50, 70, 90 и 100 кг
Цифра на весах — то, что беспокоит почти каждую женщину. Но не мы, девушки, придумали этот страх: люди привыкли считать, что 50 килограммов — это хороший, годный вес, а 100 — плохой. Такая женщина наверняка ужасно выглядит, болеет и не может подняться на второй этаж, не начав задыхаться.
Теги:
Бодипозитив
женщины
русские женщины
красивые женщины
Здоровье
17 читательниц VOICE согласились прислать фотографии и рассказать о себе, чтобы доказать: цифры мало что значат. Люди с разным весом не выглядят одинаково и тем более не ведут один и тот же образ жизни. Как думаешь, у наших героинь получилось доказать, что вес не имеет значения?
Женщины весом 50 кг
Дарика
Рост: 151 см, вес 50 кг
Мне 33 года, я программист.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Мне в своем весе комфортно. Периодически он «гуляет» на пару-тройку килограммов, но это незаметно. Я считаю, что значение имеет не вес, а мышечный корсет. Если человеку комфортно, то какая разница, что там за цифра на весах?
Стелла
Рост: 160 см, вес 50 кг
Мне 41 год. Чего в моей жизни не было — так это стабильного веса. 45 кг в юности — пожалуйста. 90 кг после первого ребенка — пожалуйста. 45 кг снова, едва гормоны закончили играть, — пожалуйста. 70 с лишним кг после второго ребенка — пожалуйста. 45 кг обратно для работы на телевидении — пожалуйста. Я набирала и сбрасывала, сбрасывала и набирала — и всегда чувствовала себя собой. Мне с детства не очень важен вес — ни свой, ни окружающих.
Я не воспринимаю людей через призму их размера, и мой размер, будь он XS или XL, никак не влияет на мою жизнь, работу, счастье и самооценку. Какой есть, тот и прекрасен.
Два года назад я переехала в Мьянму, и мой образ жизни коренным образом изменился. Впервые за десятки лет моя активность превысила стабильное «не каждый день спускаюсь по лестнице на первый этаж дома, в булочную езжу на такси». К своему удивлению и удовольствию я теперь весьма и весьма физически активна, насколько позволяет здоровье (а оно еще с далекой юности значительно хуже, чем у среднего человека, но я привыкла и не особенно расстраиваюсь, это просто данность).
Я плаваю в хорошем темпе и без перерывов более двух часов в день, прохожу 10 000+ шагов в быстром темпе, я делаю упражнения с гантелями утром и вечером — минимум час в день, если чувствую себя не очень, и больше двух часов в день, если чувствую себя хорошо. В жаркий сезон я гуляла и тренировалась больше и похудела до 48 кг, в сезон дождей вода на улицах стояла выше колена, и я двигалась меньше — поправилась до 50 кг.
И забавно, но я ничуть не худее большинства женщин на улицах, напротив, мой размер по местной сетке L, а большинство носит M. Я еще и ощутимо выше большинства женщин, ведь средний женский рост в стране — 154 сантиметра.
Я — писательница. Читатели моих книг пару раз упрекали меня в некой невнимательности к деталям в плане внешности героинь — в первых романах я забывала сказать, худые они или полные, спортивные или нет, ведь мне это казалось неважным. Позже я, конечно, исправилась и теперь уточняю антропометрические параметры — кто высокий, кто темноглазый, кто имеет фигуру подростка, а кто с пышными формами. Но всё-таки и в жизни, и в книгах я придерживаюсь своей искренней веры в то, что эти цифры никак не влияют ни на успех в карьере, ни на привлекательность для партнеров, ни на возможность быть счастливым.
Мария
Рост: 170 см, вес 50 кг
Мне 32 года. Я веду активный образ жизни и не представляю для себя другого. Всю жизнь профессионально занимаюсь танцами, были хореографическая школа и институт, танцевала в балетах разных стилей и направлений, сейчас работаю педагогом-хореографом.
Помимо репетиций и работы мне нравится наполнять жизнь любой физической нагрузкой: от бассейна до конных прогулок.
Мне комфортно в этом весе, я чувствую себя наполненной энергией. Бывает, слышу от людей, что я слишком худая или что-нибудь в этом роде, но меня это не напрягает. Думаю, из-за стройности и хорошей физической формы я выгляжу моложе своего возраста. А если выбрать молодежные вещи, то и смотреться буду как подросток.
Юлия
Рост: 175 см, вес 50 кг
Мне 34 года, я — психолог. Вес у меня держится постоянно с девятого класса, колебания в пределах двух килограммов. С одной стороны, я отлично укладываюсь во все стандарты и в том же магазине одежды обычно нет проблем ни с размером, ни с лекалами: если вещь скроена нормально, она на меня сядет. С другой — есть определенные проблемы со здоровьем.
Во-первых, я не могу выйти из дома, не позавтракав, потому что иначе мне обеспечен обморок по пути на работу. Забыла поесть — получи головную боль.
Во-вторых, есть проблемы со спиной, которые связаны именно с астеничным телосложением. Поэтому к 34 годам я уперлась в то, что дальше пренебрегать спортом и физкультурой не получится, если я не хочу, чтобы у меня вырос горб.
Самый сложный период был после рождения первого ребенка. Я весила 47 килограммов, пугалась самой себя в зеркале, ходила по стенке, потому что постоянно кружилась голова. Восстановить вес никак не получалось, пока активно кормила грудью. Сил ни на что не было, вся активность шла через «не могу».
К своему весу я всегда относилась спокойно. Ну есть и есть. Понятно, что это несложно делать, когда он считается нормой в обществе. Порой хотелось набрать несколько килограммов, чтобы иметь фигуру, как у Моники Белуччи и чтобы перестала кружиться голова. Но я никогда не считала вес своей заслугой, потому что вот такой случился генетический расклад. Ни гордиться, ни козырять тут нечем.
Женщины весом 70 кг
Катя
Рост: 160 см, вес 70 кг
Меня зовут Катя, мне недавно стукнуло 45 лет, я — письменная переводчица, живу в Нью-Йорке.
Много хожу, ибо город располагает к этому, люблю с подругами побродить по тропинкам по лесам в пригородах, в последнее время стали еще выбираться с собакой и моим партнером погулять на природу.
10-12 тысяч шагов в день у меня получается регулярно, есть несколько дней по 20 тысяч шагов, есть пара дней по 30 тысяч шагов. Катаюсь на горном веле, легко могу накрутить 15-20 км за раз через мосты и холмы Центрального парка. В последние годы, приблизившись к менопаузе, набрала вес, килограммов 10-15 в плюс к моему обычному весу в возрасте 30+. Раньше весила 57-58 кг при росте 160 см, после 40 лет перевалила за 60 и сейчас вплотную приблизилась к 70 (69 кг).
При этом я 10 лет назад, когда переехала в США, стала лучше питаться, больше есть овощей и фруктов и стала активнее. Комментариев по поводу веса на удивление мало, единственное, что приходит в голову: мы можем с подругами обсуждать вопросы диеты как питания, по каким-то причинам приятного и удобного нам. Мы уважаем выбор друг друга что-то есть или не есть.
