Что делать если ты не фотогеничный: Страница не найдена

Что делать, чтобы фото получилось.

Есть типичные фразы людей перед объективом: «Я вообще нефотогеничный», «Я плохо получаюсь на фотографиях», «Я не люблю фотографироваться». Если бы мне платили за каждую такую, услышанную за 6 лет работы в компании «Чита.Ру», то возможно, я уже купила эту компанию или, на крайний случай, улетела жить на Гоа.

В правдивость этих реплик я никогда не верю и уже перестала раздражаться по этому поводу. Улыбаюсь и приятными и объективными словами начинаю успокаивать человека, с портретом которого я должна уехать в офис. Главное, здесь — искренность.

Итак, лайфхак, на что нужно обращать внимание, чтобы не получиться чудовищем на фотографии. Я описала базовые вещи, которые должны учитываться при любой разновидности портретной съёмки. Даже если вы снимаете себя на камеру смартфона.

Я не урод

Это, пожалуй, первое и главное, с чего нужно начинать съёмку — психологический настрой.

Не зажимайтесь, забудьте про комплексы и будьте уверены, что фотография обязательно получится. Вы красивый фотогеничный человек — и точка.

Если вы не любите, когда вас фотографируют, то нужно всё-таки полюбить. Расправьте плечи и улыбнитесь. Вас всё равно щёлкнут, но будет лучше, если по снимку никто не заметит ваше плохое настроение, неуверенность и ненависть к фотографу.

Это работает в любом случае. Даже если вы хотите фотографироваться, но стесняетесь — убирайте «закрытые» позы, улыбайтесь.

Идём к солнцу

Свет – важнее макияжа и одежды. Идеально, когда естественный из окна. Не тот, что ослепляет, бьёт лучами по сетчатке глаза, а тот, что рассеивается равномерно, и вам комфортно смотреть в его сторону. Он нежно падает на вашу кожу, изъяны практически исчезают, цвет лица становится ровным, а в глазах появляется блеск.

Неправильный свет добавит вам то, чего у вас нет. Привет, мешки под глазами, обвисшая кожа и морщины!

Вырубаем столбы, мнём пластилин

Фотографируя человека, я сначала спрашиваю с какой стороны он себе больше нравится. Обычно этот вопрос отчего-то веселит, а кто-то и вовсе, отвечает, что ни с какой.

Из-за природной асимметричности лица мы красивее получаемся на фотографиях либо с правой стороны, либо с левой. Других вариантов нет.

Стоять прямо, в позе столбика, не нужно. Это прибавит вам килограммов и массивности. Даже если вы носите одежду размера XS. Повернитесь в пол-оборота — станете стройнее, красивее и естественнее. Не переборщите и не фотографируйтесь так, как встают в позы девицы на фотоотчётах из клубов. Вытягиваем слегка подбородок вперёд и опускаем чуть ниже – получаем стройное лицо.

Не косим

Натянутая улыбка всегда заметна. Ваше лицо должно быть максимально естественно и спокойно, не нужно силой выдавливать из себя эмоцию настолько, чтобы сводило мышцы лица.

Стараемся улыбаться глазами, чуть-чуть поднимая уголки губ. Это будет еле заметно, но на фотографии будет читаться доброжелательность и положительный настрой. Чувствуйте себя комфортно и будьте собой.

Ксения Зимина18:16, 16 ноября 2018

Фотогеничность — и почему это не самое важное | Блогер starwatcher на сайте SPLETNIK.RU 2 октября 2017

Представьте такую ситуацию: Вы празднуете день рождения, отлично проводите время. Вы потратили немало времени на свой образ: прическа, макияж, новое платье. Кто-то из друзей делает сэлфи, кто-то просто групповое фото. На следующий день Вы видите в ленте соцсетей себя… С блестящим носом. Постаревшую. И откуда взялась эта огромная челюсть?

Всё может быть гораздо проще: Вы не фотогеничны. 

Как говорил фотограф Роберт Мэпплторп:»Я понял секрет хорошего фото — это просто правильный свет!». Отчасти, Роберт был прав, потому, что нет в природе лица, которое не изуродовать неправильным освещением. Свет может добавить объем, придать чертам лица резкость и даже увеличить нос.

 Правильный свет может передать красивую атмосферу, добавить эмоций, выделить всё красивое, что есть в человеке.

Сейчас многие подумают: а если нет ничего красивого? Если в зеркале ты видишь вполне сносное лицо, а на фото ВСЕГДА получается баба-Яга? Тут могут быть следующие причины — скорее всего, Вы стесняетесь фотографироваться. В момент, когда все радостно кричат «Сыыыыыыр!, Вас  буквально сводит — получается нечто среднее между улыбкой и гримасой боли. Случайные снимки (иногда хочется прибить тех, кто утверждает, что случайные снимки — лучшие. Лично я всегда получаюсь с полузакрытым глазом) — это тоже не гарантия достоверности. Ради эксперимента, включите видеоинтервью какой-нибудь знаменитости и нажимайте «стоп» рандомно. Вас ждет немало веселья.

Важно помнить, что окружающие видят Вас не этим чудищем с фотографии. Они видят Ваше лицо трехмерным, они видят мимику и эмоции, что оживляет любое лицо, без исключений. Обаяние и красота могут складываться из многих факторов, которые фотография может не передавать. 

Еще обиднее ситуация с фигурой. Вспомним про Дженнифер Энистон: эта женщина очевидно упахивается в спортзале, вспомните ее пресс в фильме «Мы — Миллеры»! Но на фото папарацци она иногда выглядит пухлой, даже беременной. Тут два варианта: либо давать волю комплексам и фотошопить свои фото до предела, всегда фотографироваться с животом, втянутым до позвоночника и вставая на цыпочки, даже когда ты в кроссовках. Либо просто продолжать поддерживать форму по мере возможностей и желания и помнить, что искажение пропорций на камере — обычное дело. Это же относится к лицу: можно выработать ракурс и довести до автоматизма выгодное выражение лица или «правильную улыбку». Но тут будет вероятность того, что все фото будут почти одинаковые и окружающим эти потуги будут очевидны. Те, кто находятся рядом все равно знают, что губы у Вас не огромные, а вполне деликатного размера. И фигуру тоже видели, кстати. И красоту своего тела женщины очень часто не видят, доверяя только камере. 

Последний пункт печали для нефотогеничного человека — это парадокс: ведь вы фотографировались с подругой и она выглядит точно так-же, как тогда.

Но она получилась хорошо, а Вы — с лицом длиной со скейтборд! Это бич всех мобильных камер — искажение. Человек, стоящий с краю всегда будет получаться вытянутым или «расплющенным». Вы же не плачете в «комнате смеха»: «Ах, неужели я такая нескладная?!»? Так и в случае с мобильными сэлфи — они очень часто каверкают пропорции. Не стоит это воспринимать, как реальность.

Лучше всего последовать совету уже упомянутого Роберта Мэпплторпа и попробовать понять законы освещения. В свете свечей можно быть ангельски красивой, а в дневном пасмурном свете многие выглядят старше. В синеватом свете вагона метро все выглядят слегка монстрами, легкий тональный крем может смотреться как слой жирного театрального грима. 

И еще, всегда будут люди, которые выкладывают такие фото, где они получились удачно, а остальные — криво и косо. Не переживайте, если увидите себя среди этой «группы поддержки». Очевидно, что человек, выложивший Ваше неудачное фото, нуждается в поддержке своего Эго. Ну хочется ей почувствовать себя самой красивой и она не нашла способа лучше. Это просто крошечное мгновение жизни, не более. Вероятно, на самом деле, Вы были прекрасны на том вечере. Вы смеялись, танцевали и отлично провели время. Вот пусть это с Вами и останется.

(Этот пост я посвящаю своей маме, которая перестала бояться камер в 52 года 🙂
Кстати, она самая красивая — для меня и всех, кто ее любит)

Я очень надеюсь, что этот пост поднимет настроение всем, кто когда-либо переживал из за ужасных фото. И еще, надеюсь, что не накосячила с размером картинок! 

 

Нефотогеничная я, почему так бывает?

Сколько ни пыталась фотографироваться, вечно какое то уродство получается. Я, конечно, к профессионалам не обращалась, просто на моем пути они не встречались. Может что путное и получилось бы. Но те фото, которые есть, даже знакомые критикуют. Про фото на документах уже и не говорю. Так почему же так отличается изображение на фото от оригинала?
Пыталась сделать фото для резюме, но отказалась от этой затеи, только пугать людей. Хочу знать мнение компетентных в этом вопросе людей, с профессиональной точки зрения.

---

Комментарии

Хуже фото на паспорте может быть только его ксерокопия)))))

Бесспорно, там вообще жуть, аж другие национальности начинают проглядывать:-)))))))))

у меня тоже, когда видят моё фото в паспорте, то спрашивают- а это кто? И вообще везде по разному получаешься, как-то на Кубе черный кубинец долго изучал моё фото и оригинал на таможне, еле пропустил…

А вот некоторым и профессионалов не надо, на фото прям как звезды, в жизни без слез не взглянишь, нонсенс?!

а я только у отца хорошо получалась. .. а так… и в жизни-то не «крем-брюле», а уж на фоте…

— ) не нонсенс, а фотошоп -))) не переживайте, просто нужно взять фотик установить на ровной поверхности, настроить на режим множественного фота и попозировать, обязательно дома, чтобы не смущаться и не делать скованное лицо, из 10 неудачных — 1 удачная обязательно будет…

согласна))) мне тоже никогда не нравилось как я получаюсь на снимках, пока не встретилась с человеком, который занимается проф. съемкой… вот огромная разница..даже когда на шашлыках фотографирует))))))

мне кажется на самом деле не от профессионализма фотографа зависит, а от того киками глазами Вас видит фотограф, вот меня например, когда некоторые девушки фотографируют — ну блин, без слез не взглянешь, а вот когда мужчина, которому ты нравишься…ух просто красотка)))

))))))) а на аватарку, видимо, фото делала лучшая подруга))))))))

привет) Обязательно!!! Прикинь, мне ни одного из ваших сообщений, направленных мне с сайта, не пришло ((Сижу, читаю, смотрю, если увижу, что со мной говорили, отвечаю (

Дикое Собачко Бинго так эта. .. я не видела… может не так все страшно?

Лучше этого не видеть, тем более что меня то в живую еще не видели, а без этого не оценить всего ужаса.

Дикое Собачко Бинго просто у нас у всех лица не симметричные, а на фото все эти нюансы заметны, так как нет динамики… вот и кажется…

аналогично! я уже похоронила идею хорошо выйти на фото…но после просмотра фоток с отпуска этим летом изменила свое мнение))) первый раз в жизни довольна тем как я выгляжу на фото, прям как в жизни…)

я Вам один вещь скажу: ходите в художественные ателье — там за небольшие деньги вашему отражению сделают аккуратненький рестайлинг. если не на загранпаспорт — не отказывайте себе ни в чём)))

Донья де Педро урожденная Пипач и на загранпаспорт нового образца сразу сфорткают и покажут как выглядишь. .. а затем слегка уши обрезать могут, волосы пригладят, глазки симметрично поставят

Просто Юра Разговор беспредметен. Фото в студию!

Дикое Собачко Бинго причем два… одно в живую, а другое как получается… а то сравнивать не с чем…

Фото без оригинала не имеет смысла. Просто фото ничего себе, но в сравнеии просто ужас, просто.

Просто Юра Фото! В студию! Что это за кошки-мышки такие??!! Назвался клизмой, полезай в…

Это надо при личном контакте, а потом я не клизма, клизма не я! Не хочу в. .. Хотя и так почти там…

Просто Юра Либо при личном, либо в личку!)))))

Просто Юра По фольклору…

Вот пошли с подругой в кафе, а сейчас у всех мания все снимать. Она тут же достаетсвою мыльницу и хлоп меня, я даже не успела прикрыться, как всегда. Так она смотрит на фото и ржет, ну, говорит, ты как всегда, красотка. Ну и как это называется?!

А потом везде размещают без моего ведома, во всяких одноклассниках и прочих… И не хотят понимать что против, а я в гневе!!!

; -)))))))))))))))))))))))) Ну и подруга у Вас. ..злааая она, гоните ее в шею, издевается, причем открыто; -))))))))))))

хы..закажите ее портрет художнику — карикатуристу))))

Кстати, Вы зря так думаете. Я общалась с достаточно известным в узких кругах фотографом, он работал с многими знаменитостями, так вот он мне сказал, что «нет нефотогеничных людей людей, есть неправильно подобранный ракурс». При чем я видела его работы, прекрасно зная сфотографированных им людей. На самом деле человечек ничего особенного, даже может в чем то некрасивый. Но фотография…подумаешь фотомодель.

Так все таки в мастере дело? Где ж его найти и сколько он стоит? У меня самой, что интересно, люди, которых я снимаю, получаются лучше чем в жизни!

У меня где-то его визитка завалялась, если хотите дам координаты? если найду конечно.

Буду очень благодарна! А сколько это будет мне стоить?

Буду очень благодарна, а сколько мне это будет стоить?

Что то не отправлялось сообщение, а щас аж 2 раза!!!!!!

Бывают люди с несимметричным лицом. .. бывает, что дело в плохом фотографе… а бывает у человека тревога и из-за этого напряжены лицевые мышцы…

аха… а бывает, что всё сразу — и вот так мы выглядим на паспортах)

…как с Доски объявлений УВД «Их разыскивает милиция»…

Вот сцена из процесса фотографрования на последний паспорт. «Сядьте прямо, голову немного выше, немного левее, глаза пошире, голову немного вперед и вверх, шею вытяните, голову вперед, говорю, шею вытяните!». — Я не могу одновременно вперед и вверх, она у меня не тянется. — Делайте что я вам говорю! — Я делаю, только с трудом! — Да глаза шире, что вы их все время закрываете! — Да они сами закрываются, не могут же они все время открытыми быть, ими моргать иногда надо. — Да голову всперед и шею вверх! — Да…….!!!!!!!! фотографируйте как есть уже. Усаживались минут 20. Фото хуже не может быть! С такими вытаращиными глазами, вытянутой шеей и и придурочным видом я уж точно не хожу!

Два дня назад такое же » пережила» не на паспорт, а вообще. .; -) В итоге из 5 снимков, получился приличным только один; -)))))) Последний.. видимо к камере нужно немного привыкнуть…

с идеальной симметрией лица люди — оч.оч. большая редкость. нормальное лицо — имеет ассимметрию..) любое..

Совершенно верно. Но есть люди-модели) у них как-то всё ровнее…

неа..) у них все скрывается прическами, большим колич. косметики и костюмами… Вы ж гляньте на них без грима то.., это ж прям до слез жалко..)))

Неа… видела, без грима и даже без одежды))) Всё в порядке у них, кожа отличная, губы ровные, глаза одинаковые, брови на одном уровне. А главное, что мышцы лица расслаблены практически всегда… за счёт этого фотогеничность.

дак Вы на глазок определили?)))) вообщето — берется фотка, вводится в комп, и каждую половинку лица проецируют. .. а потом совмещают..))))))

— )))) вот поэтому одни глаз я крашу сильнее, чем другой… иногда просто бесит это -)))

да нет! Никто не замечает, это я со своей придирчивостью ток вижу… «Если бы красота убивала…»

идеальная симметрия лица, это не люди -это покойники, как раз маска смерти за день до кончины у человека, лицо приобретает полную симметрию

согласна..) короче, нам ближе ассимметрия все таки…))

внешность-видимая часть души…

значит прав Ломброзо, и криминальная антропология очень даже актуальна-)))) чем дегенеративнее личико, тем большая склонность к совершению преступлений

«Ах глазки. …..губки бантиком, а заглянешь в душу совершеннейший крокодил » (Чехов » Медведь»)

нужно улыбаться! Глазки чтоб сияли! Головку можно кокетливо набок…эх…

Что значит «эх»? Смею надеяться что у меня не дегенеративное личико, всё же.

