Поза победителя фото: Уверенность в себе за пять минут | Как это возможно — Психология эффективной жизни

Уверенность в себе за пять минут | Как это возможно — Психология эффективной жизни

Почувствовать уверенность в себе и начать излучать эту уверенность возможно. Всего несколько минут, и аы уже прекрасно чувствуете себя на собеседовании, переговорах или перед публичным выступлением. В НЛП это называется «войти в ресурсное состояние».

• Вы часто чувствуете неуверенность в себе и своих силах?
• Вы в целом сильный и целеустремленный человек, но перед сложным разговором, выступлением или свиданием теряете силы и волю?
• Вы уверены в своей правоте, но не можете убедить окружающих?

Практически все мы сталкивались с одним или несколькими из этих состояний. Между тем достижением успеха, уверенности в себе, убеждением окружающих можно управлять.

Ученые объяснили этот феномен с научной точки зрения. Не секрет, что тело и разум — единая система, между которыми действует прямая и обратная связь. Наблюдая за животными, легко заметить, что, если им необходимо продемонстрировать свою силу, они увеличиваются в размерах.

Иногда физически, как рыба-шар, надуваясь. У собак, кошек шерсть встает дыбом, выгибается спина. Птицы расправляют крылья и хвост. Это так называемая доминантная поза.

Поза победителя поможет

Человек поступает точно так же. Есть даже такой термин — «поза победителя» или «поза силы»: расправленные плечи, голова приподнята, руки вытянуты вверх или в стороны. Достаточно вспомнить, как победитель пересекает финишную линию или как ликует чемпион. Широкие жесты, грудь вперед, взгляд чуть вверх. Интересно, что слепые от рождения люди, не имея возможности увидеть позу для копирования, поступают аналогичным образом. Это естественная, бессознательная поза успеха.

Ученые из Пенсильвании выяснили, что происходит с человеком, если несколько минут побыть в позе победителя. Оказалось, что двухминутное нахождение в этой позе существенно меняет соотношение тестостерона и кортизола. То есть происходят изменения на гормональном уровне. Организм перестраивается в «боевую форму».

Об этом интересно рассказывает Эми Кадди, социальный психолог из США.

Возникает естественный вопрос: не сидеть же на собеседовании развалившись, положа локоть на спинку соседнего стула? Кстати, это классическая ресурсная поза, но об этом чуть ниже. С поднятыми руками и выпяченной грудью в переговорах участвовать некомфортно. Не принято у нас и ноги на стол укладывать.

Не стоит это воспринимать буквально — ничего такого и не потребуется. Вполне достаточно войти в это состояние непосредственно перед переговорами или собеседованием. Сработает элементарная инерция нашего организма. Уверенность продолжится автоматически.

Психологи вычислили, что «настоящее» человек воспринимает как 3–4 секунды времени. Именно за эти секунды складывается первое, наиболее стойкое представление о новом человеке. Этого достаточно, чтобы произвести нужное впечатление. Далее организм действует по инерции. Гормональный фон не меняется мгновенно. Переговоры, выступление, рандеву уже начались, предстартовое волнение позади.

Продолжать значительно проще.

Как войти в ресурсное состояние победителя

Есть смысл заранее потренироваться, чтобы почувствовать это состояние.

• Попробуйте, желательно без свидетелей, расправить плечи, потянуться вверх, улыбнуться, чуть приподнять подбородок и побыть в этой позе всего 5–6 секунд.
• Пройдитесь по комнате решительным шагом, уверенно, по-хозяйски оглядывая пространство.
• Присядьте в кресло или на диван, максимально вальяжно развалившись. Осмотритесь уверенным взглядом. Можно заложить руки за голову, скрестив пальцы и расправив локти.
• Решительно встаньте и, подбоченясь, расправьте плечи, грудь вперед, рассмотрите что-то на потолке или вверху стены.
• Скажите что-нибудь очень громко, уверенно. Лучше всего пошутить, поиронизировать над собой. Пожелайте себе добра, победы. Помните, что животные в доминантной позиции часто издают громкие звуки.

Таких уверенных поз можно придумать еще с десяток. В Интернете полно картинок, фиксирующих моменты побед. Выберите понравившиеся позы и скопируйте.

Каждую позу следует легко удерживать несколько секунд, затем перейти к следующей. Последовательно меняя ресурсные позы, потренируйтесь в общей сложности две минуты. За это время вы не только почувствуете себя более уверенным, но ощутите прилив сил, энергии. Изменятся настроение, самочувствие, может даже появиться легкая, приятная физическая усталость. Почувствуйте и запомните это состояние — ваше персональное ресурсное состояние.

Разминка перед свиданием

Перед рандеву, переговорами или собеседованием устройте себе небольшую полезную паузу. В спорте есть такое понятие, как разминка, у артистов — настрой перед выступлением, настрой на победу. Это и есть вхождение в ресурсное состояние.

Уделите и вы всего пару минут на разминку.

— Освободите руки от любых предметов. Сумочка, портфель, телефон, бумаги, носовой платок… Не держите одну руку другой. Предоставьте рукам свободу. Пусть они заполнят максимальное место в пространстве.

— Пройдитесь по коридору решительным, быстрым шагом.

