находясь на мероприятиях, подразумевающих какие-либо съемки, с этим действительно нужно что-то делать. И в первую очередь, важно понять, что фотогеничность – это вовсе не врожденный дар, а приобретенное, четко отработанное и заслуженное умение.

    Как стать фотогеничной?

    Порой кажется, что качество исходного снимка всецело зависит от умений хорошего фотографа – мол, выбрал выгодный ракурс, правильно поставил свет, отретушировал, и вот, красота готова! Но это не совсем так. Конечно, умения фотографа действительно играют основополагающую роль в привлекательности снимка. Но почему же некоторые люди получаются отлично даже на тех фотографиях, что были сделаны любителем в непринужденной атмосфере, да еще и неожиданно? Главный секрет фотогеничности кроется лишь в том, чтобы выглядеть безукоризненно и в реальной жизни.

    Прием № 1: фокус на лицо


    Современная фототехника сделала настолько внушительный шаг вперед, что может запечатлеть
    любую деталь, включая микрорельеф кожи. С одной стороны, это просто великолепно. А с другой – ужасно, особенно если ваше лицо недостаточно ухоженное и чистое. Как можно быть фотогеничной девушкой, если поверхность лица буквально усеяна прыщами, или, того хуже, морщинами и складками?

    Чтобы выходить хорошо на снимках инновационных камер, вам придется следить за чистотой и свежестью своей кожи.

    Причем тонизировать и очищать ее важно не только перед самой «фотосессией» . Делать это следует постоянно, на ежедневной основе. Лучше всего разработать собственную уходовую программу, которая станет наиболее результативной для вас.

    Почему некоторые люди не являются фотогеничными на портретных снимках:

    1. Жирный блеск кожи – это настоящий бич тех, кто не получается на фотографиях. Избыточное светоотражение на лице едва ли сделает вас привлекательной. Поэтому если ваша кожа выделяет сало в избытке, стоит позаботиться о приобретении качественной ухаживающей продукции – матирующего крема или лосьона, основы под тональный или пудру, специальных салфеток. Кстати, последние годятся на все случаи жизни – ими можно матировать лицо в «экспресс-варианте» , и даже при макияже. Просто носите их с собой и протирайте лицо перед щелчком камеры, особенно в вечернее время, подразумевающее вспышку;
    2. Тусклая неравномерная кожа также вряд ли украсит вас на портретном снимке. Обязательно
      используйте механический скраб, чтобы своевременно эксфолировать ороговевшие частички эпидермиса, которые и делают поверхность кожи неравномерной, тусклой и безжизненной. Что может быть красивее чистой и сияющей кожи на снимке с близкого расстояния?;
    3. Некачественный макияж является самым главным «залогом» плохих фотографий. Если вы ломаете голову над тем, как стать фотогеничной, и используете декоративную косметику в корне неправильно, вряд ли вы сможете добиться успеха в собственной фотографической привлекательности. Тональная основа должна быть нанесена строго равномерно, без пересветов и резких контрастных переходов на шее. Слишком сильно утяжелять тон также не стоит – это приведет лишь к тому, что лицо будет казаться усталым и неумытым. Не стоит злоупотреблять корректорами и консилерами, а также бронзирующей пудрой. Хайлайтер является отличной штукой, помогающей создать оптимальное объемное моделирование лица, но если вы не хотите выглядеть на снимке, как сверкающая новогодняя елка, его нужно применять строго дозировано.

    Помните, что одной красоты недостаточно. Если ты неухоженная девушка, ничто не поможет тебе выходить на снимках привлекательной и приятной.

    Прием № 2: учимся любить себя

    Главное правило фотогеничного человека – здравое самолюбие, уверенность в себе и позитивная оценка своей уникальности.


    Такие люди никогда не станут прятаться от камеры, натягивать ложную улыбку перед ней или втягивать живот. Они прекрасно знают все свои недостатки, но расценивают их как оригинальность и индивидуальность.

    Если вы не фотогеничны, скорее всего, под «прицелом» камеры вы начинаете суетиться и волноваться. Вы тотчас же вспоминаете о своих веснушках, щербинке между зубами, легком косоглазии и прочих нюансах внешнего вида. Что делать, если ты совсем не фотогенична? Вот и ответ – научиться любить свое тело, ценить его и лелеять, вне зависимости от его особенностей.

    Прием № 3: демонстрируем эмоции

    Обычно, когда человек плохо получается на снимках, для него характерно подавление реальных эмоций. Он то и дело пытается натянуть «дежурную» улыбку, или, напротив, делает серьезный, где-то даже насупленный вид, лишь бы только объектив ненароком не запечатлел их «гусиные лапки» или носогубные складки.


    Даже если процесс фотографирования провоцирует в вас нервное напряжение, старайтесь не увлекаться позированием и не подавлять своих истинных эмоций.

    Проведите самостоятельный эксперимент. Поставьте камеру на автосъемку и попытайтесь не позировать, а просто расслабиться, будто не видите аппарата. А теперь сделайте серию снимков с откровенным позированием и ложными эмоциями. Видите разницу? Будьте собой и не купируйте своих естественных переживаний!

    Прием № 4: ищем свои достоинства

    Любой фотогеничный человек хорошо знает свои достоинства и недостатки. И это не идет вразрез с пунктом № 2, который учит нас принимать себя такими, какими мы являемся. Но персона, которая выгодно получается на снимках, умеет четко перекрыть свои недостатки достоинствами и выгодно подчеркнуть вторые. Искусство позирования является залогом красивых фотографий, о чем вам скажет любой фотограф или модель.

    Как стать по-настоящему фотогеничной: учимся позировать!


    1. Любая девушка будет выглядеть на фото стройнее, если станет выставлять одну ногу вперед, а бедра и ягодицы отводить назад. Попробуйте сами, и вы увидите, что получитесь на снимке куда стройнее и выше, чем есть на самом деле;
    2. Не направляйте лицо прямо перед объективом. Камера использует отраженный свет, чтобы преобразовать трехмерный объект в двухмерный. Именно по этой причине люди на фотографиях получаются толще и будто «площе» , чем есть. Поэтому не становитесь прямо перед камерой. Попробуйте повернуть лицо и туловище чуть вправо или влево, чтобы создать красивую игру теней. Так вы придадите своему облику больше утонченности и изящности;
    3. Выдвигайте свои достоинства. Какая часть вашего тела является наиболее привлекательной?
      Старайтесь, чтобы именно на нее попадал весь акцент в процессе фотографирования;
    4. Сгибайте свои суставы. Как часто вы ходите с полностью прямыми ногами или руками? Очень редко, а то и вообще никогда. Не стоит забывать об этом в процессе съемки! Чуть согните свои суставы (будь то локтевые, коленные или тазобедренные), и вы увидите, что получились на фотографии более естественно и раскованно, чем обычно;
    5. Принимайте только удобную позу. Не нужно корчиться от боли или дискомфорта, стоя в непривычной и неестественной позе! Иначе никакие советы не помогут вам стать более фотогеничной. Хитрости позирования хороши лишь тогда, когда являются приемлемыми для вашего тела. А фотогеничность – это умение балансировать между естеством и искусством, будто камеры и вовсе нет поблизости. Если вы будете намеренно стараться быть красивее на снимке, до упора втягивая живот и отводя плечи назад, вряд ли речь пойдет о какой-либо естественности.

    Если вы делаете групповой снимок, стоит встать в середине группы.

    Рекомендуем также

    Как стать фотогеничной на фото девушке: правила и советы от фотографа

    "Не люблю фотографироваться... На фотографиях я кажусь себе некрасивой..." - такие мысли нередко посещают головы очень многих девушек.

    Как известно, смотрясь в зеркало, люди зачастую кажутся себе намного более симпатичными, нежели на фотографиях. Поэтому, просматривая снимки, большинство из нас (в основном девушки) приходят в ужас и сильно расстраиваются по поводу того, что не выглядят на них так же, как в зеркале. Причина этого чаще всего кроется в банальной нефотогеничности. Хорошо получаться на фотографиях - своего рода талант, присущий далеко не каждому. Однако кто сказал, что фотогеничности нельзя научиться? В этой статье будет подробно рассказано о том, как хорошо получаться на снимках, как стать более фотогеничной, а также будут советы на эту тему от профессиональных и опытных фотографов.

    Что такое фотогеничность?

    Прежде чем пытаться стать фотогеничнее, следует разобраться, что эта пресловутая фотогеничность собой представляет.

    Впервые данный термин ввел французский кинорежиссер, сценарист и кинокритик Луи Деллюк. Он рассматривал фотогеничность как умение на снимке выглядеть более привлекательным, чем в жизни.

    По мнению психологов, она отображает духовный мир человека, его уверенность в себе, эмоции и уровень раскрепощенности. Такого же мнения придерживаются и многие профессиональные фотографы.

    Можно ли стать фотогеничной?

    Если проанализировать слово "фотогеничность", легко понять, что оно делится на два - "фото" и "ген". Но несмотря на то что в связи с этим многие под фотогеничностью подразумевают нечто обязательно привлекательное во внешности, некий "ген" красоты, фотогеничность вовсе не является тем, что передается по наследству. Более того, очень небольшой процент людей с рождения на всех фотографиях получается безупречно, в основном это приобретенный навык.

    Так можно ли стать фотогеничной? Ответ однозначно положительный! Конечно, придется приложить немало усилий, но это того стоит.

    Причины

    Также чтобы стать фотогеничной на фото, следует для начала выяснить, в чем же причина "нефотогеничности".

    • Асимметрия лица.

    Человек по природе асимметричен, это вполне нормально и естественно. Однако бывают люди, у которых асимметрия выражена слишком ярко - в таком случае следует положиться на фотографа, который должен подобрать ракурс, при котором модель будет представлена в наилучшем свете.

    • Активная мимика лица.

    У некоторых людей выражение лица меняется столь динамично, что фотографу становится очень трудно "зафиксировать" его. Чтобы избавиться от этого фактора, мешающего при фотосъемках, придется усиленно поработать над собой. Можно порепетировать у зеркала, расслабляя мышцы лица и засекая время, которое получилось провести, не меняя выражения.

    • Отсутствие навыков позирования.

    Это одна из самых распространенных причин "нефотогеничности". Ее довольно просто решить, ведь научиться позировать не так сложно - для начала нужно просто довериться фотографу, который подскажет нужную позу и посоветует, как лучше выглядеть в кадре.

    Принятие самого себя

    Большинство людей, которые считают себя нефотогеничными, просто не уверены в себе и своей привлекательности. Каждый человек прекрасен сам по себе, поэтому не следует волноваться о щербинке между зубами, о веснушках или о якобы слишком большом носе. Все эти "недостатки" делают людей уникальными, непохожими на всех остальных.

    Самое главное - это уверенность в себе. Она передается даже через фотографии, поэтому все те люди, которых называют фотогеничными, по большей части уверены в себе и своей привлекательности.

    Очищение кожи

    Для того чтобы девушке стать фотогеничной, необходимо следить за состоянием своей кожи.

    В большинстве фотографий акцент делается именно на лицо, а современные фотоаппараты и камеры способны передать даже, казалось бы, незаметные недостатки. Конечно, при процессе обработки фотографий это можно исправить в "Фотошопе", но ведь гораздо приятнее, когда кожа сама по себе чистая, гладкая и сияющая.

    Эмоции

    Чтобы женщине стать фотогеничной (и не только женщине), следует перестать скрывать свои настоящие эмоции.

    Большинство фотогеничных людей во время фотосессий абсолютно такие же, как и в жизни, им не приходится притворяться и наигранно улыбаться, их эмоции абсолютно естественны и искренны.

    Даже если перед объективом камеры чувствуется какое-то напряжение, не стоит давать ему исказить свои естественные эмоции. Чем они более приближены к реальности, тем лучше получится фото.

    • Улыбаться нужно так, чтобы были видны зубы. Услышав от фотографа действительно смешную шутку, не стоит пытаться сдержать себя - искренний смех делает любую фотографию в разы красивее.
    • Должно быть задействовано все лицо. Выражение счастья - это не только улыбка, в этом процессе участвуют также глаза, брови, щеки и даже лоб. Лицо должно быть подвижным, но не следует перебарщивать.

    Не стоит смотреть прямо в камеру

    Если смотреть прямо в объектив, камера передаст лицо в полном объеме, убрав или просто уменьшив интенсивность теней. Чтобы избежать такой досадной мелочи, лучше слегка повернуть голову в сторону - это создаст естественную игру теней и придаст лицу изящности.

    Достоинства

    Для того чтобы быть фотогеничным, следует найти свои достоинства - они есть у каждого человека, так же, как и недостатки.

    Чтобы лучше получаться на фотографиях, нужно определить свои достоинства и по максимуму их использовать. Можно спросить своих друзей или родственников, а также самого фотографа, их мнение будет наиболее объективным.

    Например, девушкам с красивыми губами следует делать акцент именно на них, а тем, кому повезло с фигурой, лучше фотографироваться в полный рост.

    Одежда

    Невозможно стать фотогеничной без уверенности в себе, так же, как и невозможно быть уверенной в себе в одежде, которая не нравится и/или в которой ощущаешь себя некомфортно.

    • Не следует надевать те вещи, которые слишком свободны или слишком облегают. Свободные вещи добавят веса, а облегающие покажут все недостатки фигуры.
    • Также не рекомендуется надевать то, что в обычной жизни пылилось бы в шкафу. Главная задача - быть самой собой и выглядеть естественно, что не получится в одежде, которая не соответствует привычному стилю или в которой ощущается дискомфорт.

    Довериться фотографу

    То, без чего фотосессия точно не удастся, - доверие. Профессиональный фотограф всегда поможет и подскажет, не стоит в нем сомневаться или же стесняться перед ним. Чтобы стать фотогеничной, следует чувствовать себя максимально комфортно и раскованно.

    Советы профессиональных фотографов

    Профессиональные фотографы на своем веку повидали много как фотогеничных, так и нефотогеничных моделей, они много экспериментируют и выводят собственные формулы успеха. По мнению известного фотографа Пьера-Антони Аллара, чтобы стать фотогеничной, необходимо:

    • быть максимально раскованной и эмоциональной;
    • изучить особенности выражения своего лица и найти лучший ракурс в три четверти;
    • полностью доверять фотографу;
    • забыть обо всех своих недостатках и стеснениях.

    Питер Херли, фотограф-портретист, особое значение придает поиску ракурсов, которые лучше всего подчеркнут овал лица. Питеру удалось найти действенный способ для создания удачного снимка - "фотогеничный прищур".

    Фотограф уверен, что широко раскрытые глаза на фотографиях не передают всю глубину. Однако просто прищурив глаза, нужного эффекта добиться не получится - прищур должен быть специфическим.

    Для создания "специфического прищура" необходимо приподнять нижние веки и немного сузить их, одновременно с этим опуская верхние. Делать это нужно плавно, едва заметно.

    Для того чтобы стать фотогеничной, придется приложить немало усилий, но нет ничего невозможного. Конечно, необязательно все должно получиться идеально и с первого раза, возможно, придется потратить немало пленки, устроить не одну сотню фотосессий и сменить тысячу фотографов, прежде чем начнет получаться, но ведь это все не зря - умение хорошо получаться на фото в двадцать первом веке дороже золота!

    Как стать фотогеничным - Новости

    Трудно найти в мире человека, который ни разу не был разочарован тем, как он получился на снимке. Что греха таить, со многими из нас это происходит регулярно. Мы делаем сотни кадров, надеясь, что количество перерастет в качество и нас все равно ожидает разочарование. А между тем, фотогеничность — это не врожденный дар и она подчиняется правилам, которые несложно усвоить.

    Чаще всего бывает так, что в зеркале на вас смотрит настоящая красотка, а с фото, сделанном спустя минуту — странная нескладная женщина с тремя подбородками, массивными руками и коротенькими ножками. А вот подруга, точно не блещущая красотой, в инстаграме выглядит как модель Victoria’s Secret.

    Не стоит копаться в себе, менять фотографа или винить плохой ночной сон и магнитные бури. Чтобы всегда выглядеть на снимках на все сто, нужно всего лишь избегать некоторых распространенных ошибок. Их очень много, но, чтобы перестать в себе разочаровываться, достаточно запомнить всего семь несложных правил.

    Плохое освещение

    Свет — это коварный фактор, способный мгновенно накинуть кому угодно десяток-полтора лет сверху. В то же время он может работать и наоборот — омолаживая или скрывая недостатки. Носогубные складки и зона под глазами ни в коем случае не должны оказываться в тени, иначе вы получите «эффект панды». Чтобы не читать долгую лекцию о свете лишь посоветуем держать нос в направлении его источника, что гарантировано обеспечить лицу свежий вид.

    Убираем второй подбородок

    Если в реальной жизни у вас второго подбородка нет, а на снимках он появляется, то это значит, что вы, позируя, слишком низко опускаете голову. Расслабьте шею и подбородок, потянитесь макушкой к небу и заодно проверьте, не поднимаете ли вы вверх плечи. Многие делают это неосознанно, автоматически, а их нужно как раз наоборот опускать.

    Задержка дыхания

    Приняв какую-то позу перед камерой, мы стараемся застыть неподвижно и, по возможности, даже не дышать. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как из-за задержки дыхания и напряжения мышц лицо приобретает напряженное выражение, а взгляд становится стеклянным. Попробуйте не смотреть в камеру и дышать ртом — вы увидите, что лицо станет более умиротворенным, а кадр — естественным.

    Массивные руки

    Очень многим не нравится на снимках руки, которые выглядят массивнее, чем есть на самом деле. Исправить это очень просто — нужно всего лишь перестать прижимать их к телу или, если вы обладательница пышной груди — то и к груди. Сделайте контроль положения рук перед фотосъемкой привычкой и вам потом не придется тратить время и нервы, исправляя кадр в фотошопе.

    Короткие ноги

    Многим нравится позировать сидя, но при этом очень легко совершить распространенную ошибку — спрятать ноги под стул. Это сразу же визуально сделает ваши колени круглыми и массивными, а сами ноги — короткими. Чтобы этого избежать нужно, наоборот, вытягивать ноги в сторону камеры.

