Стоп что это: что это такое в тексте и в Яндекс Директе

Содержание

что это, плюсы и минусы

На многих современных автомобилей система старт-стоп предлагается в качестве дополнительной опции при покупке. Обычно, ее стоимость довольно высока, и будущий владелец автомобиля задумывается о том, насколько целесообразно доплачивать за подобную систему. В нашей статье подробно о том, что такой система старт-стоп на современном автомобиле, какие у нее есть преимущества и недостатки.


Оглавление: 
1. Система старт-стоп: что это
2. Устройство системы старт-стоп
3. Преимущества и недостатки системы старт-стоп
4. Когда не работает система старт-стоп?

Система старт-стоп: что это

Когда автомобиль останавливается на светофоре, в пробке, на непродолжительной стоянке, двигатель его продолжает работать на холостых оборотах. Согласно статистическим исследованиям, примерно треть времени двигатель любого автомобиля работает в холостом режиме. Во время работы двигателя “вхолостую”, автомобиль стоит на месте, но при этом продолжает тратить топливо (пусть и в меньших объемах), выбрасывать в окружающую среду отработанные газы и наносить ущерб деталям. Система старт-стоп выключает двигатель автомобиля, когда он работает на холостом ходу, и быстро запускает его при необходимости.

Система старт-стоп может устанавливаться на автомобиле с механической и автоматической коробкой передач. Принцип работы системы отличается:

  • Если на автомобиле установлена автоматическая коробка передач, то система старт-стоп срабатывает и глушит двигатель, когда автомобиль остановился, а водитель продолжает выжимать педаль тормоза в течение определенного системой времени. Автоматически двигатель стартует, когда водитель убирает ногу с педали тормоза;
  • Если на автомобиле установлена механическая коробка, то система старт-стоп срабатывает и глушит двигатель, когда водитель включает нейтральную передачу и отпускает педаль сцепления. Когда водитель вновь нажимает на сцепление, чтобы включить передачу, двигатель автоматически запускается.

В зависимости от производителя автомобиля, система старт-стоп может иметь незначительные отличия в принципе действия.

Устройство системы старт-стоп

Поскольку для работы системы старт-стоп требуется гораздо чаще производить пуск двигателя, нежели при стандартной работе двигателя, есть несколько важных нюансов, связанных с технической составляющей автомобиля с установленной системой:

  • Использование специального стартера. Классический автомобиль стартер быстро выйдет из строя и разрядит аккумулятор, если его использовать при работе с системой старт-стоп;
  • Использование аккумулятора с пористыми сепараторами. Это необходимо, чтобы аккумулятор не вышел из строя из-за повышенного числа циклов “разряд-заряд”;
  • Блок управления и пул датчиков. Если система старт-стоп устанавливается в автомобиль “с завода”, чаще всего в ЭБУ зашивается программа для работы этой системы. Если же система устанавливается на автомобиль отдельно, может использоваться отдельный блок для управлению ею. Кроме того, для грамотной работы системы требуется масса различных датчиков.

Обычно, для управления системой старт-стоп в салоне автомобиля имеется отдельная кнопка, чаще всего на приборной панели. По нажатию на нее, можно отключить работу системы.

Преимущества и недостатки системы старт-стоп

Преимущества системы старт-стоп:

  • Снижение расхода топлива. Различные производители автомобилей дают различную оценку эффективности своих систем старт-стоп. Если усреднить все их показатели, можно сделать вывод, что расход топлива за счет использования системы снижается примерно на 8-10%, что весьма существенно, если брать данную цифру на общий период эксплуатации автомобиля;
  • Снижение выбросов в окружающую среду. С экологической точки зрения система старт-стоп имеет только плюсы, без оговорок.

Недостатки системы старт-стоп:

  • Усложнение механизма. Для работы системы требуется значительное количество датчиков, более сложный с конструктивной точки зрения стартер и более дорогой аккумулятор. Помимо этого, могут потребоваться дополнительные провода в проводке, кабели и прочее;
  • Высокая стоимость ремонта. Аккумуляторы и стартеры, которые устанавливаются для работы системы старт-стоп, стоят практически в 2 раза больше, чем обычные детали;
  • При остановке двигателя перестает работать и кондиционер, что может создавать определенные неудобства.

Кроме того, система старт-стоп требует привыкания. Если водитель никогда не управлял автомобилем с такой системой, в течение первого времени он будет испытывать дискомфорт при ее срабатывании.

Когда не работает система старт-стоп?

Как мы отмечали выше, каждый производитель устанавливает систему старт-стоп со своими особенностями. Но есть важные правила, которые соблюдают все без исключения производители таких систем. При определенных условиях (которые “зашиваются” в блок управления системой) система старт-стоп не будет срабатывать на остановку двигателя, чтобы не возникла аварийная ситуация и не были повреждены детали двигателя. К таким условия относятся:

  • Остановка автомобиля после движения задним ходом. Система старт-стоп работает только в том случае, если автомобиль остановился после движения вперед;
  • “Холодный” двигатель. Если охлаждающая жидкость не достигла заданной температуры, система считает, что двигатель автомобиля еще не прогрет до конца, и его остановка может привести к проблемам;
  • При низкой температуре в салоне. Если в автомобиле имеется система контроля климата, и на ней выставлено значение, которое на определенное количество градусов выше текущей температуры в салоне, система старт-стоп не сработает;

Обратите внимание

Зачастую система старт-стоп не работает и при включенном обогреве лобового стекла.

  • Если имеются проблемы с генератором или аккумулятором. Например, если датчики определяют, что заряд аккумуляторной батареи низкий, чтобы снова запустить двигатель;
  • Если руль повернут на большой угол. Либо если он был повернут на большой угол при прошедшем маневрировании. Такое ограничение введено для того, чтобы система не срабатывала, например, когда водитель выезжает из ограниченного пространства.

Кроме того, производители автомобилей зачастую добавляют некоторые свои ограничения. Естественно, главным ограничением для работы системы стоп-старт — это то, что она должна срабатывать только на холостом ходу, но никак не при движении автомобиля.

Загрузка...

Гипергидроз стоп: что это за заболевание, какие симптомы, профилактика, как лечить

Выделение пота человеческим организмом – естественный процесс, который необходим для поддержания нормального теплоообмена. Другими словами, потовые железы – это регулятор температуры тела человека. Тем не менее, чрезмерное потение также не всегда хорошо. Усиленное потоотделение, или гипергидроз, доставляет существенный дискомфорт. 

Отдельно следует рассмотреть такую проблему, как гипергидроз стоп.

Гипергидроз стоп - это повышенная потливость ног. Пациенты, страдающие этим недугом, чувствуют влажность стоп практически постоянно. Достаточно часто к нему присоединяется микробная и грибковая флора, которые являются причиной неприятного запаха.

Еще одним отрицательным моментом может стать раздражение кожи и развитие дерматитов. Для грамотной коррекции гипергидроза очень важно поставить правильный диагноз. Возможно развитие как первичного так и вторичного гипергидроза (на фоне основного заболевания)

Почему развивается гипергидроз  (потливость)  ног:

  • слишком узкая, тесная обувь, обувь не по погоде, носки и колготы из искусственных материалов
  • неграмотный уход за ногами
  • стрессы и нервные расстройства
  • неумеренная физическая активность
  • заболевания кожного покрова стоп

Чаще всего, потливость ног бывает обусловлен размножением на коже грибка. Пораженная грибком кожа начинает пересыхать, трескаться, шелушиться и чесаться – все эти проявления, как правило, указывают на грибковое заболевание. Гипергидроз стоп – один из основных симптомов патологии. Кроме усиленного потоотделения при грибке ног возникает неприятный запах. При отсутствии лечения с кожи стоп грибок может перейти на кожу всего тела.

Кроме всего вышесказанного, гипергидроз стоп может быть обусловлена заболеваниями инфекционного характера, эндокринными нарушениями, новообразованиями злокачественного характера и любыми расстройствами ЦНС

Лечение гипергидроза стоп (избыточной потливости):

Средство от потливости

Одним из наиболее востребованных и эффективных методов лечения потливости ног является ботулинотерапия (Ботокс).

Ботулотоксин, вводимый подкожно в область повышенной потливости, блокирует передачу импульса с нервного окончания на потовую железу. Именно это свойство «ботокса», не нарушая естественного потоотделения, препятствует повышенной потливости в ответ на психологический факторы (стресс, испуг, волнение). 

Следует отметить, что при устранении гипергидроза одной области, например, подмышечных впадин, не происходит развития или усиления потливости на других частях тела. Процедура занимает около получаса, безболезненна и не требует периода восстановления. Эффект от процедуры сохраняется от 6 до 12 месяцев

друзья или враги — ppc.world

Многие, уверен, знают, что такое стоп-слова и чем они отличаются от минус-слов.

«Стоп-слова — служебные части речи и местоимения, а также любые слова, не несущие дополнительного смысла, которые автоматически исключаются из запроса пользователя при отборе объявлений для показа». Справка Директа

Главное отличие стоп-слов заключается в том, что они детерминированы, а минус-словом может быть любое слово.

Основное в определении стоп-слов — то, что это слова, не несущие смысла. Однако это понятие относительное. Есть «неоднозначные» стоп-слова, например, «то» (техобслуживание), «тех» (тех характеристики = технические характеристики), «тем» (много интересных тем). И зачастую стоп-слова кардинально меняют смысл фраз. Именно это и есть главная мысль этого материала.

Точный список стоп-слов Директа неизвестен и постоянно меняется. По моим наблюдениям, недавно из него удалили все украинские стоп-слова.

Как определить стоп-слова?

Я знаю четыре способа:

  1. Через заведение группы в интерфейсе: слова без стоп-слова и со стоп-словом «схлопываются», остается только слово без стоп-слова.
  2. Через кросс-минусовку и удаление дублей в Коммандере.

  3. Через Прогноз бюджета в интерфейсе: если при запросе частотности система ругается «Ключевая фраза не может состоять только из стоп-слов: союзов, предлогов, частиц». Причем, в отличие от Вордстата, не дает это сделать даже с применением операторов.

  4. Через Wordstat Яндекса: если отдает 0 показов по слову:

Удивительное в том, что эти варианты отдают разные данные, есть небольшой рассинхрон. Я взял за истину Прогноз бюджета в интерфейсе, так как считаю, что это самый приоритетный продукт. На текущий момент мной найдены 295 имеющих смысл слов:

a about all an and any are as at be but by can do for from have i if in is it my no not of on one or so that the there they this to was we what which will with would you а будем будет будете будешь буду будут будь будьте бы был была были было быть в вам вами вас весь во вот все всё всего всей всем всём всеми всему всех всею всю вся вы да для до его ёго ее её ёё ей ёй ему ёму если ест есть еще ещё ею же за и из или им ими их к как кем ко когда кого ком кому которая которого которое которой котором которому которою которую которые который которым которыми которых кто меня мне мной мог моги могите могла могли могло могу могут мое моё моего моей моем моём моему моею можем может можете можешь мои моим моими моих мой мочь мою моя мы на нам нами нас наш наша наше нашего нашей нашем нашему нашею наши нашим нашими наших нашою нашу не нё него нее неё ней нем нём нему нет нею ним ними них но о об один одна одни одним одними одних одно одного одной одном одному одну он она они оно от по при с сам сама самим самими самих само саму свое своё своего своей своем своём своему своею свои своим своими своих свой свою своя себе себя собой собою та так такая такие таким такими таких такого такое такой таком такому такою такую те тё тебе тебя тем тём теми тех то тобой тобою того той только том тому тот тою ту ты у уже чего чем чему что чтобы эта эти этим этими этих это этого этой этом этому этот эту я

Для Google Ads список стоп-слов может быть шире: каких-то ограничений на это в Ads нет необходимости устанавливать. Фактически Ads может посчитать стоп-словом любое слово, перед которым вы не поставите модификатор широкого соответствия — выбор стоп-слов за вами.

Работа с операторами

Работа со стоп-словами подразумевает проставление либо удаление модификаторов перед ними.

Удалять модификаторы может быть нужно в нескольких случаях:

  1. Запрос в Директе состоит из семи слов без стоп-слов, с модификаторами — система не пропустит.
  2. Есть риск потерять охват из-за того, что пользователи могут не употреблять стоп-слова в запросе, а эквивалентных фраз без стоп-слов нет.
  3. Стоп-слова добавлены умышленно, для приукрашивания шаблонных заголовков.

Проставлять модификаторы нужно во всех обратных случаях.

Поскольку подход к стоп-словам в Директе и Ads различный, я сделал в своей надстройке два списка стоп-слов: общий и только для Директа. Каждый из списков можно использовать в макросах: удалить стоп слова, удалить операторы перед ними, проставить операторы «!» или «+». Выбор операторов обусловлен тем, что некоторые стоп-слова склоняются, например, весь, все, всех, всем и т. д.

Стоп-слова как маркер интента

Стоп-слова можно классифицировать по интенту. Этот лайфхак я обнаружил довольно давно и пользовался им при проработке минус-слов. Он заключается в том, что стоп-слова в сочетании с продвигаемой сущностью (услуга или товар) могут характеризовать запрос пользователя как релевантный или нерелевантный. На пути пользователя (customer journey map) основополагающий параметр, влияющий на взаимодействие с продуктом/услугой — временной промежуток. Утрируя, это до и после. Также пользователь может сомневаться и искать альтернативы — это происходит во время основного поиска.

Исходя из этого, я промаркировал стоп-слова по интенту, чтобы на их основе вычислять нерелевантные запросы.

До

Сюда входит много запросов, связанных с людскими страхами, сомнениями и стремлением их развеять путем обращения к поиску. Это — «теплая» аудитория, как правило, она не отличается высокой конверсией, но при умелой работе может приносить прибыль, так как зачастую с ней предпочитают не возиться и оставляют на потом ваши конкуренты.

Слова-маркеры:

  • перед
  • какой/какая/какие... + сущность
  • вред
  • последствия
  • если
  • о/об + услуга/товар
  • при + услуга в сфере услуг
  • ли (больно ли, вредно ли, стоит ли, нужно ли, можно ли, возможно ли, хорошо ли, правда ли...)
  • и, разумеется, до + услуга — в сфере услуг

После

Сюда относятся поисковые запросы, обозначающие возникающие у пользователя проблемы уже после покупки товара или услуги. Это могут быть какие-либо дефекты товара или последствия некачественно оказанной услуги, необходимость замены, возврата, ремонта товара или поиск консультационного материала (что делать и как действовать в новых реалиях).

Основные маркеры:

  • для + сущность
  • под/подо + сущность
  • на + сущность (кроме маркеров покупки: цена на товар, скидки на товар)
  • в/во + сущность
  • к/ко + сущность
  • от + сущность
  • сущность + не
  • сущность + глагол (кроме глаголов-маркеров покупки)
  • как (в товарной семантике, кроме фраз с маркерами покупки)
  • после + сущность — в сфере услуг

Вместо

Здесь все просто: пользователь или вовсе не наш потенциальный клиент, или вероятность этого около 100%. Он ищет альтернативу нашему продукту, причем необязательно платную. Видов подобных интересов и деятельности много, портреты пользователя могут быть совершенно разные:

  1. Студент или специалист. Ищет статьи, рефераты, курсовые, курсы, образовательные заведения и т. д.
  2. DIY-энтузиаст. Ищет руководства и инструкции, пытается все сделать своими руками.
  3. Любитель порно.
  4. Искатель смысла. Интересуется сонниками, гороскопами, приметами, молитвами, гаданиями, приворотами и т. д.
  5. Геймер.
  6. Заядлый онлайнер. Его поведение перекликается с некоторыми вышеупомянутыми. Ищет анекдоты, приколы, видяхи, дровишки, софт, обои для рабочего стола и прочие похожие сущности. Эти слова не относятся к стоп-словам, но без их использования проработка нецелевой семантики была бы менее эффективной.

Из стоп-слов, характерных для подобного портрета:

  • без + сущность
  • вместо + сущность
  • зачем + сущность или сущность + зачем
  • почему + сущность или сущность + почему
  • или + сущность или сущность + ли
  • ли + сущность или сущность + ли

И этот список далеко не полный и будет существенно пополняться.

Минус-слова через стоп-слова — подробный алгоритм подбора

Зная интент, который дают фразам стоп-слова, и понимая релевантность самого интента, мы можем автоматизировать сбор нерелевантной семантики. Получится такая в своем роде кластеризация фраз по интенту через стоп-слова.

Как делается:

  1. Выбираем нерелевантный интент.

  2. Выбираем стоп-слова, характеризующие его.

  3. Анализируем порядок следования стоп-слов и продвигаемой сущности.

  4. Выбираем из семантического ядра все фразы с зафиксированными последовательностями. На этом этапе есть два варианта:

    • более точный, когда мы берем строго одно слово перед/после стоп-слов;

    • менее точный, но на выходе больше слов: составляем частотный словарь полученной семантики.

  5. Удаляем очевидно полезные слова: маркеры покупки, эпитеты, геомаркеры, стоп-слова.

  6. Profit! На самом деле все равно нужно пройтись по списку глазками.

Неочевидные сложности и их решение

  1. Непросто определить часть речи (глагол).
  2. Иногда между стоп-словом и продвигаемой сущностью может быть другое слово (например, эпитет). Если его предварительно не удалить, фраза не будет отфильтрована.
  3. Услуга может использоваться в запросе в любом склонении, поэтому нужна либо морфология, либо использование услуги во всех склонениях. Немного пожертвовав юзабилити и упростив разработку, я выбрал второй вариант.

Есть алгоритм — есть скрипт! Подбор слов от интента возможен в один клик в SEMTools. Публикация надстройки с реализованным в ней скриптом, делающим все это в один клик, совпадает с моим выступлением на SEMConf 14 сентября 2018 года.

что это и зачем они нужны?

Главная-Блог-Интернет маркетинг-Стоп-слова: что это и зачем они нужны?

Стоп-слова – это слова, которые можно и даже нужно удалять из текстов. Причем никакой смысл для читателя при этом не потеряется.

​Сразу приведем пример текста для наглядности.

Со стоп-словами:

На сегодняшний день одной из самых актуальных проблем россиян является проблема повышения пенсионного возраста.
Без стоп-слов:

Россияне боятся повышения пенсионного возраста.
Какой текст выглядит и воспринимается проще? Ответ очевиден.

Сами по себе стоп-слова не такие уж и плохие. Иногда их использование даже уместно. Но чаще – это обычный мусор. Текст не станет интереснее для читателя, если убрать стоп-слова. Но он станет чище и легче. Вашему читателю будет намного приятнее пробежаться по чистому тексту и выхватить для себя главное.

Зачем необходимо удалять стоп-слова из текста?
— Ваши посты будут читаться на одном дыхании.
— Вы легко донесете до читателя смысл вашей публикации.
— Отредактированный, чистый текст продемонстрирует ваше уважение к аудитории.

Итак, как работать со стоп-словами?
1. Выучить группы стоп-слов
Сегодня совсем несложно выучить эти группы, потому что литературы и печатной, и электронной по данном вопросу в достатке. Обычно выделяют вводные слова, оценки, штампы, эвфемизмы.

2. Научиться видеть стоп-слова
Пока вы не набили руку в редактировании стоп-слов воспользуйтесь бесплатным сервисом «Главред». Сервис покажет не только стоп-слова, но и воду в вашем тексте. А сервис Advego сделает семантический анализ вашего текста.

3. Удалить стоп-слова
Не бойтесь расставаться со стоп-словами. Избавьтесь от штампованных "конечно", "разумеется", "безусловно". В сильном тексте не место словам, не несущим никакой смысловой нагрузки.

4. Наполнить текст полезным
Вместо воды и мусора наполните текст фактами или приведите статистику. Откажитесь от риторических вопросов.

Творите и не бойтесь сокращать слова. Сильный текст – эффективный инструмент привлечения аудитории.

Что значит f-stop? - Фотопедия

F-Stop - это комбинация двух терминов. Прежде всего, f / N, как правило, обозначение, используемое для указания размера отверстия диафрагмы или отверстия в камере. Позвольте мне немного подробнее рассказать о том, как возникла эта запись, прежде чем я продолжу объяснение значения stop .

Значения диафрагмы и диафрагмы

Отверстия диафрагмы измеряются как доли фокусного расстояния объектива. Вот что означает «f» в рейтинге диафрагмы, «фокусное расстояние». Предполагая, что у нас есть образец линз, 50 мм, с апертурой f / 2,8, мы можем определить фактический диаметр отверстия апертуры следующим образом:

50 мм / 2,8 = 17,85 мм

Если мы откроем апертуру до максимума, скажем, 1,4, мы можем измерить и это:

50 мм / 1,4 = 35,71 мм

Разница между диафрагмой f / 2. 8 и диафрагмой f / 1.4 равна разнице в четыре раза больше света ... или двух остановок . Мы знаем это, потому что площадь самого отверстия диафрагмы в четыре раза больше при f / 1,4 (1001,54 мм 2 ), чем при f / 2,8 (250,25 мм 2 ). Остановка в номенклатуре фотографии означает разницу в 1 значение экспозиции , которое является удвоением или уменьшением вдвое количества света, попадающего на датчик. Есть несколько стандартных «полных остановок», в которых номера f имеют рейтинг:

1, 1,4, 2, 2,8, 4, 5,6, 8, 11, 16, 22, 32, 45, 64

Все эти настройки диафрагмы отличаются на одно значение полной экспозиции или на одну полную «остановку» и создают полную f-stop scale. Когда вы закрываете объектив 50 мм f / 1.4 от максимальной диафрагмы f / 1.4 до диафрагмы f / 2.8, вы «останавливаетесь» на две полные остановки.

