Фотопозирование. Учебный курс для фото-моделей и актеров.
Съёмка стоя. Позы и ошибки.
Съёмка сидя.
Одно из самых первых и главных правил в этом положении – прямая осанка (если нужно сделать небольшой наклон вперед, в качестве точки опоры выберите бедро, не нарушая при этом осанку).
Чтобы избежать излишней полноты в области бедер (а в положении сидя этим озабочены даже худые модели), сядьте боком и перенесите вес на бедро, которое ближе всего к камере.
Ноги должны быть под углом к камере и на незначительном расстоянии друг от друга – это сделает их более подтянутыми.
Ноги модели не выглядят стройными, если ступни прижаты к полу. Визуально удлинить ноги можно с поднятыми ступнями (при опоре на большие пальцы ног).
Домашнее задание (Съёмка в полный рост)
Рекламная съёмка
Рекламное фото – это не просто картинка или визуальная информация, это довольно действенный инструмент в руках рекламы. Рекламная фотография не просто передает изображение, она вызывает у зрителя ощущение присутствия. Качественное рекламное фото манит, привлекает, вызывает желание стать обладателем того или иного продукта. При создании постановочной рекламной фотографии для максимального воздействия на потенциального покупателя сюжет тщательно продумывается и отрабатывается. Отдельно стоит выделить портретную фотографию одежды, ювелирных изделий и аксессуаров для наружной или журнальной рекламы. Отличается тем, что является постановочной и несет в себе сюжет. Такие фото не просто демонстрируют товар, а создают его имидж. Взгляд человека на такой фотографии очень часто направлен на товар.
Fashion съёмка
В процессе fashion-съемки обычно участвуют стилисты, декораторы, визажисты, ассистенты и, конечно же, фотограф. Вместе они создают тот стильный имидж, который впоследствии сможет привлечь взгляд зрителя. Один из основных принципов фэшн съемок — тщательная проработка образа.
Фотография в стиле “beauty” в первую очередь изображает косметику, макияж любого вида сложности и акцентирует внимание на губы, глаза и т.д., являющимися главными предметами съемки. В стиле beauty чаще всего принимают участие профессиональные модели и актрисы с правильными чертами лица, легко входящие в образ. Главной задачей этого стиля является передача красоты модели крупным планом (портретом). В нем необходимо продемонстрировать перемену лица с помощью высококачественного креативного make-up. Основное отличие стиля от портретной фотосъемки состоит в том, что первая изначально передает психологический образ модели, когда же фотография в стили бьюти должна изображать посылы глянца, стиля и блеска. Запланировав бьюти-фотосессию, не забывайте про эксперименты с подборкой кадров как при сьемке, так и во время постобработки, ведь именно при самом неожиданном ракурсе порой получаются шедевры фотографического искусства, безусловно привлекающее внимание.
Рекламная фотография
FASHION фотография
BEAUTY фотография
Алена Сависько — о секретах фотопозирования
Алена Сависько (Alyona Savisko) — топ-модель с мировым именем. Она блистает на подиумах Милана и украшает собой обложки лучших глянцевых изданий. Поэтому кто, как не она, знает, что такое жить под прицелом камер. Алена поделилась с нами секретами удачного фотопозирования.
О подготовке к съемке
Некоторым процесс фотосъемки может казаться чем-то легким и несущественным. Возможно, именно из-за этого стереотипа профессию модели часто не воспринимают всерьез. На самом деле это кропотливый труд, которому предшествует многочасовая подготовка. Чтобы получить один удачный кадр, иногда нужно изнурительно отработать целый съемочный день.
Сам процесс фотосъемки — это концентрация профессионалов на одной площадке, где каждый выполняет свою функцию. В этом случае модель — центральная фигура. От ее профессионализма зависит финальный результат.
Любая фотосессия имеет свою цель и свою концепцию. Это влияет на выбор макияжа, прически, стиля. Перед съемкой нужно тщательно продумать свой образ. А еще лучше — довериться стилисту. Это поможет избежать разочарования от конечного результата. Он сформирует общую стилистику фотосессии и подберет образы, учитывая ваши индивидуальные особенности и требования.
Любая фотосессия имеет свою цель и свою концепцию.
В съемках, как и везде, есть свои нюансы. Можно наложить тонну грима, но если вы измотаны и неделю страдаете недосыпом — пишите пропало. Все фотографии будут часами обрабатываться в фотошопе. После такого постпродакшна есть риск потерять собственную изюминку, получить слишком рафинированную и отретушированную картинку. По-моему, игра не стоит свеч. Лучше просто хорошенько выспаться накануне, чтобы и лицо было свежим, и глаза блестели.
О правилах удачного фотопозирования
Правила позирования интуитивно просты. Во-первых, у вас должно быть хорошее настроение и ощущение комфорта. Потому что самые лучшие эмоции — искренние, а самая удобная поза — естественная. Во-вторых, будьте собой. Удобно стоять? Стойте. Хотите сесть? Без проблем. Надо полежать? Отлично, можете устраиваться. Не знаете, куда деть руки? Забудьте о них, и они сами найдут свое место.
Самые лучшие эмоции — искренние, а самая удобная поза — естественная.
Но есть один момент: очень важно, чтобы фотограф был мастером своего дела. Создать непринужденную обстановку, найти удачный ракурс и увидеть идеальный кадр — это его главная задача. Фотограф должен уметь переместить или изменить ракурс, убрать прядь или повернуть на полградуса модель.
У каждого профи — свои секреты и свой подход. Например, в начале некоторые фотографы делают полторы сотни щелчков вхолостую. В итоге модель сама устает от напряженных поз, расслабляется и начинает вести себя органично. Дальше работа идет слажено.
У каждого профи — свои секреты и свой подход.
Выбирайте специалиста, с которым вы настроены на одну волну, и доверьтесь ему. Если это ваша первая фотосессия, трезво оцените свои силы и настрой. Не стоит требовать от себя фейерверка эмоций, если по природе вы интроверт. Фотография, как и стиль, должна быть отражением личности, а не чем-то искусственным и наигранным.
О streetstyle-съемке
Стритстайл — настоящий модный феномен и генератор трендов.
Вот несколько лайфхаков для тех, кто собрался выйти за порог дома ради красивой фотографии:
1. Смартфоны — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто не знает, куда деть руки во время съемки. Наконец-то можно не играть в «сломанную лапку» и не носить часами стакан с остывшим кофе. Просто возьмите телефон и имитируйте деловую или дружескую переписку.
2. Если надоели фронтальные снимки и хочется продемонстрировать шлейф платья — смело шагайте вперед, оглядываясь на фотографа и демонстрируя легкую улыбку. Вуаля! И у вас получился интересный кадр.
3. Самые популярные снимки на сегодняшний день — фото в духе «случайного кадра». На таких снимках создается иллюзия, что вас сфотографировали случайно. Если хочется получить как можно больше разноплановых фото — воспользуйтесь этим приемом.
4. Не забывайте, что уличный стиль, на то и уличный, чтобы делать фото на фоне автомобилей, улиц, домов или пляжа. Только попробуйте абстрагироваться от камеры и представить, что фотографа нет. Будьте естественными, как будто вы просто идете на встречу с подругой, бежите на свидание или спешите на работу.
О создании динамики в кадре
Съемка в динамике — одна из самых сложных, но интересных задач. На такую фотосессию всегда уходит больше сил и энергии, но именно она дает возможность модели быстро раскрепоститься.
В этом случае модели необходимо сконцентрироваться на движении и выражении лица. А еще, если вы будете приостанавливаться, значительно облегчите работу фотографу.
Съемка в динамике — одна из самых сложных, но интересных задач.
Простой лайфхак: идите вперед, смотрите по сторонам и разрешите своим волосам развиваться по ветру. Главное — не неситесь сломя голову, как будто опаздываете на самолет. Будьте расслабленными и непринужденными.
О полноростовых снимках
Для некоторых фото в полный рост может показаться непростой задачей. И это нормально. Во-первых, раскованность приходит с опытом. Во-вторых, полноростовой кадр — это не всегда просто, ведь нужно учитывать много факторов.
Но и такую съемку можно сделать яркой и получить эффектные кадры. Вместо стандартной позы с руками на талии, попробуйте посмотреть в камеру с полуоборота или поправить прическу. Только не прячьте кисти рук под волосами, иначе это создаст ощущение «отрезанных» рук.
Вместо стандартной позы с руками на талии, попробуйте посмотреть в камеру с полуоборота или поправить прическу.
Не обязательно все время смотреть в объектив, иногда можно просто отвести взгляд в сторону. А если хочется подчеркнуть изгибы фигуры, можно одну руку положить на талию, а другую — за голову или на шею.
Sit down, please! О позе «сидя»
Если вас фотографируют сидя, контролируйте себя — не «разваливайтесь». Эта поза прекрасна, когда вы отдыхаете дома или сплетничаете с подругами, но на снимке даже стройная фигура в таком случае будет выглядеть бесформенной. Если же вы повернетесь на три четверти и немного прогнетесь в талии, то женственные пропорции песочных часов будут сохранены.
Кстати, есть еще один лайфхак, как скрыть лишние сантиметры в области талии: сесть, скрестив ноги и изящно уложив руки на колени. Если при этом вы немного подадитесь вперед — будет вообще отлично!
Если же вы повернетесь на три четверти и немного прогнетесь в талии, то женственные пропорции песочных часов будут сохранены.
Не менее удачная фотография получится, если обе ноги дерзко закинуть на диван, а одной рукой опереться на подлокотник. А если хочется привнести игривой атмосферы — опирайтесь на руки и запрокидывайте голову назад.
О позировании лежа
Некоторых новичков эта поза может смущать. На самом деле здесь все просто. Несколько советов из личного опыта:
1. Лежа на животе, можно опереться на локти и непринужденно болтать ногами. Так, фото получится легким и непосредственным.
2. Если приподнять полусогнутые ноги, то это подчеркнет их стройность.
3. Чуть запрокинутая назад голова позволит запечатлеть лицо модели в новом свете или в более оригинальном ракурсе.
4. Еще одна выигрышная поза — лечь на бок и подпереть голову одной рукой, а вторую – положить перед собой. Ноги в этой позе не должны быть прямыми, иначе на фото получится визуально непропорциональная фигура.
О портретной съемке
Именно портретная съемка позволяет раскрыть личность. Хороший портрет зависит от трех факторов: техники, света и собственно самой модели.
Язык тела близок к пластике пантомимы. При этом успех пантомимы не зависит от мыслей актера, а от того, как эта пластика будет преподнесена моделью и воспринята зрителем. Поэтому важно настроиться на нужную волну и передать эмоции. И не стоит забывать о взгляде: иногда одно выражение глаз может заставить зрителей застыть перед портретом.
О частых ошибках в фотопозировании
Грамотное позирование — это всегда опыт и непрерывная работа над собой. Чтобы определить выгодные позы и подобрать идеальный стиль для кадра, стоит разобраться в типе своей фигуры и ее особенностях. Нужно научиться понимать общие принципы позирования, чувствовать свое тело, осознавать свои сильные и слабые стороны, а иногда – проверять себя на прочность и выходить из зоны комфорта.
Грамотное позирование — это всегда опыт и непрерывная работа над собой.
Позировать — это не просто механически ставить руку на пояс и тянуть носок. В нем есть нечто очень тонкое, почти неосязаемое. Фотография — это искусство, в ней редко что-то бывает просто так. Каждый снимок имеет свой посыл. Какую мысль вы донесете — зависит только от вас. Но я уверена, вы справитесь!
Instagram Алены: @alyonasavisko
Фото: Соня Плакидюк
Теги: Искусство. Дизайн. Фотография, лайфхак, модные советы, украинская модель
Как использовать эмоции и мимику в позировании | by Michał Brzegowy
Чтение: 8 мин.
·
28 февраля 2018 г.
Это первая часть руководства, в которой я расскажу вам секреты позирования. Вначале мы сосредоточимся только на выражении лица. В следующей части я расскажу вам о целом теле. Этот пост адресован как фотографам-портретистам, так и людям, которые не знают, что делать с лицом во время позирования 🙂 Итак, как позировать, чтобы лицо на фото было более худым, чем в реальности? Мы придем к этому. Прежде чем мы начнем говорить обо всех этих хитростях и знаниях, я хочу, чтобы вы знали, что лучше всего вы будете выглядеть на фотографиях, когда не будете так сильно сосредотачиваться на позировании. Я сделал свои лучшие портреты (на мой взгляд), когда мои модели не знали, что я снимаю. Но… немного знаний никому не повредит, верно? 🙂
Итак, мы сосредоточимся на следующих темах, связанных с выражением лица:
- эмоции,
- разные позы головы,
- как настроить камеру и как это влияет на привлекательность лица (для фотографов),
- как выглядеть естественно на фотографиях,
- ваш лучший и худший профиль,
- должен ли я смотреть прямо в камеру,
- должен ли я использовать руки,
- сумасшествие с волосами,
- мой язык тела имеет значение, если мы снимаем только портреты ,
- должен ли я быть серьезным,
- могу ли я импровизировать,
- упражнения.
В части №1 мы поговорим на мою любимую тему.
Если ты показываешь мне эмоции, то можешь забыть обо всех остальных намеках. Неважно, проявляете ли вы гнев, печаль, радость, волнение, спокойствие, ностальгию или страх. Важно, чтобы вы проявляли эмоции, которые заставляют кого-то смотреть на вас и чувствовать то же самое. Зритель будет заинтригован.
Прямо сейчас мы сделаем небольшой повтор моих занятий по психологии, и я приведу вам свои фото примеры, чтобы вы лучше представляли, что я имею в виду 🙂
Счастье
Нам не нужно объяснять, что такое счастье. Быть счастливой и ЧЕСТНОЙ улыбкой на лице. В чем разница между искренней и фальшивой улыбкой? Глаза.
Когда мы искренне улыбаемся, наши глаза улыбаются вместе с нами. Проведите быстрый эксперимент. Скройте лицо одной из девушек выше, чтобы видеть только ее глаза. Она все еще улыбается?
И посмотрите на девушку слева и сделайте то же самое.
Она все еще улыбается? Да, она есть, но она притворяется. Она улыбается только ртом.
Хорошо, а как улыбаться глазами «когда захочу», если фотограф не такой уж веселый человек и если рядом нет алкоголя. Это не так просто, поэтому я не предпочитаю принуждать и притворяться, что что-то чувствую. Но я дам вам два упражнения, которые могут оказаться полезными.
Упражнение № 1 — Вспомните счастливое воспоминание:
Закройте глаза и сделайте 10 глубоких вдохов, сосредоточившись только на дыхании. Отбросьте все мысли, приходящие вам в голову. Затем вспомните счастливое воспоминание с закрытыми глазами. Пусть это будет что-то действительно позитивное. Вспомните множество деталей о месте, людях, цветах, именах, запахах, звуках, темах для разговоров. Чем больше деталей, тем лучше. Напомните себе, что вы чувствовали в тот момент. Открой глаза и улыбнись 🙂
Упражнение № 2 — Фальшивая улыбка:
Сделайте самую фальшивую и нелепую улыбку, какую только сможете. Сделайте огромный банан на лице. Банан такой большой, что не может быть больше. А теперь посмотри на себя в зеркало, какой ты глупый. Скажи привет себе.
Вуаля! 🙂
Печаль
Была радость теперь пришло время грусти. Печаль и тоска являются отрицательными и депрессивными эмоциями. Но эти эмоции также вызывают сильные чувства у зрителя. Не путайте грусть со скукой и бездействием.
Трудно сказать, как упражняться в грусти. Если это эмоция, которую вы хотите изобразить на картинке, используйте свое воображение так же, как в первом упражнении. Вспомнить грустную память и много подробностей.
Спокойствие и облегчение
Спокойствие и облегчение — это состояние, когда тебе действительно хорошо. Вы чувствуете себя комфортно, и вы забываете обо всем мире. Закройте глаза, укройтесь одеялом и подумайте о чем-нибудь приятном.
Уверенность в себе
Вам нужно только ваше воображение, чтобы отрабатывать каждую эмоцию. Уверенность в себе — это черта характера, но она также вызывает у зрителя сильные эмоции. Вот почему мы также обсудим это прямо сейчас. В таком случае напомните себе в ситуации, что вы с кем-то были не согласны и право было на вашей стороне. Напомните себе ощущение после момента, когда вы чувствовали себя очень уверенно. Может быть, кто-то оценил вас, и вы почувствовали гордость? Если вы не знаете, как вести себя как уверенный в себе человек, широко встаньте обеими ногами. Положите руки на бедра. Встаньте прямо и внимательно посмотрите через объектив фотографа. Поднимите голову или немного опустите ее.
Страх
Сядьте на землю. Свернуться. Представьте, что вы одиноки. Вы не знаете, где вы находитесь. Фотограф кажется не тем человеком, за которого вы его приняли. Выхода нет. Хорошо. Вы понимаете, о чем я 🙂 -> Воображение.
Злость
Сверхурочные, неубранная квартира, друзья, у которых нет на тебя времени, безденежье, сосед, который опять делает ремонт. Позвольте себе получить действительно PISS!
Соблазнение
Вы на свидании с очень привлекательным для вас парнем. Вы начинаете нервничать и учащенно дышите. Ты начинаешь улыбаться без причины, даже если он не говорит ничего смешного. Ты начинаешь играть со своими волосами и ботинком. Вы скрещиваете ноги, показывая бедро. Ты кусаешь губы, когда он заставляет тебя стыдиться своим взглядом. Твой взгляд в сторону. Вы чаще прикасаетесь к себе, показывая ему подсознательно, как вам нравится прикасаться. Нет, это не прелюдия к «50 оттенкам серого». Это инструкция как можно соблазнить КАМЕРУ (не фотографа). Давайте сделаем это 🙂
Невинность
Когда я думаю о невиновности, мне приходят на ум дети. Им не нужно притворяться. Они всегда невинны. Хрупкость, смущение, беспомощность — еще одни синонимы, которые могут помочь представить этот тип эмоций.
Отвращение
Может, это и не самое приятное чувство на свете, но все же это эмоции. Если вы хотите показать отвращение на фотографии, вспомните о сильном воспоминании, которое вызывает у вас отвращение
Веселье и глупость
Веселье и глупость сами по себе являются действиями, а не эмоциями, но, без сомнения, они реализуют многие положительные эмоции, такие как радость или эйфория. . Мы все знаем глупые выражения лица, которые мы можем сделать на фотографии. Будьте глупы. Делайте самые глупые взгляды, что приходит вам на ум. Сделать прищур. Сделайте усы из волос. Сделайте китайские глаза. Сделайте очки своими руками. Представь, что ты модель и ты чертовски сексуальна. Развлекайтесь и не будьте серьезными. Вы не модель из Vogue (Если да, то извините :)), так что не надо делать суперсерьезную мимику модным журналам. Я заметил, что мода медленно движется в эмоциональном направлении. Они начинают показывать эмоции на лицах моделей, потому что эмоции продают товары. Люди покупают, руководствуясь своими эмоциями, а не из-за того, что на обложке журнала изображена супер отфотошопленная дама. Вы больше отождествляете себя с идеальной моделью, отшлифованной в фотошопе, чтобы быть идеальной со всех сторон, с серьезным выражением лица, представляющей новую коллекцию одежды, или с все еще симпатичной, но уже не той идеальной девушкой, которая проявляет эмоции в новом каталоге и вызывает положительные, приятные эмоции? а честные чувства у зрителя?
Это только часть эмоций человека, которую мы можем отобразить на картинке. Их намного, намного больше. Мы можем чувствовать, например. беспокойство, увлечение, боль, зависть, экстаз, чувство вины или нервозность. Только от вас и вашего воображения зависит, какие эмоции вы хотите показать.
В следующей части мы сосредоточимся на более технических темах. Как вы умеете позировать и многое другое.
Вы можете найти эту оригинальную статью на моем сайте. Если у вас есть какие-либо вопросы, просто напишите мне сообщение в моем Instagram.
Искусство позирования: основы языка тела
Вы когда-нибудь задумывались, что такое поза? Почему одна поза передает силу, другая сладость? Почему малейшее смещение может резко повлиять на настроение изображения?
Что, если я скажу вам, что поза — это закодированное сообщение, которое обращается непосредственно к вашему мозгу на языке, столь же древнем, как и происхождение человеческой жизни на Земле? Довольно круто, правда?
Прежде чем люди превратились в говорящих существ, мы общались друг с другом с помощью жестов, звуков и выражений. Этот способ общения широко известен как язык тела, и наш мозг научился распознавать эмоции, связанные с различным поведением, чтобы мы могли выживать и жить вместе.
Оказывается, языку тела доверяют в 14 раз больше, чем произнесенным словам. Когда вы чувствуете эмоцию, ваше тело инстинктивно двигается в ответ. По сути, это физическая реакция, которая происходит без фильтра. И вот здесь нам, фотографам, становится по-настоящему интересно.
Микровыражения Малейшее изменение выражения лица может полностью изменить эмоции вашего изображения. Вы видите, как простое изменение напряжения глаз заставляет человека выглядеть скучающим, вовлеченным или злым?Когда наши тела реагируют движением, это могут быть большие движения тела или небольшие движения лицевых мышц; малейшее напряжение на лице может сделать ваш объект сердитым, грустным или отвратительным и может повлиять на общее впечатление от вашего портрета.
Не говори сыр! Настоящее счастье не бывает в губах или во рту, а вокруг глаз. Когда люди чувствуют настоящее счастье, это мышцы вокруг глаз подтягивают щеки, а не рот выталкивает их. Мы можем определить фальшивую улыбку по отсутствию движения в глазах.
Почему мы хотим избегать фальшивых улыбок? Потому что фальшивая или напряженная улыбка говорит о человеке на изображении, что он нечестен, чувствует себя некомфортно или даже подчиняется.
Прочтите: Как Линдси Адлер Наводит мосты между мирами моды, позирования и портретной живописи
Эмоции нельзя подделать, и человек должен действительно чувствовать их, чтобы изображение выглядело подлинным, поэтому, если вы хотите настоящую улыбку, вам нужно помочь человеку почувствовать эту эмоцию внутри. Я прошу своих клиентов подумать о чем-то, что делает их счастливыми — о человеке, объекте, еде, воспоминании — и наблюдать за их лицами, пока я просматриваю варианты. Как только я вижу небольшое напряжение вокруг глаз, я знаю, что оно у нас есть. В этот момент я прошу их поделиться со мной этой мыслью, и мы будем использовать это слово во время съемки, чтобы каждый раз получать настоящую улыбку.
Когда мы активно занимаемся другим человеком или чем-то другим, мы слегка щурим глаза, напрягая нижние веки. Мы изменяем форму наших глаз таким образом, чтобы мы могли лучше сфокусироваться (точно так же, как апертура в наших камерах), и на уровне невербального общения это показывает другому человеку, что мы активно взаимодействуем с ним. С другой стороны, когда нам скучно или страшно, наше нижнее веко опускается, и это делает нас менее уверенными и слабыми.
Когда я работаю с кем-то над созданием уверенного взгляда, мне нравится помогать им соединиться с моментом в их жизни, когда они действительно гордились тем, что сделали; Я вижу, что нижнее веко поднимается автоматически, как только они связываются с этой мыслью.
Я стараюсь не говорить людям, чтобы они щурились, чтобы получить такой результат, потому что, как и в случае со счастьем, они могут попытаться притвориться, что вместо этого будут выглядеть злыми. Когда мы щуримся, мы поднимаем нижнее веко вверх, но также опускаем и верхнее веко, и это то, что делают наши лица, когда мы злимся.
Поскольку наше туловище содержит все наши жизненно важные органы, что делает его одной из самых уязвимых частей тела, мы оставляем его открытым и незащищенным только тогда, когда чувствуем себя в безопасности и комфортно. Когда нам некомфортно или кто-то нам не нравится, мы начинаем отворачиваться, поскольку наши тела инстинктивно готовятся драться или бежать. То, как вы используете это в своих позах, может сильно повлиять на ощущение силы в изображении.
Передний план Чтобы человек выглядел уверенным, сильным и заслуживающим доверия на ваших снимках, вам нужно снимать его прямо. Однако это представляет собой особую проблему в фотографии, потому что мы часто просим наших клиентов встать боком, чтобы создать более визуально приятное изображение.
Прочтите: Советы по позированию мужчин по фотографии — единственный раз, когда мэнспрэдинг подходит более приятный образ. Если вас наняли для создания имиджа клиента, важно понимать его личность и цель изображения, чтобы вы могли отрегулировать количество выступлений в соответствии с уровнем власти, который они хотят изобразить.
ПоворотНебольшой поворот все же может передать определенную силу, особенно если поза правильная и выражение лица уверенное, но чем больше вы поворачиваете тело в сторону от камеры, тем более оборонительным или низким появится человек (по сравнению с высокой силой, которая выглядит более открытой и уверенной).
Однако не все повороты являются оборонительными. Женщина, которая флиртует с кем-то, повернется боком и посмотрит на собеседника через плечо. По этой причине мы часто видим эту позу в гламурной и будуарной фотографии. Но поскольку с языком тела нет ничего четкого, она также может выражать презрение к чему-то или кому-то, кто ей не нравится, одним и тем же движением; разница будет в ее выражении.
Также очень важно обращать внимание на повороты при фотографировании групп людей. Когда люди стоят группами, они естественным образом поворачиваются к тем, кто им нравится, и от тех, кто им не нравится. Если вы хотите, чтобы люди в вашей группе не выглядели оторванными друг от друга, вам нужно слегка повернуть их друг к другу, чтобы создать приятное ощущение связи на изображении.
То же самое происходит с парами во время помолвки и свадьбы; если вы хотите создать между ними чувство любви и связи, всегда держите их тела повернутыми друг к другу, даже слегка. Если вы хотите, чтобы между ними было некоторое расстояние или их тела были обращены друг к другу из эстетических соображений, убедитесь, что в других частях их тел происходит много связи, особенно в глазах, иначе язык тела будет сообщать о расстоянии или даже недоверие между ними.
Как фотографы, нам нравится слегка поворачивать лицо, поскольку это создает и показывает красивую линию подбородка (которая также связана с невербальной коммуникацией, так как эта область тела показывает уровень наших гормонов). Как только мы поворачиваем голову вбок, появляется еще один сигнал, который входит в уравнение, и то, как мы его наклоняем, также создает другое значение.
Сделайте фотографии выше (начиная слева):
(1) Лицом к камере человек на изображении будет чувствовать себя сильнее. (2) Легкий поворот головы без наклона обычно указывает на то, что мы слушаем, и создает ощущение связи, однако выражение лица будет определять, является ли поворот дружелюбным или силовым движением. (3) Поворот в сторону с легким наклоном к камере — очень дружелюбный сигнал, который следует использовать, когда дружелюбие важнее силы. (4) Боковой поворот с легким наклоном в сторону от камеры происходит, когда мы оцениваем то, что говорит другой человек, или когда мы чувствуем себя немного выше. Это сигнал более высокой мощности, и он может показаться немного дерзким.
На практике все эти жесты должны быть очень маленькими, иначе они будут выглядеть фальшиво. Поскольку в невербальном общении нет ничего простого, выражение лица, повороты тела и масштабы всех видимых жестов также будут влиять на силу и ощущения в изображении.
Как и любой другой язык, язык тела передает информацию и эмоции. Хотя не существует «неправильного» языка тела, некоторые сигналы могут быть связаны с негативными эмоциями или уровнями дискомфорта, и вы увидите их на телах ваших клиентов (и, следовательно, на ваших фотографиях), когда взаимодействуете с ними.
Успокаивающие и блокирующие жестыРастирающие или надавливающие движения называются успокаивающими жестами и предназначены для успокоения мозга, когда мы чувствуем дискомфорт, путем высвобождения гормона окситоцина.
Вы заметите это, когда женщина играет со своим ожерельем, потирая руки или ноги, или мужчина играет со своей одеждой или сжимает пальцы. Еще одно место, где можно искать умиротворяющие жесты, — это рот; надавливание и облизывание губ, а также движения языка, нажимающие на щеки или губы, свидетельствуют о высоком уровне стресса.
Воспринимайте любой из них как знак того, что ваши клиенты чувствуют себя некомфортно, и это может отразиться на ваших фотографиях.
Читать: Лучше всего ходить, стоять и сидеть Позы для свежих портретов пожилых людей
Мы реализуем блокирующие жесты, ставя что-то между собой и неудобной ситуацией. Наиболее очевидными являются скрещенные или сомкнутые руки, но человек также может держать что-то вроде сумки или ноутбука перед собой или даже плотно скрестить ноги, когда стоит или сидит.
Скрещенные руки Скрещивать или не скрещивать руки на картинках? Это зависит от того, какое сообщение вы хотите передать.Жесты, защищающие туловище, чаще всего происходят, когда человек чувствует себя в обороне или ему неудобно, а также для того, чтобы показать, что он не открыт для обсуждения. Будь то скрещенные на груди руки, застегивание куртки, удерживание чего-либо перед туловищем или оседлание стула, эти жесты инициируются, чтобы поставить что-то между нами и ситуацией или человеком.
Люди часто утверждают, что не чувствуют себя в обороне, когда скрещивают руки, и это объясняется тем, что этот успокаивающий жест высвобождает окситоцин и заставляет нас чувствовать себя спокойнее. И это именно то, что нужно. Любой умиротворяющий жест подчеркивает какой-то дискомфорт и будет восприниматься как слабая сила.
А как насчет того, чтобы скрестить руки на деловых портретах? Разве это не сильный признак успешного бизнесмена?
Тот факт, что мы привыкли видеть это изображение повсюду, не означает, что оно передает правильное сообщение. Мы привыкли к этим образам и перестали сомневаться в их достоверности.
Конечно, люди также могут скрестить руки, когда им холодно, чтобы облегчить боль или показать, что они не открыты для обсуждения, но независимо от причины, это не открытое и уверенное выражение.
Давайте вырвем это из контекста фотографии. Подумайте о том, когда вы в последний раз откровенно и позитивно беседовали с друзьями. Когда ты был счастлив на свидании. Когда вы пытались убедить кого-то в предмете, которым вы увлечены. Вы скрестили руки? Подумайте о людях, устраивающих мощные презентации на сцене. Скрещивают ли они руки? Когда мы хотим создать уверенный и открытый образ кого-то, мы хотим держаться подальше от сигналов языка тела.
Итак, когда мы хотим использовать скрещенные руки на фотографиях? Нет правильного или неправильного языка тела; это просто язык, который передает эмоции, и это отличный сигнал, который можно использовать, если эмоция, которую вы хотите передать, возникает, когда люди скрещивают руки.
1. НеповиновениеТакое поведение характерно для детей, которые не хотят что-то делать, или для двух людей, не согласных по какому-либо вопросу. Соедините это с более высоким подбородком и прищуренными глазами, чтобы добиться идеального дерзкого вида.
2. Обсуждение запрещено Люди также скрещивают руки, чтобы показать, что они больше не открыты для обсуждения. Интересное исследование показало, что когда наши руки скрещены, мы на самом деле менее открыты для того, чтобы услышать, что говорят другие люди. Если ваш клиент хочет показать, что он не открыт для обсуждения, и это касается его личного бренда или его профессии, то это идеальная поза для принятия.
Несмотря на то, что это не связано с эмоциями, фотографы-портретисты также предпочитают скрещенные руки при съемке мужчин, потому что это простой способ визуально увеличить плечи. Просто заставьте своего клиента сжать кулаки, поместите их под свои бицепсы и тада! Большие бицепсы.
Обратите внимание: если цель состоит в том, чтобы ваш клиент выглядел сильным и мужественным, а открытость нас не слишком волнует, то поза со скрещенными руками предпочтет закрытый язык тела.
Зеркальное отображение Зеркальное отображение помогает вашим клиентам понять, что делать.Понимание и использование языка тела не ограничивается созданием более ярких фотографий — это также поможет вам при руководстве и взаимодействии с вашими клиентами.
Многие люди чувствуют себя неловко на фотосессии, в основном потому, что не знают, что делать, и это отразится на ваших фотографиях, если вы не будете осторожны.
Моя клиентка поделилась такой историей: «На моей последней фотосессии фотограф попросил меня улыбнуться. Поэтому я улыбнулась. ‘Нет! Не так! — сказал он. «Знаешь… расслабься и улыбайся!» Все, что я мог думать, это: «Черт… я не расслабился, как мне расслабиться?», что заставило меня еще больше напрячься, и чем больше он говорил мне расслабиться, тем меньше я был! Это было ужасно! Кажется, я рычу на всех фотографиях. Я ненавижу их!»
Говорить своим клиентам «вести себя естественно» не работает, потому что в данный момент для них было бы естественно убежать.
Итак, если указание им, что делать, не помогает, что вы можете сделать? Показать им. Люди могут легко отражать то, что вы от них хотите. Попросите их отразить вас и показать им именно ту позу, которую вы хотите, чтобы они приняли. Это не только поможет им расслабиться, но и позволит вам использовать идеальный язык тела для вашего сеанса. При работе с детьми (даже совсем маленькими) вы можете превратить это в игру-имитацию, и они будут подыгрывать вам за считанные секунды.