Смотреть через призму значение: сквозь призму смотреть | это… Что такое сквозь призму смотреть?

Будьте осторожны, смотря сквозь призму позитива

Насколько верен взгляд сквозь призму, даже, если это прекрасная призма позитива. Любое явление всегда имеет две стороны: есть день и ночь, горькое и сладкое, радость и горе. Поэтому очень легко переступить невидимую грань и перейти от одного к другому. То же касается и позитива. Позитивом называется все то, что вызывает положительные эмоции, подъем энергии и радостное настроение. Все мы нуждаемся в позитиве.

Большинство советов по построению жизни связаны как раз с тем, чтобы научиться видеть мир позитивно, ощущать бодрость духа и быть жизнерадостным. Действительно, умение радоваться жизни вопреки всему — ценное качество. Но… следует быть осторожным, чтобы ненароком ни стать вот таким супер-позитивным человеком

 

 

Позитив – это призма и как всякая призма, он искажает восприятие мира (помните, как об этом учили в школе на уроках физики). Поэтому, глядя на мир сквозь призму чего бы то ни было, не забывайте об этом.

Надеюсь, что данный ролик от души повеселил вас. И в тоже время что-то оставил в вашей душе. Ни в коем случае я не говорю, что быть позитивным не надо. Наоборот, надо и даже очень. Позитив может подарить нам:

• • Бодрое настроение.
  • Ощущение счастья – чтобы радоваться вовсе не нужны деньги, золото и бриллианты, надо просто уметь смотреть видеть в мире маленькие радости.
  • Дружелюбие от других людей.
  • Активное долголетие. Позитивные люди живут дольше – доказано.

А самое главное, позитив – это двери к вашей будущей жизни. Позитивный человек способен запустить для себя Закон притяжения и стать магнитом для многих положительных вещей.

 

Позитив
удлиняет жизнь

 

Очередной эксперимент в США подтвердил значение позитива для жизни человека. Был проведен масштабный эксперимент над группой монахинь — бывших учительниц (так называемых, “школьных сестер”). Постоянно контролировалось их здоровье, был изучен их жизненный путь и исследовался мозг после их смерти.

В результате было установлено, что все жизнерадостные сестры живут дольше тех, кто подвержен унынию. Разница эта достаточно ощутима – порядка десяти лет.

Доктор Сноудон даже утверждает, что любому молодому человеку, исходя из его настроения, можно предсказать, какие у него будут болезни через 60 лет. И прогноз этот имеет высокую достоверность (порядка 85-90%) .

Ощущение счастья и надежды поддерживает здоровье тела. А вот отрицательные эмоции (депрессия, гнев, беспокойство, ненависть) могут стать причинами различных заболеваний. Ученые выдвинули гипотезу, что отрицательные эмоции создают общий накопительный эффект на организм. Поэтому и болезни проявляются через некоторое время.

Так что обязательно развивайте в себе Позитив, не забывая, впрочем, о возможных искажениях взгляда сквозь призму.

 

Будьте Энергичны, Радостны и наполнены Драйвом!
И тогда Удача всегда будет с вами рядом.

 

 

Еще по теме:
Немного позитива против депрессии

 

 

 

Значение слова «при́зма»

при́змы, ж.

[

1. Матем.Многогранник, основания которого — равные многоугольники, расположенные в параллельных плоскостях, а боковые грани — параллелограммы.

Трехгранная, шестигранная призма. Объем призмы. Параллелепипед — призма, основания которой являются параллелограммами.

прямая призма

Призма, все боковые грани которой составляют с основаниями прямые двугранные углы.

2. Тело из прозрачного вещества, имеющее такую форму.

Отражательная система из призм.

оптическая призма

См. Оптический (1 зн.).

Данные других словарей

Большой толковый словарь русского языка Под ред. С. А. Кузнецова		при́зма -ы; ж. [греч. prisma — распиленное] 1. Матем. Многогранник с двумя равными параллельными основаниями и боковыми гранями — параллелограммами. 2. Физ. Часть оптического прибора — предмет такой формы из прозрачного материала. Сквозь, через при́зму (смотреть, оценивать и т.п.). Опосредованно под влиянием каких‑л. причин, факторов. Рассматривать сквозь призму своих симпатий и антипатий. Сквозь призму своего понимания, представления, восприятия.      П. кристалл. П-ое стекло. П. спектр. П. бинокль (снабжённый призмой).
Толковый словарь иноязычных слов Л. П. Крысин		при́зма ы, ж. [греч. prisma букв. распиленное] 1. Геом. Многогранник, две грани которого — равные многоугольники с параллельными соответственными сторонами, а остальные грани — параллелограммы. Ср. призматоид. 2. Тело из прозрачного вещества, имеющее такую форму. Спектральная п.      Сквозь призму чего (рассматривать, оценивать) — не непосредственно, через посредство каких-н. фактов, соображений.
Словарь трудностей русского произношения М. Л. Каленчук, Р. Ф. Касаткина		при́зма      при́зме [зм’]

