О чем мечтают люди: О ЧЕМ МЕЧТАЮТ НАШИ ЛЮДИ? – Огонек № 10 (4789) от 19.03.2003

О ЧЕМ МЕЧТАЮТ НАШИ ЛЮДИ? – Огонек № 10 (4789) от 19.03.2003

6K 4 мин. …

По данным Фонда «Общественное мнение», чаще всего россияне мечтают о деньгах (16%). Причем если одни — «выиграть миллион долларов», то другие ограничиваются тем, чтобы «иметь достаточно денег на питание и на необходимые покупки». При этом нужно учитывать, что «мечтателей» значительно меньше среди людей старше 50 лет (63%), зато в более молодых возрастных группах мечтают по 83 — 84% опрошенных.

Мечты 12% респондентов связаны с будущим детей и внуков, им хочется «видеть детей счастливыми», «устроенными», просто «сделать из них хороших людей». О собственном жилье — отдельной квартире, доме — мечтают 8% опрошенных. При этом россияне говорят не о дворцах и замках, а просто о том, чтобы «в хорошем, благоустроенном доме пожить», «в отдельной, изолированной квартире со всеми удобствами». С работой связаны мечты 6% россиян — как правило, тоже не очень претенциозные: «устроиться на работу», «найти работу в государственном секторе», «сменить место работы». Мечтают о здоровье для себя и близких 5% респондентов: «чтобы дети были здоровыми», «чтобы не болели родители», «чтобы все были живы, здоровы», «выздороветь». О высшем образовании, об успешном обучении своих детей, внуков говорят 4% опрошенных. Грезы 3% связаны с различными приобретениями: кто мечтает о «новом тракторе», а кто — «машину BMW». «Обзавестись семьей» или детьми, путешествовать, подольше жить, но при этом «не очень быстро состариться» мечтают всего 2% россиян.

 

— Я давно понял, что мечты имеют обыкновение сбываться. Причем сбываются они очень конкретно до безобразия, тютелька в тютельку, и самое интересное наступает потом: когда ты оглядываешься вокруг и понимаешь, что вот оно случилось и ничего такого — небо не упало, гром не грянул, земля не разверзлась под ногами. Ты даже почти ничего не чувствуешь, просто такой легкий щелчок. У меня была смешная подростковая мечта: чтобы я вошел в служебный буфет МХАТа, и все на меня обернулись — критики, режиссеры, актеры. Все. На прошлой неделе это со мной случилось… Глупо. Но вообще к этим глупым детским мечтам я всегда относился серьезно: мечта — это движение. Мечта — это то, что тобой движет. Я это знаю абсолютно точно. Перестал мечтать — перестал двигаться. То есть наступила старость. Старость — это когда уже не о чем мечтать. Однажды я писал пьесу о любви, действие которой происходит (частично) в психиатрической лечебнице. Договорился с настоящим психиатром, женщиной, пошел беседовать, собирать материал. А она меня спрашивает: «У вас какая мечта?» Я говорю полушутя-полусерьезно: «Получить Нобелевскую премию». Она: «Ну, слава богу, значит, все в порядке». (Небанальная, согласитесь, реакция.) Я: «А что такое, почему?» И она мне говорит такую вещь: «Понимаете, сейчас у многих людей, особенно у жен новых русских, причиной тяжелейшей депрессии является именно сбывшаяся мечта». Мечта должна быть… не очень достижимой. Тогда она двигает. И еще я заметил одну вещь: кроме покойной Аллы Балтер, практически никто из моих гостей не признавался в том, что мечтал о чем-то простом. Она мне сказала: «Я мечтала иметь красивого сына, чтобы, когда я иду по улице, рядом со мной шагали два красивых мужика — муж и сын». У нас как-то (или не только у нас?) принято мечтать о более абстрактных вещах — карьере, славе, профессии. Я часто общаюсь с молодыми музыкантами, актерами, которым 25 — 30 лет. И вот что я заметил: у них мечты гораздо более конкретные. Например, я никогда не мечтал, что буду получать вот столько-то денег. Они заранее знают, сколько они хотят получать, какую и где иметь квартиру, где и какой получить контракт. И еще, я думаю, что «американская мечта» и «русская мечта» — это разные вещи, хотя законы, которые двигают людьми, их мотивацией, абсолютно одинаковые. Но для русского мечта — это уже дело, уже процесс. А как только начинается конкретное строительство этих хрустальных мостов, все не так, все валится из рук, сплошной облом. Американская мечта, самая глупая и пустая, должна быть обязательно доведена до конца, до логического предела. — Поскольку разговор между телеведущим и героем, каких я повидал не одну тысячу, рано или поздно всегда сводится к теме «мечтать», я позволю себе некоторые обобщенные наблюдения на этот счет. Во-первых, если попытаться феномен мечты свести к сухому определению, то окажется, что мечта — это всего-навсего желание, не подкрепленное деньгами. Эта формулировка наиболее оптимальна, поскольку сейчас довольно редко встретишь человека, чья мечта не заключалась бы в том, чтобы набить доверху свою, выражаясь метафорически, повозку. Склонность к мечтанию вообще присуща в той или иной форме всем слоям населения — независимо от их материального и социального статуса. Другое дело, что люди малообразованные и невоспитанные зачастую просто не умеют мечтать. Они не знакомы с культурой мечты, так сказать, и это большая проблема, между прочим. Как сложился человек, где вырос — таковы и его мечты. Масштаб, размах мечты при этом тоже не может быть свидетельством в пользу вкуса. Бывает, что человек мечтает о повышении зарплаты, хотя на самом деле не достоин и того, что получает. Мечтает о счастье для детей всей Земли, но при этом его ребенок глубоко несчастлив. Вообще идеальный результат твоей мечты — это даже не достижение, не осуществление мечтаний (что в принципе вообще невозможно), а именно то, что твоя мечта может заставить тебя стремиться жить красиво. И таких людей, ценящих и любящих в себе именно состояние мечтательности, способность мечтать, я встречал в жизни довольно много, а как же иначе?.. А что касается разговоров о том, что, мол, русский человек мечтает о чем-то таком особом и мечты его радикально отличны от мечтаний жителя Германии или Зимбабве, допустим, — то, простите меня, это бред. Вообще миф о русском человеке, как о каком-то особенном, придуман политиками. Просто если признать, что мы точно такие же, как и все другие, то нашим политикам придется искать себе другую работу. Природа мечтательности, как и все прочие склонности нашего организма, глубоко интернациональна.

В материале использованы фотографии: Натальи ЛОГИНОВОЙ, Виктора ГОРЯЧЕВА

Опрос показал, о чем мечтают россияне

https://ria.ru/20210914/mechty-1749991149.html

Опрос показал, о чем мечтают россияне

Опрос показал, о чем мечтают россияне — РИА Новости, 14.09.2021

Опрос показал, о чем мечтают россияне

Заветные мечты многих россиян связаны с крепким здоровьем для себя и близких и домашним уютом, следует из результатов опроса, опубликованных на сайте ВЦИОМ. РИА Новости, 14.09.2021

2021-09-14T12:43

2021-09-14T12:43

2021-09-14T12:43

общество

вциом

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e5/08/0a/1745189358_481:897:2528:2048_1920x0_80_0_0_d95ad94f3d121ed71ce6093cb7cb10c1.jpg

МОСКВА, 14 сен — РИА Новости. Заветные мечты многих россиян связаны с крепким здоровьем для себя и близких и домашним уютом, следует из результатов опроса, опубликованных на сайте ВЦИОМ.Специалисты центра предложили россиянам ответить на открытый вопрос, подразумевающий один вариант ответа, о своей заветной мечте. Чаще всего россияне заявляли о том, что мечтают о крепком здоровье для себя и своих близких (10%).Также респонденты мечтают о квартире, доме или улучшении жилищных условий (8%), путешествиях (4%), переезде, в том числе из страны (3%), мире во всем мире (3%), долголетии (2%), процветании и стабильности для России (2%), встрече любимого человека (2%).При этом 12% опрошенных признались, что у них нет мечты, а 13% респондентов затруднились ответить.В том, что исполнение мечты зависит от собственных усилий, уверены 49% опрошенных россиян. Примечательно, что за последние два года россияне стали больше верить в собственные силы: в 2019 году такого мнения придерживались 45% опрошенных. О том, что мечта исполняется благодаря удачному стечению обстоятельств или помощи со стороны других людей, заявили 37% респондентов, а 14% затруднились ответить на этот вопрос.Для исполнения мечты россияне чаще всего загадывают желание на Новый год (19%), думают о своем желании, как будто оно уже исполнилось (6%) и визуализируют желания (4%).Инициативный всероссийский опрос «ВЦИОМ-Спутник» проводился 2 сентября 2021 года. В нем приняли участие 1600 россиян в возрасте от 18 лет. Метод опроса — телефонное интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных номеров. Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

https://ria.ru/20210913/strana-1749807174.html

https://ria.ru/20210628/vrachi-1738844694.html

https://ria.ru/20210910/brak-1749507283.html

россия

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/0a/1745189358_37:0:2768:2048_1920x0_80_0_0_b3f3a79e224adc12ac5d2e74be93af52.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, вциом, россия

Общество, ВЦИОМ, Россия

МОСКВА, 14 сен — РИА Новости. Заветные мечты многих россиян связаны с крепким здоровьем для себя и близких и домашним уютом, следует из результатов опроса, опубликованных на сайте ВЦИОМ.

Специалисты центра предложили россиянам ответить на открытый вопрос, подразумевающий один вариант ответа, о своей заветной мечте. Чаще всего россияне заявляли о том, что мечтают о крепком здоровье для себя и своих близких (10%).

13 сентября 2021, 09:30Туризм

Россияне назвали лучшие страны для жизни

Также респонденты мечтают о квартире, доме или улучшении жилищных условий (8%), путешествиях (4%), переезде, в том числе из страны (3%), мире во всем мире (3%), долголетии (2%), процветании и стабильности для России (2%), встрече любимого человека (2%).

При этом 12% опрошенных признались, что у них нет мечты, а 13% респондентов затруднились ответить.

В том, что исполнение мечты зависит от собственных усилий, уверены 49% опрошенных россиян. Примечательно, что за последние два года россияне стали больше верить в собственные силы: в 2019 году такого мнения придерживались 45% опрошенных.

О том, что мечта исполняется благодаря удачному стечению обстоятельств или помощи со стороны других людей, заявили 37% респондентов, а 14% затруднились ответить на этот вопрос.

28 июня 2021, 05:14

Опрос показал, что россияне верят мифам в интернете больше, чем врачам

Для исполнения мечты россияне чаще всего загадывают желание на Новый год (19%), думают о своем желании, как будто оно уже исполнилось (6%) и визуализируют желания (4%).

Инициативный всероссийский опрос «ВЦИОМ-Спутник» проводился 2 сентября 2021 года. В нем приняли участие 1600 россиян в возрасте от 18 лет. Метод опроса — телефонное интервью по стратифицированной двухосновной случайной выборке стационарных и мобильных номеров. Для данной выборки максимальный размер ошибки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

10 сентября 2021, 13:09

В России снизилось число желающих вступить в брак, заявили социологи

О чем мы мечтаем | Psychology Today

Все мы мечтаем во сне, даже если некоторые из нас не могут вспомнить, что им приснилось на следующее утро. Для тех, кто это делает, содержание их снов иногда может быть красивым и обнадеживающим, но также сбивающим с толку или даже совершенно ужасающим, например, сон о смерти любимого человека. Большинство из нас хотя бы раз видели странный или смущающий сон.

Задумывались ли вы когда-нибудь, необычны ли ваши сны или многие другие люди мечтают о тех же вещах? Новое исследование из Италии, опубликованное в

International Journal of Dream Research (Maggiolini et al., 2020) попытался ответить на этот вопрос, проанализировав содержание снов 1546 добровольцев. В отличие от предыдущих, небольших исследований, которые в основном были сосредоточены на молодых людях, ученые исследовали содержание снов на протяжении всей жизни, причем добровольцы, участвовавшие в исследовании, были в возрасте от 8 до 70 лет. (TDQ), широко используемый измерительный инструмент в исследованиях сновидений.

Так что же выяснили исследователи?

Исследование показало, что 55,8% проанализированных отчетов о снах выражали одну или несколько типичных тем. Вот 20 самых распространенных тем сновидений во всех возрастных группах с указанием процента снов, в которые они были включены:

1. Преследование или преследование, но без физических травм (9,26%)
2. Школа, учителя и учеба (7,83%)
3. Снова и снова пытаться что-то сделать (5,37%)
4. Падение (5,37%)
5. Физическое нападение (5,11%)
6. Сексуальный опыт (4,34%)
7. Человек теперь мертв, как жив (3,69%)
8. Человек сейчас жив как мертв (3,11%)
9. Дикие и свирепые звери (3,04%)
10. Убить кого-то (2,52%)
11. Обладает магическими способностями, но не летает (2,46%)
12. Плавание (1,88%)
13. Взаперти (1,49%)
14. Полет или парение в воздухе (1,42%)
15. Потеря управления транспортным средством (1,42%)
16. Убит (1,42%)
17. В кино (1,29%)
18. Не сдача экзамена (1,17%)
19. Явное ощущение присутствия (1,10%)
20. Быть ребенком (1,04%)

Вероятность появления всех этих тем в снах людей составляла более 1%. Кроме того, было также много тем сновидений, которые встречались у гораздо меньшего количества людей. Давайте взглянем на некоторые из самых редких тем сновидений:

• Быть обнаженным (0,26%)
• Превосходные знания или умственные способности (0,26%)
• Увидеть ангела (0,19%)
• Видеть существ, которые являются частично животными и частично людьми (0,19%)
• Встречи с безумцами (0,19%)
• Увидеть себя в зеркале (0,19%)
• Лицо, делающее аборт (0,19%)
• Открытие новой комнаты дома (0,13%)
• Встреча с Богом в той или иной форме (0,13%)
• Быть животным (0,06%)

Были ли возрастные различия в содержании снов?

В целом преобладание тем сновидений было довольно стабильным, но между возрастными группами было несколько четких различий. В целом с возрастом наблюдалось уменьшение тем нападений и угроз, а также уменьшение мечтаний о школе, учителях и учебе. Сны с темами секса и наготы чаще всего встречались у молодых людей, в то время как сны о попытках снова и снова что-то сделать с возрастом увеличивались.

Самое поразительное, что дети чаще видели во сне потерю живого человека, чем взрослые, а пожилые люди чаще видели во сне мертвого человека живым, чем другие возрастные группы.

Были ли гендерные различия в содержании снов?

В целом между мужчинами и женщинами было очень мало статистически значимых различий. Следующие пять тем сновидений значительно чаще встречались у мужчин, чем у женщин:

• Физическое нападение
• Убить кого-то
• Обладание магическими способностями
• Потеря контроля над транспортным средством
• Явное ощущение присутствия в комнате

Не было тем сновидений, которые чаще встречались бы у женщин, чем у мужчин.

В совокупности результаты исследования показывают, что содержание снов очень разнообразно. Ни одна из тем сновидений из списка 20 лучших не встречалась более чем в 10% снов. Большинство из них произошли в явно менее пяти процентов. Кроме того, на протяжении всей жизни содержание сновидений в некоторой степени связано с задачами развития (например, дети и подростки много мечтают о школе), но большинство тем сновидений довольно универсальны на протяжении всей жизни.

Изображение Facebook: DedMityay/Shutterstock

Почему мы мечтаем О чем мечтаем

LADYING/Shutterstock

Не все сны одинаковы. Он охватывает всю гамму человеческого опыта (а иногда и больше), включая головокружительный спектр эмоций и событий, часто с элементами причудливости. Сны могут быть забавными, пугающими, грустными или странными. Сны о полетах могут вызывать эйфорию, погоня за мечтами может быть ужасающей, сны о том, что я забыл учиться перед экзаменом, могут вызывать стресс.

Существует несколько классификаций снов, включая ночные кошмары, повторяющиеся сны и осознанные сны. Кратко рассмотрим некоторые отдельные формы:

Кошмары в широком смысле определяются как пугающие сны, которые приводят к некоторому пробуждению ото сна. «Дурные сны» считаются менее тяжелой формой ночного кошмара. Большинство людей видят ночные кошмары на протяжении всей жизни, как правило, очень редко и, реже, с большей регулярностью. Небольшому проценту населения — исследования показывают, что около 5% — снятся кошмары раз в неделю.

Кошмары могут возникать по разным причинам, включая стресс, эмоциональные потрясения и травматические переживания. Они могут возникать как побочные эффекты некоторых лекарств, употребления и злоупотребления наркотиками и алкоголем, а также болезни. Сами кошмары нарушают сон не только тем, что будят спящего, но и вызывают страх заснуть и вернуться к тревожному сну.

Ночные кошмары могут иметь и другие негативные последствия для здоровья, связанные со сном. Согласно исследованиям, они могут способствовать бессоннице, дневной усталости, депрессии и беспокойству.

Исследования показывают, что люди с определенными состояниями могут чаще испытывать кошмары, в том числе:

• Мигрень
• Обструктивное апноэ сна
• Клиническая депрессия

(Связь ночных кошмаров с депрессией сложна. Депрессия связана с большей частотой ночных кошмаров, а сами ночные кошмары могут способствовать ухудшению депрессии. )

Ночные страхи, или кошмары во сне создают еще один пугающий сон. Хотя они пугают и мешают спать, ночные страхи — это не то же самое, что ночные кошмары. Ночные страхи — это очень сильные эпизоды испуга во сне. Эти пугающие эпизоды часто сопровождаются криками или воплями, а также физическими движениями, такими как прыжки с кровати или панические движения. Исследования показывают, что ужасы во сне возникают во время сновидений, не связанных с БДГ, в то время как кошмары, как правило, случаются во время БДГ-сна.

Взрослые испытывают ночные страхи, но они несколько чаще встречаются у детей. По оценкам, до 6% детей испытывают ночные страхи, чаще всего в возрасте от 3 до 12 лет. Ночные страхи иногда передаются по наследству. Возможна генетическая предрасположенность к ночным страхам (а также к лунатизму и другим парасомниям). Имеются также данные о связи между ночными страхами, апноэ во сне и увеличением миндалин и аденоидов у детей.

Повторяющиеся сны — это те, которые появляются снова с определенной регулярностью. Исследования показывают, что повторяющиеся сны могут содержать более угрожающее содержание, чем обычные сны. Исследования показывают связь между повторяющимися сновидениями и психологическим дистрессом как у взрослых, так и у детей.

Осознанные сновидения — это особенно увлекательная форма сна. В осознанных сновидениях спящий осознает тот факт, что он или она видит сон, и часто может манипулировать или контролировать сон по мере его развития.

Исследования связывают осознанные сновидения с необычно повышенным уровнем мозговой активности. Исследования показали, что у осознанных сновидцев наблюдались значительно более высокие частоты мозговых волн, чем у неосознанных сновидцев, а также повышенная активность в частях лобных долей. Эта область мозга тесно связана с сознанием, ощущением себя, а также языком и памятью. Исследования осознанных сновидений проливают свет не только на механику сновидений, но и на нейронные основы самого сознания.

Сны во многом зависят от нашего бодрствования. Теории о том, почему мы видим сны, включают те, которые предполагают, что сновидение — это средство, с помощью которого мозг обрабатывает эмоции, раздражители, воспоминания и информацию, поглощаемую в течение дня бодрствования.

Согласно исследованиям, значительный процент людей, которые появляются во сне, известны сновидцу. Одно исследование показало, что более 48% персонажей сновидений были знакомы сновидцам по именам. Еще 35 % персонажей были идентифицированы сновидцами по их общей социальной роли или отношениям — например, как друг, врач или полицейский. Менее одной пятой персонажей сновидений — 16 % — были неузнаваемы для сновидящих.

Другие исследования показывают, что большинство снов содержат содержание, связанное с автобиографическими воспоминаниями — воспоминаниями о себе — в отличие от эпизодических воспоминаний, которые имеют дело с событиями и деталями, такими как места и время.

Существует множество исследований, которые предполагают, что наша жизнь в бодрствующем состоянии оказывает большое влияние на содержание наших снов. Беременные женщины больше мечтают о беременности и родах. Работники хосписа, осуществляющие уход за другими (будь то пациенты или члены семьи), мечтают об опыте ухода и о людях, о которых они заботятся. Музыканты мечтают о музыке в два раза чаще, чем немузыканты.

Есть также увлекательные исследования, которые показывают нашу способность видеть сны за пределами нашего бодрствования, причем глубокими способами. Сообщения о снах людей, родившихся парализованными, показывают, что они ходят, плавают и бегают во сне так же часто, как и люди без паралича. Сообщения о снах людей, родившихся глухими, указывают на то, что они часто слышат во сне. Эти отчеты могут подтвердить теорию о том, что сны служат широкой моделью виртуальной реальности бодрствующей жизни — протосознанием, — которое инструктирует и поддерживает выживание и рост.

Жизненные переживания не всегда сразу проявляются во сне. Иногда жизненный опыт просачивается в сон через несколько дней или даже неделю. Эта задержка известна как задержка сна. Ученые, изучающие связь памяти со снами, определили различные типы памяти, которые могут быть включены в сновидения. Как очень краткосрочные воспоминания (известные как дневной остаток), так и несколько более долгосрочные воспоминания (с периодом около недели) часто проявляются в сновидениях. Видеть во сне эти события и время, когда во сне появляются воспоминания, на самом деле может быть важной частью процесса консолидации памяти. Включение воспоминаний в сны не является плавным или даже реалистичным. Скорее, воспоминания из жизни наяву часто появляются во сне незаконченными фрагментами, как осколки разбитого зеркала.

Несмотря на то, что сны могут содержать аспекты повседневной, рутинной жизни, сновидения также являются состоянием, в котором мы боремся с необычными переживаниями. Другой вероятной функцией сновидений является обработка и примирение с травмирующими событиями. Горе, страх, утрата, покинутость, даже физическая боль — все это эмоции и переживания, которые часто воспроизводятся во сне. Исследования людей, переживших потерю близких, показывают, что большинству из них снится умерший. Скорбящие люди сообщают о нескольких темах, схожих с этими снами, в том числе:

• Вспоминая прошлый опыт, когда близкие были живы
• Видеть близких счастливыми и умиротворенными
• Получение сообщений от близких

То же исследование показало, что 60% переживших утрату сновидцев заявили, что их сны повлияли на процесс их скорби. Сны в периоды горя могут быть как трудными, так и полезными. Одно исследование показало, что у сновидцев в течение первого года тяжелой утраты была значительно более высокая частота угнетающих снов, и была обнаружена связь между этими снами и симптомами депрессии и тревоги. Сны, и особенно ночные кошмары, тесно связаны с депрессией, а также с другими состояниями, такими как посттравматическое стрессовое расстройство, которое мы более подробно рассмотрим в третьей части.

Изучение и толкование содержания снов интересовало людей с древних времен. В древних культурах толкователи снов были востребованными и почитаемыми экспертами. Современная наука в какой-то степени сместила свое внимание с изучения содержания сновидений на исследования — как психологические, так и когнитивные — механики сновидения и его цели. Но есть учёные, которые продолжили исследовать содержание снов, а новые технологии дали нам возможность наблюдать за содержанием снов, как никогда раньше.

Большая часть данных о содержании снов была собрана с помощью отчетов о сновидениях и опросников. Переживания во сне сильно различаются, но есть хорошо известные темы, которые возникают у многих сновидцев. Некоторые из наиболее распространенных сюжетов сновидений включают:

• Сны о школе (учеба, сдача тестов)
• Преследование
• Сексуальные мечты
• Падение
• Опоздание
• Полет
• Физическая атака
• Видеть во сне кого-то мертвым живым или кого-то живого мертвым

Недавнее исследование содержания ночных кошмаров показало, что наиболее распространенными темами являются:

• Физическая агрессия
• Межличностные конфликты
• Опыт неудачи и беспомощности

Исследователи обнаружили, что страх является наиболее распространенной эмоцией в ночных кошмарах и плохих снах, хотя он часто сопровождается и другими эмоциями.