Единственное неудобство набора веса вижу в том, что надо пересматривать гардероб. Да и то не весь, ибо я всегда любила удобную и свободную одежду. А что не было удобным или свободным — как раз подвернулся случай избавиться от таких вещей. Я набрала вес уже после знакомства с нынешним партнером, который теперь говорит, что у него в итоге вместе со мной сместились вкусы и ему стали нравиться более полные женщины, так что и на личном фронте это мало что поменяло.
Евгения
Рост: 165 см, вес 70 кг
Я — водитель грузовика, айтишник и инженер полигонных испытаний беспилотных тягачей. У меня сидячая работа. Сейчас мой вес — 70 кг при росте 165 сантиметров. И я считаю себя толстой. В связи с манифестацией болезни Бехтерева я бросила тяжелую атлетику и немедленно начала поправляться.
Мне удалось удержаться на отметке 70 ценой ограничений в питании, которые раньше были не нужны. Из всего, чем я занималась до этого, мне остались доступны только лыжи — сезонный спорт.
Я уже третий год ищу что-то круглогодичное, что будет мне так же нравиться и иметь такой же эффект, но пока безрезультатно.
И да, я общалась с диетологами, и каждый мне обещал, что подберет такое питание, что я не буду хотеть пиво и бургер. Так вот: никто не смог. Не верьте! Любые пищевые ограничения — это всегда труд и насилие воли. Просто потому, что заказать пиццу много проще и вкуснее, чем приготовить правильные сырники.
Ольга
Рост: 168 см, вес 70 кг
Мне 33, при росте 168 см я вешу около 72-76 килограмм в зависимости от времени года. Физически я почти идеально здорова, кроме немного повышенного индекса массы тела. Считается, что мой вес находится в верхней границе нормы, но доктора меня любят за идеальные анализы.
Думаю, это потому, что я достаточно ленива, чтобы увлечься чем-то нездоровым, и люблю вкусно поесть. Из активностей предпочитаю долго и быстро гулять, почти каждое утро минут сорок быстрым шагом иду на работу под музыку в наушниках.
Я очень сильная, легко поднимаю тяжести, могу проходить большие расстояния.
Когда-то был период, когда я достаточно сильно похудела. Мне не понравилось, было жестко сидеть и лежать, я постоянно мерзла. Я не помню, чтобы кто-то из знакомых нелестно отзывался о моей внешности и фигуре. Было пару случаев каких-то глупых комментариев, но чаще восхищались и делали комплименты. Думаю, характер и веселый нрав привлекают больше идеальной фигуры.
Оксана
Рост: 174 см, вес 70 кг
Фотограф: Мария Никулина (@nikulina_photogallery)
Фотограф: Антон Жердецкий
Мне 37 лет, я работаю экономисткой, воспитываю дочь и двух кошек. Большую часть времени я — настоящий офисный овощ: перемещаюсь из кровати за руль авто, потом в офисное кресло — и в обратном порядке. Но три раза в неделю я становлюсь богиней танца! Возможно, только это и бережет мою спину от искривления, легкие от одышки, кукуху от поездок.
Мои отношения с собственной внешностью никогда не были простыми.
В юности при росте 174 см и весе 48 кг я считала себя жирной, сидела на диетах и страшно страдала. Всё изменилось в 30, когда родилась моя дочь, а я начала танцевать трайбл. Философия трайбла основана на бодипозитиве, он требует вдумчивой работы с телом, нужно чувствовать каждую мышцу. Если раньше тело было для меня костюмом, который я демонстрирую окружающим, то сейчас это то, чем я живу, чем ощущаю, чем танцую. И мне внутри должно быть комфортно в первую очередь.
Фотограф: Мария Потапова (@tapa_potapa)
Фотограф: Мария Никулина (@nikulina_photogallery)
Одновременно изменились жизненные задачи: необходимо быть эффективной на работе, а после проводить время с дочкой — игры, уроки и тому подобное. Любой телесный дискомфорт, будь то чувство голода, неудобная обувь или косметика на лице — всё отнимает силы. А, значит, должно быть устранено. Мой вес колеблется около 73 кг. Но какая разница, где он колеблется, если посредством этого тела я могу уютно лежать на диванчике, блистать в костюме на сцене, играть в снежки с дочкой или карабкаться в горы? Важно, что мне хорошо внутри.
Мария
Рост: 185 см, вес 70 кг
Мне 32 года. Работа офисная, сижу за компьютером от восьми часов и более, на работу и с работы езжу на машине. Не завтракаю и не обедаю, в основном все перекусы перед компьютером опять же. Много курю, не употребляю алкоголь.
Из активности — два ньюфаундленда, три и четыре года, суммарно 110 кг, и сын — 14 лет. Увлечения тоже все вроде посидеть-полежать-почитать, люблю и умею готовить, поэтому делаю это часто. Еще у меня муж-фотограф, так что временами приходится залезть черт знает куда, подержать свет, модель или отражатель.
Женщины весом 90 кг
Юлия
Рост: 165 см, вес 90 кг
Мне 38 лет, и я не припомню дольше пары месяцев без тренировок лет с 14. Поначалу это были занятия для похудения, потом поняла, что только активно тренируясь, чувствую себя живой и сильной. У меня каждую неделю три-четыре тренировки: две силовых и одна-две танцевальных (обычно это тверк или леди-дэнс, но всегда готова пробовать что-то новенькое).
Вообще я часто спонтанно соглашаюсь на странные активности. 10 лет назад я начала купаться зимой и сейчас иногда это практикую. Полтора года назад я внезапно сходила в поход 50 км за день без еды. На весе все эти радости, если не соблюдать диету, сказываются не сильно: в течение года он колеблется в пределах 87-93 кг, зимой больше. Но, что удивило меня саму, спортивные успехи от веса не особо зависят.
В группе по тверку я оказалась самой большой, но полгода тренировок — и меня уже ставили в пример новичкам, ведь всё получалось не хуже, чем у 19-летних стройняшек. Так что, на мой взгляд, дело в опыте, а не в весе. Что же до мнения окружающих… Слышала эпитет «толстая» и фукания только в юности. Потом я, видимо, научилась конструировать настолько наглое и самовлюбленное лицо, что больше не сталкиваюсь.
Марина
Рост: 172 см, вес 90 кг
Мне 41 год, и я — заместитель технического директора в центре финансовых технологий «Базис». Это означает, что я руководитель в сфере ИТ, называемой финтех.
Кроме любимой работы и коллег в моей жизни есть место моим кошкам и хамелеону, а также разным хобби. Я люблю рисовать, гулять на природе, в том числе ходить в походы, кататься на мотоцикле и SUP, нырять с аквалангом и без. Когда-то даже учила этому людей, но карьерный выбор сделала в пользу IT. Я занималась бодибилдингом с переменным успехом с 32 до 38 лет. Пару лет назад забросила из-за семейного кризиса и вот уже полгода как вернулась.
Мой рост примерно 172-173 см и вес около 90 кг, плюс-минус полтора. Если верить результатам тестов, мой коэффициент IQ по Айзенку примерно равен росту. Не то чтобы я верила в эту околонаучную теорию, но схождение кажется мне забавным.
Анна
Рост: 173 см, вес 90 кг
Мне 33, параметры 173/90. Я довольно активна, хотя сейчас не занимаюсь прицельно спортом. Я много хожу, хорошо плаваю и в целом мое тело ощущается сильным и гибким, и физически мне в нем очень комфортно.
