Обзор Picture Combine — утилиты для пакетной обработки фотографий
Каждому фотографу знакома ситуация, когда надо обработать серию фотографий в однотипном режиме. Потребности в такой обработке могут быть разные. Кому-то подредактировать фотографии после однотипной ошибки, кому-то заготовить галерею для сайта, кому-то подготовить серию фотографий для распечатки. Вручную, конечно, все получится гораздо лучше, но когда речь идет о десятках, а возможно, и сотнях фотографий, то пакетная обработка явно предпочтительнее. Сделать это можно с помощью специализированной программы Picture Combine от компании AMS Software.
Picture Combine — это специализированный графический редактор для пакетной обработки фотографий. Данная программа не обладает расширенными возможностями профессиональных графических редакторов, но эта программа и не рассчитана на профессионалов. Она — для тех, кто хочет быстро, просто и качественно выполнить пакетную обработку фотографий.
Интерфейс программы
Кроме традиционных панелей меню и панели инструментов в окне программы есть панель исходного файла, панель нового изображения и панель управления, с помощью которой и формируется пошаговое выполнение пакетной обработки.
Пошаговый алгоритм выполнения операций позволяет освоить работу человеку с любым уровнем подготовки. Все начинается с загрузки фотографий. При загрузке не происходит создания новых копий фотографий, фактически программа работает только с адресами фотографий, а новые файлы создаются только на конечном этапе работы — пакетной обработке фотографий. Вам нужно только указать программе папку (или конкретные файлы), фотографии из которой подлежат обработке. Программа загрузит их, и превью фотографий появятся в специальной панели закладки «Изображение». Фотографии будут загружены в том формате, в котором они хранятся. Если они в исходной папке не повернуты (вертикальный кадр хранится в альбомном формате), то так же фото будет и выглядеть в Picture Combine. Несмотря на то что функция поворота есть в арсенале программы, пользоваться ей не желательно, так как происходит записывание операции поворота в качестве этапа обработки. Лучше повернуть фото либо до, либо после пакетной обработки.
Первый шаг
Вторым шагом происходит собственно задание алгоритма обработки.
Для этого вам надо выбрать любое фото из загруженных и произвести его обработку. Так как параметры применения инструментов цветокоррекции будут едиными, нужно быть довольно осторожным в их выборе и применении. Лучше грузить за один прием фотографии, примерно однотипные по параметрам съемки, в этом случае результат пакетной обработки будет более прогнозируемым. И в обязательном порядке нужно избегать ситуации, когда в одном проекте будут «передержанные» фото и «недодержанные». В этом случае пакетная обработка таких снимков может только испортить какие-то из них.
Подобрав подходящий алгоритм обработки фотографии на одной из них, необходимо посмотреть, как этот же алгоритм будет работать на других фотографиях. Проверить это очень просто: выберите в общем списке любую фотографию, сделайте ее активной и вызовите контекстное меню, в котором выберите «Обработать». Фотография обработается в заданном ранее алгоритме, и вы сможете оценить результат. Рекомендуем повторить это действие для нескольких фотографий, чтобы можно было понять правильность подбора параметров для пакетной обработки.
Созданный алгоритм обработки
Алгоритм обработки можно просмотреть во второй закладке: «Действия». Здесь же можно сохранить удачный алгоритм или загрузить один из предыдущих.
Настройка вывода
Осталось только осуществить третий шаг: задать параметры для вывода. Это делается в третьей закладке: «Вывод». Здесь задаются конечная папка, формат вывода, имя для новых файлов. После этого остается только нажать на кнопку «Начать обработку» и немного подождать. Все, вы имеете готовую галерею.
Каталог эффектов
Программа имеет достаточно богатый арсенал средств обработки фотографий. Надо заметить, что инструментарий программы аналогичен другим программам от компании AMS Software.
Доступны несложные инструменты цветокоррекции:
- яркость и контраст;
- цветовой баланс;
- оттенок и насыщенность;
- инструменты обрезки и масштабирования;
- различные эффекты для обработки;
- добавление текста;
- рамки и тени.
Отдельно надо сказать о программе Photo Click.
Эта программа тоже имеет функцию пакетной обработки, но там применяется совсем иной подход. Различие заключается в том, что Photo Click встраивается в оболочку Windows, при этом любое действие вызывается при помощи контекстного меню файла. Кроме того, Photo Click поддерживает большое число форматов файлов, в том числе PSD. В целом Picture Combine больше подойдет пользователям, которые ориентированы на пакетное добавление эффектов, оформление и так далее, а Photo Click рассчитан в первую очередь на конвертацию, обрезку и изменение размеров изображений.
Резюме
Picture Combine — удобная программа для непрофессионального пользователя, нуждающегося в пакетной обработке фотографий. С ее помощью можно легко и быстро подготовить фотографии для каталога продукции, портфолио, галерей для сайта. Программа обладает достаточным инструментарием для обработки фотографий.
27 августа 2007 Г.
Роберт Басыров
Новости
Раздел новостей >
Марк Смоленцев: «В стрельбе надо подредактировать ряд моментов»
Хоккей — PARI-ВХЛ
11 января, 19:00
«Рубин»
«Ижсталь»
Хоккей.
PARI-ВХЛ. ХК «Рубин» — ХК «Ижсталь»
Хоккей — PARI-ВХЛ
9 января, 19:00
«Рубин»
«Нефтяник»
Хоккей. PARI-ВХЛ. ХК «Рубин» — ХК «Нефтяник»
Хоккей — МХЛ
6 января, 13:00
«Тюменский Легион»
«Локо-76»
Хоккей. МХЛ. ХК «Тюменский Легион» — ХК «Локо-76»
Хоккей — МХЛ
3 января, 17:00
«Тюменский Легион»
«Чайка»
Хоккей. МХЛ. ХК «Тюменский Легион» — ХК «Чайка»
Хоккей — PARI-ВХЛ
30 декабря
«СКА-Нева»
2
«Рубин»
1
Хоккей — МХЛ
30 декабря
«Красноярские Рыси»
1
«Тюменский Легион»
4
Хоккей. МХЛ. ХК «Красноярские Рыси» — ХК «Тюменский Легион»
Хоккей — МХЛ
29 декабря
«Красноярские Рыси»
5
«Тюменский Легион»
6
Хоккей.
МХЛ. ХК «Красноярские Рыси» — ХК «Тюменский Легион»
Хоккей — PARI-ВХЛ
28 декабря
«Динамо» (Спб)
«Рубин»
1 ОТ
Хоккей. PARI-ВХЛ. ХК «Динамо» (Спб) — ХК «Рубин»
Хоккей — PARI-Кубок Союза
25 декабря
«Металлург-Жлобин»
1
«Рубин»
3
Хоккей. PARI-Кубок Союза. ХК «Металлург-Жлобин» — ХК «Рубин»
Волейбол — Высшая лига «А». Мужчины25 декабря
«Магнитка»
«Тюмень»
3
Волейбол. Высшая лига «А». Мужчины. ВК «Магнитка» — ВК «Тюмень»
Тюменская Арена
Новости
17 декабря 2019, 10:29
Стрельба пулевая
Удачно выступил в Тюмени на открытом первенстве области по пулевой стрельбе местный спортсмен Марк Смоленцев. Он завоевал два золота и одну бронзу.
Сибиряк специализируется в стрельбе из пистолета. С малокалиберным оружием Смоленцев стал лучшим на дистанциях 25 и 50 метров.
А вот пневматический пистолет ему принёс бронзу. Воспитанник областной спортшколы олимпийского резерва минувшей весной стал призёром первенства страны в двух дисциплинах, и со следующего года будет зачислен в состав юношеской сборной России.
— В принципе, областные старты сложились хорошо. Где-то доволен своим результатом, какие-то моменты надо подредактировать, чтобы быть готовым поехать на ближайшие Всероссийские соревнования. Кроме того, на тюменском первенстве я работал над своими ошибками. И буду продолжать исправлять погрешности, которые допускаю на огневом рубеже. А как сложился уходящий сезон. В каких-то турнирах немного не повезло. Но это — спорт, и в стрельбе порой многое решают какие-то нюансы. Ведь конкуренты тоже тренируются и хотят побеждать, — сказал Смоленцев в беседе с корреспондентом АСН «Тюменская арена».
— Как в стрельбе добиться стабильности?
— Постоянно работать над собой. Надо анализировать свои старты, чтобы на следующем упражнении не допустить ошибки, которые были раньше.