— В туалете, если там окажетесь в одиночестве, «напугайте» свое отражение иронической гримасой. Потянитесь вверх и в стороны, максимально вытянув руки вверх.

— Сидя в кресле или на стуле, расправьте плечи, чуть развалитесь и рассмотрите сопряжение потолка со стеной или крепление гардин.

— Подойдите к окну и посмотрите на небо. Рассмотрите форму облаков, оцените синеву неба или силу туч. Только не смотрите сверху на землю. Взгляд строго вперед и вверх.

 

Таких поз, открытых, увеличивающих вас в пространстве, очень много. Если вы не поленились потренироваться заранее, то легко подберете наиболее подходящие в каждом конкретном случае.

Важно постоянно находиться в одной из ресурсных поз. Тогда и в начале переговоров или собеседования вы примете наиболее оптимальную позу.

Маленькая хитрость

Нашему сознанию не очень важно, реально ли происходит событие или мы его лишь воображаем. Реакции на реальные и воображаемые события одинаковые, разница лишь в силе эмоций. Например, как часто мы боимся не реально происходящего события, а фантазий о будущем. Наши представления влияют на наш гормональный фон так же, как реальные события. Этим можно пользоваться, управлять своим состоянием, ощущениями, чувствами. Отсюда, видимо, пошло выражение «мысль материальна», природа самовнушения.

Когда у вас нет возможности действовать физически (вы едете на встречу в метро, автобусе, собственной машине), можно просто представлять себя в позе победителя. Чем ярче, тем лучше. Обратите внимание на цвета в образе, освещение, интерьер. Добавьте в образ звук и динамику. Не скупитесь на воображение, для себя же. Гипнотические техники работают и в самогипнозе.

Вот такие простые и весьма эффективные упражнения позволят вам значительно увеличить уверенность в себе, поднять самооценку и личную эффективность.

От редакции

Более двадцати основных принципов, позволяющих приобрести уверенность, известность, богатство и любовь описывают в книге «Самооценка по-женски.

Стань уверенной в себе женщиной» Ирина Удилова и Антон Уступалов. Это руководство для тех, кому важно научиться любить себя, нравиться окружающим, легко общаться и получать удовольствие от жизни: https://psy.systems/post/irina-udilova-anton-ustupalov-samoocenka-pozhenski.

Стрессовых ситуаций в современном мире полностью избежать не удается никому. Как ориентироваться в таких ситуациях и трансформировать их, исключая или снижая до минимума возможный ущерб, объясняет эксперт по корпоративной культуре и этике Константин Барежев: https://psy.systems/post/boevoj-antistress-princip-pervy-bud-gotov

Часто мы ведем себя нерационально в стрессовой ситуации, страх не дает нам возможности сделать правильный выбор, ограничивает нас. Он руководит нами и мешает осознавать, что наш выбор продиктован не интересами дела, а эмоциями. Психолог и бизнес-тренер Ольга Юрковская предлагает выполнить упражнения, которые помогут избавиться от глубинных, порой неосознаваемых страхов и стать свободнее: http://psy.

systems/post/zaberi-svoj-strax.

Упражнение 2. Поза победителя | Практики осознанности для коучей

В этом материале я хочу рассказать о том, как по нашей позе, по положению тела можно диагностировать жизненные сценарие, и о том, как с помощью позы их можно изменять, перепрограммировать. Это настолько просто, что остается лишь регулярно делать упражнение, которое я вам сегодня покажу.

В нашем курсе мы говорим о трех жизненных сценариях: победителя, послушного и бунтаря.

Эрик Берн называл их похожим образом: победитель, не-победитель и неудачник.

Давайте сделаем небольшой эксперимент:

— выпрямите спину, потянитесь вверх, расправьте плечи и расслабьте тело;

— еще немного вытянитесь вверх, отведите плечи назад и скажите себе «Я полон (полна) сил и энергии»;

— теперь еще раз потянитесь вверх, расправьтесь и скажите «У меня нет сил, у меня ничего не получается».

Заметили, насколько естественно звучит первая фраза, про полноту сил и энергию, и насколько вторая фраза противоречит позе?

Давайте примем теперь другое положение:

— опустимся вниз, сведем плечи вперед и наклоним голову. ..

— скажите себе «Я полон (полна) сил и энергии»

— а теперь скажите «У меня нет сил, у меня ничего не получается»

Какая фраза звучит естественно? Конечно вторая.

Помните, нам в детстве всем говорили: «Выпрями спину!», «Не горбись!», но что получается в реальности? Когда родители ругают, или когда учитель в школе готовится взывать к доске — что мы все делаем?

Мы прячемся, мы становимся маленькими, послушными… И если такая поза и такое поведение становится привычным — вот вам сценарий «послушного» (или не-победителя). Человек слушается, человек все делает правильно, но он делает то, что хотят другие — сначала дома, потом в школе, потом на работе и в целом по жизни.

Поза победителя — прямая спина и расслабленное тело. Примите снова ее сейчас! Побудьте в этом состоянии. Это может непривычно, спина постепенно округляется, плечи и голова — опускаются. Мы устаем и снова становимся послушными.

Про бунтаря, про неудачника — он слишком сильно вытягивается вверх, слишком распрямляется, агрессивная поза сьедает много энергии, и бунт быстро заканчивается, человек переходит в состояние пониженной энергетики или даже депрессию.

