Симметрия в спорте: статья в сборнике статей — Научно-исследовательский портал Уральского федерального университета — Главная

Содержание

статья в сборнике статей — Научно-исследовательский портал Уральского федерального университета

В настоящее время актуальной проблемой является двигательная асимметрия в спорте. Достижение высоких спортивных результатов требует учета функциональной организации всего организма спортсмена. Существует значительное количество фактов, которые указывают на роль различных асимметрий в спортивной деятельности. Одним из таких вопросов является определение ведущей конечности человека. В разных видах спорта обнаруживаются разные профили двигательной асимметрии. Однако ряд ключевых вопросов моторных асимметрий остается неясным и ответ на них требует дальнейших исследований и дискуссий.

Переведенное название	SYMMETRY AND ASYMMETRY IN SPORT
Язык оригинала	Русский
Название основной публикации	ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ
Подзаголовок основной публикации	сборник статей
Редакторы	Ирина Леонидовна Бахтина
Место публикации	Екатеринбург
Страницы	51-55
Состояние	Опубликовано — 2018

77. 00.00 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ

@inbook{9b1b89d42f914292b957e068ba747e6a,

title = «СИММЕТРИЯ И АСИММЕТРИЯ В СПОРТЕ: статья в сборнике статей»,

abstract = «В настоящее время актуальной проблемой является двигательная асимметрия в спорте. Достижение высоких спортивных результатов требует учета функциональной организации всего организма спортсмена. Существует значительное количество фактов, которые указывают на роль различных асимметрий в спортивной деятельности. Одним из таких вопросов является определение ведущей конечности человека. В разных видах спорта обнаруживаются разные профили двигательной асимметрии. Однако ряд ключевых вопросов моторных асимметрий остается неясным и ответ на них требует дальнейших исследований и дискуссий.»,

author = «Швирид, {Анна Ивановна}»,

year = «2018»,

language = «Русский»,

isbn = «978-5-7186-1136-6»,

pages = «51—55»,

editor = «Бахтина, {Ирина Леонидовна}»,

booktitle = «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ»,

}

СИММЕТРИЯ И АСИММЕТРИЯ В СПОРТЕ : статья в сборнике статей. / Швирид, Анна Ивановна.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ: сборник статей. ред. / Ирина Леонидовна Бахтина. Екатеринбург, 2018. стр. 51-55.

Результат исследований: Глава в книге, отчете, сборнике статей › Глава › рецензирование

TY — CHAP

T1 — СИММЕТРИЯ И АСИММЕТРИЯ В СПОРТЕ

T2 — статья в сборнике статей

AU — Швирид, Анна Ивановна

PY — 2018

Y1 — 2018

N2 — В настоящее время актуальной проблемой является двигательная асимметрия в спорте. Достижение высоких спортивных результатов требует учета функциональной организации всего организма спортсмена. Существует значительное количество фактов, которые указывают на роль различных асимметрий в спортивной деятельности. Одним из таких вопросов является определение ведущей конечности человека. В разных видах спорта обнаруживаются разные профили двигательной асимметрии. Однако ряд ключевых вопросов моторных асимметрий остается неясным и ответ на них требует дальнейших исследований и дискуссий.

AB — В настоящее время актуальной проблемой является двигательная асимметрия в спорте.

Достижение высоких спортивных результатов требует учета функциональной организации всего организма спортсмена. Существует значительное количество фактов, которые указывают на роль различных асимметрий в спортивной деятельности. Одним из таких вопросов является определение ведущей конечности человека. В разных видах спорта обнаруживаются разные профили двигательной асимметрии. Однако ряд ключевых вопросов моторных асимметрий остается неясным и ответ на них требует дальнейших исследований и дискуссий.

