Как сконцентрироваться на работе или учебе
Ника Воюцкая
сконцентрировалась, чтобы написать статью
Профиль автора
Обычно, когда нужно сосредоточиться, советуют отключить уведомления и убрать смартфон из зоны видимости. И в этом есть смысл.
Исследования показывают: даже если смартфон выключен и лежит рядом, он отвлекает и тратит когнитивные силы.
Но что, если смартфон давно спрятан, уведомления выключены, мессенджеры и лишние вкладки в браузере закрыты, а мысли все равно возвращаются к ролику в «Ютубе», чашке кофе и электронной почте? Вот несколько советов на такой случай.
Почему всем стало сложно сосредоточиться?
Возможно, виновата многозадачность. Нам часто хочется ускорить работу, занимаясь несколькими делами сразу. Увы, мозг с трудом обрабатывает и выполняет две задачи одновременно, а тем более больше. Переключение отнимает у мозга энергию и стимулирует выработку «гормонов стресса» кортизола и адреналина.
Из-за этого мы работаем невнимательно: чаще делаем ошибки, а еще не можем отделаться от ощущения, что работы много, а времени и сил не хватает. Исследования показывают: привычным к многозадачности людям труднее сфокусироваться, даже если они заняты всего одним делом.
/time-to-rest/
«Закрываю ноут и начинаю жить»: 7 способов быстро переключиться с работы на отдых
А канадский нейробиолог Дэниел Левитин предполагает: причина в дофамине. Когда мы отвлекаемся, чтобы заглянуть в телефон или проверить почту, мы получаем новую информацию и тем самым стимулируем выработку этого нейромедиатора. Дофамин — часть системы вознаграждения мозга. Он вырабатывается — мы чувствуем удовольствие. А значит, чем чаще мы отвлекаемся, тем больше наш мозг привыкает не быть внимательным, ведь это так приятно.
СОВЕТ 1
Мысленно переместитесьНередко проблемы с концентрацией вызваны беспокойством. Например, сильную тревогу могут вызывать важные задачи. Из-за этого начинается прокрастинация: человек тратит время на бесконечные уточнения и поиск дополнительной информации, а сосредоточиться на самой задаче не может.
Если это про вас, попробуйте упражнение «Листья на ручье», которое психологи применяют для борьбы с беспокойными мыслями.
Представьте, что сидите рядом с ручьем. Вода медленно течет, и по ней плывут листья. Поместите тревожные мысли или образы, которые мешают сосредоточиться, на эти листья. Пусть листья плывут по течению, а вы просто смотрите на них. Так вы учитесь смотреть на свои проблемы со стороны, а не отождествлять свою жизнь с ними.
Эта техника позволит сознанию вернуться в текущий момент вместо того, чтобы волноваться о потенциальных проблемах будущего. Переключение и отстранение от тревожных мыслей — одна из ключевых техник терапии принятия и ответственности. Эффективность этой терапии для борьбы с тревогой показали многие исследования.
/how-to-learn-dzen/
Как я потратил 115 100 Р, чтобы научиться медитировать
А если майндфулнес не для вас, переходите к следующему совету.
СОВЕТ 2
Включите музыкуВключить любимые песни во время работы — плохая идея: яркие эмоции отвлекают.
Вот какой должна быть идеальная музыка для концентрации.
Негромкая. Если фон слишком шумный, он перетягивает внимание на себя и снижает скорость обработки информации. Поэтому отрегулируйте громкость так, чтобы была меньше, чем когда вы слушаете музыку ради удовольствия.
Шум — это всегда плохо? Как эмбиент-шумы влияют на продуктивность — ResearchGate
Монотонная и однообразная. Например, «белый шум»: звук с равномерным распределением высоких, средних и низких частот, который маскирует другие звуки — от стука дверей до телефонных разговоров коллег. Поэкспериментируйте с приложениями A Soft Murmur или Noisli: в них можно смешать самые разные звуки, от воя ветра до шума кофейни.
Наоборот, умеренно-ритмичная. Но тогда композиции должны быть не слишком быстрыми, не слишком сложными и не слишком скучными. Чтобы понять, о чем речь, можно послушать плейлисты brain. fm или Focus@will — они составляются для концентрации с учетом данных нейробиологии.