    Как появляется живот

    Заполучить некрасивый живот на фото совсем несложно. Для этого нужно всего лишь стать к камере боком. Многие совершают эту ошибку, пытаясь занять положение ¾ и неверно оценивая угол относительно камеры. Из-за этого на переднем плане оказывается рука и плечо, а также округлившийся живот, который в реале может быть еле обозначен.

    Локтями в камеру

    В поисках красивого, «случайного» кадра мы часто поправляем волосы и делаем другие движения руками. Нам кажется, что все выглядит эффектно и естественно, но на деле основной акцент на снимке может достаться вашим локтям. Если вы не профессиональная модель, то лучше не экспериментируйте и просто сместите локти намного за спину.

    Источник: fresher.ru

    23.12.2020 г.

    15 секретов фотогеничных людей

    Нельзя отрицать влияние социальных сетей на нашу жизнь сегодня. Независимо от того, в какой карьере или отрасли вы работаете, активное и увлекательное присутствие в Интернете может привести к новым клиентам и новым возможностям, не говоря уже о повышении эго, которое происходит от публикации популярной фотографии. Это делает обучение фотогеничности фундаментальным навыком в социальных сетях.

    Даже если ваш канал состоит в основном из пейзажных фотографий и портретов щенков, полезно время от времени показывать свое лицо подписчикам.Но фотографировать себя может быть неловко и неудобно, если вы к этому не привыкли. И в этом случае полезно учиться у лучших: лидеров мнений. Прочтите, чтобы узнать лучшие фотогеничные советы от профессионалов, чтобы вы могли узнать, как быть более фотогеничным.

    Что значит «фотогеничный»?

    По сути, быть фотогеничным - значит хорошо выглядеть на фотографии. Значение слова «фотогеничный» может различаться в зависимости от личных предпочтений, но большинство людей согласны с тем, что это не синоним физической привлекательности; Скорее, это способность выглядеть на фото естественно и красиво.

    Что делает человека не фотогеничным?

    Судя по тому, сколько людей ищут советы, как лучше выглядеть на фотографиях, большинство из нас борется с чувством не фотогеничности. Но на самом деле нелестные фотографии - это результат неопытности и отсутствия основ фотографии. Многие люди просто не знают лучших углов и поз, которые подчеркивают их естественные черты.

    Хотя для некоторых людей фотогеничность может быть естественной, это абсолютно тот навык, который можно практиковать и изучать.

    Как сделать лицо более фотогеничным

    Мы все делали фотографии, на которых наши лица выглядят странно. Или, может быть, ваше выражение лица просто не так, как вы думали. Итак, давайте рассмотрим несколько лучших советов, как сделать ваше лицо более фотогеничным.

    1. Найдите лучший ракурс

    У большинства людей на планете нет идеально симметричного лица, и асимметрия не всегда выглядит лестно, когда снимается через объектив.Чтобы бороться с этим, найдите свой лучший ракурс, сделав селфи с правой и левой стороны лица и сравнив их. Четко определите, какая сторона вам больше нравится, и не забывайте наклонять лицо под таким углом во время фотосъемки, а не смотреть прямо в камеру.

    2. Улыбнись глазами

    Этот совет исходит от Тайры Бэнкс, ведущей шоу Next Top Model в Америке, которая всегда поощряла участников «улыбаться» или «улыбаться глазами». Это может показаться странным, но это поможет вашему выражению лица выглядеть более расслабленным и искренним, а не принужденным.

    3. Используйте естественное освещение

    Тени - злейший враг вашего лица, когда дело касается фотогеничных снимков. Перед тем, как сделать снимок, убедитесь, что основной источник света находится перед вами, а позади вас нет источников света. В то время как кольцевые светильники дают каждому доступ к профессиональному освещению, естественное освещение снаружи или просто стоя перед окном всегда царит.

    4. Возьмите бумагу

    Если вы делаете селфи и хотите еще больше осветить свое лицо, воспользуйтесь уловкой с бумагой от знаменитого визажиста Мишель Фан.При естественном освещении, струящемся по вашему лицу, возьмите лист белой бумаги и держите его под подбородком. Это позволит добиться естественного отражения света, а уменьшит любые тени, из-за которых вы можете выглядеть так, как будто у вас двойной подбородок.

    5. Направьте камеру вниз

    Снимаете ли вы селфи или просите друга сфотографировать вас, убедитесь, что ваша камера направлена ​​вниз. Это поможет похудеть не только вашему лицу, но и всему телу, если это есть на фото.

    Как позировать, чтобы лучше выглядеть на фотографиях

    Теперь, когда вы определились с углами своего лица, пора перейти к следующему этапу создания более фотогеничного образа: позированию.

    6. Двигайте руками

    Если руки свисать на боку, это может сделать вас скованным и неудобным. Положите руки на бедра или подбросьте их вверх, чтобы сделать фотографию ярче. Поэкспериментируйте с некоторыми идеями расположения рук и разработайте пару удобных поз.

    7. Поверните плечи

    Стоять прямо перед камерой - не лучшая поза для большинства. Это помогает наклонить плечи вправо или влево, чтобы ваше тело выглядело более привлекательно. Попробуйте наклоняться вправо и влево, чтобы знать, какая сторона вам больше нравится.

    8. Отведите плечи назад

    Ключ к тому, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях, - это выглядеть расслабленным, а сутулые плечи не выглядят иначе. Чтобы бороться с этим, сделайте глубокий вдох и отведите плечи назад.Этот простой ход будет иметь огромное значение.

    9. Дайте своим рукам заняться чем-нибудь

    Ничто не заставит вас нервничать (и выглядеть) более нервным, чем незнание, что делать с руками на фотографии. Сделайте себе опору, например кофейную кружку или сумочку, или прикоснитесь к своим волосам или лицу. Поэкспериментируйте с разными способами использования рук, чтобы они не казались такими неудобными на фотографиях.

    10. Практика, практика, практика

    Не ждите, пока представится возможность, попробовать эти советы на себе.Берите свой iPhone, включайте автоспуск и начинайте практиковать свои позы! Чем больше вы это делаете, тем комфортнее вам будет.

    Как лучше улыбаться на фотографиях

    Лестные углы лица и расслабленные позы - это здорово, но настоящая прибыль от фотографии - это ваша улыбка. Читайте дальше, чтобы узнать, как проявить себя наилучшим образом.

    11. Расслабьте челюсть

    Принудительная улыбка для камеры никогда не работает. Поэтому, прежде чем улыбнуться, сделайте глубокий вдох и снимите напряжение с челюсти.Это поможет вам улыбнуться более естественно, прежде чем камера начнет снимать.

    12. Думайте о счастливых мыслях

    Еще один способ вызвать более естественную улыбку - подумать о чем-то, что делает вас счастливыми. Будь то воспоминание или забавная шутка, постарайтесь представить себе несколько хороших мыслей, которые гарантированно заставят вас улыбнуться.

    13. Используйте свой язык

    Секретный трюк, который используют фотомодели и влиятельные лица, чтобы добиться идеальной улыбки на своих фотографиях, - это засовывать язык за зубами.Не похоже, что это поможет, но ваша улыбка будет выглядеть естественной и счастливой. Попробуйте сами!

    14. Расскажите анекдот

    Улыбка в середине смеха - одна из лучших и самых естественных улыбок для съемки на камеру. Либо придумайте что-нибудь смешное, либо попросите фотографа рассказать вам анекдот. Иногда притворный смех может помочь вам начать смеяться по-настоящему.

    15. Практика с зубами и без них

    У всех есть улыбка, которая заставляет их чувствовать себя лучше.Найдите свое, потренировавшись улыбаться с зубами и без зубов, и посмотрите, какой из них вы предпочитаете.

    Чтобы быть фотогеничным, нужно понимать позы, ракурсы и маленькие уловки, которые заставят вас почувствовать себя лучше всех в кадре. Чем больше вы экспериментируете, тем больше у вас шансов найти идеальное сочетание, которое вам подходит.

    8 советов, как хорошо выглядеть на фотографиях

    Вы когда-нибудь смотрели на свою фотографию и думали: «О боже, я ужасно выгляжу на этой фотографии!» Ты не одинок! Хотя кажется, что некоторые люди от природы фотогеничны, ключ (и) к тому, как стать более фотогеничными, не так уж и сложен.

    Фактически, после небольшой практики и нескольких небольших приемов вы можете начать выглядеть намного лучше на фотографиях. В конце концов, вы уже красивы в жизни 😉

    Что делает человека фотогеничным?

    Хорошее селфи или портрет - это фотография, которая естественно раскрывает ваши лучшие черты, а естественно маскирует ваши неоптимальные черты.

    Я не большой поклонник чрезмерного фотошопа. Иногда, когда я просто пытаюсь очистить голову, я как-то попадаю на r / instagramreality, и некоторые фотографии получаются довольно… интересными.

    К счастью, вам не нужно много программного обеспечения, чтобы хорошо выглядеть на фотографии. Неважно, худой вы, пухлый, высокий, низкий или что-то еще. Каждый красив по-своему (верят они в это или нет).

    Интересно, что художник по имени Скотт Чассеро провел исследование, в котором он делал портреты добровольцев и использовал ИИ для изменения портретов в соответствии с тем, как испытуемые, по их мнению, «хотели» выглядеть. Некоторые из фотографий до и после были почти такими же, но некоторые были совсем другими!

    Первый секрет фотогеничности - быть естественным и уверенным! И, возможно, первая часть уверенности - это естественная улыбка.Улыбка полностью изменит ваше лицо!

    По теме

    Как мне лучше улыбаться на фотографиях?

    Знаете ли вы, что вы улыбаетесь не только губами, но и глазами?

    Когда вы улыбаетесь, вы задействуете в общей сложности 12 мышц - 4 из этих мышц подтягивают уголки вашего рта, принимая форму улыбки, а 2 мышцы, называемые orbicularis oculi, заставляют глаза морщиться.

    Подлинная, естественная улыбка обычно делается и губами, и глазами.Если не верите, подойдите к зеркалу или достаньте камеру для селфи и попробуйте!

    Во-первых, попробуйте улыбнуться одними губами - так называемая фальшивая улыбка.

    Затем поговорите о чем-то, что искренне делает вас счастливыми и которые улыбаются глазами и ртом. Вы будете удивлены, насколько велика разница.

    Часто, когда вокруг есть другие люди, вы, как правило, немного осознаете себя, и вы не сможете вызвать «хорошую» улыбку по требованию, но немного попрактиковавшись, вы можете научиться ваша фальшивая улыбка использует и ваш рот, и ваши глаза.

    Кроме того, некоторые люди обнаруживают, что их улыбка с открытым ртом выглядит немного странно, когда они не делают этого естественным образом, поэтому в этом случае взгляд с закрытым ртом будет столь же хорош, пока вы используете глаза.

    Как сделать лицо тоньше на фотографиях?

    Вот небольшая хитрость: все, что находится ближе всего к камере, будет выглядеть больше, поэтому убедитесь, что все, что вы хотите выделить, находится ближе к камере, а все, что вы хотите уменьшить, находится дальше.

    Это одна из причин, по которой вы увидите, как так много людей делятся фотографиями на «Граме с высоты». Таким образом, их лица подчеркнуты и станут более очевидными, а остальная часть их тела станет стройнее, поскольку находится дальше.

    Обратное также верно, если вы сфотографируете себя снизу вверх, где ваш подбородок будет выглядеть огромным, а голова - крошечной.

    Вы можете использовать этот же наконечник, чтобы сделать лицо тоньше. Регулируя то, как вы держите камеру, вы сможете изменить, насколько широким или узким будет ваше лицо.

    Связанные

    Еще одна вещь, которую вы можете попробовать, - это расположить голову рядом с большим предметом. Таким образом, более крупный объект будет как бы отвлекать внимание и заставит ваше лицо выглядеть меньше. Просто выберите что-нибудь , немного больше , чем ваша голова / туловище. Если вы стоите рядом со зданием или чем-то еще, это не имеет большого значения!

    Дополнительные советы о том, как хорошо выглядеть на фотографии

    Улыбаясь и держа камеру над головой, можно творить чудеса, есть еще несколько вещей, которые вы можете попробовать.

    Знай свою «хорошую сторону»

    Очень немногие люди имеют идеально пропорциональные лица. Некоторые люди знают, в чем их «хорошая» и «плохая» сторона. Например, вы можете обнаружить, что ваше лицо выглядит немного забавным, когда вы смотрите вправо, но вы выглядите нормально, когда смотрите влево.

    Это будет у всех по-разному, и способ узнать это - просто сделать несколько селфи с обеих сторон и сравнить!

    В следующий раз, когда вы будете фотографироваться (или делаете селфи), просто не забудьте показать свою хорошую сторону.

    Экспериментируйте с углами

    Экспериментируйте с углами, чтобы поднять камеру высоко и показать свою хорошую сторону (вроде портрета с обзором 3/4)

    Изменяя углы, вы действительно можете слиться с фон или действительно выделиться. Лично я не большой поклонник хедшотов прямо в камеру, потому что в итоге я выгляжу как сердитый олень, пойманный фарами.

    Немного поверните лицо, поверните камеру немного в другую сторону.

    Нет ограничений на количество фотографий, которые вы можете сделать благодаря цифровой памяти, так что снимайте!

    Использовать освещение

    Посмотрите видеоролик выше. Это та же женщина, но меняется освещение, и каждый раз из-за этих изменений она выглядит как новый человек.

    Вот как важно освещение!

    В некоторых случаях требуется, чтобы освещение было ровным, когда весь объект освещен равномерно, а камера фиксирует общее яркое изображение.

    В других случаях вам нужно выделить тени, особенно на лице и вокруг глаз. Это придает вашему телу эффект дополнительной глубины и улучшает общий вид изображения.

    Сядьте или держитесь за что-нибудь

    Это то, что я тоже заметил в себе, так что это действительно срабатывает прямо дома. На фотографиях (особенно на тех, где я стою) с развязанными руками я выгляжу как беспорядок, потому что моя голова находится в одном положении, а руки совсем не аккуратны.

    Если вы сталкивались с чем-то подобным, вот вам трюк:

    Если вы сядете на фотографиях, вы скроете долговязые / растрепанные руки, потому что вам придется положить руки на колени или сцепить их вместе. Это даст вашим рукам чем заняться и убережет их от беспорядка.

    Кроме того, вы можете схватиться за что-нибудь вроде чашки кофе, телефона или любого необычного предмета.

    Подумайте, почему Бэйн стоит именно так в «Темной ночи: восстание».

    Это также поможет придать вашему телу и телосложению красивую, лестную форму на фото.

    Используйте куриное крылышко

    Чтобы за что-то держаться, используется поза куриного крыла. Куриное крылышко не подойдет, если вы парень, но должно творить чудеса, если вы девушка.

    Здесь нет ничего сексистского, просто положение куриных крылышек помогает подчеркнуть ваши изгибы! И я полагаю, не всем парням хотелось бы подчеркнуть слишком много изгибов.

    Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать: может быть, у вас получится 🙂

    Эксперимент с Photofeeler

    Photofeeler - действительно интересное приложение, которое позволяет вам загрузить свое изображение, и оно обработает его, используя алгоритм, чтобы расскажу, насколько хороша картинка в целом.

    Относитесь к оценке с недоверием, так как это, в конце концов, приложение, но если вы увлечены фотографированием себя или это важная часть вашей работы, определенно стоит поэкспериментировать, чтобы знать. что думает алгоритм.

    В конце концов, алгоритм, вероятно, основан на данных, предоставленных реальными людьми.

    Даже если вы просто тренируетесь, используя советы из этого поста, попробуйте Photofeeler. Может быть, ты сможешь узнать что-нибудь интересное об использовании камеры!

    Заключение

    Надеюсь, вы нашли эти советы, как хорошо выглядеть на фотографиях, полезными.Вам не обязательно быть естественной фотогеничностью - немного попрактиковавшись и узнав больше о своем теле, вы сможете научиться хорошо выглядеть на любой фотографии!

    10 способов стать более фотогеничными

    Когда мне было 20, я зарабатывал на жизнь как модель. Тогда я был худее, но, по правде говоря, я не был самым красивым человеком в округе. Скорее, я знал то, что многие люди только начинают осознавать благодаря фотографиям в Instagram.

    Фотогеничность - это навык.

    Если вы хотите стать одним из лучших фотографов-портретистов в Instagram или просто хотите попробовать свои силы в модельном бизнесе, неплохо узнать, как стать более фотогеничным. Как человек, зарабатывавший этим на жизнь, вот что я могу сказать по этому поводу.

    Похудейте, если вы хотите стать более фотогеничным в долгосрочной перспективе.

    Мне может быть неприятно это говорить, но это правда. Когда ты стройнее, позировать на фотографиях проще. На самом деле это одна из главных причин, почему моделям больших размеров платят больше; они должны быть более квалифицированными, чтобы получить такую ​​же работу.

    Фотография добавляет к кадру еще 15 фунтов, и, честно говоря, трудно добиться правильного выражения и внешнего вида, когда нужно думать о каждой маленькой кривой.

    Еще один долгосрочный совет, который поможет вам стать более фотогеничным, - это попрактиковаться в позировании. Вы не поверите, но на самом деле это то, что платные модели учатся делать, когда их ищут агентства или когда они впервые начинают собирать свое портфолио.

    Чем больше вы позируете, тем лучше понимаете, как выглядит ваше тело.Чем лучше вы понимаете свое тело, тем лучше получаются снимки.

    Хотите верьте, хотите нет, но сила хорошей одежды - это правда. Модель, которая зарабатывает много денег, - это модель, которая умеет одеваться по фигуре. Правильная одежда может легко похудеть на 10-20 фунтов, а также поможет выровнять пропорции.

    Серьезно. Найдите время, чтобы узнать свой тип телосложения. Одевайтесь под свой тип телосложения, и вы почти мгновенно сможете стать более фотогеничным.

    Овладейте искусством макияжа.

    Мужской или женский макияж - самый простой способ стать более фотогеничным. Он добавляет контур там, где нет контура, красиво скрывает недостатки и просто приносит много пользы всем, кто работает над позированием перед камерой.