Вы можете смотреть сквозь призму любви или страха

«Мы не несем ответственности за то, что видят наши глаза. Мы несем ответственность за то, как мы воспринимаем то, что видим». ~Gabrielle Bernstein

Что мне нравится в этом путешествии личностного роста, так это то, что мы получаем одни и те же уроки снова и снова, пока они, наконец, не усвоятся на интуитивном уровне. Мне нравится, когда я неоднократно слышу или читаю одни и те же озарения из разных источников и на разных этапах своего пути.

Недавно, в самый тяжелый период моей жизни, я вновь столкнулась с этим фундаментальным учением в книге Габриэль Бернстайн Вселенная прикрывает твою спину:  

Каждую ситуацию, вещь и человека в нашей жизни можно увидеть через одну из двух линз: линзу страха или линзу любви.

Это совершенно разные взгляды на одни и те же обстоятельства. Ничто на внешнем уровне не должно измениться, чтобы вы испытали радикальный сдвиг в восприятии: вам просто нужно изменить линзу, через которую вы смотрите.

Прочитав это, я понял, что попал в нисходящую спираль негативного мышления. Да, в последнее время в моей жизни происходят, казалось бы, «плохие» вещи, но правда ли, что у меня не было другого выбора, кроме как чувствовать себя плохо из-за них?

В качестве эксперимента я решил попробовать описать свою текущую жизнь и обстоятельства с каждой точки зрения. Вот как все выглядело через призму страха:

Я женщина глубокого среднего возраста, одинокая и совершенно без романтических перспектив. Мое финансовое положение плачевно. Я не делаю почти ничего, что было бы весело или интересно. Я работаю неквалифицированно, а остальное время растрачиваю без смысла и цели.

Не красиво, правда? Я бросил вызов себе быть предельно честным, зная, что то, что не признается, не может быть изменено. Неудивительно, что я чувствовал себя безнадежным и подавленным, когда эта история прокручивалась в глубине моего сознания! Просто от прочтения хочется залезть под камень.

Вот взгляд на мою жизнь через призму любви:

Я постоянно учусь, глубоко погружаюсь в понимание жизни и расту как личность.

Я отличная мама; У меня прекрасные, заботливые отношения с моей дочерью, и я активно поддерживаю ее на пути к независимости. Я помогаю своим родителям совершить важный переход. Я лелею свои отношения с моими братьями, сестрами и друзьями.

Я помогаю и вдохновляю многих людей своим письмом и коучингом. У меня есть перспективы финансовой безопасности через несколько путей.

Я здоров и молодо выгляжу; любящий, добрый и веселый человек, который легко привлекает других. Мне очень нравится моя работа и мои коллеги. Я живу в милой квартире в веселом и оживленном районе. Мое настоящее имеет смысл, а мое будущее яркое и полное надежд.

Так намного лучше! Та же жизнь, другой объектив. Ничего не изменилось снаружи, но все изменилось внутри. Вы можете выполнять это упражнение буквально с чем угодно и с кем угодно. Я попробовала его на своем бывшем муже, который был причиной многих моих недавних проблем. Вот он глазами страха:

Он полный неудачник, с ним невозможно работать. Он эгоистичен и неразвит. Он никогда не научится и не изменится. Я бессилен выйти из этой ситуации.

И через призму любви:

Он напуган и плохо себя чувствует. Он не умеет брать на себя ответственность, поэтому вместо этого набрасывается на других. Он чувствует себя неуправляемым и думает, что у него нет выбора, кроме как делать то, что он делает. Я многому учусь благодаря этому опыту!  

Это упражнение (вероятно) не изменит моего бывшего мужа, и оно не заставит меня чувствовать себя теплой и пушистой по отношению к нему, но оно поможет мне чувствовать себя менее раздраженным его поведением и, таким образом, больше шансов поспособствовать положительному результату. По крайней мере, так лучше думать, а это дорогого стоит!

