Лучшие позы для женщины фото: Удачные позы девушек для фотосессии (59 поз)

35 сексуальных поз для фотосессии: фото

Он и Она / НовостиСекс

Необходимо тщательно подготовиться к съемке. Вдохновитесь: полистайте глянцевые журналы, посмотрите аккаунты моделей, определитесь, какие фото вы хотите получить в итоге. Обязательно поделитесь с фотографом своими задумками. Так вам будет легче прийти к нужному результату. Порепетируйте перед зеркалом – посмотрите, как будут выглядеть понравившиеся вам позы.

Используйте простые правила во время съемок: встав на носочки или вытянув руки вверх, вы визуально станете стройней. Если же вы стесняетесь своей фигуры, попробуйте накинуть что-то легкое, но объемное, например, парео или шелковый халатик, и больше поворачивайтесь к камере на ¾. Не бойтесь улыбаться или, наоборот, казаться агрессивной – разные эмоции также, как и позы, влияют на итоговый кадр.

Подготовьте несколько вариантов одежды для съемки: это может быть облегающее платье, микрошорты и топ, комплект белья или купальник. Все зависит от вашей фантазии! Не стесняйтесь советоваться с фотографом. Он обязательно подскажет, что надеть и как правильно встать.

Позаботьтесь о макияже и прическе. И не ограничивайте себя во времени – хорошие кадры не получатся за полчаса, желательно иметь от полутора часов в запасе на съемку.

Главное – это подготовка к съемке. 90% успешных фотографий – это команда профессионалов, которая готовит девушку.

Важно, чтобы макияж сделал профессиональный визажист. Профессиональный визажист со своей точки зрения лучше подчеркнет достоинства модели. Не стоит приходить к визажисту со своим макияжем – повторный макияж может вызвать раздражение, и это дополнительная трата времени при подготовке к съемке.

Важна и прическа. Перед съемкой нужно не утром, а с вечера, аккуратно собрать и прийти. Запрещены любые косметические процедуры минимум за неделю до съемки. Неизвестно, как отреагирует ваша кожа на них. Также важно спланировать поход в солярий и к мастеру по эпиляции.

Для модели будет неплохо посмотреть до съемки в интернете примеры фотографий того, что она хочет получить. Это очень облегчит работу фотографа. Важно предупредить фотографа о том, чего в себе стесняется модель. Фотограф в свою очередь найдет способ, как скрыть эти недостатки с помощью света и поз.

Изначально нужно выбрать тематику съемки и образ. Одежда подбирается к образу – будет то белье, либо купальник, либо что-то из одежды, либо вообще не будет одежды. Далее подбирается место – это может быть пляж, бассейн, студия, квартира – все зависит от вашего воображения. Соответственно и позы – они индивидуальны для каждой девушки.

Какой образ больше понравился вам? Голосуйте! Победительница по итогам читательского опроса получит диплом и подарок от сайта Woman`s Day.

Голоса принимаются до 23:59 22 августа.

Чтобы отдать свой голос за понравившуюся участницу, нажмите на ее фото. В мобильной версии пролистайте стрелкой справа до интересной вам участницы и тоже нажмите на фото. Все, ваш голос принят!

Какой образ больше понравился тебе?

Лида Буслаева, Юлия Аверина

Сегодня читают

«Ножки — загляденье!»: Марго Робби гуляет в юбке длиной 15 сантиметров

«Обнаженная Афродита»: Семенович показала себя в ванне — от этого видео можно онеметь

Как вывести мокроту из бронхов?

Как на самом деле выглядела Екатерина II: вы удивитесь тому, что она была совсем не красоткой — 10 портретов, которые надо видеть

«Верблюжья лапка», открытая грудь и другие засветы звезд: 55 стыдных фото

Топ 6 поз для фото

Бывает, что хочешь получить новые кадры, но уже на самой фотосъемки только и знаешь что стоять прямо или подпереть рукой голову или бока. .и все..
Сохраняй страницу сайта Натальи Новак в закладки — что бы всегда знать новенькие хитрости в позировании. Пусть эта статья будет своего рода шпаргалкой для качественного позирования на фотосессии. Так же на этом сайте уже есть статьи о позировании. Читайте.Чем тщательней вы продумываете свои позы для фолтосессии — тем оригинальней и точнее будут кадры после самой съемки у женского фотографа Натальи Новак. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из моих советов нужно использовать как помощь, но не как инструкцию к применению. Не каждая поза подходит всем подряд! Некоторые этого не понимают и из-за этого расстраиваются после получения фотоснимков.

Моя задача, как профессионала, подобрать индивидуальный подход к каждой женщине в объективе моей камеры. И за ее пределами. Моя миссия рассказать — что каждая из нас Богиня. Этим и занимаюсь у себя в инстаграм.

Во время фотосессии не стесняйтесь показывать фотографу эти подборки поз для шикарных фотографий. Это помогает, особенно начинающим фотографом сделать для вас шедевр. А лучше сразу обращайтесь к профессионалу.

Будет здорово, если перед нашей фотосессией вы продумаете или мы вместе обсудим, что нужно подчеркнуть. Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз вам нравятся больше?

Приведенные ниже позы и позинг указанный в инсте по тэгу #новак_позы будет отличной подсказкой и союзником в поиске вдохновения и правильного положения рук и ног в пространстве.

Я постаралась показать вам не только наброски правильного позирования, но и подкрепить их фотографиями которые делала на своих фотосессиях или же фотографиями меня, сделанными специально для более наглядной иллюстрации неправильного позирования.

