Нормальный цвет кожи человека: Что говорит цвет кожи о состоянии здоровья — Главная

Содержание

Что говорит цвет кожи о состоянии здоровья

Существует мнение, что истинных заболеваний кожи существует, буквально, несколько, а все остальные кожные проявления — это симптомы заболеваний внутренних органов. Доля правды в этом высказывании есть. Изменения кожи могут свидетельствовать о серьезной патологии, важно уметь их расшифровать.

Кожа человека, состояния которого близко к здоровью, имеет однородный телесный цвет, слизистые оболочки, доступные осмотру, светло-розовые. В норме кожа не должна быть слишком сухой или влажной. Различные высыпания также свидетельствуют о изменениях в организме.

Цвет кожи зависит от разных факторов: уровня гемоглобина в крови, состояния периферических сосудов, количества пигмента. Соответственно, бледная кожа может быть признаком анемии или кровотечения, спазма сосудов. Бледность в сочетании с отечностью — повод проверить почки, а, если кожа еще и утолщена, стоит задуматься о состоянии щитовидной железы.

Необычный цвет кожи, который называют “кофе с молоком”, является признаком серьезного заболевания — инфекционный эндокардит.

Покраснение кожи может возникнуть при лихорадке, солнечном ударе, эритремии. А синий оттенок появляется при сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности.

Желтизна — признак нарушения обмена билирубина, которое возникает при патологии печени или повышенном расщеплении эритроцитов. Кроме кожи, желтеть могут склеры глаз, небо, уздечка языка.

Существует патология, название которой созвучно с цветом кожи при ней — бронзовая болезнь. Она возникает при дисфункции надпочечников. Цвет кожи при ней напоминает интенсивный загар, поэтому особенно важно обратить внимание на эти изменения, если человек предварительно не находился под солнцем.

В разных ситуациях могут возникнуть разные изменения пигментации кожи. Если он отсутствует — это может быть альбинизм или витилиго. А усиление пигментации может наблюдаться при беременности — особенно по линии роста волос на животе, на сосках.

Серый, землистый цвет кожных покровов — признак серьезной болезни. Это может быть хроническая патология внутренних органов, рост онкологической патологии, острый воспалительный процесс.

Кроме цвета, важно обратить внимание и на увлажненность кожи. В норме, повышенное потоотделение наблюдается при тяжелой работе, эмоциональной перегрузке. Ночная потливость сопровождает некоторые инфекционные процессы, в том числе, туберкулез. Повышенная потливость и постоянное ощущение жары может свидетельствовать и о тиреотоксикозе — заболевании щитовидной железы.

А вот слишком сухая кожа, если она сочетается с повышенной жаждой, является поводом сдать кровь и проверить уровень глюкозы в ней — это не обязательные, но часто встречающиеся признаки диабета.

Еще одна характеристика кожи — её эластичность. Её снижение может говорить о серьезной потере жидкости.

Изменения, которые выявляются при осмотре кожных покровов, являются поводом обращения к доктору. Он дообследует эти симптомы и установит причину данных проявлений. Ведь важно устранить не только симптомы, но и само заболевание.

***

Дорогие читатели! Если Вам нравится публикация — пожалуйста, поделитесь ей и подпишитесь на наши обновления, чтобы ничего не пропустить.

Подписчики культурно-политического журнала «Э-Вести» получают право предлагать темы для следующих публикаций, отправлять свои материалы для размещения, комментировать статьи, участвовать в розыгрышах билетов на культурные мероприятия и ценных подарков, а также задавать через нас вопросы своим кумирам (и получать ответы и автографы!).

Поддержать журнал

Секреты здорового цвета лица и как улучшить тон кожи

Идеальной кожи, как и единорогов, не существует. Воспаления, возрастные изменения, сухость и раздражения, тусклость — с этими несовершенствами сталкивается каждая представительница прекрасного пола. И любые проблемы требуют комплексного подхода, позволяющего от них избавиться и приблизиться к совершенству. Идеальной кожи не существует, но есть здоровая. И сделать ее такой — в ваших силах. Главным показателем здоровья является цвет лица. Как его улучшить? Заранее скажем: справиться с тусклым или неравномерным оттенком помогут не только тональный крем, пудра и румяна. Грамотный комплексный уход и использование правильных средств — вот что способствует улучшению кожи лица.

