Красивые женские тела фото домашние: Селфи девушек в нижнем белье (50 фото) крутые, откровенные, отпад

Эротические фото с голой бывшей девушкой из частной. ..

Как сделать свои собственные фотографии будуара в сексуальном нижнем белье на День святого Валентина

Снимать запреты для камеры может быть очень весело. А поскольку День святого Валентина находится прямо у изголовья кровати, это прекрасное время, чтобы принять позу для сексуальных будуарных фотографий.

Подходит для всех форм, размеров и чувствительности. Слишком застенчив? Избавьтесь от этого страха и приготовьтесь получить силу. Думаешь, ты недостаточно хорошенькая? Ваш партнер уже обожает вас и знает, что вы самая горячая фигура на земле.

Мы тоже не шутим. Помните эту вирусную историю о муже из Сан-Антонио, который после того, как его жена подарила ему будуарные фотографии себя, написал письмо фотографу, сетуя на то, что ее растяжки и другие признаки их совместной жизни были отфотошоплены? Множество других дам и джентльмены поддержали это чувство собственными поддерживающими комментариями.

Так что взгляните на себя в совершенно новом свете, желательно в таком, который подчеркивает эти изгибы и глаза, приходящие сюда.Вот несколько советов, как сделать сексуальные фотографии дома и на что обращать внимание при поиске профессионального будуарного фотографа.

Советы, как сделать самому

Подумайте об освещении. Каждый фотограф превозносит достоинства правильного освещения. Мэри Таламантез из Miss Mary Boudoir Studio не исключение. Для фотографий в помещении она рекомендует расположиться возле окна, которое будет обеспечивать естественный и приятный свет для интимного, но яркого изображения.

Направление вашего источника света тоже имеет значение. Анджела Мишель, основатель Raven Red Photography в Сан-Антонио, отметила, что подсветка будет определять форму вашего тела, а также носа, шеи и ресниц, когда вы поворачиваете лицо в сторону. По ее словам, переднее освещение может уменьшить текстуру кожи, чтобы скрыть недостатки. А боковое освещение лучше всего подчеркивает эти изгибы или мышцы.

Получите чистый фон для фотографий. Придерживайтесь простых белых простыней и прочего минимализма, который не отвлекает от ваших фотографий.

«Вы не хотите, чтобы на заднем плане появлялось что-то смущающее или что-то грязное», — сказал Таламантез.

Примите правильную позу для своего тела. Мишель советует вам внимательно посмотреть в зеркало, чтобы увидеть, как ваше тело меняет форму в разных позах. Чтобы найти идеи позы, прокрутите Pinterest и найдите модели, соответствующие вашему типу телосложения, и просмотрите онлайн-галереи профессиональных будуарных фотографов.

Ожидайте, что позы будут чувствовать себя некомфортно. Профессиональные модели делают любую расслабленную позу естественной, но правда в том, что им часто приходится выгибать спину и вытягивать конечности до точки дискомфорта. Это подойдет и вам, особенно если вы женщина, указывающая пальцами ног, чтобы ваши ноги выглядели длиннее, или парень, разминающий эти мышцы.

«(Вы) будете в некоторых неудобных позах, и это может показаться неловким», — сказала Мишель, которая советует потянуться перед фотосессией. «Но на фотографиях это будет выглядеть потрясающе.”

На ExpressNews.com: Звезда Instagram из Сан-Антонио жонглирует фитнесом, модой и армейским долгом

Дай хорошее лицо. По словам владельца Vanity Boudoir Photography Оскара МакЭнэлли, выражение лица — самая важная часть любой будуарной фотографии. Да даже важнее, чем само тело.

Маканалли посоветовал расслабить рот, чтобы показать естественную кривизну губ. («Закрытый рот — это неестественно», — сказал он.Протяните подбородок к камере, чтобы подчеркнуть линию подбородка, и отведите плечи назад, чтобы лицо приподнялось.

Сосредоточьтесь на других частях тела. Сексуальные фото — это не просто интимные отношения. Мишель сказала, что подробные фотографии, такие как изгиб шеи или просто ступни на каблуках, могут выглядеть так же красиво для женщин, в то время как парни могут захотеть выделить свои мышцы спины, плеч и ягодиц.

Не ограничивайтесь нижним бельем. Не тот тип непослушных ночнушек? Мишель поощряет альтернативу нижнему белью. По ее словам, наденьте футболку и трусики из любимой группы или попробуйте кожаную куртку без бюстгальтера и нижнее белье с высокой талией. Боди или просто свитер тоже творят чудеса, не обнажая слишком много кожи.

Или просто сделайте удобную простыню или одеяло для костюма.

«Это не должно быть просто (нижнее белье)», — сказала Мишель. «Если это не твое дело, не заставляй его.”

Используйте штатив с пультом дистанционного управления. Пропустите неудобные селфи с вытянутой рукой. Мишель рекомендует недорогой штатив для мобильного телефона с пультом дистанционного управления, который можно настроить для съемки простым нажатием незаметной кнопки. У Amazon есть множество таких штативов, некоторые из которых оснащены дополнительными объективами для еще более творческих снимков.

Вовлеките своего партнера. Если вы снимаете эти фото для своей второй половинки, почему бы не включить их в процесс?

«Это шанс для вашего партнера не просто рассказать вам, но и показать красоту, которую он видит в вас», — сказала Мишель, которая подчеркивает, что нужно сосредоточиться на этой связи и наслаждаться изучением друг друга с помощью камеры.

Эта связь может быть как чувственной, так и глупой. Во время фотосъемки говорите, что вам нравится в теле партнера, или просто рассмешите друг друга.

Советы по найму профессионала

Ищите настоящего профессионала. Оголение души и тела любому фотографу, мягко говоря, нервирует. Вот почему вам нужен будуарный фотограф, который специализируется в этой области, а не какой-нибудь подражатель, который попробует в сезон святого Валентина попробовать себя между свадьбами и кинсеаньерами.

Все будуарные фотографы, опрошенные для этой статьи, являются членами Международной ассоциации будуарных фотографов, которая придерживается строгих стандартов и этических норм для своих членов. Такие правила включают в себя создание веб-сайтов для будуаров, на которых представлены как минимум три модели или клиентов в галерее, а также изображения, отражающие постоянное освещение и креативное повествование без излишней постобработки.

Вы можете выполнить поиск в справочнике участников организации на сайте aibphotog.com. Вы также можете получить рекомендации в магазинах нижнего белья или в Институте сексологии в Сан-Антонио.

Получить ссылки. Мишель сказала, что надежный будуарный фотограф предоставит рекомендации клиентам и моделям. Спросите этих испытуемых об их опыте и любых советах.

На ExpressNews.com: Модель-таксидермист поворачивает головы и тоже их садит

Узнайте своего фотографа не только по электронной почте. Все будуарные фотографы в этой статье настаивают на телефонном звонке с потенциальным клиентом, чтобы успокоить его.Мишель также рекомендует проконсультироваться перед фотосессией.

Выражайте себя как словесно, так и физически. Коммуникация — ключ к будуарной фотографии. Будьте готовы откровенно обсудить, чего вы хотите и чего не хотите на своих фотографиях, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше всего.

«Если у вас есть что-то на уме или у вас есть видение, вы хотите работать со своим фотографом, чтобы вместе выстроить это видение», — сказал Таламантез.

Будьте готовы потратить много времени на съемку. Помимо самой фотосессии, вы можете потратить дополнительное время на прическу и макияж, а также на смену гардероба. Маканалли посвящает клиентке целый день, чтобы она выглядела и чувствовала себя расслабленной во время фотосессии, и сначала делает снимки своих подопечных полностью одетых, чтобы помочь им настроиться на более откровенные фотографии позже.

Ожидайте, что вы тоже потратите много денег. Будуарная фотография считается роскошной фотографией, сказал МакЭнэлли, и требует большего, чем обычные фотосессии. Мишель сказала, что средняя стоимость будуарных фотографий на рынке Сан-Антонио начинается от 1000 долларов, чтобы покрыть фотосессию несколькими принтами или другим готовым искусством. Прическа и макияж часто обойдутся еще в 200 долларов.

Забронируйте сейчас. «Заблаговременное планирование очень важно», — сказал Таламантез, который рекомендует как можно скорее заказать будуарного фотографа для фотографий ко Дню святого Валентина, чтобы учесть их доступность и время обработки.

На ExpressNews.com: Познакомьтесь с ведущей звездой моды в Instagram Сан-Антонио, Shear Bear

Доверяйте своей интуиции. Безопасность всегда важна, — сказал Таламантез. Даже после проверки клиентов и полномочий фотографа у вас всегда есть право отменить съемку, если вы чувствуете себя некомфортно. Вы никогда не должны чувствовать давления или принуждения делать то, что вы не хотите делать.

Если вы женщину, которую фотографирует мужчина, МакЭнэлли сказал, что это нормально, если будет присутствовать девушка, хотя он отметил, что его жена — его помощник и всегда присутствует на съемках.

Приготовьтесь чувствовать себя прекрасно. Таламантез видел, как жертвы насилия покидали фотосессию, чувствуя себя непобедимыми, в то время как МакЭналли практически благословлял проповедников за то, что их жены чувствовали себя такими красивыми. По словам МакЭнэлли, фотографии будуара могут изменить жизнь.

«Настоящий подарок, — сказала Мишель, — это то, каким ты собираешься увидеть себя».

И если кому-то нравится, как выглядят сексуальные фото, так это этому великолепному человеку в зеркале.

позы для будуарных фотографий, которые заставят ее выглядеть потрясающе великолепно

Изучите самые продаваемые позы будуара OWN Boudoir и создайте собственное удивительное портфолио фотографий будуара.Ваши клиенты будут выглядеть и чувствовать себя невероятно!

Советы по фотосъемке будуара для профессионального позирования

Популярность будуарной фотографии неуклонно растет за последние 10 лет. Если вы фотограф-портретист, скорее всего, вы видели кадры из будуарной фотосессии или вас даже просили сделать будуарный снимок самостоятельно. Если вас не просили сделать будуарные снимки, то это только вопрос времени (даже если ваши клиенты знают, что вы строго новорожденный фотограф).