Обязательно смотрите прикрепленные посты, там в видео формате описана каждая поза более подробно.

Если останутся вопросы — задавайте их мне в инстаграм. под любой свежей публикацией.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

1. Очень простая поза для портрета –

модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание, какой становится загадочной модель.

НО в этой позе очень легко совершить ошибку:

Смотрите на мой антипример на фотках с отдыха

#НОВАК_ПОЗЫ Шея, ноги, руки..
⠀⠀
✅ ПРАВИЛЬНОЕ
Фото 1.
🔹ШЕЯ!! Ни в коем случае не сгибайте шею как на фото 2!!! Почти 90% девушек, которых я фотографирую.. сгибают шею как на фото 2!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!! Это прям самая грубая ошибка!!! Все остальное на этих фото можно стерпеть!! Кроме шеи!!!!
🔹РУКА
На фото 1 рука слишком зажата! На фото 2 Рука, это единственное что получилось хорошо!) Расслабленная и изящная 🔹НОГИ
На фото 2 упор на НЕ правильную ногу! Из-за этого тело кажется толще.. Узнали себя на фото?)

View this post on Instagram

#НОВАК_ПОЗЫ Шея, ноги, руки.

. ⠀ Начирикала вам тут) Но это все, потому, что — ошибки есть и там и там.. Так же как и правильное! ⠀ ⠀ Ставьте ❤ на этот пост, что бы классно получаться на фото)) ⠀ ✅ ПРАВИЛЬНОЕ Фото 1. 🔹ШЕЯ!! Ни в коем случае не сгибайте шею как на фото 2!!! Почти 90% девушек, которых я фотографирую.. сгибают шею как на фото 2!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!! Это прям самая грубая ошибка!!! Все остальное на этих фото можно стерпеть!! Кроме шеи!!!! 🔹РУКА На фото 1 рука слишком зажата! На фото 2 Рука, это единственное что получилось хорошо!) Расслабленная и изящная 🔹НОГИ На фото 2 упор на НЕ правильную ногу! Из-за этого тело кажется толще.. Узнали себя на фото?) ⠀ Сохраняйте пост, что бы в нужный момент найти его) И поделитесь с подругами!! Может мир станет с более длинными шеями)))) ⠀ ⠀ ❤️❤️❤️❤️ ⠀ #позы #позыдляфотосессии #позыдляфото #позирование #позированиедляфото #ошибкипозирования #руки #ноги #шея #модель #моделинг #позинг #ошибки #данет #допосле #блогер #блогеры #блог

A post shared by Наталья Новак (@novak_two) on Jul 19, 2019 at 4:45am PDT

2.

Позирование для фото с руками в кадре.

Очень часто одно не ловкое движение и из изящного лебедя девушка превращается в кракозябру.

Руки в кадре должны быть изящными, как и все остальное. Максимально подробно про руки тут

View this post on Instagram

Инст удалил видос( Перезаливаю. ПОЗЫ. Теория. ⠀ Максимально подробно в видео! ⠀ Я уверена, что ты все это знаешь, просто иногда забываешь. Хотела быть для тебя напоминалочкой) #новак_позы ⠀ Как тебе такая болтовня ни к чему не обязывающая? Поболтаем еще? #позинг #каквстатьнафото #видеопозинг #позирование #какправильновстать #каксфотографироваться #идеидляфото #фотоидеи #позирование #янемодель #немодель #какстатьмоделью #модельспб #модельпитер #интересныефакты #советыфотографам #правилапозирования #фотосессияспб #каквыглядетькрасиво #какпозироватькрасиво #modelspb #полезныесоветы #фотосесияпитер #фотографспб #фотографпитер #фотосъемкаспб

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on May 28, 2019 at 4:35am PDT

Берите на заметку эту подсказку

Тема рук максимально раскрыта в моем инстаграм, обязательно посмотрите эти посты! Это просто золото, а не информация.

После прочтения и просмотра новак_позы вы будете позировать как Боженька.

View this post on Instagram

Секреты рук.. ⠀ #новак_позы Послушай видео. СО звуком. Рассказала о деталях. ⠀ «Фотографируюсь редко, на снимках — себе не нравлюсь — сразу паникую, как быть?» Это краткая выжимка самых популярных вопросов не только в директ, но и от клиенток. ☑ Разберем! ⠀ 😱 Стеснительность. Свойство психики, которое порождает неловкость, боязливость, но чаще всего — скованность и неуверенность в себе. 👌 Робких, вроде любят больше (мне так в детстве говорили) но, по мне так это байки) И лучше просто мерить этот образ на себя, чем жить с этим камнем на шее! ⠀ 😱 Отсутствие опыта. Обычно мы видим себя в движении, а на фото смотрим на себя иначе — статика. Как дышать, куда смотреть и как двигаться.. 👌 Расслабься и доверь своему фотографу! Как выбрать того, кому можно доверять уже рассказывала.

⠀ 😱 Разовый неудачный опыт. «Если не смогла раз, не смогу и снова!», «Сделали тогда плохо, боюсь и тут такое же отношение!» Ооочень частая причина! 👌 Учимся находить качественных специалистов! За 3 копейке шедевр вам не сделают! Фотограф тоже должен обладать определенным опытом и навыками. Показывайте больше фотопримеров, больше добавляй в речь эпитетов и прилагательных! ⠀ Вы должны быть с фотографом и визажистом на одной волне. ⠀ Есть страхи? Пиши! Разберем вместе) ⠀ Увидела меня впервые? Пиши «❤ПРИВЕТ❤» И получай от меня лайки) ⠀ Есть вопросы??

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on May 31, 2019 at 3:08am PDT

Секреты рук..
⠀
#новак_позы
Послушай видео. СО звуком.
Рассказала о деталях.
⠀
«Фотографируюсь редко, на снимках — себе не нравлюсь — сразу паникую, как быть?» Это краткая выжимка самых популярных вопросов не только в директ, но и от клиенток.

☑ Разберем!
⠀
😱 Стеснительность. Свойство психики, которое порождает неловкость, боязливость, но чаще всего — скованность и неуверенность в себе.
👌 Робких, вроде любят больше (мне так в детстве говорили) но, по мне так это байки) И лучше просто мерить этот образ на себя, чем жить с этим камнем на шее!
⠀
😱 Отсутствие опыта. Обычно мы видим себя в движении, а на фото смотрим на себя иначе — статика. Как дышать, куда смотреть и как двигаться..
👌 Расслабься и доверь своему фотографу! Как выбрать того, кому можно доверять уже рассказывала.
⠀
😱 Разовый неудачный опыт. «Если не смогла раз, не смогу и снова!», «Сделали тогда плохо, боюсь и тут такое же отношение!»
Ооочень частая причина!
👌 Учимся находить качественных специалистов! За 3 копейке шедевр вам не сделают! Фотограф тоже должен обладать определенным опытом и навыками.

Показывайте больше фотопримеров, больше добавляй в речь эпитетов и прилагательных!
⠀
Вы должны быть с фотографом и визажистом на одной волне.
⠀
Есть страхи? Пиши! Разберем вместе)

3.

Позы лежа

Тут главная прелесть, в том, что эта поза подходит почти для всех, а особенно для тех, у кого выпирает животик. Так как он скрыт и мы видим только изящные изгибы тела.

Главные ошибки показала в видео ниже.

Суть максимально прогнуться именно в пояснице, а не сгибать весь позвоночник. Эту позу можно тренировать дома вместо зарядки! Заодно и фотографии красивые получите и здоровую спину.

Я тут немного зацензурила эту шикарную позу для женской фотосессии и добавила юмор, но вы ловите суть.

View this post on Instagram

Секреты 🍓СЕКРЕТНОГО🍓 позирования. ⠀ Заменяем слова) Но смысл остается)🤫 Что бы инстик меня не забанил — приходится играть в дурочку) Хотя.. может и не играть..😏 #новак_позы #новак_позы_для_эро ⠀ Слушайте видео🔊! Там подробно об этой позе! А тут хочу поговорить о комплексах.

⠀ Наши мысли на счет нас же самих.. что вот, например, попа маленькая.. или плоская.. или какая-то не такая.. ⠀ А на самом деле, наши комплексы, это только определенная точка зрения! Стоит изменить «свет» и «ракурс» как недостаток становится — достоинством!♨️ ⠀ Я уверена, что ты знаешь таких людей, которые живут спокойно и счастливо имея, на твой взгляд, недостатки. ⠀ Но мир это всего лишь зеркало! #новак_истина ⠀ Отмечай этот пост❤️, что бы я не пропала из твоей ленты) И ты узнала еще много секретов) ⠀ ❓Как тебе такой формат видео? ⠀ ❓Чья попа из Мстителей тебе нравится больше всего?

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on

May 14, 2019 at 9:20am PDT

4. Элегантная поза лежа для фотосессии

Самое главное в позировании лежа, не совершать этих ошибок, что показаны в видео!

View this post on Instagram

#новак_позы лёжа. Сохраняй) И рассказывай друзьям

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on Nov 11, 2019 at 3:38am PST

Вас не должны снимать слишком низко! Это очень коварное позирование, которое, при не правильном ракурсе съемки — может найти второй подбородок даже у тех — у кого его никогда и не было.

Смотрите внимательно все публикации и сохраняйте! Что бы остаться красотками!

5. Позинг на спине.

Подходит для любой фигуры! Меняя точку съемки женский фотограф Наталья Новак может расставлять акценты на разных частях тела модели.

Посмотрите, как на этих кадрах изменяются акценты. У одной модели подчеркнуты длинные ножки, у другой роскошная грудь. У других моделей акцент сделан на низ живота.

Разные вариации этой позы для фотосессии помогут подчеркнуть достоинства вашей фигуры.

6.  Поза сидя

Отличная изящная позировка не только для моделей, но и для обычных женщин. Тут мы ножками можем стратегически прикрыть не идеальный пресс, а так же приподнять грудь и продемонстрировать миру свои изящные длинные ноги.

Хоть, эта поза и кажется простой, но тут так же могут быть допущены ошибки. Вроде бы казалось — сидишь себе и сидишь, но нет!

Про ошибки, как всегда на моем личном примере обычной девушки.

Главное не горбиться! И держать себя позвоночником! Если руки и опускаются на пол — то не для того что бы на них опереться, а для красоты.

View this post on Instagram

СЕКРЕТЫ #новак_позы . Было полезно? — сохраняй и оставь тут хоть смайлик, что бы я видела для кого стараюсь) Мурр

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on Jul 28, 2020 at 9:12am PDT

Важно обдумывать. . То что ты делаешь! И на фото в том числе!

НЕ нужно сидеть расслаблено и комфортно на съемке! Из удобного и изящного — всегда выбираем изящное!

Я очень подробно об этом рассказывала в видео

View this post on Instagram

Секрет длинных ног! Если пользуешься #новак_позы — поставь хоть лайк и смайлик в комент. .

A post shared by Рекламный Бьюти Фотограф (@natalyanovak) on Oct 9, 2019 at 5:41am PDT

Так же, опять на моем примере о зажатости на женской фотосессии именно в этой позе на полу.

Так как же правильно позировать сидя?

Эротические позы..
#новак_позы ( восстанавливаю хэштег)
⠀
Если вы решились фотографироваться в полу обнаженном виде.. то решите сразу!
⠀
Какой смысл устраивать настолько сильную концетрацию рук и ног в одном месте. .
⠀
Расслабьтесь! Делайте движения спокойно и уверено!
⠀
С достоинством!
⠀
Когда идёт такой сильный зажим на фото — складывается ощущение не уверенности!

Посмотрите еще одну статью про позирование для гламурных ню фотографий

Но на самой фотосессии старайтесь быть расслабленной и веселой. Просто помните главные правила и старайтесь их соблюдать! Не делая при этом серьезных ошибок позирования.

Грамотный фотограф подскажет нюансы.

Если было полезно — пишите об этом мне в инстаграм.

Заносите сайт в закладки, что бы не потерять новые статьи о правильных и неправильных позах.

23 Лучшие позы женских моделей для фотосессий – Санни 16

Позы женских моделей могут быть трудными для освоения и временами могут быть ошеломляющими.

В конце концов, незнание того, какие позы для девушек работают , может испортить ваш снимок и затруднить захват вашей концепции.

К счастью, есть несколько поразительных женских поз, которые украсят любую фотографию. Если вы не можете придумать, как позировать своим моделям, или не можете сузить список всех поз, которые вам нравятся, наличие конкретного списка лучших поз моделей для женщин может творить чудеса.

В этой статье мы расскажем о 23 лучших женских позах профессиональных моделей, а также дадим несколько советов по их использованию.

Спланируйте съемку

Вы удивитесь, как легко забыть важные детали, когда у вас нет референса. Изучите свои любимые позы женских моделей и сохраните их на свой телефон, так как вы хотите, чтобы они были доступны во время съемки.

Чтобы задать тон своим позам для фотосессии, вы также можете создать мудборд. Это поможет вам скомпоновать кадры, выделяя важные детали.

Подумайте о том, чтобы нанять помощника по фотографии, который поможет вам спланировать и настроить позы для фотосессии.

Подготовьте свою модель

Не бойтесь говорить со своей моделью. Сообщите ей, какие позы вы будете делать и к какому настроению стремитесь.

Обсудите выбор гардероба перед фотосессией, чтобы ваша модель была полностью готова.

Соберите свое снаряжение

Убедитесь, что у вас есть портретный объектив (в идеале 85 мм) и несколько салфеток из микрофибры.

Подумайте о том, чтобы упаковать набор для макияжа и некоторые дополнительные аксессуары.

Возьмите с собой сумку для камеры, чтобы иметь легкий доступ к оборудованию. Мы рекомендуем Voyager, так как в нем достаточно места для всего, что вам нужно. Даже если все ваше фотооборудование упаковано, в передних карманах останется достаточно места для других предметов первой необходимости.

23 лучших позы моделей для женщин

1. Крупный план
2. Руки в волосах
3. Руки на лице
4. Через плечо
5. Фронтальная голова и плечи
6. Свежие волосы
7. Наклон плеча
8. Подлокотник
9. спиной к стене
10. Поза «три четверти»
11. Руки на бедрах
12. Полная фронтальная поза 
13. Наклоняясь вбок
14. Стоя с опорой
15. Прогулка
16. Назад к камере
17. Откинувшись на спинку стула
18. Красивое сидение
19. Лежа на боку
20. Сексуальное разрастание
21. Ноги в воздухе
22. Пируэт
23. Большой прыжок

 

1.

Крупный план

Простой, потрясающий и мощный; снимок крупным планом — это простая поза женской модели, которая может дать фантастические результаты. Уровень детализации, который вы можете запечатлеть на лице модели, делает эту портретную позу одной из лучших.

Попробуйте запечатлеть красоту глаз вашей модели. Поощряйте ее выражать какие-то эмоции на ее лице, так как вы хотите избежать взгляда мертвых глаз.

Как правило, для съемки крупным планом требуется ловкость вашей камеры. Чтобы улучшить фокусировку на лице, попробуйте использовать большую диафрагму от f/2 до f/4. Это размоет фон и сделает вашу модель звездой снимка.

Кроме того, постарайтесь расположить камеру под прямым углом — нет (или чуть выше) для наиболее лестного ракурса объекта.

2. Руки в волосах

Независимо от того, есть ли у вашей модели локоны, как у Рапунцель, или простая стрижка пикси, эта поза может стать великолепной модельной женской позой. Одним из основных преимуществ этой позы является то, что она проста и может заставить любого человека с любым телосложением выглядеть потрясающе.

Попросите вашу модель поэкспериментировать с тем, как она касается или проводит пальцами по своим волосам. Не бойтесь делать несколько разных снимков.

Мы также рекомендуем увеличить скорость затвора, если у вас возникли проблемы с передачей деталей волос вашей модели.

3. Руки на лице

Если вы хотите оживить свои портреты, попросите вашу модель положить руки на лицо. Это может быть отличной позой для фотосессии для девушек, так как она может придать динамику застойному изображению.

