Позы для фото стоя в полный рост: простые позы для фотографирования стоя в полный рост

Одна из частых ошибок на фото — неумение работать с собственной осанкой
Источник: Pinterest

Согбенный силуэт считывается как принадлежащий человеку, у которого энергии значительно меньше, чем…лет. Проще говоря, с согнутой спиной вы выглядите значительно старше и более усталыми. Старайтесь быть разными, а не приторно одинаковыми, но помните про общие правила языка тела!
Источник: Pinterest

Есть такие позы девушек в полный рост, которые предполагают согнутую спину. Но существует большая разница между профессиональным позированием и фотографией для соцсетей с букетом в руках, сгорбленной спиной и надписью «Спасибо, любимый, за очередной букет». В общем, следите за осанкой.

Совет. Если ваша осанка вам не нравится, даже когда вы стараетесь выпрямиться, выбирайте либо одежду, которая скрывает спину, либо позу, в которой прямая спина не будет явно бросаться в глаза.

У всех есть недостатки, главное — научиться их грамотно маскировать. Тогда они легко могут стать…вашими достоинствами!
Источник: Danae Mercier

Источник: Pinterest

Самое главное — научитесь с удовольствием смотреться в зеркало. Когда вы полюбите свое отражение, вы перестанете бояться камеры, соответственно, снимки будут получаться более естественными и интересными.

Совет. Фотографируйте сами себя и удаляйте фото. Фотографируйте и удаляйте. Поставьте перед собой задачу делать 30-50 кадров в день. Сначала вы перестанете бояться камеры. Потом перестанете бояться экспериментировать перед камерой. Затем станете замечать, что некоторые фотографии и удалять не хочется.

Фото: Станислав Миронов

Позирование в полный рост действительно может вызывать определенные трудности, причем даже у тех, кто проходил обучение. Обычно такие сложности сопряжены с тем, что мы не готовы принимать себя целиком, от макушки до пят. Нашей психике важно привыкнуть к завершенности, чтобы было больше энергии двигаться дальше, и делать это легче поступательно — вот почему в основе методологии всех моих курсов лежит принцип постепенного движения от простого к сложному.
Если вам трудно позировать стоя, не беда. Начните с работы над собой и своим телом на небольшом диапазоне движений, в формате портретной съемки средним планом (по пояс) или крупным (плечи, шея и голова). Не переживайте, если ваши ноги или руки — частично или полностью — не видны в кадре, это может, напротив, облегчить задачу. Приучите себя осознанно контролировать движения, осваивайте инструменты работы со стрессом для лучшего расслабления тела, мышц, уделяйте чуть больше времени для подготовки к съемкам. Например, вы можете брать новые идеи из разборов фотосессий на моем авторском канале в

и на нашем канале в

. И, конечно, начните применять все или хотя бы часть рекомендаций из этой статьи.

На групповых занятиях мы подробно разбираем всю систему, теорию классического и современного позирования, а глубже погрузиться в эту тему можно на моем персональном курсе. На практических уроках в студии мы закрепляем результаты во время учебных фотосессий, кроме того, каждый ученик прорабатывает полученные знания и навыки между занятиями, выполняя домашние задания с моей обратной связью. За 3 или 4 недели мы выстроим четкую структуру и систему, изучим принципы, которые являются базой для построения поз, и, конечно, разберем самые частые ошибки в позировании. Отдельное внимание мы уделим психологии работы в кадре, контролю и выражению эмоций, формированию эффектного и эффективного языка тела, навыкам расслабления и раскрепощения.

Буду рад обсудить с вами этот и другие полезные материалы из нашего блога. До встречи на занятиях!

Открылся набор на мастер-класс 08 апреля, записывайся!