    При большинстве съемок главное - выглядеть естественно. Учебники по макияжу для начинающих в сочетании с некоторыми хорошими средствами по уходу за кожей творит чудеса с вашими снимками.

    Странно это говорить, но это правда. Работа с одним из лучших модных фотографов или свадебным фотографом с самым высоким рейтингом - отличный способ стать более фотогеничным.Сумасшедший? Немного, но здесь работает безумно.

    Причины разнообразны. Во-первых, у них будут лучшие настройки освещения, и отличное освещение действительно подчеркнет вашу внешность, независимо от того, кто вы. Во-вторых, они могут научить вас позировать.

    Если ваша цель - стать великим фотографом, общение с другими фотографами, пока они работают, - это простой способ улучшить ваше понимание того, как тренировать моделей.

    Не забывайте руки, локти и ступни.

    Большинство повседневных моделей будут иметь отличную позу, но потом испортят руки и ноги.Вы увидите моделей, у которых руки растопырены в позе «куриных лапок», или моделей, которые забывают указывать пальцами ног в пин-апе, или моделей, которые чрезмерно выпрямляют руки, придавая им вид «согнутых назад».

    Один из самых простых способов стать более фотогеничным - избегать этих оплошностей. Сознательно работая над тем, чтобы избежать этих ошибок, вы уменьшите вероятность того, что ваши фотографии потребуют повторной съемки.

    Мне было труднее всего научиться этому. Распространенная проблема, с которой сталкиваются люди, - это моргание во время фотосъемки, и вы действительно можете избежать этого, посчитав с вашим фотографом.

    Пусть ваш фотограф считает до трех перед каждым снимком. Закрывайте глаза на один и два. Затем, когда вы услышите «три», резко откройте глаза. Это дает вам свежий взгляд с широко открытыми глазами на каждом кадре.

    Помните, что углы накручивать - это нормально.

    Я хочу отметить, что многие "читы", которые люди используют, чтобы стать более фотогеничными, - это нормально. Сосать кишку - это нормально. Совершенно нормально носить красивую одежду. Также можно использовать подходящие ракурсы камеры или переключиться на широкоугольный объектив.

    Это все о фотографии; это о создании иллюзии совершенства. То, что находится перед камерой, не будет тем, чего люди должны ожидать перед глазами!

    Вы когда-нибудь задумывались, как профессиональным моделям удается казаться такими по-настоящему счастливыми на снимках? Если вы попытаетесь улыбнуться фальшивой улыбкой, она будет выглядеть фальшивой. Вот как сделать что-то более искренним.

    Их на самом деле не волнуют стоковые фотографии, они просто знают технику, известную как способность «улыбаться глазами»."

    Многие модели используют эту технику:

    1. Поднесите язык к нёбу. Это уменьшит двойной подбородок на фотографиях.
    2. Придумайте что-нибудь смешное. Это даст вам естественное широкая ухмылка и микродвижения в уголках глаз, которые показывают истинное счастье.
    3. Слегка поверните голову. Это еще раз уменьшает двойной подбородок.

    Наконец, вспомните, где находится камера.

    Звучит так просто, но на самом деле это не так. Самый простой способ стать более фотогеничным - запомнить, где камера расположена относительно вас. Фотография, сделанная снизу вверх, будет иметь другие результаты, чем фотография, сделанная сверху вниз.

    Как модель, вам нужно будет играть с углами камеры, которые используются на вас. Потребуется время, чтобы понять, как это сделать, и, в какой-то мере, это отличается для каждого человека, которого вы встретите. Однако это один из самых бесценных советов по моделированию, который я когда-либо получал.Овладейте этим, и у вас все получится.

    Как быть более фотогеничным на фотографиях, в реальной жизни

    Почему я так плохо фотографирую? Почему я так хуже выгляжу на фотографиях? Что делает человека фотогеничным?

    Большинство людей не могут позировать по требованию. Удерживать улыбку неудобно. Очень неудобно позировать для фото, когда на тебя смотрят другие. Кроме того, трудно улыбнуться, когда у вас нет для этого повода. Вот почему люди нанимают хорошего фотографа.Не нужно нажимать кнопку, но отличный фотограф успокоит вас, заставит вас чувствовать себя хорошо и сделает из вас самые лучшие фотографии.

    Фотографировать (как и большинство вещей в жизни) - это навык. Это требует терпения, практики и большой подготовки. Возьмем, к примеру, актеров, моделей и других знаменитостей. Им платят за то, чтобы они были в центре внимания и перед камерой. Многие из них не снимают, если у них нет идеального освещения, подходящей одежды, подходящего фотографа, подходящей обстановки и фона.

    Всплеск фотографирования, редактирования, обмена и публикации

    Увеличение использования и распространения фотографий LinkedIn, фотографий знакомств, фотографий в социальных сетях и фотографий личного бренда для веб-сайтов привело к увеличению спроса на большее количество фотографий. В наши дни у людей есть разные фотографии для своих учетных записей GMail, Uber, Slack, профилей Tinder, профилей LinkedIn, значков рабочих идентификаторов и страниц Facebook.

    Можно было бы предположить, что чем больше снимков будет сделано с течением времени, тем больше у людей должно быть практики, чтобы сделать снимки лучшего качества.Это не тот случай.

    Неисправленные вредные привычки, отсутствие отзывов от надежных источников и фронтальные камеры, известные как селфи, способствовали увеличению количества плохих фотографий во всем мире. 15-20 лет назад люди делали фотографии только для особых случаев: выпускных, свадеб, путешествий, гала-вечеринок, юбилеев, встреч и вечеринок по случаю дня рождения (обычно это лучшие типы фотографий для анкет знакомств).

    Теперь люди фотографируют себя в самых обыденных, простых и ненужных случаях i.е. лежа на диване, в постели, в ванной, в коридорах своего дома, на сиденьях своих автомобилей и в ямах для мячей (также известных как Музей мороженого).

    Больше никаких селфи в профилях знакомств: почему я так странно выгляжу на фотографиях

    Селфи разрушили общество больше всего на свете. Это один из худших типов фотографий для профессиональных сайтов и сайтов знакомств. Если у вас нет эпического селфи из пункта назначения или со знаменитостью, прекратите делать селфи.

    Помимо селфи, искажающих ваше лицо и заставляющих вас выглядеть шире, им обычно не хватает какой-либо среды и фона для контекста. Чрезмерное количество селфи может сигнализировать об отсутствии друзей, неуверенности в том, что вы позволяете другим фотографировать вас, и, по крайней мере, о странных, нелестных ракурсах.

    В профессиональных магазинах селфи считаются непрофессиональными. Конечно, есть несколько исключений из этого, например, генеральный директор, делающий селфи с компанией, но этих исключений очень мало.Кроме того, большинство людей не знают, куда смотреть при фотографировании - большинство людей смотрят в сторону чуть-чуть и выглядят, как олень в свете фар (особенно это верно, когда используются вспышки или им говорят принять позу). .

    Приложение для коррекции искажений селфи; Как мне остановить самоискажение?

    Иногда приложения, такие как Adobe Lightroom, могут корректировать искажение, но эти инструменты неэффективны, если вы находитесь слишком близко к камере, у вас короткие руки или вы делаете снимок под странным углом.Lightroom и другие подобные приложения, используемые фотографами, лучше всего подходят для удаленных фотографий, требующих коррекции искажений, например, фотографий недвижимости и т. Д.

    Лучшее, что вы можете сделать, - это попросить человека из вашей группы сделать снимок с самыми длинными руками. Если это невозможно, используйте таймер или штатив. Если это невозможно, попросите незнакомца сделать снимок. Некоторые из лучших моих фотографий сделаны совершенно незнакомыми людьми. Обычно это легче сделать на мероприятии или в путешествии, когда у вас есть повод или вы никого не знаете.

    Если вам нужно сделать селфи, используйте заднюю камеру. Фронтальные камеры телефона слишком увеличены для селфи. Съемка фотографий с помощью задней камеры дает вам немного больше места для работы.

    Я не фотогеничный Что мне делать? Можно ли стать более фотогеничным?

    Да, конечно, но одним проще, чем другим. Для получения оптимальных фотографий, улыбок, языка тела, позиционирования и многого другого требуется работа над здоровьем, упражнениями, питанием, увлажнением, уходом за кожей, модой, техническими знаниями.

    Оптимальный гардероб для фото, лучшие наряды и цвета для фото

    Есть два старых высказывания: 1) «Если ты хорошо выглядишь, тебе будет хорошо» и 2) «Одежда делает мужчину». Одежда, стиль и посадка имеют решающее значение для получения хороших фотографий. Важно продумать свой гардероб и инвестировать в свою внешность, поскольку это принесет дивиденды в том, как вы выглядите, и в том, как вас воспринимают окружающие. Выбранные вами цвета, наряды, которые вы носите, подгонка одежды говорят о вашем стиле, зрелости, интеллекте и надежности.

    При покупке одежды следует учитывать несколько моментов:

    -Избегайте верхних частей из полиэстера, так как они задерживают бактерии и вызывают сильный запах тела. Увлажняйте, чтобы уменьшить потоотделение.

    -Платье для человека, с которым вы хотите встретиться, для работы, которую вы хотите, или для реакции, которую вы хотите получить от других.

    -Убедитесь, что ваша одежда подходит. Многие американские бренды рассчитаны на более тяжелые тела, а европейские - на более тонкие.

    - Используйте более яркие цвета, такие как пастельные и яркие цвета, чтобы сделать их более доступными.

    -Избегайте красного, если у вас высыпания или прыщи.

    -Избегайте коричневых цветов, если у вас темная кожа.

    Как мне хорошо выглядеть на фотографиях: энергия, живи на фотографиях - улыбка на фотографиях

    «Смотри вживую» - это то, что вы, возможно, слышали раньше, если ненавидите фотографировать. Вялый вид - никогда не лучшая идея. Легкая пробежка или тренировка - один из способов улучшить внешний вид фотографий. Увлажняйте, выспитесь, умойтесь, пользуйтесь дезодорантом.

    Избегайте этого буррито на обед, фотографируйте рано вечером, если вы планируете выпить, и окружите себя людьми, музыкой, обстановкой и занятиями, которые доставляют вам удовольствие и радость.

    Как быть фотогеничным: вести здоровый образ жизни, заботиться о себе

    Вы можете сделать столько всего накануне или накануне фотографий, чтобы подготовиться к фотографиям. Многое из того, что делает хорошие фотографии, - это предварительная подготовка к съемке. Делайте упражнения, следите за тем, что вы едите, ограничивайте употребление молочных продуктов, если они вызывают у вас срыв, избегайте тяжелой жирной пищи, которая усыпляет. В зависимости от снимаемых фотографий и продолжительности съемки может потребоваться время и энергия, чтобы позировать, улыбнуться и проявить терпение.

    Чем лучше вы чувствуете свое тело, тем легче вам подготовиться к фотографии. Увлажнение также помогает сохранить сухость и уменьшает запах тела, который может подорвать вашу уверенность в себе и испортить фотографии, если ваши подмышки мокрые или лицо блестит от пота.

    Практика улыбки на фотографиях и офлайн

    Улыбаться всегда сложно. У людей разные рты, зубы, челюсти, формы тела и т. Д., Поэтому невозможно понять, что делает улыбку хорошей.Иногда это широко открытая улыбка, иногда - закрытая сдержанная улыбка, а в некоторых случаях все дело в глазах и языке тела, которые создают доступный, теплый взгляд. Практикуйте улыбку перед зеркалом, попросите помощи у верных друзей. Обратите внимание, если на улыбке слишком много десен.

    Расслабьте глаза, если вы выглядите слишком напряженно (недоверчиво), когда вы широко открыты. Расслабьте лицо и челюсть. Поместите язык в верхнюю часть рта. Когда ваши глаза улыбаются, вы улыбаетесь. Чистите зубы и соблюдайте гигиену полости рта.Некоторые люди, не улыбаясь, добиваются уверенного вида, прижимая язык к верхней части рта.

    Ограничьте или избегайте кофе и красного вина. Улыбайтесь, потому что вы наслаждаетесь моментом, а не потому, что кто-то сказал вам улыбнуться. Легче улыбнуться, когда вы наслаждаетесь собой и своим близким, чем вас заставляют улыбаться. Убедившись, что ваша улыбка искренняя, вы сможете улыбаться лучше.

    Думайте о вещах и людях, которые делают вас счастливыми, копайте глубоко и ведите себя глупо / игриво или думайте о том привлекательном человеке, в которого вы влюблены в своей жизни.Улыбайтесь немного каждый день. Отмечайте в своей жизни то, что приносит вам радость, какими бы маленькими или глупыми вы ни считали их.

    Помните, что улыбки заразительны - окружайте себя людьми, которые заставляют вас улыбаться.

    Как хорошо выглядеть на фотографиях: фон и окружение

    Фон часто игнорируется при попытке создать хорошую фотографию. Дело не в том, что они лишают вас предмета, а скорее у людей в лучшем настроении и они наслаждаются более живописными местами, великолепными местами для путешествий и эпическими достопримечательностями.Это причина, по которой люди улыбаются, путешествуя за границу.

    Получить накачку легче, если вы цените свое место, места, людей и культуру вокруг вас. Вам не нужно далеко путешествовать, чтобы испытать это чувство - прогулки на вершины, посещение водоемов, посещение ресторанов и баров с любимым напитком или перекус - все это вызывает такое же чувство блаженства и удовольствия.

    Выберите мягкое рассеянное освещение для фотографий

    Освещение - это все, что касается фотографий.Съемка вблизи восхода и заката обеспечивает более мягкое и рассеянное освещение, которое выгодно снимаемым объектам. Резкий свет в середине дня и вспышки фотоаппаратов ночью вызывают неравномерное освещение, выделяют жир на лице и заставляют людей моргать. Если вы не можете снимать в оптимальное время, снимайте в тени с отражающим (непрямым) освещением вокруг вас либо от светлых стен, либо из окон.

    Никогда не используйте вспышку, встроенную в камеру или телефон, это резкие вспышки света. Если что, используйте сторонние вспышки или используйте функцию ночного фото на вашем телефоне.

    Как сделать лицо более фотогеничным: позаботьтесь о своем лице

    Забота о своем лице превыше всего. Даже если вы собираетесь отредактировать, отфотошопить или ретушировать свои фотографии (я не рекомендую этого, я предпочитаю снимать людей максимально органично), наличие красных отметин или высыпаний может вызвать у людей чувство неуверенности в себе и своей внешности.

    Настоятельно рекомендуется посетить дерматолога, чтобы вы могли справиться со своим лицом, но в большей степени - с уверенностью.Если у вас часто появляются покраснения или высыпания, избегайте резкого освещения, не надевайте красные майки и не прикасайтесь к лицу часто. Купите хороший скраб для лица и крем для глаз. Используйте консилер (слегка) в крайнем случае.

    Собираясь на мероприятие, сделайте снимок, пока не напились и не заболели. Некоторые люди становятся немного красными, и это может быть довольно нелестно. Компромисс может означать более качественные и расслабленные фотографии, чтобы сбалансировать покраснение и расслабление. Для некоторых это может означать фотографирование во время первого или второго напитка.

    Как сделать лестные фотографии: самые лестные ракурсы для фотографий

    Angles творит чудеса, когда дело доходит до фотографий. Я не призываю вас вводить в заблуждение других с помощью тактики похудания, когда вы фотографируете со сверхвысоких неудобных ракурсов, а скорее, зная простые правила подбора ракурсов. Делайте снимки на уровне глаз или немного выше него. Фотографии под подбородком довольно нелестны (шеи индейки).

    Поднимите лицо к камере, как если бы вы пытались подержать апельсин под подбородком, - лучший способ сделать четкие линии подбородка на ваших фотографиях.Кроме того, попробуйте фотографировать с расстояния не менее 5-10 футов. Фотографии, сделанные с близкого ракурса, могут исказить ваше лицо, и вы будете выглядеть шире.

    Поворот вашего тела на 5-20 градусов может помочь добавить размер и характер вашему телу и рамке. Положите вес на подушечки стопы - не откидывайтесь назад, не думайте, что вы слишком высоко поднимаете подбородок.

    Как позировать для фотографий: как позировать естественно

    Стоя прямо или сидя с прямой спиной или слегка наклоненной вперед в сторону камеры, вы сможете принять уверенные позы.Как правило, уклонение от одежды делает складки на шее более многослойными, предполагает небезопасность и даже подчеркивает область под подбородком. Если вы немного наклоняетесь к камере, стоя или сидя, постарайтесь, чтобы спина была сильной и ровной. Слишком сильное сгибание спины заставляет людей сутулиться. Расслабьте плечи, чтобы не чувствовать себя таким напряженным.

    Большинство людей подходят к фотографиям так же, как когда они идут в DMV или делают фотографии на паспорт - они бесцельно стоят перед стеной и стоят прямо перед камерой, прижавшись телом к ​​стене.Эти плоские симметричные фотографии часто бывают жесткими и жесткими. Когда я фотографирую людей, я предпочитаю асимметричные позы и углы.

    Незначительное сгибание конечностей (рук и ног) помогает расслабить тело (большинство людей слегка сгибают одну ногу, а другую держат прямо). Если повернуть одну ногу к камере, а другой немного отойти, можно снять напряжение на фотографии. Резкие сгибания в локтях могут предполагать более интенсивные позы (рекомендуются более узкие и широкие изгибы).

    Избегайте застенчивых поз на фотографиях, как уверенно выглядеть на фотографиях

    Застенчивая поза - это поза, предполагающая нервозность, нерешительность или неуверенность.Обычно это противоположность фотогеничности. Хотя это и не идеальная наука, застенчивые позы содержат различные аспекты, в том числе: согнутые внутрь колени, ноги, направленные внутрь, приседание, откидывание назад, выпученные глаза, грустные или надутые лица, опускание головы на плечи, взгляд в сторону, зрачки вверху. глаз, скрестив руки внутрь, держась за руки, как если бы нужно сходить в туалет, пальцы вокруг рта или взгляд «не знаю».

    Есть способы сделать эти предметы менее застенчивыми или нелестными, но они требуют хорошего контекста, самосознания, уверенности в себе и самоуничижительного юмора почти, если вас поймали на полнейшем бесполезном поступке или поймали на плохом - сдал в замешательстве.Это сложная задача, которую можно реализовать при хорошем наставничестве, терпении и практике.

    Стоит ли смотреть в камеру на фотографиях?

    У меня очень твердое мнение об этом, будь то фото для свиданий или профессиональные хедшоты.

    Признаки того, что вы не фотогеничны

    Вы ненавидите фотографировать, вам не нравится ваша улыбка, у вас плохие мысли, когда вы фотографируете, и вы фотографируете только тогда, когда вас просят, а не тогда, когда вам хорошо.

    Как естественно улыбаться, как лучше улыбаться и как улыбаться, не глядя

    У всех разные тела, лица, рты, головы, и не все улыбки хорошо смотрятся на всех людях. Кроме того, не все люди хорошо смотрятся с широко открытыми улыбками, будь то морщины, десны, зубы и т. Д. Ключевым моментом является знание своего лица. Требуется практика. Улыбка по команде требует энергии, и даже в этом случае принуждение к этому может оказаться трудным. Правильное питание, физические упражнения, красивая одежда, занятия любимым делом и общение с людьми, которые вам небезразличны, облегчают улыбку.

    Последние мысли о том, как стать более фотогеничным, лучше выглядеть на фотографиях

    Избегайте добавления фильтров, фотошопов или попыток делать фотографии со странных (под большим углом) ракурсов. Люди могут легко определить, когда фотография обработана аэрографом, и очевидно, что это небезопасно. Всегда стремитесь к естественным фотографиям и найдите время, чтобы попрактиковаться в улыбках, позах, сочетаниях нарядов, освещении и окружении местами, людьми и окружающей средой, которые поднимают вам хорошее настроение.

    Важно сделать несколько лишних кадров, так как люди обычно моргают или двигаются при позировании для фотографий.

    В крайних случаях застенчивость перед камерой может привести к боязни камеры или светобоязни - неспособности смотреть на себя в зеркало или на фотографиях. У каждого есть возможность улучшить свою внешность, осанку и выражение лица на фотографиях, но вам нужно знать, какая одежда, освещение, позы, ракурсы и окружающая среда дополняют ваш образ.

    Без посторонней помощи у человека может развиться крайняя неуверенность в себе, неуверенность в себе или даже депрессия.Существуют схемы и советы, но в основном все разные, и не существует идеального плана, который бы подходил для всех.

    14 уловок, которые помогут вам мгновенно стать более фотогеничным

    Почему все остальные кажутся такими естественно фотогеничными?

    «Потому что вот в чем дело… они не такие.

    Но, как и многое другое в жизни, все сводится к уверенности. Не та уверенность, которая могла бы побудить вас, скажем, опубликовать книгу на 352 страницах, содержащую 1200 невиданных ранее селфи (о, Ким), но определенно достаточно, чтобы ваша крутость легко передалась в объектив.

    Итак, если вы готовы к работе с камерой , вот несколько советов, которые помогут вам раскрыть свою внутреннюю Жизель или Джорджа в следующий раз, когда появится памятная фотография…

    1. Покажите левую сторону лица
    Большинство людей знают свою «хорошую сторону», но, согласно научному исследованию Сэма Кина, обычно левая сторона лица более привлекательна. Левая сторона лица более выразительна, чем правая, потому что она контролируется той частью мозга, которая отвечает за эмоции.

    2. До свидания, мигание
    Если вы склонны моргать на фотографиях, закройте глаза непосредственно перед съемкой и медленно откройте их до щелчка камеры. Это избавляет от беспокойства по поводу ожидания вспышки и исключает вероятность того, что вы моргнете одновременно со вспышкой. Больше никаких «спящих» или «пьяных» шуток.

    3. Избегайте двойного подбородка
    Мы знаем, что ранее не существовавший двойной подбородок может каким-то образом появиться из ниоткуда.И эта тревожная индейка обычно появляется как раз вовремя для общественных мероприятий, таких как ужин в честь Дня благодарения и праздничные посиделки. Чтобы избежать пугающего двойного подбородка, вытяните шею и вытолкните лицо наружу. Не поднимайте подбородок вверх. Просто подумайте о том, чтобы выдвинуть лоб вперед и слегка опустить подбородок. Даже если это кажется неестественным, поверьте нам, вы сожрали эту индейку навсегда.

    4. Не стойте ближе всего к камере при групповом снимке
    Никогда не стойте ближе всех к камере.Это идеальная установка, чтобы выглядеть непропорционально больше, чем все остальные. Убедитесь, что вы находитесь в одной плоскости со всеми на фотографии. Вы поблагодарите нас за это.

    5. Снимайте в полный рост под меньшим углом
    Более низкий угол растягивает вашу фигуру и заставляет вас выглядеть выше и стройнее. Съемка в полный рост снизу также заставляет вас выглядеть сильным и сильным, а кто этого не хочет?

    6. Слегка наклоните лицо к камере
    Подумайте о своих углах.Смотреть прямо в камеру - не самое лучшее для вашего лица. Слегка повернув голову, вы придадите чертам лица больше глубины. Поздоровайтесь со своими скулами.

    7. Сделайте снимок под большим углом, когда вы сидите
    Сидя, обязательно попросите фотографа сделать снимок сверху, наклонив лицо вверх, чтобы встретиться с камерой. Это поможет очертить вашу челюсть и сделает ваше тело тоньше.

    8. Освещение - это все
    Находясь прямо под светом, вы можете отбрасывать тени на лицо, но если смотреть на источник естественного света, например, в окно или мягкий свет прожектора, стирается все, от морщин до мешков под глазами.Нет необходимости подкрашивать при естественном освещении.

    9. Обрезка всего тела в рамке
    Есть простые рекомендации, когда дело доходит до кадрирования собственных фотографий. По большей части, лучше всего обрезать фотографию так, чтобы все ваше тело заполняло рамку, чтобы создать иллюзию длины, или кадрировать ее как портрет. На этой иллюстрации показаны места для кадрирования при съемке портретов. Обрезка по зеленым линиям - это бесплатно, в то время как обрезка по красным линиям может выглядеть неудобно.

    10. Улыбайтесь естественно
    Один из старейших приемов красной ковровой дорожки - при улыбке засовывать язык за зубами. Это помогает избежать глупой ухмылки. Чтобы луч выглядел естественно, вы также можете попробовать закрыть глаза, сделать глубокий вдох, а затем открыть глаза и улыбнуться прямо перед щелчком затвора.

    11. Уменьшить эффект красных глаз
    Посмотрите на свет прямо перед тем, как сделать снимок. Это помогает сузить зрачки, что сводит к минимуму нежелательный эффект красных глаз.Забудьте о функции красных глаз на вашей камере, иначе вы получите пару черных пятен вместо глаз.

    12. Говоря о глазах, не забывайте улыбаться
    Все мы помним, как Тайра Бэнкс говорила своим моделям на шоу America’s Next Top Model «улыбаться». Под «улыбкой» Тайра имела в виду улыбаться не только ртом, но и глазами, чтобы согреть лицо и раскрыть более искреннее выражение.


    13.Red Carpet Ready
    Мы видели это сотни раз - рука на бедре, наклонное тело и голова повернута к камере. Это одна из самых распространенных поз для «красной ковровой дорожки». Это клише, но действительно творит чудеса, помогая вам выглядеть стройными. Эта поза «чирлидерша» заставляет ваши руки выглядеть подтянутыми, но обязательно отклоните локоть назад, а не прямо, так, чтобы он смотрел позади вас. (Господа, лучше оставить эту позу дамам.)

    14. Практика ведет к совершенству
    Репетируете ли вы перед зеркалом, пользуетесь ли вы автоспуском камеры или заставляете члена семьи или друга делать слишком много фотографий вас для практики, а это большая часть хорошего внешнего вида на фотографиях происходит от ощущения комфорта.Изучите свои любимые снимки и попытайтесь определить свои лучшие ракурсы, свои любимые выражения лица или самые лестные позы.

    Доверьтесь нам, следуйте этим простым шагам, и для следующей фотооперации вы будете делать репост, а не снимать отметки.

    # НОМЕР

    Изображения с: cosmopolitan.com, tomandlorenzo.com, neilvn.com, petapixel.com beautystylewatch.com, thefithousewife.com, i.huffpost.com

    Хотите получать больше обновлений о самых важных событиях, чтобы вы знали их раньше, чем это сделают ваши коллеги? Получайте нашу эксклюзивную новостную рассылку здесь и следите за нами в Twitter, чтобы быть в курсе всех последних новостей.

    Как быть фотогеничным, даже не пытаясь (4 малоизвестных приема!) 👌

    Как быть фотогеничным

    Знаете кого-нибудь, кто всегда отлично смотрится на фотографиях? Хотите, чтобы вы могли быть такими же фотогеничными, как они?

    Эти 4 подсказки настолько эффективны, что должны довести вас до 80% пути - даже без какой-либо практики перед зеркалом.

    # 1 Какая бы часть тела ни находилась ближе всего к камере, она будет выглядеть самой большой

    Как правило, все, что находится ближе всего к камере, будет выглядеть самым большим.

    Большинство людей - но особенно женщины - предпочитают, как они выглядят, когда их голова находится ближе всего к камере. Так что имейте это в виду.

    Например, как раз вовремя для группового снимка, вы можете обнаружить, что стоите боком, прижав руку к боку. Лучше всего изменить положение так, чтобы ваша голова была ближе к камере, чем ваша рука.

    Если только вы не хотите, чтобы ваши руки выглядели больше!

    Обратите внимание, что парень наверху расположил руки как можно ближе к камере, что увеличило их размер.

    # 2 Вы выглядите более уверенно, сидя или держась за что-то

    Фотографирование заставляет большинство людей чувствовать себя скованно и неловко, но сесть или найти что-то, за что можно держаться, в крайнем случае снимает остроту.

    Немного теории: стояние заставляют нас чувствовать себя полностью незащищенными и заставляют думать о том, что делать со всеми нашими конечностями. (например, опереться ли я на бедро? Скрестить ноги? Что мне делать руками / кистями?)

    Сидение, с другой стороны, заставляет нас чувствовать себя немного менее уязвимыми и дает нам некоторые нормы, к которым можно вернуться.(например, я всегда скрещиваю ноги; я кладу локоть на подлокотник стула.)

    Кроме того, удерживание чего-либо одной или двумя руками придает верхней части тела естественное положение. Это также незаметно дает вашему разуму что-то, на чем можно сосредоточиться, кроме того, чтобы сфотографироваться.

    Попробуйте ухватиться за стол, перила, спинку стула, стакан, сумку или плечо друга.

    # 3 Легко имитируйте искреннюю улыбку с помощью глаз

    У вас фальшивая улыбка на фотографиях?

    Вот как сделать улыбку правильной под давлением.

    Настоящая улыбка сокращает большую скуловую мышцу (поднимающую углы рта), а также мышцу orbicularis oculi (поднимающую щеки и формирующую морщинки типа «гусиные лапки» во внешних уголках глаз).

    Видите разницу?

    В следующий раз, когда вы будете вынуждены сказать сыр, не забудьте также взглянуть на игру. Вуаля. Простой.

    # 4 Используйте обратную связь Photofeeler, чтобы постоянно улучшать свои фотографии

    Photofeeler - это инструмент для тестирования фотографий.С его помощью вы можете узнать, как именно вы изображены на той или иной картинке.

    (Примечание «на конкретном фото» ; дать вашему фактическому лицу оценку на основе одной фотографии практически невозможно. Если вы протестируете несколько фотографий, вы увидите, что все они получат разные оценки!)

    Начав тестирование фотографий, вы быстро узнаете, какие выражения лица и ракурсы подходят вам лучше всего.

    Тогда, когда придет время сделать снимок еще раз, вы будете точно знать, как сделать лучший снимок.

    5 простых способов стать более фотогеничными сегодня - мечты на каблуках

    Поделиться - это забота!

    С таким упором на селфи и безупречный внешний вид, сейчас как никогда важно, чтобы камера была готова к работе в любой момент. Но фотогеничность дается не всем нам естественно, и многие люди полностью избегают фотоаппаратов из-за страха перед тем, как они будут выглядеть. Все мы хотим хорошо выглядеть и быть довольными своей внешностью. Но если вы думаете, что плохо выглядите на фотографии, ваша уверенность может упасть на дно.Даже если вы можете завидовать тому, как прекрасно выглядят ваши друзья и семья на фотографиях, фотогеничность - это то, чего мы все можем. Поэтому вместо того, чтобы скрывать свою красоту, следуйте этим пяти простым способам стать более фотогеничными сегодня.

    Содержание (сразу переходите к информации, которую вы ищете)

    Просмотрите ваши фотографии

    Хотя у всех нас есть фотографии, которые нам не нравятся, у нас также есть фотографии, которые нам тоже очень нравятся. Так что просмотрите свои социальные сети, семейные фотографии и фотографии своих друзей.Посмотрите на картинки, которые вам нравятся, и посмотрите, не начнут ли проявляться какие-то закономерности. Может быть, у вас есть определенная поза, которая, по вашему мнению, работает хорошо.

    Или вы можете заметить, что предпочитаете картинки, когда улыбаются определенным образом. Вы даже можете увидеть, что все ваши любимые фотографии сделаны под определенным углом, который более лестен. Каким бы ни был образец, теперь, когда вы знаете, что это такое, вам будет намного легче воспроизвести его. Практикуйтесь в этом перед зеркалом дома, чтобы точно знать, как расположить лицо и тело для получения наилучшего снимка.

    Улыбнись больше

    В то время как некоторые модели и знаменитости предпочитают надутые и угрюмые позы, все выглядят лучше, когда улыбаются. Он приподнимает ваше лицо и делает вас более привлекательным, счастливым и дружелюбным. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь с улыбкой, подумайте о косметической стоматологии. Опять же, потренируйтесь улыбаться перед зеркалом, чтобы увидеть, что работает для вас, а что нет. Но помните, что фальшивая улыбка - это то, чего вы хотите избежать, и она никогда не поможет вам выглядеть более фотогенично.Поэтому, когда кто-то фотографирует вас, подумайте о чем-нибудь смешном, прежде чем они это сделают. Так ваша улыбка будет более искренней и естественной. Поэтому вместо того, чтобы копировать грустные позы некоторых знаменитостей, выберите больше улыбок, и ваши селфи мгновенно станут выглядеть лучше.

    Если ваша улыбка является причиной того, что вы не любите фотографировать себя, посетите веб-сайт Центра косметической стоматологии Сент-Люси. Прочтите их список процедур и закажите консультацию, чтобы узнать, можно ли улучшить вашу улыбку с помощью брекетов или услуг по отбеливанию.

    Фотографироваться чаще

    Люди, считающие себя нефотогеничными, захотят, чтобы их фотографии фотографировались как можно реже. Это настоящий позор, так как они упускают возможность запечатлеть воспоминания о блестящей вечеринке или семейной вечеринке. Чем больше у вас фотографий, тем больше вы думаете, что хорошо выглядите на одной или двух из них. Если у вас есть только один снимок себя, меньше шансов, что вам понравится результат. Так что вместо того, чтобы уклоняться каждый раз, когда рядом находится камера, будьте активнее.Это позволит вам чувствовать себя более комфортно и расслабленно перед камерой. Кроме того, это поможет вам выйти из своей скорлупы и повысить вашу уверенность в себе. Просто не уделяйте слишком много внимания этому, иначе ваши друзья и семья могут не быть слишком довольны. Так что, если кто-то попросит вас сфотографироваться, с радостью соглашайтесь и поощряйте других тоже принять участие.

    Подумайте о своем макияже

    Вы можете этого не осознавать, но ваш макияж может оказать огромное влияние на ваши фотографии.Да, это может улучшить ваше отношение к своей внешности, но также может иметь и негативный эффект. Благодаря тому, что у смартфонов качество камеры лучше, чем когда-либо, каждая деталь вашего лица становится максимально заметной и заметной.

    Таким образом, если вы носите одежду неподходящего цвета, которая соответствует тону вашей кожи, вы можете выглядеть блеклой и тусклой. Или, если вы используете слишком много макияжа, это может отвлечь ваши лучшие черты и сделать их меньше. Поэтому жизненно важно, чтобы, зная, когда вы собираетесь сфотографироваться, вы сделали правильный выбор макияжа.Узнайте, какой у вас тип кожи, и купите идеальный тональный крем, который ему подходит.

    В противном случае ваше лицо может выглядеть сухим и жирным. Идеальный цвет основы также придаст вам здорового сияния. Используйте бронзер, румяна и пудру, чтобы придать лицу более привлекательный вид. Нанесите кисть и карандаш на брови, чтобы улучшить структуру костей и передать больше эмоций на каждой фотографии. Поищите в Интернете уроки по идеям макияжа глаз и выберите цвета теней, которые подходят вашему цвету глаз.Это заставит их выделяться и еще больше сверкать. Ознакомьтесь с этими советами по макияжу от эксперта по красоте Бобби Браун, которые помогут вам добиться желаемого безупречного результата.

    Улучшение осанки

    Плохая осанка никогда не поможет вам хорошо выглядеть на фотографиях. Посмотрите фотографии с красной ковровой дорожки, и вы увидите множество прямых спинок и высоко поднятых голов. Если вы заметили, что на фотографиях часто опускаете плечи или сутулитесь, пора начать улучшать то, как вы себя держите.

    Вы можете попробовать упражнения для улучшения осанки, такие как йога и растяжка. Или вы можете попробовать корсет или тренажер для талии, чтобы ваше тело могло оставаться в вертикальном положении. Это может показаться крайним подходом, но известно, что он весьма эффективен. Поначалу улучшение осанки может показаться не совсем естественным. Но если вы будете делать это регулярно, ваше тело быстро к этому привыкнет. Это повысит вашу самооценку и даст вам более вытянутую фигуру, которая намного привлекательнее, чем сутулость.

    Эти советы и уловки не только сделают вас более фотогеничным, но также повысят вашу самооценку и заставят вас чувствовать себя потрясающе. Но также важно не сравнивать себя с другими и ценить свою уникальную красоту.

    Как стать фотогеничнее: Страница не найдена

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Пролистать наверх