От нежного прикосновения руки к щеке до нежного взмаха волос — руки могут стать отличным способом обрамления лица вашей модели.

Как и для других портретов, подумайте об использовании низкого значения ISO от 100 до 400, чтобы получить четкий результат без зернистости. Особенно при съемке на улице вам следует поддерживать значение ISO близкое к 100.

Не бойтесь экспериментировать с разными ракурсами, когда дело доходит до этой позы женской модели.

4. Через плечо

Если вы хотите портрет с более кокетливым видом, попробуйте сделать так, чтобы ваша модель смотрела через плечо. Хотя по своей сути это не одна из самых сексуальных поз для женщин, она может иметь тонкое очарование.

Эта поза для женщин особенно удобна для подчеркивания углов лица и плеч модели. Линия ее челюсти будет выглядеть более выраженной, и вы получите часть профиля ее лица.

В целом, эта модель женской позы может стать отличным способом добавить загадочности и красоты вашему портрету.

5. Наклоненная голова

Чтобы запечатлеть больше, чем просто лицо вашей модели, подчеркнув при этом ее выражение, подумайте об использовании этой женской позы модели.

Увидев ее плечи в кадре, вы сможете обрамить ее лицо без потери деталей. Вы также можете дополнительно обрамить ее лицо, попросив ее использовать руки. Просто помните, что в центре вашего внимания должно быть ее лицо.

Этот тип снимка также может быть умным способом создать портрет обнаженной натуры без какой-либо реальной наготы, так как вы захватите только ее плечи и ключицы.

6. Свежие волосы

Мы все видели те рекламные ролики, в которых у моделей были божественно развевающиеся волосы. К счастью, немного укладывая волосы и используя вентилятор или фен, вы тоже можете создать такой свежий образ в домашних условиях.

Распущенные волосы модели сделают вашу фотосессию легкой, веселой и непринужденной. Вы все еще можете запечатлеть красоту ее лица, а также подчеркнуть ее удивительные волосы! Ее струящиеся локоны также сделают ваш снимок динамичным.

В зависимости от того, насколько непослушными становятся волосы вашей модели, вы можете установить приоритет скорости затвора камеры. Скорость 1/2 000 с гарантирует, что вы запечатлеете детализированные пряди волос, не увеличивая чувствительность ISO до уровня риска появления шума на изображении.

Если вы снимаете на месте и нет естественного ветра, используйте большой вентилятор, чтобы оживить эту позу женской модели!

7. Наклон плечами

Хотите добавить изюминку и тонкое движение в позу женщины, которая в остальном остается неподвижной? Когда ваша модель наклоняет плечи, это отличный способ передать это настроение.

Эта поза для девушек работает на многих дистанциях. Например, вы можете сделать интересный снимок, на котором видны только лицо и плечи вашей модели, или снимок, демонстрирующий все ее тело.

Скажите вашей модели, чтобы она расслабилась и создала естественный угловатый поток от одной стороны ее тела к другой. Последнее, что вам нужно, это суровый взгляд, поэтому убедитесь, что она держит дыхание ровно!

8. Захват для рук

Если вы ищете позу женской модели, излучающую невинность и простоту, обратите внимание на эту позу женского тела. Эта поза — отличный способ добавить интереса к верхней части тела вашей модели, не делая ее слишком занятой.

Скажите вашей модели, чтобы она расслабила плечи и наклонилась к ее рукам, чтобы вы могли запечатлеть естественный вид.

9. Спиной к стене

Если вы работаете с начинающей моделью, подумайте о том, чтобы она прислонилась к зданию или кирпичной стене. Имея твердую поверхность, на которую можно опереться, ей будет легче создать уравновешенную позу.

Чтобы подчеркнуть позу модели и ближний к вам участок стены, обязательно используйте большое отверстие. Попробуйте между f/1.8 и f/2.8, чтобы размыть часть стены, удаляющуюся за вашей моделью. Это создаст потрясающее ощущение глубины.

10. Поза «Три четверти»

Поза «три четверти» — привлекательная женская поза модели, в которой запечатлены лицо и профиль вашей модели.

Скажите вашей модели, чтобы она встала так, чтобы ее бедра были обращены в сторону от камеры, а плечи повернуты к камере. Убедитесь, что ее положение выглядит естественно, так как вы не хотите, чтобы ее тело выглядело искривленным.

Это может быть отличной позой для начала фотосессии, так как вам будет легко переводить вашу модель в другие позы.

11. Руки на бедрах

Чтобы придать вашей модели более сильную позу, попробуйте положить ее руку или обе руки на бедра.

Эта поза для женщин не только придает доминирующий женственный вид, но и помогает сделать вашу модель стройнее! Ее руки подчеркнут ее бедра и сделают ее талию меньше, а также придадут ей более интересное распределение веса тела.

Попробуйте заставить ее выдвигать плечи и ключицы вперед или переключаться между сторонами, на которые она опирается. Эти небольшие изменения заметно повлияют на настроение ваших поз для фотосессии.

12. Полная фронтальная поза

Вы не ошибетесь с простотой полной фронтальной позы модели. Для этого ваша модель должна позировать, расправив плечи на камеру.

Помните, что простота не обязательно означает скуку. Привлеките внимание к своей полной фронтальной позе, попросив модель использовать руки. Она может положить большие пальцы на шлевки ремня или дотронуться до своих волос.

С другой стороны, вы также можете привлечь зрителей, направляя ее взгляд. Поместите ее в объектив, под углом 45 градусов влево или вправо, или даже в ключевой свет.