Мой первый опыт фотографии будуара

Я помню, как сопровождал свою первую сессию будуарной фотографии. Будуарного фотографа, за которым я следил, попросили сделать будуарные фотографии для одной из ее невест, и, поскольку я хотел получить какой-либо опыт, она разрешила мне присоединиться к ней.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Слово будуар было чрезвычайно трудно произносить (до сих пор), и я пытался вести себя так, будто точно знал, что делаю (я не знал).Перенесемся в 10 лет спустя, и я фотографирую будуар постоянно почти восемь из 11 лет работы фотографом. Несмотря на то, что я понятия не имел, как произносится будуар, не говоря уже о позе кого-то, я влюбился в этот жанр и в радость, которую он доставляет моим клиентам.

Проверенные и проверенные советы для первоклассной будуарной фотографии

Если вы никогда раньше не делали фотосессию будуара, вы только начинаете заниматься будуарным жанром, или вы опытный ветеринар, который перешел в эту нишу, вот несколько полезных советов, которые помогут вам выполнить будуар. позы, которые понравятся вашему клиенту.

Каждый совет по фотографии будуара, который я перечислю, основан на опыте предоставления индивидуальных услуг, долгих ночей редактирования в Photoshop и внимания к тому, на какие изображения и позы будуара мои клиенты тратят деньги.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Самый частый вопрос будуара

Самый большой вопрос, который я получаю от коллег-фотографов будуара и потенциальных клиентов: «Как узнать, какой будуар использовать?». Отвечаю: успех будуарных поз в большинстве случаев наступит ДО будуарной фотосессии.Прежде чем мы перейдем к основным советам по будуарным позам, я хочу объяснить, с чего я начинаю, когда дело касается будуарных поз для каждого клиента.

Познакомьтесь с каждой клиенткой перед ее будуарной съемкой

В нашем будуарном бизнесе мы знакомимся с нашим клиентом с помощью серии анкет, которые рассылаются перед сеансом. У нас есть анкеты, в которых описываются их идеи прически и макияжа, музыка, которую они хотят слушать, где им нравится делать покупки, причина, по которой они собираются в будуар, и т.д. и что она полюбит еще до того, как мы официально встретимся.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Найдите время, прежде чем вы и ваш клиент встретитесь лицом к лицу в вашей студии или гостиничном номере, чтобы познакомиться с вашим клиентом. Альтернативой анкете фотографии может быть виртуальная «встреча и приветствие» через Skype или Zoom. Знакомство с вашим клиентом перед сеансом поможет вам обоим расслабиться, что очень поможет в начале сеанса и предотвратит любые сюрпризы, которые могут возникнуть в будуаре.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Пять вопросов, которые нужно задать

Вот несколько полезных вопросов, которые можно задать клиенту перед съемкой будуара:

1. Какие образы вас больше всего вдохновляют?
2. Есть ли какие-то потенциальные неуверенности или «проблемные точки», которых вы бы хотели избежать на своих будуарных фотографиях?
3. Существуют ли какие-либо физические ограничения, которые могут помешать вам выполнять определенные позы будуара?
4. Что в себе ты любишь?
5. Какой ваш идеальный образ мы могли бы создать?

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Ответы на эти вопросы — отличный способ дать вам отличную отправную точку для того, что ваш клиент ищет (или НЕ ищет).Они также помогут вам заранее спланировать позы будуара, которые подойдут вашему клиенту и которые, как вы знаете, понравятся вашему клиенту. Я настоятельно рекомендую заранее спланировать позы будуарной фотографии для вашей сессии, чтобы у вас был план, на который можно опереться, если вы застрянете.

Теперь мы готовы к моим основным советам по позированию вашей клиентки во время будуарной сессии.

Вот мои главные советы, как позировать вашим клиентам для будуара…

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 1: Расскажите о своих будуарных позах

Когда вы принимаете позу со своим клиентом, убедитесь, что точно сообщает, что вы от него хотите. Разговор с клиентом на протяжении всего процесса позирования поможет ему расслабиться и не дать им забиться в собственной голове. Убедитесь, что вы также подбодрите своего клиента, чтобы он знал, что делает отличную работу.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Постарайтесь не давить на себя, чтобы красноречиво описать, как вы хотите, чтобы ваш клиент позировал. Некоторые из моих наиболее понятных инструкций по позированию будуара вызовут у моих клиентов небольшой смех.Один из моих любимых примеров — когда я хочу, чтобы у клиента была более четкая челюсть (устранение двойного подбородка), я говорю что-то вроде: «Высуньте подбородок, как черепаха!» Это всегда вызывает небольшой смех, но он выполняет свою работу, и моему клиенту легко понять. Если поза не работает, можно сообщить клиенту, что вы хотите «внести некоторые изменения».

Покажите своему клиенту возможность взглянуть на его будуарные фотографии

Хотя это спорная позиция, я бы на 100% рекомендовал показать вашему клиенту несколько изображений на задней панели камеры во время съемки будуара.Визуальное общение с вашим клиентом об изображениях, которые вы снимаете, поможет им расслабиться, а также предотвратит создание всего набора изображений, которые вашему клиенту не нравятся.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

В начале сеанса вы должны показать клиенту снимок, который вам нравится. Когда вы показываете своему клиенту ее образ, слушайте ее реакцию ! Оттуда вы узнаете, идете ли вы по пути, чтобы обеспечить тот тип сексуальной будуарной фотографии, которую она хочет, или вам нужно внести некоторые коррективы.Слушать обратную связь может нервировать, но ваш клиент будет так благодарен вам за то, что вы его выслушали — и ваши изображения будут лучше для этого!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 2: Измените свою перспективу

Бывают случаи, когда я просто ЗНАЮ, что поза будуарной фотографии подойдет моему клиенту, но по какой-то причине она не получается такой, какой я ее себе представлял. В таком случае я изменю ракурс, с которого фотографирую клиента. Обычно я регулирую свой угол (направление, откуда я снимаю) или высоту, с которой я снимаю.Поза моего клиента останется прежней, но я внесу изменения со своей точки зрения.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Поднимитесь над своим клиентом, взобравшись по лестнице (небольшую табуретку также легко переносить между съемками), или опуститесь ниже своего клиента, присев на корточки. Изменение угла или роста позволит вам увидеть позу с другой точки зрения, а также повлиять на то, как ваша камера видит свет на вашем клиенте, что может стать действительно невероятным открытием.

Вот пример того, как я знал, что поза подойдет клиенту, но мне нужно было скорректировать перспективу:

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Эти два изображения выше — это одна и та же поза и одинаковое освещение.

Изображение слева снято моим клиентом. Я хотел акцентировать внимание на ее ягодицах, но из-за освещения и ракурса она казалась плоской.

Изображение справа было сделано после того, как я отрегулировал свой рост.Я слез с лестницы и опустился ниже своего клиента. Этот угол позволил мне лучше передать ее изгибы, добавив композиции большей глубины. Изображение справа тоже оказалось одним из ее любимых!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Сменив ракурс посреди позы будуара, вы не пропустите лучший ракурс для вашего клиента! Вы можете просто обнаружить, что поза, которая не работает, на самом деле работает очень хорошо!

# 3: Ищите незначительные корректировки, которые вы можете внести

Когда вы позируете своему клиенту, очень легко увлечься всей композицией изображения и забыть о мелких деталях.Прежде чем щелкнуть затвор, взгляните в видоискатель в последний раз на любые незначительные изменения, которые вы могли бы внести, чтобы улучшить позу и порадовать своего клиента.

Если вы смогли поговорить со своим клиентом перед съемкой о любых сомнениях или неуверенности, которые у него могут быть, то вы точно будете знать, на что обращать внимание!

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Ваша клиентка нервничала из-за своих рук? Обратите внимание на то, как они выглядят в камере. Отведение рук от тела может улучшить любой эффект «блинчика», который может возникнуть, когда руки прижаты к телу.

Ваша клиентка нервничает из-за своего подбородка? Обучите ее регулировать угол подбородка (вы можете использовать мой трюк с «черепахой» выше), пока он не станет идеальным!

Ваша клиентка беспокоилась о том, как сфотографировать ее живот? Проверьте, нужно ли что-то изменить, например, скрутить туловище или, возможно, скрыть живот рукой или простыней.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

На этих изображениях выше клиентка ранее говорила мне, что ей не нравится область живота. Благодаря этому разговору я знал, что она не будет слишком взволнована изображением слева, на котором видна часть ее живота. Я потратил время, чтобы научить ее, внося незначительные изменения, которые помогли создать образ, который ей ЛЮБИЛ. Корректировка, которую я сделал: я заставил ее повернуть ко мне зад, что также отклонило ее туловище от меня и скрывало ее живот.

Мои самые продаваемые позы будуарной фотографии

Теперь, когда я поделился своими главными советами по позированию во время будуарной сессии, я хотел бы поделиться своими самыми продаваемыми будуарными позами с несколькими советами о том, как изменить их для ваших клиентов.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Мои самые продаваемые будуарные позы — это те позы, которые, как я знаю, мои клиенты всегда будут выбирать как часть своего альбома или цифровой коллекции (а иногда и того и другого). Это будуарные позы, которые с очень небольшими изменениями подойдут большинству клиентов. Полезно иметь набор из трех-пяти будуарных поз, которые, как вы знаете, будут хорошо работать с большинством клиентов (помните, когда я упоминал предварительное планирование?).

Набор позы для будуарных фотографий поможет вам никогда не застрять без идей во время сеанса; а поскольку они отлично смотрятся на большинстве клиентов, эти будуарные позы станут отличным помощником для уверенности, когда вы публикуете изображения на задней панели камеры.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Вот мои самые продаваемые позы будуара

# 1: сзади

Эта будуарная поза обычно является одной из первых будуарных поз на сеансе. Когда я прошу клиента сделать образ для съемки будуара, он всегда присылает будуарное фото сзади вместе с комментарием: «Сделай так, чтобы моя попа выглядела вот так!».

Выполняя эту позу, вы можете немного изменить ее, положив клиентку на локти или положив руки на пол.Если вы хотите сделать заднюю часть более круглой, просто переместите самое дальнее от камеры колено (на этом изображении это левое колено) вперед примерно на два дюйма.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Направьте камеру сзади клиента, чтобы получить лучший снимок. Если вы расположитесь слишком далеко вперед, вашего клиента в основном будут фотографировать сбоку, и вы не сможете видеть сзади достаточно, чтобы изображение получилось лестным.

# 2: лежа на спине

Эта поза не только гарантирует великолепный портрет вашего клиента (и демонстрирует макияж!), Но и действительно льстит всему телу.

