Психология | Екабу.ру — развлекательный портал
ПсихологияКартинки
Полдень понедельника — самый сложный день. Поэтому, если есть возможность немного отдышаться и забыться обо всем, то сделайте это.1
Читать дальше СегодняПсихологияКартинки
Не забываем не только заниматься физической активностью, но и думать с утра. Немного интересных, необычных и прикольных картинок, а также рисунков, которые настроят на нужный лад.3
Читать дальше СегодняПсихологияКартинки
Некоторые соскучились по картинкам за выходные, поэтому не будем томить.
Интересно, живо, где-то с юмором, где-то с философией, и всегда актуально.6
Читать дальше 26 маяПсихологияКартинки
Продолжаем настраиваться на серьезный день, все-таки, сегодня четверг, надо быть на коне. Поэтому после чашечки бодрящего кофе можно и посмотреть на рисунки и картинки. Они интересные и яркие.2
Читать дальше 19 маяПсихологияКартинки
Порция картинок и рисунков, чтобы утром немного пораскинуть мозгами и подумать об устройстве мира. Все как мы любим: семья, учеба, жизнь, работа и немного отношений.1
Читать дальше 17 маяПсихологияКартинки
Немного интересных и ярких работ, которые настроят на нужный лад и помогут вам больше проникнуться философскими чувствами.
4
Читать дальше 11 маяПсихологияЗдоровьеАлкоголь
Алкоголь является вредным психоактивным веществом, но почему от одних напитков становится очень плохо, а от других — «сносит крышу»-3
Читать дальше 10 мая6
Читать дальше 10 маяПсихологияАлкоголь
Покраснение кожи — уникальная, но естественная реакция на неприятную ситуацию.
Ученые до сих пор не до конца понимают психологию этого процесса, зато отлично знают его физиологию. Рассказываем, как это работает.3
Читать дальше 9 маяПсихология
Уделение времени себе положительно сказывается на настроении.0
Читать дальше 5 маяПсихологияКартинки
Прекрасное начало дня с прикольной подборкой для боевого настроя. Посмотрим, оценим и задумаемся.2
Читать дальше 5 мая Новости партнеров
Загрузка.
..
ПсихологияКартинки
Начало дня выдается непростым. Но это не повод расслабляться и не загружать себя разными мыслями — как умными, так и не совсем. Так что открываем и смотрим новую порцию интересных картинок.4
Читать дальше 3 маяПсихологияКартинки
Перед нами новая порция интересных и необычных картинок и рисунков с философским уклоном. Посмотреть можно, кто-то даже сможет узнать в них себя или своих товарищей.5
Читать дальше 28 апр.ПсихологияЗдоровьеДети
Продолжаем рассказывать про самые интересные исследования последнего времени: ученые из Мичиганского университета выяснили, что дети, у которых есть младший брат или сестра, здоровее своих сверстников, растущих в одиночестве.
По крайней мере, они почти не рискуют заболеть ожирением.1
Читать дальше 27 апр.ПсихологияСоцсетиКартинки с надписями
Честное и правдивое творчество0
Читать дальше 27 апр.Психология
В общем то мне был интересен этот вопрос, потому что зачастую ровно так и происходит. Иногда даже бесит, хочешь на выходных к примеру поспать подольше — раз и просыпаешься как на работу ! Или например в какой то день можно и дольше поспать, но встаешь в определенное время и уже сложно уснуть.Так в чем же дело ?
3
ПсихологияКартинки
Философские картинки для бодрости с утра3
Читать дальше 26 апр.ПсихологияКартинкиКартинки с надписями
Простенькие, но весьма глубокие иллюстрации, которые заставляют задуматься о жизни. Ведь порой человек забывает о самых простых истинах.2
Читать дальше 24 апр.ПсихологияКартинки
Новые работы для тех, кто хочет немного отвлечься, посмотреть на мир немного иначе, и подумать. Так что настраивайтесь, садитесь поудобнее и… давайте рассматривать.2
Читать дальше 17 апр.
ПсихологияКартинки
Немного интересных и необычных работ с философским подтекстом, которые смогут помочь вам разобраться в себе и посмотреть на мир несколько под другим углом.7
Читать дальше 17 апр.ПсихологияКартинки
Добавим немного философии с утра пораньше. Здесь разные картинки и рисунки, которые отражают наш мир, его действительность, а также подчеркивают некоторые известные моменты.0
Читать дальше 11 апр.ПсихологияКартинки
Пока еще все не побежали работать и заниматься своими делами, давайте глянем картинки и рисунки.
Инетересная подборка, которая поможет настроиться на определенный лад и немного по-другому посмотреть на мир.3
Читать дальше 10 апр.ПсихологияЗдоровье
Почему по весне многие так любят устраивать генеральную уборку? И действительно ли она способна изменить жизнь?1
Читать дальше 8 апр.ПсихологияИсследования
Учёные из Университета Нортумбрии, Великобритания, нашли способ, как сделать обстановку на дорогах менее стрессовой — нужно просто поставить небольшой флакон эфирного масла мяты в салон автомобиля.1
Читать дальше 7 апр.
ПсихологияКартинки
Перед нами новая порция отборных и интересных работ, которые раскрывают мир немного с другой стороны. Иногда важно остановиться, подумать и посмотреть, что будет дальше.8
Читать дальше 2 апр.ПсихологияКартинки
Просыпаемся в этот мир с хорошим настроением. А, если его по каким-то причинам нет, то давайте полюбуемся картинками рисунками.3
Читать дальше 1 апр.ПсихологияКартинки
Просыпаемся, настраиваемся на позитив, нужный лад и идем работать. А если настроения нет, тогда можете вдохновиться картинками и рисунками.