Рекомендую вам также пройти мой экспресс-курс, который позволит вам освоить основы позирования в короткие сроки. Вы избавитесь от комплексов, повысите самооценку, сформируете навыки работы с эмоциями, начнете чувствовать себя увереннее — не только на фотосессиях, но и в жизни. Курс объединяет теорию основы фотографии и практику, — упражнения на работу с телом, психологические упражнения на раскрепощение на фотосессии. Результат не заставит себя ждать!

• Telegram-канал — авторский канал о раскрепощении, психологии, позировании и фотографии
• Наш Пинтерест — ваше вдохновение в мире позинга: тесты, снепы, мудборды и подборки лучших идей по позам для фото
• Instagram — заметки, мысли о фотографии, позировании и психологии жизни
• YouTube — кусочки бэкстейджей, отзывы учеников, фрагменты с занятий по фотопозированию

Tuesday, February 14

Режиссер Варвара Химичева: курс подарил мне путь в профессию фотографа!

Tuesday, January 31

Блог без блоков: истории и кейсы учеников школы раскрепощения Станислава Миронова

Wednesday, December 28

Зимняя фотосессия – лучшие идеи и позы для съемки зимой

Friday, August 26

10 идей для незабываемой фотосессии на улице

Friday, July 29

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа

Monday, July 25

11 идеальных поз в полный рост: советы и примеры от эксперта-фотографа

Monday, January 31

Решение: позинг для фото — инструкция, как выбрать свой курс и школу позирования

Wednesday, February 23

Что подарить девушке на день рождения

как позировать, советы с примерами

Ты любишь фотографироваться, но тебе не нравится, как ты выглядишь на фото? Представляем самые красивые позы для фотосессии для полных и стройных девушек. Разбираем распространенные ошибки и подсказываем, как правильно позировать, чтобы всегда выглядеть великолепно.

Теги:

Оксана Федорова

Лайфхаки

Vogue

Фотосессии

Как правильно позировать

Считается, что фотокамера прибавляет несколько килограммов. Но есть способы выглядеть лучше без фотошопа: просто запомни, как правильно позировать на фото.

1. Красивые позы для фотосессии у барной стойки

Позируя у барной стойки, не стоит поджимать ноги под себя и горбиться.

Юля Власова

Гораздо более удачная поза для фотосессии — с вытянутыми ногами и прямой спиной

Юля Власова

Никогда не поджимай ноги под себя: получаются две увесистые сарделечки в два раза короче, чем в реальности. Удачные позы для фото сидя предполагают вытянутые ноги. Вторая ошибка — зажимать шею или закрывать ее руками. Голова у тебя не растет прямо из воротника! Наконец, держи спину: чем прямее ты сидишь — тем стройнее выглядишь!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Ростовой портрет в интерьере

Казалось бы, опущенное бедро и рука на талии — самая удачная поза для фото, но есть нюансы.

Юля Власова

Повернись вполоборота и сдвинь ступни — видишь, так гораздо лучше!

Юля Власова

Как правильно фотографироваться? Просела на одно бедро — получила ноги О-образной формы, словно родилась в седле. Эффектно опустить одно бедро — наука, которую фотомодели осваивают месяцами! Более удачная поза для фото стоя получится, если ты выпрямишься и сдвинешь стопы, ты же красотка! Второй лайфхак — рука на талии. Если это твоя любимая поза, учти, что по правилам фотосъемки разворачиваться к камере нужно вполоборота: это «съест» живот и сделает тебе талию.

3. Самые удачные позы для фото сидя в кресле

Стоит расслабиться в кресле, и на фото ты будешь выглядеть вдвое толще, чем в реальности. ..

Юля Власова

…Более удачная поза для фото сидя — с прямой спиной

Юля Власова

Удачные позы для фото полных девушек не всегда легко подобрать: стоит расслабиться, и ты выглядишь вдвое шире, чем на самом деле. Так что подтянись! Как бы тебе ни хотелось создать эффект расслабленной позы, не облокачивайся на спину и не откидывайся назад. Это сделает ноги толстыми, а тело превратит в некрасивый прямоугольник, даже если ты от природы исключительно стройна. Помни о руках: в кадре не должно быть «обрубочков». У тебя же есть пальцы? Ну и покажи их!