Поскольку наши мысли, наше тело и наши эмоции взаимно связаны, то один из самых простых способов работы с собой, изменения состояния — это тело. Прямая спина и расслабленное тело. Это та центрированная поза, которая нам нужна.

Наша задача, наше домашнее задание, научиться быть в этом среднем, как мы говорим — центрированном состоянии. Эта поза требует времени и внимания, как и любые другие практики осознанности, но если вы сейчас почувствовали сейчас разницу, и если вы хотите изменить свою жизнь, делайте это простое упражнение с удовольствием. Это может быть непривычно, спина может уставать, и чтобы привыкнуть к новой позе и укрепить мышцы рядом с позвоночником — вам может понадобиться несколько недель, возможно, 2-3 месяца.

Это упражнение — одно из ключевых в нашем курсе. Мы работаем с мыслями, мы работаем с телом, мы работаем с эмоциями и таким образом — запускаем новый жизненный сценарий.

Очень важно — не забывать делать это упражнение. От того, что вы сейчас о нем узнали и поробовали — ничего не изменится, нужна практика, нужна «новая спина», именно она запускает энергию лидерства и сценарий победителя. «Узнать о том, как заработать миллион долларов» и «заработать миллион долларов» — две большие разницы.

Чтобы не забывать делать это упражнение — поставьте себе напоминалки на телефоне, будильники, можно буквально на каждый час или полчаса, и просто выпрямляйте спину и расслабляйте тело. Потом тело может снова принять привычную позу, и большинство людей следуют именно этому сценарию — «послушного».

Ваша задача: когда звенит звонок — выпрямить спину и расслабить тело. И дальше послушать — какие мысли, какие эмоции, побыть в этом состоянии около 1 минуты.

И еще одно полезное упражнение — наблюдайте за другими людьми, смотрите, в каком состоянии их тело и позвоночник, и вы легко сможете как диагностировать других людей, так и напоминать себе о своем собственном состоянии и положении тела.

Удачи вам в этой практике, и, если будут вопросы, — пишите, задавайте их в комментариях!

40.912 Winner Pose Стоковые фото, картинки и изображения

Вид сбоку на молодого парня хипстера в модных джинсах, джинсовой одежде, позирующего изолированно на пастельно-голубом фоне. концепция образа жизни людей. mock up copy space.PREMIUM

Команду-победителя чемпионата по доте попросили сфотографироваться на память, ребята позируют. на белом фонеPREMIUM

Красивая женщина сидит в позе лотоса на высоком месте с потрясающим видом на озеро закат практика йоги медитация кундалини энергия мышление интуиция прана. концепция одиночества гармония ментальная свободаPREMIUM

Блондинка в зеленом стильном платье и украшениях. сложила руки, показывая два туза, позируя боком на красном студийном фоне. покер, казино. крупный планPREMIUM

Портрет красивого привлекательного мужчины в образе средневекового короля. винтажная одежда историческая белая рубашка ретро одежда золотая корона на голове. темная готическая комната, студия. модель. взрослый парень рыцарьPREMIUM

Бородатый нахальный мужчина показывает кулаки, позируя фотографу.PREMIUM

Женщина в черном платье показывает два туза. стоя боком на бордовом фоне с игральными картами, рулеткой и фишками. покер, казино. крупный планПРЕМИУМ

Блондинка в зеленом платье прикрыла глаза двумя тузами, позируя на красочном фоне с неоновыми кружками, карточками, фишками. покер, казино. крупный планPREMIUM

Женщины позируют на игровом столе со стопками фишек и игральными картами на синем фонеPREMIUM

Бронзовая скульптура хоккейного вратаря в действии позирует с эффектными световыми частицами пыли в воздухе и огненными лучами. хоккейная легенда, соревнование, победитель концепции фона 3d render.PREMIUM

Игроки футбольного стадиона. футбольный матч, борьба спортсменов, удар по мячу, динамичные позы людей, разноцветная форма, напряженный момент на поле. вектор плоский мультфильм изолированыПРЕМИУМ

Девушка показывает тузы, мужчина держит стакан виски и две игральные карты. они позируют на фоне боке с надписью казино. покер. крупный планPREMIUM

Футболисты. парни и девушки-спортсмены в динамичных позах, игроки футбольной команды с мячами, ватин и тренирующиеся люди, спортивная форма вратаря, векторный плоский мультфильм изолированный наборPREMIUM

Молодая взволнованная женщина кричит и делает жест победителя на белом фонеPREMIUM

Счастливый красивый азиатский мужчина в модной одежде одежда и прыжки делают жест победителя изолированы на розовом фоне с обтравочным контуром. портрет молодого мужчины, весело прыгающего в воздухе и улыбающегося в студии. ПРЕМИУМ

Портрет молодой балерины в полный рост, позирующей с золотым трофеем на белом фонеPREMIUM

Портрет молодого красивого подростка в черной кожаной куртке и держащего за руку белый мотошлем, улыбающегося на белом фонеPREMIUM

Блондинка в зеленом стильном платье и Ювелирные изделия. улыбается, показывает две красные фишки, держит что-то в руке, позирует на коричневом дымчатом фоне. крупный планPREMIUM

Маленькая девочка катается на коньках на крытой ледовой арене. танец, спорт, зима, зарядка, тренировка, детство, чемпионская концепцияPREMIUM

Блондинка в зеленом стильном платье и украшениях. руки сложены, показывая два туза, позируя на фоне коричневой студии. покер, казино. крупный планPREMIUM

Молодая взволнованная женщина кричит и делает жест победителя на белом фонеPREMIUM

Женщина показывает палец, делая v-знак символа победы сбоку, глядя в камеру, счастливая азиатская красивая молодая женщина отмечает символ жеста мира, студийный снимок на белом фоне с копией пространстваPREMIUM

Девушка в красном платье. показывая фишки, позируя на темном фоне. рулетка, игровой стол со стопками разноцветных фишек, летающие кости. покер, казиноPREMIUM

Команда профессиональных футболистов позирует для группового фото, стоя на футбольном поле, вратарь сидит и улыбается. PREMIUM

Портрет забавного самовлюбленного азиатского мужчины, гордо улыбающегося, демонстрируя позу двойного бицепса, концепция силы важнее уверенности, на синем фонеPREMIUM

Group игроков в боулинг, мужчин и женщин, позируют мультяшный графический вектор. ПРЕМИУМ

Веселый молодой азиатский мужчина, одетый в футболку, прыгает на оранжевом фоне и делает жест победителя. ПРЕМИУМ

Блондинка в красном платье. улыбается, что-то держит, показывает два туза, позирует на красочном дымчатом фоне. покер, казино. крупный планPREMIUM

Тхэквондо вектор значок дизайн иллюстрации шаблонPREMIUM

Девушка фигурное катание, изолированные на белом фоне студии с copyspace. профессиональные тренировки и тренировки в действии и движении на льду. изящный и невесомый. концепция движения, спорта, красоты. ПРЕМИУМ

Симпатичная молодая азиатская девушка в повседневной одежде, стоящая на фиолетовом фоне. ПРЕМИУМ

Веселый молодой человек в повседневной одежде радостно танцует на прогулкеPREMIUM

Боксеры ММА дерутся в боях без правил в восьмиугольниках рингаPREMIUM

Мужчина и женщина радуются победе. позирует стоя за игровым столом на красочном фоне. выигрышная комбинация в покере, стопки фишек. казиноPREMIUM

Школьник в стильном желтом спортивном костюме и белых кроссовках позирует на белом фоне.PREMIUM

Группа игроков в боулинг мужчины и женщины позируют мультяшный графический векторPREMIUM

Счастливая азиатская женщина улыбается и прыгает, празднуя успех, изолированный на розовом фоне.PREMIUM

Возбужденный красивый азиатский молодой человек в повседневной одежде танцуетPREMIUM

Молодая женщина-боец ММА позирует изолированно на сине-розовом фоне в неоновом светеPREMIUM

Мультфильм значок флага России как игрок на коньках делает выступление, милый дизайн стиля для футболки, наклейки, элемента логотипа. 0003

Силуэт одинокого туриста, стоящего на заснеженной вершине горы в позе победителя с поднятыми руками, наслаждающегося видом и достижениями в яркий солнечный зимний день. приключения, активный отдых, здоровый образ жизни.ПРЕМИУМ

Улыбающаяся блондинка в зеленом платье. показаны две игральные карты, позирующие на красочном фоне с тузами, рулеткой и фишками. покер, казино. крупный планPREMIUM

Набор символов бизнесмена 2 по пятибалльной шкале соотношения головы и тела. рабочая и общая поза азиатского персонала.ПРЕМИУМ

Балерина в розовом платье с золотым кубком на подиуме победителя, изолированном на белом фонеPREMIUM

Сцена ночного боя спортсменов каратэ в горящем лесу. персонаж каратэ. украшение позирующей фигуры. концепция спорта. украшенный туманный фон светом. селективный фокусPREMIUM

Веселая молодая брюнетка в желтом свитере позирует изолированной на пастельно-розовом фоне в студии. концепция образа жизни людей. макет копировального пространства. весело дурачиться поднимающимися руками, прыгать.ПРЕМИУМ

Футбол Футбол, теннис, фитнес, балет и велоспорт. коллаж разных маленьких и взрослых спортсменов, позирующих изолированно на разноцветном фоне в неоновом цвете.PREMIUM

Победный жест счастливой уверенной в себе женщиныPREMIUM

Великолепная блондинка в зеленом стильном платье и украшениях. улыбаясь, показывая две красные фишки, руку на талии, позируя на красочном дымчатом фоне. крупный планPREMIUM

Группа игроков в крикет экшн мультяшный спорт графический вектор.PREMIUM

Вектор проволочный каркас джентльмен чемпион. геометрическая проволочная рама 2d сети, сделанная из значка чемпиона джентльмена, разработанного из пересекающихся линий. добавлены похожие иконки.PREMIUM

Изображение молодого возбужденного мужчины, позирующего изолированно на желтом фоне стены с помощью портативного компьютера. PREMIUM

Римский гладиатор с двумя мечами позирует на римской аренеPREMIUM

Игрок в гольф ударил по мячу клюшкой. игрок в гольф силуэт векторной иллюстрации. хорошо для гольф-клуба или лого турнира.PREMIUM