UR — https://elibrary.ru/item.asp?id=36770845

M3 — Глава

SN — 978-5-7186-1136-6

SP — 51

EP — 55

BT — ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ И ВОСПИТАНИЯ

A2 — Бахтина, Ирина Леонидовна

CY — Екатеринбург

ER —

Асимметрия физического развития спортсменов

Рассмотрена асимметрия физического развития спортсменов в трех плоскостях: фронтальной сагиттальной и трансверсальной. Показано что с повышением уровня спортивного мастерства асимметрия физического развития тяжелоатлетов в трехмерном пространстве формируется неоднозначно: относительно сагиттальной и трансверсальной плоскостей асимметрия морфологических признаков уменьшается, относительно фронтальной для мышц нижних конечностей возрастает, а для верхних — уменьшается.

Козлов, И.М. Дихотомия (симметрия – асимметрия) физического развития спортсменов / И.М.Козлов, А.В.Самсонова, В.С. Степанов /Теория и практика физической культуры, 2005.– № 4.– С. 24-26

Козлов И.М., Самсонова А.В., Степанов В.С.

ДИХОТОМИЯ (СИММЕТРИЯ – АСИММЕТРИЯ) ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СПОРТСМЕНОВ

Ключевые слова дихотомия «симметрия-асимметрия», физическое развитие, тяжелая атлетика

Введение

Системный подход при решении проблем, связанных с категорией “симметрия – асимметрия”, позволяет получить новые факты относительно строения и функций человека. В точке, называемой общим центром масс (ОЦМ), пересекаются три взаимно перпендикулярные плоскости: сагиттальная, фронтальная и трансверсальная (горизонтальная), которые “разделяют” тело человека на правую и левую, переднюю и заднюю, верхнюю и нижнюю части. В этой связи эту точку можно обозначить как центр дихотомии физического развития человека (центр симметрии-асимметрии). К настоящему времени накоплено большое количество фактов, свидетельствующих о том, что относительно сагиттальной плоскости тело человека обладает симметрией по многим морфологическим и функциональным признакам. Наоборот, относительно фронтальной и трансверсальной плоскостей по большинству морфологических, функциональных и биомеханических показателей четко выражена асимметрия.

Например, в анатомии и физиологии прочно укрепилось понятие “антигравитационные мышцы”. Под ним понимаются мышцы нижних конечностей, противодействующие силе гравитации. Физиологический поперечник у антигравитационных мышц значительно больше, чем у их антагонистов [9, 6, 3, 14, 13, 15, 12].

Более подробно строение и функции мышц описаны в моих книгах:

Гипертрофия скелетных мышц человека
Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека

Биомеханические условия взаимодействия двигательного аппарата человека с силой тяжести по разную сторону трансверсальной плоскости существенно различаются. Руки, образно говоря, находятся в положении “верхней опоры”, поэтому сила тяжести одинаково действует на сгибатели и разгибатели, тогда как нижняя опора (ноги) наоборот, в ортостатической позе обусловливает резкое различие гравитационной нагрузки на мышцы –антагонисты. Морфологические различия четко проявляются при сравнении поперечников сгибателей и разгибателей мышц верхних и нижних конечностей. Для мышц рук характерным является отсутствие различий физиологического поперечника сгибателей и разгибателей, а для мышц ног это различие выражено существенно. Однако в подавляющем большинстве исследований [7, 4, 5, 1, 11, 12] проблемы “симметрии – асимметрии” рассматривалась, главным образом, в плане лево- или правосторонних предпочтений (относительно сагиттальной плоскости), то есть там, где асимметрия меньше всего выражена. Однако методологически значимая проблема – закономерности сочетания двух противоположных начал проявляющихся в физическом развитии спортсменов, а также при организации движений в трехмерном пространстве остается мало разработанной из-за отсутствия соответствующих подходов.

Цель исследования состояла в изучении дихотомии физического развития спортсменов в трехмерном пространстве: определялись морфологические показатели относительно сагиттальной, фронтальной и трансверсальной плоскостей.

В экспериментах участвовали тяжелоатлеты высокой квалификации и спортсмены-разрядники.