Читай также: Оксана Федорова раскрыла девушкам секрет, как всегда красиво получаться на фото

4. Удачные позы для фото для девушек на диване

Не сама красивая поза для фотографий — со сгорбленной спиной и расставленными руками…

Юля Власова

…а вот так гораздо лучше!

Юля Власова

Расставляя руки, ты прибавляешь себе 10 килограммов веса, съедаешь 10 сантиметров роста и придаешь всей фигуре угловатый нелепый вид. Сложи ноги на английский манер, чуть отодвинь стопы от края дивана и — да, правильно! — выпрями спину. Самая удачная фото-поза для фотосессии на диване или в кресле: в меру расслабленная, в меру подтянутая.

5. Портрет в интерьере: удачные позы для фото женщин

Подпирая щеки руками, ты визуально добавишь им объем. Разве к такому эффекту ты стремилась?

Юля Власова

Лучше убери руки от лица, чтобы подчеркнуть шею, и фотографируйся вполоборота

Юля Власова

Только очень худенькие девушки могут подпирать щеки руками. Если у тебя есть хоть намек на щечки, забудь о том, чтобы подносить руки к лицу. «Луноликая» — не самый лучший комплимент. А скорее всего, вообще Марфушеньку кому-нибудь напомнишь. Не самая удачная поза для фото полной девушки.

6. Как будто для журнала: удачные позы для фото на пляже и на улице

Хочешь выглядеть эффектно, как профессиональная модель, но получается что-то не то?

Юля Власова

Просто немного повернись, сдвинь ноги и опусти руку на бедро — согласись, это куда более удачная поза для фото стоя!

Юля Власова

А я иду такая вся — и в пассивно-агрессивной позе встала, как будто на обложку! Неа. Ты выглядишь не очень стройной, с короткой шеей, без талии, и ноги кажутся кривыми. Откинь плечи назад, опусти одну руку, ноги поставь на ширине маленького шага — и эффект будет совершенно другим! Кстати, это удачная поза и для фото в купальнике.

Читай также: Лайфхак от звезд: учимся принимать правильные позы для фото

7. Как правильно позировать на фото на улице?

Секрет поз для удачных фото на улице — избегать как чрезмерного расслабления, так и ненужного напряжения.

Юля Власова

Расслабь руки, наклони голову, не поджимай ноги под себя и — как всегда — держи спину прямой

Юля Власова

Если тебя никто не пытается согнать со скамейки, не вцепляйся в нее руками. И уж тем более не усугубляй положение наклоном головы вперед. Совсем не удачная поза для полных женщин, визуально добавляющая объемы и создающая ощущение напряженности. Что ты группируешься, как перед прыжком? Ты же графиня на прогулке! Расслабь ноги, расположи их так, чтобы были видны обе ступни (или обе красивые туфельки), чуть наклони голову вбок — другое дело!

8. Кто сверху

Большая голова и крошки-ножки — признак неправильно выбранного ракурса.

Юля Власова

Попроси фотографа немного опустить камеру, прими удачную позу для фото и радуйся результату!

Юля Власова

Общее и незыблемое правило удачной фотосессии: фотограф — снизу, ты — сверху. Просто сравни размер головы и длину ног на обоих снимках. Все ведь понятно, правда? Кстати, помни об этом правиле, выбирая удачную позу для фото на море: обычно фотограф находится на берегу, а модель  — в воде, уровнем ниже. Попроси фотографа присесть на корточки, и увидишь, насколько от этого выиграет твоя внешность на снимках.

Мы благодарим фотографа Юлию Власову за проведение мастер-класса и секреты позирования на фотосессии, и Настю Юдаеву за отвагу и готовность старательно портить собственный образ на фото.

30k+ изображений стоячей позы женщины

• A Photophotos 10k
• Степка фотосколков 10K
• Группа людей 0

Person

Женская

Одежда

.

для улицы

Unsplash+

В сотрудничестве с Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

photographygymhuman arm

Адриан Р.А.

Дубай — Объединенные Арабские Эмираты –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Брук Кэгл

Denimteecami

Брэндон Моралес

Malibucausa

FreeStocks

FashionTrendystystylish

Jackson David

Изображения Brazildance Изображения.0028 Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

People images & picturesexercisingrelaxation

Alex Shaw

stretchingstretchesfemale

Christopher Campbell

styleGirls photos & imagesBeach images & pictures

Brooke Cagle

Women images & фотонэшвиллдаунтаун

Сидни Леон

докторпортретантиаго де лос кабальерос

Jakob Owens

Vancar Images & Pictures Vehicehicle

UNSPLASH+

В сотрудничестве с Getty Images

UNSPLASH+

Unlock

Floorsports -Imagessports. модапортретстояние

Хофманн Наталья

Люди изображения и картинычай горшокзаброшенное здание

Jasmin Chew

HD Grey Wallpapersontoronto

Rainier Ridao

HD Black Wallpaperscurly Hairshadow. фотографиягимнастикачеловеческая рука

джинсовая тканьэками

модамодныйстильный

Люди изображения и картинкиупражнениеотдых

стильДевушки фото и изображенияПляж изображения и картинки

докторпортретантиаго де лос кабальерос

высокая модапортретстояние

Hd серые обоиsontoronto

длинные волосыприческабрюнетка

–––– ––––––– –– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

дубай — объединенные арабские эмираты0010 Women Images & PicturesNashvilledowntown

Vancar Images & Pictures Vewhicle

Flooringsports Imagesnetherlands

Blondehd Желтые обои

женщина / женщина / женщина

Portraits and Natural Poses

Hd black wallpaperscurly hairshadow

serbiabody partponytail

photographygymhuman arm

malibucausa

People images & picturesexercisingrelaxation

styleGirls photos & imagesBeach images & pictures

flooringSports imagesnetherlands

высокая мода портрет стоя

Hd черные обои вьющиеся волосы тени0011

brazilDance images & picturesNature images

stretchingstretchesfemale

vanCar images & picturesvehicle

blondeHd yellow wallpapersSummer images & pictures

People images & picturestea potabandoned building

serbiabody partponytail

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

denimteecami

fashionмодныйстильный

Женщины images & imagesnashvilledowntown

Doctorportraitsantiago de Los Caballeros

Связанные коллекции

Женская поза

Femme / женщина / женщина

Hd серые обоиsontoronto

long hairhairbrunette

Просмотр премиальных изображений на iStock | Скидка 20% на логотип iStock

Сделайте что-нибудь потрясающее

20 потрясающих женских поз для портретных фотографий

Приблиз. время чтения: 8–9 минут

Позирование — это то, что при правильном выполнении может выглядеть невероятно просто, но многие фотографы-портретисты знают, что это не так просто, как кажется.

Также может быть трудно придумать творческие позы, когда вы работаете под давлением, поэтому наличие некоторых поз перед началом съемки действительно может помочь обеспечить плавную съемку. Вот 20 идей для женских поз, которые вдохновят вас на следующую портретную фотосессию.

Не забудьте посмотреть наш урок по постановке объектов, чтобы получить больше полезных советов, или взгляните на наш курс портретной фотографии, который включает более 80 различных занятий с настройками освещения, идеями позы и вдохновением.

БЕСПЛАТНАЯ записная книжка по освещению

Загрузите бесплатную 30-страничную электронную книгу, в которой рассказывается о моих установках освещения за более чем 25-летний опыт работы профессиональным фотографом.

Получите БЕСПЛАТНО блокнот по освещению

Идеи для позирования женской модели

1. Руки вместе перед собой

Эта очень универсальная поза подходит для самых разных снимков, от творческих до более официальных деловых портретов.

Поверните объект съемки под углом в три четверти, слегка отвернувшись от камеры, попросите ее соединить руки перед собой.

Эта конкретная поза не только очень льстит и стройнит, но также может быть хорошим вариантом, если ваша модель не знает, что делать со своими руками.

Узнайте, как был снят этот портрет на открытом воздухе.

2. Стоя с одной ногой впереди другой

Иногда лучше всего работает простое упражнение, как в этой позе стоя.

Для этой позы попросите модель повернуться лицом к камере, скрестив одну ногу перед другой. Можно указать либо заднюю ногу, либо переднюю, как в этом примере.

В зависимости от того, насколько уверена в себе ваша модель и ее наряд, ее руки могут оставаться по бокам, быть в карманах или находиться перед ней.

Легкий наклон вперед также может добавить игривости.

3. «Естественная» поза при ходьбе

Кадры при ходьбе не всегда выглядят наилучшим образом, если они сделаны правильно, поэтому, если вы хотите сделать кадр при ходьбе, но у вас ничего не получается, не волнуйтесь.

Вместо этого попросите свою модель позировать так, как будто она идет, что и было сделано, чтобы получить этот снимок. Это может быть по направлению к камере или поперек камеры. Если это последнее, рекомендуется расположить ногу ближе всего к камере впереди.

Модель может смотреть в пол или вперед. Или, для более игривого и веселого ощущения, она могла откинуть голову назад и рассмеяться.

4. Подбородок опущен, взгляд вверх в камеру

Почти каждый фотограф-портретист хотя бы раз в своей карьере просил свою модель принять эту позу.

Слегка наклонив подбородок вниз, можно удлинить лицо и сделать его стройнее, а взгляд вверх создает ощущение заинтересованности и уверенности.

Эту позу можно использовать почти для любого типа снимков, от полного до крупного плана, и она легко подходит для любых целей, от творческих до официальных портретов.

Посмотрите, как был снят этот портрет при естественном освещении.

5. Локти отдыхают

Независимо от того, снимаете ли вы на натуре или работаете в студии, эта поза проста и позволяет использовать интересный реквизит. Это также может помочь вашему объекту чувствовать себя более непринужденно.

Независимо от того, сидит ваш объект или стоит, поместите его за объектом, например, за воротами, подобными этим, если вы находитесь на месте, или, возможно, за столом или спинкой стула. Попросите ее немного наклониться вперед и поставить оба локтя на поверхность. Ее руки могли отдыхать, или одна рука могла быть поднята и помещена под подбородок, как в этом примере.

6. Прислонившись к стене

Это широко используемая поза для женщин, которую можно использовать практически в любом месте для съемки любого типа.

Повернувшись лицом к модели немного в сторону от камеры, попросите ее оглянуться на вас через плечо. Будьте осторожны, чтобы не повернуть ее слишком далеко, чтобы поза не выглядела напряженной. Общайтесь, чтобы увидеть, что чувствует себя комфортно, но все еще выглядит хорошо.

Для снимков в три четверти или в полный рост ее руки могут быть в карманах или слегка опираться на ноги.

Этот снимок был сделан при естественном освещении в полдень!

7. Непрямой взгляд

Часто в портретной съемке модель смотрит прямо в камеру, чтобы создать ощущение вовлеченности, но это не означает, что вы должны следовать этому правилу. Иногда то, что модель не смотрит в камеру, может создать ощущение интриги. На что смотрит субъект? Что они думают?

Чтобы указать вашей модели, куда смотреть, подвигайте рукой и попросите ее следовать за ней головой. Затем, как только вы найдете положение, которое выглядит хорошо, попросите ее продолжать смотреть на то, что было за вашей рукой, пока вы делаете снимки.

Узнайте, как было снято это изображение Иви.

8. Оглядываясь через плечо

Часто в портретной съемке модель смотрит прямо в камеру, чтобы создать ощущение вовлеченности, но это не означает, что вы должны следовать этому правилу. Иногда то, что модель не смотрит в камеру, может создать ощущение интриги. На что смотрит субъект? Что они думают?

Чтобы указать вашей модели, куда смотреть, подвигайте рукой и попросите ее следовать за ней головой. Затем, как только вы найдете положение, которое выглядит хорошо, попросите ее продолжать смотреть на то, что было за вашей рукой, пока вы делаете снимки.

Узнайте, как было снято это изображение Иви.

9. Руки в кармане

Эта поза — отличный вариант для забавных, расслабленных портретов, но она зависит от одежды. Это также отличный способ заставить объект съемки чувствовать себя более комфортно, если он не знает, что делать руками.

Для легкого повседневного образа просто попросите модель положить руки в карманы или даже просто зацепить большие пальцы. Вы можете попросить ее слегка наклониться к камере и расставить локти, чтобы создать интересные ракурсы и формы. для чего-то более веселого.

Эта поза также подходит для портретов в полный рост, и Карл использовал ее для всего: от прыжков до деловых портретов.

10. Скошенное плечо

Обычная поза, часто используемая для портретов, заключается в том, чтобы попросить модель опустить свое ближайшее плечо и слегка наклониться вперед к камере. Это создает непринужденную, расслабленную позу, которая может быть весьма лестной для многих разных объектов и использоваться как для сидячих, так и для стоячих снимков.

Если вы ищете более яркую позу с добавлением чувства отношения или даже игривости, попробуйте попросить модель сделать противоположное и поднять плечо, которое находится ближе всего к камере.

В кадрах, где вы видите руки модели, вы можете попросить ее либо положить одну руку на другую руку, как показано в этом примере, либо сложить руки перед собой.

11. Рука вверху на плече

Эта элегантная поза отлично подходит для красивых женственных портретов.

После того, как вы разместили свою модель, попросите ее положить одну руку на плечо. Если ей это неудобно, другой подобной альтернативой может быть то, что она слегка держится за шею сзади или даже прикасается к своим волосам (если у нее длинные волосы).

Если ваша модель смотрит прямо в камеру, вы даже можете попросить ее поднять обе руки к плечам, втянуть плечи и наклониться вперед, чтобы создать забавное и игривое ощущение.

Обязательно обратите внимание на расположение ее пальцев, чтобы они не выглядели неловко и не указывали в странных направлениях.

12. Прикосновение к лицу

Эта поза отлично подходит для портретов крупным планом и позволяет быстро добавить игривости вашим фотографиям.

В этой позе ваша модель должна поднести одну руку к лицу, касаясь щеки, подбородка, рта или волос. Имейте в виду, что то, как она кладет руку, может повлиять на настроение изображения. Например, ее рука, приложенная ко рту, может показаться более сексуальной на фото, чем если она кладет ее на подбородок.

Опять же, следите за положением ее пальцев. Они должны образовывать элегантную форму «лестницы», как показано в этих примерах.

Откройте для себя настройку освещения для этой веселой и игривой картинки.

13. Мягкие, втянутые плечи

Для более мягкой интимной позы попросите вашу модель свести плечи вперед и вместе.

Эта поза может отлично смотреться, когда руки в карманах, для большего количества снимков в полный рост, или когда руки скрещены перед телом.

Как видно из этого примера, эта поза хорошо подходит для снимков сидя, а также для снимков стоя, что делает ее идеальной для ряда изображений.

Небольшие корректировки выражения лица модели и направления взгляда также могут иметь большое значение в этой позе.

14. Сидя на диване

Если вы снимаете в помещении, но ищете что-то отличное от ваших обычных поз стоя, попросите вашу модель сесть на край дивана для расслабленного, непринужденного снимка.

Расположите модель на подлокотнике дивана под углом три четверти к камере. Это позволит ей удобно откинуться назад и опереться локтями о спинку сиденья, слегка сцепив руки перед собой. Она могла смотреть прямо в камеру или куда-то вдаль.

Если вы снимаете немного шире, вы также можете попросить свою модель скрестить ноги, чтобы выглядеть более уверенно и элегантно.

15. Сидя на лестнице

Лестница не только служит интересным фоном для фотосессии, но и дает множество возможностей для позирования.

Когда ваша модель сидит под небольшим углом, попросите ее вытянуть ноги перед собой, скрестив лодыжки, в удобном положении. Ближайшая к камере рука должна лежать на лестнице рядом с ней, а другая может лежать на ее колене, как в примере.

В качестве альтернативы она могла положить лицо на руки или просто скрестить руки, наклонившись вперед на коленях.

См. настройки для этого портрета с естественным освещением.

16.

Эта поза отлично подходит для натурных съемок, а также для съемки женского портрета в студии.

Как только вы нашли подходящее положение для сидения вашей модели (это может быть пол или стул в студии или где-то снаружи), попросите ее подтянуть колени к груди, скрестив и уперев руки в нее. колени.

Для натурных съемок попробуйте спуститься на уровень вашего объекта. Это создаст интересную перспективу и позволит вам включить такие предметы, как трава или цветы, на передний план для более интересной композиции.

17. Рука на бедре

Эта поза — отличный способ сразу же сделать вашу модель увереннее, и это очень просто.

Ваша модель должна положить одну руку на бедро, а другую слегка положить на ногу. Для более творческих снимков вы можете попросить свою модель поэкспериментировать с созданием интересных ракурсов с ее телом, отставив одну ногу в сторону или обе руки на бедрах.

Эту конкретную позу можно легко адаптировать в зависимости от уверенности вашей модели и настроения изображения. Как всегда, убедитесь, что вы четко общаетесь, остаетесь позитивным и подбадриваете на протяжении всей съемки.

Посмотрите, как именно было снято это изображение здесь.

18. Мощная поза

Хотите добавить немного больше настроения своим изображениям? Эта поза — отличный способ сделать так, чтобы ваша модель выглядела крутой, уверенной и контролирующей себя.

Попросите вашу модель перенести вес на одну ногу и отвести противоположную ногу в сторону. Если ее вес приходится на левую ногу, ее левая рука должна быть дотянута до волос или плеча (или, для большего отношения, должна быть помещена на бедро). Затем другое плечо должно быть слегка приподнято, а ее рука должна лежать на ее ноге.

Когда ваша модель смотрит в сторону от камеры, это может создать более отчужденное ощущение, но эта поза одинаково хорошо работает и при прямом взгляде в камеру.

19. Взаимодействие с окружающей средой

Если вы снимаете на природе, почему бы не попросить модель пообщаться с окружающей средой. Это отличный способ создать более глубокое чувство связи, и это может быть так же просто, как положить руку на дерево, прислониться к камням или положить руку на столб забора.

Эта поза подходит не только для творческих портретов, но и для лайфстайл-снимков или портретов окружающей среды.

20. Смена наряда

Хотя это не поза, простая смена наряда может сильно изменить ваш снимок и часто вдохновляет вашу модель попробовать что-то другое.

Различные наряды также дают возможность принимать разные позы. Например, смена платья на комбинезон может позволить модели засунуть руки в карман или сделать что-то более прямолинейное.

Если у вас нет широкого выбора одежды, даже простое добавление или снятие куртки может иметь большое значение.

Вот некоторые из распространенных женских поз, которые используют многие фотографы-портретисты, которые вы можете попробовать сами для своей следующей портретной съемки, но имейте в виду, что многие из этих идей можно скорректировать или даже комбинировать с другими позами.