— В фильмах жанра «экшн» показывают, как главный герой, стреляя из любых положений, всегда попадает в цель. Такое возможно в действительности?
— Нет, конечно. В реальности всё по-другому. Стрельба требует предельной концентрации. Хотя, безусловно, некоторые моменты в нашем виде доводятся до автоматизма.
— Готовитесь к соревнованиям, которые состоятся в следующем году?
— Нет, ещё успеем съездить в Глазов. В Удмуртии во второй половине декабря состоятся Всероссийские соревнования, в которых примем участие.
Заслуженный тренер России по хоккею Александр Кузьмин: «Поезд без всякого объявления уехал, оставив нас в канун Нового года на перроне в трико и тапочках»
31 декабря, 17:56
#Александр Кузьмин
#ХК Рубин
#Новый год
Хоккей
Волейбольный 2022-й запомнился победной серией «Тюмени»
31 декабря, 17:20
#ВК Тюмень
#Высшая лига А
#Сергей Шульга
#Глеб Радченко
#Анатолий Володин
#Евгений Волков
Волейбол
Президент федерации альпинизма Тюменской области Тимур Гайнуллин: «В детстве лучшим подарком был киндер-сюрприз»
31 декабря, 17:05
#Тимур Гайнуллин
#Новый год
Ледолазание
Старший тренер женской сборной Тюменской области по бодибилдингу Ирина Соболева: «Пропавший гонец за горошком вернулся с Дедом Морозом»
31 декабря, 14:44
#Ирина Соболева
#Новый год
Бодибилдинг
Нападающий хоккейного клуба СКСО Виктория Буторина: «С возрастом я не растеряла магические способности»
31 декабря, 13:55
#Виктория Буторина
#ЖХЛ
#Новый год
Хоккей
АСН «Тюменская арена»
Hootsuite Photo Editor
Бесплатный курс платформы Hootsuite дает знания и навыки для использования полного набора инструментов управления социальными сетями Hootsuite.
Узнайте, как использовать эти инструменты, чтобы повысить отдачу от ваших усилий в социальных сетях, добиться результатов и доказать рентабельность инвестиций.
Стенограмма видео | Intro
Инструмент Photo Editor от Hootsuite обладает многочисленными возможностями, включая кадрирование в соответствии с конкретными требованиями сети, обширные фильтры и параметры фокусировки. Это отличный способ убедиться, что ваши фотографии оптимизированы для вашей ленты, прежде чем они будут опубликованы.
Как открыть Photo Editor
В Composer выберите изображение и нажмите Edit Image, чтобы запустить Photo Editor. В строке меню вы найдете основные категории редактирования. Начнем с Трансформации.
Transform
Одним из самых популярных применений Hootsuite Photo Editor является функция соотношения сторон. Обрезая изображение по требованиям социальной сети, оно будет лучше смотреться в ленте и тем самым поддерживать вовлеченность.
Выберите коэффициент из списка, затем переместите окно на ту часть изображения, которую хотите сохранить. Вы также можете поиграть с перспективой изображения, используя инструменты зеркалирования, поворота и выравнивания.
Фильтры
Когда вы будете довольны соотношением сторон и выравниванием изображения, изучите фильтры. Здесь доступно множество уникальных фильтров, которых нет в Instagram или других приложениях для редактирования. Например, Fridge применяет охлаждающие голубые тона, Texas имеет стиль винтажной сепии, Goblin придает вашему изображению зеленый оттенок, а Glam увеличивает контрастность. Эти фильтры являются эксклюзивными для фоторедактора Hootsuite и могут придать вашей фотографии уникальный вид. Выберите фильтр, затем с помощью ползунка уменьшите его интенсивность.
Настройка
Затем откройте инструмент настройки. Здесь вы найдете более знакомые настройки, такие как освещение и насыщенность.
Поэкспериментируйте с базовыми или уточненными настройками. Используйте ползунок, чтобы увеличить или уменьшить силу каждого эффекта.
Нажмите «Восстановить настройки по умолчанию», чтобы стереть ваши изменения «Преобразование» или «Настроить» и начать заново. Или щелкните стрелку назад, чтобы отменить последний шаг.
Focus
Еще один инструмент, который может выделить вашу фотографию, — это Focus. Он привлекает внимание к определенной области изображения, размывая область вокруг точки фокусировки. Выберите стиль фокусировки, затем перетащите его, чтобы настроить размер и положение. Hootsuite Photo Editor предлагает больше возможностей для фокусировки, чем Instagram. Так что, если это внешний вид, который работает для вашего бренда, стоит изучить эти дополнительные инструменты.
Текст
Последним инструментом Фоторедактора является Текст. Используйте это, чтобы привлечь внимание аудитории и передать четкое сообщение.
Для этого дважды щелкните текстовое поле и введите сообщение.
Затем с помощью параметров форматирования выберите шрифт, ориентацию, цвет и интервал. Используйте цвет и стиль шрифта, которые отражают ваш бренд. Увеличьте размер шрифта и перетащите и поверните поле, чтобы расположить его.
Завершение
Когда вы будете довольны своими изменениями, нажмите «Сохранить», чтобы вернуться в Composer.
Чтобы отредактировать уже запланированную публикацию, перейдите в Планировщик и выберите публикацию, которую хотите отредактировать. Нажмите, чтобы открыть его в композиторе, и выберите «Редактировать изображение», чтобы запустить фоторедактор.
Посетите нашу страницу функций, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать с Hootsuite.
Самые влиятельные лица в области фитнеса редактируют свои фотографии и видео
Самый быстрый способ определить, редактировал ли влиятельный человек свое тело в видео, — посмотреть на фон.
Изогнутые столбы и покоробленные окна — беспроигрышный вариант. В других случаях вы обнаружите кривые тени на фотографиях или фильтр, мгновенно исчезающий из видео.
Джон Дорси, известный в сети как « Goob » или «самый нелюбимый инфлюенсер вашего любимого влиятельного лица», является экспертом в обнаружении этих вопиющих — и более тонких — манипуляций. В одном видео он утверждает своим 70 000 подписчиков в Instagram, что китайский фитнес-блогер Джессика Шен, похоже, использует фильтр для стягивания талии в посте о соревновании по бодибилдингу, которое она выиграла.
«Не могу сказать, что понимаю это. … Ты выиграл», — говорит Дорси в видео. «Ты победил всех. Вы получили это видео после того, как избили всех, а затем сказали: «Позвольте мне сделать мою талию еще туже». Почему?»
32-летний тренер по бодибилдингу приобрел известность, разоблачая плохое поведение в фитнес-индустрии в Интернете, в широком диапазоне от раскрытия криминального прошлого влиятельного члена сообщества пауэрлифтинга до утверждения о том, что фитнес-микровлиятель 
Аккаунт Дорси был удален из-за предполагаемых нарушений правил сообщества 12 раз, которые он приписывает влиятельным лицам в области фитнеса и их фанатам, сопротивляющимся.
Дорси не одинок в том, что вызывает отредактированные сообщения. В Instagram, Facebook и Reddit существуют десятки сообществ, посвященных выявлению несоответствий и отредактированных изображений, опубликованных одержимыми имиджем влиятельными лицами. BuzzFeed News взяли интервью у восьми влиятельных лиц в области фитнеса, популярных в TikTok и Instagram, и все они признали, что редактирование и фильтры — это секрет полишинеля в индустрии и что почти все этим занимаются в той или иной степени — хотя, конечно, все они категорически отрицали, что делали это сами.
По их словам, изменения часто незаметны — бицепсы немного больше у мужчин и более узкая талия у женщин. Часто они видят, что кто-то отредактировал их фотографии, подкорректировав бедра и ягодицы, чтобы добиться достижимого, хотя и нереалистичного вида.
Технологии развились до такой степени, что редактирование фотографии с помощью таких приложений, как CapCut, BodyTuneEditor, Facetune и FaceApp, занимает всего несколько секунд. Видео и прямые трансляции, которые ранее служили доказательством подлинности тел, также можно легко редактировать.
Оливия Маркарелли, 25-летний фитнес-блогер с 400 000 подписчиков TikTok и 150 000 подписчиков YouTube , сказала, что большая часть того, что она видит, публикуют другие создатели в социальных сетях, «токсична и нереалистична». Ее посты демонстрируют ее «подтянутое» телосложение и упражнения, ориентированные на ягодицы, но она сказала, что в последнее время разочаровалась в других создателях фитнеса, потому что их посты так часто редактируются.
«Девушки становятся знаменитыми буквально благодаря фотошопу. Они создают целую личность вокруг своих фальшивых тел», — сказала она. «Только сегодня я видел одну с 2 миллионами последователей мужчин, которые думают, что она настоящая, но это так очевидно.
Она все редактирует».
Маркарелли не хотел называть кого-либо по имени за манипуляции с их фотографиями; она предпочла бы, чтобы все было позитивно. Но Дорси, который учился на юридическом факультете, без проблем уличает людей в ложной рекламе. После того, как выяснилось, что крупный влиятельный человек публиковал отредактированные фотографии, он получил сообщения от своей аудитории с благодарностью за то, что он помог им понять, почему они не могут достичь такого уровня совершенства — результаты являются выдумкой.
«Человеческой природе свойственно сравнивать себя с другими, и это облегчение узнать, что кто-то, кто выглядит идеально, был сплошным дымом и зеркалами», — сказал он. «После того, как я разоблачаю популярного инфлюенсера, люди пишут мне в личные сообщения и говорят, что они такого же роста и веса, как они, и что они никогда не могли понять, почему они не выглядят так».
Мелкие изменения в руке или ягодицах могут быть очевидны для других влиятельных людей в области фитнеса и опытных онлайн-сыщиков, но обычно их огромная миллионная аудитория на YouTube, TikTok, Facebook и Instagram не знает о масштабах цифровых манипуляций.
Есть толчок и тяга с обеих сторон. Подписчики этих аккаунтов fitspo погружаются в нереалистичные и часто недостижимые изображения, а создатели чувствуют давление, чтобы изменить свои посты, чтобы достичь совершенства, которого придерживаются алгоритмы.
В результате люди часто приравнивают «идеальное» тело к тому, кто действительно может дать совет по фитнесу. Инфлюенсеры питаются этим, продавая планы упражнений или просто используя своих многочисленных подписчиков, чтобы продавать такие продукты, как протеиновый порошок и спортивный досуг . А создатели фитнеса, в свою очередь, стали знаменитостями с миллионами подписчиков. А теперь в фитнес-индустрии стоимостью 100 миллиардов долларов существует целая процветающая субкультура создателей, которая изобилует дезинформацией, вводящими в заблуждение изображениями и лидерами мнений, практически не имеющими опыта тренировок.
Лоуренс Обиома знал , что мускулистое телосложение поможет ему завоевать популярность в социальных сетях.
26-летний технический консультант, у которого 480 000 подписчиков в TikTok , впервые стал вирусным благодаря тренировкам, собирая кубик Рубика одной рукой . Он сказал BuzzFeed News, что по мере того, как его аудитория росла, люди начали спрашивать о его режиме тренировок. Просто выглядя как идеальная версия влиятельного человека в области фитнеса, он стал им. Он разместил видео о себе поднятие тяжестей , но он открыто говорит о том, что у него нет официального сертификата.
«Я не публиковал свои планы тренировок для получения денежной выгоды», — сказал он, хотя они все еще доступны по цене от 10 до 12 долларов на его веб-сайте . «Я сделал это, потому что люди не переставали просить меня о них».
Обиома сказал, что он не чувствовал необходимости редактировать или изменять свои видео, потому что в реальной жизни он выглядит «так же или даже лучше», хотя в 2020 году он опубликовал серий видео задается вопросом, были ли влиятельные лица «чистыми» (не употребляющими стероиды) или редактирующими свои посты, что, по его словам, является огромной проблемой в отрасли.
Обиома больше не идентифицирует себя как фитнес-инфлюенсер, потому что он предпочитает сосредоточиться на своем комедийном контенте. Теперь он делится видео с советами по свиданиям и утверждает, что у него более 100 000 совпадений на Tinder.
Но его история олицетворяет тщеславие всей индустрии инфлюенсеров. Создатели продают своей аудитории что-то желанное — будь то наряды, отдых или идеальные фигуры — и люди платят им лайками и подписками. И это действительно приводит к реальным деньгам, будь то сделки с брендами, товары или фонд для авторов TikTok. Выглядеть сексуально и подтянуто — это важно, потому что исследование утверждает , что люди с большей вероятностью будут доверять тому, кого считают привлекательным.
Тем не менее, наличие клишированного тела #fitspo в Интернете не означает, что у вас есть знания о здоровье или фитнесе. Клаудия Элизабет, 23-летняя культуристка и сертифицированный личный тренер с 250 000 подписчиков TikTok , которая не раскрывает свою фамилию в Интернете по соображениям конфиденциальности, сказала, что заметила, что некоторые люди не могут отличить того, кто дает хороший совет и кто-то, кто имеет хорошее тело.
На своей странице самопровозглашенная « мускулистая мамочка » на самом деле не делится советами. Она публикует видео о том, как она тренируется или сгибается , но никогда не предлагает другим людям копировать ее. Она в частном порядке работает с тренером, который лично составляет планы для нее, и она не хочет, чтобы кто-то интерпретировал то, что она делает как профессиональный спортсмен, как совет, который им поможет.
«Видео о том, что я ем за день, может дать людям идеи для еды, но я не рекомендую людям делать что-то, чтобы выглядеть как я, — сказала Элизабет. «Из своей работы тренером я понял, что все должно быть индивидуально».
«Подлинная фотография не наберет столько же лайков, но она важна».
Но даже сертифицированные инструкторы чувствуют необходимость представить наилучшую версию себя, чтобы получить последователей. Элизабет не редактирует свое тело на фотографиях, но иногда она стесняется своих постов и знает, как позировать, чтобы сместить фокус на свое тело и создать контент, который понравится алгоритму.
Она редко смотрит прямо в камеру и вместо этого двигает бедрами, чтобы подчеркнуть талию и ягодицы.
«Я знаю, что хочет видеть фитнес-сообщество, и что я получу на странице Instagram Explore», — сказала она. «Подлинная фотография не наберет такого же количества лайков, но она важна».
Ваше тело — ваш бренд, если вы занимаетесь фитнесом. Чем лучше вы выглядите, тем больше вероятность того, что вы привлечете внимание алгоритма, который преобразуется в подписчиков, которые привлекают деньги от компаний, которые затем могут использовать ваше тело для рекламы продукта. Когда измененные в цифровом виде фотографии становятся обычным явлением в социальных сетях, социальные ожидания меняются, и даже люди, не являющиеся влиятельными людьми, испытывают желание отредактировать себя до совершенства.
A Исследование Фонда психического здоровья 2019 года показало, что 1 из 4 девочек и 1 из 10 мальчиков в возрасте от 13 до 19 лет редактировали свои изображения из-за плохого изображения тела.
Отдельное исследование , проведенное в разгар пандемии COVID-19 в 2020 году, показало, что 90% женщин редактировали свое лицо или талию, прежде чем публиковать свои фотографии в Интернете.
Манипуляции с изображением способствуют неудовлетворенности телом, нормализуя нереалистичные идеалы, даже если это крошечное стягивание талии. Дорси сказал, что переход в офлайн, чтобы избежать такого давления, просто невозможен для большинства людей. То, что публикуется в Интернете, стало нашей реальностью, потому что мы постоянно в это погружаемся.
«Люди забывают, какое влияние интернет может оказать на их восприятие, когда он целый день перед ними, — сказал он. «Затем они видят квитанции о том, что что-то было отредактировано, и понимают, что на самом деле это не так».
Он сказал, что влиятельные лица будут продолжать редактировать себя до тех пор, пока им это сойдет с рук, и он не может поймать всех. Быстрого решения такой глубоко укоренившейся социальной проблемы не существует, но инфлюенсеры, ориентированные на тело, могут оказать реальное влияние на своих последователей.
То, что публикуется в Интернете, стало нашей реальностью, потому что мы постоянно в это погружаемся.
Психолог Холли Шифф сообщила BuzzFeed News, что воздействие ненастоящих фотографий фитнеса создает невозможные стандарты, которые могут привести к снижению самооценки, депрессии, беспокойству и телесной дисморфии.
«Эти чувства могут заставить людей заниматься нездоровым поведением, которое, по их мнению, поможет им достичь такого телосложения, которое они видят на обработанных фотографиях», — сказала она.
26-летняя Николь Аксельсон начала документировать свое «фитнес-путешествие», когда была подростком. Она поделилась всеми типичными вещами, которые были бы характерны для фитнес-инфлюенсеров, такими как ее тренировки и то, что она ест в течение дня, рассматривая Instagram как публичный дневник. Все изменилось, когда ей было чуть за 20, когда она поняла, что страсть к упражнениям, которую она испытывала, была не решимостью, а ненавистью к себе.
Она решила, что не хочет увековечивать это для своих последователей.
«Я не хотел, чтобы они думали, что если они хотят выглядеть как я, им нужно следить за своим питанием и ходить в спортзал или покупать добавки на 60 долларов», — сказал Аксельсон. «На самом деле я был очень несчастен, когда занимался многими из этих вещей».
В 2020 году Аксельсон отошла от влияния на фитнес, чтобы рассказать о других аспектах своей жизни и запустила линию спортивного снаряжения с учетом всех размеров. Жительница Колорадо сказала, что сейчас она выздоравливает от расстройства пищевого поведения; хотя она по-прежнему следит за фитнес-инфлюенсерами, она предпочитает сосредоточиться на тех, кто прославляет расширение прав и возможностей, а не выглядит определенным образом. Проблема отрасли, по мнению Аксельсона, не обязательно в других влиятельных лицах в области фитнеса, а в дискриминации по отношению к жиру.
«Я бы хотела, чтобы более влиятельные создатели говорили о своем теле не только эстетически», — сказала она.
«Для меня очень много значит быть честным в продвижении моей истории».
И эта честность также выражается в последователях. Калеб Маршалл, 29-летний мужчина из Индианы, у которого более 1 миллиона подписчиков на Facebook и TikTok , сказал, что начал публиковать тренировки в Интернете в 2014 году, после того как работал сертифицированным инструктором по групповому фитнесу, проводя уроки танцев. На протяжении почти 10 лет тенденции приходили и уходили, но он оставался неустанно энергичным и глупым в своих видео с танцевальными тренировками, ориентированными на поп-музыку.
«Если ты выглядишь идеально, ты получишь поклонников за то, что выглядишь идеально, и это будет твоей фишкой», — сказал он. «Но быть красивой и идеальной — это не обязательно долголетие».
Многие из самых популярных «подлинных» фитнес-инфлюенсеров, которые публикуют нелестных ракурсов , целлюлита и скручиваний живота , по-прежнему сосредоточены на имидже и достаточно амбициозны, чтобы в первую очередь привлечь подписчиков.
На самом деле, в настоящее время существует целый жанр постов в социальных сетях, которые побуждают худых влиятельных лиц показывать, что в некоторых ракурсах они выглядят крупнее, чем в других, что было раскритиковал за намек на то, что плохо выглядеть толстым.
В то время как многие инфлюенсеры корректируют свое тело с помощью доступного, простого в использовании и дешевого программного обеспечения для редактирования, другие идут на более экстремальные меры. Некоторые влиятельные лица в области фитнеса сделали пластическую операцию (например, Тэмми Хемброу по увеличению груди) или используют стероиды (, такие как Liver King ), чтобы добиться идеального внешнего вида, но это дает более радикальные результаты с потенциально смертельными побочными эффектами .
Маркарелли сказала, что, хотя она чувствовала давление, чтобы редактировать свои фотографии, она не сдавалась. Как и Обиома, она стала творцом, когда ее друзья начали поощрять ее делиться своими тренировками, заметив, как ее телосложение изменилось от частых упражнений.
Она быстро набрала много последователей (многие из них мужчины) как то, что она назвала «популярным влиятельным лицом» — буквально женщины с сильными, задорными задницами из чистых мышц.
«Я рекомендую устроить большую отписку. Если я не помогаю, отпишитесь и от меня».
«Я сделал шаг назад в 2022 год, когда осознал, насколько все это чрезмерно сексуально, — сказал Маркарелли. Она начала игнорировать комментарии своих подписчиков, в основном мужчин, и отписавшихся женщин, которые, казалось, публиковали сообщения для привлечения внимания мужчин.
«Я бы предпочел, чтобы мое сообщество было группой девушек, с которыми я мог бы общаться и помогать. Это то, что дает мне цель», — сказала она. «Я рекомендую устроить большую отписку. Если я не помогаю, отпишитесь и от меня».
Между тем, Маршалл сказал, что не чувствует необходимости редактировать какие-либо из своих изображений — он получает больше всего просмотров, когда он неотредактированный.
В некоторых из его лучших видео он испортил танцевальную программу или обильно потеет.
В отличие от Элизабет, Обиома и Маркарелли не имеют сертификата о занятиях фитнесом. Обиома фактически покинула индустрию, и Маркарелли сказала, что она достаточно многому научилась у профессионалов лично и в Интернете, поэтому она чувствует себя комфортно, продавая планы тренировок по цене от 30 до 45 долларов за PDF-файл, с оговоркой, что ее советы — это именно то, что работает для нее. Для ее последователей это намного дешевле, чем нанимать личного тренера.
Несмотря на то, что онлайн-тренировки делают фитнес более доступным и доступным для более широкой аудитории, лучший способ получить качественный совет — не от незнакомца в сети — по крайней мере, так говорят офлайн-эксперты. Довериться кому-то без официальной подготовки может быть «невероятно опасно», сказал BuzzFeed News сертифицированный личный тренер Джеймс Диксон.
«Это может сделать человека невероятно неуверенным в своем теле, что может привести к тому, что он будет полагаться на нездоровые тренировки и планы диеты», — сказал он.
Существует ряд сертификатов, которые могут получить профессионалы в области фитнеса, такие как CPT (сертифицированный личный тренер), CNC (сертифицированный тренер по питанию), NASM (курс Национальной академии спортивной медицины) и так далее. В зависимости от программы получение доступа к занятиям, которые могут длиться от 4 до 15 недель, стоит примерно от 500 до 5000 долларов. Иногда создатели перечисляют свои сертификаты в алфавитном супе из инициалов в своих биографиях, что, по словам Дорси, наблюдателя за фитнесом, является красным флажком.
«Я думаю, что многие фитнес-сертификаты являются хищническими, потому что они полагаются на людей, которые думают, что они нужны им для работы в тренажерном зале, хотя в большинстве штатов это не так», — сказал он. «Я тренирую профессиональных бодибилдеров. Нет сертификата, который бы говорил: , я умею помогать людям накачаться и загореть ». Он пояснил, что не дает никаких медицинских советов — вам не следует приходить к нему за рекомендациями по снижению веса или советами, чтобы начать свое фитнес-путешествие, и вы также не найдете ничего в его Instagram.
«Худшее, что когда-либо случалось с фитнес-индустрией».
Джейдон Митчелл, сертифицированный личный тренер и тренер по питанию, сказал, что власть, которую большинство создателей фитнеса имеют над своей аудиторией, привела к росту числа неквалифицированных влиятельных лиц, что является «худшим, что когда-либо случалось с фитнес-индустрией».
Он сказал, что однажды в спортзале он увидел, как новый участник висит вверх ногами на перекладине, выполняя «самое абсурдное» упражнение, которое он когда-либо видел, которое также может привести к серьезной физической травме. Спортсмен сказал Митчеллу, что видел в социальных сетях, что это упражнение может помочь укрепить мышцы кора. Когда Митчелл нашел сообщение в Интернете, он обнаружил, что десятки молодых людей восторженно комментировали, что они тоже хотят попробовать. Создатель, который поделился упражнением по подтягиванию, вообще не имел официальной подготовки.
«Как будто влиятельный человек был лидером культа, самостоятельно создавая эти причудливые упражнения, а его последователи верили во все без вопросов», — сказал он.
«Не все влиятельные лица, не имеющие сертификатов, дают плохие советы, но вы бы доверили кому-то сделать вам операцию, если бы не были уверены, что это лицензированный врач?»
Хотя кажется, что алгоритмы социальных сетей в настоящее время отдают предпочтение эстетике, а не всему, некоторые чрезвычайно успешные фитнес-блогеры смещают акцент с того, как они выглядят, так, как, по словам экс-блогера Аксельсон, она жаждала этого.
«Не все влиятельные лица, не имеющие сертификатов, дают плохие советы, но вы бы доверили кому-то сделать вам операцию, если бы не были уверены, что это лицензированный врач?»
Маршалл сказал, что его цель не в том, чтобы помочь людям хорошо выглядеть, а в том, чтобы они чувствовали себя хорошо. Публикация, как и у других инфлюенсеров в области фитнеса, просто не приносит ему такого же удовольствия, как глупость.
«Мне очень понравилось заставлять нормальных людей чувствовать себя суперзвездами», — сказал он.