СОВЕТ 3
Прогуляйтесь в паркеКогда чувствуете, что фокус пропал, отправляйтесь на недолгую прогулку на природе — 15 минут будет достаточно. Подойдет даже небольшой парк. Вот как поможет созерцание природы.
Снизить уровень стресса и быстро вернуть концентрацию. У ученых есть даже целая теория на этот счет — теория восстановления внимания. Чтобы проверить ее, в одном эксперименте участникам предлагали устроить короткий перерыв — всего 40 секунд — и посмотреть на фотографии высотных зданий или цветущего луга. Концентрация тех, кто смотрел на высотки, упала на 8%, а у созерцателей природы — выросла на 6%. Живая природа, с запахами и звуками, скорее всего, для внимания еще лучше.
Тренировать мозг быть внимательным. Когда вы гуляете по парку медленно и вдумчиво, вы учитесь замечать детали, которые обычно ускользают от восприятия. Это почти медитация, а медитация, как показывают исследования, может улучшать концентрацию внимания.
СОВЕТ 4
Устройте пробежкуИли идите быстрым шагом хотя бы в течение двадцати минут. Такая аэробная нагрузка улучшает когнитивные функции. Концентрацию внимания — в том числе.
Способ работает быстро: внимательность повышается сразу после пробежки или прогулки примерно на час. Если заниматься физической активностью каждый день, то примерно через четыре недели в целом способность концентрироваться улучшится.
СОВЕТ 5
Посмотрите видео с милыми животнымиТочнее, с котятами, щенками, утятами и другими детенышами. Смотреть на них полезно для внимания — полезнее, чем на взрослых животных или что-то не столь милое.
Японские ученые показали участникам эксперимента фотографии котят и щенят, взрослых котов и собак или нейтральные, не вызывающие умиления изображения. Потом просили выполнить задачу, которая требует концентрации. Итог: участники, которые смотрели на котят и щенят, тщательнее всех сделали задание.
Видео с засыпающим котенком — «Ютуб»
Что делать, если все равно не получается сконцентрироваться?
Если ничего не помогает, важно проанализировать причины расфокусированности.
Обратите внимание на мысли, чувства и ощущения в теле, которые возникают, когда сосредоточиться не получается. Это внутренние триггеры, которые побуждают вас отвлечься. Ими могут быть, например, мысли о своей некомпетентности, тревога и напряжение в груди. Запишите триггеры в блокнот. Зафиксируйте время и обстоятельства: где вы были, что делали.
Делайте это упражнение как минимум несколько дней — и проанализируйте записи. Что чаще всего становится триггером прокрастинации? Какие страхи и мысли? В какие моменты они появляются?
Можете ли вы скорректировать свое поведение, чтобы меньше тревожиться? Скажем, не проверять «Инстаграм» перед работой или пореже проверять почтовый ящик?
Чем чаще вы будете делать упражнение, тем лучше будете понимать, что мешает вам быть внимательным и как с этим можно бороться.