Если вы хотите включить интересный фон позади вашей модели, вы можете рассмотреть возможность использования меньшей апертуры. Хотя это не является обязательным требованием для позы, хороший вид модели и ее фона может создать прекрасные кадры.

13. Наклонившись вбок

Наклонившись вбок — интересная модельная женская поза, которая может придать вашей фотографии ощущение легкости. Независимо от того, на что опирается ваша модель, поза позволит вашей модели изменить точку фокусировки на что-то другое, кроме камеры.

Конечно, убедитесь, что ваша модель находится в равновесии, особенно если она на каблуках. Вы же не хотите ставить ее в рискованное положение!

В целом, сделайте свою фотографию драматичной, но не чрезмерной, чтобы поза привлекала внимание зрителей.

14. Стоя с реквизитом

Работа с реквизитом предоставляет множество возможностей. От прислонения к лестнице до удерживания рюкзака — вы можете запечатлеть интересные и динамичные взаимодействия.

Вам даже не придется перебарщивать с поиском полезного реквизита. Как видно из этой фотографии, такая простая вещь, как сумка для фотоаппарата, может добавить характер вашему снимку.

Итак, снимаете ли вы женские позы в движении или все еще позы, рассмотрите возможность использования одного или двух реквизитов!

15.

Прогулка

Прогулка к камере — интересная женская поза, позволяющая запечатлеть красивый силуэт.

Чтобы избежать размытия при движении, попросите модель идти медленно. Ради композиции скажите ей преувеличить свою походку, чтобы вы могли поставить одну ногу впереди другой в кадре.

Прогулочные снимки также получаются лучше, если их дополняет интересное место. Это может быть одна из лучших поз для фотосессии на открытом воздухе для женщин. Возьмите свою модель на пляж или в город и позвольте ей прогуляться по окружающей среде.

16. Назад к камере

Еще один потрясающий способ запечатлеть окружение вашей модели. Попробуйте убрать ее лицо от камеры. Вы можете создать красивый силуэт ее тела, захватив всю ее спину.

Эта женская поза подчеркивает перспективу модели, когда вы фиксируете то, что она видит. По этой причине эта поза хорошо сочетается с захватывающими дух местами и интересным фоном.

Чтобы запечатлеть детали вашей модели и ее фона, попробуйте найти золотую середину диафрагмы вашего объектива. Это расположено в двух-трех шагах диафрагмы от самой широкой диафрагмы. Мы рекомендуем начинать с f/7,1–f/13, но поэкспериментируйте, пока не найдете идеальный уровень резкости.

17. Откинувшись на спинку стула

Используя стул, вы можете выполнять различные сидячие позы. Пусть ваша модель поэкспериментирует с ее положением и не бойтесь сделать несколько пробных снимков.

Как фотограф, подумайте, с какого ракурса сделать снимок. Вид сверху будет иметь другое настроение, чем вид снизу.

Также учитывайте высоту стула и положение ног вашей модели. По понятным причинам вам следует избегать неудобных поз и необоснованных снимков промежности.

18. Расслабленное сидение

Подобно сидению на стуле, эта женская поза может быть невероятно универсальной. Подумайте о том, чтобы вывести свою модель на улицу, на террасу, тротуар или любую другую интересную поверхность, на которой она может сидеть.

Красота этой позы заключается в расположении рук и ног модели. Пусть она поэкспериментирует с тем, как она держит руки, сгибает колени и вытягивает ноги. Помните, что одна из ваших главных целей — создавать интригующие формы.

19. Лежание на боку

При правильном выполнении лежание на боку может быть расслабленной, но мощной позой.

Продумайте каждый элемент одежды вашей модели. Удостоверьтесь, что ее одежда льстит ее телу, так как вы не хотите странных складок или складок.

Вы также можете обрамить тело и лицо модели, поместив мягкую руку под линию подбородка. Это приподнимет ее голову и придаст более естественное и расслабленное ощущение.

20. Сексуальное разрастание

Сфотографировать сексуальную позу для женщины не так просто, как вы думаете. Тем не менее, эта поза позволяет вам делать это, сохраняя при этом стильный вид.

Пусть ваша модель ляжет на плоскую поверхность спиной к ней. Найдите способы создать формы с ее телом, которые подчеркнут ее естественное течение. Это положение может быть усилено ее волосами и одеждой, так как вы должны убедиться, что они тоже облегают ее тело.

Кроме того, даже если это поза всего тела, помните, что ее лицо может быть отличным фокусом. Сосредоточение внимания на ее глазах и выражении может действительно задать тон кадру.

21. Ноги в воздухе

Если вы хотите снять свою лежащую модель, которая отклоняется от «сексуальности», попробуйте эту классическую женскую позу.

Динамичная и привлекательная поза, которую можно запечатлеть с разных ракурсов. Попробуйте сделать снимки модели спереди и сбоку, чтобы понять, какой ракурс вам больше нравится.

Для дополнительного интереса попросите модель расположить руки на линии подбородка или вокруг нее. Особенно, если вы снимаете спереди, это красиво обрамляет ее лицо.

22. Пируэт

Подразумеваемое движение может быть отличным способом создать интересную фотографию. Пусть ваша модель двигает руками и ногами, как будто она танцует.

Если вы видите интересную позу, которую хотите запечатлеть, сделайте несколько снимков на камеру.

Имейте в виду, что вам потребуется время, чтобы сделать хороший снимок. Попробуйте установить ISO как минимум на 800–1600 и используйте широкую диафрагму для увеличения резкости.

23. Большой прыжок

Если танцы не помогают, ваша модель может прыгнуть в воздух. Эта женская поза поможет создать захватывающие и живые фотографии.

Будьте осторожны, поймать хороший прыжок может быть непросто. Остерегайтесь странных выражений лица, непослушных волос и странных пальцев.

Дайте вашей модели много отзывов и не бойтесь снимать несколько раз.

Опять же, подумайте о повышении ISO до 1600, чтобы убедиться, что вы запечатлели каждую деталь.

Далее: Лучшие мужские позы моделей

Что ж, теперь, когда у вас есть список эффектных женских поз для моделей, пришло время применить полученные знания. Вдохновиться! Сохраните несколько примеров для следующей фотосессии.

Дайте нам знать в комментариях, какую позу вы хотите запечатлеть следующей!

И, если вы хотите запечатлеть мужчин-моделей, ознакомьтесь с нашей статьей о лучших мужских позах!

Вверху: Лучшие позы моделей мужчин →

27 идей позирования для женщин, не являющихся моделями

Посмотрим правде в глаза, профессиональные модели могут снять с нас как фотографов большую часть бремени, предоставив свой опыт позирования. Но, к сожалению, у нас не всегда есть возможность снимать с профессиональной моделью. Для фотографа высокого уровня важно уметь позировать перед камерой обычных людей, практически не имеющих опыта.

Если вам сложно позировать для модели, этот список из 27 идей для позирования вместе с фотографиями для справки должен вам помочь. Каждое фото ниже сделано мной.

| Вам также могут понравиться: 10 советов по безопасности, которые должна знать каждая модель

В то время как некоторые жанры фотографии работают с моделями, большинство жанров включают съемку обычных людей, которые будут иметь разную степень комфорта перед камерой и естественные способности позировать. Позирование было самым сложным для меня лично, и я до сих пор работаю над этим каждый день.

Хотя я завидую фотографам, у которых есть естественная способность позировать людей на лету, я, к сожалению, обнаружил, что лучше всего у меня получается список поз, которые, как я знаю, хорошо работают для меня и к которым я могу вернуться, если Мне необходимо.

| Вам также может понравиться: 27 идей для позирования для мужчин

До сих пор я держал этот список при себе. Если вы модель или фотограф, у которого проблемы с позированием, я надеюсь, что этот список вам поможет. Не забудьте добавить эту страницу в закладки, чтобы вы могли открыть ее на любой съемке, пройтись по списку и подобрать каждую позу. Вы сделаете это, и вы гарантированно покинете съемку с кучей разнообразия. Свяжитесь со мной в Instagram ЗДЕСЬ

1. Поза профиля/вид сбоку

Если ваша модель не обладает идеальной структурой костей, попробуйте использовать другое освещение, ракурсы, движения подбородка и укладку волос, чтобы скрыть двойной подбородок. Модели: Не волнуйтесь, они есть у всех.

Модель: @jacquelynnefaith на IG

2. Поза движения/поза действия

Попросите модель выполнить какое-либо движение или действие. Это может быть ходьба, бег, прыжки или вращение. Для динамичных снимков убедитесь, что скорость затвора составляет 1/250 и выше, чтобы не было размытия.

| Вам также может понравиться: Как попасть в модельный бизнес. 11 советов

Модель: @stephaniejadesmith на IG

3. Поза сидя

Позы сидя великолепны, просто следите за осанкой и животом. Последнее, что вам нужно, это сплющить живот. Если это не льстит вашей модели, это не понравится. Убедитесь, что ваша модель постоянно задействует свое ядро.

Модель: @waterfallkristy на IG

4. Поза подбородка в руке

Если ваша модель сидячая, это отличный вариант. Попробуйте разные положения рук на подбородке. Пусть ваша модель смотрит в камеру и уходит вдаль.

Модель: @lexylovestruck на IG

5. Поза «Взгляни в небо»

Вот совет, как сделать так, чтобы глаза ваших моделей были выпуклыми и исчезли тени, когда вы используете только естественный свет. Пусть она посмотрит. Свет с неба заставит этих малышек лопнуть и устранит любые нелестные тени! Это очень полезно при съемке в темном лесу, когда лицо вашей модели очень затенено.

| Вам также могут понравиться: Лучшие модельные агентства в Портленде

Модель: @dear_miss_tiffany на IG

6. Поза через плечо

Чтобы изменить ситуацию, попробуйте позу через плечо, в которой ваша модель играет с волосами дальней рукой от камеры. Пусть она раскроется и освободит пространство между локтем и ее телом, образуя треугольник.

Модель: @ambermg_ на IG

7. Руки на бедрах.

Поиграйте, положив руки на оба бедра или только одну руку на одно бедро. Попробуйте сделать так, чтобы ваша модель слегка повернула свое тело и выдвинула бедро, чтобы показать немного боковой попки.

Модель: @igobytima на IG

8. Поза «прислониться к стене»

Попробуйте сфотографировать под разными углами, и пусть ваша модель прислоняется боком к стене и спиной к стене для разнообразия.

Модель: @kaylaraecannon на IG

9. Поза «Игра с волосами»

Это то, что я имел в виду выше, когда сказал, чтобы ваша модель играла со своими волосами рукой, самой дальней от камеры. Пусть она раскроется и освободит пространство между локтем и ее телом, образуя треугольник. Модели всегда будут спрашивать, что делать со своими руками, поэтому позволять им играть со своими волосами — это естественно, весело и дает им возможность заняться своими руками.