Полупрозрачная скульптура хоккейного вратаря в динамичной позе с драматическим светом и частицами пыли в воздухе. хоккейная легенда, соревнование, победитель концепции фона 3d render.PREMIUM

Ребенок играет в баскетбол с баскетбольным мячом. ребенок позирует с баскетбольным мячом. PREMIUM

Абстрактный силуэт каркасного бодибилдера. человек на синем фоне. gym.PREMIUM

Фигурное катание девушки изолировано на белом студийном фоне с копирайтом. профессиональные тренировки и тренировки в действии и движении на льду. изящный и невесомый. концепция движения, спорта, красоты. ПРЕМИУМ

Счастливая азиатская женщина улыбается и прыгает, празднуя успех, изолированный на желтом фоне. ПРЕМИУМ

Фигурное катание маленькой девочки на крытой ледовой арене. танец, спорт, зима, упражнения, тренировки, детство, концепция чемпионаPREMIUM

Портрет азиатского красивого молодого человека, стоящего и поднявшего руки с закрытыми глазами, умоляющего бога, изолированного на розовом фоне. PREMIUM

Полноразмерный портрет пожилого джентльмена, опирающегося на большой номер один и показывает большой палец вверх на белом фонеPREMIUM

Изображение красивой взволнованной счастливой молодой блондинки, позирующей изолированно на розовом фоне стены, держащей сумки с покупками и деньги.PREMIUM

Мощный мускулистый мужчина позирует в студии с красным и синим дымом, бицепсами и сокращениями ног. ПРЕМИУМ

Спортивный мужчина напрягает мышцы в студии на темном фоне с дымом. сильный бодибилдер с идеальным прессом. PREMIUM

Мальчик, будучи студентом, гордо улыбается и сжимает кулаки, как победитель в начальной школе. силуэт движения последовательности прыжков на беломPREMIUM

Портрет автомеханика в полный рост, опирающегося на большой номер один и держащего автомобильную шину на белом фонеPREMIUM

Портрет привлекательной брюнетки, американского футболиста в форме и майке, позирующей со шлемом на сером фонеPREMIUM

Индонезийский болельщик празднует победу ИндонезииPREMIUM

Красивый розовый, оранжевый и синий закат, отражающийся в озере в пригородном районе. PREMIUM

Группа игроков, игроков в настольный теннис.0003

Счастливая азиатская женщина, держащая смартфон и деньгиPREMIUM

Портрет беззаботного бородатого хипстера, молодого человека в белой рубашке и синих джинсах в шляпе, прыгающего и смотрящего в камеру со смешным лицом. съемка в помещении, изолированная на розовом фоне. PREMIUM

Набор для фигурного катания. золотая линейная иллюстрация фигурного катания в одиночном и парном катании для спортивного баннера, фона и флаера.0003

Симпатичная девушка-гимнастка в черном спортивном теле и верхней части тела стоит и делает упражнения с желтой гимнастической лентой на темном фоне. художественная гимнастика beauty cocneptPREMIUM

Блондинка-модель в зеленом стильном платье и украшениях. закрыла глаза двумя игральными картами, позируя на красочном дымчатом фоне. покер, казино. крупный планPREMIUM

Бадминтонист экшен мультяшный графический вектор.PREMIUM

Набор черного силуэта прыгающих людей на белом фоне. семейная коллекция в различных позах. женщина в штанах, мужчина, ребенок. элементы дизайна, магазин одежды, вечеринка. векторная иллюстрацияПРЕМИУМ

Набор персонажей мультфильма о гонщиках, стоящих в разных позах, плоские векторные иллюстрации на белом фоне. гонщик спортсмен или пилот гоночного автомобиля.PREMIUM

Игроки в боулинг женщины котелок действие мультфильм графический векторPREMIUM

Портрет молодой спортсменки с идеальным мускулистым телом, позирует в студии, синие огни и дым на заднем плане. великолепная женщина в черном спортивном белье. PREMIUM

Брюнетка-модель с серьгой в носу, в черном платье. держа две зеленые фишки, позируя боком на красочном фоне. покер, казино. крупный планПРЕМИУМ

Люди празднуют с победителями пьедестала чемпионата по гольфу. плоский стиль дизайна минимальная векторная иллюстрация. ПРЕМИУМ

Победитель. юная фигуристка, выполняющая короткую программу на фоне ледовой арены. танцы, зимние виды спорта, достижения, концепция чемпионаPREMIUM

Полнометражный портрет молодого делового человека в повседневной одежде, стоящего с поднятыми руками на белом фонеPREMIUM

Человек прыгает и веселится. танец и движение. наслаждаясь жизнью. контур персонажа с геометрическими фигурами. современная модная иллюстрацияPREMIUM

Милый маленький мальчик и девочка с золотой медалью и кубком в качестве векторного набора наград за достиженияPREMIUM

Динамический портрет молодой девушки, фигуристки в черном сценическом платье, катающейся на коньках, изолированной на синем фоне в неоновом свете. концепция спорта, красоты, активного образа жизни. ПРЕМИУМ

Ниндзя с катаной позирует талисман киберспорта дизайн логотип иллюстрации. мотивация победителя и концепция путешествия открытия силы. ПРЕМИУМ