5
Читать дальше 31 мартаПутешествияПсихологияЗдоровьеИсследования
С этим сложно спорить! Отпуск всегда положительно сказывается на нашем настроении1
Читать дальше 30 мартаПсихологияЗдоровье
Все на перерыв!0
Читать дальше 28 мартаПсихология
Общение с незнакомцами приносит больше радости, чем разочарований, и даже улучшает работу мозга.1
Читать дальше 28 мартаПсихологияКартинки
Отвлечемся от рабочего процесса, серьезных дел и посмотрим на то, что нам приготовили художники.
А тут есть немало интересного.5
Читать дальше 24 мартаПутешествияЛитератураПсихология
Длительное путешествие – лучший способ познать себя и начать новую жизнь. Об этом говорят и пишут все, кто пробовал. Несмотря на опасности и сложности, путь раскрывает жизнь с новой стороны и возвращает к себе.1
Читать дальше 23 мартаОбществоПсихологияСамые страны
Эксперты выяснили, насколько довольны своей жизнью люди в разных странах мира. Данные были собраны за последние два года. Россия тоже есть в рейтинге самых счастливых стран. Она переместилась на 10 позиций ниже, чем была ранее.0
Читать дальше 21 мартаПсихологияКартинки
8
Читать дальше 21 мартаПсихологияКартинки
Понедельник утро — время, когда ничего не хочется делать.
А хочется спать и ни о чем не думать. Так что попробуем встать, настроиться на нужный лад и почувствовать энергию, как того советуют современные блогеры.7
Читать дальше 20 мартаПсихологияКартинки
Перед нами интересная порция новых художественных работ, которая заставляет призадуматься и иначе взглянуть на мир. Попробуйте, есть очень интересные и необычные.2
Читать дальше 17 мартаПсихологияИсследования
Согласно новому исследованию, отказ от просмотра порнографии жизненно важен для развития здоровых, крепких и долгосрочных романтических отношений.-1
Читать дальше 16 мартаУпражнение «Картинки счастья» — Психологос
Главная цель упражнения: определить малейшие детали, которые делают вас счастливыми и которые важно добавлять, когда вы рисуете себе картинки будущего.
В качестве иллюстрации представьте себе человека, который не знает, какие продукты и приправы ему нравятся, а какие нет. И вот он готовит себе ужин, но по незнанию кидает в кастрюлю всё подряд. В итоге иногда получается вкусно, а иногда он пробует, морщится и говорит: «Бр-р-р-р, что за гадость, я не хочу такое есть» – и остаётся голодным!
В картинках счастья, успеха, радости, уюта и интереса – особенно важно знать, что именно для вас важно, какие «приправы» добавлять. Тогда картинки будущего будут всегда радовать и вам будет туда хотеться.
Первая часть упражнения
Задача совсем простая: вспомните и напишите пять дел (занятий, состояний, увлечений), которые вам нравятся. Сформулирую точнее – напишите то, от чего вас прёт, что просто «вау!», чем хочется заниматься в своё удовольствие.
Сразу предупрежу на всякий случай: не надо писать то, что должно было бы вам нравиться. Пишите именно то, что нравится на самом деле
Давайте приведу примеры:
- Быстро ездить на машине
- Играть в компьютерные игры
- Готовить что-то вкусненькое, новое и необычное
- Поздно вечером читать книгу и пить чай
- Что-то энергично рассказывать, размахивая руками
Итак, ваши пять пунктов – от чего вы счастливы.
Если есть больше, можно больше. Во второй части будем с ними работать уже подробнее.
Вторая часть упражнения
Вы написали список того, что делает вас счастливым. Теперь будет внимательнее смотреть этот список.
В каждом из пунктов есть какая-то деталь, которая вам нравится. Это не обязательно само дело, бывает просто именно в этом деле проявляется какая-то важная деталь.
Например: женщине нравится утром в субботу или воскресенье печь блинчики. Но если покопаться глубже, то особенно ей нравится, что блинчики приятно шкворчат, что за окном рассвет и что её никто не отвлекает – можно спокойно и с удовольствием заниматься любимым делом.
По сути, нам нравятся именно те мелкие детали, а не само дело. Главная мысль – если мы узнаем детали, мы сможем добавлять их в наши картинки будущего, и от этого картинки сразу будут становиться счастливыми и интересными.
Как определить детали?
Кто знаком с техникой антивируса, тем будет знакомо.
Только мы будем делать всё наоборот.
Возьмите один из пунктов. Давайте, для примера, я буду разбирать компьютерные игры.
- Запишите этот пункт «Люблю играть в такую-то игру»
- Потом задайте себе вопрос: «А что в этом приятного? Чем мне это нравится?»
- Напишите несколько вариантов – первое, что приходит в голову, свободные ассоциации
- Выберите тот, которые кажется самым приятным из всех перечисленных (и он должен быть приятнее, чем изначальный пункт)
- Выпишите выбранный пункт и снова спросите себя: «А что в этом приятного? Чем мне это нравится?»
Продолжайте так, пока не упрётесь. Каждый раз задавайте себе вопрос: «Что в этом приятного?».
Важно: пишите именно ассоциации. Логикой: «Что по идее должно быть в этом приятно» – вы сможете найти только шаблонные ответы, они нам не интересны. Ассоциации могут быть странными, главное, чтобы они были приятные
Наблюдение: если делать такое поиск до самого конца, вы придёте к одной из основных потребностей Теории2 – либо к безопасности, либо к интересу.
По сути именно это нам и нужно добавить в картинки будущего – безопасность и интерес. Но наша задача дойти не до самого конца, а остановиться за один шаг до конца. То есть дойти до последних элементов, которые дают ощущение безопасности и интереса.
Кстати, давайте дам примеры того, что может получиться в конце:
- Я всем управляю и могу до всего дотянуться
- У меня в голове есть чёткие цепочки, как всё будет происходить дальше
- Много резких изменений, на которые нужно быстро реагировать
- У меня расслабленное тело и я говорю громким голосом
Кстати, часто когда задаёте себе вопрос «Что в этом приятного?» первым дело хочется сказать «Ну как что?!!!» – кажется, что это приятно и всё. Но если начать внимательно разбираться, то ответ приходит
Разбор нужно сделать по каждому пункту, который вы написали (один разбор может занимать примерно 10-15 минут) и в итоге у вас окажется список конечных деталей, которые делают вашу жизнь уютной и интересной.
Итак, запишите ваш разбор. Важно собрать хотя бы 3-5 деталей, которые вас радуют.
Часть третья.
Раскраска с картинками будущего
Для начала предлагаю простую подготовку: представьте свою жизнь в ближайшие месяцы – ноябрь, декабрь, январь, февраль. Мысленно представить, чем вы будете заниматься, где жить, где бывать, с какими людьми общаться. Какие будет встречи, мероприятия, как будете проводить вечера, чему будете учиться.
Пока можно без ярких подробностей, примерно, нам главное создать «почву».
А дальше самое интересное – выберите одну деталь из вашего списка, которая делает вас счастливым. Любую. Теперь дорисуйте в общую картину жизни одну небольшую картинку, в которой будет ярко проявляться эта деталь.
Например, если деталь: «Порядок, когда всё под рукой и на своём месте».
Можно представить, как вы сидите утром за рабочим столом, заканчиваете наводить ан нём порядок и чувствуете, что каждая вещь лежит на своём месте
Например, если деталь: «Много новых знакомств и яркой жизни».
Можно представить, как вы записываетесь на какие-то новые занятия, актёрские, кулинарные или какие-то ещё. Как вы и скорее ждёте окончания рабочего дня, потому что вечером идёте на занятие
Например, если деталь: «Много уютного состояния и любования красотой».
Вы можете представить первый снег, как вы идёте домой по дороге, усыпанной снегом, как красиво горят фонари, и как вы чувствуете, что вот в этот момент вам уютно и вы счастливы.
Для каждого пункта в списке придумайте ходя бы по одной картинке, а ещё лучше – по две или три. Будет очень здорово, если эти картинки будут привязаны к тому, что вы планируете сделать. Если вы давно хотели навести порядок – картинка про порядок, наконец, подвигнет вас это сделать. Если вы очень хотели на актёрское мастерство, но никак не доходили руки – картинку «Много новых знакомств и яркой жизни» – будет здорово сделать именно про актёрское мастерство. И так далее.
Но! Даже если вы просто сделаете картинки, которые будут про то, что у вас и так в будущем запланировано – это тоже здорово.
Почему?
Потому что главной задачей будет представлять эти картинки много раз на дню. Как только у вас выдались свободные пять минут – перерыв в работе или дорога – сразу разворачивайте одну из картинок в своём воображении. Можно коротко, всего на минуту, главное успеть погрузиться в те ощущения. Будет совсем идеально, если вы сможете вспоминать картинки хотя бы десять-двадцать раз в день.
Что изменится в вашей жизни:
- Будущее будет казаться тёплым, уютным и при этом ярким и интересным
- Вы сможете настроить себя сделать то, что давно хотели – нарисовав про это счастливую картинку
- Вам будет легко проходить любые изменения в жизни – смена работы, переезд, новые отношения – вы сразу нарисуете про новую жизнь картинки счастья
- Вы сможете легко браться за дела, которые казались сложными и неприятными – добавив в картинку этого дела деталь, которая делает вас счастливым
Главное помнить, что картинки счастливого будущего – как еда, их нужно представлять не просто каждый день, а по несколько раз в день.
Тогда у вас действительно появится ощущение счастливого, уютного и интересного будущего. А если вы нарисуете картинки про то, что давно хотели сделать, то появится связь между этим делом и счастьем в будущем. Эта связь поможет взяться за это начинание и сделать его хорошо.
Кому интересно – напишите в комментариях свои картинки. Можно одну-две, можно несколько самых интересных. Картинка, написанная текстом, обычно оказывается заметно сильнее.
Как фотография влияет на психологию внимания и визуальную обработку — Neuroscience of
участник
Автор Мэтт Джонсон
В трех гостевых постах доктор Брокетт фокусируется на том, как нейронаука визуального восприятия влияет на наше восприятие фотографии. Эти фрагменты помогают понять, как мозг видит изображение, что он обнаруживает и, в конечном счете, как использовать нейробиология восприятия , чтобы делать более качественные фотографии.
В первой части он обсуждал различия между глазами и камерами. В посте 2 теперь исследуются нейронауки о зрении и то, как зрительно чувствительные области содержат почти бесконечный запас визуальной информации, которая помогает нам понять, на что мы смотрим
Внимание и почему мозг предвзят при обработке визуальной информации
Рассмотрим такой сценарий: представьте, что вы пытаетесь описать другу удивительный восход солнца, который вы видели во время недавней поездки на пляж. Вместо того, чтобы продолжать описывать это, вы достаете свой телефон и решаете просто показать им картинку. Вы начинаете пролистывать фотопленку, но в какой-то момент понимаете, что пропустили далеко не ту фотографию, которую хотели показать. Вы сразу же прокручиваете назад, а затем, с некоторым трудом, наконец, нажимаете на одну или две картинки, которые, по вашему мнению, могут быть теми, о которых вы думали.
Если этот сценарий кажется вам знакомым, будьте уверены, вы не одиноки. Это происходит со мной все время; Я делаю фото, которое считаю удачным, хочу показать его кому-нибудь или опубликовать в Instagram, открываю фотопленку и вскоре обнаруживаю, что смотрю на фотографии с прошлого Рождества.
Итак, почему мы все изо всех сил пытаемся найти наши удивительные фотографии восхода солнца?
Возможно, наши фотографии никогда не были такими хорошими. На самом деле, исследования, посвященные тому, что мы находим хорошими или полезными, показали, что мы склонны недооценивать то, насколько хорошо что-то с течением времени (Brockett et al., 2018). Это объяснение возможно, но помните, что нам так понравился этот опыт, что он вдохновил нас и сфотографировать его, и поделиться этим опытом с кем-то еще, так что если оставить в стороне плохую фотографию, что еще это может быть?
К счастью, степень разочарования и неуверенности, которые мы испытываем после того, как наконец находим нужные кадры, дает нам еще одну подсказку. Оказывается, наш мозг не одинаково обрабатывает всю информацию, которую он получает от наших глаз. Наш мозг склонен преимущественно просеивать эту гору визуальной информации в поисках определенных функций, которые достоверно дают нам больше всего информации о нашей визуальной сцене.
Если мы начнем рассматривать, на какие особенности фотографии или сцены мозг предпочитает обращать внимание, мы могли бы лучше понять, почему возникает это несоответствие и как фотографы, вооруженные базовыми знаниями о неврология , может начать создавать более качественные изображения.
Нейронаука зрения
По мере того, как информация поступает из нашей сетчатки в наш мозг, она в конечном итоге попадает в зрительную кору, область мозга, расположенную на затылке. Одна из самых важных вещей, которую должна сделать наша зрительная кора (и, в конечном счете, весь наш мозг), чтобы понять визуальную сцену, — это выяснить, кто или что является объектом. Информация о свете и цвете сама по себе может быть красивой, но с точки зрения зрительной коры она довольно неинформативна. Исследования, изучающие, какие особенности зрительного стимула наиболее сильно активируют зрительные центры нашего мозга, показали, что области визуальной сцены, где происходит изменение света или цвета, также известное как контраст, по-видимому, предлагают зрительной системе одни из лучших условий.
подсказки о том, на что мы смотрим.
Контраст — это, по сути, все, что позволяет нам отделить объект от фона, и все, от палочек в нашей сетчатке до ганглиозных клеток сетчатки, которые получают информацию от фоторецепторов, больше всего заботятся о том, какие области в зрительной сцене освещены, а какие нет. темный. Это связано с тем, что части визуальной сцены, в которых есть контраст (то есть разница в светлой и темной областях или разница в красном и синем), образуют естественные края, которые придают объектам форму и значение. Затем мы можем использовать информацию о границах визуальной сцены, чтобы сказать нам, например, является ли приближающаяся к нам надвигающаяся тень маленьким насекомым или большим птеродактилем.
С точки зрения фотографии, это, вероятно, та же самая причина, по которой изображения, подчеркивающие черные тени и яркие блики, считаются более интересными, чем равномерно освещенные объекты (Gershoni & Kobayashi, 2006; Lu et al., 2015; Tinio et al.
, 2011). ). С точки зрения мозга объект и его отношение к другим частям изображения ясны и понятны. Также по этой причине изображения с высоким динамическим диапазоном (HDR), такие как те, которые вы получаете в режиме HDR на своем телефоне, часто описываются как «фальшивые», потому что эти изображения искажают естественный контраст в сцене, что-то, что делает наш мозг. компетентно осведомлены. Важность контраста можно увидеть даже на очень раннем этапе человеческого развития, поскольку новорожденные в значительной степени полагаются на контраст, чтобы определить, что является лицом, а что нет (Farroni et al., 2005).
Помимо освещения, другие формы контраста, такие как цветовой контраст, также очень увлекательны и непосредственно способствуют нашему восприятию удовольствия от изображения (Gershoni & Kobayashi, 2006; Lu et al., 2015; Tinio et al. , 2011). Контраст также напрямую влияет на то, на что в изображении мы обращаем внимание. Когда наши глаза сканируют визуальную сцену, центральная ямка подпрыгивает или скачет в поисках точек контраста.
Эта выборка гарантирует, что мы делаем снимки важных частей визуальной сцены с высоким разрешением, но также искажает то, на чем наш мозг предпочитает фиксироваться, например, особенно высококонтрастные элементы, такие как памятник Вашингтону, прерывающий плоский пейзаж. Это предпочтение уникальной особенности сцены, будь то 555-футовый обелиск или ярко окрашенный закат, помогает мозгу более эффективно понять, что является объектом сцены, но может также повлиять на то, как мы воспринимаем сцену и что мы помним. от него.
Контраст — не единственная функция, которую предпочитает наш мозг. Мозг также просеивает визуальную информацию на основе своих прогнозов относительно того, что он ожидает увидеть на сцене в целом. Мы знаем, например, что люди считают симметричные лица и сцены более красивыми, чем менее симметричные лица и сцены, что позволяет предположить, что у мозга есть ожидания относительно того, как должны выглядеть люди и сцены (Jones et al., 2007; Valentine et al., 2004).
).
Неврология и монумент Вашингтона / Фото Адама Брокетта
Фотографы могут воспользоваться этим, не только обеспечив симметрию своих изображений, но и пытаясь разрушить ожидания нашего мозга относительно того, как устроен визуальный мир. Рассмотрим это изображение Мемориала Линкольна, Монумента Вашингтона и Капитолия, взятое из нидерландского карильона в Арлингтоне, штат Вирджиния. Часть того, что делает это изображение настолько уникальным, заключается в том, что мы не часто привыкли видеть эти три структуры так близко друг к другу. Любой, кто стоял на ступенях Мемориала Линкольна или смотрел карту Национальной аллеи, знает, что между Линкольном и Капитолием довольно много места (примерно 2,5 мили). Визуальная интрига в сцене вызвана использованием явления, известного как сжатие, или того, что происходит, когда фон сцены кажется ближе/больше, чем он есть на самом деле.
Восприятие феномена сжатия является примером того, что происходит, когда предсказание нашего мозга о том, как должен выглядеть мир, расходится с тем, как выглядит фотография, которую мы просматриваем.
По сути, это несоответствие само становится точкой контраста, заслуживающей дальнейшего изучения глазами и зрительными центрами нашего мозга (Bosco et al., 2015). Ошибки между ожидаемым и наблюдаемым, также известные как ошибки предсказания, как правило, лучше запоминаются (Rouhani et al., nd).
Почему мозг предпочитает контраст, симметрию и визуальную интригу в фотографии
Мы видели, что мозг играет очень активную роль, пытаясь понять информацию, посылаемую ему глазами. Вместо того, чтобы пассивно рассматривать все, что приходит, зрительная система вместо этого оптимизирована, чтобы обращать внимание на контраст, чтобы понять, что представляет собой объект. Более того, зрительная система также активно предсказывает, что она ожидает увидеть, и фотографы могут использовать это в своих интересах при создании изображения. Несмотря на то, насколько хорошо мозг воспринимает визуальный мир, почему же тогда мы изо всех сил пытаемся распознать изображение восхода солнца в нашей фотопленке?
Это предпочтение контраста, симметрии и визуальной интриги имеет свою цену.
Хотя эти особенности помогают нам легко идентифицировать объект в сцене, они также искажают нашу память об этой сцене или опыте. Возвращаясь к приведенному ранее примеру с восходом солнца, возможно, разрыв между тем, как мы помним сцену, и нашим впечатлением от фотографии перед нами происходит из-за этой предвзятости. Возможно, когда мы наблюдали восход солнца, наши глаза слишком сильно фокусировались на удивительном высококонтрастном небе, и теперь небо чрезмерно выделяется в нашей памяти сцены, из-за чего мы уделяем меньше внимания неприятным элементам на переднем плане, чем мы сейчас видим на фото.
Точно так же возможно, что из-за того, что мы потратили так много времени на выборку большей части неба, наша память о цветах немного более яркая, чем более реальное изображение, созданное нашей камерой, что заставляет нас задаться вопросом, является ли изображение, которое мы видим на наш телефон действительно с того рассвета. Фактически, исследователи намеренно изменяли контрастность изображений, чтобы люди оценивали изображение как лучшее или худшее (Gershoni & Kobayashi, 2006; Lu et al.
, 2015; Tinio et al., 2011). Интересно, что другое исследование предполагает, что сам факт фотографирования может полностью уменьшить нашу память о сцене (Henkel, 2014).
Взаимодействие между фотографией и переживанием сложно, но, поняв, как и на что зрительные области мозга обращают внимание при просмотре сцены, мы надеемся, что фотографы смогут создавать более интересные и запоминающиеся изображения. Теперь, когда мы знаем, как работают наши глаза и на что наша зрительная система обращает наибольшее внимание, в последнем посте мы рассмотрим, куда уходит эта информация и как она может повлиять на типы решений, которые фотографы принимают при съемке фотографии.
Фото Адама Брокетта
Об авторе
Доктор Адам Брокетт — научный сотрудник, финансируемый NRSA, работает в лаборатории доктора Мэтью Реша в Мэрилендском университете в Колледж-Парке. До прихода в Roesch Lab Адам получил докторскую степень в области психологии и неврологии в Принстонском университете под руководством профессора Элизабет Гулд.
Исследование Адама исследует пересечение опыта и поведения, в первую очередь фокусируясь на том, как нейроны и глия в лобных областях нашего мозга поддерживают принятие решений на протяжении всей жизни, и что происходит, когда эти процессы идут наперекосяк. Когда Адам не работает в лаборатории, он работает внештатным фотографом в округе Колумбия, собирая более 11 000 подписчиков в своем Instagram. Адам специализируется в основном на пейзажной и архитектурной фотографии, и его работы были представлены в изданиях Southern Living, The Washington Post и Delaware Today.
Боско А., Лаппе М. и Фаттори П. (2015). Адаптация саккад и воспринимаемого размера после транс-саккадических изменений размера объекта. Журнал неврологии: Официальный журнал Общества неврологии, 35 (43), 14448–14456. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.0129-15.2015
Брокетт, А. Т., Прибут, Х.
Дж., Васкес, Д., и Реш, М. Р. (2018). Влияние злоупотребления наркотиками на исполнительную функцию: характеристика долгосрочных изменений в нейронных коррелятах после хронического воздействия наркотиков и отмены у крыс. Обучение и память (Колд-Спринг-Харбор, Нью-Йорк), 25 (9)), 461–473. https://doi.org/10.1101/lm.047001.117
Брокетт, А. Т., и Реш, М. Р. (2020). Постоянно меняющийся ландшафт OFC: что нейронные сигналы в OFC могут рассказать нам о тормозном контроле. Поведенческая неврология. https://doi.org/10.1037/bne0000412
Брокетт, А. Т., Васкес, Д., и Реш, М. Р. (2021). Ошибки предсказания и валентность: от единичных единиц к многомерному кодированию в миндалевидном теле. Behavioral Brain Research, 113176. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2021.113176
Canon США. (2015). Канон — Эксперимент с одержимостью.
Фаррони Т., Джонсон М. Х., Менон Э., Зулиан Л., Фарагуна Д. и Чибра Г. (2005). Предпочтение новорожденных стимулам, относящимся к лицу: эффекты контрастной полярности.
Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 102 (47), 17245–17250. https://doi.org/10.1073/pnas.0502205102
Гершони С. и Кобаяши Х. (2006). Как мы смотрим на фотографии с точки зрения производительности распознавания контраста по сравнению с предпочтением контраста. Журнал науки и технологий обработки изображений, 50 (4), 320–326. https://doi.org/10.2352/J. ImagingSci.Technol.(2006)50:4(320)
Хенкель, Лос-Анджелес (2014). Воспоминания «наведи и снимай»: влияние фотосъемки на память во время экскурсии по музею. Психологическая наука, 25 (2), 396–402. https://doi.org/10.1177/0956797613504438
Икеда Т., Мацуёси Д., Савамото Н., Фукуяма Х. и Осака Н. (2015). Цветовая гармония представлена активностью медиальной орбитофронтальной коры и миндалевидного тела. Frontiers in Human Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnhum.2015.00382
Ishizu, T., & Zeki, S. (2011). К мозговой теории красоты. PloS One, 6(7), e21852. https://doi.org/10.1371/journal.
pone.0021852
Джайн, А., Бансал, Р., Кумар, А., и Сингх, К. (2015). Сравнительное исследование времени зрительной и слуховой реакции в зависимости от пола и уровня физической активности студентов-медиков первого курса. Международный журнал прикладных и фундаментальных медицинских исследований, 5 (2), 124–127. https://doi.org/10.4103/2229-516X.157168
Джонс, Б. К., Дебрюйн, Л. М., и Литтл, А. К. (2007). Роль симметрии в привлечении к средним лицам. Восприятие и психофизика, 69 (8), 1273–1277. https://doi.org/10.3758/bf03192944
Лу З., Го Б., Богуславский А., Каппиелло М., Чжан В. и Мэн М. (2015). Отчетливое влияние контраста и цвета на субъективную оценку страха. Frontiers in Psychology, 6, 1521. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01521
Маслунд, Ричард. (2020). Мы знаем это, когда видим: что нейробиология зрения говорит нам о том, как мы думаем (1-е изд.). Основные книги.
Рухани, Н., Норман, К.А., Нив, Ю., и Борнштейн, А.М. (nd). Ошибки предсказания вознаграждения создают границы событий в памяти.
38.
Сох, Кишор. (2015). «Эксперимент с одержимостью» Canon | Посмотрите, как средний человек по сравнению с профессионалом просматривает детали изображения. https://www.slrlounge.com/canons-obsession-experiment-see-average-person-vs-pro-views-image-details/
Snowden, R., Snowden, R. J., Thompson, P., & Troscianko , Т. (2012). Базовое зрение: введение в визуальное восприятие. ОУП Оксфорд.
Тинио, П.П.Л., Ледер, Х., и Штрассер, М. (2011). Качество изображения и эстетическая оценка фотографий: контрастность, резкость и зернистость, разделенные и собранные вместе. Психология эстетики, творчества и искусства, 5 (2), 165–176. https://doi.org/10.1037/a0019542
Валентайн Т., Дарлинг С. и Доннелли М. (2004). Почему средние лица привлекательны? Влияние вида и обыденности на привлекательность женских лиц. Psychonomic Bulletin & Review, 11 (3), 482–487. https://doi.org/10.3758/bf03196599
Зеки, С. (1998). Искусство и мозг. Дедал, 127 (2), 71–103.
photoimagingpicturecontributorneurologyperceptual neuroscienceneurology of Perceptual Decision-HyctionPsychologysymmetry
Мэтт Джонсон7 способов использовать психологию продаж в изображениях вашего продукта, чтобы продавать больше
Мы, люди, являемся визуальными существами, которые постоянно воспринимают и обрабатывают информацию глазами.
Вот почему мы никогда не должны недооценивать силу изображений продукта. Великолепные изображения продуктов могут вызвать у покупателей определенные эмоции, что в конечном итоге приведет к покупке.
Хотя многие факторы могут повлиять на решение ваших потенциальных клиентов, использование психологии в фотографии вашего продукта — это один из способов получить преимущество. Ниже мы обсудим несколько методов, которые помогут вам использовать изображения продуктов в своих интересах и увеличить продажи.
Содержание
Сила цвета
Общеизвестно, что изображения продуктов имеют большое значение для любого веб-сайта электронной коммерции. Наличие правильных фотографий в вашем магазине может повлиять на решение ваших клиентов совершить покупку.
Несмотря на то, что есть несколько факторов, которые следует учитывать при выборе правильного изображения, решающим фактором является роль психологии цвета. Конкретные цвета могут вызывать определенные эмоции, и, используя это знание, вы можете подсознательно влиять на покупателей, чтобы они совершили покупку.
Например, красный цвет часто ассоциируется с волнением и энергией, а синий — с надежностью и надежностью. Кроме того, известно, что яркие цвета привлекают внимание и создают ощущение срочности. Они также связаны с положительными эмоциями, такими как счастье и волнение. Использование ярких цветов на фотографиях вашего продукта может помочь подсознательно передать эти эмоции покупателям и побудить их к покупке.
Кроме того, сочетание теплых цветов, особенно у более импульсивных покупателей, создает ощущение срочности, повышая вероятность того, что они купят товар. С другой стороны, холодные цвета влияют на тех покупателей, которые считают себя более сознательными потребителями.
Еще несколько способов использовать психологию продаж в изображениях продуктов с точки зрения цветов
- Используйте цвета, которые отражают индивидуальность вашего бренда. Если ваш бренд ассоциируется с определенными цветами, используйте их в изображениях продуктов, чтобы усилить эту ассоциацию.
- Используйте цвета, соответствующие продуктам, которые вы продаете. Если вы продаете продукт, который традиционно ассоциируется с определенным цветом, используйте этот цвет в своем изображении.
- Используйте цвета, которые вызывают эмоции, которые вы хотите вызвать. Используйте яркие, жизнерадостные цвета, если хотите, чтобы клиенты чувствовали себя счастливыми и взволнованными вашим продуктом. Если вы предпочитаете, чтобы они чувствовали себя спокойно и расслабленно, используйте более мягкие, приглушенные цвета.
- Используйте привлекательную упаковку: мы запрограммированы на то, чтобы нас привлекали определенные цвета и узоры, поэтому воспользуйтесь этим преимуществом, используя привлекательную упаковку на фотографиях своих продуктов. Красивая упаковка поможет привлечь внимание и сделать вашу продукцию более привлекательной.
Источник
Люди на ваших фотографиях
Увидев людей на фотографиях вашего продукта, вы сможете установить связь с покупателем и повысить вероятность того, что он купит товар.
Вы можете использовать моделей, клиентов или даже обычных людей на своих фотографиях, если они выглядят счастливыми и взволнованными продуктом.
Кроме того, люди чаще покупают товары, связанные с привлекательными людьми. Объяснение этому явлению простое. А именно, размещение вашего продукта рядом с прекрасным человеком заставляет людей подсознательно думать, что у продукта есть отличные характеристики. Таким образом, если вы можете, используйте привлекательные модели на изображениях вашего продукта, чтобы увеличить свои шансы на продажу.
Еще один ценный способ увеличить продажи с помощью людей на фотографиях — сосредоточиться на их лицах. Наш мозг естественным образом обращает внимание на лица, поэтому имеет смысл концентрироваться на лицах на изображениях товаров. Когда люди видят лицо, они автоматически сосредотачиваются на нем, что может помочь повысить доверие и установить взаимопонимание.
Таким образом, лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, — это убедиться, что лицо на изображении вашего продукта привлекательно и привлекательно.
Этот метод может помочь привлечь потенциальных клиентов и сделать ваши продукты более привлекательными.
Позитивный язык тела
Язык тела — еще один важный фактор, который следует учитывать при создании изображений вашего продукта. Ваши потенциальные клиенты с большей вероятностью положительно отреагируют на изображения, на которых изображены люди с позитивным языком тела. Это включает в себя такие вещи, как улыбка, зрительный контакт и стояние прямо. Используя позитивный язык тела, вы можете выразить уверенность и доступность, что повысит вероятность того, что другие купят вашу продукцию.
По статистике до 93% людей формируют свое впечатление о других по сигналам своего тела. Вот почему наблюдение за людьми, демонстрирующими позитивный язык тела, может привести к тому, что зрители сами почувствуют себя более позитивно, а когда ваши потенциальные клиенты будут взволнованы, они с большей вероятностью сделают покупки. Поэтому включайте изображения, на которых люди используют позитивный язык тела.
Этот сценарий может быть любым: от человека, улыбающегося, до человека, стоящего в широкой стойке с широко раскинутыми руками.
Кроме того, изображения, демонстрирующие ваш продукт в забавной, уникальной форме, вызывают у людей хорошее настроение, когда они его видят. По сути, это помогает клиентам увидеть ваш продукт как нечто, что им понравится и они с большей вероятностью купят.
Если вы хотите более эффективно оптимизировать изображения товаров, попробуйте добавить рядом с изображением несколько положительных слов. Ваши потенциальные клиенты будут воспринимать позитивность изображений и слов, что повысит вероятность их покупки, когда они увидят такие слова, как «любовь» или «волнение». Это потому, что мы склонны ассоциировать положительные эмоции с продуктами, которые делают нас счастливыми.
Вот почему, чтобы увеличить шансы на продажу, используйте изображения, на которых изображены люди с позитивным языком тела, и добавьте рядом с изображением несколько позитивных слов.
Источник
Создайте ощущение дефицита
Как мы уже упоминали, понимание психологии продаж может сделать вас впереди в своей игре. Это действительно полезные знания, которые вы можете использовать для увеличения конверсии и продаж. Понимая, как люди принимают решения о покупке, вы можете задействовать их подсознательные желания и мотивацию.
Один из способов сделать это — использовать принцип дефицита. Это идея о том, что люди хотят того, чего у них нет, или того, что имеется в ограниченном количестве. Когда люди видят дефицитный товар, они испытывают чувство срочности, чтобы купить его, прежде чем он исчезнет.
Вы можете создать ощущение нехватки товаров на изображениях, используя такие приемы, как демонстрация ограниченного количества доступных товаров. Например, если вы продаете товар ограниченным тиражом, вы можете добавить изображение, на котором показаны лишь немногие оставшиеся. Этот трюк создаст ощущение срочности и побудит клиентов совершить покупку, пока не стало слишком поздно.
Еще один способ создать дефицит — показать товары, пользующиеся большим спросом. Размещение изображения людей, требующих продукт, или даже знака «распродано» — эффективный способ сделать это. В любом случае, этот тип изображений сообщает, что продукт популярен и в дефиците, побуждая клиентов покупать, прежде чем он исчезнет навсегда.
Наконец, вы также можете использовать изображения, чтобы показать, что время для покупки ограничено. Использование таймера обратного отсчета или даже изображения тикающих часов — отличные идеи для этой цели. Эти образы создают ощущение срочности и могут побудить клиентов совершить покупку, пока не стало слишком поздно.
Образы, которые пробуждают желания людей
Мозг постоянно выносит поспешные суждения и решения на основе полученной информации. Когда вы видите изображение продукта, ваш мозг делает то же самое — решает, нужно ли это вам или что вам может понадобиться.
У всех нас есть желания и стремления, так почему бы не использовать изображения, которые их воплощают? Если вы продаете то, что нужно людям, они с большей вероятностью купят это.
Итак, покажите им, что они упускают.
Используйте изображения, демонстрирующие преимущества вашего продукта
Люди хотят видеть, как ваш продукт сделает их жизнь лучше. Покажите им, как это решит их проблему или облегчит их жизнь.
Одним из способов повысить привлекательность ваших продуктов является использование так называемого «эффекта ореола». Эффект ореола возникает, когда мы связываем положительные качества с человеком или вещью на основе одного первоначального положительного впечатления. Например, если мы видим продукт, который выглядит высококачественным и хорошо сделанным, мы с большей вероятностью поверим, что он также прочный и долговечный, даже если у нас нет доказательств, подтверждающих это убеждение.
Вы можете использовать эффект ореола в своих интересах, убедившись, что изображения вашего продукта передают ощущение качества и мастерства. Используйте изображения с высоким разрешением и убедитесь, что продукт хорошо освещен и сфокусирован.
Избегайте использования стоковых фотографий — вместо этого выбирайте изображения из реальной жизни, на которых показаны ваши продукты в действии.
Еще один способ повысить желанность — использовать так называемое «социальное доказательство». Социальное доказательство — это идея о том, что мы с большей вероятностью захотим чего-то, если поверим, что это нравится и другим людям. Например, если мы видим продукт с множеством положительных отзывов, мы с большей вероятностью думаем, что его стоит купить.
Подчеркивая, вы показываете потенциальным клиентам, что другие люди купили ваш продукт и им понравился. Таким образом, вы можете включить отзывы клиентов или обзоры на страницы вашего продукта.
Кроме того, вы можете использовать социальное доказательство в своих интересах, включив отзывы и рекомендации клиентов в изображения вашего продукта. Вы также можете использовать значки или символы, указывающие на то, что ваши продукты представлены в популярных публикациях.
Высококачественные изображения
Исследования показали, что мы обрабатываем изображения в 60 000 раз быстрее, чем текст.
Итак, когда вы пытаетесь продать продукт, имеет смысл использовать только качественные фотографии, которые нравятся вашей целевой аудитории.
Изображения необходимы для страниц товаров, поскольку они позволяют покупателям подробно рассмотреть товар перед покупкой. Используя высококачественные изображения, вы можете представить свои товары в лучшем свете и дать покупателям лучшее представление о том, что они покупают.
Таким образом, если вы продаете товары в Интернете, вы должны использовать высококачественные изображения для точного изображения товара. Изображения низкого качества сделают ваши товары дешевыми и отпугнут потенциальных клиентов. Убедитесь, что ваши фотографии четкие и хорошо освещены, и что они демонстрируют вашу продукцию в лучшем свете.
Факторы, о которых следует помнить
Люди чаще покупают вещи, которые выглядят новыми или неиспользованными. Таким образом, ваши фотографии продукта должны показывать товар в его лучшем состоянии, без каких-либо повреждений или износа.
Важно помнить, что люди часто принимают решения о покупке на основе воспринимаемой ценности. Это означает, что если ваши изображения продуктов заставляют ваши продукты выглядеть так, как будто они стоят больше, чем они есть на самом деле, вы, скорее всего, продадите их. Так что не бойтесь использовать реквизит, фоны или другие элементы на своих фотографиях, чтобы придать вашим продуктам первоклассный вид.
Вы можете использовать психологию продаж в изображениях вашего продукта несколькими способами. Таким образом, вы хотите убедиться, что ваши изображения высокого качества. Таким образом, использование профессиональной фотографии или инвестирование в какое-нибудь приличное программное обеспечение для редактирования фотографий является наиболее логичным решением. Размытые фотографии с низким разрешением не принесут вашей продукции никакой пользы.
Используйте изображения, подчеркивающие ключевые особенности и преимущества вашего продукта. Если у вас есть новый продукт, который вы хотите продвигать, убедитесь, что на изображении четко обозначены важные точки продажи.
В ваших интересах, чтобы ваши потенциальные клиенты могли легко увидеть, что делает ваш продукт особенным.
Выберите правильное изображение
Изображения продуктов необходимы для предприятий электронной коммерции. Качественное изображение может отличить покупку от брошенной корзины. Понимание основных принципов психологии продаж позволяет вам создавать изображения продуктов, которые соответствуют потребностям и желаниям ваших клиентов, что в конечном итоге увеличивает конверсию.
Выбранное вами изображение должно иметь отношение к продукту, который вы продаете. Кроме того, он должен привлекать внимание и быть привлекательным.
Источник
Используйте изображения, которые рассказывают историю
Хорошая фотография расскажет историю о вашем продукте и о том, что он может сделать для покупателя. Используйте изображения, которые подчеркивают особенности и преимущества вашего продукта и показывают, как люди могут использовать его в реальной жизни.
Когда мы слушаем интересную историю, высвобождается дофамин, который заставляет нас чувствовать себя хорошо. Естественно, наш мозг положительно реагирует на истории. Вот почему истории так сильны. И именно поэтому использование изображений, рассказывающих историю, может быть таким мощным инструментом продаж.
Выбирая изображения для страниц товаров, подумайте, какую историю вы хотите рассказать. Хотите показать свою продукцию в использовании? Показать их в действии? Или вы хотите показать свою продукцию в лайфстайл-стиле?
Какую бы историю вы ни выбрали, убедитесь, что она захватывающая. Чем интереснее и увлекательнее история, тем больше вероятность того, что ваши клиенты положительно отреагируют на изображения вашего продукта.
Основы для достижения этой цели
Кроме того, что касается изображений продуктов, есть несколько ключевых моментов, которые следует помнить, чтобы максимально использовать психологию продаж. Понимая, как люди обрабатывают информацию и на какие подсказки они обращают внимание при принятии решения о покупке, вы можете создавать изображения, которые с большей вероятностью приведут к конверсиям.
Используйте правильные цвета
Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, это выбрать цвета, которые нравятся вашему целевому рынку. Например, если вы продаете товары, предназначенные для мужчин, использование большого количества синего цвета в ваших изображениях может стать отличным способом сообщить, что ваши товары подсознательно являются мужскими. С другой стороны, если вы продаете товары, предназначенные для женщин, использование более мягких цветов, таких как розовый или светло-фиолетовый, поможет создать более женственный образ.
Угол прямой
Еще одна важная вещь, которую следует учитывать при выборе изображений продукта, — это угол, под которым вы фотографируете товар. Например, если вы продаете ювелирное изделие, фотографирование его сверху камерой, направленной вниз, может дать зрителю представление о размере и масштабе предмета. Также может быть полезно использовать снимки крупным планом, чтобы показать детали, которые могут быть незаметны на расстоянии.
Фон
Не забывайте обращать внимание на окружение изображений вашего продукта. Занятый или загроможденный фон может сделать фотографию менее профессиональной, поэтому часто лучше придерживаться простого фона, такого как белая стена или обычная бумага. Вы также должны обеспечить достаточный контраст между фоном и самим продуктом, чтобы зрители могли легко видеть то, на что они смотрят. Следуя этим советам, вы сможете создавать изображения продуктов, которые будут одновременно привлекательными и информативными. Выбирая правильные цвета, ракурсы и фон для своих изображений, вы можете дать потенциальным клиентам лучшее представление о том, что представляет собой ваш продукт.
Молния
Используйте свет в своих интересах при фотографировании товаров. Если у вас есть естественно привлекательный продукт, убедитесь, что он хорошо освещен, чтобы потенциальные покупатели могли увидеть его во всей красе. Точно так же, если вы продаете более приглушенный продукт, не бойтесь использовать освещение, чтобы сделать его ярким.