— )))))))))))))))))))) Криминальную антропологию многие не признают как науку, и потом, нормального человека невозможно спутать с бычарой со скошенным лобиком, надбровными валиками и выдающейся вперед челюстью -))) «Эх» это про улыбку, улыбка оживляет любое фото! Да что там, у меня на паспорт такая фота, что стыдно показывать…это нормально-)

Красная шапочка_ Это зависит от того сколько Вам лет, я в молодости почему-то была всегда фотогеничная, а сейчас смотреть не могу на свои фотографии.

Красная шапочка_ Тогда точно нефотогеничная.

Думаю, вы просто себя не любите. Поэтому везде отвратно и получаетесь.

А что такое любить себя? В зеркале я себе нравлюсь, например…

Любить себя всю, от кончиков волос до пальцев. И на самом деле, сходите хотя бы РАЗ к профессионалу. Узнаете, в каких ракурсах вы королева, а в каких… И больше не будете допускать ошибок. Или, как вариант, возьмите фотоаппарат, и сами себя пофотографируйте — откроетесь себе с новой стороны! Научитесь позировать. Хотя бы лицом В)

Привет! Я себе тоже не всегда нравлюсь на фото. В жизни-интереснее. Главное -работа над собой. Нужно начать фотографировать себя. Изучать мимику, жестикуляцию, эмоции. Тогда все получится. Проверено! Желаю удачи!!!

Именно это я вчера и пыталась сделать, закончилось все тем, что у меня началась истерика от увиденного!

С первого раза редко что получается! С каждой пробой будет все лучше и лучше. Поверьте. Всматривайтесь в фотографии, анализируйте, и когда-то, может и через месяц, будут видны результаты, и Вы обязательно найдете нужный ракурс и понравитесь себе, окружающим. Любите себя такой какя есть, но совершенствуйтесь!

-Кентавр- Вот и я…вжизни я выше, значительно моложе, красив, атлетически сложЁн, ну одним словом если, то красовЕц)))))))

Ну это понятно, если на фото красавЕц, то в жизни уж надо думать… А рост то на фото и не видно, разве что с кем то в сравнении, да и разве в нем дело?

-Кентавр- А что нужно?

-Кентавр- Ну я тебя понял:-). Да нет если способностей, то и не надо демонстрировать:-)

-Кентавр- Эт ты про меня?:-) Я тебя чем то огорчил?

Как стать фотогеничным: 3 простых совета

Фотогеничность — не привилегия «звезд», в этом может убедиться любой, кто внимательно в терминологии разберется, затем — в себе. И напоследок — в том, как устроена фотография, а так же — субъективность «того самого» фотографа.

Понимаю, многим мои слова показались странными; объясню их более подробно — в виде 3-х простых советов, следуя которым вы поймете, что фотогеничны, ничуть не меньше других.

Не зацикливайтесь на своей внешности

Тем, кто обладает внешними данными, советуют уделять внимание питанию и процедурам по уходу за кожей лица, к примеру. Конечно, все это на пользу, но ровно до того момента, когда в жизни не произойдут необратимые возрастные изменения и в голове не прозвучит: «Как быть дальше?»

Вдобавок, совершенно случайно, на глаза попадется биография человека, который и постарел красиво, в контексте нашей темы — не растерял фотогеничности.

Как говорится: все жизненно, но где же выход?

Правда жизни такова, что внешние данные — это даже не половина успеха, а гораздо меньше и главное — умение быть на своем месте, проще говоря — уметь вести себя перед камерой, и не бояться ее.

Фотогеничный человек «не торгует собой». На съемках, он всегда контролирует свою работу: учитывает постановку света (угол и высоту), и расстояние до фотографа, не говоря уже о том, что непрерывно контролируют язык собственного тела и, оценивая пробные кадры, пытается, насколько это возможно, понять — что еще можно сделать лучше.

Помните «секрет» подлинного портрета

Имея за плечами многолетний опыт фотосъемки людей, абсолютно разного возраста, я могу с уверенностью сказать: духовная зрелость, нравственная целостность, умение быть органичным в кадре и вне его — подлинная фотогеничность, которую нужно уметь «считать». И где здесь найти место привлекательности «тушки», — хм, да как-то не сводилось все на этот уровень.

Наверно, потому что понимаю: портрет обычного человека — не рекламная фотография. Да и хороший портрет — передача внутреннего, через внешнее.

Ищите своего фотографа

Как однажды сказала коллега:

«Опасно человеку, не умеющему читать, давать в руки стоящую книгу. »

Ka’olana

Вы можете работать над собой, быть личностью, но человеку, которому вы доверились — эти «зауми» не интересны. В такой ситуации, даже самый фотогеничный человек утратит многое, чем некогда запомнился окружающим.

Будьте внимательны, к себе и к ближним.

Дополнено 12.12.2020

Мир всем, и попутного света на местах фотографических баталий.

Ваш,

Андрей Бондарь.

Рекомендую к прочтению:

• 7 причин почему мы не нравимся себе на фотографиях В этой заметке мне хотелось бы перечислить и объяснить объективные причины, по которым, время от времени, нам — фотографам, […]
• Как перестать бояться камеры и выглядеть естественно на фотографиях Photo by Andrew Bondar «Фотографируюсь редко, на снимках — себе не нравлюсь, а стоит меня оставить на минуту, в окружении […]
• Ты не такой, — или что говорят друзья, рассматривая наши фотографии Самостоятельно касаясь темы искусства, можно заметить, что ряд классиков видит опасность не столько в необразованности (масс), […]

Фотогеничны ли вы? Правила фотосъемки. | Работа, карьера, бизнес

Дело не только в фотогеничности. Чаще всего, фотогеничность — личная заслуга. Просто человек умеет хорошо позировать перед камерой и знает, как это делать. Словарь дает краткое определение: фотогеничный — «обладающий чертами, особенностями, благоприятными для воспроизведения на фотографии или киноэкране (о внешности)».

Все дело в том, что к фотосессии нужно готовиться. Ведь мы довольны своими снимками в том случае, если им удалось отобразить ваш внутренний мир. А для этого нужно знать себя — свои слабые и сильные стороны. Как правило, камера сразу схватывает комплексы и недостатки.

Просмотрите старые семейные альбомы. Когда-то было принято фотографироваться в фотостудиях, в семейном кругу. Такие семейные фотографии бережно хранили и передавали из поколения в поколение.

Как выглядеть на съемке?

Фотогеничность можно усилить с помощью макияжа. Стилисты и визажисты советуют использовать легкий макияж.

Советы для дам: круглолицым особам лучше сниматься в три четверти или профиль. При съемке снизу не следует опускать голову, может получиться второй подбородок. Тяжелый подбородок лучше снимать сверху. Волосы должны быть чистыми и уложенными. Желательно не злоупотреблять лаками и гелями. Начесы, парики не придадут вам естественности. Крем-пудра с матирующим эффектом, хорошо очерченные брови, подчеркнутые глаза усилят выразительность образа при съемке.

На фото плохо получаются подведенные тенями глаза, избегайте сине-зеленых оттенков. Достаточно пастельных оттенков, перламутр может создать ненужные блики. Яркие цвета на фото будут еще ярче. Ярко-красная помада выйдет практически черной. Контур для губ может выглядеть слишком резким по сравнению с основным тоном помады, лучше обойтись без него. Если у вас тонкие губы, можно нанести блеск на середину губ, а ближе к краям покрыть основным тоном, так вы зрительно увеличите их объем.

Визажисты рекомендуют придумать себе эмоцию, сосредоточиться на ней, а потом развернуться для фото. Естественная улыбка подходит всем. Для тренировки лучше представить что-то приятное, чтобы улыбка не была натянутой. Красивые зубы — украшение любой улыбки. Улыбайтесь во весь рот. Улыбайтесь не только губами, улыбайтесь глазами! Не держите улыбку слишком долго — она может оказаться вымученной.

Помните — блондинкам идут только светлые тона макияжа. Цвет тонального крема не должен отличаться от естественного. Вам поможет компактная пудра, она замаскирует неровности кожи, скроет блеск кожи.

Советы для сильного пола: попросите визажиста уложить ваши волосы, расчесать брови, припудрить лицо и лысину, если таковая имеется. Борода или усы должны иметь форму. Седина на фото выглядит достаточно стильно, так что лучше не красить волосы.

Секреты одежды — что надевать?

Избегайте контрастов, черно-белые костюмы не подходят для цветной съемки. Лучше использовать теплые тона. Зеленый может вас подвести, оттенив лицо, а это не украшает. А вот при съемке на черно-белую пленку черная одежда получится хорошо.

Спортивный крой одежды молодит, а вот наряд с большим количеством деталей прибавит вам лет. Украшения, особенно массивные, будут отвлекать от вашего лица.

Правильное освещение.

Против света можно сниматься в том случае, если НУЖНО затемнить лицо. Прямой солнечный свет или вспышка подчеркнет все имеющиеся дефекты. К тому же, он может давать резкие контрастные тени на лице. Предпочтительнее сниматься при естественном свете дня. Когда солнце находится в зените, это не лучшее время для съемки.

Что советуют фотографы-профессионалы?

Во-первых, необходимо поработать с лицом. Когда вы отработаете перед зеркалом выражение, соответствующее ситуации и представлению о себе, все пойдет гораздо проще. «Свет мой, зеркальце, скажи», — не об этом ли повествует знаменитая сказка? Недостатки, которые вы обнаружили в зеркальце, «вылезут» на фото. Конечно, многое будет зависеть от подсветки, которая сможет скрыть недостатки, а при любительской съемке придется постараться выглядеть на все 100!
Осанка, поза должна быть хорошо продумана.
На фотографии человек выглядит полнее, килограммов на 10. Помните об этом!
Ракурс вполоборота всегда предпочтительнее.
Уделите внимание фону. Что находится за вами? Насколько удачно вы совместимы с пейзажем?
Любительские съемки не стоит делать портретными. Широкоугольные линзы искажают черты лица до неузнаваемости.

Удачных вам фотошедевров!

Как фотографироваться красиво | PressFoto Blog

Иногда достаточно просто правильно повернуть голову, чтобы стать фотогеничным!

Наверное, каждому из нас знакомо чувство разочарования, когда вы смотрите на свои фотографии и видите не то, чего бы вам хотелось. Двойной подбородок и отсутствие шеи никого не красят.

К счастью, решить эту проблему очень просто. Чтобы хорошо получиться на фотографии надо немного вытянуть голову вперед и чуть опустить подбородок. Казалось бы, что в этом такого? Но на самом деле выраженная линия скул делает лицо намного привлекательнее и значительно повышает фотогеничность модели.

Посмотрите видео фотографа Peter Hurley, в котором он подробно объясняет в чем разница между смазанной линией челюсти и четкой. Здесь много примеров «до и после», глядя на которые сразу становится понятно, что нужно делать, если вы оказались перед объективом фотокамеры — вытяните голову и опустите подбородок!

Если вам предстоит фотосъемка, неплохо было бы узнать еще несколько секретов хорошего портрета. В своем видео модель и блогер Michelle Phan рассказывает, что нужно делать, чтобы хорошо получиться на фотографиях.

Если резюмировать ролик, то можно составить список правил для удачных фотографий:

• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет вам успокоиться и расслабиться.
• Вдохните и вытянетесь. Сядьте прямо и опустите плечи. Очень важно следить за тем, чтобы спина была прямой во время съемок.
• Если вы что-то жуете, то нужно это выкинуть. Жвачка не лучший помощник на съемках.
• Чтобы лицо не выглядело напряженным надо его расслабить. Пофырчите как лошадь (пррр…) — это поможет расслабить губы. Подвигайте бровями вверх/вниз. Повращайте глазами из стороны в сторону и по кругу.
• Если вы носите очки, постарайтесь выбрать для съемки линзы с антибликовым покрытием.
• Перед съемкой поищите свои выгодные ракурсы перед зеркалом. Обязательно скажите о них фотографу.
• Не нужно выдавливать из себя улыбку. Подумайте о приятном, чтобы она получилась естественной.
• Чтобы найти лучший ракурс, медленно поворачивайте голову, останавливаясь в ключевых точках. Лучше опустить глаза и каждый раз перед вспышкой поднимать их на камеру.
• Не старайтесь улыбаясь широко открывать глаза. Это выглядит неестественно.

В заключение хотелось бы отметить самое главное правило успешной фотосъемки — расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса! 

Похожее

Если не фотогеничен то как красиво сфотографироваться. Фотогеничность: секреты ваших удачных фотографий

Вы не любите фотографироваться, потому что думаете, что на фотографиях вы выглядите не так хорошо, как на самом деле? С этой проблемой сталкивается множество людей, но решить ее можно очень просто. Фотогеничность не является врожденным даром, а приобретается благодаря постоянным тренировкам. Применив нижеприведенные методы позирования и советы, вы станете настолько фотогеничным, что вашим фотографиям будут завидовать все ваши друзья.

Шаги

Все внимание на лицо

Очистите вашу кожу. Фокус большинства портретов приходится на лицо, так что ваше должно быть в наилучшем состоянии. Современный фотокамеры способны уловить и передать даже незначительные изменения и текстуру кожи, что, с одной стороны, просто замечательно, а с другой — ужасно. Поддерживайте кожу гладкой и чистой с помощью умывания, тонизирования и увлажнения перед тем, как сфотографироваться. Вы должны делать это ежедневно утром и вечером, а также непосредственно перед фотосессией.

• Если вы используете макияж, то маскирующие средства и его основа должны быть нанесены равномерно и соответствовать тону вашей кожи. Чтобы не возникало перепада цвета между лицом и шеей/мочками ушей, нанесите небольшое количество крема ближе к этим участки.
• Жирная кожа, избыточно отражающая свет, может испортить фотографию. Для устранения жирного блеска используйте матирующие салфетки (но не салфетки для снятия макияжа), промакнув ими Т-зону лица.
• Используйте скраб для лица, чтобы удалить отмершие клетки, которые делают кожу невзрачной и тусклой.

Научитесь ценить свою уникальность. Одной из черт, характеризующих фотогеничных людей, является их уверенность в собственном внешнем виде. А мы начинаем волноваться, что у нас что-то не то с лицом: веснушки, промежуток между зубами, глаза при улыбке пошире начинают слегка косить… Вместо того, чтобы пытаться скрыть эти недостатки , примите их как должное. И вы сразу станете более фотогеничным.

Не скрывайте ваших эмоций. Действительно фотогеничного человека можно легко отличить от того, кто просто позирует: в первом случае человеку не приходится притворяться. Хотя процесс фотографирования может вызывать у вас нервное напряжение, не позволяйте ему исказить ваши естественные эмоции. Не пытайтесь изобразить улыбку, которая, как вам кажется, подходит для данных обстоятельств, а улыбнитесь так, как вы это обычно делаете. То же самое относится к форме ваших глаз и линии щеки. Ваши фотографии будут выглядеть тем лучше, чем больше ваших естественных эмоций будет отражено на вашем лице.

Не смотрите прямо в камеру. На фотографиях все всегда получаются толще. Но это вовсе не обязательно. Дело в том, что фотокамера использует отраженный свет для превращения трехмерного объекта в двухмерное изображение, уплощая и сжимая его форму. Если вы смотрите прямо в камеру, она передаст ваше лицо в полном объеме, параллельно убрав/уменьшив интенсивность теней. Для того чтобы этого избежать, поверните лицо слегка в сторону, создав естественную игру света и тени, что придаст изящества форме вашего лица.

Измените угол наклона лица. Угол наклона связан с направлением вашего взгляда в фотокамеру. Вам не только не следует смотреть прямо в камеру, но и голову назад забрасывать не нужно: лицо будет казаться крупнее, плюс вы получите отличный снимок внутренней части вашего носа. Для получения наилучших результатов наклоните вашу голову вперед и вбок.