Методы исследования

Антропометрия

Измерялись антропологические показатели: обхваты правого и левого бедра, а также обхваты правого и левого плеча. Все показатели оценивались при расслабленном состоянии мышц.

Рис.1. Схема определения параметров к1 и к2 на бедре

Кроме этого определялись параметры К1 и К2 на бедре и плече (рис 1).

Математическое моделирование

В настоящее время оценить поперечное сечение мышц верхних и нижних конечностей человека можно посредством применения сложных и дорогостоящих методов: радиоизотопного [2] или томографии. Нами предложен способ косвенной этого показателя на основе антропологических измерений и математических моделей [8].

Статистическая обработка

Статистическая обработка результатов исследования осуществлялась на ПК с использованием пакета прикладных программ: STATGRAPHICS Plus for WINDOWS. Рассчитывались числовые характеристики выборки: среднее арифметическое, стандартное отклонение, ошибка среднего арифметического. Перед статистической обработкой результатов исследования проводилось устранение грубых погрешностей и проверка соответствия распределения выборочных данных нормальному закону (критерий W Шапиро-Уилки и критерий хи-квадрат Пирсона). Для проверки статистических гипотез использовались параметрические (t – критерий Стьюдента) и непараметрические критерии (W – критерия Вилкоксона).

Коэффициент асимметрии (К_АС) для парных признаков рассчитывался по формуле: Кас= 100%(X-Y)/X, где X – значение большего из симметричных показателей, Y — значение меньшего из симметричных показателей.

Результаты

Рассмотрим с предлагаемой точки зрения влияние вида спорта и уровня спортивного мастерства на проявление асимметрии показателей физического развития спортсменов относительно различных плоскостей.

Антропологические характеристики асимметрии тела спортсменов относительно сагиттальной плоскости

В табл.1 представлены антропометрические показатели тяжелоатлетов относительно сагиттальной плоскости.

Таблица 1 Антропологические параметры правой и левой части тела у тяжелоатлетов различной квалификации (n = 16), M±m

Параметры, см	Спортсмены-разрядники			Мастера спорта
Параметры, см	правая	левая	К_АС,%	правая	левая	К_АС,%
Обхват плеча	34,8±1,3	33,3±0,3	4,3	39,6±0,4	38,5±0,7	2,7
Обхват бедра	61,7±0,6	62,8±0,6	1,7	64,8±0,8	65,0±0,7	0,3

Полученные результаты свидетельствуют о том, что развитие мышц рук характеризуется правосторонней асимметрией (К_АС у спортсменов-разрядников равен 4,3%, у тяжелоатлетов высокой квалификации – 2,7%). Развитие мышц ног характеризуется левосторонней асимметрией (обхваты бедра левой половины тела больше чем правой), однако различия несущественны, р < 0,05. Основная закономерность заключается в том, что повышение уровня подготовленности тяжелоатлетов приводит к уменьшению асимметрии физического развития относительно сагиттальной плоскости. К_АС, характеризующий асимметрию обхватов правого и левого плеча и бедра у спортсменов-разрядников, составляет: 4,3% и 1,7% , а у мастеров спорта – 2,7% и 0,3% .

Антропологические характеристики асимметрии тела спортсменов относительно фронтальной плоскости

В таблице 2 представлена рассчитанная косвенным способом площадь поперечного сечения мышц-антагонистов плеча и бедра. Полученные результаты свидетельствуют о том, что с повышением уровня спортивного мастерства асимметрия показателей физического развития верхней конечности относительно фронтальной плоскости уменьшается (К_АСснижается с 22,1 % до 20,5 %). В то же время происходит увеличение асимметрии мышц нижней конечности относительно фронтальной плоскости (К_АС увеличивается с 41,1 % до 50, 9%). Основная закономерность заключается в том, что повышение уровня подготовленности тяжелоатлетов приводит к уменьшению асимметрии показателей физического развития относительно фронтальной плоскости мышц верхней конечности и увеличению асимметрии этих показателей у мышц нижней конечности.

Таблица 2 Антропологические параметры передней и задней части тела у тяжелоатлетов различной квалификации (n = 16), M±m

Параметры	Спортсмены-разрядники			Мастера спорта
Параметры	передняя	задняя	К_АС,%	передняя	задняя	К_АС,%
Площадь поперечного сечения мышц плеча, см²	40,1±1,3	51,5±0,3	22,1	52,7±0,4	66,3±0,7	20,5
Площадь поперечного сечения мышц бедра, см²	219± 9	129 ±7	41,1	271± 10	133±5	50,9

Антропологические характеристики асимметрии тела спортсменов относительно трансверсальной плоскости

Влияние занятий тяжелой атлетикой на антропологические показатели мышц верхней и нижней части тела представлены в табл. 3. Известно, что в тяжелой атлетике характерным является одновременная высокая активность всех мышц, противодействующих силе тяжести и инерции. Этим объясняется тот факт, что возрастание уровня спортивного мастерства тяжелоатлетов связано с уменьшением асимметрии в развитии верхних и нижних конечностей (К_АС, характеризующий отношение обхватов плеча и бедра правой части тела у спортсменов-разрядников равен 43,5%, у мастеров спорта – 38,8%., соответственно левой – 46,9% и 40,7%; таблица 3). Таким образом, основная закономерность заключается в том, что повышение уровня подготовленности тяжелоатлетов приводит к уменьшению асимметрии физического развития спортсменов относительно трансверсальной плоскости.

Таблица 3 Антропологические параметры верхней и нижней части тела у тяжелоатлетов различной квалификации (n = 16), M±m

	Спортсмены-разрядники			Мастера спорта
	Обхват плеча, см	Обхват бедра, см	К_АС,%	Обхват плеча, см	Обхват бедра, см	К_АС,%
Правое	34,8±1,3	61,7±0,5	43,5	39,6±0,5	64,8±0,9	38,8
Левое	33,3±0,2	62,8±0,6	46,9	38,5±0,7	65,0±0,7	40,7

Рис.

2. Асимметрия физического развития спортсменов относительно различных плоскостей

Все три основные закономерности характеризует рис. 2

Выводы

С повышением уровня спортивного мастерства дихотомия (симметрия-асимметрия) физического развития тяжелоатлетов в трехмерном пространстве формируется неоднозначно: относительно сагиттальной и трансверсальной плоскостей асимметрия морфологических признаков уменьшается, относительно фронтальной для мышц нижних конечностей возрастает, а для верхних — уменьшается.
Предлагаемый подход позволяет исследовать не только элементарные связи и зависимости дихотомии физического развития человека, но и ее неоднозначную, многостороннюю структуру.

Литература

Брагина Н.Н., Доброхотова Т.А. Функциональные асимметрии человека.– М.: Медицина, 1981.– 288 с.
Зациорский В.М., Аруин А.С., Селуянов В.Н. Биомеханика двигательного аппарата человека.– М.: Физкультура и спорт, 1981.– 143 с.
Иваницкий М.Ф. анатомия человека. Учебник для ин-тов физкультуры.– М.: Физкультура и спорт, 1965.– Т.1.– С.18.
Ильин Е.П. О функциональной асимметрии ног //Теория и практика физической культуры, 1963.–№ 1.– С. 22-25.
Лебедев В.М. Теоретическое и прикладное значение феномена асимметрии в спорте //Теория и практика физической культуры, 1975.– № 4.– С. 28-31.
Лесгафт П.Ф. Основы теоретической анатомии, часть 1.– СПб: товарищество художественной печати, 1905.– 351 с.
Поцелуев А.А. Вопросы двигательной функции человека //Вопросы теории и методики преподавания физической культуры.&? Казань, 1965.– Вып. 1. – С. 3-33.
Самсонова А.В., Катранов А.Г., Степанов В.С. Устройство для оценки поперечного сечения мышц //Удост. на рац. предл. № 167/03 от 28.02.2001.
Сеченов И.М. Очерк рабочих движений человека.– М.: Кушнерев, 1901.– 139 с.
Чермит К.Д. Симметрия-асимметрия в спорте.– М.: Физкультура и спорт, 1992.– 256 с.
Чермит К. Д., Мамгетов К.Ю., Мамгетова Л.К. Системно-симметирйный метод оценки здоровья человека.– Майкоп, 1994.– 152 с.
Янсон Х.Ф. Биомеханика нижней конечности человека.– Рига: Зинатне, 1975.– 324 с.
Baciu C. Anatomia functionala a aparatului locomotor (cu aplecatie la educatia fizica).– Bucuresti: Editura CNEFS, 1967.&? 442 p.
Schumacher G., Wolff E. Trockengewicht und physiologischen Querschnitt des menschlichen Skelettmusculatur // anatomie Anzaitung, 1966.– Bd. 119.– S. 259-269.
Tittel K. Beschreibende und functionelle Anatomie des Menschen.– Jena: Gustav Fischer Verlag, 1974.– 644 s.

Связь между асимметрией и спортивными результатами: критический обзор

Обзор

. 2019 сен; 33 (9): 2579-2593.

doi: 10.

1519/JSC.0000000000002608.

Шон Дж Мэлони ¹

принадлежность

¹ Департамент спортивной науки и физической активности, Бедфордширский университет, Бедфорд, Соединенное Королевство.

PMID: 29742749
DOI: 10.1519/ОАО.0000000000002608

Обзор

Шон Джей Малони. J Прочность Конд Рез. 2019 Сентябрь

. 2019 сен; 33 (9): 2579-2593.

дои: 10.1519/ОАО. 0000000000002608.

Автор

Шон Дж Мэлони ¹

принадлежность

¹ Департамент спортивной науки и физической активности, Бедфордширский университет, Бедфорд, Соединенное Королевство.

PMID: 29742749
DOI: 10.1519/ОАО.0000000000002608

Абстрактный

Мэлони, SJ. Взаимосвязь между асимметрией и спортивными результатами: критический обзор. J Strength Cond Res 33(9): 2579-2593, 2019 г. Симметрию можно определить как способность демонстрировать точное соответствие размера, формы и формы при разделении по заданной оси.

Хотя широко утверждалось, что двусторонняя асимметрия вредна для спортивных результатов, исследования не полностью подтверждают такую связь. Более того, исследования редко пытаются провести различие между различными типами двусторонней асимметрии. Флуктуирующие асимметрии описывают двусторонние различия в антропометрических атрибутах, таких как ширина ноздрей и размер ушей, и считается, что они отражают стабильность развития организма. Имеются данные, свидетельствующие о том, что флуктуирующая асимметрия может быть связана с нарушением спортивных результатов, хотя имеются противоречивые данные. Спортивная асимметрия — это термин, который может лучше описать двусторонние различия в параметрах, таких как выходная сила или высота прыжка. Эти асимметрии, вероятно, являются следствием доминирования конечностей и усугубляются длительным участием в спорте. Спортивная асимметрия, по-видимому, не оказывает явного влияния на показатели спортивных результатов. Учитывая огромное расхождение в методологиях, используемых в различных исследованиях, необходимы дальнейшие исследования.

Недавние исследования показали, что тренировочные вмешательства могут уменьшить спортивную асимметрию и улучшить результаты. Однако исследования не пытались определить, является ли влияние спортивной асимметрии независимым от улучшения нервно-мышечных параметров. Можно предположить, что пораженная (более слабая) конечность имеет больший адаптационный потенциал по сравнению с сильной конечностью и может демонстрировать большую отзывчивость на тренировку.

Цитируется

Передне-задняя и межконечностная асимметрия силы нижней части тела у футболистов, баскетболистов, футзалов и волейболистов.
Парпа К., Михаэлидес М. Парпа К. и др. Медицина (Каунас). 2022 10 августа; 58 (8): 1080. doi: 10.3390/medicina58081080. Медицина (Каунас). 2022. PMID: 36013546 Бесплатная статья ЧВК.
Влияние односторонних и двусторонних тренировок с отягощениями на показатели силы, прыжка, линейной скорости и скорости изменения направления: систематический обзор и метаанализ.
Ляо К.Ф., Насис Г.П., Бишоп С., Ян В., Бьян С., Ли Ю.М. Ляо К.Ф. и др. Биол Спорт. 2022 сен; 39 (3): 485-497. doi: 10.5114/biolsport.2022.107024. Epub 2021 3 июля. Биол Спорт. 2022. PMID: 35959319 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Оценка индекса симметрии конечностей: тест бокового прыжка.
Миркович С.В., Джурич С., Сембер В., Кнежевич О.М., Паек М., Миркович М.М., Мирков Д. М. Миркович С.В. и соавт. Фронт Физиол. 2022 17 июня; 13:874632. doi: 10.3389/fphys.2022.874632. Электронная коллекция 2022. Фронт Физиол. 2022. PMID: 35784865 Бесплатная статья ЧВК.
Межконечностная асимметрия у юных элитных футболистов: влияние условий нагрузки.
Асенци Г., Филетти С., Ди Сальво В., Нуньес Ф.Х., Суарес-Арронес Л., Русчелло Б., Франсиони Ф.М., Вильянуэва А.М. Асензи Г. и соавт. ПЛОС Один. 2022 24 июня; 17 (6): e0269695. doi: 10.1371/journal.pone.0269695. Электронная коллекция 2022. ПЛОС Один. 2022. PMID: 35749438 Бесплатная статья ЧВК.
Сократительные свойства мышц у футболисток: межконечностное сравнение с использованием тензиомиографии.
Паравлич А.Х., Миланович З., Абазович Э. , Вучкович Г., Спудич Д., Майцен Рошкер З., Паек М., Водичар Й. Паравлич А.Х. и соавт. J Musculoskelet Нейрональное взаимодействие. 2022 1 июня; 22 (2): 179-192. J Musculoskelet Нейрональное взаимодействие. 2022. PMID: 35642698 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Symmetry Sport — спортивный хиропрактик, сертифицированный специалист по реабилитации, сертифицированный тренер по силовой и кондиционной подготовке, лазерная терапия класса IV

Дом

Коди Фаулер

Двигайся лучше. Чувствовать себя лучше. Живи лучше. Это СИММЕТРИЯ.

Наша цель — создать тело, в котором вам понравится жить. И все начинается с ПОЧЕМУ хорошее самочувствие важно для вас. Что бы вы сделали, если бы у вас не было ограничений? В Symmetry вы не просто травмированное колено, разорванное плечо или напряженная спина. Вы уникальный. Мы берем вас целиком и разрабатываем индивидуальную программу, которая поможет вам вернуться к тому, что вы любите больше всего.

Готовы ответить на вопрос почему? Нажмите ниже, чтобы записаться на прием прямо сейчас!

Записаться на прием

НАДЕЕМСЯ УВИДЕТЬ ДР. КОДИ?

Доктор Коди в настоящее время принимает ограниченное количество мобильных посещений в районах Южного залива, Санта-Крус и полуострова. Пожалуйста, свяжитесь с ним напрямую по расписанию: [email protected] или 253-229-6261

[instagram-feed]

Последние записи в блогах и обучающие видео

Who We We We Whipling

, что вы говорите около

.

, или у вас уже есть травмы, из-за которых вы не наслаждаетесь жизнью… вам нужно посетить Symmetry. Они заставляли меня делать то, что я люблю. Упражнения и приключения».

— Михаил, —

«Я не могу передать вам, как прекрасно я себя чувствую по сравнению с тем, как я жил с этой хронической болью в спине — вы изменили мою жизнь; Я не чувствовал этого ко многим людям!»

— Виктория, —

«Symmetry Sports сыграла неотъемлемую роль в поддержании моего здоровья и готовности к гонкам с максимальной отдачей. Своим успешным возвращением (после рождения ребенка) я во многом обязан Symmetry, и я знаю, что без них я бы не справился. Спасибо за ваш профессионализм, знания и огромную поддержку!»

— Бекки, —

”После 4 лет и 2 операций я думал, что больше никогда не смогу заниматься боевыми искусствами. Но после 6 недель лечения в Symmetry я, наконец, восстановил диапазон движений в плече и теперь безболезненно тренируюсь и спаррингую 3 раза в неделю».

— Лэнс, —

«Не ждите, пока у вас будет травма, чтобы войти! Если время от времени у вас возникают боли, пройдите полное обследование. Ты многое узнаешь о движении от доктора Коди.

— Скотт, —

”Я определенно рекомендую это место, особенно если вы, как и я, работаете в фитнес-индустрии — персональный тренер, инструктор групповых тренировок, спортсмен и т. д. — или ведете очень активный образ жизни. В дополнение к их обслуживанию клиентов, персонал очень дружелюбный, а расположение отличное (прямо в центре города Лос-Гатос).”

— Мишель, —

”Что мне нравится, так это то, что мне не просто сказали приходить каждую неделю/месяц, чтобы привыкнуть. Скорее, они дали мне инструменты для предотвращения дальнейших травм, чтобы мне НЕ всегда приходилось приходить. PS — Коди просто бомба!»

— Сара, —

«Абсолютно лучший в городе».

— Кортни, —

«Я занимаюсь тяжелой атлетикой, и мое тело — храм. В последнее время я почувствовал сильную боль в верхней части голени и начал беспокоиться о том, что происходит. Однажды, когда я громко обсуждал это в спортзале, доктор Коди над нами разговаривал и сразу смог определить, что у меня болезнь Осгуда-Шляттера. Он порекомендовал способы фиксации травмы, упражнения и терапию для борьбы с болью во время и после тренировок. Доктор Коди — терпеливый парень и очень информативен. Я бы порекомендовал его всем своим друзьям, от соревнующихся спортсменов до обычных любителей силовой ходьбы».

— Майк, —

«Впервые я почувствовал боль в плече после того, как начал интенсивно заниматься йогой. Во время того первого визита они провели всестороннюю оценку, чтобы увидеть, не было ли чего-то не в порядке. Они объяснили, что проблемы в одной области обычно возникают из другой, и что если я хочу исправить проблему, мне придется обратиться ко всей системе. В конце мне сделали корректировку, наложили рок-тейп (в качестве корректирующей меры) и дали мне домашнее задание (простое упражнение для выполнения дома), чтобы я мог поработать над собой до моего следующего визита.

Симметрия в спорте: статья в сборнике статей — Научно-исследовательский портал Уральского федерального университета

статья в сборнике статей — Научно-исследовательский портал Уральского федерального университета

Асимметрия физического развития спортсменов

Козлов И.М., Самсонова А.В., Степанов В.С.

ДИХОТОМИЯ (СИММЕТРИЯ – АСИММЕТРИЯ) ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СПОРТСМЕНОВ

Введение

Похожие записи:

Распределение масс в теле человека

Центр масс и центр тяжести тела

Момент силы и плечо силы

Отсроченное начало болезненности мышц. Стратегии лечения и факторы эффективности

Срочные гормональные ответы у элитных тяжелоатлетов-юниоров

Метод «до отказа» для развития силовых способностей человека

Связь между асимметрией и спортивными результатами: критический обзор

принадлежность

Автор

принадлежность

Абстрактный

Похожие статьи

Цитируется

Типы публикаций

термины MeSH

Двигайся лучше. Чувствовать себя лучше. Живи лучше. Это СИММЕТРИЯ.

Готовы ответить на вопрос почему? Нажмите ниже, чтобы записаться на прием прямо сейчас!

Последние записи в блогах и обучающие видео

Who We We We Whipling

, что вы говорите около

.

Добавить комментарий Отменить ответ