Старинный гладиатор в шлеме с перьями позирует на римской аренеPREMIUM

Блондинка в черном кожаном платье с двумя красными фишками позирует на синем фоне. азартные развлечения, покер, казино. close-up.PREMIUM

Молодая девушка-гимнастка в черном спортивном теле и верхней части тела стоит боком и делает упражнения с синей гимнастической лентой на фоне темного дыма. концепция красоты по художественной гимнастикеPREMIUM

Изображение восторженной многонациональной пары, делающей жест победителя во время прыжка изолированно на желтом фонеPREMIUM

Спортсмен тренирует мышцы с гантелями в студии на темном фоне с дымом. strong bodybuilder with six pack, perfect abs, shoulders, biceps, triceps and chest posing with headphones.PREMIUM

Victory Pose — Bilder und Stockfotos

217.138Bilder

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

Durchstöbern Sie 217.138

поза победы Фото и фотографии. Oder starten Sie eine neuesuche, um noch mehr Stock-Photografie und Bilder zu entdecken.

женщина в voller länge mit afro-frisur, die einen grünen casual-style trägt, der rock’n’roll-geste zeigt, auf einem bein steht und schreit. — Victory pose Stock-fotos und Bilder

Frau in voller Länge mit Afro-Frisur, die einen grünen Casual-Styl

fröhliche junge Frau Zeigefinger vor grauemhintergrund — Victory pose Stock-fotos und Bilder

fröhliche Junge Frau Zeigefinger vor grauem

8 Hintergrund

8 Porträt einer fröhlichen jungen Frau, die mit dem Finger vor grauem Hintergrund zeigt

Молодой бизнес Молодежь Spielzeug-Autos Rennen — поза победы Фото со стока и фотографии

Молодой бизнес Молодежь Spielzeug-Autos Rennen

Dieser junge Geschäftsmann nutzt seine Wettbewerbsfähigkeiten, um an die Spitze des Rudels zu Fahren. Гевинненд.

neues mindset neues ergebnis — поза победы стоковые фото и изображения

Neues Mindset Neues ergebnis

эй, чувак! портрет женщины в стиле fröhlichen lockigen frau im urbanen stil hoodie augenzwinkernd spielerisch — поза победы стоковые фотографии и изображения

Эй, шён! Porträt der fröhlichen lockigen Frau im urbanen. ..

Hey du, gutaussehend! Porträt einer fröhlichen lockigen Frau im urbanen Hoodie, die spielerisch zwinkert und auf die Kamera zeigt, den Mann auswählt und flirtet. Indoor-Studio-Aufnahme isoliert auf gelbem Hintergrund

aufgeregter asiatischer junger mann in schwarzer kleidung — victory pose stock-fotos und bilder

Aufgeregter asiatischer junger Mann in schwarzer Kleidung

Porträt eines glücklichen asiatischen jungen Mannes mit schwarzem T-Shirt und Brille, ballende Фаусте. Studioaufnahme, Grauer Hintergrund.

gutaussehender afrikanischer amerikanischer mann trägt lässiges und brille über rosahintergrund aufgeregt für den erfolg mit erhobenen armen und augen geschlossen feiern sieg lächelnd. gewinnerkonzept. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Gutaussehender afrikanischer americananischer Mann trägt lässiges T-

echter erfolg! — поза победы стоковые фотографии и изображения

Эхтер Эрфолг!

porträt von ihr sie schöne schöne fröhliche fröhliche überglückliche Grauhaarige dame trägt blau-grüne jacke jubelnde aufsteigende hande isoliert auf hellen lebendigen glanz leuchtend rosa fuchsia farbehintergrund — Victory pose stock-fotos und Bilder0002 Porträt von ihr sie schöne schöne fröhliche fröhliche überglücklic

erfolgreiches schreien der mittleren erwachsenen frau — victory pose stock-fotos und bilder

Erfolgreiches Schreien der mittleren erwachsenen Frau

der weg zum erfolg ist immer under construction — victory pose stock-fotos und bilder

Der Weg zum Erfolg ist immer Under Construction

schönen jungen mann über isolierte hintergrund sehr glücklich und aufgeregt gewinner geste zu tun, mit arme heben, lachen und schreien nach erfolg. фейер-концепт. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Schönen jungen Mann über isolierte Hintergrund sehr glücklich…

стартап unternehmen und мотивация в бизнес-концепции. papierflieger fliegen mit schatten der rakete über die mauer — Victory pose stock-fotos und bilder

Start-up Unternehmen und Motivation in Business-Konzept…. sieger geste mit erhobenen armen, lächelnd und schreien nach erfolg. фейерконцепт. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Молодежная футболка Frau trägt stehend über isolierten gelben…

Ярость победы — поза победы Фото со стока и изображения

Звезда зига

Молодежная и старая команда по регби на поле, феерт ден Зиг.

frau silhouette hebt arme feiern bei sonnenuntergang — victory pose stock-fotos und bilder

Frau Silhouette hebt Arme feiern bei Sonnenuntergang

planen sie führende strategie der erfolgreichen geschäftskonzept wettbewerb führend, hand der spieler schach brettspiel setzen weiße bauern, textfreiraum für ihren text — victory поза стоковые фотографии и фотографии

Planen Sie führende Strategie der erfolgreichen Geschäftskonzept. ..

victory-konzept — victory pose stock-fotos und bilder

Victory-Konzept

Silhouette-Siegerhand hält Goldmedaillenbelohnung gegen verschwommenen Sonnenuntergangshintergrund des Sportstadions

erfolgreicher afroamerikanischer mann feiert seine leistung — victory pose stock -fotos und bilder

Erfolgreicher afroAmericanischer Mann feiert seine Leistung

junge schöne afrikanische afroamerikanische afro-geschäftsfrau mit lockigen haaren trägt rosa jacke erfolgsschild tun положительный geste mit der hand, daumen gochlücklünd länd. fröhlicher ausdruck und siegergeste. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Junge schöne afrikanische afroamerikanische Afro-Geschäftsfrau…

der mensch springt zwischen unmöglichen formulierungen und möglichen formulierungen auf dem berg. denkweise für das karrierewachstumsgeschäft. — победная поза фото и фото

Der Mensch springt zwischen unmöglichen Formulierungen und möglich

ich bin es. porträt eines stolzen hochmütigen, bärtigen jungen mannes in blauem, lässigem hemd, der wegschaut und zeigt. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Ich bin es. Porträt eines stolzen hochmütigen, bärtigen jungen…

Ич бин эс. Porträt eines stolzen, hochmütigen, gutaussehenden, bärtigen jungen Mannes im blauen, lässigen Hemd, der steht, wegschaut und auf sich selbst zeigt. Indoor-Studio-Aufnahme, isoliert auf rosa Hintergrund.

Wenn sie es fühlen, lassen sie es aus — поза победы стоковые фотографии и изображения фотографии и изображения

Kraft und Zuversicht Konzept

Fröhliche attraktive junge europäische Geschäftsfrau, die mit muskulösen Armen Erfolge feiert. Macht- und Vertrauenskonzept

porträt der schönen staunenden jungen frau in gelbem футболка, синий джинсовый комбинезон mit make-up und schwarzem hut stehend mit felsenhörnern, schreiend und mit blick Port auf die kamera — Victory pose stock-fotos der rät2 bilder 9000 schönen staunenden jungen frau in gelbem T-shirt,. ..

aufgeregter junger mann, studioporträt — поза победы стоковые фотографии и изображения

Aufgeregter junger Mann, Studioporträt

Porträt eines glücklichen, bärtigen jungen Mannes mit Haarbrötchen, der ein weißes T-shirt trägt. Männlicher Student schreit in die Kamera. Studioaufnahme, Grauer Hintergrund.

glückliches, cooles kind, starte das flugzeug auf dem stapel bücher stehend. концепция мечты о будущем. — поза победы стоковые фотографии и фотографии

Glückliches, cooles Kind, starte das Flugzeug auf dem Stapel Büche

persönliches wachstum-selbstverbesserungs- und selbstentwicklungskonzept — поза победы фондовая графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Persönliches Wachstum-Selbstverbesserungs- und…

Geschäftsmann, der diese wachsende Glühbirnenpflanze aus dem Gehirn als Metapher Wachstumspersönlichkeit gießt

unmöglich ist möglich-konzept — victory pose stock-fotos und bilder

Unmöglich ist möglich-Konzept

junger mann auf bergspitze Springt vor freude und erfolg — поза победы стоковые фотографии и изображения

Junger Mann auf Bergspitze springt vor Freude und Erfolg

glücklicher moderner bärtiger mann, der im studio posiert. erfolgreicher und gutaussehender erwachsener Senior Lächelt und Blickt in die kamera. — поза победы стоковые фотографии и изображения

Glücklicher moderner bärtiger Mann, der im Studio posiert….

tafel mit zerknittertem papier und gestrichelten wörtern wie könnte und sollte und «let’s go» на немецком языке — Victory pose stock-fotos und bilder

Tafel mit zerknittertem Papier und gestrichelten Wörtern könnt

крутой человек в стекле, halten sie zigarette, glas mit brandy, in abendgarderobe, tux mit roter fliege und einstecktuch, sitzen in lederstuhl über grauen Hintergrund, auf dersuche, kamera, aktien, börse, geld — поза победы стоковые фотографии и картинка

Cool Mann in Gläsern, halten Sie Zigarette, Glas mit Brandy, in… einstellung — поза победы стоковые фотографии и фотографии

испаноязычных молодых женщин с положительным Einstellung

ich habe es geschafft! l porträt einer sehr glücklichen und aufgeregten frau mit nach oben und finger nach oben — поза победы стоковые фотографии и изображения

Ich habe es geschafft! l Porträt einer sehr glücklichen und. ..

Ich habe es geschafft! Porträt einer sehr glücklichen und aufgeregten Frau, die mit erhobenem Arm, offenem Mund und erhobenem Fingerzeig den Erfolg feiert, isoliert auf Rosa

nahaufnahme foto schön sie ihre foxy dame hände finger zeigen direkt sich werbung notebook kaffeetasse tisch schreibtisch tragen spezifikationen lässig pastell warmen pullover isoliert hellblauhintergrund — поза победы стоковые фотографии и изображения

Nahaufnahme Foto schön sie ihre foxy Dame Hände Finger zeigen…

Nahaufnahme Foto schön sie ihre foxy lady Hände Arme Finger zeigen direkt selbst, Werbung Notizbuch Kaffee Tasse Tisch Schreibtisch tragen Spezifikationen lässig Pastell warm Pullover isoliert hellblauer Hintergrund

aufgeregte afrikanisch-amerikanische mann springt auf orangefarbenem hintergrund — поза победы стоковые фотографии и изображения

Aufgeregte afrikanisch-Americanische Mann springt auf. ..

sie wollen, dass sie in ihrem team — поза победы стоковые фотографии и изображения

Sie wollen, dass Sie in ihrem Team

glücklich hübscher mann daumen nach oben zeigen. konzept-darstellung в мультяшном стиле. — поза победы — графика, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Glücklich hübscher Mann Daumen nach oben zeigen. Konzept-Darstellu

ich kann es — поза победы стоковые фото и фотографии

Ich kann es

Mann, der eine Schere benutzt, um das Wort zu entfernen, kann nicht lesen, ich kann es tun Konzept für Selbstvertrauen und Motivation, Positive Einstellung

geschäftsleute arbeiten zusammen, um zahnräder im menschlichen kopf zu setzen — поза победы Stock-grafiken, -clipart, -cartoons und -symbole

Geschäftsleute arbeiten zusammen, um Zahnräder im menschlichen…

Kopf zu installieren, Geschäftsinitiative, Konzept zur Verbesserung der Denkweise

Junge Business-Jungen in anzügen rennen Spielzeug-Autos — Victory pose Stock-fotos und Bilder

Junge Business-Jungen in Anzügen Rennen Spielzeug-Autos

Ein kleiner Junge, der als Geschäftsmann verkleidet ist, hebt erfolgreich den Arm, während sein sein selbstgebautes Kastenauto an erster Stelle steht. Beide Jungen tragen Helme und Schutzbrillen.

denken positve als denkweise. фрау wässern pflanzen, die glückliche gedanken symbolisieren. флаш вектор-иллюстрация — поза победы сток-графики, -клипарт, -мультфильмы и -символ

Denken positve als Denkweise. Frau wässern Pflanzen, die glücklich

hintergrundbeleuchtung von einer Frau, die arme mit daumen aufrichten — поза победы стоковые фотографии и изображения

Hintergrundbeleuchtung von einer Frau, die Arme mit Daumen…

begeisterter junger mann hält handy und feiert sieg im freien — поза победы Stock-fotos und bilder

begeisterter junger Mann hält Handy und feiert Sieg im Freien

ich gewinne! портрет оптимального оптимистического человека в джинсовой рубашке-арбитре, который выглядит так, как будто он зиг-жест и наблюдает за камерой — поза победы, фото и фотографии

Ich gewinne! Портрет блестящего оптимистичного человека в…

портрет блестящего белого человека на смартфоне, machen gewinner geste über blue studio-hintergrund — поза победы стоковые фотографии и изображения

Porträt von glücklichen bärtigen jungen Mann mit Smartphone,. ..

neue denkweise neue ergebniskonzepte mit text auf notizblock auf dem schreibtisch. позитивы denken — поза победы стоковые фото и изображения

Новый Denkweise новый Ergebniskonzepte mit Text auf Notizblock auf…

Neue Denkweise новый Ergebnisse Konzepte mit Text auf Notizblock auf dem Schreibtisch. положительные Denken und Motivation des Geschäfts.

gewinnerkonzept — фото и изображения победной позы

Gewinnerkonzept

Silhouette Champion Hand hält Goldmedaille Belohnung gegen verschwommene Sportmenge Herbst Sonnenuntergang Hintergrund

elegante bärtigen geschäftsmann laufen treppen im freien — victory pose stock-fotos und bilder

elegante bärtigen Geschäftsmann laufen Treppen im freien

Business, Sport, Laufen, Energie, Konzepte, Treppen, Beton, Architektur,

personliches wachstum. winziger mann wässert diese wachsende pflanze aus dem gehirn als metapher wachstum persönlichkeit. selbstverbesserungs- und selbstentwicklungskonzept. современный флеш-мультяшный стиль. векторная иллюстрация — поза победы0002 Личные часы. Winziger Mann wässert diese wachsende…

Persönliches Wachstum. Winziger Mann, der diese wachsende Pflanze aus dem Gehirn als Metapher Wachstumspersönlichkeit gießt. Selbstverbesserungs- und Selbstentwicklungskonzept. Современный флешер Cartoon-Stil. Vektor

sprechblasen für lösung Symbolik — поза победы стоковые изображения, -клипарты, -мультфильмы и -символы

Sprechblasen für Lösung Symbolik

gewinner-konzept — поза победы стоковые фотографии и изображения

Gewinner-Konzept

Silhouette Champion Hand hält Goldmedaille Belohnung gegen verschwommenes Sportstadion Herbst Sonnenuntergang Hintergrund

begeistert junge kerl erfolge feiern — victory pose stock-fotos und bilder

Begeistert junge Kerl Erfolge feiern

senior schöne frau trägt lässige t-shirt stehen über isolierten роза хинтергрунд zeigt arme muskeln lächelnd stolz.