Можете ли вы вспомнить что-то в своей жизни, на что вы могли бы смотреть через призму страха? Попробуйте описать его во всей его негативной «красоте» — не сдерживайтесь. Сейчас не время быть просветленным; вы хотите действительно знать, какая история управляет шоу. Признайте, что на каком-то уровне, по крайней мере иногда, это кажется вам правдой.

Тогда сделайте наоборот. Как он/она/оно выглядит глазами любви? Какой самый позитивный взгляд вы можете придать ситуации? Ничего не выдумывай. Это не упражнение в фантазировании или приукрашивании. Речь идет не о том, чтобы уговорить себя поверить в то, что что-то или кто-то, что плохо для вас, на самом деле хорошо.

Вместо этого, речь идет о вере в то, что даже самые плохие ситуации содержат семена добра, хотя бы для обучения, которое они приносят. Он ищет серебряную подкладку. Выбор видеть себя героем, а не жертвой.

Когда вы читаете или рассказываете каждую из этих историй, что вы чувствуете? Мы можем выбирать между этими двумя чувствами, но этот выбор нужно делать несколько раз в день. Страх — это привычка, для преодоления которой требуются постоянные усилия. Что мне помогает, так это помнить, что не имеет значения, сколько раз я упаду с бревна, главное, чтобы я продолжал на него возвращаться!

Один из моих учителей часто цитирует Курс Чудес: «Я сделал неправильный выбор, но я могу выбрать снова». Габриэль Бернстайн говорит, что мерилом нашего прогресса является то, как быстро мы осознаем, что не в гармонии с любовью, и делаем выбор, чтобы восстановить ее. Хотя мы никогда полностью не освободимся от страха, мы можем научиться быстро возвращаться к любви.

Еще одна вещь, которая помогает мне, — это признать и сочувствовать самым настоящим эмоциям, которые я испытываю, когда застреваю в своей истории со страхом. Я не считаю эффективным просто «принуждать» себя к чувству любви и радости. Вместо этого я говорю что-то вроде: «Я признаю и уважаю то, что мне грустно и страшно, и я выбираю перестроиться с любовью».

Это напоминает мне, что — это выбор, потому что, когда мы находимся во власти истории страха, она может показаться единственно возможной интерпретацией событий. Это дает мне немного передышки, чтобы просто признать, что я чувствую, и вернуться к истории, которую я рассказываю. Затем я могу выбрать другую историю (посмотрев через другую линзу) и дождаться, когда мои чувства наверстают упущенное.

Ваши чувства всегда будут отражать историю, которую вы рассказываете, поэтому они являются лучшим показателем того, смотрите ли вы сквозь призму страха или через призму любви. Вот как это работает: Объектив -> история -> чувства.

Заманчиво думать, что нам нужно ждать, пока что-то изменится во внешнем мире, прежде чем мы сможем чувствовать себя хорошо, но невероятно освобождает осознание того, что у нас есть сила изменить свои чувства, изменив свое восприятие и решив смотреть через призму любви.

Об Амайе Прайс

Амайя Прайс — коуч и писательница, живущая на северо-западе Тихого океана. Ее книги 5 простых практик для счастья на всю жизнь и Как вырастить свою душу доступны на Amazon. Чтобы тренироваться или следить за ее блогом, посетите сайт www.amayapryce.com.

Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Взгляд на вещи под другим углом

Перейти к содержимому

Предыдущий Следующий

• Посмотреть увеличенное изображение

Эйнштейн продемонстрировал нам в начале двадцатого века, что если мы посмотрим на что-либо через другую линзу, то то, что мы воспримем, будет другим.

В своем примере он использовал движущийся поезд с точки зрения двух разных людей. Один человек сидит в поезде, другой стоит снаружи поезда. Если молния ударит в поезд с обоих концов, человек, стоящий снаружи, скажет, что молния ударила одновременно, потому что свет ударит им в глаза одновременно. Однако человек, сидящий в поезде лицом к передней части поезда, скажет, что удар молнии из задней части поезда произошел позже, потому что свет не достигал их глаз до тех пор, пока не произошел удар в передней части поезда. . Обе точки зрения верны, но все зависит от того, через какую линзу вы смотрите — все относительно. Его теория в основном применима к физике, но мы можем применить ее и к жизни.