Эмоционально же комфортно было не всегда.
Я выросла тогда, когда вес был не просто цифрой, и девочкам постоянно рассказывали, что нам нужно весить не больше 50 кг, иначе ужас. Я весила 50 последний раз в 12 лет и страшно из-за этого переживала. Только окончательно повзрослев, я поняла, что не может высокая гиперстеническая тетка с 42-м размером ноги и 60-м размером головы весить как юный барашек и что быть крупной сильной женщиной очень круто, сколько бы эта женщина ни весила.
Об этом я нередко говорю в своих соцсетях. А еще про феминизм, нормы красоты, Швецию и котиков. А недавно написала книгу про любовь и отношения в фемперспективе.
Дарья
Рост: 177 см, вес 90 кг
Меня зовут Дарья, я — научная журналистка, блогерка и фемактивистка. Я придерживаюсь принципа бодинейтральности: отношусь к телу как к данности, стараюсь не оценивать его в категориях «красивое/некрасивое». Бодипозитивные установки вроде «я люблю свое тело за то, что оно позволяет мне делать/чувствовать» мне не подходят — у меня хронический болевой синдром, мое тело далеко не всегда функционально.
Более того, иногда я злюсь на него и даже ненавижу, но всё равно стараюсь принимать как данность.
У меня было, да и, наверное, до сих пор есть расстройство пищевого поведения. Я долго не могла его распознать, потому что это была орторексия — помешанность на здоровом питании. Я ела куриные грудки и считала, что «вредные» продукты надо «отрабатывать» в спортзале. Моя психотерапевтка случайно заметила мое отношение к еде в разговоре на другую тему, и мы начали лечение РПП. Это было года два-три назад. С тех пор я отпустила свои пищевые привычки, не контролирую питание — и как итог поправилась до 90 кг при росте 177 см. При этом я считала, что мой идеальный вес — 67 кг. На это моя терапевтка сказала: «А с чего вы взяли, что ваше тело должно быть именно такой формы? Оно само знает, как ему лучше».
Я с 17 лет регулярно занималась в спортзале, с 23 лет добавила еще и йогу. В прошлом году из-за карантина походы в зал пришлось поставить на паузу, и выяснилось, что я это не очень-то и люблю.
Пробовала бегать, мне понравилось, но зашкаливал пульс — отказалась от этого, моему телу это явно не полезно. В итоге сейчас в свои 30 занимаюсь йогой и там чувствую наилучший контакт с телом, удовольствие от него. Вес стабилизировался. И, кстати, никто не верит, что я вешу 90, что 90 кг могут выглядеть «так». А я специально всем говорю свой вес, чтобы бороться со стигматизацией всего, что выше 60 кг — ведь это всего лишь цифры.
Мария
Рост: 180 см, вес 90 кг
Мне 36 лет, сейчас я живу в Москве, преподаю философию в университете, у меня есть муж и дочь 3,5 года. В детстве и юности я всегда была высокой и худой: метр восемьдесят рост и шестьдесят килограммов вес в двадцать лет, а в школьные годы и того меньше. Тогда это вызывало постоянные насмешки, потом как-то вдруг настал момент, когда у меня, по мнению окружающих, была «классная фигура». А потом, к тридцати годам, я постепенно набрала вес до восьмидесяти-восьмидесяти пяти килограммов.
После родов, двух лет совмещения работы и воспитания очень активного ребенка (отпуск по уходу я не брала), а потом года пандемии, когда добавились ковидные ужасы и ограничения, а дети сидели на головах у работающих родителей, я вдруг очнулась в весе в девяносто восемь килограммов.
Сейчас (спустя пять месяцев) мой вес колеблется от девяноста двух до девяноста килограммов и снижается, потому что стало чуть меньше стресса и больше сна.
Субъективно я никогда не казалась себе толстой, хотя моя фигура того типа, когда круглый животик есть даже при небольшом весе. И вообще вес мало влиял и влияет на мою самооценку. Философское образование тут очень помогает, начинаешь скептически относиться к модным трендам, господствующим в обществе представлениям о женской красоте и всему этому мусору, которым засоряют головы молодым. Еще я очень люблю смотреть европейское кино, а там героини (и герои) внешне намного менее глянцевые, чем в Голливуде. Это помогает более спокойно относиться к тому, как выглядишь ты сама.
Я никогда не скрывала свой вес и спокойно о нем говорю. Но тут есть еще важный момент: я высокая, поэтому даже в том весе, который считается «большим», я выгляжу просто крупной, а вот когда весила пятьдесят, то напоминала скелет. Знаю, что людям часто сложно сказать «Мой вес – девяносто килограммов», потому что это «много».
Ну много, да, цифра пугающая. Но просто глядя на человека, вы не всегда сможете на глаз определить, сколько он весит.
Я совершенно одинаково нравилась или не нравилась себе в любом весе, это гораздо больше зависит от настроения, состояния здоровья, недосыпа и проблем с ребенком и работой, чем от цифр на весах. Я всегда ела и ем всё, что хочу, одеваюсь, как мне нравится. Когда я здорова, высыпаюсь (для молодых родителей это актуально), когда мои близкие благополучны, а на работе нет авралов, я считаю себя прекрасной. А цифры на весах — это просто цифры. Окружающие, наверное, что-то думают и, вероятно, даже говорят по этому поводу, но, повторюсь, моя самооценка завязана на других вещах, связанных с работой и признанием там, а не на внешних параметрах.
На здоровье мой вес не влиял никак. Не считая мигрени, я вполне здоровый человек, не принимаю никаких лекарств, поднимаюсь на седьмой этаж без одышки, а если возвращаюсь домой не с пробежки, то и бегом могу взбежать (сейчас в доме ремонтируют лифт, я хожу туда-сюда два-три раза в день).
Я не занимаюсь никаким спортом, не люблю его и ленюсь; единственное, что делаю, — это хожу по 15 тысяч шагов в день или пробегаю аналогичное расстояние, если есть желание побегать. Это полтора-два часа времени наедине с собой, на свежем воздухе в парке. Ну и я лучше думаю, когда хожу, а думать — это моя работа.
Женщины весом 100 кг
Наталья
Рост: 164 см, вес 100 кг
Фотограф: Игорь Герасименко
Фотограф: Алексей Гайдин
Мне 50 лет, и я вешу 100 кг. Уже восемь лет я — профессиональный тренер в собственной группе «100 кг красоты». Сколько я занимаюсь спортом, столько мне и предъявляют: «Наташа, почему ты так много тренируешься и всё такая же толстая?» Но мы не группа по похудению. Мы вместе с девочками занимаемся в хорошей нетоксичной атмосфере без рекордов и сверхзадач.
Фотограф: Елена Миронова
Фотограф: Игорь Герасименко
Сколько себя помню, у людей всегда были претензии, советы, дружеские пожелания к моему внешнему виду, к моему весу, к стилю и образу поведения.
Многих раздражает, что я себе называю себя фитнес-тренером. У меня на самом деле два диплома: по пилатесу и по функциональному тренингу. Но почему-то людям не нравится, что я смею тренировать, выкладывать веселые челленджи и смешные видео с котами, где я их поднимаю или отжимаюсь от них.
