Лучшие позы для фото для полных девушек: правила удачного позирования на фотосессии | 59.ru
Все новостиВ суде заслушали опись вещей стрелка, напавшего на ПГНИУ в сентябре прошлого года, — их нашли на территории
Пермяка будут судить за то, что читал переписку знакомой в соцсетях и сохранял себе фото
«В октябре и ноябре ситуация с коронавирусом ухудшится»: 5 симптомов, которые чаще всего встречаются у заболевших
История бывшего советского авиаконструктора, которая живет в землянке с 10 козами
Инспекция труда в Прикамье открыла горячую линию для мобилизованных
Власти Прикамья рассказали, врачей каких специальностей коснется мобилизация
Одни в палатках, другие — в общежитии: пермячки рассказали о том, как живут их мобилизованные мужья в Елани
Известный акционерный банк будет выдавать кредиты под 4,5% годовых
Кому больше не ждать повесток? Часть регионов отчиталась о завершении частичной мобилизации
В Перми хотят ввести новую зону платных парковок с 1 ноября
«Был настоящий брат и товарищ»: на Украине погиб 23-летний механик-водитель из Добрянки
Источник 59. RU в правительстве Прикамья: план по мобилизации в крае выполнен на 100%
Курица, суп и макароны: Минтербез Прикамья показал, чем кормят мобилизованных в Елани. Фото
В Перми жители могут приносить необходимые вещи для мобилизованных. Что им пригодится? Список
В соцсетях пишут о гибели мобилизованных в учебном центре Свердловской области. Что говорят официально?
Как получить отсрочку? 10 вопросов о кредитных каникулах для мобилизованных
В Кремле объяснили, при каких условиях Россия может использовать ядерное оружие
Мобилизованные в Прикамье могут бесплатно и вне очереди оформить доверенности и завещания
Глава Минтербеза Прикамья проверит условия содержания мобилизованных под Тюменью. Губернатор просит верить официальной информации
«Мы четко понимаем, что люди в тепле»: Дмитрий Махонин прокомментировал конфликт на военных учениях в Елани
«Сказали: малышку не отдадут, потому что ее мать — инвалид, недееспособная». История женщины, у которой забрали новорожденного ребенка
В Перми нашли 16-летнюю девушку, которая полторы недели назад пропала после выхода из колледжа
Вернули «исконные русские, российские земли»: в «Разговоры о важном» в пермских школах внезапно добавили материал о референдумах
Солнечный фоторепортаж с берегов Данилихи: в новом сквере высадили рябины и дубы
«Я видел реакцию этих людей — они верят в Россию»: губернатор Прикамья высказался о присоединении к РФ новых регионов
В Перми загорелся расселенный дом: видео
«Там были бурьян и свалка»: пермский застройщик расчистил площадку для нового сквера
В Индустриальном районе Перми пройдут отключения холодной воды
«Красный конверт» и завещание: какие документы стоит оформить, если вас мобилизовали, — отвечаем в одной картинке
«Звоню в квартиру, а мне: «Он в тюрьме»». Монолог простого работника УК, которому пришлось разносить повестки
Непогода обрушила цены на обувь в Перми до 50%
Снова будет под +20 градусов, но только один день. Прогноз погоды в Прикамье на неделю
Кому положены и как получить: 5 деликатных вопросов о выплате гробовых
Мобилизуют даже монахов, а кредиты погибших аннулируют: главные новости СВО за 2 октября
В Пермском крае нашлась женщина, пропавшая в августе
Опрос SuperJob: большинство пермяков поддержали кредитную амнистию для мобилизованных
«У нас нет семейного праздника, у нас есть семейная трагедия». Почему семья Михаила Ефремова не стала отмечать юбилей его легендарного отца
Прокуратура Пермского края начала консультировать по законности мобилизации
Пермский кладоискатель нашел в реке старинную икону с Георгием Победоносцем
Все новости
Дело не в размере одежды, а в ощущении себя и, конечно, секретах позирования
org/Person»>Фото: Yana BannikovaПоделиться
Любая девушка может выглядеть как супермодель, нужно только принять правильную позу. Модель Катя Жаркова рассказала нашим коллегам из Marieclaire.ru, как получаться на фотографиях даже лучше, чем в жизни. Воспользуйтесь ее советами, с их помощью получится избежать неудачных ракурсов, визуально сбросить десяток килограммов и вывести на первый план самые красивые части тела.
Ощутить себя собой, приняв свой вес и формы, Кате удалось лишь к 30 годам. Она уточняет: речь о том, чтобы научиться управлять телом, взять над ним абсолютный контроль — как ораторы владеют голосом, а художники кистью.
— Я знаю, как с гордостью продемонстрировать свой plus size, но в то же время мне говорят, что я выгляжу такой стройной, что есть риск попасть в разряд обычных моделей. А всё потому что теперь я поняла, кто я такая. И вставляю в портфолио все новые удачные фотографии.
Катя сформулировала семь правил, которые помогут абсолютно любой девушке показать себя в лучшем свете перед фотокамерой.
Улыбка украшает, а страдальческое выражение лица отталкивает
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 1. Улыбайтесь. По опыту модели, не все дизайнеры хотят видеть на съемке хохотушку. Но она считает улыбку своим фирменным знаком и рекомендует демонстрировать хорошее настроение в кадре — потом на такие фотографии смотреть особенно приятно.
Правило 2. Не нужно на фотосессии одергивать платье, пытаясь сгладить складки на боках. Поверьте в свое тело и в то, что оно прекрасно. Расслабьтесь и отбросьте стеснение.
Отличная работа рук — позы выглядят естественно и нет ощущения, что вес модели выше нормы
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 3. А теперь конкретика. Посмотрите, что профессиональные модели делают с руками: одну кладут на бедро, другую плавно ведут вдоль тела — получается красивый изгиб, который отвлекает внимание от не всегда точеных форм фигуры. Можно привлекать разные элементы одежды: касаться воротничка, использовать карманы — это смотрится очень естественно.
Никогда у модели вы не встретите «брошенных» рук, висящих вдоль тела — наоборот, они всегда активны. Но не переусердствуйте, облокачиваясь на всё подряд. Пусть предметы на фоне останутся антуражем, а не главными героями.
Слева — как правильно. Справа — так делать не надо
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Ни в коем случае не закручивайте кисти и пальцы в разные жесты. «Класс», «фига», «коза» — это может казаться крутым, но на деле выглядит глуповато. Стремитесь к элегантности.
Правило 4. «Ломайте» тело: есть четыре основные точки — плечи, грудь, талия и бедра. Работайте в этих плоскостях.
Наиболее удачный ракурс, создающий эффект стройности, по мнению модели, — в три четверти, когда свободная нога носком обращена к камере. Потренируйтесь перед зеркалом, прежде чем идти на съемку.
Слева — как правильно. Справа — так делать не надо
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Или можно повернуться лицом к фотографу, приподнять одно бедро и слегка наклонить вперед корпус. Так Катя делает свои самые «худые» фотографии.
Правило 5. Частая ошибка, когда девушка выбирает странный наклон головы. Учитесь это контролировать. Слишком сильно наклонили — может выглядеть как перелом шеи, на фотографии будет больно смотреть.
Идеально, по мнению модели, держать голову ровно и менять ее положение слегка и медленно, чтобы фотограф успевал адаптировать кадр под новый ракурс. Обязательно оцените результат после первых щелчков затвора, и если получилось хорошо, то продолжайте позировать, по минимуму меняя удачную позу.
Получаться хорошо на фотографиях — это просто навык, который можно отработать
org/Person»>Фото: Yana BannikovaПоделиться
А чтобы волосы красиво развевались. как в рекламе, ветер должен дуть в лицо.
Правило 6. Любимая поза всех селебрити: если скрестить ноги, бедра станут тоньше. Или можно перенести вес на одну ногу, в вторую мягко подставить — каблучок к каблучку. Еще позволяется игриво выставить вперед коленку. Но ни в коем случае не расставляйте ноги широко и не сгибайте в области щиколоток. Будет некрасиво.
Слева красиво, справа — нет
Фото: Yana Bannikova
Поделиться
Правило 7. Не изменяйте себе: если вы в жизни не прочь подурачиться, покажите это на фото. Прыжок, от которого взлетает прическа, а в глазах появляется огонек, станет изюминкой вашей фотосессии.
По теме
23 июня 2022, 19:30
Опасные приемы в макияже, укладке и одежде, которые добавят десяток лет04 сентября 2022, 14:00
Как арбузик: 10 популярных ошибок в стиле, которые подчеркнут живот и отсутствие талии18 августа 2022, 18:00
Надела и прогадала: 8 неочевидных деталей в образе, которые мешают вам нравиться людям, — проверьте себя14 сентября 2022, 18:00
Это классика, говорили они: стилист назвала самый старящий цвет — его любят многие женщины за 4025 августа 2022, 18:00
Скандинавский боб: простая стрижка, которая набирает популярность во всем мире — попробуйте ее этой осенью
Мария Сафронова
Модель plus sizeФотосессияКак позировать для фото
- ЛАЙК4
- СМЕХ0
- УДИВЛЕНИЕ0
- ГНЕВ0
- ПЕЧАЛЬ0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
КОММЕНТАРИИ2
Читать все комментарииДобавить комментарий
Новости СМИ2
Новости СМИ2
Прозрачные купальники и сексуальные позы.

Комсомольская правда
ОбществоКАРТИНА ДНЯ
Александра Тимощенко
7 сентября 2022 14:20
Показываем самые жаркие фотографии участниц конкурса Мисс Maxim 2022
Красотки борются за звание самой сексуальной. Фото: miss.maximonline.ru
В начале сентября по всей России традиционно проходит голосование в известном журнале «Maxim». На звание той самой Мисс Maxim 2022 претендуют почти 400 красоток с идеальной фигурой из разных городов. В основном в конкурсе участвуют модели из Москвы и Санкт-Петербурга, но среди 375 девушек свои фигуры продемонстрировали и четыре крымчанки.
Жаркий конкурс проходит в онлайн-формате. Свои откровенные снимки отправили 375 моделей. Чтобы выбрать лучшую, пользователям на экране показывают пару красоток, а голосующему нужно выбрать одну из них. Победительница получит титул самой сексуальной девушки года, а в следующем месяце появится на обложке мужского журнала.
Показываем, кто из Крыма решил раздеться ради участия в пикантном конкурсе и завоевать титул самой сексуальной девушки России.
АЛЬБИНА НАЗАРОВА
В топе рейтинга красуется Альбина Назарова из Севастополя. В свои 25 лет девушка пользуется огромной популярностью среди поклонников. У себя в соцсетях она часто публикует сексуальные и откровенные фотографии, а подписчики не скупятся на лайки и комментарии. В рейтинге Maxim красотка набрала 60% симпатий, что является довольно неплохим результатом.
Альбина Назарова из Севастополя. Фото: miss.maximonline.ru
ИНЕССА БЕЛОКУРОВА
В конкурсе «Мисс Maxim» могут участвовать девушки разных возрастов, начиная с 18 лет. Так, в список попала и 30-летняя Инесса Белокурова из Симферополя. Ее рейтинг на сайте составляет 57%.
Инесса Белокурова из Симферополя. Фото: miss.maximonline.ru
Чтобы попасть на секси-состязание, каждая участница присылала в редакцию издания несколько фотографий, где голосующие могли бы хорошо рассмотреть их лицо, фигуру и любимые части тела.
ВАРВАРА БРОВЧЕНКО
В списке участниц вверху рейтинга красуется 18-летняя красотка Варвара Бровченко. Девушка в красном белье и с загадочным взглядом получила рейтинг 40%. Несмотря на свой юный возраст, красотка уже около трех лет занимается моделингом и даже выходила на дефиле в Crimean fashion week.
Варвара Бровченко из Симферополя. Фото: miss.maximonline.ru
С рейтингом 48% крымский список завершает блондинка из жаркой Ялты. 20-летняя красотка Виктория Лобанова не стесняется своей нестандартной фигуры. В редакцию журнала она прислала свои фотографии в прозрачном белье на фоне Черного моря. Пользователей девушка покорила своей нестандартной фигурой, которая далека от модельных параметров.
Виктория Лобанова из Ялты. Фото: miss.maximonline.ru
КСТАТИ
Отдать голос за любую из крымских участниц еще можно на сайте. Голосование проходит в формате «Кто горячее?»: из участниц формируют пары, где нужно выбрать лучшую. За каждую победу красотка получает один балл, а за поражение – теряет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Шесть омичек участвуют в конкурсе журнала Maxim на звание самой сексуальной
Жительницы Омска расположены в длинном списке со 176 по 329 строчки (подробнее)
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
И.О. ГЛАВНОГО РЕДАКТОРА — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
Адрес: 127015, МОСКВА, НОВОДМИТРОВСКАЯ Д. 2Б Контакты рекламной службы: +7 (3652) 788-132, +7 978 109 32 07; [email protected], [email protected] Контакты редакции: +7 978 907 52 50; [email protected]
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
«Позы» Аретино — средневековая похабщина, ставшая классикой Ренессанса
«Позы» Аретино, «Шестнадцать поз» или «Любовные позы» — все это названия сборника похабных стихов поэта Пьетро Аретино, проиллюстрированного гравюрами с разнузданными сценами секса.
Эту книгу запрещали, за нее сажали, ее много раз подпольно копировали, и ей восхищались — со временем «Позы» Аретино превратились из произведения, от одного упоминания которого дамы падали в обморок, в ценнейший артефакт Ренессанса, из которого черпали вдохновение Казанова и Александр Сергеевич Пушкин.
Рассказываем о непростой судьбе этого очаровательного культурного памятника средневековой эротики. Естественно, с картинками.
Начать рассказ о «Позах» Аретино придется издалека. В 1524 году маркиз Федерико II Гонзага решил построить себе загородную виллу рядом с городом Мантуя, и пригласил в качестве архитектора не абы кого, а Джулио Романо, именитого ученика Рафаэля Санти. Романо понадобилось всего восемнадцать месяцев на постройку виллы и еще десять лет на дальнейшую роспись ее интерьеров. Работа оказалась колоссальной. Несколько залов покрыли огромные росписи с мифами о богах-олимпийцах, однако некоторые работы Романо отличались от основного массива. К примеру, вот эта:
Хотя маркиз Гонзага и придерживался передовых взглядов, еще до начала строительства виллы он забраковал большинство откровенных росписей, оставив лишь несколько. Но пропасть самым пикантным рисункам не дал друг Романо, Маркантонио Раймонди — художник и еще один ученик Рафаэля. Когда Раймонди впервые увидел этюды приятеля, он был настолько восхищен их дерзким эротизмом, что предложил Романо незамедлительно переделать их в гравюры и издать отдельно. Автор был не против, но понимал, что после такого у них точно появятся серьезные проблемы не только с властями, но и лично с папой Климентом VII, с которым у Романо и без того были сложные отношения.
По легенде, Климент VII однажды пригласил Джулио Романо расписывать Ватикан, однако времена были тяжелые, и они не смогли договориться насчет гонорара, поэтому в отместку ретивый художник оформил зал Константина порнографическими картинами, которые потом пришлось перекрашивать, за что Романо и впал в немилость.
Так это было на самом деле или нет — никто не знает, но Романо действительно поучаствовал в росписи Битвы Константина, которую ему поручили доделать за Рафаэлем после смерти мастера. И между Романо и Климентом правда были разногласия, но, с другой стороны, у кого из именитых живописцев их тогда не было? В Италии шел Ренессанс, и если для творческих людей это был переломный момент в художественном переосмыслении роли человека, Бога и морали, то для католической церкви это был слом политический — в 1527 году Рим вообще будет разграблен войсками Карла V, из-за чего власть папы серьезно пошатнется.
Но в 1524 году папский престол еще крепко стоял, и когда гравюры Раймонди по самым разнузданным эскизам Романо были изданы, их незамедлительно изъяла церковь. Усугубляло дело еще и то, что картинки с совокупляющимися парочками сопроводил похабнейшими стихами друг живописцев, поэт Пьетро Аретино. По другой версии, Аретино добавил свои сонеты уже многим позже, однако очевидец всего этого безрассудства, художник Джорджо Вазали, пишет о событиях так:
Джулио Романо поручил Маркантонио вырезать по его рисункам на двадцати листах все возможные способы, положения и позы, в каких развратные мужчины спят с женщинами, и, что хуже всего, мессер Пьетро Аретино написал для каждого способа неприличный сонет, так что я уж и не знаю, что было противнее: вид ли рисунков Джулио для глаза или слова Аретино для слуха. Произведение это было строго осуждено папой Климентом, и, если бы, когда оно было опубликовано, Джулио уже не уехал в Мантую, он заслужил бы суровое наказание от разгневанного папы.
Маркантонио был схвачен и заключен в тюрьму, и плохо бы ему пришлось, если бы его не выручили кардинал Медичи и Баччо Бандинелли, находившиеся в Риме на службе у папы.
Лишь в неспокойном 1527 году Романо, Раймонди и Аретино удалось, наконец, переиздать свой труд, но и тут их ждала неудача. Творцы понадеялись, что политическая смута в Италии отведет от них зоркий взгляд папы Климента VII, но чуда не произошло — второе издание сборника, уже известного в народе как «Позы» Аретино, также было полностью сожжено. На этот раз, к сожалению, безвозвратно.
Уцелевшая гравюра РаймондиТак оригинал «Поз» Аретино был утрачен — до нас дошла лишь одна уцелевшая гравюра Раймонди и шестнадцать сонетов Пьетро Аретино. Однако в середине XVI века широкой публике это произведение было вновь представлено в изложении художника Агостино Карраччи, сделавшего копию с другой копии 1550 года. «Любовные позы» к тому моменту уже превратились в легенду — сборник несколько раз переиздавался кем ни попадя, но раз за разом уничтожался властями.
По разрозненным свидетельствам мы знаем лишь то, что обе этих версии («Позы» Карраччи и пиратское издание 1550 года) отличаются от оригинала персонажами, но не самими позами. На гравюрах Раймонди были изображены обычные люди, тогда как Карраччи рисовал пары богов и знаменитых любовников из реальной истории: Зевс и Гера, Марк Антоний и Клеопатра, и все в таком духе. Не исключено, что таким образом Карраччи хотел избежать излишнего гнева церковников — дескать, не порнографию какую-то рисует, а отдает дань уважения классическим сюжетам.
Мускулистые тела и мощные торсы персонажей тоже были идеей Карраччи, как и идея перенести сцены секса из бытовых интерьеров в более помпезные локации. Именно эта версия «Поз» Аретино в итоге и стала каноничной, а если точнее, то ее французское переиздание 1798 года под названием L’Arétin d’Augustin Carrache, ou recueil de postures érotiques, d’après les gravures à l’eau-forte par cet artiste célèbre (примерный перевод — «Позы Аретино в исполнении Агостино Карраччи или сборник эротических картин с дополнениями знаменитого художника»).
По соображениям нынешней нравственности, во многом столь близкой по духу эпохе Ренессанса, мы были вынуждены замазать некоторые пикантные детали этих гравюр. Но вы наверняка это и так уже поняли.
«Венера» «Парис и Энона»
«Анжелика и Медор»
«Сатир и нимфа»
«Юлия и атлет»
«Геркулес и Деянира»
«Марс и Венера»
«Культ Приапа»
«Антоний и Клеопатра»
«Вакх и Ариадна»
«Полиен и Хрисеида»
«Сатир с женой»
«Юпитер и Юнона»
Мессалина в каморке Лициски
«Ахилл и Брисеида»
«Овидий и Коринна»
«Эней и Дидона»
«Алкивиад и Гликера»
«Пандора»
Что касается сонетов Пьетро Аретино, они представляют собой диалоги между мужчиной и женщиной перед или во время секса.

Есть два перевода на русский язык — вариант Алексея Пурина, сделанный со стилизацией под ритмику итальянской поэзии эпохи Ренессанса, и вариант Игоря Петенко — лобовой перевод, практически полностью состоящий из мата.
Ни тот, ни другой в полной мере не могут передать дух оригинала, поскольку, по выражению переводчика-итальяниста Солоновича, «там все необходимые слова свои, а у нас какие-то неестественные, как будто из тюркских пришли». Но это не означает, что переводы не получились — они интересны, витиеваты и смешны до коликов. Особенно забавен вариант Петенко, но, по очевидным причинам, мы приведем здесь лишь несколько сонетов в переводе Пурина (если что, уд — это пенис):
II
Ж: Закинь-ка мне перст меж ягодиц, старикашка,
А уд проталкивай медленно, куда надо,
Закинь мои ноги на плечи себе – отрада!
А дальше рази напролом – ни к чему поблажка,
Поскольку возлюбленной это ничуть не тяжко,
Церковных причастий приятней сия услада,
А коли наскучит в эдеме, сойди до ада,
Ведь тот не мужчина, чья слишком степенна пташка.![]()
М: Засуну разочек спереди, после – сзади;
И тут и там – лепота для уда,
И ты не останешься, убежден, в накладе
Ни этак, ни так, дорогая. Пускай зануда —
ученый листает тупо свои тетради,
Не ведая, где в мирозданьи таится чудо;
И пусть, умирая от зависти, – бога ради! —
Интриги плетет царедворец, а я не знаю
Верней сладострастья дороги к раю.
А как вам такое:
X
Ж: Я хочу его вот сюда, где туже!
М: Вы меня ввергаете в грех Гоморры
И в услады пап, а у этой своры
Вкуса меньше, чем у навозной лужи.
Ж: Ну, скорей же суй! М: Нет, не суну. – Ж: Ну же!
М: Вероломны женские уговоры!
Или лоно вышло сейчас из моды? – Ж: Муже,
Прекрати сейчас же пустые споры!
М: Ладно, ладно.Ваше последним слово
Остается. И уд мой Вы в полном праве
Применить хоть для дела и столь дурного.
Ж: Так-то лучше! Вставляй его, к вящей славе.
Нет, поглубже! Поглубже засунь-ка снова…
О, товарищ мой, пастырь мой добрый, ave!
М: Вот он в Вас целиком – ощущенье ново?
Ж: О, как сладость горька, рай подобен аду —
Целый год я, пожалуй, теперь не сяду.
Если и сегодня эти озорные стишки могут у некоторых вызвать румянец на щеках, то что говорить о пуританах старой Европы — многие из них действительно теряли сознание от прочитанного. Но запретный плод был сладок — пока одни возмущались, другие были настолько увлечены «Позами» Аретино, что сборник начал превращаться из похабщины, о которой не говорят на людях, в настоящий культурный феномен.
Аббат де Брантом, военный деятель эпохи Возрождения и автор книги «Галантные дамы», пишет о том, что «Позы» были популярны даже у особ королевского двора. Он приводит случай с одной знатной дамой, которая от просмотра «Поз» Аретино так возбудилась, что «впала в любовный экстаз на виду у присутствующих и не смогла пойти дальше четвертой страницы, лишившись чувств на пятой».
Само слово «Аретино» постепенно становилось нарицательным. В разное время Дени Дидро, Казанова и даже Александр Сергеевич Пушкин упоминали о сборнике в романах и письмах — это ярчайший маркер того, что «Позы» стали может и не хрестоматией, но обязательной к прочтению книгой, имевшейся в библиотеках практически всех интеллектуалов и творцов своего времени.
Сегодня эти гравюры и сонеты бередят умы уже не так, как это было с придворными дамами прошлого — изысканная и смешная художественная провокация, вброшенная Романо, Раймонди и Аретино в массы, в итоге стала классикой. Поэтому, если вдруг захотите прикоснуться к прекрасному творчеству мастеров эпохи Возрождения — оба перевода «Поз» Аретино от Пурина и Петенко к вашим услугам.
Интимные отношения в Исламе | Позы для секса
ЦИКЛЫ УРОКОВ
ЦиклыАвторыСортировка
Все Коран Акыда Фикх Хадис Жизнеописание Пророка Мухаммада Благородные сподвижники Биографии учёных Адаб (этика) и суфизм Манхадж Для сестер Рамадан Проза Для детей
Azan. ru
Абдуль-Джаббар Шарапов
Абдур-Рахман ибн Юсуф Мангера
Абу Али аль-Ашари аль-Ханафи
Абу Усама Айюб ибн Мавляна Мухаммад
Аскимам.ру
Ахмад Абу Яхья аль-Ханафи
Ашраф Али Санви
Джабраил Усмаев
Ерсин Амире Абу Юсуф
Зохиб Икбаль
Ибн Джузай аль-Кальби
Ибрахим аль-Халяби
Ибрахим Десаи
Имам Абу Закария Яхья ибн Шараф ан-Навави
Имам Абу Хамид Мухаммад Газали
Имам Джалялюддин ас-Суюты
Имам Тибризи
Исмаил Муса
Камиль хазрат Самигуллин
Малика Умм Яхья
Мухаммад Аввама
Мухаммад аль-Биркави
Мухаммад аль-Худари
Мухаммад Закария аль-Ханафи
Мухаммад Захид аль-Кавсари
Мухаммад Ибн Адам аль-Кавсари
Мухаммад Таки Усмани
Мухаммад Фатхи Мус’ад
Мухаммад Юсуф аль-Ханафи
Фараз Адам
Юнус Патель
Когда речь идет о выборе подходящей позы для близости, Ислам позволяет супругам выбрать любую позу по взаимному согласию, при условии, что это будет вагинальный, а не анальный секс, который явно запрещен (о чем мы еще скажем далее).
Одна супружеская пара может считать определенный способ занятия сексом более удобным и приятным, в то время как другая пара может чувствовать себя комфортно в другой позе. Таким образом, пара должна сама выбрать наиболее подходящую для себя позу, принимая во внимание физический комфорт, удовлетворение и удовольствие.
Всевышний Аллах сказал:
«Ваши жены — это ваше поле. Засеивайте ваше поле, как пожелаете. Запасайтесь же (добрыми делами). Бойтесь Аллаха и знайте, что встретитесь с Ним. Обрадуй же верующих (вестью о Рае)!» (Сура «Аль-Бакара», 2:223).
В этом аяте Всевышний использует выражение «харс», означающее пашню, место, где что-то культивируют. Аналогия между женщиной и обработкой почвы указывает на то, что заниматься сексом со своей женой разрешается только в ее влагалище, поскольку это единственный способ поместить в нее семя, чтобы она забеременела. Однако для того, чтобы достичь этого места, можно принять любую позицию или сторону, будь то спереди, сзади или же если она расположится лицом к земле («Аль-Минхадж шарх Сахих Муслим», стр.
Более того, в сборниках хадисов передается множество сообщений, разъясняющих этот аят и упоминающих обстоятельства его ниспослания (сабаб ан-нузуль). Некоторые из них будут представлены далее.
Джабир ибн Абдуллах (да будет доволен им Аллах) передает:
Иудеи утверждали: «Если муж сблизится со своей женой сзади [но] во влагалище, то ребенок [которого она понесет] родится косоглазым», и поэтому был ниспослан аят: «Ваши жены — это ваше поле. Засеивайте ваше поле, как пожелаете».
(«Сахих» аль-Бухари, №4254; «Сахих» Муслима, №1435; «Сунан» ат-Тирмизи, №2978; формулировка Муслима).
Абдуллах ибн Аббас (да будет доволен им Аллах) передает:
Умар (да будет доволен им Аллах) пришел к Посланнику Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) и сказал: «О, Посланник Аллаха, я погиб!». Он (да благословит его Аллах и приветствует) спросил: «Что же случилось, что тебя погубило?» Он ответил: «Прошлой ночью я сменил седло [имеется в виду сблизился с женой cзади, но во влагалище]». Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) ничего не ответил на это, пока не был ниспослан аят: «Ваши жены — это ваше поле. Засеивайте ваше поле, как пожелаете». Тогда он (саллаллаху алейхи ва саллям) сказал: «Сближайся с ней спереди или сзади, но избегай заднего прохода и [период] месячных».
(«Сунан» ат-Тирмизи, №2980; и ан-Насаи в его «Ишрат ан-Ниса», №94).
Ибн Аббас (да будет доволен им Аллах) передает:
«Сообщество ансаров (сподвижников из Медины) до Ислама было языческим, но они жили рядом с иудеями, людьми Писания. Поэтому ансары признавали их (иудеев) превосходство над собой и подражали им во многих их обычаях. Люди Писания имели обыкновение сближаться с женами только в одном положении (т.е. лежа на спине), поскольку это было максимально сокрытым положением для женщины. Поэтому ансары переняли у них эту практику.
Однако племя курайшитов сближалось со своими женщинами в разных позах — и спереди, и сзади. Когда мухаджиры (курайшиты) прибыли в Медину, один из них женился на женщине из ансаров. Он хотел сблизиться с ней таким образом, как привыкли делать курайшиты, но она отказалась и сказала: «С нами сближались только в одном положении (лежа на спине), так что поступай так же, либо не приближайся ко мне».
Этот вопрос стал широко известным и дошел до Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует). И тогда Аллах ниспослал этот аят («Ваши жены — это ваше поле. Засеивайте ваше поле, как пожелаете») — это означает спереди, сзади или лежа на спине. Но в этом аяте имеется в виду место родов [т.е. влагалище]».
(«Сунан» Абу Дауд, №2157).
Умм Саляма (да будет доволен ею Аллах) передает, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал об аяте: «Ваши жены – это пашня для вас…»:
«Это означает только одно отверстие [т.е. влагалище])».
(«Сунан» ат-Тирмизи, №2979).
Аят Корана и поясняющие его хадисы ясно указывают на то, что супруги могут заниматься сексом в любом положении, как они пожелают, без ограничений. Примеры сексуальных поз, приведенные в этих хадисах, указывают на разнообразие, а не на ограничение. Таким образом, любая другая поза, выбранная парой, вполне допустима. Однако, сношение должно быть вагинальный, а не анальный секс, так как он абсолютно запретен.
Что же касается конкретных сексуальных поз, то в книгах по этикету сексуальных отношений перечисляются следующие:
а) Поза «мужчина сверху»
Положение «мужчина сверху» — это наиболее распространенная и естественная сексуальная поза. Одна из ее разновидностей заключается в том, когда жена лежит на спине с раздвинутыми ногами, в то время как муж ложится поверх нее таким образом, что накрывает ее тело своим. Однако в этой позе муж должен заботиться о том, чтобы не давить на женщину всем своим весом, поскольку это может быть неудобно для нее. Он может перенести часть своего веса на локти, руки или колени.
Ученые утверждают, что указание на эту позицию можно найти в Коране. Всевышний Аллах говорит:
«Он (Аллах) — Тот, кто создал вас из одного человека (Адама). Он сотворил из него (из его ребра) супругу, чтобы он обрел с ней покой.
А когда он (Адам) покрыл её (вступил с ней в близость), она (Хавва, забеременев) понесла легкое бремя и (некоторое время) ходила с ним (не ощущая его тяжести). А когда ей стало тяжело (ближе к родам плод увеличился), они (муж и жена) вдвоем обратились (с мольбой) к Аллаху, своему Господу: «Если Ты подаришь нам хорошего ребенка (физически полноценного и здорового), мы обязательно будем благодарны (Тебе за эту милость)». (Сура «Аль-А’раф», 7:189-90).
Данный аят относится к сотворению Адама и Хавы, мир им обим. В нем также раскрывается образ мыслей неверных из их потомства: когда один из них занимается сексом со своей женой, полностью покрывая ее, и она зачинает ребенка, они просят Аллаха благословить их здоровым и совершенным ребенком, но когда ребенок рождается, они приписывают его своим выдуманным божествам. (См.: «Смысл Благородного Корана», 1:315)
Выражение «когда он покрыл ее» указывает на позицию мужа, ложащегося поверх жены, полностью закрывая ее своим телом.
В подобной позиции жена лежит на спине, подтянув ноги к груди и высоко подняв колени, а муж вступает с ней в близость почти сидя или на корточках. Это положение неявно упоминается в следующем хадисе:
Абу Хурейра (да будет доволен им Аллах) передает, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал:
«Когда мужчина садится посреди ее (жены) четырех частей (тела), а затем совокупляется с ней, ритуальное омовение (гусль) становится для него обязательным».
(«Сахих» Муслима, №348)
Имам ан-Навави пишет:
«Ученые разошлись относительно значения слов «четыре части (тела)» (шу’аб аль-арба’)». Некоторые считали, что под ними подразумеваются руки и ноги, в то время как другие считали, что речь идет о ногах и бедрах, еще некоторые считали, что это ноги и край лобковой области». Кади Ияд предпочел такой смысл, что здесь подразумеваются четыре части, окружающие вход во влагалище […]».
(«Аль-Минхадж шарх Сахих Муслим», стр. 400).
Таким образом, одно из объяснений хадиса подразумевает под «четырьмя частями» ноги и бедра женщины. Это, как нам кажется, относится к положению, когда жена, лежа на спине поднимает и сгибает колени, и муж совокупляется с ней в почти сидячем положении, так что ее бедра и икры образуют эти «четыре части».
Существует множество других вариантов позиции «мужчина сверху» с незначительными различиями. Ученые и специалисты считают, что это положение является самым лучшим для зачатия. Также оно дает большую возможность для телесного контакта, когда супруги могут в то же время целовать и обнимать друг друга («Ат-Тыбб ан-Набави», стр. 182).
б) Поза «мужчина сзади»
Муж совокупляется с женой, когда она находится спиной к нему. Это положение также разрешается во многих хадисах, которые мы уже привели выше. В одном из хадисов используется слово «муджаббат», которое означает, что женщина стоит в положении земного поклона. Женщина также может облокотиться на руки и колени, в то время как муж становится на колени позади нее. Нет никаких сомнений в дозволенности этой позы.
Однако, следует помнить, что такая поза не подразумевает анальный секс, как уже говорилось ранее. В этом положении муж сближается с женой через влагалище, в то время, как при анальном сексе муж входит в анус жены, что полностью запрещено в Исламе.
в) Поза «бок о бок»
В этом положении супруги лежат на боку лицом друг ко другу, либо они лежат на боку друг за другом, и муж входит во влагалище жены со спины. Эта поза также, безусловно, дозволено, и очень удобна на последних месяцах беременности для удобного размещения живота женщины.
г) Поза «стоя»
Великий факих последнего времени на Индийском субконтиненте Ашраф Али Санви в ответ на вопрос о дозволенности принятия душа стоя, отвечал, что толкователи Корана обобщили смысл коранического аята «Засеивайте ваше поле, как пожелаете» включив в него положения сидя и стоя. Таким образом, принятие душа стоя еще более заслуживает разрешения, ибо это легче, чем заниматься сексом. [Иными словами, если секс с супругой разрешен в положении стоя, то принятие душа в таком состоянии, без сомнения, будет разрешено.] («Имдад аль-Фатава», 1:18).
Разрешается заниматься сексом в положении стоя, независимо от того, стоят ли оба супруга или только один из них. Оба супруга могут стоять лицом друг ко другу, либо жена может повернуться спиной к мужу так, что он вступит с ней в близость сзади.
Тем не менее, некоторые ученые предостерегают от регулярного секса в положении стоя, поскольку это может быть вредно с медицинской точки зрения. Хотя медицинских доказательств этому недостаточно, теоретически существует риск усиления болей в спине, радикулита, выпадения влагалища и прямой кишки. Это только с медицинской точки зрения. Что касается исламского постановления, то, как уже говорилось, положение стоя разрешено.
д) Положение сидя
Вступать в сексуальные отношения в положении, когда один из супругов находится в сидячем положении, также допускаются, исходя из коранического аята: «Засеивайте ваше поле, как пожелаете».
е) Поза «женщина сверху»
С исламской точки зрения положение, когда женщина находится сверху мужа, также дозволено, исходя из общего смысла аята (2:223), неоднократно цитируемого в этой книге. Сюда относится положение, когда муж лежит на спине, а жена сидит на нем или ложится на него всем телом.
Однако ученые и эксперты считали, что поза «женщина сверху» вредна и опасна для здоровья. Имам Ибн аль-Каййим в своей книге «Ат-Тыбб ан-Набави» объясняет, что, когда жена находится сверху, сперма мужа может не выйти полностью, что может причинить ему вред. Также возможно попадание интимных жидкостей жены в половой орган мужа, что может привести его к болезням. («Ат-Тыбб ан-Набави», с. 183).
Опять же, все это говорится с медицинской точки зрения, а мнения врачей могут меняться с течением времени. Поэтому парам, собирающимся заниматься сексом в таких позах, стоит прислушаться к советам врачей и действовать соответственно.
Наконец, нет ничего плохого в том, если супруги меняют свои позы, пусть даже много раз, в течение одного полового акта. Более того, разнообразие и многообразие сексуальных позиций не противоречит религиозным приличиям, благопристойности и порядочности. Ошибочно полагать, что такое поведение является признаком недостатка скромности, ведь Сам Всевышний Аллах разрешил законным супругам принимать различные сексуальные позы без ограничений. Поэтому парам не нужно испытывать чувство вины или беспокойства по этому поводу.
Урок вышел:суббота
Новый урок:среда
Перечень уроков
Предыдущий урок
Урок 17. Сексуальные отношения между супругами
Следующий урок
Урок 19. Фантазирование, оргазм и дуа во время эякуляции
Фикх Семья и Ислам Семейные отношения Мухаммад ибн Адам аль-Кавсари
Книги по теме
Интересные фотографии девушек идеи для фотосессии. Удачные позы девушек для фотосессии (59 поз)
Каждая из нас хоть раз задумывалась о профессиональной фотосессии. К тому же, это отличный способ поднять самооценку и посмотреть на себя по-новому. Прическа и макияж для фотосессии – это дело профессионала. Таким образом, можно найти для себя новый стиль, который вам подходит.
Ну и, конечно, очень хочется, что бы именно твои идеи для фотосессии стали самыми стильными и уникальными. В этой статье будет немного слов, и большую ее часть будут составлять фото. Мы покажем вам самые красивые, нестандартные образы и стильные идеи для фотосессии.
Стильная фотосессия в студии «Lady in black»
Такие фотосессии отличаются минимализмом. Здесь нет необходимости в большом количестве декораций, образы для макияжа тоже довольно сдержаны. При этом, подобные фото получаются очень стильные и сексуальные.
Стиль ретро – еще одна идея для фотосессии
Красивые образы приходят к нам из прошлого. Образы для макияжа можно позаимствовать у красоток 20х, 50х или 80х годов 20 века. Если захочется буйства красок, то можно использовать соблазнительные образы девушки pin-up. Прическа и макияж для такой фотосессии будут притягивать взгляды и фото захочется разглядывать снова и снова.
Лесная нимфа
Это еще один притягательный образ, который можно использовать для фотосессии. Профессиональный макияж сделает фото завораживающим, а соответствующие декорации придадут настроение. Отмечу, что данная идея может создавать не только нежность, но и придавать сексуальности к образу.
Динамичное фото из повседневной жизни
Красота – вокруг нас! Поэтому самые яркие, красивые образы получаются в жизненных фото. Фотосессия может проходить на улице или в студии, основная идея заключается в движении. Образ для макияжа можете придумать сами, чаще всего это натуральный макияж, с акцентом на губах или на глазах.
7 389
Популярные
-
(19 869)Ассиметричные стрижки выглядят ярко, экстравагантно, стильно. Любите быть в центре внимания? Ассиметричная стрижка поможет создать стильный образ! Содержание: Асимметрия в волосах: преимущества Правила выбора Для коротких волос Для средней длины Для длинных волос Асимметрия в волосах: преимущества Современные стрижки с асимметрией не только являются модными и стильно смотрятся, но и: делают волосы ухоженными; решают проблему секущихся концов; придают.
..
-
(13 478)Скоро свадьба? Я от всей души поздравляю вас с приближающимся радостным событием! Ну а сейчас стоит хорошо продумать предстоящее торжество, и я, надеюсь, эта статья приблизит вас к той самой свадьбе мечты. Сегодня, все большую популярность набирают тематические свадьбы, такой вариант торжества является уникальным, так как каждая пара может проявить свою фантазию и индивидуальность. Можно…
-
18+
Профессиональная фотосъемка все больше пленяет сердца и собирает поклонников по всему миру. Молодые люди покупают современное оборудование для съемки, бросают основную работу, потому что обеспечены любимой работой на месяцы вперед, а модели оказываются на фотографиях словно в сказке. Команда «Первого взгляда» подготовила для вас 17 оригинальных идей для фотосессий , которые не ограничены мастерством фотографа, а только лишь вашей фантазией.
Фотосессия в стиле 20-х годов прошлого столетия (РЕТРО)
Образ того времени – дерзкая, экстравагантная, независимая красотка. Мода 20-х годов прошлого века – очень противоречивый стиль с ноткой утонченной женственности и феминизма.
Одежда и обувь
20-е годы — эпоха Коко Шанель, которая подарила прекрасной половине человечества элегантные брюки и маленькое черное платье. Женская мода того времени стремительно менялась.
В гардеробах первых модниц появились платья прямого кроя с заниженной талией, тонкими бретельками, сильно открытой спиной, роскошные меховые горжетки и перьевые боа, красивое кружевное белье и ажурные шелковые чулки.
Кроме того, женщины стали примерять на себя и мужские детали гардероба: белые сорочки, брюки и брючные костюмы, шляпы.
На ножках милых дам стали красоваться туфли-лодочки с маленьким каблучком, а кому-то больше нравились туфли с застежкой-перепонкой.
Прекрасную головку модницы украшали тонкими ободками со стразами и перьями, милыми фетровыми шляпками-клош, украшенными вышивкой, брошью, блестками и перьями.
Аксессуары
Длинные нити жемчуга, окутывавшие шею прелестницы несколько раз, шикарные страусовые веера, тонкая сигарета в длинном мундштуке, перчатки до локтя.
Прическа и макияж
Короткая стрижка а-ля «garçon» или волнистые кудряшки, красиво собранные при помощи обруча.
Макияж – копия кино-грима: бледная кожа (светлая пудра), выделяющиеся скулы (розовые и бардовые оттенки румян), тонкие, прорисованные черным карандашом брови, длинные ресницы (как накладные), черная подводка для глаз, ярко очерченные губки (красная или темная помада), насыщенный макияж глаз (темные матовые оттенки теней). Яркие лаки для ногтей.
Прототипы образов: Коко Шанель, Луиза Брукс, Марлен Дитрих, Айседора Дункан, Вера Холодная и др.
Фотосессия в стиле Нуар
От французского «film noir» — «чёрный фильм» — кинематографический термин, появившийся в Голливуде в 1940-х — 1950-х, применяемый к криминальным драмам, запечатлевшим пессимизм, разочарование и цинизм, царившие в американском обществе во время Второй мировой и в годы холодной войны.
Фотограф Евгений Синяткин
Фотограф Евгений Синяткин
Режиссеры попытались показать в мужчинах образ жёсткого, циничного героя, а в женщинах — расчётливую, корыстную особу, женщину-вамп без тени улыбки на лице.
Преступная беспечность и никакой морали, недоверие и пессимизм, брутальные мужчины и роковые женщины, гангстеры и детективы, запутанность и тревога, лживость и лицемерие – все это стиль нуар.
Одежда и обувь
Для мужчин – плащ и мягкая шляпа либо черный костюм, прямые брюки, жилет, подтяжки и классическая рубашка, начищенные до блеска туфли.
Для женщин – шик и блеск, коктейльное платье, мех (накидки, шубы, воротники), чулки, черные туфли на каблуке.
Аксессуары
Ретро автомобиль, перчатки, галстук, кружева, сигары, оружие, дорогое колье с драгоценными камнями, жемчуг, кольца, серьги, шляпы, лупа, газеты, денежные купюры.
Прическа и макияж
Для женщин: идеальные крупные локоны, красиво собранные или распущенные.
Для мужчин: укладка в стиле «мокрого бандита», которая достигается гелем для волос.
Фотограф Евгений Синяткин
Макияж: светлая кожа, немного румян, особое внимание стоит уделить бровям и глазам (темные тени и черный карандаш), помада красных оттенков.
Профессиональные фотографы позиционируют стиль «нуар» с чувственной, лаконичной и эмоциональной стилистикой.
Фотография Александра Козлова
Фотограф Козлов А.
Фотограф Козлов А.
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Прототипы образов: Хамфри Богарт, Жан Габен, Берт Ланкастер, Кэри Грант, Генри Фонда, Джон Хьюстон, Джоан Кроуфорд, Рита Хейворт, Джанет Ли.
Фотосессия с дымом (цветным дымом)
Самое главное – придумать сюжет фотосъемки, в которой вы хотите его использовать. Дым в съемке применяется для более ярких фотографий, придания им загадочности, таинственности, сказочности, либо для создания определенной атмосферы военного времени, катастрофы, задымленного пространства. Да все, что угодно! Отлично смотрится дым на фоне природы в пасмурную погоду или в темное время суток.
Фотограф Александр Козлов
Может быть использован обычный или цветной дым. Достигается эффект путем использования специальных дымовых шашек и факелов. Причем, цветовая палитра очень разнообразна: красный, желтый, зеленый, синий, оранжевый, фиолетовый, белый, черный, голубой, бордовый, розовый, лазурный. Искусственный дым не токсичен и не оставляет следов на теле и одежде.
Фотограф Евгений Синяткин
Дым используется в съемке детских вечеринок, одиночных и свадебных фотосессиях. Его применение зависит только от вашей бурной фантазии и опыта фотографа, который подскажет и поможет определиться с сюжетом.
Фотограф Александр Козлов
Фотосессия в транспорте
Вы можете использовать любой вид транспорта для своих фотосессий:
- ретро и суперсовременные модели авто,
- вагоны метро и поезда,
- салоны трамваев и троллейбусов,
- автобусы и грузовые авто,
- самолет и вертолет,
- катера и лодки,
- лайнеры и яхты,
- кареты и повозки,
- строительную, пожарную и военную технику,
- байк и велосипед,
- а также все, что связано с транспортом: причалы, стройки, депо, гаражи, ангары, СТО и автомойки.
Фотограф Евгений Синяткин
Фотограф Евгений Синяткин
Фотограф Евгений Синяткин
Фотограф Евгений Синяткин
Фотограф Евгений Синяткин
Как видите, сюжет съемки определит дальнейшее направление. Подумайте, будет это салон автомобиля или крыша автобуса, а, может быть, крыло самолета или кабина пилота, вы будете крутой мотогонщицей или снимитесь в карете в роли Екатерины Великой, поедете автостопом или будете капитаном корабля, а может быть, вы поменяете колесо или заправите автобак бензином?
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Если вы остановитесь на фотосессии с машиной, то выбор автомобилей напрокат настолько велик, что даже не будем на этом останавливаться. Выбирайте сами. И, кстати, присылайте нам на почту ваши фотографии. Мы обязательно опубликуем их в ближайшей статье.
Фотограф Александр Козлов
Образ, включая одежду, обувь, прическу, макияж необходимо подбирать под общую концепцию фотосъемки.
Читая сказки в детстве, вам всегда хотелось почувствовать себя милой принцессой или строгой королевой, Мальвиной или Белоснежкой, Золушкой или Малефисентой?
Скарлетт О’Хара (главная героиня романа Маргарет Митчелл «Унесенные ветром»)
Одежда и обувь
Облегающий лиф с глубоким декольте и пышные длинные юбки – романтичные наряды гарантируют 100% успех такой фотосъемки. Цвета могут быть утонченными – спокойными или пастельными, а также глубокими – темно-синие, красные, терракотовые. Тут стоит посмотреть музейные экспонаты знаменитых царских особ.
Изящные, легкие туфельки на каблучке или туфли с пряжкой из ткани.
Аксессуары
Диадема, тиара, украшения на шею, серьги, перстни и кольца, которые будут гармонично сочетаться между собой, атласные перчатки, шикарные заколки для волос, веер.
Прическа и макияж
Прически 17-19 веков сильно отличаются между собой: от целых башен с перьями на голове до красиво собранных кудрей, от помпезности и вычурности до простоты и романтичности. Причем, от страны к стране прически также отличались друг от друга. Помониторьте просторы Интернета, и вы обязательно найдете что-то свое.
Фотограф Александр Козлов
Макияж необходим мягкий и неброский, который лишь подчеркнет естественную красоту вашего личика. Предпочтение стоит отдать натуральным оттенкам: розовым, бежевым.
Фотосессия в пышном платье, как нам кажется, сделает из любой девушки принцессу.
Фотосессия солнечным утром
Фотосессия и утро, казалось бы, два несовместимых понятия. Но глядя на такие фотографии, хочется жить! Как много людей просыпаются недовольными и озабоченными, невыспавшимися и помятыми…
Фотограф Александр Козлов
Начать стоит с того, что необходимо определиться, где будет проходить фотосъемка: в помещении или на природе.
«Первый взгляд» подскажет лишь несколько идей:
- утро в постели, когда вы еще спите или только проснулись,
- завтрак на террасе,
- пробуждение ребенка или супруга,
- прогулка по лесу или в городе, на берегу реки, озера или моря,
- купание в бассейне или реке,
- завтрак в кафе,
- утренняя пробежка,
- катание на роликах, велосипеде.
Включайте свою необузданную фантазию и думайте-думайте! И пишите в комментариях, о чем мы забыли упомянуть.
Самое главное – это солнечный свет, который, кстати, очень полезен для организма!
Одежда должна быть легкой и непринужденной, прическа – простая и скромная, макияж — настолько идеальный и простой, лишь слегка подчеркивающий достоинства и скрывающий явные недостатки.
Мир так разнообразен и красив, в нем столько энергии и жизни. Подарите себе фотосессию ранним солнечным утром!
Бодиарт фотосессия
Боди-арт (англ. body art — «искусство тела») — одна из форм авангардного искусства, где главным объектом творчества становится тело человека, а содержание раскрывается с помощью невербального языка: поз, жестов, мимики, нанесения на тело знаков, «украшений» (WiKi). Самым популярным видом боди-арта стал бодипейтинг – рисование на лице и теле (бодиарт на теле).
Выбирая фотосессию в стиле боди-арт, нужно понимать, что это долгий процесс, где вы дважды становитесь объектом искусства: сначала с вами работает художник, который нарисует на теле все, что вы только пожелаете, затем — фотограф, которому необходимо эту красоту искусно запечатлеть.
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Фотосессия в деловом стиле
В деловом портрете важно запечатлеть несколько качеств, которые характеризуют успешного и делового человека: целеустремленность, профессионализм, уверенность в своих силах и в то же время открытость.
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Развитие стиля деловой одежды не так стремительно, поэтому до сих пор актуальным остается консерватизм — строгие юбки и брюки, рубашки и блузки, обувь на невысоком каблуке.
Чистые волосы. Причем длинные должны быть аккуратно собраны в прическу. В макияже сделайте акцент на глаза – светлые тени, красиво подведенные глаза. В остальном – дневной легкий макияж — блеск для губ, еле заметные румяна, чтобы не выглядеть бледной.
Фотограф Александр Козлов
Бизнес-портрет деловых мужчин и женщин рассматривается очень тщательно, как бы примеряя, достоин ли он/она быть руководителем. Фотограф должен показать ваши сильные черты характера и харизму. Поэтому образ и обстановка для фотосессии должны подбираться очень тщательно, продумываться до мелочей.
Фотограф Александр Козлов
Одежда – классический строгий стиль, сочетающийся с элегантностью. Вы должны быть одеты «с иголочки», выглядеть «на миллион долларов». В этом поможет не только одежда и правильно подобранные украшения, но и ухоженный внешний вид (лицо, здоровые блестящие волосы, красивые ногти). Цвет одежды должен быть теплых спокойных оттенков. Для женщин обязательны капроновые колготки, удобные туфли на каблуке, но не слишком высоком. Макияж – легкий дневной с акцентом на глаза.
На рабочем месте должен быть идеальный порядок. И мелочи, которые дополнят образ и сделают его завершенным: современный компьютер, дорогой мобильный телефон, фотографии на столе, ручка, но не простая, а золотая.
Фантазируйте!
Детская фотосессия
Фотосессия для детей может быть как постановочной, так и естественной. Дети прекрасны! Мы отобрали для вас несколько потрясающе красивых фотографий с детских фотосессий.
Фотограф Александр Козлов
Фотограф Александр Козлов
Семейные фотосессии с детьми
Все чаще родителям хочется запечатлеть эти счастливые моменты на профессиональную камеру, чтобы фотографии получились действительно шикарными. Ведь материнство и отцовство — это одно из самых главных предназначений человека.
Фотографироваться и позировать перед камерой любит далеко не каждый. Но совершенно каждый любит, когда у него есть сногсшибательные фото, которые и в соцсетях можно выставить и в рамочке на стену повесить. Сделать такую красивую картинку не всегда просто, самим воображения не всегда хватает, а идти в фотостудию и страшно и денег жалко. Но выход есть! У нас есть некоторые идеи для фотосессии дома, ознакомившись с которыми, вы вполне сможете самостоятельно сделать необыкновенные фотографии.
Идеи для фотосессии дома
Конечно, фотостудии предлагают своим клиентам массу услуг:
макияж и даже боди-арт;
совершенно разные стили фото;
работа профессионала.
интерьеры;
Но! Все эти интерьеры и костюмы уже сотни раз снимались и переснимались, так что уникальности будет мало. Фотографии, сделанные в собственном доме, будут куда более оригинальными и интересными. А стилиста (если он нужен) и профессионального фотографа всегда можно пригласить на дом.
Прежде чем начать свою фотосессию, нужно выбрать подходящую тематику и запомнить несколько важных правил:
- макияж должен подходить случаю, быть уместным и соответствовать тематике;
- детали интерьера следует продумать до мелочей;
- никаких лишних предметов в кадре.
А теперь приступим к нашей домашней фотосессии. Начнем с выбора вашего образа.
Образы для домашней фотосессии
Образов может быть великое множество. Вам нужно будет лишь выбрать тот, который лучше всего подходит именно вам, и отражает ваше внутреннее Я. Вот лишь некоторые идеи того, как вы можете преподнести себя на фото:
в качестве милой и усердной (а может и не очень) ученицы;
в романтическом и мечтательном образе;
в роли домохозяйки;
в каком-либо образе ретро;
примерить на себя образ Лолиты;
или гламурной дивы;
а как насчет женщины вамп;
и многое другое, все будет зависеть только от вас.
Небольшой, но важный совет: выбор времени для фотосессии дома, а так же в любом другом месте, где не используется специальное освещение, крайне важен. Договаривайтесь с фотографом или на первую, или на вторую половину дня. Но никак не с 12:00 до 14:00 — в это время солнце в зените, и ваши фото с огромной долей вероятности могут получиться засвеченными.
Позы для фотосессии
Мы определились со временем и образом. Теперь несколько важных советов относительно поз. Вычурных и неестественных поз лучше избегать. Главное во время фотосессии быть живой, подвижной и улыбчивой. Не бойтесь объектива фотокамеры — она не кусается. Не бойтесь, что какие-то фото не получатся, их все равно никто не увидит. Будьте самими собой и тогда все получится.
Вот несколько самых удачных поз для любой фотосессии, можете подобрать что-то для себя.
И еще о позах для фотосессии. Предлагаем скачать книгу 500 женских поз для фотосессии (500 Poses for Photographing Women). Это кладезь идей! Файл в формате pdf (можете скачивать, можете просто читать). Просто кликните по картинке ниже.
Одна дома
Идей для портретной съемки дома невероятное множество. Все зависит от вашей задумки и количества комнат. Но давайте начнем с общих моментов.
Окно
На фоне окна получаются великолепные фото:
Нежные романтические в стилистике романом Макса Фрая — кофе, подоконник, плед и книга.
Или загадочные, согласитесь, ваш стройный силуэт на фоне окна будет смотреться умопомрачительно!
Спальня
Спальня — волшебное место для домашней фотосессии. Там можно делать нежные фотографии «раннего утра» или «завтрака в постель», или соблазнительные фото в образе искусительницы.
Играйте с тканями, легкие и струящиеся, они способны создать любой образ. Смело меняйте любимую пижаму на нижнее белье, меняйте макияж, убирайте и добавляйте в кадр предметы, соответствующие задумке.
Кухня
На кухне получаются классные фото в образе домохозяйки. Притворитесь, что печете что-то невероятно вкусное или лепите пельмешки. Добавьте муки! Не умеете печь? А это и не надо, красивые кексы можно купить в магазине, а после фотосъемке съесть их =)
Вы можете притвориться, что моете посуду, что-то убираете и так далее. В общем, обыгрываем образ домохозяйки. А если к этому добавить еще и стилистику ретро, то вы получите весьма оригинальный фотосет.
Гостиная
Уютное место. Можно устроится на диване или в кресле с книгой. Можно растянуться на ковре.
Ванная
Вот где можно шалить и делать интригующие фото с бокалом вина. Только не забудьте добавить много-много пены.
Блиц идеи для фотосессии дома
Общие рекомендации — это хорошо. Но всегда хочется конкретики. На самом деле, в ходе домашней фотосессии вы можете обыгрывать любые интересные предметы, которые есть у вас в доме. А может у вас очень классный интерьер в этно стиле ? Или модерн? Тут масса вариантов для фотосессий!
На стене висит классный плакат в военном стиле? Вперед, выбираем милитаристичный образ (очки, хаки и дерзкая поза). Или у вас в доме много различных растений? Тогда можете примерить образ амазонки. В общем и целом, суть понятна.
В данной статье будет рассказано о самых модных и популярных стилях фотосессий.
Все мы, пролистывая модные журналы, всегда восхищаемся яркими снимками. Дух захватывает от того, насколько профессионально сделаны эти кадры – богемный образ, стильный макияж и причёска – от всей этой красоты невозможно оторвать глаз, и, пожалуй, практически каждая девушка чувствует некий укол зависти.
И если раньше нам действительно больше ничего не оставалось, как, вздыхая, рассматривать фотографии в журналах, то сегодня даже в домашних условиях любая девушка может почувствовать себя моделью. В этой статье и будет рассказано о самых стильных идеях для вашей фотосессии.
Гламурная фотосессия . Один из самых популярных видов фотосессий. Цель – показать красоту девушки, подчеркнуть её изысканность и роскошь. Неотъемлемым атрибутом в данном стиле является реквизит, например, книга, либо фрукт.
Портретная фотография . Задача данного стиля – подчеркнуть естественную красоту девушки. Лучшее место для проведения такой фотосессии – природа. Здесь не должно присутствовать никаких лишних элементов, всё внимание должно быть направлено на ваше лицо.
Ретро-фотосессия в стиле винтаж . С каждым годом данный стиль набирает обороты своей популярности. Главное – передать атмосферу выбранной вами эпохи; огромное внимание стоит уделить реквизиту.
Фотосессия в стиле трэш. Этакий «антигламур». Суть этого стиля заключается в небрежном внешнем виде модели – растрёпанные волосы, подпорченный макияж и неопрятная одежда. Фотографии в этом стиле получаются наиболее эмоциональными.
Фотосессия в стиле милитари . Данный стиль обязывает использовать специальные атрибуты – одежда, аксессуары и антураж должны быть тщательно продуманы.
Fashion -фотосессия . Этот стиль чаще всего используется для журнальных фотосессий. Главная задача – сделать акцент на аксессуарах и одежде. Фотографии, сделанные в этом стиле, получаются наиболее эффектными.
Стиль pin — up . Задача этого стиля – демонстрация красоты женского тела, путём использования откровенных нарядов. Самый используемый образ в стиле pin-up – это образ Мэрилин Монро.
Фотосессия в стиле рок . Самый брутальный вид фотосессии. Здесь девушка может примерить на себя роль этакой плохой девочки – яркий макияж и оригинальная причёска – обязательное условие.
Всегда ли фотографии со съемки у профессионального фотографа поражают? И, увидев, вы обязательно говорите: «Вау, я тоже такое хочу!»
?
Нет. Далеко не всегда.
А в чем же дело? Плохой фотограф или полное отсутствие фотогеничности у модели? А, может, то и другое?
Совсем необязательно. может быть весьма талантлив, а неинтересных людей не бывает. Зато бывает безыдейность. И именно она становится причиной скучных, безликих, не вызывающих никаких эмоций фотографий, пусть даже безупречных в плане технического воплощения.
Чтобы не потратить время и деньги на неинтересные фотографии, нужно всего лишь отнестись к чуть более ответственно. А именно – придумать Идею.
5 не обязательно сложных, но эффектных идей для фотосессии в студии
Идея 1. Создать необычный образ
Создание образов – это просто бездонная шкатулка идей для воплощения. Можно перенестись в любую эпоху – от варварства до космических образов будущего. Можно вспомнить новогодние утренники и нарядиться любимым кино- или мультгероем, воплотив любые свои мечты и фантазии. Можно обыграть деловой стиль. Гламур. Милитари. Романтика. Вестерн. Ретро. Модный нынче pin-up. Перечислить всё – просто невозможно, потому что мало ли что кому придет в голову.
Воплощение стильных гангстерских образов – удачный вариант, как для мужской, так и для женской съемки:
Секрет успеха в том, что выбранный образ должен быть вам искренне интересен. Тогда фотографии будут, что называется «живыми», а весь внешний антураж не будет смотреться посторонним и вызывать чувство неловкости и случайности происходящего на лице модели. Реализация такой идеи, как правило, требует:
- наличия костюмов,
- реквизита,
- подходящей прически и макияжа,
- соответствующего интерьера студии.
Не все перечисленные пункты обязательны. Их нужно хорошо продумать и заранее обсудить с фотографом. Что-то найдется у вас, что-то в студии, что-то у фотографа, возможно вы сможете пригласить визажиста и парикмахера. Объединив усилия, можно создать действительно незабываемые образы.
Деловой стиль не всегда скучен, если «поиграть» с образом:
Фотоссесия в ретро стиле погружает в атмосферу ушедшей эпохи:
Популярный стиль pin-up позволяет создавать необычайно яркие женские образы. Такая для любимой. Когда еще, кроме как не во время фотосессии, почувствовать себя настоящей гламурной дивой?
Этнический стиль позволяет создавать потрясающие в своей красоте образы.
Идея 2. Акцент на детали
Сделать кадр интереснее поможет наличие броского элемента (или нескольких), от которого будет отталкиваться концепция фотосессии. Кроме того, это значительно упростит процесс для непрофессиональных моделей. Потому что с предметом можно «работать», а, значит, будет, чем занять руки, куда смотреть и т.д. Что это может быть за предмет? Да все что угодно. От шляпы или необычных аксессуаров до музыкальных инструментов, кукол и т.д. Замечательно увековечить в фотографии свои любимые вещи, непосредственно связанные с вами или вашими занятиями и увлечениями. Просматривать такие кадры через несколько лет безумно интересно, ведь вы уже можете о чем-то позабыть, но фотография напомнит о приятных мгновениях. Кроме того, такие фотосессии могут пригодиться творческим людям. Запечатлеть себя и плоды трудов своих нужно обязательно: и для популяризации работы, и просто для настроения.
Секрет успеха в гармонии. Нужно позаботиться о соответствии своего внешнего облика и используемых предметов.
Простой, но эффектный вариант для фотосессии – взять в руки шляпу. Вы любите и умеете петь? Задействуйте в процессе съемки микрофон.
Используйте крупные, броские аксессуары. Выбирайте не только интересный реквизит, но и соответствующий образ.
Шикарные позволяют интересно обыгрывать имеющиеся предметы. Выбирайте интересные детали, которые расскажут о ваших увлечениях и предпочтениях.
Идея 3. Домашних любимцев в студию!
Сейчас популярны и , но ведь своих питомцев многие любят не меньше, чем домочадцев. Так почему бы не пригласить на студийную фотосессию любимца с собой.
Редкие животные помогут в создании необычных образов:
Секрет успеха в хорошем настроении у вас и вашего воспитанника. Не стоит нервировать его перед съемкой и во время нее. И, конечно, лучше продумать соответствие ваших образов. О возможности такой фотосессии стоит заранее договориться с фотографом, обсудив все нюансы. Конечно, вряд ли удастся провести съемку с очень опасным и агрессивным животным, но с воспитанным она получится необыкновенной.
Даже простые кадры становятся потрясающе красивыми, если на них ваш любимец.
Особенно мило смотрятся фото детей и их любимых животных.
Идея 4. «Профессиональные» фотосессии
Вы посвятили значительную часть своей жизни спорту? Или танцам? А, может, просто ходите в спортзал и пребываете в неплохой форме. Наконец, может статься, вам просто нравится спортивная или танцевальная атрибутика. Возможно, что ваша профессия предполагает определенную форму. Так устройте себе подходящую фотосессию.
Секрет успеха в необычном подходе даже к привычным вещам. Не нужно относиться к съемке стандартно – «надену спортивную форму и что-нибудь поснимаем». Подойдите к фотосессии с нестандартной стороны, добавив что-то необычное.
Спортивные образы особенно интересны мужчинам – они помогают сделать фото интересными.еобычно интерпретировать спортивные образы могут и девушки.
В своей работе достигаете цели? Используйте метафоричность этой идеи – попадите точно в яблочко.
Можно быть профессиональной балериной, а можно просто использовать такой образ для потрясающих фотографий. Отлично выглядят на фото танцевальные па. Да и сам процесс съемки происходит легко – модель раскрепощается, а, значит, снимки получаются легкими и живыми
Костюмы для популярного belly-dance есть у многих. Добавить необычный свет, – и шикарные фотографии готовы.
Красивое фото профессионала своего дела будет не лишним не только в личном архиве, но может пригодиться и для работы
Идея 5. Использовать событие как повод для соответствующей фотосессии
Календарь пестрит праздниками, а времена года сменяют друг друга. Любые события можно взять за основу необычной фотосессии в студии. Сертификат на такую тематическую фотосессию может стать отличным подарком. Полученные снимки можно использовать для календарей, приглашений на мероприятие и воплощения других идей.
Секрет успеха в создании целостной истории. Съемка посвященная какому-то событию – это маленький спектакль в декорациях. Продумайте интересные постановки.
День рождения – отличный повод запечатлеть себя во всей красе, устроив необычную фотосессию.
Необязательно происходит на природе – такой образ можно воплотить и в студии, причем в любое время года.
Сказочные новогодние съемки в студии особенно популярны для детей или семейных фотосессий
Для взрослых новый год прекрасный повод подарить себе фотосессию, как и для детей.
сексуальность, понимание и характеристика отношений, важные моменты, нюансы и особенности любовного процесса
Все чаще и чаще пары ходят к психологам, чтоб те им смогли подсказать, как начать чувствовать друг друга. Особенно актуальная тема – это тема секса. Молодых людей интересует, какие самые распространенные возбуждающие позы, которые принесут удовольствие обоим партнерам.
Что это?
Сексуальные жесты – это способ выразить свои симпатию без слов. Наше тело много говорит о том, что мы чувствуем, просто иногда мы этого не понимаем, точнее, не умеем понимать. Поэтому зачастую и происходит разлад в отношениях между мужчиной и женщиной. Необходимо изучить жесты и позы, чтоб лучше понимать своего партнера. Это поможет избежать неприятных ситуаций, обратить на себя внимание и заинтересовать противоположный пол.
Жесты женщин
В сексуальных жестах в основе лежат половые особенности. Обычно парень хочет понравиться истинной девушке, а вот даме, наоборот, хочется нравиться всем мужчинам вокруг. Жестов, имеющих сексуальный посыл, очень много.
Для женщины характерны следующие:
- Для того, чтоб привлечь на себя внимание, девушка непринужденно делает жест рукой, например, гладит свои волосы, заправляет их за ухо или поправляет одежду.
- Наклоны головы в сторону.
- Движение головой, она как бы отбрасывает волосы резко в сторону или назад с плеч на спину. У девушек с короткими волосами происходит такое инстинктивно.
- Когда девушка идет, ее грудь направлена вперед, а спина прямая. При этом походка у нее от бедра.
- Когда девушка или женщина сидит, то происходит плавное скрещивание и выпрямление ног.
- Поглаживание своей рукой таких частей тела, как икры, бедра и колени.
- Медленное закидывание ноги на ногу.
- Девушка, увлеченная партнером, будет непринужденное демонстрировать свое запястье.
- Выпрямленная грудь.
- Амурный взгляд в сочетании с улыбкой.
- «Взгляд кокетки» — малость улыбается, затем отводит взгляд в сторону.
- Мокрые губы.
- Полуоткрытый рот.
- Низкий мягкий голос.
- Поглаживание любого предмета прямоугольной формы.
- Если женщину очень заинтересовал мужчина, она будет стараться сесть рядом с ним.
- При разговоре с мужчиной немного наклоняется вперед.
- Глаза. Если женщина загорелась мужчиной, она будет смотреть ему в глаза и стараться с ним столкнуться взглядами, тем самым заводя партнера.
- Рассматривать себя в зеркале в присутствии мужчины, чтоб он следом смотрел на нее.
- Красить губы в его присутствии.
Сексуальные жесты мужчин
Для мужчины также присуще свои сексуальные жесты:
- На уровне инстинктов мужчины переняли от приматов позу широко раздвинутых ног (словно демонстрация гениталий).
- Откровенный взгляд, как будто раздевающий женщину.
- Руки лежат на бедрах.
- Пальцы торчат из кармана пиджака или брюк.
- Поправление рукой свои волосы, предметов своей одежды.
- Когда появляется женщина, мужчина выпрямляет плечи, спину.
- Ходит туда-обратно.
- В положении сидя ноги вытягивает вперед.
Общие жесты
Общие сексуальные жесты для парней и девушек:
- Руки, лежащие на бедрах.
- Ноги расставлены широко.
- Долгий или короткий интимный взгляд.
- Если зрачки сужаются, то у вас нет шансов, а если расширяются, то вы очень нравитесь противоположному полу.
- Взгляд «глаза в глаза» длится пару секунд, потом устремляется вниз.
- Парень оценивает девушку целиком, а она, в свою очередь, делает это постепенно.
- Учащенный контакт глазами.
- Спина выпрямленная.
- Когда партнеры нравятся друг другу, они как бы стараются сесть друг напротив друг.
- Копирование жестов.
Бессознательное проявление
Выбор этих сексуальных жестов происходит неосознанно. Поэтому если вы будете знать их, то лучше поймете, чего хочет от вас противоположный пол.
Итак, мы рассмотрели, какие же бывают сексуальные жесты, теперь перейдем к возбуждающим позам. Они помогут разнообразить интимную жизнь половых партнеров. Потому что иногда происходит момент, когда страсть угасает, и молодые люди пытаются ввести изюминку в свои отношения. Но к такому способу партнеры должны прийти вдвоем, чтоб не обидеть впоследствии друг друга. Женщина должна поинтересоваться, какие позы возбуждают мужчину, и наоборот. Тем самым вы показываете своей второй половине, что ее уважаете, а не выказываете свое недовольство. Как поза определяет стиль секса, так наши желания и ощущения в эту секунду определяют позицию.
То, что возбуждает
Рассмотрим самые возбуждающие позы, которые понравятся обоим партнерам.
В первую очередь важна не новизна в позах, а отношение между партнерами. Для девушки главное, чтоб парень был с нею ласковым, но в то же время немного грубым в сексе, это ее заводит. Тогда она хочет полностью отдаваться партнеру. А для мужчины важно увидеть само желание женщины, то, что ей это нравится, и главное, чтоб она тоже старалась покорить его в постели, а не лежала как бревно и ждала только от него действий.
Позы, которые нравятся мужчинам
Каждый хоть раз да интересовался тем, какая самая возбуждающая поза мужчины и женщины. Именно на эту тему мы погорим далее. Итак, какие позы возбуждают парней? К данным позициям относятся:
- «Классическая». Данная поза по душе мужчине, так как в такой позиции он находится сверху. То есть весь процесс контролирует именно парень. Для мужчин это очень важно. В данной позиции у партнеров есть возможность наблюдать друг за другом, видеть эмоции и страсть на лице.
Также в такой позе становятся возможными частые поцелуи.
- «Ложки» — довольна популярная позиция. Она также очень нравится парням. Девушка в таком случае находится спиной к партнеру. Поэтому ему в этой позиции видится что-то дикое. Партнерша будет стопроцентно возбуждена.
- «Обратная наездница». Позиция безумно нравится парням. Она буквально сводит их с ума. В такой позе дама сидит на своем мужчине сверху, спиной к нему. Представители сильного пола любят эту позу. Потому что они в этот момент могут расслабиться и наблюдать за тем, как их женщина доставляет им удовольствие.
- «По-собачьи». Задав мужчине вопрос, какие позы возбуждают, в этот список обязательно войдет данная. Новое название «догги-стайл», или мужчина сзади. Привлекает парня тем, что он находится сзади и контролирует процесс, чувствует свою власть над партнершей, а также видит ее прекрасную спину.
- «Наездница». Это самая возбуждающая поза в сексе для мужчины, так как он наблюдает, как его женщина доставляет ему удовольствие.
Он видит ее прекрасную фигуру, что еще больше его заводит.
- «Стоя» — это возбуждающая поза. С ее помощью можно заняться сексом со своей девушкой в любом месте, хоть даже на улице в кустах, от чего парень еще больше заводится. При этом партнер может пристроиться к своей половине как спереди, так и сзади.
Это классические позы, чтобы завести мужчину. А если женщина встретит своего партнера после тяжелого рабочего в красивом белье, то это еще больше его порадует. Дама может заранее просмотреть фото поз. Возбужденный мужчина пойдет за ней хоть на край света.
Но не стоит забывать, что и у девушек есть свои предпочтения в сексе.
Позы, которые нравятся дамам
Итак, рассмотрим, возбуждающие позы для женщины:
- «Мужчина сверху» — женщина лежит в горизонтальном положении, закинув ноги на плечи своего мужчины. Вначале он должен войти нежно, потом глубоко с прерывистыми повторениями. Мужчина входит по несколько раз, тем самым позволяет ей еще больше возбудиться, потом темп нарастает.
Если партнерша любит погрубее, то можно войти еще глубже с интенсивной скоростью. При этом, если женщине некомфортно, то она должна сказать, под каким углом ей будет приятнее всего.
- «Лицом к лицу» — сидя напротив друга. Мужчина сидит на коленях, поджав ноги под ягодицы, женщина в это время упирается руками в кровать, расставив ноги пошире, согнув их в коленях. Таз приподнят, а мужчина держит за ягодицы. В этой позе половой член максимально входит во влагалище, тем самым усиливая ощущения.
- Третья поза в перпендикулярном положении. Девушка лежит на краю кровати, ноги расставлены и упираются в пол. Мужчина стоит перпендикулярно к ней на коленях. Оба контролируют угол вхождения полового члена. Движения могут быть разными. В этом положении мужчина, чтобы доставить максимальное удовольствие своей женщине, пальцами стимулирует клитор. Также можно доставить наслаждение, лаская ее грудь.
- Поза «жара» — эта возбуждающая поза, по сути, напоминает всем известную позу «69».
Но она основана не на оральном, а на вагинальном сексе. Мужчина лежит на спине, а женщина упирается локтями в кровать, соединяясь гениталиями к мужчине. Двигается в основном женщина. Так она регулирует угол вхождения члена, тем самым это приносит максимальное удовольствие.
- «Наездница» — мы уже рассмотрели, чем нравится эта поза мужчинам. Но женщине она также важна тем, что она контролирует угол вхождения, темп. В этой позе девушка может достичь оргазма, потому что партнер может дольше продержаться.
Мужчины, вы не представляете, на что может пойти женщина, когда она чувствует себя желанной, любимой и вдохновленной. На это не только влияет секс, но и ваше к ней отношение.
Взгляды на качественный секс
По каким же принципам можно оценить качество секса? Давайте разберемся, что чему. Во-первых, «эмоциональная подпитка». Иногда мужчина и женщина ловят себя на мысли, что качественный секс может произойти только с любимым человеком. В принципе, девушка не будет спать с парнем, если он ее не привлекает. При этом мужчина не сможет спать с женщиной, которая к нему хладнокровна. Поэтому они должны иметь симпатию по отношению друг к другу.
Во-вторых, табу на разговоры о бывших. Мало кому нравится, когда заходит тема о бывших партнерах. Толку в этом мало, потому что, услышав, как было это с другими, вы зациклитесь на этом.
В-третьих, сексуальный опыт не важен. Мужчины и женщины должны спокойной относиться к такой ситуации, потому что раз вы вместе, то будете делиться опытом со своей второй половиной. Не забывайте озвучивать свои сексуальные фантазии. Новые идеи только разнообразят вашу интимную жизнь. Тогда вы оба сможете получать от этого удовольствие.
Еще один немаловажный фактор — это отсутствие претензий к своему партнеру. Этот признак очень важен для мужчин. Дело в том, когда женщина предъявляет претензии в сексуальном плане, то парень может резко на это отреагировать и замкнуться в себе. Поэтому к этой проблеме стоит подойти очень деликатно, чтоб не ранить мужскую самооценку.
Советы для тех, кто хочет достигнуть гармонии в интимных отношених
Занимаясь любовью, пытайтесь сохранять равновесие между вашими желаниями и потребностями партнера. Если вы берете, то обязательно отдавайте, и наоборот. На нежность и ласку будьте предельно щедры. При всем этом не позволяйте партнеру ущемлять вас в отдаче.
Старайтесь играть со своим партнером. Обязательно друг другу показывайте свои истинные желания. Доносите их словами и жестами. Только таким образом у вас получится мотивировать сексуального партнера на ответное поведение. При правильном общении будет возможно намного легче достигнуть абсолютного взаимопонимания. Не бойтесь своих желаний никогда! Даже если вам кажется, что они чересчур развратны. Только своими откровениями вы сможете удивить любимого человека, вызвав у него яркие эмоции и подарив его влечению новую силу.
Экспериментируйте!
Занимаясь любовью, делайте это с душой, полностью расходуя энергию и силы. Только так у вас получится наполнить секс самыми яркими эмоциями. Занятие любовью превратится в увлекательное волнующее приключение, если будет присутствовать наслаждение, искренность, новые открытия и бескорыстное желание совершенствоваться во благо партнера. Старайтесь, чтобы в вашей интимной жизни не было однообразия. Оно губит влечение и превращает страстный секс в рутинный.
Помните, что вы не брат и сестра, а влюбленная пара! Поэтому старайтесь относиться к сексу как к наиболее важному в вашей жизни. Разрешайте себе открываться новым ощущениям в интимной области.
Небольшое заключение
Теперь вы знаете, какие бывают возбуждающие позы. Были детально рассмотрены позиции. Также были описаны сексуальные жесты мужчин и женщин.
Вам обязательно понравится:
Почему Тошнит После Секса: Причины, Возможные Отклонения, СоветыЧто Будет, Если Каждый День Мастурбировать? Последствия Чрезмерной МастурбацииЧто Делать, Если Хочется Секса, А Возможности Нет? Что Делать, Если Очень Хочется Секса?Сколько Раз Можно Кончить: Сексуальные Отношения, Различия В Половой Системе Мужчин И Женщин, Получение Оргазма И Индивидуальные Особенности ЧеловекаКак Глубоко Находится Девственная Плева И Как Она ВыглядитФотографии позы пары | Скачать бесплатные изображения на Unsplash
Пара позирует фотографии | Download Free Images on Unsplash- A framed photoPhotos 10k
- A stack of photosCollections 10k
- A group of peopleUsers 0
person
portrait
couple
female
outdoor
andaman and nicobar islands
chidiya тапу
Индия
Италия картинки и изображения
Венеция
Столичный город Венеция
Happy Images & Pictures
Поза
Мирный знак
Fashion
ASIAN
Молодая женщина
Держа руки
LGBT
Love
СТАДА
СТОРОНА
LOVE
СТО
пара стоит
Йога изображения и картинки
здоровье
средний возраст
отношения цели
США
пара цели
Фотографии и изображения Нью-Йорка
Челси Пирс
парень
Семейные изображения и фотографии
комфорт
черная пара
–––– –––– –––– – –––– – ––– – –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
пара
замужем
помолвка
elahieh
тегеран
провинция тегеран
танцевальные изображения и изображения
женские изображения и изображения
11 модель0010 dance pose
graceful
atlanta
business
entrepreneur
corporate
People images & pictures
Sad images
room
Love images
france
cute couple
relationship
black boyfriend
Richmond
возлюбленная
парень и девушка
любовник
Похожие коллекции
Pessoas
7.6k photos · Curated by Alexandre ArackawaPOSE
1.6k photos · Curated by wakeupshaunPortraits and Natural Poses
5.7k photos · Curated by m jcommerce
buying and selling
business trade
андаманские и никобарские острова
чидия тапу
индия
элахие
тегеран
провинция тегеран
танцевальная поза
0 атланта110011СТАВОСТЬ ПАРТА
БАККА НА СТОРОНА
Пара Стоя
Отношения
Черный парень
Ричмонд
New York Pictures & Fime & картинки
поза
знак мира
держась за руки
лгбт
гей любовь
Люди изображения и картинки
Sad images
room
Yoga images & pictures
wellness
middle age
sweetheart
boyfriend and girlfriend
lover
Family images & photos
comfort
black couple
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Италия фотографии и изображения
Венеция
Метрополитен венеция
Танцевальные изображения и изображения
Women images & pictures
model
fashion
asian
young female
business
entrepreneur
corporate
Related collections
Pessoas
7.6k photos · Curated by Alexandre ArackawaPOSE
1.6k фото · Куратор wakeupshaunПортреты и естественные позы
5.7k фото · Куратор m jLove images
france
Симпатичная пара
Цели в отношениях
Соединенные Штаты
ПАРЬЯ ЦЕЛИ
Commerce
Покупка и продажа
Бизнес -торговля
клятвы на ходу
Андман и островки Никобар
CHIDIY Palmari
пара
замужем
помолвка
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Эрик Барретт
Italy pictures & images
venice
metropolitan city of venice
Ali Montazeri
elahieh
tehran
tehran province
Brooke Cagle
Happy images & pictures
pose
peace sign
Drew Colins
Танцевальные изображения и изображения
Женские изображения и изображения
модель
Bin Thiều
мода
азиатская
young female
Jeffery Erhunse
dance pose
graceful
atlanta
christian buehner
holding hands
lgbt
gay love
bruce mars
business
entrepreneur
corporate
Urosh Nou
стоящая пара
бок о бок
пара стоящая
Энтони Тран
Изображения и изображения людей
Грустные изображения
room
Romane Van Troost
Love images
france
cute couple
krakenimages
Yoga images & pictures
wellness
middle age
JD Mason
relationship
black boyfriend
richmond
Ханна Бьюзинг
цели отношений
США
пара целей
Милан Попович
возлюбленная
Парень и подруга
Lover
Julian Myles
New York Pictures & Images
Chelsea Piers
парня
Phuoc LE
Commerce
Покупка и продажа
Business Trade
GUS Moretta
Business Trade
GUS Moretta
. фотографии
комфорт
черная пара
Просматривайте изображения премиум-класса на iStock | Скидка 20% на iStock
Логотип UnsplashСделайте что-нибудь потрясающее
300+ Идеи поз для пар на индийской свадьбе — WeddingWire
Кредиты изображений — Рассказы Джозефа Радхика
Вам когда-нибудь казалось, что весь мир овладел искусством фотографирования, а вы выглядите неряшливо и неуклюже, когда пытаетесь сделать то же самое? Дело в том, что самые откровенные фотографии — это откровенные позы. Особенно это касается парных поз. Запомнив несколько простых приемов, вы и ваш будущий муж сможете сделать идеальные снимки и создать завидный свадебный альбом. Так чего же ты ждешь? Продолжайте читать, чтобы узнать больше! В вашей голове должны быть какие-то парные рисунки — просто представьте это и обсудите с фотографом, а затем посмотрите. Фотограф поможет вам перейти от уникальных поз свадебной пары к позированию милой пары. Сродни этим идеям — здесь у нас есть подробный фотобанк, включающий позы пары для миллениалов. Вам не нужно смотреть ни на что, кроме этого, так как эти фотографии — библия для вашей предсвадебной, свадебной и послесвадебной фотосессии.