Часто нам нужно изменить линзу, через которую мы видим вещи.

Мы склонны застревать в собственном образе мышления. Тем не менее, любой хороший лидер знает, что смотреть на вещи через другую призму и быть чутким — это важный инструмент. Когда вы позволяете себе увидеть чужую точку зрения, это сводит к минимуму споры и разногласия.

Допустим, два человека из поезда встретились, чтобы обсудить, что произошло. Человек вне поезда будет утверждать, что удары молнии были одновременными, но человек в поезде скажет, что это не так. Если они откажутся смотреть на вещи с точки зрения друг друга, разногласия никогда не будут разрешены.

Можете ли вы вспомнить случай, когда коллега выполнял задачу иначе, чем вы обычно? Это расстроило вас, потому что, по вашему мнению, то, как вы выполняете эту задачу, проще? Ну посмотрите через их объектив. С их точки зрения, способ, которым они решили выполнить эту задачу, легче для них понять и более эффективен для них. Или, может быть, они выполняют задачу таким образом, потому что это единственный способ, которым они умеют это делать. Вместо того, чтобы впадать в отчаяние, задавайте им вопросы. Получите лучшее представление о том, почему они решили сделать это таким образом, и кто знает, возможно, вы узнаете что-то новое, что поможет вам в вашей собственной работе.

Используйте разные линзы, чтобы расширить свою эмпатию.

Лучше всего иметь набор различных метафорических линз, чтобы попытаться увидеть вещи с разных точек зрения, прежде чем выносить суждения. Погрузитесь в истории и точки зрения других людей. Погрузитесь в разные жизненные истории, читая книги или блоги, просматривая видео, слушая подкасты или радио. Когда вы узнаете больше о жизненном опыте людей, это больше, чем просто знание фактов о ком-то. Вы узнаете больше о принятых решениях и пути их мышления. Почему они предприняли такие шаги? Почему они ведут себя именно так? Что делает этого человека таким, какой он есть? Какие знания я могу почерпнуть из их жизненного опыта, чтобы применить в своей жизни? Поставьте себя на их место и подумайте, как бы вы себя чувствовали на их месте.

Подумайте о людях, которых вам тоже трудно понять. Есть ли в вашей жизни коллега или кто-то еще, с кем вы обычно не сходитесь во взглядах? Попробуйте изучить этих людей на более глубоком уровне. Что такого в этом человеке, что мешает вам установить с ним контакт? Прежде чем осуждать этих людей, попробуйте посмотреть на вещи с их точки зрения и посочувствовать им.

Перспективы — это ключ к пониманию друг друга и того, почему все происходит именно так, а не иначе. Мы можем многому научиться на жизненном опыте друг друга. У каждого из нас есть удивительные кусочки понимания или знаний, которыми можно поделиться, и в тот момент, когда вы поймете это, вы станете более открытыми для получения новых перспектив. Эмпатия позволяет нам увидеть не только то, насколько мы отличаемся друг от друга, но и то, насколько мы похожи. Ведь мы всего лишь люди.

«Всякий раз, когда вы собираетесь придраться к кому-то, задайте себе следующий вопрос: Какая моя ошибка больше всего похожа на ту, которую я собираюсь критиковать?» ― Марк Аврелий

Алан — международный спикер, писатель и коуч, увлеченный лидерством и достижением новых высот во всем, что мы делаем! Его уникальная философия жизни вращается вокруг расширения прав и возможностей людей и использования гибкого мышления, ориентированного на цели и результаты. Понимая, что нами движет и мотивирует, мы можем культивировать более инновационные и эффективные способы мышления и действия. Алан получил степень инженера в Королевском университете и степень магистра психологии в Университете Адлера, что дает ему хорошо сбалансированный подход к внешним и внутренним проблемам, с которыми мы все сталкиваемся. Алан работал на международном уровне с крупными организациями в качестве профессионального инженера и руководителя проектов, разрабатывая патенты и решения сложных задач в горнодобывающей и металлургической промышленности. Жизнь и работа за границей дали ему возможность глубже понять индивидуальные и командные проблемы, лучше оценить культурное разнообразие и успешно адаптироваться к различным организационным структурам. Весной 2008 года Алан отправился в путешествие всей жизни и установил мировой рекорд на горе Эверест вместе с тремя ближайшими родственниками. Это была двухмесячная экспедиция в самых захватывающих, но ужасающих условиях, которые только можно себе представить, и их успех требовал непоколебимой настойчивости и стойкости перед лицом невзгод. Алан проводит ряд увлекательных презентаций и обучающих программ, призванных помочь отдельным лицам, членам команд и организациям достичь новых высот в том, как мы думаем, и в действиях, которые мы предпринимаем для достижения выдающихся результатов.

Поиск:

Последние сообщения

• Баланс работы и личной жизни
• Циклы сна — монофазный и двухфазный сон
• Внешнее самосознание — как нас видят люди
• Самосознание – улучшение начинается изнутри
• Проактивная жизнь – развитие проактивного мышления

Категории

• Возможности человека
• Лаура и Логан Аконкагуа
• Лидерство
• Личностный рост
• Управление проектами
• Без категории

Архив

• ноябрь 2021
• Октябрь 2021
• Сентябрь 2021
• Май 2020
• апрель 2020 г.
• март 2020 г.
• февраль 2020
• Январь 2020
• Декабрь 2019
• Ноябрь 2019
• Октябрь 2019
• Сентябрь 2019
• август 2019
• июль 2019
• июнь 2019 г.
• Май 2019
• Апрель 2019
• март 2019
• Февраль 2019
• Январь 2019
• Декабрь 2018
• ноябрь 2018 г.
• октябрь 2018 г.
• Сентябрь 2018
• август 2018 г.
• июль 2018 г.
• июнь 2018 г.
• Май 2018
• апрель 2018 г.
• март 2018 г.
• Февраль 2018
• январь 2018 г.
• июнь 2017 г.
• март 2017 г.
• январь 2017 г.
• Декабрь 2016
• ноябрь 2016 г.
• октябрь 2016 г.
• Сентябрь 2016
• август 2016 г.
• июль 2016 г.
• июнь 2016 г.
• Май 2016
• Апрель 2016

Последние сообщения

• Баланс работы и личной жизни
• Циклы сна — монофазный и двухфазный сон
• Внешнее самосознание — как нас видят люди
• Самосознание – улучшение начинается изнутри
• Проактивная жизнь – развитие проактивного мышления

«Я рад передать вам свои самые теплые приветствия и поздравления в связи с достижением вершины Эвереста. Ваша решимость и сила характера в стремлении к своей цели служат вдохновляющим напоминанием о том, на что способен человеческий дух. On от имени правительства Канады примите мои наилучшие пожелания всяческих успехов в ваших будущих начинаниях».

Стивен Харпер , премьер-министр Канады

«Алан представляет выдающуюся презентацию. Он выступал во многих наших офисах по всему миру, и результаты были потрясающими. Алан обладает уникальной способностью общаться с аудиторией. таким образом, который вселяет прочную цель и вдохновляет. Положительные отзывы, которые мы получили, говорят сами за себя. Действительно исключительная работа, хорошо проделанная!»

Том Рид , Директор по глобальному маркетингу, Hatch Associates

«Ассоциация больниц Онтарио имела честь представить Алана Мэллори в качестве заключительного основного докладчика на четырех наших конференциях, и мы очень довольны полученными отзывами. Алан — динамичный и привлекательный оратор, который очаровывает всю аудиторию своим вдохновляющим сообщением и сценическим мастерством. Было очень приятно работать с Аланом, и я очень рекомендую его всем организациям, которые ищут отличного оратора, который зарядит энергией, вдохновит и обеспечит успешное мероприятие».

Ива Станкович , программный менеджер, Ассоциация больниц Онтарио

«Для меня было честью провести аншлаговое мероприятие с участием Алана Мэллори на завтраке в Палате. все, что мы делаем в жизни, и особенно применимо к бизнесу. Это показало, как решительный и преданный дух помогает вам подняться на вершину».

Хизер Галлахер , менеджер, Торговая палата округа Смитерс

Алан Мэллори, CSP, MA, BSc, PEng, PE, PMP

а/я 727 Ст. Основной
Барри, Онтарио, Канада
L4M4Y5

Телефон: 647-388-4044

Электронная почта: [email protected]

Интернет: www.AlanMallory.com

Переключатель области скользящей панели

Это пользовательский

Эту скользящую панель можно включать и выключать в параметрах темы, и она может принимать любые виджеты, которые вы на нее набрасываете, или даже заполнять их вашим собственным HTML-кодом.