Анна
Рост: 173 см, вес 100 кг
Мне 39 лет, я замужем. У нас четверо детей, которых родила я, и еще четверых без меня «родил» муж. Всех люблю как своих, мне нравится, когда все они приходят к нам в гости. Иногда я занимаюсь йогой, а еще в карантин очень полюбила ходить. Оказалось, что пешие прогулки — моя страсть.
Я — психолог и оператор Центра эзотерического туризма. Очень много смеюсь и шучу, чувствую себя красивой и не понимаю, что я толстая. До тех пор не понимаю, пока не иду в магазин за новыми джинсами. Очень злюсь от того, что цены на мой 56-58 размер выше, чем на 46-48, и еще на то, что часто нет моего размера. Считаю, что в СНГ женщина моего размера скорее норма, чем исключение.
В последнее время стала говорить вслух, что я толстая и красивая. И чем чаще я повторяю это маме, тем меньше комментариев про свою внешность и полноту слышу. Обожаю путешествовать и влюблять людей в самих себя, когда я психолог, и в новые страны и места силы, когда я оператор «ЦЭтуризма». Я считаю, что жить может быть радостно, а с самим собой может быть весело и тепло и что в жизни бывает просто, если человеку «просто» можно.
Екатерина
Рост: 175 см, вес 100 кг
Фотограф: Кейт Хейфиц @kateheifitz
Мне 37 лет, я — клинический психолог, телесно ориентированный психотерапевт, модель plus-size и body positive advocat.
Я полностью здорова и энергична. Занимаюсь пилатесом, TRX, йогой, плаванием, много хожу пешком и активно путешествую. Мой вес не менялся существенно лет с 13. До расстройства пищевого поведения, в процессе и после выхода из него все мои килограммы были со мной, менялось только нутро, с которым мне теперь уютно и уверенно.
Фотограф: Julia Shuvchinskaya
Я искренне считаю, что взаимосвязь цифры на весах и самооценки такая же, как влияние погоды на настроение. Солнце — это, конечно, отлично, но если внутри хорошо — ты сама себе солнце.
Красота женщины зависит от веса?
Глазам своим не верю! 60 фото, где одни и те же люди выглядят по-разному при одном и том же весе
Люди в Интернете делятся фотографиями, на которых они внешне изменились, несмотря на то что их вес остался прежним.
Килограмм не равен любому другому килограмму. Звучит нелогично, не так ли? Не совсем. Люди с одинаковым весом могут быть разных размеров и выглядеть совершенно по-разному. Состав и содержание — вот что имеет важное значение. Есть огромная разница между тем, как выглядит ваше тело, если оно состоит из большого количества жира и небольшого количества мышц, и тем, когда ваше тело в хорошем физическом тонусе, в хорошей форме и имеет мало жира.
Как говорится, важна история, стоящая за числами на весах, а не только сами килограммы при взвешивании.
Мы в 1Gai.Ru собрали для вас некоторые из самых вдохновляющих и мотивационных преобразований, когда люди публикуют свои фотографии, на которых они весят столько же, но их тела выглядят совсем по-другому.
И мы заранее перед вами извиняемся за то, что, возможно, после того, как вы посмотрите все фотографии, вы захотите делать приседания, планку и выпады, потому что снимки, которые мы подобрали, реально вдохновляют скинуть лишний вес! И не забывайте, что важнее, не сколько вы весите, вставая на весы, а ваш образ жизни и ваше содержание!
1. Одинаковый вес — разные тела. 125 фунтов (57,7 кг) на всех этих фотографиях. Так что как вы выглядите, не всегда зависит от вашего веса
Fitransforms
2. Между этими фотографиями 7 лет разницы, и я одинаково вешу на них. Разве это не безумие? Мое тело выглядит совершенно по-другому, но на весах цифры одинаковы
bodyimagefitness
Просто помните, что весы взвешивают ваш жир, мышцы, воду, кровь, органы — все! Мой жир гораздо меньше справа, и у меня гораздо больше мышц, но мой вес на двух снимках одинаковый.
3. Я потеряла всего 2 фунта (около одного кг). Всего 2 фунта! Сколько жира я потеряла и сколько мышц набрала? Я могу только догадываться
Wilhel42
Полагаться на весы — опасная игра, которая может причинить вам боль. Вместо этого найдите другие способы отпраздновать свои достижения и перемены, через которые вы проходите!
Идея о том, что не все килограммы равны, следует той же логике, что и питание: не все калории равны. В конце концов питание, которое вы получите от нежирного мяса, свежепойманной рыбы и от овощей, будет сильно отличаться от того, если вы будете употреблять конфеты M & Ms, пить газировку и несколько чашек сладкого кофе на завтрак.
А поскольку изоляция от COVID-19 по-прежнему актуальна и многие из нас чаще находятся дома, забота о нашем физическом и психическом здоровье действительно должна быть/стать для вас приоритетом. Легче сказать, чем сделать? Конечно! Но когда дело доходит до нашей физической формы, каждая задача — это возможность вести лучшую, более энергичную жизнь и лучше понимать то, что нужно и чего хочет наш организм.
Быть здоровым — здорово!
Смотрите также
17 реальных советов по снижению веса от людей, которые сбросили более 20 кг
4. Разница между этими двумя фотографиями составляет всего 3 фунта (1,36 кг). Я почти всегда вешу 63,5 кг, но, несмотря на это, у меня уменьшился размер брюк и одежды, потому что изменился мой состав тела
madlymish
Я добилась этого благодаря тому, что, сбросив жир, набрала мышечную массу.
5. Одинаковый вес — разный состав тела
movenourishheal
6. Одна и та же девушка на фото: одинаковый вес, но два разных тела. Слева на фото девушке 34 года, справа — 36 лет, на обоих снимках — 63 кг
nikkigundy
Когда речь идет о вашем здоровье, важен не только ваш вес. Важен контекст — ваш образ жизни, который вы ведете, состав вашего тела, то, как много вы двигаетесь и что едите.
Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что мы не так активны, как могли бы, или что нам может потребоваться рука помощи, чтобы сбросить несколько килограммов, если у нас сейчас избыточный вес.
Даже если вы не страдаете ожирением, но у вас есть лишний вес, ваше сердце, суставы и внутренние органы получают повышенную нагрузку.
7. 65 кг на обоих фото
Kelseywells
Смотрите также
Реальная история похудения на 50 килограмм: как потерянный вес полностью изменил жизнь девушки
8. Поверили бы вы мне, если бы я сказала вам, что на обоих фото я вешу одинаково? Состав тела решает все!
mel_lorraine93
9. Доказательство того, что вы можете весить одинаково и выглядеть совершенно по-разному. 91 килограмм 4 года назад и 91 килограмм сегодня
powermill1982
ВОЗ и Минздрав России объясняют, что ожирение увеличивает риск тяжелого течения заболевания из-за Covid-19, втрое увеличивает риск госпитализации из-за новой коронавирусной инфекции и ухудшает функцию иммунной системы.
Более того, ожирение снижает емкость легких и затрудняет их вентиляцию.
Исследования показывают, что ожирение может приводить к низкому иммунному ответу после вакцинации от таких болезней, как грипп, столбняк и гепатит B.
10. Следует уделять больше внимания весу, который вы поднимаете за счет роста мышечной массы, а не весу, который вы теряете, сидя на диете. Слева — 2014 год, я вешу 53 кг, справа — 2021 год, вешу 54 кг
Estherflowerbae
11. Я сделала снимок справа сегодня и сравнила его с фото, которое было сделано, когда у меня был такой же вес. Левая и правая фотографии — вес 84 килограмма
ashleysjourneyinher30s
В последнее время мой вес встал на месте. Я застряла между 81 и 84 кг. Мой самый низкий вес был 79 кг. Но мои результаты меня вдохновляют, когда я смотрю на фото слева. Когда я начинаю думать, что не вижу прогресса, то смотрю на фото слева, которое наглядно показывает мой результат!
Смотрите также
Как определить тип тела и что нужно есть, чтобы похудеть: мнение диетолога
12.
Разница на фотографиях в 2 года, на которых я вешу одинаково. Правильно, я прибавила в весе. Но прибавила мышц. Мой ребенок, улыбка и уверенность — это то, о чем я мечтала два года назад, когда решила сбросить лишний весbrandytherunner
13. От 63 килограмм до 63 килограмм. Слева я слишком много ела, слишком много пила и имела плохую мотивацию, когда дело доходило до еды и моего тела
Alanadedla
14. Между фото разница один год. В том же нижнем белье и спортивном бюстгальтере
kayrandall
Изменились некоторые мои пищевые привычки и мой образ жизни. Посещение тренажерного зала 2-3 раза в неделю. Я взвешивалась почти каждый день в течение последнего года, и мой вес не изменялся. Перестаньте смотреть на цифру на шкале весов и ищите различия в том, как выглядит ваше тело и как вы себя ощущаете. Вы будете поражены. Я никогда не осознавала, как сильно изменилось мое тело, пока на днях не увидела свою фотографию (слева) годичной давности.
И никогда не вешайте нос и не опускайте руки. Независимо от того, сколько раз вы падаете с повозки, садитесь обратно и продолжайте ее толкать!
15. Я в том же весе, что и в декабре прошлого года
fitnessexpress
Лично я больше всего люблю долгие прогулки. Но для кого-то другого это может быть плавание, командный спорт или тайцзи. Выбирайте, что вам больше по душе. Главное — заставить себя двигаться.
Долгие прогулки — это прекрасно, не правда ли? Мы знаем, что для продуктивной пешей прогулки важен темп, с которым мы идем, но это не единственный фактор, на котором мы должны сосредоточиваться. Куда идти гулять, также очень важно.
16. На случай, если вы не знали… Весы лгут! Между этими двумя изображениями разница ровно в один фунт (примерно 450 грамм). Один фунт, а такая разница!
heather__shipley
Вот почему, друзья мои, не стоит измерять свой прогресс шкалой на весах. Посмотрите свои фотографии до начала своей борьбы с лишним весом, на то, как сидит одежда на вас.
17. По какой-то причине мои весы показали, что я набрала 2 кг за ночь. Вместо того чтобы волноваться, я сделала фотографии, чтобы показать себе, что мой прогресс не был потерян за один день
Courtneyveronic
18. Между фотографиями разница в 16 месяцев. Однако вес снизился всего на 2 кг. Но важней снижение жировых отложений на 7%. Я похудела на 2 килограмма, но обменяла жир на 5 килограмм мышц
jackie_cramer_ocr
19. На всех этих фотографиях я вешу одинаково (52 килограмма)! Единственная разница в фотографиях — справа: я стала придерживаться правильного питания и начала поднимать тяжести
mom.nurse.fit.lif
Правда, в то время я кормила своего сына. Это должно объяснить некоторые очевидные различия.
20. Одинаковый вес — разное содержание. Вы не можете увеличить свой естественный размер таза, но вы можете компенсировать недостатки с помощью упражнений для создания тела, которое вы хотите иметь
be_myoooo
21.
Разница между этими двумя картинками составляет 2 килограмма. Нет, я не похудела на 2 кг, я на самом деле их набрала в виде мышцleeannpalmerward
22. 1 февраля 2019 г. — 12 апреля 2019 г. Я доволен наблюдаемыми изменениями, с учетом то, что вес остался тот же
bobhulk24
23. Это мое дружеское напоминание вам о том, что число на шкале весов не имеет значения. Изображение слева: 73,9 кг, справа: 73,4 кг
_michaela_fit
24. Между этими двумя фотографиями 5 лет, и я одинакового веса
stegoulddd
25. Два года и разница всего в 2 килограмма, но мое тело справа было полностью преобразовано изнутри
hollymatt__
Всю свою жизнь я боролась со шкалой на весах, и я на 100% полагалась на значение на них, как на отражение моей самооценки, но я решила, что пора выходить за рамки этого неправильного подхода! Фото слева — это август 2014 года — 58 килограмм, справа — 56 килограмм.
26. Решила сделать рывок, чтобы доказать себе: весы лгут. Слева фото 2014 года — 44 кг по сравнению с 2016 годом — 44 кг
strength.from.within
27. 59 килограмм на обоих фото. Числа на весах не всегда имеют значение
jackiesjoy
Мы уделяем так много внимания своему весу, определенному размеру штанов, определенному индексу массы тела (ИМТ)… Но в итоге важнее, что вы ЧУВСТВУЕТЕ, находясь в своей «собственной шкуре»!
28. Я слежу за своими успехами, так как официально нахожусь в режиме обратного отсчета до свадьбы. По сравнению с этими двумя фотографиями, сделанными в течение месяца. 0 фунтов потеряно
awalktofit
Не расстраивайтесь из-за чисел на весах. Сделайте фото своего прогресса и похвалите себя за то, что вы работаете над своим здоровьем/телом.
29. Одинаковый вес, но не одно и то же тело. 74 кг на обоих фото
ahkhun
30. Доказательство того, что число на весах не всегда отражает ваш прогресс.
Здесь между фотографиями разница в 2,5 года, но цифра на весах та же — 130 фунтов (59 килограмм)dashpoint0
Я наконец-то узнала, от каких продуктов мое тело становится лучше и как тренироваться умнее, а не усерднее. Так что, если весы не двигаются, не расстраивайтесь!
31. Удивительно, но мой вес примерно одинаковый на обеих фотографиях. Так что используйте весы с умом и помните, что для вас гораздо важнее внешние изменения, чем просто число
madelyn_taylor
32. Одинаковый вес на фотографиях до начала работы над собой и после
teenie_wants_to_get_tiny
Я сейчас в хорошей форме, и так приятно выйти на улицу и побежать, чтобы очистить свой разум. Я на самом деле набрала почти 3 килограмма от бега. Сначала я переживала по поводу прибавления веса, но теперь поняла, что это произошло из-за изменения формы моего тела, роста мышц и т. д.
33. Число на весах — всего лишь число. Я с одинаковым весом на обеих этих фотографиях
msheard13
34.
2 года назад и сейчасjustjenn685
35. Смотрите, как я изменилась, но вес остался тем же
canadianrose0315
36. Одинаковый вес на обоих фото
dpfit4life
37. Такой же вес, но разница между снимками в 2 года
tamatree
38. Прогресс на фото с разницей в 5 месяцев… Одинаковый вес — 64 кг
bossmomhotwife
39. На обоих фото я вешу 63,5 килограмм. Я раньше при одинаковом весе имела размер 9/10, а сейчас вешу столько же, а имею размер 2/4. Нечто подобного можно добиться, если изменить состав своего тела
madlymish
40. Напоминаю, что шкала на весах не всегда лучший показатель вашего прогресса по похудению. На втором фото (справа) я на самом деле на 1 фунт тяжелее (примерно 450 грамм). Между снимками разница 18 месяцев
old_elliempt_coaching
41. Весы могут показать вам очень многое, но главное — как вы изменились внешне
hellostrength2
42.
Та же девушка, то же бикини, только другой образ мышления. 0 килограмм разницы в весе! Работа на пути к более здоровому телу и, что более важно, к более здоровому разумуlaurapatt_fit
43. Интересный факт: на обеих фотографиях я вешу одинаково. Что по-другому? Я здоровее, счастливее и сильнее
isabelrangulo
44. Между этими двумя фото ровно месяц и абсолютно нулевое изменение веса. Да, вы правильно прочитали. У меня одинаковый вес на обоих фото. Не верите?
mrsdukesfitspo
45. Пауэрлифтинг и пост-пауэрлифтинг. Одинаковый вес (и я расчесала волосы)
joelle.pl
46. Примечание: одинаковый вес на обоих фото
josiesdisappearingact
47. Разница на фото в один год — это неплохо. Одинаковый вес на обеих фотографиях
lessmesswith_jes
48. 27 лет и 36 лет, возраст — это просто число, вес — это не то, на что нужно обращать внимание, а важней состав вашего тела и внутренние ощущения
tanja_korhonen
49.
62 килограмма против 62 килограммовfit.with.iulia
50. Одинаковый вес. Число на весах — это просто число. А вы как думаете? Вы замечательно сложены, и весы никогда не смогут показать все, что вас волнует
awalktofit
51. Я понятия не имела, насколько сильно я выгляжу по-другому! Одинаковый вес, больше мышц, меньше жира. Слава богу, я могу увидеть старые фото и сравнить
feelfitwithlaurel
52. Одинаковый вес (66 килограмм), но другое тело! 3 года напряженной работы. Множество разных диет и тренировок
crazygrlx
53. Январь 2020 г. — август 2020 г. Одинаковый вес. Весы приводят в бешенство. Но сравнивая фото, я радуюсь
becheartsfood
54. Я вешу так же слева, как и на фото справа
ohhheyitsbritt
55. День 1, 2020 год — слева. День 1, 2021 год — справа. Слева я вешу 82 кг. Справа я вешу 83 кг
yourfitnessnj
56.
70 килограмм на обоих фото. Так много женщин думают, что шкала на весах — это то, что лучше всего определяет их успех по похудению, но это совершенно неверноamyhowefit
57. 81 кг в 2018 году и 81 кг в 2020 году. Если вы не видите изменения веса или сравниваете себя с результатами, полученными несколько лет назад, учитывайте состав своего тела
_inspirachional
58. Я примерно одинаково вешу на обоих изображениях. 2019 год против 2020 года… К черту весы! Главное — видна разница в зеркале!
swarley_beast
59. Хотите узнать что-нибудь смешное? Я вешу одинаково на обеих фотографиях — 140 фунтов (63 кг)
catherinereigle
60. Сравните мои реальные результаты. Помните: все возможно, но, правда, для этого требуется время и тяжелая работа над собой
gettopshelffit
Итак, дорогие читатели, вот какой вывод вам следует вынести из этой статьи. Двигайтесь, правильно питайтесь, постоянно выполняйте физические упражнения (как кардио, так и силовые), которые вам нравятся, и старайтесь проводить как можно больше времени на природе (усаженные деревьями улицы не в счет).
Точные числа на весах не имеют такого большого значения, как вы можете думать. Любите себя такими, какие вы есть, но стремитесь становиться лучше с каждым днем.
Позитива всем и здоровья!
Обложка: 1Gai.Ru / /
Смотрите также
Мужской разговор: 6 способов измерить процент жира в организме
Смотрите также
Как похудеть: 21-дневная программа ходьбы (20 минут в день)
Смотрите также
Люди в Сети рассказывают, как они смогли похудеть (47 советов)
выглядит иначе. или выглядит иначе.?
выглядит иначе. или выглядит иначе.?Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.
Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google
или зарегистрируйтесь с адресом электронной почты
Адрес электронной почты (обязательно)
Пароль (обязательно)
Уже есть учетная запись? Логин
Зарегистрируйтесь, чтобы ваш текст был исправлен прямо сейчас за БЕСПЛАТНО ⚡
Зарегистрируйтесь в Google
Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Войти через Facebook Войти через Google
или Войти с адресом электронной почты
Забыли пароль?
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.
Или подождите на этой странице
Оставьте эту страницу открытой, и ваш исправленный текст появится, как только он будет готов!
Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡
Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги
Скачано более 1320 раз сегодня.
Сводка
Электронная почта для получения (обязательно):
Как вы хотите оплатить?
Введите код купона
Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁
Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!
Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:
Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.
Поделиться на Facebook
Поздравляем! Вы только что заработали 3 кредита!
Ok
Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.
Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.
Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Пожалуйста, сообщите нам, почему вы закрываете свою учетную запись:
Я не понимаю, как это работаетМне это больше не нужноЭто слишком дорогоЯ беспокоюсь о конфиденциальностиДругое
Пожалуйста, сообщите нам, почему вы хотите закрыть свою учетную запись:
1.
Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучшите свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:
выглядит иначе. – самая популярная фраза в Интернете.
Популярнее!
выглядит иначе.
5 530 000 результатов в Интернете
Несколько примеров из Интернета:
- Я сказал ей, что выглядит иначе.
- Вчера Трэвис переделал тот же эскиз, и он выглядит иначе.
- Не она, она выглядит иначе.
- Итак, с вашей точки зрения макет выглядит иначе.
- Ваши волосы выглядят иначе.
- Это тоже насилие, даже если оно выглядит иначе.
- Будь больше похож на Хэви-метал, то есть на ленты Мебиуса, где они находятся в футуристическом городе, и все выглядит по-другому.
- Но теперь, когда я сижу за столом, мир выглядит иначе.
- Я знаю, что это путь, потому что мы пришли сюда сегодня утром, но этот выглядит по-другому.
- Это дом Перри Клайна. Вот почему он выглядит иначе.
- Он уверен, что выглядит иначе.
- Ваша униформа выглядит иначе.
- Место выглядит иначе.
- Мир выглядит иначе.
- МЕСТО ВЫГЛЯДИТ ДРУГИМ.
- Вам нужно относиться к нему по-другому, потому что он выглядит по-другому.
- Бокал вина и весь мир выглядит иначе.
- Картина для 1997 года выглядит иначе.
- Как приходить домой больным из школы, дом выглядит иначе.
- Ну ты явно на ленте… он просто выглядит иначе.
выглядит иначе.
108 000 результатов в Интернете
Некоторые примеры из Интернета:
- Но теперь это выглядит … По-другому.
- Но доктор . Niide выглядит на как на иначе.
- Косметическая хирургия для того, чтобы все остальные выглядели у нас иначе.
- Спасибо за то, что заставили меня смотреть на жизнь иначе.
- И это заставило меня смотреть на все иначе.
- Что-то, что заставило бы ее семью и друзей посмотреть на нее иначе.
- С тех пор, как хоровой клуб выиграл отборочные, Все смотрят на нас по-другому.
- Я хочу, чтобы люди смотрели на меня иначе.
- Мир будет смотреть на нас иначе.
- Я не хотел, чтобы вы смотрели на одри иначе.
- Спасибо за то, что заставили меня смотреть на жизнь иначе.
- Это открыло мне глаза, заставило меня смотреть на вещи по-другому.
- За тысячи миль от моей семьи… Я учусь смотреть на жизнь по-другому.
- И как только вы это сделаете, я обещаю, вы начнете смотреть на вещи по-другому.
- С момента рождения вы смотрите на жизнь по-другому.
- Потому что завтра… если сегодня вечером ты выложишься на 100%, люди посмотрят на тебя по-другому.
- Ваша честь, как и вы, я смотрю на жизнь иначе.
- В то время как страна, однако, погрузилась в гражданскую войну, разделена надвое, этот впечатляющий поворот требует, чтобы мы посмотрите на вещи иначе.
- Вы можете посмотреть на эту ситуацию иначе.
- Они знакомили людей с взглядом на мир по-другому.
Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Читать интервью полностью
— Алан , Студент
Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью
— Зубаир Алам Чоудхури , Специалист технической поддержки
TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Прочитать интервью полностью
— Мишель Вивас , Старший технический директор
TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте. Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью
— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер
Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык.
Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
+ Прочитать интервью полностью
— Кьяра Баессо , Копирайтер
Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
+ Читать интервью полностью
— Marelise , Менеджер по социальным сетям
Иногда я задаюсь вопросом, ясны ли мои английские выражения, и TextRanch мне очень помогает в таких случаях.
+ Прочитать интервью полностью
— Snappy , Переводчик
TextRanch очень помог мне в улучшении потока и восстановлении структуры моих предложений.
+ Читать интервью полностью
— Рин , Переводчик
2000+ Отзывы Trustpilot
Отлично 4,8
TextRanch, LLC.
«Быстрый ответ и я получил то, что хотел сказать.
Грамматическая коррекция превосходна, потому что сохраняется смысл».– Lilybeth апрель 2023 г.
TextRanch, LLC. 10/10 для меня».
– еленита апрель 2023
TextRanch, LLC.
«Очень помогает, когда делаешь школьные задания лучше, чем грамматика»
– Тристан Апрель 2023
TextRanch, LLC.
TextRanch, LLC. «Отличная помощь!»
– Зоя Апрель 2023
TextRanch, LLC.
«Спасибо TextRanch. Приятно получать обзор от непосредственного человека, а не генератора искусственного интеллекта».
– I — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это приложение даже лучше, чем грамматика!»
– Christhian — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
– staniotov2496 — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Я верю, что это улучшит деловое общение». спикер, я всегда сомневаюсь в своих выражениях. Редакторы TextRanch очень полезны!»
– Мария Февраль 2023
TextRanch, LLC.
«Человек, который просматривает мой вопрос, а не автомат».
– Мохаммад Январь 2023
TextRanch, LLC.
«Мне нравится наблюдать за отслеживанием изменений! и комментарии редакции»
– Лидия Январь 2023
TextRanch, LLC.
«Мой редактор понял мое намерение и дал мне хороший совет!! Спасибо!!»
– mia0906 Январь 2023
TextRanch, ООО.
«настоящий человек, который будет вести меня вместо искусственного интеллекта :)»
– Pman январь 2023
TextRanch, LLC.
«Лучшая особенность этого сервиса в том, что текст отредактировано человеком. Это дает мне больше уверенности в том, что контекст будет правильным, чему трудно доверять с помощью приложений автокоррекции»
– shubhraja — Избранный комментарий.
TextRanch, ООО.
«Редактор реального человека намного3 лучше, чем редактор программного обеспечения».
– авинаш — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Очень рекомендую.»
– Aldecinete — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Так стоит своих денег».
– Лесли ноябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше».
– Лесли — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»
– Карлос Ноябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил. Я искренне ценю ваши усилия». отзыв от редактора».
– Магдалена Октябрь 2022
ТекстРанч, ООО.
«Большое спасибо! Не ожидал, что мой текст проверит настоящий редактор, а не ИИ. и результат такой хороший!!»
– Kijae — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
;)»
– Франческа — Избранный комментарий.
Грамматическая коррекция превосходна, потому что сохраняется смысл».
Дайте мне больше примера о: Ваш адрес электронной почты:
расчетное время: 30 минут ,
непосредственно в вашем почтовом ящике
Хотите улучшить свой английский делового письма?
Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают нашу еженедельную рассылку, чтобы улучшить свои знания английского языка!
Почему стоит выбрать TextRanch?
Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.
Самые быстрые времена
Наша команда редакторов работает для вас 24/7.
Квалифицированные редакторы
Эксперты-носители английского языка в Великобритании или США.
Высшее обслуживание клиентов
Мы здесь, чтобы помочь. Удовлетворение гарантировано!
выглядит иначе или выглядит иначе?
выглядит иначе или отличается от него? Чтобы опубликовать ваш вопрос, нам нужен ваш адрес электронной почты, чтобы уведомить вас, когда ответ будет доступен.
Зарегистрируйтесь через Facebook Зарегистрируйтесь через Google
или зарегистрируйтесь с адресом электронной почты
Адрес электронной почты (обязательно)
Пароль (обязательно)
Уже есть учетная запись? Логин
Зарегистрируйтесь, чтобы получить исправленный текст прямо сейчас для БЕСПЛАТНО ⚡
Зарегистрируйтесь в Google
Сегодня более 1001 человек проверили свой английский.
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Войти через Facebook Войти через Google
или Войти с адресом электронной почты
Забыли пароль?
Продолжая использовать этот веб-сайт, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания.
Ваш текст проверяется одним из наших экспертов.
Мы сообщим вам, когда ваша версия будет готова.
Или подождите на этой странице
Оставьте эту страницу открытой, и ваш исправленный текст появится, как только он будет готов!
Вам нужно добавить способ оплаты, чтобы получить нашу специальную акцию ⚡
Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ к первой главе нашей электронной книги
Скачано более 1320 раз сегодня.
Резюме
Электронная почта для получения (обязательно):
Как вы хотите оплатить?
Введите код купона
Мы очень рады, что вам понравилась ваша версия!
Ваш отзыв помогает нам улучшить наш сервис.
Хотите еще БЕСПЛАТНЫХ версий ? 🎁
Нажмите здесь, чтобы ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНЫЕ кредиты!
Поставьте нам лайк на Facebook, нажав кнопку «Нравится» ниже:
Поделитесь TextRanch на Facebook, нажав кнопку ниже.
Поделиться на Facebook
Поздравляю! Вы только что заработали 3 кредита!
Ok
Закрытие вашей учетной записи лишит вас доступа к вашим прошлым версиям, и вы больше не сможете получать БЕСПЛАТНУЮ ежедневную версию.
Сохранение вашей учетной записи TextRanch бесплатно, и мы храним все ваши прошлые версии безопасным и конфиденциальным образом.
Если мы не оправдали ваших ожиданий, нам бы очень хотелось узнать больше. Сообщите нам, почему вы закрываете свой аккаунт:
Я не понимаю, как это работает. Мне это больше не нужно. Это слишком дорого.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
1. Введите текст ниже.
2. В течение нескольких минут наши редакторы исправят ошибку.
3. Улучши свой английский!
Один из наших специалистов исправит ваш английский.
Полный поиск в Интернете дал следующие результаты:
выглядит иначе, чем – самая популярная фраза в Интернете.
Популярнее!
это выглядит иначе, чем
10,200 результатов в Интернете
Некоторые примеры из Интернета:
- Болезнь сердца – Это выглядит иначе, чем с точки зрения женщины. Написано: Терри Л. МакКаллох, 13 февраля 2015 г. Терри Проф. Выстрел в голову 0412 Лара Д. знала …
- 1 ноября 2011 г. … Я сменил Gmail на New Gmail, но выглядит иначе, чем , который я видел в блоге Gmail. Ади Респати. 01.11.11. Тема закрыта …
- Выглядит иначе, чем Под этим углом. 28 января 2010 г. — 19 апреля 2010 г. Джей Исаак + Джейсон Кроенвальд + Сьюзи Оливьера + Джеймс Олли + Дерек Салливан. Судя по …
- 8 марта 2013 г. … «Но выглядит иначе, чем , как мы ожидали, потому что у него двойной пик». «Последние два солнечных максимума, около 1989 и 2001, не было ни одного, но …
«Последние два солнечных максимума, около 1989 и 2001, не было ни одного, но …он выглядит иначе, чем
6700 результатов в Интернете
Некоторые примеры из Интернета:
- Когда вы идете прямо в мой блог, 0 отличается от , если вы нажмете на отдельный пост. Например, если вы перейдете прямо туда, используя мой URL, вся страница будет …
- 9 сентября 2015 г. … Я сделал рубашку «Решено». 0. 0. 0. Выглядит иначе, чем Крампус Тако, но я могу понять. (youtube.com). отправлено 8 дней назад пользователем maip23.
- 13 октября 2013 г. … Элла Хант Жить со СМА типа 1, даже если выглядит иначе, чем , как вы думали, это радость. Дэниел Хант. SubscribeSubscribedUnsubscribe 4949.
- Как проверить HTML-элемент, чтобы выяснить, почему он выглядит иначе, чем , который нам нужен. Информация о видео; Активность; Информация о коллекции. Описание. Collection: Advanced Site . ..
.. Благодаря TextRanch я смог набрать более 950 баллов по TOEIC, а также получил хорошую оценку по ACTFL OPIC.
+ Прочитать интервью полностью
— Алан , Студент
Я люблю TextRanch за надежную обратную связь. Комментарии редакторов полезны, а обслуживание клиентов потрясающее.
+ Прочитать интервью полностью
— Зубаир Алам Чоудхури ,
TextRanch помог мне улучшить свои письменные навыки, а также общаться более естественно, как местный англоговорящий.
+ Читать интервью полностью
— Мишель Вивас , Старший технический директор
TextRanch удивительно отзывчив и действительно заботится о клиенте. Это лучший онлайн-сервис, которым я когда-либо пользовался!
+ Прочитать интервью полностью
— Реза Бахрами , Фотограф/кинорежиссер
Я начал использовать TextRanch, когда начал изучать английский язык.
Это был отличный способ улучшить свои знания английского языка.
+ Читать интервью полностью
— Chiara Baesso , Копирайтер
Мне нравится, что редакторы TextRanch — настоящие люди, которые редактируют текст и оставляют отзывы — это делает его таким личным.
— Marelise , Менеджер по социальным сетям
Иногда мне кажется, что мои английские выражения понятны, и TextRanch мне очень помогает в таких случаях.
+ Читать интервью полностью
— Snappy , Переводчик
TextRanch действительно помог улучшить поток и восстановить структуру моих предложений.
+ Читать интервью полностью
— Рин , Переводчик
2,000+ Trustpilot Отзывы
Отлично 4.8
03 ТекстРанч, ООО.
«Быстрый ответ и я получил то, что хотел сказать.
Грамматическая коррекция превосходна, потому что сохраняется смысл.»
– Лилибет Апрель 2023
TextRanch, LLC.
«Отлично, мне очень понравился этот textRanch за возможность быстрого пересмотра. Это textRanch для быстрого повторения для меня 10/10.»
– elenita апрель 2023
TextRanch, LLC.
– Тристан апрель 2023 г.
TextRanch, LLC.
«Не знаю, как я жил без потрясающей помощи редакторов TextRanch!»
– Зоя Апрель 2023
TextRanch, LLC.
«Спасибо TextRanch, LLC.
получить обзор от непосредственного человека, а не генератора искусственного интеллекта».
– I — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это приложение даже лучше, чем грамматика!»
– Кристиан — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Большое спасибо. Больше всего мне нравится человеческий фактор». 0017 февраль 2023
TextRanch, LLC.
«Я очень доволен ответом и сроками выполнения. Поскольку я не являюсь носителем языка, я всегда сомневаюсь в своих выражениях. Редакторы TextRanch очень полезны!»
– Мария Февраль 2023
TextRanch, LLC.
«Человек, который просматривает мой вопрос, а не автоматизированная машина». комментарии редакции»
– Лидия январь 2023
TextRanch, LLC.
«Мой редактор понял мое намерение и дал мне хороший совет!! Спасибо!!»
– mia0906 Январь 2023
TextRanch, LLC. января 2023 г.
TextRanch, LLC.
«Самое лучшее в этом сервисе то, что текст редактирует человек. Это дает мне больше уверенности в том, что контекст будет правильным, чему трудно доверять с приложениями автокоррекции»
– shubhraja — Избранный комментарий. TextRanch, LLC.
«Редактор реального человека намного3 лучше, чем редактор программного обеспечения».
– авинаш — Избранный комментарий.
TextRanch, LLC.
«Это фантастический веб-сайт. Такой эффективный. Очень рекомендую».
– Лесли ноябрь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Мне нравится, как редакторы делают мою работу намного лучше».0003
TextRanch, LLC.
«Человеческое понимание контекста. Искусственный интеллект до сих пор не может этого сделать!»
– Карлос ноябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Самое полезное приложение, которое я когда-либо находил.
Я искренне ценю ваши усилия».
– Саркис октябрь 2022 г.
TextRanch, LLC.
«Надежно, дотошно и удивительно быстро. Мне нравится отзыв редактора.»
– Магдалена Октябрь 2022
TextRanch, LLC.
«Большое спасибо! Не ожидал, что мой текст проверит настоящий редактор, а не ИИ. и результат такой хороший!!»
– Kijae — Избранный комментарий.TextRanch, LLC.
;)»
– Франческа — Избранный комментарий.
Дайте мне больше примеров о: Ваш адрес электронной почты:
Расчетное время: 30 минут ,
прямо в вашем почтовом ящике
Хотите улучшить свой английский делового письма?
Более 150 000 таких же людей, как и вы, получают нашу еженедельную рассылку, чтобы улучшить свои знания английского языка!
Почему стоит выбрать TextRanch?
Самые низкие цены
До 50% ниже, чем на других сайтах онлайн-редактирования.