Модель: @aliciangates on IG

10. Поза со скрещенными ногами

Скрещенные ноги могут придать телу прекрасную форму.

Модель: @jennawilliamscpt на IG

Посмотреть этот пост в Instagram

Young Cersei Lannister âï¸ â¡Проведите влево, чтобы узнать больше â¡ Дайте нам знать, что вам больше всего нравится. ❤ Меч и мех от @wyrd_leather_and_mead /// Красивые весы и кольчуга от @squirrelvscoyote (Сиэтл) /// Короны и украшения от @wonderlandmc98 (Франция) /// Модель: @alyxandriamodel /// Снято @kickassdesigns . . . . . #HypeBeast #vscoportrait #ig_mood #discoverportrait #portraitphotography #profile_vision #bleachmyfilm #postmoreportraits #portraitpage #igpodium_portraits #portraiture #makeportraits #ftwotw #makeportraitsnotwar #quietthechaos #makeportraitsmag #humaneffect #portrait_perfection #agameofportraits #pursuitofframereligion #peopleinfinity

Пост, которым поделился Лэнс Рейс | Фотограф (@kickassdesigns) на 26 ноября 2019 г. в 16:20 PST

11. Выражение удивления

Я называю это позой Маколея Калкина. Я считаю, что добавление рук — это немного чересчур, но удивленное выражение действительно открывает глаза и каждый раз делает забавную фотографию.

Модель: @alyxandriamodel на IG

12.

Поза рука в кармане

Попробуйте обе руки или попробуйте только одну. Выбор за вами. Поживи немного. Также попробуйте засунуть большой палец в петлю ремня вместо кармана или в поясной ремень.

Модель: @aliciangates на IG

13. Смотреть вдаль

Я называю это позой мечтания. Пусть ваша модель смотрит вдаль, как будто она мечтает о чем-то, что любит, или как будто она чего-то жаждет.

Модель: @saaphiirre в IG

14. Смешные лица

Смешные лица, хотя и не самые лестные, всегда самые популярные в любом фотосете, который я публикую, где есть смешное лицо. Ловите те глупые моменты, которые происходят между кадрами, потому что людям нравится видеть индивидуальность, и это показывает, что ваша модель больше, чем просто красивое лицо. Пусть каждая модель, с которой вы работаете, даст вам хотя бы одно хорошее смешное лицо.

Модель: @carmacosplay в IG

15. Смех

Как и на фото выше, вы должны получать удовольствие во время фотосессии, поэтому ловите эти откровенные моменты. Все любят искреннюю улыбку, а самые лучшие улыбки случаются прямо перед смехом или сразу после него.

Модель: @jacquelynnefaith на IG

16. Надутое выражение лица

Позирование выходит за рамки простого изменения движений тела. Убедитесь, что ваша модель также использует различные выражения. Хорошее надутое лицо — отличное начало, и оно почти всегда приводит к искренней улыбке.

Модель: @littylerouge на IG

17. Поза сидячей расслабленной спины

Пусть ваша модель приляжет и расслабится. Она много работала, она это заслужила.

Модель: @magiifit_ на IG

18. Лежа на земле

Изменение перспективы. Пусть ваша модель ляжет на землю и снимет сверху. Просто убедитесь, что она откидывает голову назад, чтобы у нас не было двойного подбородка.

Модель: @alyxandriamodel на IG

19. Одна нога опущена, одно колено вверх поза

Если вы хотите поппин, отличный способ добиться этого — опустить одну ногу и поднять колено на чем-то вроде ступеньки или скамьи. Пусть ваша модель вытолкнет попой ногой, стоящей на земле.

Модель: @ambrefit на IG

20. Поза со скрещенными руками

Это может быть поза великой силы или поза уязвимости в зависимости от выражения и позы. Попросите вашу модель слегка отвернуться от камеры.

Модель: @thehannahhawkins на IG

21. Поза с изгибом спины

Это поза в стиле высокой моды, и ее не так просто выполнить, поэтому оставьте ее для опытных моделей.

Модель: @jordynnmontero на IG

22. Поза сидя одной ногой под другой ногой

Я просто обожаю эту позу. Мне он кажется элегантным, но сексуальным. Это отличная поза для любой модели с действительно красивыми ногами. Попробуйте направить носки и оторвать пятку от земли передней ноги для хорошего сгибания.

Модель: @aliciangates на IG

23. Переворачивание волос

Пусть ваша модель встанет на месте и подвигает головой из стороны в сторону, двигая только волосы. Включите быструю стрельбу, надеюсь, вам повезет. ха-ха, я делал это много раз, когда ничего не получалось, но когда получается, это так весело!

Модель: @alyxandriamodel на IG

24. Поза взгляда вниз

Помните, что модели не обязательно смотреть в камеру при каждом снимке. Слишком часто я просматриваю портфолио фотографов и не вижу ничего, кроме фотографий модели, смотрящей прямо в камеру. Измените его для другого настроения.

Модель: @anisamarieyee на IG

25. Поза половинного профиля

Так что это не полный профиль/вид сбоку, потому что вы все еще видите оба глаза, но мне очень нравится эта поза. Не забывайте делать снимки крупным планом и издалека. Изменить перспективу.

Модель: @alyxandriamodel на IG

26. Рука на локте рука на плече

Это великолепная поза высокой моды. Снова убедитесь, что модель слегка повернула свое тело, чтобы вы не фотографировали прямо.

Модель: @ambernicotra на IG

27.