Следует отметить, что большинство камер в наши дни предлагают две дополнительные шкалы диафрагмы сверх стандартной шкалы полной остановки: шкала полу-ступени и шкала третьей ступени. Большинство камер по умолчанию используют дробный масштаб, а не полную шкалу стопа, поэтому важно выучить и запомнить полную шкалу стопов, чтобы вы правильно настраивали настройку диафрагмы на камере.

Полуостановочная шкала диафрагмы

1, 1,2, 1,4, 1,7, 2, 2,4, 2,8, 3,3, 4, 4,8, 5,6, 6,7, 8, 9,5, 11, 13, 16, 19, 22 * ​​1039 *

Шкала значений диафрагмы третьей ступени

1, 1.1, 1.2, 1.4, 1.6, 1.8, 2, 2.2, 2.5, 2.8, 3.2, 3.5, 4, 4.5, 5.0, 5.6, 6.3, 7.1, 8, 9, 10, 11, 13, 14 , 16, 18, 20, 22 * ​​1047 *

Связь с выдержкой

Между диафрагмой и скоростью затвора существует важное соотношение. Оба оцениваются в остановках. Хотя различия диафрагмы часто обозначаются как «диафрагмы / остановки», изменения скорости затвора обычно называют просто «остановками», или, возможно, значениями экспозиции.

Вернемся к нашему примеру с объективом 50 мм. Предположим, что мы снимаем в яркий солнечный день с ISO 100. У нас диафрагма установлена ​​на f / 16, а скорость затвора установлена ​​на 1/100. (Это называется настройкой «Sunny 16», поскольку фотографическая теория показывает, что диафрагма f / 16 с выдержкой, соответствующей скорости ISO, обеспечит правильную экспозицию при ярком солнечном свете в полдень.)

Предполагая, что нам нужно снимать что-то, что движется очень быстро, и нам нужна более высокая скорость затвора. Мы можем легко рассчитать правильное значение диафрагмы, предполагая, что мы знаем, сколько остановок дополнительной скорости затвора нам нужно. Если мы увеличим нашу выдержку до 1/200, это будет разницей в одну целую остановку. Скорость затвора и диафрагма противоположны друг другу, поэтому, если мы увеличиваем скорость затвора на одну ступень, мы должны открыть диафрагму на один f / стоп, до f / 11. Несмотря на отличие от исходных настроек, новые настройки будут производить ту же экспозицию. То же самое применимо, если вы используете шкалу половины или третьего стопа ... любая настройка половины или третьего стопа одного параметра требует аналогичного обратного регулирования другого.

что это такое, его преимущества и недостатки

Трейлинг стоп что это такое

Приветствую всех, дорогие друзья. Стал мой закадычный друг Федя с недавних пор ярым сторонником изучения рынка Форекс.

Накупил кучу литературы, практически беспрерывно смотрит видео на тему. Больше с ним и поговорить не о чем стало.

Вчера мучал меня вечерком за бокалом вина расспросами про трейлинг стоп – что это такое и как можно использовать для своих целей. Увы, дружеская лекция была неизбежна, поэтому пришлось полвечера рассказывать ему про это. Хочу и с вами, друзья мои, поделиться информацией по данному вопросу.

Содержание статьи:

Что такое трейлинг стоп и зачем он нужен трейдерам Форекс?

Если кратко, то трейлинг-стоп (англ. Trailing Stop) – это инструмент управления стоп лоссом.

Важно!

Трейлинг даёт возможность подтягивать стоп лосс вслед за ценой. Это позволяет «защищать» плавающую прибыль от резких ценовых разворотов.

Скачивать трейлинг стоп нет никакой необходимости т.к. он входит в базовый комплект терминала МТ4 (метатрейдер 4). Давайте рассмотрим как работает трейлинг стоп.

Необходимо вызвать контекстное меню (нажать правой кнопкой мыши на любую открытую сделку). Далее выбрать строку трейлинг-стоп и указать нужное значение (по умолчанию он отключен, стоит галочка «нет»).

Установка трейлинг стопа

Предположим, мы установим значение 150 пунктов. Пока нет открытых сделок трейлинг стоп в мт4 никак себя не проявляет.

Но как только мы откроем сделку — терминал начнет автоматическое сравнение текущей цены со значением трейлинга. Если цена идет против нас – ничего не происходит.

Если цена идет в плюсовую зону – терминал передвигает стоп лосс вслед за ценой. Смотрите график:

Работа трейлинг стопа

Многие брокеры разрешают пользоваться трейлинг стопом от 1 пункта. На мой взгляд – это перебор.

Совет!

Цене необходима определенная «свобода» для колебания. Иначе нас будет выбрасывать из рынка малейшим рыночным шумом.

Следует отметить, что не существует универсального значения трейлинг стопа. Многое зависит, от таймфрейма (временного интервала), характера торговой системы и опыта трейдера.

Общее правило следующее: Автоматический трейлинг стоп особенно эффективен, при резком ценовом движении в плюсовую сторону.

Дело в том, что при резких движениях часто бывают резкие развороты. Скользящий стоп очень хорошо оберегает в таких ситуациях.

Но важно не забывать одну деталь. Скользящий стоп работает при включенном терминале и отсутствие сбоев с сервером брокера.

Например, если связь с брокером пропадет, то скрипт трейлинг стоп перестанет работать! А вот, например, ордера «стоп лосс» и «тейк профит» хранятся на сервере брокера и сработают при любом раскладе (даже если не будет связи, выключат свет и т. п.).

Для того что бы преодолеть вышеназванный недостаток (работа только при включенном терминале) были придуманы различные трейлинг стоп советники. Один из них — Forex TrailinRobot.

Преимущество данного советника в том, что он может контролировать как «ручные» сделки, так и сделки открытие другим Форекс роботами.

Внимание!

Главный вопрос – эффективен ли данный инструмент торговли? За всех не знаю, скажу за себя. В большинстве случаев, трейлинг не давал мне никакого преимущества.

Да, иногда он сохранял полученную прибыль по сделке. Но также бывало, что из-за него меня выносило с рынка раньше времени. В целом получалось баш на баш. Поэтому я предпочитаю лишний раз не дергаться.

Источник: http://finvopros.com/blog-forex.org/chto-takoe-trejjling-stop.html

Trailing Stop

Стоп Лосс предназначен для минимизации потерь в том случае, если цена финансового инструмента начала двигаться в убыточном направлении.

Когда же открытая позиция становится прибыльной, Стоп Лосс можно перемещать вручную на безубыточный уровень. Для автоматизации этого процесса используется Трейлинг Стоп (Trailing Stop).

Данный инструмент особенно полезен при сильном однонаправленном движении цены, а также в тех случаях, когда нет возможности внимательно следить за изменением состояния рынков.

Трейлинг Стоп всегда связан с открытой позицией и выполняется в клиентском терминале, а не на сервере, как Стоп Лосс. Для установки трейлинг стопа необходимо в окне «Терминал» выполнить одноименную команду контекстного меню открытой позиции.

Затем в открывшемся списке выбрать желаемую величину расстояния между уровнем ордера Стоп Лосс и текущей ценой. Для каждой открытой позиции можно установить только один трейлинг стоп.

После выполнения указанных действий с приходом новых котировок терминал проверяет, прибыльна ли открытая позиция. Как только прибыль в пунктах становится равной либо большей указанного уровня, автоматически выдается команда на установку ордера Стоп Лосс.

Важно!

Уровень ордера устанавливается на указанном расстоянии от текущей цены. Далее, если цена движется с увеличением прибыльности позиции, трейлинг стоп автоматически передвигает Стоп Лосс за ценой.

Если прибыльность позиции уменьшается, модификации ордера не происходит. Таким образом, автоматически фиксируется прибыль торговой позиции.

При каждой автоматической модификации ордера Стоп Лосс создается запись в системном журнале.

Отключить трейлинг стоп можно, выставив параметр «Нет» в меню управления. А при выполнении команды «Удалить все уровни» отключаются трейлинг стопы всех открытых позиций и отложенных ордеров.

Трейлинг Стоп работает на клиентском терминале, а не на сервере (как Стоп Лосс или Тейк Профит). Следовательно, при выключенном терминале, в отличие от указанных ордеров, Трейлинг Стоп не будет работать.

При выключенном терминале может сработать только Стоп Лосс, выставленный трейлинг стопом.

Трейлинг Стоп обрабатывается только один раз за тик (изменение цены). Если по одному символу существует более 1 открытого ордера с трейлинг стопом, то обрабатывается только трейлинг стоп ордера, который был открыт позже всех.

Источник: https://www.metatrader4.com/ru/trading-platform/help/positions/trailing

Чем полезен плавающий стоп?

Трейлинг стоп / Trailing stop — динамический ордер Стоп лосс / Stop loss, который автоматически перемещается за рыночной ценой.

Совет!

Другие названия — скользящий или плавающий стоп. Трейлинг стоп / Trailing stop не может существовать самостоятельно и всегда привязан к открытой позиции.

Ордер Трейлинг стоп / Trailing stop широко используется в сделках на розничном рынке Форекс / Forex, на других биржевых и внебиржевых финансовых рынках.

Трейлинг стоп выставляется на определенном расстоянии (в пунктах) от текущей рыночной цены (валютного курса). Минимальный отступ задает в торговых условиях дилер / брокер Форекс.

Плавающий ордер становится активным, как только прибыль по позиции в пунктах оказывается равной указанному в заявке расстоянию или больше.

Для сделки на продажу Trailing stop располагается над рыночной ценой, следует за ней вниз, пока она снижается, и стоит на месте при ее росте. При значительном повышении цены до уровня ордера, позиция закрывается по Аск (Ask).

Для операции на покупку Трейлинг стоп находится ниже рыночной цены, следует за ней вверх, пока она растет, и стоит на месте при ее падении. При значительном снижении цены до уровня ордера, позиция закрывается по Бид (Bid).

Скользящий стоп полезен при сильном однонаправленном движении рынка — тренде, а также в тех случаях, когда трейдер не имеет возможности контролировать открытые позиции. Используется для сохранения прибыли.

Трейлинг Стоп / Trailing Stop работает на стороне трейдера и только при соединении торгового терминала с сервером контрагента. В других случаях используется ордер Стоп Лосс / Stop Loss.

Источник: http://finvopros.com/forex-markets.ru/trailing-stop.html

Преимущества и недостатки Trailing Stop

Каждый начинающий трейдер сталкивается с чувствами жадности и страха на Форекс, которые не дают ему нормально зарабатывать на валютном рынке.

Внимание!

Чтобы их победить, вы можете использовать трейлинг-стоп, который является универсальным сочетанием тейк-профита и стоп-лосса.

С этим торговым инструментом вы сможете взять максимум прибыли и при этом обезопасите себя от получения убытков.

Что собой представляет?

Перед тем, как применять трейлинг-стоп в своей стратегии, необходимо понять принцип его работы, а также для чего он может использоваться.

Итак, в переводе с английского Trailing Stop означает «следящий стоп», то есть при активации трейлинг-стопа он перемещает стоп-лосс за прибылью на некотором расстоянии, давая ей расти, но ограничивая убытки.

Используя трейлинг-стоп, можно не выставлять тейк-профит.

Как же осуществляется работа трейлинг-стопа на практике? Рассмотрим конкретную ситуацию на примере:

Как работает трейлинг стоп?

Вы открыли сделку на покупку, разместив стоп-приказ на определенном уровне от цены. Для взятия прибыли у вас есть два варианта: использовать тейк-профит или применить трейлинг-стоп. Но возникает вопрос: «Какой использовать размер тейк-профита?»

Важно!

Если вы поставите слишком большой тейк-профит, то цена может не дойти до него и развернуться в обратную сторону.

Если же размер тейк-профита будет маленьким, вы можете упустить прибыль. Решением этого вопроса является использование трейлинг-стопа.

Допустим, вы установили значение трейлинг-стопа 40 пунктов. Это означает, что когда цена пройдет расстояние 40 пунктов с прибылью, то трейлинг-стоп передвинет ваш стоп-лосс в безубыток. Теперь при развороте цены вы ничего не потеряете.

Если цена продолжает свое движение в нашу сторону, то трейлинг-стоп будет передвигать стоп-лосс все выше и выше вслед за ценой так, чтобы между ценой и стопом сохранялись 40 пунктов.

Если цена неожиданно развернется, то вы получите соответствующую прибыль. До этого времени трейлинг-стоп будет находиться на расстоянии от цены в 40 пунктов.

Таким образом, при помощи трейлинг-стопа вы сможете зафиксировать максимальную прибыль, тем самым, снизив риски от неожиданного разворота цены.

Преимущества

Работая с трейлинг-стопом, вы получаете следующие преимущества:

  1. максимизация прибыли;
  2. ограничение убытков;
  3. страховка от резкого разворота цены;
  4. отсутствие в необходимости постоянного контроля за открытыми позициями;
  5. возможность работы сразу с несколькими активами;
  6. не нужно ничего скачивать, трейлинг-стоп встроен в MT4.

Поскольку трейлинг-стоп автоматически переносит позицию в безубыток и самостоятельно закрывает сделки в случае разворота цены, нет необходимости в том, чтобы переносить сделки в безубыток вручную, что значительно упрощает одновременную торговлю на нескольких валютных парах.

Достаточно выставить трейлинг-стоп на каждой валютной паре в отдельности, при этом таймфрейм особой роли не играет.

Недостатки

Несмотря на перечисленные выше преимущества трейлинг-стопа, этот торговый инструмент имеет свои недостатки, о которых нужно также помнить во время торговли по вашей торговой системе:

  • по сравнению со стоп-лоссом или тейк-профитом, срабатывание которых происходит непосредственно на сервере брокера, трейлинг-стоп является скриптом, поэтому для его нормальной работы необходимо, чтобы торговый терминал MT4 оставался постоянно включенным;
  • нестабильное интернет-соединение или отключение электроэнергии может стать причиной неправильной работы трейлинг-стопа;
  • использование трейлинг-стопа приносит большую прибыль на резких трендовых движениях, однако сделки очень быстро закрываются на движениях с откатами, поэтому трейлинг-стоп рекомендуется применять в стратегиях, где предполагается большое однонаправленное движение, например, в торговле на новостях;
  • трейлинг-стоп необходимо выставлять вручную каждый раз при открытии новой сделки;
  • во время работы с отложенными ордерами выставить трейлинг-стоп можно только после срабатывания отложенного ордера.

Для устранения проблемы, связанной с зависимостью трейлинг-стопа от торгового терминала MT4, можно использовать бесплатные VPS сервера, которые сейчас предлагают некоторые брокеры, например, RoboForex.

Как выставить?

Для выставления трейлинг-стопа необходимо кликнуть правой кнопкой компютерной мыши по открытому ордеру и выбрать в открывшемся меню «Трейлинг-стоп».

Совет!

В торговом терминале можно выставлять трейлинг-стоп не ближе 15 пунктов к цене, хотя некоторые брокеры предлагают использовать трейлинг-стоп от 1 пункта на усмотрение трейдера.

Также вы можете задавать уровень трейлинг-стопа вручную.

Как выставить трейлинг-стоп

Чтобы отключить трейлинг-стоп, следует выбрать в контекстном меню «Нет». Если же вы хотите отменить трейлинг-стоп на всех открытых ордерах, то необходимо нажать на «Удалить все уровни».

Отключить трейлинг-стоп

TrailinRobot – советник

Если вы активно применяете трейлинг-стоп в своей торговле, то вам может пригодиться советник трейлинг-стоп TrailinRobot, разработанный известным создателем советников Маргаритой Ласкер.

Он не открывает сделки, а является вспомогательным советником, который автоматически выставляет трейлинг-стопы не только для уже открытых позиций, но и для отложенных ордеров, что очень удобно.

Вы можете установить советник на графики различных валютных пар, настроив для каждой из них индивидуальные параметры. Кроме того, советник TrailinRobot имеет еще одну полезную функцию.

Как вы могли заметить, стандартный трейлинг-стоп при достижении соответствующей прибыли сначала переводит стоп-лосс в безубыточное положение, а затем перемещает его вслед за ценой так, что между стопом и ценой постоянно сохраняется заданное в настройках количество пунктов.

Если цена сдвигается в нашем направлении на N пунктов, то трейлинг-стоп также перемещает стоп-лосс на N пунктов.

Внимание!

Это может быть неудобно, так как можно легко попасть на откат, после чего цена продолжит движение в нашем направлении, а мы упустим потенциальную прибыль.

Советник TrailinRobot решает эту проблему. В его настройках помимо уровня трейлинг-стопа, можно дополнительно указать его шаг. Что это означает?

Трейлинг-стоп передвинет стоп-лосс на следующий уровень после того, как цена преодолеет указанное в настройках количество пунктов.

Например, вы открыли позицию по цене 1.4500, установили уровень трейлинг-стопа 100 пунктов, а шаг – 50 пунктов.

Когда цена достигнет отметки 1.4600, стоп-лосс будет переведен в безубыток, а следующее перемещение стоп-лосса до уровня 1. 4550 произойдет, когда цена дойдет до 1.4650, далее 1.4700, 1.4750 и т. д.

Советник TrailinRobot имеет следующие настройки:

  1. ProfitTrailing – если установить true, то активация трейлинг-стопа будет осуществляться только при наличии прибыли, при переключении параметра в режим false трейлинг-стоп будет активирован при открытии нового ордера;
  2. TrailingStep – используется для установки шага трейлинг-стопа;
  3. TrailingStop – с помощью данного параметра можно задавать уровень трейлинг-стопа;
  4. MagicNumber – если поставить значение -1, то советник TrailinRobot будет тралить все открытые ордера на валютных парах с установленным торговым экспертом.

Если стоит значение 0, TrailinRobot будет тралить позиции, открытые вручную. Также напротив этого параметра можно прописать любой уникальный номер советника, позиции которого в результате будет тралить TrailinRobot.

Источник: http://finvopros.com/tradelife.ru/chto-takoe-treyling-stop-i-kak-vystavit-ego-v-torgovom-terminale-mt4

Что такое трейлинг стоп – его плюсы и минусы

Трейлинг стоп – это универсальный инструмент трейдера, сочетающий в себе элементы как стоп лосса, так и тейк профита (т.н. гибрид).

Суть трейлинг стоп заключается в том, что уровень выхода с убытком (т.е. stop loss) не фиксируется на каком-то одном уровне, а передвигается вслед за ценой в том случае, если рынок идет в прибыльную сторону, и не изменяется, если рынок движется в убыточном для инвестора направлении.

Алгоритм работы

Алгоритм работы трейлинг стоп

В точке (1) открыта длинная позиция и сразу установлен плавающий stop. Цена начинает двигаться вверх, а вслед за ней автоматически trailing stop, преодолевая точку безубыточности.

Важно!

В точке (2) цена продолжила снижаться, при этом уровень аварийного выхода остался без изменений. По мере возобновления роста трейлинг стоп достигает нового максимального значения (3).

Затем ситуация несколько раз повторяется, пока не происходит следующее – в точке (4) новый максимум не достигнут, следовательно уровень выхода не изменился.

В точке (5) цена снижается, достигнув уровня плавающего приказа, в результате происходит закрытие сделки.

Т.о. на каждом этапе движения цены инвестиции защищены заранее установленным защитным ордером. Одновременно с этим, по мере роста актива, накапливается прибыль.

После прохождения точки безубыточности stop loss фактически превращается в take profit.

Трейлинг стоп – это универсальный инструмент трейдера, сочетающий в себе элементы как стоп лосса, так и тейк профита (т.н. гибрид).

Суть трейлинг стоп заключается в том, что уровень выхода с убытком (т.е. stop loss) не фиксируется на каком-то одном уровне, а передвигается вслед за ценой в том случае, если рынок идет в прибыльную сторону, и не изменяется, если рынок движется в убыточном для инвестора направлении.

Недостатки

Трейлинг стоп хорошо работает только в рамках идеального тренда (восходящего или нисходящего), а такая рыночная ситуация складывается далеко не всегда. Гораздо чаще встречаются рынки с более хаотичным движением цены, как на рисунке ниже.

Совет!

В первом случае применялся более короткий stop, в результате прибыль не достигла даже половины восходящего движения. Во втором случае, где значение риска больше, доход был равен только половине растущего тренда.