Организация обеспечила подготовку сотрудников и предоставила оборудование для укрепления базы четырех общинных радиостанций в [. ..] Карибском бассейне («Roоts FM», Ямайка; «Radio […] Paiwomak», Гайана; «Radio em ba Mango», Доминика; «Radio […] Muye», Суринам). unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org |
The Organization also provided training and equipment to reinforce the capacity of four community radio […] stations in the Caribbean (Roots FM, Jamaica; Radio Paiwomak, Guyana; Suriname). unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org |
RFLQ_S007BA Расчет ликвидности: […] перенести фактические данные в нов. бизнес-сферу . enjoyops.de enjoyops.de |
RFLQ_S007BA Liquidity Calculation: […] Transfer Actual Data to New Business Area . enjoyops.de enjoyops.de |
RM 06BA00 Просмотр списка заявок .enjoyops.de enjoyops.de |
RM06BA00 List Display of Purchase Requisitions . enjoyops.de enjoyops.de |
Еще одним из популярных туристических мест в 2010 […] году будет, согласно BA, Стамбул в Турции. tourism-review.ru tourism-review.ru |
Among other popular destinations for 2010 will be, [. ..] according to the BA, Istanbul in Turkey. tourism-review.com tourism-review.com |
На устройствах РПН с числом переключений более чем 15.000 в год мы […] рекомендуем применять маслофильтровальную установку OF100 (инструкция по […] эксплуатации BA 018) с бумажными […] сменными фильтрами. highvolt.de highvolt.de |
If the number of on-load tap-changer operations per year […] is 15,000 or higher, we recommend the use of […] our stationary oil filter unit OF […] 100 with a paper filter insert (see Operating Instructions BA 018). highvolt.de highvolt.de |
Быстроразъемные […] соединения SPH/BA с защитой от […] утечек при разъединении и быстроразъемные полнопоточные соединения DMR для […] систем охлаждения: масляных систем и систем вода/гликоль. staubli.com staubli.com |
SPH/BA clean break and DMR full […] flow quick release couplings for cooling applications such as oil and water glycol connections. staubli.com staubli.com |
Компания также поставляет систему шасси для первого в мире гражданского конвертоплана «Tiltrotor» […] […] (воздушного судна, оснащённого поворотными несущими винтами): Messier-Bugatti-Dowty поставляет оборудование д вертикально взлетающего вертолёта. safran.ru safran.ru |
It also supplies the landing gear for the Bell/Agusta Aerospace BA609, the world’s first civilian tilt-rotor aircraft, combining the flexibility of vertical flight with the speed and range of a conventional aircraft. safran.ru safran.ru |
Рейтинг финансовой устойчивости […] «D-» (что отображает Ba3 по BCA оценке) присвоен […] Ардшининвестбанку как одному из крупнейших […] банков Армении (будучи вторым банком в Армении по величине активов с долей рынка в 12,2% в 2007 году, Ардшининвестбанк в марте 2008 года стал лидером по этому показателю), широкой филиальной сетью, хорошими финансовыми показателями, особенно – растущей рентабельностью, высокой капитализацией и показателями эффективности выше среднего в контексте армянского рынка. ashib.am ashib.am |
According to Moody’s, ASHIB’s «D-» BFSR — which maps to a Baseline […] Credit Assessment of Ba3 – derives from its […] good franchise as one of Armenia’s largest […] banks (ranking second in terms of assets with a 12.2% market share as at YE2007 — reportedly moving up to first place by March 2008) and good financial metrics, particularly, buoyant profitability, solid capitalisation and above-average efficiency ratios, within the Armenian context. ashib.am ashib.am |
В январе 2009 года, в рамках ежегодного пересмотра кредитных рейтингов, рейтинговой агентство Moody’s […] подтвердило […] присвоенный в 2007 году международный кредитный рейтинг на уровне Ba3 / Прогноз «Стабильный» и рейтинг по национальной шкале [. ..] Aa3.ru, что свидетельствует […] о стабильном финансовом положении ОГК-1. ogk1.com ogk1.com |
In January 2009 as part of annual revising of credit ratings, the international rating agency Moody’s […] confirmed the international […] credit rating at the level Ba3 with Stable outlook attributed in 2007 and the national scale rating Aa3.ru, which is […] an evidence of OGK-1’s stable financial position. ogk1.com ogk1.com |
В нашем […] каталоге Вы найдете описание всех преимуществ, технических характеристик и номера деталей соединений SPH/BA. staubli.com staubli. com |
Discover all the advantages, technical features and part numbers of the SPH/BA couplings in our catalog. staubli.com staubli.com |
Запросы и бронирования, связанные с Вознаграждениями (включая Вознаграждения от Компаний-партнеров) можно сделать на сайте ba.com или в местном сервисном центре Участника в соответствии с процедурой оформления Вознаграждений, которая может время от времени быть в силе, как указано на сайте ba.com. britishairways.com britishairways.com |
Requests and bookings relating to Rewards (including Service Partner Rewards) may be made online at ba.com or through the Member’s local service centre in accordance with such procedures that may be in force from time to time for the issue of Rewards, as set out on ba. com. britishairways.com britishairways.com |
Астигматизм
Клиника офтальмологии (хирургии глаза)
г. Москва, ул. Щепкина, д. 35
Написать в WhatsApp
Если человеку сложно сфокусироваться, глядя на какой-либо предмет, возможно, речь идет об астигматизме. Это распространенное заболевание глаз, которое при отсутствии лечения может привезти к падению зрения.
Если человеку сложно сфокусироваться, глядя на какой-либо предмет, возможно, речь идет об астигматизме. Это распространенное заболевание глаз, которое при отсутствии лечения может привезти к падению зрения.
Передняя поверхность нормального глаза круглая, как у футбольного мяча. У людей с астигматизмом передняя поверхность больше напоминает овальный мяч для регби.
Из-за этого световой луч, преломляясь сквозь структуры глаза и фокусируясь на сетчатке, неправильно передает изображение объектов – несфокусированным.
Люди с астигматизмом могут одновременно страдать от близорукости или дальнозоркости.
Причины астигматизма
Астигматизм может быть врожденным или приобретенным.
Среди причин выделяют:
Вопреки распространенному мнению, заболевание не развивается из-за чтения в мало освещенном помещении, длительной работы за компьютером или продолжительного просмотра телевизора.
Симптомы астигматизма
При слабой степени астигматизма зрение может не страдать.
При выраженной степени астигматизма, помимо невозможности сфокусироваться на предмете, размытии и искажении близких или удаленных объектов, присутствуют следующие признаки:
Диагностика астигматизма
Исследование, которое проводят для выявления астигматизма, – компьютерная рефрактометрия. Процедура поможет диагностировать также поможет выявить близорукость или дальнозоркость.
Лечение астигматизма в ЕМС
При астигматизме доктор может предложить очки или контактные линзы.
Единственный эффективный способ терапии в таком случае — хирургическая коррекция зрения Femto LASIK.
Процедура заключается в изменении формы роговицы под воздействием на нее лазерного луча. В результате изменения формы изображение на сетчатки формируется именно так, как должно формироваться в идеале. В результате такой операции врач достигает 100% остроты зрения всего за 10-15 минут – именно столько длится операция. Полное восстановление зрения занимает 1 день.
В ЕМС процедура выполняется на самом современном аппарате — Intralase с эксимерным лазером последнего поколения VISX Star S4 IR и уникальной системой iDesign.
Преимущества обращения в ЕМС
-
Проводим эффективное лечение, даже когда пациент страдает от смешанных и сложных форм астигматизма – ранее считалось невозможным скорректировать зрение у таких пациентов.
-
Новейшее оборудование, установленное лишь в единицах российских клиник.
-
В ЕМС лазерную коррекцию зрения проводит один из ведущих офтальмологов России – к.м.н. Раид Элиас. За 18 лет работы доктор выполнил более 9000 лазерных операций, в том числе первую в нашей стране операцию по устранению возрастной дальнозоркости.
Оценить
Средняя: 0,00 (0 оценок)
Клиника офтальмологии (хирургии глаза)
г. Москва, ул. Щепкина, д. 35
Написать в WhatsApp
Врачи и персонал
Отзыв о лазерной коррекции зрения
09 октября
Все видео
Выражаю благодарность сотрудникам стационара
Большое спасибо коллективу больницы, в особенности, стационару 6 этажа — находясь в длительной командировке. Родной дом находится далеко — родные посетить меня в больнице не могли, но благодаря доброте и чуткости медсестер Жанны, Кости, Элины, Александра и др., а также внимательности врача Жамбеева, мне удалось забыть, что я нахожусь в медицинском учреждении, и было ощущение, что нахожусь в санаторном учреждении, где могут поддержать эмоционально потерянного человека. Совершенно случайно 4 года назад мне удалось посетить Ваш мед. центр с целью сотрудничества по мед. туризму и организации лечения в Японии — от больницы Сенан Камакура корпорации Токусюкай. Также были обращения из Вашего центра. Но тогда я не думала и не гадала, что спустя 4 года, в 2019 году, я попаду сюда на лечение. Рада, что есть такие учреждения — мои японские коллеги, которые сопровождали меня на момент госпитализации, также ознакомились с больницей . Наша компания планирует открыть производственную линию в Москве и офис в городе в будущем. Японские коллеги сказали что им спокойнее теперь знать что если что они знают куда обратиться и что им окажут необходимую помощь
Наталья, Токио
Все отзывы
Focus (2015) — IMDb
- Cast & crew
- User reviews
- Trivia
IMDbPro
- 20152015
- RR
- 1h 45m
IMDb RATING
6. 6/10
248K
ВАШ РЕЙТИНГ
ПОПУЛЯРНОСТЬ
Воспроизвести трейлер2:03
22 Видео
99+ Фото
КомедияКриминалДрама
В разгар мошенника-ветерана — теперь уже свершившегося рокового плана Ники — женщина из его прошлого. и бросает его планы на петлю. В разгар последней схемы мошенника-ветерана Ники появляется женщина из его прошлого — теперь опытная роковая женщина — и бросает его планы на петлю. В разгар последней схемы мошенника-ветерана Ники появляется женщина из его прошлого — теперь уже опытная роковая женщина — и бросает все его планы.