Кожа лица — «зеркало» всего организма. На ней отражаются разные проблемы, нарушения в работе внутренних органов, дисбаланс гормонального фона, недостаток витаминов, минералов, других полезных веществ. Перед тем как искать способы улучшить цвета лица, рекомендуется найти причину тусклого и нездорового оттенка кожи. Это могут быть:

вредные привычки;
заболевания органов пищеварительной системы;
гормональный дисбаланс;
малоактивный образ жизни и недостаток свежего воздуха;
отсутствие регулярного полноценного отдыха и сна;
обезвоженность кожного покрова;
неправильный уход и использование неподходящих средств.

После того как причина установлена, можно приступать к решению проблемы. Основная цель — улучшение цвета лица. В этом помогут: здоровый и активный образ жизни, регулярный комплексный уход, правильное питание и соблюдение питьевого режима. Вернуть коже здоровый оттенок можно в домашних условиях с применением качественных и эффективных средств или с помощью медицинской косметологии. Подробнее обо всем — далее.

С чего начать: полезные привычки

Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется в первую очередь отказаться от вредных привычек. Сюда относятся не только никотин и чрезмерное употребление алкоголя, но также большое количество кофе, вредные «вкусности» и сладости, перекусы нездоровыми снеками. Привычку проводить много времени у телевизора или компьютера замените на прогулки и пробежки на свежем воздухе, кофе и черный чай — на зеленый, откажитесь от сладостей.

Курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни и отсутствие насыщения кислородом — все это заставляет кожу бледнеть. Измените свой привычный спокойный ритм на здоровый и активный, и вы сразу заметите, как улучшится состояние кожного покрова, а с ним и ваше самочувствие.

Ночь — идеальное время для восстановления дермы. Она улучшает свои защитные свойства и активно борется со старением. Недосыпания негативно сказываются на состоянии кожного покрова, способствуют усталому виду. Спите не менее 7 часов. Только этим уже можно улучшить цвет лица. А еще научитесь управлять стрессом. Переживания и волнения оказывают негативное действие на весь организм. Стресс — спусковой крючок для многих заболеваний и нарушений, и они сразу отражаются на коже. Научитесь справляться со стрессом, и лицо станет свежее, а его цвет — здоровее.

Продукты и вода — в помощь

Что еще поможет улучшить тон кожи? То, что вы едите. Любые эстетические несовершенства кожного покрова требуют пересмотра рациона. Рекомендуется отказаться от жареного, острого, соленого, включить в меню фрукты и овощи в большом количестве. Есть продукты, которые сразу окажут благоприятное воздействие на состояние дермы. Включите в свой рацион источники таких веществ и соединений:

витамин С. Именно он отвечает за эластичность покрова и цвет лица. Богатые источники: цитрусовые, томаты, сладкий перец, ягоды. В холодное время года принимайте витамин C в таблетках. Это не только положительно отразится на вашей коже, но и укрепит иммунитет;
витамин А. Его недостаток делает дерму вялой, упругость и эластичность снижаются. Он в большом количестве содержится в моркови, яичном желтке, устрицах.

Еще один совет, как улучшить тон лица, — соблюдать питьевой режим. Ваша ежедневная норма — не менее 2 литров. Важный момент: в данный объем не включены чай, кофе, соки и другие жидкости. Только вода. Питьевой режим точно даст свои результаты. Дерма станет более упругой и эластичной, сияющей здоровьем, с равномерным оттенком.

Улучшить цвет кожи лица невозможно без регулярного комплексного ухода. Эта зона — самое уязвимое место. Тело закрывает от солнца и холода одежда, а лицо всегда открыто и принимает на себя весь удар.

Умывайтесь два раза в день: утром после сна и вечером за 2 часа до отдыха. Тщательно смывайте декоративную косметику специальными, подходящими вашему типу кожи средствами. Обратите внимание, что после умывания вы не должны чувствовать стянутость или сухость. В противном случае лучше заменить средства.

После умывания — этап тонизации. Затем — сыворотки и маски. Недостаток питания и увлажнения негативно сказывается на состоянии дермы, она становится сухой, оттенок — неравномерным. Средства для улучшения цвета лица часто содержат антиоксиданты, ферменты, витамины А, В, С, Е. Они нейтрализуют негативное действие свободных радикалов и предупреждают старение кожи. Она становится свежей, здоровой, независимо от вашего возраста.

Равномерность тона кожного покрова часто нарушается пигментными пятнами. Основная причина их появления — злоупотребление солнечными ваннами. Чтобы сохранить ровный, здоровый цвет лица, наносите крем с SPF-фактором. Оптимальный показатель для жаркого сезона — 30 и более. Любите загорать? Делайте это в утреннее и вечернее время. Днем прячьтесь в тень. Там тоже можно получать витамин D, только безопаснее для вас.

Ваш эффективный помощник в том, как улучшить цвет лица и состояние кожи, — кубик льда. Он активизирует кровообращение, приводит мышцы в тонус, дарит здоровый румянец. Вместо обычной воды можно заморозить отвар из ромашки или зеленого чая. Это прекрасное средство для ежедневной тонизации и приятного ощущения свежести.

Как быстро улучшить кожу лица? Готовьте и используйте домашние маски. Делайте свои формулы, которые улучшат состояние кожного покрова, вернут ему здоровый оттенок и насытят полезными веществами. Один из лучших продуктов для этих целей — лимон. Он отбеливает пигментные пятна, тонизирует и освежает. Для приготовления маски достаточно смешать сок лимона с водой. Но она сушит кожу. Питательный крем после нее обязателен.

Еще один «суперфуд» для лица — огурец. Не зря он используется десятилетиями. Делайте маски из перетертого огурца. Можно смешать его с лимонным соком, добавить сметаны и меда. Получится маска мультифункционального действия: отбеливание, увлажнение и питание. Главное — не использовать продукты, вызывающие у вас аллергическую реакцию.

Алоэ вера — компонент многих кремов, масок, сывороток. И не зря. Оно обладает заживляющим, успокаивающим свойствами, содержит антиоксиданты, ферменты, комплекс витаминов и фолиевую кислоту. Сок и экстракт алоэ можно добавлять в домашние маски и использовать в качестве увлажняющего средства.

Если нет времени самостоятельно готовить отбеливающие и увлажняющие средства, купите проверенные готовые продукты. Их можно найти в линейках косметических средств от бренда Christina. Например, серии Illustrious или Wish.

Список процедур по уходу за лицом в салонах красоты постоянно расширяется. Косметологи давно знают, как сделать идеальный цвет лица с помощью уходовых программ. Лазерная шлифовка обновляет верхний слой кожи, помогает справиться с пигментацией и последствиями акне. Микродермабразия — эффективный способ вернуть здоровый тон лица, гладкость и шелковистость. Осветлить пигментные пятна и выровнять цвет кожи также помогут дермабразия и химических пилинг.

Но только посещения косметолога и курса профессиональных процедур недостаточно. Нужен комплексный подход. Специалист поможет с выбором процедур и косметических средств для домашнего ухода, расскажет, как можно улучшить цвет кожи быстро и эффективно.

Подбирайте косметику по возрасту и типу кожи. Только правильный уход поможет справиться с недостатками и предупредить появление других эстетических несовершенств.

Регулярно используйте скраб и удаляйте верхний ороговевший слой кожи. Он придает лицу усталый и нездоровый вид. После скраба кожа будет выглядеть свежей, сияющей здоровьем.

Делайте массажи. Они активизируют кровообращение, транспортировку питательных веществ к тканям и клеткам, приводят мышцы в тонус. Сделайте массажи своей полезной привычкой. Так вы не только обеспечите здоровый цвет лица, но и предупредите преждевременное старение.

Нормальный и ненормальный цвет кожи

Обзор

. 2012 декабрь; 139 Приложение 4:S125-9.

doi: 10. 1016/S0151-9638(12)70123-0.