Применяя плавающий ордер, инвестор может упустить шанс получения большей прибыли, зато при этом значительно снижает риск (как говорится, где маленькие риски, там и небольшая прибыль).

Таким образом, trailing stop не является панацеей риск-менеджмента, т.к. фондовый рынок и трейдинг строятся на человеческой психологии, и их просто невозможно подогнать под шаблонные математические алгоритмы.

Источник: http://finvopros.com/finlot-td.com/index.php/forum/14--/7976----------

Опция — Трейлинг стоп на Форекс

Трейлинг стоп это особый механизм, предназначенный для фиксации прибыли. Задействуя данную опцию, трейдер запускает процесс «слежения» за изменяющейся ценой конкретного финансового актива с последовательным подтягиванием приказа StopLoss.

Функция trailing stop применительна к любому типу рыночного ордера. При этом фиксация результата сделки по мере достижения стоп приказала в режиме Трейлинг стоп выполняется в автоматическом режиме.

Выставляющий такой трейлинг ордера получает возможность не выходить из открытой позиции при достижении определенного ценового уровня, а наоборот, позволяет тренду двигать стоимость актива дальше, параллельно подтягивая уровень ограничения убытков на фиксированную величину.

Другими словами, сравнивая подобный тип фиксации результата с обыкновенным рыночным тэйк профит, становится совершенно очевидно, что система Трейлинг стоп может оказаться гораздо эффективнее.

Принцип работы TS (описание трейлинга) можно разделить на несколько этапов: после того, как трейдер установил его в сделке, открытой в платформе MetaTrader, можно считать, что первая фаза его задействования выполнена.

Внимание!

Тем не менее, он еще не активирован, для этого необходимо, чтобы цена актива стала выше или ниже указанного в трейлинг стоп шага.

Разумеется, этот шаг делается в сторону прибыли. Второй этап начинается после того, как цена проходит выставленный инвестором шаг в направлении открытия ордера, уровень stop loss активируется и начинает смещаться следом за позитивным изменением цены.

В том случае, если цена идет против трейдера, стопприказ остается на достигнутом значении.

Настройка

Для этого необходимо:

  • Открыть торговый ордер.
  • В панели «Терминал», кликнуть правой кнопкой мыши на ордер. Далее в открывшемся ниспадающем меню наводим курсор на пункт «трейлинг стоп».
  • В подменю необходимо выбрать то количество пунктов, на которое должна измениться цена, чтобы активировался стоп лосс.

У большинства брокеров выставлять трейлинг stop loss возможно только с учетом минимального шага, который не может быть меньше 15 пунктов. Сверху ограничения нет.

Наличие минимального шага не позволяет использовать трейлинг стоп в торговых системах, основанных на скальпинге.

Отключить запущенный трейлинг stop в открытом терминале можно через все то же контекстное меню. Кликаем правой кнопкой мышки на ордере, в ниспадающем меню выбираем «трейлинг стоп» и далее «нет».

В этом случае, TS будет убран только с данного ордера. Для того чтобы отключить данную опцию на всех ордерах, следует выбрать пункт меню «удалить все уровни». Стоит отметить, что Trailing Stop работает только в запущенном терминале.

Алгоритм TS легко можно усовершенствовать, задействуя специализированные советники Форекс для MT4. Одним из них является Forex TrailinRobot, позволяющий автоматически включать Trailing, а также использовать его в отложенных ордерах.

Источник: https://www.amarkets.org/school/slovar-trejdera/trailing-stop/trejling-stop-na-foreks/

Как работает ТС?

Трейлинг стоп (англ. — Trailing Stop, встречающееся сокращение — TS)- это эффективная система управления уровнем Stop-Loss (Стоп-лосс – ограничение убытков).

Важно!

Но при применении трейлинг стопа, подтягиваемый уровень стоп-лосс будет выполнять роль – максимизатора (о как загнул) прибыли. Т.е., при хорошем, сильном, широкоамплитудном движении рынка в одну сторону, Вы возьмете всё движение.

Trailing Stop – автоматизирует процесс ручного перетаскивания стоп-лосса.

Трейлинг стоп НЕ подойдет всевозможным пипсовщикам и скальперам. Нет это не я вредный, просто система не сможет выставит TS c шагом в менее 15 пунктов.

  1. Открываем ордер в нужном Вам направлении.
  2. Кликаем правой кнопкой мыши по открытому ордеру. В выпавшем меню выбираем -> трейлинг стоп, и далее -> выбираем шаг привязки.

Шаг привязки можно выбрать как из предложенных стандартных значений, так и задать свой. Но не менее 15 пунктов.

Работает Trailing Stop в два этапа:

  • Платформа MetaTrader4, получив задание на привязку TS к ордеру, выполнит его не сразу. Выставление уровня стоп-лосс произойдет: когда цена превысит выставленное Вами значение шага (разумеется в сторону прибыли).
  • Следующим (цикличным) шагом будет перетаскивание уровня стоп-лосс, в след за движением цены в сторону прибыли. Когда цена откатывается назад он остается на месте. Все будет делать терминал MT4.

Комп должен быть включен, а терминал после установки TS оставаться включеным. Так как в отличии от стоп-лосса, который выполняется на сервере, Trailing Stop работает — в терминале.

Трейлинг стоп постоянно мониторит движение цены, если цена ползет куда надо, он тащится за ней. Цена назад, TS стоит на месте. И если откат цены будет больше чем выставленный интервал, ордер закроется по установленному стоп-лоссу.

Отступление: связка Trailing Stop — ордер, это как если вы привяжите к себе сзади грабли. Будете идти вперед, они будут тралиться (тащиться) за вами.

Вздумаете пятиться назад, грабли оставшись на месте – отрежут вам путь к отступлению. И Вы завершите свое движение — падением (закрытием сделки).

Как отключить Trailing Stop

В окне «Терминал», кликаете правой кнопкой мышки по открытому ордеру с которого хотите снять TS. В выпавшем меню наводите мышку на «трейлинг стоп», и смещаясь по стрелочке Выбираете «нет».

Совет!

Так Вы закроете Trailing Stop на одном ордере. Если хотите убрать уровни со всех ордеров то выбирете «удалить все уровни».

Протестируйте его работу на демо-счете. Открыть демо счет, займет всего несколько минут. И поэкспериментируйте с выставлением Трейлинг стопа.

Пример

  1. Открываю ордер по паре USD/CHF (здесь сейчас хорошее движение цены, так как американская торговая сессия).
  2. Выставляем Трейлинг стоп. Шаг примем равным 15 пунктов.
  3. Ждем движения цены в нужном направлении. Ждать долго не пришлось. Ордер выставлен верно. Движуха пошла.

TS пока не появился, так как цена не преодолела выставленный нами шаг для стоп лосса.

Выставление трейлинг стопа

Вот! Вот смотрите, стоп лосс встал в безубыток, как только цена рынка отошла от цены открытия ордера на 15 пунктов (а именно такой мы выбрали шаг).

Теперь, если цена развернется в обратном направлении, то Вы по крайней мере не потеряете деньги.

В данном случае я. Окошко S/L (Стоп-Лосс) подсвечивается желтым цветом, только когда стоп-лосс выставлен через T/S.

Безубыточность

Прошел час. Цена развернулась. А трейлинг стоп остался стоять в безубытке. Теперь окошечко S/L подсвечивается красным цветом.

Это означает что цена приближается к уровню стоп-лоса (а когда цена приближается к тэйк профиту, окошко T/P подсвечивается зеленым).

Закрытие ордера

Кульминация! Ордер закрыт. Сегодня без прибыли. Но и ни чего не потеряно

Внимание!

При грамотно подобранном значении шага Трейлинг стопа под вашу стратегию, Вы сможете взять все движение. Не закрывшись раньше времени.

И не передержав ордер лишнее время. Закрыться во время – важно в любом бизнесе.

Источник: http://finvopros.com/uzevsa.ru/platforms/chto-takoe-trejling-stop

Как использовать trailing stop?

Трейлинг стоп – это приказ на закрытие ордера, тот же stop loss, но его значение может автоматически меняться в Вашу пользу. Для себя называю его»скользящий стоп-лосс» или «волочащийся, смотрящий, плавающий стоп лосс».

Это незаменимый инструмент, когда рынок сильно движется в одном направлении и у трейдера нет возможности следить за его изменением.

Грамотное использование данного инструмента позволяет отказаться от такого приказа, как take profit, и позволяет Вашей прибыли расти без «гипнотизирования» терминала.

Величина трейлинг стоп означает количество пунктов, на которые должна измениться цена в направлении «прибыль», после чего произойдет автоматический перенос Вашей позиции stop loss.

Таким образом, с каждым разом стоп лосс передвигается ближе к цене открытия позиции, а значит к безубыточному состоянию.

Представьте, что вы открыли позицию BUY (купить), вскоре цена на Вашу валютную пару резко пошла вверх. Ваша BUY позиция оказалась верной, прибыль растет. При этом ранее выставленный трейлинг-стоп также скользит за ценой, держит дистанцию.

Важно!

Но если вдруг цена развернется и пойдет вниз, то Ваш трейлинг стоп зафиксируется (будет стоять) и в один момент текущая цена и значение stop loss сравняются , ордер закроется.

Ниже, на скриншотах, пример скольжения stop loss. Было установлено значение trailing stop — 2 пункта. Ожидается, что стоп лосс будет скользить за ценой (меняться) при значениях 141.335, 141.355, 141.375 и т.д.

Цена изменилась: выросла на 7 пунктов. Значение стоп лосс подвинулось к цене открытия позиции, передвигается в «без убыток».

Trailing Stop, в отличие от stoploss, может выполняться и на сервере, и в клиентском терминале. Зависит от используемой торговой платформы.

Например, в платформах MetaTrader или cTrader для срабатывания трейлинг стопа необходимо, чтобы Ваш терминал был включен и, само собой, подключен к интернету.

На платформе JForex от Дукаскопи — trailing stop исполняется на стороне сервера и не зависит от состояния клиентского терминала. То есть Вы установили трейлинг стоп, закрыли терминал, а Ваша позиция отслеживается сервером, теперь и без Вашего участия.

Выставление Трейлинг стоп

При установке Трейлинг стоп на платформе MetaTrader вы видите такие параметры:

  • Удалить все уровни – отключение всех уровней trailng stop на любых отложенных ордерах и открытых позициях;
  • Нет – команда для отключения установки плавающего стопа лосса на данной позиции;
  • Задать уровень – самостоятельный выбор уровня.

Когда выбран уровень, то терминал проверяет количество пунктов его расстояния до цены. Если прибыль будет не меньше уровня trailing stop, то установится stop loss.

Как только цена идет в нужном направлении, стоп лосс автоматически передвигается за ней. Если же позиция теряет прибыль, то стоп лосс не изменяется. Таким образом, позиция автоматически фиксируется по уровню стоп лосс.

Источник: http://finvopros.com/fxidea.com/kak-ispolzovat-trejling-stop.html

Автоматизация стоп лосса

Trailing Stop (Трейлинг Стоп) — функция торгового терминала, предназначенная для автоматизации смещения ордера Stop Loss вслед за курсом.

Совет!

Ордер Stop Loss предназначен для минимизации потерь по сделке в том случае, если цена финансового инструмента начала двигаться в убыточном направлении.

Когда же открытая позиция становится прибыльной, Stop Loss можно перемещать вручную на безубыточный уровень. Функция Trailing Stop служит для автоматизации этого процесса.

Данный инструмент особенно полезен при сильном однонаправленном движении цены, а также в тех случаях, когда нет возможности внимательно следить за изменением состояния рынка.

Trailing Stop можно установить для каждой открытой позиции и для каждого отложенного ордера на открытие позиции. Для указанных отложенных ордеров Trailing Stop начинает работать только после активации ордера и при условии запущенного торгового терминала.

Трейлинг Стоп работает на клиентском торговом терминале, а не на сервере (как Stop Loss или Take Profit). Trailing Stop только автоматически подает команды на сервер на изменение Stop Loss.

Следовательно, при выключенном терминале, в отличие от указанных ордеров, Trailing Stop не будет производить подачу команд на модифацию (изменение) уровня Stop Loss.

При выключенном терминале может сработать только Stop Loss, который был ранее выставлен Trailing Stop.

Источник: http://finvopros.com/www.forexua.com/ru/study/glossary/trailing_stop

Принцип работы трейлинг-стоп

Трейлинг-стоп — это ордер, основной функцией которого является автоматическое сопровождение открытой позиции с постоянной перестановкой уровня stop-loss в зависимости от движения цены.

Внимание!

Трейдер открывает позицию в сторону повышения тренда и задает расстояние от текущей цены до трейлинг-стопа в пунктах.

Если цена начинает идти вверх, трейлинг-стоп автоматически «подтягивается» за ней, соблюдая заданное расстояние. Если цена снижается, котировка трейлинг-стопа остается на месте.

Таким образом, трейдер, использующий трейлинг-стоп, имеет возможность получить максимальную прибыль при движении цены вверх, не ограничиваясь на выставленном значении Take Profit. Кроме того, трейлинг-стоп является ограничителем убытков.

К примеру, трейдер открывает позицию на покупку по цене 1.3400 и указывает значение трейлинг-стопа на 50 пунктов назад, то есть на 1.3350.

Если цена начинает идти вверх и достигает значение, превышающее 1.3400, трейлинг-стоп автоматически двигается за ней, сохраняя указанную дистанцию в 50 пунктов от текущей цены.

То есть, если цена находится на отметке 1370, трейлинг-стоп «подтягивается» до 1320. Если цена идет вниз, трейлинг-стоп свое положение не меняет.

В случае открытия позиции на продажу, трейлинг-стоп ведет себя с точностью до наоборот. Трейдер выставляет его на некоторое количество пунктов вверх.

При падении цены, трейлинг-стоп так же смещается в соответствии с заданным значением. При повышении цены трейлинг-стоп останется на месте.

Важно!

Используя трейлинг-стоп в работе на Форекс, трейдеру не придется вручную перемещать ордер stop-loss по мере увеличения прибыли по сделке. Трейлинг-стоп устанавливает stop-loss на необходимом для трейдера уровне автоматически.

Трейлинг-стоп преимущественно используется трейдерами, которые занимаются торговлей по трендам, но не имеют возможности постоянно отслеживать движение цены.

Также применение трейлинг-стопа целесообразно при внутридневной торговле, когда необходима быстрая реакция на любое ценовое движение.

Важно помнить, что трейлинг-стоп работает только при запущенном торговом терминале. При отключении терминала stop-loss зафиксируется на текущем положении.

Источник: https://www.instaforex.com/ru/forex_trailing_stop

Как работает «плавающий» стоп?

Для удобства торговли на финансовых рынках разработано множество полезных функций, к которым относится и трейлинг-стоп. Воспользоваться возможностью установки Tralling Stop могут пользователи торгового терминала MetaTrader 4.

Именно он (помимо таких инструментов, как тейк-профит, стоп-лосс, расчет маржи и СВОПа) позволяет управлять прибылью с помощью трейлинг-стопа.

Понятие Tralling Stop (TS) применимо только к рынку Форекс, на рынке бинарных опционов такой возможности нет.

Данный инструмент применяется трейдерами во время сильного однонаправленного движения цены, когда необходимо взять максимум прибыли, или когда у трейдера нет возможности следить за изменениями на рынке.

Трейлинг-стоп еще называют «плавающим» стопом. Он позволяет автоматически устанавливать стоп-лосс на определенном, заданном трейдером, расстоянии от текущей цены ордера.

Совет!

При открытии торговой позиции трейдер устанавливает уровень трейлинг-стопа в размере 15 пунктов. После того как цена пройдет в нужном направлении 15 пунктов, трейлинг-стоп переместится следом за ней.

Если цена разворачивается и идет в противоположном направлении, которое открыл трейдер, трейлинг-стоп остается на месте и позиция закрывается либо по безубытку, либо с прибылью.

Таким образом, трейдеру совсем не обязательно постоянно сидеть за компьютером и наблюдать за движением цены. Достаточно установить «плавающий» стоп, и ордер закроется автоматически при достижении заданных игроком условий.

Использование трейлинг-стопа оправданно при торговле на открытии Лондонской сессии или при пробитии долгих флэтов. В таких случаях цена может пройти от 50 до 200 пунктов.

При выставлении стандартного тейк-профита трейдер получает фиксированную прибыль, к примеру, 20 пунктов, а цена при этом прошла 200 пунктов.

Представьте, сколько потеряно потенциальной прибыли? При выставлении трейлинг-стопа трейдер получил бы гораздо больше.

Как включить в терминале MetaTrader 4?

Функция Tralling Stop устанавливается и полностью работает на стороне клиентского торгового терминала, а не на сервере брокера.

Поэтому при установке трейлинг-стопа необходимо, чтобы компьютер и терминал были включены. TS будет постоянно следить за изменением цены и постоянно отодвигаться следом за ней.

Для того чтобы выставить трейлинг-стоп, необходимо:

  1. открыть торговую позицию – TS нельзя установить на отложенный ордер;
  2. кликнуть правой кнопкой мыши на ордер в нижней панели «Терминала» и выбрать пункт «Трейлинг стоп».

В выпадающем меню программа предложит выбрать желаемый уровень TS – 15, 20, 50 пунктов. Также трейдер может задать собственное значение этого параметра, нажав на пункт «Задать уровень».

В появившемся окне необходимо прописать значение трейлинг-стопа. При этом минимальный TS у большинства брокеров составляет 15 пунктов.

Внимание!

Такое условие делает невозможным использование «плавающего» стопа в торговых системах, основанных на скальпинге и пипсовке, однако идеально подходит для внутридневных стратегий, рассчитанных на период до 12 часов.

Бывают ситуации, когда заданный уровень TS необходимо отключить. Для этого нужно воспользоваться все тем же окном «Терминал» и в выпадающем меню нажать на пункт «Нет».

Индикаторы

Современные трейдеры одновременно могут анализировать до 20 валютных пар, делать прогноз на акции, металлы и т.д., поэтому так важно автоматизировать процесс выставления ордеров и фиксирования прибыли по ним.

Стандартный функционал торгового терминала MetaTrader 4 отстает от повышенных запросов трейдеров, не позволяя выставлять уровень TS автоматически, что очень неудобно при анализе большого количества активов.

Благодаря возможности терминала MetaTrader 4 интегрировать сторонние индикаторы, советников и роботов, намного облегчается процесс торговли, в том числе выставление трейлинг-стопа.

Для комфортной работы с TS рекомендуем использовать советник Forex TrailinRobot. Советник позволяет автоматически выставлять уровень трейлинг-стопа.

В отличие от стандартной функции MetaTrader 4, где «плавающий» стоп можно включить только для уже открытой позиции, советник Forex TrailinRobot может автоматически включить TS при срабатывании отложенного ордера.

Устанавливается советник Forex TrailinRobot так же, как и любой другой индикатор, и запускается с помощью нажатия на кнопку «Советник» на главной панели терминала Metatrader 4.

Важно!

Преимущество данного советника заключается в минимальных настройках, которые понятны каждому трейдеру.

Среди них:

  • ProfitTrailing – при включении этой функции советник активирует TS только в том случае, если позиция находится в прибыльной зоне. Если отключить эту функцию, то TS будет активироваться сразу при открытии ордера;
  • TrailingStop – здесь задается желаемый уровень TS;
  • TrailingStep – шаг, на который будет отодвигаться TS после достижения уровня TrailingStop;
  • MagicNumber – при установке параметра «1» советник будет работать на всех валютных парах и мониторить все ордера. При значении «0» советник будет отслеживать ордера, открытые только Forex TrailinRobot.

Помимо представленного советника существует немало других, разработанных специально для облегчения торгового процесса трейдера. Но Forex TrailinRobot считается самым простым и стабильным в работе.

Источник: http://finvopros.com/megaidei.ru/raznoe/chto-takoe-trejling-stop

Для чего нужен Трейлинг Стоп?

Представьте себе ситуацию, что у вас есть открытая позиция на рынке Форекс. Допустим, что это Buy по USDJPY.

После открытия позиции, вы, как обычно, выставили стоп лосс для подстраховки от неожиданных рыночных колебаний. Далее вы видите, как USDJPY начинает расти в цене. Следом за ней увеличивается и Ваша прибыль на торговом счету.

Рано или поздно наступает ситуация, когда вы уже не можете следить за рынком. Возможно Вам необходимо заняться другими делами или же просто хочется отдохнуть. Однако оставлять позицию без контроля вы не хотите.

К тому же, оценив текущую цену USDJPY, вы понимаете, что бычий тренд по этой валютной паре далек от завершения. Здесь на помощь и придет трейлинг стоп, который поможет вам застраховаться от неожиданных рыночных движений.

Давайте конкретизируем наш пример. Допустим, что цена покупки валютной пары USDJPY составила 102.00, а через некоторое время эта валютная пара выросла до уровня 102.70.