IMDb RATING
6.6/10
248K
YOUR RATING
POPULARITY
- Directors
- Glenn Ficarra
- John Requa
- Writers
- Glenn Ficarra
- John Requa
- Stars
- Уилл Смит
- Марго Робби
- Родриго Санторо
- Директора
- Гленн Фикарра
- Джон Рекуа
- Writers
- Glenn Ficarra
- John Requa
- Stars
- Will Smith
- Margot Robbie
- Rodrigo Santoro
- 329User reviews
- 306Critic обзоры
- 56Metascore
- Награды
- 3 номинации
Видео22
Трейлер 2:03
Смотреть новый трейлер
Трейлер 2:25
Трейлер для часов № 2
Трейлер 2:19
Смотрейный трейлер
Клип 1:20
Смотрю :00
Смотреть Это игра в фокус
Клип 1:03
Смотреть Ты все еще спишь
Клип 1:04
Смотреть Я просто хочу в
Клип 0:28
Смотреть Тебе следует 0Клип 0:50
Watch Invite Him To Lunch
Clip 0:58
Watch Die With The Lie
Clip 0:44
Watch Congratulations Youre A Criminal
Interview 4:42
Watch Margot Robbie
Photos227
Top бросок
Уилл Смит
Марго Робби
Родриго Санторо
- Гаррига
Adrian Martinez
GERLANE6
. 0011
- Liyuan
Brennan Brown
Robert Taylor
- McEwen
Dotan Bonen
- Gordon
Griff Furst
- Gareth
Stephanie Honoré
- Janice
David Stanford
- Пьяный незнакомец
Доминик Фумуса
Стив Ким
- Телохранитель Лиюань
Дон Йессо
- Card Player…
Juan Minujín
- Marcello
Jano Seitun
- Bartender
Melania Lenoir
- Pretty Woman
- Directors
- Glenn Ficarra
- John Requa
- Сценаристы
- Гленн Фикарра
- Джон Рекуа
- Все актеры и съемочная группа
- Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro
Марго Робби сквозь годы
Марго Робби сквозь годы
Взгляните на карьеру Марго Робби на экране и за его пределами.
Посмотреть полную галерею
Подробнее это
Hitch
Mr. & Mrs. Smith
Теперь вы видите меня
Lucy
The Pursuit at Happy
Hancock
Я легенда
Семь фунтов
Во времени
Пассажиры
Сюжетная линия
Знаете ли вы
- Общая информация
Марго Робби отдыхала с братом на острове в Хорватии, когда ей позвонили и сказали, что режиссеры хотят, чтобы она прошла прослушивание. Она приехала в отель в 6 утра и должна была успеть на самолет в тот же день. Собрала все за 20 минут и поехала на катамаране на главный остров, потом на автобусе в аэропорт. Она прождала в аэропорту шесть часов, вылетела во Францию, а затем получила шестичасовой перелет в Нью-Йорк. Приехав в Нью-Йорк, она обнаружила, что ее багаж пропал. Однако на прослушивание она пришла вовремя, в джинсовых шортах, футболке и без макияжа. Когда Уилл Смит опоздал, сказав, что «едет из Квинса», Робби сказал: «Да? Ну, я только что приехал с острова в Хорватии, и я здесь вовремя». Робби считает, что благодаря этому ответу она получила роль.
- Connections
Featured in The Tonight Show Starring Jimmy Fallon: Will Smith/Rosamund Pike/Jack White (2015)
User reviews329
Review
Featured review
6/
10
Pairing имеет потенциал
Мастер мошенников Ники «Мелкий» Сперджен (Уилл Смит) заинтригован вором-любителем Джесс Барретт (Марго Робби). Он показывает ей несколько ходов. Она выслеживает его позже, чего он и ожидал. Она умоляет его стать ее наставником, и он пускает ее в свою команду, занимающуюся мошенничеством в Новом Орлеане. Однако в конце концов он оставляет ее позади. Три года спустя он устраивает аферу и с удивлением снова видит Джесс в Буэнос-Айресе.
Это должно быть забавным фильмом о каперсах, и иногда так оно и есть. Мне очень нравится Марго Робби, когда она показывает свою веселую сторону. Уилл Смит мог бы больше улыбаться и веселиться. Кажется, они весело флиртуют, но фильму нужно больше моментов веселья. У этой пары есть потенциал, который не полностью реализован.
полезно•8
3
- SnoopyStyle
- 20 июля 2015 г.
в музыкальных титрах…
Подробная информация
- Дата выпуска
- 27 февраля 2015 г. (Соединенные Штаты)
- Страны Происхождения
- Соединенные Штаты
- Аргентина
- Официальный участок
- Тхань Луа
- Буэнос-Айрес, Федеральный округ, Аргентина
- K&S Films
- RatPac-Dune Entertainment
- Zaftig Films
Box office
- Budget
- $50,100,000 (estimated)
- Gross США и Канада
- 53 862 963 $
- Выходные дни США и Канада
- $ 18 685 137
- 1 марта 2015 г.
- Gross worldwide
- $158,762,963
Technical specs
- Runtime
1 hour 45 minutes
- Color
- Sound mix
- Dolby Digital
- Datasat
- Aspect ratio
- 1.85 : 1
Связанные новости
Внесите вклад в эту страницу
Предложите отредактировать или добавить отсутствующий контент
Больше для изучения
Недавно просмотренные
У вас нет недавно просмотренных страниц
Портал онлайн-классов / Программное обеспечение Focus School
Я ищу. ..
- Альфред И. Дюпон
- Арлингтон
- Болдуин
- Академия Мост к Успеху
- Академия Зарядного устройства
- Школа медицинских искусств Дарнелла-Кукмана
- Дункан Флетчер
- Дюваль Виртуальный
- Форт Кэролайн
- Академия ГРАСП
- Хайлендс
- Джеймс Велдон Джонсон
- Жан Рибо
- Джулия Лэндон
- Джон Э. Форд Английский и двуязычный Монтессори подготовительная школа K-8
- Джозеф Стилуэлл
- Кернан
- Лейк-Шор
- Ориентир
- Школа искусств Лавилла
- Мандарин
- Мэтью Гилберт
- Центр альтернативного образования Мэтти В. Резерфорд
- Мейпорт
- Оушенуэй
- Саутсайд
- Спрингфилд
- Академия Твин Лейкс
- Вестсайд Мидл
- Вествью К-8 Школа
- Академия лидерства молодых мужчин и женщин
- Эндрю Джексон
- Академия карьеры А. Филипа Рэндольфа
- Средняя школа Атлантического побережья
- Болдуин
- Академия «Мост к успеху»
- Школа медицинских искусств Дарнелла-Кукмана
- Школа искусств Дугласа Андерсона
- Дункан Флетчер
- Дюваль Виртуальный
- Эдвард Х. Уайт
- Энглвуд
- Первое побережье
- Технологическая академия Фрэнка Х. Петерсона
- Гранд Парк Центр
- Жан Рибо
- Мандарин
- Образовательный центр морских наук
- Центр альтернативного образования Мэтти В. Резерфорд
- Школа повышения квалификации Paxon
- Риверсайд
- Школа перспективных исследований и лидерства Сэмюэля В. Вольфсона
- Сандаловое дерево
- Подготовительная школа колледжа Стэнтон
- Терри Паркер
- Вестсайд
- Уильям М. Рейнс
- Студенческий центр Alden Road Exceptional
- Исключительный студенческий центр на горе Херман
- Академия Ок-Хилл
- Исключительный студенческий центр Палм-авеню
Свяжитесь с нами:
Звоните: 904-348-5200
В рамках цели округа по обеспечению эффективного, справедливого и рационального использования ресурсов государственные школы округа Дюваль внедрили Focus, a Студенческая информационная система . Информационная система школьного округа позволяет родителям получать доступ к оценкам, отчетам об успеваемости и посещаемости. Focus будет обслуживать родителей/опекунов, учащихся, учителей и администраторов.
- Учителя/Администраторы/Студенты не должны регистрироваться. Текущие имя пользователя и пароль округа позволят получить доступ к Focus. Если вы являетесь родителем учащегося DCPS, вы также должны зарегистрировать отдельную родительскую учетную запись из своей учетной записи сотрудника, используя личный адрес электронной почты.
- Родители/опекуны должны зарегистрировать новую учетную запись Focus, чтобы получить доступ к информации об учащемся. Расписания и данные за учебный год заполняются в начале учебного года, исторические данные загружаются в конце августа.
FOCUS Синонимов: 61 синонимов и антонимов для FOCUS
См. определение focus на Dictionary.com
- noun center of attraction
- verb aim attention at
synonyms for focus
- focal point
- spotlight
- target
- center
- core
- cynosure
- Штаб-квартира
- Сердце
- Ступица
- Прожектор
- Локус
- Polestar
- Сиденье
- Бычий глаз
- Meeting Place
- Нервный центр
- Point of Convergence
См. Также Синонимы: Focused / Focuses / Focusing / Focussed / Focussing
- Притягивание
- Concentrate
- Direct
- FICLATE 903 настроить
- по центру
- централизовать
- по центру
- собрать
- свести
- закрепить
- исправить
- соединить
- pinpoint
- rivet
- sharpen
- spotlight
- sweat
- bring out
- get detail
- home in
- home in on
- hone in
- key on
- knuckle down
- move in
- залить
- ноль в
- увеличить
антонимы к слову фокус
НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫЕ
- экстерьер
- экстерьер
- outside
- periphery
- surface
- disarrange
- disorganize
- disperse
- divide
- ignore
- scatter
- separate
- neglect
Roget’s 21st Century Thesaurus, Third Edition Copyright © 2013 by the Филип Лиф Групп.
ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ focus
Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.
Символов: 0/140
ТЕСТ
Станут ли эти слова твоей славой?
НАЧАТЬ ВИКТОРИНУКак использовать фокус в предложении
За прошедший период, когда мы взвесили стоимость нашего общего портфеля и стратегический фокус, мы приняли решение не запускать сервис повторно.
MOZILLA SHUTTERS FIREFOX SEND AND NOTESFREDERIC LARDINOISS 17 СЕНТЯБРЯ 2020 г. TECHCRUNCH
Несколько стартапов, включая MJ Platform и BioTrack, создают аналогичные платформы для этого рынка, но Canix заявляет, что сосредоточенность компании на улучшении ввода данных выделяет ее среди других.
CANIX НАМЕРЕНА ОБЛЕГЧИТЬ БУХГАЛТЕРСКИЙ УЧЕТ КУЛЬТИВАТОРОВ КАННАБИСМАТТ БЕРНС, 17 СЕНТЯБРЯ 2020 TECHCRUNCH
Природоохранные органы Западной Вирджинии предлагают уменьшить штрафы, которые угольная компания, принадлежащая губернатору штата, может платить за нарушения, связанные с загрязнением воды, которые находятся в центре внимания федерального суда кейс.
УГОЛЬНАЯ КОМПАНИЯ ЭТОГО МИЛЛИОНЕРА ГУБЕРНАТОРА МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШОЙ ОТРЫВ ОТ СВОИХ СОБСТВЕННЫХ РЕГУЛИРУЮЩИХ ОРГАНОВ. КЕН УОРД МЛАДШИЙ, 17 СЕНТЯБРЯ 2020 г. PROPUBLICA
Первоначально запас вакцин может быть ограничен, и основное внимание будет уделяться защите медицинских работников и других основных сотрудников. и люди из уязвимых групп.
США ОПЛАЧИВАЮТ ОБШИРНЫЙ ПЛАН ПО ПРЕДОСТАВЛЕНИЮ БЕСПЛАТНЫХ ВАКЦИН ОТ COVID-19 РЕЙЧЕЛ ШАЛЛОМ 16 СЕНТЯБРЯ 2020 г. FORTUNE
Тем не менее, различные аспекты варьируются в зависимости от направленности агентства.
КАК БЫЛО СОЗДАТЬ SEO-АГЕНТСТВО СЕГОДНЯ? ЧАСТЬ 2: ТЕКУЩАЯ БИЗНЕС-МОДЕЛЬ(И) СПОНСОРСКИЙ КОНТЕНТ: SEOMONITORSEARCH ENGINE LAND 16 сентября 2020 г. планирование.
«ВСЕ БЫЛО ПЛАН, ПЛАН, ПЛАН РЕЖИМА:» У АГЕНТСТВ ЕСТЬ БОЛЬШИЕ ИДЕИ ДЛЯ БОЛЬШЕГО РАЗНООБРАЗИЯ, НО НУЖНЫ ДЕЙСТВИЯ. LinkedIn.
КАК ЭКОНОМИСТ УВЕЛИЧИЛ КОЛИЧЕСТВО ПОДПИСЧИКОВ С ПОМОЩЬЮ LINKEDINLUCINDA SOUTHERN14, 2020DIGIDAY
На севере, где Пенсильвания является потенциальным переломным моментом, основное внимание будет уделено комиссарам города Филадельфии Лизе Дили, Элу Шмидту и Омару Сабиру.
SUNDAY MAGAZINE: THE DECIDERSDANIEL MALLOY13 СЕНТЯБРЯ 2020 г.OZY
Сейчас основное внимание уделяется принятию внутренней версии закона ЕС о реформе авторского права.
СОСТОЯНИЕ ИГРЫ: ГДЕ БИТВА С GOOGLE И FACEBOOK ЗА НОВОСТИ СТАЛА ГОРЯЧЕЙЛУЧИНДА ЮГ, 7 СЕНТЯБРЯ 2020 г. влияние менструального цикла.
ВСЕ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ О МЕЖДУНАРОДНОМ ОТСЛЕЖИВАНИИКРИСТИН ЮСЕНТЯБРЬ 6, 2020OUTSIDE ONLINE
WORDS RELATED TO FOCUS
- align
- balance
- bring into line
- calibrate
- connect
- correct
- fine-tune
- fit
- fix
- focus
- grind
- improve
- улучшить приспособление
- починить
- капитальный ремонт
- полировать
- привести в рабочее состояние
- отрегулировать
- исправить
- regulate
- renovate
- repair
- service
- set
- sharpen
- square
- tighten
- troubleshoot
- tune up
- acclimatizes
- accommodates
- accustoms
- adapts
- alters
- arranges
- составляет
- соответствует
- распоряжается
- врачами
- делает как римляне
- fiddles with
- fine-tunes
- fits
- fixes
- fixes up
- gets acts together
- gets it together
- grins and bears it
- habituates
- harmonizes
- makes conform
- modifies
- orders
- квадраты
- согласования
- исправления
- исправления
- регулирования
- переделки
- согласования
- костюмы
- swims with the tide
- tailor-makes
- tailors
- tunes
- address
- angle
- aspire
- attempt
- cast
- concentrate
- contemplate
- covet
- design
- direct
- попытка
- эссе
- исправление
- фокус
- намерение
- уровень
- среднее
- план
- propose
- purpose
- set one’s sights on
- sight
- slant
- steer
- strive
- target
- train
- try
- want
- wish
- zero in on
- zoom in
- обращение
- рыбалка
- стремление
- попытка
- кастинг
- сосредоточение
- созерцание
- желание
- Проектирование
- Управление
- Endeaving
- Эссе
- Фиксирование
- Фокусировка
- Намекала
- .Сфокусироваться: Сфокусироваться | это… Что такое Сфокусироваться?