Кредиты изображений — Адитья Сил Instagram ручка
Просто обеспечьте развернутую беседу со своей второй половинкой и фотографом. Наряду с этим, мы рекомендуем вам вести себя естественно и быть собой, а не копировать позы пары у кого-то другого. Теперь пришло время прокрутить и добавить в закладки ваши лучшие позы для пары фотографий. Здесь мы позируем три основные пары для серьезного вдохновения для лучших изображений пары. Существуют различные способы сделать позы вашей пары идеальными. Запомнив несколько простых приемов, вы и ваш будущий муж сможете сделать идеальные снимки и создать завидный свадебный альбом. Так чего же ты ждешь? Продолжайте читать, чтобы узнать больше! Здесь у нас есть разные парные позы, которые дадут основные парные позы всем.
В этой статье —
1. Фото и позы милых парочек
2. Романтические позы свадебной пары
3. Откровенные позы свадебной пары
Фотографии милых пар и позы
Кредиты изображений — Сделано в монохромном режиме
Кредиты изображений — Sin Fin Studio
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
Studio Kelly Photographers
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Zaidesaak photography
Кредиты изображений — One Horizon Productions
Кредиты изображений — Пьера плюс Дэвид
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Фирменные клики
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Studio Photo Palace
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Истории Джозефа Радхика
Классная блюзовая фотография
Кредиты изображений — Рассказы Джозефа Радхика
Светильники
Студия Дипак
студии дипак
Кредиты изображений — Рассказы Джозефа Радхика
Кредиты изображений — Santosh Studios
линзовщик осветители
Авторы изображений — Истории Джозефа Радхика
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
Веддингнама
Багзи Фотография
узелок
Веддингнама
объективист
Кредиты изображений — Pinterest
Уайт Фрог Продакшнс
Уайт Фрог Продакшнс
Кредиты изображений — Pinterest
фотография свадебных колокольчиков
Светильник свадебный
Студия Артфото
Кредиты изображений — Рахул Вайдья
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Истории Джозефа Радхика
Авторы изображений -Mak Images
Кредиты изображений — Ручка Instagram Шраддхи Арьи
Bugzys Photography
Читайте также: 10 лучших фотографий пар, которые вдохновят вас на предсвадебную фотосессию
Ни один из советов по созданию парных поз, о которых мы сейчас поговорим, не сработает, если вы не будете чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть. Фотография может легко запечатлеть даже малейшую неуверенность в себе, что портит искренность образа. Перед предсвадебной фотосессией убедитесь, что вы провели некоторое время перед зеркалом, по-настоящему поняв свою фигуру и лицо. Это поможет вам более эффективно спланировать позы вашей пары. Вы оба должны чувствовать себя лучше, когда смотрите в камеру! Кроме того, очень важно носить одежду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Если вы впервые надели свадебное сари и чувствуете, что вы не в своей тарелке, это будет заметно. Мы понимаем, что вы можете захотеть выглядеть более нарядно для снимков свадебной пары. Но даже в переодевании вы можете найти наряды, которые позволят вам расслабиться и быть собой. Эти фотографии останутся на всю жизнь, и вы запомните моменты позы вашей пары больше, чем наряд.
В настоящее время миллениалы любят милые парные позы, в которых они запечатлевают истинные эмоции молодоженов или пар, которые скоро поженятся. Будь то пляжная предсвадебная поза пары в очках или свадебная поза, в которой невеста замышляет что-то озорное — эти милые парные позы штурмом берут тренд. Некоторые позы для пар включают сладкий поцелуй, выражающий любовь или злой смех. Сегодняшнее поколение далеко от застенчивости и имеет более широкую перспективу, чтобы изобразить настоящие веселые эмоции. Еще одна бушующая тенденция — щелкать лапами вашего очаровательного возлюбленного. Ведь собаки – это только существа, способные беззаветно любить своего хозяина. Не так ли? Тогда вы также можете пойти на естественный взрыв смеха, а затем немного лукавства и сарказма также могут творить чудеса. Реквизит может помочь придумать милую фотографию позы пары. Например, катание на рикше или двухколесном транспортном средстве. Выглядит мило и романтично. Даже пара поз йоги и домашние фотосессии пар или парные позы дома набирают обороты, как никогда раньше. Выше мы подготовили несколько фотографий поз только для вас. Надеюсь, вы найдете вдохновение.
Свадебные позы романтической пары
Кредиты изображений — Silicon Talkies
Нажмите Искусство
Студия Келли
Кредиты изображений — Студия Келли
студии дипак
Багзи Фото
Фотография Исрани
БОЖЕСТВЕННАЯ МАНТРА
божественная мантра
Авторы изображений — Рассказы Джозефа Радхика
Затвор вниз
Кредиты изображений — Свадебный салат
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Варун Дхаван
Свадебные колокола Индия
Уайт Фрог Продакшнс
Фотография Исрани
Фотосъемка с закрытым затвором
Кредиты изображений — Clickofy Moments
Бадал Раджа Джайн
Кредиты изображений — Clickofy Moments
Кредиты изображений — Сделано в моно
Кредиты изображений — Рассказы Джозефа Радхика
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Джухи Годамбе
Кредиты изображений — Джухи Годамбе
Для фото романтической пары это позволит вам войти в естественный ритм любви, что поможет создать более качественные снимки. Напряжение в теле и лице может испортить картину. Когда вы держите напряжение на лице, ваша челюсть, скорее всего, будет сжата. Возможно, вы скрипите зубами или жестко держите голову. Ничто из этого не выглядит хорошо на картинке и может заставить вас выглядеть довольно неудобно. Точно так же удерживание напряжения в теле может привести к тому, что ваши мышцы будут выглядеть жесткими и неуклюжими, что может иметь катастрофические последствия при съемке в полный рост. Чтобы выглядеть откровенно и расслабленно в позах вашей пары, вам нужно отпустить все напряжение. Попробуйте несколько дыхательных упражнений, чтобы расслабить свое тело. Если вы нервничаете, напомните себе, что фотограф, вероятно, сделает миллион снимков, и вы обязательно будете великолепно выглядеть на нескольких из них. Таким образом, не оказывайте ненужного давления на себя в отношении результата. Наконец, также важно держать рот расслабленным. Вы можете сделать это, немного приоткрыв его, вместо того, чтобы плотно закрыть.
Улыбка, смех и разговоры — это другие отличные способы убедиться, что вы не выглядите непреднамеренно ворчливым на фотографиях! Если вы двое — пара, которая любит проводить отпуск, отдыхая на закатном пляже под шум волн. Затем вы можете вдохновиться лучшими позами свадебной пары на пляже и сделать фотосессию в том же духе.
Мы предлагаем вам сделать это простым, так как простое выражение любви может очень хорошо выглядеть на фотографиях. Показ этой искры в ваших глазах и выражение этой настоящей улыбки, когда у вас в животе порхают бабочки, может отразиться на картине романтической пары самым великолепным образом. Романтическая пара позирует на откровенных свадебных фотографиях, которые более вирусны и вызывают ажиотаж, а не обычные позы пар, в которых есть определенные моменты рук и выражения лица. Вот романтическая поза для всех. Вы можете черпать в ней вдохновение и создать для себя звездную книгу памяти. Для милых парочек, целующихся от души, естественные позы будут смотреться лучше, чем обычные позы для свадебных фотографий.
Читайте также: 10+ идей для романтической фотосессии под дождем, которые вдохновят вас до и после свадьбы
Откровенные позы свадебной пары
Кредиты изображений — Silicon Talkies
Кредиты изображений — Ник Мосс
Кредиты изображений — Верьте коллективу
Кредиты изображений — ITC Grand Hotel
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Pinterest
фотосъемка в закрытом положении
Кредиты изображений — SH Wedding Company
Кредиты изображений — Ями Гуатам
Фотография Исрани
Кредиты изображений — Ями Гаутам
студии дипак
Кредиты изображений — Ангира Дхар
Кредиты изображений — Ангира Дхар
Кредиты изображений — Истории Джозефа Радхика
Кредиты изображений — Кунал Равал
White Frog Productions
Кредиты изображений — ITC Grand Bharat
Бала Джи Студия
Кредиты изображений — Pinterest
Кредиты изображений — Фотография Карана Синдху
Кредиты изображений — Ширин Севани
White Frog Productions
Light Bucket Productions
Божественная мантра
Кредиты изображений — Адитья Нараян
Кредиты изображений — Pinterest
Лучшие откровенные снимки — это те, которые рассказывают историю. Так что не смотрите вдаль в надежде получить отличный портрет. Попробуйте использовать эмоцию или действие, которые придают смысл вашим фотографиям. Теперь мы понимаем, что не каждый является актером, и использовать эмоции по требованию — непростая задача. Чтобы справиться с этой задачей легко и просто, просто поговорите со своим фотографом. Начните с рассказа о своей истории любви или о конкретном воспоминании, которое вам нравится. По мере того, как вы продолжаете говорить, ваш язык тела будет трансформироваться из жесткого, натянутого в более расслабленный и естественный. Ваши эмоции также окрашивают выражение вашего лица. Это прекрасное время для фотографа, чтобы сделать несколько откровенных снимков, пока вы двое разговариваете, улыбаетесь и делитесь своей историей. Точно так же, если вы хотите сфотографироваться со смехом, попробуйте подумать о забавных моментах и посмеяться до того, как камера начнет щелкать вас двоих в этих парных позах. Вы найдете множество парных поз на Pinterest, но лучшая из них — та, которая подчеркивает вашу историю и настоящие эмоции.
Хотя очень важно быть расслабленным, помните, что нельзя быть неряшливым! Секрет в том, чтобы постоянно задействовать мышцы кора. Так ваш живот и спина будут выглядеть прямее и выше, что позволит вам выглядеть великолепно независимо от того, чем вы занимаетесь. Всегда отводите плечи назад, но не до такой степени, чтобы это выглядело натянуто. Это автоматически сделает вас более уверенным и уверенным в себе, что выльется в отличную фотографию. Кроме того, сохраняйте хорошее настроение и наслаждайтесь подарком, чтобы получить идеальный дубль. Впрочем, фотограф знает, как творить волшебство одним взглядом, одним поцелуем, одним взглядом и песней. Мы надеемся, что эта пара излагает идеи, которые, должно быть, помогли вам до глубины души.
От записи парных поз с купидоновыми фрагментами до мечтательных аэрофотоснимков с камер дрона! Поза свадебной пары чрезвычайно романтична и причудлива. Да, запечатлеть эти стили фотографии стоит на всю жизнь! В конце концов, когда вы будете рыться в воспоминаниях о своих парных позах, вы будете рады, что вы продолжили эти парные позы. Звучит интересно? Итак, сделайте закладку и приготовьтесь к этой идеальной парной позе.
Читайте также — 100+ крутых идей для фотосессии на пляже перед свадьбой для пар
Не бойтесь менять позы милой парочки между кадрами. Вы будете удивлены тем, как много может измениться, если вы просто сдвинете свое лицо на дюйм в сторону. Если вы чувствуете себя текучим, фотографии в стиле вашей супружеской пары также будут выглядеть одинаково. Даже при съемке парных поз дома в Индии можно использовать ту же технику и эмоции. Новые позы для фотографий пар могут включать в себя некоторые технологические достижения, но чистые эмоции всегда будут в центре внимания. Индийские свадебные позы для фото — это просто фотография, это эмоции на всю жизнь! Даже парные позы, которые являются традиционными по стилю, остаются вечными, так как в них запечатлены какие-то особые эмоции.
Великолепная поза пары также зависит от потрясающего освещения, фона и кадрирования. Свяжитесь с профессиональным свадебным фотографом через приложение или веб-сайт WWI, чтобы вам не пришлось беспокоиться об этих элементах!
Подробнее —
Менди Дизайн | Строки предложения | Простой дизайн пальцев Менди | Арабский Менди Дизайн | Предложить цитаты на день для парня | Поздравления с годовщиной свадьбы сестре | Изменить имя карты Aadhar после вступления в брак | Свадебный календарь на тамильском языке | Простой дизайн Менди | Предсвадебные цитаты | Поздравления с годовщиной помолвки | Прикольные пожелания на свадьбу лучшему другу | Дизайн блузки | Ранголи Дизайн | Советы для невесты на первую ночь | Поздравления с годовщиной свадьбы
Со словами Каджоли Ананд
21 Лучшие позы для портретной фотографии / Идеи для фотосессии для пар
Введение
Брак и все, что с ним связано, нужно запечатлеть в красивых позах. Это стало основной причиной, по которой все больше и больше пар ищут профессиональных фотографов, чтобы запечатлеть эти моменты. Такие романтические позы отражают личные истории, которыми пары хотят поделиться со своей семьей и друзьями.
Что делает такие фотографии уникальными, так это понимание того, что нужно для получения милых фотопоз. В этой статье я поделюсь 30 лучшими парными позами для портретной фотографии.
Начнем!
Составьте план парных поз
Великолепные парные фотопозы сделаны, они не сделаны. Чтобы получить лучшую позу для пары, вы должны понять их. Это требует от фотографа быть ориентированным на миссию, прежде чем он отправится делать такие романтические фотографии.
Все портреты сводятся к комфорту пар. Если пара напряжена и чувствует себя некомфортно рядом с вами, вы не сможете получить очень хорошие фотографии. Итак, с первой встречи со своей парой сосредоточьтесь на том, чтобы сделать этот опыт веселым и захватывающим.
Изложите идею в ходе множества неофициальных консультаций между вами и парой. Поделитесь с ними примерами, чтобы они поняли вашу точку зрения и то, как каждый из них будет воспринят. Имея в виду план, вот 7 отличных поз для пар:
1. «Сидя»
«Сидя» — еще одна поза для парной фотографии, которую могут попробовать ваши клиенты. Есть так много парных поз, которые пары могут принять в этой позе. Пары могут сидеть на табуретах или один на табурете, а другой на коленях.
Пара может исследовать множество вариантов, стилей и поз. Самая большая хитрость — позволить парам наклониться к объективу камеры. Этот ход производит сильное впечатление. Сидеть на скамейке — классический образ для разговора с друзьями.
2. Лежа
Эта поза в полулежачем положении создает более интимное ощущение, чем в положении стоя или сидя. Это потому, что такая поза позволяет парам выглядеть более естественно и непринужденно, когда их бдительность опущена.
Эта поза позволяет попробовать разные углы лица, когда пары лежат на спине. Они могут смотреть друг на друга и так далее.
3. Стоя
Стоя, сидя или лежа — это три основные позы для фото, которые не меняются, но позволяют запечатлеть великолепные романтические позы пар. Как профессиональный фотограф, вы можете использовать тройку для других фотосессий. Убедитесь, что вы правильно используете свое положение, чтобы создать ощущение близости.
Позы стоя должны выполняться как можно ближе друг к другу и всегда каким-то образом соприкасаться. Физическая связь может быть усилена такими вещами, как держание за руки. Используя эту позу стоя, вы можете воссоздать некоторые известные сцены из таких фильмов, как «Титаник».
4. Объятия
Если есть что-то, что интимно говорит глазам, так это объятия. Это символ близости, который работает почти во всех ситуациях. Лучше всего начать с того, что пара кладет руки друг другу на плечи.
Прелесть этой романтической фотосессии в том, что пары могут смотреть друг на друга или прямо в камеру. Объятия изображают большую физическую связь между парами, и именно с этого вы хотели бы начать как фотограф.
5. Прогулки и динамичные кадры
Совместная съемка пар, когда они находятся в движении. Как профессиональный фотограф, вы можете позволить своим клиентам перемещаться в разных условиях, когда вы делаете красивые снимки каждого момента.
Это можно сделать как в помещении, так и на открытом воздухе, но на открытом воздухе это придает ему больше красоты и уникальности. Пара может прогуляться к камере или от нее, пока вы делаете снимки.
Когда они держатся за руки во время ходьбы, это отличный способ создать физическую связь и показать близость. Есть так много вариантов для изучения с этой позой.
6. Лбы вместе
Они любовники, и что может быть лучше, чтобы запечатлеть все эти эмоции, если не сделать их портрет со сложенными лбами? Это классическая свадебная поза, которая позволяет парам смотреть друг другу прямо в глаза. Эту фотографию можно сделать как крупным планом, так и в полный рост.
7. Поцелуи
Это еще одна романтическая фотосессия, на которую может пойти любая пара. Это обязательно, и пары могут выбирать из всех видов поцелуев. Они варьируются от поцелуев в лоб, полных поцелуев и так далее. Еще один уникальный вариант — это скрытые поцелуи, когда пара прячет лицо за чем-то, это может быть шарф или шляпа.
8. Шептать что-то смешное на ухо своей второй половинке
Это очень интимная поза для фото, которую может принять пара, вы можете попросить одного из них рассказать другому анекдот или просто прошептать что-нибудь и сфотографироваться во время они делают это. Это очень интимная поза, так как пара выглядит поглощенной друг другом или тем, что обсуждается. Прелесть этой позы в том, что нет гарантированной реакции, поэтому фотограф должен быть проницательным и непрерывным в своих снимках, реакции могут включать; хихикать, шокировать, улыбаться и т. д.
9. Самая милая поза для пар: Танцуем вместе
Танцы не всем нравятся, и именно поэтому они идеально подходят для парных поз, предлагая что-то нестандартное. Неловкая ситуация приводит к комическому побегу, который помогает снять напряжение. Как только настроение поднимается, становится легче сделать несколько действительно хороших снимков, поскольку создается интимная атмосфера, означающая, что запечатлен не только момент, но и эмоции в этот момент.
10. Поцелуй зонтика под дождем
Это одна из самых романтичных парных поз с дождем, создающим волшебный эффект. Однако для этой позы требуется специальное оборудование для камеры, чтобы избежать разрушения от дождя. Наиболее распространенный выбор зонтов — бесцветные или яркие цвета, такие как желтый. Можно создать размытый передний план, закрыв объектив камеры зонтом или создав размытый фон, чтобы сфокусироваться на паре.
11. Катание на спине
Как ни по-детски это звучит, но эффект противоположный: пара может по очереди нести друг друга. Как уже говорилось ранее, это звучит по-детски, но это отличный способ расслабиться, выпустив нашего внутреннего ребенка со второй половинкой. Они обязательно будут смеяться и даже бегать перед вашей камерой. Некоторые фотографы также используют эту позу для разогрева, чтобы поднять настроение.
12. Объятия или поцелуи в интимной обстановке
Домашняя обстановка создает множество вариантов позирования, поскольку это не только доставляет удовольствие, но и создает расслабляющую атмосферу для моделей. Лучшие фотографии — это те, которые нравятся моделям. Есть ли лучший способ изобразить свою семью, кроме как через элементы их дома e. g домашнее животное, мягкая игрушка, и вы даже можете попросить их взяться за руки или обнять.
13. Поднимать друг друга
Как и катание на спине, это может показаться глупым, но вы можете попросить пару по очереди поддерживать друг друга. Так же, как в отношениях люди всегда поддерживают друг друга, и в этой позе существует абсолютное доверие к значимому другому. Модели верят в то, что их партнер не уронит их, и эта поза позволяет им дурачиться перед камерой.
14. Лягте рядом друг с другом на коврик или кровать
Это лучше всего работает, когда речь идет о съемке портретов с воздуха, и дрон, хотя лучше всего для этого подходит камера. Это немного сложно, так как при использовании лестницы или широкоугольного объектива нужно быть осторожным, чтобы не споткнуться и не наступить на модели. Наилучший подход — чтобы модели смотрели друг на друга или в камеру, профиль сбоку изображает незаинтересованность.
15. Делать глупости
На этой фотографии изображена комичная и захватывающая сторона пары. Это гарантированная поза, которая рассмешит их и доставит еще больше удовольствия от съемки. Вы можете попросить пару сделать глупые и уродливые лица, которые, я гарантирую, заставят их смеяться, и именно тогда вы сделаете фотографии.
16. Романтическая обстановка для пары
Организация студии для вашего проекта фотосессии предлагает неограниченный источник идей, поскольку реквизитом могут быть легкодоступные вещи, такие как лампы, гирлянды. Здесь простой реквизит может иметь большое значение для создания романтической атмосферы. Интимная обстановка позволяет моделям сосредоточиться на себе, игнорируя камеру, что предлагает множество возможностей.
17. Займитесь любимым делом, которое они оба любят
Съемка пары, когда они заняты, — это хороший способ создать аутентичные портреты. Дайте им занятие, которое они оба любят делать вместе во время фотосессии вашей пары. Подобное занятие обязательно заставит их настолько увлечься и потеряться в реальном мире, что вы сможете сделать их милые фотографии.
18. Целовать чью-то руку
Вопреки распространенному мнению, целовать чью-то руку — очень интимный жест, поскольку он символизирует восхищение, уважение и любовь. Это может работать как уединенная поза в зависимости от местоположения e. В обстановке кафе этот жест выглядит очень интимно. Кроме того, его можно использовать вместе с другими позами, например, во время ходьбы и даже во время объятий.
19. Кормите друг друга
Это отличная идея, особенно в общественных местах, например, на карнавале или в парке развлечений, где основное занятие, происходящее снаружи, делает его особенным. Он предлагает идею мира и любви даже посреди хаотической ситуации. Тем не менее, они должны быть очень заинтересованы в еде, используемой в позах, поскольку это не должно быть чем-то, что может вызвать беспорядок, что приведет к неуклюжим фотографиям, но такие вещи, как фрукты, подходят лучше.
20. Одеяло обнимает
Кажется, это очень популярная поза, особенно для зимних и осенних фотосессий пар. Пара может смотреть друг на друга, соприкасаясь лбами, или они могут опираться друг на друга, прижимаясь к одеялу. Ключевым моментом в этой фотосессии должна быть цветовая гамма, так как наряды и одеяло не должны быть слишком яркими, а дополнять все.
Самое важное, что нужно учитывать при выборе пары фотоконцертов, это то, кто они. Узнайте больше об их жизни и узнайте, что лучше всего показать, чтобы история их жизни была стоящей. Потратьте некоторое время на отработку отличных поз, но не навязывайте неправильную позу не тому клиенту. Развлекайтесь, разговаривайте с парами и решайте, какие образы подойдут каждому.
Если вы хотите узнать больше и получить хорошее представление о том, что делать, тогда вам лучше начать пробовать, и я могу заверить вас, что в кратчайшие сроки фотографии будут достойны награды.
21. Поза Бодур
Это очень популярная и чувственная поза, которую можно выполнять разными способами. Вы можете делать это со своим партнером или в одиночку, в зависимости от вашего уровня комфорта. Фото Boidur – отличный способ показать свои изгибы и приблизиться к партнеру. Есть много разных способов сделать эту позу, поэтому обязательно экспериментируйте, пока не найдете идеальный для себя.
Как позировать паре
Мы нашли для вас видео о том, как позировать пару! В этом видео показано, как позировать пару для ваших фотографий. Вы узнаете, как сделать так, чтобы пара выглядела естественно фотографии и как заставить их чувствовать себя комфортно во время позирования. Надеемся, вам понравится это видео!
Meliora Weekend возвращается стильно и лично: Центр новостей
2 октября 2022 г.
СОБРАТЬ КРУГ: Шери Стангер, 87 лет (вторая слева)) позирует для фото с дочерью Меган (вторая справа), соседкой-первокурсницей Энн Суини (справа) и соседкой по комнате Лаурой Хеберле, 85 лет (слева). (Фото из Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
Возвращаясь к традиции, ежегодный праздник университета собрал в кампусе тысячи выпускников, студентов, членов семьи и гостей.
Более 6000 членов сообщества Университета Рочестера собрались вместе с 29 сентябрядо 2 октября лично для первого полноценного уик-энда Meliora с 2019 года. Традиционное осеннее мероприятие, которое было отложено в 2020 году и изменено в 2021 году с учетом протоколов по охране здоровья и безопасности COVID-19, объединяет воссоединение, семейные выходные и возвращение домой в четыре этапа. дни собраний, мероприятий, праздников, выступлений и бесед.
(Фото из Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
ЛЮБОВНЫЕ ПИСЬМА: Гигантские буквы MELIORA на четырехугольнике Истмана оставались излюбленной остановкой для посетителей выходных, где они делали и делились групповыми снимками, достойными Instagram.
(Фото Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
НАСЕЛЕНИЕ ДЕРЕВНИ: Четырехугольник Уилсона был преобразован в деревню Мелиора, центр мероприятий и программ, в том числе карнавальные игры, грузовики с едой и живую музыку.
(Фото Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ: Во время университетского симпозиума лауреат Нобелевской премии и бывший министр энергетики США Стивен Чу ’70 размышлял о препятствиях на пути к достижению устойчивого будущего— от повсеместного потребительского мышления «используй один раз, выбрось» до потребности в передовых технологиях хранения энергии. «Это наш дом. Мы должны сохранить его», — сказал он аудитории в «Палестре», отметив возможные решения, в том числе последние достижения в области синтетической биологии и литиевых батарей.
(Университет Рочестера, фото / Курт Браунелл)
ПРИВЕТСТВУЯ СЛЕДУЮЩИМ 100 ЛЕТ: Выходные Meliora стали кульминацией празднования 100 летия Истманской музыкальной школы. Знаковые события включали премьеру фильма «Яркость света » в Рочестере, написанного выпускником Кевином Путсом ’94E, ’99E (DMA), в театре Истман в Kodak Hall. Концерт был проведен Eastman Philharmonia (дирижер Нил Варон) с участием доцента вокала и сопрано Николь Кэбелл ’01E и баритона Рода Гилфри с текстом из писем Джорджии О’Киф и Альфреда Стейглица.
(Фото Университета Рочестера / Грег Фрэнсис)
MEDxROCHESTER: Во время презентации MED Talks Майкл Хассельберг, ’07N (MS), ’13N (PhD), основатель телепсихиатрической программы UR Medicine и проекта ECHO , которая использует технологию для оказания медицинской помощи на расстоянии в сельских больницах, определила ключевой компонент, отсутствовавший в ранних попытках привлечь людей в клиники телемедицины. «Нам пришло в голову, что телемедицина неэффективна без биопсихосоциальной модели. Мы поняли, что все возвращается к Рочестеру и Джорджу Энгелю», — сказал он. В MED Talks Школы медицины и стоматологии участвуют преподаватели Медицинского центра, которые находятся в авангарде научных открытий и инноваций. К Хасслебергу присоединились Роберто Эрнандес-Алехандо, который обсудил последние достижения в лечении рака толстой кишки IV стадии, и Майкен Недергаард, которая поделилась своим исследованием того, как продукты жизнедеятельности мозга удаляются во время сна.
(Фото из Университета Рочестера / Грег Фрэнсис)
ГЛАВНОЕ: Нынешние и бывшие члены Strong Jugglers, официального студенческого жонглёрского клуба университета, устроили ослепительное шоу на Dandelion Square во время 10-го Ежегодного шоу жонглирования огнем .
(Фото Университета Рочестера / Люк Юнтунен)
ЮБИЛЕЙНЫЙ СБЕР: Музыкальная школа Истмана отпраздновала свое столетие концертами, обедами, дискуссиями и даже вечеринкой на Гиббс-стрит в центре Рочестера.
(Фото из Университета Рочестера / Грег Фрэнсис)
ПАМЯТНИКИ ШАХТЕРА : Члены Школы медицины и стоматологии с 1972 года, отмечающие свое 50-летие воссоединения, просмотрите материалы, хранящиеся в библиотеке Эдварда Дж. Майнера как часть их тур по кампусу и другие праздники выходного дня.
(Фото Университета Рочестера / Адриан Краус)
КАК МЫ КАТАЕМСЯ: Спортивный центр Гергена устроил ночную вечеринку по катанию на коньках с катком, танцевальной музыкой и светящимися огнями.
(Фото Университета Рочестера / Адриан Краус)
ИГРА ПРОДОЛЖАЕТСЯ: «Желтые жакеты» играли с Ренсселерским политехническим институтом во время субботнего матча на возвращении домой на стадионе «Фовер». Напор RPI во втором тайме привел команду гостей к победе.
(Университет Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
РАССКАЗЧИК, СТАВШИЙ КОЛЛЕКЦИОНЕРОМ: Лауреат премии Пибоди, журналист и писатель Мишель Норрис обсудила расу и идентичность в Америке, выступая с основным докладом на выходных. В 2010 году Норрис основал проект Race Card Project, который приглашает людей делиться откровенными историями о расах из шести слов. «Мы выносим на поверхность вещи, которые люди не часто говорят вслух. Есть сила в том, чтобы поделиться историей, даже если она трудная», — сказала она. (Фото Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
(Университет Рочестера / Адриан Краус)
СОГЛАСНЫ С НЕ СОГЛАСНЫ: «Конфликт идей — это основа обучения в колледже, а без этого не может быть функционирующего университета», — сказал Дэвид Примо, руководитель Ани и Марк Габреллиан Профессор и профессор политологии и делового администрирования во время мероприятия Experience Rochester, посвященного разногласиям в демократическом обществе. «Университеты должны сделать разногласия приоритетом», — добавил он.
(Университет Рочестера, фото / Грег Фрэнсис)
ВСТРЕЧА-ПРИВЕТСТВИЕ: Студенты и выпускники Школы медсестер встретились во время обеда декана и стендовой сессии. Участники услышали от Лизы Китко, нового декана школы, и узнали о текущих студенческих исследовательских проектах.
(Университет Рочестера, фото / Matt Wittmeyer)
ПИСЬМЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ : Удостоенный наград писатель, драматург и сценарист Тони Кушнер, чья мать училась в Истменовской музыкальной школе, присоединилась к Найджелу Майстеру, Расселу и Рут. Пек, художественный руководитель Международной театральной программы Университета Рочестера, за обширный разговор о театре, кино, музыке, искусстве и политике. «Меня завораживает вопрос о том, когда история зовет, а люди по каким-то причинам не могут ответить на зов», — сказал Кушнер, написавший «Ангелы в Америке» и «Кэролайн, или Перемены», а также сценарии к фильму Стивена Спилберга «Мюнхен». Вестсайдская история и Линкольн. (Фото Университета Рочестера / Мэтт Уиттмайер)
(Фото Университета Рочестера / Грег Фрэнсис)
СТИПЕНДИЯ ДЛЯ ЧЕРНЫХ: В сентябре попечительский совет университета одобрил создание Департамента изучения чернокожих. С момента прибытия в Рочестер в 2021 году Джеффри К. МакКьюн-младший (вверху), директор Института Фредерика Дугласа, работал с руководством университета над достижением цели. «Сегодня Рочестерский университет присоединяется к сообществу учреждений, которые рассматривают жизнь чернокожих, культуру чернокожих и проблемы чернокожих как очень серьезные предметы академических исследований», — сказала президент Сара Мангельсдорф.
(Фото из Университета Рочестера / Matt Wittmeyer)
ЛИДЕРЫ ЧАРТ: Walk Off the Earth, мультиплатиновая инди-поп-группа, выступила хэдлайнером субботнего концерта под открытым небом на Герген-Филд.
(Фото Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
СОСТОЯНИЕ УНИВЕРСИТЕТА: Во время беседы в Strong Auditorium, которую модерирует попечитель университета Лизетт Перес-Дейсбок ’87 (справа), проректор Дэвид Фильо (слева) и президент университета Сара Мангельсдорф (в центре) поделилась последними институциональными новостями и обновлениями, подчеркнув уникальную роль выдающихся исследовательских университетов, таких как Рочестер, в воспитании успешных граждан и обществ.
(Фото из Университета Рочестера / Лорен Сейджер)
EASTMAN EXCELLENCE: Музыкальная школа Истмана провела 50-ю церемонию вручения медалей воссоединения в Лоури-холле, на которой декан Джамал Росси (слева на сцене) чествовал 13 выпускников класса 1972 года, включая Кристину Ленти 72E, родительницу двух выпускников Истмана.
(Фото из Университета Рочестера / Грег Фрэнсис)
СНИМКИ ЗАКАТА: Выпускники Школы медицины и стоматологии, Института здоровья полости рта Истмана и Школы медсестер собрались, чтобы отпраздновать праздник Мелиоры — первый Когда-то праздник такого рода планировался для трех школ вместе.
(фото Университета Рочестера / Дж. Адам Фенстер)
ВСТРЕЧА С МЕЛИОРА: Увидимся в следующем году, Yellowjackets!
Теги: выпускники, мероприятие, избранное пост, Meliora Weekend
Категория : представлен
Детектив Cookie Chess Park Opens в Rainier Beach Mid Community Love and Celebration
By Beach Beach Mismid Communit Шахматный парк «Детектив Куки» торжественно открылся блестящим субботним днем, когда члены сообщества, местные активисты и правительственные чиновники праздновали то, что, вероятно, было хорошей историей Сиэтла на выходных. «Празднование» Kool & The Gang прогремело через громкоговорители, когда мэр Брюс Харрелл, начальник полиции Адриан Диас, директор Департамента транспорта Сиэтла Грег Споттс и заместитель директора Родни Макси (чьи бригады спроектировали и построили парк), члены Buffalo Soldiers. из Сиэтла на лошадях, а также отряд конного патруля полиции Сиэтла, грузовики с едой и большая толпа, набившаяся в небольшой парк. Расположенный на треугольнике Рейнир-авеню-Юг, 51-й улицы Юг и Саут-Бартон-плейс в Рейнир-Бич, парк имеет изогнутую стену для сидения длиной 50 футов с постоянными столами для игры в шахматы. В центре доминирует гигантская шахматная доска в земле, за которой наблюдает знаменитая металлическая скульптура шахматных фигур короля и ферзя. Парк назван в честь детектива полиции Сиэтла Дениз «Куки» Боулдин, которая основала шахматный клуб, чтобы отвлечь детей от улиц к игре, которая развивает их умственные способности, создает здоровую конкуренцию и помогает детям находить альтернативы и стратегии преодоления препятствий. Боулдину пришлось преодолеть множество препятствий, чтобы увидеть этот день: сомнения в том, что дети придут играть в шахматы, нетерпеливый учитель, который отвлек Боулдина от игры в шахматы, и сомнения в том, что шахматный парк когда-нибудь появится. Но теперь шахматный клуб закрепился в Саут-Энде, и одна из его участниц, 10-летняя Селина Ченг, выиграла в этом месяце женский чемпионат Вашингтона в категории до 1400 лет. Булдин — заядлый шахматист, который любит игру, и открытие совершенно нового шахматного парка, носящего ее имя, казалось подходящим событием для разнообразного и растущего сообщества, выходящего из пандемии. «Я унижен, когда стою перед вами», — сказал Булдин. «Это так много значит не только для меня, но и для нас. Так много людей объединились и сделали это возможным. Я этого не сделал. Это вы, все мы собрались вместе, независимо от вашей расы, независимо от того, откуда вы, независимо от вашего дохода. Булдин поблагодарил длинный список правительственных учреждений, общественных организаций, компаний, доноров и волонтеров, которые вынашивали идею и работали над тем, чтобы шахматный клуб и парк стали реальностью. «Мы, как сообщество, очень гордимся этим, — сказал Боулдин. «Мы все должны позаботиться об этом. Мы должны сообщить всем, что это веселое и безопасное место для всех. Независимо от того, из какой части Сиэтла вы находитесь, это безопасная зона. … На этом шахматном парке может быть мое имя, но это также и ваш шахматный парк. Без тебя я не смог бы добиться успеха». Такие общественные усилия лежат в основе работы полиции, сказал Шеф Диас. «Мы знаем, что многие из наших офицеров в свое время не думали, что это работа полиции», — сказал шеф Диаз. «Они не думали, что это способ выйти и справиться с преступностью. Но это касается работы полиции. Речь идет о построении сообщества. Это то, что спасает жизни каждый божий день». Мэр Харрелл поздравил Боулдин с ее видением, а также более широкую общину Ренье-Бич за усилия и любовь, которые он увидел в парке. — У нас в городе 84 квадратных мили, — сказал Харрелл. «И когда мы говорим об One Seattle, когда мы демонстрируем этим 84 квадратным милям, что здесь есть волшебство — посмотрите, оглянитесь вокруг. Мы не похожи. Мы не говорим одинаково. У многих из нас разные религии, разная одежда. … Но мы собираемся вместе, Куки, под вашим руководством, сестра, мы собираемся вместе, и мы говорим, что собираемся построить сообщество, [и] когда мы выйдем из этой пандемии, мы станем сильнее, мы’ мы будем ярче, мы будем счастливее. «Всему сообществу, которое помогло создать это — спасибо», — сказал Харрелл. «Я смущен этим, и мы собираемся строить больше по всему городу. Теперь я не обещаю бюджет. … Я должен объявить свой бюджет на следующей неделе, но я был бы дураком, если бы не признал эту красоту, и как мы распространяем эту магию по всему городу?» Вашингтонская шахматная федерация уже давно является спонсором и партнером Шахматного клуба детективов Куки, часто предлагая стипендии членам клуба для участия в соревнованиях и посещения мероприятий. Субботнее мероприятие стало важным способом повысить интерес к шахматам и привлечь больше молодежи, тенденция, которая наблюдается в шахматах в течение последних нескольких лет, сказал Джош Синанан, национальный мастер и президент федерации штата. «Провести такое общественное мероприятие, где есть шахматный парк, безопасное место для собраний сообщества, где шахматы используются для объединения людей, это действительно важно», — сказал Синанан. «Это поможет обычным людям увидеть, как шахматы можно использовать в качестве метафоры для построения сообщества и развития ваших жизненных навыков. Как сказал детектив Куки, вам не нужно говорить на том же языке, что и ваш оппонент. Вы можете сесть и сыграть в шахматы с кем угодно, и мы особенно убедились, что это помогает детям развить уверенность и социальные навыки», — сказал Синанан. Узнайте больше о Шахматном клубе Детектива Куки и Шахматном Парке и о том, как принять в нем участие. Фил Манзано — писатель из Южного Сиэтла, редактор с более чем 30-летним опытом работы в ежедневной журналистике, а совсем недавно он был редактором новостей в Emerald. 📸 Представленное изображение: Northwest Tap Connection выступает во время торжественного празднования открытия Детективного парка Cookie Chess на углу Рейнир-авеню-Юг и Бартон-Плейс-Юг 24 сентября. Нравится Загрузка… Получите полный доступ к Outside Learn, нашему образовательному онлайн-центру с углубленными курсами йоги, фитнеса и питания, когда вы
Зарегистрируйтесь на Outside+. Я пришел на свое первое занятие йогой в Y несколько пятничных вечеров назад, нервничая и заинтригованная. Обычно я не хожу на вечерние тренировки по выходным — я предпочитаю есть еду на вынос и смотреть любимые шоу в постели или тусоваться с друзьями, — но я почувствовала внезапное желание пойти. Мне нужен был спокойный способ закончить напряженную неделю. Я не знал, чего ожидать. Во время моего прошлого опыта в студиях я испытывал физическую боль во время занятий. Тем не менее, йога — это то, что рекомендуют мои друзья и диетолог, когда дело доходит до работы над моим психическим здоровьем и нахождения в гармонии со своим телом. Я хотел дать практике еще один шанс. Я пошел один, как обычно. Это проще, чем пытаться строить планы, особенно в последнюю минуту, а работа с людьми, которых я знаю, может заставить меня чувствовать, что за ними наблюдают, и я чувствую себя застенчивым. Когда начался урок, мой учитель, Джоди, сказала нам сесть в расслабленной позе, почувствовать заземление наших тел и глубоко дышать. Я знал, что попал в нужное место. Я смог принять каждую позу так, чтобы мне было удобно (достаточно), делая глубокие вдохи — вдох через нос, выдох через рот. Сосредоточение внимания на своем дыхании помогло мне не думать обо всех факторах стресса в моей жизни, столь необходимом изменении правил игры. Делая это, я поймал себя на мысли: «Посмотрите, какие крутые вещи может делать мое тело». Эта идея казалась революционной. Как человек, который много лет боролся с образом тела и сравнивал себя с другими, эта мысль пришла естественно — и я поверил ей — было большим делом. С самого детства я помню, как смотрел на тела своих друзей и осуждал себя за то, что он больше. Кроме того, как Эннеаграмму 3, также известную как «Успех», у меня всегда была склонность к соперничеству. Это усугублялось тем фактом, что я не новичок в этих (ужасных, ужасных) журналах с заголовками вроде «лучшие и худшие пляжные тела знаменитостей». Но с тех пор, как шесть лет назад я поступил на первый курс колледжа, когда я присоединился к Embody Carolina, организации по борьбе с расстройствами пищевого поведения, основанной на социальной справедливости, мое отношение к своему телу стало меняться. Рефрены, которые мы выучили, хотя и немного нечеткие, все еще звучат эхом в моей голове: все тела хороши, и наша ценность не в том, как мы выглядим. Всего за несколько коротких недель я обнаружил, что йога помогает мне изменить свое мышление, потому что дает мне возможность ценить свое тело, не уделяя ему слишком много внимания. Заинтересовавшись этим опытом с йогой, я обратился к учителям и терапевтам по поводу способности йоги влиять на ваши отношения с телом. (При этом я должен признать свою привилегию как здорового человека. Йога может помочь вам по-другому ощутить свое тело, «со временем повышая гибкость, приобретая больше уверенности в том, как ваше тело может двигаться в позах йоги, и практикуя с намерением улучшить отношения, которые у вас есть с самим собой», — говорит Виктория Менгель, арт-терапевт и первичный терапевт в Центре Ренфрю, стационарном центре расстройств пищевого поведения. Несколько исследований показывают, что йога может помочь в отношениях с телом. Исследование 2018 года в журнале Body Image показало, что молодые люди, практикующие йогу, испытывают большую благодарность к своему телу. То же исследование показало, что участники чувствовали себя более опытными и уверенными в своей практике йоги, особенно на занятиях с разными телами. Кроме того, исследование, опубликованное в журнале Psychology of Women Quarterly , показало, что женщины, которые занимаются йогой, лучше осознают и реагируют на телесные ощущения. Они также испытывают более низкий уровень самообъективации и большую удовлетворенность своим телом. Если вы беспокоитесь, что занятия йогой усугубят вашу борьбу с образом тела (особенно со всеми этими узкими леггинсами и топами для тренировок), я вас выслушаю. Следующие советы могут помочь: Менгель предлагает попробовать разные виды йоги и придерживаться тех, которые лучше всего подходят физически и умственно. Она предполагает, что Инь-йога или восстановительная йога могут быть хорошим началом. Местоположение тоже имеет значение. Вы можете практиковаться в студии, парке или своей спальне — в основном там, где вы чувствуете себя наиболее комфортно, говорит она. Примечание: это может измениться со временем! Перед тем, как вы начнете заниматься йогой, ваш учитель может упомянуть о «установлении намерения». Это еще один отличный способ сосредоточиться на любви к телу. Рэнди Спринтис, преподаватель йоги со степенью магистра в области консультирования по вопросам психического здоровья и терапии брака и семьи, предлагает следующее намерение: «Сегодня я буду относиться к себе с любовью и уважением, и я буду уважать свое тело». Ваш ум может блуждать по йоге — это, безусловно, для меня — и это нормально. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы заметить, о чем вы думаете, и как эти мысли могут быть более полезными. «Практикуя этот навык (могу добавить, не осуждая), мы тренируем способность обращать внимание… [которое] является центральным навыком, помогающим формировать образ тела», — говорит Эван Лоуренс, психотерапевт и учитель йоги. Способность замечать негативные телесные мысли — первый шаг к их изменению. Как только вы заметили бесполезные мысли, подумайте, как их переформулировать. Или, в качестве альтернативы, постарайтесь быть более преднамеренными, думая сначала о позитивных мыслях. Во время моей практики я люблю повторять аффирмации с каждым глубоким вдохом, например, «Мое тело — мой друг» или «Меня любят». Если вы заметили, что у вас возникают мысли о сравнении, полезно помнить, что люди не наблюдают за вами — они сосредоточены на себе. «Важно исключить эго из практики йоги, — говорит Эми Миллер, учитель йоги. «Не сравнивать себя с другими и их практикой, но и не сравнивать с тем, какой была ваша собственная практика в прошлый раз. Каждый раз, когда мы выходим на ковер, все по-другому». Она рекомендует закрывать глаза во время поз, чтобы у вас не было соблазна сравнивать себя. Однако иногда внимание к другим может быть полезно для моей собственной практики. Когда я замечаю, что другие люди отдыхают или выбирают вариант, я чувствую облегчение и благодарность. Это дает мне право делать то же самое (хотя я знаю, что у меня есть это независимо от того). Вам может быть трудно принимать или удерживать определенные позы (были там, делали это), и в этом нет ничего постыдного! Ваша ценность не зависит от ваших способностей. «Наши тела — самые невероятные машины на этой планете, и когда мы сможем изменить свое мышление и избавиться от нереалистичных ожиданий того, как мы «должны» выглядеть, мы сможем научиться относиться к своему телу как к нашему дому с безусловной любовью и заботой. принятие», — говорит Кэт Меффан, учитель йоги и основатель Soul Sanctuary. «Привносите любовь, сострадание и благодарность в свое тело в своей практике, и вы начнете чувствовать и испытывать изменения». Старайтесь держать эти чувства в уме на протяжении всей практики йоги — даже когда она заканчивается в Шавасане — потому что тело в состоянии покоя тоже достойно признательности и любви. Вот как мы это делаем.»
(Фото: Сьюзен Фрайд)
«Это помогает им стать более общительными. Шахматисты от природы очень замкнутые люди. Но мы заметили, что после нескольких лет игры в шахматы они становятся гораздо более экстравертными. И многие из них, особенно дети, заводят дружбу на всю жизнь благодаря шахматам».
(Фото: Сьюзан Фрид)
Прежде чем перейти к следующей истории…
Пожалуйста, учтите, что статья, которую вы только что прочитали, стала возможной благодаря щедрой финансовой поддержке доноров и спонсоров. Emerald — это некоммерческое новостное агентство под руководством BIPOC, задача которого — предложить более широкий взгляд на самые разнообразные, наименее богатые и, к сожалению, недостаточно освещаемые сообщества нашего региона. Пожалуйста, подумайте о том, чтобы сделать разовый подарок или, что еще лучше, присоединиться к нашей семье Rainmaker, став ежемесячным донором. Ваша поддержка поможет обеспечить справедливую оплату труда наших журналистов и позволит им продолжать писать важные статьи, содержащие актуальные новости, информацию и аналитические материалы. Поддержите Изумруд !
Нравится:
Я много лет боролся со своим телом. Вот как помогла практика йоги
Я обнаружил, что ее нежный голос мгновенно успокаивает. Когда мы проходили через каждую позу, она предлагала варианты с опорой и призывала нас не осуждать себя.
Я стремился быть одним из лучших (если не лучшим) участником любого вида деятельности, будь то танец, волейбол или что-то еще, и я чувствую себя неуверенно, если это не так.
Как йога может помочь с образом тела
)
Как улучшить отношения со своим телом во время занятий йогой
Попробуйте разные занятия и найдите то, что подходит именно вам
Задайте свое намерение
Если вы ошибетесь — например, осудите себя за то, что выпали из позы, или обнаружите, что сравниваете свое тело с чьим-то еще — ничего страшного. Будьте понимающими, насколько это возможно.
Обратите внимание на свои мысли
Участвуйте в сострадательном разговоре с самим собой
Сосредоточьтесь на собственной практике
Помните, что вы не единственный, кто бросает вызов
Прославляйте возможности своего тела
Но в то же время нормально отмечать, на что способно ваше тело (что может измениться, а может и не измениться со временем!). «Мы все идем своим путем, и мы должны отмечать нашу уникальность», — говорит Спринтис. «Ваша практика йоги принадлежит вам, а это значит, что нет ни табло, ни соревнований».
Помните о большом плане вещей