Выбираем положение тела

1. Определите ваши достоинства. Фотогеничные люди обладают исключительной способностью определять собственные достоинства и преподносить их наилучшим образом. Это умение идет рука об руку с осознанием собственных недостатков. Какие части вашего тела являются наиболее привлекательными, а какие не составят на фотографии предмета вашей гордости? Делайте все возможное, чтобы выдвинуть на передний план ваши сильные стороны и спрятать от камеры наиболее слабые.

   Отвернитесь от камеры. В прямом ракурсе с вашим телом происходит то же самое, что и с вашим лицом: тело на фотографии становиться плоским, угол снимка наиболее широкий, а ваши формы будут казаться исключительно округлыми. Сделайте разворот на 3/4, чтобы показать ваше тело под углом, создать игру теней и придать фотографии глубину.

   • Чтобы придать изящества вашим рукам, поместите одну из них на бедро, локоть направлен назад и подальше от тела. Хотя вы можете ощутить себя в этой позе немного глупо, есть причина, по которой многие звезды ее используют — снимки получаются очень льстящими!
   • Если вас снимают в положении сидя, то повернитесь к камере боком, не сидите прямо. Согните колени и слегка расставьте ваши ноги. Если вы хотите положить ногу на ногу, то сверху кладите ногу, ближайшую к камере.

2. Согните суставы. Как часто вы ходите или сидите с сочленениями, идеально выровненными друг относительно друга? Правильно, очень редко или никогда. Слегка согнув ваши суставы вы придадите вашим фотографиям ощущение движения и естественность. Это означает, что ваши локти, запястья, колени и лодыжки должны быть немного согнуты. Если сустав можно согнуть, то сделайте это!

   Наклонитесь к камере. Так уж устроено, что те вещи, которые расположены ближе, кажутся нам крупнее, а те что дальше — мельче. Чтобы создать иллюзию небольшого и изящного тела, склоните голову ближе к камере.

   Примите удобную для вас позу. Если вы чувствуете дискомфорт, никакие советы не смогут вас сделать фотогеничным. Очень полезно помнить все хитрости позирования, но применять нужно только те, которые естественны для вашего тела. Фотогеничность означает соблюдение тонкого баланса между умением вести себя так естественно, будто и нет никакой камеры, и умением идеально разместить каждый участок вашего тела. Лучший способ достичь этого — позволить телу занять позу, естественную для него.

Применительно к фотографии

Оденьтесь, чтобы произвести впечатление. Трудно быть фотогеничным, если на вас надеты растянутые тренировочные штаны и драные кроссовки. Если вы заранее знаете, что будете фотографироваться, выберите одежду, которая хорошо смотрится на фотографиях. Нейтральные тона и приглушенные цвета предпочтительны, так как они одновременно выдвигают на передний план ваши естественные черты и не отвлекают от вас внимание.

1. Определитесь с источником света. Он окажет существенное влияние на то, как вы выглядите на готовом снимке. Источник света, находящийся прямо над вашей головой, создаст темные круги под вашими глазами, а тот, что находится сбоку, — рельефный фоновый рисунок. Источник света должен находиться впереди и слегка над вами. По возможности фотографируйтесь при естественном освещении у окна или вне помещения.

   • Лучшее освещение обычно бывает в течение часа после восхода или часа перед закатом солнца. По возможности делайте снимки именно в это время.
   • Хотя некоторые фотографы используют экспонометр для того, чтобы сделать затемненный передний план более светлым, лучше избегать снимков с источником света позади вас. Он затемнит все ваше тело и испортит всю картину.

2. Выберите удачное место. Сидя в машине или перед зеркалом можно отлично потренироваться в том, как вести себя перед камерой, подобрать хорошее освещение, но вот удачного заднего плана там не будет. Фотогеничность, в добавление к вашему умению принять правильную позу и выражение лица, означает и подбор правильного фона. Фотографируйтесь в приятном окружении, где вы являетесь центром внимания.

   • Оживление, царящее в баре или ресторане, добавит на задний план фотографии множество помех, отвлекающих от вас внимание. Если вам приходится позировать в оживленном месте, то сделайте задний план расплывчатым, чтобы сосредоточить все внимание зрителя на переднем плане и на себе.
   • Если вы принимаете участие в групповой фотографии, то постарайтесь стать в центр группы. Два человека с каждой стороны группового снимка, обычно, получаются наиболее крупными и вне фокуса фотографии.
3. • Делайте несколько снимков. Даже если первый снимок вас устраивает, сделайте еще несколько. Немного меняйте ваше положение для каждого из них. Иногда незначительные изменения дают значительную разницу.
   • Если вы фотографируете сами себя с помощью веб-камеры, камеры телефона, цифровой фотокамеры или чего-то подобного, то это требует некоторой сноровки. Вам нужно определить правильный угол, под которым должна находиться ваша рука.
   • Сделайте вид, что вы смеетесь. Часто это без труда позволяет получить естественную улыбку. Прямо перед вспышкой фотокамеры притворитесь, что вы увидели нечто забавное или услышали хорошую шутку.
   • В течение часа после восхода и часа до захода солнца повернитесь к нему лицом. Постарайтесь расслабить мышцы лица и, возможно, вам удастся получить один из лучших ваших снимков, а солнце подчеркнет цвет ваших глаз.*Потренируйте свою улыбку перед зеркалом. Вы сразу поймете, какая улыбка выглядит фальшиво, а какая наиболее привлекательно. Знание того, как работает мускулатура вашего лица, поможет вам, если кто-то неожиданно возьмет в руки камеру. Улыбайтесь, показывая верхний ряд своих зубов: при этом вы можете чувствовать себя несколько неестественно, но улыбка с использованием обеих рядов часто выглядит нарочито.
   • Попросите вашего лучшего друга помочь определить, на каких из фотографий вы выглядите лучше всего. Это может послужить вам серьезным подспорьем.
   • Избегайте произносить слова, подобные «чиз», они могут привести к тому, что ваша улыбка будет казаться ненатуральной.
   • Изучите фотографии фотомоделей и других фотогеничных людей. Попробуйте поэкспериментировать с их позами и углами, если это не противоречит вашей природе.

• Немного истории
• Умение любить себя
• Тяжкий труд фотографа
• Секреты фотогеничности

Как же часто мы слышим фразу: «Не снимай меня, я не фотогеничный». Это означает, что человек плохо получается на фотографиях. Иногда, разглядывая совместные фото шумных компаний, мы с недовольством отмечаем, что все получились хорошо, и только у вас одного глупое, неестественное, неузнаваемое лицо. Если эта проблема вам знакома, если вы страдаете от недостатка хороших фотографий, то стоит получше разобраться в том, что такое фотогеничность. Можно ли развить это качество, или до конца жизни придется удалять неудавшиеся снимки?

Немного истории

Фотография как искусство возникла достаточно давно, но в контексте истории до сих пор считается молодым жанром. Поэтому и фотогеничности как понятию немного лет. Упоминание о ней впервые появилось в работе Луи Деллюка «Фотогения», написанной в 20-х годах прошлого века. То есть, термину еще не исполнилось и ста лет. Кстати, сама «Фотогения» была посвящена вовсе не фотографии, а кинематографу. Это понятие до сих пор используется в обоих контекстах. Фотогеничность была описана в трудах последователей Деллюка. Из-за небольшого возраста явления и возникают вопросы, от чего зависит фотогеничность. Некоторые утверждают, что это качество является врожденным, что яркие и выразительные черты лица позволяют хорошо получиться на снимке. Другие говорят, что плохое фото – это исключительно вина фотографа, а у хорошего мастера любой человек будет фотогеничным. Есть мнение, что все зависит от самооценки человека . Людям с заниженной самооценкой будет казаться, что они выглядят плохо на фотографиях, даже если в реальности это не так. На самом деле есть способы, как стать более фотогеничным , и это не так и сложно.

Зачем нужно быть фотогеничным?

Современное общество нельзя представить без фотографий. Возможности фотоаппаратов, планшетов и смартфонов позволяют запечатлевать каждый момент своей жизни. И далеко не самое последнее место среди снимков занимает наша любимая персона. Согласитесь, что все мы хотим получить красивые снимки, которые можно отправить в социальные сети, показать друзьям. И здесь даже не идет речи о гипернарциссических девушках, добавляющих в новостную ленту десятки селфи в день. Любой человек хочет, чтобы его фотографии нравились ему и окружающим. Психиатр и психоаналитик Ваннина Мишели-Рехтман объясняет это влиянием виртуального пространства. В Интернете человек часто воспринимается исключительно через изображение, поэтому все хотят, чтобы их снимки были на уровне.

Что оправдывает отсутствие фотогеничности?

Многие из нас были недовольны, когда впервые услышали свой голос в записи. Обычно он звучит совсем не так, как мы слышим. Но этому есть свое объяснение – ведь черепная коробка искажает звуки, поэтому голос воспринимается по-другому. Но как объяснить то, что наше лицо в застывшем виде вовсе нам не нравится? Списывать это на отсутствие привлекательности? Такой радикальный подход существенно бьет по самооценке. Вот и появляется упоминание о фотогеничности. «Я не фотогеничный человек» — этим можно оправдать плохие фотографии, не задев свое эго. Стоит отметить, что подобное чувство возникает не только у простых людей, но и у знаменитых актрис. Казалось бы, их снимки всегда выглядят великолепно, ведь над ними трудятся талантливые фотографы, визажисты и парикмахеры. Студийные фотографии часто дополнительно ретушируются и обрабатываются. Но нет, некоторые звезды недовольны своим внешним видом на фото. Одной из таких недовольных актрис является Шарлотта Генсбур, любимица арт-хаусного режиссера Ларса фон Триера. Ей больше нравится смотреть на себя в движении, в кино или на видео. А свои фотографии в журналах Генсбур не любит. Психоаналитик Альберто Эйгер в своей книге «Нарциссическая перверсия и ее сообщник» объясняет это тем, что человек представляет себя совсем иначе, чем он выглядит со стороны, моложе, чем на снимке. Поэтому часто мы испытываем дискомфорт, видя свое застывшее лицо, которое выглядит совсем чужим.

Умение любить себя

Фотоснимок – это лишняя возможность увидеть и рассмотреть все свои недостатки. Естественно, что все мы неидеальны, но застывшее изображение заставляет нас критично оценивать свою внешность. Мы слишком сурово относимся к себе, придираемся к каждой черточке своего лица, к каждой неловкой позе. Однако мы вовсе не задумываемся, что окружающие совершенно не замечают этих недостатков. Мы создаем для себя идеальный образ, стараемся ему соответствовать. И если результат нас не удовлетворяет, то списываем все на отсутствие фотогеничности.

Есть люди, которые панически боятся камер, которые застывают перед объективом с каменным лицом, не могут пошевелиться. Причина такого поведения кроется в боязни окружения. Человек опасается, что окружающие люди будут оценивать снимок с такой же критичностью и строгостью. Боязнь камеры может иметь и более глубокие корни, уходящие в детство. Недостаток любви и внимания связан с этой фобией.

В Интернете полно фотографий детей, все они выглядят просто потрясающе. На снимки приятно посмотреть. То есть, все дети априори являются фотогеничными, а потом это качество куда-то пропадает? Или как иначе объяснить этот феномен? На самом деле все дело в уверенности в себе . Ребенок просто не боится камеры, он знает, как выглядеть фотогенично – он радуется и наслаждается процессом, поэтому снимки получаются живыми, а дети на них – красивыми и фотогеничными. Взрослые из-за своих комплексов и проблем с самооценкой зажимаются, начинают неестественно улыбаться или вставать в странные позы. Поэтому фотографии получаются плоскими, неживыми. Таким образом, чтобы стать фотогеничным, нужно просто полюбить себя, держаться перед камерой уверенно и естественно.

Тяжкий труд фотографа

Не стоит думать, что от фотографа ничего не зависит. Наоборот, умение показать человека привлекательным на снимке – это настоящее мастерство. Из-за доступности камер мы часто фотографируем себя сами – в зеркало, делаем селфи дома, лежа на кровати, в лифте. Задайте себе вопрос, действительно ли хорошо вы выглядите в этот момент? Вероятно, что отсутствие фотогеничности связано с тем, что вы плохо спали ночью, поэтому выглядите усталым. Или вы подобрали плохое освещение, и, например, нос смотрится слишком длинным. Если вы не подготовились к фотографии, сделали ее на скорую руку, то не ждите, что с экрана на вас посмотрит идеальное лицо. Даже самые красивые люди с самыми правильными чертами лица будут выглядеть плохо без должной подготовки.

Это касается селфи или других непрофессиональных фотографий. Но что можно сказать о фотосессиях, сделанных у реальных мастеров своего дела? Стоит отметить, что у хорошего фотографа не может быть плохих снимков, все люди выглядят естественно. Мастер подбирает правильную позу, выставляет свет, выбирает угол зрения, словом, знает, как стать фотогеничным. Хороший профессионал может раскрыть человека с той стороны, с которой он раньше себя никогда не видел, показать иные грани его личности. Фотограф Уильям Муро говорит, что каждый человек, который приходит к нему, фотогеничен. Разница заключается во времени, которое нужно потратить. Некоторые люди быстро раскрепощаются, к другим нужно найти свой подход. Именно в этом и заключается мастерство фотографа. Уильям говорит, что однажды потратил целый час на знакомую, которая плохо относилась к своей внешности, была зажата и закомплексована. Но спустя час она расслабилась, тогда и пошла настоящая работа. Увидев результат, женщина расплакалась, ведь она и подумать не могла, что может выглядеть настолько красивой. Фотограф Пьер-Антони Аллар уверен, что все люди фотогеничны. Если они отдаются в руки мастера, перестают чувствовать себя неловко перед камерой, то фотограф сумеет найти идеальный ракурс, свет и момент и сохранит его на пленке.

Секреты фотогеничности

1. Научитесь понимать свое лицо, находить в нем изюминку. Старайтесь играть перед камерой, но играть роль не кого-то, а себя самого. Это умение позволяет актрисам хорошо получаться на снимках, даже лучше, чем профессиональным моделям.
2. Многие люди жалуются, что они выглядят полными на фото. На самом деле во всем виноват неправильный ракурс. Постарайтесь подобрать идеальный ракурс перед зеркалом. Лучше всего человек получается, когда стоит перед камерой в пол-оборота.
3. Если вы хотите получить естественную улыбку, то нужно расслабить мышцы рта. Для этого просто пошевелите губами, тогда они будут выглядеть максимально естественно и привлекательно.
4. Постарайтесь быть уверенным в себе. Не концентрируйтесь на своих недостатках. Забудьте об их существовании на время съемок.
5. Во время фотосессии лучше проявлять побольше эмоций. Если они искренние, то будут смотреться очень хорошо.
6. Не прячьте глаза. Недаром говорят, что глаза – это зеркало души. С их помощью вы сможете донести свои мысли, настроение, рассказать миру о том, что вы думаете. Ведь именно при помощи взгляда осуществляется коммуникация в фотографии. Красивый взгляд – верное средство, как развить фотогеничность.
7. Верьте фотографу. Если он действительно профессиональный мастер, то он сможет сделать идеальные снимки. Не нужно бояться объектива, фотограф использует его правильно, а вам только нужно слушаться его во всем.
8. Тщательно продумайте свой образ. Девушкам стоит обратить внимание на косметику и украшения. Пусть макияж будет немного ярче, чем обычно. А вот с аксессуарами не надо перебарщивать, они добавят вам несколько лет. Одежда должна скрывать все недостатки фигуры. Не нужно выбирать зеленое, иначе лицо получится слишком бледным. Также стоит избегать контрастных цветов в одежде.

Если у вас дома есть снимки, которые вам не нравятся, то удалите их или выкиньте. Сделайте подборку только тех фотографий, где вы действительно хорошо выглядите. Это позволит избавиться от лишних комплексов. Если таких фотографий нет, то сходите к фотографу. Тогда вы сможете увидеть себя с другой стороны, заметите собственную привлекательность и обаяние. Фотогеничность – это то, что у вас в сознании. Если вы окружите себя профессиональными снимками, то научитесь относиться к себе лучше.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Популярность селфи и просто фотографий делают особенно актуальным вопрос о том, как стать фотогеничной, Х правил идеального фото помогут выглядеть на снимках неотразимо.

Некоторым людям абсолютно не нравится, как они получаются на фотографиях. По этой причине многие не хотят сниматься, считая себя вообще непригодными для этого. Такая позиция не является правильной. Природным даром фотогеничности наделены не все, однако, в наших силах его приобрести. Нужно просто подойти к зеркалу и посмотреть на себя со стороны. Определенно найдутся выигрышные позы для снимков, а заодно вы раскрепостите себя и поймете, что залог успешной фотосессии – частые тренировки.

В любом случае начинать надо с внешнего вида, поэтому содержите кожу лица в чистоте. Если проводится портретная съемка, то на нем все будет заметно: небольшие покраснения, прыщики, припухлости, темные круги под глазами. Старайтесь ухаживать за кожей. Сейчас существует множество тоников, кремов, увлажняющих ее поверхность. Совершайте эти процедуры утром и вечером. Особенно это касается людей, имеющих жирную кожу. Неприятный блеск на фотографии мало кого радует, поэтому лучше всего промакивать лицо матирующими салфетками.

Если вы пользуетесь косметикой, подбирайте тональный крем в тон коже, в противном случае возникнет разница цвета между лицом и ближайшими участками, например шеей и вырезом на груди. Итак, теперь, когда внешность в полном порядке, рассмотрим, как без проблем стать фотогеничной и подробно разберем Х правил успешного фото.

Теперь, когда вы знаете, как выглядеть фотогеничной, Х правил идеальной фотосессии полностью изучены, самое время заняться экспозицией или построением всей фотографии. И здесь мы снова возвращаемся к внешнему виду и подбираем соответствующую одежду. Имеется в виду, что фотосессии бывают разными по своей тематике:

· строгие;

· романтические;

· семейные;

· тематические;

· в стиле «ню».

Ваша задача – открыть свой шкаф и подобрать нужную одежду. Если же проводится обычная съемка, то помните, что неброские цвета созданы для того, чтобы сделать акцент на лице, а не на фигуре. Избегайте слишком просторных сильно обтягивающих вещей, так как первые будут нелепо смотреться, а последние привлекут внимание к несовершенству тела.

Экспериментируйте с источником света. Самими удачными считаются фотографии, сделанные при естественном освещении. Свет должен быть впереди или как бы слегка над вашей головой. В противном случае под глазами получатся темные круги. Красивые кадры можно сделать в период восхода и заката солнца, пользуйтесь моментом.

Правильно подбирайте место будущей съемки. Помните, что важно не только понять, как становится фотогеничной, Х правил удачной фотосессии работают, когда поза на самом деле удачная. Проще всего выбрать удачную позу и найти нужное выражение лица с помощью зеркала. Хотя если появится возможность еще и удачно подобрать фон, то снимки получатся в два раза эффектнее.

Фотографируйтесь только в знакомом окружении, где почувствуете себя естественно и непринужденно. Если снимают большую группу, встаньте ближе к центру. Люди, стоящие по бокам, выглядят крупнее.

Возьмите в руки какой-либо предмет. Необязательно совершать с ним какие-то действия, но добавление в кадр того, что имеет отношению к вашему любимому занятию, только украсит снимок. Конечно, данный объект не должен быть гигантским и закрывать часть фигуры и лица. Если получится поместить предмет в кадре там, где это будет уместно, он дополнит ваш образ и добавить черточку к портрету.

В любом случае сохраняйте уверенность в себе, тогда фото получатся оригинальные и красивые.

Видео: Как стать фотогеничной

В этой статье мы обсудим вопрос, как правильно фотографироваться: поговорим о понятии фотогеничности, рассмотрим выгодные позы, секреты привлекательной фотографии.

Хотите всегда отлично получаться на фотографиях? Чтобы выражение вашего лица всегда было открытым, а позы непринужденными и естественными? Чтобы на фотографии подчеркивались все ваши достоинства и не было видно недостатков? Конечно же, кто не хочет! Давайте вместе попытаемся научиться быть более фотогеничными… хотя бы чуточку!

8 способов хорошо выглядеть на фотографии

Простая истина, которую надо усвоить, прежде чем пытаться сделать хорошую фотографию: камера непостоянна и у нее нет «любимчиков». Даже в тот самый день, в том самом возрасте и настроении, в котором мы себе нравимся и думаем, что находимся в самой лучшей форме, — даже тогда хорошие фото не гарантированы. Думаю, что советы о том, как стать более фотогеничной, пригодятся всем женщинам. Независимо от того, для каких фотографий вы собираетесь позировать: для своих свадебных, для семейного фотоальбома или просто на аватарку в одноклассниках или контакте.

В попытках понять, в чем секрет удачного фото, можно просмотреть кучу модных журналов, книг по искусству, чужих фотографий в сети. Все данные еще как-то проанализировать и вывести закономерности. На это уйдет уйма времени. Чтобы облегчить вам задачу, приведу подборку правил, которые помогут вам добиться цели и выглядеть на фотографиях сногсшибательно.

То, как вы себя ощущаете, еще не гарантирует, что вы будете выглядеть так же на фото. Необходимо наладить «обратную связь», научиться чувствовать свой образ. У профессиональных моделей эта связь налажена хорошо: им приходится часто и много позировать, и каждый раз они видят результаты съемки. Кроме того, рядом постоянно находятся стилисты, визажисты, фотографы — они дают в ходе съемки некоторые рекомендации.

Рядом с вами кроме фотографа-любителя может никого не оказаться, поэтому придется научиться самостоятельно «чувствовать», как вы выглядите. А для этого — потренироваться и посмотреть результаты предпринимаемых вами шагов. Проведите несколько часов с подругой и цифровой камерой. Так вы сможете получить быструю «обратную» связь и оценить себя такой, какой вы предстаете перед камерой. Можно перед этим поступить еще проще — потренироваться перед зеркалом в подборе наиболее выгодной позы и ракурса.

Это правило снова возвращает нас к пункту о практике. Когда вы остались один на один с зеркалом, проверьте как вам «идут» разные выражения лица — улыбки, различные наклоны головы, взгляд. Найдите самый выгодный ракурс — так вы сможете успешно позировать и получать хорошие, красивые фотографии.

Практика показывает, что естественные улыбки ни в какое сравнение не идут с теми, которые получаются по просьбе фотографа: «Скажите СЫЫЫР». Все дело из-за выражения глаз, «внутреннего свечения», излучения вами искренней радости.

Кроме того, попробуйте посмотреть не в объектив фотокамеры, а чуть выше него. Такой «угол» взгляда идет большинству женщин. Нашли свой «идеальный взгляд»? Отлично! Можно практиковать его время от времени, когда проходите мимо зеркала, до тех пор, пока он не будет смотреться естественно.

Совет 3: Подберите для фотосессии одежду правильного цвета

Если не боитесь, что Вконтакте вас отметят на фотографии, на которой вы себе очень не нравитесь, старайтесь везде и всегда быть на высоте. 🙂 Одна из мер, способствующих этому, — полный пересмотр гардероба и исключение из него одежды, которая вам не идет. Неудачный фасон, нелепый цвет — запечатленные на фото они могут показаться еще более ужасными.

Избавьтесь от всех вещей, вызывающих хотя бы мимолетно «Не, это не мое…», даже если конкретная модель сейчас на пике моды. Это исключит случаи, когда вы выйдете из дома в вещи, которая вам не идет. И во время следующего сеанса шоппинга обращайте внимание на одежду только тех расцветок, которые подчеркивают ваши достоинства.

Наверняка все видели выкладываемые в интернет фотографии ненакрашенных актрис и моделей, являющихся эталонами в кино и на подиумах? Если нет, то наберите в Яндексе «Знаменитости без макияжа» и посмотрите, как Дженифер Лопез, Камерон Диаз или Джулия Робертс выглядят по утрам сразу после пробуждения.

Косметика может сделать с внешностью невероятные вещи. Если вы предполагаете, что можете попасть в объектив фотоаппарата (идете на день рождения, в гости, на вечеринку, в кафе с друзьями), то используйте все возможности макияжа. То есть не ограничивайтесь просто легким тонирующим кремом и блеском для губ. Накрасьте глаза, губы. Может, даже румяна, если вы ими пользуетесь. И не забудьте время от времени (достаточно раза в час) отходить в дамскую комнату, чтобы «напудрить носик» и проверить, как вы выглядите.

Если вы фотографируетесь в полный рост, попробуйте использовать классическую позу «красной ковровой дорожки». Как вы, наверное, догадываетесь, такое название она получила из-за того, что часто используется знаменитостями на всевозможных светских раутах.

Вот эта фотогеничная поза: тело повернуто на три четверти к камере, одно плечо ближе к фотографу. Одна нога выставлена вперед, а вес перенесен на ту ногу, что взади. Некоторая «шаблонность» позы должна быть обязательно сглажена обезоруживающей улыбкой (посмотрите еще раз совет №2).

Если вы знаете, что в определенный день вам предстоит фотосессия, можете подготовиться к нему заранее, внеся изменения в рацион питания. Исключите углеводосодержащие и жирные продукты, а так же те продукты, которые удерживают воду в организме (чтобы не «раздуваться» и ).

На фотографии в полный рост отлично смотрится подтянутый животик. Но не перестарайтесь и не голодайте до такой степени, чтобы торчали ребра:).

Еще один небольшой секрет: если фотограф будет снимать вас чуть-чуть сверху (то есть ваше лицо будет направлено вверх), черты будут казаться более «тонкими».

Совет 7: Как на фотографиях выглядеть выше (иногда бывает нужно)

Если вы невысокого роста, а фотографируетесь с высоким другом, можно встать на что-нибудь (лестница, пенек) или вместе присесть. Так разница будет меньше бросаться в глаза.

Яркий, рассеянный свет, какой обычно бывает в фотостудиях, в реальных условиях редко встречается. Вспышка же (непрофессиональная, без диффузора) не является решением проблемы, так как появятся блики на коже, да и сама фотография будет смотреться плоской.

Приближенной к идеальной может получиться фотосессия, проведенная в облачный день на открытом воздухе. Несмотря на «скучную» погоду, на фото вы будете выглядеть очень естественно, а цвета получатся натуральными.

C фотокамерой наперевес, ваша Lady Antikrizis .

Как часто мы слышим, а порой и сами произносим фразу вроде «не снимай меня, я не фотогеничный!». А что же такое фотогеничный человек? Это та самая личность, изображение которой запоминается на любом снимке. Причем запоминается в хорошем смысле этого слова.

Секреты удачных фотоснимков

Зачастую фотогеничные люди выглядят на снимках даже в разы лучше, чем в обычной повседневной жизни. Иногда, разглядывая коллективные фотографии, мы делаем вывод о том, что все люди, запечатленные на них, получились прекрасно.

Все, кроме нас самих. Только у нас на этих снимках странное, глупое, практически неузнаваемое лицо. Почему так происходит? И только ли субъективная аномальная самокритика виновата в данном случае?

Некоторые люди действительно склонны приписывать себе недостатки, которых на самом деле нет. Но если вы страдаете от дефицита хороших фотографий, и постоянно расстраиваетесь, находясь на мероприятиях, подразумевающих какие-либо съемки, с этим действительно нужно что-то делать. И в первую очередь, важно понять, что фотогеничность – это вовсе не врожденный дар, а приобретенное, четко отработанное и заслуженное умение.

Как стать фотогеничной?

Порой кажется, что качество исходного снимка всецело зависит от умений хорошего фотографа – мол, выбрал выгодный ракурс, правильно поставил свет, отретушировал, и вот, красота готова! Но это не совсем так. Конечно, умения фотографа действительно играют основополагающую роль в привлекательности снимка. Но почему же некоторые люди получаются отлично даже на тех фотографиях, что были сделаны любителем в непринужденной атмосфере, да еще и неожиданно? Главный секрет фотогеничности кроется лишь в том, чтобы выглядеть безукоризненно и в реальной жизни.

Прием № 1: фокус на лицо

Современная фототехника сделала настолько внушительный шаг вперед, что может запечатлеть
любую деталь, включая микрорельеф кожи. С одной стороны, это просто великолепно. А с другой – ужасно, особенно если ваше лицо недостаточно ухоженное и чистое. Как можно быть фотогеничной девушкой, если поверхность лица буквально усеяна прыщами, или, того хуже, морщинами и складками?

Чтобы выходить хорошо на снимках инновационных камер, вам придется следить за чистотой и свежестью своей кожи.

Причем тонизировать и очищать ее важно не только перед самой «фотосессией» . Делать это следует постоянно, на ежедневной основе. Лучше всего разработать собственную уходовую программу, которая станет наиболее результативной для вас.

Почему некоторые люди не являются фотогеничными на портретных снимках:

1. Жирный блеск кожи – это настоящий бич тех, кто не получается на фотографиях. Избыточное светоотражение на лице едва ли сделает вас привлекательной. Поэтому если ваша кожа выделяет сало в избытке, стоит позаботиться о приобретении качественной ухаживающей продукции – матирующего крема или лосьона, основы под тональный или пудру, специальных салфеток. Кстати, последние годятся на все случаи жизни – ими можно матировать лицо в «экспресс-варианте» , и даже при макияже. Просто носите их с собой и протирайте лицо перед щелчком камеры, особенно в вечернее время, подразумевающее вспышку;
2. Тусклая неравномерная кожа также вряд ли украсит вас на портретном снимке. Обязательно
   используйте механический скраб, чтобы своевременно эксфолировать ороговевшие частички эпидермиса, которые и делают поверхность кожи неравномерной, тусклой и безжизненной. Что может быть красивее чистой и сияющей кожи на снимке с близкого расстояния?;
3. Некачественный макияж является самым главным «залогом» плохих фотографий. Если вы ломаете голову над тем, как стать фотогеничной, и используете декоративную косметику в корне неправильно, вряд ли вы сможете добиться успеха в собственной фотографической привлекательности. Тональная основа должна быть нанесена строго равномерно, без пересветов и резких контрастных переходов на шее. Слишком сильно утяжелять тон также не стоит – это приведет лишь к тому, что лицо будет казаться усталым и неумытым. Не стоит злоупотреблять корректорами и консилерами, а также бронзирующей пудрой. Хайлайтер является отличной штукой, помогающей создать оптимальное объемное моделирование лица, но если вы не хотите выглядеть на снимке, как сверкающая новогодняя елка, его нужно применять строго дозировано.

Помните, что одной красоты недостаточно. Если ты неухоженная девушка, ничто не поможет тебе выходить на снимках привлекательной и приятной.

Прием № 2: учимся любить себя

Главное правило фотогеничного человека – здравое самолюбие, уверенность в себе и позитивная оценка своей уникальности.

Такие люди никогда не станут прятаться от камеры, натягивать ложную улыбку перед ней или втягивать живот. Они прекрасно знают все свои недостатки, но расценивают их как оригинальность и индивидуальность.

Если вы не фотогеничны, скорее всего, под «прицелом» камеры вы начинаете суетиться и волноваться. Вы тотчас же вспоминаете о своих веснушках, щербинке между зубами, легком косоглазии и прочих нюансах внешнего вида. Что делать, если ты совсем не фотогенична? Вот и ответ – научиться любить свое тело, ценить его и лелеять, вне зависимости от его особенностей.

Прием № 3: демонстрируем эмоции

Обычно, когда человек плохо получается на снимках, для него характерно подавление реальных эмоций. Он то и дело пытается натянуть «дежурную» улыбку, или, напротив, делает серьезный, где-то даже насупленный вид, лишь бы только объектив ненароком не запечатлел их «гусиные лапки» или носогубные складки.

Даже если процесс фотографирования провоцирует в вас нервное напряжение, старайтесь не увлекаться позированием и не подавлять своих истинных эмоций.

Проведите самостоятельный эксперимент. Поставьте камеру на автосъемку и попытайтесь не позировать, а просто расслабиться, будто не видите аппарата. А теперь сделайте серию снимков с откровенным позированием и ложными эмоциями. Видите разницу? Будьте собой и не купируйте своих естественных переживаний!

Прием № 4: ищем свои достоинства

Любой фотогеничный человек хорошо знает свои достоинства и недостатки. И это не идет вразрез с пунктом № 2, который учит нас принимать себя такими, какими мы являемся. Но персона, которая выгодно получается на снимках, умеет четко перекрыть свои недостатки достоинствами и выгодно подчеркнуть вторые. Искусство позирования является залогом красивых фотографий, о чем вам скажет любой фотограф или модель.

Как стать по-настоящему фотогеничной: учимся позировать!

1. Любая девушка будет выглядеть на фото стройнее, если станет выставлять одну ногу вперед, а бедра и ягодицы отводить назад. Попробуйте сами, и вы увидите, что получитесь на снимке куда стройнее и выше, чем есть на самом деле;
2. Не направляйте лицо прямо перед объективом. Камера использует отраженный свет, чтобы преобразовать трехмерный объект в двухмерный. Именно по этой причине люди на фотографиях получаются толще и будто «площе» , чем есть. Поэтому не становитесь прямо перед камерой. Попробуйте повернуть лицо и туловище чуть вправо или влево, чтобы создать красивую игру теней. Так вы придадите своему облику больше утонченности и изящности;
3. Выдвигайте свои достоинства. Какая часть вашего тела является наиболее привлекательной?
   Старайтесь, чтобы именно на нее попадал весь акцент в процессе фотографирования;
4. Сгибайте свои суставы. Как часто вы ходите с полностью прямыми ногами или руками? Очень редко, а то и вообще никогда. Не стоит забывать об этом в процессе съемки! Чуть согните свои суставы (будь то локтевые, коленные или тазобедренные), и вы увидите, что получились на фотографии более естественно и раскованно, чем обычно;
5. Принимайте только удобную позу. Не нужно корчиться от боли или дискомфорта, стоя в непривычной и неестественной позе! Иначе никакие советы не помогут вам стать более фотогеничной. Хитрости позирования хороши лишь тогда, когда являются приемлемыми для вашего тела. А фотогеничность – это умение балансировать между естеством и искусством, будто камеры и вовсе нет поблизости. Если вы будете намеренно стараться быть красивее на снимке, до упора втягивая живот и отводя плечи назад, вряд ли речь пойдет о какой-либо естественности.

Если вы делаете групповой снимок, стоит встать в середине группы.

Рекомендуем также

6 простых советов, как лучше выглядеть на фотографиях

В большинстве случаев я чувствую себя полностью уверенно. Я доволен своими распущенными кудрями, бледной кожей и большими бровями — как ни странно, атрибуты, которые я раньше считал недостатками, стали моими лучшими активами. Но время от времени я попадаю в спираль из чувств типа «я недостаточно хорош» — . Было опубликовано несколько аналитических материалов о том, какой урон социальные сети нанесли нашей психике — как они порождают ревность и негативные мысли. Я так не думаю.Я люблю Instagram, я люблю делиться частями своей жизни с теми, кто хочет выглядеть (и, надеюсь, на нравится ). Но есть одна вещь, которую я понял через все это — я, к сожалению, и какое-то время безнадежно нефотогеничен.

Когда я опубликовал фотографию, это было после нескольких неудачных попыток. Я думал, что улыбаюсь, когда хмурился, и вставал прямо, когда упал. Я просто не знала, как себя фотографировать. Итак, чтобы сохранить свою страсть к красивым каналам и множеству лайков, я придумал несколько правил, которым нужно следовать каждый раз, когда щелкает камера.Раньше мы много говорили о поиске своего света. Но это не столько связано с внешними обстоятельствами, сколько с и . Сказать, что за ними легко следовать, — значит ничего не сказать — в конце концов, я не модель. А кому в жизни нужно больше невзгод? Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как быть более фотогеничным и простым способом.

Играйте с позами

Стоять перед камерой неудобно — потому что, конечно, это так. Большую часть времени это кажется неестественным.Но есть способы выглядеть менее неудобно, чем вы чувствуете. Немного передвигайтесь, поиграйте со своими солнечными очками и т. Д. Это сделает фотографию более интересной и поможет вам расслабиться. Позировать станет менее сложно, и со временем вы придумаете несколько знакомых приемов. Некоторые могут беззастенчиво делать селфи с знойными глазами и выглядеть по-настоящему великолепно — я не из таких людей. Поэтому вместо этого мне пришлось придумать способ выглядеть (и чувствовать) себя на каждой фотографии.

Знай свои углы

Трудно сразу хорошо выглядеть.По крайней мере, мне тяжело. Вместо этого я начал понимать, как расположить лицо таким образом, чтобы показать структуру моих костей. Моя «сторона» — моя левая. Поэтому, позируя для фотографий, я стараюсь не сводить глаз с линзы, но немного поворачиваю лицо, чтобы выделить эту сторону. Я также начал замечать, что фотографы постоянно говорили мне «опустить подбородок». Я понял, что его поднятие стало рефлексом, направленным на то, чтобы отогнать фантомный страх перед двойным подбородком — но это всего лишь моя собственная неуверенность. Теперь, когда я позирую, я опускаю подбородок, и это имеет огромное значение.

Идти с неловкими чувствами

Нет причин притворяться кем-то, кого вы не видите перед камерой. Я позировал от 20 до 30 фотографий, прежде чем приземлился на вышеупомянутый Бумеранг. Я просто не чувствовал этого — пока не решил немного странно себя вести. Позирование для фотографий не должно быть серьезным, стрессовым занятием. Проявление вашей индивидуальности и причуд может создать картину. Я выгляжу некрасиво? Конечно, но по-другому я бы не стал.

Попробуйте что-нибудь сделать

Некоторые из моих любимых картин далеки от традиционной композиции.Вместо того, чтобы стоять, вытягивать бедро и улыбаться, я чувствую себя более комфортно на полпути. Потягивая напиток, взмахивая волосами, смеясь над нелепостью позирования в целом — все это корм для естественных фотографий. Так на них будет интересно смотреть вашим друзьям, а вам будет легче справляться с ними.

Экспериментируйте с другим взглядом

У меня прекрасный образ, и я очень редко отклоняюсь от него. Я обнаружил, что через некоторое время мне это надоело. Все мои фотографии выглядели одинаково, и мои симпатии начали исчезать.Я немного повысила ставку, сделав вид, который действительно отличался от моего обычного макияжа без макияжа. Я зачесала волосы назад, нанесла ярко-оранжевую, красную помаду и мне очень понравился результат. Это самый простой и увлекательный способ повысить уверенность в себе во время позирования.

Обдумайте свою осанку

Огромной причиной, по которой я был недоволен большинством своих фотографий, была такая плохая осанка. Я обычно опускаю плечи, и это может совершенно испортить фотографию. Теперь, когда я позирую, даже если я смотрю вниз или в сторону от камеры, я всегда в первую очередь думаю о своих плечах.Я стою прямо, расправляю плечи и готовлюсь к действительно отличной фотографии.

К вашему сведению: я получил сотни личных писем о моих бровях — так что вот все, что я использую.

Первоначально эта публикация была опубликована 22 сентября 2016 года.

5 причин, по которым вы не фотогеничны

Photogenic определяется как «подходит для фотографирования: скорее всего, снимет хорошо». Кажется, около половины людей, которые приходят на Frameable Faces, предупреждают нас, что нам придется нелегко с их сеансом, потому что они НЕ фотогеничны.Обычно мы просто говорим им, что ничем не можем помочь, потому что мы просто не хотим, чтобы такие плохо выглядящие люди выглядели хорошо. Наверное, это безнадежно, правда? НЕПРАВИЛЬНО !!!!!!!

Элли НЕ делал это фото. Повторяю — Элли НЕ делал это фото… ха-ха

Некоторые люди продолжат и объяснят нам: «Нет, я серьезно. Я вообще плохо фотографирую. Я просто не знаю ». Если вы один из таких людей, то, если серьезно, вероятно, есть несколько законных причин, по которым вы так себя чувствуете.Вот 5 причин, по которым вы не фотогеничны:

5 причин, по которым вы не фотогеничны

1. Вам не нравится то, как вы сейчас выглядите. Может быть, вы не в лучшей форме в своей жизни или по какой-то причине вас не в восторге от того, как вы смотрите в данный момент. Эй, никто не идеален, но ты лучшая и самая уникальная версия себя! Я недавно писал об этом здесь. Обними и полюби себя! Все в порядке! Если вы действительно плохо заботились о себе, внесите это изменение и начните прямо сейчас! Между тем это не единственная причина, по которой вы «не фотогеничны».
2. Вам неудобно перед камерой. Некоторые люди, заметившие момент, могут просто загореться, когда кто-то собирается сделать снимок. Они делают больше снимков, они больше тренируются, они готовы. Вы уже убеждены, что не фотогеничны, поэтому не уверены в том, что находитесь на снимке, и вам некомфортно. Это не означает, что при правильном планировании не может быть такой среды, в которой вам будет комфортно. Абсолютно может быть.
3. Вас фотографируют не фотографы. Это может повлиять на фотографию по-разному. Человек, делающий снимок, может не замечать его, и / или вы не можете связаться с ним. Эти два фактора действительно важны для получения хорошей фотографии — не имеет значения, стоит ли это камера за десять тысяч долларов без этих двух вещей.
4. Обычно вы не освещены (или не позируете) должным образом. Это продолжение последнего пункта. Это намного больше, чем просто знание того, как работать с камерой, чтобы сделать хорошие фотографии.Освещение (и позирование в этом отношении) — огромный фактор. Например, когда мы впервые открыли студию, друг-фотограф спросил нас, почему мы установили наш основной софтбокс на стороне студии напротив нашего окна. Он сказал, что наша основная коробка конкурировала со светом, исходящим из центрального двора торгового центра, и отрицательно влияла на нашу настройку освещения. Он был прав. Я бы не заметил разницы, но Элли наверняка заметила это после того, как мы внесли изменения. Это лишь один из множества факторов, влияющих на композицию фотографии, которые в совокупности помогают вам выглядеть лучше.Настоящие профессионалы ходят на семинары и работают со своими сверстниками — постоянно оттачивая свое мастерство, постоянно улучшая все свои навыки.
5. Обычно вы не готовы выглядеть идеально, когда снимаете случайную фотографию. Может быть, из-за вашего рода работы, вашего распорядка дня или беспокойной жизни в целом на вас не самая лучшая одежда, а ваши волосы всегда выглядят наилучшим образом. Если вы женщина, ваш макияж также может не быть нанесен, когда кто-то говорит: «Да ладно! Позвольте мне сделать быстрый снимок! »

Короче говоря, не все люди всегда в своем идеальном весе и ходят на 100% полностью готовыми к съемке крупным планом в любой момент при идеальном освещении, в своей любимой одежде и прическах, идеально уложенных, чтобы их мог взять случайный член семьи или друг с iPhone, который не знает, как использовать на нем камеру.

Вот бессовестно корыстная часть этой статьи — как вы, наверное, догадались, эти 5 причин, по которым вы «не фотогеничны», можно в значительной степени решить, обратившись к настоящему профессионалу, с которым вы общаетесь. Я говорю это не просто как реклама Frameable Faces. Я имею в виду в целом. Это применимо к любому профессионалу, который знает, что делает. Только не будьте суровы к себе, если вам не всегда нравится, как вы выглядите на фотографиях. Это не обязательно твоя вина!

*********************************************
Выезд наш подкаст!

********************************************
Рамочная фотография лиц
************************************************************************************************************************************************* *
Frameable Faces Photography — это небольшой магазин товаров для мам и клиентов Дуга и Элли Коэна, расположенный в торговом центре Orchard Mall в Уэст-Блумфилде, штат Мичиган, Соединенные Штаты Америки!
**********************************************
С Ally & Doug можно связаться в студии по тел: 248-790-7317 или по электронной почте mailto: info @ frameablefaces.com
**********************************************
Подключайтесь к утреннему шоу Дуга и Элли TF с 8:30 до 11 EST UTC-4 в Periscope или Twitter вместе со многими другими прямыми трансляциями на их канале и найдите их по следующему адресу:
Snapchat: http://snapchat.com / add / frameablefaces
Facebook: http://facebook.com/frameablefaces
Twitter: https://twitter.com/frameablefaces
YouTube: https://youtube.com/frameablefaces
Instagram: https://instagram.com / frameablefaces
Pinterest: http: // pinterest.com / frameablefaces
Periscope: http://pscp.tv/frameablefaces
Reddit: http://reddit.com/r/frameablefaces
Yelp: http://yelp.com/biz/frameable-faces-photography-west- bloomfield
********************************************
Бытие «Frameable» — это отношение, сообщество, образ жизни — жизнь, которую вы хотели бы праздновать и отображать на своих стенах для всеобщего обозрения! Расскажи нам… ВЫ ПОДДЕРЖИВАЕТЕ?
*********************************************
Присоединяйтесь к Сообщество Frameable Faces — подпишитесь на нашу рассылку по электронной почте, чтобы узнать о лучших днях недели в мире Frameable Faces! Нажмите здесь !

Понравилось? Найдите секунду, чтобы поддержать Frameable Faces на Patreon!

19 советов, как стать более фотогеничными

Каждый хочет знать, как стать более фотогеничным.Если вы пытаетесь расширить свой Instagram или просто хотите знать, как хорошо выглядеть на фотографиях с друзьями, есть определенные советы и приемы, которые вы можете использовать, чтобы всегда выглядеть наилучшим образом. Позировать для фотографий в наши дни — это искусство, и это уже не только для супермоделей и актеров. Посмотрите, как хорошо выглядеть на фотографиях, с помощью этих 19 советов.

Как хорошо выглядеть на фотографиях: основы

1. Изучите себя
Посмотрите на свои фотографии (на тех, на которых вы хорошо выглядите, и на тех, на которых вы выглядите не очень хорошо) и определите, почему вы выглядите хорошо или плохо.Вы можете заметить различия? Возможно, вы заметили, что выглядите лучше в определенных вариантах одежды или когда у вас определенная прическа. Вам также может не понравиться, когда камера попадет на вас под определенным углом, или вы заметите, что вы намного лучше выглядите на фотографиях, когда улыбаетесь. Обращайте внимание на то, что вы делаете и что не любите, чтобы отлично выглядеть на фотографиях в будущем!

2. Практика ведет к совершенству
Практикуйте самые лестные позы и улыбки не только для моделей. Если вы хотите узнать, как стать более фотогеничным, вам нужно практиковаться.Практикуйтесь перед зеркалом или даже перед камерой, чтобы определить свои лучшие ракурсы, позы и улыбки. Попробуйте разные позы и потренируйтесь наклонять свое тело в знакомых позах, которые вы можете воссоздать перед камерой.

3. Носите подходящую одежду
Ваш наряд может иметь решающее значение на фотографии. Если вы не носите одежду, которая подчеркивает фигуру, вы, скорее всего, не будете хорошо выглядеть на фотографиях. Выбирайте стили и крой, которые подходят вашему телу, и цвета, подходящие к вашему цвету лица.Самое главное — чувствовать себя уверенно в том, что на вас надето, оно обязательно будет сиять!

4. Идеальный макияж
Макияж может сделать или испортить вашу фотографию. Важно, чтобы ваш тональный крем идеально подходил. Если он слишком бледный или темный, это становится очень хорошо видно на фотографии. Используйте идеальный консилер, чтобы скрыть пятна и темные круги, и выберите полупрозрачную пудру на Т-зоне (лоб, нос, щеки, подбородок), чтобы ваша кожа не стала жирной.

5. Откройте глаза
Вы всегда хотите, чтобы ваши глаза привлекали внимание людей и были центром внимания на фотографиях, и есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь в этом. Обязательно закрутите ресницы и нанесите тушь. Они оба открывают вам глаза, позволяя большему количеству света падать на них — вот как вы получаете этот мерцание!

6. Дайте жизнь своим волосам
Последнее, что вам нужно на фотографии, — это чтобы ваши волосы выглядели плоскими и безжизненными. Избавьтесь от кудрявых волос, поскольку вспышка фотоаппарата может выделять расплывчатые волосы, не используйте слишком много средства для волос, чтобы волосы не выглядели мокрыми и хрустящими, и переверните голову прямо перед снимком, чтобы придать им некоторый объем (если ваша прическа это позволяет).

Как позировать для фотографий

1. Поднимите руку (-и)
Естественно, когда мы позируем для фото, мы, как правило, оставляем руки плоскими по бокам, но это может заставить вас выглядеть неловко и неудобно. также может сделать ваши руки больше, чем они есть на самом деле. Попытайтесь позировать, положив руку на бедро, чтобы решить эти проблемы.

2. Наклоните плечи под углом
Когда вы позируете на фотографии лицом вверх, вы, как правило, выглядите крупнее. Поверните плечи так, чтобы профиль стал тоньше.Вы станете стройнее, а фотография в целом будет более привлекательной.

3. Занимайте руки
Может быть неудобно выяснять, что делать с руками на фотографиях, поскольку они могут усилить нервозность, которую вы можете испытывать. Попробуйте держать опору, например, чашку кофе или сумочку, чтобы избавить руку от неловкости. Вы также можете прикоснуться рукой к лицу или волосам. Это более сложный прием, но с практикой он может выглядеть потрясающе!

4. Отведите плечи назад
На фотографиях вы хотите выглядеть максимально расслабленно, и один из лучших способов сделать это — сделать глубокий вдох, расслабиться и отвести плечи назад.Так вы будете выглядеть и чувствовать себя увереннее!

5. Позаботьтесь о волосах
Да, ваши волосы являются неотъемлемой частью вашей позы! Если у вас длинные волосы и вы их носите, подумайте, будут ли они у вас перед плечами или за плечами, или все они будут у вас с одной или с другой стороны. Вы также можете захотеть его поднять.

Больше наглядного ученика? Вот отличный урок по лучшим позам для фотографий, которые вы можете попробовать!

Как правильно позировать на фотографиях | AlexandrasGirlyTalk

Как улыбаться в картинках

1.Будьте естественны, не заставляйте это
Если вы заставляете улыбаться на своих фотографиях, это не будет хорошо выглядеть. Убедитесь, что ваша улыбка максимально естественна. Расслабьте мышцы лица и челюсти, включите взгляд, подумайте о чем-то или о ком-то, что делает вас счастливыми. И помните, практика ведет к совершенству. Попрактикуйтесь в улыбке перед зеркалом, прежде чем оказаться перед объективом.

2. Зажать язык за зубами
Отличный трюк, чтобы ваша улыбка выглядела естественно на фотографиях, — это засовывать язык за зубами, когда вы улыбаетесь.Это поможет вам избежать слишком широкой улыбки, из-за которой вы можете выглядеть глупо.

3 Попросите фотографа рассказать анекдот
Если у вас возникают проблемы с естественной улыбкой, попросите фотографа рассказать анекдот или попытаться рассмешить вас. Это расслабит вас и поможет естественным образом улыбаться или смеяться, чтобы получить идеальный снимок.

4. Носите яркую помаду
Яркая помада также может улучшить вашу улыбку на фотографиях. В то время как темная помада может сделать ваши губы меньше и иметь тусклый эффект старения на вашем лице, яркая помада может сделать ваши черты яркими! Это отличный способ улучшить вашу улыбку.

5. Практикуйтесь в улыбке зубами и без зубов
Некоторые люди выглядят лучше, когда улыбаются зубами, в то время как другим более лестно улыбаться без зубов. Попрактикуйтесь в обоих перед зеркалом, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Если вы решите улыбаться без зубов, она может вообще не выглядеть как улыбка, поэтому практика — ключ к успеху!

Хотите больше советов? Посмотрите это видео о 10 советах, как добиться лучшей улыбки!

10 хитростей для лучшей улыбки | Дженн Им

Как хорошо выглядеть на селфи

1.Learn Your Angles
Вытащите телефон и начните экспериментировать с разными углами для вашего лица. Вы можете думать, что одна сторона вашего лица выглядит лучше, чем другая, или, может быть, вам нравится, когда ваша голова наклонена назад или вперед. У всех будут разные углы, которые подходят им, поэтому поиграйте с ними и посмотрите, что лучше всего подходит для вас!

2. Хорошее освещение
Хорошее освещение — ключ к успеху, а естественное освещение — лучший способ. Если вы находитесь внутри, убедитесь, что ваши жалюзи открыты, чтобы внутрь проникал свет.Вращайтесь, пока не найдете лучший свет для селфи. Если вы находитесь на улице, убедитесь, что солнце не слишком яркое. Вы же не хотите щуриться на своих фотографиях.

3. Вытяните голову подальше от шеи
Вытяните голову от шеи, чтобы создать впечатление более длинной шеи и более четкой линии подбородка. И обязательно смотрите в камеру. Опустить подбородок и смотреть вверх может показаться очень неловким.

Вот еще несколько советов по селфи от самой инстаграммодели!

Как хорошо выглядеть на каждой фотографии — Советы Insta / Model | Аллегра Шоу

Позирование и улыбка на фотографиях могут потребовать некоторой практики, но эти советы помогут вам сделать идеальный снимок!

Если вам понравился этот пост о том, как хорошо выглядеть на фотографиях, мы будем рады, если вы поделитесь им на Pinterest!

А если вы хотите больше советов и уловок по красоте, обязательно подпишитесь на нашу доску красоты на Pinterest!

Кейт

Кейт — писатель-фрилансер с опытом работы в области моды, красоты и благополучия.Когда она не пробует новые рецепты, не занимается йогой или не читает хорошую книгу, вы можете найти ее блог о советах по образу жизни и предпринимательству на сайте Layered Indulgence .

Я не фотогеничный

Мне выпала честь и привилегия сотрудничать с некоторыми из самых удивительных, умных и щедрых людей в мире.

Авторы, докладчики и другие опытные владельцы бизнеса, которые заставляют своих клиентов отвлекаться, вдохновлять и переходить к позитивным действиям, чтобы стать лучше, чем они были вчера.

Я чрезвычайно благодарен за такое понимание и вдохновение.

Хотя они супергерои своих племен из-за их огромного опыта, которым они обладают, в конце концов, они все же имеют право быть людьми.

И обычно они используют это разрешение в течение первых 2 минут нашего первоначального разговора.

• «У меня заостренный нос, поэтому нам нужно это исправить…»

• «Я ненавижу то, как выглядят мои руки, мне нужно прикрывать их все время…»

• «Моя левая сторона — моя хорошая сторона, пожалуйста, стреляйте в меня только с этой стороны…»

• «Один глаз меньше другого, вы можете что-нибудь с этим сделать…»

• «Моя улыбка криво, можем ли мы не застрелить меня улыбающимся? »

• «Моя кожа ужасная, что мы можем с этим поделать?»

Но какое подавляющее заявление я слышу чаще всего?

«Я не фотогеничный.

Каждый раз, когда я слышу это, у меня болит сердце, потому что это показывает, что этот человек чувствует себя неполноценным, неполноценным и лишенным своего полного потенциала.

И я могу относиться к этим настроениям.

У меня был избыточный вес, ужасная кожа, и я был очень неуверенным и застенчивым молодым человеком лет 30-ти. Я избегал фотоаппаратов, как будто я был должен им денег, и их нужно было забрать. Я нырял, нырял и убегал от друзей и семьи, которые хотели сделать со мной снимок.

Оглядываясь назад на это время в моей жизни, раньше вызывало множество негативных и пессимистических чувств, но теперь я использую эту боль как источник силы и вдохновения для тех, кому я служу.

И я использую эту силу каждый раз, когда сажусь с одним из моих клиентов-лидеров мнений.

Видите ли, после того, как я держу пространство, чтобы клиент мог выговорить все свои кажущиеся недостатки — я называю это «мусором для головы», когда я делаю вдох, позволяю пыли осесть, а затем я пользуюсь возможностью, чтобы вмешивайтесь и называйте чушь собачьей.

Нет места для такого фиксированного негативного мышления перед моей камерой не потому, что это вызывает у меня плохие воспоминания, а потому, что это убеждение саботирует для них всю портретную сессию.

Как так?

Эта неуверенность будет написана на их лицах.

На каждой фотографии.

Если у вас есть альбом портретов фирменного стиля жизни, в котором вы выглядите неуверенно, неуверенно и совершенно неудобно, вы можете немедленно выбросить их, потому что эти изображения совершенно бесполезны.

Вся суть портфолио имиджевого контента, состоящего из портретов образа жизни журнального качества, заключается в том, чтобы визуально акцентировать внимание на историях, которыми вы хотите поделиться о своем бизнесе, бренде и жизни. Они также позиционируют вас как авторитет в своей области.

В результате, если вы используете портреты, на которых выражение лица переводится как «Я не фотогеничный», вы отправляете смешанные сообщения своему племени.

Ваши вдохновляющие мысли выражают одно чувство, но ваше лицо говорит совершенно другую историю.

Итак, кто, черт возьми, купится, привлечет ваш контент и поверит, что вы — решение их особой проблемы с обменом сообщениями, столь запутанным, как этот?

Вы хотите информировать, вдохновлять и развлекать свое племя — а не оставлять их в сомнении, верите ли вы в то дерьмо, которое исходит из ваших собственных уст.

Если перед сеансом вы не в порядке, вы можете сжечь деньги, которые только что на него потратили.

Вот почему я трачу огромное количество времени на оценку мышления своих клиентов, прежде чем мы даже коснемся личного брендинга, местоположения, одежды, прически и макияжа.

Я хочу быть уверенным, что каждый клиент действительно понимает важность выхода за рамки своих предполагаемых недостатков и осознает, что ценность их идей, меняющих правила игры, ДОЛЖНА заменять их проблемы их собственным тщеславием.

Для того, чтобы мои клиенты-лидеры мнений могли оказать огромное влияние на тех, кто больше всего нуждается в этом, им сначала нужно привлечь внимание к себе через широкую известность, а это означает, что они должны создать массовое и запоминающееся онлайн-присутствие, а для того, чтобы Для этого им необходимо постоянно извлекать из огромного количества брендированного графического контента.

Да, это огромная работа, но она того стоит на многих уровнях.

Для того, чтобы помочь своим клиентам добиться успеха, я проделал тяжелую, самоанализирующую работу.

Я прошел сертификационный курс по прикладной позитивной психологии, чтобы понять, как работает ум, что на самом деле мотивирует мысли и действия людей и как жить процветающей жизнью.

Я хотел использовать эти новые знания для усиления и улучшения взаимодействия, которое у меня есть с моими клиентами, чтобы я мог по-настоящему дать им силы и смелость оставить свои нервы за дверью, отказаться от охраны, раскрыть подлинные аспекты своей личности и показать мощно, целеустремленно и достоверно в своих брендовых портретных образах.

Узнав о позитиве, вовлечении, отношениях, значении, достижениях и жизненной силе, я теперь могу дополнить свой многолетний опыт работы с разными типами личностей перед камерой с помощью научных принципов, чтобы эффективно подготовить клиентов к успешная и ценная, брендированная, образная портретная сессия.

Я хочу, чтобы они были переполнены позитивным, эмоциональным капиталом, чтобы их мышление было севернее нейтрального, и они умственно и эмоционально присутствовали в момент, когда надрали задницу перед камерой.

Это идеальное психическое состояние перед сеансом, и, к счастью, это не невыполнимая задача.

Это тоже не происходит по волшебству — есть несколько принципов позитивной психологии и вмешательств, которыми вы можете заниматься до и во время портретной сессии, чтобы выглядеть на фотографиях именно таким, какой вы есть в жизни.

Следующий логичный вопрос — с чего начать?

Выберите фотографа-портретиста, который подходит именно вам.

Хотя это и не является принципом позитивной психологии, это оказывается краеугольным камнем каждой успешной фотосессии, которую многие люди считают само собой разумеющейся.

Большинство людей считают, что «правильный» фотограф для них должен основываться на их портфолио и цене, но это лишь небольшая часть головоломки.

Хотя стиль и стоимость фотографа, несомненно, являются важными факторами, работа с фотографом, с которым вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы открыться и быть самим собой, — более важная цель, которую нужно достичь.

Твердое взаимопонимание между вами гарантирует, что во время портретной портретной фотосессии вы получите впечатляющие портреты, в которых вы будете выглядеть комфортно, непринужденно и естественно.

Я устанавливаю эту связь с клиентами с самого первого нашего разговора.

Хотя я очень увлечен своим делом, связанным с камерой, я объединяю этот аспект моей личности с моей любовью, из-за отсутствия лучшей фразы, болтовни, чтобы создать атмосферу и опыт, которые расслабляют моих клиентов и позволяют им, чтобы получить более естественный и приятный опыт.

В дополнение к хорошему взаимопониманию вы хотите работать с фотографом, который желает и может сотрудничать с вами, помимо нажатия кнопки спуска затвора при каждом снимке, который он делает, и движения, который они делают.

Ваша цель — не просто сделать красивые фотографии — это сделать разнообразные портретные изображения, которые представят вас убедительно и достоверно, чтобы визуально подчеркнуть истории и опыт, которыми вы хотите поделиться со своим племенем, — и важно знать этого человека за камерой понимает план игры и учитывает ваши интересы.

После того, как вы наняли фотографа, который запечатлит вас в том виде, в котором вы хотите появиться в мире, теперь вы можете заглянуть внутрь и поработать над созданием здорового количества позитивного эмоционального капитала, чтобы помочь бороться с подкрадывающимися демонами беспокойства. в тот момент, когда вы начинаете думать об источниках света и камерах.

Признайте ценность, которую вы представляете для своего племени

Ваш опыт — это чья-то спасительная благодать.

Твои слова побуждают людей слезть с ума и стать лучше, чем они были вчера, и, поскольку ты такой же человек, ты понимаешь трудности, которые возникают при создании положительных изменений в своей жизни и бизнесе.

Неважно, чувствуете ли вы себя некомфортно из-за своей внешности или нет, ваше интеллектуальное лидерство меняет правила игры для тех, кто следует за вами.

Другими словами, содержание изображения, которое вы создаете, чтобы визуально акцентировать внимание на рассказах, которые будут вдохновлять и мотивировать, больше, чем вы. Они предназначены для людей, которым вы хотите служить.

Таким образом, ваша ответственность как проводника изменений — поделиться своими мыслями с миром, чтобы помочь тем, кто больше всего нуждается в них.

В качестве способа забыть о своих обреченных мыслях о предстоящем сеансе портретной съемки я предлагаю вам просмотреть раздел комментариев в ваших блогах и социальных сетях и прочитать все ответы.

Я делаю это время от времени, и это, казалось бы, безобидное упражнение действительно заряжает меня, потому что оно напоминает мне, что делиться своими мыслями и идеями на самом деле имеет значение для других.

Насколько круто это чувство, особенно когда оно напрямую связано с вашей целеустремленностью?

Сосредоточьтесь на создании благонадежности, а не на себе

Еще один отличный способ не попасть в кроличью нору ненависти к себе в отношении аспектов своей внешности — отбросить эти токсичные, тревожные мысли и сосредоточиться на создании позитивного эмоционального капитала путем создание имиджевого контента, который вызывает чувство доверия к тем, кому вы служите.

Это занятие, несомненно, является более полноценным использованием вашего времени и внимания перед сеансом, чем трата времени на беспокойство и катастрофу из-за того, что сеанс превратится в полный кошмар.

Итак, как именно вы подходите к установлению и укреплению доверия?

Сосредоточьтесь на укреплении доверия

Чем вы занимаетесь? Где вы делились этой работой в прошлом? Кто и / или что влияет на ваше интеллектуальное лидерство?

Поговорите со своим фотографом перед сеансом, чтобы выработать стратегию о типах портретов, которые вы хотите снимать, чтобы визуально выделить эти типы историй.

Вы написали книгу? Давайте посмотрим на фирменное изображение обложки, названий глав и выбранных отрывков.

Вы сделали основной доклад? Если у вас нет настоящих фотографий с мероприятий, на которых вы выступаете на публике, вы можете просто сфальсифицировать их во время сеанса портретной портретной съемки. Например:

• Если в пространстве, в котором вы снимаете, есть кафедра, встаньте у нее и предъявите

• Делайте заметки на доске или плакате

• Сядьте во главе конференц-стола с выступающей за вами слайд-декой

Podcaster? Давайте посмотрим на несколько ваших закулисных фотографий в действии.

Есть много других способов завоевать доверие, но главное — выяснить, какие из них лучше всего представляют вас и ваш бренд.

Установите отношения со своим племенем

Хотя всегда приятно делиться своими «победами», не менее важно преподать урок через свои просчеты и неудачи.

Будьте честны. Будьте уязвимы. Будь собой.

И это вызовет любовь у вашего племени.

Поговорите со своим фотографом перед сеансом о съемке портретов, которые демонстрируют более задумчивый, задумчивый и заставляющий задуматься тон, чтобы визуально дополнить эти типы историй.

Будьте последовательны и надежны в своих сообщениях в социальных сетях

Являетесь ли вы социальным плакатом, похожим на «раз в синюю луну»? Когда в последний год вы садились писать блог?

Да ладно, вы знаете, что эта непоследовательность никого не покорит!

Чтобы по-настоящему завоевать доверие и внимание ваших подписчиков, вы должны сознательно придерживаться последовательного графика публикации сообщений в социальных сетях. В конце концов, это одна из основных причин, по которой вам вообще нужно портфолио графического контента.

Не будьте тем человеком, который только что вложил в тонну потрясающих фотографий и тратит больше энергии на создание оправданий, чтобы не публиковать, а затем на создание самого контента!

Не будь «я-монстром»

Когда вы публикуете контент, предназначен ли он для продажи, чтобы заставить людей покупать ваши продукты или услуги? Вы только говорите о том, насколько удивительно прекрасна ваша жизнь, не привязывая ее к своей цели и не выражая благодарности за свой успех? Вы когда-нибудь использовали раздел комментариев в своих сообщениях — отвечаете на вопросы людей, указываете людям правильное направление или, по крайней мере, выражаете признательность и признание их вовлеченности?

Это классическое поведение «я-монстр», которое опасно для здоровья вашего бизнеса и брендов.

Если вы стремитесь установить связь с процветающим сообществом последователей и предоставить им пользу, вам нужно немедленно избавиться от этого дерьма, прежде чем люди начнут замечать сообщения «Я-монстр».

Помните, что другие люди имеют значение — в противном случае, какова была бы цель создания заметного присутствия в социальных сетях для вашего интеллектуального лидера?

Помните о своей целеустремленности

Еще один способ пополнить свой позитивный эмоциональный капитал перед сеансом портретного портрета с брендом — это напомнить себе, почему.

Ваше целеустремленность — это активный способ уникального воздействия на мир.

В результате каждый раз, когда я чувствую тревогу или не в себе, я вспоминаю свое чувство цели:

«Моя цель — использовать свой творческий потенциал, юмор и личное путешествие, чтобы сотрудничать и вдохновлять других, чтобы я мог направлять моих клиентов, которые чувствуют тревогу и неловкость перед камерой, проявлять достоверность, мощь и целеустремленность в своих портретных изображениях ».

Просто набрав это утверждение еще раз, мое тело произвело на меня потрясение — никакой ерунды!

Когда вы создаете формулировку цели, это означает, что, несмотря на трудности, с которыми вы столкнетесь, и жертвы, которые необходимы для достижения этой цели, вы готовы, желаете и можете ее осуществить. .

Безоговорочно.

Как агент изменений, стремящийся оказать влияние, одна из этих основных задач заключается в том, чтобы вы преодолели демоническую тревогу перед камерой, чтобы создать изображение, необходимое для привлечения тех, кто больше всего нуждается в вашей помощи.

В качестве вмешательства, чтобы отвлечь ваше внимание от этих тревожных чувств, я приглашаю вас заполнить формулировку вашей собственной цели:

Моя цель — использовать мои ____________ для __________ и ____________, чтобы ______________________.

Заполнив его, разложите его копии по всему дому, как постоянное напоминание о том, почему ваши услуги другим заменяют ваше собственное беспокойство по поводу того, что ваши фотографии будут сделаны.

Твои слова сильны и вызывают долговременные изменения в других, как насчет того, чтобы мы попробовали это для себя, а?

Побудить позитивность

Еще одно письменное упражнение, которое я считаю очень полезным для создания потока позитивного эмоционального капитала, — это ответить на этот вопрос как можно большим количеством способов за 60 секунд:

Я люблю себя, когда ________________ .

По правде говоря, когда мой инструктор рассказывал об этом занятии в классе, я подумал, что это кучка неубедительных, у-у-у-хошрешитов, которые действительно не служат практической цели.

Но, в конце концов, я перестал скулить и решил закончить упражнение!

Я рад, что сделал это, потому что знаете что? Было потрясающе видеть, как этот список смотрит на меня, напоминая мне, что я чувствую, когда я на высоте.

Меня потом накачали, без сомнения.

Как у вас дела? Что вы чувствуете, когда любите занятия, в которых участвуете? Вы любите себя, когда служите другим? Преподаете урок? Помогаете подписчикам найти способы избавиться от проблем?

Дайте себе целую минуту для мозгового штурма, завершающего это утверждение, и посмотрите, как вы себя чувствуете после этого.

Я приглашаю вас размещать ваши утверждения «Я люблю меня, когда ________» рядом с вашими заявлениями о целях в вашем доме в дни, предшествующие вашей портретной сессии.Взгляните на него, когда почувствуете, что беспокойство во время сеанса поднимается на поверхность.

Визуализируйте, насколько потрясающей будет ваша портретная фотосессия.

Хотя это и не так парализует, как раньше, я все же получаю несколько бабочек в ночь перед каждой отдельной портретной сессией с фирменным стилем жизни.

Вместо того, чтобы вползать в позу зародыша и позволять негативному внутреннему разговору одолеть меня, я позволяю этим бабочкам сужаться и сосредотачивать свое внимание на визуализации всего завтрашнего дня — с момента, когда я просыпаюсь, до момента, когда мой клиент теплый, прощальный объятие.

Я включаю все детали — от упаковки своих сумок, полных снаряжения, прыжков в поезд и настройки всего на месте, до того, как я планирую направлять клиента в различных сценариях портретного образа жизни, до части сеанса, посвященной обзору фотографий. .

Это визуализация процесса — признание всех мелких шагов, составляющих единое целое, а не визуализация самого целого — и это замечательный инструмент, который можно использовать, когда вы испытываете стресс по поводу предстоящего события.

Визуализация процесса помогает снизить стресс, поскольку играет на очень интересном нюансе нашего мозга.

Видите ли, наш мозг не знает разницы между тем, что он испытывает, и тем, что он воображает, поэтому, если вы так думаете, это так, что касается вашего мозга.

(Это поразило воображение, смеется)

В результате представьте, что вы проходите весь процесс завершения удивительного портретного сеанса:

• Выбор одежды / упаковка сумок

• Прибытие на место

• Прическа и макияж

• Посмеяться с фотографом перед сеансом

• Помолвиться и расслабиться перед камерой

• Наблюдение за фотографом сбрасывается от настройки к настройке

• Переход с места на место и смена гардероба

• Просмотр изображений и выбор избранных

• Празднование завершения ценной и вдохновляющей портретной сессии!

Вместо того, чтобы тратить дни, предшествующие сеансу, превращаясь в клубок нервов, используйте свои умственные способности во благо и позвольте себе визуализировать плавный, плавный процесс, который приведет к лучшему сеансу портретного образа жизни с брендом, который вы когда-либо было в вашей жизни.

Не помешает попробовать, правда?

Создание целей до и во время сеанса портретного образа жизни

Отличный способ создать богатый позитивный эмоциональный капитал — это сосредоточить свое внимание на постановке и достижении ряда целей, которые вы ставите перед предстоящим сеансом портретного портрета с брендом.

Перед тренировкой составьте контрольный список целей, чтобы достичь их, насладиться победой и создать положительный импульс перед тренировкой. Воспользуйтесь ранее описанной техникой визуализации процесса; превратите многие из тех моментов, которые вы визуализируете, в действенные цели, которые помогут сосредоточить ваше внимание и сузить его на текущих задачах.

До и во время сеанса поговорите с фотографом о том, чтобы поставить перед собой несколько более мелких целей, чтобы ваше внимание не отвлекалось на темную сторону. Например, запросите короткие серии съемки (по 5–10 минут каждая) и сделайте больше перерывов, чтобы просмотреть изображения, чтобы увидеть, что работает, а что нет.

Одна очень важная цель — не игнорировать вашего фотографа в пользу мнения, гремящего у вас в голове.

Позвольте ему или ей объяснить вам, как третье лицо будет интерпретировать эти конкретные портреты и как лучше всего вы можете их использовать, и не затуманивать ваше мнение своим мусором.

Я знаю, что это трудный шаг, но абсолютно необходимо, чтобы вы допускали критику — и похвалу — от того, кто хочет представить вас в лучшем свете.

И затем не забывайте отмечать завершение каждой короткой очереди, чтобы насладиться моментом и позволить себе по-настоящему ощутить чувство выполненного долга.

Может быть, перерыв на кофе / чай / безалкогольный напиток на выбор? Может быть, короткий праздничный танец? Поделиться High-5 с фотографом? Не обязательно должно быть что-то чрезмерное — просто занятие, которое положительно отразится на вас и даст время, чтобы позволить достижениям осознать себя.

Возьмите M.E.D.S.

Мне нравится этот акроним — один из моих коллег по позитивной психологии придумал его во время урока, и он действительно находит отклик у меня.

Я надеюсь, что теперь это действительно найдет отклик у вас 🙂

В отличие от многих других вмешательств, упомянутых выше, которые в большей степени ментальны и эмоциональны, это включает физическую активность, чтобы произвести массу положительных, эмоциональных столица.

Убедитесь, что вы принимаете MEDS один раз в день в течение недели перед сеансом:

Движение

Вместо того, чтобы сидеть за своим столом или на диване, волнуясь, когда дни приближаются к предстоящему бренду , сессия портрета образа жизни, как насчет того, чтобы вытащить задницу из этого стула и пройтись по кварталу?

Создание движения помогает снять стресс, а также способствует более творческим мыслям, так что сделайте это!

Еда

Я знаю, что для некоторых из вас фотосессия приравнивается к голоданию каждый день в течение недели заранее.

Пожалуйста, не делайте этого.

Помимо потрясающих перепадов настроения, ваше лицо будет кричать: «Мне нужно поесть — СЕЙЧАС!» и это сделает ваши фирменные фотографии образа жизни бесполезными.

Вы участвуете в портретной сессии, предназначенной для того, чтобы продвигать себя достоверно и мощно — и голодание будет контрпродуктивным для всех ваших целей на сеансе — если только вы не собираетесь впадать в изможденный, раздраженный настрой курс.

Напиток

… много и много выпивки — эээ, я имею в виду воду! 🙂

Употребление большого количества воды помогает улучшить множество функций организма, а также увлажняет кожу и губы, что, несомненно, является важным фактором, ведущим к вашей фирменной фотосессии портрета образа жизни.

Не экономьте на этом — если вы это сделаете, он будет заметно выделяться на ваших фотографиях!

Сон

Вы один из тех людей, которые гордятся тем, что могут спать 3-4 часа или меньше за ночь?

Потрясающе — ну, вырежьте это дерьмо за ночь перед сессией!

Даже если вы можете нормально функционировать, ваше лицо будет рассказывать совсем другую историю.

Так же, как вода, если вы экономите на сне, это будет написано на вашем лице, и помните, это ваша внешность, в первую очередь, вас всех взволновала!

Итак, выберите твердые 8 ​​часов накануне вечером, чтобы не выглядеть лунатиком во время сеанса.

Медитация

Вы когда-нибудь пробовали медитировать?

Один из лучших способов успокоить мучительно тревожный ум — отключиться от остального мира и сосредоточить все свое внимание на чем-то одном — будь то часть тела, чакра, мантра или просто дыхание.

Честно говоря, это еще одна практика, которую я раньше считал чушью чуши … пока я не открыл свой разум возможности и не попробовал.

А теперь я назначаю время для медитации пару дней в неделю.

Существуют сотни приложений, тысячи видео на Youtube и бесчисленное множество других аудиозаписей всех типов медитаций, поэтому я предлагаю вам окунуться в воду и попробовать несколько из этих вариантов.

Существует посредничество практически на все случаи жизни — просыпание, в душе, поездка на работу, за рабочим столом, прилив энергии, во время обеда, перед сном и т. Д.

За несколько недель до сеанса портретного портрета с брендом, когда вы почувствуете приближение предсессионной дрожи, выделите пару минут своего дня, чтобы успокоить свой ум и сосредоточиться на настоящем моменте.

Почувствуйте благодарность за сеанс портретной портретной фотосъемки

«Чувство благодарности? Но я здесь волнуюсь? За что, черт возьми, я благодарен именно за это? »

Многие из моих клиентов, испытывающих тревогу перед камерой, относятся к своим сеансам так, как если бы они были на похоронах.

Мое предложение?

Переверните эти мысли и относитесь к этой сессии как к празднику со светом и фотоаппаратом.

По какому случаю?

Вы добавляете к своему эмоциональному запасу капитала, отмечая тот факт, что вы находитесь в прекрасном положении со своим бизнесом, что вам нужно расширить свою видимость до места, где вы сможете оказать влияние сразу, невообразимо уровень!

Послушайте, я тоже виноват в том, что время от времени принимаю свои благословения как должное.

Но если у вас есть возможность нанять фотографа для создания обширного портфолио графического контента, тогда, очевидно, вы находитесь в финансовом, творческом и материально-техническом положении, чтобы подготовиться к достижению другого уровня.

Я думаю, это определенно требует благодарности, не так ли?

Если есть одна вещь, с которой я хотел бы вас оставить, то это:

Когда дело доходит до служения другим, не бойтесь владеть моментом. Владейте своей одеждой, владейте своим выражением лица, владейте своими целями, задачами и, наконец, что не менее важно, владейте дерьмом из камеры, направленной прямо на вас!

На Земле нет никого, похожего на вас, от вашего образования до опыта, который вы пережили, и, поскольку вам есть чем поделиться, пожалуйста, не бойтесь владеть пространством для этого!

Ваше племя благодарит вас за это, 🙂

После прочтения этой статьи у вас возникли вопросы?

Вы думаете о создании портретов образа жизни, но не знаете, с чего начать?

Я определенно могу вам с этим помочь.Я шаг за шагом проведу вас через этот процесс и настрою для успешного и вдохновляющего сеанса портретной портретной съемки.

Запланируйте мне звонок и посмотрим, подходим ли мы для совместной работы.

Почему ты некрасиво выглядишь на фотографиях

Давайте посмотрим правде в глаза, если вы не являетесь редкой фотогеничной красавицей или если у вас нет хороших фотографов в друзьях, вы, скорее всего, ужасно выглядите на фотографиях. Так значит ли это, что ты уродливый? Если да, то почему ты выглядишь намного лучше, глядя на себя в зеркало? Давайте рассмотрим эти вопросы и попробуем понять, как лучше всего выглядеть на фотографиях.

Окно в плоский мир

Ваши глаза улавливают визуальную сущность внешнего мира. Просто закрыть глаза и представить себе, что значит быть слепым, само по себе ужасно. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, каково жить с одним глазом? Когда мы пытаемся сфокусировать взгляд на чем-то действительно маленьком или далеком, мы закрываем один из наших глаз. Однако, когда мы используем эту технику, чего-то не хватает — это стереозрение!

Человеческие глаза бывают парами, но в отличие от лошадей, у которых по одному с каждой стороны, у нас оба глаза находятся прямо перед нашими головами.Благодаря близкому расположению друг к другу каждый глаз смотрит на одну и ту же область под немного другим углом. Эти два взгляда имеют много общего, но они также дополняют друг друга — каждый глаз улавливает визуальную информацию, а другой — нет. Вы можете легко понять, о чем я говорю, закрыв глаза на секунду, а затем сравнив взгляды. Итак, каждый глаз принимает отдельный вид, но в конце концов оба изображения объединяются после того, как обработка происходит в мозгу. Небольшие различия между двумя изображениями приводят к большой разнице в конечном изображении! Комбинированное изображение — это больше, чем сумма его частей: это трехмерное стерео изображение.Мозг также игнорирует нос, который всегда был бы утомительным занятием до конца жизни. Спасибо, мозг!

Я бы порекомендовал вам проследить историю Сьюзан Барри, женщины, которая на протяжении 48 лет своей жизни застряла в плоском двухмерном мире.

Итак, главное здесь то, что мы видим в 3-D. У камеры только один глаз, поэтому фотография делает изображения более плоскими, чем зеркала. Кроме того, в зависимости от фокусного расстояния и расстояния от объекта объектив может создавать нелестные геометрические искажения.Например, если фотография сделана с коротким фокусным расстоянием (уменьшено) и в то же время объект также находится близко к камере, вы получите эффект линзы рыбьего глаза, который искажает портрет, делая нос и лоб выглядеть больше. Хороший фотограф знает, что ему нужно расположиться подальше, а затем при необходимости увеличить масштаб. Действительно, это усиливает эффект тряски, но если камера все еще стоит на штативе, то это делает свою работу.

Тогда есть еще один фактор — если ваше лицо не идеально симметрично, люди видят его иначе, чем вы в зеркале.Это связано с тем, что зеркальные изображения перевернуты, в отличие от того, что захватывают фотографии и что другие видят напрямую. Посмотрите эти две фотографии Эйба Линкольна ниже, чтобы понять, что это означает:

Кроме того, глядя в зеркало, вы всегда можете корректировать угол в реальном времени. Бессознательно вы всегда будете смотреть на себя под хорошим углом. Напротив, кажется, что фотографии всегда ловят вас под неправильным углом. У всех, какими бы уродливыми они ни были, есть хорошая (или, по крайней мере, лучшая) сторона.

Вспышка разрушает все

Фото: all-things-photography.com

Когда вы смотрите на реальный объект, у вас есть преимущество, заключающееся в автоматической компенсации освещения по мере того, как ваши глаза приспосабливаются к лучшему видению, в то время как ваш мозг также обрабатывает изображение для достижения наилучшего контраста. Когда ментальная калибровка отсутствует, фотография часто получается с оттенками и светом, которые не только выглядят неестественно, но и нелестно. В темноте дела обстоят намного хуже, когда вам нужно включить вспышку.Вспышка делает кожу блестящей и жирной, а края вашего лица заостряются, делая вас похожим на многоугольного тролля. Чтобы добиться наилучшей позы, попробуйте делать снимки на открытом воздухе при естественном освещении. Фактически, согласно OK Cupid, вспышка камеры добавляет семь лет.

Поддельная улыбка

Фото: mindthebrain.net

«Скажи сыр!» О, мальчик, это всегда все портит. На самом деле, всякий раз, когда мне нужно «позировать» для фотографии, я всегда выгляжу так, будто собираюсь получить водительские права. Если кто-то говорит вам улыбнуться, чтобы сфотографироваться, не делайте этого, если вы действительно этого не хотите.Просто оставайтесь максимально расслабленными, чтобы мышцы лица не приняли неестественную и нелестную позу. Это всего лишь фотография — не нужно слишком стесняться этого. Кроме того, лучше держать глаза открытыми и поднимать подбородок. Это избавит вас от двойного подбородка, снимков в носу, асимметрии, вызванной подергиванием мускулов лица и плеч, подтянутых до ушей, и, что наиболее важно, это заставит вас сосредоточиться на чем-то другом, кроме вашего ужасного фотографического прошлого.

Мгновенный выстрел

Фото: zoznam.sk

Испытания с пилотами ВВС показали, что они могут идентифицировать самолет на картинке, которая показывалась только в течение 1/220-й секунды. Хотя большинство из нас не являются пилотами истребителей, мы способны различать мельчайшие различия в очень успешных кадрах. Однако, что касается людей, мозг не обращает внимания на каждое отдельное выражение лица, возникающее от момента к моменту. Вместо этого мозг усредняет их и отбрасывает мгновенные отклонения, поэтому, когда вы разговариваете с другим человеком, вы на самом деле смотрите на исправленное, плавное представление его лица.Представьте себе, что вы сознательно чувствуете каждое подергивание глаза или лицевой мышцы, сотнями из которых каждую секунду. Спасибо, мозг!

А вот камера все по-другому. Он застывает на долю секунды во времени, со всеми деформациями, которые вы не заметили бы в среднем режиме. Нажмите кнопку затвора несколько раз и выберите свои лучшие фотографии. Хорошие фотографы могут сделать даже сотни фотографий, прежде чем остановиться на идеальном.

Удивляют ли фотографии реальность?

Еще один способ сделать вас уродливыми на фотографиях — это сравнение.Как мы указывали выше, мы привыкли видеть лица в реальной жизни, которые движутся плавно. Угадайте, где вы видите больше всего фотографий изо дня в день: рекламные щиты. Ага, эти идеально отфотошопленные лица. Когда вы смотрите на фотографию, вы автоматически сравниваете ее в уме с другими фотографиями, которые вы видели, и большинство из них — это фотографии знаменитостей — фотографии знаменитостей с чрезвычайно графически измененными изображениями. Это сложно, но, пожалуйста, прекратите сравнивать.

Вывод: вы, вероятно, не так уж плохо выглядите на своих фотографиях и слишком жестко осуждаете себя.Пока вы воздерживаетесь от глупых поз во время фотосъемки, вы на полпути к идеальному портрету.

Как быть фотогеничным — простые и быстрые советы

Быть комфортным перед камерой — непростая задача. Это неловко — как будто за тобой наблюдает ОЧЕНЬ много людей.Хуже всего то, что эта неловкость проявляется на ваших фотографиях, поэтому вы сразу кажетесь скованным и беспокойным. Чтобы этого избежать, мы собрали простые советы, которые помогут вам выглядеть более фотогенично. Помните об этом, чтобы научиться лучше позировать и действовать увереннее при съемке. При достаточной практике вы будете каждый раз публиковать лучшие картинки « ganda lang «!

1. Как быть фотогеничным: Знай свои хорошие стороны.

   Сделайте несколько селфи и посмотрите, лучше ли вы выглядите, показывая левую или правую сторону.Вы также можете проверить свои детские и подростковые фотографии и посмотреть, какой ракурс вам больше подходит. Отсюда вы можете сказать, с какой стороны вам следует смотреть каждый раз, когда вы позируете.

   (Профессиональный совет: подумайте, какой стороной вы обычно пользуетесь, чтобы пережевывать пищу. Сторона, которую вы используете меньше, всегда тоньше — это, вероятно, ваш лучший угол.)

   Читать ниже ↓

   Читать ниже ↓

   Рекомендованные видео

   ПОДРОБНЕЕ:
   8 способов естественной улыбки, чтобы вы могли выглядеть более фотогенично
   30 поз для селфи, чтобы попытаться выглядеть мило или Whateva

2. Как быть фотогеничным: Определите свои лучшие черты лица.

   Нам нравятся селфи с неприкрытым лицом, но нанесение небольшого количества макияжа оказывает большое влияние на ваши фотографии. Например, если вы считаете, что глаза chinita — ваш лучший актив, выставляйте их напоказ! Наберите kilay , закрутите ресницы и нарисуйте подводку с крыльями. Выполнение всего этого поднимет ваши взгляды и сделает их более четкими на картинке.

   Читать ниже ↓

3. Как быть фотогеничным: Добавьте немного цвета своему лицу.

   Бывают случаи, когда лицо без макияжа выглядит плоским и pagod .Создайте здоровый цвет лица «свежий lang », нанеся на лицо немного румян. Это имеет огромное значение. Если вы спешите, возьмите оттенок губ и щек для этого румянца «Я только что отработал»!

   Читать ниже ↓

4. Как быть фотогеничным: Практикуйте свою фирменную позу.

   Хорошо, сделать знак мира — это мило, но попробуйте его немного изменить! Почему бы не попрактиковаться в других способах позировать руками перед зеркалом? Когда вы найдете The One, придерживайтесь его! Для начала вы можете принять эту позу безошибочно — положите одну руку на щеку вот так:

   Читать ниже ↓

   Для фотографий OOTD вы можете положить одну руку в карман или на талию.Поставьте одну ногу перед другой, чтобы выглядеть выше. Попросите свою лучшую подругу из Instagram сделать фото под более низким углом, чтобы удлинить ваш силуэт.

   Читать ниже ↓

5. Как быть фотогеничным: Выберите место с хорошим освещением.

   Естественное освещение — лучшее, потому что оно придает вашей коже мгновенное сияние. Вы будете выглядеть супер свежо! С другой стороны, темное место может отбрасывать тени на лицо, подчеркивая впалые области под глазами или темные круги.Это может сделать вас усталым и изможденным. Если у вас нет выбора, используйте вспышку камеры телефона — эффект одноразовой камеры uso rn!

   Читать ниже ↓

6. Как быть фотогеничным: научитесь улыбаться как профессионал.

   Обратите внимание на эти уловки с улыбкой перед камерой, чтобы быть более фотогеничным:

   — При улыбке без зубов: Положите язык на нёбо и улыбнитесь глазами.Думай счастливыми мыслями!

   — При улыбке зубами: Сделайте глубокий вдох и закройте глаза, прежде чем улыбнуться. Расположите язык за зубами для естественного вида «Я действительно счастлив».

   — Улыбка может сделать вас утонченным. Расслабьте губы и позвольте глазам сделать за вас работу. Подумайте о сексуальных мыслях, чтобы вывести соблазнительный взгляд. Если вам неудобно, потренируйтесь перед зеркалом и сделайте селфи, пока не овладеете этим.

   Читать ниже ↓

7. Как быть фотогеничным: Слегка наклоните голову.

   Этот супер простой трюк поможет сделать ваше лицо на фотографиях плоским. Слегка опустив подбородок на одну сторону, вы сможете определить структуру костей лица и избавиться от нелестных теней с минимальными усилиями.

Следуйте за Ирой в Instagram.

Как быть более фотогеничным в профессиональных хедшотах

Как быть более фотогеничным в профессиональных хедшотах

Как один из лучших фотографов-дубуков, мы делаем сотни профессиональных хедшотов и бизнес-портретов в год.В нашей фотостудии так много людей, которые снимают свои портреты, мы ежедневно слышим эти фразы:

«Я не фотогеничный». … «Ненавижу, когда меня фотографируют». … «Ты можешь заставить меня хорошо выглядеть?»

Звучит знакомо? Если это ты сам сказал, ничего страшного! Вы точно не одиноки! (Опять же … мы слышим это почти каждый день.) Многие люди чувствуют себя неуютно перед камерой и неуверенно фотографируются.

Но знаете ли вы, что еще мы слышим каждый день?

«Вау, я действительно неплохо выгляжу!» … «Это было не так уж плохо» или «Это было безболезненно!» … «Это одна из лучших картин, которые я когда-либо делал!»

Чтобы помочь вам перейти от «Я не фотогеничный» к «Я отлично выгляжу!» мы поделимся нашим секретом фотогеничности.

Что вы чувствуете внутри? Что вы чувствуете снаружи?

Первое, что вам нужно знать, это то, что ваши чувства могут напрямую влиять на то, как вы выглядите. Так что, если вы идете на фотосессию, думая, что вы будете выглядеть ужасно, или чувствуете себя неловко… Ваш портрет, вероятно, это покажет.

Итак, мы не собираемся говорить вам, чтобы вы просто игнорировали тот факт, что у вас есть некоторые неуверенности, и «просто будьте уверены». К сожалению, для большинства людей это не так просто. Поэтому вместо того, чтобы просить вас притвориться уверенным, мы поможем вам на самом деле почувствовать себя уверенно!

Вот несколько вещей, которые помогут вам почувствовать себя (и, следовательно, выглядеть) уверенно и расслабленно:

1. Сделайте глубокий вдох. Да, это звучит банально, но работает.Просто сделайте глубокий вдох и несколько раз медленно выдохните, прежде чем оказаться перед камерой, и вы почувствуете себя более комфортно.

2. Сядьте прямо. Доказано, что ваша осанка и то, как вы сидите и стоите, влияют на то, как вы себя чувствуете. Трудно чувствовать себя лучше, когда вы сутулитесь, поэтому сядьте, пока вы ждете сеанса фотосъемки, чтобы почувствовать себя готовым к камере!

3. Доверьтесь своему фотографу. Есть причина, по которой мы являемся профессиональной фотостудией — это наша работа , чтобы вы выглядели как можно лучше.Наш фотограф работает с вами, чтобы вы чувствовали себя комфортно, дает вам направление, чтобы вы точно знали, что делаете, и делает ваш портрет максимально плавным и легким. Он даже помогает проявить уверенность во время фотосессии.

Платье для фотоаппарата

То, как вы одеваетесь для профессионального портрета, на самом деле играет огромную роль в том, как выглядит окончательное изображение. Если ваша одежда не подходит по размеру или имеет отвлекающие цвета или узоры, это может сработать против вас на камеру.

Как одеваться для профессионального выстрела в голову:

1. Помните, что «глаза идут туда, где видна кожа». Это означает, что внимание зрителя всегда будет приковано к коже. Так что надевайте длинные рукава, чтобы акцентировать внимание на лице.

2. Носите однотонную одежду. Избегайте каких-либо принтов или узоров — они могут отлично выглядеть лично, но на камеру они могут сильно отвлекать!

3. Лучше всего подходят темные, нейтральные и холодные цвета. Такие цвета, как серый и синий, отлично подойдут.Они помогают согреть вашу кожу и, как правило, приятны.

Что надеть для профессиональных хедшотов Для более подробного изучения того, как одеваться, чтобы делать ваши хедшоты лучше всего, зарегистрируйтесь ниже, и мы бесплатно отправим вам наш Что надеть Гид.

Как позировать для фото

Теперь, когда вы знаете, что надеть на профессиональную фотосессию, вам нужно знать, как позировать.Самое приятное то, что прекрасно выглядеть перед камерой на самом деле намного проще, чем думает большинство людей. Самое главное, что вам нужно сделать, — это послушать фотографа.

Хороший фотограф точно расскажет вам, что нужно знать, чтобы выглядеть наиболее лестно. Некоторые из наиболее распространенных советов нашего фотографа:

1. Наклонитесь вперед . Большинство людей, которым неудобно делать снимок, отклоняются от камеры.Это заставляет вас сидеть под нелестным углом. Это может показаться нелогичным, но если вы наклонитесь к камере, вы действительно станете худее. И это уменьшает эффект «двойного подбородка», вытягивая шею.

2. Наклоняйте подбородок вперед и вниз. Если говорить об избавлении от двойного подбородка, то это лучший способ его исправить. Чтобы избавиться от двойного подбородка, первое желание большинства людей — наклонить голову вверх, чтобы вытянуть шею. Тем не менее, это просто создает отличную картинку внутри вашего носа… и никто этого не хочет. Вместо этого наш фотограф посоветует вам подтолкнуть подбородок вперед, а затем опустить подбородок.