Дж. П. Ортонн ¹

принадлежность

¹ Отделение дерматологии, больница Archet-2, BP 3079, Nice cedex 3, Франция. [email protected]

PMID: 23522626
DOI: 10.1016/С0151-9638(12)70123-0

Обзор

JP Ortonne. Энн Дерматол Венерол. 2012 Декабрь

. 2012 декабрь; 139 Приложение 4:S125-9.

дои: 10.1016/S0151-9638(12)70123-0.

Автор

Дж. П. Ортонн ¹

принадлежность

¹ Отделение дерматологии, больница Archet-2, BP 3079, Nice cedex 3, Франция. Жан-Поль[email protected]

PMID: 23522626
DOI: 10.1016/С0151-9638(12)70123-0

Абстрактный

Варианты нормального цвета кожи у людей варьируются от «бесцветных» (бледно-белых) до «цветных» (светло-коричневых, темно-коричневых и черных). Цвет кожи представляет собой смесь хромофоров кожи: красного (оксигемоглобин), синего (деоксигенированный гемоглобин), желто-оранжевого (каротин, экзогенный пигмент) и коричневого (меланин). Меланин, однако, является основным компонентом цвета кожи; наличие или отсутствие меланина в меланосомах меланоцитов и меланина в кератиноцитах отвечает за пигментацию эпидермиса, а присутствие меланина в макрофагах или меланоцитах в дерме отвечает за пигментацию дермы. Обычно выделяют две группы пигментных нарушений: нарушения количественного и качественного распределения нормального пигмента и аномальное присутствие экзогенных или эндогенных пигментов в коже. К первой группе относятся гиперпигментации, клинически проявляющиеся потемнением цвета кожи, и лейкодермия, для которой характерно осветление кожи. Гипермеланоз соответствует перегрузке меланина или аномальному распределению меланина в коже. В зависимости от цвета различают меланодермию (коричневую/черную) и церулодермию (синюю/серую). Меланодермия соответствует эпидермальному гипермеланоцитозу (повышенное количество меланоцитов) или эпидермальному гипермеланозу (увеличение количества меланина в эпидермисе без изменения количества меланоцитов).

Церулодермия соответствует дермальному гипермеланоцитозу (патологическому наличию в дерме клеток, синтезирующих меланины); Также существует утечка в дерму эпидермального меланина, форма дермального гипермеланоза, называемая пигментным недержанием мочи. Наконец, дисхромия может быть связана с аномальным присутствием в коже пигмента экзогенного или эндогенного происхождения.

Цитируется

Экстракты риса, обогащенные протопанаксадиолом, подавляют окислительную и меланогенную активность в клетках Melan-a.
Monmai C, Kim JS, Promyot K, Baek SH. Монмай С.
и др. Антиоксиданты (Базель). 2023 10 января; 12 (1): 166. doi: 10.3390/antiox12010166. Антиоксиданты (Базель). 2023. PMID: 36671028 Бесплатная статья ЧВК.
Регуляторная роль корейского женьшеня в клетках кожи.
Ю Л, Чо ДЖ. Вы Л. и др. Дж. Женьшень Res. 2021 май; 45(3):363-370. doi: 10.1016/j.jgr.2020.08.004. Epub 2020 1 сентября. Дж. Женьшень Res. 2021. PMID: 34025129 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Новые иммунологические и генетические факторы, связанные с витилиго: обзор.
Саид-Фернандес С.Л., Санчес-Домингес К.Н., Салинас-Сантандер М.А., Мартинес-Родригес Х.Г., Кубелис-Лопес Д.Е., Сапата-Салазар Н.А., Васкес-Мартинес О.Т., Уоллина У., Лотти Т., Окампо-Кандиани Дж. Саид-Фернандес С. Л. и соавт. Эксперт Тер Мед. 2021 апр; 21(4):312. doi: 10.3892/etm.2021.9743. Epub 2021 1 февраля. Эксперт Тер Мед. 2021. PMID: 33717255 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Антиоксидантная и ингибирующая тирозиназу активность масел семян Torreya grandis Форт. бывший Линдл.
Цуй Х.С., Дуань Ф.Ф., Цзя С.С., Ченг Ф.Р., Юань К. Cui HX и др. Биомед Рез Инт. 2018 18 сентября; 2018: 5314320. дои: 10.1155/2018/5314320. Электронная коллекция 2018. Биомед Рез Инт. 2018. PMID: 30320135 Бесплатная статья ЧВК.
Уточнение идеи «этнической» кожи.
Торрес В., Херан М.И., Коста А., Мартин Дж.П., Тройелли П. Торрес В. и др. Бюстгальтеры Дерматол. 2017 март-апрель;92(2):221-225. doi: 10.1590/abd1806-4841. 20174846. Бюстгальтеры Дерматол. 2017. PMID: 28538883 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Цвет кожи как адаптация

Биологическая адаптация человека: Цвет кожи как адаптация

Кожа Адаптация цвета

Кожа человека цвет довольно изменчив во всем мире. Он варьируется от очень темно-коричневого до некоторые африканцы, австралийские аборигены и меланезийцы до почти желтоватого розовый у некоторых северных европейцев. Нет людей, у которых на самом деле были бы настоящие черные, белые, красные, или желтая кожа. Это обычно используемые цветовые термины, которые не отражают биологическую природу. реальность.
Некоторые вариации человеческого цвет кожи
(страны Африки к югу от Сахары, Индии, Южной Европы и Северной Европейский)

Цвет кожи в первую очередь из-за наличия пигмента под названием меланин , который контролируется как минимум 6 генами. И со светлой, и со смуглой кожей у людей есть меланин. Однако вырабатываются две формы — феомеланин. , который имеет цвет от красного до желтого, и эумеланин , который от темно-коричневого до черного. Люди со светлой кожей в основном производят феомеланин, в то время как люди с темной кожей в основном производят эумеланин. Кроме того, люди различаются по количеству и размеру частицы меланина. Последние две переменные более важен для определения цвета кожи, чем процентное содержание различных виды меланина. При более светлой коже на цвет также влияют эритроциты в крови. течет близко к коже. В меньшей степени на цвет влияет наличие жира под кожей и каротина , красновато-оранжевый пигмент кожи. Цвет волос также из-за наличия меланина.
меланин в норме располагаются в эпидермисе , или внешний слой кожи. Он вырабатывается в основании эпидермиса специализированными клетки под названием меланоциты . Эти клетки имеют светочувствительные рецепторы, сходные с рецепторами глаза. обнаружить ультрафиолет радиация от солнца и других источников. В ответ они производят меланин в течение нескольких часов после воздействия.

Сечение человеческая кожа
(цвета не соответствуют жизни в этот рисунок)

Природа отобрала для людей с более темной кожей в тропических широтах, особенно в нелесных районах, где ультрафиолет радиация от солнца обычно самый интенсивный. Меланин действует как защитный биологическая защита от ультрафиолета. Это помогает предотвратить повреждения от солнечных ожогов, которые могут приводят к изменениям ДНК и, впоследствии, к нескольким видам злокачественные опухоли кожи. Меланома особенно серьезно угроза жизни. В Соединенных Штатах примерно 54 000 человек получают это агрессивный тип рака кожи каждый год и почти 8000 из них умирают от него. Те, кто подвергается наибольшему риску являются европейскими американцами. Риск у них в 10 раз выше, чем у африканцев. американцы.
Ультрафиолетовое излучение достигает земли, как правило, увеличивается летом и уменьшается зимой. Кожа Способность загорать летом — это акклиматизация к этим сезонным изменениям. Солярий в первую очередь увеличение количества и размера гранул меланина за счет стимуляции ультрафиолетового излучения.

ирландский мальчик, который
по сути
не могу загореть
Хотя загар кожи часто наиболее заметен у людей со светлой кожей, даже у людей с очень темно-коричневой кожей может загорать как в результате длительного пребывания на солнце. Некоторый Северо-западные европейцы имеют существенно потеряли способность загорать в результате ослабления естественного отбора. Их кожа горит и шелушится, а не загорает. Это связано с тем, что они продуцируют дефектную форму белка кожи. Mc1r (рецептор меланокортина-1), который необходим для производства меланин. Они есть в явном невыгодном положении в тропической и субтропической среде. Не только они испытывают дискомфорт от легкого горения, но они подвергаются гораздо более высокому риску рак кожи. То же самое относится и к альбиносы.
Было бы вредно, если бы меланин действовал как полный щит. Определенное количество коротковолновое ультрафиолетовое излучение (UVB) должно проникают во внешний слой кожи, чтобы организм мог вырабатывать витамин D . Примерно 90% этого витамина у людей в норме содержится синтезируется в их коже и почках из холестериноподобного предшественника химический с помощью ультрафиолетового излучения. остальные 10% приходятся на такие продукты, как жирная рыба и яйца. желтки. Простой витамин D преобразуются нашими телами в две последовательные формы. Последняя форма, обычно называемая витамином D ₃ , необходим кишечнику для усвоения кальция и фосфор из пищи для роста и восстановления костей. Кальций также необходим взрослым для поддержания нормальной работы сердца, свертываемости крови и стабильная нервная система. Новые данные свидетельствуют о том, что витамин D может помочь предотвратить широкий спектр рака, в том числе рака толстой кишки и груди. Витамин D играет дополнительную важную роль в продвижении производства кателицидина , который помогает защитить наш организм от грибковых, бактериальных и вирусных инфекций, включая обычный грипп.
Слишком много ультрафиолетовое излучение, проникающее через кожу, может вызвать распад фолиевой кислоты в организме, что может вызвать анемию. Фолат получают из фолиевой кислоты (один из витаминов группы В). в нашей еде. Беременные женщины с дефицитом фолиевой кислоты имеют более высокий риск выкидыши и дети с дефектами нервной трубки. Поскольку фолат необходим для репликации ДНК в делящихся клетках, его отсутствие может оказывать влияние на многие процессы организма, в том числе на выработку клетки спермы. Возможно, способность вырабатывать меланин был выбран для наших ранних человеческих предков, потому что он помог сохранить обеспечение организма фолиевой кислотой в дополнение к снижению вероятности развития рак кожи.
Люди, которые живут далеко северные широты, где большую часть года солнечная радиация относительно слаба, преимущество, если их кожа имеет небольшую защитную пигментацию. Природа выбирает меньше меланин при слабом ультрафиолетовом излучении. В такой среде очень темная кожа является недостатком, потому что он может помешать людям производить достаточное количество витамина Д, потенциально может привести к рахиту у детей и остеопороза у взрослых. Способствуют развитию остеопороза у пожилых людей тот факт, что их кожа обычно частично теряет способность вырабатывать витамин D. Женщины с длительным дефицитом витамина D поскольку у девочек выше частота деформаций таза, препятствующих нормальному доставка младенцев.
Инуиты Исключением являются жители американской Субарктики. У них умеренно сильная пигментация кожи, несмотря на крайние северные широты, на которых они живут. Пока это недостаток для производства витамина Д _{, видимо компенсировали
это путем употребления в пищу рыбы и жира морских млекопитающих, которые богаты
Витамин Д.
Кроме того, инуиты жили на крайнем севере всего около 5000 лет.
Этого времени может быть недостаточно для значительного снижения выработки меланина.
быть избранным по своей природе.}
В США США и другие развитые страны, молоко сейчас обычно обогащают витаминами D и A, чтобы предотвратить проблемы развития, подобные описанным выше. Однако популярность газированных безалкогольных напитков и других альтернатив молоку наряду с сокращением времени, проводимого на открытом воздухе, привела к значительному росту заболеваемости рахитом. Неудивительно, что дефицит витамина D наиболее остро проявляется зимой в умеренной и более холодной зонах, особенно среди жителей Африканское происхождение. Растет Эпидемия дефицита витамина D в США. 2007-2008 гг. «Национальное государственное обследование состояния здоровья и питания» показало, что только 23% подростков и взрослых имели достаточное количество этого необходимого витамина в их крови. Это было 45% десятилетием ранее. Ставка на В частности, афроамериканцы были намного хуже. Он упал с 12% только 3% имеют то, что врачи считают достаточным количеством витамина D для общего хорошего здоровья. Учитывая эту разницу, неудивительно что 15% афроамериканок имеют деформации таза, а показатель среди американцев европейского происхождения составляет всего 2%.
Существует также сильный корреляция между количеством солнечного света, которому подвергаются дети, и будут ли они развиваться рассеянный склероз во взрослом возрасте. Большинство случаев этой дегенеративной нервной беспорядок в умеренных регионах мира, где солнечный свет редко интенсивно. Дети, растущие в тропических и субтропических регионах редко заболевают рассеянным склерозом, независимо от того, откуда произошли их предки. Эта защита, по-видимому, сохраняется и для тех, кто переезжает на крайний север или в дальние страны. южные регионы после 16 лет. Какие процессы отвечают для этой защиты от рассеянного склероза и ее возможной связи с цветом кожи неизвестный.
Новый исследования Нины Яблонски и Джорджа Чаплина привели к открытию, что женщины обычно производят на 3-4% меньше меланина в своей коже, чем мужчины во всех населения мира. Они предполагают, что это, вероятно, связано с тот факт, что женщины имеют гораздо более высокие потребности в кальции во время репродуктивного периода. годы. Предпочтения в выборе партнера и другие культурные обычаи также могут быть частично ответственным за эту гендерную разницу в окраске кожи.
Нина Яблонски разрушает иллюзию цвета кожи — объяснение почему люди имеют широкий диапазон 90 181 по цвету кожи по всему миру . Эта ссылка ведет на внешний веб-сайт. Чтобы вернуться сюда, вам
необходимо нажать кнопку «Назад» в программе браузера. (длительность = 14 мин., 46 сек)

Цвет кожи Распространение по всему миру
Перед массовым глобальным миграций людей в течение последних 500 лет темный цвет кожи был в основном сконцентрирован в южном полушарии вблизи экватора и светлого цвета постепенно увеличивается по мере удаления, как показано на карте ниже. На самом деле, большинство темнопигментированных людей жили в пределах 20 лет. экватора. Большинство светлопигментированных людей жили в северное полушарие к северу от 20 широты, где ультрафиолетовое излучение в среднем намного менее интенсивно.

(данные для местные популяции, собранные Р. Биасутти до 1940 г.)

Такой неслучайный Распределение цвета кожи человека было предсказано Константин Вильгельм Ламберт Глогер , 19 век. немецкий зоолог. В 1833 году он заметил, что встречаются сильно пигментированные животные в основном в жарком климате, где есть интенсивное солнце. И наоборот, те, кто в холоде климат ближе к полюсам обычно имеет светлую пигментацию. Предположительно, родственник Интенсивность солнечной радиации в значительной степени ответственна за этот характер распределения.
Есть исключения Правило Глогера в животном мире. В для некоторых видов ценность замаскированного тела для выживания может быть более важным, чем селективное давление ультрафиолетового излучения. Так обстоит дело с арктическими зайцами, которые зимой белые, как снег. и пятнистые черные, коричневые и серые, похожие на каменистую землю в их области после таяния снега летом. Эти изменения цвета делают его песцам труднее на них охотиться. Среди у людей предпочтения в выборе партнера могут противоречить некоторым эволюционным тенденциям в коже цвет, предсказанный Глогером. Ультрафиолетовое излучение это также в некоторой степени заблокированы волосами, одеждой, смогом, туманом, дымом, облаками и деревья. Случай с инуитами, описанный ранее, предполагает эта диета может быть дополнительным важным фактором в некоторых обществах.
НОВОСТИ: В феврале Выпуск 2007 года журнала Journal of Nutrition , исследовательской группы под руководством Лизы. Боднар из Школы общественного здравоохранения Питтсбургского университета сообщил, что среди 400 впервые беременных женщин из этого города, принявших участие в их исследования, только 16,1% афроамериканцев и 52,9% американцев европейского происхождения имели достаточное количество витамина D в их крови, чтобы считаться здоровыми в к концу их беременности.
Нормальный цвет кожи человека: Что говорит цвет кожи о состоянии здоровья

Что говорит цвет кожи о состоянии здоровья

Секреты здорового цвета лица и как улучшить тон кожи

С чего начать: полезные привычки

Продукты и вода — в помощь

Нормальный и ненормальный цвет кожи

принадлежность

Автор

принадлежность

Абстрактный

Похожие статьи

Цитируется

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

Цвет кожи как адаптация

Добавить комментарий Отменить ответ