При выполнении этой позы мне нравится становиться у головы клиента и стрелять в его тело. Одна из ключевых особенностей этой позы — подбородок должен быть поднят в сторону камеры. Это немного больше подчеркивает лицо клиента, а также предотвращает переход подбородка в шею.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Незначительной модификацией этой позы будет стрельба снизу, направляя камеру в сторону клиента. Попробуйте, чтобы ваша клиентка повернула бедра с одной или другой стороны, чтобы создать кривые.

Почему эта поза получила восторженные отзывы?

Для клиентов, которые обсуждали сомнения по поводу своего живота, эта поза идеальна, потому что она сглаживает область живота.

Для клиентов, которые отметили, что они хотят оставаться более консервативными в своих позах для будуарных фотографий, эта поза намекает на чувственность, не будучи слишком откровенной или провокационной. Если вы хотите сделать эту позу более провокационной, вы можете изменить положение рук клиента, взяв руки за грудь.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

# 3: Сундук портрет

Мне нравятся отличные «портретные» изображения наших клиентов, на которых изображены лицо И грудь. Хорошая новость в том, что нашим клиентам тоже нравится этот снимок! Эта поза чрезвычайно женственная по своей природе, и ее можно легко изменить в соответствии с настроением или ощущением, которое хочет ваш клиент на своих будуарных фотографиях.

Попробуйте надеть на клиента свитер с открытыми плечами, чтобы создать более непринужденную атмосферу. Если ваш клиент настроен более агрессивно, добавьте к этому образу колье-чокер или даже шлейку.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Эта поза также хорошо работает, если вы снимаете с клиентом подразумеваемую наготу. Попросите вашего клиента накрыть грудь простыней или одеялом — это отличный способ сфотографировать их обнаженными, ничего не «показывая».

И вот оно!

За свою будуарную карьеру я обнаружил, что эти советы — самые важные советы для отличной будуарной съемки, а эти будуарные фото позы — самые продаваемые позы будуара, которые подходят для любого возраста и телосложения.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

Мой последний совет? Притормози и сосредоточьтесь на

Сфотографируйте ее так, будто она единственная женщина в мире. Хотя запланированные будуарные позы — это здорово, не пытайтесь подогнать клиента под шаблон. Вам понравится уникальность, которую вы создаете с помощью этого уникального человека.

Если вам нужна дополнительная информация о будуаре, позировании, редактировании или о том, как приготовить отличный джин с тоником, обращайтесь! Вы можете найти меня в Instagram на @OWNboudoir и в Интернете на сайте OWNboudoir.com.

СОБСТВЕННЫЙ Будуар

БОНУС: любимые инструменты Сары для готовой продукции

Автор САРА ЭСТЕР ВЕРТЕРИНГТОН | Фотографии OWN Boudoir

Сара — владелица OWN Boudoir studio в Атланте, штат Джорджия, постоянно фотографирует будуар с 2012 года. Она сфотографировала более 1200 женщин по всему миру и не собирается уходить в ближайшее время. Вы можете найти ее последние работы в Instagram по адресу instagram.com/OWNboudoir.Вы можете следить за ней в ее повседневной жизни на сайте instagram.com/SarahEsther.

женских поз — 9 советов по фотографированию женщин

Я в первую очередь будуарным фотографом, поэтому для меня позирование женщин — это не только то, чтобы они лучше выглядели на фотографиях, женские позы также подчеркивали женскую форму.

Но женское позирование — это не только язык тела.

Мы знаем, что в разговоре лицом к лицу наш язык тела дает четкие подсказки о том, что мы чувствуем и о чем думаем. Некоторые из нас более выразительны в своем языке тела, чем другие, точно так же, как некоторые из нас более открыты в том, что мы предпочитаем говорить. Что ж, позирование — это использование языка тела, чтобы картинка действительно говорила тысячу слов.

Итак, в портретной фотографии для женщин женские позы — это не только создание красивой формы, мы также создаем сообщение. И это добавляет изображению гораздо больше глубины, чем просто красивую форму.

А теперь давайте поговорим о том, как сделать так, чтобы женщины выглядели великолепно на фотографиях…

1. Подчеркивание и минимизация кривых с помощью позирования

Золотое правило, которое следует помнить при фотографировании женщин, заключается в том, что все, что находится ближе всего к камере, будет больше.

Итак, фотографируя женщину, чтобы уменьшить ее бедра, направьте ее вес на заднюю ступню. Другими словами, если она стоит лицом к камере, одна нога немного впереди другой, ее вес должен приходиться на ногу, которая находится дальше всего от камеры.Это отодвигает ее бедра от камеры, что делает их меньше.

По этой же причине руки женщины не должны быть слишком далеко от ее тела по направлению к камере.

2. Если гнется, согните

Это одно из первых правил позирования женщин. Поскольку женские тела имеют изгибы, изгибы конечностей подчеркивают их.

Сгибание рук выделит кривую:

• на талии
• в пояснице

Сгибание одной ноги и перенос веса на другую ногу:

• Вытолкнуть бедро с одной стороны
• , который создает кривую при взгляде на камеру

Если она смотрит на камеру, это подчеркивает женскую форму, потому что это:

• усиливает изгиб наружу ее ягодицы
• и изгиб внутрь поясницы

Рука, положенная на бедро согнутой ноги, проводит линию ноги дальше.Таким образом, ее рука не только подчеркивает ее талию или изгиб спины, но также продолжает линию ее ноги, что добавляет приятной плавности ее форме и расширяет ее ногу. Кроме того, когда вы сравниваете две фотографии, вы можете видеть, что, создав пространство между ее рукой и ее спиной на изображении справа, она кажется стройнее.

3. Создайте пространство между рукой и телом

Это связано с предыдущим советом по женскому позированию. Если вы добавите ширину обеих рук к ширине своего тела, вы станете значительно больше.Поэтому на фотографиях руки должны находиться подальше от тела.

Вот почему мы так часто видим женщин, которые позируют, положив руки на бедра. Однако пространство не должно быть таким большим. У меня есть два других способа незаметно создать пространство между рукой и телом. Спроси ее:

• Положите ее руку сбоку на ногу, а затем проведите рукой вверх по ноге, сгибая локоть, пока между локтем и талией не останется достаточно места, чтобы отделить ее руку от тела
• Или, когда ее позируют на камеру, слегка отклоните ее плечи назад и позвольте ее руке, находящейся ближе всего к камере, слегка свисать позади нее

Будь то спереди или сбоку от камеры, это небольшое окошко между ее талией и локтем будет делать две вещи:

• Уменьшить ширину
• Создание кривых

Это подходит для всех форм тела, потому что позирование женщин не всегда делает их стройнее.Иногда это делается для того, чтобы стройная женщина выглядела пышнее. Позирование портретной фотографии — это то, как вы адаптируете концепцию к определенной форме тела.

Следите за ракурсом, потому что это приведет к сокращению тела и конечностей. Это очень легко исправить с помощью небольшой регулировки, чтобы избежать этих ошибок позы.

Дополнительная литература: Советы по позированию — ошибки ракурса, из-за которых получаются нелестные портреты

4. Магия 45 градусов для женских поз

Говоря об углах для похудения, часто лучше фотографировать женщину под углом 45 градусов к камере, а не лицом к ней прямо.Под углом 45 градусов ее ширина сильно уменьшается.

5. Женская S-образная форма в позе

Красота женской формы заключается в изгибах. Поэтому, фотографируя женщину, мы должны максимально использовать ее изгибы, независимо от того, стоит ли она, сидит или лежит.

Лучший способ сделать это — подумать о S-образной форме для больших изгибов и применить позу ко всему телу. Поскольку форма настолько женственна, когда вы фотографируете позу S спереди, сбоку или даже сзади, это лестно.

Дополнительная литература: Кривые и композиция фотографии S-образной кривой

6. Женские позы для подчеркивания талии

Есть несколько уловок для создания формы песочных часов или даже большей талии у стройных женщин и уменьшения талии у более пышных женщин.

Эта женская поза может показаться противоречащей первому совету, потому что мы не создаем пространство между рукой и телом …

Однако мы по-прежнему не позволяем руке просто свешиваться рядом с ее телом, чтобы ее тело казалось шире.Вместо этого направьте объект съемки так, чтобы он положил руку на ее тело. Это делает ее плечи шире, чем рука, пересекающая ее тело, и поэтому талия становится тоньше.

Особенно хорошо подходит для сидящих объектов, обращенных к камере, потому что талия менее заметна в сидячем положении, но также отлично подходит для стоячих женских поз.

Если она не стоит прямо перед камерой, а стоит под углом 45 градусов, это отличный способ подчеркнуть изгиб на пояснице, что, в свою очередь, сделает ее талию тоньше и представит S-образную форму.

Вариации позы со скрещенными руками.

7. Уверенные портретные позы для женщин

Когда женщина выглядит уверенной, она чувствует себя прекрасно, поэтому я люблю фотографировать женщин так, чтобы они выглядели сильными, уверенными и иногда немного дерзкими.

По этой причине я очень и очень редко фотографирую женщину, смотрящую в камеру — она ​​помещает зрителя в доминирующую позицию, а объект съемки — в покорную.Традиционно женщин фотографировали выше уровня их глаз, а мужчин — ниже уровня их глаз, но времена изменились, как и ракурсы камеры.

Кроме того, есть лучший способ избавиться от двойного подбородка — продолжайте читать!

Чтобы занять место, нужна уверенность, поэтому большие женские позы, которые занимают пространство, автоматически выглядят уверенно. Поднимите руки вверх и от тела, даже над головой.

Я собираюсь противоречить некоторым советам, которые я уже дал … снова …

Не всегда нужно гнуть все, чтобы хорошо выглядеть.Там. Я сказал это. Полностью противоречит золотому правилу женского позирования: «если гнет, гни». Что ж, женщина может быть пышной, стройной и в то же время сильной. Вот как…

Когда вы (мужчина или женщина) твердо опираетесь на обе ноги, вы выглядите уверенно, уверенно. Просто мысленно пролистайте все изображения супергероев, которых вы когда-либо видели, чтобы убедиться в этом.

Однако, стоя с весом на обе ноги и перпендикулярно камере, кто-нибудь станет шире, чего мы не хотим делать с женщинами.Поза прямо перед камерой также может быть конфронтационной, и вам не нужно быть конфронтационным, чтобы выглядеть уверенно. Просто нужно быть уверенным в себе, что передается с помощью твердой стойки.

Итак, все, что мы делаем, это принимаем эту позу и наклоняем ее под 45 градусов к камере, повернув ее голову прямо к камере (как показано ниже).

На первом и последнем фото она стоит на обеих ногах. На среднем фото ее вес приходится на заднюю ступню.Что делает позу такой уверенной на последней фотографии, так это положение ее тела и рук, а также тот факт, что она смотрит прямо в камеру.

Дополнительная литература: Портреты в полный рост — позирование, композиция, ракурсы и линзы

8. Углы головы в женских позах

А теперь самое интересное о позировании для портретной фотографии.

Малейшее изменение угла ее головы меняет все.Вы можете переключаться между несколькими разными образами с малейшими движениями головы, удерживая одну и ту же позу. Так что я люблю играть с наклонами головы.

Три примера…

• Для снимков с выражением уверенности попросите ее немного откинуть голову назад и буквально «смотреть вниз носом» в камеру. Даже лучше, если у нее красивая линия подбородка.
• Слегка наклонив голову, чтобы ее ухо, находящееся ближе всего к камере, было ближе к ее плечу, создается вопросительный взгляд, который приглашает зрителя войти.
• Наклон в другую сторону, так что ее ухо, наиболее удаленное от камеры, перемещается ближе к ее другому плечу, создает привлекательный вид, если подбородок наклонен вниз (как на основной фотографии в этом руководстве), или сложный, если подбородок наклонен вверх.

9. Говоря о линиях подбородка в женской портретной фотографии…

Не все положения головы связаны с отношением. Угол головы имеет огромное значение для определения линии подбородка даже для женщин с уже твердой линией подбородка.Для тех из нас, у кого небольшой вес ниже подбородка, малейшее движение головы в правильном направлении будет иметь такой же эффект, как недели диеты!

Эта поза кажется странной и выглядит немного странно со стороны, но это отличный трюк для мужчин и женщин.

Если она подтолкнет лицо к камере (как черепаха), у нее будет более четкая линия подбородка. Она почувствует это затылком, если сделает все правильно.

Шаги по улучшению поз для женщин при портретной фотографии

• Попрактикуйтесь в позе женщины перед зеркалом — неважно, мужчина вы или женщина, вам нужно научиться изображать объект съемки.Ей будет намного легче скопировать вас, чем пытаться понять ваше объяснение. Кроме того, вы можете пошутить над этим, а это отличный способ развлечься и расслабить ее.
• Ищите в Pinterest позы, которые вам нравятся, а затем ссылайтесь на них на своем телефоне, если вам нужно напоминание во время съемки. Вы можете либо просто быстро взглянуть, прежде чем продемонстрировать позу, либо вы можете показать ей изображение на своем телефоне.
• Не пытайтесь запомнить слишком много поз одновременно.Начни с трех. По-настоящему освоитесь с позами, чтобы не думать об этом, а затем выучите еще три. Легче накапливать знания постепенно, чем пытаться втиснуть все это в свой мозг сразу.
• Найдите женщин для фотографирования — друзей, семью, новых и опытных моделей (сначала прочтите эти советы по поиску моделей)

Дополнительная литература:

7 советов по портретной фотографии для лучших людей фото

Обрезка портретов для получения приятных результатов

Как выбрать лучший объектив для портретов, чтобы не было плохих фотографий

Оставить комментарий

Если у вас есть какие-либо вопросы о позах для портретной фотографии для женщин, дайте нам знать в комментариях.

Кроме того, нам нравятся хорошие новости, поэтому, если наши советы по позированию женщин помогли вам понять, как позировать женщин на портретах, поделитесь и этим.

Поможет ли этот урок позирования вам позировать женщин?

Поделитесь опытом … прикрепите, опубликуйте.

6 советов для безупречной женской формы

Есть ли секрет создания сексуального женского тела?

Многие тренеры сказали бы нет. Многие инструкторы скажут, что при разработке программ обучения не нужно различать мужчин и женщин.Они скажут вам, что физиологические потребности почти идентичны, и различаются только гормоны; к счастью, Я не люблю большинство кроссовок.

На самом деле, я не согласен и считаю, что в некоторых отношениях мужчинам и женщинам нужно тренировать по-разному.

Во-первых, идея, что только гормоны разные ошибочна, в корне. Я много писал об этом, поэтому не хочу перефразировать, но факт в том, что гормоны существенно меняют правила игры .

Гормональные различия между мужчинами и женщинами составляют более 90% различий в том, как мужчины и женщины на самом деле реагируют на тренировки и питание.

Итак, хотя я согласен с тем, что практически на любом уровне есть много общего в подходах к тренировкам, я признаю, что есть некоторые вещи, которые необходимо учитывать.

Во-вторых, я не разрабатываю программы для клиентов, основанные на произвольной оценке того, на что они теоретически способны реагировать.Скорее, я подхожу к разработке программы, основываясь только на целях клиента .

Простите за обобщение, но у мужчин и женщин обычно очень разных целей. Даже когда мужчина и женщина преследуют одну и ту же цель — например, сжигание жира, — они все равно будут иметь разные микро-цели в контексте этой макро-цели. Помнить об этих микроцелях крайне важно… особенно если вы хотите, чтобы клиент был доволен.

Имея более чем десятилетний опыт обучения людей всех форм и размеров, большинство из которых — женщины, я составил следующий список, который помогает женщинам добиться лучших результатов и добиться того сексуального образа, который присущ большинству моих клиентов. после.

Предлагаю на ваше рассмотрение шесть моих главных правил, помогающих вылепить сексуальное женское тело.

1) Избавьтесь от хромой разминки

В большинстве случаев ваша разминка должна быть примерно такой же, как и ваша настоящая тренировка. Учитывая, что мы в значительной степени установили, что медленные тренировки — будь то кардио или силовые тренировки — по сути бесполезны, почему вы думаете о такой разминке?

И тем не менее, чаще всего вы видите, как женщины готовятся к стремительным, интенсивным тренировкам, разогревающимся хромой 10-минутной прогулкой по беговой дорожке или даже более медленной серией растяжек.И то, и другое — время, потраченное впустую, , которое можно было бы потратить на достижение ваших целей.

Напротив, намного эффективнее, чем , чтобы разминаться так же, как вы тренируетесь: быстро . Мои клиенты всегда разогревают с помощью упражнений на все тело и динамических схем с собственным весом.

Прыжки через скакалку и выполнение гимнастических упражнений, таких как прыгуны, прорабатывают все тело и подготавливают вас неврологически к предстоящей тренировке.Это позволит вам получить больше от каждого упражнения, так как ваше тело будет настроено работать как единое целое — это , особенно , если вы делаете много движений всего тела во время тренировки.

В дополнение к этому, динамические разминки также увеличивают частоту сердечных сокращений в течение более короткого периода времени и позволяют сжигать больше калорий и быстрее переходить в норму.

Все это говорит о том, что независимо от того, является ли ваша цель сбросить немного жира или повысить тонус мышц, хромая медленная тренировка буквально ничего не может сделать для вас, чего нельзя было бы достичь более эффективно с помощью быстрой.

2) Не бойтесь поднимать тяжелые предметы

Учитывая, что я утверждаю, что мужчины и женщины должны тренироваться по-разному для разных целей, естественно, что я утверждаю, что должны быть определенные аспекты тренировки, которые сохраняются, когда цели схожи . Одна цель, которую объединяет мужчин и женщин, — это то, что все мы хотим иметь упругий, подтянутый, сексуальный образ . Один из лучших способов добиться такого образа для мужчин и женщин — это большой вес.

Насколько тяжелый и как часто будет зависеть от цели.Я тренирую много женщин, которые сосредоточены исключительно на увеличении силы и почти всегда тренируются с весом, близким к их максимальному.

У меня также есть несколько спортсменов, которые используют один подъем тяжестей на каждой тренировке.

Моим клиентам, специализирующимся на похудании, ни то, ни другое не требуется; тем не менее, я настаиваю, чтобы все мои клиенты-женщины тратили не менее двух дней по в месяц исключительно на тяжелую атлетику (75% или более от 1ПМ), независимо от их цели. Он не только полезен для похудания, но и помогает вам выглядеть лучше после того, как вы сбросите вес.

Видите ли, тренировки с использованием тяжелых нагрузок — это самый быстрый и эффективный способ повысить как нейрогенный, так и миогенный мышечный тонус ; то есть это лучший способ придать вам твердый вид в тонах — даже когда вы просто стоите там.

Я почти уверен, что круг моих читателей выходит за рамки фразы «Я не хочу становиться громоздкой — разве подъем тяжестей не сделает меня больше?» дилемма. Мне больно даже поднимать этот вопрос. Но, скорее всего, у нас есть кое-что для чтения newbz, и ради них я люблю освещать свои основы и быть тщательным, поэтому я просто выложу все это.

Наращивание мышечной массы является результатом нескольких факторов: методов тренировок, диетических соображений и — как уже упоминалось выше — гормональной среды.

С точки зрения диеты, чрезвычайно трудно — не говоря уже о маловероятном — набрать значительную мышечную массу без целенаправленного употребления избытка калорий. Вот почему спортсмены и бодибилдеры едят больше, чем их дневная потребность в энергии: чтобы излишки использовались для наращивания мышечной массы.

Что касается гормонов, женщинам всегда будет труднее набрать массу, чем мужчинам, из-за определенных половых гормонов; в основном тестостерон. Как женщина, ваш уровень тестостерона обычно слишком низок, чтобы стать «слишком большим» для беспокойства за короткий период времени (хотя в определенных ситуациях некоторые группы мышц могут расти быстрее, чем другие; подробнее об этом ниже).

Итак, если вы или заметили, что наращиваете больше мышц, чем хотели бы, просто уменьшите потребление калорий и немного уменьшите объем тренировки.

Говоря о тренировках, это возвращает нас к моей основной мысли. Тяжелая атлетика требует низких повторений ; Если вы не сделаете больше, чем подходов, , общий объем тренировки резко упадет на , и вы останетесь без особого стимула для набора мышечной массы.

И ЭТО ровно то, что мы хотим: поддерживать вес и объем в правильном балансе, чтобы мы могли воспользоваться преимуществами тяжелых тренировок, не прибавляя в массе.

С этой целью я рекомендую женщинам тратить не менее два дня в месяц на тяжелые тренировки. Для начала, вот тяжелая трасса для всего тела: