Фото стаканов: Купить Набор из 2 стаканов Boris 250 мл, LSA International (арт.G008-09-992) с доставкой в официальном магазине LSA International.

Шотландские ученые: рекомендация выпивать восемь стаканов воды в день была ошибочной

27 ноября 2022

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, PA Media

Подпись к фото,

Возможно, вы пьете больше воды, чем нужно?

Ученые из Университета Абердина, в Шотландии, выяснили, что рекомендованная норма в два литра воды в день может быть избыточна.

Шотландские ученые отмечают, что примерно половину дневной нормы жидкости человек принимает с едой, поэтому пить так много чистой воды не обязательно. Теперь, на основе масштабного исследования, они советуют пить по 1,5-1,8 литра в день.

Профессор Джон Спикмен, один из авторов исследования в беседе с Би-би-си сказал: «Изначальное измерение дневной потребности в два литра это результат небольшой ошибки. Вода, которую мы должны пить — это разница между общей дневной потребностью и тем, что мы получаем с пищей».

• «Хочу пить!» Протесты из-за нехватки воды в Иране переходят в политические
• Убийственная жара: счет жертвам глобального потепления идет на десятки тысяч
• Как инженеры создавали искусственный оазис в пустыне Сахара

Жидкость, полученную с пищей, измеряли, спрашивая людей, сколько они едят. Однако люди как правило говорят, что едят меньше, чем в реальности, и поэтому в расчете ошибка, а количество воды, которую нужно пить, переоценивается», — говорит Спикмен.

Однако в новом исследование оборот воды в человеческом теле удалось посчитать более точно с помощью технологии, в которой применяются стабильные изотопы.

В исследовании приняли участие 5604 человека из 23 стран в возрасте от восьми дней до 96 лет.

Автор фото, University of Aberdeen

Подпись к фото,

Масштабное исследование провели ученые из Университета Абердина

Участники в ходе эксперимента выпивали стакан воды, в которой некоторые из молекул водорода были заменены на стабильный изотоп дейтерий.

Дейтерий содержится в теле человека и абсолютно безвреден.

По скорости, с которой дейтерий выходил затем из организма участников исследования, замеряли скорость оборота воды в их теле.

Эта скорость у всех людей разная, и поэтому точная дневная норма воды своя у каждого человека. Например, вода в теле быстрее обновляется у тех, кто живет в жарком и влажном климате, в высокогорье, а также у спортсменов, беременных и кормящих женщин.

Самый важный фактор, определяющий скорость оборота воды в теле, — это количество расходуемой энергии. Выше всего он у мужчин в возрасте 20-35 лет, за день из их тела выходит в среднем 4,2 литра воды.

С возрастом этот объем падает и у мужчин к 90 годам опускается примерно до 2,5 литров.

В случае женщин в возрасте 20-40 лет речь идет о 3,3 литра воды в день, а к 90 годам и у них дневной объем исторгаемой из тела жидкости падает до 2,5 литров.

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Однако если ваш организм в день теряет 4,2 литра воды, это не значит, что вам нужно выпить такое же количество, говорит профессор Спикмен. «Фактически пить надо будет 3,6 литра. Так как в еде как правило, достаточно жидкости, большую часть необходимой нам воды мы получаем просто во время еды, — говорит он.

«Главное, что показывает это исследование, — распространенное представление о норме в восемь стаканов воды в день, наверное, для большинства людей в большинстве ситуаций, завышено. Наши данные не подтверждают, что для всех людей может существовать один стандарт», — отмечает ученый.

По его словам, избыточное потребление воды может быть и вредным. Но не столько для здоровья, сколько для экологии. «Чистая питьевая вода не бесплатна», — говорит Спикмен.

«Если люди в среднем будут пить на литр больше, чем им нужно, умножьте это на 40 млн взрослых британцев, и получится, что мы без нужды выпиваем, а затем и испускаем в виде мочи 20 млн литров. Это не проходит бесследно», — говорит он.

Чем отличается чашка, кружка, стакан, бокал – внешние и функциональные различия, фото

Содержание

• 1. Форма чашек, кружек, стаканов и бокалов
• 2. Объем рассматриваемой посуды
• 3. Материалы изготовления чашек, кружек, стаканов и бокалов
• 4. Функциональное назначение этой посуды

Чашка, кружка, стакан – посуда, применяемая для употребления горячих и холодных напитков (чай, кофе, молоко, компот и пр.). Бокал же обычно используется для распития вина и пива. Несмотря на то, что каждый из нас имеет представление о том, как выглядят эти предметы, дать исчерпывающий ответ на вопрос, чем отличается чашка от кружки, а стакан от бокала, сходу будет, наверно, сложно. Поэтому для тех, кому это интересно, мы попробуем систематизировать их отличительные характеристики в нашей статье.

Огромное разнообразие этой посуды – неплохой повод запутаться в их отличиях. Необычный дизайн изделий часто затрудняет их классификацию

Есть мнение, что кружка – это бытовое, упрощенное название керамического бокала. Но чаще всего эти названия обозначают разные по назначению и форме изделия

1. Форма чашек, кружек, стаканов и бокалов

Форма – это, наверно, главное, чем отличается кружка от чашки, стакан от бокала. Рассмотрим эту характеристику подробнее:

• Чашки имеют округлую форму, похожую на полусферу (возможны и другие варианты). Высота их может быть низкой и средней, а стенки – достаточно тонкие. У этой посуды есть кольцевидная ручка для держания. В большинстве случаев с ними в комплекте идут блюдца.
• Кружки – это сосуды с формой, приближающейся к цилиндру или конусу, который усечен. Они снабжены ручками, стенки их толще, чем у чашек, а высота больше. Для чаепитий на работе часто приобретают именно кружки с логотипом компании или предприятия.

Когда «водохлебы» делают выбор — чашка/кружка, отличие по высоте обычно заставляет их отдавать предпочтение вторым

• Стаканы близки по форме к цилиндрам, но встречаются и более сложные очертания. Они могут быть гранеными. Главное их отличие от предыдущих сосудов – отсутствие ручек. Высота этой посуды бывает самой разной.

• Бокалы конструктивно состоят из трех частей: чаши, ножки и подставки. Форма их чаш разнообразна — коническая, цилиндрическая, грушевидная и пр. Бокалами называют десятки разновидностей барной посуды.

Когда сравнивается стакан и бокал, а также чашка и кружка, в чем разница видно сразу – это отсутствие ручек у первых из них

2. Объем рассматриваемой посуды

Кружка, чашка, бокал и стакан могут иметь, в принципе, одинаковую емкость. Но чаще всего объем у них разный.

Обычная вместимость кружки — 250–500 см³ (есть и литровые). Одна из причин, по которым пользуется спросом срочная печать на кружках, — это большой размер изделия, позволяющий наносить на него достаточно крупные рисунки.

Чашка – это небольшой сосуд объемом примерно 200 см³. Причем этот ее параметр зависит от назначения:

• Чайные (используются также для подачи какао, шоколада, кофе с молоком) могут вмещать 200-250 см³.
• Кофейные, в которых подается черный кофе, имеют объем 75-100 см³, а для кофе по-восточному 50-70 см³.

• Бульонные, имеющие обычно 2 ручки, вмещают 350-400 см³.

Слева направо: чайная, кофейная и бульонная чашки

В стакан, как правило, помещается 200—250 см³ жидкости, а вместимость бокалов определяется напитком, который из него пьют:

• Для шампанского – от 125 до 200 мл.
• Для соков и коктейлей – от 200 до 350 мл.
• Для пива (может быть без ножки) – 250—500 мл.

3. Материалы изготовления чашек, кружек, стаканов и бокалов

Даже те, кто не очень хорошо понимает, в чем разница между кружкой и чашкой, знают, что не бывает алюминиевых чашечек, а кружки – бывают. Если первые из них изготавливаются чаще всего из керамики и фарфора, то вторые – из этих материалов тоже, а также из:

• Стекла.
• Дерева.
• Железа эмалированного.
• Пластика и т.д.

А кружки хамелеон – это керамические изделия, которые имеют еще и дополнительное наружное покрытие из материала, реагирующего на повышение температуры.

Бокалы (как сосуды для вина) и стаканы чаще всего бывают из простого стекла или хрусталя. Но мы отлично знаем также бумажные и пластиковые стаканчики.

Деревянная или алюминиевая кружка и пластиковый стаканчик – не являются невидалью, а вот чашечку из такого материала не найти

4. Функциональное назначение этой посуды

Конечно же, главное, для чего используются бокал, стакан, кружка, чашка – это утоление жажды и получение вкусового удовольствия. Но хозяйки отлично знают и другое применение стаканов. Ими отмеряют разные ингредиенты (мука, сахар, крупа и пр.) при приготовлении блюд. Литровая кружка – отличное мерило воды. Из бульонной кружки едят.

Для тех, кто выясняет, чем отличается чашка от кружки, фото и пояснения нашей статьи должны были дать исчерпывающее объяснение. Но есть еще один аспект, позволяющий разделять эту посуду. Из чашек обычно неторопливо пьют горячие напитки (чай, кофе) во время семейных и званых застолий. А кружка хороша для того, чтобы быстро напиться водой, молоком, лимонадом, хотя и горячее в них тоже наливают.

На какой бы посуде для утоления жажды вы не остановили свой выбор, главное, чтобы процесс пития доставлял вам удовольствие

Надеемся, что вы теперь знаете, что вам больше подходит чашка или кружка, как правильно называть и использовать эти бытовые предметы. А при желании выбрать самую подходящую кружку и сделать ее уникальной с помощью принта, обращайтесь к нам, позвонив по т. 8(499)647-90-53.

Схема взаимодействия с Нами:

Звоните нам8 (499) 647-90-53

Наш менеджер связывается с Вами в течение 10-15 минут

Озвучиваете интересующий Вас вопрос или задачу

Мы производим расчет по стоимости и срокам

Затем оплачиваете заказ удобным способом и ожидаете поставку

Далее мы запускаем заказ в производство и по готовности доставляем его Вам

5 основных причин сделать заказ именно у нас

Печать под ключ

Разработка макета, доставка

Высокое качество

Материалов, печати

Оперативность

Изготовление за день

Эксклюзивность

Необычные виды печати

Отменный сервис

Консультации, онлайн заказ

750+ [HQ] Очки Картинки | Скачать бесплатные картинки на Unsplash

750+ [HQ] Очки Картинки | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

• A Photophotos 10k
• Степка фотосколков 453
• Группа людей 32

Солнце человек

солнцезащитные очки

городской пейзажпартнерство — работа в команде

portraitlos angelesfashion

accesoriesVisual picturesHd minimalist wallpapers

acdc lanemelbournelens

accessoryBrown backgroundsaccessories

stylefashionHd pink wallpapers

sunglassesproductsunnies

People images & picturesWomen images & picturesGirls photos & images

shadessunglassHd marble wallpapers

–––– – ––– –––– – –––– ––––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Сан-ПаулуБразилияштат Сан-Паулу

australiacoffs harbourpen

visionwellnesstest

Hd computer wallpapersHd laptop wallpapersusing laptop

Hd grey wallpapersaccessory

styleMetal backgroundsHd pink wallpapers

People images & pictureshumanwristwatch

eyewearphotographymanager

Hd grey wallpapersray ban

Related collections

glasses

1,6k фото · Куратор Tetro

Очки

478 фото · Куратор sheri png

glasses

199 photos · Curated by Paulina Adamkiewicz

Dog images & picturesAnimals images & picturespet

Hd scenery wallpapersLandscape images & picturesHd new year wallpapers

cityscapepartnership — teamwork

australiacoffs harbourpen

accesoriesVisual picturesHd minimalist wallpapers

eyewearphotographymanager

стильмодаHd розовые обои

солнцезащитные очкиproductsunnies

shadessunglassHd marble wallpapers

são paulobrazilstate of são paulo

visionwellnesstest

Hd computer wallpapersHd laptop wallpapersusing laptop

styleMetal backgroundsHd pink wallpapers

People images & pictureshumanwristwatch

Hd grey wallpapersray ban

Dog images & picturesAnimals images & picturespet

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Portraitlos Angelesfashion

HD Grey Wallpapersaccessory

ACDC Lanemelbournelens

Accessybrown Packcessories

Связанные коллекции

Glasseres

1.6K Photo · Curated по TETR111110

Glesses

1.6K Photo · Curated по Tetro

. фотографии · Куратор Paulina Adamkiewicz

Люди изображения и фотографииЖенщины изображения и изображенияДевушки фотографии и изображения

Hd scenery wallpapersLandscape images & picturesHd new year wallpapers

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

cityscapepartnership — teamwork

Bud Helisson

são paulobrazilstate of são paulo

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Карлос Ваз

портретлос-анджелесмода

Джесс Бэйли

australiacoffs harbourpen

David Travis

visionwellnesstest

Jocelyn Morales

accesoriesVisual picturesHd minimalist wallpapers

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

Hd computer wallpapersHd laptop wallpapersusing laptop

Sincerely Media

Hd серые обоиаксессуар

Владимир Грищенко

стильМеталлические фоныHd розовые обои

Josh Calabrese

acdc lanemelbournelens

Susan Duran

People images & pictureshumanwristwatch

Angus Gray

accessoryBrown backgroundsaccessories

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

eyewearphotographymanager

Claudio Schwarz

Hd серые обоиray ban

Lensabl

stylefashionHd розовые обои

charlesdeluvio

Dog images & picturesAnimals images & picturespet

Giorgio Trovato

sunglassesproductsunnies

Henri Pham

People images & picturesWomen images & picturesGirls photos & images

Unsplash logo

Unsplash+

In collaboration with Carles Rabada

Unsplash+

Разблокировать

Hd пейзажи фоткиПейзаж фото hdНовый год обои

charlesdeluvio

оттенковсолнцезащитные очкиМраморные обои HD

Просмотр премиальных изображений на iStock | Скидка 20% на iStock

Unsplash logo

Сделайте что-нибудь потрясающее

Солнцезащитные очки Картинки | Скачать бесплатные картинки на Unsplash

Sun Glasses Pictures | Скачать Free Images на Unsplash

• Фото в рамкеФотографии 10k
• Стопка фотографийКоллекции 10k
• Группа людейПользователи 2

солнцезащитные очки

аксессуар

человек

Sun Glass

Fashion

Портрет

Фотография

People Images & Pictureshumanapparel

Sunglasseshd Grey обои

Presectray Bassraybray

Shootwooden Glassessun Glassessun.

Цветок фотографииHD картинкиСолнце фото

santa monicaаксессуарылето

tel avivisraelHd городские обои

фотографияшляпа вместе

Коричневый фонssandnatural

–––– –––– –––– – –––– – ––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

очкиочкииспания

оттенковсолнцезащитные очкиаксессуары

Милые изображения и картинкифантазиямодель

портретHd черные обоиЛюбовь изображения0011

Gentle MonstermonTrealCanada

Stylefire Hiddfirehydrant

Связанные коллекции

Стачарные очки

24 ФОТОГРАФИ Джонатан Де Матос0011

gentle monstermontrealcanada

photographyhattogetherness

Brown backgroundssandnatural

glasseseyewearspain

sunglassesHd grey wallpapersHd marble wallpapers

portraitHd black wallpapersLove images

fashionHd retro wallpapersvintage fashion

Beach images & picturesSummer images & picturesHd wallpapers

santa monicaaccessorysummertime

stylefire гидрантпожарный гидрант

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.