Совет!

Далее следить за рынком вы уже не можете, а потенциал восходящего движения еще не исчерпан.

Тогда вам нужно выставить трейлинг стоп в 70 пунктов на эту позицию. Как работает в этом случае трейлинг стоп?

Если во время вашего отсутствия USDJPY вырастет до 103.10, то стоп лосс передвинется за ценой и будет следовать за ней на расстоянии 70 пунктов, т.е. достигнет 102.40.

Если же валютная пара достигнет уровня 103.50, то торговый терминал автоматически передвинет стоп лосс до 102.80.

Предположим, что, достигнув 103.50, USDJPY неожиданно резко упала до 102.50 на фоне выхода важных новостей. Таким образом, ваша позиция закроется по стопу на уровне 102.80. Прибыль по сделке составит 80 пунктов.

На этом примере видно, как установка трейлинг стопа помогает трейдерам избежать неожиданных потерь. Однако трейлинг стоп не обязательно устанавливать только перед тем, как Вы собираетесь отойти от торгового терминала.

Вы можете выставить трейлинг стоп сразу после открытия позиции. Тогда в нашем примере, как только цена достигает уровня 102.80, функция трейлинг стоп автоматически активизируется и стоп лосс начинает двигаться вверх за ценой на расстоянии 80 пунктов.

Нюансы использования

Функция трейлинг стоп в МТ4 отличается от функций стоп лосса и тейк профита тем, что она неактивна, когда компьютер выключен.

Внимание!

Поэтому, если вы хотите, чтобы трейлинг стоп выполнял свои функции во время вашего отсутствия, обязательно оставляйте компьютер включенным.

Кроме этого, в Интернете также можно скачать советники в виде трейлинг стопа, который будет выставлять уровень трейлинг стопа от 1 пункта, а не от 15 пунктов, как в стандартном трейлинг стопе в МТ4.

Причем, кроме непосредственно МТ4, трейлинг стоп в Quik – другом популярном торговом терминале также может быть использован.

Источник: https://sharkfx.ru/wiki/chto-takoe-trejling-stop

что это и какие слова не нужно использовать на сайте

Делаем вашу страницу интересной и стимулируем подписчиков почаще заглядывать к вам на страницу или на сайт за покупками


Стоп-слова — это фразы и слова, которые не несут смысловой нагрузки и затрудняют индексирование страницы поисковыми системами.

Больше видео на нашем канале - изучайте интернет-маркетинг с SEMANTICA

Представьте, что вы едите салат оливье. В него помимо нужных ингредиентов добавили зачем-то кусочки ананаса. В итоге вкус блюда ужасен. Ананас не позволяет почувствовать вкус оливье.

Со стоп-словами так же. Они не нужны в тексте. Они не дают поисковым роботам ранжировать страницу. Они не влияют на смысл текста. Они не помещаются в сниппет в выдаче. Это — мусор, который не нужен в сильном тексте. От мусора нужно избавляться.

Какие бывают стоп-слова и как влияют на ранжирование в Гугл и Яндекс

Каждый день в индекс поисковых систем заносится большое число страниц. Чтобы экономить место на сервере, поисковые машины не учитывают некоторые слова, отбрасывают часть букв, цифры, одиночные местоимения. Они помечаются специальным маркером и не индексируются роботами.

Не используйте стоп-слова в метатегах title и description.

Стоп-слова делят на две группы.

  • Общие.
    К этой группе относят суффиксы, частицы, предлоги, цифры, частицы, личные местоимения. Они никогда не включаются в индекс поисковиков. Исключение — когда поиск идет по точному соответствию фразе из запроса.
  • Зависимые.
    Это слова, которые зависят от поискового запроса. Иногда некоторые слова из ключевой фразы можно выбросить. Например, если поиск осуществляется по ключу «Лев Николаевич Толстой», отобразятся страницы, которые содержат слова «Лев Николаевич», «Толстой». Но не попадут в выдачу те результаты, где есть просто «Лев», «Николаевич». Эти слова называются шумовыми.

Как стоп-слова влияют на текст при копирайтинге

Стоп-слова не нужны в тексте. Когда копирайтер пишет статью, ему хочется вставить в текст вводные слова: «Соответственно», «тем не менее», «так» и т. д.

Сравним два предложения.

Мороз стоял сильный, соответственно, занятия в школе отменили.

Из-за мороза школы закрыты.

Смысл предложений одинаков — и там, и там говорится, что школа закрыта, дети не учатся. Посмотрите хотя бы на длину этих двух высказываний, на лаконичность.

Человеку, который пишет текст, нужно следить за своей речью. В 95% случаев предложение можно переписать без использования вводных слов, причастных и деепричастных оборотов. Можно сократить число предлогов, местоимений и союзных слов до минимума.

Если вы пишете текст, постоянно перечитывайте то, что уже написали. Не бойтесь сокращать текст. Читатели и поисковые роботы скажут вам спасибо.

Денис Давыдов

Контент-маркетолог

Я работаю с биржей копирайтинга. В день проверяю больше 15 текстов. Постоянно возникает ситуация, когда текст надо сокращать. Чтобы набрать нужное количество символов, автор использует ненужные слова — вводные, обороты, лишние союзы и местоимения. После редактуры такой текст сокращается на 30-40%. Я требую, чтобы вместо воды и стоп-слов писатель использовал какие-то факты, приводил статистику. Например — хоть это и не относится к стоп-словам — любой риторический вопрос можно заменить ответом. Читателю не нужны вопросы, читателю нужны ответы. Это относится и к стоп-словам. Пишите текст и не бойтесь потом его сокращать. Читателю скажут вам спасибо.

Как поисковые системы учитывают стоп-слова

Роботы должны отличать ненужную информацию от нужной. Однозначные числа не индексируются. А вот длинные — например, номера телефонов, адреса организаций, дата или время — попадают в индекс. Это важная информация, пренебрегать ею нельзя.

Если вам нужно обязательно привлечь внимание поисковой системы к стоп-слову — например, если это часть ключа — поставьте перед ним символ «+». Это повысит частотность запроса.

Какие стоп-слова не нужно использовать

  • Псевдо-коммерческие слова: бесплатно, даром, скачать.
    Эти слова не несут никакой нагрузки в коммерческом тексте.
  • Названия брендов.
    Если вы пишете тематический текст, не используйте названия конкурирующих товаров, компаний.
  • Слова игровой тематики, связанные с соцсетями.
  • Слова, не относящиеся к теме вашего сайта.
  • Ключевые запросы, связанные с софтом.
  • Нецензурная лексика.
  • Лексика порнографического характера.

Следите за тем, что и как вы пишите. Стоп-слов нужно как можно меньше. Но если без них никак не обойтись — не бойтесь их употреблять. В первую очередь вы должны сделать материал привлекательным для читателя, а потом уже для поисковой системы.

Если пишете тематическую статью, стоп-словами для вас будут так же термины, которые относятся к теме. Если страница с текстом оптимизируется под определенную ключевую фразу, при сборе семантического ядра специфичные термины и названия так же будут расценены поисковой системой как стоп-слова.

Нецезурная лексика, брань и пошлые выражения не ценятся ни одной поисковой системой. Любое нецензурное ругательство можно заменить литературным аналогом. Вы же пишете текст, а не говорите с товарищем по подъезду. Следите за литературностью речи.

Как проверить текст на стоп-слова

Вы можете воспользоваться сервисами, которые проверяют текст на стоп-слова онлайн. Самый мощный инструмент — сервис Главреда. Он проверяет материал на соответствие информационному стилю. Он показывает уровень воды в тексте, указывает на фрагменты, которые можно переписать без стоп-слов.

Сервис Advego тоже поможет вам оценить уровень вашего текста. Загрузите текст на биржу, запустите семантический анализ.

Стоп-слова не учитываются поисковиками. Они влияют на читаемость текста. Чем их меньше — тем легче воспринимается материал. Нет никакого смысла спамить такими словами. Но следите за тем, как вы пишите. И если вам точно нужно вставить такое слово, смело пишите. Статья должна быть написана в первую очередь для людей. Потом — для поисковых машин.

Перечитайте ваш текст. Оцените грамотность и логичность изложения. Сократите его, уберите лишнее. И ответьте на вопрос: «Поймет ли сторонний человек смысл статьи, то, что вы хотите до него донести?»

Сильный текст на вашем сайте — залог успешного ранжирования и привлечения посетителей.

Определение остановки по Merriam-Webster

\ ˈStäp \

переходный глагол

: закрыть, заполнив или заблокировав

б : , чтобы затруднить или предотвратить прохождение

c : встать на пути : быть раненым или убитым легко остановить пулю на одинокой… дороге - Харви Фергюссон

: , чтобы закрыть или заблокировать (отверстие) : заглушка

c : , чтобы закрыть или заполнить (отверстие или щель)

: , чтобы заставить отказаться или изменить образ действий

б : удерживать от выполнения предложенного действия : сдерживать, предотвращать остановили их от выезда

: для вычета или удержания (причитающаяся сумма)

б : , чтобы дать банку указание отказаться (платеж) или отказать в оплате (чего-либо, например чека)

: , чтобы остановить продвижение или движение : , вызвать остановку остановил машину

d : победить в боксерском поединке нокаутом широко : поражение

: для изменения высоты звука (чего-либо, например, струны скрипки) нажатием пальца

б : для изменения высоты звука (духового инструмента), закрыв одно или несколько отверстий для пальцев, или воткнув руку или немой в колокол.

8 : , чтобы держать карту чести и достаточно защитных карт, чтобы иметь возможность заблокировать (костюм моста), прежде чем противник сможет выполнить множество трюков.

непереходный глагол

: для прекращения деятельности или операции его сердце остановилось двигатель остановился

б : заканчиваться особенно внезапно : закрываться, кончаться Разговор прекратился, когда она вошла в комнату.2а : прекратить движение : остановить 3а : , чтобы прервать свой путь : остаться

c : для короткого звонка : зайдите

4 : засоряется : засоряется раковина часто забивается

б : пауза или прерывание речи

2а (1) : градуированный набор органных труб аналогичного дизайна и качества звука.

(2) : соответствующий набор вибраторов или язычков язычкового органа.

(3) : стопорная ручка - часто используется образно в таких фразах, как , вытащить все упоры , чтобы предложить ничего не сдерживать

б : средство регулирования высоты звука музыкального инструмента.

б : апертура объектива фотоаппарата также : маркировка серии (по f-числам) на камере для индикации настроек диафрагмы.

4 : устройство для остановки или ограничения движения.

: остановка в пути : остановка сделал короткую остановку для дозаправки

б : место остановки автобусная остановка

7а в основном британский : любой из нескольких знаков препинания

б —Используется в телеграммах и телеграммах для обозначения периода

c : пауза или пауза в стихе, обозначающая конец грамматической единицы.

: приказ об остановке платежа (в виде чека или векселя) банком

9 : согласный звук, характеризующийся полным закрытием дыхательного прохода в процессе артикуляции - ср. Континуант

10 : впадина на морде животного на стыке лба и морды.

11 : функция электронного устройства, останавливающего запись.

: служит для остановки : предназначена для остановки стоп сигнал остановки линии

Киберзапугивание: что это такое и как с этим бороться

3.С кем мне поговорить, если кто-то запугивает меня в Интернете? Почему важна отчетность?


ЮНИСЕФ:

Если вы думаете, что над вами издеваются, первым делом нужно обратиться за помощью к кому-то, кому вы доверяете, например, к вашим родителям, близкому члену семьи или другому взрослому, которому вы доверяете.

В своей школе вы можете обратиться к консультанту, спортивному тренеру или любимому учителю.

А если вам неудобно разговаривать со знакомым, поищите в своей стране телефон доверия, чтобы поговорить с профессиональным консультантом.

Если издевательства происходят на социальной платформе, подумайте о том, чтобы заблокировать хулигана и официально сообщить о его поведении на самой платформе. Компании, занимающиеся социальными сетями, обязаны обеспечивать безопасность своих пользователей.

Может быть полезно собрать доказательства - текстовые сообщения и снимки экрана с публикациями в социальных сетях - чтобы показать, что происходит.

Чтобы прекратить издевательства, его необходимо идентифицировать и сообщить о нем. Это также может помочь показать обидчику, что его поведение неприемлемо.

Если вы находитесь в непосредственной опасности, вам следует обратиться в полицию или службы экстренной помощи в вашей стране.

Чтобы прекратить издевательства, его необходимо идентифицировать и сообщить о нем.


Facebook / Instagram:

Если над вами издеваются в Интернете, мы рекомендуем вам поговорить с родителем, учителем или кем-то еще, кому вы можете доверять - у вас есть право на безопасность. Мы также упрощаем сообщение о любых издевательствах прямо в Facebook или Instagram.

Вы всегда можете отправить нашей команде анонимный отчет из публикации, комментария или истории в Facebook или Instagram.

У нас есть команда, которая проверяет эти отчеты 24/7 по всему миру на более чем 50 языках, и мы удалим все оскорбительные или запугивающие. Эти отчеты всегда анонимны.

У нас есть руководство на Facebook, которое поможет вам справиться с издевательствами - или что делать, если вы видите, что кто-то подвергается издевательствам. В Instagram у нас также есть Руководство для родителей, которое содержит рекомендации для родителей, опекунов и взрослых, которым доверяют, о том, как бороться с киберзапугиванием, и центральный центр, где вы можете узнать о наших инструментах безопасности.


Твиттер:

Если вы думаете, что подвергаетесь киберзапугиванию, самое важное - убедиться, что вы в безопасности. Очень важно иметь с кем поговорить о том, через что вы проходите. Это может быть учитель, другой взрослый, которому доверяют, или родитель. Поговорите со своими родителями и друзьями о том, что делать, если вы или ваш друг подверглись киберзапугиванию.

Мы призываем людей сообщать нам об учетных записях, которые могут нарушать наши правила. Вы можете сделать это на страницах поддержки в нашем Справочном центре или с помощью механизма отчетов в твитах, нажав на опцию «Пожаловаться на твит».


> Вернуться к началу

QAnon важнее, чем вы думаете

Если бы вы были приверженцем, никто бы не узнал. Вы будете похожи на любого другого американца. Вы могли бы быть матерью, собирающей остатки еды с тарелки вашего малыша. Вы могли бы быть молодым человеком в наушниках через дорогу. Вы могли бы быть бухгалтером, дантистом или бабушкой, покрывающей кексы на своей кухне. Вы вполне можете принадлежать к евангелической церкви.Но вас трудно идентифицировать только по внешнему виду - и это хорошо, потому что однажды темные силы могут попытаться выследить вас. Вы понимаете, что это звучит безумно, но вам все равно. Вы знаете, что небольшая группа манипуляторов, действующих в тени, дергает за ниточки планеты. Вы знаете, что они достаточно сильны, чтобы жестоко обращаться с детьми, не опасаясь возмездия. Вы знаете, что основные средства массовой информации являются их служанками в партнерстве с Хиллари Клинтон и скрытными обитателями глубинного государства.Вы знаете, что только Дональд Трамп стоит между вами и проклятым опустошенным миром. Вы видите чуму и эпидемию, охватившую планету, и понимаете, что они являются частью плана. Вы знаете, что столкновения между добром и злом невозможно избежать, и вы стремитесь к приближающемуся Великому пробуждению. И поэтому вы всегда должны быть начеку. Вы должны оградить свои уши от презрения невежественных людей. Вы должны найти таких, как вы. И вы должны быть готовы к битве.

Вы все это знаете, потому что верите в Q.

Чтобы услышать больше тематических статей, загрузите приложение Audm для iPhone.

I. GENESIS

QAnon возник недавно, но даже в этом случае отделить миф от реальности может быть сложно. Можно начать с Эдгара Мэддисона Уэлча, глубоко религиозного отца двоих детей, который до воскресенья, 4 декабря 2016 года, прожил ничем не примечательную жизнь в маленьком городке Солсбери, Северная Каролина. В то утро Уэлч схватил свой мобильный телефон, коробку патронов для дробовика и три заряженных пистолета - 9-мм винтовку AR-15, шестизарядную.Револьвер Кольта 38-го калибра и дробовик - и запрыгнул в свою Тойоту Приус. Он проехал 360 миль до зажиточного района на северо-западе Вашингтона, округ Колумбия; припарковал свою машину; положить револьвер в кобуру на бедре; прижал к груди винтовку AR-15; и прошел через парадную дверь пиццерии под названием Comet Ping Pong.

Комета оказалась тем местом, где воскресным днем ​​два года назад моя тогда еще маленькая дочь попробовала свой первый глоток воды. Дети собираются там со своими родителями и товарищами по команде после футбольных матчей по субботам, а по выходным выступают местные группы.Сзади дети бросают вызов своим бабушкам и дедушкам на матчи по настольному теннису, пока они ждут, пока их пицца не выйдет из большой глиняной печи в центре ресторана. Комета Пинг-понг - излюбленное место в Вашингтоне.

В тот день люди сразу заметили Уэлча. Винтовка AR-15 является заметной створкой в ​​большинстве социальных сетей, но особенно в таком месте, как Комета. Когда родители, дети и сотрудники выбежали на улицу, многие все еще жевали, Уэлч начал двигаться по ресторану, в какой-то момент попытавшись использовать нож для масла, чтобы открыть запертую дверь, прежде чем сдаться и выстрелить из своей винтовки в ресторан. замок.За дверью был небольшой шкаф для хранения компьютеров. Это было не то, чего он ожидал.

Уэлч приехал в Вашингтон из-за теории заговора, известной, теперь уже известной как Пиццагейт, которая утверждала, что Хиллари Клинтон управляла детским секс-рингом из кометы пинг-понг. Идея возникла в октябре 2016 года, когда WikiLeaks обнародовал массу электронных писем, украденных из аккаунта Джона Подесты, бывшего главы администрации Белого дома, а затем председателя президентской кампании Клинтона; Комета неоднократно упоминалась в разговорах Подесты с владельцем ресторана Джеймсом Алефантисом и другими.Электронные письма в основном касались мероприятий по сбору средств, но такие известные про-Дональда Трампа фигуры, как Майк Чернович и Алекс Джонс, начали продвигать претензии, которые возникли в тролльских уголках Интернета (например, 4chan), а затем распространились на более доступные участки ( Twitter, YouTube) - что электронные письма были доказательством ритуального насилия над детьми. Некоторые теоретики заговора утверждали, что это происходило в подвале в Комете, где нет подвала. Ссылки в электронных письмах на «пиццу» и «пасту» были интерпретированы как кодовые слова для «девочек» и «маленьких мальчиков».

Вскоре после избрания Трампа, когда «Пиццагейт» разразился по Интернету, Уэлч начал безумно смотреть на YouTube видео о теории заговора. Он попытался заручиться поддержкой как минимум двух человек для проведения рейда линчевателей, отправив им текстовые сообщения о своем желании пожертвовать «жизнями немногих ради жизней многих» и бороться с «коррумпированной системой, которая похищает, пытает и насилует младенцев. и дети в нашем собственном дворе ». Когда Уэлч, наконец, очутился в ресторане и понял, что Comet Ping Pong - это просто пиццерия, он сложил свое огнестрельное оружие, вышел за дверь и сдался полиции, которая к тому времени обеспечила охрану периметра.«Информация об этом не была стопроцентной», - сказал Уэлч The New York Times после своего ареста.

Уэлч, кажется, искренне верил, что детей держат в кометном пинг-понге. Его семья и друзья написали письма судье от его имени, описывая его как преданного отца, набожного христианина и человека, который старался изо всех сил заботиться о других. Уэлч прошел подготовку в качестве пожарного-добровольца. Вместе с местной ассоциацией мужчин-баптистов он отправился на Гаити с миссией по ликвидации последствий землетрясения.Друг из его церкви написал: «Он демонстрирует действия человека, который стремится познать библейскую истину и применить ее». Сам Уэлч выразил то, что казалось искренним раскаянием, сказав в рукописной записке, представленной судье его адвокатами: «Я никогда не собирался навредить или запугать невинные жизни, но теперь я понимаю, насколько глупым и безрассудным было мое решение». Он был приговорен к четырем годам лишения свободы.

Пиццагейт словно поблек. Некоторые из ее наиболее заметных сторонников, такие как Джек Пособец, теоретик заговора, который сейчас является корреспондентом канала кабельных новостей, поддерживающего Трампа, One America News Network, отказались.Столкнувшись с угрозой судебного иска со стороны Алефантиса, Алекс Джонс, который управляет сайтом теории заговора Infowars и ведет аффилированное радио-шоу, извинился за продвижение Pizzagate.

Прочтите: Долговременная травма лжи Алекса Джонса

Хотя Уэлч, возможно, выразил сожаление, он не дал никаких указаний на то, что он перестал верить основополагающему посланию Пиццагейта: что клика влиятельной элиты жестоко обращалась с детьми и уходила с рук. Судя по всплеску активности в Интернете, многие другие нашли способы выйти за рамки эпизода с кометой пинг-понг и сосредоточиться на том, что они считали большей правдой.Если вы обратили внимание на правильные голоса на нужных веб-сайтах, вы могли бы увидеть в реальном времени, как основные помещения Pizzagate переработаны, переработаны и переосмыслены. Миллионы людей, обращающие внимание на такие сайты, как 4chan и Reddit, могут и дальше узнавать об этой скрытной и неприкасаемой клике; о ее злостных действиях и намерениях; о его связях с левым крылом и особенно с демократами и особенно с Клинтоном; о его кровожадности и моральном упадке. Вы также можете - и это окажется важным - прочитать о небольшой, но многочисленной группе подпольных американских патриотов, сопротивляющихся.

Все это, вместе взятые, определило мировоззрение, которое вскоре получило название: QAnon, производное от загадочной цифры «Q», анонимно публикуемой на 4chan. QAnon не имеет физического местоположения, но у него есть инфраструктура, литература, растущее число приверженцев и множество мерчандайзинга. Он также демонстрирует другие ключевые качества, которых не хватало Pizzagate. Перед лицом неудобных фактов он обладает двусмысленностью и адаптируемостью, чтобы поддерживать движение такого рода с течением времени. Для QAnon каждое противоречие можно объяснить; никакие аргументы не могут противостоять этому.


Из нашего номера
за июнь 2020 г.

Подпишитесь на The Atlantic и поддержите 160 лет независимой журналистики

Подписаться

Теории заговора - постоянное явление в американской истории, и есть соблазн отбросить их как несущественные. Но по мере развития 21 века такое увольнение стало требовать умышленной слепоты. Я был репортером мэрии местного новостного сайта расследований под названием Honolulu Civil Beat в 2011 году, когда Дональд Трамп закладывал основу для президентской кампании, публично задавая вопрос, родился ли Барак Обама на Гавайях, как это видно из всех фактов и документов. показал.Трамп утверждал, что Обама действительно родился в Африке и, следовательно, не был прирожденным американцем, что лишало его права занимать высший пост. Я помню дебаты в нашем отделе новостей в Гонолулу: должны ли мы вообще освещать это безумие «рождений»? Как оказалось, обвинения, полностью основанные на лжи, захватили достаточно людей, чтобы дать Трампу стартовую площадку.

Девять лет спустя, когда внезапно появились сообщения о новом устрашающем вирусе и когда Трамп стал президентом, в сообществе QAnon начал бурлить ряд идей: что коронавирус может быть ненастоящим; что если это так, то оно было создано «глубинным государством», звездной палатой правительственных чиновников и других элитных фигур, тайно управляющих миром; что истерия, окружающая пандемию, была частью заговора с целью подорвать шансы Трампа на переизбрание; и что медиа-элиты приветствуют количество погибших.Некоторые из этих идей попадут на Fox News и в публичные выступления президента. По состоянию на конец прошлого года, согласно The New York Times , Трамп ретвитнул аккаунты, часто посвященные теориям заговора, в том числе QAnon, по крайней мере 145 раз.

Прочтите: Бум заговора о коронавирусе

Сила Интернета была понята на раннем этапе, но полная природа этой силы - его способность разрушить любое подобие общей реальности, подрывая гражданское общество и демократическое управление в процессе - не была .Интернет также позволил неизвестным людям связаться с массами людей в таких масштабах, о которых Маршалл Маклюэн даже не мечтал. Искажение общей реальности приводит к тому, что мужчина с винтовкой AR-15 вторгается в пиццерию. Он создает онлайн-форумы, на которых люди красочно представляют убийство бывшего госсекретаря. Он предлагает обещание Великого Пробуждения, в котором элиты будут разгромлены, и правда будет раскрыта. Это заставляет сайты чатов оживать с комментариями о том, что пандемия коронавируса может стать моментом, которого ждал QAnon.Ничего из этого нельзя было представить еще на рубеже веков.

QAnon символизирует восприимчивость современной Америки к теориям заговора и ее энтузиазм по отношению к ним. Но это уже намного больше, чем просто сборище заговорщиков-заговорщиков. Это движение, объединенное массовым неприятием разума, объективности и других ценностей Просвещения. И мы, вероятно, ближе к началу его истории, чем к концу. Группа использует паранойю для пылкой надежды и глубокого чувства принадлежности.То, как он вдыхает жизнь в древнюю озабоченность концом времен, также является радикально новым. Взглянуть на QAnon - значит увидеть не только теорию заговора, но и рождение новой религии.

Многие люди не хотели говорить со мной о QAnon, когда я рассказывал об этой истории. Сторонники движения иногда проявляли готовность взять дело в свои руки. В прошлом году ФБР классифицировало QAnon как внутреннюю террористическую угрозу во внутреннем меморандуме. В записке упоминается мужчина из Калифорнии, арестованный в 2018 году с использованием материалов для изготовления бомб.По данным ФБР, он планировал атаковать столицу Иллинойса, чтобы «рассказать американцам о« Пиццагате »и Новом мировом порядке (NWO), которые разрушали общество». В меморандуме также упоминается последователь QAnon в Неваде, который был арестован в 2018 году после блокирования движения на плотине Гувера на бронированном грузовике. Этот человек, вооруженный до зубов, требовал опубликовать отчет генерального инспектора о электронных письмах Хиллари Клинтон. В служебной записке ФБР содержится предупреждение, что теории заговора разжигают угрозу экстремистского насилия, особенно когда люди, «заявляющие, что действуют как« исследователи »или« следователи », выделяют людей, предприятия или группы, которые они ложно обвиняют в причастности к воображаемой схеме.

Прочтите: Instagram полон теорий заговора и экстремизма

Сторонников QAnon опасаются яростные нападения на скептиков в Интернете и подстрекательство к физическому насилию. На ныне несуществующей доске Reddit, посвященной QAnon, комментаторы с удовольствием описали потенциальную судьбу Клинтон. Один человек написал: «Я удивлен, что никто еще не убил ее честно». Другой: «Канюки разрывают ее гниющий труп в клочья». Третий: «Я хочу увидеть, как ее кровь льется по сточным канавам!»

Иллюстрация: Арш Разиуддин; анимация: Vishakha Darbha

Когда я недавно разговаривал с Клинтоном о QAnon, она сказала: «Я просто вникаю в их шкуру, в отличие от любого другого … Если бы у меня не было защиты секретной службы, просматривающей мою почту, нахожу странные вещи, отслеживая угрозы в мой адрес - которые все еще очень высоки - я бы забеспокоился.Она пришла к выводу, что выдуманная реальность, в которую ее помещают теоретики заговора, - это не какая-то странная параллельная вселенная, а на самом деле та, которая формирует нашу собственную. Касаясь операций по интернет-троллингу, Клинтон сказала: «Я не думаю, что до относительно недавнего времени большинство людей понимало, насколько хорошо они организованы и сколько различных компонентов своей стратегии они внедрили».

II. ОТКРОВЕНИЕ

28 октября 2017 года анонимный пользователь, которого теперь широко называют «Q», впервые появился на 4chan, так называемой доске изображений, известной своими гротескными мемами, отвратительными фотографиями и культурой жестокого разрушения. .Q предсказал неминуемый арест Хиллари Клинтон и насильственное восстание по всей стране, опубликовав это:

HRC, экстрадиция уже началась вчера с несколькими странами в случае пересечения границы. Паспорт утвержден для пометки с 30.10 в 00.01. Ожидайте массовых беспорядков, организованных в знак неповиновения, и других людей, бегущих из США. US M будет проводить операцию, пока NG активирован. Подтверждение: найдите члена NG и спросите, активирован ли он для дежурства 10/30 в большинстве крупных городов.

А дальше это:

ПЦ «Пересмешник» задержан, не арестован (пока). Где Хума? Следуй за Хумой. Это не имеет отношения к России (пока). Почему Потус окружает себя генералами? Что такое военная разведка? Зачем обходить 3-х буквенные агентства? Какое дело Верховного суда допускает использование собранных и утвержденных MI v Congressional агентств? Кто имеет высшую власть над нашими видами вооруженных сил без условий утверждения, если не более 90 лет в условиях военного времени? Что такое военный кодекс? Где проводится AW? Почему? POTUS не пойдет по телевидению с обращением к нации.ПОТУС должен изолировать себя, чтобы предотвратить негативную оптику. POTUS знал, что первым шагом к освобождению и принятию закона было устранение преступных элементов мошенничества. У кого есть доступ ко всему секретному? Вы верите, что КПЧ, Сорос, Обама и т. Д. Обладают большей властью, чем Трамп? Фантазия. Тот, кто контролирует офис Президентства, контролирует эту великую землю. Они ни на секунду не поверили, что (демократы и республиканцы) потеряют контроль. Это не битва R v D. Почему Сорос недавно пожертвовал все свои деньги? Зачем ему размещать все свои средства в RC? Пересмешник 10.30.17 Дай бог здоровья друзьям-патриотам.

Клинтон не был арестован 30 октября, но это не остановило Q, который продолжал публиковать зловещие предсказания и загадочные загадки - с такими подсказками, как «Найди отражение в замке», - часто написанными в форме дразнящих фрагментов и риторических вопросов. . Q дал понять, что он хотел, чтобы люди поверили, что он офицер разведки или военный чиновник с допуском Q, уровнем доступа к секретной информации, которая включает дизайн ядерного оружия и другие высокочувствительные материалы.(Я использую он , потому что многие последователи Q делают это, хотя Q остается анонимным - отсюда «QAnon»). Тон Q заговорщицкий, вплоть до клише: «Я сказал слишком много» и «Следите за деньгами, »И« Некоторые вещи должны оставаться засекреченными до самого конца ».

Уничтожение мировой клики неминуемо, - предсказывает Q. Один из его любимых сплоченных кличей - «Наслаждайтесь шоу» - отсылка к надвигающемуся апокалипсису.

То, что могло томиться как одинокая стяжка на единой доске изображений, вместо этого вызывало пыл.По словам Брэнди Задрозного и Бена Коллинза из NBC News, его профиль был улучшен несколькими теоретиками заговора, чье продвижение Q, в свою очередь, помогло создать их собственные онлайн-профили. К настоящему времени, спустя почти три года с момента появления оригинальных сообщений Q, уже были тысячи сообщений, которые его последователи называют «Q drop» - сообщениями, размещенными Q на досках изображений. Он использует защищенный паролем «tripcode», серию букв и цифр. видимым для других пользователей доски изображений, чтобы обозначить преемственность его личности с течением времени.(Трип-код Q время от времени менялся, вызывая шквал предположений.) По мере того, как Q переходил с одной доски изображений на другую - с 4chan на 8chan и на 8kun в поисках безопасной гавани - приверженцы QAnon только становились более преданными. Если Интернет - это одна большая кроличья нора, содержащая бесконечно рекурсивные кроличьи норы, QAnon каким-то образом нашел свой путь по всем из них, по ходу проглатывая меньшие теории заговора.

Из сентябрьского номера 2017 года: Как Америка сошла с ума

В самом широком смысле система убеждений QAnon выглядит примерно так: Q - это инсайдер из разведки или военного ведомства, имеющий доказательства того, что коррумпированные мировые лидеры тайно мучают детей по всему миру. ; злоумышленники заложены в глубоком государстве; Дональд Трамп неустанно работает, чтобы помешать им.(«Эти люди должны быть УДАЛЕНЫ», - написал Q в одном из постов.) Окончательное разрушение глобальной клики неизбежно, предсказывает Q, но может быть достигнуто только при поддержке патриотов, которые ищут смысл в подсказках Q. Чтобы поверить в Q, необходимо отвергнуть основные институты, игнорировать государственных чиновников, бороться с отступниками и презирать прессу. Один из любимых призывов Q: «Теперь ты в новостях». Другой - «Наслаждайтесь шоу», фраза, которую его ученики считают отсылкой к надвигающемуся апокалипсису: когда мир, каким мы его знаем, приходит к концу, все становятся зрителями.

Люди, которые приняли Q близко к сердцу, любят говорить, что уделяли внимание с самого начала, как кто-то может похвастаться тем, что слушал Radiohead до The Bends . Обещание предвидения является частью привлекательности Q, как и чувство принадлежности к секретному сообществу, которое усиливается за счет использования сокращений и ритуальных фраз, таких как «Ничто не может остановить то, что грядет» и «Доверяйте плану».

Одна фраза, которая служит особым пробным камнем среди приверженцев QAnon, - это «затишье перед бурей».Q впервые использовал его через несколько дней после своего первоначального сообщения, и оно пришло с определенной историей. Вечером 5 октября 2017 года - незадолго до того, как Q впервые заявил о себе на 4chan, - президент Трамп стоял рядом с первой леди свободным полукругом с 20 или около того высокопоставленными военачальниками и их супругами, чтобы сфотографироваться в государственной столовой по адресу: Белый дом. Репортеров пригласили посмотреть, как гости Трампа позируют и улыбаются. Казалось, Трамп не мог перестать говорить. «Ребята, вы знаете, что это означает?» - спросил он в какой-то момент, очерчивая неполный круг в воздухе указательным пальцем правой руки.«Расскажите нам, сэр», - ответил один из зевак. Ответ президента был самодовольным, чуть ли не протяжным: «Может, затишье перед бурей».

"Что за шторм?" - спросил один из журналистов.

«Может быть затишье - затишье перед бурей», - снова сказал Трамп. Его повторение, казалось, имело драматический эффект. Жужжание ставней фотоаппаратов стало громче.

Репортеры стали настаивать: «Какая буря, господин Президент?»

Краткий ответ Трампа: «Вы узнаете.

Эти 37 секунд президентской двусмысленности сразу же попали в заголовки газет - отношения с Ираном в последние дни были напряженными, - но они также станут основополагающими знаниями для возможных последователей Q. Круговой жест президента представляет для них особый интерес. Говорят, вы можете подумать, что он указывал на собравшийся вокруг него полукруг, но на самом деле он рисовал в воздухе букву Q . Играл ли Трамп роль Иоанна Крестителя, провозглашая грядущее? Был ли он сам помазанником?

Прочтите: Ковфефе и реальный смысл опечатки Трампа превратил мем

Невозможно точно определить количество приверженцев QAnon, но их ряды растут.По меньшей мере 35 нынешних или бывших кандидатов в конгресс поддержали Q, согласно онлайн-подсчету прогрессивной некоммерческой организации Media Matters for America. Эти кандидаты либо прямо публично хвалили QAnon, либо одобрительно ссылались на лозунги QAnon. (Один республиканский кандидат в Конгресс, Мэтью Ласк из Флориды, включает QAnon в раздел «Проблемы» на веб-сайте своей кампании, задавая вопрос: «Кто такой Q?») QAnon к настоящему времени проник на все основные социальные и коммерческие платформы. и любое количество периферийных сайтов.Трейси Диаз, евангелист QAnon, известная в сети под именем TracyBeanz, имеет 185 000 подписчиков в Twitter и более 100 000 подписчиков на YouTube. Она помогла вывести QAnon из безвестности, облегчив его переход в основные социальные сети. (Публицист назвал Диаса «действительно личным» и отклонил запросы на интервью.) В TikTok видео с хэштегом #QAnon собрали миллионы просмотров. Групп QAnon в Facebook слишком много, многие из них - города-призраки, чтобы вести надлежащий подсчет, но самые активные из них публикуют тысячи сообщений каждый день.(В 2018 году Reddit запретил группам QAnon использовать свою платформу для подстрекательства к насилию.)

Приверженцы всегда высматривают знаки свыше и ищут предзнаменования, когда руководство от самого Q отсутствует. Коронавирус, например, что это значит? В нескольких крупных группах Facebook люди разразились безумными предположениями, распространяя теорию о том, что решение Трампа надеть желтый галстук на брифинг в Белом доме о вирусе было признаком того, что вспышка не была реальной: «Он говорит «У нас нет вирусной угрозы, потому что это тот же цвет, что и морской флаг, обозначающий, что на судне нет инфицированных людей», - написал кто-то в сообщении, которое было широко распространено и передано в социальных сетях.За три дня до того, как Всемирная организация здравоохранения официально объявила коронавирус пандемией, Трамп ретвитнул мем на тему QAnon. «Кто знает, что это значит, но для меня это звучит хорошо!» - написал 8 марта президент, поделившись фотошопом, на котором он играет на скрипке, с надписью «Ничто не может остановить грядущее».

Из мартовского выпуска 2020 года: кампания дезинформации на миллиард долларов по переизбранию президента

9 марта сам Q опубликовал триптих зловещих сообщений, которые казались окончательными: коронавирус реален, но приветствуется, и последователям не следует бояться .В первом посте был опубликован твит Трампа, сделанный накануне вечером, и повторялось: «Ничто не может остановить то, что грядет». Второй сказал: «Великое пробуждение во всем мире». Третий был простым: «БОГ ВЫИГРАЕТ».

Месяц спустя, 8 апреля, Q начал публиковать сообщения, оставив девять сообщений в течение шести часов и затронув несколько из своих любимых тем - Бог, Пиццагейт и злобу элиты. «Они не остановятся ни перед чем, чтобы вернуть себе власть», - написал он в одном язвительном посте, в котором утверждалось, что демократы, Голливуд и СМИ скоординировали пропагандистские усилия.Другой обвинил демократов в пропаганде «массовой истерии» по поводу коронавируса ради политической выгоды: «Какова основная польза в том, чтобы держать публику в массовой истерии по поводу COVID ‑ 19? Думаю, голосование. Ты не спишь еще? Q. » И он поделился этими стихами из Ефесянам: «Наконец, укрепляйтесь в Господе и в силе силы Его. Облекитесь во всеоружие Божье, чтобы твердо противостоять планам дьявола ».

Энтони Фаучи, давний директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, стал объектом презрения среди сторонников QAnon, которым не нравятся плохие новости, которые он сообщает, или то, как он публично противоречит Трампу.На одной мартовской пресс-конференции Трамп назвал Государственный департамент «Глубинным государственным департаментом», и Фаучи можно было увидеть через плечо президента, подавляя смех и закрывая лицо. К тому времени QAnon уже объявил Фаучи безвозвратно скомпрометированным, потому что WikiLeaks обнаружил пару электронных писем, которые он отправил с восхвалением Хиллари Клинтон в 2012 и 2013 годах. Отношение сторонников QAnon к Фаучи в социальных сетях варьируется от «Фаучи - марионетка Глубинного государства» на «FAUCI - это ЧЕРНАЯ ШЛЯПА !!!» - термин, который QAnon использует для людей, которые поддерживают злую клику, о которой предупреждает QAnon.Один человек, используя хэштеги #DeepStateCabal и #Qanon, написал в Твиттере: «Посмотрите на жесты и язык тела Фаучи на пресс-конференциях. Что он говорит? » Другой поделился изображением Фаучи, стоящего в лаборатории с Бараком Обамой, с подписью «Обама и« доктор »Фаучи создают в лаборатории короновирус [ sic ]». #DeepstateDoctor. " Министерство юстиции недавно одобрило усиление мер безопасности для Фаучи из-за растущего объема угроз в его адрес.

Прочтите: если кто-то поделится видео «Plandemic», как вы должны ответить?

В последние дни перед тем, как Конгресс в конце марта принял пакет экономической помощи на сумму 2 триллиона долларов, демократы настаивали на положениях, которые упростили бы людям голосование по почте, что побудило самого Q с тревогой взвесить: «Эти люди больны. ! Ничто не может остановить грядущее.Ничего."

Иллюстрация: Арш Разиуддин; Ира Вайман / Гетти; Эван Эль-Амин / Shutterstock; анимация: Вишакха Дарбха
III. ВЕРУЮЩИЕ

В холодный четверг в начале января в центре Толедо, штат Огайо, собиралась толпа. К обеду, за семь часов до начала первого митинга предвыборной кампании Трампа в новом году, очередь, ведущая к Хантингтон-центру, уже петляла вокруг двух городских кварталов. Воздух был полон возможностей, и вся сцена была наполнена атмосферой Джимми Баффета и Мичиганского ополчения: много белых людей, много вейпинга, все красно-бело-синее.Внизу по улице кто-то повесил двухэтажный баннер поверх сгоревшего кирпичного здания. Он гласил: президент Трамп, добро пожаловать в Толедо, штат Огайо: кто такая… военная разведка? д +? (Q + - это сокращение QAnon от имени самого Трампа.) Продавцы на мероприятии продавали пуговицы Q и футболки. Товары QAnon очень разнообразны; в Интернете вы можете купить кофе Great Awakening (14,99 доллара США) и браслеты QAnon с крошечными серебряными подвесками для пиццы (20,17 доллара США).

Я прокладывал себе путь к концу очереди, болтал и спрашивал, кто, если кто-нибудь, знает что-нибудь о QAnon.Глаза одной женщины загорелись, и одним плавным движением она расстегнула и сняла куртку, а затем сделала небольшой прыжок так, что повернулась ко мне спиной. Я видел Q , сделанный из клейкой ленты, которую она прижала к своей красной футболке. Ее звали Лорри Шок, и первое, что она хотела, чтобы я узнал, было следующее: «Мы не террористическая группа внутри страны».

Шок родилась в Огайо и никогда не покидала ее, как она выразилась, «пожизненно». Большую часть своей взрослой жизни она проработала на заводе Bridgestone, производя запчасти для автомобилей.«Настоящая горячая и грязная работа, но хорошие деньги», - сказала она мне. «У меня трое детей в школе». Сегодня, занимаясь тем, что она называет своей предпенсионной работой, она заботится о взрослых с особыми потребностями, проводя дни в нежной рутине, играя с ними в игры и помогая им входить и выходить из бассейна. Шок пришла на митинг Трампа со своей подругой Пэт Харгер, которая ушла на пенсию после 32 лет работы в Whirlpool. Жена Харгера управляет ресторанным бизнесом, что и помешало ей приехать в тот день на митинг. Харгер и Шок - старые друзья.«С четвертого класса, - сказал мне Харгер, - а нам 57 лет».

Теперь, когда девочки Шок выросли и она не работает на фабрике, у нее появляется больше времени для себя. Раньше это означало чтение романов по вечерам - у нее нет телевизора, - но теперь это означает исследование Q, который впервые обратил на нее внимание, когда кто-то из ее знакомых упомянул его в Facebook в 2017 году: «Мое внимание привлекло исследование . ' Проведите собственное исследование. Не принимайте ничего как должное . Меня не волнует, кто это говорит, даже президент Трамп.Проведите собственное исследование, примите собственное решение ».

Прочтите: Трампу нужны теории заговора

Вселенная QAnon обширна и глубока, со слоем за слоем контекста, акронимами, символами и сокращениями, которые нужно изучить. «Замок» - это Белый дом. «Крошки» - это подсказки. CBTS означает «затишье перед бурей», а WWG1WGA означает «Куда мы идем, мы идем все», что стало выражением солидарности среди последователей Q. (Обе эти фразы, как ни странно, используются в трейлере фильма Ридли Скотта 1996 года Белый шквал - посмотрите его на YouTube, и вы увидите, что раздел комментариев наводнен настроениями сторонников Q.Также есть «часы Q», которые относятся к календарю, который некоторые фракции сторонников Q используют, чтобы попытаться расшифровать предполагаемые подсказки на основе отметок времени выпадения Q и твитов Трампа.

На пике своей преданности Шок проводила от четырех до шести часов в день, читая и перечитывая Q drop, просматривая документы в Интернете, делая заметки. Теперь, по ее словам, она проводит около часа или двух в день. «Когда я только начинал, все думали, что я сошел с ума», - сказал Шок. В том числе и ее дочери, которые «очень либерально поддерживают Хиллари и Берни», - сказал Шок.«Я все еще люблю их. Они думают, что я сошел с ума, но ничего страшного.

Харгер тоже когда-то думал, что Шок его потерял. «Я сомневался в ней», - сказал он мне. «Я бы отправил ей смс: , Лорри, ».

«Он такой:« Какого черта? »- сказал Шок, смеясь. «Итак, мой комментарий к нему был бы:« Проведите собственное исследование ».

« И я сделал », - сказал Харгер. "А это как Вау, ".

Взяв страницу из пьесы Трампа, Q часто обвиняет законные источники информации как фальшивку.Шок и Харгер полагаются на информацию, с которой они сталкиваются в Facebook, а не на новостные агентства, управляемые журналистами. Они не читают местных газет и не смотрят какие-либо крупные телеканалы. «Вы не можете смотреть новости», - сказал Шок. «Твой новостной канал ни хрена нам не расскажет». Харгер говорит, что ему нравится One America News Network. Не так давно он смотрел CNN и не мог насытиться Вольфом Блитцером. «Мы были приклеены к этому; мы всегда были », - сказал он. «Пока этот человек, Трамп, действительно не открыл нам глаза на то, что происходит.А Q.Q заранее сообщает нам о том, что должно произойти ». Я попросил Харгера и Шока привести примеры сбывшихся предсказаний. Они не смогли сообщить подробностей и вместо этого призвали меня провести исследование самостоятельно. Когда я спросил их, как они объяснили предсказанные Q события, которые никогда не произошли, такие как арест Клинтона, они ответили, что обман является частью плана Q. Шок добавил: «Я думаю, что было еще предсказано, что действительно произойдет ». Ее тон был скорее мягким, чем возмущенным.

«Я чувствую, что Бог привел меня к Q. Я действительно чувствую, что Бог подтолкнул меня в этом направлении».

Харгер хотел, чтобы я знал, что он впервые проголосовал за Обаму. Он вырос в семье демократов. Его отец был членом профсоюза. Но это было до того, как появился Трамп и убедил Харгера в том, что ему не следует доверять учреждениям, которые, как он всегда считал, могут. Шок кивнул вместе с ним. «Я чувствую, что могу больше доверять Трампу, потому что он не принадлежит к истеблишменту», - сказала она. В какой-то момент Харгер сказал мне, что я должен разобраться, что случилось с Джоном Ф.Кеннеди-младший, погибший в 1999 году, когда его самолет врезался в Атлантический океан у Мартас-Виньярд, что позволяет предположить, что его убила Хиллари Клинтон. (В качестве альтернативы, контингент сторонников QAnon заявляет, что Дж. Кеннеди-младший инсценировал свою смерть и что он закулисный сторонник Трампа, и, возможно, даже сам К. Некоторые ожидают его драматического публичного возвращения, чтобы он мог служить кандидатом на пост вице-президента Трампа. 2020.) Когда я спросил Харгера, есть ли какие-либо доказательства в поддержку заявления об убийстве, он перевернул мой вопрос: «Есть ли какие-либо доказательства, чтобы не делать этого?»

Питер Бейнарт: Мир фантазий Трампа привел его в эту страницу

Reading Shock в Facebook - это упражнение в противоречиях, переход между банальностью и враждебностью.На фото в профиле она в желтой байдарке, ярко-рыжие волосы выпадают из лыжной шляпы, на лице огромная улыбка. Есть фото ее дочерей и внучки с кудряшками Ширли Темпл. Тем не менее, Q всегда рядом. В канун Рождества Шок поделился одним постом, который, казалось, пришел прямо из вселенной QAnon, но также содержал более старый классический заговор: «X отмечает место над Розуэллом, Нью-Мексико. X17 Частица Пятой Силы. X + Q совпадение? » В тот же день она поделилась отдельным постом, в котором предположила, что Мишель Обама втайне мужчина.Кто-то ответил скептически: «Я все еще не уверен. Она показывает и действует зло, но мужчина? " Ответ Шока: «Исследуй это». Был пост, в котором утверждалось, что член Палаты представителей Адам Шифф изнасиловал тело мертвого мальчика в Шато Мармон в Лос-Анджелесе - здесь появляется Харгер с «а ??» в комментариях - и предупреждение о том, что Джордж Сорос преследовал христианских евангелистов. В других постах Шок игриво высмеивала «libs» и ее «друзей, ненавидящих Трампа», а также поделилась видео, на котором ее дочь поет рождественские гимны.

В Толедо я спросил Шок, есть ли у нее какие-нибудь теории о личности Q. Она сразу ответила: «Думаю, это Трамп». Я спросил, думает ли она, что Трамп вообще знает, как использовать 4chan. Доска объявлений, как известно, сбивает с толку непосвященных, ничего похожего на Facebook и другие социальные платформы, разработанные для того, чтобы упростить быструю и частую публикацию. «Я думаю, он знает намного больше, чем мы думаем», - сказала она. Но она также хотела, чтобы я знал, что ее одержимость Q не связана с Трампом. Сначала она не хотела говорить об этом.Теперь она сказала: «Я чувствую, что Бог привел меня к Q. Я действительно чувствую, что Бог подтолкнул меня в этом направлении. Я чувствую, что если бы это было лживо, в моем духе Бог сказал бы мне: «Хватит, хватит». Но я этого не чувствую. Я молюсь об этом. Я сказал: «Отец, неужели я должен тратить на это свое время?»… И я не чувствую этого чувства , я должен остановить ».


Связанные истории

Артур Джонс, режиссер документального фильма Feels Good Man , в котором рассказывается о том, как интернет-мемы проникли в политику на президентских выборах 2016 года, рассказал мне, что QAnon напоминает ему о его детстве, когда он рос в евангелическо-христианской семье. в Озарке.Он сказал, что многие люди, которых он знал тогда, и многие люди, которых он встречает сейчас в самых набожных частях страны, глубоко интересуются Книгой Откровения и пытаются раскрыть «все ее довольно трудно поддающиеся расшифровке пророчества. . » Джонс продолжил: «Я думаю, что такой же человек внезапно начнет дергать за нити Q и почувствовать, что все начинает становиться на свои места и обретает смысл. Если вы евангелист и посмотрите на Дональда Трампа на чистую монету, он лжет, ворует, обманывает, он был женат несколько раз, он явно грешник.Но вы пытаетесь найти способ, которым он каким-то образом является частью плана Бога ».

Вы не всегда можете сказать, с каким Q-последователем вы столкнулись. Любой, кто использует хэштег Q, может быть искренним верующим, как Shock, или просто кем-то, кто путешествует по сайту и подыгрывает ему для получения дополнительных удовольствий. Конечно, есть люди, которые знают, что Q - это фантастика, но участвуют, потому что есть элемент QAnon, который сходится с ролевой игрой в реальном времени. В разрастающемся созвездии сторонников Q Шок и Харгер кажутся прототипами.Они наткнулись на Q, и что-то щелкнуло. Басни аккуратно вписались в их существующее мировоззрение.

IV. ПРОФЕССИОНАЛЫ

Q может быть анонимным, но лидеры движения QAnon появились публично и создали свою собственную большую аудиторию. Дэвид Хейс более известен под своим онлайн-именем: PrayingMedic. В своих видеороликах на YouTube он источает уравновешенную авторитарную энергию директора средней школы. PrayingMedic - один из самых известных евангелистов QAnon на планете.У него более 300 000 подписчиков в Twitter и столько же подписчиков на YouTube. Хейс, бывший фельдшер, живет в подразделении с терракотовой крышей в Гилберте, штат Аризона, со своей женой Дениз, художницей, с которой он познакомился на сайте знакомств Christian Mingle в 2007 году. Оба называют себя бывшими атеистами, которые приехали к ним. вера в Бога и друг друга, в конце жизни, после предыдущих браков. Хейс следит за Q с самого начала или близко к нему. «Q Anon чертовски интересен», - написал он на своей странице в Facebook 12 декабря 2017 года, через шесть недель после первого поста Q на 4chan.В тот же день он написал о внезапном призвании, которое он почувствовал:

Мои сны подсказывали, что Бог хочет, чтобы я сосредоточил свое внимание на политике и текущих событиях. Помолившись, я решил регулярно показывать новости и текущие события на Periscope. Я пытаюсь вести одну трансляцию в день. (Видео также публикуются на моем канале Youtube.) Вот и все.

Хейс - суперзвезда во вселенной Q. Его видео «Q для начинающих, часть 1» было просмотрено более 1 миллиона раз.«Некоторые из людей, которые следят за Q, считают себя теоретиками заговора», - говорит Хейс в видео. «Я не считаю себя сторонником теории заговора. Считаю себя исследователем Q. Я ничего не имею против людей, которые любят следить за заговорами. Это их дело. Это не мое ".

Прочтите: Причина, по которой видео с заговорами так хорошо работают на YouTube

Хейс приобрел последователей отчасти из-за его явной вездесущности, но также и потому, что он умело носит мантию скептика - Я не из тех психов .Однако Хейс не увлекается QAnon. Он профессионал. Есть источники дохода, которые можно использовать, скромные, но постоянно растущие. На Amazon книга Хейса « Затишье перед бурей », первая из того, что, по его словам, вполне может быть серией «Q Chronicles» из 10 книг, продается за 15,29 доллара. Хейс пишет во введении, что он и Дениз полностью посвятили свое внимание QAnon с 2017 года. «Дениз и я были благословлены теми, кто помогал нам поддерживать, в то время как мы отложили нашу обычную работу по исследованию сообщений Q», - написал он. .Он опубликовал несколько других книг, которые позволяют заглянуть в более раннюю жизнь. Заголовки включают Слышать голос Бога Сделано просто , Победа над противником в суде Небесном и Американский снайпер: Уроки духовной войны . Хейс зарегистрировал Praying Medic в качестве религиозной некоммерческой организации в штате Вашингтон в 2018 году.

Хейс говорит своим последователям, что, по его мнению, Q - это разведывательная операция с открытым исходным кодом, ставшая возможной благодаря Интернету и разработанная патриотами, борющимися с коррупцией внутри разведывательного сообщества.Его интерпретация Q в высшей степени религиозна по своей природе и основана на идее Великого пробуждения. «Я считаю, что The Great Awakening имеет двойное применение», - написал Хейс в своем блоге в ноябре 2019 года.

Он говорит об интеллектуальном пробуждении - осознании общественностью истины о том, что мы были порабощены коррумпированными политическая система. Но разоблачение невообразимой порочности элит приведет к усилению осознания нашей собственной порочности. Самосознание греха - благодатная почва для духовного возрождения.Я верю, что давно предсказанное духовное пробуждение находится по ту сторону бури.

Последователи Q согласны с тем, что Великое пробуждение впереди и принесет спасение. У них разные личные взгляды на то, что происходит здесь и сейчас. Некоторые в мире QAnon очень сосредоточены на том, что они считают упадком в основных средствах массовой информации, восприятие, подпитываемое в равной мере Q и Трампом. Другие одержимы разведывательным сообществом и понятием глубинного государства. Активная часть последователей Q исследует дело Джеффри Эпштейна.Есть те, кто заявляет, что им известен 16-летний план Хиллари Клинтон и Барака Обамы по уничтожению Соединенных Штатов посредством массовой засухи, вооруженных болезней, нехватки продовольствия и ядерной войны. Во время расследования вмешательства России в президентские выборы 2016 года некоторые последователи Q продвигали идею о том, что Трамп тайно работал с Робертом Мюллером, и что доклад специального советника оправдает Трампа и приведет к массовым арестам членов коррумпированной клики. (Окончательный отчет Мюллера, опубликованный в апреле 2019 года, не оправдал Трампа и не привел к массовым арестам.)

Эти расходящиеся обходные пути имеют решающее значение для стойкости QAnon - это очень гостеприимная система убеждений, тёплая в своей терпимости к противоречиям - а также то, что позволяет практичному человеку, подобному Хейсу, играть ту роль, которую он выполняет. QAnon сложен и запутан. Люди со всего Интернета ищут совета у кого-то, кто кажется уравновешенным. (Хейс быстро ответил на мои электронные письма, но отклонил просьбы об интервью. Он пожаловался мне, что журналисты отказываются видеть QAnon таким, какой он есть на самом деле, и поэтому ему нельзя доверять.)

Наиболее известные деятели QAnon присутствуют за пределами крупнейших социальных сетей и досок изображений. Вселенная Q включает в себя многочисленные блоги, проприетарные веб-сайты и типы программного обеспечения для чатов, а также альтернативные платформы социальных сетей, такие как Gab, сайт, известный антисемитизмом и белым национализмом, где собрались многие люди, которым запрещен доступ к Twitter. Влогеры и блоггеры продвигают свои аккаунты на Patreon, где люди могут платить им ежемесячно. Также есть деньги, которые можно зарабатывать на рекламе на YouTube.Похоже, это основная цель Хейса, чьи видео в общей сложности просмотрели более 33 миллионов раз. Его видео «Q для начинающих» включает рекламу таких компаний, как сайт аренды на время отпуска Vrbo и The Epoch Times , международной газеты, поддерживающей Трампа. Евангелисты Q избрали подход «публиковать повсюду», то есть наполовину охват, наполовину избыточность. Если одна платформа обрушится на QAnon, как это сделал Reddit, им не придется начинать с нуля где-то еще. Уже вовлеченный в битву между добром и злом, QAnon участвует в другой битве - между идеей открытого Интернета для людей и закрытым Интернетом, контролируемым немногими влиятельными людьми.

Иллюстрация: Арш Разиуддин; анимация: Vishakha Darbha
V. КТО ТАКОЕ Q?

Любая новая система убеждений встречает сопротивление. В декабре 2018 года Мэтт Паттен, ветеран спецназа в офисе шерифа округа Бровард во Флориде, был сфотографирован с вице-президентом Майком Пенсом на взлетной полосе аэропорта. Паттен носил нашивку на своем тактическом жилете с буквой Q . Фотография была опубликована в Твиттере в офисе вице-президента, а затем стала вирусной в сообществе QAnon.Твит быстро удалили. Паттен был понижен в должности. Когда в пасмурный августовский день я постучал к нему в дверь, мне никто не ответил. Но когда я повернулся, чтобы уйти, я заметил две большие наклейки на бампере на белом почтовом ящике спереди. Один сказал Трамп, а другой сказал # канон: борьба патриотов.

В конце прошлого лета сам Q потерял платформу. Он перешел с 4chan (опасаясь, что на сайт «проникли») на имиджевую доску 8chan, после чего 8chan погас. За три дня до того, как я стоял на пороге Паттена, 22 человека были убиты в результате массовой стрельбы в Walmart в Эль-Пасо, штат Техас, и полиция выяснила, что предполагаемый убийца разместил манифест на 8chan незадолго до совершения нападения.Эпизод имел жуткое сходство с двумя другими съемками. Четырьмя месяцами ранее, в апреле 2019 года, подозреваемый в убийстве в синагоге в Повей, штат Калифорния, стрелял в антисемитское письмо на 8chan. За несколько недель до этого человек, убивший 51 верующего в двух новозеландских мечетях, разместил на 8chan манифест о превосходстве белой расы.

После Эль-Пасо, владельцу 8chan, Джиму Уоткинсу, было приказано дать показания перед комитетом по внутренней безопасности Палаты представителей. Уоткинс купил сайт четырьмя годами ранее у его основателя, Фредрика Бреннана, которому сейчас 26 лет, который в конечном итоге прекратил все связи с 8chan.«К сожалению, это по крайней мере третий акт экстремистского насилия сторонников превосходства белой расы, связанный с вашим сайтом в этом году», - написали представители Бенни Томпсон, демократ из Миссисипи, и Майк Роджерс, республиканец из Алабамы, когда они вызвали Уоткинса на Капитолийский холм. «Американцы заслуживают того, чтобы знать, что вы, как владелец и оператор, делаете, чтобы бороться с распространением экстремистского контента на 8chan».

8chan уже потерял важные службы, что вынудило его закрыть.Генеральный директор Cloudflare, которая помогала защитить сайт от кибератак, объяснил свое решение сбросить 8chan в открытом письме после стрельбы в Эль-Пасо: «Причина проста: они доказали, что они беззаконны, и что беззаконие вызвало множество трагедий. летальные исходы." Уоткинс пообещал запретить доступ к сайту в Интернете до своего выступления в Конгрессе. Он бывший мастер по ремонту вертолетов армии США, который занялся бизнесом веб-сайтов, еще будучи военным. Среди прочего, в 1997 году, он начал успешный сайт порно под названием Asian Bikini Bar.На своем канале YouTube, где он публикует сообщения под именем пользователя Watkins Xerxes, он часто поет гимны, читает стихи из Библии, хвалит Трампа и затрагивает темы, лежащие в основе QAnon, - предостерегая от глубинного государства и напоминая членам своей аудитории, что они теперь « фактический механизм сообщения новостей ». Он также демонстрирует свою коллекцию перьевых ручек и занимается йогой. Когда он прибыл на Капитолийский холм в сентябре 2019 года, Уоткинс носил выпуклый серебряный Q, прикрепленный к его воротнику. Его показания были за закрытыми дверями.В ноябре 8chan ожил как 8kun. Время от времени он был доступен, хромая во время серии кибератак. Он получил помощь от российской службы хостинга, которая обычно связана с распространением вредоносного ПО. Когда Q снова появился на 8kun, он использовал тот же трипкод, что и на 8chan. Он разместил другие подсказки, предназначенные для проверки его личности, включая изображение записной книжки и ручки, которые появлялись в более ранних сообщениях.

Рене ДиРеста: Заговоры исходят из дома

Теория Фредрика Бреннана состоит в том, что Джим и его сын Рон, который является администратором сайта, знали, что 8kun нужен Q для привлечения пользователей.«Я определенно, определенно, на 100 процентов верю, что Q либо знает Джима или Рона Уоткинса, либо был нанят Джимом или Роном Уоткинсом», - сказал мне Бреннан. Джим и Рон отрицали, что знали личность Q. «Я не знаю, кто такой Q», - сказал мне Рон в прямом сообщении в Twitter. В сентябре 2019 года Джим сказал интервьюеру One America News Network: «Я не знаю, кто такой QAnon. На самом деле у нас есть анонимный веб-сайт ». Оба настаивают на том, что заботятся о поддержке 8kun только потому, что это платформа для неограниченной свободы слова.«8kun похож на лист бумаги, и пользователи решают, что на нем написано», - сказал мне Рон. «Есть много разных тем и пользователей из разных слоев общества». Но их интерес к Q хорошо задокументирован. В феврале Джим запустил суперпакет под названием Disarm the Deep State, который повторяет сообщения Q и запускает платную рекламу на 8kun.

Бреннан долгое время враждовал с Уоткинсами. Джим подает в суд на Бреннана за клевету на Филиппинах, где они оба жили до недавнего времени, и Бреннан активно борется с попытками Джима стать там натурализованным гражданином.«Они сохранили жизнь Q», - сказал мне Бреннан. «Мы бы не говорили об этом прямо сейчас, если бы Q не использовал новый 8kun. Вся причина, по которой мы говорим об этом, заключается в том, что они напрямую связаны с Q. И, знаете, я постоянно беспокоюсь, что уже в ноябре 2020 года будет какая-то стрельба или что-то, связанное с Q, если Трамп проигрывает. Или родители убивают своих детей, чтобы спасти их от грядущего ада, потому что глубинное государство победило. Это реальные возможности. Я просто чувствую, что то, что они сделали, было абсолютно безответственным, чтобы Q продолжал работать.”

История Q основана на необходимости сохранения анонимности Q. Вот почему Q изначально выбрал 4chan, одно из последних мест в социальных сетях, созданных для обеспечения анонимности. «Я часто связывал Q с предыдущими фигурами, такими как Джон Титор или Сатоши Накамото», - сказал мне Бреннан, имея в виду две легенды интернет-анонимности. Сатоши Накамото - имя, используемое неизвестным создателем биткойнов. Джон Титор - это имя, которое использовалось на нескольких досках объявлений в 2000 и 2001 годах кем-то, кто утверждал, что он военный путешественник во времени с 2036 года.

QAnon сторонники считают анонимность Q доказательством доверия к Q - несмотря на их глубокое недоверие к неназванным источникам в СМИ. У каждой фракции QAnon есть свои предчувствия, союзы и межличностные драмы, связанные с вопросом идентичности Q. Теории делятся на три большие группы. К первой группе относятся теории, которые предполагают, что Q - это одинокий человек, который все это время публиковал сообщения в полном одиночестве. Здесь вы найдете людей, которые говорят, что сам Трамп - это Q или даже что PrayingMedic - это Q.(Эта категория также включает в себя возможность, поднятую людьми за пределами QAnon, что Q является единственным сторонником Трампа, который начал публиковать посты как форму фанфиков, не понимая, что это станет популярным; и идею о том, что Q начал публиковать сообщения, чтобы пародировать Трамп и его сторонники, не ожидая, что люди воспримут его всерьез.) Вторая группа теорий утверждает, что оригинальный Q размещался непрерывно какое-то время, но затем что-то изменилось. Эта вторая категория включает идею Бреннана о том, что Уоткинсы теперь платят Q, или платят кому-то, чтобы тот продолжал как Q, или даже сами действуют как Q.Третья группа теорий утверждает, что Q - это коллектив, с небольшим количеством людей, разделяющих доступ к учетной записи. Эта третья категория включает представление о том, что Q - это новый вид военно-разведывательного агентства с открытым исходным кодом.

Прочитано: я был подростком-теоретиком заговора

Многие сторонники QAnon видят значение в твитах Трампа, содержащих слова, начинающиеся с буквы Q . Недавние мировые события их щедро вознаградили. «Я большой друг и поклонник королевы и Соединенного Королевства», - начал Трамп в своем твите 29 марта.Накануне он написал в Твиттере: «Я рассматриваю КАРАНТИН». Толпа Q ухватилась за оба твита, утверждая, что если вы проигнорируете большую часть писем в сообщениях, вы найдете признание Трампа: «Я ... Q».

VI. ПРИЧИНА ПРОТИВ ВЕРЫ

В прошлом году в кофейне Майами я встретился с человеком, который в последние годы привлек к себе внимание благодаря своим исследованиям теорий заговора, - профессору политологии Университета Майами по имени Джозеф Ускински.Я знаю Усцински много лет, и его взгляды детализированы, глубоко информированы и далеки от всего, что вы сочтете беспристрастным пристрастием. Многие люди полагают, сказал он мне, что склонность к конспирологическому мышлению предсказуема с точки зрения идеологии. «Это неправильно, - объяснил он. Лучше думать о заговоре как о независимом от партийной политики. Это особая форма связи разума. И, как правило, для него характерно принятие следующих утверждений: Наша жизнь контролируется заговорами, созданными в секретных местах.Хотя мы якобы живем в условиях демократии, всем управляет небольшая группа людей, но мы не знаем, кто они. Когда происходят большие события - пандемии, рецессии, войны, террористические атаки - это происходит потому, что эта секретная группа работает против всех нас.

QAnon не является крайне правым заговором, как его часто описывают, продолжал Усцински, несмотря на его явно протрамповскую версию. И это потому, что Трамп не типичный ультраправый политик. Q обращается к людям, которые больше всего склонны к конспирологическому мышлению любого рода, и этот призыв пересекает идеологические рамки.

QAnon продолжает традицию апокалиптического мышления, насчитывающую тысячи лет. Он предлагает полемику, чтобы расширить возможности тех, кто чувствует себя брошенным на произвол судьбы.

Многие из людей, наиболее склонных к вере в теории заговора, считают себя воинами-жертвами, сражающимися против коррумпированных и могущественных сил. Они разделяют ненависть к господствующей элите. Это помогает объяснить, почему циклы популизма и конспирологического мышления, похоже, возникают и падают вместе. Заговорщическое мышление является одновременно причиной и следствием того, что Ричард Хофштадтер в 1964 году назвал «параноидальным стилем» в американской политике.Но не делайте ошибки, полагая, что теории заговора написаны только на полях американской истории. Они окрашивают каждое крупное новостное событие: убийство Джона Ф. Кеннеди, высадку на Луну, 11 сентября. Они помогли выдержать последовательные извержения, такие как маккартизм в 1950-х годах и антисемитизм в любой момент по вашему выбору. Но QAnon другой. Это может быть вызвано паранойей и популизмом, но также и религиозной верой. Язык евангельского христианства стал определять движение Q.QAnon сочетает в себе аппетит к заговору с позитивными убеждениями о радикально ином и лучшем будущем, которое предопределено.

Прочтите: Параноидальный стиль в американских развлечениях

Это было одной из причин, по которой мать Усцински, 62-летняя Шелли, была привлечена к QAnon. Шелли, которая живет в Нью-Гэмпшире, пару лет назад просматривала YouTube в поисках обучающих видеороликов - она ​​не может вспомнить, что именно, может быть, руководство о том, как очистить окна своей машины до сверкающего блеска - и алгоритм обслуживает QAnon.Она помнит чувство магнитного притяжения. «Типа, Вау, что это? », - вспоминала она, когда я разговаривал с ней по телефону. «Для меня это стало открытием некоторых вещей, которые, возможно, я надеялся, что они сбудутся». Она почувствовала, что Q знает ее беспокойство - как будто кто-то взял ход ее мыслей и «на самом деле выразил это словами». Разочарование Шелли обширно и в первую очередь направлено на институты, которые она считает сломанными. Ей надоела система образования, финансовая система, СМИ.«Даже наши церкви вышли из строя», - сказала она. Одна из вещей, которая больше всего резонировала с ней в Q, было его отвращение к «фальшивым новостям». Она получает информацию в основном из Fox News, Twitter и New Hampshire Union Leader . «В моей жизни, я думаю, все становилось все хуже», - сказала Шелли. Чуть позже она добавила: «Q вселяет в нас надежду. И это хорошо - надеяться ».

Шелли нравится, что Q иногда цитирует из Священного Писания, и ей нравится, что он побуждает людей молиться.В конце концов, по ее словам, QAnon занимается чем-то гораздо большим, чем Трамп или кто-либо другой. «Есть последователи QAnon, - сказала Шелли, - которые предполагают, что то, что мы переживаем сейчас, в этой сумасшедшей политической сфере, в которой мы сейчас находимся, со всеми вещами, которые происходят во всем мире, очень библейски и что это Армагедон ».

Я спросил ее, думает ли она, что конец света близок. «Меня это не удивит, - сказала она.

Прочтите: Нормализация культуры заговора

Джозеф Ускински обеспокоен верой своей матери в QAnon.Ему неудобно об этом говорить. И Шелли не совсем понимает иронию ситуации в семье, потому что она не считает, что QAnon вообще является формой заговора. В какой-то момент нашего разговора, когда я назвал QAnon теорией заговора, она быстро прервала: «Это не теория. Это предсказание будущего ». Она сильно рассмеялась, когда я спросил, пыталась ли она когда-нибудь убедить Джозефа поверить в QAnon. Ответ был однозначным: «Я его мама, поэтому люблю его.”

VII. АПОКАЛИПСИС

Смотрители Конца Света могут легко найти признаки надвигающейся гибели - в кометах и ​​землетрясениях, в войнах и пандемиях. Так было всегда. В 1831 году баптистский проповедник из сельской местности Нью-Йорка по имени Уильям Миллер начал публично делиться своим предсказанием о неизбежности Второго пришествия Иисуса. В конце концов он остановился на дате: 22 октября 1844 года. Когда солнце взошло 23 октября, его последователи, известные как миллериты, были разбиты.Эпизод стал известен как «Великое разочарование». Но они не сдавались. Миллериты стали адвентистами, а те, в свою очередь, стали адвентистами седьмого дня, число членов которых во всем мире превышает 20 миллионов человек. «Эти люди в сообществе QAnon - я чувствую, что они так же глубоко заблуждаются, так же глубоко вовлечены в свои убеждения, как и миллериты», - Трэвис Вью, один из ведущих подкаста под названием QAnon Anonymous , который подвергает QAnon воздействию едкий анализ, сказал мне.«Это вселяет в меня уверенность, что это не то, что исчезнет с окончанием президентства Трампа».

QAnon продолжает традицию апокалиптического мышления, насчитывающую тысячи лет. Он предлагает полемику, чтобы расширить возможности тех, кто чувствует себя брошенным на произвол судьбы. В своей классической книге 1957 года « Погоня за тысячелетием » историк Норман Кон исследовал появление апокалиптического мышления на протяжении многих веков. Он обнаружил одно общее условие: такой образ мышления постоянно появлялся в регионах, где происходили быстрые социальные и экономические изменения, и в периоды времени, когда демонстрации впечатляющего богатства были хорошо заметны, но недоступны для большинства людей.Так было в Европе во время крестовых походов в 11 веке, во время Черной смерти в 14 веке, в долине Рейна в 16 веке и в Нью-Йорке Уильяма Миллера в 19 веке. Это правда в Америке 21 века.

Адвентисты седьмого дня и Церковь Иисуса Христа Святых последних дней - это процветающие религиозные движения коренных народов Америки. Не удивляйтесь, если QAnon станет другим. У нее уже намного больше приверженцев, чем у любой из этих двух деноминаций в первые десятилетия своего существования.Люди выражают свою веру через преданное изучение капель Q как частей основополагающего текста, через развитие групп, поклоняющихся Q, и через широкое выражение благодарности за то, что Q привнес в их жизнь. Имеет ли значение то, что мы не знаем, кто такой Q? Божественное всегда остается загадкой. Имеет ли значение, что основные аспекты учения Q не могут быть подтверждены? Основные постулаты христианства не могут быть подтверждены. Среди людей QAnon вера остается абсолютной. Истинно верующие описывают чувство возрождения, необратимое пробуждение к экзистенциальному знанию.Они уверены, что грядет Великое пробуждение. Они будут ждать избавления столько, сколько потребуется.

Доверяйте плану. Наслаждайся представлением. Ничто не может остановить грядущее.


Эта статья появится в печатном выпуске за июнь 2020 года с заголовком «Ничто не может остановить то, что грядет». Он был опубликован в сети 14 мая 2020 г.

скользящий стоп-лосс: что это?

Скользящий стоп-лосс - это тип дневного торгового ордера, который позволяет вам установить максимальное значение или процент убытков, которые вы можете понести в сделке. Если цена ценной бумаги растет или падает в вашу пользу, стоп-цена перемещается вместе с ней. Если цена ценной бумаги растет или падает против вас, стоп остается на месте.

Узнайте больше о скользящих стоп-лоссах, чтобы вы могли решить, стоит ли и когда их использовать в своих стратегиях дневной торговли.

Что такое скользящий стоп-лосс?

Скользящий стоп-лосс - это своего рода приказ, который предназначен для того, чтобы помочь вам зафиксировать прибыль и защитить вас от убытков при дневной торговле. Он ограничивает сумму, которая будет потеряна, если сделка не сработает, но не ограничивает потенциальную прибыль, если сделка работает в вашу пользу. Этот тип ордера преобразуется в рыночный, когда цена ценной бумаги достигает стоп-цены.

Поскольку ваша сделка будет осуществляться по доступной на тот момент рыночной цене, она может быть исполнена по цене несколько выше или ниже стоп-цены.

Трейлинг-стопы могут быть настроены для автоматической работы с большинством брокеров и торговых систем или могут отслеживаться вручную и изменяться трейдером.

Как работает трейлинг-стоп

Изначально скользящий стоп-лосс размещается таким же образом, как и обычный стоп-лосс. Например, скользящий стоп для длинной сделки (продажа имеющегося у вас актива) будет ордером на продажу и будет размещен по цене ниже точки входа в сделку. Основное различие между обычным стоп-лоссом и скользящим стоп-лоссом заключается в том, что скользящий стоп-лосс перемещается всякий раз, когда цена движется в вашу пользу.Взаимодействие с другими людьми

Например, на каждые пять центов, на которые цена поднимается, скользящий стоп также перемещается на пять центов. Если цена поднимется на 10 центов, стоп-лосс также переместится на 10 центов. Но если цена начинает падать, стоп-лосс не перемещается.

Индикаторы скользящего стоп-лосса. Thinkorswim

Предположим, вы открыли длинную сделку по цене 40 долларов, а трейлинг-стоп на 10 центов - 39,90 долларов. Если цена затем поднимется до 40,10 доллара, скользящий стоп переместится на 40 долларов. На уровне 40,20 доллара скользящий стоп переместится на 40 долларов.10.

Если цена затем опустится до 40,15 доллара, скользящий стоп останется на уровне 40,10 доллара. Если цена продолжит снижаться и достигнет 40,10 доллара, скользящий стоп-лосс будет преобразован в рыночный, и вы сможете выйти из сделки по цене около 40,10 доллара, сохранив около 10 центов прибыли на акцию.

Длинный трейлинг-стоп
Цена Движение цен скользящий стоп-лосс Прибыль
40 долл. США Нулевой 39 долларов.90
вверх $ 40,10 40,00 $
вверх $ 40.20 $ 40,10
Вниз $ 40,15 $ 40,10
Вниз $ 40,10 $ 40,10
40,10 долл. США Сделка завершена Нулевой 0,10 долл. США

Сценарий для короткой сделки (продажа заемного актива с последующим ожиданием его выкупа по более низкой цене) аналогичен, за исключением того, что вы ожидаете, что цена упадет, поэтому скользящий стоп-лосс размещается выше цены входа.Допустим, вы входите в короткую сделку, продав заемные акции по 20 долларов за акцию. При использовании скользящего стоп-лосса на 10 центов вы будете "закрыты" с убытком в 10 центов, если цена поднимется до 20,10 доллара.

Если вместо этого цена упадет до 19,80 долларов, стоп-лосс упадет до 19,90 долларов. Если цена повышается до 19,85 доллара, стоп-лосс остается на прежнем уровне. Если цена упадет до 19,70 доллара, стоп-лосс упадет до 19,80 доллара. Если цена вырастет до 19,80 долларов США или выше, ваш ордер будет преобразован в рыночный, и вы выйдете из сделки с прибылью около 20 центов на акцию.

Трейлинг-стоп для короткой торговли
Цена Движение цен Трейлинг-стоп Прибыль
$ 20,00 Нулевой $ 20,10
Вниз $ 19.80 $ 19.90
вверх $ 19,85 $ 19.90
Вниз $ 19.70 $ 19.80
вверх $ 19.80 $ 19.80
19,80 долл. США Сделка завершена Нулевой 0,20 долл. США

Критика трейлинг-стопов

Одна из основных жалоб на скользящие стоп-лоссы заключается в том, что они могут слишком быстро вывести вас из сделки, например, когда цена только немного откатывается, а не разворачивается на самом деле. Чтобы попытаться предотвратить этот сценарий, скользящие стопы должны размещаться на таком расстоянии от текущей цены, которого вы не ожидаете, если рынок не изменит свое направление.

Например, рынок, который обычно колеблется в пределах 10-центового диапазона, в то время как он все еще движется в том же общем направлении тренда, потребует скользящего стопа, превышающего 10 центов, но не настолько большого, чтобы вся точка скользящего стопа была отрицается.

Еще одна критика заключается в том, что скользящие стопы не защищают вас от основных движений рынка, которые превышают размер вашего стопа. Если вы устанавливаете стоп, чтобы предотвратить потерю 5%, но рынок внезапно движется против вас на 20%, стоп вам не поможет, потому что не было шансов, что ваш стоп сработает и ваш рыночный ордер не сработает. быть заполненным около точки потери 5%.Взаимодействие с другими людьми

Альтернатива скользящему стоп-лоссу

Основной альтернативой скользящему стоп-лоссу является лимитный скользящий стоп-приказ. Он отличается только тем, что при достижении стоп-цены сделка выполняется по установленной вами лимитной цене - или по лучшей цене - а не по доступной на тот момент рыночной цене.

Как разместить или переместить стоп-лосс

Большинство брокеров предоставляют опцию скользящего стоп-лосса. Определите, сколько места вы хотите дать сделке, например, от 10 до 20 центов, и дважды проверьте свой ордер.Теперь ваш стоп-лосс должен автоматически перемещаться по мере движения цены.

Трейдеры также могут отслеживать свои стоп-лоссы вручную. Они просто меняют цену своего стоп-лосса по мере движения цены.

Ключевые выводы

  • Скользящий стоп-лосс - это тип торгового приказа, который позволяет вам установить максимальное значение или процент убытков, которые вы можете понести.
  • Стоп-цена движется вместе с рыночной ценой, когда рынок движется в вашу пользу; он остается на месте, когда рынок движется против вас.
  • Этот тип ордера предназначен для фиксации прибыли, одновременно защищая вас от значительных потерь.
  • Он конвертируется в рыночный ордер, когда цена ценной бумаги достигает стоп-цены, и исполняется по доступной на тот момент цене.

The Balance не предоставляет налоговых, инвестиционных или финансовых услуг и консультаций. Информация предоставляется без учета инвестиционных целей, устойчивости к риску или финансовых обстоятельств конкретного инвестора и может не подходить для всех инвесторов.Прошлые показатели не свидетельствуют о будущих результатах. Инвестирование сопряжено с риском, включая возможную потерю основной суммы долга.

T-stop: Что это и как работает?

В этой статье мы рассмотрим t-stop и расскажем, для чего он нужен и как он работает

Если вы не снимаете видео, в наши дни вы можете не слышать о т-стопе. Вместо этого все знают о f-stop. Но t-stop - более надежная альтернатива.

Давайте вспомним, что такое диафрагма. Диафрагма - это значение, определяемое фокусным расстоянием линзы, деленным на диаметр входного зрачка линзы (при условии, что выходной зрачок не меньше). Входным зрачком обычно является диафрагма линзы, также называемая апертурой. Уменьшая вдвое или вдвое диаметр апертуры, вы соответственно вдвое или удваиваете количество света, проходящего через линзу. Другими словами, яркость уменьшается вдвое или вдвое. Каждый раз, когда диафрагма уменьшается вдвое или вдвое в диаметре, вы изменяете яркость на одну целую ступень или диафрагму.Каждая остановка эквивалентна значению экспозиции (EV).

Итак, как диафрагма соотносится с т-стопом? Проблема с диафрагмой в том, что они не учитывают эффективность линзы по пропусканию попадающего в нее света. Свет теряется из-за отражения на поверхности каждой линзы и из-за поглощения в оптической стеклянной подложке линзы. Высококачественное оптическое стекло сводит к минимуму потери на поглощение, а покрытие линз минимизирует отражение, но идеальных линз не бывает.

Например, если диафрагма объектива равна f / 4, половина стопа может быть потеряна из-за оптической неэффективности.Это сделало бы эффективную яркость объектива только f / 4.8, и это то, что было бы значением t-stop, скорректированным значением f-stop. Сегодня нас меньше беспокоят t-ступени, потому что замер через объектив (TTL) измеряет фактический пропускаемый свет. Но любой, кто использует внешний экспонометр, может получить недоэкспонированные фотографии или видеоролики, если будет полагаться на диафрагму объектива. Однако, если вы делаете расчеты для определения глубины резкости, придерживайтесь диафрагмы.

Как перестать беспокоиться - HelpGuide.org

тревога

Вас мучают постоянные заботы и тревожные мысли? Эти советы помогут успокоить беспокойный разум и уменьшить беспокойство.

Насколько много переживаний - это слишком много?

Беспокойства, сомнения и тревоги - нормальная часть жизни. Естественно беспокоиться о неоплаченном счете, предстоящем собеседовании или первом свидании. Но «нормальное» беспокойство становится чрезмерным, когда оно постоянное и неконтролируемое. Вы каждый день беспокоитесь о том, «что, если» и наихудших сценариях, вы не можете выбросить тревожные мысли из головы, и это мешает вашей повседневной жизни.

Постоянное беспокойство, негативное мышление и постоянное ожидание худшего могут сказаться на вашем эмоциональном и физическом здоровье. Это может истощить вашу эмоциональную силу, вызвать беспокойство и нервозность, вызвать бессонницу, головные боли, проблемы с желудком и мышечное напряжение, а также затруднить концентрацию внимания на работе или учебе. Вы можете излить свои негативные чувства на самых близких вам людей, заняться самолечением с помощью алкоголя или наркотиков или попытаться отвлечься, отключившись перед экранами.Хроническое беспокойство также может быть основным симптомом генерализованного тревожного расстройства (ГТР), распространенного тревожного расстройства, которое включает в себя напряжение, нервозность и общее чувство беспокойства, которое окрашивает всю вашу жизнь.

Если вас беспокоит чрезмерное беспокойство и напряжение, вы можете предпринять шаги, чтобы избавиться от тревожных мыслей. Хроническое беспокойство - это умственная привычка, от которой можно избавиться. Вы можете тренировать свой мозг, чтобы сохранять спокойствие и смотреть на жизнь с более сбалансированной, менее пугающей точки зрения.

Почему так сложно перестать волноваться?

Постоянное беспокойство может дорого обойтись.Это может не дать вам уснуть по ночам и сделать вас напряженным и нервным днем. И даже несмотря на то, что вы ненавидите чувствовать себя разбитым на нервной почве, все равно бывает так сложно остановиться. У большинства хронических людей, вызывающих беспокойство, тревожные мысли подпитываются вашими убеждениями - как отрицательными, так и положительными - о беспокойстве:

Отрицательные представления о беспокойстве. Вы можете полагать, что постоянное беспокойство вредно, что оно сведет вас с ума или скажется на вашем физическом здоровье. Или вы можете беспокоиться, что потеряете контроль над своим беспокойством - что оно возьмет верх и никогда не прекратится.В то время как негативные убеждения или беспокойство о беспокойстве усиливают ваше беспокойство и продолжают беспокоить, позитивные убеждения о беспокойстве могут быть столь же разрушительными.

Положительные представления о беспокойстве. Вы можете верить, что беспокойство помогает вам избегать плохих вещей, предотвращает проблемы, готовит вас к худшему или ведет к решениям. Может быть, вы говорите себе, что если вы будете беспокоиться о проблеме достаточно долго, вы в конечном итоге сможете ее решить? Или, может быть, вы убеждены, что беспокоиться - это ответственный поступок или единственный способ не упустить из виду что-то? Трудно избавиться от привычки беспокоиться, если вы считаете, что беспокойство служит положительной цели.Как только вы поймете, что беспокойство - это проблема, а не решение, вы сможете восстановить контроль над своим обеспокоенным разумом.

Как перестать беспокоиться Совет 1. Создайте ежедневный период «беспокойства»

Трудно быть продуктивным в повседневной деятельности, когда тревога и беспокойство доминируют в ваших мыслях и отвлекают от работы, учебы или домашней жизни. Здесь может помочь стратегия откладывания беспокойства. Вместо того, чтобы пытаться остановить или избавиться от тревожной мысли, позвольте себе иметь ее, но отложите зацикливание на ней на потом.

  1. Создайте «период беспокойства». Выберите время и место для беспокойства. Это должно быть одно и то же каждый день (например, в гостиной с 17:00 до 17:20) и достаточно рано, чтобы не беспокоить вас прямо перед сном. В период беспокойства вам разрешено беспокоиться о том, что у вас на уме. Однако остальная часть дня - это спокойная зона.
  2. Запишите свои заботы. Если в течение дня вам в голову приходит тревожная мысль или беспокойство, запишите их вкратце, а затем продолжите свой день.Напомните себе, что у вас будет время подумать об этом позже, поэтому не нужно беспокоиться об этом прямо сейчас. Кроме того, записывать свои мысли - на блокноте, на телефоне или компьютере - намного сложнее, чем просто думать о них, поэтому ваши переживания с большей вероятностью потеряют свою силу.
  3. Просмотрите свой «список забот» в период беспокойства. Если мысли, которые вы записали, все еще беспокоят вас, позвольте себе беспокоиться о них, но только в течение времени, которое вы указали для периода беспокойства.Если вы проанализируете свои переживания таким образом, вам будет легче выработать более сбалансированную точку зрения. А если ваши заботы больше не кажутся важными, просто сократите период беспокойства и наслаждайтесь остатком дня.

Совет 2. Бросьте вызов тревожным мыслям

Если вы страдаете хронической тревогой и беспокойством, скорее всего, вы смотрите на мир так, что он кажется более угрожающим, чем он есть на самом деле. Например, вы можете переоценить вероятность того, что все обернется плохо, сразу перейти к наихудшим сценариям или относиться к каждой тревожной мысли как к факту.Вы также можете дискредитировать свою способность справляться с жизненными проблемами, предполагая, что развалитесь при первых признаках неприятностей. Эти типы мыслей, известные как когнитивные искажения, включают:

Мышление по принципу «все или ничего», взгляд на вещи в черно-белых категориях, без какой-либо золотой середины. «Если все не идеально, я полный неудачник».
Чрезмерное обобщение из одного отрицательного опыта, ожидая, что он останется верным навсегда.«Меня не взяли на работу. Я никогда не найду работу ».
Сосредоточение внимания на негативе при фильтрации позитивного. Замечать одну вещь, которая пошла не так, а не все, что пошло правильно. «Я неправильно ответила на последний вопрос теста. Я идиот."
Причины, по которым положительные события не считаются. «Я хорошо выступил на презентации, но это была просто удача».
Отрицательная интерпретация без реальных доказательств. Вы ведете себя как читатель мыслей: «Я могу сказать, что она втайне меня ненавидит». Или гадалка: «Я просто знаю, что случится что-то ужасное».
В ожидании наихудшего сценария. «Пилот сказал, что нас ждет турбулентность. Самолет рухнет! "
Верить в то, что ваши чувства отражают реальность. «Я чувствую себя таким дураком. Должно быть, все надо мной смеются ».
Придерживайтесь строгого списка того, что вы должны и не должны делать и наказывайте себя, если вы нарушите какое-либо из правил.«Я никогда не должен был пытаться начать с ней разговор. Я такой придурок.
Маркировка себя на основе ошибок и предполагаемых недостатков. «Я неудачник; Я скучный; Я заслуживаю побыть одному ».
Принятие на себя ответственности за то, что находится вне вашего контроля. «Я виноват, что мой сын попал в аварию. Мне следовало предупредить его, чтобы он вел машину осторожно под дождем ».

Как бросить вызов этим мыслям

В период беспокойства бросьте вызов своим негативным мыслям, задав себе вопрос:

  • Какие доказательства истинности мысли? Что это неправда?
  • Есть ли более позитивный и реалистичный взгляд на ситуацию?
  • Какова вероятность того, что то, чего я боюсь, действительно произойдет? Если вероятность мала, каковы более вероятные исходы?
  • Полезна ли мысль? Как беспокойство об этом поможет мне и как повредит?
  • Что бы я сказал другу, у которого было это беспокойство?

Совет 3. Различайте разрешимые и неразрешимые проблемы

Исследования показывают, что, пока вы беспокоитесь, вы временно чувствуете меньшее беспокойство.Обдумывание проблемы в голове отвлекает вас от эмоций и заставляет вас чувствовать, что вы что-то достигли. Но беспокоиться и решать проблемы - две разные вещи.

Решение проблем включает в себя оценку ситуации, придумывание конкретных шагов для ее решения и последующее претворение плана в жизнь. С другой стороны, беспокойство редко приводит к решениям. Независимо от того, сколько времени вы тратите на размышления о наихудших сценариях, вы больше не готовы иметь дело с ними, если они действительно произойдут.

Можно ли решить вашу проблему?

Продуктивные, разрешимые заботы - это те проблемы, над которыми вы можете сразу же приступить. Например, если вы беспокоитесь о своих счетах, вы можете позвонить своим кредиторам, чтобы узнать о гибких вариантах оплаты. Непродуктивные, неразрешимые заботы - это те, для которых нет соответствующих действий. «Что, если я когда-нибудь заболею раком?» или «Что, если мой ребенок попадет в аварию?»

Если проблема разрешима, начните мозговой штурм. Составьте список всех возможных решений, которые вы можете придумать.Постарайтесь не слишком зацикливаться на поиске идеального решения. Сосредоточьтесь на вещах, которые вы можете изменить, а не на обстоятельствах или реалиях, которые вы не можете контролировать. После того, как вы оцените все возможные варианты, составьте план действий. Как только у вас будет план и вы начнете что-то делать для решения проблемы, вы почувствуете гораздо меньше беспокойства.

Если проблема не разрешима, примите неопределенность. Если вы хронически беспокоитесь, подавляющее большинство ваших тревожных мыслей, вероятно, попадает в этот лагерь.Беспокойство - это часто способ предсказать, что нас ждет в будущем, - способ предотвратить неприятные сюрпризы и контролировать результат. Проблема в том, что это не работает. Размышления обо всем, что может пойти не так, не делают жизнь более предсказуемой. Сосредоточение внимания на наихудших сценариях только удерживает вас от наслаждения хорошими вещами, которые есть у вас в настоящем. Чтобы перестать беспокоиться, постарайтесь получить уверенность и немедленные ответы.

  • Вы склонны предсказывать плохие вещи только потому, что они не уверены? Какова вероятность, что они это сделают?
  • Учитывая очень низкую вероятность, можно ли жить с небольшой вероятностью того, что может случиться что-то негативное.
  • Спросите своих друзей и семью, как они справляются с неопределенностью в конкретных ситуациях. Могли бы вы сделать то же самое?
  • Настройтесь на свои эмоции. Беспокойство о неопределенности часто помогает избежать неприятных эмоций. Но настроившись на свои эмоции, вы можете начать принимать свои чувства, даже те, которые неудобны или не имеют смысла.

Совет 4. Прервите цикл беспокойства

Если вы чрезмерно беспокоитесь, может показаться, что негативные мысли беспрестанно крутятся в вашей голове.Вам может казаться, что вы выходите из-под контроля, сходите с ума или вот-вот сгораете под тяжестью всей этой тревоги. Но есть шаги, которые вы можете предпринять прямо сейчас, чтобы прервать все эти тревожные мысли и дать себе перерыв в постоянном беспокойстве.

Вставай и двигайся. Упражнения - естественное и эффективное средство против тревожности, поскольку они высвобождают эндорфины, которые снимают напряжение и стресс, повышают энергию и улучшают ваше самочувствие. Что еще более важно, действительно сосредотачиваясь на ощущениях вашего тела при движении, вы можете прервать постоянный поток забот, бегущих по вашей голове.Обратите внимание на ощущение того, как ваши ноги касаются земли, например, при ходьбе, беге или танце, на ритм вашего дыхания, или на ощущение солнца или ветра на вашей коже.

Займитесь йогой или тай-чи. Сосредоточивая свой ум на движениях и дыхании, занятия йогой или тай-чи удерживают ваше внимание на настоящем, помогая очистить ваш ум и привести к расслабленному состоянию.

Медитируйте. Медитация работает, переключая ваше внимание с беспокойства о будущем или размышлений о прошлом на то, что происходит прямо сейчас.Полностью погрузившись в настоящий момент, вы можете прервать бесконечный цикл негативных мыслей и тревог. И вам не нужно сидеть, скрестив ноги, зажигать свечи или благовония или петь. Просто найдите тихое, удобное место и выберите одно из множества бесплатных или недорогих приложений для смартфонов, которые помогут вам в процессе медитации.

Практикуйте прогрессивное расслабление мышц. Это может помочь вам разорвать бесконечную петлю беспокойства, сосредоточив разум на теле, а не на мыслях.Поочередно напрягая, а затем расслабляя различные группы мышц тела, вы снимаете мышечное напряжение. И когда ваше тело расслабляется, ваш разум последует за ним.

Попробуйте глубоко дышать. Когда вы беспокоитесь, вы начинаете беспокоиться и дышите быстрее, что часто приводит к дальнейшему беспокойству. Но практикуя упражнения на глубокое дыхание, вы можете успокоить свой ум и утихомирить негативные мысли.

Техники релаксации могут изменить мозг

Хотя вышеупомянутые техники расслабления могут дать некоторую немедленную передышку от беспокойства и беспокойства, их регулярная практика также может изменить ваш мозг.Исследования показали, что регулярная медитация, например, может повысить активность левой части префронтальной коры - области мозга, ответственной за чувство безмятежности и радости. Чем больше вы практикуетесь, тем большее облегчение вы испытаете и тем больше контроля над своими тревожными мыслями и тревогами начнете чувствовать.

Совет 5: поговорите о своих заботах

Это может показаться упрощенным решением, но поговорить лицом к лицу с надежным другом или членом семьи - тем, кто будет вас слушать, не осуждая, не критикуя и не отвлекаясь постоянно, - одно из них. из наиболее эффективных способов успокоить нервную систему и избавиться от беспокойства.Когда ваши беспокойства начинают нарастать, их обсуждение может сделать их гораздо менее опасными.

Если вы не будете беспокоиться о себе, они будут только накапливаться, пока не покажутся непреодолимыми. Но если произнести их вслух, часто можно понять, что вы чувствуете, и взглянуть на вещи в перспективе. Если ваши страхи необоснованны, их словесное выражение может выявить то, чем они являются - ненужные заботы. И если ваши опасения оправданы, то, поделившись ими с кем-то другим, вы сможете найти решения, о которых вы, возможно, не подумали в одиночку.

Создайте сильную систему поддержки. Люди - существа социальные. Нам не суждено жить изолированно. Но сильная система поддержки не обязательно означает наличие обширной сети друзей. Не стоит недооценивать преимущества нескольких людей, которым вы можете доверять и которые будут рядом с вами. И если вы не чувствуете, что вам есть кому довериться, никогда не поздно завести новых друзей.

Знайте, кого следует избегать, когда вы чувствуете беспокойство. Ваш тревожный взгляд на жизнь может быть тем, чему вы научились, когда росли.Если ваша мать постоянно беспокоится, ей не лучше звонить, когда вы чувствуете беспокойство, независимо от того, насколько вы близки. Обдумывая, к кому обратиться, спросите себя, чувствуете ли вы себя лучше или хуже после разговора с этим человеком о проблеме.

Совет 6: Практикуйте внимательность

Беспокойство обычно сосредоточено на будущем - на том, что может случиться и что вы будете делать с этим, - или на прошлом, перефразируя то, что вы сказали или сделали. Многовековая практика внимательности может помочь вам освободиться от забот, вернув ваше внимание к настоящему.Эта стратегия основана на наблюдении за своими переживаниями, а затем на том, чтобы отпустить их, помогая вам определить, где ваше мышление вызывает проблемы, и связаться со своими эмоциями.

Признайте и понаблюдайте за своими заботами. Не пытайтесь игнорировать, бороться или контролировать их, как обычно. Вместо этого просто наблюдайте за ними со стороны, не реагируя и не осуждая.

Отпустите свои заботы. Обратите внимание: когда вы не пытаетесь контролировать возникающие тревожные мысли, они быстро проходят, как облака, движущиеся по небу.Вы застреваете только тогда, когда занимаетесь своими заботами.

Сосредоточьтесь на настоящем. Обратите внимание на ощущения вашего тела, ритм дыхания, постоянно меняющиеся эмоции и мысли, которые приходят в голову. Если вы зациклились на какой-то мысли, верните свое внимание к настоящему моменту.

Повторять ежедневно. Использование внимательности для того, чтобы оставаться сосредоточенным на настоящем, - это простая концепция, но для того, чтобы извлечь пользу, требуется время и регулярная практика.Поначалу вы, вероятно, обнаружите, что ваш ум постоянно возвращается к своим заботам. Постарайтесь не расстраиваться. Каждый раз, когда вы возвращаетесь к настоящему, вы укрепляете новую психологическую привычку, которая поможет вам вырваться из цикла негативного беспокойства.

Базовая медитация осознанности
  • Найдите тихое место
  • Сядьте на удобный стул или подушку, выпрямите спину и положите руки на верхнюю часть ног.
  • Закройте глаза и вдохните через нос, позволяя воздуху опускаться в нижнюю часть живота.Позвольте животу полностью расшириться.
  • Выдохните через рот.
  • Сосредоточьтесь на каком-либо аспекте своего дыхания, например, на ощущении воздуха, поступающего в ноздри и выходящего изо рта, или на подъеме и опускании живота при вдохе и выдохе.
  • Если ваш разум начинает блуждать, верните свое внимание на дыхание без осуждения.
  • Попробуйте медитировать 3 или 4 раза в неделю по 10 минут в день. На счету каждая минута.

Щелкните здесь, чтобы получить бесплатную медитацию с осознанным дыханием.

Авторы: Лоуренс Робинсон, Мелинда Смит, магистр медицины, и Жанна Сигал, доктор философии.

Даже наши наименее возбуждающие политики не могут остановить грядущее

«Нам понадобится ископаемое топливо на десятилетия вперед», - по крайней мере, так гласит расхожее мнение. Люди в развивающихся странах покупают больше автомобилей, поэтому нам необходимо инвестировать в развитие нашего нефтяного сектора, особенно нефтеносных песков. Но разумна ли эта логика? Утверждение, что «нефть нам понадобится на десятилетия вперед», ничего не говорит о ценах на нефть.Нам нужно знать, что высокие цены будут оставаться высокими в течение следующих 20–30 лет, чтобы оправдать новые проекты.

Никто не спорит, что в ближайшие десятилетия спрос на ископаемое топливо будет незначительным. Никто не спорит, что низкие цены на нефть нанесут серьезный ущерб нефтеносным пескам. Никто не спорит, что до завершения перехода на электрифицированный транспорт пройдут десятилетия. Но нужно ли завершить переход на электромобили, прежде чем он приведет к хронически низким ценам на нефть? Важно отметить, как будет выглядеть баланс спроса и предложения на нефть позже в этом десятилетии и в будущие десятилетия? Будут ли цены достаточно высокими, чтобы поддерживать один из более дорогих источников нефти? Никто не будет спорить, что когда-нибудь электромобили будут угрожать спросу на нефть и, следовательно, ценам.

Сегодня годовые данные о продажах электромобилей используются для оценки и устранения угрозы. Глядя на годовые данные о продажах, можно предположить, что риск для сектора будет через несколько лет - но это касается того, где находится шайба, а не где она будет.

Анализировать только годовые данные о продажах электромобилей означает не учитывать, что после того, как электромобиль поступает в эксплуатацию, он остается в эксплуатации в течение десяти или более лет. Каждое транспортное средство, работающее на ископаемом топливе, вытесняемое электромобилем, навсегда снижает потребность в масле для этого транспортного средства. Совокупное количество электромобилей является решающим фактором, а не годовые продажи.В частности, сколько электромобилей необходимо, чтобы повлиять на цены на сырую нефть? И когда это может произойти? Это десятилетия в будущее? Или это неизбежно? Насколько небольшое падение спроса на нефть влияет на цену?

2% -ный избыток предложения нефти привел к 70% -ному падению цен на нефть в период с 2014 по 2015 год. Этот избыток произошел в основном из-за наводнения Саудовской Аравией рынка сырой нефтью. Сегодня они делают то же самое, что в сочетании с COVID-19 вызывает серьезные проблемы. Однако электрификация транспорта носит хронический характер, и ее влияние на цены на нефть со временем будет усиливаться, пока переход практически не будет завершен.

Итак, сколько электромобилей может вызвать небольшой избыток предложения нефти? Отчет, опубликованный Центром устойчивой энергетики Боумена, предлагает ответ: около 40 миллионов электромобилей по всему миру. И это может произойти к середине десятилетия.

Итак, что делать?

Во-первых, мы должны признать серьезность проблем, с которыми сталкиваются нефтедобывающие провинции. Рабочие места исчезают, а компании испытывают финансовый стресс, что приводит к колебаниям в их экономике и сопутствующим социальным проблемам.Эти вызовы навязываются Канаде глобальными силами; лидеры нашего правительства не могут изменить этот глобальный сдвиг, независимо от политической риторики.

Стоп что это: что это такое в тексте и в Яндекс Директе

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх