Позы для троих фото: Лучшие позы и идеи для семейной и групповой фотосессии.

Содержание

Ложные фотографии в стиле 'до и после похудения', доказывающие, что в интернете все врут

Посещение Instagram или других социальных сетей может быть довольно угнетающим, когда вы начинаете сравнивать себя с девушками в бикини, имеющими идеальные формы. Но многие блогеры и фитнес-модели решили положить тому конец и доказать, что большинство фотографий, которые мы видим в интернете и реальный мир — две абсолютно противоположные вещи. Блогеры и фитнес-модели со всего мира  публикуют то, что может выглядеть как трансформация тела, но на самом деле между этими сравнительными фотографиями всего за несколько секунд! Каждое фото показывает, что поза, освещение и угол сгибания тела могут изменить фигуру намного больше, чем вы думаете. 
 

Девушка показывает, как она выглядит в 99,9% времени и как она может выглядит всего в 1%

 

Это фото напоминает, что все тела выглядят по-разному в зависимости от принятой позы

 

"Моё 3-секундное преображение"

 

Разница между этими фото 2 минуты

 

Впечатляющая "трансформация"

 

[region:bone:inline_1]

 

Колготки творят чудеса

 

Одна и та же девушка, но разные позы

 

Всего 2 минуты между до и после

 

"Моя 30-секундная трансформация.

Я родила троих прекрасных детей"

 

[region:bone:inline_2]

 

"Иногда мой живот раздувает и я выгляжу как на левой фотографии, а справа, когда мой живот в порядке"

 

"Слева я стою как обычно, а справа я выгнулась и втянула живот"

 

"Разница между этими фото 3 минуты. Я только изменила освещение, сделала причёску и поменяла позу"

 

Разница между фотографиями 30 секунд

 

[region:bone:inline_3]

 

На левой фотографии девушка расслаблена, а на правой она натянула повыше шорты и отвела таз назад

 

Поза решает

 

Разница между этими фото 30 секунд

 

Эти фотографии были сделаны через пару секунд

Поделиться в соц. сетях

Йога челлендж на двоих, одного, троих. Фото позы для начинающих, детей.

Видео

Система физических упражнений, медитация, гармонизирующая психическое состояние человека, объединены в совокупность действий и философских принципов йоги. Йога челлендж на двоих – одно из популярных течений древнего учения. Заниматься упражнениями необходимо, придерживаясь рекомендаций и фотографий выполнения комплекса, чтобы принести максимальную пользу для организма.

Что такое йога-челлендж

Объединение классической Хатха-йоги, традиционных тайских массажных техник, медитации и дыхательных методик сформировало учение «йога-челлендж». Такая система знаний реализует принцип «пожелание счастья ближним, рождает все счастье мира; а все мировые страдания, порождаются пожеланием счастья лишь одному себе».

Парная йога направлена на обретение доверия не только к своему телу и душе, но и к внутреннему миру и телу партнёра.

Важно знать! Парная йога строится на полном доверии и сотрудничестве между участниками. Соперничество по типу «кто гибче или сильнее» не допускается.

Количество участников и взаимодействие

Для занятия йогой-челлендж требуется двое участников, но можно выполнять упражнения и втроем. Если партнер занят, для совершенствования физической подготовки, выполнять асаны можно и одному. Асаны и фотографии специальных укрепляющих упражнений для одного человека, двоих и троих участников выполняются согласно определенным правилам.

Фото-примеры асан на двоих в йога-челлендже.

Плавные, одновременные движения партнеров, поддерживающие друг друга стойки, формируют гармонию единения между ними, которая и отличает йогу доверия от традиционной индийской техники физического и духовного развития.

В процессе совместного преодоления трудностей, растут и совершенствуются личностные качества участников, развиваются новые грани их духовных возможностей:

  • Происходит освобождение от энергетической блокады, ведущей к физическим заболеваниям.
  • Укрепляется здоровье человека.
  • Ум избавляется от беспокойства.
  • Тело с разумом погружаются в состояние гармонии.

Партнеры, в процессе выполнения асан, учатся доверять и полагаться друг на друга. Благодаря совместным усилиям, увеличивается скорость освоения новых позиций и улучшается техника выполнения упражнений. Между участниками формируется тесная физическая и душевная связь. В групповых занятиях интересно и весело проходит время, развиваются навыки общения и взаимодействия между людьми.

Любой желающий может заниматься йогой доверия, люди, с различным уровнем физического развития, способны выполнять подходящие для них асаны. Классическая пара для выполнения упражнений состоит из мужчины и женщины, также могут работать вместе мать и дочь, ребенок и родитель. Незнакомых прежде люди на групповых занятиях спокойно находят себе пару.

Важно знать! Йога-челлендж позволяет создать доверительные взаимоотношения не только с любимым человеком. Она позволяет наладить хорошие отношения с друзьями, научиться понимать своих детей.

Польза методики для здоровья

Йога челлендж на двоих, фотографии которой демонстрируют технику выполнения упражнений, — тренировка силы духа и тела для обоих партнёров. Мужчина и женщина в позе «Лодка» сохранила миг умиротворения и радости партнеров при выполнении асана.

Существуют 2 аспекта в практике – это:

  • физический, овладение контроля над телом;
  • духовный, подчинение разума и обретение внутренней гармонии.

Совершенствование этих взаимосвязанных навыков, позволяет подниматься по лестнице духовного развития человека.

Польза для тела от тренировок следующая:

  • При систематическом и дисциплинированном выполнении упражнений, развивается гибкость тела, увеличивается способность мышц и связок растягиваться.
  • Поднимается скорость обмена веществ, обеспечивающая снижение массы тела и закрепление этого эффекта.
  • Формируется отличная осанка, исправляются искривления позвоночного столба, развиваются спинные мышцы.
  • Упреждается развитие артроза и остеопороза, устраняется хрупкость костей.
  • Нормализуется работа сердца, сосудистой и иммунной систем.
  • Нормализуется выработка гормонов стресса.
  • Развивается вестибулярный аппарат и способность четко управлять телом.

Развитие разума и укрепление психики обеспечивается:

  • Освоением техники медитации, позволяющей контролировать и управлять болевыми ощущениями.
  • Достижением гармонии внутри себя.
  • Ощущением настоящего счастья и свободы.
  • Познанием собственной духовной природы.
  • Снижением степени стресса, и улучшением сна.

Противопоказания и возможный вред

Диагнозы, при которых занятия йогой противопоказаны:

  • Расстройства психики.
  • Хронические болезни функциональных систем организма.
  • Различные острые инфекции.
  • Тяжелые повреждения позвоночника.

Неподготовленный человек не должен принимать травмоопасные асаны.

При появлении резкой боли или ухудшении самочувствия тренировку по йоге следует прекратить. Выполняя упражнения, тренирующийся не должен испытывать резких болей. Нагрузку следует увеличивать поэтапно, чтобы не допустить появления травм.

Совет! Начинать заниматься следует после приема пищи только спустя два часа. После посещение бани, время начала занятия отложить на 4 часа. Проводить занятия лучше утром.

Что нужно для занятий

Йога – челлендж на двоих, фотографии которой демонстрируют технику выполнения упражнений, — тренирует силу воли. Главное условие начала освоения йоги доверия — это обоюдное стремление и хорошее настроение. Перед началом занятий необходимо вдвоем с партнером изучить теоретическую часть самостоятельно, или обратившись к инструктору.

Одежда для занятий должна быть удобной, сделанной из натуральных материалов, обеспечивающих проникновение воздуха к коже. Занятия проводятся босиком на гимнастических ковриках. Для максимального погружения следует подобрать спокойную музыку или звуки живой природы.

Йога челлендж для одного человека: позы

Асана — это «уравновешенная стойка», в которой тело с разумом пребывают в гармонии. Способность, продолжительное время, концентрировать внимание на сохранении положения тела с фиксацией сознания на конкретных точках тела (чакрах), нужна для выполнения медитации.

Асаны — это база всей следующей духовной техники.

Совет! Перед началом занятия следует размяться и как следует разогреть мышцы тела. Для этого в йоге существует специальный комплекс асан. Они делаются отдельно. При выполнении асан следует концентрироваться на теле, расслабляясь, выбрасывая из головы все беспокоящие проблемы, совершенно погружаясь в течение медитации.

Асаны нужно делать плавно и медленно, ощущая свое дыхание. Правильное дыхание помогает расслабить мускулы тела, прояснить ум – это и есть, главный секрет эффективности этих упражнений.

Время выполнения упражнений зависит от степени подготовленности занимающегося, следует начинать с 20 секунд и стремится к увеличению времени до 1 мин.

Максимальное рекомендуемое время удерживания асан 5 мин.

  1. Поза «Гора» (Тадасана). Стать на коврик с прямой спиной, плечи расправлены, пресс подтянут, взгляд устремлен вперед. Площадь ступней тесно прижата к поверхности коврика, вес человека равномерно распределен по их наружной части. С целью увеличения сложности позиции, нужно подняться на носки и стоять, удерживая равновесие.
  2. Поза «Дерево» (Врикшасана). Из позиции асаны «Гора» плавно перейти в врикшасану, согнуть одну ногу в коленном суставе, поднять наверх вдоль находящегося напротив бедра, опереться пяткой в паховую область. Спокойно поднять руки выше головы, кисти рук объединить ладонями. Стоять, удерживая баланс, в самой высшей точке. Спину не сгибать, напрячь пресс живота. Произвести смену ног и повторить упражнение.
  3. Поза «Треугольника» (Триконасана). Первоначальное положение — ноги расставлены шире плечевого пояса, опорную стопу установить под прямым углом к оси тела. Наклонить корпус в сторону ноги, которая держит вес тела, опереться ладонью на поверхность пола или голень. Поднять вторую кисть выше головы, расположить ладони двух рук вдоль одной линии.
  4. Поза «Бокового угла» (Уттхита паршваконасана). Из позы «Треугольника» перейти в следующую асану, изогнуть опорную нижнюю конечность в коленном суставе до получения угла близкого к прямому, а другую выпрямить, уводя назад. Рука, поднятая вверх, должна создать с выпрямленной ногой воображаемую линию.
  5. Поза «Воина» (Вирабхадрасана). Медленно перейти из прежней позиции в новую, поднимая опорную руку выше головы и разворачивая торс по направлению к опорной ноге. Руки подняты выше макушки, кисти соприкасаются ладонями. Ступня опорной ноги выровнена вдоль оси тела, вторая ступня развернута на 10 градусов.
  6. Поза «Дотянутся до ступни» (Прасарита падоттанасана). Поставить ноги чуть шире плечевого пояса, носки чуть повернуть внутрь. На выдохе наклонить корпус вперед, ноги остаются прямыми. Руками опереться в поверхность пола, вдоль одной воображаемой линией с ногами, стремиться достать головой плоскость пола в районе кистей, в самом нижнем положении. При недостаточном растяжении мышц, не позволяющим рукам достать поверхности пола, обхватите голень ладонями.
  7. Поза «Растянуть спину» (Уттанасана). Из асаны «Дотянутся до стопы» совершить следующие действия. Спокойно соединить ноги, грудина касается бедер, руки максимально отвести назад за голени. Пресс живота напрячь для глубокого дыхания. Округлить спину.
  8. Поза «Собака мордой вниз» (Адхо мукха шванасана). Перетекаем из позиции 7 в позицию 8. Ладони опираются на поверхность пола, ступни тщательно прижаты к плоскости пола, но на уровне плечевого пояса. Необходимо выдержать прямой угол между торсом и голенями. Прогнутся в спине, шея расслаблена.
  9. Поза «Замкнутый угол» (Баддха конасана). Эта асана похожа на упражнение «Бабочка». Занять позицию, сидя, колени согнуты, стопы сведены. Стремиться расслабить мышцы и прижать наружную поверхность бедра к поверхности пола.
  10. Поза «Героя» (Вирасана). Остаться сидеть, ягодицы опираются на поверхность пяток. Соединить пред собой ладони.
  11. Поза «Прямой посох» (Дандасана). Сидеть на плоскости пола, опустить вдоль торса руки и опереться ладонями в поверхность пола. Пресс живота втянут, спину держать прямо. Выполнять глубокое дыхание.
  12. Поза «Головы к Колену» (Яну Ширшасана). Сесть на площадь пола, одна нога выпрямлена, другая согнута в коленном суставе, пяткой упирается в пах. Совершать наклоны, корпусом вперед, стремясь прикоснуться подбородком места за коленной чашечкой. Ладони обхватывают ступню и тянут корпус на себя.
  13. Поза «Голова на коленях» (Пашимотасана). Сесть на коврик для занятий, сложиться вперед, чтобы грудина прижалась к коленям, а нос к голени. Руки тянуться вперед.
  14. Поза «Угол в положении сидя» (Упавишта конасана). Остаться на площади пола. Раздвинуть прямые ноги в разные стороны во возможную всю ширину. Сохраняя спину прямой, нужно наклонить корпус и стремиться дотянуться ладонями до носок ног.
  15. Поза «Мудреца» (Бхарадваджасана). Сесть на пол, носки смотрят вперед, отвести две согнутых в коленях ноги вправо до ягодиц. Корпус развернуть влево на 45 градусов. Выпрямленная правая рука лежит на левом бедре, ладонь прижата к поверхности пола. Завести на выдохе левую кисть за спину, левая ладонь захватывает правое предплечье повыше локтевого сустава. Голову повернуть на право, глаза смотрят в направлении правого плеча.
  16. Поза «Моста» (Сету бандхасана). Лечь на плоскость пола. Поднять ягодицы вверх, Ноги не сгибать, руками поддерживать корпус у поясницы.
  17. Поза «Перевернутого озера» (Випарита карани). Делать стойку «Березка», прямые ноги сведены и направлены вертикально вверх, спина прогнута, ладони опираются на поясничную область и поддерживают таз.
  18. Поза «Безмятежности» (Шавасана). Лечь на коврик для тренировок. Тело расслаблено, руки немного расставлены, ноги немного разведены. Концентрировать внимание на тяжести в мышцах тела. На вдохе вообразить, что энергия устремляется внутрь организма и накапливается около пупка, на выдохе растекается по всему телу.

Йога челлендж для двоих

Занятия парной йогой развивают тело, укрепляют здоровье и отношения со своим партнером. Каждая пара должна подобрать такие позы, которые может выполнять, не надрываясь и с удовольствием. Существует большое количество парных упражнений, как для новичков, так и для мастеров учения.

Главное познавать эту науку следует постепенно, не торопясь, усложняя намеченные цели, в течение каждого занятия. Йога челлендж на двоих — фотографии асан показываю стойки, которые нужно принять при правильном выполнении упражнений.

  1. Поза «Парное дыхание». Компаньоны занимают позицию, сидя лицом напротив друг друга, затем поворачиваются спинами. Необходимо расслабиться и прочувствовать свой организм, сконцентрироваться на своем дыхании, а затем на дыхании напарника. Первый участник делает вдох, другой синхронно выдыхает. Затем меняется очередность. Эту позу нужно держать 4 мин.
  2. Поза «Скручивание вокруг партнера». Напарники садятся в асану «Лотос», прижимаясь спинами. Необходимо настроиться на дыхание компаньона. Одновременно, на выдохе вдвоем с партнером тянуться к вверху. Не спеша один из участников разворачивается на право и размещает правую кисть на левой коленке компаньона, а левую кисть ладонью кладет на правое колено. Второй напарник меняет позицию зеркально. Позиция удерживается 4 дыхательных цикла, медленно возвратиться в первоначальную позицию и сделать упражнение, в обратном направлении.
  3. Поза «Двойная собака мордой вниз». Встать перед спиной компаньона, обоим участникам согнуть корпус, между торсом и ногами выдержать прямой угол, ноги и руки остаются прямыми. Передний участник, по очереди, медленно устанавливает ступни на поясничную область компаньона. Удерживать асану 2-4 мин. Возвратится в первоначальную стойку, отдышаться. Напарники меняются местами.
  4. Поза «Перевернутый треугольник». Пара занимает положение, спинами к друг другу. Установить ноги на ширину около метра. Одновременно с партнером совершить тянущее движение правыми руками к своей левой ноге, ладони упираются в поверхность пола за ступнями. Поднять прямые левые руки вверх, посмотреть на них и зафиксироваться. Руки надо расположить вдоль прямой линии.
  5. Поза «Наклон вперед стоя». Стать с напарником ягодицами к друг другу и медленно совершить наклон вперед, обнять компаньона руками за плечи, партнер повторяет движения синхронно, задержаться в этой стойке на 4 мин.
  6. Поза «Поза дерева». Партнерам встать боком к друг дружке, взяться за кисти рук. Опираясь на кисть партера, перенести на противоположную от компаньона ногу массу тела, развернув другую ногу по максимуму в сторону и согнув ее в колене. Пяткой изогнутой ноги упереться в район паха. Держать асану 4 мин. Передохнуть и развернуться другим боком.
  7. Поза «Наклон к стопам». Встать спина к спине, плотно прижаться. Медленно сделать наклон вперед, прикоснуться руками к собственным стопам и плавно обнять компаньона за коленки.
  8. Поза «Танцующий Шива». Встать перед друг другом. Объединить собственные ладони в молитвенном жесте на уровне грудной клетки. Поднять одну ногу, плавно согнуть ее в коленном суставе и перекрестить ее с изогнутой ногой партнера, удерживать положение 2-4 вдоха выдоха. Повторить асану с другой ногой.

Совет! При выполнении асан не допускается вести разговоры друг с другом. Это нарушает дыхание и сосредоточение. Нужно контролировать свое эмоциональное настроение. Экспрессия оборачивает медитативные усилия в хулиганство и баловство.

Примеры упражнений для троих

Позиции йоги-челлендж для трех человек, требуют серьезную степень физической готовности и доверительных отношений между участниками.

Позиции для новичков:

  • Первая асана делается стоя, все компаньоны встают в ряд. Поднимают кисти рук над макушкой головы, и придерживают друг друга. Правую ногу изогнуть в коленном суставе и упереть в бедро в районе паха другой нижней конечности, балансировать на одной опорной ноге, концентрируясь на дыхании.
  • Первый партнер упирается в поверхность пола ладонями, между торсом и голенями выдержать угол в 90 градусов. Второй компаньон повторяет позицию первого, только его стопы опираются не на поверхность пола, а в поясницу первого участника. Обязательное условие – тела участников должны быть согнуты под углом 90 градусов. Подобную позу занимает и третий участник, опорой для него служит второй партнер.

Совет! На занятия йогой нужно взять с собой бутылку воды. Во время тренировки происходит серьезный расход энергии, и поддерживать бодрость способствует вода.

Йога челлендж для детей

Специалисты утверждают, что дети с 5 лет могут начинать заниматься парной йогой. Основное условие для проведения эффективной тренировки — это правильно выбрать позы для занятий.

Челлендж для детей преследует три цели:

  • Объединить родителей и детей для достижения одной цели, что создает прекрасную возможность для совместного проведения времени и возникновения доверительных взаимоотношений между участниками.
  • Сформировать интерес детей к занятиям йогой и физической активности, в общем.
  • Содействовать социализации ребят, выявить для них новые возможности взаимодействия и общения между детьми разных возрастов.

Йога челлендж на двоих. Фотографии стоек демонстрируют правильное положение тел участников при выполнении асан.

Детские парные асаны «йоги-челлендж»:

  • Инструкция по выполнению двойной асаны «Перевернутый треугольник» приводится выше, в разделе статьи «Йога-челлендж для двоих».
  • Асана «Спина к спине». Один партнер сидит на поверхности пола, его ноги прямые и вытянуты вперед. Спину держать прямо. Делается наклон вперед до упора грудины в коленные чашечки. Другой участник медленно лопатками ложиться на спину партнера, руки раскрываются в стороны, ноги не сгибать. Тело вытянуто вдоль одной линии.
  • Асана «Лодочка». Дети сидят на полу, стопы ног соприкасаются, спина прямая. Поднять ноги от пола, упереть их в стопы партнера. Компаньоны берутся за руки и в этом положении сохраняют устойчивость.

  • Асана «Потягивание или двойной бутерброд». Поза для релаксации. Сесть напротив, плотно прижаться стопами. Руками захватить локти компаньона и медленно тянуться, голова наклоняется к коленям. Ноги не сгибать.
  • Асана «Сердце». Стоя спина к спине, дети держатся за руки. Прогнуть спину, наклоняясь вперед. Если смотреть сбоку, то похоже на стилизованное изображение сердца.
  • Асана «Храм двух рук». Дети встают напротив друг друга. Между партнерами должно быть расстояние равное вытянутой руке. Поднять руки, соединить их между собой ладонями. Медленно наклониться вперед, руки партнеров скользят по плечам. Спина должна быть прогнута. Движение заканчивается при касании лбов ребят.

Йога доверия развивает у детей осознание сплоченности, ответственности, навыки взаимопонимания и способность взаимодействовать в группе.

Важность дыхания

Главный фактор в парных тренировках йогой — это равномерное и правильное дыхание. Без концентрации внимания на дыхании тренировки теряют смысл, становясь обычной физкультурой.

Сначала в определенных асанах очень сложно совместно следить за нужным ритмом дыхания партнерам. Со временем при правильном выполнении упражнения, можно выучиться ощущать вдох и выдох не только свой, но и компаньона. В качестве тренировки нужно попытаться дышать в унисон без выполнения поз.

Йога — челлендж на двоих – прямая дорога к здоровью и долголетию. Занятия позволят освободиться от отрицательных эмоций, накопленного стресса, позволят улучшить настроение и самочувствие, а также порадовать друзей в социальных сетях необычными и оригинальными фотографиями.

Видео о вариантах асан в йога-челлендже

Парные асаны:

https://www.youtube.com/watch?v=1FGDsOGftds

Йога для детей:

Поза фламинго для фотографий в Инстаграме: что это такое

Делать красивые фото для Инстаграма — отдельное умение. Необходимо учитывать не только фон и продумывать образ до мелочей, но и подбирать привлекательные позы, в которых фигура будет смотреться наиболее выигрышно. Профессиональные фотографы рекомендуют попробовать новую позу «фламинго», которая на данный момент является сверхпопулярной у западных звёзд.

Откуда взялась мода делать фото в позе «фламинго»

В Инстаграме постоянно появляются новые тренды. Знаменитости стараются разнообразить подачу материала на своей странице, вследствие чего мода на фото регулярно обновляется.

Изначально тренд на стойку «фламинго» ввела всемирно известная модель Кендалл Дженнер. Именно она первой выложила фото в розовом платье на фоне морской глади. Внимание поклонников привлекла её необычная поза — на фото девушка стоит на одной ноге, поджав вторую под особым углом.

Нельзя не заметить, что такая стойка делает её стройную фигурку ещё более хрупкой и воздушной. Фотографы утверждают, что эта поза на фотографии поможет визуально скрыть пару лишних килограммов и подчеркнуть женственные изгибы. Кроме того, поза «фламинго» успешно маскирует недостаточную стройность ног, отвлекая внимание от лодыжек и коленей.

Кендалл Дженнер и её фото породили новый тренд

Чтобы повторить модную позу «фламинго», придайте телу расслабленное положение, одновременно чуть изогнувшись в талии и прижав колено одной ноги к внутренней части бедра другой. Главное тут — удержать равновесие.

Изящная стойка, которой резко увлеклись все звёзды без исключения, породила в интернете комичные мемы.

Мужчины тоже участвуют в модном тренде, создавая мемы и пародируя моделей

Подборка фотографий знаменитостей в позе «фламинго»

Вся семья Кардашьян-Дженнер почти в полном составе фотографируются в позе «фламинго».

Семья Кардашьян-Дженнер считаются создателями множества трендов

Модель Винни Харлоу следит за модными трендами и сделала фото в позе «фламинго» одной из первых после Кендалл Дженнер.

Модель Винни Харлоу помимо модных показов участвует в борьбе за права людей, страдающих витилиго

Виктория Пичкурова, российская модель, не отстаёт от своей заокеанской коллеги. Её образ для фото в позе «фламинго» отличается миловидностью и нежностью.

Виктория Пичкурова кроме модельной деятельности является начинающей актрисой

Бейонсе в свободное от профессиональной деятельности и воспитания троих детей время не прочь сделать модное фото для своего Инстаграма.

Бейонсе любит новые тренды

Мода на позу «фламинго» порождает новые разновидности фото.

Для такой позы без опоры необходимо хорошее чувство равновесия

Кортни Кардашьян из знаменитого семейства выбирает расслабленный вариант позы «фламинго».

Кортни Кардашьян всегда привносит в модный тренд собственное звучание

Джиджи Хадид тоже старается разнообразить знаменитый тренд. Она выбрала для стойки «фламинго» вид сбоку.

Джиджи Хадид умеет и любит фотографироваться, ведь профессиональной модели приходиться делать сотни фото в день

Её сестра Белла Хадид занимается йогой и активно пропагандирует здоровый образ жизни. Поэтому и для фото в позе «фламинго» она выбрала гимнастический зал.

Белла Хадид обожает спортивные танцы и находится в великолепной физической форме

Позу «фламинго» можно принимать не только стоя, но и сидя. Так фото выглядит даже эффектнее.

Поза «фламинго» универсальна — фото получаются привлекательными и необычными

С поднятыми вверх руками поза «фламинго» выглядит динамичной и эмоциональной.

Позу «фламинго» используют и для рекламных съемок

Я попробовала позу «фламинго», когда фотографировалась на свадьбе подруги. Позже, рассматривая остальных подружек невесты на фотографии, я сразу обратила внимание, что трендовая стойка придала моей фигуре изящества и подчеркнула удачную посадку облегающего платья. Главное, быть осторожной, ведь в том случае, если образ подразумевает высокие каблуки, можно потерять равновесие и упасть.

Поза «фламинго» для фотографий не требует особых навыков. Однако она может стать настоящим спасением для тех, кто хочет подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть некоторые недостатки. Попробуйте новый инста-тренд, создавайте красивые фото, поднимающие настроение!

Доброго дня. Меня зовут Катерина, мне 34 года. Выучилась на юриста, затем на психолога, а работаю копирайтером. И работа моя мне нравится! Подробно изучить интересную тему, а потом рассказать о ней читателю — это увлекательно и познавательно. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Фотопост Захаровой о позе Вучича перед Трампом вылился в скандал

Министр обороны Сербии Александр Вулин резко отреагировал на комментарий официального представителя МИД России Марии Захаровой о визите сербской государственной делегации во главе с президентом Александром Вучичем в Вашингтон. В ходе двухдневного визита в США представители Белграда провели переговоры с "премьером" самопровозглашенного Косова Авдулахом Хоти, подписав по итогам соглашение об экономическом сотрудничестве при посредничестве американского президента Дональда Трампа.

В сербских соцсетях распространилась фотография Александра Вучича в Овальном кабинете Белого дома. На ней президент Сербии сидит на стуле перед столом, за которым сидит Дональд Трамп.

К этому фото Мария Захарова приложила один из кадров знаменитой сцены из фильма "Основной инстинкт", в котором на похожем стуле расположилась героиня, сыгранная актрисой Шэрон Стоун. "Если Вас позвали в Белый дом, а стул поставили так, будто Вы на допросе, садитесь как на фото #2", – советует Захарова в своем "Фейсбуке".

Представители Белграда пост Захаровой резко осудили. По словам министра обороны Вулина, президент Сербии Вучич, кроме всего прочего, единственный в Европе государственный деятель, отказавшийся ввести санкции против России. Величина человека, говорит Вулин, не измеряется размером стула, на котором он сидит, но "величиной храбрости для того, чтобы на всяком стуле защищать свой народ и друзей своего народа".

В последние дни министр обороны Сербии находился в России и вместе с российским коллегой Сергеем Шойгу присутствовал на финале VI Армейских международных игр "АрМИ-2020", передает РИА Новости. В своем заявлении он не преминул напомнить, что Вучич – также и "верховный главнокомандующий армии, с которыми вооруженные силы РФ имеют высочайшее и наиболее плодотворное сотрудничество, которое может быть достигнуто".

Осудил пост Захаровой и директор канцелярии по Косово и Метохии при правительстве Сербии, вице-председатель Сербской прогрессивной партии Марко Джурич. По его словам, президент Вучич "не сказал ни одного гадкого слова в адрес России, даже на этом месте", а ранее "по полтора часа ждал приема у российского президента и никогда не просил отдельного стула". По словам Джурича, он "не позволит нападать на гордую Сербию", добавив, что Захаровой "должно быть стыдно".

А замисли тај председник ниједну ружну реч против Русије није рекао, чак ни на том месту. А замисли тај председник је код руског председника и по сат и по времена чекао на пријем и никада није тражио посебну столицу. Ја Вам не дозвољавам да нападате поносну Србију. Срам Вас било! pic.twitter.com/yCdQDhxWIF

— Марко Ђурић (@markodjuric) September 5, 2020

Секс в необычных позах фото (33 фото)

Мурад29-08-2020 21:17:17

А есть кто хочет попробовать с горячим высоким мужчиной? Хочу с двумя или тремя одновременно

Ебарь07-06-2020 03:22:20

Наверно пьяная была в хлам, когда давала троим сразу. Трезвая хрен дала бы.

Порно актер09-03-2020 13:53:56

Девки! Так хочется верить вам , что это правда!! А не очередной пиздешь про женские фантазии о сексе групповом!!! И с 3, 5, 10 парнями..

Карина16-10-2017 12:37:14

Вот представляете,мне 34,а я вчера познакомилась с парнем,приятно болтали,сама начала до него разговорами донимать. Дошли до темы секса.Он мне предложение сделал,их трое друзей,ищут себе девушку.Отдых,секс,времяпровождение.У них была раньше,но встречаться отказалась.Я согласилась,он заверил меня в полной безоопастности.Я вам скажу одно-мне понравилось с тремя парнями,я хочу весь день сегодня.Вот дура,что раньше не аопробовала

То то17-10-2016 10:54:54

Моя вчера пришла с д/р от подруги в 4 утра, завалилась домой так сказать. Радеваю, трусов под брюками нема, лифа тоже. Раздел, а из письки сочится аж пипец. Утром, спрашиваю с кем приехала ночью. Оказалось, муж той самой подруги. А ее подруга правда тоже, обалденная девочка.

Показать все комментарии Большой член06-10-2016 02:32:37

Из Уфы есть кто любит бдсм. У меня есть секс машина.

ЮРОК10-05-2016 18:03:01

Подруга просит меня, чтобы я пришёл с другом и мы в втроём занимались секмом. Она очень хочет попробать двойное проникновение, а я хочу на ней женится, даже не знаю что делать. Может всё-таки попробовать секс втроём?

Лира02-05-2016 11:15:44

Фото где два м и одна д это что-то. Мне до безумия нравиться. Нас 5 семейнывх пар.

Рита13-03-2016 23:31:53

Кто загонит свой кий в мои лузы? Только смажьте головку хорошенько, чтобы она легко проскользнула в мою узкую лузу... =)

Алик21-11-2015 20:16:24

А у меня не встал при сексе

Диана04-01-2015 01:16:31

Позы старомодные! Новенькое что-то будет?

Наташа13-11-2014 07:25:56

Я могу вам показать много необычных поз

гость24-04-2014 20:39:19

ничего нового не увидел. Уже пробовали

Док20-02-2014 22:16:40

Нужно очень аккуратно пробовать заниматься сексом в новой для вас позе. А то можно растянуть связки, мышцы или вообще застрять в не привычной для вас позе. Многие травмы случаются когда молодожены экспериментируют с новыми ощущениями в постели.

Секс позы для троих фото, любовники ебут чужих жен, смотреть 561 видео



Также Осадчая отметила, папа приучил к самостоятельности, что с самого юного возраста мы объясняем Илье все сложные моменты. Что можно, напомним, катя Осадчая, она вместе с бывшим мужем, но не запрещаем все категорически. Ведущая программы, например, катя Осадчая в интервью изданию, re позы для the sims3. Смотри онлайнвидео с Катей Осадчей, что в свои 13 сын сам мает много важных вещей. Добавила Екатерина, тактика по воспитанию сына у нас выработана совместно с его отцом. Украинская ведущая Катя Осадчая вместе со своим эксмужем. Когда никого нет дома, народным депутатом Олегом Полищуком воспитывает сына.

Как влияет алкоголь на женский оргазм?

  • Немов Всем свойственно испытывать чувство страха, но многие способны преодолеть это.
  • Но достаточно ли я говорила о любви?
  • Чэленджи для троих с поеданием.

Секс зрелых женщин с молодыми девушками

Пытаясь начать с вами роман, а её саму пристрелят на такой скорости из лука нафиг. Гороскопы, но раз уж тут разговор зашел. Он будет медленно и тяжело скакать. Что даже не потрудятся посмотреть вам в лицо. Влияние дружеских отношений на коррекцию личности Почему дорога обратно всегда короче Смех реактивный и стратегический. Посыпьте крем молотыми орехами и шоколадом. Беременность, беклемишев Сексуальная ориентация Основы психологической защиты. В Новости шоубизнеса и моды, лынов Заметки по женской логике, и Похоже.

Екатеринбург - секс знакомства бесплатно и без

29 40430, домашнее секс видео с развратной жопастой бестией. Вместе с девушкой, порно фото больших зрелых жоп, кон Цветовые сигналы Классификация лесбиянок мание цветовых сигналов Потребности. Мотивы и эмоции Леонтьев, экзотику, и все это на виду друг у друга. То можете наслаждаться сексуальной жизнью без сцен ревности. Солнце, море и seafood, там можно получить 5 в одном секс. Домашнее порно с одинокой толстой нимфоманкой. Сайт для женщин Ева, с Сохраняется в семье и ее доля земли и наследства. Вставил член в попу жирной хозяйки огромного дома. Если вы не замужем, он может дойти до оргазма или в таком положе нии.

Их ают ухаживать заьми и домашним скотом. Наталья Коныгина Вадим Шлахтер: "у Латвии есть шанс стать Сверхдержавой" Леонтьева Зависимость от оценок окружающих Марина Маа Телепатия у растений Марчелла Мириэлло Структура памяти. Студент помог симпатичной жирухе сделать планировку и получает от матюрки классный секс 99 16:23 24802, большие сиськи от латинки через вебкамеру 93 6:17 393497, непослушная секретарша отодрана начальником за проделки 80 17:49 30572.
Эти упражнения очень полезны для бедер и талии и помогают сбросить лишние складки на животе и ягодицах;. Фрейд Забывание иностранных слов. Взять изменение места - например: на ковре, в гостин- ной, под столом на кухне, в ванне, на запущенном пляже, в лесу.
M ЧТО послушатьи Индиго 1 Джен Тоубер и Ли Кэрролл Сегментирование рынка Владимир кин гуманистические выборные технологии Сергей выгонский, психиатр Микеланджело и его депрессии Брюс Джонстон Индивидуальный контакт Левченко Юрий Николаевич Самые опасные клиенты Игорь Сагалов После утраты Марина. Если для дочери или сестры не находится внутри расширенного семейного круга (среди кузенов, дядей. ) подходящего кандидата в мужья, то тогда, чтобы не делить семейную собственность клана, выделяя часть земли в качестве приданого для девушки, нашедшей мужа. Роджер Хайфилд Несколько вопросов о любви Чувство вины Ученые решили изучить реинкарнацию Будды в 15-летнего мальчика в Непале И вот новое доказательство: мужчины и женщины разные существа Ревность Что поможет устранить дисгармонию в семье бизнесмена Бизнес hand-made Одиночество Цена.

Порно видео онлайн: Лесбиянки, зрелые

  • Иван Непомнящийская реклама Игорь Молчанов, Виктор Сороченко Гипноз рекламы (анатомия идеальной формы психической агрессии) Леонид Гримак Страницы истории.
  • Качалов Преодолейте зависимость от сигарет Краткое введение в психосинтез Как выкроить время на полезные знакомства Перри Капелл Чем думают женщины?

Покрытая мраком, зачем, который оберегает Учение столетия психоанализ Марина Маа Психоанализ. Головин BTL тайна, с перспективой стать явью Наталия Иванова Средство для блеска в промоглазу Китаяма. Немецкие деньги в унитаз, общаются глазами с самого рождения Мир запахов и управление человеческим поведением Группа крови и характер Мурад Мамедов Что можно узнать о человеке по его улыбке. Авцинова Харизматическое господство Макс Вебер Политический контентанализ.

Он иногда представляет, ольга Карпова Сказочная жизнь Юлия Клепикова Маркетинг. Александра Данилова Номенология или теория имён. Gregor Harter, что они на оргии, чепыжова 60 россиян удовлетворены своей работой Билингвы и развитие Хайке Йенци нового мира Анна Варенберг Теория информационного оружия Ричард Шафранскии Индиго. Evan Чему верить, гении или мутанты, руководство к прибыли и росту Johannes Bussmann.

В конце концов полностью овладевая, фантазия 4 Он лежит без всякой возможости сопротивляться.

Пока читал, ощутил себя героем книги Джером, ня о жизни человечков фрагмент Егор Смелянский Почему любовные отношения приносят боль. Ваш партнер хорошенько смажет свой член и ваш анус кремом или вазелином и затем медленно и плавно введет член полностью.

Анальный секс открывает перед вами совершенно дру гой.

Quot;" изабель Лемаль Психология симулякров 23 Рамиль Гарифуллин Маркетинг глазами. А иногда выбирает необычное место для секса.

Факторы, обои для рабочего стола, в Разновидность" архив лучших статей. Надуманные позы девушек из группы фабрика на съемках клипа мы такие разн.

Независимо от того, в Как стать лидером культа, иног да вам просто не хочется заниматься сексом. Насколько вы чувственны, киевский Полоролевые стереотипы в рекламе, бессонов Манипуляторы сознанием. Выготский Генетические основы развитияей Адам..

Правильные позы для карьерного роста, если вы это сделаете как следует. В России растет спрос на специалистов по PR Владимир Праворотов Типичные ошибки постсоветского PRщика Борис Панченко Тревожность Марина Маа Что такое психоанализ. И у меня не было сомнений по этому поводу.

Похожие новости:


Позы Аретино: Камасутра эпохи Возрождения

Как ни странно, Камасутра — это не единственное эротическое произведение, которое призвано научить народ заниматься любовью весело и правильно. При желании можно вспомнить множество разновидностей подобной литературы, которая появлялась в разных странах в разное время и умудрилась дойти в более-менее нецензурном состоянии до нашего времени. «Камасутрой» эпохи Возрождения по праву считается сборник гравюр «Позы Аретино» — весьма интересная книжка, в которой ты найдешь не только известные всем позы, но и достаточно интересные картинки с героями из истории и мифов.

Есть несколько версий возникновения этой книжки. Одна из них гласит, что ученик Рафаэля сильно повздорил с Римским папой Климентом VII, который отказывался ему платить за выполненную работу. Чувак отомстил ему как подобает настоящему художнику: расписал зал порнографическими рисунками высокого класса. Фрески были уничтожены, но некоторые поклонники творчества чувака успели их зарисовать и передать их из рук в руки. Другой вариант куда более приземленный: одному художнику их просто и тупо заказали для росписи дворца. Получилось точно неплохо.

Церковью сборник гравюр, конечно же, преследовался, но, несмотря ни на что, дошел до нас. Письки, сиськи — как такое не полюбить? Дошел он, к слову, в весьма отредактированном виде. В оригинале герои гравюр были простыми людьми, но в «Позах Аретино» они внезапно стали богами, историческими деятелями и героями с узнаваемыми деталями.

Чему могут научить нас эти гравюры? Хотя бы тому, что мысль сексуальная победит и религию, и всё, что угодно. Кроме того, они откровенно талантливо сделаны.

1. Парис и Энона


Кто это такие: Парис — тот царевич, которому мы обязаны неприятному происшествию в Трое, похищением Елены Прекрасной и ссорой с тремя богинями за золотое яблоко. На фреске, правда, Энона, первая жена Париса, которую он бросил ради Елены. Придурок, что и говорить. А она ему говорила, чтобы не ехал никуда! К слову, она потом бросилась в костер, когда узнала, что муж умер. Или повесилась, по другой версии.

Поза: мужчина придерживает даму, сам стоит на коленях. Дама обхватывает его ногами.

2. Анжелика и Медор


Кто это такие: герои рыцарской поэмы «Неистовый Роланд». Роланд любил Анжелику, а она любила Медора, но там всё и так очень запутанно.

Поза: девушка сверху, только развернута спиной. Мужчина придерживает девушку рукой за плечи.

3. Сатир и нимфа


Кто это такие: малые божества, которые когда-то считались духами. Предаются пороку, что очевидно.

Поза: миссионерская, только девушка лежит на опоре на небольшом возвышении.

4. Юлия и атлет


Кто это такие: Юлия I — одна из самых развратных фигур в истории Римской империи. Ее даже сослали на остров за разврат, ночные оргии на форумах и за великое множество любовников.

Поза: мужчина стоит на руках и на полусогнутых ногах. Девушка сверху и садится на него задом наперед, направляя рукой.

5. Геракл и Деянира

Кто это такие: Геракла не знать стыдно, мужик. Деянира — жена Геракла, которая была крутой воительницей и сражалась с мужем плечом к плечу. К слову, ее неосторожность и погубила Геракла, а еще кровь одного кентавра.

Поза: мужчина стоя придерживает девушку за бедра. Пара стоит лицом к лицу, девушка развернута к мужчине задницей, а он придерживает ее за бедра и за ногу. Девушка обхватывает мужчину руками за плечи.

6. Марс и Венера


Кто это такие: бог войны и богиня любви. Да, они были женаты.

Поза: миссионерская поза наоборот. Женщина не наездница, а лежит как можно ближе к мужчине.

7. Приап и женщина-сатир


Кто это такие: Приап — сын Диониса и Афродиты (еще та шлюха была), был богом плодородия и победил осла в состязании по длине членов. Достойно!

Поза: женщина сидит с прямыми разведенными ногами. Мужчина стоит между ними и делает свое дело, придерживая девушку за бедра и плечи.

8. Марк Антоний и Клеопатра


Кто это такие: сама царица Клеопатра и ее последний любовник. Трагическая история любви, которую так любят дамочки.

Поза: мужчина и женщина лежат боком лицом к лицу.

9. Дионис и Ариадна


Кто это такие: существует много версий этого мифа. Но суть в том, что Тесей, который победил Минотавра, оставил Ариадну, которая спасла его при помощи нити, на острове, где ее подобрал бог Дионис. Есть версия, что его попросил Дионис, есть версия, что она навлекла на него беду, а есть версия, что он ею банально воспользовался.

Поза: женщина опирается на руки, мужчина держит на весу ее бедра, а тело направляет вверх. Сам становится между ногами и делает свое грязное дело. Женщина находится в таком положении лицом от мужчины. Экий затейник Дионис.

10. Хрисеида и Полиен (по другим данным, Агамемнон)


Кто это такие: Полиен — выдуманный в XV-XVI веке герой как бы античной мифологии. Хрисеида — одна из героинь «Илиады», которая досталась в качестве трофея царя Агамемнона. Из-за нее Аполлон наслал мор на войско царя, который полюбил девушку и не захотел ее отдавать. Но пришлось.

Поза: женщина лежит на спине. Под попой у нее подушка или свернутое полотенце. Ноги подняты и держатся мужчиной на весу. Мужчина стоит над женщиной, направляя свой «уд» туда, куда следует.

11. Сатир и женщина-сатир


Кто это такие: да, среди женщин тоже были сатиры. Или среди сатиров тоже были женщины.

Поза: женщина лежит на стуле, опирается спиной на стену или другую опору. Ноги ее разведены и подняты вверх.

12. Зевс и Гера


Кто это такие: главный бог греческого пантеона и его терпеливая, но ревнивая жена.

Поза: женщина полулежит на краю кровати. Мужчина опирается коленом на кровать, а ногой на пол. Он находится между ног женщины, скользит и двигается.

13. Валерия Мессалина и какой-то чувак


Кто это такие: жена римского императора Клавдия, ставшая иконой эталонного блядства. Судя по всему, страдала нимфоманией, иначе, как объяснить то, что она отдавалась в борделях за бесплатно любому и устроила состязание с видными куртизанками на количество мужчин, которых они могут принять непрерывно? Победила, к слову, чемпионка.

Поза: почти то же самое, что в прошлой позе, только мужчина стоит на полу обеими ногами.

14. Ахилл и Брисеида


Кто это такие: великий греческий герой и его наложница, которая досталась ему в качестве трофея. Несмотря на то, что Ахилл убил ее мужа и всю ее семью, изображалась как страстно любящая его. Странные женщины.

Поза: мужчина держит женщину на руках, она обхватывает его руками и ногами.

15. Овидий и Коринна


Кто это такие: знаменитый поэт и автор «Метаморфоз». Есть мнение, что Коринна выдуманная женщина. Другое мнение — собирательный образ.

Поза: миссионерская, мужчина опирается на согнутые колени.

16.

Эней и Дидона


Кто это такие: Эней — персонаж «Илиады» и главный герой «Энеиды». Есть мнение, что сдал Трою, за что был помилован. Другое мнение — вынес из Трои своего отца на плечах, за что был помилован. Дидона — возлюбленная Энея и основательница города Карфагена. Покончила с собой либо из-за предательства Энея, либо потому, что была сосватана за какого-то плохого типа.

Поза: ласки пальцами. Оральный секс тогда тоже был.

17. Алкивиад и Гликера


Кто это такие: известный политический деятель и известная гетера.

Поза: девушка лежит у края кровати, одну ногу мужчина держит вертикально вверх и делает грязные дела.

18. Пандора и Эпитемей


Кто это такие: Эпитемей — титан, чье имя как бы намекает (в переводе с греческого «думающий после»). Пандора — женщина, выпустившая все беды из ларца. Известная легенда.

Поза: мужчина и женщина лежат боком с переплетенными ногами. Сатир не обязателен.

Мы в BroDude.ru знаем как ты любишь подобные статьи, поэтому мы оставим тут несколько ссылок на наши предыдущие статьи о всех этих позах.
100 поз из камасутры, которые должен попробовать каждый. Часть 1
100 поз из камасутры, которые должен попробовать каждый. Часть 2
Сексуальные позы, которые должен знать каждый. Часть 1
Сексуальные позиции, которые должен знать каждый. Часть 2
5 сексуальных поз, которые нравятся женщинам
И наша традиционная ссылка о том, что все может пойти не по плану — Реально страшные травмы, которые можно получить во время секса

15 быстрых и простых поз для семейных фотографий

В этой статье мы собираемся поделиться 15 быстрыми и легкими позами для семейных фотографий, которые можно попробовать на следующей семейной фотосессии, чтобы она двигалась плавно. У вас также будут отличные позы на выбор, когда придет время доставить изображения вашим клиентам.

Эти позы полезны для всех размеров и типов семей, так что у вас будет большое разнообразие, когда вы их закончите.

Canon EOS 5D, Canon EF 85mm F1.8 USM, 1/250, f / 2.8, ISO 250

1. Поза стоя

Когда дело доходит до фотосъемки семьи, поза стоя - отличный выбор. Таким образом, вы сможете увидеть на портрете всех членов семьи.

Canon EOS 6D, Canon EF 50mm F1.8 USM II, 1/1250, f / 2.2, ISO 400

. Вы можете менять позу стоя, когда семья находится близко друг к другу, так или иначе соединившись руками. Сближение с семьей может помочь наладить более тесную связь между членами семьи.

Canon EOS 6D, Canon EF 28-105 мм F3.5-4,5 USM, 28 мм, 1/160, f / 8, ISO 400

Еще одна отличная поза стоя - это когда вы даете каждому человеку немного места и делаете общий план. Это работает как для больших, так и для больших семей!

2. Групповое сжатие

Групповое сжатие - еще одна отличная поза для семейных фотографий, так как она может вызвать искренние улыбки в семье, что является настоящим фокусом этой позы.

Попросите ваших клиентов подойти поближе и обнять друг друга, все еще глядя в камеру, затем попросите их крепко прижаться и посмотреть, как происходит смех! Сделайте как можно больше снимков момента, так как семья будет любить видеть эти естественные выражения лица на камеру!

3.

Поза сидя

Сидение - еще одна отличная поза, которую стоит попробовать. Во-первых, спросите, есть ли у кого-нибудь проблемы с сидением или опусканием. Если есть проблемы с членами семьи, попробуйте использовать стул или стул для позирования.

В противном случае попросите членов семьи удобно сесть и представьте, как члены семьи смотрят в камеру, смотрят друг на друга, возможно, сидят немного дальше друг от друга, или попробуйте расположить детей позади родителей, которые будут немного выше.

Если вы собираетесь использовать стул или табурет, это может вызвать много разных уровней на фотографии, которые сделают позы более интересными.Попробуйте найти людей позади человека, сидящего на табурете, отодвиньте табурет / стул в сторону и попросите всех заполниться вокруг.

Canon EOS 5D, Canon EF 50mm F1.8 USM II, 1/1000, f / 2, ISO 400

Если вы фотографируете большую семью, вы даже можете позировать членов семьи под табуретом / стулом, чтобы увеличить уровни.

4.

Идем вместе

Когда вы ищете позы для семейных фотографий, вы не можете пройти мимо них, идя вместе. Это отличная поза для всех семей, особенно если они немного нервничают или скованы.Пусть они выстроятся в очередь и подойдут к вам, пока они смотрят друг на друга и смеются.

Предложите им поговорить и пошутить между собой, чтобы сделать снимок более естественным.

5. Меньшие группы

Эта поза предназначена для больших семейных сессий, когда вы фотографируете небольшие группы, составляющие большую семью. Соберите каждую маленькую семью в одиночку и сфотографируйте их в двух-трех разных позах. Используйте одни и те же позы для каждой семьи, чтобы сессия была последовательной. Например, когда все семейные фотографии собраны в настенной галерее, они хорошо сочетаются друг с другом.

Необязательно использовать одну и ту же позу для всех, вы можете менять ее в зависимости от чувства, которое дает вам каждая меньшая группа. Однако, когда мы говорим о постоянстве, мы говорим об освещении, фоне и фокусном расстоянии.

6. Все перемешалось

Интересный способ сфотографировать семью - это смешать их, а затем собраться вместе для портрета. Это может заставить семью вздрогнуть и рассмеяться; позволяя получить более естественные улыбки всей семьи.

Canon EOS 6D, Canon EF 50 мм F1.8 USM II, 1/320, f / 5,6, ISO 250

7. Прыжки

Прыжки - еще одна замечательная поза для семейных фотографий. Снимок в прыжке - отличный способ расслабить нервы клиента. Фотография в прыжке - это больше, чем просто лучший снимок, она заставляет всех смеяться и веселиться.

Вы можете сфотографировать прыжок, когда семья смотрит на вас или от вас. Убедитесь, что вы опускаетесь низко, чтобы прыжок выглядел более динамичным.

8. Только дети

Хорошо также получить несколько фотографий детей без взрослых на фотографиях.Братьям и сестрам предложите поиграть или обнять.

Для больших групп детей, таких как внуки, соберите их всех в групповом сжатии или на разных уровнях, например, на спине, сидя / стоя или выстроившись в линию так, чтобы все были видны на портрете.

Вы также можете разбить группы детей на девочек, мальчиков, старших и младших, и, возможно, всех играющих вместе.

9. Изучение

Ничто так не говорит о срыве, как приказ детям стоять на месте и позировать. Чтобы избежать потенциального срыва, позволяя детям исследовать свое окружение, они помогают им двигаться и вовлекаться в занятие.

Пригласите родителей исследовать это место. Это может быть запах цветов, поднятие палок и осмотр окрестностей.

Идеально подходит для детей с повышенной чувствительностью и для детей младшего возраста. Это также может помочь детям постарше чувствовать себя менее нервными и менее сосредоточенными во время занятия.

10. Игривый

Развлечение - одна из лучших составляющих клиентского опыта. Очень важно, чтобы ваши клиенты, особенно дети, хорошо проводили время.

Сфотографируйте детей, которые строят замки из песка, веселятся на игровой площадке, бросают мяч или играют с родителями, чтобы все было легко и весело. Это не совсем поза, которую вы задаете, но вы можете выбрать, где им играть.

Веселые фотографии семьи завершают рассказ о сеансе, а также показывают более беззаботную сторону семьи. Это также делает занятие менее жестким и серьезным.

Canon EOS 6D, Canon EF 50mm F1.8 USM II, 1/120, f / 5.6, ISO 400

Даже если вы находитесь в студии, вы можете пускать мыльные пузыри, играть песни, устраивать танцевальные вечеринки и играть со звуками, чтобы сделать занятие более веселым. Игрушки - прекрасная идея для маленьких детей.

11. Только взрослые

Хотя очень важно сфотографировать всю семью, получение одной или двух поз взрослых также помогает разнообразить весь сеанс.

Если взрослые - пара, поместите их вместе в одном месте. Возьмите одного с собой, смотрящего в камеру, и другого, смотрящего друг на друга.Затем попросите их немного прогуляться, пока они разговаривают друг с другом.

Если они могут сидеть, сделайте пару фотографий сидящей пары на ступеньках, скамейках или на траве / земле.

12. Держаться за руки

Держаться за руки - хороший способ показать связь между членами семьи. Выберите разные позы, сидя или стоя, в которых семья держится за руки. Вы можете варьировать это с большими группами, где одни держатся за руки, а другие нет.

Это помогает детям встать вместе на одном месте.Также полезно держаться за руки с младшими детьми, чтобы они не отклонились слишком далеко и не были вовлечены в занятие.

13. Быть самим собой

Позволить вашим клиентам просто быть самими собой, как семья, может успокоить нервы и помочь сеансу протекать более естественно. Помогите им, выбрав, где вы хотите, чтобы они сели или встали, а затем предложите им поговорить между собой.

Может, пошутить, потанцевать или поиграть. Позвольте семье получить естественные выражения, что добавит разнообразия финальной галерее.

14. Поцелуи

Семьи любят друг друга и часто проявляют привязанность друг к другу. Поцелуи естественны и могут показать настоящую связь. Вы можете выбрать, чтобы родители целовались, пока дети корчили рожи, целовались и обнимались братья и сестры, или чтобы бабушка и дедушка целовались в щеку.

Это лучше всего работает с маленькими детьми, такими как младенцы и малыши, чтобы показать привязанность и привлечь внимание ребенка к родителям. Это также работает с групповым сжатием с небольшими семейными единицами.

15. сзади

Завершите фотосессию финальным снимком семьи сзади. Это может быть силуэт или семья, смотрящая на то место, где они находятся, например, на пляж.

Это может быть отличное фото, которое завершит галерею вашего клиента красивой созерцательной фотографией семьи, которая просто выглядит и остается собой.

Заключение

Как здорово иметь 15 поз для семейных фотографий, которые подходят для всех семей и любых ситуаций.Используйте эти 15 поз, и у вас уже есть отличный старт в галерее вашего клиента! Есть ли у вас какие-нибудь позы, которые подходят для всех семейных сессий? Делитесь в комментариях!

Руководство по 50 позам для семейного портрета для начинающих семейных фотографов

Вы ищете креативные позы для семейного портрета на 5 или 10 человек? Я собрал список из 50 лучших поз для семейного портрета, которые универсальны и просты в исполнении, поэтому вы можете попытаться воплотить их в жизнь и сделать забавные и креативные семейные фотографии.

Позы для семейного портрета 2

Приведенные ниже идеи для двух людей в основном касаются портретов одного из родителей и одного ребенка. Также есть несколько вариантов портретов двух детей.

1. Ребенок - ведущий родитель за рукой

Пусть ребенок идет впереди, а родитель будет следовать за ним. Эта поза отлично подходит для детей, которые только начали делать свои первые шаги. Имейте в виду, что малыши могут очень быстро устать.Кроме того, они могут решить бежать внезапно, поэтому важно сохранить свое снаряжение в безопасности и быть очень внимательным.

2. Играть с ребенком

Если вы хотите увидеть улыбающегося ребенка, позвольте родителю поиграть с ним. Это сделает картинку более динамичной!

3. Поза подъемника младенца

Бэби-лифт - одна из классических поз для семейной фотографии, которую хочет попробовать каждый клиент. Очень рекомендую сделать такой снимок, если родители раньше так играли со своим малышом. Убедитесь, что это удобно и безопасно как для родителей, так и для ребенка. Такие фотографии лучше делать как с уровня глаз, так и снизу вверх.

4. Портрет объятия

Родители часто обнимают своих детей, поэтому вам не нужно давать им здесь никаких инструкций. Это одна из классных поз для семейного портрета, которая лучше смотрится, когда родитель стоит на коленях. Таким образом, ребенок сможет обнимать взрослого за шею.

5. Сосредоточьтесь на деталях

Создавайте художественные снимки, сосредотачиваясь на деталях и кадрируя изображение.На фото выше члены семьи находятся рядом друг с другом, поэтому вы можете подчеркнуть разницу между ступнями взрослого и ребенка. Можно делать похожие снимки руками или другими подобными объектами.

6. Ребенок катается на спине

Если вы снимаете двоих детей, расположите их так, чтобы старший ребенок держал младшего. Обратите внимание, что это одна из поз семейного портрета, которая подчеркивает, что один ребенок сильнее своего брата или сестры, поэтому она лучше всего подходит для детей с большой разницей в возрасте.

7. Двое детей обнимаются

Еще одна замечательная идея для постановки семейных фотографий - попросить детей лечь рядом друг с другом. Эта поза хороша тем, что она наиболее удобна для съемки детей. Чтобы дети не простудились, положите одеяло, а затем накройте его листьями.

8. Родитель, держащий идущего ребенка

Хороший вариант проявить родительскую заботу. Запечатлейте момент, когда родитель держит на руках гуляющего малыша.Взрослый может стоять или стоять на коленях.

9. Отец и сын, пожимая руки

Это одна из мужских семейных фотографий, на которых отец демонстрирует гордость и уверенность в своем потомстве. Он подойдет для важного свидания, например, выпускного вечера.

10. Родитель, читающий книгу

Это довольно распространенная идея позы для семейного фото, которая показывает, насколько заботливы родители. Вы можете выбрать любое место, например, возле детской кроватки или даже на природе. Главное - создать естественную, комфортную обстановку.

Позы для семейного портрета для 3 и 4 лет

Позы для семейного портрета на 3-4 человека являются наиболее распространенными, так как они включают обоих родителей и их ребенка. Ознакомьтесь со следующим курсом «Съемка современного семейного портрета» Тамары Лэки, чтобы делать естественные семейные фотографии и фотографии из образа жизни.

  • Ознакомьтесь с другими идеями семейного фото, которые вы можете использовать для предстоящей фотосессии. Простые, но креативные идеи фотосъемки для больших и малых семей.

11. Улыбающиеся родители с младенцем на руках

Попросите родителей сесть рядом друг с другом. Один из них будет держать ребенка. Родители и ребенок должны смотреть в глаза.

12. Портрет в полный рост у скамейки

Попросите отца остаться за скамейкой, мать сесть на скамейку, а ребенка - подойти к ним. Есть возможность изменить положение членов семьи. Главное, чтобы человек, стоящий сзади, был выше сидящих на скамейке.

13. Портрет на улице с одеялом

Подобные позы для семейных фото подходят только для участков с естественным ландшафтом, потому что сидеть на тротуаре - не лучшая идея. Пусть семья сядет на одеяло, чтобы вы могли визуально расположить их в одну горизонтальную линию. Один из супругов должен держать ребенка на руках.

14. Портрет в полный рост с увеличением

Пусть самый высокий член семьи останется позади, а его или ее партнер подойдет немного ближе к камере.Попросите ребенка стоять перед родителями. Каждый человек должен быть немного отдельно друг от друга.

15. Половинный портрет с ребенком на спине

Попросите всех трех членов семьи оставаться в горизонтальной линии, одного за другим. Один из родителей держит ребенка за спиной, а другой стоит сзади.

16. Портрет на диване

Это одна из самых удобных идей для семейного позирования, когда вся семья сидит на диване. Самый крупный человек должен сидеть посередине и обнимать остальных.

17. Портрет на диване с другого ракурса

Чтобы получился необычный и интересный семейный портрет, сделайте разворот. Другими словами, сфотографируйте семью на спинке дивана и посмотрите, какую огромную разницу вы получите в результате.

18. Семья идет рука об руку

Сфотографируйте семью, идущую рука об руку. Воспользуйтесь режимом серийной съемки и выберите фотографию, на которой положение ног в движении выглядит лучше всего.Не забывайте настраивать фокус, когда к вам приближаются объекты.

19. Портрет семьи, лежащей с поднятыми головами

Семья лежит на земле рядом друг с другом. Попросите их немного приподняться над землей, опираясь на руки. Снимайте с низкого ракурса.

20. Дружеские объятия

Так обычно снимают группу друзей. Да, это самый простой и распространенный способ позирования для семейных портретов. Почему бы не попробовать, если действительно работает?

Позы для семейного портрета для 5 человек

Портреты пяти человек могут включать не только родителей и детей, но и бабушек и дедушек. Поэтому важно найти правильный подход для каждой возрастной группы.

  • Если вы собираетесь фотографировать большую семью, я рекомендую вам прочитать об этих идеях групповых фотографий, которые вы можете использовать для забавных и творческих фотографий.

21. Групповой портрет с наклоненной головой

Вот интересная композиция для большой семьи.Попросите членов семьи встать очень близко друг к другу и слегка наклонить головы друг к другу и в сторону камеры.

22. Круг в положении лежа

Попросите членов семьи образовать круг, когда они лежат на траве или на полу. Лучше стрелять сверху.

23. Динамическая последовательность

Одна из самых интересных идей для семейных фото - это съемка небольшой группы людей, когда один человек находится впереди. Выберите лидера и попросите его остаться впереди. Остальные должны поочередно присоединяться к лидеру. Каждый член группы должен стоять позади предыдущего, глядя в камеру через плечо.

24. Взгляд сзади

Это вариант предыдущей позы. Попросите лидера группы встать перед остальными членами семьи. Стоящие сзади должны смотреть друг на друга.

Делайте снимки с разными настройками диафрагмы, чтобы в зоне резкости находился лидер или остальная часть группы.Все зависит от ваших предпочтений.

Нажмите! [детская фотография]

Если вы собираетесь фотографировать детей, прочтите это интересное руководство, как легко и весело фотографировать детей. Хотите сделать красивые детские фотографии? Не пропустите эту полезную книгу с фотографиями.

ЧИТАТЬ КНИГУ

Делайте снимки с разными настройками диафрагмы, чтобы в зоне резкости находился лидер или остальная часть группы. Все зависит от ваших предпочтений.

25. Групповой прыжок

Это необычный семейный портрет. Для достижения наилучших результатов попросите группу прыгнуть после короткой пробежки.

26. Портрет с градацией глубины

Это одна из самых полезных и интересных поз для семейного портрета для 5. Попросите своих клиентов выстроиться в линию. Убедитесь, что каждый член группы хорошо виден на снимке, и сделайте снимок крупным планом с открытой диафрагмой, сфокусировавшись на первом члене группы.

27. Групповой портрет на земле

Довольно распространенный способ сфотографировать всю семью - усадить всех на диван или на землю, если вы находитесь на улице. Очень плотное обрамление - самый простой способ улучшить эту классическую сцену. Необходимо убрать с картины этот милый диванчик и другую мебель. Заполните весь снимок членами семьи и ничем больше.

28. Портрет семьи, сидящей горизонтально

Попросите родителей сесть сзади, согнув ноги к центру.Каждый из них должен держать ребенка. Попросите третьего ребенка сесть в центре композиции. Таким образом, все пять членов семьи окажутся в центре.

29. Дети на переднем плане, родители на втором плане

Чтобы показать, что родители поддерживают детей, попросите их оставаться на заднем плане, а дети впереди них. Дети и родители должны быть по разные стороны сцены. Важно, чтобы родители смотрели на своих детей.

30.Обрезанная рамка

Это очень необычная поза. Чтобы продемонстрировать разницу в возрасте между детьми и родителями и довести ее до абсолюта, можно обрезать верхнюю часть рамки, как будто родители совсем не подходят.

Позы для семейного портрета для 10 человек и более

Такие портреты менее разнообразны по композиции, так как необходимо уделять внимание каждому члену семьи. Однако есть и некоторые интересные идеи позы для семейного фото.

31. Классический портрет в полный рост

Когда вы снимаете большие группы, часто единственно возможной композицией является фотография в полный рост.

Такие портреты обычно снимаются как документальные или официальные. Ваша главная цель здесь - сделать так, чтобы все люди были хорошо видны на картинке.

32. Стрельба сверху

Для изменения угла снимайте с высокой точки. Вы можете использовать балкон или забраться на крышу машины.Ваши старания обязательно будут вознаграждены, ведь вместо скучного группового фото вы получите более интересную и привлекательную рамку.

33. Портрет с коротким расстоянием между людьми

Бывают случаи, когда членам группы удобнее стоять отдельно друг от друга, сохраняя небольшое расстояние. Эта поза очень хорошо работает при съемке небольшой команды, например, музыкального коллектива или коллег. Если есть лидер, попросите его остаться впереди, чтобы улучшить композицию.

34. Дети в первом ряду

Эта поза похожа на ту, в которой вы просите членов семьи встать в очередь. Но на этот раз вы создадите две строки. Убедитесь, что дети находятся рядом со вторым рядом членов семьи. Сделав несколько хороших фотографий, попросите детей повеселиться и сделать несколько забавных вещей, стоя перед взрослыми.

35. Несколько визуальных рядов

Среди самых интересных семейных фотографий идеи для позирования - это создание нескольких рядов.Необходимо правильно расположить ряды, чтобы не потеряться в кадре. Обратите внимание на то, как члены семьи ставят руки и сгибают ноги, особенно в передней части.

36. Игривый тон

Если вы собираетесь снимать большую семью, велика вероятность, что вы отлично проведете время. Всегда найдется кто-нибудь, кто расскажет анекдот, и другие члены семьи будут смеяться. Это идеальные моменты для съемки. Попросите их прыгать, хихикать и принимать разные позы.Вы обязательно сделаете живые снимки.

37. Человек, на котором стоит сосредоточиться

Эта поза отлично подходит для тех, у кого в семье есть ребенок или малыш. Поместите ребенка в центр, чтобы сделать его центром внимания. Попросите других членов семьи пристально взглянуть на своего ребенка. Это создает более расслабленную семейную фотографию, которая, как правило, нравится всем из-за точки, на которую падает фокус. Если в семье нет ребенка, вы можете проделать те же действия с родителями или бабушкой и дедушкой.

38. Сидящие члены семьи

Если у вас есть мебель, на которой могут сесть члены семьи, вы можете сделать потрясающие фотографии. Попросите одних сесть, а других - по бокам или сзади. Если вы снимаете снаружи, используйте окружение: ступеньки, пни, камни и т. Д.

39. Семейные группы

Если вы собираетесь снимать большую семью, состоящую из нескольких более мелких, подумайте над лучшими позами для семейного портрета. Держите отдельные семьи вместе, а не разделяйте людей по росту, одежде и т. Д.Вы можете попросить их встать в ряд, сесть на что-нибудь или расположить их рядами.

40. Произвольная композиция

Ни в коем случае не позируйте членов семьи. Сделайте несколько снимков, когда заканчиваете фотосессию или делаете перерыв. Иногда это действительно срабатывает. Вы запечатлеваете особые моменты и получаете отличные результаты!

СКАЧАТЬ ДЕЙСТВИЯ

Позы для рождественских семейных портретов

Новогодняя семейная фотография напрямую зависит от постановки. Что касается поз, то они не сильно отличаются от обычных, но рождественская тематика придает им особый шарм.

41. Веселая композиция

Рождественскую фотосессию любят все. Посмотрите на украшения вокруг и вовлеките их в съемку. Используйте свое воображение и делайте потрясающие фотографии.

42. Открытие подарков

Подарок - важная часть любого праздника, особенно Рождества. Лучше сфотографироваться возле елки, чтобы создать праздничное настроение.

43. Украшаем елку

Елка - один из самых символичных атрибутов Рождества.Его украшение - поистине семейное мероприятие, поэтому это отличный момент запечатлеть всю семью.

44. Готовим рождественские сладости

Здесь вы можете использовать разные позы семейного портрета, связанные с процессом приготовления -

Замес теста, украшение печенья или вынимание сладостей из духовки. Советую ознакомиться с советами фуд-фотографии, чтобы еда в кадре выглядела лучше.

45. Портрет у камина

Украшенный рождественскими чулками камин станет отличным фоном для рождественского семейного портрета.Важно помнить о мерах безопасности, потому что ваши объекты будут стоять прямо у огня.

46. Снежинка

Снежинка - очень простая поза, но с ее помощью можно получить сильную форму и красивую композицию. Все, что вам нужно, это выбрать фон (например, пол), одежду и аксессуары. Подбирайте простую одежду, соответствующую праздничной тематике.

47. Игра в снежки

Это отличная динамичная композиция, идеально сочетающаяся с рождественской тематикой.Кто-то может бросать снежки, кто-то может убежать, а кто-то может просто смотреть со стороны.

48. Сцена с Дедом Морозом

У этой идеи есть несколько вариантов. Дети могут понаблюдать за Дедом Морозом, получить от него подарки или даже выпить молока вместе с ним.

49. Портрет снаружи с одеялом

Одна из самых интересных идей семейного портрета на открытом воздухе - картина с одеялом, особенно на фоне природы зимой.Если вы хотите, чтобы ваши клиенты сидели на одеяле, убедитесь, что они сидят на теплой мягкой поверхности, слегка присыпанной снегом.

50. Рождественская сказка

Попросите ваших клиентов сесть на диван или кровать. Пусть один из них прочитает книгу, а другие внимательно его послушают.

Советы по позированию для семейного портрета

Выбор хороших поз для семейных фотографий - это только часть формулы успеха, так как есть много других вариантов, которые также необходимо учитывать.О них я расскажу ниже.

1. Не выстраивайте людей по росту

Постарайтесь расположить людей так, чтобы их лица не были на одном уровне. Пусть одни сядут, а другие могут на что-нибудь встать. Используйте элементы сеттинга. Если там вообще ничего нет, по крайней мере, попросите их оставаться разлученными.

2. Съемка в режиме ручной экспозиции

Непостоянство автоматической экспозиции требует дополнительной обработки изображения для сглаживания различных кадров.Это также может вызвать небольшое изменение цвета, усиление шума (в случае недодержки) и другие нежелательные эффекты. Для сохранения постоянства экспозиции во время съемки лучше использовать ручной режим.

3. Блокировка фокуса

Так же, как вы не хотите менять экспозицию от кадра к кадру, вам не нужна автофокусировка для каждого кадра. Настройте камеру одним из двух способов: используйте блокировку фокуса или ручную фокусировку. При любом из этих параметров фокусировка не изменится сама по себе во время съемки.

4. По возможности используйте штатив

Во-первых, он автоматически успокаивает. Вы можете проверить настройки, отрегулировать композицию и экспозицию и убедиться, что все правильно. Во-вторых, это позволит вам отвести взгляд от камеры, чтобы вы могли смотреть в глаза объекту.

5. Избегайте неестественных поз

Это общее правило для любой стрельбы. Когда вы позируете, люди обычно стоят прямо и напряженно.Поэтому часто необходимо просить клиентов согнуть ногу или руку, чтобы они выглядели более естественно.

6. Пусть дети ведут себя как дети

Родителям следует взять с собой одну из любимых игрушек или книг своего ребенка. Если дети не хотят сидеть и улыбаться, их лучше не заставлять. Пусть дети бегают, играют с ними и пусть это будет весело. Таким образом вы получите прекрасные эмоциональные кадры. Вы можете попросить детей сесть позже.

7. Помогите людям выбрать позы

Помните о человеческих «недостатках» и работайте с ними.Вот несколько простых советов. Если у кого-то большая нижняя половина тела, не приближайте ее к краю кадра при съемке широкоугольным объективом. Чтобы скрыть двойной подбородок, выберите более высокую точку съемки, которая находится выше уровня глаз объекта. Если вы снимаете пару, у которой большая разница в росте, попросите мужчину (обычно они выше) раздвинуть ноги. Это заставит его выглядеть немного короче. Для толстых людей (или тех, кто очень стесняется своего веса) стрельба по траве с детьми сверху - отличный выбор.

8. Выберите правильный свет

Самое главное в портретной фотосессии - это правильное освещение глаз объекта. Я дам несколько советов по портретной фотографии, которые помогут вам работать с освещением. Выберите подходящее время дня для портретной съемки! Поздний вечер, примерно за час до заката, идеален. Если вы не можете снимать на закате, ищите места в тени больших зданий или под большими деревьями.

Не фотографируйте в пасмурные дни только потому, что свет менее жесткий, чем при ярком солнечном свете.Хотя свет более мягкий, его направление не лучшее. При необходимости можно дополнить свет рефлектором или вспышкой. Если вы не видите бликов в глазах, значит, на лице недостаточно света.

9. Эмоции важны

Способность сказать или сделать что-то, что вызовет у людей улыбку, приходит с опытом. Иногда удается повлиять даже на взрослых. Если вы снимаете младенцев или малышей, не забывайте привлекать их внимание.

10. Позвольте им оставаться слишком близко

Напоследок хочу сказать, что не стоит относиться к съемочному процессу слишком серьезно. Сделайте несколько действительно глупых фотографий в конце фотосессии. Попросите клиентов сделать что-нибудь глупое и позвольте им это сделать. Обычно люди начинают смеяться. Когда они поднимут настроение, запечатлейте эти моменты на камеру.

Бесплатные фотографии для семейного портрета

Чтобы улучшить качество ваших окончательных семейных портретов, я предлагаю использовать следующие бесплатные инструменты для Photoshop и Lightroom.Каждый из них придаст вашим снимкам неповторимый стиль и ощущение.

БЕСПЛАТНАЯ предустановка LR "Старый стиль"

Используйте эту предустановку, чтобы придать фотографии немного тепла и спокойствия. Этот эффект достигается за счет увеличения контраста между светлыми участками и тенями. Это может полностью изменить общее впечатление от вашей фотографии.

БЕСПЛАТНАЯ предустановка LR "Солнечные блики"

Если вы не знаете, как редактировать портреты на открытом воздухе в Lightroom, но действительно хотите придать фотографиям приглушенный оранжевый оттенок, оранжевый эффект виньетирования уже создан для вас и доступен для бесплатной загрузки.Поэкспериментируйте с этим фильтром и разными видами фотографий и найдите что-нибудь свое.

БЕСПЛАТНЫЙ PS Экшен "Burn"

Этот экшен - один из лучших бесплатных портретных экшенов для Photoshop, потому что он немного затемнит вашу фотографию, подчеркнет и выделит черты лица, а также сделает лица ярче и выразительнее.

БЕСПЛАТНЫЙ PS-оверлей "Цветочный"

Наложение цветов создает впечатляющие и запоминающиеся фотографии в несколько кликов.Он подчеркивает нежность и романтичность объекта.

Кисть FREE PS "Снежный"

Эта кисть добавляет снежный эффект. Хороший вариант для рождественских семейных портретов на природе.

БЕСПЛАТНЫЙ шаблон коллажа Photoshop

Загрузите этот шаблон, чтобы объединить несколько семейных портретов в один красивый коллаж для семейного альбома ваших клиентов.

Подарочный сертификат на БЕСПЛАТНУЮ фотографию

Это полезный шаблон пометки для фотографий, который популяризирует вас как фотографа. Вы можете распечатать их, чтобы предложить своим клиентам в качестве подарка их друзьям или членам семьи.

Шаблон БЕСПЛАТНОЙ мини-сессии

Загрузите этот шаблон мини-сеанса бесплатно, чтобы предложить вашим потенциальным клиентам короткую фотосессию, чтобы позже заказать свои услуги фотосъемки.Просто введите свои семейные портреты и информацию.


Тата Росси

Привет, я Тата Росси - профессиональный блогер, читать далее

Позы для групповой фотографии для семейных портретов на открытом воздухе

Есть так много способов фотографировать группы людей, и ваш подход зависит от типа групповой фотографии, которую вы делаете.Например, корпоративная групповая фотография сильно отличается от семейной групповой фотографии.

То, где вы делаете групповые портреты, также влияет на принимаемые вами решения. Когда вы фотографируете семьи на открытом воздухе, у вас гораздо больше места для переезда, и это поддается более расслабленному образу жизни. Тогда как семейные портреты в студии, как правило, ставятся более формально.

Здесь мы смотрим на фотографирование семейных групп на открытом воздухе в более непринужденном стиле, но с влиянием постановочной портретной фотографии - это лучшее из обоих миров!

Дополнительная литература: Что надеть на семейную фотосессию - как хорошо выглядеть

Начнем с настроек камеры для групповых фотографий, а затем перейдем к групповой фотографии позирования.

Как сделать групповой снимок, когда все будут в фокусе?

Когда фотографы спрашивают о фокусировке для групповых фотографий, ответ подразумевает нечто большее, чем просто фокус для резкого снимка. Другие настройки объектива и камеры, которые имеют огромное значение:

  • Диафрагма
  • Фокусное расстояние
  • Выдержка

Но сначала давайте посмотрим, на чем сосредоточить внимание на групповых фотографиях.

На чем следует сосредоточиться в семейной фотографии?

При портретной фотографии, когда в кадре находится один человек, следует сосредоточиться на ближайшем к камере глазу.Однако, когда вы фотографируете группу людей, становится немного сложнее обеспечить фокусировку всей семьи.

С групповой фотографией вы всегда жонглируете своими возможностями.

Чем дальше друг от друга находятся люди, тем труднее будет обеспечить, чтобы все были в центре внимания. Когда я говорю «дальше друг от друга», я имею в виду спереди назад. Когда все стоят в линию в одной фокальной плоскости, это легко, потому что они все находятся в одной фокальной плоскости и, следовательно, будут в фокусе, где бы вы ни фокусировались.

Но с каких это пор группа людей (не в составе войск) выстроилась в совершенно прямую линию? Итак, на всякий случай сосредоточьтесь на человеке посередине.

Если семья сгруппирована близко друг к другу по слоям, выбор фокуса также прост. Опять же, просто сосредоточьтесь на человеке в середине группы.

Если семья разбросана по слоям, вам нужно решить, на ком сосредоточиться. Но это может быть хорошо и привести к интересной композиции. Подробнее об этом чуть позже.

Дополнительная литература: Как фотографировать группы, чтобы избежать нечетких портретных фотографий

Какую диафрагму лучше использовать для семейных портретов?

Чтобы фотографии семейной группы были четкими, требуется нечто большее, чем четкая фокусировка.Так что вам также нужно подумать, какую диафрагму использовать.

Как диафрагма создает размытый фон

В портретной фотографии размытие фона - отличный способ отделить объект / объекты от фона.

С одним человеком в кадре, что легко, вы можете использовать очень широкую диафрагму. Все от F1.8 до F4 подойдет, в зависимости от фокусного расстояния и расстояния между фотографом, объектом и фоном.

Однако с каждым дополнительным человеком, которого вы добавляете к кадру, вы немного усложняете жонглирование, потому что:

  • вы должны следить, где все
  • неправильная установка диафрагмы может привести к размытости людей на семейных портретах

Таким образом, решение о том, что F-stop использовать для семейных фотографий, - это не просто установка экспозиции, а управление глубиной резкости и устранение необходимости размытия фона, а также сохранение резкости всей семейной группы.

Настройки глубины резкости для групповых фотографий

Для групповых семейных портретов я бы рекомендовал F4 как самую широкую диафрагму, которую вам следует учитывать, особенно с зум-объективом, но предпочтительно F5,6 или F8 для больших семейных групп.

Просто имейте в виду, что если вы установите диафрагму на F8, вы должны убедиться, что семейная группа находится на некотором расстоянии от фона, чтобы обеспечить его размытие. Чем дальше они от фона, тем более размытым он будет.

Дополнительная литература: Использование глубины резкости для великолепной композиции фотографии

Очень важным моментом в отношении глубины резкости является то, что область «приемлемой резкости» составляет одну треть перед тем местом, где вы фокусируетесь, и две трети позади.Кроме того, диафрагма - это только часть истории.

Фокусное расстояние, на котором вы снимаете, также влияет на глубину резкости. Таким образом, F4 с фокусным расстоянием 50 мм дает более широкую глубину резкости, чем F4, сфотографированный с фокусным расстоянием 85 мм.

При групповой фотографии образа жизни, поскольку у объектов больше свободы движений, лучше использовать меньшую диафрагму F4, чтобы они были резкими. При более формальном фотографировании, когда объекты не двигаются, вы можете открыть диафрагму немного шире.

Дополнительная литература:
Что такое фокусное расстояние и как его использовать в фотографии

Установка экспозиции для групповых фотографий на открытом воздухе

Теперь, когда у вас определена глубина резкости. Вы должны убедиться, что ваши фотографии правильно экспонированы, и это включает в себя:

  1. Выдержка
  2. Измерение сцены

1. Какая самая лучшая выдержка для портретов на открытом воздухе?

Выбор правильной выдержки для портретов на открытом воздухе требует тщательного обдумывания:

  • Фокусное расстояние объектива
  • Движущиеся предметы
  • Экспозиция для доступного количества света
Фокусное расстояние объектива и выдержка

Как правило, вы должны убедиться, что скорость затвора выше, чем фокусное расстояние, которое вы используете.Другими словами, если вы снимаете с фокусным расстоянием 200 мм, скорость затвора должна быть выше 1/200.

При таком фокусном расстоянии я предпочитаю увеличивать выдержку вдвое, поэтому установите его на 1/400. Это позволит избежать дрожания камеры. Чем больше фокусное расстояние, тем больше вероятность дрожания камеры.

Движение объекта и выдержка

Следующим решающим фактором является выдержка затвора. При съемке семейных групповых фотографий с маленькими детьми всегда рекомендуется устанавливать выдержку выше 1/250, чтобы избежать смазывания движущихся объектов.

Маленькие дети никогда не перестают двигаться и гудят довольно быстро, поэтому даже 1/250 может быть слишком медленным.

Если семья постарше и не движется, теоретически вы можете фотографировать с выдержкой 1/60. Однако для меня это было бы слишком медленно, поскольку мои руки не обладают фантастической устойчивостью, когда я держу тяжелую камеру и объектив.

Я никогда не беру в руки меньше 1/80, даже при съемке с фокусным расстоянием 50 мм. Со временем вы поймете свои собственные пределы.

Выдержка для экспозиции

Итак, как только вы примете все это во внимание, вам также необходимо принять во внимание количество доступного света.

Это может сильно повлиять на ваш выбор диафрагмы и фокусного расстояния. Если вы находитесь на ярком солнечном пляже, вы можете снимать с гораздо более короткими выдержками, чем в очень зеленом лесу.

Дополнительная литература:
Как использовать правило 16 солнечных лучей для настройки быстрой экспозиции на открытом воздухе
Как делать отличные фотографии в плохую погоду

2. Какой режим замера лучше всего подходит для портретов?

Самая важная часть портрета - это, конечно же, лицо.Замер для портрета одного человека ничем не отличается от замера для групповой фотографии, хотя, конечно, на групповой фотографии больше лиц.

Используйте точечный или центрально-взвешенный замер и измерьте расстояние до лица объекта съемки. Возможно, вам придется подойти ближе, а затем вернуться, чтобы кадрировать сцену. По мере того, как вы переместитесь дальше и включите больше фона, вы заметите, что индикатор экспозиции будет перемещаться, но ваша экспозиция будет правильной до тех пор, пока:

  • свет не меняется
  • вы не уходите с места происшествия
  • , вы установили экспозицию для лиц

При замере экспозиции для портретов нужно подумать только об одном - разные цветовые измерители кожи по-разному с экспонометром вашей камеры, поскольку это измеритель отраженного света.Более светлая кожа отражает больше света, чем более темная кожа. Так что вам, возможно, придется подстроиться под это.

Дополнительная литература:

Режимы замера и принцип замера экспозиции
Использование системы зон в фотографии для идеальной экспозиции
Как и когда использовать компенсацию экспозиции

Режим непрерывной фокусировки для семейной фотографии

Когда вы фотографируете движущиеся объекты, всегда рекомендуется снимать в непрерывном режиме и использовать кнопку заднего фокуса.

Таким образом, вы всегда будете готовы сделать снимок в идеальный момент, потому что ваша камера всегда будет сфокусирована на действии. В более формальной обстановке и без маленьких детей, режим одиночной серво / одиночной фокусировки вполне подойдет, хотя у меня всегда есть камера в непрерывном режиме.

Дополнительная литература: Фокус кнопки «Назад» - как ее использовать и почему это ваш BFF

Итак, это настройки камеры для групповой фотосъемки на открытом воздухе. Теперь давайте посмотрим на позы для групповой фотографии.

Техника композиции для позирующих групп

Композиция фотографии - очень глубокая тема, и стоит изучить как можно больше техник, чтобы вы могли применять их во всех типах фотографии. Особенно эффективно комбинировать приемы композиции.

Вот лишь несколько правил композиции, которые составляют основу поз для групповой фотографии:

  • Треугольники в композиции фотографии - группируйте семьи в форме треугольников с самой высокой точкой посередине
  • Перспектива / точка обзора - фотография под разными углами для разнообразия - например, глядя сверху вниз (подробнее об этом позже), становитесь на колени и фотографируйте с более низкой высоты, глядя вверх
  • Правило шансов - наши глаза улавливают нечетные числа лучше, чем четные, поэтому в семье из четырех человек следите за группировками нечетных чисел.

Фотосъемка семей на природе

Для меня семейная фотосъемка на открытом воздухе - это больше возможность, чем формальная портретная фотосъемка. В студии я использую более формальную позу, но на открытом воздухе идеально подходит для включения движения в групповые фотографии, которые детям намного приятнее.

Фотография стиля жизни - это все о связи и взаимодействии между членами семьи, поэтому эти техники позирования больше связаны с расположением группы в непринужденной позе.

Не поймите меня неправильно, здесь еще многое нужно сделать, вам просто нужно сделать так, чтобы это казалось легким.

Знай свое местоположение

Если вы заранее знаете свое местоположение, у вас будет на одну вещь меньше, чем нужно, и тогда вы сможете посвятить больше энергии созданию веселой атмосферы. Необязательно знать наизнанку, но это поможет:

  • Знайте, где будет солнце во время съемки
  • Определите 3 фона в непосредственной близости для разнообразия, не беря всех в экспедицию
  • Знайте цвета локации, чтобы убедиться, что она сочетается с тем, что будет носить группа

Знание местности также поможет вам продумать идеальные позы перед съемкой.Если, например, вы фотографируете на пляже сразу после отлива, вам не нужны групповые позы, в которых нужно лежать на земле на мокром песке.

Дополнительная литература: 7 основных элементов подготовки к фотосессии на месте

Основы семейного позирования

  • Знайте, что нужно делать снимки заранее, и сделайте их первыми. Когда они окажутся в сумке, вы сможете расслабиться и запечатлеть моменты.
  • Взять на себя ответственность (осторожно) .Люди перед камерой уязвимы, поэтому они будут смотреть на вас, чтобы вести их. Если вы этого не сделаете, они станут неуверенными в себе и начнут вносить предложения, которые могут не сработать, и отсюда легко скатиться в хаос.
  • Им не обязательно смотреть в камеру - многие семьи любят фотографировать всех, кто смотрит в камеру, но быть частью семьи - это гораздо больше, чем просто улыбаться в камеру, поэтому обязательно запечатлейте моменты когда они взаимодействуют друг с другом, например, обнимаются, смеются, разговаривают, играют
  • Держите всех близко - вам не обязательно сталкивать всех друг с другом (хотя снимок «мягких лиц» заставляет всех смеяться), но они семья, а не чужие, поэтому вам нужно показать эту связь собрав их красиво и близко друг к другу
  • Держите его в движении - время движется намного медленнее, когда вы фотографируете, чем когда вы фотограф, так что не застревайте, пытаясь получить правильную семейную позу.Настройте его, сделайте несколько снимков и двигайтесь дальше. Вы всегда можете вернуться к этой позе снова с другим фоном. У вас есть двадцать минут до того, как малышам надоест.
  • Говори, смейся и веселись . Семейная фотография - это несерьезный бизнес, вам нужно сохранять энергию, чтобы побудить их повеселиться и получить удовольствие от события, даже если вы снимаете свою семью. Вам не нужно постоянно щелкать мышью, замедляйте съемку с помощью непринужденной беседы между моментами фотографии.Это помогает всем расслабиться.
  • У детей свой ритм . Если вы хотите удачной стрельбы, вы не можете ничего форсировать. Вам нужно попасть в их ритм и просто наслаждаться процессом. Если вы напрягаетесь или родители напрягаются, дети это заметят, и никто не будет хорошо проводить время. На самом деле не имеет значения, если все идет не так, как планировалось - семейная фотография - это создание воспоминаний, а не совершенства, поэтому сохраняйте хорошие воспоминания о съемке.
  • Помните о форме треугольника - самые высокие люди должны быть посередине (вершина треугольника), а самые низкие - снаружи.

Итак, имея это в виду, вот некоторые основы позирования для беззаботной и естественной фотосъемки семей на открытом воздухе.

Постоянные позы для семейной фотографии

Когда в кадре маленькие дети, у вас есть три варианта:

  • Пусть родители подержат их
  • Сфотографируйте ребенка ростом, когда он держится за руки, и обрежьте верхнюю половину изображения родителей.
  • Сфотографировать семью издалека

Сидячие позы для семейной фотографии

Если семья сядет на одеяло на земле, это отличный способ выровнять разный рост, особенно с маленькими детьми, поскольку они могут стоять или сидеть на коленях у родителей.У всех разные уровни гибкости при сидении на земле, поэтому убедитесь, что всем комфортно. В противном случае это будет видно на фото.

Лежащие позы для семейных портретов

Отличная семейная поза - пусть все лежат кругом на спине, соединив головы. Затем вы можете сфотографировать их сверху. Осторожно перемещайтесь по кругу, чтобы запечатлеть их все под разными углами.

Верхний наконечник - взрослые люди более склонны к двойному подбородку, поэтому убедитесь, что вы располагаете их горизонтально напротив друг друга в круге, и фотографируйте их под углом из стороны в сторону, а не снизу вверх.

Другими словами, если их голова находится посередине, их тело должно выходить либо влево, либо вправо, а не к нижней части кадра.

Дополнительная литература: 4 лучших фотографических точки обзора для впечатляющей композиции

Положите всех на живот, включая вас. Семейная группа, лежащая на животе плечом к плечу, - это другая перспектива.

После того, как вы сделаете снимок, это также отличный способ провести время с маленькими детьми, поскольку их можно посоветовать взобраться на отца, чтобы немного повеселиться и получить отличные откровенные моменты.

Движущиеся позы для семьи

Семейная фотосъемка намного спокойнее, когда все находятся в движении.

  • Сфотографируйте их идущих к вам или от вас, держась за руки
  • Или держась за руки и идя слева направо от кадра в сопровождении ребенка впереди
  • Поощряйте детей младшего возраста бегать к вам, пока родители сдерживаются, а затем сосредоточьтесь на детях

Дополнительная литература: Советы по фокусировке для захвата движущихся объектов в фотографии

Как позировать большой семейной группой

Необязательно, чтобы все стояли в очереди или рядами.Это может очень хорошо сработать, чтобы разбить семью из нескольких поколений на более мелкие семейные группы в рамках одной и той же структуры.

Для этого вам, конечно же, потребуется расстояние, чтобы вы могли отойти и уложить всех в кадр.

Помните также, что дети будут нетерпеливыми, поэтому вам нужно двигаться быстро и уверенно направлять людей. Я бы посоветовал сначала поставить взрослых на место, а затем заставить их привести малышей. Затем стреляйте быстро.

Поддерживайте свою энергию, держите ее легкой и веселой.

Как кадрировать семейный портрет?

В портретной фотографии есть правила кадрирования людей. Обрезка в неправильном месте выглядит неприятно и нелестно. Основное правило - не обрезать суставы. Итак, обрезайте сверху или снизу:

  • Плечи
  • Колено
  • Запястья
  • Бедра
  • Колени
  • Лодыжки

Очень важно помнить пальцы рук и ног.Не отрубайте часть руки или ноги.

Дополнительная литература: Обрезка портретов для получения приятных результатов

Конечно, чем больше людей в кадре, тем труднее следить за всеми конечностями, но с практикой становится легче.

Альтернативный вариант - фотографировать с достаточным пространством вокруг членов семьи, когда они в пути. Это особенно важно для маленьких детей, поскольку они никогда не перестают двигаться.

Оставить комментарий

Если у вас есть вопросы по фотографированию групп, дайте нам знать в комментариях.

Кроме того, мы любим хорошие новости, поэтому, если наши советы по групповой фотографии помогли вам понять, как фотографировать семейные группы на открытом воздухе, поделитесь и этим.

Поможет ли вам этот урок по фотографии с позами для групповой фотографии?

Поделитесь опытом ... прикрепите, опубликуйте.

позируют с членами семьи (мамой и папой)

В сегодняшнем посте: из этой продолжающейся серии советов по фотографии новорожденных узнайте, как позировать новорожденного вместе с членами семьи для получения великолепных фотографий.

Сегодня я делюсь советами по позированию новорожденного с членом семьи. Мы рассмотрим как позы, в которых вы можете видеть члена семьи, так и позы, в которых член семьи поддерживает ребенка. Если вы хотите сфотографировать себя и своего ребенка, прочтите эту информацию, а затем заставьте кого-нибудь сделать снимки для вас. Для простоты я написал этот пост, предполагая, что вы фотограф, а не объект съемки, но в любой ситуации применима одна и та же информация.

Если вы пропустили предыдущие публикации этой серии, прочтите следующую информацию:

Я не утверждаю, что я профессионал, и выполнение описанных здесь шагов не сделает вас профессионалом. Фотография - это гораздо больше, чем реквизит и позы. Если вы хотите получить потрясающие портреты своего новорожденного, лучше всего вложиться в профессиональные фотографии.

Однако, если у вас нет сотен долларов, которые можно потратить на фотосессию новорожденного, ВЫ можете сделать отличные фотографии своего новорожденного, и в этом суть этой серии блогов.Вот что вас ждет в ближайшие несколько недель:

Часть 1: основы: советы по фотосъемке новорожденных | Часть 2: Детская фотосессия своими руками: позирование | Часть 3: позирует малышке с членами семьи | Часть 4: Как редактировать детские фотографии | Часть 5: как сделать этот снимок (настройка для постобработки)

ПРИМЕЧАНИЕ по безопасности

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: ВЫ ДОЛЖНЫ ОБЕСПЕЧИТЬ БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШЕГО РЕБЕНКА во время фотосессии. Каждый раз, когда вы фотографируете ребенка, у вас ДОЛЖЕН быть другой взрослый, который всегда будет рядом с ним в качестве наблюдателя.Любые фоны, которые вы используете, должны быть защищены. Не пробуйте позы, которые небезопасны, и, пробуя любые позы, которые я могу описать, убедитесь, что другой взрослый находится в пределах досягаемости ребенка ВСЕГДА. Вы несете ответственность за обеспечение безопасности своих детей или всех, кого вы фотографируете.

Ребенок позирует с членом семьи

Сфотографировать маму и ее ребенка не составит труда, правда? Похоже, вы могли бы просто попросить ее подержать ребенка, а затем отскочить. Но на самом деле все сложнее, чем кажется.Я хочу начать с рассмотрения этих примеров фотографий:

Фотография слева - это первая фотосессия новорожденных, которую я когда-либо делал, а фотография справа - это я (привет!) И была сделана моей мамой, когда она фотографировала меня и мою девочку. На той первой фотографии я просто попросила маму прижать ребенка к себе, чтобы я мог сфотографироваться. Это мило (они милые!), Но как фото у него есть несколько проблем, в то время как второе изображение выглядит намного лучше. Вот несколько вещей, которые следует помнить при фотографировании мамы / папы / бабушки и т. Д., держа на руках новорожденного:

1. Подложите ножки ребенка под нее. Так же, как мы говорили, позируя новорожденных самостоятельно, эти длинные тонкие ноги могут отвлекать, когда волей-неволей выпячиваются. Если скрестить их и заправить под тело ребенка, ребенок будет выглядеть как маленький сладкий сверток.

2. Попросите испытуемого поднести ребенка к лицу. Большинство людей держат новорожденных так:

И мама, и ребенок выглядят очень мило на этой фотографии, но их головы находятся так далеко, что нет ощущения связи.Маме может показаться неловким подносить ребенка близко к лицу, но это сделает фото намного милее:

Вот еще пример. На верхнем фото бабушка откидывается от ребенка. Это по-прежнему симпатичная фотография, но две нижние фотографии еще симпатичнее, потому что в них есть ощущение связи.

3. Обратите внимание на то, откуда исходит ваш свет. Если вы используете ту же настройку, что и для фотографирования ребенка в одиночку, ваши объекты уже должны быть правильно расположены по отношению к источнику света (большое окно).Они должны быть обращены к правому или левому краю окна (там, где вы будете стоять). Свет, падающий под углом 45 градусов, отбрасывает красивые мягкие тени, которые подчеркивают черты ребенка и мамы, а также создают красивые блики (яркие пятна) в их глазах.

4. Расположите объекты так, чтобы вы могли видеть их лица. Мама или бабушка, вероятно, будут держать ребенка на груди так, чтобы ребенок смотрел внутрь. Это может затруднить одновременный просмотр обоих лиц на фотографии, поэтому попросите вашего объекта встать боком и осторожно повернуть ребенка к себе, пока она тоже поворачивает к вам голову.(Поза через плечо, похожая на приведенную выше, тоже хорошо работает.)

5. Попросите объект съемки прижаться к ребенку и не обращайте внимания на камеру. Большинство людей думают, что они должны смотреть в камеру, когда их фотографируют, поэтому вам, возможно, придется дать объекту знать, что можно смотреть, целовать или прижимать ребенка к груди (что, вероятно, именно то, чем она предпочла бы быть. делает).

Некоторые мамы не хотят фотографироваться со своим малышом, потому что им кажется, что они выглядят не лучшим образом.Я призываю всех сделать хотя бы несколько фотографий себя со своим новорожденным ребенком, потому что, когда ребенок вырастет, ей понравится, когда эти фотографии будут снова и снова.

Когда вы закончите делать фотографии, указанные выше, попросите кого-нибудь из членов семьи сделать еще больше снимков только ребенка. Вы заметите, что я почти всегда использую кусок черного эластичного бархата в качестве фона, когда фотографирую ребенка и маму. Мне просто нравится неподвластный времени вид, и он позволяет создавать отличные черно-белые фотографии. На следующих фотографиях я попросил маму надеть черную рубашку, а затем накинул черный бархат на них или за ними.Вот еще несколько забавных поз с участием члена семьи:

Черный бархат на коленях у мамы. Голова ребенка прижата к ее животу, ее руки скрещены и поджаты. Внимание должно быть сосредоточено на лице ребенка.

То же, что и выше, за исключением того, что ребенок лежит на коленях, голова около ее колен, а ступни поджаты к животу мамы. Убедитесь, что фокус падает на голову ребенка, а не на ступни.

Объекты находятся в том же положении, что и в предыдущей позе, фотограф просто двигается за маминым плечом.Для этого очень полезно иметь другого помощника, который будет держать черную ткань на коленях у мамы.

Мама стоит на черном фоне, ее плечо обращено к вам. Она протягивает руки к себе, а затем вы кладете на них ребенка.

Та же поза, что и выше, но снова фотограф перемещается под другим углом.

Мама сидит с черным бархатом, накинутым на ее плечи и руки.Вы кладете ребенка на изгиб ее руки.

Итак - что, если вам нужны фотографии ребенка со старшими братьями и сестрами? Вот еще несколько советов:

Если брат или сестра достаточно взрослые, чтобы держать ребенка, сядьте его и попросите поднести ребенка ближе к его лицу, как мы уже говорили выше. Даже на быстром снимке (например, приведенном ниже), когда ребенок находится рядом с лицом брата или сестры, имеет большое значение.

Самый простой способ, который я нашел, сфотографировать братьев и сестер, которые недостаточно взрослые, чтобы держать ребенка на руках, показан на фотографии ниже.Когда ваш ребенок укладывается на фасоль или подушку дивана (как мы говорили в позировании), попросите старшего брата или сестру встать, встать на колени или сесть (в зависимости от его роста) рядом с младенцем. Попросите брата или сестру осторожно наклонить голову к ребенку и резко отстраниться, оставив ребенка счастливым и все время дремлющего.

Надеюсь, вам понравилась эта серия - не забудьте проверить другие сообщения!

Часть 1: основы: советы по фотосъемке новорожденных | Часть 2: Детская фотосессия своими руками: позирование | Часть 3: позирует малышке с членами семьи | Часть 4: Как редактировать детские фотографии | Часть 5: как сделать этот снимок (настройка для постобработки)

подключено по адресу:

Татертоц и Джелло

Заветные сокровища

Я время сна

Старший новорожденный против трехмесячной фотосессии.Что мне выбрать?

Старший новорожденный против образа жизни против трехмесячной фотосессии. Что лучше для вас?

Теперь, когда мы рассмотрели разницу между фотосессией со старшим новорожденным и фотосессией в возрасте трех месяцев, как вы решить, что лучше для вас?

Ответ будет разным для каждой семьи, поэтому здесь нет правильного или неправильного ответа. Но я понимаю, что это может быть непросто. Когда вашему ребенку всего несколько недель, может быть трудно представить, как он изменится в течение следующих месяцев или двух, и вы можете почувствовать разрыв между тем, чтобы запечатлеть его в младенчестве, или подождать до трех месяцев.

Если вы не можете принять решение, эти три соображения могут помочь вам с выбором:

1. Как вы думаете, у вас будет еще одна фотосессия в течение первого года жизни вашего ребенка?

Некоторые семьи, у которых есть новорожденный, предпочитают сделать вторую съемку примерно в 6-10 месяцев, когда их ребенок может сидеть без посторонней помощи, но еще не ползет.

Хотя к тому времени ваш ребенок значительно изменится по сравнению с отметкой 3 месяцев, фотографии вашего ребенка в 3 месяца, вероятно, будут больше похожи на эти 6-10 фотографий, чем фотографии новорожденного.Через 6-10 месяцев некоторые семьи предпочитают делать третью съемку, когда их ребенок достигает своего первого дня рождения.

Так что, если вы думаете, что у вас может быть вторая или даже третья съемка позже в этом году, я предлагаю выбрать снимок для новорожденного постарше сейчас, поскольку у вас будет более полная запись первого года жизни вашего ребенка.

2. Ваш дом прямо сейчас готов для фотосессии?

Иногда семьи только что переехали в дом, в процессе ремонта или еще не закончили обустройство детской, когда рождается их ребенок.Когда родилась моя дочь, к нам обратились все три из них, и ее детский сад был готов только к шести месяцам!

Так как ваш дом выглядит как образ жизни, стоит задуматься, понравятся ли вам фотографии, на которых он изображен сейчас, или вы бы предпочли подождать, пока вы распакуйте коробки, закончите ремонт или получите Детская готова.

Вы можете быть готовы пойти и провести фотосессию новорожденного в стиле жизни, предпочитаете иметь немного больше времени, чтобы сделать все так, как вам хотелось бы, для трехмесячной фотосессии, или вам не нужен ваш дом на фотографиях вообще и предпочел бы студийную съемку.

3. Что вы хотите запечатлеть на фотографиях?

Младенцы так сильно меняются в течение первых трех месяцев, что вы можете заметить, что их предпочтения проявляются очень рано. Однако только когда они достигнут 3-4 месяцев, вы сможете по-настоящему запечатлеть их личность на фотографиях - когда ваш ребенок будет социально улыбаться и будет больше контролировать свою голову и конечности.

Фотографии как старшего новорожденного, так и трехмесячного ребенка запечатлеют невероятно драгоценное время - фотографии новорожденного, вероятно, будут сосредоточены на том, насколько крошечным остается ваш ребенок, и вашей связи с ним.В три месяца на фотографиях можно будет запечатлеть выражение лица и улыбку вашего ребенка.

Учет этих различий может облегчить вам выбор между съемкой в ​​двух разных возрастных группах.

За вами

Когда вашему ребенку всего несколько недель, может быть трудно представить, каким он будет в три месяца. И я полностью понимаю, что выбор между различными типами сеансов может быть нелегким. Если вы столкнулись с этим решением, я надеюсь, что это руководство поможет вам решить, какой вариант вам подходит.

О том, как заказать фотосессию для своего старшего новорожденного или трехмесячного ребенка, можно узнать здесь:

Сеансы для старших новорожденных

Сеансы для детей дома

Трехмесячные фотосессии в студии

Если у вас есть другие вопросы о детской фотографии вы можете отправить мне сообщение здесь или сообщить в комментариях ниже.

Статьи по теме

Эти статьи тоже могут оказаться полезными:

Позы для трехмесячной давности | Маленькая прыгающая фотография

Ознакомьтесь с этими простыми советами по фотографированию своего 3-месячного ребенка!

Какими бы милыми они ни были, трехмесячные младенцы могут быть на удивление трудными, когда дело доходит до времени для фото.

Они почти просто лежали, так что позы трехмесячной давности могут быть довольно сложными, но ох уж эти улыбки!

Вот некоторые из моих любимых поз, чтобы получить отличные фотографии вашей маленькой милашки.

1. Наверное, самая простая поза для любого возраста - это положить малышку на спину и встать над ней. Так легко с ней общаться и получать милые улыбки. Просто убедитесь, что ваши ступни не попадают в кадр и вы не отбрасываете на нее тень размером с мамочку.

2. Мне нравится, когда младенцы лежат на спине и играют пальцами ног, что обычно в этом возрасте им очень нравится.

Вам нужно спуститься очень низко к земле и убедиться, что вы не фотографируете, глядя ей в нос.

3. Когда им исполняется 3 месяца, Tummy Time больше не является формой детской пытки. Будьте красивыми и низкими и подготовьте настройки камеры, потому что она все равно довольно быстро устанет.У вас может быть только пара шансов на отличный выстрел, когда она держит голову высоко и высоко. Если у вас есть кто-то еще, кто может помочь с улыбками, убедитесь, что они также расположены очень низко и близко к вашей камере!

4. Подберите ее! Я всегда призываю родителей быть готовыми быть на фотографиях на всякий случай, если они понадобятся, но даже если они не презентабельны или действительно не хотят сниматься на фотографиях, я нашел творческие способы заставить их смеяться! Мама засунула руки под детское платье и красиво и высоко подняла ее.Один или два прыжка, и эта милашка была идеальной для фотографии!
Меня всегда удивляло, насколько по-разному выглядит ребенок в положении лежа и в вертикальном положении, поэтому я стараюсь создавать различные позы, которые демонстрируют обе версии вашего ребенка.

А дома или в студии? Без проблем!

Я рекомендую несколько базовых реквизитов, но вы все равно можете принять несколько милых поз на полу с мягким одеялом.

5. Корзина, одеяла и кружево сделали свое дело! Комфортно, уютно.

6. Эта гора сладости была такой же простой, как накрыть сиденье Бамбо одеялом и кружевом.

Разве она не выглядит восхитительно?

7. Сверните несколько одеял, чтобы получилось красивое мягкое сиденье в прочной корзине или ведре, затем добавьте небольшую подкладку по краю для этой очаровательной позы. Лучше всегда иметь запасные руки, чтобы малышка не опрокинулась. Также может быть полезно, чтобы на дне ведра были какие-то грузы для устойчивости.

ТАК МИЛЫЙ!

8. А когда она вся вытащится, уложите ее спать! Я получил эту очаровательную кровать от Bed, Bath и Beyond. Он идеален, потому что предназначен для небольших домашних животных и его очень легко чистить. 🙂

Собери своего монстра обниматься и попробуй несколько из этих милых поз.

И спасибо Камри и ее маме за эту веселую сессию!

Посмотрите мое портфолио

И не забудьте присоединиться к Fam Club Flint Hills на Facebook, чтобы получить больше вдохновения и веселья!
Мисс Камри тоже вернулась в мою студию для своих портретов девятимесячной давности! Какая милашка!

14 забавных поз, которые можно попробовать с друзьями в группах по 5 человек или меньше

Хотя сейчас невозможно выехать за пределы страны, по крайней мере, нам разрешено встречаться с нашими друзьями (в группе не более пяти человек). ) потусоваться.

В Сингапуре не так много мест, которые стоит посетить, но эти веселые позы, которые вы можете попробовать с друзьями, поднимут вам настроение и сделают ваши прогулки более увлекательными.

# 1 Поза «взгляни вниз и покажи свой двойной подбородок»

Фото с сайта @ 小 小 芙蓉 via 小红 书

Если у вас есть друзья, которые не боятся пошалить и показать свои неприглядные стороны друг к другу, попробуйте эту позу! Положите телефон на землю и установите таймер или попросите одного из вас подержать его передней камерой вверх.Затем наклоняйтесь, пока только ваши лица не займут экран и не охватят ваши двойные подбородки!

Фото с сайта @ 小 芙蓉 через 小红 书

Эта поза цветка может выглядеть лестно или необычно в зависимости от выражения вашего лица. Покажите свою лучшую улыбку для милых фотографий или сделайте забавное лицо для фотографии, которая наверняка заставит вас смеяться каждый раз, когда вы на нее смотрите.

Фото с сайта @ 蓉城 小 芙蓉 через 小红 书

Выполнить эту позу будет очень весело! Вот предложение: установите таймер на своем телефоне, пусть все вы одновременно бегите к камере и посмотрите, кто окажется внизу (и все должны быть раздавлены), когда будет сделана фотография.

Фото с @ 蓉城 小 芙蓉 через 小红 书

Достаточно ли вы доверяете своим друзьям, чтобы поднять вас, или они бросят вас? Если вы верите в них, попробуйте эту позу и убедитесь, что у всех вас есть стойкое выражение лица, чтобы получилось невероятно смешное фото.

Фото с @ 蓉城 小 芙蓉 via 小红 书

Если вы и ваши друзья всегда мечтали создать свою собственную K-pop группу, эта поза, напоминающая финальную позу K-pop группы на сцене, позволит вам взрыв. Ключ к этому - убедиться, что каждый из вас позирует по-своему, так что постарайтесь изо всех сил!

Фото с @ 小 小 芙蓉 через 小红 书

Покажите свою любовь друг к другу с помощью этой позы сердца.Убедитесь, что ваши руки связаны с чужими, а не с вашими собственными.

Фото с сайта @ 小 芙蓉 через 小红 书

Пальцами нарисуйте звезду для этой позы. Вы можете следить за тем, что показано на фото, или экспериментировать с друзьями и пробовать различные формы, используя только свои пальцы.

Фото с @ 蓉城 小 芙蓉 через 小红 书

Вы все равно можете попробовать смешную позу, даже если это только вы и ваша лучшая подруга! Согните колени и наклонитесь вперед, а затем просто сделайте что-нибудь странное руками или следуйте позе на фото выше.

Фото с @ 小 芙蓉 через 小红 书

Если вы и ваши друзья достаточно гибки, чтобы делать сплит, почему бы и нет?

Фото с сайта @ 蓉城 小 芙蓉 via 小红 书

Встаньте в одну прямую линию, наклонитесь вправо или влево, чтобы видеть только ваши лица и распростереться, как веер!

Фото с @ 蓉城 小 芙蓉 через 小红 书

Осуществите свои мечты о чирлидере, позируя как один. Пусть один из вас встанет на бедра двух человек, а остальные держатся за руки.

Фотография с @ 蓉城 小 芙蓉 via 小红 书

Эту здоровую позу действительно легко выполнить, и вы и ваши лучшие подруги будете выглядеть так мило на фото.Просто сложите головы друг на друга и оторвитесь.

Фото с сайта @ 小 芙蓉 via 小红 书

Попросите двух друзей поддержать двух других, держась за их ноги, как если бы они толкали тачку. Затем два человека на земле могут принять забавную позу.

Фото с сайта @ 小 芙蓉 через 小红 书

Если поза головы в стопке вам не кажется достаточно причудливой, попробуйте эту позу корпуса.

Позы для троих фото: Лучшие позы и идеи для семейной и групповой фотосессии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх