Точки фокусировки как грамотно их использовать: Как грамотно использовать точки фокусировки?

Все об автофокусировке — Canon Belarus

Большинство камер EOS имеют два различных режима автофокусировки, а некоторые — три. Хотя в конечном итоге они обеспечивают автоматическую фокусировку объектива, наилучшие результаты можно получить, установив режим в соответствии с объектом съемки.

Покадровая автофокусировка

Режим покадровой автофокусировки подходит для большинства объектов, которые остаются на одном месте во время съемки. Фокусировка фиксируется при первом нажатии на кнопку спуска затвора.

Покадровую автофокусировку лучше всего использовать, если вы не знаете, какой режим использовать, — это универсальная настройка, которая подходит для большинства объектов. На практике можно скомпоновать кадр в видоискателе и нажать кнопку спуска затвора наполовину. Помимо прочего, при этом активируется автофокусировка. Объектив сфокусируется на объекте съемки и зафиксируется. В видоискателе появится зеленый значок, подтверждающий, что фокусировка выполнена, и прозвучит звуковой сигнал фокусировки (если вы не отключили его).

Пока вы удерживаете кнопку спуска затвора нажатой наполовину, фокус не изменится, даже если вы переместите камеру для перекомпоновки кадра. Это быстрый и удобный способ фиксации фокуса. Точка автофокусировки загорится оранжевым цветом, если наводка на резкость не удалась.

В режиме покадровой автофокусировки камера не позволит полностью нажать кнопку спуска затвора, чтобы сделать снимок, если объект не находится в фокусе. Это означает, что если камера не может сфокусировать объектив, вы не сможете сделать снимок.

AI Servo AF (следящая автофокусировка)

Режим AI Servo AF предназначен для съемки быстро движущихся объектов. Камера рассчитывает, где будет находиться объект в момент срабатывания затвора, и фокусирует объектив соответствующим образом.

В режиме следящей автофокусировки (AI Servo AF) не используется фиксация фокусировки, как в режиме покадровой автофокусировки. Камера постоянно проверяет фокусировку и корректирует ее при каждом изменении расстояния между камерой и объектом съемки вплоть до момента экспонирования. Благодаря этому данный режим идеально подходит для съемки движущихся объектов: вы можете удерживать кнопку спуска затвора нажатой наполовину, пока следите за объектом, и нажать ее до конца, чтобы сделать снимок в ключевой момент.

При достижении фокусировки в режиме AI Servo AF точка автофокусировки становится синей. Однако одна из возможных проблем заключается в том, что режим AI Servo AF позволяет спускать затвор, даже если объект не находится в фокусе. Если объектив не завершил смену фокусировки или не смог найти фокус, то в конечном итоге вы получите нечеткое изображение.

Поскольку система является прогнозирующей, она непрерывно рассчитывает следующее положение отслеживаемого объекта, сравнивая результаты расстояния фокусировки по мере их получения. Алгоритм игнорирует показания, если они значительно отличаются от ожидаемых на основе других результатов. Это помогает снизить вероятность полного выхода объектива из фокуса.

Интеллектуальная автофокусировка

Режим AI Focus AF переключается между покадровой и следящей автофокусировкой в зависимости от движения объекта. Камера принимает решение.

Покадровая автофокусировка хорошо подходит для неподвижных и медленно движущихся объектов; следящая лучше подходит для объектов, движущихся со скоростью. Но когда следует переключиться? Это решает камера. Если выбран режим AI Focus AF, камера автоматически переключается из режима покадровой в режим следящей автофокусировки при обнаружении движения объекта с определенной скоростью.

Камера определяет движение, снимая несколько показаний автофокусировки при частично нажатой кнопке спуска затвора. Если расстояние объекта между показаниями изменяется, система делает вывод, что объект движется. Разница между расстояниями позволяет камере определять скорость движения.

Если вы в основном снимаете пейзажи и другие неподвижные объекты, то режим AI Focus AF может стать удобной настройкой по умолчанию. В редкие моменты, когда вам попадется объект, движущийся со скоростью, вам не придется менять режим автофокусировки. Большинство фотографов, снимающие спортивные соревнования и дикую природу, предпочитают использовать режим следящей автофокусировки (AI Servo AF).

Основы. Автоматическая Фокусировка: режимы работы: nikonofficial — LiveJournal

Правильно выбранные настройки автофокуса во многом определяют успех в съемке. Для статичной съемки рекомендуется один режим, для динамичных объектов – совсем другой. Есть и ряд других моментов, которые могут повлиять результат. Так давайте попробуем разобраться в тонкостях режимов автофокусировки.

Режимы автоматической фокусировки

Переключение между автоматическим и ручным режимами происходит с помощью селектора. На фото Nikon D800.

Режим AF-S отвечает за покадровый следящий автофокус – нажимаем кнопку спуска наполовину, после успешного наведения фокуса можно выжать кнопку до конца и получить снимок. Данный режим оптимален для портретной съемки, пейзажей, природы, то есть для всего того, что неподвижно в кадре.

Режим AF-C, наоборот, непрерывно отслеживает объект съемки. При полуспуске самой главной кнопки камеры система начинает отслеживать перемещение объекта в кадре, корректируя фокус.

Режим AF-A – это гибридный вариант, при использовании которого камера автоматически переключается из режима AF-S в AF-C и обратно. Система автоматически определяет, является ли объект подвижным или статичным. Данный режим обычно встречается в камерах начального уровня.

Настройки автофокуса этим не ограничиваются, можно выставить приоритет спусковой кнопки, фокуса или гибридные варианты и даже изменить зоны автофокуса.

Зоны автофокуса

Мультиселектор — на все руки мастер, кроме прочего отвечает за оперативную смену точки фокуса.

Рассмотрим работу зон автофокуса на примере Nikon D800. Самый простой вариант – одноточечный. В основном режим используется для съемки неподвижных объектов, позволяет выбрать необходимую точку фокуса с помощью селектора. В режиме же AF-C камера будет корректировать автофокус в случае движения объекта.

Динамический вариант умеет задействовать 9, 21 или все точки фокуса, которые есть в D800 (51 точка). При установке AF-S режим не действует, переключаясь в предыдущее состояние. Динамическая автофокусировка предназначена исключительно для режима AF-C. Принцип работы следующий: выбираем изначальную точку фокуса, если объект съемки передвигается по кадру, то соседние точки подключатся к процессу и будут отслеживать его движение и корректировать фокус. Количество точек можно выбирать.

Особое внимание заслуживает режим 3D-слежения. В нем, выбрав точку фокуса, система будет перемещать ее в зависимости от движения объекта по всему полю кадра, используя максимально доступное количество точек фокусировки. Данный вариант идеально подходит для съемки быстрых и хаотично движущихся объектов.

Последний режим – автоматический выбор зоны автофокуса. В нем камера самостоятельно выбирает объект в кадре и точку фокусировки. При режиме AF-C она будет корректировать фокус во время движения объекта и/или камеры. Вариант не всегда подходящий, так как вам придется полностью положиться на выбор камеры, а как показывает практика, задачи фотографа часто отличаются от выбора автоматики.

Ручная фокусировка

Наиболее продвинутые модели объективов NIKKOR наряду с привычными M и M/A поддерживают режим с приоритетом автофокуса, A/M.

В предыдущих статьях мы упоминали про объективы с ручной фокусировкой. Так вот, используя их, необязательно регулировать настройки автофокуса, но точно стоит перейти в режим выбора точки фокуса, т.е. одноточечный. Нужно это, чтобы при наведении фокуса на объект, в видоискателе были показаны значения индикатора фокусировки.

В случае с автофокусными моделями объективов, достаточно перевести селектор работы фокуса на камере в положение M, далее спокойно вращать кольцо фокусировки. Уточним, что, используя объективы со встроенным ультразвуковым мотором (SWM), есть возможность вмешаться в процесс автофокусировки системы в любой момент, правда, встречаются исключения, перед использованием любой техники рекомендуем ознакомиться с инструкцией.

На корпусе объектива можно встретить режим M/A, когда приоритет отдается ручной фокусировке, тогда как A/M отдает предпочтение автоматическому режиму. Все классические объективы с обозначением AF или AF-D для работы используют привод в камере или «отвертку», в их случае нельзя вмешиваться в процесс автофокуса, в противном случае это может привести к поломке. Нюансы решают все.

Существует тонких настроек, которые мы не затрагивали до этого момента, но от этого их значимость не меняется. Так, снимая в режиме AF-C, можно настроить приоритет при нажатии спуска камеры, например, отдать его фокусировке на объект или нажатию самой кнопки. Есть третий вариант, комбинированный — спуск + фокусировка. В нем камера отдает приоритет спусковой кнопке, учитывая фокус. Когда используется серийная съемка, некоторые кадры могут быть не в фокусе по тем или иным причинам. Но при этом, чтобы точнее наводить фокус на объект, камера чуть снизит скорость серии.

Для режима AF-S (статичная съемка) существует лишь два варианта настройки: приоритет спуска или фокусировки.

Иллюстрации предоставлены Nikon, а также участником группы Nikon вконтакте Ильей Фешиным.

В одном из следующих материалов мы изучим варианты настроек камеры для работы в режиме Live View, оставайтесь с нами!

Нужен ли многоточечный автофокус? — Блог технаря-фотографа — ЖЖ

Преамбула

Что такое автофокус, зачем нужен и как работает — обширная и сложная тема. Заслуживающая отдельной статьи.
Сейчас я бы хотел обсудить такую его характеристику, как «количество и расположение точек фокусировки«.

Итак, в описании любой камеры вы найдете «количество точек фокусировки». Скорее всего их будет от 3 до 63.
Типы датчиков бывают разными: с разной чувствительностью (способностью работать в условиях низкой освещенности и с объективами разной светосилы) и разных направлений (горизонтальные, вертикальные, крестообразные и даже дважды крестообразные). Все это так же заслуживает отдельной статьи.

Почему плохо фокусироваться по одной точке?

Фокусироваться можно, конечно, и по одной точке. Но это может привести к следующим неприятностям:
1) Объект фокусировки должен находиться строго по центру кадра, что не всегда хорошо композиционно.

Можно конечно перекомпоновать кадр после наведения на резкость, но тогда см. п. 2
2) Если перекомпоновать кадр после наведения на резкость, то с поворотом оптической оси повернется и передняя фокальная плоскость. И при достаточно узкой ГРИП (глубине резкости) объект может уже оказаться вне зоны резкости.
3) При недостатке сноровки (например, если вы даете камеру жене/другу/прохожему) точка фокуса может оказаться далеко не на том объекте, на который нужно наводиться. Пример: перед вами два человека, посередине (между ними) задний план. Например — ковер! 🙂 Угадайте, что будет резко? 🙂
4) Если вы снимаете быстро движущийся объект (типичный пример — непоседливый ребенок), то вам безусловно нужен следящий автофокус (режим, при котором автофокус постоянно подстраивает объектив, а не делает это однократно при полунажатии на спуск). Это будет прекрасно работать (проверено на ФА Olympus E-420 с 3 точками фокусировки) если объект двигается только ближе/дальше и не смещается в плоскости кадра. Если же он все-таки смещается (обычно так и есть), то придется активно следить за ним камерой, что безусловно повысит процент брака.

Что дает увеличение количества точек фокусировки?

Во-первых это уменьшает перекадрирование: чем ближе точка фокусировки к объекту (при правильном кадрировании) тем меньше приходится сдвигать камеру для фокусировки (и обратно). При этом чем больше точек, тем больше вероятность, что перекадрировать не придется вовсе.
Во-вторых увеличение точек фокусировки как правило влечет за собой увеличение площади кадра, обслуживаемой датчиками. А это хорошо по той же причине, что и выше: меньше перекадрирование и больше свободы.
В третьих при автоматическом выборе точки фокусировки больше вероятность того, что автофокус сфокусируется на заднем плане (такое возможно, если на маленький объект переднего плана, на который хочется навестись на резкость не попала ни одна точка фокусировки).

В четвертых большое количество точек позволяет эффективно применять следящий автофокус с отслеживанием объекта не только ближе/дальше, но и по полю кадра.

По моему опыту применения разных систем фокусировки с разным количеством точек могу сказать, что 9 или 11 однозначно лучше чем 3; 39 или 51 точка однозначно лучше чем 9 или 11. При этом 9 точек или 11 принципиальной разницы не имеет, также как 39 или 51.

Площадь, обслуживаемая датчиками фокусировки

Как я говорил выше, большее количество датчиков позволяет распределить их на большей площади. Даже большое количество датчиков скучкованных в центре кадра будет менее полезно чем такое же количество (или даже меньшее) распределенное по большей площади.
Привожу таблица площади датчиков фокусировки:

Камера	Площадь занимаемая датчиками	Количество датчиков
Nikon D3X в режиме DX	80,0%	51
Nikon D300s	53,8%	51
Nikon D300	53,0%	51
Nikon D7100	52,3%	51
Nikon D7000	44,8%	39
Canon 1D Mark IV	44,7%	45
Nikon D5200	44,6%	39
Canon 1Ds Mark III	44,1%	19
Canon 1D Mark III	43,9%	45
Canon 1D X	39,4%	61
Nikon D700	38,8%	51
Nikon D3200	38,2%	11
Nikon D4	37,8%	51
Nikon D80	37,4%	11
Nikon D200	37,4%	11
Canon 40D	37,3%	9
Nikon D5100	37,3%	11
Canon 50D	37,2%	9
Nikon D3X в режиме FX	37,2%	51
Nikon D3100	37,1%	11
Canon 450D	37,1%	9
Canon 600D	37,1%	9
Canon 30D	37,0%	9
Canon 550D	37,0%	9
Canon 500D	37,0%	9
Nikon D5000	37,0%	11
Canon 60D	36,9%	63
Canon 400D	36,9%	9
Canon 1100D	36,9%	9
Canon 650D	36,8%	9
Canon 7D	36,6%	19
Nikon D3000	36,6%	11
Nikon D800	36,2%	51
Nikon D90	35,5%	11
Canon 1Ds Mark II	33,7%	19
Canon 1000D	31,1%	7
Nikon D600	27. 2%	39
Canon 6D	26,1%	11
Canon 5D Mark II	24,8%	15
Canon 5D	24,8%	9
Nikon D50	23.7%	5
Nikon D70s	22.4%	5
Nikon D70	22.4%	5
Nikon D100	21.7%	5
Nikon D40	15.3%	3
Nikon D40x	15.3%	3
Nikon D60	14.9%	3

Тут я должен дать небольшой дисклаймер. Дело в том, что я измерял площадь «рисуя» круги фиксированного диаметра на каждой точке и в конце оценивал отношение площади, покрытой кругами к общей площади видоискателя. Таким образом возможна некоторая погрешность и камеры с заведомо одинаковыми модулями фокусировки могут иметь в таблице значения, отличающиеся на несколько десятых долей процента. Не обращайте внимание — это погрешность измерения.

Почему это важно?
Дело в том, что это опять же дает больше свободы при кадрировании или съемке движущихся объектов.

Максимальная резкость. Руководство по фокус стэкинг

При съёмке пейзажной фотографии, где на переднем и заднем плане есть объекты, которые вы хотите изобразить резкими, трудно получить нужную глубину резкости одним снимком. Для таких случаев используется специальный метод фокус стэкинг, когда вы делаете со штатива несколько снимков с различной точкой фокусировки.

Что такое фокус стэкинг?

Фокус стэкинг – это промежуточный этап обработки, который сочетает в себе использование камеры и программного обеспечения для постобработки, такого как Adobe Photoshop.

Чаще всего этот метод используется в пейзажной и макрофотографии. Реже данным способом пользуются портретисты и фотографы дикой природы. Данный метод не применим при фотографировании движущихся объектов.

Суть метода заключается в создании нескольких фотографий, имеющих разные точки фокусировки от переднего к заднему плану. В дальнейшем эти снимки смешиваются воедино таким образом, чтобы от каждой фотографии оставить самую резкую область. Это приводит к тому, что фотография будет резкой на всей глубине кадра.

Зачем использовать фокус стэкинг?

Есть много преимуществ, которые даёт данный метод создания снимков. Для получения нужного эффекта вам нужно не только правильно провести съёмку, но и обработать фотографии.

Как уже упоминалось выше, изображения не будет резким на всей глубине, если вы снимаете объект, расположенный близко при условии удалённого заднего плана.

Для этого снимка использовалось две точки фокусировки. Одна на мосту, а вторая на острове.

Данный метод также работает с макрофотографией. Если вы снимаете маленький объект с сильным увеличением, то глубина резко изображаемого пространства будет очень маленькой и вам не удастся сделать снимок так, чтобы весь объект был резким.

Иногда лёгкое размытие области, находящейся не в фокусе не заметно на смартфоне или небольшом мониторе компьютера, но как только вы начинаете печатать снимки, то разница становится сильно заметной. При печати на больших форматах даже самые маленькие ошибки становятся видимыми и если в области фокусировки находится только половина изображения, то печать можно считать пустой тратой денег.

Когда нужно делать фокус стэкинг?

Фокус стэкинг может быть невероятно мощной техникой, но это не всегда необходимо. На самом деле, скорее всего, вам не нужно этим заниматься в большинстве случаев.

Эта техника полезна только в ограниченном перечне случаев, большинство из которых уже упоминалось выше:

• Фотографирование сцены с большим расстоянием между передним и задним планом
• Использование ультраширокоугольных объективов, если один объект находится близко
• Съёмка сцены крупным планом, например, лес, если вы хотите, чтобы всё было резким даже с открытой диафрагмой
• Фотографирование небольших сцен и макрофотографии в целом

Чтобы проверить, нужно ли вам использовать данный метод съёмки, вы можете сделать один снимок с закрытой диафрагмой до значения, например, F/11, и увеличить фото, чтобы рассмотреть все детали на переднем и заднем плане. Если где-то появляется размытие, то это хороший сигнал, что фокус стэкинг следует использовать.

Как делать фокус стэкинг?

Это всё просто на словах, но как же это на самом деле работает? Несмотря на то, что это продвинутая техника, на самом деле всё не так сложно, как вы могли подумать. Выполнить съёмку нескольких изображений с различными точками фокусировки довольно легко. Если вы уже знакомы со смешиванием нескольких экспозиций для HDR, обработка не будет для вас сложной.

Часть 1: Съёмка нескольких изображений

Найдите место, где можно выполнить съёмку сцены с передним и задним планом, сильно удалёнными друг от друга. Это проще делать, если располажить камеру невысоко над землёй на штативе. Также это не сложно реализовать прямо у себя в комнате.

Хотя это не сильно важно, но настоятельно рекомендуется использовать штатив для этой техники. Вам нужно сделать несколько фотографий одной сцены с различной фокусировкой. Если вы сильно сдвинете камеру между кадрами, в процессе постобработки могут возникнуть проблемы.

Отрегулируйте фокус

После того, как вы найдёте интересующую вас сцену и приготовитесь к съёмке, сфокусируйтесь на ближайшем объекте. Это можно сделать либо с помощью ручной фокусировки или при помощи выбора подходящей точки автофокусировки.

Сфокусируйтесь на ближайшем объекте и сделайте первый снимок. Затем наведите фокус немного дальше и снова сфотографируйте. Шаг будет зависеть от вашей оптики и настроек диафрагмы. Обычно хватает 2-3 снимка на переднем плане, в центре сцены и на самых дальних элементах.

Если вы снимаете мелкие объекты, то фотографий может быть до десяти. Всё зависит от конкретных задач, оборудования и настроек.

Часть 2: Фокус стэкинг и постобработка

Теперь, когда вы сделали несколько изображений с различными точками фокусировки, пришло время вернуться к компьютеру и смешать их вместе.

Следующие шаги могут быть немного запутанным для тех, кто не имеет большого опыта в работе с Photoshop, но следуя инструкциям шаг за шагом, результат будет хорошим.

Смешивание изображений в Adobe Photoshop

Adobe Photoshop является наиболее широко используемым программным обеспечением для обработки изображений.

Алгоритм Photoshop будет анализировать каждый отдельный пиксель и выбирать только самые резкие участки на каждом снимке, прежде чем будет создан объединенный файл.

Фокус стэкинг в Adobe Photoshop Шаг за шагом

1. Откройте изображения, как слои в Photoshop (Если вы используете Lightroom, выберете все изображения и выполните команду Изменить в … > Открыть как слои в Photoshop)
2. Выделите все слои. Для этого клацните по верхнему слою, а затем с зажатой клавишей Shift по нижнему
3. Перейдите к Edit > Auto Align Layers (Редактирование – Автоматическое выравнивание слоёв)
4. Дублируйте все слои. Это может пригодится в дальнейшем
5. Выделите продублированные слои и перейти к Edit > Auto Blend Layers. (Редактирование – Автоналожение слоёв). Выберите пункт «Стэковые изображения» и установите флажок на Смешивании цвета
6. Photoshop автоматически смешает изображения
7. Увеличение снимок до масштаба 100% и убедитесь, что каждая область является резкой
8. Если где-то остались размытые области вне фокуса, найдите в слоях, с которыми не проводились манипуляции нужный снимок, где эта область резкая и масками добавьте её к своему с объединённому слою

Фокус стэкинг в Helicon Focus

Helicon Focus — ещё одно программное обеспечение, которое многие фотографы используют для выполнения стыковки фокуса. Эта программа создана исключительно для этой задачи.

Начните с импортом файлов, а затем выберите один из 3-х различных типов стыковки. Разные алгоритмы могут дать различный результат. Желательно провести обработку всеми тремя способами и выбрать лучший. Для фотографий ландшафта чаще всего наилучшими оказываются варианты А и В.

В то время как Helicon обрабатывает файлы, вы можете видеть маску, которая появляется на экране. Каждый алгоритм будет создавать собственную маску. После того, как рендеринг закончится, вы можете проверить результат. Helicon работает намного быстрее Photoshop. Если вы часто пользуетесь методом фокус стэкинг, то данная программа сэкономит вам много времени.

Убедитесь, что все прошло хорошо. Файл готов к экспорту и дальнейшей обработке в Adobe Photoshop, Lightroom или другом графическом редакторе.

Есть много различных программ, которые могут быть использованы для стыковки фокуса, но Adobe Photoshop и Helicon являются лучшим выбором и используются профессионалами по всему миру. Также есть ещё одно программное обеспечение высокого уровня: Zerene Stacker, который по некоторым отзывам, работает лучше остальных программ.

А как вы делаете фокус стэкинг? Поделитесь советами или примерами своих работ в комментариях.

Об авторе: Christian Hoiberg — пейзажный фотограф, который помогает молодым фотографам развивать навыки, необходимые для съёмки красивых и впечатляющих изображений. Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат исключительно автору. Hoiberg также является основателем сайта CaptureLandscapes. Вы можете узнать больше о его работе на сайте и в Instagram.

Журнал Photar.ru в соцсетях: Facebook, Вконтакте и Telegram

comments powered by HyperComments

Урок № 11 Фокусировка. Правила и точки фокусировки

Держим камеру правильно

Самое первое, что нужно сделать — это научиться держать камеру правильно. Во-первых, приучите себя стоять устойчиво. Одну ногу выдвиньте немного вперед, вторую поставьте сзади и чуть разверните. Такая позиция будет более устойчивой, чем если бы вы стояли по стойке «смирно». Всегда выбирайте более устойчивую и выигрышную позицию.

Во-вторых, держите в руках камеру правильно. Правой рукой крепко держите корпус за выступающую часть, а левой рукой придерживайте объектив снизу, охватывая его наполовину – большой палец с одной стороны и остальные с другой стороны. Ошибка многих начинающих в том, что они держат объектив зеркальной камеры сверху – это неправильно и приводит к многим нежелательным результатам. Руки должны чувствовать камеру и не уставать в процессе работы. Когда камера будет удобно сидеть в руках и как бы составлять продолжение руки, а манипуляции производиться автоматически, тогда съемка превратится в удовольствие.

Во время съемки постарайтесь избежать «шевеленки» — то есть дрожания и перемещения камеры. В момент съемки она должна быть максимально неподвижной. Прижмите локти к себе, задержите дыхание в момент спуска затвора, прислонитесь к устойчивой поверхности, используйте штатив, монопод. Чем крепче руки, тем меньше вероятность появления «шевеленки».

Резкость изображения

Исходное изображение, полученное зеркальной камерой, само по себе довольно мягкое. После компактной камеры с маленькой матрицей вы заметите, что резкости не хватает. Это на самом деле еще объясняется тем, что в компактных камерах применяется программное усиление резкости, однако детализация изображения, полученного с зеркальной камеры, несравнимо выше, чем у полученного с компактной камеры при равном числе мегапикселей. Все дело в том, что у зеркалок матрица большего размера – благодаря этого детализация у них лучше, а шумы меньше.

Как работает автофокус в цифровых фотокамерах

Ружье снайпера без прицела не способно выстрелить точно в цель, так же и фотокамера без фокусировки не способна обеспечить четкий снимок. Система автофокусировки позволяет камере сфокусировать «зрение» на конкретном объекте или его части. Для того чтобы вы могли использовать в полной мере широкие способности современных цифровых камер, не помешает разобраться с особенностями работы автофокуса.

Автофокус – это комплексная система привода объектива, которой управляет микропроцессор. Роль автофокуса в фотографии переоценить трудно. Благодаря фокусировке вы можете добиться высокой резкости картинки (пейзаж, например) или отделить объект от фона, делая фон размытым (портрет). Система автофокусировки дает возможность достичь многого в плане качества и выразительности фотографии.

Точка фокусировки

Если в камере установлен автоматический выбор точки фокусировки, в первую очередь камера использует центральную точку. Многие камеры (в основном полупрофессиональные и профессиональные) позволяют выбирать точку фокусировки. Это может быть как автоматический выбор, так ручной. В зависимости от условий съемки камера выбирает точку (точки) фокусировки. У разных моделей количество точек фокусировки может быть 9, 11 и даже 45. Также может быть расширенная многозонная (многоточечная) фокусировка с большим полем охвата. Вручную можно выбрать любую из них. Это бывает удобно, когда вам нужно сфокусировать камеру на каком-то определенном объекте, когда вы снимаете удаленный движущийся объект.

Это дает свободу при построении композиции. К тому же не всегда бывает удобно перекомпоновать кадр, если вы предварительно сфокусировались на другом объекте. Например, когда камера установлена на штатив, или нет времени и нужно быстро снять несколько кадров. Во многих зеркальных камерах выбор точки автофокусировки отображается как на контрольном экране, так и в видоискателе.огда освещение низкое, многие камеры предусматривают подсветку автофокуса (AF-assist). Для этого используется либо специальная лампа, либо вспышка, дающая серию коротких световых импульсов. Если в камере нет такой функции, то полезно приобрести и иметь при себе небольшой фонарик для подсветки объекта фокусировки – это сильно облегчит задачу камеры. Следует помнить, что у каждой камеры дальность работы подсветки разная. Обычно примерно 3-4 метра.

О скорости работы автофокуса

Если вы снимаете неподвижный объект – архитектуру, пейзаж, портрет, – то скорость работы автофокуса не самое главное в этом случае. Все зависит от того, в каких условиях и что вы будете снимать. Во многих случаях современной компактной камеры может оказаться вполне достаточно. Например, съемка на пляже в яркую солнечную погоду, съемка зданий, машин, рекламных щитов и т.д. Но если вы попробуете «поохотиться» за маленьким ребенком, за домашними животными, за белкой на дереве или несущимся к воротам футболистом, то скорость работы системы автофокусировки и камеры в целом приобретает очень важную роль. В этом случае нужно учитывать скорость работы автофокуса конкретной модели. Как правило, у большинства ультракомпактных и компактных камер автофокус не блещет высокой скоростью. Скорость фокусировки заметно выше у цифровых зеркальных камер – здесь они вне конкуренции. Но следует учитывать и характеристики сменных объективов – скорость работы и уверенность фокусировки тоже разная. У объективов с ультразвуковым приводом скорость работы намного выше.

Почему автофокус промахивается?

Какой бы камера «умной и крутой» ни была, она все равно не знакома с творческим замыслом фотографа. Пусть даже современный автофокус может отыскать лицо в снимаемой сцене и сфокусироваться на нем – это еще ни о чем не говорит. Нельзя полностью полагаться на автомат. Со стандартными ситуациями большинство цифровиков справляются неплохо, но в сложных ситуациях преимущество за камерами с большей гибкостью контроля.

Чаще всего камера на автомате фокусируется на второстепенный объект, оставляя сюжетно главный объект в зоне нерезкости. Анализируя сцену, автоматика при этом выбирает самостоятельно наиболее близкий или наиболее контрастный объект. Например, если модель находится за веткой дерева, то камера скорее всего фокусируется именно на ветке.

Снимая однотонные, стеклянные, решетчатые и другие «неудобные» для AF поверхности, вы опять же сталкиваетесь с проблемой промаха фокусировки. Чем жестче и точнее вы контролируете точку фокусировки, тем лучше. Тем точнее камера сфокусируется именно на том, на чем вы считаете нужным. Большим преимуществом будут камеры с выбором точки фокусировки, с точечной автофокусировкой, с возможностью подсветки.

И еще: не доверяйте слепо ЖК-дисплею. На экранчике все может выглядеть четко, а на компьютере вы уже заметите, что снимок получился нерезким.

Ручная фокусировка

Когда не было систем автофокусировки, фотографы наводились на резкость вручную. Вращая фокусировочное кольцо объектива и перемещая тем самым линзы, они устанавливали фокус на нужный объект. Результат контролировался по матовому стеклу видоискателя.

В современных пленочных и цифровых зеркальных камерах, а также в некоторых моделях любительских компактов высшего уровня есть возможность установить фокус как автоматически, так и вручную. О наличии в камере автофокуса вам сообщит надпись «AF».

На сменных объективах зеркальных камер или на самих корпусах имеется переключатель режимов фокусировки. В положении «AF» – камера установлена в режим автоматической фокусировки. В этом случае вращать фокусировочное кольцо вручную не следует, так можно сломать объектив. Положение «MF» соответствует ручной настройке фокуса. Вращением кольца вы добиваетесь четкой фокусировки на объекте съемки.

сли у вас зрение слабое, то на помощь придет кольцо диоптрийной коррекции рядом с оптическим видоискателем. Вдобавок вы можете приобрести диоптрийную насадку на видоискатель.

Возникает вопрос: зачем пользоваться ручной фокусировкой, когда существует автоматический режим? Ведь он быстрее, точнее, позволяет существенно экономить время, то есть в итоге получается, что он проще. Да, это так, но не всегда. Часто в условиях недостаточного освещения камера не может сфокусироваться на нужном объекте, трудности с фокусировкой могут возникнуть и при макросъемке. Еще пример – передвигающийся объект, например беспокойное животное в зоопарке. «Гоняться» за белкой – неблагодарное занятие, скорее всего вы ее не поймаете, к тому же вам будут мешаться прутья клетки, и автофокус будет постоянно на них «натыкаться».

В таких случаях лучше навестись в пространстве между прутьями на предполагаемое место, где должна проскочить белка, и ждать. В момент, когда белка окажется там, вы уже будете готовы и сделаете кадр. Этот прием называется «предварительная фокусировка».

Можно нажать на половину кнопку спуска или заблокировать экспозицию (кнопка AF-L), а затем перекомпоновать кадр и ждать. Это называется «фиксацией фокусировки», она доступна в режиме съемки неподвижных объектов. Нужно переключиться в режим фокусировки по центральной точке, отключив многозонную. Расстояние до объекта должно оставаться неизменным, поэтому старайтесь не двигаться.

Но не всегда это бывает удобно. Нередко приходится ждать долго, к тому же в сложных условиях камере труднее сфокусироваться на нужной точке. Существуют также и другие ситуации, когда автофокус просто не работает и остается только один выбор – фокусироваться вручную. Например, если вы установили старый неавтофокусный объектив или объектив другой фирмы через переходник, то камера не будет сама фокусироваться.

Еще сложные случаи для системы автофокуса: объекты съемки с низкой контрастностью, такие как голубое небо, однотонная стена; блестящие, полированные поверхности, повторяющиеся узоры. В таком случае вас также выручит ручная фокусировка.

Автор: Артур Газаров

____________________________________________

На точность фокусировки могут оказывать влияние несколько факторов, поэтому, прежде чем принимать правильное решение относительно устранения недостатков фокусировки, не­обходимо сначала выявить причины их появления. Ниже приведен краткий перечень харак­терных признаков неверного наведения на резкость, чтобы направить вас по верному пути.

1. Изображение полностью размыто. Характерный пример такой ситуации приведен на рисунке. Причина размывания всего изображения выясняется довольно просто: либо фотокамера двигалась во время экспонирования, ли­бо снимаемый объект был слишком сильно приближен объективом при съемке крупным планом. Перечень специальных приемов, позволяющих из­бежать сотрясения фотокамеры во время съемки, приведен далее во врезке “Не шевелите аппарат!”. Что же касается съемки крупным планом, то выяс­ните в руководстве по своей фотокамере минимальное расстояние для фоку­сировки объектива на близко расположенных объектах.

Правила фокусировки

Размывание всего изображения (слева) объясняется сотрясением фотокамеры, а для получения резких снимков (справа) нужно пользоваться штативом.

2. Объект съемки размыт, а остальная часть фотографии получилась рез­кой. Этот недостаток может быть обусловлен двумя следующими ошибками.

Объект съемки двигался. Для того чтобы снимок движущегося объекта съемки получился достаточно резким, необходимо установить малую вы­держку (ее конкретная величина зависит от снимаемого объекта). Если ваша фотокамера допускает выбор режима ручной установки экспозиции или же режима с приоритетом выдержки, установите более короткую вы­держку и сделайте еще одну попытку снять движущийся объект. Кроме того, вы можете установить фотокамеру в сюжетный режим “Спорт”, чтобы выбрать меньшую выдержку автоматически, хотя в этом режиме вы теряете возможность контролировать точную установку выдержки.

Не забывайте, что для сохранения подходящей экспозиции при уменьше­нии выдержки необходимо также увеличить диафрагму, а фактически ус­тановить меньшее число диафрагмы, чтобы в фотокамеру проникало больше света, или же повысить показатель ISO, чтобы сделать фотокаме­ру более чувствительной к свету.

Объект съемки оказался за пределами зоны фокусировки. Фотокамера производит фокусировку на конкретном участке кадра, и в некоторых мо­делях фотокамер этот участок меняется в зависимости от выбираемого режима фокусировки. Например, системы автоматической фокусировки в некоторых фотокамерах позволяют наводить на резкость по центру кад­ра или же в другой конкретной точке кадра. Кроме того, фокусировка может осуществляться по среднему положению всех объектов, находя­щихся в кадре. В этой связи вам следует внимательно изучить руково­дство по своей фотокамере, чтобы выяснить используемую фотокамерой зону фокусировки и затем располагать объект съемки в пределах требуемой зоны при наведении на резкость. Подробнее об этом речь пойдет далее в разделе “Использование преимуществ автоматической фокусировки”.

3. Большая или меньшая часть сцены точно сфокусирована. При наведении фотокамеры на резкость, будь то вручную или автоматически, вы устанав­ливаете точку самой точной фокусировки. Кроме того, вы можете регулиро­вать расстояние, на котором сохраняется точность фокусировки и которое иначе называется глубиной резкости. Например, вы можете составить ком­позицию снимка, в которой основной объект съемки остается резким, а все, что находится в нескольких десятках сантиметров от него, — нерезким, или же поступить наоборот, оставив резкими отдаленные объекты. Манипулировать глубиной резкости можно не только органами управления фокусировкой, но и установкой диафрагмы, фокусного расстояния или же расстояния между объектом съемки и фотокамерой. Подробнее об этом речь пойдет далее в разделе “Демонстрация определенной глубины резко­сти”.

4. Фотокамеру вообще невозможно сфокусировать. Если допустить, что фотокамера исправна, то причина данной проблемы объясняется, скорее всего, тем, что фотокамера находится слишком близко к объекту съемки. Опять же, у каждой фотокамеры свои пределы фокусировки на близком расстоянии, которые вы можете определить, обратившись за справкой к руководству по своей фотокамере. Другая причина может скрываться в самом объекте съемки. В режиме автоматической фокусировки некоторые объекты съемки способны заметно усложнить фотокамере задачу наведения на резкость, вы­нуждая ее механизм автоматической фокусировки постоянно “рыскать” в поисках целевого объекта фокусировки. Рекомендации по решению дан­ной проблемы фокусировки даются далее в разделе “Использование пре­имуществ автоматической фокусировки”.

5. Фотографии получаются резкими, но снимаемая сцена выглядит в ви­доискатель нерезкой. Попробуйте отрегулировать видоискатель по своему зрению, воспользовавшись для этого диоптрическим регулятором, который обычно находится рядом с видоискателем. Вполне возможно также, что ви­доискатель вашей фотокамеры просто загрязнился. В таком случае протрите его чистой тканью, специально предназначенной для чистки оптики фото­аппаратуры.

Одноточечный режим фокусировки

Для переключения между автоматическим режимом фокусировки и ручной фокусировкой нажмите на кнопку выбора точек фокусировки, как и в предыдущем шаге, но затем нажмите «Установить». Теперь камера перейдет в режим использования только одной точки фокусировки. Что бы вернуться в многоточечный режим проделайте все тоже самое.

Изменение точек фокусировки

Вы не ограничены в использовании только центральной точки фокусировки в ручном режиме управления. После переключения в автоматический режим по одной точке, вы можете использовать клавиши со стрелками, чтобы выбрать любую другую, доступную точку фокусировки. Чтобы вернуться к центральной точке снова нажмите кнопку «Установить».

Режимы фокусировки

Руководство по выбору точки фокусировки работает в любом режиме фокусировки, так что вы можете использовать или одну точку, или несколько в зависимости от того снимаете ли вы неподвижный, или движущийся объект. Выберите наиболее подходящий режим фокусировки.

Когда использовать ту или иную точку фокусировки

Автоматический выбор

Если вы хотите сфокусироваться на ближайшем объекте и вам необходимо быстро реагировать на происходящее вокруг, режим Auto Select будет для вас прекрасным вариантом. Это экономит время, так как в данном случае вы не будете заняты выбором той, или иной точки, кроме того, в этом режиме хорошо снимать движущиеся объекты.

Центральная точка фокусировки

Центральная точка фокусировки является наиболее чувствительной к освещению и наиболее точной из всех, поэтому она отлично подходит для использования при очень низком уровне освещения, или наоборот, при очень ярком свете. В то время, как использование других точек может привести к худшим результатам. Центральная точка также идеально подходит для тех случаев, когда основной объект находится в центре кадра.

Верхняя точка фокусировки

Когда вы фотографируете пейзаж, и для вас важно сделать акцент на более отдаленных объектах и областях сцены, а не на переднем плане, то лучше всего использовать верхнюю точку фокусировки. В данном случае, объекты переднего плана будут более размытыми, а объекты, находящиеся на большом расстоянии четкими и резкими.

Диагональ точек фокусировки

Портреты получаются особенно хорошо, когда объект съемки находится не в центре кадра, а немного сбоку. Снимая портрет, или в горизонтальной, или в вертикальной ориентации, выберите соответствующие точки фокусировки, расположенные по диагонали и сфокусируйтесь на одном из глаз объекта съемка. Если лицо ввернуто в три четверти, то фокусируйтесь на том глазе, который расположен ближе к камере.

Граничные точки фокусировки

Точки фокусировки, расположенные в дальней левой и правой стороне кадра очень удобны, в тех случаях, когда вы хотите, сделать изображение переднего плана более размытым, а определенные объекты, находящиеся более отдаленно, на границах снимка более четкими.

Как выбрать лучшую точку автофокусировки

В то время как для большинства из нас, девять возможных точек фокусировки будет более чем достаточно, такие высококачественные камеры как Canon EOS-1D X, оснащены невероятным количеством точек фокусировки, а именно 61 точкой. Вы можете выбрать даже несколько точек фокусировки в малых группах.

Когда точек фокусировки так много, выбор самой оптимальной точки, может оказаться сложным. Часто, кажется что, проще всего использовать центральную точку фокусировки, сфокусироваться, затем слегка нажать на кнопку спуска затвора для достижения фокуса.
Вы можете заблокировать настройки фокусировки, удерживая кнопку спуска затвора, создать композицию кадра, а затем полностью нажать на кнопку спуска затвора, чтобы сделать снимок. Это часто работает, но не всегда это может быть лучшим вариантом.

Основная проблема с использованием только центральной точкой фокусировки заключается в том, что информация об освещении и значение экспозиции устанавливаются одновременно. То есть, например, вы фокусируетесь сначала на объекте, который находится в тени, а затем быстро переключаетесь на объект, находящийся на солнце, то в этом случае изображение будет переэкспонированным.

Зафиксировать точку

Вы можете нажать на AE Lock, затем создать композицию кадра, благодаря этому камера будет учитывать постоянно меняющиеся условия освещения. При этом вам следует держать зажатой кнопку спуска затвора, чтобы сохранить фокус заблокированным.

Но это, как правило, легче выбрать точку автофокусировки, которая ближе к той области на которой вам требуется сфокусироваться, поэтому любое последующее движение камеры будет минимальными

Выбор наиболее подходящей точки автофокусировки не только обеспечивает более точный замер освещенности, он также уменьшает дрожание камеры, после того, как точка фокусировки была зафиксирована. Кроме того, точки фокусировки размещены на дисплее, соблюдая правило третей, которое способствует созданию правильной композиции.

Следящий автофокус

В отличие от режима фокусировки с одной точкой, которая блокирует настройку фокуса, как только фокусировка будет получена, режим AI Servo автоматически отслеживает движущиеся объекты. Режим фиксирует движение детей и домашних животных во время игры, или гоночные автомобили, или жизнь дикой природы, в этот момент камера фокусируется по мере необходимости, не упуская из виду объект съемки.

Было бы чудесно, если бы можно было выбрать одну точку фокусировки, которая соответствует положению движущегося объекта, но это часто требует невероятной устойчивости рук и почти сверхчеловеческих возможностей техники.

Переключитесь в режим многоточечный режим фокусировки Auto Select, если у вас камера Canon и AI Servo AF или AF-C, если у вас камера Nikon или Pentax. В данном случае камера будет сосредоточена на движущемся объекте и будет следить за его перемещением с использованием только центральной точкой автофокусировки.

Если объект отклонится от центра кадра, другие, соответствующие его положению точки автофокусировки будут автоматически использоваться по мере необходимости, так что камера может продолжить отслеживание движения.

Домашнее задание:

1. одну фотку на автофокусе

2. одну на ручном

Не забывайте, пост с домашним заданием называть не только по номеру, но и по названию урока)чтоб критикам было удобно, и понятно, по какому уроку они критикуют)

Ссылки на домашнее задание кладите сюда

домашнее задание № 11 фокус покус)))

урок был взять вот от сюда) http:/ /grablimk.blogspot.ru/2014/01/blog-post_8896.html

[life.photo] На тему ручной фокусировки и подтверждения фокуса от камеры

В продолжение разговора о подтверждении фокусировки от камеры при работе с мануальным объективом, начатой вот здесь. Вчера как раз довелось еще раз столкнуться с этой темой, да еще и получился очень хороший пример. Так что интересующимся добро пожаловать под кат.

Итак, DSLR умеют подтверждать фокус посредством визуальной и/или звуковой сигнализации. На Nikon-овских камерах для работы с мануальными объективами визуальная индикация устроена посредством трех значков: если в статусной строке загорается точка, значит фокус пойман. Если вместо точки загорается треугольный индикатор, значит, кольцо фокусировки нужно вращать в ту сторону, в которую указывает индикатор. В принципе, штука удобная, но лично мне не всегда удается обращать внимания на эти индикаторы, а иногда я их просто физически не вижу в видоискателе 🙂

Но благодаря чему камера понимает, что фокус пойман? Благодаря точкам фокусировки, которых в разных камерах разное количество. Например, в Nikon D700/D800/D4/D4s 51 точка фокусировки, в Nikon D3300 (самая младшая модель) — всего 11, а в Nikon D5300 — 39.

Чем больше точек фокусировки, тем больше возможностей у фотографа выбрать ту из них, которая точно попадает именно на самый важный фрагмент фотографии. Если кто не в курсе, то на нормальных DSLR камерах фотограф может джойстиком выбирать точку фокусировки. Причем делать это можно как в режиме автофокусировки (т.е. ты выбираешь точку, а камера заставляет объектив сфокусироваться на ней), так и в режиме ручного фокуса. В последнем случае кольцо фокусировки на объективе вращает фотограф, а аппарат контролирует контрастность изображения в этом месте и, когда она достигает максимума, подтверждает фокусировку.

Однако, важно не только количество точек фокусировки, но и их расположение в кадре. Как правило, точки группируются ближе к центру кадра. Например, на моем D700 точки фокусировки распределены следующим образом:

Хорошо видно, что в кадре есть много пространства, которое вообще не закрыто точками фокусировки. Причем, что обидно, точек фокусировки нет в зонах, в которых рекомендуют располагать ключевые элементы композиции, следуя правилам третей или золотого сечения 🙁 Т.е., если вы снимаете человека и помещаете его лицо в центр кадра, то у вас есть хорошие шансы, что на глаза модели придется одна или даже несколько точек фокусировки. Но вот если вы хотите, чтобы глаза модели попадали на условную линию, отделяющую верхнюю 1/3 снимка, то точки фокусировки на D700 там не будет. Да и не только на D700, насколько я помню, легко можно погуглить D4 viewfinder или D600 viewfinder. Вот, кстати, хорошая картинка, показывающая расположение точек фокусировки на нескольких Nikon-овских камерах:

Итак, допустим, вам потребовалось навести фокус на элемент, который находится вне зоны расположения датчиков фокусировки вашей камеры. Вот как мне на этом снимке, где фокус должен был попасть на глаза игрока:

Что делать в этом случае?

Я знаю всего два решения. Если кто-то знает еще способы, то было бы здорово и полезно (не только мне) услышать о них, скажем, в комментариях.

Первый способ заключается в перекомпоновке кадра после фиксации фокуса и экспозиции. Т.е. сначала вы компонуете кадр так, чтобы на нужный фрагмент (в данном случае на глаза модели) попадала точка фокусировки. После чего притапливаете кнопку спуска наполовину (или же нажимаете AF-L, если таковая имеется) и перекомпонуете кадр так, чтобы глаза модели оказались в нужном вам месте кадра.

Проблемы с данным способом начинаются при работе с широко открытыми диафрагмами. Чем шире диафрагма, тем меньше глубина резкости. Тем больше шансов выйти из фокуса при перекомпоновке кадра. Сложность еще и в том, что ГРИП зависит не только от диафрагмы, но еще и от фокусного расстояния и от расстояния до объекта съемки. Поэтому, скажем, при съемке на f4 35-миллиметровым объективом перекомпоновка кадра после фиксации фокуса может пройти незамеченной, а на 85-миллиметровом объективе расфокусировка будет очевидной и недопустимой.

Поэтому данным способом я стараюсь не пользоваться, особенно в условиях съемки фоторепортажа с мануальным объективом. Уж слишком много мороки — выбрать точку, поймать фокус, перекомпоновать кадр. Гораздо быстрее пользоваться вторым способом.

Второй способ состоит в том, чтобы фокусироваться без помощи камеры. Как только показалось, что нужная тебе часть резкая, так и нажал на спуск. Это сложно, особенно когда освещения недостаточно. В приведенном мной примере я не смог правильно сфокусироваться 🙁

Но зато получается снимать максимально быстро и ты не отвлекаешься от композиции снимка. А то ведь бывает еще и так, что перекомпонуешь кадр после фиксации фокуса, а там внезапно оказывается чья-то совершенно неуместная часть тела 🙂

Кстати говоря, именно из-за того, что при репортажной съемке приходится фокусироваться на расположенных близко к краям кадра объектах, пользы от фокусировочных экранов с микропризмами/клиньями оказывается не много 🙁 Возвращать штатный фокусировочный экран в свой D700 я не собираюсь, временами экран с микропризмами бывает полезен. Но сейчас очень хочется просто более большого и светлого видоискателя. Как в старых пленочных зеркалках.

PS. Обладатели камер с немерянным для обычного использования количеством мегапикселей (24Mpx, а то и 36Mpx) могут применять кадрирование. Т.е. при съемке задействовать крайние точки фокусировки, располагая ключевые элементы композиции ближе к центру кадра, нежели этого хотелось бы. А затем обрезая пустые места снимка и получая из 36/24Mpx-кадра обычный 12/14/16Mpx снимок.

Куда и зачем ведут беженцев из Беларуси

Вторую неделю кипят страсти на границе Беларуси и Польши. Несколько тысяч беженцев пытаются прорваться в Европу. Случайно ли образовалась такая проблема у границ ЕС или ее кто-то организовал и не ожидает ли такое же нашествие Украину?

На белорусско-польской границе скопились тысячи беженцев. Выходцы из стран Ближнего Востока и Африки потребовали впустить их на территорию Европейского союза, однако прием оказался холодным.

Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус.

Вместо того чтобы решать гуманитарный вопрос, страны увязли в конфликтах и взаимных претензиях, а сами беженцы в очередной раз стали заложниками политических игр. Конфликт далек от завершения — более того, имеет признаки дальнейшей эскалации, и в него может быть втянута Украина.

«Я честно сказал, что мы больше не будем сдерживать тех, кого вы угнетали в Афганистане, Иране, Ираке. У нас на это больше нет ни денег, ни сил из-за ваших санкций«, — заявил президент Беларуси Александр Лукашенко летом этого года. Тогда поток нелегальных мигрантов из Беларуси в Литву вырос в 30 раз. Нынешний виток конфликта на белорусско-польской границе вызван количеством беженцев. Если летом это были сотни человек, то теперь — тысячи, и этот поток не уменьшается.

В то, что миграционные кризисы такого масштаба не возникают сами по себе, говорят все собеседники Фокуса. Игар Тышкевич, аналитик Украинского института будущего, проводит параллель с событиями прошлого года, когда Турция открыла дверь сирийским беженцам на турецко-греческой границе, а в итоге выторговала для себя более выгодные финансовые условия переговоров с ЕС по беженцам.

В Европе считают, что именно Лукашенко организовал неконтролируемый поток беженцев как месть за непризнание статуса президента и санкции. И таким способом он хочет посадить за стол переговоров лидеров соседних европейских стран. А помогает ему, по их мнению, вторая виновница кризиса — Россия. Однако опрошенные нами эксперты говорят, что роль РФ сильно преувеличена.

Охрана границ — общее дело. Если ситуация обострится, в пригранич­ных областях Украины могут ввести чрезвычайное положение

первый заместитель министра внутренних дел

Евгений Енин

«Российский фактор в этой истории переоценен. Безусловно, Россия получает выгоду из ситуации. Но это не значит, что именно РФ организовала всю эту историю с нуля. Они, как и многие другие заинтересованные стороны, на этом капитализируются и зарабатывают деньги. В конце концов, Россия сегодня находится в тактически выигрышном положении по отношению к практически всем политическим процессам в Беларуси», — поясняет Илия Куса, эксперт-международник.

Тышкевич указывает, что Россия хоть и причастна к этому, но маловероятно, что напрямую является организатором. Сейчас же им удается удачно разыгрывать гуманитарно-политический кейс. Мол, страны Европейского союза декларируют, что их политика построена на ценностях демократии, прав человека, а потом мы видим картинку, как поляки подгоняют к границе армию, вертолеты и водометы. «Но с точки зрения пропагандистской машины, как в Беларуси, так и в России, это очень хороший пиар-кейс, который можно использовать. Мол, видите — они говорят о правах человека, а на самом деле делают по-другому», — рассказывает эксперт.

Схема для беженцев

Беларусь, через которую можно попасть в страны Евросоюза, достаточно привлекательна для беженцев. С начала года страна значительно упростила выдачу виз и расширила список стран, граждане которых ­могут въезжать в Беларусь без виз, включив в него Иран, Пакистан, ЮАР, Египет и Иорданию.

Одна из самых популярных схем для нелегальных мигрантов — фиктивный туризм. Человек покупает турпакет, к примеру, в белорусский санаторий, и беспрепятственно въезжает в страну. Поэтому идентифицировать людей как беженцев практически невозможно. У них есть документы, виза, деньги, и у авиакомпаний нет никаких оснований не допускать пассажиров на рейс. Такие турпакеты обходятся им от $2 тыс. до $20 тыс. — в зависимости от того, что в него включено.

На полное инженерное укрепление Украины с Беларусью протяженностью 270 км необходимо 7 млрд грн

Юрист-международник Алексей Бебель поясняет, что с законодательной точки зрения претензии европейских политиков трудно обосновать. «С точки зрения международного права, то, каким образом беженец попал на территорию другого государства — самолетом, пешком, лодкой, — неважно. Меня удивляет позиция политиков, считающих, что нужно накладывать санкции на авиакомпании, которые перевозят тех или иных граждан. Авиакомпания не может определять, с какой целью человек куда-то едет, они проверяют документы. То есть пассажиров, у которых есть виза, билет, они должны снимать с рейсов, потому что у них происхождение из определенных стран? По поводу виз Беларуси, с точки зрения международного права, это их внутреннее дело. К примеру, если американское посольство отказывает в визе, это точно такое же их право, как другой стране предоставить визу. Потому, даже предполагая, что это делается намеренно, юридически это трудно доказать», — подчеркивает Бебель.

Больше всего людей в Минск приезжает из Ирана, Сирии, Афганистана, Конго. Туда мигранты добираются через Дубай, Турцию, Ливан и Украину. Помогают им в том числе нелегальные перевозчики. За последнюю неделю на фоне миграционного кризиса в Украине начали искать контрабандистов, переправляющих людей. Эксперты говорят, что за миграцией стоит международный криминалитет.

Важно

«Дома нет никакой надежды». Почему иракские курды бегут в Европу и как решить эту проблему

«Преступные группировки, занимающиеся переправкой незаконных мигрантов, существуют давно. Нельзя утверждать, что это украинские группировки, это международные. Есть заказчик, есть посредники в разных странах — целая цепочка, через которую проходят беженцы, имеющие деньги на оплату. На фоне белорусского кризиса внимание к нелегальным перевозкам обострилось. Украинское государство, чтобы не создавать претензии к себе, решило перестраховаться и провести образцово-показательные поиски и задержания таких групп на своей территории. Это правильно, но это не ликвидирует канал отправки, потому что если это международная преступная группа и их посредников поймали в Украине, то их просто заменят на других», — поясняет ­Тышкевич.

Чаще всего беженцы пересекают границу страны ЕС лично, пешком. Согласно законодательству ЕС, в случае получения статуса беженца человек должен на какое-то время остаться именно в той стране, границу которой он пересек. Именно поэтому Польша, Литва, Латвия категорически не хотят пускать их на свою территорию, несмотря на то что беженцы рассматривают эти страны как транзитные.

Чрезвычайное положение

Учитывая огромную совместную территорию с Беларусью и непростые отношения, Украина также начала готовиться к неблагоприятному для себя сценарию на случай, если беженцы попытаются пересечь белорусско-украинскую границу. Отечественные политики считают такой сценарий вполне вероятным. Первый заместитель министра внутренних дел Евгений Енин рассказывает Фокусу, что, несмотря на то что обстановка на границе с Беларусью сейчас контролируемая, ситуация остается динамичной.

В Европе считают, что именно Лукашенко организовал неконтролируемый поток беженцев как месть за непризнание статуса президента и санкции

«Мы каждый день в тесном контакте с нашими западными партнерами — Польшей, Литвой, ЕС, НАТО. Мы полагаемся на информацию нашей разведки и в случае поступления информации будем действовать в соответствии с ранее согласованными и отработанными планами. В дополнение к имеющимся силам и средствам мы усилили дополнительными подразделениями погранслужбу за счет ресурса резервов Госпогранслужбы — совокупно речь идет о дополнительных 8500 военнослужащих. Мы провели встречи с главами ОТГ, центральными органами власти, общественных объединений, потому что охрана границ — общее дело. Если ситуация обострится, в приграничных областях Украины могут ввести чрезвычайное положение», — рассказывает Енин.

В Министерстве внутренних дел говорят, что в случае негативного сценария ответ украинских силовиков будет жестким, четким, но корректным, в рамках закона, рег­ламентирующего защиту госрубежа. Однако на деле Украине придется действовать в рамках закона, который связывает руки для жесткого отпора.

Заместитель министра внутренних дел поясняет, что Украина как участница многих международных соглашений, в том числе Европейской конвенции по правам человека, гарантирует соблюдение всех прав человека. Также, согласно Конвенции ООН о статусе беженца 1951 года, к которому Киев присоединился в ­2002-м, по международному праву Украина, как и любое другое государство, не может выдворять со своей территории попросивших убежища людей, даже если границу они пересекли нелегально.

«У нас на сегодня нет вообще наказания за нарушение границы. Любой человек может нарушить нашу границу, админштраф — и на этом все закончено», — пояснил секретарь СНБО Алексей Данилов.

Пограничный конфликт. Тысячи беженцев штурмуют польскую границу, чтобы попасть в Германию [+–]

В Госпогранслужбе Украины рассказывают, что по результатам проведения операции в сентябре — октябре на границе с РФ и Беларусью совместно с органами и подразделениями Национальной полиции, Национальной гвардии и Государственной миграционной службы было задержано 819 нарушителей. Из них 64 человека — за незаконное пересечение (попытка пересечения) государственной границы, из которых 22 нелегальных мигранта. Около шести с половиной сотен иностранцев задержаны за нарушение правил пребывания в Украине, более сотни человек — за нарушение пограничного режима и режима в пунктах пропуска. Общая сумма наложенных административных штрафов составила более 1,6 млн грн.

Учитывая ограничивающий законодательный фактор, власть сейчас пытается заняться укреплением границы с соседом, которая де-факто существует только как линия на карте. По подсчетам профильных министерств, на обустройство границы Украины с Беларусью протяженностью 270 км необходимо минимум 189 млн грн (чтобы укрепить ее спиральной колючей проволокой) или 7 млрд грн (на полное инженерное укрепление). Часть денег в правительстве рассчитывают получить от ЕС.

Сценарий того, что Украина вынуждена будет принять часть беженцев у себя, все опрошенные эксперты называют маловероятным. «Сейчас речи о принятии беженцев нет. Будут определяться приоритеты нашего государства. У нас огромное количество внутренне перемещенных лиц, и государство должно думать о них в первую очередь», — говорит Енин.

Менее дипломатично о беженцах высказался первый вице-спикер Верховной Рады Александр Корниенко, назвав застрявших на белорусско-польской границе людей «гибридными беженцами».

Важно

Прорвутся ли беженцы в Европу? Три сценария развития кризиса на границе Польши и Беларуси

«Есть беженцы, которые беженцы, а есть гибридные беженцы. Можно говорить так и про другие гибридные составляющие. Гибридную деятельность РФ. Есть СМИ, а есть гибридные СМИ. Есть военные, а есть «зеленые человечки». Нужно понимать, что за процесс происходит, с точки зрения национальной безопасности», — сказал Корниенко Фокусу.

По статистике украинского представительства Управления Верховного комиссара ООН по делам беженцев, на 1 января 2021 года в Украине находилось 2255 беженцев и лиц, нуждающихся в дополнительной защите. Легально получить статус беженца крайне сложно. Несмотря на то что заявок много, получают его всего около сотни человек ежегодно. Упростить этот статус может политическая составляющая, как, например, было с беженцами из Афганистана, которых Украина приняла в большом количестве.

Риск того, что беженцы внутри Украины также захотят пойти к границе соседних европейских стран, эксперты называют маловероятным. Во-первых, у них уже здесь есть официальный статус, помощь от государства и возможности для новой жизни.

«Для беженцев Беларусь, Украина, Польша — это транзитные территории. Их цель — Германия и другие развитые страны ЕС. То, какая ситуация сейчас с беженцами на польской границе — холод, первые смерти, — вряд ли вдохновит беженцев в Украине на активные действия», — считает Куса.

Принуждение к переговорам

Не миграционный кризис, а политический — именно так описывают ситуацию опрошенные эксперты. Поэтому решать его все причастные страны будут с помощью переговоров и компромиссов.

Лукашенко будет торговаться за новую систему сосуществования Европейского союза и Беларуси, ему нужно выйти из-под санкций и восстановить нормальное функционирование экономики страны, не уступив ни по одному пункту требований ЕС.

«Обратите внимание на пятый пакет санкций против Беларуси в связи с миграционным кризисом. Там не идет речь о правах человека, диктаторском режиме и т. д., речь идет о мигрантах. То есть не будет беженцев на границе — не будет санкций», — говорит Тышкевич.

Важно

Люди – новая нефть. Сколько Лукашенко зарабатывает на нелегальных мигрантах

Илия Куса считает, что есть три базовых сценария дальнейшего развития событий. Первый — беженцы останутся на границе жить в импровизированных лагерях, и это будет отравлять отношения Беларуси с соседями. Второй — давление вынудит Минск депортировать часть беженцев назад в их родные страны при содействии властей Ирака и Турции. Третий — европейцы договорятся о расселении беженцев у себя, заберут их из Польши и Литвы.

«До Нового года будет небольшое уменьшение наплыва мигрантов благодаря климату — идут морозы. А с точки зрения выхода на определенные элементы диалога, думаю, что миграционный кризис будет обсуждаться в начале 2022 года, а решаться — на консультациях на референдуме по конституции Беларуси в феврале 2022 года», — прогнозирует Тышкевич.

Пока же вопрос беженцев будет продолжать раскалывать Европу.

Кризисы, подобные нынешнему, в очередной раз раскачивают ЕС и сталкивают лбами разные группы европейских элит. А такие страны, как Россия, Беларусь, Турция и другие пользуются этим в своих интересах. И свой первый интерес Александр Лукашенко получил: состоялась его телефонная беседа с Ангелой Меркель — первая с 2020 года, когда состоялись президентские выборы в Беларуси, непризнанные в Европе. Лед тронулся?

У ваших слов есть СИЛА — используйте их с умом

Мы все попадаем в ловушку судить о характере человека по его внешнему виду. Как же мы ошибаемся! Слишком часто настоящий характер человека появляется только тогда, когда какое-то негативное событие поражает их или вас. Затем вы можете увидеть, как из руин выходит токсичный человек, и это часто становится шоком.

Поистине пугающий пример раскрывается в книге О’Тула в Боумене под названием « Опасные инстинкты: как интуитивные инстинкты предают нас». Было обнаружено, что вполне респектабельный, обаятельный, хорошо одетый сосед устроил в своем гараже камеру пыток, где систематически издевался над похищенными женщинами.Это крайний пример, но он показывает, как мы можем быть полностью обмануты внешним видом, манерами и поведением человека.

Итак, что вы можете сделать? Вы хотите иметь возможность оценивать личные качества, когда вступаете в контакт с коллегами, новыми знакомыми и новыми друзьями, которые могут даже стать партнерами на всю жизнь. Вы хотите знать, такие ли они:

• честные
• надежный
• компетентный
• добрый и отзывчивый
• способен взять на себя вину
• стойкость
• скромный и скромный
• тихоокеанский и может контролировать гнев.

Секрет в том, чтобы сохранять суждение и не торопиться. Соблюдайте их в определенных ситуациях; посмотрите, как они отреагируют. Слушайте, как они говорят, шутят, смеются, объясняют, жалуются, обвиняют, хвалят, разглагольствуют и проповедуют. Только тогда вы сможете судить об их характере. Это не является надежным, но если вы последуете 10 способами, описанными ниже, у вас будет довольно хороший шанс не закончиться оскорбительными отношениями.

1. Часто ли случается гнев?

Слишком часто гневная реакция, которая может показаться чрезмерной, является признаком наличия скрытых проблем.Не думайте, что каждый человек, который мысленно и физически просто щелкает и перебрасывается своим весом, просто нормально реагирует. У всех случаются вспышки гнева, когда за рулем или когда дела идут плохо.

Но если это случается почти каждый день, то вам нужно выяснить, почему и, возможно, избегать этого человека. Слишком часто гнев перерастает в жестокое и агрессивное поведение. Вы не хотите находиться рядом с тем, кто думает, что насилие может решить личные или глобальные проблемы.

2.Можете ли вы стать свидетелями добрых поступков?

Как часто вы видите этого человека добрым и внимательным? Раздают ли они деньги нищим, жертвуют на благотворительность, занимаются волонтерством или каким-то простым способом демонстрируют, что они готовы делить планету с примерно 7 миллиардами других людей?

Я был шокирован, когда мой гость так и не проявил доброты к слабым и обездоленным людям в нашем городе. Якобы она была религиозным человеком, но я начал сомневаться в искренности ее убеждений.

«Лучший показатель характера человека — это то, как он обращается с людьми, которые не могут принести ему никакой пользы, и как он обращается с людьми, которые не могут сопротивляться.”

Эбигейл Ван Бюрен

3. Как этот человек берет на себя вину?

Может быть, вы знаете, что он / она виноват в провале в офисе или даже в том, что не явился вовремя на свидание. Посмотрите на их реакцию. Если они начнут обвинять других коллег или трафик, что ж, это признак того, что они не хотят брать на себя ответственность за свои ошибки.

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

Вы почувствуете облегчение, узнав, что графология (изучение этого забытого навыка письма) больше не считается надежной проверкой характера человека.К счастью, Facebook тоже не преследует. Исследование показало, что использование Facebook ненормативной лексики, сексуальных намеков и сплетен не является надежным показателем характера кандидата или его будущей работы на рабочем месте.

5. Прочтите их электронную почту.

Теперь гораздо лучшая идея — прочитать электронную почту человека. Исследования показывают, что использование следующего может указывать на определенные черты личности:

• Слишком много восклицательных знаков может указывать на солнечный характер
• Частые ошибки могут указывать на апатию
• Использование смайлов — единственный способ улыбнуться вам
• Использование третьего лица может выявить определенные формальности
• Слишком много вопросительных знаков может показать гнев
• Чрезмерное использование заглавных букв расценивается как крик.В сетевом этикете они категорически запрещены, но удивительное количество людей все еще их используют.

6. Остерегайтесь понтов.

Слушайте людей, когда они говорят. Как часто они упоминают свои достижения, продвижение по службе, награды и успехи? Если это случается часто, это верный признак того, что этот человек слишком завышен над своими достижениями. Вряд ли они будут скромными или смиренными. Какая жалость! Другой человек, которого следует избегать.

7. Ищите доказательства настойчивости.

Мощный показатель стойкости и стойкости — это когда человек настойчив и никогда не сдается, когда он действительно хочет достичь жизненной цели. Ищите доказательства того, что они продолжают работать, несмотря на огромные трудности.

Великие достижения ученых и изобретателей отличаются упорством. Достаточно вспомнить Эйнштейна, Эдисона (который терпел неудачу тысячи раз) и Нельсона Манделу, чтобы получить вдохновение. Министерство образования США не сомневается в том, что стойкость, упорство и настойчивость будут ключевыми факторами успеха для молодежи в 21 ^и веках.

8. У них высокий рейтинг эмпатии.

Послушайте, как они говорят о менее удачливых членах нашего общества, таких как бедняки, иммигранты и инвалиды. Вы замечаете, что они сочувственно отзываются об этих людях? Тот факт, что они даже упоминают о них, является сильным показателем сочувствия.

Люди с нулевым сочувствием никогда не будут говорить о неблагополучных. Они редко задают вам вопрос о трудном времени или отношениях. Обычно они возвращают разговор к себе.У этих людей нет сочувствия, а в крайних случаях они психопаты, которые никогда не проявляют никаких чувств по отношению к своим жертвам.

9. Научитесь быть социально интерактивным.

Мы социальные животные, и это делает нас такими уникальными людьми. Если человек изолирован или одиночка, это может быть отрицательным показателем его характера. Вы хотите встретить человека, который знает о доверии, честности и преданности. Единственный способ практиковать эти замечательные качества — это действительно социально взаимодействовать. Большим преимуществом является то, что вы можете делиться проблемами и вместе праздновать успех и радость.

«В одиночестве можно приобрести все, кроме характера».

Stendhal

10. Избегайте токсичных людей.

Эти люди пытаются контролировать других и часто не могут смириться со своими собственными неудачами. Типичное поведение и разговоры могут касаться:

• Зависть или ревность
• Критика партнеров, коллег и друзей
• Жалобы на собственные неудачи
• Обвинение других в собственной неудаче или неудаче
• Одержимость собой и своими проблемами

Послушайте, как говорят эти люди, и вы быстро поймете, что вам нужно избегать их любой ценой, потому что их негативный настрой тянет вас вниз.Кроме того, как бы вы ни хотели им помочь, вы не имеете для этого достаточной квалификации.

Теперь, посмотрев на некоторые из лучших способов судить о человеке, как насчет вас самих? Как тебя видят другие? Почему бы не пройти тест доктора Фила и не узнать. Вы можете это вынести?

Автор фотографии: Яцек Дилаг через unsplash.com

Разумное использование времени учебы

Разумное использование времени учебы

Разумное использование времени учебы

1. Посещайте все занятия.
2. Сядьте перед классом, чтобы лучше сосредоточиться на лекции.
3. Внимательно прочтите программу каждого класса.
4. Отметьте важные сроки выполнения заданий, тестов или проектов в главном календаре и держите его в месте, которое вы будете регулярно проверять.
5. Используйте календарь, чтобы понять, когда начинать подготовку к экзамену, а когда — начать работу над заданием или проектом.
   • Отсчитайте в обратном порядке от установленного срока количество дней, которое, по вашему мнению, потребуется, чтобы получить проделанная работа.
   • Обозначьте отрезок времени на каждый день вплоть до установленной даты учебы или работы по заданию или проекту.
   • Придерживайтесь этого расписания, чтобы вы могли распределять свое время и помнить, что и когда нужно делать, поэтому вы можете уложиться в сроки своих учителей.
6. Если вы не успеваете за темпом лекции, попросите разрешения записать ее на пленку.
7. Если вы записываете лекцию, установите счетчик на ноль, и если у вас есть вопросы по в определенный момент запишите номер счетчика, чтобы вы могли вернуться к этому участку ленты потом.
8. Просмотрите свои заметки и / или кассеты как можно скорее, чтобы помочь вам запомнить лекцию Информация.
9. Перепишите или напечатайте свои рукописные заметки, чтобы закрепить то, что было изучено в классе.
10. Выделите в своих заметках основные моменты, чтобы было легче сосредоточиться во время учебы.
11. Держите в своей записной книжке раздел для новых словарных слов и их определений.
12. Используйте каталожные карточки, чтобы сделать карточки со словом на одной стороне и определением на Другие.
13. Просматривайте флеш-карты, когда находитесь в автобусе, ожидаете встречи или между классы.
14. При чтении учебника используйте заголовки разделов (обычно жирным шрифтом), чтобы придумать вопросы, которые могут быть на экзамене, и используйте вопросы, чтобы помочь вам попрактиковаться в тесте.
15. Читая учебник, выделяйте только ключевые моменты каждого раздела и важные определения для изучения.
16. Если вы обучаетесь на слух, запишите, как вы читаете учебник, и послушайте кассету во время поездки в школу и обратно, чтобы помочь вам вспомнить, что вы читали.
17. Если вы визуальный ученик, составьте интеллектуальную карту или графическую диаграмму важных моментов, которые вы читают, чтобы помочь вам вспомнить то, что вы читали.
18. Просмотрите материалы, такие как заметки и раздаточные материалы из предыдущего урока, перед следующим классная сессия.
19. Используйте методы беглого бега, чтобы просматривать материал для чтения перед каждым уроком.
    • Прочтите введение (несколько первых абзацев).
    • Прочтите весь шрифт, выделенный жирным шрифтом, например заголовки и заголовки.
    • Прочтите первое предложение каждого абзаца, если вы впервые читаете чтение.
    • Прочтите все выделенные вами части, если это не ваш первый раз, и вы уже выделил важные моменты.
    • Прочитать все подписи к фотографиям, диаграммы и схемы.
    • Прочтите заключение (последний абзац).
20. Запишите вопросы, которые у вас возникают во время учебы, чтобы не забыть задать их учителю на следующее занятие.
21. Если вы не уверены в инструкциях к экзамену или заданию, попросите учителя помочь рано.
22. Пройдите курс обучения, чтобы узнать больше об эффективных способах обучения.

Вернуться на главную

Уход в конце жизни для пациентов с запущенным раком

Когда прекратить лечение рака

Если у вас рак и вы безуспешно испробовали множество методов лечения, трудно понять, когда прекратить лечение.Иногда, даже при самом лучшем уходе, рак продолжает распространяться. С этим трудно согласиться, но на этом этапе лучше всего будет прекратить лечение рака. Вместо этого вы можете сосредоточиться на заботе, чтобы вам было комфортно и не было боли.

Ниже объясняется, как узнать, когда пора прекратить лечение и сосредоточиться на уходе в конце жизни. Вы можете использовать эту информацию, чтобы обсудить со своим врачом возможные варианты и выбрать наиболее подходящее для вас лечение.

Рак лучше всего поддается лечению в первый раз.

Когда вы лечите опухоль впервые, есть надежда, что лечение уничтожит раковые клетки и не даст им вернуться. Но если ваша опухоль продолжает расти даже после лечения, вероятность того, что лечение поможет, меньше.

Это особенно верно для солидных опухолей, таких как рак груди, толстой кишки и легких, а также саркомы. Врачи много знают о том, как эти виды рака со временем растут или уменьшаются и как они реагируют на лечение. Они обнаружили, что лечение после лечения приносит мало пользы или не приносит никакой пользы.

Когда пора подумать о прекращении лечения рака?

Если вы прошли три различных курса лечения, и ваш рак увеличился или распространился, более длительное лечение обычно не поможет вам почувствовать себя лучше и не увеличит ваши шансы прожить дольше. Напротив, более продолжительное лечение может вызвать серьезные побочные эффекты, которые сократят вашу жизнь и уменьшат качество оставшегося времени.

Тем не менее, почти половина людей с запущенным раком продолжают получать химиотерапию, даже если у нее почти нет шансов помочь им.В конечном итоге они страдают тогда, когда им не следует.

Как узнать, когда прекратить лечение?

Пациенту и врачу может быть трудно говорить о прекращении лечения рака и сосредоточиться на уходе за пациентами в конце жизни. Возможно, вам придется начать обсуждение. Ваш врач должен дать вам четкие ответы на любые вопросы, которые вы задаете.

Вам необходимо понять, насколько далеко у вас рак. Спросите своего врача о стадии вашего рака и степени его распространения.Спросите о своем прогнозе или о том, сколько вам осталось жить. Никто не может знать точно, но ваш врач должен сказать вам несколько месяцев или лет. И вам нужно знать, поможет ли вам продолжить лечение рака дольше. Попросите вашего врача объяснить риски и преимущества любого лечения. Возможно, борьба с раком уже не самое лучшее для вас.

Иногда, если известных методов лечения больше нет, и вы хотите продолжить попытки, вы можете присоединиться к клиническому исследованию. Клинические испытания предлагают новые экспериментальные методы лечения.Спросите своего врача, имеете ли вы право на участие в клиническом исследовании. Или посетите www.clinicaltrials.gov.

В любое время во время лечения вы можете получить помощь, чтобы облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Это называется паллиативной помощью. Если вы решили, что больше не хотите лечиться от рака, пора сосредоточиться на паллиативной помощи, называемой хосписной помощью.

Уход в хосписе улучшает качество вашей жизни.

Уход в конце жизни называется хосписным уходом.Хоспис — это забота о ваших физических, умственных и духовных потребностях в конце жизни. Он не лечит рак, но помогает избавиться от боли и других симптомов. И это поможет вам и вашей семье максимально эффективно провести время, проведенное вместе.

Уход в хосписе может быть у вас дома, в хосписе или в больнице. Услуги включают:

• Врач и медперсонал
• Обезболивание
• Медицинское оборудование и лекарства для облегчения симптомов
• Горючее консультирование для семьи и друзей
• Услуги социальных работников
• Временный уход, чтобы дать вашим опекунам перерыв

Когда подходящее время для лечения в хосписе?

Возможно, вы достигнете точки, когда для вас не будет более эффективных методов лечения рака.По мнению Американского общества клинической онкологии (ASCO), именно в этот момент вам следует обратиться за помощью в хоспис. Возможно, вы достигли этой точки, если:

• Ваш врач не думает, что вы проживете более шести месяцев.
• Нет другого лечения, приносящего больше пользы, чем риска.
• Вы хотите сосредоточиться на качестве жизни в оставшееся время.

Этот отчет предназначен для вас, когда вы разговариваете со своим врачом. Это не заменяет медицинские консультации и лечение.Вы используете этот отчет на свой страх и риск.

© 2012 Consumer Reports. Разработано в сотрудничестве с Американским обществом клинической онкологии. Чтобы узнать больше об источниках, использованных в этом отчете, и условиях использования, посетите ConsumerHealthChoices.org/about-us/.

07/2014

Ruined King Guide: 10 лучших советов для начинающих

В этом Ruined King Guide: 10 лучших советов для начинающих я собираюсь пройти через лучшие советы и уловки для новичков, которые вы должны знать, чтобы эффективно играть в игры и выжить в столкновениях.Я расскажу о нескольких способах, которыми вы можете фармить золото и черные метки, о способностях, которые вам следует улучшить в первую очередь, и о чемпионах, которых вы должны выбрать, и это лишь некоторые из них.

Ruined King: A League of Legends Story — это ролевая игра T на основе урны , разработанная Airship Syndicate и опубликованная Riot Forge. Ваша главная цель — выяснить основную причину возвращения порчи, которой является Черный туман, а также остановить ее. Игра уже доступна на ПК, Xbox One, PlayStation 4 и Nintendo Switch.

Руководство по разрушенному королю: 10 лучших советов для начинающих

В Ruined King вы можете переключаться между 6 чемпионами, а именно Иллаой, Браум, Ясуо, Мисс Фортуна, Пайк и Ари, которых вы встретите в разных точках история. Как и в других ролевых играх, вы сможете улучшать их навыки, получать бонусные перки и выбирать нужный стиль игры при повышении уровня. Давайте начнем с лучших способов быстрого повышения уровня.

Ruined King Быстрая навигация

Как быстро повышать уровень

Есть три способа повысить уровень ваших персонажей в Ruined King, а именно, выполняя основные квесты, побочные квесты и доски объявлений.Однако на более низких уровнях лучше сосредоточиться на основных и побочных квестах, пока вы не достигнете уровня 7. Если вам трудно с ними, вы должны искать точки отдыха, чтобы вернуть врагов к жизни, что позволит вам получить дополнительные XP от них.

Что хорошо в выполнении в основном основных квестов в начале, так это то, что вы ускоряете процесс набора чемпионов по мере продвижения по сюжету. Изначально у вас есть Иллаой и Браум, которые являются гибридными персонажами, что означает, что они в основном поддерживают союзников и наносят дебаффы, а не наносят большой урон, как Ясуо.Между тем, вы можете покупать слухи или побочные квесты у определенных NPC.

Как только вы достигнете уровня 7, вы должны начать получать награды, которые находятся в гавани Доки. Сражаться с врагами, которые более чем на три уровня выше вас, сложно, поскольку наносимый ими урон слишком высок. Вы не сможете эффективно противостоять урону, если у вас недостаточно зелий и улучшений. И, наконец, если вы можете сэкономить немного золота, я предлагаю покупать еду у продавцов, что позволяет вам получать на 10% больше опыта после каждого боевого столкновения, например, Lippertick Apple Crumble на Теневых островах.

Как фармить золото и черные метки

Ruined King имеет две валюты: золото и черные метки. За золото вы можете приобрести необычное оружие, доспехи, аксессуары, зелья, еду и рыболовные снасти. С другой стороны, с Black Marks вы сможете покупать редкое снаряжение и загадочные сундуки, чтобы получить различные предметы. Исследуете ли вы Трюмный Водоем или Теневые острова, важно постоянно сканировать окружающую среду, чтобы проверить, можете ли вы забрать добычу из разбросанных бочек, ваз и сундуков.

Сундуки, в частности, предоставляют вам много золота и случайных материалов. К счастью, вы можете легко проверить их положение на карте, поэтому не забудьте расчистить их, когда вы путешествуете по областям. Кроме того, вы должны продавать низкоуровневое снаряжение, чтобы заработать немного золота, так как вы все равно не сможете сбросить его на материалы. Вам также следует подумать о покупке Блюдо Волчьей печати у Изобель на Теневых островах, а также Кольцо геолога, чтобы увеличить количество золота, которое вы получаете после каждой встречи.

Далее идут черные метки, которые вы можете накапливать, превращая куски рыбы из рыбной ловли, а также артефакты. Но лучший и самый быстрый способ фармить эту валюту — выполнять награды, так как вы можете получить в среднем 10 черных меток за каждую награду. Затем вы можете приобрести особые сундуки в Baron’s Rest или уникальное и мощное снаряжение на Low Tide Market. Между этими двумя, у последнего продавца есть лучшие предметы на выбор, вместо того, чтобы приобретать случайные материалы, которые вы можете или не можете использовать, когда решите улучшить свое снаряжение.

Активный поиск точек отдыха

Точки отдыха имеют много других функций и представлены на карте в виде факелов. Во-первых, они восполняют ваше здоровье и ману, которые постоянно присутствуют в игре. Таким образом, вы можете полностью восстановить их, только выпивая зелья, отдыхая и повышая уровень. Однако употребление зелий — не лучший способ сделать это, поскольку их мало, когда вы только начинаете, так что вы захотите приберечь их для сложных боев.

Во-вторых, отдых дает возможность переключать чемпионов, так как у вас может быть только трое из них в любой момент времени.И, наконец, эти контрольные точки позволяют вам принимать пищу, что является важным усилением, которое поможет вам преуспеть и выстоять в бою, особенно на более высоких уровнях сложности. Вы не можете «использовать» еду из своего инвентаря, поэтому необходимо активно искать точки отдыха.

Научитесь зачаровать и наполнить снаряжение

Чтобы зачаровать и наполнить предметы, вам нужно собирать различные рецепты и материалы, убивая врагов и грабя сундуки. Наложение чар дает специальные баффы вашему оружию и доспехам.Например, вы можете улучшить рейтинг критического удара своего пистолета с помощью Sharpness Weapon или повысить шансы нанести дополнительный урон с помощью Scorch. Но вам нужно будет фармить материалы, что вы можете сделать, обратившись к разделу Бестиарий в меню. Здесь отображается информация о существах, в том числе о том, где их найти, а также о том, что с них выпадает.

Возвращаясь к нашему первоначальному примеру для Sharpness Weapon, вы должны получить Прочная кожа, Сломанный Клык Темного Волка, Обрывки Шкуры Темного Волка и Белую Эссенцию, охотясь за Дракончиком Крысы Причала в Трюмных Водах.Кроме того, вы не можете складывать чары, поэтому вы не сможете добавить рейтинг крита и нанести дополнительный урон отдельному предмету снаряжения. С другой стороны, вливание улучшает редкость и, следовательно, характеристики вашего снаряжения. Для этого вам нужно будет снова собирать сущности из сундуков и врагов.

Обратите внимание, что выполнение любого из действий дает вам 100% шанс на успех, если вы предоставите все необходимые материалы. Теперь вам может быть интересно, нужно ли вам улучшать снаряжение, даже если вы приобретаете качественное снаряжение в квестах или у продавцов.И ответ на этот вопрос — да, потому что вы сможете улучшать и настраивать их функции так, как вам нравится. Помните, что продавцы в основном продают необычное снаряжение, поэтому у вас есть возможность приобрести его, прежде чем подвергнуться зачарованию и вливанию, если у вас есть достаточно ингредиентов для этого.

Мудро выбирайте членов группы

Поскольку вы можете взять с собой только трех чемпионов, вам нужно выбирать их с умом, в зависимости от того, на что они способны наносить урон, исцелять союзников и действовать как танки.Таким образом, вы сможете лучше контролировать поле битвы, потому что обязанности ваших героев распределены равномерно. Например, вы можете соединить Иллаой и Ясуо с Пайком. Иллаой обладает способностью лечить, нанося приличный урон своими щупальцами, тогда как Ясуо может наносить огромный критический урон.

У нее также есть возможность атаковать в быстрой последовательности благодаря ее способности «Guns Blazing», которая увеличивает скорость. Между тем, Пайк наносит постепенный урон кровотечением, а также наносит больший урон, когда он находится в режиме невидимости или когда здоровье врага ниже определенного процента.Эти виды синергии жизненно важны для выживания, поэтому вам следует тщательно их рассмотреть. В качестве альтернативы вы можете использовать установку Браума и Ясуо для поглощения урона щитом и нанесения огромного критического урона. Есть так много возможностей, которые вы можете придумать, поскольку каждый чемпион специализируется на нанесении широкого спектра положительных и отрицательных эффектов помимо наносимого им урона.

Наконец, перед началом схватки вы должны не забыть использовать свою способность подземелья. Это позволяет вам получить преимущество, потому что вы можете мгновенно уменьшить здоровье противника или наложить дебафф.

Постоянно проверяйте врагов

В начале каждой схватки, особенно если вы сражаетесь с боссами, очень важно проверять врагов. Это предоставит вам информацию об уникальной статистике, которую они могут иметь против вас. Например, если вы сражаетесь с Печальным огоньком, вы увидите, что после смерти они могут усилить силу атаки своих союзников на несколько ходов с помощью дебаффа передачи сущности.

Чтобы противостоять этому, вы должны либо сначала убить других существ, чтобы предотвратить активацию баффа, либо позволить Wisp прожить достаточно долго, чтобы истек срок действия дебаффа.Если вы выберете последний вариант, вам необходимо убедиться, что у вас в группе достаточно зелий или иллаоев, чтобы проводить лечение, поскольку этот враг может увеличить получаемый вами урон. На более высоких уровнях сложности постоянный осмотр ваших целей может иметь решающее значение между жизнью и смертью.

Знайте, когда переключать дорожки

Помимо инспекций, вы должны обращать внимание на область шкалы инициативности каждого столкновения. Это может быть опасность, которая может со временем нанести урон, дар, который поможет вам в бою, или подстановочный знак, означающий случайный бафф или дебафф.

Есть много баффов, за которыми вы можете преследовать, таких как Ускорение, Критический шанс и Исцеление, чтобы назвать некоторые из них. Пока портреты вашего чемпиона соприкасаются с границами соответствующего региона, вы сможете получить его преимущества. То же самое и с опасностями, которых следует избегать любой ценой. Полоса играет ключевую роль в определении подходящего времени для использования определенных способностей. Вы можете переключаться между линиями, чтобы получить бафф или уклониться от любого дебаффа, доступного в данный момент.

Более того, лучше всего иметь хотя бы одного героя, обладающего способностями отбрасывания, такими как Зимний укус Браума, чтобы выталкивать врагов из областей, которые приносят им пользу, и помещать их в те, которые причиняют вред.Это также задерживает их следующий ход. Наконец, есть некоторые существа, такие как Призрачная Крыса с пристани, у которых есть усиление смены формы. Изначально это пассивное умение с неограниченным сроком действия, когда применение способностей на сбалансированной или мощной полосе может привести к промаху ваших атак. Тем не менее, вы можете снять бафф, если прыгнете со скоростной полосы.

Баланс вашей маны

У каждого чемпиона есть три типа навыков, которые они могут использовать в бою, а именно: Мгновенные, Лейновые и Абсолютные способности. Способности на линии позволяют переключаться между линиями, что дает вам гибкость, позволяющую сократить время каста или улучшить вашу чистую мощь.С другой стороны, мгновенные способности — это те, которые вы активируете немедленно, не тратя ману и не используя время каста. Хотя они не такие мощные и универсальные, как способности лейна. И, наконец, Ultimate Ability — самые мощные, и их можно использовать только после того, как вы заполнили Ultimate Meter группы.

Теперь управлять своим здоровьем можно легко с помощью исцеления и питья зелий, но баланс вашей маны — это совсем другая проблема. Зелья маны не только дорогие, но и редко встречаются.Так что, если у вас их недостаточно в вашем тайнике, вы должны тем временем активировать мгновенные способности. Это заполняет ваш счетчик перезарядки, что в конечном итоге позволяет вам позже перейти к использованию способностей на линии.

Кроме того, вы должны уделять первоочередное внимание снижению затрат маны при улучшении способностей. Например, улучшение «Жестокий урок 1B» Иллаоя снижает потребление маны более чем на 30%, что является значительным. Есть также другие улучшения для увеличения количества перезаряда, который вы можете генерировать, например Steel Tempest 1B Ясуо.

Приоритет улучшения навыков AoE и постепенного урона

Когда дело доходит до улучшения способностей, вам следует подумать о распределении очков для улучшения тех, которые наносят AoE-урон, а также постепенный урон. В одном сценарии мне пришлось активировать Gathering Storm, чтобы нанести AoE-урон и убрать скрытность моего врага. В результате я смог использовать против него способности по одиночной цели. Это также полезно в тех случаях, когда вам нужно быстро устранить более слабые цели, нанося вред их союзникам.

Кроме того, с умениями постепенного урона, которые вызывают горение, отравление или кровотечение, такими как способность Пайка «Метка цели», вы можете эффективно побеждать противников в кратчайшие сроки.

Сосредоточьтесь на овладении одним классом

Пока вы не поймете, как овладеть чемпионом, важно вкладывать осколки в руны или перки для одного класса или стиля игры, чтобы не распыляться. Таким образом, вы получаете постоянные бонусы, даже если они небольшие. В случае с Пайком, если вы предпочитаете повышать его шансы нанести критический урон вместе со способностью войти в режим скрытности, тогда вам следует распределить очки по классу убийцы.

С другой стороны, если вы хотите увеличить его силу атаки и использовать в своих интересах эффекты статуса, которые он вызывает, то лучшим вариантом будет выбор Drowned One Path. Чем больше осколков вы вложите в определенный класс, скажем, в Убийцу, тем больше бонусов вы получите, например, в мастерство критического шанса и расчетное открытие. Если вы хотите изменить стиль игры или комбинировать перки, вы можете сделать это довольно легко, так как это бесплатно.

Чтобы получить больше осколков, вам нужно приобрести их, потратив черные метки или собирая записи истории.В последнем случае вы накапливаете очки, которые можно обменять на Фолианты знаний за каждого чемпиона. Получив один фолиант, вы можете использовать его, чтобы получить 1 осколок руны.

---

Если вам понравилось это руководство по началу работы с Ruined King , обязательно ознакомьтесь с другими нашими руководствами для начинающих, такими как Darkest Dungeon 2 Early Access: руководство по началу работы: вещи, которые я хотел бы знать, прежде чем играть, и руководство по PvP в новом мире: советы для Любая сборка, как выиграть новичку. Что вы думаете об этом руководстве по началу работы? Вы начали играть в Ruined King? Что ты думаешь об игре на данный момент? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Руководство по сборке Zed: [11.23] Руководство Зетала: Грандмастер Зед

Сосредоточьтесь на том, чтобы тыкал и приземлял свой Razor Shuriken! Старайтесь не бить миньонов своим Q, так как это испортит вашу волну (если только вы не пытаетесь добивать своим Razor Shuriken). Это действительно зависит от вашего личного стиля игры, но для более простых матчей я бы совершил обмен на первом уровне, независимо от того, нравится это мне или нет (поскольку я знаю, что могу разбить их или даже убить их уровня 3 или 4).

Предположим, вы получили несколько Q, а показатель здоровья составляет около 60%.На этом этапе либо пингуйте своего лесника, чтобы он пришел для ганка / контрганды, либо просто олл-ин. Если вы приземлили оба своих Razor Shuriken + E, proc’d electrocute и ваш пассив, противник должен быть мертв, если не в пределах Q и поджечь подальше от смерти. Это вынуждает их вернуться на низкую CS … Если волна медленно приближается к вам, вам также следует вернуться и купить. Если волна толкает, толкайте миньонов как можно быстрее и назад.

С таким количеством золота, которое противник получил от CSing, он не сможет купить ткань для брони.Однако, если у оппонента действительно есть ткань для брони, продолжайте тыкать, чтобы увеличить потенциал убийства на уровне 6. Мне нравится постоянно толкать и приземлять свою комбинацию W + E + Q под его турелью. Однако, если вы нигде не видите их лесника, спасите свою Живую Тень и изводите врага с помощью Сюрикена Бритвы.

Если вы вернетесь (при условии, что вы получили 80% появившихся миньонов), вы сможете купить зазубренный кортик на 4-5 уровне.

Когда вы идете олл-ин, НЕОБХОДИМО знать, есть ли у оппонента вспышка или секундомер.Таким образом, вы можете отложить свой Razor Shuriken и получить все три Qs (посадить все 3 Razor Shuriken сложно, но знание того, есть ли у противника вспышка или нет, действительно может помочь вам получить Qs). Я бы подождал, пока не появится вражеский лесник, а затем пошел ва-банк с вашими способностями.

Для более простых матчей у вас должно быть как минимум 1 убийство к 7-му уровню. Если противник сидит под башней или если вражеский лесник застает вас лагерем, то толкайте волну и ищите блуждающего бота или верха (нижняя линия — уровень 4. когда у вас 6 уровень, а они обычно низкие).Повторите это и постоянно нажимайте на боковую линию, если вражеский мидлер просто сидит под своей башней с Armguard Seeker’s.

Скорее всего, противник выведет вас из зоны первой волны миньонов. Всегда старайтесь получить как минимум 4 миньонов из первой волны. В зависимости от того, насколько хорош противник, вы можете получить всех 6 миньонов. Если противник вытесняет вас из волны, старайтесь оставаться в зоне действия и добивайте миньонов своим Razor Shuriken.

Если линия проталкивается в вашу башню, я бы получил уровень 2 Shadow Slash, чтобы все миньоны оказались под башней (с Shadow Slash буквально нет оправдания пропустить миньона под башней в роли Зеда).Во время фарма попытайтесь нанести Q или 2 противнику, чтобы сбить его с ног. Тогда попросите помощи у своего лесника! Если лесник не придет, я бы сосредоточился на фарме и время от времени использовал комбинацию W + E + Q. Однако, если вы против Ясуо или любого чемпиона, который может оторваться от него, я бы не стал бросать свою Живую Тень вслепую.

В зависимости от вашего хп и хп оппонента, я бы действительно стал искать здесь олл-ин и сжигать флеш оппонента. Скорее всего, если вы уклонились от большей части урона и потратили впустую ману врага, вы сможете безопасно искать олл-ин.Если нет, сбросьте волну и повторите вызов.

Толкнуть волну или очистить волну. Затем начните защищать своего бота сайд-ривер розовыми розами и своей безделушкой. Это когда вы должны начать бродить и искать легких убийств (когда у вас 6 уровень, бот-лейн обычно 4 уровня, но они могут быть уровня 5 в зависимости от игры). Если вариантов роуминга нет, все равно стоит спрятаться в кустах. Таким образом, вражеский мидлейнер будет пинговать вас, что снизит нагрузку на вашу нижнюю линию.

Вероятно, сейчас вы не сможете убить своего противника (конечно, если у вас есть шанс, дерзайте).Это период проталкивания вашей линии, зачистки вардов, расстановки вардов, создания давления и роуминга. Если вы сделаете это правильно, вы сможете получить несколько убийств, если нет, помогите сторонним игрокам.

Если вы зашли так далеко, не забудьте оценить это руководство! Это действительно мне очень поможет!

Мнение | Победа Байдена в области инфраструктуры заслуживает признания

Было много бесценных моментов в профиле Сэма Асгари, известного как мистер Бритни Спирс, в «Таймс» Кейти Уивер, и хотя большинство из них можно полностью оценить только в контексте всей статьи, всего лишь несколько предложений. отлично сами по себе.Как этот, о двух назойливых и суетливых кураторах Асгари: «Если мистер Асгари — сердце бизнеса Сэма Асгари, то Макси и мистер Коэн вызывают сердцебиение». И этот о его реакции на всю их суету: «После каждого сбоя он возвращался к пути своих мыслей так же беспечно, как унесенная штормом певчая птица восстанавливает свой миграционный путь к тропикам». (Спасибо Аллану Тарлоу из Западного Голливуда, Калифорния, и Сьюзан Хембри из Альбукерке за эти номинации.)

Взгляд Аманды Хесс на культурную эволюцию ботокса представляет собой похожий буфет восхитительных предложений, и я предлагаю следующие типичные варианты: «Хотя есть несколько конкурирующих брендов, Ботокс — это салфетки для салфеток этой категории.Это сделка, которую можно заключить с гнусной морской ведьмой: она подарит вам вечную молодость, но ценой того, что вы сможете шевелить лицом ». «Ботокс когда-то предлагал тщеславие, заблуждение и самосознание, но теперь у него появились новые ассоциации: с уверенностью, стойкостью, даже подлинностью, поскольку идея« сделать работу »стала рассматриваться как законная форма работы». «Звезды женского кино уже не хоронят по достижении определенного возраста; вместо этого они забальзамированы ».

Придерживаясь The Times, Алексис Солоски описал Джульетт Льюис и других актеров сериала Showtime «Желтые жакеты» как актрис, «прославившихся в 90-х годах и до сих пор собирающих осколки».(Джин Гроссман, Каламазу, Мичиган)

Джиния Беллафанте отметила, что Зефир Тичут, который когда-то баллотировался против Эндрю Куомо на посту губернатора Нью-Йорка, мог извлечь выгоду из его изгнания, «учитывая, что любые политические устремления, которые у нее были, вряд ли будут процветать, пока Г-н Куомо оставался у власти, жадно пил из крана возмездия ». (Руди Бринолфсон, Миннеаполис)

Вот Женевьева Ко на поздней стадии правильного приготовления картофельного пюре: «Вилка не должна резко и беспорядочно разрезать затор, а вместо этого вращаться, как колесо обозрения, ровно и мягко, вверх и вниз и обратно.(Jo Wollschlaeger, Portland, Ore.)

А вот Брет Стивенс о своем революционном случае с Ковидом: «Я потерял чувство вкуса и запаха, что, учитывая, что я получил несколько пакетов по уходу от Забара, заставляет меня чувствовать себя евнухом на оргии ». (Ларри Берман, Вестфилд, Нью-Джерси, и Бетси Джонсон, Ипсвич, Массачусетс, среди других)

Что исследования говорят нам об использовании технологий в классе (мнение)

Разрозненные взгляды на использование технологий в классе стали обычным явлением в дискуссиях о высшем образовании.Противники таких технологий утверждают, что они отвлекают всех участников и могут привести к ухудшению успеваемости в классе, в результате чего некоторые предлагают полностью запретить их.

Сторонники таких технологий указывают на то, что некоторые технологии могут улучшить качество обучения в классе и что запрещающие технологии могут снизить успеваемость учащихся с ограниченными возможностями обучения и подвергнуть их остракизму.

Мы подходим к этому вопросу как учителя, которые хотят лучшего для наших учеников, так и как психологи, которые полагаются на научную строгость и поведенческие результаты в качестве доказательств, таких как успеваемость.Многие аргументы в пользу образовательных технологий основаны на анекдотах, а не на научных данных.

Чтобы опровергнуть эти аргументы, мы предоставим рекомендации, основанные на десятилетиях исследований — иногда в лаборатории, а иногда в классе — о том, как учащиеся обрабатывают, хранят и извлекают информацию.

Злоупотребление технологиями

Доказательства того, что использование технологий в классе может отвлекать внимание, тем самым затрудняя обучение, многочисленны.Мы могли бы процитировать множество исследований, которые продемонстрировали этот эффект, но здесь всего два.

Когда учащиеся могут пользоваться мобильными телефонами в классе, они успевают на полкласса ниже, чем когда они не пользуются мобильными телефонами. (Когнитивные психологи объясняют эти результаты результатом разделенного внимания и мифа о многозадачности: люди думают, что могут эффективно обращать внимание на несколько стимулов одновременно.) И это отвлечение вредит не только пользователю, но и ближайшим одноклассникам.

Возможно, еще более убедительные доказательства получены в результате настоящих экспериментов. Прелесть настоящих научных экспериментов в этом случае заключается в том, что они исключают возможность достижения определенных результатов для определенных людей. Экспериментальные данные указывают на то, что учащиеся лучше справляются с тестами, когда они делают записи на бумаге, а не на ноутбуке. У подобных исследований есть дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они избегают проблемы отвлечения внимания в классе — еще одно препятствие для обучения, — потому что экспериментальная процедура сделала так, что ноутбуки можно было использовать только для заметок.Итак, проблема не только в отвлечении внимания, но и в самом процессе ведения заметок на компьютере, который вредит обучению.

Предположительно, это происходит потому, что ведение заметок от руки — более медленный процесс, который не может успевать за тем, как быстро люди могут представлять информацию устно. Таким образом, в процессе ведения заметок учащиеся должны интерпретировать информацию, которую они получают, и активно обдумывать ее. Этот тип поведения уходит своими корнями в феномен, который многие педагоги называют активным обучением, который уходит своими корнями в многолетние исследования глубины обработки памяти.

Но многие студенты любят делать заметки на ноутбуке. Более того, они считают это эффективной практикой. Что нам делать с этими перспективами? К сожалению, большинство людей на самом деле не понимают процессы, с помощью которых они учатся (т. Е. Им не хватает метакогнитивной осведомленности).

Приведу лишь один пример этого среди многих других: многие студенты перечитывают материал, пытаясь изучить при подготовке к экзамену, потому что они думают, что это эффективная практика, и регулярно ею занимаются.Но, к сожалению, перечитывание на самом деле неэффективная учебная практика. Тогда какой урок? Мы не можем быть уверены в том, что то, что мы делаем или что нам нравится, будет для нас наиболее эффективным.

Эффективное использование технологий

Хотя важно осознавать ограниченность технологий в классе, мы не выступаем за полный запрет технологий. Одна из причин не запрещать ноутбуки заключается в том, что некоторые учащиеся могут иметь проблемы с обучением или другие приспособления, которые позволяют им более эффективно делать заметки на компьютере.

Тенденции показывают, что такие студенты все чаще поступают в колледжи. И незаконно, и неэтично запрещать учащимся, имеющим специальное жилье, использовать в классе разрешенные законом технологии. Кроме того, запрет на использование технологий в классе потребовал бы от учащегося с задокументированным размещением воздерживаться от такого запрета, тем самым создавая возможность выявления невидимой стигмы.

Вместо этого используйте сильные стороны технологий в классе. Например, исследователи в сотнях исследований продемонстрировали, что мультимедийное обучение значительно увеличивает удержание учащимися учебного материала.Мультимедийное обучение происходит, когда учащиеся кодируют в своей памяти как визуальную, так и слуховую информацию, например, когда они слушают, как преподаватель обсуждает исследования, и наблюдают, как преподаватель отображает результаты исследования на доске. Недавние исследования демонстрируют эффективность мультимедийного обучения.

Использование ключевых технологических вспомогательных средств, особенно инструментов для опроса, также может принести пользу для познания. Quizlet, бесплатное онлайн-приложение, можно использовать как в классе, так и вне его, чтобы улучшить учебные стратегии учащихся и сохранить материал курса.

Quizlet позволяет студентам создавать флеш-карточки или просматривать карточки других студентов, а также использовать геймификацию (например, игры на совпадение) для изучения содержания курса. Приложение также позволяет проводить самотестирование, которое может помочь им определить, как и что изучать с помощью метапознания.

И есть много способов, которыми технология может улучшить и другие образовательные цели. Например, как преподаватели мы знаем, что студенты редко проверяют электронную почту. Один из способов обойти это — написать студентам о курсе.Но кто хочет дать студентам номер своего мобильного телефона? Никто или почти никто.

К счастью, такие приложения, как Remind или Google Voice, позволяют отправлять текстовые сообщения учащимся, не раскрывая их личные номера телефонов. Вы можете использовать эти инструменты по причинам, связанным с обучением, например, для открытия диалога о запутанном содержании класса. Или вы можете использовать их по другим причинам, которые имеют смысл для привлечения ваших учеников, например, для уведомления их об отмене занятия в ненастную погоду.

Заключительные рекомендации

Мы понимаем, что, возможно, сделали больше, чтобы усложнить решения о технологиях в классе, чем упростить их.Но мы ученые, и когда вы следите за научными результатами, вместо ответов «да» или «нет» вы часто получаете «это зависит от обстоятельств». И это действительно зависит. Есть много нюансов в понимании того, как учащиеся учатся, и в том, как эффективно использовать технологии в классе.

Но давайте поделимся точкой зрения, которая, на наш взгляд, действительно важна. Технологии могут быть инструментом для получения полезного образовательного опыта, но убедитесь, что их использование соответствует конкретным образовательным целям. И вот еще несколько рекомендаций, которые мы хотели бы дать:

• Не запрещайте ноутбуки, но убедитесь, что ноутбуки в классе сводят к минимуму вероятность отвлечения других, например, сидя на краю класса, или предлагая другие творческие решения, которые имеют смысл для вашего школьный класс.
• По возможности подходите к обучению мультимодально и многогранно. Например, примените принципы универсального дизайна для обучения в обучении и позвольте учащимся использовать множество своих сенсорных модальностей при обучении. Некоторые из этих принципов довольно легко усвоить, и каждый сможет извлечь максимальную пользу из вашего обучения. Все приведенные ниже предложения соответствуют принципам универсального дизайна. (Для тех, кому было любопытно: нет, речь идет не о стилях обучения. К сожалению, данные не подтверждают существование стилей обучения.)
• Пропустите весь свой текстовый материал, такой как учебные планы, описания заданий и т. Д., Через электронные книги. Это поможет им услышать, как они звучат, для слабовидящих учеников. Вы будете шокированы тем, как читаются документы, и неизбежно измените свой стиль письма, чтобы удовлетворить потребности этих студентов.
• При использовании видео в классе используйте субтитры, когда они доступны. Это позволяет всем учащимся лучше обрабатывать информацию. Таким образом, это способствует лучшему и более инклюзивному обучению.

В заключение мы хотели бы дать вам цитату Билла Гейтса, который, если кто-либо, выступал за использование технологий.